最新學校籃球比賽活動方案(通用18篇)

方案的執(zhí)行需要團隊合作和有效溝通，以確保方案能順利實施。方案的可行性和可持續(xù)性是考量其好壞的重要指標之一。以下是小編為大家整理的方案樣本，相信能給大家提供一些啟示和幫助。

學?；@球比賽活動方案篇一

為加強系部班級之間的團結(jié)與交流，豐富我系學生課外活動，促進各班同學們之間的交流和相互聯(lián)系，增強同學們體育鍛煉的意識和同學之間的團結(jié)，以組織籃球比賽的形式為平時缺乏體育鍛的同學們創(chuàng)造運動機會，提供展現(xiàn)個人、集體風采的舞臺。

xx年11月24日—xx年12月1日。

東區(qū)大籃球場。

以大班為單位參賽，13、14級每班必須參加，12級自愿報名參加。

1、比賽分為小組賽以及決賽，其中小組賽中取各小組第一進入決賽，決賽將采取循環(huán)制。

2、小組賽計分辦法為勝一場積兩分，負一場積零分。

3、小組賽或決賽階段循環(huán)賽中，若各班所勝場數(shù)相當，則按失分多少決定勝出者。

詳見《賽程安排》。

1、賽制類型：比賽共四節(jié)，其中一、三節(jié)為女生上場，二、四節(jié)為男生。每隊要求至少五名男生、五名女生，賽前將名單報至記錄員處。每隊設(shè)隊長一名。

2、時間設(shè)定：采用12分鐘制，每一節(jié)過后無休息，半場休息5分鐘，暫停每隊全場累計不得超過3次，每次不得超過一分鐘。比賽除規(guī)定休息時間外，其余時間不停表。

3、球服要求統(tǒng)一，考慮到具體情況，屆時體育部將通知各隊應(yīng)著服裝的顏色，一般分為淺色(淺色以白色為主)和深色(深色可為藍色，紅色，黃色等)，如各班有統(tǒng)一球服，應(yīng)盡量穿著統(tǒng)一球服。

4、違例：此處所說的違例包括走步，二次運球，腳踢球等，男生違例情況以一般的規(guī)則為準，如女生違例，則可稍作放松，盡量保證比賽連貫性。

5、犯規(guī)：犯規(guī)按照一般規(guī)則處理，投籃時對方犯規(guī)須罰籃。在判罰尺度上對男生會比對女生嚴一些，對于男生有進攻“三秒”的犯規(guī)。

1、前三名頒發(fā)獎金，每個小班分別附獎狀一張。

第一名：80元。

第二名：60元。

第三名：40元。

2、另設(shè)“優(yōu)秀組織獎”一名，頒發(fā)獎狀。

中文系學生分會文體生活部。

學校籃球比賽活動方案篇二

時間：xx年5月中旬——6月上旬。

地點：水土學院籃球場。

水土學院13級、14級所有在校男女生宿舍。

(一)自主報名。

自主報名：經(jīng)過宣傳，班長通知等方式讓每個宿舍每位同學都充分了解此次活動，并積極參與，為了讓更多同學感受活動的氛圍，每班至少兩個男生宿舍和一個女生宿舍參加本活動，并在5月13日晚7點至晚9點交至學生會。

(二)中期開展。

(1)“陽光寢室”評選(5月14日---5月27日)：

為了增強宿舍文化建設(shè)，改善宿舍衛(wèi)生狀況，進一步加強同學們對宿舍衛(wèi)生的重視程度，同時增強同學們宿舍學習的積極性，自律會、女工委將對報名宿舍進行“陽光宿舍”評選，評選內(nèi)容以宿舍衛(wèi)生紀律狀況為主要評價標準，同時對宿舍文化水平，學習氛圍等多項內(nèi)容進行評比。

每個報名宿舍基準分為80分，滿分100分，經(jīng)過為期兩周共六輪的比賽，分別從報名的男女生宿舍中評選16個宿舍為“陽光寢室”，并進入下一輪比賽。評比公開公正，并會實時通報報名宿舍成績，最終成績以最后得分為準。(后附評分標準)。

(2)籃球比賽(比賽隊伍必須為“陽光寢室”成員)(5月28日---6月3日)：

本著公平公正的原則，晉級的男女生宿舍自由抽簽，男生宿舍為比賽隊，女生宿舍作啦啦隊，同時首節(jié)的發(fā)球權(quán)由雙方女生啦啦隊比賽投籃決定，每隊投籃5次，勝出者隊獲發(fā)球權(quán)。比賽嚴格按照賽程制度安排，鼓勵各女生拉拉隊別出心裁富有創(chuàng)意的加油方式，展現(xiàn)當代大學生的時代創(chuàng)新精神。(后附比賽規(guī)則及賽程計劃)。

(3)評委審定，邀請團委老師做評審團，根據(jù)比賽情況、啦啦隊的創(chuàng)意和表現(xiàn)及宿舍情況，好中取優(yōu)，評選出冠軍隊、亞軍隊、季軍隊、優(yōu)勝隊。

“陽光寢室”宿舍打分標準。

(一)加分標準：

每個宿舍的基準分為80分，滿分100分，內(nèi)務(wù)狀況優(yōu)秀，宿舍成員無違紀現(xiàn)象，且宿舍具有較好的文化和學習氛圍，可獲得表揚加分，每次表揚加5分，加滿為止。

(二)扣分標準：

1、宿舍內(nèi)部公共衛(wèi)生。

(1)整體：布置美觀高雅，無亂涂亂畫現(xiàn)象，天花板、陽臺無蛛網(wǎng)，垃圾桶內(nèi)的垃圾要清除;(不合格將扣成績5分)。

(2)地面、桌面：臥室、陽臺地面，桌面保持清潔;垃圾及時傾倒，不得有垃圾殘留;(不合格將扣成績5分)。

(3)物品擺放：書籍擺放整齊，擺向統(tǒng)一，桌上的其他東西不凌亂，衛(wèi)生打掃工具擺放陽臺的角落，寢室網(wǎng)線，電話線要整齊疏通，行李箱、臉盆、水壺、洗刷用品等生活用品擺放整齊有序;(不合格將扣成績5分)。

