最新中考狀元的高效學習方法(模板9篇)

總結是一種反思的過程，通過總結我們可以提高自己的思考能力。健康飲食對于保持身體健康至關重要，我們要有良好的飲食習慣。以下是小編為大家整理的總結范文，希望能夠給大家提供一些借鑒和參考。

中考狀元的高效學習方法篇一

無論學習什么科目，學習方法都尤為重要，你們知道高考狀元十大高效學習方法有哪些的嗎?以下是小編為大家?guī)淼母呖紶钤蟾咝W習方法有哪些，希望您能喜歡!

方法一：不要太注重平時成績，分析錯誤才是最重要的。

福建高考文科狀元江冰森。

從小就養(yǎng)成了良好的心態(tài)，從來不會因為某次考試成績考差了而沮喪?！案呖季拖翊蛘蹋綍r就像演習，要進行多次戰(zhàn)術分析。不要注重眼前的成績，分析錯誤才是最重要的，高考前犯的錯誤都是有時間改正的?！?/p>

方法二：學習是一個長期積累的過程，沒有人能一蹴而就。

無論是哪個科目的學習，都要注重課堂質量，認真聽講，跟著老師的思路走?！吧险n偷懶下課再去補救的思想，不僅浪費時間，而且往往效果也不理想?！?/p>

方法三：整理好錯題本。

把自己錯的題目和覺得經(jīng)典的題目收集到一個本子上，最好是手抄一遍，找個感覺，這種方法最容易記住，不會再錯了。

方法四：最管用的竅門是梳理知識點。

最管用的竅門是梳理知識點。一定要把重點內(nèi)容進行整合和歸納，千萬不要只依賴老師的單向灌輸。

方法五：在解題過程中，要分析題目的特點，主動去思索各種解決辦法，找準方法再做題就很簡單了。

“除了心態(tài)，學習方法也很重要。”孟令航特別想分享他學習數(shù)學的一些心得體會?！皵?shù)學是考察人思維的學科，所以在解題過程中，要分析題目的特點，主動去思索各種解決辦法，找準方法再做題就很簡單了?！?/p>

方法六：學習要重視勞逸結合。

貴州高考理科狀元鄒賢坤。

在學習上，鄒賢坤特別重視規(guī)劃，也很有自制力，他每天都設定了學習計劃，該當日完成的絕不拖欠。升入高三后，他在重視規(guī)劃之外更加重視勞逸結合。“我一般早上六點半起床，白天上課，晚自習7點到10點半。上半學期，回到宿舍后學到凌晨2點，而下半學期最多12點?！靶菹⒌臅r候，就聽聽歌，看看電影，調節(jié)一下心情?！?/p>

方法七：提高課堂聽講的效率。

陜西高考文科狀元蘇悅。

蘇悅的學習秘訣有兩個：一是上課認真聽課，跟著老師走，因為老師上課講的信息量特別大，一不注意走神的話可能就會錯失很多重要的信息;二是課后認真完成作業(yè)。

方法八：在學習中善于總結，找到題目的共同點。

“我在高三下學期的時候開始學著總結一些東西，做題的思路，找一些共同點，平時多跟同學們交流，最后再去問老師?！辈芰州颊f，在平時的考試中，考得好與壞她都不會很介意，“下次考好就行了”。

“她把課本上的知識吃得比較透，基礎打得很牢?！痹趯W習中善于總結，同時追求完美，她做過的卷子，從頭到尾沒有一處涂改，就是一個字母的錯誤，她都不允許出現(xiàn)。

方法九：多做一些易錯題，專攻薄弱環(huán)節(jié)。

2013年湖南高考理科狀元李卓然。

“主要還是利用好時間，做到快節(jié)奏、高效率。”堅持相信老師，在課堂上堅持跟著老師的思路走。有些內(nèi)容雖然老師講過多遍，或自認為完全掌握，但往往存在理解偏頗，而且跟老師思路保持一致，也能讓自己對知識點認識更深刻。

給自己做學習計劃，將一段時期需要完成的事列出來，然后對照計劃，每日按時按量一條條地完成。“多做一些易錯題，專攻薄弱環(huán)節(jié)?！敝灰茉趯W習中找到興趣，其實高三并不辛苦。同時，除了學習，每天還應該保持放松快樂的心情。

方法十：學習別人的經(jīng)驗，取長補短，提高自己。

江西高考文科狀元周碧瑤。

周碧瑤總結自己成功的心得，首先是善于學習別人的經(jīng)驗。她所在的臨川二中高三(33)班30名同學成績都非常優(yōu)異，有不少同學已被保送錄取北京大學等多所名牌高校，可謂高手如云。周碧瑤認為每個同學都有自己的優(yōu)點長處，她說，只有向他們看齊，取長補短，才能提高自己，然后超過他們。

一、保證睡眠時間。

每天要保證八個小時的睡眠，不能熬夜或者過于早起，每天要午休一會，哪怕是20分鐘，也能以飽滿的精神來應對下午的學習。保證睡眠時間是提高學習效率的基本要求，也是重要前提，如果睡眠時間不能保證，課堂上困得前仰后合，學習效率肯定上不去。

二、保證專注的狀態(tài)。

有的學生喜歡邊玩邊學，進入中學一定要杜絕這點，這不僅耽誤時間，而且會影響學習效果。每天都坐在桌前學并不是什么好事，一定要勞逸結合，這樣才能保證專注的狀態(tài)，全身心投入到學習中，學習的時侯盡量達到陶淵明的"雖處鬧市，而無車馬喧囂"的境界，這樣學起來才能更高效。

三、堅持適當?shù)捏w育鍛煉。

有人為了學習放棄了鍛煉身體，覺得這是耽誤時間。其實，身體才是學習的根本，如果身體不健康，不僅耽誤學習，更影響心情，容易形成惡性循環(huán)。因此，適當?shù)捏w育鍛煉不僅為學習減壓，也能增強體魄，為學習提供保證。

此外，很多學生鍛煉身體，習慣“一曝十寒”，要么不練，要練就過量，這樣也不行。過量的體育鍛煉只會讓身體負荷加重，起不到鍛煉的目的，如果想要達到較高的運動量，建議大家要循序漸進。

四、要有主觀能動性。

所謂的主觀能動，就是要積極主動地學習，進入中學階段，無論是生理還是心理較之前都有很多不一樣，這也導致很多學生容易在青春期迷失，找不到方向。其實，要做的就是要主動端正態(tài)度，只需要靜下心來，踏踏實實去學習，學習效率和學習效果都會有很大的變化。

此外，主動求教，遇到不懂的問題，要及時和老師和學生溝通，不要羞于向人請教，“三人行必有我?guī)煛?，只有把不明白的弄懂、弄會，通過一點一滴地積累，才能讓效率提高，讓成績提高。

