寫總結(jié)是一種對自己的一種負(fù)責(zé)和尊重,也是對他人的一種交流和分享。在寫總結(jié)時(shí),要著重強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)和突出亮點(diǎn)??偨Y(jié)是一個(gè)重要的工具,以下是一些優(yōu)秀總結(jié)范文,讓你更好地掌握總結(jié)的技巧。
長跑比賽范文長跑比賽簡短篇一
最近,我們又迎來了一年一度的長跑比賽,學(xué)校讓每個(gè)班選出6名隊(duì)員參賽。由于我跑得快、耐力好,所以班主任第一個(gè)就選定了我參加。
終于到了比賽的那一天了。裁判首先公布了比賽規(guī)則:每名隊(duì)員要圍繞操場跑五圈,每兩個(gè)班進(jìn)行pk,對每名隊(duì)員的長跑時(shí)間計(jì)時(shí),用時(shí)最短的班級取勝。
“三、二、一,跑!”隨著裁判的一聲令下,所有參賽隊(duì)員立即像離弦的箭一樣沖出起跑線,我們班觀戰(zhàn)的同學(xué)們一起喊:“侯皓博,加油!侯皓博,加油!”
在剛開始跑的時(shí)候,我不慌不忙,只是保持在隊(duì)伍第六名的'位置進(jìn)行勻速跑,跑了半圈后,有同學(xué)開始掉隊(duì)了,我便慢慢跑到了第二名,隨后就亮出了我的“王牌”本領(lǐng)——耗力法,始終不緊不慢地跟在第一名的身后。等到跑到第三圈的時(shí)候,第一名也逐漸體力不支慢了下來,于是我看準(zhǔn)時(shí)機(jī),一鼓作氣超過了他。跑完四圈,我感覺體力還比較充沛,便如同身后有一頭獅子追趕我一樣進(jìn)行全力沖刺,將所有的隊(duì)員遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩在了后面……同學(xué)們更加賣力地給我加油:“侯皓博,你真厲害!”最終,我以優(yōu)異的成績?nèi)〉昧说谝幻?,參賽?duì)員紛紛來向我祝賀,校長也親自給我頒發(fā)了獎(jiǎng)狀,我的心里美滋滋的。
通過這次比賽我明白了一個(gè)道理:只要平時(shí)刻苦訓(xùn)練,比賽中保持一個(gè)良好的心態(tài),運(yùn)用合理的戰(zhàn)術(shù),一定能夠取得勝利!
長跑比賽范文長跑比賽簡短篇二
唉!還是躲不了那痛苦的800米。
那天,學(xué)校里準(zhǔn)備在傍晚測試長跑。一個(gè)瘦弱的女生,要跑800米?想起來都讓人發(fā)抖。我從來就不喜歡運(yùn)動(dòng),雖然人長得高,但腿卻特短。800米對于我來說簡直是一個(gè)天文數(shù)字。
還沒有跑之前我的腿就已經(jīng)開始發(fā)軟了。有一個(gè)老師站在跑道邊上,紅旗子一揮,指令發(fā)出,我們就開跑了。剛開始的幾十米我還跑在前頭呢!可是都還沒到半圈,就落在了后頭。我已經(jīng)沒了力氣。一邊跑一邊喘著粗氣,因?yàn)榻咏?,喘出的“白霧”還清晰可見。
眼看著超過我的人越來越多,我的速度也越來越慢,此時(shí)我想起了我們語文教材中的第二課《走一步再走一步》,我回想著:“只要再追一步就行,只要再追一步!”不久我超越了我前面的那位同學(xué),心中暗暗自喜。不時(shí)回頭張望,看有沒有人追上來??删彤?dāng)我再次回頭看時(shí),一個(gè)身影從我身旁穿過。咦!不是剛剛在我前面的那位女同學(xué)嗎?這是我學(xué)會(huì)了一個(gè)道理:在競爭過程中,不要回頭看,努力向前沖。
“沖沖沖”我的心里只繃著這個(gè)念頭,根本容不下別的東西。已經(jīng)跑完了半圈了,我大喜,還有一點(diǎn)點(diǎn),還有一點(diǎn)點(diǎn)。我一下子變得渾身有勁。跑起來速度也開始加快,一個(gè)勁的向終點(diǎn)進(jìn)發(fā),可是現(xiàn)實(shí)殘酷,我終于提不起腳了,此時(shí)有一個(gè)對手以在終點(diǎn)簽下了自己的大名準(zhǔn)備回教室了。唉!第一名沒指望啦!第二名也泡了湯。第三名更不是我的。我雙腿灌鉛,速度急劇下降?;位斡朴频谋枷蚪K點(diǎn)。后面的同學(xué)一窩蜂的向前沖。我落了個(gè)十三名。這個(gè)已經(jīng)不重要了。主要是不需要再跑了!頭上豆粒大的汗珠滾落了下來。心跳上升,嘴里不停地喘著氣。
正當(dāng)我們在互相訴苦時(shí),一個(gè)晴天霹靂的消息傳來了:那個(gè)為我計(jì)時(shí)的老師的秒表壞了!我這次舍命的奔跑沒了成績。
ohmygosh!