(4)物品亂掛：墻壁、窗臺、暖氣片、椅子、衣櫥上禁止亂掛東西;門玻璃上除床表位外不準另貼東西;(不合格將扣成績5分)。

(5)宿舍異味：室內(nèi)不得有異味;(不合格將扣成績5分)。

(6)門、窗、電器：門、窗及玻璃、燈具、電風扇等無灰塵、污跡。(不合格將扣成績5分)。

2、個人內(nèi)務(wù)衛(wèi)生部分。

(1)床鋪：被子疊整齊，床面平整，枕巾、床單整潔干凈，床上物品擺放整齊有序;(不合格每人次將扣成績2分)。

(2)衣物：衣服、鞋襪等按指定的位置擺放，個人的暖瓶、毛巾、臉盆、牙具等生活用品擺放做到整齊、美觀、有序;(不合格每人次將扣成績2分)。

(3)其他私人物品：嚴禁亂拉繩索、亂設(shè)床幃及在墻壁和天花板上亂安裝設(shè)備。(不合格每人次將扣成績2分)。

3、安全檢查標準。

(1)、無違章電器(如電爐子、電熱杯、電飯煲、電磁爐、電熱毯等)及燃具(如油爐、煤爐、酒精爐、煤氣罐)，室內(nèi)無存放酒精、煤油等易燃易爆、異味、毒性的物品;(不合格將扣成績10分)。

(2)無點蠟燭、焚燒雜物現(xiàn)象，無煙蒂;(不合格將扣成績10分)。

(3)無亂拉亂接電源線，確因需要，插座放在安全的位置，外接電源線要做到人走斷電;(不合格將扣成績10分)。

(4)網(wǎng)絡(luò)線路只在本房間使用，不跨樓層房間接用，室內(nèi)布線整齊有序，不亂接亂拉;(不合格將扣成績10分)。

(5)無酒瓶、木棒、管制刀具、磚頭等禁存物品。(不合格將警告并扣成績10分)。

4、作息檢查標準。

(1)無晚歸現(xiàn)象，按時作息，不影響其他同學正常休息。(不合格將扣成績10分)。

(2)無夜晚外出上網(wǎng)，唱歌等夜不歸宿現(xiàn)象。(不合格將直接取消參賽資格)。

“陽光寢室”三人籃球賽比賽規(guī)則。

一、活動規(guī)則：

1、本次參賽人員為北校區(qū)水土學院09、14級男生宿舍共十六個參賽隊伍，并且選出十六個女生宿舍為啦啦隊。

2、比賽分組由抽簽決定、請各宿舍舍長在學生會抽簽，決定最后的比賽分組。(時間另行通知)。

3、比賽期間，各參賽代表隊選手于賽前10分鐘到場，進行準備活動。

4、活動期間各個參賽隊請務(wù)必準時到達比賽指定場地，做到有組織，有紀律，聽從相關(guān)工作人員安排。

5、各參賽隊伍需認真閱讀活動規(guī)則與相關(guān)要求，比賽期間不得出現(xiàn)違例現(xiàn)象。

6、各部門必須做好準備工作，使活動生動有序進行。

二、活動內(nèi)容及詳細規(guī)則：

1、本次比賽采淘汰賽的制度，比賽共分四個小組(甲、乙、丙、丁)，每小組4支參賽隊伍。采取淘汰賽的制度。具體對陣由抽簽決定。

2、比賽共分3小節(jié)，每節(jié)10分鐘，共計30分鐘。每節(jié)比賽得分上限為21分。率先得到21分時，本節(jié)比賽結(jié)束;若10分鐘到未得到21分時，本節(jié)比賽也結(jié)束。三節(jié)比賽累計得分多者勝出。

3、每隊共有3次暫停機會，每次暫停1分鐘。參賽球員犯規(guī)滿6次離場，全隊每節(jié)滿3次進入罰球。

4、比賽由自律會計分，并且由參加該場比賽的宿舍派出一名學生協(xié)助計分,由每場比賽的裁判人員計時，保證比賽的公平、公正。

三、注意事項：

1、每支參賽隊伍必須以該宿舍成員作為參賽隊員，不得以任何理由請用其他人員上場比賽，一旦查出，予以取消所有比賽資格。

2、比賽開始后，10分鐘不到場者取消比賽資格。

3、本次比賽裁判人員每場比賽執(zhí)法必須公平公正，不得偏袒任何一方隊員，如有違紀現(xiàn)象立即取消其執(zhí)法資格。

4、各參賽隊員在比賽過程中必須尊重裁判，如對裁判有議者，賽后及時與水土學院自律會工作人員聯(lián)系，不得在場上與裁判發(fā)生沖突，經(jīng)自律會調(diào)查落實后給予相應(yīng)處罰。

5、各參賽隊在比賽過程中不得產(chǎn)生沖突，一旦發(fā)現(xiàn)，取消兩隊參賽資格并通報批評。

6、若出現(xiàn)天氣等特殊原因，則比賽日期適情況推遲。

四、比賽分組及時間。

甲組：a-------b(a)(5月28日中午)。

c-------d(b)(5月29日中午)。

乙組：e-------f(c)(5月30日中午)。

g-------h(d)(5月31日中午)。

丙組：i-------j(e)(5月28日中午)。

k-------l(f)(5月29日中午)。

丁組：m-------n(g)(5月30日中午)。

o-------p(h)(5月31日中午)。

第二階段比賽：

a勝-------b勝(6月1日中午)。

c勝-------d勝(6月2日中午)。

e勝-------f勝(6月1日中午)。

g勝-------h勝(6月2日中午)。

半決賽：

甲勝-------乙勝(6月3日中午)。

丙勝-------丁勝(6月3日中午)。

總決賽：6月4號。

學?；@球比賽活動方案篇三

學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面，也是社會主義精神文明的重要內(nèi)容。為積極響應(yīng)上級提出的學校文藝體育“2+1”活動方案，我校及時安排，精心組織。隨著學校各項工作正常有序的開展，?；@球社團在校領(lǐng)導、全體教師及各家長的關(guān)心和支持下正式成立。

