挫折與心理的作文素材(優(yōu)質10篇)

總結是一種概括性的寫作方式，它幫助人們系統(tǒng)化地整理和理解所學和所思。概括是通過提取事物的本質或核心特點，進行簡要歸納和總結的過程。培養(yǎng)積極的心態(tài)可以幫助我們克服困難和挑戰(zhàn)。

挫折與心理的作文素材篇一

我在做班主任的這幾年中，學生遇到挫折后自己無法解決的都會找我?guī)兔?，如果遇到挫折后不積極地尋求解決辦法，那后果是可怕的，例如有的學生由于受到家長或老師的批評而出走，甚至輕生；有的學生由于談戀愛、打架、偷盜、考試作弊而被學校開除學籍，得不償失；有的學生遇到挫折后將矛頭指向身邊的人或物而攻擊他們，甚至走上犯罪道路。所有這些都是中學生遇到挫折后不能正確處理而引起的不良后果。

二、挫折產生的原因。

產生挫折的原因甚多，但歸結起來不外乎客觀和主觀兩個方面。

三、中學生遭遇挫折的基本類型。

挫折的基本類型較多，但從中學生遭遇挫折的內容來看主要有以下幾個：

1、學習性挫折——由于學生個體在學習過程中遇到的種種障礙而引起的挫折。

2、交往性挫折——由于個體在處理人際關系方面或與學校及其他群體人員交往時遇到的障礙而引起的挫折。

3、志趣性挫折——由于個體在興趣；志向和愿望等方面所遇到的障礙而引起的挫折。

4、自尊性挫折——由于個體在自我尊重方面的需要沒有得到相應滿足而引起的種種挫折。

挫折與心理的作文素材篇二

如今，人們生活在一個資訊發(fā)達、變革急劇的時代，社會競爭加劇，生活壓力加大，對人才素質的要求越來越高。再加上我國的獨生子女的政策和早期教育思想的深入人心，家長望子成龍，盼女成鳳的思想直接表現(xiàn)為精挑細選幼兒園，幫助孩子走好人生的第一步。幼兒園教師所面臨的壓力和挑戰(zhàn)也因此而增加，她們能否接受挑戰(zhàn)、戰(zhàn)勝挫折，不僅影響到其自身的身心健康，也會影響幼兒的發(fā)展和成長。因此，了解幼兒教師對不同挫折事件的挫折感受和應對情況，提高其耐挫力，培養(yǎng)其合理應對方式，就成為我們值得研究的課題。為此，我們對300名在職幼兒園教師作了問卷調查，了解教師受挫折的程度及其原因，借以找出規(guī)律，提出一些合理性的建議和措施，幫助教師更好地提高抗挫折力。

2、研究方法。

2.1研究的對象。

整個廣州市省級園和未達標園的比例很少，而市級園占的比例最大，我們按這樣的比例對省級園54人、市級園218人、未達標園33人，共315名教師進行了問卷調查，收回有效問卷300份，回收率95.2%。

2.2研究的方法和過程。

本研究以問卷調查為主要方法、輔以訪談法收集資料，數據采用spss統(tǒng)計軟件包進行統(tǒng)計處理，主要的統(tǒng)計手段有描述統(tǒng)計、交互分析、c2檢驗和單因素方差分析。

2.3研究的工具。

研究工具為自編問卷，問卷包括四個方面的內容：(1)教師的挫折感受，10個項目;(2)教師的積極心態(tài)，10個項目;(3)挫折產生的主要原因;(4)了解挫折的可能來源——健康、工作、生活、學習四個方面的情況，2個項目。

3、結果與分析。

3.1幼兒園教師構成分析。

從教師結構基本情況一覽表(略)可以得知，幼兒園教師隊伍具有年青化、高學歷化的特點，幼兒園教師的氣質多為膽汁質和多血質外向型68%，活潑開朗、急躁、直率、熱情、反應迅速、喜歡與別人交往，這同幼兒教育工作特點是一致的。接受調查的幼兒教師都具有中專以上學歷，其中大專學歷占43.0%，本科以上的學歷有3.3%。這說明幼兒園教師的文化水平有明顯提高的趨勢，也體現(xiàn)了大教育觀和繼續(xù)教育所發(fā)揮的作用。

3.2幼兒園教師挫折感受大小程度及其差異分析。

97%的幼兒園教師曾經感受過不同程度的挫折，只有3%的教師從來沒有感受過挫折。曾經感受過非常大的、較大的、大的`程度挫折的教師有48.7%，幾乎占了一半人。這說明教師的挫折感受程度普遍較高，應當引起社會、幼兒園管理者、教師本人的高度關注和重視。因為較深的挫折體驗，會帶來消極的情緒反應。如忿怒、焦慮等。當然適度的焦慮可以增進工作和思考的效率，但若焦慮水平過高，會使工作效率降低。此外，人們應對挫折的行為方式也可能是不適當的，如：攻擊、幼稚不成熟的行為、刻板性的反應、用非現(xiàn)實的幻想方式應付挫折、情緒性的壓抑等，這些行為，對個體的內心容易產生嚴重傷害，久而久之形成不正常的心理適應。