第三，要主動反思，無論考試成績好與壞，第一時間就是反思自己是哪一塊的知識點沒有掌握好，或者是哪些概念不會靈活運用，只有主動去思考、總結，才能讓學習更有目標性。

五、要注意整理物品。

很多學生的書包、課桌都亂的一塌糊涂，等到找課本、作業(yè)或者文具時，很難第一時間找到，這樣不僅耽誤時間也會影響心情，雖然每次浪費的時間不多，但是積累下來，也是很客觀的。如果物品、資料、文具能有規(guī)律、有條理的放置，這樣就能保證在第一時間找到，不僅大大提高學習效率，也會提升學習狀態(tài)，讓自己更投入。

六、保持好心情，保證好心態(tài)。

每天都是好心情，學習起來效率自然高，如果每天都在郁悶、不快樂中，那學習就很難投入，效率也不會高到哪去。還要保證有好心態(tài)，無論成績好與壞，無論試題難與易，都要以平常心對待，不過與糾結，這樣才能全身心投入到學習中，保證學習效率。

學習效率的高低，是一名學生綜合學習能力的體現(xiàn)。在學校，學習效率高，能合理安排時間，那么，到社會上也能高效工作、充實生活，讓自己的人生變得更加多彩、讓生活變得更加幸福。在最后希望同學們，一定要想方設法養(yǎng)成良好的學習習慣、提高學習效率，提升考試成績。

看到很多同學都在這上面糾結，其實，想弄清楚也不難，只要去試一下就知道了?；◣滋鞎r間自己去找出答案，因為適合自己的永遠是最好的。

當然，如果你是一個愿意對自己“下狠手”的人，完全可以繼續(xù)學習下去直到犯困。

因為對你來說，學習的主動權是始終握在自己手里的。你的愿望是如此強烈，以至于犯困這種東西不會輕易找上你。

如果你是個喜歡“溫柔”對待自己的同學，就沒必要強行熬夜了，畢竟按部就班利用好每一天就足夠你學好了。

大家完全沒必要把精力花在糾結上，只要保證在學習的時候能夠全身心投入進去，無論早晚都不會影響學習效率的，但是，按照慣例，早起往往勝過熬夜，因為經(jīng)過一天的學習，熬夜學習效率往往不高。

中考狀元的高效學習方法篇二

專注促使效率的提高，在狀元的身上專注的作用有著明顯體現(xiàn)。

面對專注上海理科狀元許東認為要：上課專注，不懂就問，刨根問底；按時作息，高效學習；興趣廣泛、多面發(fā)展。

四川文科狀元萬妙然認為是：重視基礎，認真做題提高熟練度；閱讀原著來提高英文水平。

湖北理科狀元劉世豪認為：學習專注力強，效率高；重視薄弱環(huán)節(jié)，抓住自己薄弱環(huán)節(jié)加以突破才能有所成。

這三位狀元的經(jīng)驗都提到了專注。不僅僅是課堂上要專注，而是要做什么事，就要專注于一件事，這樣才有效率，學習方更有成果。

很多人并不重視復習，往往到了考試才開始對之前的所學加以復習，而作為狀元他們則有著不同的方法。

面對復習重慶文科狀元劉楠楓認為要：大部分時間在背書，隨身帶小本子隨時學習；有針對性學習，少依賴老師。

北京文科蔡雨玹狀元的經(jīng)驗是：每天都和同學分享復習經(jīng)驗從而進一步提升自己，從不同人身上學到不同的知識來補充自己的不足。

云南理科狀元丁若泓的經(jīng)驗為：在課堂上高效率地聽講；習題量不多但重理解；易做錯的題目都抄在"錯題本"上，不斷復習并在考前翻閱錯題本，提醒自己不再犯同樣的錯誤。

通過這幾點來看，狀元們都將復習作為平常的一件任務，甚至說是習慣，而正是這樣重復的知識積累使狀元們能毫不畏懼任何的考試及挑戰(zhàn)。

思考帶來啟迪，勤思考帶來的是一種全新的體驗正如《論語》所說："學而不思則罔"在學習中思考，才能在思考中學習。而對于做題，題海絕不是好戰(zhàn)略，精做題才是要點，將所做的進行分類，好好總結才是重點。

對于思考與做題寧夏理科狀元何雨軒的經(jīng)驗是：多看歷屆考題，從盲點攻克；腳踏實地，養(yǎng)成良好學習習慣。

來自山西文科狀元翟穎佳的經(jīng)驗為：認真聽課很重要；每天都要保持題型練習；學習文科要掌握主要框架。

福建理科狀元姜麟錕認為要：充滿思考精神，遇到難題打破砂鍋問到底。

甘肅文科狀元馬悅覺得應該尋找適合自己的學習方法，提高效率；不打題海戰(zhàn)，認真做好學校配發(fā)的習題即可，多做題反而無益，配套的試題足以檢驗學習水平。

四川理科狀元高志華認為要：愛提問，愛思考，靜心踏實學習，經(jīng)常與老師溝通詢問不懂的問題，即開拓了自己的思路，用學習了新知識。

勤思，多思才能多學，學好。精做題才能做題更好。

心理狀態(tài)是影響著人行為的一個重要因素，心態(tài)好，學習中才能充滿激情，學習才更有效率。

對于心態(tài)廣東文科狀元胡創(chuàng)歡的經(jīng)驗是要找到適合自己的學習方法；培養(yǎng)良好的心態(tài)。

來自云南文科狀元朱俊瑞的經(jīng)驗為：輕松開心學習，不要帶著太大包袱；腳踏實地反復揣摩每天所學內(nèi)容，跟著老師的同時不忘給自己思考的空間；飽讀詩書，尤其是文科生必須滿腹詩華，思維活躍，對付文綜考試才能得心應手。

這一點不管是上海理科狀元許東，云南文科狀元朱俊瑞還是重慶文科狀元劉楠楓都提到了時間的問題，時間安排的好，效率更高；適度進行放松，學習更加高效。對時間的利用就是對效率的掌控。

看了各位狀元的經(jīng)驗分享，不知道各位同學是否受到了一定的啟發(fā)呢，這五點雖然可能并不能完全總結出狀元們的所以思想，但這幾點可以說是非常重要的，努力去學習這五點，去專注的學習，高效的復習，努力的思考，平穩(wěn)自己的心態(tài)，掌控好自己的時間。這樣，面臨高考我們才能微笑面對。

中考狀元的高效學習方法篇三

朱宸卓在同學眼中是個開朗、熱情的大男孩，初中學習成績也一直拔尖。提起學習經(jīng)驗，朱宸卓顯得非常淡定、有規(guī)劃。他說，雖然在重點班，清華附中沒有給學生很大的壓力，自己的父母也給了自己很大的成長空間，同時對自己也非常的信任。相對于其他同學晚上的“加班加點”、“秉燭夜讀”，朱宸卓更愿意高效利用黃金時間，“我基本每天用兩個小時來完成學習的剩余作業(yè)，然后可以自由的做一些自己喜歡的事情”。日常生活中，朱宸卓非常喜愛體育活動。就算在高考復習期間，他也堅持每周打兩次球，乒乓球、網(wǎng)球都不落下。