豐富校園文化生活，提高學生體育運動水平，完成上級提出的學?！?+1”體育文藝活動方案，提高我校體育競賽水平。

本校三年級以上的學生。

每周五下午。

自愿報名，教師篩選。

(1)必須按時參加訓練，并且以積極的態(tài)度投入到訓練當中。

(2)有病有事必須要提前請假，無故曠到三次開除籃球社團。

(3)訓練不能耽誤學習，上課保證良好的學習狀態(tài)，如有班主任或任課老師反映，經(jīng)勸導沒有好轉(zhuǎn)開除籃球籃球社團。

(4)必須遵守小學生行為規(guī)范和學校的一切規(guī)章制度。

(5)隊員必須服從教練和隊長安排。

(6)一旦進入籃球社團，自己放棄者，下次絕不容許再參加。

(7)訓練安排兩人輪流收放器材。

(一)訓練任務(wù)：培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結(jié)互助、共同提高的良好風氣。以技術(shù)訓練為重點，同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當中去，樹立新的隊伍形象，爭取獲得更大的進步。

(二)訓練原則。

1、根據(jù)學生的實際情況制定訓練計劃，注重挖掘?qū)W生的`潛力。

2、訓練工作中突出狠抓思想作風，注意調(diào)整學生的心理狀態(tài)。

3、狠抓基本技術(shù)訓練，使學生熟練掌握基本技術(shù)，為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。

4、有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)。

5、全隊戰(zhàn)術(shù)訓練的過程中，要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓練，以及全隊的默契配合。

(三)訓練內(nèi)容：

1、身體訓練：

(1)力量：四肢力量與腰部力量為主。

(2)速度耐力：專項素質(zhì)結(jié)合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練。

2、投籃：

(1)罰籃。

(2)近距離籃底擦板投籃。

(3)各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。

3、籃板球：

(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。

(2)提高彈跳力，學會先擋人后搶籃板球。

(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。

4、積極防守：

(1)提高個人防守能力，不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調(diào)位的防守技術(shù)。

(2)掌握各種防守步伐練習，防守重心要降低，移動速度要快，學會揚開雙手去擴大防守控制面積，做好防投、傳、切的準備。

(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及方法。

(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)。

5、快攻和防快攻：

(1)注意培養(yǎng)學生發(fā)動快攻的時機，并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)。

(2)長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。

(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。

(4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。

6、陣地進攻：

(1)增強個人進攻能力，首先要敢主動進攻。

(2)陣地進攻內(nèi)外結(jié)合，以外線為主，大膽突破及中遠距離投籃。

(3)多運用小配合練習(掩護、策應(yīng))。

(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。

(四)、訓練重點安排：

1、第1——2次：

(1)討論和制定計劃。

(2)恢復性身體素質(zhì)訓練、熟悉球性練習。

(3)個人投籃與防守技術(shù)訓練。

(4)熟練掌握各種傳球技術(shù)訓練(原地、行進間)。

2、第3——4次：

(1)柔韌性練習。

(2)半場小配合練習(掩護、傳切)。

(3)罰籃、三分球練習。

(4)小力量訓練。

3、第5——6次：

(1)半場人盯人攻守練習。

(2)全場人盯人攻守練習。

(3)五點投籃練習。

(4)罰籃練習。

4、第7——8次：

(1)加大運動量，進一步抓專項身體素質(zhì)訓練。

(2)防守步伐練習，看手勢方向練習防守動作。

(3)半場、全場一打一、二打二練習。

(4)速度、力量、耐力訓練。

(5)區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。

5、第9——10次：

(1)半場各種運球突破上籃技術(shù)。

(2)半場一打一、二打二、三打三。

(3)罰籃、五點投籃。

(4)教學比賽。

6、第11——12次：

(1)籃板球訓練。

(2)強調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。

(3)聯(lián)防訓練：如1——3——1進攻打法。

(4)教學比賽。

(5)罰籃。

7、第13——14次：

(1)陣地進攻，強調(diào)配合訓練。

(2)快攻路線訓練。

(3)進攻多打少訓練(二打一、三打二)。

(4)教學比賽。

(5)五點投籃。

(1)籃球15個。

(2)小啞鈴10副。

(3)大體操墊4個，小體操墊4個。

總負責人：

教練員：

學?；@球比賽活動方案篇四

校籃球場，周二至周四下午活動課(具體時間待定)。

分三個年級組，每年級組兩個代表隊。

初中部各個班級。

1、比賽采用循環(huán)積分制：每個代表隊打兩場。

2、每場比賽時間為30分鐘包干，分上下半時，中間休息2分鐘；比賽用球統(tǒng)一由學校提供。

4、比賽規(guī)則原則上參照國家體委審定的最新籃球比賽規(guī)則。

5、參賽隊要求服裝必須統(tǒng)一，至少上衣要求統(tǒng)一。

6、參賽隊比賽前10分鐘到比賽場地熱身，比賽準時開始，遲到十分鐘判棄權(quán)。

7、每場比賽每隊可暫停二次，時間一分鐘；換人必須在30秒內(nèi)完成，延誤換人時間判技術(shù)犯規(guī)，兩罰一擲。

8、最后兩分鐘不能暫停和換人。比賽時間終了，比分相同，將以互罰球籃決定勝負（每隊5人參加罰球，每人一次機會），勝隊積2分，負隊積0分。

9、在特殊情況下（隊員受傷或球出界很遠）比賽時間需要停止由裁判員管理。

以班級為單位組隊參加比賽，每隊可報領(lǐng)隊名1名，教練員1名，運動員5—8名；報名單于4月20日前交體育組左樹茂老師，運動員必須身體健康。

1、比賽每組取第一名予以獎勵。

2、評選每組的得分王、優(yōu)秀運動員。

學校籃球比賽活動方案篇五

時間：2011年5月27日黨團活動課正式開始(根據(jù)天氣情況;如有調(diào)整另行通知)。

二.活動方式。

1.各班組成參賽隊，各組選派5名同學參賽，2名(含2名以上)同學替補和一名隊長。

2.各班沒有參賽的同學由班主任組織成拉拉隊。

三.比賽方法。

四.比賽規(guī)則。

1.比賽規(guī)則將基本參照國際籃聯(lián)籃球規(guī)則并根據(jù)實際情況做出一定改動。

2.比賽采用上下半場制，每半場的比賽時間為二十分鐘，中場休息五分鐘.