將教師挫折感受的程度與教師的年齡、職務、政治面貌、單位級別和文化程度進行交互分析，并對交互分析的結果進行卡方檢驗，結果表明差異都不顯著，但從交互分析的結果可得到如下趨勢：教師的年齡越小，挫折感受相對越大，隨著年齡的增長挫折感受的程度有遞減的趨勢;普通教師比園長挫折感受強烈，班主任比副班主任挫折感受強烈;團員比園長、群眾挫折感受強烈;省級園的教師比市級園和未達標園的教師挫折感受強烈。

3.3幼兒園教師十年來所受挫折量的變化及其差異分析。

教師比十年前所受的挫折多許多、多一些、一樣多，三者合計占了70%，反映了近十年來幼兒園教師所受挫折處于增長趨勢。這可能與社會競爭越來越激烈、幼兒園教師的工作要求越來越高，工作壓力越來越大的客觀現(xiàn)實有關。

與十年前比，不同年齡的教師，所受挫折量的變化差異顯著;不同政治面貌和單位級別的教師，所受挫折量的變化差異非常顯著。具體地說，有更多的年輕教師(18~30歲)認為自己比十年前所受的挫折多(51%)，其他年齡段趨于相同;與黨員和群眾相比，更多的團員教師認為自己所受的挫折多了(53.8%);單位級別越高，感受到挫折增多的教師越多(省級園教師比例為49%)。

幼兒園教師挫折產生的主要原因在教師的年齡、職務、政治面貌、單位級別及文化程度上都沒有顯著的差異，但可以看到大部分教師認為挫折產生的主要原因是內在因素和社會環(huán)境因素。有43.3%的教師認為主要是個人內在因素造成挫折，即由于自身的能力不足及其他條件的限制無法順利達到目標。這體現(xiàn)了教師的思想境界，當遇到挫折的時候，能從自身找差距、找原因。另有32.7%的教師認為主要是社會環(huán)境因素導致挫折的發(fā)生，即由于社會或文化環(huán)境中的某些風俗習慣、法律、宗教、政治、道德觀念、人際關系等因素，使自己的行為有所約束和抑制，使自己不能如其所愿而造成挫折。對個別教師的訪談表明，內在因素造成的挫折，主要是指自己制定的目標，由于自身能力的問題而不能達到造成了挫折;社會環(huán)境因素造成的挫折，主要是指挫折不是自己造成的，而是外界給予的。來自于健康、工作、生活和學習四個方面的挫折，由多到少依次是：工作、生活、學習、健康;由大到小依次是：工作、健康、生活、學習?？梢?，工作方面的挫折已成為教師挫折的主要來源，也是最大的挫折，生活方面的挫折排第二多，但對個體影響第二大的是來自健康方面的挫折。

根據卡方檢驗，幼兒園教師挫折來源的排列不存在政治面貌、單位級別和職務上的顯著差異，但在年齡和文化程度上差異顯著，其中，認為來自工作方面的挫折最多的年輕和年老教師明顯多于31~40歲的教師;反映其在工作方面所受到的挫折較大和較多的中專學歷的教師明顯多于大專學歷的教師。

被調查的幼兒園教師中，有96.7%的人積極心態(tài)得分在25-39分之間，屬于中等水平。進一步的單因素方差分析發(fā)現(xiàn)，教師積極心態(tài)得分在年齡、職務、政治面貌、單位級別和文化程度上都沒有顯著差異。這說明教師的積極心態(tài)普遍較好，這可能與教師職業(yè)的特征有關，即工作壓力雖然大，但相對比較穩(wěn)定，下崗和失業(yè)的機率較低。

但還可以看出，教師積極心態(tài)的高低與教師類別仍然有一定的關系：職務高的教師比職務低的教師積極心態(tài)要高一點;單位級別高的教師比單位級別相對低的教師積極心態(tài)要高一些;中共黨員教師的積極心態(tài)要比其他人高，這體現(xiàn)了中共黨員的先進性;但團員的積極水平低于群眾，提醒管理者要重視發(fā)揮團組織的作用，調動團員的積極性，提高年輕團員積極心態(tài)水平和追求理想的愿望。

挫折與心理的作文素材篇三

我有一個女兒，叫小云，她很害羞，不擅長交際。老婆說這樣沒關系的，在別人眼里她就是屬于那種靦腆的孩子。我聽了，立馬拉下臉來：“那可不行，我可不想我的女兒以后僅僅依靠自己的老公。盡管我是那種不愿意讓老婆受苦的人?！?/p>

老婆很是奇怪，說：“這性格就是天生的`吧？”我說：“恰恰相反，環(huán)境造就人，人也造就環(huán)境。還別說，我是有法子的。”

第二天晚上吃飯的時候，小云傻笑著跑過來說：“爸爸，明天開始繪畫比賽了。我有點怕，這三天你能否陪我？”我看了很是為難地說：“你看真不巧，我打算和媽媽出去旅游三天。家就交給你了?！?/p>