吉林省的理科狀元劉夢非說：“其實，成功的學習經(jīng)驗只能借鑒，并不能完全復制，最好的學習方法就是自己的方法，堅持才是最重要的。”“對我來說，刷題(重新看題)是最好的方法，我很注重總結，也很喜歡整理筆記?！眲舴钦f。理科生劉夢非高中3年刷了不少物理和數(shù)學題。她說很難計算到底刷了多少，但是每天在刷題之后，劉夢非都會對錯題和大題進行整理總結。數(shù)學大題是她的最愛，每次刷題后她把留下的錯題和問題都抄在本子上，然后用彩筆把問題勾畫出來，在旁邊批注答案和公式，定期復習。這個習慣持續(xù)了3年，高中畢業(yè)時，她整理的筆記有厚厚一摞。除了刷數(shù)學題，她對語文的復習也沒落下。復習文言文時，她對著譯文，查看古漢語詞典，除了掌握教學提綱內(nèi)的詞語外，她還會把不會和不懂的詞都記下。在閱讀題上，分類總結人物、特征和思想感情?！懊恳粡埦碜由系念愋皖}，我認為需要掌握的，就把題抄一遍，再把答案抄一遍，按答題要素分解抄，慢慢積累就熟能生巧了。

”堅持刷題和總結的狀元不止劉夢非，黑龍江省的文科狀元井源也是一名“刷題狂魔”。井源學習的“獨門秘籍”很簡單，在她成為狀元之后，反復跟很多人提起過，就是“做專題，總結歸納”七字。作為一名文科狀元，井源在高三一年的時間里，擁有六本文綜卷和兩本數(shù)學卷，每本都有20多張卷子的刷題戰(zhàn)績。她在卷子上找到自己比較薄弱的題目，按題目分類進行練習，這樣的習慣，從初二至今，井源已經(jīng)堅持了5年。她的數(shù)學成績也一直十分優(yōu)秀，高考時獲得了147分的優(yōu)異成績，這都得益于井源在做題上的持之以恒?！翱荚嚽?，我把近5年的高考題做了一遍，總結命題人的思路，讓學習效果事半功倍?！本凑f，“考前的連續(xù)復習很重要，考前30天的前10天你做了很多題，但如果后20天不做題了，那么就找不到應試的感覺和狀態(tài)，不利于考場發(fā)揮?！?/p>

中考狀元的高效學習方法篇四

這種方法首先要認真揣摩并背誦自己認為寫得非常好(例如語言圓熟、風格幽默、意義深遠)的一篇英語美文或一篇文章中的某些段落(最好配有語音地道的朗讀，用來幫助你在背誦的同時鍛煉口語語調)。邊背誦邊體會文章的優(yōu)美，直到把文章的語言變成自己張口就能說出來的話。這種方法能夠有效地培養(yǎng)我們的語感，同時還可以建立起我們學好英語的信心。使用這種方法不需要很頻繁地找文章來背，有時候一學期只背一篇也能達到目的。

我平常閱讀的很多內(nèi)容來自跟教材配套的英語范讀，像高一下學期的《英語范讀》，里面70%的文章我已讀過。閱讀一方面可以培養(yǎng)語感，另一方面還可以積累單詞。在閱讀過程中我把不認識的單詞一個個地查出來，并認真理解、記憶，現(xiàn)在這本書里不認識的詞已經(jīng)非常少。比如dread這個單詞，雖然范讀中已經(jīng)標出它的基本意思，但我還是查了一下，這不僅了解到了它的更豐富的內(nèi)涵，而且知道了它的形容詞、衍生詞dreadful和其他一些相關單詞。這樣通過長期積累，在增加單詞量的同時，也可以提高你學習英語的自信心。

中考狀元的高效學習方法篇五

因參加全國生物競賽奪得銀牌而被保送到北京大學醫(yī)學部預防醫(yī)學七年制專業(yè)。

她說自己生長的地方動植物物種很豐富，正是自己生長的環(huán)境激起了她對生物的最初興趣。上了初中接觸到了生物知識后她對生物的熱愛更是一發(fā)不可收拾。在知識不斷積累的過程中，姚?？偨Y出了一些學習生物的訣竅。

姚希說，高考生物試題測試的知識點永遠出不了課本，所以三本生物課本一定要吃透，一看到試題就要明白這是測試書中的哪一點知識。她在看書時每當看完一段課本就要在書頁的空白處寫出這一段的大體框架，總結出知識點。姚希說她之所以在生物方面能取得好成績也要歸功于答題時的思路，她說自己答題從來不拘泥于生物知識?！案呖紲y試是源于課本而又高于課本的，所以在答生物題時我總是調動我所學過的數(shù)學、物理和化學知識，綜合思考答題。我曾經(jīng)聽一位教授說理科知識是一個金字塔，最底端是數(shù)學，上面是物理，接下來是化學，最上面的就是生物了，所以考生物一定要綜合理科知識融會貫通?！币οＵf。

許多同學對待生物實驗都很草率，姚希說要想生物進步快一定要重視生物實驗。在高考中生物實驗題是拉分的題目。遇到生物實驗題考生要擺好心態(tài)，仔細回憶自己以前作過的相關實驗，這樣答題時心里就有了底。她說自己平時就認真上好每一次實驗課，實驗結束了還要做及時總結，下一次遇到同樣情況就很熟悉了。

在高三復習階段，姚希講做題一定要認真，不能囫圇吞棗，做一道題就要真正的弄懂，然后達到舉一反三的效果。至于做題的多少，她說理科知識有很強的規(guī)律性，因為數(shù)學需要非常熟練可以多做點題，至于生物、化學和物理只要吃透一本試題集就可以了。

【英語】。

讀錯誤訂正內(nèi)容：把做過的材料整理裝訂，把練習中的錯誤好好進行分析消化，復習鞏固。要重視單項選擇題中的語言錯誤分析，更要注意完型、閱讀中的理解錯誤分析。一則杜絕再犯同樣的語言錯誤，二則提高完型、閱讀能力。如果還有不明白的地方，可及時向老師請教。

讀筆記內(nèi)容：根據(jù)復習內(nèi)容安排的先后和掌握的情況進行最后一次有針對性的復習，對那些復習過程中記錄下的重難點要加強鞏固。

讀單詞：重點抓住那些讀音、拼寫較難，用法比較靈活，搭配用法較多，形式上可有變化的大約350個左右的詞。單純記讀音背拼寫根本達不到要求。還要懂得如何使用，懂得掌握它們在實際應用中的變化，讓這些詞“活”起來。