長跑比賽范文長跑比賽簡短篇三
星期五下午,我校舉行了一年一度的“冬季長跑運(yùn)動(dòng)會(huì)”,地點(diǎn)在投資了480萬的鄒區(qū)體育場。來到體育場,只見,人山人海,氣氛相當(dāng)?shù)責(zé)崃摇?/p>
一點(diǎn)鐘,比賽開始了。大家興奮到了極點(diǎn),時(shí)不時(shí)的給自己班的長跑運(yùn)動(dòng)員大喊“加油!”不一會(huì)兒,輪到楊喻蘭了,我們舉著黑板,替她鼓勁。只見運(yùn)動(dòng)站在自己的跑道上,個(gè)個(gè)在摩拳擦掌,信心十足。“啪”槍聲響了!運(yùn)動(dòng)員們像離弦的箭,“呼”的跑了起來?!凹佑停瑮钣魈m加油。快跑!”我們見楊喻蘭跑在了最后幾名,急得像熱鍋上的螞蟻——團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。正當(dāng)我們著急時(shí),楊喻蘭開始加速,從最后第五個(gè),跑成了第二名!還有一點(diǎn)就快到終點(diǎn)了,楊喻蘭沖刺了,本想超過第一名,但因?yàn)榫嚯x太長,跑了個(gè)第二名。我們給楊喻蘭送去了熱烈的掌聲。
陸曉娟是我們公認(rèn)的“飛毛腿”。她偏偏在今天生病了,于是帶病上場,我們真為她的身體擔(dān)心啊!剛開始跑,陸曉娟為了節(jié)省體力,便慢慢地跑著,我們那個(gè)急呀!第二圈開始了,陸曉娟如出膛的子彈,“呼”地一下,追了上去,超過了一個(gè)個(gè)人高馬大的選手,成了第一名。我們興奮不已,拼命地喊“加油!”。終于,經(jīng)過陸曉娟的努力,跑了第一。我們歡呼雀躍,為了陸曉娟得了第一名而歡呼著。
?。∵@次比賽真是驚心動(dòng)魄?。?/p>
長跑比賽范文長跑比賽簡短篇四
“今天的體育課,我們要舉行一場800米的長跑比賽,分男女兩隊(duì),每隊(duì)5組,每組7個(gè)人,一組一組賽跑!”體育老師大聲宣布。話音剛落,教室里便爆發(fā)出一陣陣歡呼聲,有的同學(xué)都興奮地跳起來了呢!