小云難過地說：“前幾天不是說要比賽么？”我小聲說：“明天就是我和你媽媽的結婚紀念日。你看媽媽整天為家忙碌辛苦，你是不是應該體諒一下媽媽？要是媽媽看見你哭，她是不會安心去旅游的，肯定是會留下。但那樣，你真不會羞愧么？”

此時，老婆端著熱乎乎魚湯過來了：“小云，來，這是你最喜歡的魚湯?！毙≡瓶吹搅耍皖^喝了一口魚湯，猛地一抬頭，說：“媽、爸，你們放心去玩吧。我一定去參加比賽，保證得個獎回來?！崩掀藕苁求@訝，于是，我便告訴了她要跟她去旅游的事。

我和老婆離家之后，小云還真懂事了，自己去參加繪畫比賽，現(xiàn)場作畫，獲得了個三等獎?；氐郊液螅≡企@訝地說：“媽、爸，你們怎么回來了？”我說：“你媽擔心你，就偷偷混在人群里看你比賽。”老婆抱住小云，高興地說：“女兒真長大了?！?/p>

其實，很多挫折并非不可擊破，只要有邁出第一步的勇氣，那么離戰(zhàn)勝挫折改變困境就近了一步。你越怕挫折，挫折就永遠存在。這就是我所認識的挫折逆心理。

挫折與心理的作文素材篇四

公誠勤恒《讓我們一起重溫校訓》種下希望，收獲夢想(第五周國旗下講話)告別陋習,走向文明學校安全教育周國旗下講話稿學雷鋒紀念日國旗下講話從自律走向成功――國旗下講話初中生國旗下講話稿愛國，是民族的靈魂。

如果將幸福、歡樂比做太陽，那不幸、失敗、挫折就可以比作月亮。人不能只企求永遠在陽光下生活，在生活中沒有失敗挫折是不現(xiàn)實的，也是不可能的。心理學家使用挫折一詞來指人們不能達到某種目標的情形，簡而言之，你希望得到某種東西沒有得到，這就叫挫折。

人的一生中會碰到或大或小的挫折，挫折對人生來說是利還是弊呢?

人的成長過程是適應社會要求的過程，如果適應得好，就覺得寬心和諧；如果不適應，就覺得別扭、失意。而適應就要學會調整自己的動機、追求和行為。一個人出生時；根本不知道什么是對，什么是錯，正是通過鼓勵、制止、允許、反對、獎勵、處罰、引導、勸說，甚至身體上的體罰與限制才學得舉止與行為的適應和得當，學會在不同環(huán)境、不同時間、不同對象、不同規(guī)范條件下調整行為。反之，從小無法無天的孩子，一旦獨立生活就會被淹沒在矛盾和挫折之中。挫折增強你的意志力。

現(xiàn)在的青少年長期生活在被服務的環(huán)境中，從進小學到讀大學，直到工作選擇，都由父母去承受壓力，因而他們對各種困難體驗都不深，缺乏忍耐力，沒有堅強的意志，一且遇到挫折就被擊垮了。實際上生活中許多輕度挫折，是意志力的“運動場”，當你大汗淋漓地跑完全程，克服了生活的挫折，就會獲得愉快的體驗。心理學家把輕度的挫折比作“精神補品”，因為每戰(zhàn)勝一次挫折，都強化了自身的力量，為下一次應付挫折提供了“精神力量”。

挫折的負性反應。

無論在心理學實驗室，還是在，日常生活中，每個人對于挫折的反應并不相同。一方面這決定于對挫折的感情理解。如一個朋友批評了你，你可能會聽從，甚至非常感激他，但如果把這位朋友的批評曲解，認為有損你的尊嚴，那你的反應也許就大不一樣了。另一方面，感情上的失落比物質上的失落反應激烈。當你追求的目標代表著愛、名譽、地位、尊嚴時，一旦目標喪失，就會產生不良的心理影響，這是一種負性的'反應。

此外，有的人可能用情景轉移來淡化挫折感受，而有的人則用更大的損失(如自殺或殺人)，來發(fā)泄他的心理損失?？梢姶煺蹘淼恼嬲{，不在于已發(fā)生的、不可能挽回的挫折本身；而在于如何看待、承受、轉移挫折感受和如何行動。

生活中的失敗挫折既有不可避免的一面；又有正向和負向功能。既可使人走向成熟、取得成就，也可能破壞個人的前途，關鍵在于你怎樣對待挫折。

《如何看待挫折的利弊？心理教育講話》

挫折與心理的作文素材篇五

對青少年進行抗挫折教育是規(guī)范其行為習慣、培養(yǎng)良好的道德品質的重要途徑。在調查中發(fā)現(xiàn)，96%的中學生認為自己曾經多次“遭受過挫折”，但多數人片面理解和看待挫折。以下是“中學生挫折心理及引導論文”，希望能夠幫助的到您！

