手機閱讀
范文2
最新幼兒園大班體能鍛煉計劃(實用11篇)
  • 時間:2023-11-10 23:09:48
  • 小編:ZTFB
  • 文件格式 DOC
下載文章
一鍵復(fù)制
猜你喜歡 網(wǎng)友關(guān)注 本周熱點 精品推薦
今年,學(xué)校提出了新的工作中心:加強師德,規(guī)范行為;聚焦課堂,減負增效;注重科研,推進課題;創(chuàng)設(shè)氛圍,人人激勵。我們組將緊緊圍繞學(xué)校的三十二字工作方針,努力開展好本組的教研工作。要全
您好!經(jīng)過了多日的思考,我很抱歉遞交了辭職信。首先感謝銀行在我剛從大學(xué)金融專業(yè)畢業(yè)就給我就業(yè)機會,但是我現(xiàn)在只能說抱歉,因為我的離職。在銀行三年多的時間里,我從實習(xí)生做到了大堂經(jīng)理
您好!好好學(xué)習(xí),遵守校紀校規(guī)是我們每個學(xué)生應(yīng)該做的,也是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德。但我卻沒有做到。首先,造成音樂課講話最直接的原因是自我約束力差,上課思想開小差,覺得沒事可做;不免相
在2021年的工作中我一直認真對待工作,踏踏實實,勤勤懇懇的做好本職工作,以嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度對待每項工作,對待領(lǐng)導(dǎo)交辦的每項任務(wù),都以飽滿的工作熱情按時、出色的予以完成。本人現(xiàn)任客服
您好!本人在工作期內(nèi)認真履行了自我的工作職責(zé),踏實工作、恪守敬業(yè),并且在管理崗位上也認真負責(zé),做好醫(yī)務(wù)科室管理工作。以下是我的述職報告:從醫(yī)x年來,本人全面貫徹執(zhí)行領(lǐng)導(dǎo)安排和布置的
您好!我知道我作為一名高中生是不應(yīng)該再犯遲到這樣的錯誤的,從小學(xué)開始老師就會教導(dǎo)我們要做一個準時的人,其實我自己也是沒有想到我會犯遲到這樣的錯誤的,在我的眼中我一直都是一個比較守時
您好,在這里,我表達我對工作失職、疏于監(jiān)管的無比愧疚心情。首先我作為一名局長,我的職責(zé)所在就是貫徹執(zhí)行國家、省、市有關(guān)xx資源管理的法律、法規(guī)和政策;組織制定全縣xx資源管理配套政
今天,我懷著無比愧疚和懊悔的心情向您檢討。我為自己沒有經(jīng)過您的批準,晚自習(xí)擅自離開教室的行為深感慚愧。作為一名合格的大學(xué)生,作為學(xué)生會里的工作人員,我在老師三令五申明確要求注意課堂
在上課期間,我因聽了同學(xué)的一些話,逃課和他們混出了學(xué)校,之后我就和同學(xué)一起出校去上網(wǎng)了。學(xué)校實行封閉式管理是出于對學(xué)生的愛護,對家長的負責(zé)?,F(xiàn)我已深刻認識到了自己的錯誤。事后,我冷
今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對逃課這種不良行為的深刻認識以及再也不逃課的決心。早在我踏進校們,老師就已三申五令,一再強調(diào),全校同學(xué)不得逃課??墒墙裉焐衔缥?/div>
今天,我懷著無比愧疚和懊悔的心情向您檢討。我為自己沒有經(jīng)過您的批準,晚自習(xí)擅自離開教室的行為深感慚愧。作為一名合格的大學(xué)生,作為學(xué)生會里的工作人員,我在老師三令五申明確要求注意課堂
您好!我要對我犯的錯誤作出最深刻的檢討,我昨天在外面喝酒,一直沒回家,直到凌晨老婆您打了幾次電話給我,我才迷糊的接到,然后才想起已經(jīng)那么晚了,于是才有點清醒過來,然后回家。我這次犯
大家好!今天很榮幸地能夠站在這里參加公選競職面試,這既是組織的關(guān)懷,又是各位領(lǐng)導(dǎo)對我的信任。首先,衷心地感謝縣委給我提供了一個難得的展示自我的舞臺和挑戰(zhàn)自我的機會。其次,感謝各位領(lǐng)
由于進廠時間較短,雖然對燒結(jié)廠生產(chǎn)、管理比較熟悉。但是每個公司運作模式不同,所以進入角色比較慢,沒有很好地行使自己的職權(quán),完成自己承擔(dān)職責(zé)。對此表示深深的自責(zé)和歉意。回顧半年來的工
您好!我寫這份檢討書,是真心的'檢討自己所犯的錯誤,并且堅定我改正錯誤的決心。在這里,我非常感謝老師給了我這次悔過的機會,我一定會珍惜這次機會。這次檢查宿舍的時候,我們宿舍的衛(wèi)生不
您好!學(xué)校一開學(xué)就三令五申,一再強調(diào)校規(guī)校紀,提醒學(xué)生不要違反校規(guī),可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上,沒有重視老師說的話,沒有重視學(xué)校頒布的重要事項,當(dāng)成了耳旁風(fēng),這些都是不應(yīng)該
您好!學(xué)生除了要上好課,還要按時完成作業(yè),這是作為一名學(xué)生的職責(zé),卻沒有履行好這個職責(zé),沒有把作業(yè)做好,我感到很后悔。如果我交了作業(yè),可以使自己的習(xí)慣得以得到良好的保持。說不定可以
您好!這次犯錯誤,自己想了很多東西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很氣自己,也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性,對自己所犯的錯誤感到了羞愧。學(xué)校一開學(xué)老師就三令五申,一再強調(diào)不要抄
您好!在這里,首先就要先向您說一聲對不起。我是您管理的xx專業(yè)xx班的一名學(xué)生,我叫xxx,在x月x日這天,我出現(xiàn)了晚歸情況。在這件事發(fā)生后,我為了消除處分,找到您幫助了我,真是給
您好!今天,我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對叫人打架這種惡劣行為的深痛惡絕及打死也不再叫人打架的決心。早在我剛踏進這個班級的時候,您就已經(jīng)三
您好!對于xx月xx號晚自習(xí)沒上,并冒充您簽名,欺騙了班級同學(xué)的事件,在此我深深地向您表達歉意。這次事件中我不僅認識到曠課是不對的。還了解隨意冒充他人簽名是不對的,是侵權(quán)的,這樣會
在此我懷著深刻愧疚的心情向您遞交這篇檢討書,以深刻反省我在軍訓(xùn)期間頂撞教官的惡劣行為?;仡欏e誤,我不應(yīng)該肆意妄為,須知身為一名參加軍訓(xùn)的學(xué)生,要一切行動聽指揮,絕不可以做出一些違反
我是xx寢室的學(xué)生,本人于20xx年x月x日學(xué)校的寢室安全檢查中被發(fā)現(xiàn)了書桌下方的違章電器,對于使用違規(guī)電器所產(chǎn)生的巨大安全的隱患,我在這深感歉意和后悔。我清晰地認知了到此次行為的
今天,我懷著愧疚和懊悔給你們寫下這份檢討書,以向你們表示我再也不偷懶不軍訓(xùn)的決心.現(xiàn)在想起我當(dāng)時的行為,我是千般懊惱,萬番悔恨。在目前的情況下,尤其是軍訓(xùn)期間,我利用這寶貴的學(xué)習(xí)時
您好!你們經(jīng)常教導(dǎo)我們在學(xué)習(xí),不要分心,不要戀愛。因為好奇,也有著憧憬,我沒有拒絕他的表白,但是自從接受后,我們經(jīng)常在一起,沒有了學(xué)習(xí)的熱情上學(xué)的被嚴重阻礙。在這段時間下滑很大,因
經(jīng)過此次錯誤,我感到深深的自責(zé)和內(nèi)疚之余,更認識到我這樣行為的結(jié)果是嚴重的,對于經(jīng)理指出的不誠信問題,也是我感到最內(nèi)疚的一點。第二,我個人思維方面薄弱,思想不夠成熟也是直接導(dǎo)致此次
您好!我于xx年xx月xx日xx課上玩手機被老師發(fā)現(xiàn),手機被當(dāng)場沒收,教務(wù)處責(zé)令停課兩周,現(xiàn)在我很后悔,經(jīng)過認真反思,我錯了,確實錯了。這次犯錯誤,自己想了很多東西,反省了很多的事
您好!好好學(xué)習(xí),遵守校紀校規(guī)是我們每個學(xué)生應(yīng)該做的,也是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德,可是我作為當(dāng)代的學(xué)生卻沒有好好的把它延續(xù)下來?;ㄗ燥h零水自流,一次自習(xí),吵鬧沸騰,老師您幾次憂愁,此
大家好!在這里,我首先要感謝領(lǐng)導(dǎo)給我這樣一次展示才華、競聘上崗的機會。也感謝在座各位多年來對我的關(guān)心和支持。今天我要競聘的是xx分行銀行卡部副經(jīng)理職務(wù)。職位對我而言不僅僅是戴在頭上
大家好!今天,我要競聘的職位仍然是縣支行副行長。我演講的題目是:假如組織再次選擇我假如組織再次選擇我,我將以嶄新的面貌、飽滿的精神支行行長競聘報告、扎實的作風(fēng)和滿腔的激情,在分行黨
大家好!你們辛苦了!這次教育教學(xué)工作人員的公開選聘,是我校教育發(fā)展史上的第一次。對于教育人事制度而言,它是一次機制的進步,是一次民主的嘗試;對于教師個體而言,則是一次價值的判斷與選
1課時學(xué)習(xí)領(lǐng)域:欣賞.評述教學(xué)目標:1、認知目標:通過欣賞、分析藝術(shù)作品,能認識到不同季節(jié)的色彩變化,及不同色彩給人帶來的不同感受。2、技能目標:認識書中四位畫家,對其作品進行分析
一、工程項目:1.工程名稱:造工程橋面裝飾工程2.建筑(裝飾)面積:xx㎡,層數(shù):/層。3.承包單位:工程項目經(jīng)理部4.工程造價:約900萬元。5.工程開/竣工日期:xx年10月1
穩(wěn)定我行貸款,積極為企業(yè)富裕資金尋找出路,在爭取以銀行承兌匯票的簽發(fā)彌補企業(yè)歸還貸款對我行造成的損失的基礎(chǔ)上,為企業(yè)制定全面、客觀、可行的投資理財方案,引導(dǎo)企業(yè)資金流向,力爭最大限
你是漫長路的精神,激勵輝煌;你們是將上下求索的人!風(fēng)為你加油,云為你助興,堅定,執(zhí)著,耐力與希望,在延伸的白色跑道中點點凝聚!力量,信念,拼搏與奮斗,在遙遠的終點線上漸漸明亮!雖然
煙臺東信電信設(shè)備有限公司是一個團結(jié)的整體,每一個員工都有自己的工作崗位,包括實習(xí)員工公司需要依其更快更好發(fā)展的需要并結(jié)合個人的情況來安排工作崗位。有做技術(shù)工作的,有做市場工作的,還
一、依據(jù)國家及衛(wèi)生部頒布的有關(guān)醫(yī)院感染的法律、法規(guī)、規(guī)范性文件,不斷修訂、完善我院的醫(yī)院感染預(yù)防與控制的相關(guān)制度、措施、流程等。二、開展醫(yī)院感染預(yù)防與控制知識的培訓(xùn)與教育。本年度院
爸爸出差了,家里只剩下頻臨考場的我和工作繁忙的媽媽,以及天真未泯的妹妹。一放學(xué)回家,剛放下手中的書,就得拿起灶邊的柴刀。那嬌嫩的手,由于勞動變得粗糙,而頭腦也仿佛變得麻木。忙完家務(wù)
1.1編制目的為了預(yù)防公司可能發(fā)生的火災(zāi)事故,增強對突發(fā)性火災(zāi)事故的處置能力,協(xié)調(diào)各類資源及時、高效的撲救火災(zāi)事故,最大限度的減少因火災(zāi)事故而造成財產(chǎn)損失和人員傷亡和環(huán)境污染,保證
一直以為菊的傲霜品質(zhì)只有在詩詞中才會出現(xiàn),它的高雅與美麗也是因為文字的魅力,它只不過是一種再平凡不過的花兒,默默承受本應(yīng)不屬于它的贊美。但是,再瞥向陽臺的第一眼,那嬌姿、那淡雅、那
定日期:夏雷滾滾,綿延大雨總是毫無征兆的下下來,在學(xué)??旆偶俚臅r候,看著不合作的老天,我總是擔(dān)心義賣那天會像那幾天一樣,有幾次想過改日期,同學(xué)們一會兒要補課,一會兒要旅游,延遲只會
是??!轉(zhuǎn)眼間,四年時光飛逝,可那段溫暖的回憶仍歷歷在目。我站在小木屋的窗前,向窗外遠眺,皓晨哥哥,你在那里過得好嗎?我好想你??!那撕心裂肺的痛在時間的沖刷下,絲毫也沒有淡化,卻像一
由總園教師表演開場舞,進主持。陳:謝謝總園老師給我們帶來精彩的開場舞表演,讓我們再一次用熱烈的掌聲對他們表示感謝!袁:親愛的老師們還有各位家屬朋友們!合:大家新年好!袁:今天,我們
高一(23)班現(xiàn)在向我們走來的是一年(23)班代表隊。陽光般的笑容是他們活力的象征,熾熱的心靈是他們力量的源泉,同心協(xié)力,勇創(chuàng)佳績!鷹擊長空,誰與爭鋒!讓我們拭目以待他們精彩的表現(xiàn)
綿陽市花園小區(qū)綿陽市警鐘街小學(xué)二年級學(xué)生本來暑假是打算留在學(xué)校準備復(fù)習(xí)考研的,也沒想到去做什么家教一類的,但一次陪同學(xué)在人民公園,她暑假沒回家打算在綿陽找個家教做做,在那等了一天時
人無完人,金無足赤,每個人的一生都不可能絕對完美,任誰都會有成功,得意;但也有失敗與挫折,我們應(yīng)用“天行健,君子以自強不息”的精神,善待挫折,直面挫折,讓挫折成為成功路上的墊腳石,
蚊子這個壞東西,它不但會傳染瘧疾、腦炎、登革熱等疾病讓我們生?。挥袝r我們更得忍受它在夜間像轟炸機般在耳邊呼呼作響,冷不防還會留下幾個紅腫災(zāi)區(qū),讓我們癢到無法忍受,不抓會癢,抓了會更
大家上午好!今天是一個特別的日子,說特別是因為今天是我校初三年級的同學(xué)們最后一次站在這里和全校師生參加升旗儀式?;叵肴昵?,同學(xué)們滿懷信心和憧憬,帶著對知識的渴求踏入九中校園;三年
星期六回到家,我就和媽媽商量著要出去旅游,媽媽爽快地答應(yīng)了。我連忙去找爸爸說,可爸爸卻要求我認真完成作業(yè)之后才能出去,不過沒關(guān)系,這對我來說一點都不難。十月四號,我們一家三口首先去
在上級黨委的正確領(lǐng)導(dǎo)下,我們認真貫徹落實科學(xué)的發(fā)展觀,緊緊圍繞維護穩(wěn)定、服務(wù)群眾,鞏固科學(xué)發(fā)展觀學(xué)習(xí)實踐活動成果,扎實開展了社區(qū)精神文明建設(shè),為社區(qū)的和諧發(fā)展提供了強大精神動力和良