五.活動組織。

1.組織部門：黔東南州德才科技職業(yè)技術(shù)學校政教科、校團委、學生會。

2.比賽裁判：楊老師及學生若干。

3.比賽計分、計時：校團委。

4.比賽場紀律維持：學生會紀檢部、體育部。

5.衛(wèi)生責任：各班拉拉隊打掃所站位置，學生會衛(wèi)生部進行監(jiān)督和協(xié)助。

6.后勤保障：學生會生活部、文藝部及各班后勤保障人員。

1.本次比賽是以團結(jié)進取、友誼第一為目的;一切都得尊重裁判判罰、遵守規(guī)則，文明比賽，不得請外援(參賽運動員必須為本班在校學生，各隊員請備好球服)。

2.各隊必須準時到達指定比賽場地，有事者必須提前向舉辦部門領(lǐng)導說明，如無故遲到5分鐘，當棄權(quán)處理，并判給對方勝。

3.每場比賽學生會派出協(xié)助人員，主要任務(wù)是協(xié)助比賽正常進行。

4.各班注意學生安全，實行班主任負責制，學生管理處干事協(xié)助管理。

七.獎勵。

(一)獎勵項目。

1.第一名。

2.精神文明獎一個。

3.有價值球員(男、女mvp)。

(二)獎勵內(nèi)容。

1.第一名，加班級操行分50分/組，獎狀一張，紀念照片每人一張;。

2.精神文明獎獎勵一組，加班集操行分30分，獎狀一張;。

3.有價值球員(男、女mvp)獎勵精美紀念品、榮譽證書。

學校籃球比賽活動方案篇六

1、本次比賽是以團結(jié)進取、友誼第一為目的；一切都得尊重裁判判罰、遵守規(guī)則，文明比賽，不得請外援（參賽運動員必須為本班在校學生，各隊員請備好球服）。

2、各隊必須準時到達指定比賽場地，有事者必須提前向舉辦部門領(lǐng)導說明，如無故遲到5分鐘，當棄權(quán)處理，并判給對方勝。

3、每場比賽學生會派出協(xié)助人員，主要任務(wù)是協(xié)助比賽正常進行。

4、各班注意學生安全，實行班主任負責制，學生管理處干事協(xié)助管理。

學?；@球比賽活動方案篇七

為同學們打造相互交流、互習的平臺，把“每天鍛煉一小時”落到實處。展現(xiàn)學生的運動風采。

(1)切實推動“全民健身計劃”增強學生身體素質(zhì)。

(2)增進各班之間的感情，促進籃球者間的交流。

10月28日，學?；@球場

小學體育組

于10月17日將通知各班班主任傳達到各個班，由各班負責組織參賽隊。10月28日開始進行比賽。

1、參賽單位：三個年級，二、三年級為一組、一年級為一組。

2、參賽資格：凡屬本年級，體質(zhì)良好者，愛好籃球者

3、參賽人數(shù)：每隊領(lǐng)隊一人，男女運動員各8—10人

4、報名日期：10月20日

(1)勝一場得2分，負一場1分，積分多者名次列前。

(2)如果兩隊積分相同，則按兩隊在同階段比賽中所得比賽比分。

各隊隊服均為運動服，服裝要從運動安全的角度出發(fā)。

1、每隊至少有8名運動員。

2、比賽開始后可經(jīng)裁判同意，替換原有隊員。

3、進球后換發(fā)球。

4、一節(jié)中所犯規(guī)(7次以上)，采用二次罰球、個人犯規(guī)達5次罰下場。

5、上下半場每隊各有兩次暫停機會，暫停不暫停，最后三分鐘不準暫停。

6、有投籃動作的二次罰球。

第一名，發(fā)獎金50元班級量化分8分、第二名發(fā)獎金30元班級量化分5分、第三名發(fā)獎金20元班級量化分3分、并表彰優(yōu)秀運動員十名，發(fā)獎品。

學?；@球比賽活動方案篇八

一、活動背景：

1、迎接校運動的到來。

2、加強校級各學生組織部門之間的聯(lián)系。

二、活動目的：

本次活動旨在促進各學生組織部門之間的交流及溝通。通過趣味籃球這種集體運動，能夠拉近各部門之間的聯(lián)系，相信通過舉辦此次活動，我們各學生組織部門之間能夠相互認識、相互了解、相互溝通、相互信任，真正成為一家人，在今后的生活中如同兄弟姐妹一般為建院明天的輝煌一起奮斗。

三、活動口號：

我趣味，我快樂，我運動，我健身。

四、活動介紹：

1、比賽采用小組循環(huán)賽制，以各部門為代表隊，進行抽簽分組，實行a、b賽區(qū)分組賽，之后每小組第一名晉級，進行決賽。

2、比賽分上下半場進行，每個半場10分鐘的。比賽時間；

3、比賽規(guī)則以國際籃球規(guī)則為基礎(chǔ)，結(jié)合大學生非職業(yè)性及趣味性的特點，做出相應(yīng)調(diào)整：

五、報名機構(gòu)：

校宿管會、校廣播臺、校學生會、校社聯(lián)、校記者團六個代表隊進行報名，每隊加隊長在內(nèi)最多六個男生，四個女生，不得超員，參賽人員必須為10級新生，不得加入外援。

六、邀請人員：

1.校社聯(lián)裁判團。

成員：4—6人。

七、活動對象：

校級各學生組織部門全體人員。

八、活動地點及活動時間：

活動時間：__年10月16日。

活動地點：新操場籃球場。

九、比賽獎勵：

本次活動設(shè)冠軍100元等值獎品及榮譽證書。

十、活動經(jīng)費：

本次活動全部經(jīng)費由大學生公寓服務(wù)中心提供。

學?；@球比賽活動方案篇九

在充滿激情與活力的校園里，那一道道優(yōu)美的弧度曲線，那矯健的身姿，那自信的面孔，都是運動展現(xiàn)的風采。通過籃球比賽來豐富大家的業(yè)余生活，強身健體，增進感情，提高團隊協(xié)作能力。