如何引導中學生正確看待挫折，增強對挫折的承受能力和調適能力，已成為擺在教育工作者面前亟待解決的現(xiàn)實課題。

心理學家將13~14歲和17~18歲看做兩次“心理斷乳期”，而兩次心理斷乳的結果是青少年愈加走向“獨立”。這一階段的學生，個性不完善，獨立傾向與依賴性共存，他們的內心極為敏感、動蕩，熱情沖動。從社會成熟性來看，他們往往情緒不穩(wěn)定，自尊心與好勝心過強，容易偏激，世界觀不明晰，缺乏扎實的實踐基礎，耐力不強等。因此，在現(xiàn)實中，他們一旦碰到不順利時，就會手足無措，心情沮喪。

此階段中學生的思維很容易陷入誤區(qū)，想事情很偏激。一是過于絕對化。不是從客觀事物出發(fā)，而是從主觀愿望出發(fā)，缺乏對變故的思想準備，遇到挫折就容易導致心理失調。二是以偏概全。容易以一時一事的結果來評價自己或他人，甚至否定自己或他人的整體價值，遇到挫折容易全面否定自己或他人。三是很容易放大事情的嚴重性，對事情的后果想得過分嚴重、可怕。有這種思維方式的中學生遇到挫折容易因自畏、自悲而導致心理失調，甚至企圖自殺，以逃避問題。

挫折心理的屬性為一種消極的情緒反應。它對中學生的負面影響是顯而易見的。學習效率除受個體的智力水平和知識水平的制約之外，還與學習者的情緒、狀態(tài)、自信心等因素密切相關。消極的情緒對記憶和思維會產生強烈的影響，嚴重時還會出現(xiàn)顛三倒四的邏輯混亂現(xiàn)象。伴隨著嚴重應激情境中產生的.強烈情緒，也會造成適應效率減弱。在焦慮、不安之中,學習效率會大大降低。根據美國學者霍曼斯提出的社會再適應量表，一個人在一定的時間內，對所經受挫折的承受力是有限度的。因此，中學生受挫折后，自信心會降低，出現(xiàn)孤獨、推諉以及自卑無能的感覺。如果持續(xù)遭受挫折，更會大大地降低其接受能力、思維創(chuàng)造力，學習成績也就隨之下降。

1.更新觀念，提高心理承受力。

挫折具有雙重性，它既有消極的一面，也有積極的一面。兩者在一定條件下，能相互轉化。學校要注重加強對中學生的挫折心理輔導,即從挫折的認知調節(jié)、碰到挫折后的合理反應等方面著手，幫助受挫學生樹立正確的、辯證的挫折觀，教育和引導他們在挫折面前決不能一蹶不振，悲觀失望，喪失學習的信心和勇氣。事實上，正是挫折和教訓使人變得成熟起來。可以用一些有針對性的格言、警語對受挫者進行意志激勵，如“失敗乃成功之母”“吃一塹,長一智”等；也可以提供古今中外或現(xiàn)實生活中的強者從挫折走向成功的事例作為借鑒和榜樣。

2.正確歸因，鼓勵學生揚長避短。

“失之東隅，收之桑榆”。我們要對學生進行學習心理輔導，主要包括學習興趣、學習能力、考試心理、學習困難等方面的輔導。著重引導學生對學習成敗作正確的歸因分析，如進行專題講座、經驗交（下轉第41頁）（上接第39頁）流等，幫助受挫的學生客觀分析自己達不到預定目標的主客觀原因，引導他們發(fā)揮優(yōu)勢、揚長避短，調整原定的目標，并為之全身心投入和努力。

3.創(chuàng)設情境，宣泄不良情緒。

受挫的中學生的消極情緒反應往往是在一定的環(huán)境中產生的。因此，創(chuàng)造條件變換情境——改變氛圍法是應對挫折的一種行之有效的方法?？梢越ㄗh受挫學生通過體育鍛煉或喜愛的活動進行自我調適，如聽聽音樂、打打球，借以松弛一下緊張的神經。對天生好靜的受挫者，可采取心理熱線、個別談話、意見征求會等方式，給其提供宣泄受挫情緒的場所和機會，把受挫的經過和目前的心境講述出來?；蚪ㄗh其與知心朋友交流，在交談中，除了可得到同情和擺脫困境的力量外，還能聽到別人的分析和忠告，煩惱的心情會隨之逐漸消散。總之學校應該為受挫者創(chuàng)設一個良好的群體環(huán)境，使他們感受到群體的溫暖，從而鼓起勇氣去戰(zhàn)勝挫折。

4.對癥下藥，正確對待受挫者。

學生受挫后，少數人會產生攻擊、固執(zhí)、掩飾等行為。教師在引導的過程中，要透過現(xiàn)象把握實質，對癥下藥，有針對性地選擇相應的解決辦法。與之談話，要注意技巧，親切自然，富有感染力，切忌生硬呆板，諷刺責難。這樣，才能使受挫者在認識上有所提高，并且使他們在心靈上受到觸動，心悅誠服地接受忠告、勸導和建議。同時，要注意交談的氛圍。此外，疏導工作還要有持久性，需要反復多次，才能收到效果。