您好!我是你的學(xué)生xx。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書,以向您表示我對曠課這種不良行為的深刻認識以及再也不曠課的決心。其次自己逃課在班級里也帶來了不好的影響,由于我一個人的
你們好,我懷著無比慚愧的心情遞交這份教學(xué)工作嚴重失職的檢討書。20xx年1月16日星期五中午,在一年級語文試卷講評課中,因為xx同學(xué)不訂正試卷以及屢次欺騙,我盛怒之下用教鞭抽了他,
大家好!今天,很榮幸能夠站在這里參加市級三好學(xué)生競選,非常感謝大家給予我這個機會,來最大限度的展示自己。我會以此為動力,鍛煉和提高自己的能力。我叫,是班的學(xué)生,在班級一直擔(dān)任組長,
根據(jù)《中共**市委關(guān)于實行領(lǐng)導(dǎo)干部任前廉政談話制度的辦法》文件精神要求,紀委將對新任職的各科室負責(zé)人進行任前廉政談話,請各談話對象做好談話準備。談話對象必談內(nèi)容為:1、任職后如何實
早在剛考完月考的時候,您就已經(jīng)三令五申,一再強調(diào),全班同學(xué),不得在上課講話,交流是好事,但學(xué)生的首要任務(wù)是學(xué)習(xí)。其時,老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,我深為震撼。現(xiàn)在
您好!我現(xiàn)在已經(jīng)嚴重的認識到了自己的錯誤,不知不覺我已經(jīng)曠課了十三節(jié),對于曠課造成的影響,我的責(zé)任很大,在此我要做深刻的檢討。在20xx年x月x日下午,我向輔導(dǎo)員請假回家,在這之前
您好!作為學(xué)生,保證每堂課按時上課,不早退,不曠課是一項最基本的責(zé)任,也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后,我冷靜的想了很久,認識到自己將要為自己的行為負責(zé)。我犯的
“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育是加強黨的思想政治建設(shè)的一項重大部署,是協(xié)調(diào)推進“四個全面”戰(zhàn)略布局,特別是推動全面從嚴治黨向基層延伸的有力抓手,基礎(chǔ)在學(xué),關(guān)鍵在做?,F(xiàn)結(jié)合人社局工作職能和本人
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,希望能夠幫助到大家,我們
擔(dān)任鄉(xiāng)長后,我自感肩上的擔(dān)子重了、壓力大了、知識匱乏,急需學(xué)習(xí)充電。兩年來,我堅持認真學(xué)習(xí)。參加了黨校的鄉(xiāng)鎮(zhèn)長學(xué)習(xí)班,認真向老領(lǐng)導(dǎo)請教,虛心向廣大干部和群眾學(xué)習(xí),積極參加黨委中心組
今天,市局組織召開這次會議,主要是總結(jié)上半年工作,分析全市醫(yī)保工作面臨的形勢任務(wù),研究解決當(dāng)前工作中存在的問題和薄弱環(huán)節(jié),安排部署下半年工作,確保全年目標任務(wù)圓滿完成。剛才,各縣區(qū)
本站高度重視,把愛國衛(wèi)生運動工作當(dāng)做當(dāng)前一項重要工作來抓,針對我縣新型冠狀病毒感染的肺炎防控嚴峻形勢,站內(nèi)成立了站長負總責(zé),具體專人負責(zé),全體7名干部職工全部參與的愛國衛(wèi)生運動工作
大家好!每每到了冬日,才能實實在在觸摸到了歲月。還記得在2017年國家主席習(xí)近平在新年講話上一句話“擼起袖子加油干”,燃遍了全國,燃進了我心里。2017年我干了些什么呢?2、用百分
大家好!我叫xxx,今天很榮幸地站在這里面對進入大學(xué)以來的第一次班委會競選。我競選的是文藝委員一職。理由有4點:第一點,當(dāng)選文藝委員有利于充分發(fā)揮我的特長。我學(xué)過舞蹈,考過級,參加
大家好!我很榮幸能站在這里參加班長的競選,在此我對大家的支持表示由衷的感謝。首先,我向各位介紹一下自己:我叫xx,作為大學(xué)一年級新生,我來自xx專業(yè)x班。小時候,父親曾對我說過:做
今天,為表示我的深刻反省,我懷著無比愧疚的心情寫下這封檢討書,以向您表示我對我自己在"it文化節(jié)"宣傳工作上不盡人意的表現(xiàn)的深刻認識,以及保證在以后的工作中,盡自己最大的努力,做到
大家上午好!我是高一(13)班的孫瑞珣。今天,我國旗下演講的題目是《勿忘國恥,吾輩自強》。老師,同學(xué)們,后天是九月十八日,這是一個需要大家銘記的日子。1931年9月18日,日本軍隊
下午好!我今天的演講是自力更生。自力更生就是做事要尊重。自力更生意味著只有我們要學(xué)會合理安排自己的生活,長大后要離開父母的照顧,去創(chuàng)造自己的生活。自強就是自力更生,自強不息,艱苦奮
首先是說好文明用語。文明用語堅持每天必須說,但不可只為說給監(jiān)控室聽,要等司機搖下玻璃后遞上通行卡后,聲音要洪亮,態(tài)度友好,富有親和力的面部表情去說。其次應(yīng)調(diào)整好我們的心態(tài),從心底樹
經(jīng)過大家同的努力,黃小學(xué)子如今正以主人翁的精神和姿態(tài),積極參與全國文明城市的迎檢工作。多數(shù)同學(xué)遵紀愛校、舉止文明、言行禮貌、學(xué)風(fēng)積極、作息規(guī)范……,校園風(fēng)氣明顯好轉(zhuǎn)。為了更進一步推
你們好!本人對12月13日值班中的失職向大家書面檢查、并表達改正的意愿。12月13日本該我值班、可因私事,忘記了這件事、使得我的錯誤讓同志們受批評、讓為難,這件事讓我無知的年輕人認
1、我保證以后答應(yīng)每一件事都會做到;2、我保證不惹生氣,不狠,相信,對說的每一句話都是真話;3、開心時陪你一起開心,不開心時我要哄你開心;4、我保證記得說的每一句話,記得最喜歡的歌
1、以人為本。把保障人民群眾的生命安全和財產(chǎn)安全作為應(yīng)急工作的出發(fā)點和落腳點,最大限度地減少交通事故、人員傷亡和財產(chǎn)損失。2、預(yù)防為主。貫徹預(yù)防為主的思想,樹立常備不懈的觀念,做好
在我的記憶中,我曾聽過一句詩”少年不識愁滋味”或許以前的孩子都過著無憂無慮的生活。但隨著科技的不段發(fā)展,把越來越多的煩惱都加在了我們的頭上,使我們寸步難行。在現(xiàn)實世界中,我有著許多
自脫貧攻堅工作開展以來,認真貫徹落實縣委、縣政府關(guān)于脫貧攻堅工的作決策部署,結(jié)合財政工作實際,認真抓好強農(nóng)惠農(nóng)政策落實、農(nóng)村基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)、扶貧資金撥付和監(jiān)管等工作。一是切實做好財政
清晨我獨自漫步在母校,細細觀賞著這里的每一個角落.這里的一草一木在微風(fēng)中向我搖頭,仿佛在和我這個已經(jīng)朝夕相處了快六年的朋友告別.這里的花仍是那么嬌艷,草仍是那么綠,花香一陣陣迎面撲
作為制造行業(yè),成本是公司的關(guān)鍵之一,對成本管理水平的要求應(yīng)不斷提升,對采購原材料、到各部門材料的使用更應(yīng)加以控制。回顧即將過去的這一年,在公司領(lǐng)導(dǎo)的正確領(lǐng)導(dǎo)下,我們的工作著重于公司
在區(qū)委、區(qū)政府的領(lǐng)導(dǎo)下,我鎮(zhèn)班子配備更加科學(xué)年輕。班子成員都有多崗位鍛煉的經(jīng)歷,既能較好的處理“重、難、急、險”等突發(fā)問題,又能圓滿完成區(qū)委、區(qū)政府所下達的工作目標任務(wù)。1、抓主線
我代表市×局黨組對市委巡察辦領(lǐng)導(dǎo)、市委第×巡察組全體成員蒞臨我局巡察指導(dǎo)工作表示熱烈歡迎!市委決定對市×局黨組巡察“回頭看”并由×組長帶隊進行巡察,這充分體現(xiàn)了市委對民生、×工作的
在現(xiàn)在社會,報告的用途越來越大,要注意報告在寫作時具有一定的格式。報告書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇報告呢?下面是小編為大家整理的報告范文,僅供參考,大家一起來看看吧。公安
您好!在以前的學(xué)習(xí)中,我沒有認真努力,這次沒考好,現(xiàn)在想起來非常懊悔。今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對自己的錯誤的認識。知道考試成績后,我為我考出的這點分數(shù)
您好!在此,十分抱歉地向你遞交我這份工作服務(wù)態(tài)度惡劣的檢討書,今天上午我在工作當(dāng)中因為一次工作失誤遭到了您的指責(zé),這本是我的失誤,我應(yīng)該虛心接受您的批評。然而我因為今天心情低沉,加
1、思想保守,缺乏創(chuàng)新意識。2、學(xué)習(xí)積極主動性不強,鉆研業(yè)務(wù)精神不夠,滿足現(xiàn)狀。3、工作不扎實,存在“等”“靠”的思想。二、存在問題的原因1、對政治理論學(xué)習(xí)的重要性認識不夠。對馬列
一、建立健全組織機構(gòu),落實責(zé)任離退休黨支部黨員共有x名,平均年齡x歲,最大的老黨員x歲。由于年齡上的差距,我支部今年特進行了詳細分工,同時也落實責(zé)任。由我負責(zé)黨支部的全面工作,支委
一、建立健全組織機構(gòu),落實責(zé)任離退休黨支部黨員共有x名,平均年齡x歲,最大的老黨員x歲。由于年齡上的差距,我支部今年特進行了詳細分工,同時也落實責(zé)任。由我負責(zé)黨支部的全面工作,支委
隨著社會不斷地進步,報告使用的頻率越來越高,報告具有語言陳述性的特點。報告書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇報告呢?以下是我為大家搜集的報告范文,僅供參考,一起來看看吧林長制考
隨著社會不斷地進步,報告使用的頻率越來越高,報告具有語言陳述性的特點。寫報告的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編為大家整理的報告范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
巡察整改反饋會后,中心黨組立即召開專題會議研究,分門別類逐一研究落實整改措施,印發(fā)了《市政府發(fā)展研究中心黨組關(guān)于巡察反饋意見整改落實工作方案》,制定了具體整改措施,明確了責(zé)任領(lǐng)導(dǎo)、
巡察整改反饋會后,中心黨組立即召開專題會議研究,分門別類逐一研究落實整改措施,印發(fā)了《市政府發(fā)展研究中心黨組關(guān)于巡察反饋意見整改落實工作方案》,制定了具體整改措施,明確了責(zé)任領(lǐng)導(dǎo)、
為確保中央“八項規(guī)定”的貫徹落實和治理“慵懶散”工作扎實有效開展,人防辦成立了領(lǐng)導(dǎo)小組,市政府辦公室黨組成員、人防辦黨支部書記、主任劉景霜任組長,人防辦副主任袁忠誠任副組長,各科室
1、研究的目標(1)提高不同教學(xué)內(nèi)容的課堂效率,特別是讓學(xué)生頗為頭疼的文言文,考試過程中失分較多的詩歌鑒賞題、語言運用題以及現(xiàn)代文閱讀題和作文。(2)重在教授答題技巧與作答規(guī)范。(
1、功能:科研中期報告是科研課題的執(zhí)行人在科研過程中向科研主管部門匯報課題研究工作進度的情況及階段性成果的書面材料。主要功能有:①課題執(zhí)行人總結(jié)前一段研究工作的成績和經(jīng)驗;②向主管
古人常說,"行有不得,反求諸己",但一開始,我并未能及時地進行自我反剩古人又說,"君子務(wù)本、本立而道生",因此,在自我反省的過程中,一定要把犯錯誤的根本原因找出來,若是找不到根本原
報告材料主要是向上級匯報工作,其表達方式以敘述、說明為主,在語言運用上要突出陳述性,把事情交代清楚,充分顯示內(nèi)容的真實和材料的客觀。報告書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇報告呢
您好!我懷著十分愧疚和遺憾的心情向您遞交這份檢討書。關(guān)于我在電信機房的管理工作中,因我個人的大意疏忽,態(tài)度不端正工作的不到位,我沒有能夠細致地做完工程的所有檢查工作,以至于讓現(xiàn)場施
您好!由于本人工作失職,對前后擋風(fēng)玻璃密封條檢查不到位,使不良品流入倉庫,出貨時oqc發(fā)現(xiàn),造成批量性返工,嚴重耽誤了出貨時間,我深刻地認識到這次失職而造成的嚴重后果有:1.導(dǎo)致下
今天,我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔寫下這份檢討書。早在幾年前,您就已經(jīng)三令五申,一再強調(diào),不允許老師們在節(jié)假日給學(xué)生們補課。但是我看到假期滿大街背著書包的學(xué)生時,看到很多
為了保障事情或工作順利、圓滿進行,就不得不需要事先制定方案,方案是在案前得出的方法計劃。方案書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇方案呢?以下是我給大家收集整理的方案策劃范文,供大
在經(jīng)歷了第一學(xué)年漫長的寒假之后,歡迎大家重回學(xué)校。這是我們班成立的第x個年頭,去年的安慰獎相信大家多多少少都不太滿意,不是對學(xué)校不滿意,而是對自己。這學(xué)期,班級學(xué)習(xí)的主題是:動手能
本人由于疏忽,導(dǎo)致客戶非常不滿,投訴到xx總部去了.公司領(lǐng)導(dǎo)讓我好好檢討一下,并且集各路精華總算搞定了,想想就這么交掉了也怪可惜的,不如給往后和我有一樣遭遇的人一個樣本!今天,我懷
最新幼兒園大班體能鍛煉計劃(實用11篇)
2023-11-10 23:09:48    小編:ZTFB