用于挑戰(zhàn)，友誼第一，展現(xiàn)活力，追求夢想。

多文中學團委。

活動時間：周一、二、三、四，（16：300活動地點：多文中學籃球場。

1.以班為單位參賽。

2.比賽分上下半場，每場15分鐘。

3.上下半場之間休息10分鐘。

4.如果在規(guī)定的時間內(nèi)雙方比分相同，設(shè)置加時賽，每次加時5分鐘，直至分出勝負。

1.禁止在賽場上打架斗毆。

2.禁止用不文明的語言辱罵裁判及參賽者。

3.裁判必須公正嚴明，參賽者無條件服從裁判員。

4.安排人員負責統(tǒng)計分數(shù)。

裁判委員會：蘇文高王小弟林顯樂林顯湖裁判長：龐信裁判負責人：林新。

裁判員：蘇文高王小弟林顯樂林顯湖。

名次物品第一名第二名70元第三名50元。

金額100元（兩名）油漆一罐：20元。

比賽用水：20元。獎狀：10元。金額總計：370元。

比賽用球：兩個（體衛(wèi)處出）。

吳英麒負責臨時需要的東西龐信負責記錄比賽結(jié)果。

以上為本次活動的策劃書，望各班盡最大的努力將其舉辦成功，拿出我們的實力，打出我們的風格，凸顯我們的精神。

由于學校領(lǐng)導的關(guān)懷、指導，團委學生會各干部的配合，同學們的支持，這次籃球賽能順利舉行。這里還特別感謝體育組各位老師和校籃球隊，他們對籃球賽的協(xié)助，支持和配合工作，使此次籃球賽有序地進行并取得了比較圓滿的成功。現(xiàn)對本次比賽做簡要總結(jié)如下：首先，我們對此次比賽的定位就是旨在健身、娛樂，以達到增進同學之間的友誼，加強班級之間的交流，提高班級凝聚力的目的。在這一次的籃球賽中體現(xiàn)了我校同學對體育的興趣和愛好！同學在比賽中也表現(xiàn)出比賽第二，友誼第一的精神。在比賽中同學們都能相互諒解。也體現(xiàn)了各班的團結(jié)精神，在比賽中每個同學都可以盡力地發(fā)揮自己的才能，展現(xiàn)自我。從中可以看出同學們高漲的熱情，在頻繁的比賽和緊張的學習當中，各班籃球運動員表現(xiàn)了驚人的意志以及團隊精神，能賽出水平，賽出風格，賽出成績。

在這次籃球賽中，賽場下拉拉隊的加油聲是場上隊員巨大的精神支柱，并且班級的集體榮譽感在這里得到了充分的體現(xiàn)，同學們的關(guān)系也迅速升溫。因此，我們不定時地舉行一下類似的活動是很有好處的。

比賽的精彩瞬間。

比賽的精彩瞬間。

此次籃球聯(lián)賽大大拉動了學?；@球愛好者的`興趣，并使他們有充分的舞臺去揮灑他們的實力與激情，并給所有的觀眾獻上一道道體育大餐。

七（2）班。

學?；@球比賽活動方案篇十

為豐富學生的課余文化生活，增強學生體質(zhì)，經(jīng)學校研究決定，于10月中旬舉辦泰安長城中學三對三籃球比賽。

20xx年10月中旬。

比賽地點：?；@球場。

1、報名條件：泰安長城中學全體在校學生，要求身體健康，經(jīng)常參加體育鍛煉，有一定的籃球基礎(chǔ)，經(jīng)體檢合格。

2、報名時間：截至20xx年10月8日，以班為單位將報名單報藝體處。

3、每隊限報隊員5人，不報名者不準參賽。

1、比賽不分組別，第一輪采用雙敗淘汰制，從第二輪開始采用單敗淘汰制，對陣形勢由抽簽決定。

2、比賽球場以正式籃球比賽的.半個場區(qū)為準，采用國際籃聯(lián)最新規(guī)則。

3、每隊限報名5人，3人首發(fā)，2人為替補，每場每名隊員累計犯規(guī)滿三次罰下，比賽中若因罰下或受傷不滿兩名隊員，則停止比賽，由對方球隊獲勝。

4、每場比賽共10分鐘，比賽結(jié)束分數(shù)高的隊伍為獲勝隊伍。如果兩隊比分相同，以兩隊由隊員輪流罰球決定勝負，某隊領(lǐng)先1分即為勝方，比賽結(jié)束。

5、得分判定：罰球中籃算一分;兩分區(qū)域投中算兩分;三分區(qū)投中算三分。

6、每場比賽每隊可暫停一次，暫停時間為20秒。

7、比賽開始由擲硬幣決定發(fā)球權(quán)，比賽開始或得分換發(fā)球時發(fā)球在中圈內(nèi);發(fā)球時不可傳入2分區(qū)域直接得分，中圈發(fā)球時不可搶斷。

8、當防守隊搶斷球、搶得籃板球時，球必須回到三分線外重新進攻;持球者必須雙腳出三分線，否則進攻后為違例，由對方獲發(fā)球權(quán)。

9、當?shù)梅?、出界、違例、裁判均應(yīng)鳴笛，表示死球，由對方隊員在中圈獲發(fā)球權(quán)。

10、所有參賽選手對比賽隊員、裁判、工作人員態(tài)度惡劣或有違反體育運動道德之行為時，裁判有權(quán)取消該隊比賽資格。

11、各隊需按照比賽規(guī)定時間準時到場，遲到十分鐘，按自動棄權(quán)處理。

12、如遇全?；顒踊蛱鞖庠?qū)е卤荣惒荒苓M行時，時間順延，另行通知。

13、比賽獎勵前8名，分別加相應(yīng)量化分。

xx。

學校籃球比賽活動方案篇十一

2、精神文明獎一個。

3、最具有價值球員（男、女mvp）。

（二）獎勵內(nèi)容。

1、第一名，加班級操行分50分/組，獎狀一張，紀念照片每人一張；

2、精神文明獎獎勵一組，加班集操行分30分，獎狀一張；

3、最具有價值球員（男、女mvp）獎勵精美紀念品、榮譽證書。

學校籃球比賽活動方案篇十二

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為了豐富我校學生的.校園文化生活，提高學生的身體素質(zhì)和積極性,全面推進職業(yè)教育，增進各班級與各年級同學之間的交流,決定從即日起，舉行學生籃球比賽,活動安排如下:

一．比賽日期與地點

時間：2019年5月27日黨團活動課正式開始（根據(jù)天氣情況；如有調(diào)整另行通知）。

地點：學?；@球場。

二．活動方式

1．各班組成參賽隊，各組選派5名同學參賽，2名（含2名以上）同學替補和一名隊長。

2．各班沒有參賽的同學由班主任組織成拉拉隊。

三．比賽方法

四．比賽規(guī)則

1．比賽規(guī)則將基本參照國際籃聯(lián)籃球規(guī)則并根據(jù)實際情況做出一定改動。

2．比賽采用上下半場制，每半場的比賽時間為二十分鐘，中場休息五分鐘.