中學生出現(xiàn)受挫心理，需要耐心引導，更需要真切的關愛。中學時期是學生良好心理素質形成的關鍵期，又是一生發(fā)展中最容易產生沖突和矛盾的階段，加上社會生活方式的急劇變化、社會價值觀越來越多元化，良好的心理調節(jié)更凸顯其現(xiàn)實價值。

挫折與心理的作文素材篇六

探尋古今中外仁人志士成功的足跡，得出了一個眾所周知的結論，那就是要正確面對挫折。

孔子，儒家學派的代表人物，他三歲的時候父親就去世了，他經常受到族人的歧視，在那個時代，既沒有造紙術，也沒有印刷術，流傳的著作全靠傳，自己想要保留別人的著作必須一個字一個字地用刀往竹片上刻，把刻好的竹簡按順序保存好，那就是當時的書。但是孔子沒有被生活的困難、遭到的挫折嚇倒，而是積極努力地去面對。五經之一的《易經》便是孔子刻的，所以他經常翻閱，由于翻閱次數太多，十分結實的牛皮繩都斷了好幾次，孔子就是在這樣的逆境中成為名人的，被稱為“圣人”。

也有人不能正確面對挫折，楚漢之爭中的西楚霸王項羽，軍事能力超群，在與劉邦的戰(zhàn)爭中所向披靡，但最后在垓下之戰(zhàn)中失敗，當他到達烏江時，烏江亭長勸他東渡，以期東山再起，可是項羽無法正確面對挫折，以“無顏再見江東父老”為由予以拒絕，在烏江自刎。項羽失敗，令一代又一代的國人為之嘆息，南宋女詞人李清照的詩“生當作人杰，死亦為鬼雄。至今思項羽，不肯過江東。”就是對不能正確面對挫折的項羽的惋惜與感慨。

你一定久仰過當代著名作家張海迪的大名吧！在五歲時，厄運就無情地降臨在她身上，殘酷地剝奪了她的自由。她因患脊髓血管瘤造成高位截癱，從此變成了一個殘疾兒童，但是她的美好人生就從此毀滅了嗎？不！我們的張海迪在殘酷的命運面前，在遇到的挫折面前，她沒有沮喪和沉淪，而是以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭，經受了嚴峻的考驗，成為一位赫赫有名的作家。

我們知道大作曲家貝多芬，卻不知道由于貧窮他沒能上大學，十七歲時還患了傷寒和天花病，二十六歲不幸失去了聽覺，在愛情上也屢受挫折。在這種情況下，貝多芬調整心態(tài)，積極面對這一切，發(fā)誓“要扼住命運的咽喉。”在與命運的頑強搏斗中，在樂曲創(chuàng)作事業(yè)上，他的生命之火燃燒得越來越旺盛了。逆境不但沒有嚇倒他，反而成了他獲得強大生命力的磁場，最終成為世界著名的音樂家。

朋友們，一個優(yōu)秀的斗士應該在面對挫折時堅忍不拔，不屈不撓，總結經驗教訓，以待東山再起?！袄щy像彈簧，你弱它就強，你強它就弱”，挫折也是如此，在面對挫折時，我們一定要調整心態(tài)，認真分析，正確面對，以昂揚的斗志去面對，在正確面對挫折的過程中，我們會逐漸地進步和成長起來，甚至會體會到在進步和成長中的喜悅。讓我們以正確的態(tài)度去面對人生中的挫折吧。

挫折與心理的作文素材篇七

如今，人們生活在一個資訊發(fā)達、變革急劇的時代，社會競爭加劇，生活壓力加大，對人才素質的要求越來越高。再加上我國的獨生子女的政策和早期教育思想的深入人心，家長望子成龍，盼女成鳳的思想直接表現(xiàn)為精挑細選幼兒園，幫助孩子走好人生的第一步。幼兒園教師所面臨的壓力和挑戰(zhàn)也因此而增加，她們能否接受挑戰(zhàn)、戰(zhàn)勝挫折，不僅影響到其自身的身心健康，也會影響幼兒的發(fā)展和成長。因此，了解幼兒教師對不同挫折事件的挫折感受和應對情況，提高其耐挫力，培養(yǎng)其合理應對方式，就成為我們值得研究的課題。為此，我們對300名在職幼兒園教師作了問卷調查，了解教師受挫折的程度及其原因，借以找出規(guī)律，提出一些合理性的建議和措施，幫助教師更好地提高抗挫折力。

2、研究方法。

2.1研究的對象。

整個廣州市省級園和未達標園的比例很少，而市級園占的比例最大，我們按這樣的比例對省級園54人、市級園218人、未達標園33人，共315名教師進行了問卷調查，收回有效問卷300份，回收率95.2%。