我的心里卻感到十分地忐忑不安。我磨磨蹭蹭地走出教室,天空中的太陽奮力散發(fā)著他的“魅力”,熱浪撲面而來,我的心卻涼了半截——真是連天空都不作美?。∥业呐懿剿俣缺緛砭鸵话?,現(xiàn)在天氣又這么熱,肯定拿不到好名次了。好朋友解榮欣好像理解我的心情,悄悄地對我說:“不要傷心,我告訴你一個(gè)秘密,保證獲得成功!”看我滿臉驚訝,她繼續(xù)說:“比賽剛開始時(shí),不要跑得太快,這樣可以節(jié)省一些體力,到最后沖刺時(shí),就要用出全身力氣向前跑,試一試吧,我相信你一定可以成功的!”聽完這句話,我感激地握了握她的手。
時(shí)間過得飛快,比賽要開始了,我滿頭大汗地在起跑線上等待著比賽開始?!邦A(yù)備——”伴隨著發(fā)令槍“砰”的一聲響,同學(xué)們像一支支離弦的箭一樣飛了出去。我一下子跌到了最后一名,我奮力向前跑去,可還是太慢了,我仿佛聽到同學(xué)們在嘲笑我:“看你就像一只慢吞吞的老烏龜,照這樣的速度肯定要完蛋了啊……”
“加油!加油啊!”我耳邊傳來同學(xué)們的喊叫聲。原來是同學(xué)們在給我們鼓勁兒呢,我的心中一振,身體里涌出了一股力量,推著我向前沖去,轉(zhuǎn)眼間就超越了前面的.兩名同學(xué)。“快了,快了啊,還有100米就到終點(diǎn)了!“體育老師揮動(dòng)著紅旗向我喊。我屏住呼吸,悶著頭向前沖?!巴?,李沐格居然超過了4個(gè)人!”聽到周圍人群傳來的聲音,我感覺自己身上的疲憊好像在消失,渾身充滿了力量,于是我再次加快了速度,眼睛死死盯住終點(diǎn)的紅旗,很快地沖到了隊(duì)伍的前列。不經(jīng)意中,我已經(jīng)越過了終點(diǎn)線,取得了小組第二名的好成績。我開心地和同學(xué)們擁抱在了一起。
這場難忘地長跑比賽深深印在了我的腦海中,它不僅給了我信心,還讓我收獲了一往無前的勇氣!
長跑比賽范文長跑比賽簡短篇五
那天,我們?nèi)∪w師生在安鋼體育場舉行了一場秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。其中一場激動(dòng)人性的長跑比賽,令我記憶猶新。
上午9點(diǎn)多,長跑比賽開始了,運(yùn)動(dòng)員中有一名是我們班的朱奇琪。這可是1500米長跑,繞400米的跑道3圈半,需要很強(qiáng)耐力的!雖然比賽還沒開始,但我們已經(jīng)為她捏了一把汗。起跑線上,只見運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)精神抖擻,蓄勢待發(fā)。隨著一聲干脆響亮的槍聲,運(yùn)動(dòng)員們像出膛的子彈一樣沖了出去。跑了一會(huì)兒,運(yùn)動(dòng)員們開始慢了下來。我想他們一定要為后面的路程保持充足的體力了。
不一會(huì)兒,他們跑完了一圈,估計(jì)已經(jīng)有些累了,我們班的朱齊琪越跑越慢。觀眾臺(tái)上,全班同學(xué)不約而同地大喊:“加油!朱奇琪!加油!加油!”同學(xué)們一邊喊一邊用力揮手,有的同學(xué)還把衣服當(dāng)作“紅旗”在空中揮舞,激動(dòng)不已。而跑道上的朱奇琪似乎受到了我們的鼓舞,腿的頻率不斷加快,一下子超過了第二名。我們真為她這一次“發(fā)威”而倍感興奮。
只剩最后一圈了!在這最關(guān)鍵的時(shí)刻,運(yùn)動(dòng)員們開始了最后的沖刺,我們真希望朱奇琪能獲得第一。這時(shí),全場沸騰起來,我們班所有人緊張的心情一下子從嘴里爆發(fā)出來:“加油!朱奇琪!加油!別放棄!努力沖!”在離終點(diǎn)只有五六步時(shí),只見朱奇琪漲紅了臉,努力往前沖,飛一般沖過了終點(diǎn),得了第二名?!耙?!第二!真不錯(cuò)!”我們班同學(xué)歡呼了起來,為朱奇琪取得好成績而歡呼雀躍。此刻,我們嗓子都快喊啞了,手都揮疼了,可這次她取得了好成績,我們?yōu)樗佑鸵彩菓?yīng)該的。
那天上午的長跑比賽,雖然過去一段時(shí)間了,但還時(shí)而浮現(xiàn)在我的腦海里,讓我回味無窮。
長跑比賽范文長跑比賽簡短篇六
天陰沉沉的,冷得令人直哆嗦,風(fēng)吹在臉上猶如刀割般痛,但這刺骨的寒風(fēng)吹不滅同學(xué)們的激情——學(xué)校又要舉行長跑比賽了!長跑考驗(yàn)的是我們的體力與毅力,這次長跑的路程竟是800米!800米,對于我們每一個(gè)人都是一個(gè)挑戰(zhàn)。當(dāng)我班參加比賽的選手得知這個(gè)消息時(shí),并沒有表現(xiàn)出一副想要退縮的樣子,而是早晨起來到學(xué)??炭嗑毩?xí)!