加強專項練習：主要針對自己在考試中暴露出來的薄弱環(huán)節(jié)來安排。

模擬試卷：每周做2套模擬試卷。每套安排完整的l20分鐘時間來完成，不要中斷。不要光做選擇題，閱讀和書面表達最好都在規(guī)定時間內(nèi)做完。知道答案后，要檢查失分的原因。

【數(shù)學】。

1.要全面回歸課本。把書上的概念、性質、公式以及內(nèi)涵、外延進行整理，歸納形成知識網(wǎng)絡。要注意課本上的典型題，特別是一些和規(guī)律、方法聯(lián)系密切的典型題，一定要研究透徹。

2.全面查缺補漏，通過復習以往做過的題，整理出錯題集，閱讀這些以往做過的題，對自己薄弱知識點加深認識，進行再糾錯。以往做錯的題，表明在這方面比較薄弱，這段時間應該集中看一下，加深印象，避免高考時犯同樣的錯誤。

3.要注意加強對知識點交匯處的掌握，如向量與三角，向量與解析、函數(shù)與導數(shù)、數(shù)列不等式的綜合解析題的理解。知識點掌握透徹的基礎上，加大綜合題的復習。

答題要先易后難，做好會做的題，千萬不要在會做的題上失分。數(shù)學卷考題一般是由易到難，按正常的順序答題就可以了。遇到不會的題、難題不要硬“摳”，可以先越過去，做會做的題。不要在難題上浪費太多的時間，這樣會影響自信心。

答題要規(guī)范，必要的步驟不能省。有些題是按照步驟得分，步驟全，可能最終題沒有全答對，但可能得步驟分。

【理綜】。

1.基礎知識的準備：把教科書從頭到尾認真地瀏覽一遍;對照考試大綱的要求進行查漏補缺。

2.物理實驗的復習：把考試大綱所要求的.實驗在腦子里重新放一遍，即對于任何一個實驗，應先從實驗目的入手，依據(jù)其實驗的原理，把握待測物理量或探求的物理規(guī)律，再聯(lián)系有關因素，如用什么儀表測量一些相關聯(lián)的物理量，為保證實驗的準確度或操作控制的方便還需些什么器材等等。這樣，就能把每個實驗的原理、目的、器材、操作步驟、注意事項等聯(lián)為一體，以利于理解和掌握。

3.習題訓練的策略：一要看題，把以前做過的試卷、練習中曾經(jīng)做錯的題目重新看一遍，想一想現(xiàn)在是否會做了;二要做題，要有適時的適量的習題訓練，以保持較好的應試狀態(tài)。最好準備一個改錯本，把做錯的題目剪貼下來。剛開始，錯的題目會很多，慢慢的，就會變少，但是有些經(jīng)常性的“陷阱”需要特別注意。到最后臨近高考時，翻翻這些經(jīng)常掉的“陷阱”會有事半功倍的效果。

【語文】1.早自習：朗讀背誦課本上的重要篇目，學有余力的同學可以充分利用好語文讀本，既緊密結合課本，又可以拓展知識面。早上的朗讀很重要，對于學習文言文來說，可以增強語感，提高理解能力，而且朗讀美麗的文章，本身也是一種美的享受與熏陶。早自習時，我就經(jīng)常拿著一本古詩集，看著窗外綠綠的樹葉，或是云飄的天空，時而朗讀，時而背誦，也是調整心情的一個好辦法。

2.課堂上：緊跟老師思路，掌握學習語文的各種技巧，可以在考試中運用自如。學習語文需要同學們端正態(tài)度，不要以為是中國人語文都不會差到哪里去。上課的時間的確是重要的，老師的講解會節(jié)約不少自己摸索的時間，我認為，高中語文教學的目的是讓學生們掌握并能正確運用自己的母語，而不是培養(yǎng)幾個文學怪才或天才，要重視基礎。

3.課外：在日常學習中，語文不會占到課外的太多時間。但是，同學們應該有意識地多看書看報，拓寬眼界，增強理解能力，尤其要充分利用好雙休日與長假的時間。學習時準備一個摘抄本是必不可少的，把自己心靈有觸動的字句摘抄下來，時時朗誦記憶，有助于提高自己的作文的水平。

【數(shù)學】1.課堂上：專心聽講是第一位。不知道同學們有沒有這個感覺：數(shù)學書上那些例題，我一看就懂，老師還不是都照著書講下來，還不如我自己看。事實證明，自以為是的確是不好的習慣。同樣的例題，自己看懂與聽老師講懂是完全不同的兩種效果。因此，數(shù)學課上專心聽講是絕對的第一位。

2.課外：數(shù)學是一個很重要的學科，也是以練習為主的學科。建議同學們在課外多投入些時間做題，并且要從心里重視數(shù)學。還應該準備一個錯題本，老老實實地將每次錯過的題抄在上面，并寫上正確的解題思路，變不懂為精通。

3.特別提醒：請數(shù)學稍差的同學一定不要放棄這門學科，哪怕到最后一學期，也不能放棄。只要按照老師說的去做，只要塌實地付出了，就一定會有奇跡出現(xiàn)。永遠不要放棄拼搏，因為奇跡只發(fā)生在相信奇跡存在的人身上。

【英語】。

1.早自習：朗讀課文，并背誦其中的重要段落，以增強語感。我不提倡早自習背單詞，這很破壞語感，也容易讓人的英語水平停留在一個較低的層次上。但是如果一定要記單詞，就背筆記，背例句，背短語。盡量記長一點的東西。

2.課堂上：盡量多說英語，盡量多記一些東西，盡量弄懂每一句話的意思。個人認為英語課不是很累，但絕對不可以抱著玩的心態(tài)。即使老師在講相對枯燥的語法，也必須打起精神，強迫自己聽懂。每一分鐘，都必須有收獲，不然就是浪費青春。

3.課外：多用英語，多聽英語，多看英語。課外的英語閱讀與聽力可以當作消遣，英語歌曲是一個不錯的助手。多聽英語歌可以提升聽力，并增強理解能力，同時記憶短語。關于英語閱讀材料的選擇，我個人不太推崇《瘋狂英語》，一是因為太貴，二是因為華而不實。平?？袋c《英語廣場》《英語沙龍》之類的就夠了，淺顯，便宜，更深層次的可以試試《英語文摘》。

【文綜】。

這里就只很籠統(tǒng)地說一下：不要以為文綜就是死記硬背。背誦固然是絕對的重要，但是要背那么多本書，也必須有整體把握與串聯(lián)的能力。這些老師都會有詳細的方法，自己也要摸索適合自己的方法。筆記整潔會省不少工夫。因為我是文科生，所以不敢貿(mào)然地談論理科的學習方法，但是都必須有毅力、良好的心態(tài)與誠實的付出、合適的技巧。