2.2研究的方法和過程。

本研究以問卷調查為主要方法、輔以訪談法收集資料，數據采用spss統(tǒng)計軟件包進行統(tǒng)計處理，主要的統(tǒng)計手段有描述統(tǒng)計、交互分析、c2檢驗和單因素方差分析。

2.3研究的工具。

研究工具為自編問卷，問卷包括四個方面的內容：(1)教師的挫折感受，10個項目；(2)教師的積極心態(tài)，10個項目；(3)挫折產生的主要原因；(4)了解挫折的可能來源——健康、工作、生活、學習四個方面的情況，2個項目。

3、結果與分析。

3.1幼兒園教師構成分析。

從教師結構基本情況一覽表(略)可以得知，幼兒園教師隊伍具有年青化、高學歷化的特點，幼兒園教師的氣質多為膽汁質和多血質外向型68%，活潑開朗、急躁、直率、熱情、反應迅速、喜歡與別人交往，這同幼兒教育工作特點是一致的。接受調查的幼兒教師都具有中專以上學歷，其中大專學歷占43.0%，本科以上的學歷有3.3%。這說明幼兒園教師的文化水平有明顯提高的趨勢，也體現(xiàn)了大教育觀和繼續(xù)教育所發(fā)揮的作用。

3.2幼兒園教師挫折感受大小程度及其差異分析。

97%的幼兒園教師曾經感受過不同程度的挫折，只有3%的教師從來沒有感受過挫折。曾經感受過非常大的、較大的、大的程度挫折的教師有48.7%，幾乎占了一半人。這說明教師的挫折感受程度普遍較高，應當引起社會、幼兒園管理者、教師本人的高度關注和重視。因為較深的挫折體驗，會帶來消極的情緒反應。如忿怒、焦慮等。當然適度的焦慮可以增進工作和思考的效率，但若焦慮水平過高，會使工作效率降低。此外，人們應對挫折的行為方式也可能是不適當的，如：攻擊、幼稚不成熟的行為、刻板性的反應、用非現(xiàn)實的幻想方式應付挫折、情緒性的壓抑等，這些行為，對個體的內心容易產生嚴重傷害，久而久之形成不正常的心理適應。

將教師挫折感受的程度與教師的年齡、職務、政治面貌、單位級別和文化程度進行交互分析，并對交互分析的結果進行卡方檢驗，結果表明差異都不顯著，但從交互分析的結果可得到如下趨勢：教師的年齡越小，挫折感受相對越大，隨著年齡的增長挫折感受的程度有遞減的趨勢；普通教師比園長挫折感受強烈，班主任比副班主任挫折感受強烈；團員比園長、群眾挫折感受強烈；省級園的教師比市級園和未達標園的教師挫折感受強烈。

3.3幼兒園教師十年來所受挫折量的變化及其差異分析。

教師比十年前所受的`挫折多許多、多一些、一樣多，三者合計占了70%，反映了近十年來幼兒園教師所受挫折處于增長趨勢。這可能與社會競爭越來越激烈、幼兒園教師的工作要求越來越高，工作壓力越來越大的客觀現(xiàn)實有關。

與十年前比，不同年齡的教師，所受挫折量的變化差異顯著；不同政治面貌和單位級別的教師，所受挫折量的變化差異非常顯著。具體地說，有更多的年輕教師(18~30歲)認為自己比十年前所受的挫折多(51%)，其他年齡段趨于相同；與黨員和群眾相比，更多的團員教師認為自己所受的挫折多了(53.8%);單位級別越高，感受到挫折增多的教師越多(省級園教師比例為49%)。

幼兒園教師挫折產生的主要原因在教師的年齡、職務、政治面貌、單位級別及文化程度上都沒有顯著的差異，但可以看到大部分教師認為挫折產生的主要原因是內在因素和社會環(huán)境因素。有43.3%的教師認為主要是個人內在因素造成挫折，即由于自身的能力不足及其他條件的限制無法順利達到目標。這體現(xiàn)了教師的思想境界，當遇到挫折的時候，能從自身找差距、找原因。另有32.7%的教師認為主要是社會環(huán)境因素導致挫折的發(fā)生，即由于社會或文化環(huán)境中的某些風俗習慣、法律、宗教、政治、道德觀念、人際關系等因素，使自己的行為有所約束和抑制，使自己不能如其所愿而造成挫折。對個別教師的訪談表明，內在因素造成的挫折，主要是指自己制定的目標，由于自身能力的問題而不能達到造成了挫折；社會環(huán)境因素造成的挫折，主要是指挫折不是自己造成的，而是外界給予的。來自于健康、工作、生活和學習四個方面的挫折，由多到少依次是：工作、生活、學習、健康；由大到小依次是：工作、健康、生活、學習。可見，工作方面的挫折已成為教師挫折的主要來源，也是最大的挫折，生活方面的挫折排第二多，但對個體影響第二大的是來自健康方面的挫折。