今天早晨做完早操后,長跑比賽便馬上開始了,我們五年級就首當(dāng)其充,第一個(gè)比賽。我班的運(yùn)動(dòng)員伸伸腰、彎彎腿,做好準(zhǔn)備工作后就馬上走到起跑線后,嚴(yán)陣以待;啦啦隊(duì)則在一旁清嗓子,準(zhǔn)備待會(huì)兒發(fā)揮到最大作用。終于,比賽要開始了,運(yùn)動(dòng)員都漸漸回到起跑線后,啦啦隊(duì)員們的臉也馬上變得嚴(yán)肅了。隨著裁判員的一聲“預(yù)備!”運(yùn)動(dòng)員們都擺好起跑的姿勢,蓄勢待發(fā);又一聲“開始!”運(yùn)動(dòng)員們猶如脫韁的野馬沖了出去。我班的得力主將——周華杰位居第二,他不僅保持了適當(dāng)?shù)乃俣龋€均勻地分配了力量,保存了部分力量準(zhǔn)備在最后階段沖刺。我班的另外兩名主將也緊隨其后。這時(shí),我們啦啦隊(duì)也不忘做好自己的本職,我們使出渾身力氣不停地喊:“加油!加油!”可光喊已不能完全表達(dá)出我們心中激動(dòng)、急切的心情,我們的心隨他們牽動(dòng),身體也不自覺地跟著他們一起跑,但加油聲依舊震耳欲聾、響徹云霄。一圈又一圈,最后六十米了,周華杰開始沖刺了,加油聲也越來越響,我的心都已懸到了喉嚨口,心里想著:周華杰一定要拿第一!周華杰也不負(fù)眾望,漸漸超過了原本遙遙領(lǐng)先的四班運(yùn)動(dòng)員。二十米、十五米、十米,近了!越來越近了!耶!歡樂聲接踵而來,周華杰拿了第一!我班的另外兩名主將也分別拿了第三、第四名。
接下來,輪到我班女運(yùn)動(dòng)員出場了。顯然,女運(yùn)動(dòng)員的體力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及男運(yùn)動(dòng)員。我班有一位女運(yùn)動(dòng)員因體力不支,中途停了下來,但同學(xué)們并沒有責(zé)備她,而是自發(fā)地形成了一條隊(duì)伍與她一起跑,旁邊鼓勵(lì)她的加油聲也一陣響過一陣,最后她勇敢地跑完了八百米。
樹林之所以茂密是因?yàn)闊o數(shù)棵蒼翠樹木匯集而成。這次我班的成績是好是壞都沒有關(guān)系,最重要的是這次比賽讓我們懂得了團(tuán)結(jié)就是力量。一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體,才能給每個(gè)成員鼓舞和信心,才能使每個(gè)人的能力得到充分發(fā)揮。團(tuán)結(jié)不是個(gè)人的力量,而是每個(gè)成員力量的相加。這種力量可以使我們完成個(gè)人無法完成的任務(wù),戰(zhàn)勝個(gè)人無法戰(zhàn)勝的力量!我們501班就是最好的證明!