二、學習習慣。

一個好的學習習慣可以幫助我們達到事半功倍的效果，也會讓學習變得有條不紊，不雜不亂。

首先，上課要認真聽講。上課的時間是要充分利用的，因為那是同學們注意力能夠高度集中的時候。所有的知識需要當堂理解，并且緊跟老師的思路，避免開小差。有一個小方法，就是上課時目光跟著老師移動，可以盡量避免走神，也便于老師監(jiān)督。特別要提一下，有些老師講課有時會出現(xiàn)“離題”的狀況，同學們一是可以提醒老師，二還可以將剛才老師講的東西鞏固一遍，充分利用課堂時間。

其次，要養(yǎng)成預習和復習的習慣。如果在上課前已預習，甚至只是瀏覽過課本內(nèi)容，上課時思路就會更活躍，也有助于理解課堂內(nèi)容，加深記憶。還可以記下不懂的地方，上課時著重注意。所謂“溫故而知新”，復習自然也是必不可少。在高一、高二時，同學們往往只在考試來臨的幾天里抓緊復習功課。但如果每天將學到的內(nèi)容鞏固一遍，效果也是十分顯著的，通常只需要大致將重點知識記一遍即可。

再者，要與老師交流，勤學好問。記得剛上高中時，看到有同學下課了拿著書去問老師難題，還覺得好生奇怪。然而到高年級以后，自己也成天“纏”住老師不放，并由此受益匪淺。盡管遇到難題可以問同學，但向老師提問時，老師會將一些類似的知識串聯(lián)起來，提高學生的跨越理解能力。因此，請大膽地向老師提問吧!我們的口號是：“不讓難題過夜!”

最后，重視筆記。許多科目都需要記筆記，而筆記的記法也不盡相同。例如我們的歷史書上空隙很多，就不用專門的筆記本，而是直接寫在書上;英語要記的新單詞較多，所以要準備特殊的筆記本。而記筆記也是一門學問，看到清晰有條理的筆記，心情也會好很多，也可以提高學習效率，例如記英語單詞student：studentn.(c.)學生isastudent.通常記筆記可用紅藍黑三色筆記，既緩解眼部疲勞，又有醒目清楚的效果。

三、學習心態(tài)。

首先，把學習當作快樂的事情。雖然做到這一點很難，但是每個學生都不應該從心里厭惡或放棄學習，如果那樣，就等于放棄了自己。在這一條里，老師起很大的作用。怎樣變枯燥為生動，怎樣引起學生的興趣，怎樣讓學生喜歡，都是很重要的。只有師生配合默契，才能夠變學習為快樂的事情。

其次，把學習當作痛苦的事情。毫無疑問，高中學習是痛苦的。正是因為痛苦，才要求學生們必須有堅強的意志力與不屈的精神。你可以把學習當作輕松的事情，沒有太大的負擔，但是你必須清楚地認識到，學習是很真實的：你付出多少，便會收回多少。高中生就要吃得下這個苦，并且學會苦中求樂。

四、自我激勵。

人要懂得自己掌握自己的命運，自己要相信自己的能力，并且永遠積極樂觀地面對生活。學習和生活一樣，有時看起來似乎沒有出路，但是你只要向前走幾步，試一下，才發(fā)現(xiàn)別有洞天。舉一個真實的例子：我以前數(shù)學一直偏科，直到一診前一個月還考91分。但是我從來沒有放棄，一如既往地做數(shù)學，老師也沒有放棄我，仍然耐心地為我解答難題，后來我生平第一次數(shù)學考了140以上，而高考更是考了150。換在三年前，我是做夢也不敢想的，但是我做到了，并以此為傲。可見只要有恒心與毅力，就一定會有回報。

五、目標。

學數(shù)學，朱凱覺得最基本也是最重要的就是計算。而就是這一基本的環(huán)節(jié)卻被很多同學忽視了。

在扎實掌握好基本功的同時，朱凱學數(shù)學的最大秘訣就是把高考題當習題做。他把歷年來的高考題匯總到一起，再跟自己平常的學習進度結合起來。“我從高二時就開始做高考題，老師講到哪兒，我就把高考題中所有相關的題目做一遍。長時間做高考題，挺有感覺的，收獲不小。”

【理綜】。

對于學習理綜朱凱也有竅門。他覺得理綜的三門科目中比較重要的科目是物理?！白鑫锢碜钪匾木褪且潋溄湓?，拿到題目要先分析到位，千萬別著急上手。”朱凱說。他認為，解物理題切勿著急得結論，其實最重要的還是解題過程，這樣才能體現(xiàn)學習思路?！拔业挠^點就是要把所有相關的方程都清楚地寫出來，這樣才不會冤枉地丟分?！?/p>

另外，課外的預習早已成了朱凱的習慣。“我高三下學期的時候就把大學要學的高等數(shù)學上下冊都預習了一遍，習題也做了不少。雖然跟高中不太一樣，但是感覺還不錯。”

【化學】。

化學是一門含有很大文科性質的學科，要求理解記憶的東西很多。要學好化學，必須把這一關過好。

在中學化學中，主要的內(nèi)容還是以某一種元素或某一族元素為主，學習它們的物理性質，特別是化學性質。

每一種元素都是與眾不同的，所以學習單種元素的時候，對于元素表現(xiàn)出來的所有性質都要一一掌握。例如學習鐵元素的過程中，就應該掌握鐵的物理性質和化學性質等重要內(nèi)容。而學習某一族元素的時候，首先應對這一族元素的代表元素及其化合物的物理性質、化學性質、用途和制法等進行學習，然后從個別到一般逐步地展現(xiàn)這一族元素的性質及變化規(guī)律。這樣掌握的知識全面牢固，在以后用到的時候就可信手拈來，而不用找課本。

化學是研究物質化學性質的學問，所以貫穿于化學始終的是化學反應，所以說學好了化學反應也就學好了化學。例如在有機化學中的種種重要反應，考到的很多，也很重要，是難點重點。但是也有解決這類問題的捷徑：那就是對反應本質的理解，以及熟練掌握反應原理、裝置、條件、注意事項等內(nèi)容，這樣大部分的題目就可以順利通過了，剩下的題目也就是再加上數(shù)學運算，就可以很容易得通過。對于基礎比較差的同學先掌握化學反應方程式的書寫就可以提高很大一截。