根據卡方檢驗，幼兒園教師挫折來源的排列不存在政治面貌、單位級別和職務上的顯著差異，但在年齡和文化程度上差異顯著，其中，認為來自工作方面的挫折最多的年輕和年老教師明顯多于31~40歲的教師；反映其在工作方面所受到的挫折較大和較多的中專學歷的教師明顯多于大專學歷的教師。

被調查的幼兒園教師中，有96.7%的人積極心態(tài)得分在25-39分之間，屬于中等水平。進一步的單因素方差分析發(fā)現(xiàn)，教師積極心態(tài)得分在年齡、職務、政治面貌、單位級別和文化程度上都沒有顯著差異。這說明教師的積極心態(tài)普遍較好，這可能與教師職業(yè)的特征有關，即工作壓力雖然大，但相對比較穩(wěn)定，下崗和失業(yè)的機率較低。

但還可以看出，教師積極心態(tài)的高低與教師類別仍然有一定的關系：職務高的教師比職務低的教師積極心態(tài)要高一點；單位級別高的教師比單位級別相對低的教師積極心態(tài)要高一些；中共黨員教師的積極心態(tài)要比其他人高，這體現(xiàn)了中共黨員的先進性；但團員的積極水平低于群眾，提醒管理者要重視發(fā)揮團組織的作用，調動團員的積極性，提高年輕團員積極心態(tài)水平和追求理想的愿望。

4、結論與建議措施。

4.1、結論。

由以上統(tǒng)計分析，得出如下結論：

4.1.1幼兒園教師的挫折感受普遍較高，普通教師比園長挫折感受強烈，班主任比副班主任挫折感受強烈；團員比園長、群眾挫折感受強烈；省級園的教師比市級園和未達標園的教師挫折感受強烈。

4.1.3工作方面的挫折已成為教師挫折的主要來源，也是最大的挫折，生活方面的挫折排第二多，但對個體影響第二大的是來自健康方面的挫折。調查結果表明：工作方面的挫折最多的年輕和年老教師明顯多于31~40歲的教師；反映其在工作方面所受到的挫折較大和較多的中專學歷的教師明顯多于大專學歷的教師。

4.14幼兒園教師的積極心態(tài)整體上處于中等水平，并且不存在年齡、職務、政治面貌、單位級別和文化程度的差異。

4.2、建議和措施。

4.2.1建議。

幼兒園教師挫折心理調查結果表明：首先要關注年輕教師的挫折心理，年輕教師在生活、工作、學習中容易受到挫折，受到挫折后，應讓他們吸取錯誤和挫折的教訓，使年輕人變得聰敏起來，不氣餒，不消沉，不逃避，注意培養(yǎng)良好的意志品質，有效地進行自我調節(jié)，堅定信心，克服障礙，沿著既定的目標前進。其次：工作方面的挫折成為幼兒園教師最多和最大的，所以要加以關注，尤其是幼兒園的管理者，要為教師創(chuàng)造良好的心理環(huán)境，同時教師應該掌握調適和緩解壓力的有效方法。其三：幼兒園教師的積極心態(tài)處于中等水平，要提高教師的積極心態(tài)水平，就要通過樹立教師正確的“挫折”認識和“積極”的心態(tài)，不斷提高幼兒園教師的抗挫折能力和不斷完善人格?，F(xiàn)提出以下幾點具體的措施：

合理應對挫折的措施：1、正確認識“挫折”，是抗挫折的基礎2、掌握“調適方法”，是抗挫折有效的途徑。3、懂得緩解壓力的方法，是抗挫折的關鍵4、樹立積極的“心態(tài)”，是抗挫折的動力。5、做好防范挫折的措施，是抗挫折的橋梁。

通過調查發(fā)現(xiàn)，園長比老師所受的挫折相對少，即職務高所受的挫折向職務低呈遞減的趨勢。而且幼兒園年輕教師在健康、工作、生活、學習這四者當中，工作方面所受的挫折是最大和最多的，這必須引起管理者們的高度重視，對年輕教師做好以下防范的措施：

1)防范挫折——在管理上防止不當、不公平、不適當，在管理上下工夫，為教師創(chuàng)造良好的心理環(huán)境和物質環(huán)境。

3)提高教師承受挫折的容忍力——首先在認知成分方面，既對現(xiàn)實有正確的認識，對失敗、挫折、困難與逆境持辨證的看法。其次在情緒與情感因素方面，注意培養(yǎng)樂觀主義的態(tài)度；其三在意志成分方面，要加強自覺性、堅韌性、堅定性、頑強性、自制性等良好意志品質的培養(yǎng)。這些都是提高教師承受挫折和戰(zhàn)勝挫折的有效方法。

4)改變引起挫折的環(huán)境——當教師在某一種環(huán)境中受非常大的挫折時，可以考慮適當調換環(huán)境，消除并放下包袱。

挫折與心理的作文素材篇八

挫折就像是一座高山，而我們就像是一群登山的人，挫折就像是一條渾不見底的河，而我們就像是一群沒有船的流浪者；挫折就像是一片廣闊無垠的森林，我們就像是一群渴望光明的使者，挫折無處不在。