五．活動組織

1．組織部門：黔東南州德才科技職業(yè)技術(shù)學校政教科、校團委、學生會。

2．比賽裁判：楊老師及學生若干。

3．比賽計分、計時：校團委。

4．比賽場紀律維持：學生會紀檢部、體育部。

5．衛(wèi)生責任：各班拉拉隊打掃所站位置，學生會衛(wèi)生部進行監(jiān)督和協(xié)助。

6．后勤保障：學生會生活部、文藝部及各班后勤保障人員。

六．比賽注意事項

1．本次比賽是以團結(jié)進取、友誼第一為目的；一切都得尊重裁判判罰、遵守規(guī)則，文明比賽，不得請外援（參賽運動員必須為本班在校學生，各隊員請備好球服）。

2．各隊必須準時到達指定比賽場地，有事者必須提前向舉辦部門領(lǐng)導說明，如無故遲到5分鐘，當棄權(quán)處理，并判給對方勝。

3．每場比賽學生會派出協(xié)助人員，主要任務(wù)是協(xié)助比賽正常進行。

4．各班注意學生安全，實行班主任負責制，學生管理處干事協(xié)助管理。

七．獎勵

（一）獎勵項目

1．第一名

2．精神文明獎一個

3．有價值球員（男、女mvp）

（二）獎勵內(nèi)容

1．第一名，加班級操行分50分/組，獎狀一張，紀念照片每人一張；

2．精神文明獎獎勵一組，加班集操行分30分，獎狀一張；

3．有價值球員（男、女mvp）獎勵精美紀念品、榮譽證書。

學校籃球比賽活動方案篇十三

為了豐富同學們的課余生活，進一步推動體育活動開展，帶動體育活動的風氣，增強各系部和各班級凝聚力，加強新老生之間的交流，也給同學們展示自我的舞臺，x技術(shù)學院定于在20xx年x月23日展開學院“迎新杯”籃球賽，旨在增強各班凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。

x月17日開賽，周一至周五每天下午2：00——5：30后山籃球場

x學院學工處

1、以專業(yè)為單位，參賽隊伍隊員最少5人，最多10人包括隊長，不含教練。

2、每個專業(yè)須報1名裁判員。

3、在截止日期前，各班直接把名單發(fā)到學生會。

x月15日中午12點20分

1、參賽選手必須為各專業(yè)本專業(yè)學生（不能外援）。

2、全場比賽采用單循環(huán)比賽方式，勝利者計分，最后確定勝利。

1、各院代表于6月16日中午12：20到9201進行抽簽分組。

2、設(shè)2名裁判員、2名記分員（記分員由參賽雙方各派一名）。

3、除以下特殊規(guī)則外，比賽均按照最正式籃球競賽規(guī)則執(zhí)行。

（1）時間：本次比賽采用男子4×15分鐘的比賽模式，第一和第二節(jié)、第三和第四節(jié)中間的休息時間為2分鐘，半場的休息時間為5分鐘。

（2）計時：罰球、換人、場外暫停停表，在第四節(jié)最后1分鐘停表。其他均不停表。（裁判要求停表的情況除外）

（3）球權(quán)：本次比賽僅第一節(jié)跳球。在比賽過程中是采取球權(quán)輪替制。

（4）加時賽：4節(jié)比賽結(jié)束后若仍未分勝負，進入一次或多次的五分鐘延長賽，接續(xù)第四節(jié)進攻的籃框，中間有兩分鐘休息時間。

（5）暫停：每隊一、二節(jié)時總共可以請求兩次暫停；三、四節(jié)時總共可以請求兩次暫停。

（6）犯規(guī)：球員犯規(guī)滿5次必須離場，該隊換上一名替補球員上場。全隊每節(jié)滿5次犯規(guī)進入加罰狀態(tài)。

1、比賽中不得有非正規(guī)動作出現(xiàn)，比賽遵循友誼第一，比賽第二的原則。

2、運動員必須在比賽開始前20分鐘簽到。如有一方隊伍在比賽時間到后遲到15分鐘將以棄權(quán)論處。

3、裁判必須在比賽開始前30分鐘前簽到。

4、在比賽中嚴格遵守比賽規(guī)程，尊重裁判，服從裁判判決，尊重對手。

2、友誼第一，角逐第二，角逐中杜絕打架等事故！一朝出現(xiàn)，黌舍將嚴肅處理；

3、賽程要是因天氣或其他原因兒導致角逐無法按計劃進行，外聯(lián)部會及時作出相應(yīng)的方法通知角逐步隊，如未通知，角逐正常進行。

學?；@球比賽活動方案篇十四

為豐富學生的.課余文化生活，增強學生體質(zhì)，經(jīng)學校研究決定，于10月中旬舉辦泰安長城中學三對三籃球比賽。

泰安長城中學三對三籃球比賽

20xx年10月中旬

比賽地點：校籃球場

1、報名條件：泰安長城中學全體在校學生，要求身體健康，經(jīng)常參加體育鍛煉，有一定的籃球基礎(chǔ)，經(jīng)體檢合格。

2、報名時間：截至20xx年10月8日，以班為單位將報名單報藝體處。

3、每隊限報隊員5人，不報名者不準參賽。

1、比賽不分組別，第一輪采用雙敗淘汰制，從第二輪開始采用單敗淘汰制，對陣形勢由抽簽決定。

2、比賽球場以正式籃球比賽的半個場區(qū)為準，采用國際籃聯(lián)最新規(guī)則。

3、每隊限報名5人，3人首發(fā)，2人為替補，每場每名隊員累計犯規(guī)滿三次罰下，比賽中若因罰下或受傷不滿兩名隊員，則停止比賽，由對方球隊獲勝。

4、每場比賽共10分鐘，比賽結(jié)束分數(shù)高的隊伍為獲勝隊伍。如果兩隊比分相同，以兩隊由隊員輪流罰球決定勝負，某隊領(lǐng)先1分即為勝方，比賽結(jié)束。