計劃可以讓我們合理安排休息和娛樂時間,保持身心健康平衡。在制定計劃的時候,需要考慮到時間的充裕度和實際可行性,合理安排每個環(huán)節(jié)的時間。如何評估計劃的實施效果是制定計劃的重要環(huán)節(jié)之一,以下是一些評估方法。

幼兒園大班體能鍛煉計劃篇一

運動是為了讓身體更健康,及提升生活質(zhì)量的前提下所建立的,不論你是跑步的初學(xué)者、或是征戰(zhàn)馬場無數(shù)的老手,想要跑得好、跑得沒有負擔(dān)、一輩子都遠離運動傷害,除了例行的跑步訓(xùn)練,你也應(yīng)該將伸展和肌力練習(xí)加入訓(xùn)練課表中,讓你成為一個全方位的跑者。

跑步之前一定要活動開身體特別是手腕和腳腕!如果活動不開和容易造成扭傷和挫傷!沒有活動開的身體適應(yīng)不了強度的運動!跑步之前應(yīng)該對自己所跑的路程有一個計劃合理的安排自己跑步時所付出的體力!不要一開始猛沖到最后沒有體力!跑步時的正確姿勢應(yīng)該是身體中心前頃用全腳掌或前腳掌著地,千萬不能重心向后用后腳跟著地!跑步完畢后不能立刻喝水和蹲(坐)下或禁止狀態(tài)休息,最好滿跑慢走的休息~有條件的可以放松身體肌肉,防止次日酸痛,個人按照自己體能循序漸進!