長跑比賽范文長跑比賽簡短篇七
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家下午好!
我們學(xué)校組織五六年級冬季長跑活動(dòng)的啟動(dòng)儀式,這項(xiàng)活動(dòng)的開展是磨練同學(xué)們的意志品質(zhì)和培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣的有效途徑,在此,我們向全校同學(xué)發(fā)出倡議:認(rèn)真準(zhǔn)備,積極參與,堅(jiān)持不懈,跑完全程。為了組織好這一活動(dòng),下面就學(xué)生冬季長跑注意事項(xiàng)講幾點(diǎn)要求:
冬季氣溫低,外出晨跑穿著不能太單薄,尤其是上腹部要注意保暖,以免受涼引起脾胃不適。出門前最好喝一杯白開水,不僅能補(bǔ)充機(jī)體水分,解除一夜的口干舌燥,而且能降低血濃度,促進(jìn)血液循環(huán)和物質(zhì)代謝。有些人習(xí)慣于一出門馬上就跑,其實(shí)這樣不好。最好先搓搓手和臉,揉兩耳廓,戴好手套。再分別轉(zhuǎn)動(dòng)左右腳腕,活動(dòng)膝關(guān)節(jié)。最后,深呼一口氣,調(diào)整好情緒。這時(shí),你可以起跑了。
在長跑過程中,人體對氧氣的需求量不斷增加,因此要注意呼吸節(jié)奏。一般情況下,可兩步一吸或三步一吸,注意節(jié)奏不能起伏過大。在吸氣方式上,應(yīng)采用鼻呼吸或口鼻混合吸,用口吸氣時(shí)可用舌抵住上腭,以避免冷空氣直接大量吸入而造成對肺部的刺激。在長跑中,由于氧氣供應(yīng)落后于肌肉的活動(dòng)需要,會(huì)出現(xiàn)“不適應(yīng)”的現(xiàn)象,使人感到腿發(fā)沉、胸發(fā)悶、呼吸困難,不想繼續(xù)跑下去。這時(shí),要適當(dāng)降低跑速,調(diào)節(jié)好呼吸節(jié)奏,不久,這種“不適應(yīng)”就能消失。
現(xiàn)在我宣布冬季長跑活動(dòng)現(xiàn)在開始!
長跑比賽范文長跑比賽簡短篇八
同學(xué)們,開展陽光冬季長跑,是黨和國家關(guān)心少年兒童健康成長的舉措,是每一個(gè)家庭的要求,是學(xué)校推進(jìn)素質(zhì)教育的重要方面,也是我們每一個(gè)學(xué)生非常歡迎、值得高興的事情。開展這項(xiàng)活動(dòng)意義深遠(yuǎn)。
有些同學(xué)站了一會(huì)兒感覺頭暈了,跑了一會(huì)兒感覺累了,干了一會(huì)兒活感覺疲勞了,氣候稍有點(diǎn)變化就感冒了,等等,都說明大家體質(zhì)比較差,這其中是平時(shí)很少開展體育鍛煉的緣故。為了我們今天要進(jìn)行的學(xué)習(xí),將來要從事的工作,我們應(yīng)該立即行動(dòng)起來,增強(qiáng)自身體質(zhì)刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨,要尋找機(jī)會(huì)鍛煉,要擠出時(shí)間鍛煉,要有規(guī)則地去鍛煉。這樣的話,你的身體肯定會(huì)一天天強(qiáng)健起來。身體是學(xué)習(xí)、工作的本錢,身體好了,對你現(xiàn)在學(xué)習(xí)就更有精神了。
對于今天我們學(xué)校的陽光冬季長跑,請同學(xué)們回到家里,要告訴爸爸、媽媽、爺爺、奶奶,告訴身邊的人,你的家人知道后肯定會(huì)歡迎、支持的。我們一起來營造一個(gè)全民參與陽光體育冬季長跑活動(dòng)的氛圍。
同學(xué)們,讓我們以本次冬季陽光長跑為契機(jī),一起走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下,積極鍛煉,強(qiáng)健體魄,爭做一名體育運(yùn)動(dòng)中的陽光學(xué)生。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們、同學(xué)們:
經(jīng)過一天的激烈角逐,我們石溪學(xué)區(qū)中長跑競賽就要?jiǎng)倮]幕了。比賽期間,各代表隊(duì)運(yùn)動(dòng)員充分發(fā)揚(yáng)不畏強(qiáng)手、奮勇爭先、爭創(chuàng)一流的精神,取得了可喜的成績。在這里我向大家表示最熱烈的祝賀!