在做題目時有很多的方法可以大大減小運算篇幅，并能起到出奇制勝的效果。下面就介紹幾種常用的方法，以供大家參考。

元素守恒法：在一個化學反應里，改變的是元素的原子的排列結構順序，而元素的種類個數(shù)在反應前后是不變的，這樣我們就可以略去很繁瑣的中間過程，直接對要求的元素進行求解。例如有這樣一個題目：在100g硫酸亞鐵樣品中含有雜質硫酸銅，把樣品溶于水，放進足量鐵粉，之后過濾放進足量鹽酸，過濾，灼燒殘留物得到物質的質量是樣品的1/20，求樣品的純度。這個題目就是典型的應用這個方法的例子，雖然中間經(jīng)過了很多變化，但銅最終都轉移到了氧化銅中，則可以據(jù)此進行計算，顯然要簡單得多了。

相關元素法：這是個很簡單的方法，舉個例子就可以說明問題：現(xiàn)有硫酸亞鐵、亞硫酸鐵、硫化亞鐵三種混合物，其中鐵的質量分數(shù)為a%，求氧在混合物中的質量分數(shù)。這三種物質仔細看就可以看出每一個鐵原子對應一個硫原子，根據(jù)鐵與硫的原子質量比就可以求出硫的質量分數(shù)，氧的質量分數(shù)只用100%減去鐵和硫的質量分數(shù)就得到了。

特別的反應現(xiàn)象或條件，例如生成黃色溶液，產(chǎn)生紅色沉淀，產(chǎn)生氣體，需要高溫，需要催化劑等，從這些現(xiàn)象或條件，我們可以聯(lián)想到我們學過的元素的性質，來與之對應，很快就會找到正確的答案。

還有很多在做選擇題時的方法：最簡單的是代入驗證法，即把答案代進題目進行驗證;排除法，這個都知道，不必多說。在這種情況下是靈活多變的。

在考試的時候，不應當被題量所嚇倒，要知道你覺得題目太多，別人也這樣認為。要靜下心來做題目，但頭腦不能慢。要機動靈活的有選擇的做題，即遵循先易后難的原則，先把會做的，熟悉的做完，在做簡單題目時一定要細心，很多成績好的同學都是在做簡單題目上失分。

尤其是對于后面的大題，不會做還不如保證前面會做的得分。這樣才會把自己的所學知識顯示出來，得到優(yōu)異的成績。

中考狀元的高效學習方法篇六

方法一：不要太注重平時成績，分析錯誤才是最重要的。

從小就養(yǎng)成了良好的心態(tài)，從來不會因為某次考試成績考差了而沮喪?！案呖季拖翊蛘?，平時就像演習，要進行多次戰(zhàn)術分析。不要注重眼前的成績，分析錯誤才是最重要的，高考前犯的錯誤都是有時間改正的?！?/p>

方法二：學習是一個長期積累的過程，沒有人能一蹴而就。

無論是哪個科目的學習，都要注重課堂質量，認真聽講，跟著老師的思路走?！吧险n偷懶下課再去補救的思想，不僅浪費時間，而且往往效果也不理想。”

方法三：整理好錯題本。

方法四：最管用的竅門是梳理知識點。

最管用的竅門是梳理知識點。一定要把重點內(nèi)容進行整合和歸納，千萬不要只依賴老師的單向灌輸。

方法五：在解題過程中，要分析題目的特點，主動去思索各種解決辦法，找準方法再做題就很簡單了。

“除了心態(tài)，學習方法也很重要?！泵狭詈教貏e想分享他學習數(shù)學的一些心得體會?！皵?shù)學是考察人思維的學科，所以在解題過程中，要分析題目的特點，主動去思索各種解決辦法，找準方法再做題就很簡單了。”

方法六：學習要重視勞逸結合。

貴州高考理科狀元鄒賢坤。

在學習上，鄒賢坤特別重視規(guī)劃，也很有自制力，他每天都設定了學習計劃，該當日完成的絕不拖欠。升入高三后，他在重視規(guī)劃之外更加重視勞逸結合?！拔乙话阍缟狭c半起床，白天上課，晚自習7點到10點半。上半學期，回到宿舍后學到凌晨2點，而下半學期最多12點?！靶菹⒌臅r候，就聽聽歌，看看電影，調節(jié)一下心情。”

方法七：提高課堂聽講的效率。

陜西高考文科狀元蘇悅。

蘇悅的學習秘訣有兩個：一是上課認真聽課，跟著老師走，因為老師上課講的信息量特別大，一不注意走神的話可能就會錯失很多重要的信息；二是課后認真完成作業(yè)。

方法八：在學習中善于總結，找到題目的共同點。

“我在高三下學期的時候開始學著總結一些東西，做題的思路，找一些共同點，平時多跟同學們交流，最后再去問老師?！辈芰州颊f，在平時的考試中，考得好與壞她都不會很介意，“下次考好就行了”。

“她把課本上的知識吃得比較透，基礎打得很牢?！痹趯W習中善于總結，同時追求完美，她做過的卷子，從頭到尾沒有一處涂改，就是一個字母的錯誤，她都不允許出現(xiàn)。

方法九：多做一些易錯題，專攻薄弱環(huán)節(jié)。

2013年湖南高考理科狀元李卓然。

“主要還是利用好時間，做到快節(jié)奏、高效率。”堅持相信老師，在課堂上堅持跟著老師的思路走。有些內(nèi)容雖然老師講過多遍，或自認為完全掌握，但往往存在理解偏頗，而且跟老師思路保持一致，也能讓自己對知識點認識更深刻。

給自己做學習計劃，將一段時期需要完成的事列出來，然后對照計劃，每日按時按量一條條地完成。“多做一些易錯題，專攻薄弱環(huán)節(jié)?！敝灰茉趯W習中找到興趣，其實高三并不辛苦。同時，除了學習，每天還應該保持放松快樂的心情。

方法十：學習別人的經(jīng)驗，取長補短，提高自己。

江西高考文科狀元周碧瑤。

周碧瑤總結自己成功的心得，首先是善于學習別人的經(jīng)驗。她所在的臨川二中高三(33)班30名同學成績都非常優(yōu)異，有不少同學已被保送錄取北京大學等多所名牌高校，可謂高手如云。周碧瑤認為每個同學都有自己的優(yōu)點長處，她說，只有向他們看齊，取長補短，才能提高自己，然后超過他們。

中考狀元的高效學習方法篇七

高考狀元十大高效學習方法有哪些?不曉得朋友們都知道嗎?咱們一起來看看以及了解下吧!以下是小編為大家?guī)淼母呖紶钤蟾咝W習方法有哪些，希望您能喜歡!