通過介紹相信大家可以了解到要怎么樣才能通過跑步擁有好的體能了,想要有好的體能不是件容易的事情,所以大家都要循序漸進的去努力完成,現(xiàn)在跑步鍛煉已經(jīng)是比較輕松簡單的方法了,大家一起運動起來吧,讓我們都擁有一個健康的身體,讓我們都跑出一個完美的弧線吧!

幼兒園大班體能鍛煉計劃篇二

?本學(xué)期以多種形式開展活動,充分利用空氣、陽光、水等自然因素,保證幼兒每天有1—2個小時的鍛煉時間,讓幼兒進行多方位的鍛煉,促進幼兒運動能力的發(fā)展與提高。

活動材料既是激發(fā)幼兒興趣的刺激物,又是開展體育鍛煉的物質(zhì)前提。本學(xué)期我們?yōu)橛變禾峁┑牟牧嫌校?/p>

1、實用的自制活動材料(如:流星球、沙包、彩帶等)。這些活動材料安全有趣又實用。孩子們用流星球、沙包、彩帶練習(xí)投擲,平衡力以及躲閃能力,促進了身體的靈敏性和協(xié)調(diào)性。一物多玩又發(fā)展了幼兒的思維創(chuàng)造能力。

2、適合幼兒年齡特點的小型器械(如:塑料圈圈、繩子、羊角球、小翹板、平衡木、海綿墊子等)。這些體鍛器械和材料色彩鮮艷,功能多樣,深受幼兒的喜歡。孩子們在活動過程中不僅發(fā)展了動作,鍛煉了身體,還懂得了與同伴之間要團結(jié)互助,玩具要交換和輪流玩,發(fā)展了協(xié)商交往的能力。

3、各類大型體育玩具和器械(如:滑滑梯、蹺蹺板、山洞、晃橋、攀登架等)。種類多樣的大型玩具滿足了幼兒游戲和好動的天性,活動中幼兒積極愉悅,身體得到全方位的運動,獲得了更多的成就感。

1、開展多種形式的體鍛活動,保證幼兒每天2小時的戶外活動時間。早上安排幼兒進行晨間鍛煉(包括:自主活動、集體游戲、韻律操和徒手操等);上午結(jié)合教學(xué),動靜交替,安排健康活動、戶外自主活動或集體游戲;午飯后,組織幼兒進行戶外散步;下午依照上午的活動情況靈活開展戶外活動。每周保證幼兒玩兩次集體大型玩具。

2、我們更注重在一系列的健康鍛煉活動中,促進幼兒運動能力的發(fā)展與提高,樂意嘗試多種簡單的器械和玩具運動身體。主要活動有:《快樂島》、《我們來跨欄》、《運果子》、《運菜忙》、《蛙跳高手》、《等一等再開始》。通過這些活動激發(fā)幼兒參與鍛煉的積極性,有目的地發(fā)展幼兒的運動技能。

我們嚴格按照幼兒園3—6歲幼兒學(xué)習(xí)發(fā)展指南和綱要的要求,把孩子的安全放在第一位。嚴格遵循保教并重的原則,保證每次體鍛活動中一教一保。注重常規(guī)教育和安全教育,指導(dǎo)幼兒在活動中正確使用運動器械,掌握有關(guān)體育活動的初淺知識,遵守體育活動的規(guī)則和要求,團結(jié)合作,愛護公物。并學(xué)習(xí)收拾一些小型體育器械。對體弱和中度肥胖的幼兒給予加倍的關(guān)心,及時提醒幼兒增減衣物和休息,活動后洗手和適當(dāng)補充水分。

體育鍛煉是幼兒全面發(fā)展的重要領(lǐng)域之一,相信通過這一學(xué)期在教師的有目的,有計劃的引導(dǎo)下,中二班的幼兒體格發(fā)展會有更大的進步!

幼兒園大班體能鍛煉計劃篇三

?中班下學(xué)期是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關(guān)鍵時期。根據(jù)《綱要》精神,結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律,以身體練習(xí)為基本手段。以鍛煉幼兒的身體,增強幼兒體質(zhì),促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。

本班共有幼兒17人,其中男孩9人,女孩8人,班內(nèi)整體身體素質(zhì)情況不錯,喜歡參加體育活動。針對班中幼兒的動作發(fā)展水平的不同,在組織幼兒進行體格鍛煉中應(yīng)考慮到各種動作發(fā)展來組織活動,照顧到幼兒的個別差異,進行不同強度的體格鍛煉,讓每個幼兒都得到提高發(fā)展。

1、走:能一個跟著一個走。

2、跑:快跑距離為10—20米,在一定范圍內(nèi)四散追逐跑。

3、跳:原地縱跳觸物(物體距離幼兒高舉的手指尖10—20厘米),雙腳站立由高20—30厘米處往下跳。

4、平衡:在寬15—20厘米的斜坡上行走。

5、投擲:自拋自接低球;雙手交替拍球。

6、鉆爬:手腳著地屈膝爬;自由地滾;手腳協(xié)調(diào)地攀登。

7、基本體操:學(xué)會立正、看齊、原地踏步。

1、按節(jié)奏上、下肢協(xié)調(diào)地走和跑,能聽信號變速跑。

2、繞過障礙物跑,聽信號變隊走。

3、立定跳遠不少于30厘米,能助跑跨跳平行線不少于40厘米。

4、肩上揮臂投擲小沙包、紙鏢等輕物。

5、自拋自接低球或兩人近距離互拋互接大球。

6、在寬20厘米、高30厘米的平衡木上走,能閉目向前走不少于10步。

7、在墊上團身滾。

8、熟練地聽各種口令和信號做出相應(yīng)的動作。

9、一次拍球不少于50次。

10、用繩、球、棒、圈或其他廢舊材料開展小型多樣的"身體鍛煉活。

幼兒園大班體能鍛煉計劃篇四

大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關(guān)鍵時期。根據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點和活動特點,根據(jù)本班幼兒的年齡特點,結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律,以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力,增強幼兒的體質(zhì),培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體,增強幼兒體質(zhì),促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的`。

1、保持對體育活動的濃厚興趣,樂于和同伴一起進行身體鍛煉及游戲,具備一定的合作能力。

2、能按口令或音樂節(jié)奏,姿勢正確、精神飽滿、動作協(xié)調(diào)、規(guī)范地變換隊形和做操,提高幼兒的審美情趣及能力。

3、能按動作要領(lǐng),持久地進行走、跑、跳、平衡、投擲、鉆爬和攀登等基本動作練習(xí),動作靈敏、協(xié)調(diào)。

4、大膽嘗試球、圈、繩等體育器材的不同玩法,會玩大型器械及玩具,增強安全意識及自我保護能力。

5、堅持體育活動,使身體正常發(fā)育,有效地提高機體對自然環(huán)境變化的調(diào)節(jié)功能和適應(yīng)能力,有助于抵抗疾病,增強體質(zhì)。

6、培養(yǎng)幼兒機智、勇敢、頑強、遵守紀律及活動規(guī)則、不怕挫折等優(yōu)良品質(zhì)。

1、開學(xué)時對幼兒進行體格方面的檢查,并做好記錄,學(xué)期結(jié)束時再進行對照,同時進行評價。

2、在帶領(lǐng)幼兒進行體育活動時,必須要做到的:

(1)每周要保證有1次正規(guī)的體育活動,教師進行必須的指導(dǎo)。(其體能課由走、跑、跳、投、鉆爬、攀登七項基本身體素質(zhì)練習(xí)組成)。

(2)每天要有1~2小時的體育運動(游戲)時間。

(3)記錄每個幼兒的極限運動量、脈搏和心率情況等。

3、注意觀察幼兒平常的飲食習(xí)慣,進行必要的指導(dǎo);給幼兒以及幼兒家長講解營養(yǎng)膳食的知識。

4、要對幼兒不合理的體育運動進行必要的修改,使之達到既能鍛煉身體,又能掌握體育運動的技能技巧。

5、在大班的體育課堂上教師要準備多種多樣的體育活動科目和器材,在教師引導(dǎo)和幼兒自主選擇自己的愛好的前提下,教師有選擇的進行個別指導(dǎo)。

幼兒園大班體能鍛煉計劃篇五

俯臥撐:

做俯臥撐要標準!不能差不多就得了,一組做20,每天兩~三組,根據(jù)自己的鍛煉程度逐步加強力度,練好了寬臂,練夾臂,再練單臂……堅持下來就好,最好有人督促,不然一個人很容易放棄。

跳躍式蹲起:

開始時保持站立姿勢,接著下蹲,在蹲到最接近地面的時候跳起來。如果這個動作讓你的膝蓋感覺疼痛,那你就只做前面的幾個步驟,最后不用跳起來。剛開始時你可以做得慢一點,當(dāng)你覺得做這個動作并不那么難時,就可以適當(dāng)加快速度。

仰臥起坐:

仰臥起坐比較適合女生,每晚睡覺前做45個,每天加一個,不用很快,也不要傷到自己,慢點做,讓自己舒服的做,或者瑜伽里的一些動作也可以用來鍛煉腹部力量。

引體向上:

引體向上比較難,可以慢功夫的練,但是一定堅持住,第一天5個,然后兩天加一個,可以在學(xué)校單杠的地方練,也可以買一個桿夾在兩個墻體中間,時常練練。

平撐:增強核心肌肉群的力量和穩(wěn)定性,明顯提升你的整體健康水平。用前臂和腳趾抵住地面,然后把身體的其他部分從地板上提起來,使身體完全與地面保持平行。

體能訓(xùn)練注意事項。

運動前預(yù)熱。

每次運動前需要有個熱身過程即準備活動,活動關(guān)節(jié)韌帶,抻拉四肢、腰背肌肉。然后從低強度運動開始,逐漸進入適當(dāng)強度的運動狀態(tài)。