運(yùn)動(dòng)場上運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)奮力拼搏,充分發(fā)揮了競技水平,賽出了水平,賽出了風(fēng)格;全體裁判員,工作人員一絲不茍、認(rèn)真負(fù)責(zé)、堅(jiān)守崗位,這一切充分展現(xiàn)了我學(xué)區(qū)師生團(tuán)結(jié)向上,自強(qiáng)不息的精神風(fēng)貌。在這里,我代表學(xué)校向大家表示親切的問候和誠摯的.感謝!
本次比賽秩序良好,成果優(yōu)異。這是廣大運(yùn)動(dòng)員服從指揮、團(tuán)結(jié)向上、奮力拼搏的結(jié)果,是個(gè)代表隊(duì)運(yùn)動(dòng)員和領(lǐng)隊(duì)老師講風(fēng)格、講友誼、主動(dòng)協(xié)作的結(jié)果,是裁判員嚴(yán)守規(guī)程、公正裁決、以身作則的結(jié)果,更是大會(huì)全體工作人員團(tuán)結(jié)協(xié)作、不計(jì)得失、無私奉獻(xiàn)的結(jié)果。
老師們、同學(xué)們,讓我們乘著體育健兒們拼搏的雄風(fēng),努力工作,開拓創(chuàng)新,為把我們石溪學(xué)區(qū)教育教學(xué)發(fā)展推向一個(gè)新的臺(tái)階努力奮斗。
老師們,同學(xué)們:
剛才看了同學(xué)們的跑操,我很激動(dòng),同學(xué)們以自己整齊的步伐,高亢的口號展示了自己的青春風(fēng)采和昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌。
今天的天氣不是很好,上午下了雨,但為了比賽,高一年級學(xué)生積極行動(dòng),清理操場上的積水,足以證明我們高一學(xué)生為這次比賽的順利舉行所付出的努力。所有班級的學(xué)生并沒有因?yàn)樘鞖舛绊懪懿俚馁|(zhì)量,這是一種堅(jiān)持的精神,有了這種精神,我想我們在以后的學(xué)習(xí)中會(huì)做得更好。
通過這次比賽,我深深感到,我們高一年級是一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)體,老師優(yōu)秀,學(xué)生優(yōu)秀。
這次比賽之所以如此成功,我想是與班主任的辛勤工作,與同學(xué)們的刻苦訓(xùn)練分不開的,在此我代表學(xué)校向所有班主任及全體同學(xué)表示感謝。
跑操一直是我們學(xué)校十分重視的體育活動(dòng),高一年級今天的跑操比賽,一定會(huì)促進(jìn)我校的跑操工作再上一個(gè)新臺(tái)階。
老師們、同學(xué)們:我堅(jiān)信,這次跑操比賽必將升華為一種精神,成為我們高一年級的精神,更會(huì)成為我們學(xué)校的精神,這種精神就是不怕苦、不怕累、昂揚(yáng)向上的精神。
最后我代表學(xué)校向高一年級跑操比賽的成功舉行表示熱烈祝賀。
各位老師,全體同學(xué):大家好!