方法一：不要太注重平時成績，分析錯誤才是最重要的。

從小就養(yǎng)成了良好的心態(tài)，從來不會因為某次考試成績考差了而沮喪?！案呖季拖翊蛘?，平時就像演習，要進行多次戰(zhàn)術分析。不要注重眼前的成績，分析錯誤才是最重要的，高考前犯的錯誤都是有時間改正的。”

方法二：學習是一個長期積累的過程，沒有人能一蹴而就。

無論是哪個科目的學習，都要注重課堂質量，認真聽講，跟著老師的思路走。“上課偷懶下課再去補救的思想，不僅浪費時間，而且往往效果也不理想。”

方法三：整理好錯題本。

把自己錯的題目和覺得經(jīng)典的題目收集到一個本子上，最好是手抄一遍，找個感覺，這種方法最容易記住，不會再錯了。

方法四：最管用的竅門是梳理知識點。

最管用的竅門是梳理知識點。一定要把重點內(nèi)容進行整合和歸納，千萬不要只依賴老師的單向灌輸。

方法五：在解題過程中，要分析題目的特點，主動去思索各種解決辦法，找準方法再做題就很簡單了。

“除了心態(tài)，學習方法也很重要?！泵狭詈教貏e想分享他學習數(shù)學的一些心得體會?！皵?shù)學是考察人思維的學科，所以在解題過程中，要分析題目的特點，主動去思索各種解決辦法，找準方法再做題就很簡單了?！?/p>

方法六：學習要重視勞逸結合。

在學習上，鄒賢坤特別重視規(guī)劃，也很有自制力，他每天都設定了學習計劃，該當日完成的絕不拖欠。升入高三后，他在重視規(guī)劃之外更加重視勞逸結合。“我一般早上六點半起床，白天上課，晚自習7點到10點半。上半學期，回到宿舍后學到凌晨2點，而下半學期最多12點?！靶菹⒌臅r候，就聽聽歌，看看電影，調節(jié)一下心情?！?/p>

方法七：提高課堂聽講的效率。

蘇悅的學習秘訣有兩個：一是上課認真聽課，跟著老師走，因為老師上課講的信息量特別大，一不注意走神的話可能就會錯失很多重要的信息;二是課后認真完成作業(yè)。

方法八：在學習中善于總結，找到題目的共同點。

“我在高三下學期的時候開始學著總結一些東西，做題的思路，找一些共同點，平時多跟同學們交流，最后再去問老師?！辈芰州颊f，在平時的考試中，考得好與壞她都不會很介意，“下次考好就行了”。

“她把課本上的知識吃得比較透，基礎打得很牢。”在學習中善于總結，同時追求完美，她做過的卷子，從頭到尾沒有一處涂改，就是一個字母的錯誤，她都不允許出現(xiàn)。

方法九：多做一些易錯題，專攻薄弱環(huán)節(jié)。

2013年湖南高考理科狀元李卓然。

“主要還是利用好時間，做到快節(jié)奏、高效率?！眻猿窒嘈爬蠋?，在課堂上堅持跟著老師的思路走。有些內(nèi)容雖然老師講過多遍，或自認為完全掌握，但往往存在理解偏頗，而且跟老師思路保持一致，也能讓自己對知識點認識更深刻。

給自己做學習計劃，將一段時期需要完成的事列出來，然后對照計劃，每日按時按量一條條地完成?！岸嘧鲆恍┮族e題，專攻薄弱環(huán)節(jié)?！敝灰茉趯W習中找到興趣，其實高三并不辛苦。同時，除了學習，每天還應該保持放松快樂的心情。

方法十：學習別人的經(jīng)驗，取長補短，提高自己。

周碧瑤總結自己成功的心得，首先是善于學習別人的經(jīng)驗。她所在的臨川二中高三(33)班30名同學成績都非常優(yōu)異，有不少同學已被保送錄取北京大學等多所名牌高校，可謂高手如云。周碧瑤認為每個同學都有自己的優(yōu)點長處，她說，只有向他們看齊，取長補短，才能提高自己，然后超過他們。

課堂巧做筆記法。

吉林理科狀元薛鵬博。

在課堂上要保持旺盛的戰(zhàn)斗力，思維的敏捷性和捕捉信息的洞察力。文科科目一定要做筆記，理科科目一定要注意思維。一定要跟住老師，因為他們經(jīng)驗豐富，他知道哪里容易出題，哪里是重點，以前的學生在哪容易出錯，他會在講課時一一滲透出來。

課堂上要時刻“警惕”，老師很不經(jīng)意的一句話可能就是癥結所在。而且一定要記老師的板書，好的板書是一節(jié)課的脈絡，高中三年記下來后這就是你最大的財富。

自由時間分段法。

山東理科狀元李明。

這個方法的使用要加上詳盡的計劃。每一節(jié)自習課盡管只有40分鐘，如果把握好的話也可以做到事半功倍。

我具體的做法是：首先制定一個很詳細的計劃，然后根據(jù)制訂的計劃再來具體安排哪一節(jié)課應該完成什么。通過這樣的有機結合，把自習課充分利用起來，基本上已經(jīng)成功了一大半。

任務列表法。

山西理科狀元丁維聰。

列表明確任務：其實高考最重要的是堅持把你的計劃做完。就像登山的秘訣是不斷地向上走每一步。似乎這個方法誰都懂，但是幾乎很少人能堅持下來。

把你的高考成功目標細化成一個個任務，然后計算計算你每天需要完成多少“個”任務;每一個階段你能完成多少“個”任務。這種方法似乎是重要的現(xiàn)代企業(yè)管理方法。做大型任務的方法就是細化為小任務來完成。

轉化與劃歸的思想。

黑龍江理科狀元徐峰。

顧名思義，轉化與劃歸就是將一些不熟悉未知的東西轉化成我們熟悉已知的結論，我覺得學習正是從無知到有知的過程，因此我們應該充分依托我們已經(jīng)學過的知識，對沒有學過的知識進行分析和整理，我們才能從我們不熟悉的領域走向我們熟悉的領域。

數(shù)學面點面法【浙江理科狀元盧毅】。

首先是面，這是基礎。在接觸了一定量的題目之后，要注意總結?？茨男╊}用到了同一個知識點，這些題又是用了哪一些方法。將多而雜的題目歸結成具體的知識結構與方法。這就是所說的點了。

下面的工作就是由點及面了。將這些總結出來的規(guī)律方法投入到具體的實踐中去，當然，這里的面不是指數(shù)量上的多少，而是指抽象的一類。在總結好方法，梳理好知識要點后，相關的一類題就解決了，也就不用再大量做題了。

數(shù)學抓本質法【重慶理科狀元曹飛】。

所謂本質就是講一道題，命題老師都會考相應的知識、相應的方法，即一種知識體系，或者一種解題的方法，這就是題目的本質。

平日做題時，不要只求量而不管效率，做完題之后一定要想想這道題考的是哪個或哪些知識點，自己是否已經(jīng)掌握了，掌握了就沒必要再做很多這種類型的題了，沒掌握的話就再練一些直到自己以后一見到這一類型的題就能很快解決。

數(shù)學統(tǒng)籌答題法【福建文科狀元曾春明】。

數(shù)學能否得高分在于速度與準確度結合是否合理。先說速度，考場上2小時的統(tǒng)籌安排決定著成績的高低!用15分鐘的時間來完成選擇題，5分鐘的時間完成填空題，用60分鐘的時間完成運算題，剩下半小時檢查試卷。

而要做到這些，就需要在高考復習的一年里，堅持每天做一份以上的試卷，并嚴格按照時間要求自己!