注意自我感覺。

自我感覺是掌握運動量和運動強度的重要指標,包括輕度呼吸急促、感到有點心跳、周身微熱、面色微紅、津津小汗,這表明運動適量;如果有明顯的心慌、氣短、心口發(fā)熱、頭暈、大汗、疲憊不堪,表明運動超限。

適度疲勞但不過度疲勞。

肌力訓(xùn)練疲勞的標志為肌力不增加反而減退、運動速度減慢、運動幅度下降、運動協(xié)調(diào)性明顯降低、患者主訴疲乏勞累。

幼兒園大班體能鍛煉計劃篇六

1、大班共有39個小朋友,其中四分之一是外地轉(zhuǎn)來的'新生。在他們當(dāng)中,由于遺傳素質(zhì)的不同,加上生活環(huán)境不同,因此,在動作發(fā)展方面存在著一定的差異。有幾位小朋友平時的體質(zhì)較差常生病,對于這些幼兒應(yīng)多提供給他們戶外鍛煉活動的機會,逐漸地增強他們的體質(zhì)。還有些小朋友長得較胖,動作發(fā)展也不夠好,對于他們應(yīng)加強活動的強度,逐漸地增強他們的體質(zhì)。

2、總之,針對班中幼兒的動作發(fā)展水平的不同,在組織幼兒進行體格鍛煉中應(yīng)考慮到各種動作發(fā)展來組織活動,照顧到幼兒的個別差異,進行不同強度的體格鍛煉,讓每個幼兒都得到提高發(fā)展。

1、走:聽信號變換方向走。

2、跑:聽信號變速跑或改變方向跑;跑走交替,距離為200—400米。

3、跳:原地縱跳觸物;助跑跳過不少于寬50厘米的平行線;練習(xí)跳繩。

4、平衡:兩臂側(cè)舉,單獨站立5—10秒鐘;在有間隔的物體(磚、木塊、硬紙板)上走。

5、投擲:兩人相距2—4米拋接大球;肩上揮物投遠。

6、鉆爬:協(xié)調(diào)靈活地鉆爬攀登障礙物,練習(xí)側(cè)滾。

7、基本體操:徒手操。口令:向左(右)轉(zhuǎn),原地踏步、立定、左(右)轉(zhuǎn)彎走。

周次?內(nèi)容。

2??圈兒變變變。

3??紙棍造型。

4??踩高蹺。

5??抓尾巴。

6??火眼金晴。

7??小傘兵。

8??滾龍珠。

9??光線寶寶來嘍。

10??七色花開。

11??滾球門。

12??烏龜一家。

13??好玩的稻草球。

14??狐貍和獵狗。

15??怕癢的紅布頭。

16??跨跳竹編。

17??孫悟空和孩兒們。

18??卷炮仗。

幼兒園大班體能鍛煉計劃篇七

區(qū)域活動是幼兒非常喜歡的一種學(xué)習(xí)活動,是當(dāng)前幼兒園實施素質(zhì)教育,推動幼教改革的一種重要的教育活動方式,它能促進幼兒全面素質(zhì)的形成,發(fā)展和提高。區(qū)域活動是有目的有計劃的一種學(xué)習(xí)活動,讓幼兒在自立、自由的探索活動中學(xué)習(xí)、套索,掌握知識。而不是先教后玩,也不是邊教邊玩。我們把區(qū)域活動看作是能給幼兒提供一個優(yōu)化的有利于幼兒活動與表現(xiàn)的良好環(huán)境和機會,它可以合理地安排各項活動,提供充足的能刺激幼兒活動的材料,建立和諧、自由、輕松的氣氛,從而促進幼兒各方面的發(fā)展。

創(chuàng)設(shè)活動區(qū)要一定的計劃性,要根據(jù)近期的教育目標和孩子發(fā)展水平有意識地選擇和投放一些材料。有計劃、有目的投放材料是區(qū)域活動的物質(zhì)支柱,是幼兒活動的工具,材料投放的是否得當(dāng),對幼兒的發(fā)展起著決定性作用。應(yīng)根據(jù)幼兒的年齡特點和最近教育目標及幼兒的實際發(fā)展水平,由易到難,不斷吸引孩子主動參與活動的興趣,使他們有新鮮感。

加強區(qū)域間的配合,滲透,相互促進。不同區(qū)域雖然是相對獨立,但它們之間可以相互聯(lián)系起來,增強了活動的趣味性,使幼兒保持活動興趣。比如引導(dǎo)幼兒在美工區(qū)做點心可以送到娃娃家去,手工區(qū)制作花送到表演角去。幼兒對這些活動會很感興趣,在做做玩玩中能輕松地得到了相應(yīng)的知識。

二、班況分析。

本學(xué)期我班共有幼兒29名,男孩子有13名,女孩子有16名。我們班是今年的新小班,學(xué)期剛開始階段,我們孩子游戲適應(yīng)階段,但由于幼兒的年齡小,又是剛?cè)雸@不久,區(qū)域活動的接觸的時間較短,例如:區(qū)域活動的規(guī)則、活動方法等等都是新授。再則幼兒剛?cè)雸@,同伴之間的交流較少,語言交往能力,動手能力薄弱,手指不靈活,思維比較局限。因此我們結(jié)合幼兒年齡特點,遵循小班段幼兒對環(huán)境親近感、對區(qū)域活動興趣濃厚,好奇、好動,語言交往能力、生活自理能力及協(xié)調(diào)能力等較差,思維直觀性、具體形象性更為明顯,特設(shè)置以下區(qū)域:娃娃家、美工區(qū)、圖書區(qū)、建構(gòu)區(qū)、益智區(qū)。

三、區(qū)域活動總目標。

1.創(chuàng)設(shè)一個幼兒喜歡的、自由的、開放的環(huán)境,引導(dǎo)幼兒自主地進行活動,培養(yǎng)幼兒積極主動、活潑開朗的個性,促使幼兒樂意和他人交往,學(xué)習(xí)互助、合作和分享。

2.喜歡參加區(qū)域活動,并能大膽地表現(xiàn)自己的情感和體驗,能用自己喜歡的方式進行活動。

3.樂意用多種形式感知周圍的物品、現(xiàn)象,了解區(qū)域活動的材料特征,嘗試簡單的提問和表達自己的所見所聞。

4.喜歡和同伴一起做游戲,學(xué)會分享、等待與輪流,體驗與教師、同伴共處的快樂,理解并遵守日常生活中基本的社會行動規(guī)則。

5.教師通過有效的引導(dǎo)、支持和幫助,促進幼兒各方面的發(fā)展,促進師幼互動。

四、各主題區(qū)域設(shè)置。

主題活動一:哭哭笑笑。

1.娃娃家:為幼兒提供制作的小床、柜子、娃娃,餐桌用具,椅子、電話機、裝飾花、窗簾、成品事物(包子、壽司、水果、蔬菜)等,讓幼兒認識娃娃家,學(xué)習(xí)扮演模仿爸爸媽媽哥哥姐姐、進去卡。

2.美工區(qū):提供娃娃、臉、嘴、眼、鼻子、耳朵、眉毛等五官,圖片,蠟筆供幼兒添畫或黏貼。還提供白紙,各色顏料供幼兒體驗色彩的情緒感受。提供水粉顏料,礦泉水瓶進行變色游戲。

3.圖書區(qū):為幼兒準備適合小班幼兒閱讀的圖書,學(xué)習(xí)看圖講述故事《小烏龜撒上幼兒》、《咯吱一笑》。

4.建構(gòu)區(qū):提供玩具小動物積木。幼兒用各種積木建成小動物的家,練習(xí)平鋪和圍合的技能,然后送小動物回家。

5.益智區(qū):幼兒選擇相同的夾子給毛毛蟲加上腳,提供的夾子樣式、大小不同。提供劃分不同色彩區(qū)域的小洞底板及各色的吸管,請幼兒將不同顏色的吸管送回家。為幼兒提供哭哭笑笑拼圖以及圖示,指導(dǎo)幼兒能根據(jù)圖示拼成笑臉娃娃和哭臉娃娃。提供用紙做成的手指環(huán)若干,能把指環(huán)套在相應(yīng)的手指上。

主題活動二:鏡子里的我。

1.娃娃家:布置娃娃家,為幼兒提供碗、勺子、鏡子、砧板等用具,會模仿日常生活中的情景,體驗玩娃娃家的樂趣。幼兒扮演爸爸媽媽,關(guān)心寶寶的飲食、睡眠等起居活動。

2.美工區(qū):提供紙袋、黏貼材料(紙質(zhì)的嘴巴、鼻子、臉蛋、耳朵、眉毛以及可組合的頭發(fā)、糨糊、抹布),供幼兒制作紙袋娃娃。提供手拉手的娃娃背景圖、各種顏色的水粉顏料、各種可以拓印的物品、頭部輪廓及五官黏貼材料,供幼兒進行美術(shù)創(chuàng)作。

3.圖書區(qū):投放多種書籍,并收集一些關(guān)于身體部位的圖書或圖片,讓幼兒了解身體的各部位。根據(jù)兒歌《頭發(fā)、肩膀、膝蓋、腳》的內(nèi)容,提供反映兒歌內(nèi)容的圖卡及身體部位的圖片和底板,供幼兒根據(jù)圖片進行填空式的擺放。

4.科學(xué)區(qū):

將收集的各種大小、款式不一的鏡子(梳妝鏡、穿衣鏡等)相互組合,安全擺放在活動室的固定角落,供幼兒在日常和教學(xué)活動中體驗和探索。也可以放些玩具等可供操作的物品,滿足不同發(fā)展水平幼兒的需要。

提供一些動物以及它們的牙齒、舌頭、腳印的圖片,幼兒可進行匹配游戲。

5.益智區(qū):為幼兒準備各種圓形方形的餅干圖片,讓幼兒學(xué)習(xí)分類。各種軟硬物體供幼兒進一步探究軟和硬的秘密。提供不同種動物的腳,還有動物學(xué)習(xí)分辨各種動物的腳印。