我校2012年冬季長跑運(yùn)動(dòng)會(huì),在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持下,經(jīng)過學(xué)校的精心籌備,在廣大師生員工的辛勤工作下,圓滿地完成了各項(xiàng)比賽任務(wù),取得了預(yù)期的效果,現(xiàn)在就要閉幕了。
本屆冬季長跑運(yùn)動(dòng)會(huì),在短短的一下午的時(shí)間里,全體運(yùn)動(dòng)員秉承了“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神,賽出了風(fēng)格、賽出了水平,磨煉了意志,振奮了精神,比賽進(jìn)程井然有序,緊湊而熱烈,效率很高,成績喜人。在此,讓我們以熱烈的掌聲向參見比賽的運(yùn)動(dòng)員們表示最誠摯的祝賀!由于時(shí)間原因,隨后我們將公布本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的成績,本屆冬季運(yùn)長跑動(dòng)會(huì)各項(xiàng)比賽能順利完成,還得益于全體工作人員的恪盡職守和辛勤工作,讓我們以熱烈的掌聲向他們表示敬意和真誠的感謝。
在本屆冬季長跑運(yùn)會(huì)中,全體裁判員始終嚴(yán)格要求自己,認(rèn)真負(fù)責(zé),堅(jiān)持標(biāo)準(zhǔn),以身作則,以公平、公正、公開的工作作風(fēng),保證本屆校運(yùn)會(huì)的圓滿完成;各班班主任、后勤工作人員、全體學(xué)生在活動(dòng)中積極參與、主動(dòng)服務(wù),做了大量的工作;同學(xué)們跑步中的英姿,賽場邊的加油聲,都?xì)v歷在目,聲聲在耳。所有這些都充分展現(xiàn)了我們店頭中學(xué)積極上進(jìn)、樂觀進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神風(fēng)貌!
長跑比賽范文長跑比賽簡短篇九
今天我們?nèi)w師生懷著喜悅的心情迎來了“漳河中學(xué)陽光體育與快樂校園同行”冬季長跑啟動(dòng)儀式”!我代表學(xué)校對活動(dòng)的舉行表示熱烈的祝賀和大力的支持!
開展這項(xiàng)活動(dòng),是黨和國家關(guān)心青少年健康成長的更要舉措。是學(xué)校推進(jìn)素質(zhì)教育的重要方面,也是我們強(qiáng)身健體的重要保證。
古希臘山巖上刻著這樣一句名言:“如果你想變得睿智,跑步吧!如果你想變得健康,跑步吧!如果你想更加健美,跑步吧!”“生命在于運(yùn)動(dòng)?!苯】档纳眢w人人都可以得到,秘訣則是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。堅(jiān)強(qiáng)意志人人都可以得到,秘訣則是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
我們啟動(dòng)冬季長跑運(yùn)動(dòng),目的是號召廣大師生積極參加體育鍛煉,培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣,磨煉我們的意志品質(zhì),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神與集體榮譽(yù)感,養(yǎng)成良好的生活方式,有效的提高體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)。長跑活動(dòng)主要是以班級為單位,由班主任指揮,體育教師指導(dǎo),利用每天的大課間時(shí)間進(jìn)行,每人每天長跑不少于1000米。
體育是躍動(dòng)的音符、是舞動(dòng)的旋律、是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù),也是人最美麗的活動(dòng)。
為進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動(dòng)的新高-潮,我向全體師生發(fā)出如下倡議:
第一,樹立“健康第一”的理念,提高對體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識。我們要積極行動(dòng)起來,以熱愛生命、熱愛運(yùn)動(dòng)的態(tài)度對待體育。以飽滿的熱情投入到陽光體育運(yùn)動(dòng)中來,以健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)迎接每一天。
第二、積極參加戶外活動(dòng),養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”,這是一種科學(xué)的理念和生活方法。我們要積極行動(dòng)起來,走向戶外,擁抱陽光。養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣,讓體育健身成為我們成長過程中的美好經(jīng)歷。成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。
第三、強(qiáng)化團(tuán)結(jié)協(xié)作,大力弘揚(yáng)奧林匹克精神。“更高、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克精神是一面旗幟,是一種精神。是一種追求,更是團(tuán)隊(duì)精神的最佳體現(xiàn),讓我們在奧運(yùn)精神的感召下,快樂的運(yùn)動(dòng)起來吧!