5、得分判定：罰球中籃算一分；兩分區(qū)域投中算兩分；三分區(qū)投中算三分。

6、每場比賽每隊可暫停一次，暫停時間為20秒。

7、比賽開始由擲硬幣決定發(fā)球權(quán)，比賽開始或得分換發(fā)球時發(fā)球在中圈內(nèi)；發(fā)球時不可傳入2分區(qū)域直接得分，中圈發(fā)球時不可搶斷。

8、當防守隊搶斷球、搶得籃板球時，球必須回到三分線外重新進攻；持球者必須雙腳出三分線，否則進攻后為違例，由對方獲發(fā)球權(quán)。

9、當?shù)梅帧⒊鼋?、違例、裁判均應(yīng)鳴笛，表示死球，由對方隊員在中圈獲發(fā)球權(quán)。

10、所有參賽選手對比賽隊員、裁判、工作人員態(tài)度惡劣或有違反體育運動道德之行為時，裁判有權(quán)取消該隊比賽資格。

11、各隊需按照比賽規(guī)定時間準時到場，遲到十分鐘，按自動棄權(quán)處理。

12、如遇全?；顒踊蛱鞖庠?qū)е卤荣惒荒苓M行時，時間順延，另行通知。

13、比賽獎勵前8名，分別加相應(yīng)量化分。

xxx

學?；@球比賽活動方案篇十五

豐富同學們的.課外娛樂生活，提高大家的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)積極向上的進取精神。我們本著“友誼第一比賽第二”的原則，促進學校間的交流，同時為校籃球選拔人才，作好充分的準備。我們組織這場籃球賽，不僅能提高學校的凝聚力,同時也倡導了一種熱愛運動的校園文化氛圍!在這次活動中,我們企盼廣大同學積極熱情的參與,學校及老師們的廣泛支持,同時也希望本次活動能圓滿成功,并能在以后的學年中一直延續(xù)下去!

加強和x高校間的交流與友誼、促進雙方的了解。展現(xiàn)學生的運動風采，豐富校園文化生活。xx協(xié)會舉辦首次跨校五人籃球賽。以此培養(yǎng)同學們對體育活動的興趣，促進兩校校文化體育的發(fā)展。同時對學校進行宣傳，彰顯x學院師生的運動風采和校園文化。

李x,xx。

x學院委員會主辦。

x協(xié)會策劃承辦。

x協(xié)會籃球隊x學院籃球隊。

11月18號x學院燈光籃球場。

11月20號x學院風雨球場。

11月23號場地抽簽決定。

張揚青春,生命脈動---為籃球而喝彩。

參賽人數(shù)：比賽雙方各五人。

隊服要求：運動服，上場前發(fā)統(tǒng)一隊服。

比賽規(guī)則:。

(1)比賽分為四節(jié)，每節(jié)12分鐘，每節(jié)每隊可以有一次暫停，最后一節(jié)可以有兩次暫停,最后兩分鐘不可喊暫停，暫停時停表。

(2)比賽中每個隊員允許4次犯規(guī)，5次罰下場。

(3)得分多為勝，得分相同時加打三分鐘。

(4)比賽中隊長是發(fā)言者，隊員要服從裁判，以裁判的判決為最終決定。

(5)比賽中倡導“友誼第一，比賽第二”

冠軍:(1)名獎金600。

亞軍:(1)名獎金500。

xx協(xié)會各部門部長及干事。

體育部：負責記錄各個參賽隊的成績;。

實踐部：負責贊助工作，為活動拉經(jīng)費、獎品和后勤工作。

宣傳部：負責宣傳工作和公布比賽進程。

組織部：負責，維護比賽秩序，負責計分等工作;以及監(jiān)督管理。

保證比賽順利進行;負責處理比賽中的違紀，爭議事件。

秘書部：負責具體比賽協(xié)調(diào)工作，及咨詢工作。

1.在校園宣傳欄內(nèi)張貼宣傳畫及海報。

2.在合適的地點設(shè)置展板。

3.在學校各個醒目位置懸掛海報。

4.在校網(wǎng)，貼吧等進行網(wǎng)絡(luò)宣傳。

5.通過校團委和xx協(xié)會宣傳部跟蹤報導，廣播賽程。

物品費用：籃球2個每個260元共計520元、

學校籃球比賽活動方案篇十六

一、活動宗旨:。

豐富同學們的課外娛樂生活，提高大家的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)用心向上的進取精神。我們本著“友誼第一比賽第二”的原則，促進學校間的交流，同時為校籃球選拔人才，作好充分的準備。我們組織這場籃球賽，不僅僅能提高學校的凝聚力，同時也倡導了一種熱愛運動的校園文化氛圍!在這次活動中，我們企盼廣大同學用心熱情的參與，學校及老師們的廣泛支持，同時也期望本次活動能圓滿成功，并能在以后的學年中一向延續(xù)下去!

加強和三亞高校間的交流與友誼、促進雙方的了解。展現(xiàn)學生的運動風采，豐富校園文化生活。旅游商務(wù)協(xié)會舉辦首次跨校五人籃球賽。以此培養(yǎng)同學們對體育活動的興趣，促進兩校校文化體育的發(fā)展。同時對學校進行宣傳，彰顯瓊州學院師生的運動風采和校園文化。

李永懷毛印艷武。

共青團瓊州學院委員會主辦。

旅游商務(wù)協(xié)會策劃承辦。

旅游商務(wù)協(xié)會籃球隊三亞學院籃球隊。

11月18號瓊州學院燈光籃球場。

11月20號三亞學院風雨球場。

11月23號場地抽簽決定。

張揚青春，生命脈動---為籃球而喝彩。

參賽人數(shù):比賽雙方各五人。

隊服要求:運動服，上場前發(fā)統(tǒng)一隊服。

比賽規(guī)則:。

(1)比賽分為四節(jié)，每節(jié)12分鐘，每節(jié)每隊能夠有一次暫停，最后一節(jié)能夠有兩次暫停，最后兩分鐘不可喊暫停，暫停時停表。

(2)比賽中每個隊員允許4次犯規(guī)，5次罰下場。

(3)得分多為勝，得分相同時加打三分鐘。

(4)比賽中隊長是發(fā)言者，隊員要服從裁判，以裁判的判決為最終決定。

(5)比賽中倡導“友誼第一，比賽第二”