主題活動三:和水果寶寶一起玩。

1.娃娃家:提供水果若干種,布置娃娃家場景,水果店和娃娃之間進行角色對話,模仿生活情景。

2.美工區(qū):提供果皮若干、花草、動物的輪廓,用果皮拼貼花草、動物體驗制作的樂趣。各色蠟筆、紙頭,水果娃娃若干學(xué)習(xí)用兩個手指撕紙、粘貼、裝飾水果。

提供紅、黃、藍、綠等顏色的顏料讓幼兒涂色。

提供彩紙供幼兒撕貼,裝飾水果娃娃。

引導(dǎo)幼兒用油泥在水果外皮撒還能夠進行造型。

3.圖書區(qū):圖書若干,各種水果,果樹的圖片或圖書學(xué)習(xí)將圖書,按大小分類,知道看書后要整理,養(yǎng)成良好的看書習(xí)慣。

4.建構(gòu)區(qū):為幼兒提供各種搭建材料以及各類房子的圖片,讓幼兒搭建各種房子。

5.益智區(qū):為幼兒提供大小不一的圖形寶寶,供幼兒按大小給圖形寶寶排隊。各種水果和籽的圖片,能根據(jù)水果和籽進行匹配,熟悉水果。提供水果蔬菜的拼圖,進行拼圖游戲。

主題四:多么喜歡。

1.娃娃家:自制小床并配有靠枕或靠墊、小毛毯、睡衣(成人、幼兒)、床頭柜(放小臺燈和故事書)、紗幔等,布置成溫馨的“小迷你小臥室”,隨機播放故事,“幼兒可扮演”親子聽聽、講講故事,享受親子溫情。

2.美工區(qū):提供各種小精靈圖片、廢舊光碟、膠水、剪刀等材料,引導(dǎo)幼兒自主嘗試將小精靈圖片粘貼在光碟的兩面,并可運用懸掛、粘貼等多種方式。提供顏色較淡的油畫棒、水粉、彩紙等,供幼兒嘗試立面添畫。提供若干內(nèi)有無色糖果的糖果罐圖片、各色油畫棒和水彩筆、彩色紙、固體膠等材料,供幼兒根據(jù)自己的喜好自由繪畫、粘貼,為“彩虹糖”著色。

在墻面較低出黏貼“泡泡浴場”藍底背景圖,提供顏色較淡的油畫棒、水粉、彩紙、固體膠等材料,供幼兒根據(jù)自己的喜好自由繪畫、黏貼,為“彩虹糖”著色。

3.圖書區(qū):呈現(xiàn)幼兒用書與相關(guān)統(tǒng)計表,以簡便快捷的投票方式,引導(dǎo)幼兒選擇自己“最喜歡的抱抱”,并以師幼互動、親子互動的方式進一步了解幼兒的想法,引導(dǎo)幼兒表達內(nèi)心的情感體驗。

4.建構(gòu)區(qū):提供各種材料供幼兒搭建。

5.益智區(qū):收集、提供各種剃須刀、各種各種廢舊手機供幼兒自主觀察與擺弄。提供1—3件有兩只大口袋的圍裙,若干常見葷素菜的小卡片、固體膠等材料,供幼兒嘗試將葷素菜分類。

收集、制作若干人物、小動物插卡,打印、制作較大版面的室內(nèi)外背景圖,如公園、臥室等,將背景圖黏貼在墻面較低處,幼兒可根據(jù)自己的意愿將小動物圖像自主插放在背景圖中并嘗試描述“躲在”。

主題五:球兒骨碌碌。

1.娃娃家:提供鈴鐺球、圖譜和一些簡單的節(jié)奏卡,引導(dǎo)幼兒嘗試打節(jié)奏。

收集食品、日用品、玩具等包裝盒,擺放在貼有簡單圖文標志的“自選貨架”上,布置“迷你小超市”。之后提供顧客用的“超市卡和購物籃”、服務(wù)員用的“胸牌”和刷卡機幼兒可扮成顧客和服務(wù)員,享受超市“自主購物”的樂趣。

2.美工區(qū):提供皺紋紙、已畫好的簡單圖形、固體膠等,引導(dǎo)幼兒嘗試把皺紋紙揉成小球狀,再用固體膠粘貼到畫好的圖形中。提供乒乓球、藥丸殼、圓果子或石子,讓幼兒嘗試在各種形狀的盒子里墊畫紙滾畫。

提供乒乓球、藥丸殼、圓果子或石頭,讓幼兒嘗試在各種形狀的盒子里墊畫紙滾畫。

提供各種顏色的橡皮泥、小棍子,引導(dǎo)幼兒用搓、團、捏、串等方法做糖葫蘆。

提供各色毛線、硬紙板小動物等,引導(dǎo)幼兒嘗試把毛線繞在小動物身上。

3.圖書區(qū):提供各種關(guān)于球的圖片,引導(dǎo)幼兒認識各類球。

4.科學(xué)區(qū):提供打氣筒、透明管子、乒乓球。用腳踩打氣筒,打出的壓力空氣會推著小球向上運動。踩得越快,小球升得越高。

將透明塑料管連接成“樹杈”狀,將多個玻璃球依次放入各管口,觀察玻璃球下落的快慢和路徑。也可預(yù)設(shè)一個出口,讓幼兒想想,玻璃球該從哪個口放入。

5.益智區(qū):提供吸管、乒乓球、硬紙板等,將乒乓球放在兩邊向上折的硬紙板上,供幼兒用口或者吸管對著乒乓球吹,比一比誰先把乒乓球吹到終點。提供紙芯筒和球,讓幼兒嘗試玩“疊疊高”游戲。提供不同大小的球,引導(dǎo)幼兒為球?qū)殞氄掖笾行〔煌?個家,進行匹配。

主題活動六:瓶瓶罐罐。

1.娃娃家:提供頭飾(熊寶寶、熊貓奶奶、花貓姐姐、山羊爺爺?shù)?,激發(fā)幼兒對故事表演的興趣,并且愿意大膽表現(xiàn)。

2.美工區(qū):提供彩色油泥、各色皺紙球、膠棒以及空瓶罐等材料,指導(dǎo)幼兒運用不同動材料裝飾瓶罐。

幼兒園大班體能鍛煉計劃篇八

健康教育是以健康為目標,以衛(wèi)生科學(xué)、體育科學(xué)為內(nèi)容的教育,也是對幼兒進行保護身體和促進心理健康的教育。下面是本站小編收集整理的幼兒園體能鍛煉教師個人。

工作計劃范文。

歡迎閱讀。

一、指導(dǎo)思想。

健康教育是以健康為目標,以衛(wèi)生科學(xué)、體育科學(xué)為內(nèi)容的教育,也是對幼兒進行保護身體和促進心理健康的教育。幼兒期是處于生長發(fā)育十分迅速的時期,這有利于幼兒培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素質(zhì)和健康行為方式。幼兒的體能訓(xùn)練是影響幼兒生長發(fā)育、減少疾病、增強體質(zhì)以及促進智力發(fā)展的積極重要的因素。

大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關(guān)鍵時期。根據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點和活動特點,根據(jù)本班幼兒的年齡特點,結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律,以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力,增強幼兒的體質(zhì),培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體,增強幼兒體質(zhì),促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。

二、體格鍛煉總目標。

1.能掌握有關(guān)體育活動的基本知識,能自覺遵守體育活動的規(guī)則和要求,合作、負責(zé)、寬容、愛護公物;有較強的集體觀念;敢于克服困難,體驗勝利后的喜悅。

2.熱愛并積極參加各種身體鍛煉活動,初步養(yǎng)成自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣。

3.能聽口令和信號做出相應(yīng)動作,能按信號迅速集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正,稍息,看齊,向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步,立定,便步走,齊步走,跑部走,左(右)轉(zhuǎn)彎走,會聽信號左右分隊走。

4.能雙腳熟練地改變方向跳;能立定跳遠,跳距不少于40厘米;能助跑跨跳平行線,跳距不少于50厘米;能助跑屈膝跳過高度約40厘米的垂直障礙。

5.能熟練協(xié)調(diào)地側(cè)身、縮身鉆進50厘米高的障礙物,能手腳交替、協(xié)調(diào)熟練地在攀登架上爬上爬下;能熟練地在墊上前滾翻、側(cè)滾。

6.會玩低單杠、秋千等大型體育活動器械;會踩高蹺、跳繩、跳皮筋,會運球、傳接球,會用繩、圈或其他廢舊材料開展多種多樣的身體鍛煉活動。

7.能輕松自如地繞過障礙曲線走和跑,能快跑30米或接力跑,能聽信號左右分隊走。

8.能半側(cè)面單手投擲小沙包等輕物約4米,會肩上揮臂投擲輕物并投準目標;能拋接高球,或兩人相2~4米互拋互接大球。

9.能獨立或合作收拾小型體育器械。

10.能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動作或持物走,能兩臂側(cè)平舉,閉目起踵自轉(zhuǎn)至少5圈不跌倒;能兩臂側(cè)平舉,單足站立不少于5秒鐘。

三、每月具體安排:

1.學(xué)做廣播操、武術(shù)操。

2.戶外器械練習(xí):玩沙包、玩飛盤、套圈。

3.集體活動:聽信號變換方向走、變速跑等。

4.體育游戲:貓捉老鼠、袋鼠相斗、小烏龜上山坡。

1.根據(jù)音樂,熟練地做武術(shù)操、廣播操。

2.戶外器械練習(xí):羊角球、跳跳球、溜溜球等。

3.集體活動:學(xué)習(xí)連續(xù)跳繩、背簍投球、捉尾巴等。

4.體育游戲:大風(fēng)和樹葉、踩影子、小小拳擊手等。

1.學(xué)習(xí)少年拳,節(jié)奏準確,動作標準。

2.集體活動:勇敢的小兔、快樂的小牧民等。

3.環(huán)境活動:走上下樓梯、圍繞環(huán)形場地快走等。

4.體育游戲:老鷹捉小雞、貼燒餅、找朋友等。

1.戶外器械練習(xí):拋接球、網(wǎng)小球等。

2.集體活動:接力跑、玩袋、跳繩比賽等。

3.體育游戲:捉小魚、丟手絹、猴子摘桃等。

4.園內(nèi)散步。

1.戶外器械練習(xí):平衡木、過山洞等。

2.集體活動:小動物接力賽、鉆爬障礙物等。

3.體育游戲:切西瓜、螃蟹賽跑、過獨木橋等。

4.園內(nèi)散步。

一、現(xiàn)狀分析:

通過大班上學(xué)期的培養(yǎng)和鍛煉,幼兒各方面都有了很大的進步。他們已經(jīng)學(xué)會了拍球,平衡的能力也很不錯。不過在跳繩方面還有所欠缺,有個別幾個幼兒由于膽子較小,又是中班年齡,因此動作不是很協(xié)調(diào),因此,本學(xué)期我們將著重引導(dǎo)他們多參加這方面的游戲,并聯(lián)系家長共同配合來提高他們的動作協(xié)調(diào)性。幫助體弱、貧血等幼兒加強鍛煉,增強體質(zhì),我們會在活動方面多注意,降低活動密度,在飲食上注意不讓他們吃海鮮類的食物;幫助肥胖兒增加鍛煉強度、密度,我們將采取增強運動量,加大運動密度,督促他們多跑動、多鍛煉等方式幫助他們控制體重的增加。

二、教育目標:

大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關(guān)鍵時期。根據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點和活動特點,根據(jù)本班幼兒的年齡特點,結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律,以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力,增強幼兒的體質(zhì),培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體,增強幼兒體質(zhì),促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。

三、具體內(nèi)容:

1.能主動參與體育運動的習(xí)慣,喜歡到大自然中去鍛煉身體。

2.能聽口令和信號做出相應(yīng)動作,能按信號迅速集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正,稍息,看齊,向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步,立定,便步走,齊步走,跑步走,左(右)轉(zhuǎn)彎走,會聽信號左右分隊走。

3.能保持自身動作平衡,會兩臂側(cè)平舉,單腿站立510秒鐘,能在有間隔的物體上行走。能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動作走。

4.會聽信號變速跑或改變方向跑,在2030米距離內(nèi)快跑,在200/300米距離內(nèi)走跑交替,跑時上體稍前傾,兩手半握拳。曲肘在體側(cè),前后自然擺動,前腳掌著地。

5.能立定跳遠,跳距不少于40厘米。能用力蹬地連續(xù)縱跳觸物。

6.跳躍姿勢正確:曲膝擺臂,四肢協(xié)調(diào),用力蹬地輕輕落地,保持平衡。能助跑屈膝跳過垂直障礙,高度約40厘米,能連續(xù)向前跳躍多個高40cm、寬15cm的障礙。

7.能單手將沙包等擲過約4米外,并會肩上揮臂投準靶心。

8.喜歡投擲。會兩人相距24米拋接球,原地變換形式的拍球。邊走邊拍球,邊跑邊拍球,能肩上揮臂投擲,投準(3米左右)。

9.能協(xié)調(diào)靈敏地鉆爬和攀登障礙物。能側(cè)身、縮身鉆過50cm高的拱型門。能手腳交替熟練地在攀登架和肋木上爬上爬下。

10.會踩高蹺、跳繩、跳橡皮筋。

11.能隨音樂節(jié)奏合拍、有力、到位、有精神地做徒手操和輕器械操。

12.能獨立或合作收拾各種小型體育器材,會運球、接球、用腳踢(帶)球,會用各種球繩、棒、圈、積木、報紙、輪胎、組合器械等進行身體活動和鍛煉。

13.能主動地遵守各種體育活動的規(guī)則和要求,理解教師發(fā)出的各種指令,團結(jié)合作、愛護公物。

14.懂得在活動中要合作、負責(zé)、寬容、謙讓、遵守規(guī)則、愛護公物,有較強的集體觀念。

15.不怕困難,勇敢堅強,能體驗克服困難取得勝利后的愉悅。

總之,把幼兒的體格鍛煉貫穿在一日活動當(dāng)中,希望能夠根據(jù)班級幼兒的特點,扎實地開展各種體育活動,使幼兒的身體機能合理、健康地發(fā)展。

一、幼兒情況分析。

1、大班共有68個小朋友,其中三分之一是外地轉(zhuǎn)來的新生。在他們當(dāng)中,由于遺傳素質(zhì)的不同,加上生活環(huán)境不同,因此,在動作發(fā)展方面存在著一定的差異。有幾位小朋友平時的體質(zhì)較差常生病,對于這些幼兒應(yīng)多提供給他們戶外鍛煉活動的機會,逐漸地增強他們的體質(zhì)。還有些小朋友長得較胖,動作發(fā)展也不夠好,對于他們應(yīng)加強活動的強度,逐漸地增強他們的體質(zhì)。

2、總之,針對班中幼兒的動作發(fā)展水平的不同,在組織幼兒進行體格鍛煉中應(yīng)考慮到各種動作發(fā)展來組織活動,照顧到幼兒的個別差異,進行不同強度的體格鍛煉,讓每個幼兒都得到提高發(fā)展。

二、活動目標。

1、走:聽信號變換方向走。

2、跑:聽信號變速跑或改變方向跑;跑走交替,距離為200—400米。

3、跳:原地縱跳觸物;助跑跳過不少于寬50厘米的平行線;練習(xí)跳繩。

4、平衡:兩臂側(cè)舉,單獨站立5—10秒鐘;在有間隔的物體(磚、木塊、硬紙板)上走。

5、投擲:兩人相距2—4米拋接大球;肩上揮物投遠。

6、鉆爬:協(xié)調(diào)靈活地鉆爬攀登障礙物,練習(xí)側(cè)滾。

7、基本體操:徒手操??诹睿合蜃?右)轉(zhuǎn),原地踏步、立定、左(右)轉(zhuǎn)彎走。

九月活動安排。

一、目標。

1、聽信號變換方向走。

2、學(xué)習(xí)投擲。

3、教幼兒正確的玩大型玩具。

二、具體活動。

1、學(xué)習(xí)徒手操;2、大型玩具;3、老鷹抓小雞;4、玩沙包;5、小傘兵跳傘;6、玩飛盤;7、羊角球;8、拉網(wǎng)抓魚;9、丟手絹;10、機器人;11、玩圈;12、過小河;13、投球進籃;14、小烏龜上山坡;15、沖出包圍圈。

十月活動安排。

一、目標。

1、原地轉(zhuǎn)圈,發(fā)展幼兒的平衡能力。

2、練習(xí)拍皮球和學(xué)習(xí)跳繩,對跳繩初步產(chǎn)生興趣。

3、練習(xí)繞過障礙物運球。

二、具體活動。

1、小轉(zhuǎn)椅;2、大型玩具;3、拍皮球;4、學(xué)習(xí)跳繩;5、貓捉老鼠;6、羊角球;7、爬樓梯;8、袋鼠相斗;9、頂沙包;10、趕馬車;11、踩高蹺;12、熊和石頭人;13、托球走;14、跳圈;15、青蛙過小河;16、搖小船;17、復(fù)印機;18、跳圈。

十一月活動安排。

一、目標。

1、繼續(xù)練習(xí)跳繩。

2、練習(xí)快跑,距離為20—30米。

3、走跑交替,距離為200—300米。

4、練習(xí)肩上揮臂投遠。

二、具體活動。

1、摸河蚌;2、節(jié)節(jié)高;3、投沙包;4、狼和羊;5、打棒球;6、貼人;7、傳棒;8看誰得到紅旗;9、小蝸牛;10、過森林;11、踩繩跳;12、小獵手;13、小龍人采珍珠;14、搬運花生;15、飛舞的彩球;16、面對面站;17、切西瓜;18、拾落葉。

十二月活動安排。

一、目標。

1、走跑交替300米。

2、練習(xí)跳繩。

3、協(xié)調(diào)靈活地鉆爬。

4、學(xué)會聽口令向左(右)轉(zhuǎn)。兩臂側(cè)平舉,單腳站立5—10秒鐘。

二、具體活動。

1、過水洼;2、袋鼠相斗;3、打雪仗;4、沖出大森林;5、磁鐵和鐵;6、猜猜誰丟了沙包;7、非凡勇士;8、小雜技演員;9、和小鹿賽跑;10、看哪一隊鉆得快;11、修建地下鐵道;12、猴子摘桃;13、鉆山洞;14、小傘兵跳傘;15、月亮圍著地球轉(zhuǎn);16、開飛機。

一月活動安排。

一、目標。

1、根據(jù)口令改變速度和方向走。

2、繼續(xù)練習(xí)跳繩,并在練習(xí)的基礎(chǔ)上進行跳繩比賽。

3、每天堅持跑步1分鐘左右。

二、具體的活動。

1、練習(xí)跳繩;2、造橋;3、拔鴨毛;4、看誰反應(yīng)快;5、螃蟹賽跑;6、快快填空位;7、投包;8、頭上傳球;9、捉蛇尾;10、夾拋沙包。

幼兒園體育教育的重要性得到了人們一致的認同,它對幼兒的身體素質(zhì)、智力、情感等都起到了至關(guān)重要的作用;體育是所有學(xué)科的基礎(chǔ)。我園的體育活動開展已經(jīng)初見成效,尤其是上學(xué)期我園足球隊獲得了深圳市第八屆少兒足球大賽的冠軍,標志著我園體能活動的開展已經(jīng)走進了深圳市幼兒園的領(lǐng)先行列。但是,我門還是存在不少的問題,總結(jié)如下:

問題。

一、班級教師體育教學(xué)要考慮到幼兒的終身體育教育。

二、各功能區(qū)目標制定缺乏可行性,沒有真正的和日常體育教學(xué)聯(lián)系在一起。

三、早鍛煉是教師存在很大的隨意性,缺少系統(tǒng)的規(guī)劃,教師還存在放羊的現(xiàn)象。

四、教師的體育教學(xué)還停留在和孩子們玩游戲或者是組織一些缺少新義的傳統(tǒng)教學(xué)的階段。

五、沒有制定好適合于本園幼兒的清晰體育活動目標,而且沒有考慮成熟的發(fā)展方向。

六、體育競賽作為一種提高幼兒體育運動興趣的培養(yǎng)最有效的方法,我們還應(yīng)該有更多的開展。

七、體育運動、競賽可以鍛煉幼兒的某些優(yōu)秀品質(zhì)的培養(yǎng),象幼兒的秩序感,規(guī)則意識、開朗、自信等。我們要在體育活動中注意這些優(yōu)良品質(zhì)的培養(yǎng)。