說挫折像一座高山，它令我們向往，卻又令我們感到絕望。因為只有把它征服，我們才會露出燦爛的笑容，而那些因懼怕高山而絕望的人，卻永遠體會不到站在山頂，那種“一覽眾山小”的快感。

說挫折就像是一條渾不見底的河，它令我們恐懼，因為我們并不知道它到底有多深，只有從它那寬闊的身軀上一跨而過時，那才會體會到什么是“世上無難事，只要肯登攀”這句話的真正含義。

說挫折就像是一片廣闊無垠的森林，因為它令我們好奇，森林的無數秘密都等我們去探尋，那里有危險，有快樂，有知識，有大自然神奇的孕育，我們只有穿越那密不見天日的神奇的森林時，才會領略到“不是沒有可能，萬事皆有可能”的神奇。

一個成功人的背后，必定經歷著無數風雨，那挫折在他眼里，只會是讓自己再補充一些知識，提高一些能力，比如說曹雪芹，滿腔辛酸著成《紅樓夢》，貝多芬用苦難著成《第九交響曲》，諾貝爾用生命換取了一聲巨響，挫折之于人生，實在是一筆豐厚迷人的財富。

所有的挫折都是通向人生驛站的鋪路基石，生命總是在挫折和苦難中茁壯，從容面對挫折，只為自己不白活一生。

挫折與心理的作文素材篇九

挫折是個體在滿足需要的活動過程中，遇到阻礙和干擾，使個體動機不能實現(xiàn)，個人需要不能滿足時表現(xiàn)出的一種消極情緒狀態(tài)，現(xiàn)代生活中，每個人都可能遭遇挫折。面對困難和挫折，許多人常常會痛苦自卑、怨恨，失去希望和信心，受挫后的心理失衡，不僅影響人的工作、生活，還嚴重影響人的健康。長久的心理失衡，不僅會引起各種疾病，甚至能使人喪生。

生活中的失敗挫折既有不可避免的一面；又有正向和負向功能。既可使人走向成熟、取得成就，也可能破壞個人的前途，關鍵在于你怎樣面對挫折。

既然每個人的一生都要面對種種挫折，所以掌握一定的心理應對與調節(jié)技巧，則是事業(yè)成功與人生幸福的重要保證。面對挫折，我們可以嘗試如下幾種應對方法：

2。比較。就是與那些比自己遭受更大挫折的人比較，從而明白，自己的挫折并非什么天大的事情，并非老天故意為難你，而僅僅是生活中一種自然的事情。別人能從挫折中走過來，相信自己也能！別人能在挫折后仍獲得巨大的成就，相信自己也能！有的人，往往把自己與那些已成功的人相比較，只看到他們成功的表象，而忽視成功背后的艱辛與痛苦。這就應了一句話：人比人，氣死人。其實我們應該明白，這個世界上，沒有人會是從未遭受失敗與挫折的，只不過是你不善于發(fā)現(xiàn)、或沒有機會發(fā)現(xiàn)罷了。

3。轉移。爬山過程中，不小心掉回了谷底，這是正常的。但我們不可能從此就停留在谷底了。挫折也一樣，我們需要找到下一步努力的目標。遭受挫折的起初，信心和意志可能會遭受到一定的削弱，這也就是“傾訴”與“比較”兩個方法存在的意義，就是重新樹立信心，前兩步完成的好壞，會直接引響到轉移的效果，如果完成的好，還完全有可能進一步增強信心和意志，而不會有任何的削弱。轉移，并不意味著肯定要放棄原來的目標，而有可能仍會沿著原來的目標前進，但這新的一次，我們會吸取以前挫折的教訓，因而就有更多的把握來避免遭受相同的挫折，從這個意義上說，挫折，其實也是成功的一部分。

我們每個人都希望自己在做的事能取得成功，但我們對于成功必須要有一個正確的認識。成功，并不是一個點的概念，而是一個過程。在通過成功的道路上，我們戰(zhàn)勝了一個又一個困難，這些困難本身就是成功的組成部分，正因為有了這些困難的存在，成功才會具有不可抗拒的誘惑力，也才會讓人對成功者產生深深地敬仰。所以，不要讓挫折的表象打敗了自己，因為，你每遭受一個挫折，就意味著你又向成功前進了一步！所以我想說，祝賀你又獲得了一次挫折！

挫折與心理的作文素材篇十

1、有意義地工作。在銷售的過程中，一定要學會確立小而具體的目標，并努力去實現(xiàn)。在實現(xiàn)的過程中，要不斷地進行修正和樹立新的目標，切忌樹立的目標過于遠大或者與自己的能力相距甚遠。

2、面對現(xiàn)實，改變策略。銷售的過程中，挫折是不可避免的，回避只是一時的解脫，只有敢于面對，努力尋求解決的辦法，積極地改變策略，才會扭轉不利局面。

3、改變認識，柳暗花明。當銷售的過程中遇到挫折時，一定要學會換個角度思考問題，這樣往往會使沮喪、絕望的人從中看到希望。