冠軍:1)名獎金600。

亞軍:(1名獎金500。

旅游商務(wù)協(xié)會各部門部長及干事。

體育部:負責記錄各個參賽隊的成績;。

實踐部:負責贊助工作，為活動拉經(jīng)費、獎品和后勤工作。

宣傳部:負責宣傳工作和公布比賽進程。

組織部:負責，維護比賽秩序，負責計分等工作;以及監(jiān)督管理。

保證比賽順利進行;負責處理比賽中的違紀，爭議事件。

秘書部:負責具體比賽協(xié)調(diào)工作，及咨詢工作。

1.在校園宣傳欄內(nèi)張貼宣傳畫及海報。

2.在適宜的地點設(shè)置展板。

3.在學校各個醒目位置懸掛海報。

4.在校網(wǎng)，貼吧等進行網(wǎng)絡(luò)宣傳。

5.透過校團委和旅游商務(wù)協(xié)會宣傳部跟蹤報導，廣播賽程。

十二、活動經(jīng)費預算:。

物品費用:籃球2個每個260元共計520元、

隊服20套每套60元共計1200元。

比賽用水10箱每箱72元共計720元。

宣傳費用:橫幅12條10元/米，12x5米x10條=600元。

宣傳海報12張30元/張30x12=360元。

獎金費用:冠軍600元亞軍500元。

其他費用:雇傭裁判兩天400元車費1200元(一天四百需三天)。

總計經(jīng)費:6100元。

學?；@球比賽活動方案篇十七

為了活躍學生的課余生活，提高學生的興趣愛好，加強體育鍛煉，增強身體健康，增進同學之間的交流。經(jīng)學校領(lǐng)導研究決定，我校將于20xx年3月25日起舉行學生班級籃球比賽，具體事宜如下：

二、競賽日期與地點

1、時間：20xx年3月25日開始。

2、地點：學?；@球場。

三、參賽對象。

我校初一、初二、初三年級全體學生。

四、比賽要求。

1、請各班必須以認真、積極的態(tài)度參與本次活動。

2、友誼第一，比賽第二。

五、比賽方法。

1、比賽以班級為單位，分初一、初二、初三男、女組。

2、全程比賽采用年級循環(huán)賽，視積分決出名次。

六、獎項設(shè)置。

1、初一年級組：取前三名設(shè)鼓勵獎二名。

2、初二年級組：取前三名設(shè)鼓勵獎一名。

3、初三年級組：取前二名設(shè)鼓勵獎一名。

七、比賽規(guī)則。

1、比賽規(guī)則將參照國際籃聯(lián)籃球規(guī)則并根據(jù)我校實際情況執(zhí)行。

2、比賽采用上下半場制，每半場的比賽時間為二十分鐘，兩次暫停，中場休息五分鐘，比賽過程中不停表。

八.組織機構(gòu)。

領(lǐng)導小組下設(shè)辦公室，辦公室設(shè)在教學樓二樓支部辦公室，辦公室主任由黃永先同志兼任，負責整個比賽活動的策劃、組織與實施。

2、裁判組。

組長：

副組長：

成員：李應(yīng)強黃文華張成光李幫文黃永慶。

工作職責：負責場地布置、器材準備和裁判工作。

3、后勤保障組。

組長：

組員：

工作職責：負責比賽物資的保障、裁判組飲用水和獎狀打印等到工作。

4、宣傳報道組。

組長：

組員：

工作職責：負責照相、攝像及宣傳報道工作。

5、安全保衛(wèi)組。

組長：

組員：

工作職責：負責比賽期間的安全保衛(wèi)和醫(yī)療衛(wèi)生工作。

九、比賽注意事項。

1、本次比賽是以團結(jié)進取、友誼第一為目的。尊重裁判，遵守規(guī)則，賽出水平，賽出風格。

2、各隊必須準時到達指定比賽場地，有事者必須提前向競賽組說明，如無故遲到10分鐘，當棄權(quán)處理，并判給對方勝。

3、每場比賽各隊必須派一名協(xié)助人員，主要任務(wù)是協(xié)助裁判翻分與本隊暫停、換人申請。

4、各班注意學生安全，實行班主任負責制，任課教師協(xié)助管理。

5、領(lǐng)導小組：

組長：

副組長：

組員：

學?；@球比賽活動方案篇十八

1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強教職工體質(zhì)。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強工會的凝聚力、向心力。

每個工會小組組選出十人參加活動。

學校操場。

奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷。

學校全體教職工。

x月2日下午。

1、全體教職工自行到學校操場集合。

2、以工會小組為單位參加趣味活動。

后勤服務(wù)：x，x。

裁判：x，x。

記錄：x。

設(shè)團體獎一等獎3個，二等獎6個。（如遇得分相同，抽簽決定）每個項目分別按名次計分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五個項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。

1、奔騰列車。

（1）每隊由10名隊員參賽，10人左腳向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成鏈接。

（2）裁判員口哨一響，由起點向終點跳，行進中要求保持鏈接完整，以最后一名隊員的撞線時間為準。完成比賽用時最短者勝出。

2、二龍頂珠。

每隊10人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號后，橫向移動至終點，并將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優(yōu)勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。

參賽隊每隊10人，分2排每排5人，兩排背靠背站立，每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側(cè)向從起點開始移動30米，最后一個到達終點時記時決定勝負。

4、接力滾輪胎。

每隊參賽隊員為10人，比賽開始時一人先將輪胎向前滾出，繞過五個障礙物后直線返回出發(fā)點交給同伴繼續(xù)進行，假如碰到障礙物時需將障礙物擺回原地后從失誤地點繼續(xù)進行，當最后一名隊員將輪胎滾回出發(fā)點時比賽結(jié)束。最后以所需時間最短者為勝，時間相等名次并列。

5、身手敏捷。

跳、踢、扭接力10人分成兩組，5人一路迎面站立。比賽開始，第一人從起點出發(fā)至跳短繩區(qū)跳3個繩，完成規(guī)定個數(shù)后，跑至踢毽區(qū)，踢3個毽子，完成規(guī)定個數(shù)后，跑至呼啦圈處，扭動3次，跑至對面擊對面第一人的手掌，對面第一人按相反順序完成規(guī)定動作，以此類推，先完成的組為勝。x工會1月18日。