數(shù)學思想化法【貴州文科狀元黃厚瀚】。

在做一道題之前，我們要有數(shù)學思維的意識，不要一下子就落入常規(guī)的解題思路中，而是要用某一種數(shù)學思想來解決這道題。解完后或是看完一道題的例解，就要明確用了什么方法、什么數(shù)學思想，馬上找類似的題加以鞏固練習。

數(shù)學追根溯源法【四川文科狀元陳璇卿】。

理科生有句話叫“物理難，化學煩、數(shù)學作業(yè)做不完”，可見數(shù)學題的數(shù)量之驚人。所以，我并不提倡題海戰(zhàn)術，做題應該是少而精，做一道就有一道的收獲。在數(shù)學中注重比較、歸納和對題型的深入挖掘，不同的題常常有相同的本質，而同一道題也能發(fā)散、演變成許多不同的題。其內(nèi)在具有一種規(guī)律性。在具體操作上就是找同一方面的典型題來研究。

數(shù)學同類聯(lián)想法【廣西文科狀元伍思?！?。

做題的時候，想一想，最近做的題目中有沒有相同類型的，有的話，是哪一點相同，出題者意圖有什么差異，考的是不是相同的知識。時常進行這樣的思考，做題時就會有“似曾相識”的感覺，腦子就不至于一片空白。

數(shù)學以書為本法【云南文科狀元劉涵】。

課本、教輔、題集是我學數(shù)學的三大法寶?？磿慈糠郑谝徊糠忠垂降耐茖н^程。第二部分要看的就是例題及例題的格式。第三部分要看的是例題的結論。

看書必須結合做題，光看不練等于白看，光練不看等于瞎練。當然，題量要控制，過猶不及，一定要留出反思的時間。

中考狀元的高效學習方法篇八

很多同學覺得，數(shù)學課本里面的題目很簡單，都是老師上課講過的內(nèi)容，下課以后，往往就把課本放在一邊，去做其他一些他們認為難度更高的習題，剛開始我也是這樣做的?？墒堑娇荚嚨臅r候往往是難題做出來了，簡單的題目卻容易失分——尤其是前面的選擇題和填空題。所以要特別注重學習課本，把課本上每一道題都做到位，這是我要講的第一點。第二點是課本里面的基本概念和基本思路。課本里面不光是習題重要，更重要的是它的基本概念和基本思路。數(shù)學課本里有很多黑體字的大概念，這些我們平時都很注意，但是在一些小字里面，往往有一些非常細微的概念和原理是很容易被忽視的，而考試的時候，也常常就是把那些我們忽視的問題拎出來考。結果一考大家就“倒一大片”。所以我們在看課本的時候，一定要把課本上的每一個字，每一個句子，即使很細小的一些原理都要看清楚。三角函數(shù)、立體幾何、解析幾何的習題中，有很多重要結論，都是應該記住的。吃透課本，不管怎么強調它的重要性都不為過。(湖北文科狀元：康靜)。

中考狀元的高效學習方法篇九

高中和初中的區(qū)別在于自習。一般來說，初中都沒有自習課；而高中則從早到晚都可能會有自習，那么怎樣高效地利用好大量的自習課，顯然是適應高中學習節(jié)奏要解決的第一個問題。

高中設置自習課，實際上是很有考量的。高中學習知識的量和速度都較初中有較大增長，且高三一年大部分時間都要花在復習上，所以如果繼續(xù)按照初中的節(jié)奏，很可能會導致學校課程沒辦法完成或者高考前的復習過于簡略。有鑒于此，學校組織自習課，其實是為同學們提供了機會，因為對絕大多數(shù)人來說，在學校學習的效率比在家要高得多，所以我覺得首先大家要珍惜在學()校自習的時間，效率地利用它。

與初中幾乎只需要完成老師布置的作業(yè)不同，上高中后需要自己有意識、有選擇地去寫各種各樣的題目，在有效率的情況下，自習課用來完成老師布置的作業(yè)往往綽綽有余，這時候就需要對剩下的時間有自己的規(guī)劃，是用來復習今天上課的內(nèi)容，或者預習明天的課程，還是鞏固相關的知識點，這些都需要你自己有一個清晰的認知和科學的安排，不能隨心所欲，想起什么就干什么，那就白白浪費了自習的寶貴時間。

以前聽過這么一句話，“抓緊學習的每一分鐘，而不是抓緊每一分鐘學習”，也就是說學習的效率比投入學習的時間更重要，應該在保證效率的情況下適當延長學習的時間。我見過很多同學都喜歡熬夜，有時候每天學習到凌晨，結果第二天上課反而用來補覺去了，這就是本末倒置了。誠然，進入高中，就要有一定的心理準備，高中比初中要更辛苦（其實習慣了之后就不覺得了），可能會要縮短一定的睡眠時間。而且這都是在保證自身精力充沛的條件下，每個人的作息規(guī)律不同，如果你晚睡一個小時，對第二天上課沒有影響，那就沒問題；但如果你晚睡一個小時導致你第二天常?；杌栌?，那還不如早點睡覺，保證上課的效率。學習時間的投入，貴在能夠堅持；三分鐘熱度，熬夜一時爽，毀的是學習的心境。

我還想要強調的一點是，身體是革命的本錢。很多同學會因為課業(yè)的壓力疏于體育鍛煉，這是不可取的。如果有自己感興趣的運動，堅持下去獲得的樂趣是無以言表的。我高中三年來經(jīng)常跑步，固然頻率有高有低，距離有長有短，但好歹也算堅持下來了，尤其是高三的時候，只要不下雨，幾乎每天都去跑。那么我從中得到的是什么呢？身體健康，很少生??；運動后大汗淋漓，總是心情舒暢，忘了學習時候的煩心事；精力充沛，一般不會感到疲倦……總的來說，花時間去進行體育活動，對身體、對學習都很有好處。

最后想要提醒大家的一點是，不能因為開始時的一些小挫折就自暴自棄，高中的確有些概念可能與初中很不相同，有點不太容易接受，這是很正常的，大家可能都需要一個過程來緩沖，只是時間或長或短而已；然而如果你一開始覺得太難就放棄的話，后面的某些知識可能就更加不能接受了，就好像滾雪球一樣，不會的只會越來越多。

總的來說，要適應高中的學習節(jié)奏并不難，只要你肯把學習放在第一位，考慮事情時以此為優(yōu)先級，踏踏實實地往前走，一定能夠適應這些變化，朝著自己的方向大步邁進。

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