八、教師體育活動的開展及培訓(xùn)開展沒有計劃性,而且有所缺乏。,

針對以上的各種問題,結(jié)合我園的具體情況,本學(xué)期特制定了以下的目標及具體措施:

一、本學(xué)期目標。

規(guī)范體育教學(xué)和日常體能活動,培養(yǎng)幼兒體育活動的興趣,幼兒能很快樂的參與各種體育活動,增強幼兒的體質(zhì),提高競爭意識,動作敏捷,對運動中環(huán)境的變化迅速做出反應(yīng)。培養(yǎng)幼兒勇敢、自信、堅強、果敢的優(yōu)秀品質(zhì),培養(yǎng)幼兒的體育常識,提高自我保護能力;加強幼兒的秩序感、規(guī)則意識、集體榮譽感教育,關(guān)注幼兒的個體差異。通過體育特色教育的開展,提升我園的知名度。

大班年級總目標:幼兒能快樂、主動地參與各種體育活動,對體育活動很感興趣;動作敏捷、靈活;身體健康,性格活潑、開朗;能掌握一些較高難度的體育動作和技能;有正確的身體姿態(tài)和良好的日常生活習(xí)慣;有較強的規(guī)則意識,有秩序感;有較強的競爭意識;在體育活動中知道如何自我保護;在體育活動中表現(xiàn)勇敢、堅強、果敢、自信;知道與伙伴們團結(jié)合作,有集體榮譽感。

幼兒園大班體能鍛煉計劃篇九

健康教育是以健康為目標,以衛(wèi)生科學(xué)、體育科學(xué)為內(nèi)容的教育,也是對幼兒進行保護身體和促進心理健康的教育。幼兒期是處于生長發(fā)育十分迅速的時期,這有利于幼兒培養(yǎng)發(fā)展良好的身體素質(zhì)和健康行為方式。幼兒的體能訓(xùn)練是影響幼兒生長發(fā)育、減少疾病、增強體質(zhì)以及促進智力發(fā)展的積極重要的.因素。

大班是幼兒生長發(fā)育和身體各項技能發(fā)展的關(guān)鍵時期。根據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點和活動特點,根據(jù)本班幼兒的年齡特點,結(jié)合幼兒的生長發(fā)育和體育活動規(guī)律,以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力,增強幼兒的體質(zhì),培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格。以鍛煉幼兒的身體,增強幼兒體質(zhì),促進幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。

1.能掌握有關(guān)體育活動的基本知識,能自覺遵守體育活動的規(guī)則和要求,合作、負責(zé)、寬容、愛護公物;有較強的集體觀念;敢于克服困難,體驗勝利后的喜悅。

2.熱愛并積極參加各種身體鍛煉活動,初步養(yǎng)成自覺參加體育鍛煉的習(xí)慣。

3.能聽口令和信號做出相應(yīng)動作,能按信號迅速集合、分散、整齊列隊、變化隊形。會聽口令立正,稍息,看齊,向左(右)轉(zhuǎn)、原地踏步,立定,便步走,齊步走,跑部走,左(右)轉(zhuǎn)彎走,會聽信號左右分隊走。

4.能雙腳熟練地改變方向跳;能立定跳遠,跳距不少于40厘米;能助跑跨跳平行線,跳距不少于50厘米;能助跑屈膝跳過高度約40厘米的垂直障礙。

5.能熟練協(xié)調(diào)地側(cè)身、縮身鉆進50厘米高的障礙物,能手腳交替、協(xié)調(diào)熟練地在攀登架上爬上爬下;能熟練地在墊上前滾翻、側(cè)滾。

6.會玩低單杠、秋千等大型體育活動器械;會踩高蹺、跳繩、跳皮筋,會運球、傳接球,會用繩、圈或其他廢舊材料開展多種多樣的身體鍛煉活動。

7.能輕松自如地繞過障礙曲線走和跑,能快跑30米或接力跑,能聽信號左右分隊走。

8.能半側(cè)面單手投擲小沙包等輕物約4米,會肩上揮臂投擲輕物并投準目標;能拋接高球,或兩人相2~4米互拋互接大球。

9.能獨立或合作收拾小型體育器械。

10.能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動作或持物走,能兩臂側(cè)平舉,閉目起踵自轉(zhuǎn)至少5圈不跌倒;能兩臂側(cè)平舉,單足站立不少于5秒鐘。

幼兒園大班體能鍛煉計劃篇十

?為進一步加大幼兒園體育工作力度,提高幼兒園體育工作水平,特制定計劃如下:

我園建園歷史悠久,體育特色鮮明,教師素質(zhì)普遍較高,幼兒體育基礎(chǔ)牢固,幼兒園對體育課設(shè)置課時充足,體育設(shè)施、器材齊全,有較好的體育工作條件。本學(xué)期幼兒園領(lǐng)導(dǎo)從思想上達成共識,對體育工作充分重視,由幼兒園孫園長主管具體的體育工作,相信在她的督促、協(xié)調(diào)下我園的體育教育教學(xué)工作一定會步入一個新的臺階。

體育教師日常工作實施目標管理,三名體育教師都有明確的工作目標,建立獎懲制度,從根本上調(diào)動體育教師的工作積極性,為體育教師創(chuàng)造一個良好的工作環(huán)境,力爭使他們安于工作、勤于工作,促進幼兒園體育工作的發(fā)展。

面向全體幼兒開展工作。體育是幼兒園教育的重要組成部分,努力提高幼兒的身體素質(zhì)和健康水平是實施素質(zhì)教育的重要目標之一,也是德育、智育、美育的基礎(chǔ),在開展具體的體育工作方面,本學(xué)期應(yīng)做好以下幾點。

1、加強體育教研活動,規(guī)范體育課堂教學(xué),提高教學(xué)質(zhì)量。

幼兒園體育教研組組織體育教師學(xué)習(xí),鉆研教材,交流教學(xué)經(jīng)驗,這已成為制度化、經(jīng)?;?,努力提高教師的業(yè)務(wù)素質(zhì).體育老師依據(jù)學(xué)科特點進行教學(xué),努力改進教學(xué)方法,采取靈活多樣的教學(xué)方式組織教學(xué)活動,使體育教學(xué)更進一步.

2、以為切入口建立檢查、評估制度,對所學(xué)課程及時測試,以督促幼兒學(xué)習(xí),提高幼兒鍛煉的積極性,力爭使全園幼兒的體育達標率保持在95%以上。

課外體育活動是幼兒園體育工作的重要組成部分,是實現(xiàn)幼兒園體育目的、任務(wù)的重要途徑之一.它是培養(yǎng)幼兒身心發(fā)展的重要環(huán)節(jié),是增強體質(zhì)的有效措施,是發(fā)展競技體育,發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)體育人才的必經(jīng)之路。

1、室外活動課。

幼兒園專門外聘活動課老師――企鵝,由企鵝每周一定時給幼兒上室外活動課,包括律動,游戲等。

2、班級體育鍛煉。

幼兒園組織幼兒以班級為單位,利用體育課時間,進行體育鍛煉,由各班主任負責(zé),體育老師與班主任密切配合,幫助各班制定、執(zhí)行鍛煉計劃,并給予技術(shù)上的指導(dǎo).班主任要把班級體育鍛煉納入班級教育計劃,做好組織發(fā)動工作,進行思想教育,保證活動時間和活動質(zhì)量.幼兒園將定期對各班鍛煉情況進行評比,及時總結(jié),形成制度。

3、體育競賽。

幼兒園以全面鍛煉幼兒身體、保證幼兒每天有一個小時體育活動時間為出發(fā)點,在保證開齊,開足體育課程和課間操、舞的基礎(chǔ)上,將根據(jù)幼兒園實際,貫徹小型多樣、單項分散的原則,按季節(jié)氣候的不同開展豐富多彩的體育競賽活動.力爭通過這些體育競賽活動,來激發(fā)幼兒興趣,鍛煉幼兒身體,活躍幼兒園文體生活,在園內(nèi)形成濃厚的體育氛圍。

幼兒園大班體能鍛煉計劃篇十一

1、利用皮筋鞏固跑、跳、鉆爬等動作,學(xué)習(xí)助跑跨跳,發(fā)展動作的.協(xié)調(diào)性和靈敏性。

2、想出皮筋的不同玩法,讓幼兒的合作交往能力和創(chuàng)造能力在活動中得到發(fā)展。

皮筋人手一根、音樂、游戲材料(筐4個、雪花片積木若干、圈6個木樁10個)、椅子6把。

1、幼兒自由探索,師鼓勵辦法好的幼兒。

2、交流玩法:說說你是怎樣玩的?

3、幼兒嘗試合作玩,想出皮筋的不同組合花樣和玩法。

4、及時鼓勵合作好、花樣多的幼兒,引導(dǎo)幼兒模仿好的做法進行集體練習(xí)。

1、出示一條用皮筋搭成的“水溝”,讓幼兒嘗試怎么樣能輕松的過去。

2、師示范助跑跨跳,“跑、跑、跑,一條腿跨過去”。

3、幼兒集體練習(xí)。

4、師創(chuàng)設(shè)高低不同的三種難度,通過闖關(guān)的形式集體練習(xí)。

1、練習(xí)邊抖動繩子邊走(跑)。

2、練習(xí)用腳前后左右踏住晃動的繩子。

繩子。

1、幼兒分散在場地上,手拿一根短繩,把繩子拖在地上隨意抖動,讓繩子像海邊的波浪一樣,越抖越快,波紋越多。

2、幼兒排成一隊,一起抖動繩子,好象還浪拍打在沙灘上。

1、兩名幼兒各持一根繩子,相對站立,一名幼兒邊抖動繩子邊后退,另一名幼兒邊抖動繩子邊向前走,兩人來來回回,前前后后的邊走邊抖動繩子,好象水浪互追。

2、四組幼兒排成四隊,四隊分別向前走,向后走,形成交替的形狀,看上去就像海浪在涌動。

1、一組幼兒排成一橫隊,做海浪的水波,用繩子邊抖動邊后退,另一組幼兒為踏浪,雙腳交替踏浪,踩踏到后兩個人交換角色。在游戲中要求幼兒繩子不要抖動的太高,以免摔倒。

2、兩人一隊,一人抖動繩子變向跑,一人追。

您可能關(guān)注的文檔