同學(xué)們,老師們!共同唱響“陽光體育與快樂校園同行”的主旋律,拿出你朝氣蓬勃的力量,在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的'魅力、感受體育的激-情、體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂、強(qiáng)健自己的體魄、鍛煉自己的意志,以實(shí)際行動(dòng)讓“更高、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克精神印在我們心中!讓“我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我健康”成為我們運(yùn)動(dòng)的口號!
最后祝我校“陽光體育與快樂校園同行”冬季長跑活動(dòng)圓滿成功!
謝謝大家。
敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:
早上好!
充實(shí)而又忙碌的2011年即將離我們遠(yuǎn)去。過往的2011年,在全校老師和同學(xué)們的共同努力之下,我校的發(fā)展取得了豐碩的成果。學(xué)校先后被評為“江蘇省平安校園”,“揚(yáng)州市和-諧校園”;順利通過了“省文明城市”、“省生態(tài)城市”、“省詩詞之鄉(xiāng)”的創(chuàng)建驗(yàn)收;成功舉辦了“東陵之春”“黃楊講壇”等教學(xué)研討活動(dòng), 產(chǎn)生了很大的影響;前不久,我校又榮幸地成為“江蘇省名校俱樂部”成員,這也是江都區(qū)唯一會(huì)員單位。所有成績的取得,都離不開各位老師和同學(xué)的辛勞付出,在此,我代表校長室對全校師生表示衷心地感謝。
輝煌屬于過去,未來還在前方。在這辭舊迎新的歡樂日子里,我們隆重舉行慶元旦“長跑”接力比賽,祝愿同學(xué)們在新的一年里繼續(xù)保持健康的體魄,昂揚(yáng)的斗志,再接再厲,爭取更多更好的成績。祝愿老師們工作順利,身體健康,合家幸福!
老師們,同學(xué)們,讓我們跑起來吧!跑出我們的風(fēng)采,跑出我們的朝氣,跑出我們的一片嶄新天地!
現(xiàn)在,我宣布:宜陵小學(xué)“慶元旦”長跑接力比賽正式開始!
各位老師、全體同學(xué)們:
大家好!時(shí)值寒冬,滴水成冰,但今天我們的校園卻暖意融融,熱鬧非凡。全體師生歡聚在操場以長跑比賽的形式迎接2011年的到來。在此我代表學(xué)校對在本次長跑比賽活動(dòng)中取得優(yōu)異成績的同學(xué)和班級表示熱烈的祝賀,對在本次長跑比賽活動(dòng)中服務(wù)的老師們表示衷心的感謝!
老師們、同學(xué)們,青少年的身體健康關(guān)系著國家的未來,是一個(gè)民族生命力的體現(xiàn),是一個(gè)國家綜合實(shí)力的重要方面。黨和國家高度重視青少年的健康成長, 國家號召我們走向操場,走進(jìn)大自然,走到陽光下,積極參加體育鍛煉。希望通過本次活動(dòng),促使全體師生都能運(yùn)動(dòng)起來,鍛煉起來,把鍛煉身體作為學(xué)習(xí)工作中的一部分,全面提高廣大師生的身體素質(zhì)和健康水平!
老師們、同學(xué)們,隨著社會(huì)文明程度的不斷提高,人們的身體素質(zhì)和健康水平也在提高。但有些師生的體質(zhì)在降低,這其中有平時(shí)體育鍛煉少的原因,也有鍛煉中不重視、不堅(jiān)持的緣故。為了今天的學(xué)習(xí),為了將來的工作,我們應(yīng)立即行動(dòng)起來,增強(qiáng)自身體質(zhì),牢記“健康第一”的宗旨,堅(jiān)持鍛煉,持之以恒,冬練三九,夏練三伏,我們的身體肯定會(huì)一天天強(qiáng)健起來。身體是學(xué)習(xí)、工作的本錢,身體好了,以后的學(xué)習(xí)、工作就更有精神了。
各位老師、全體同學(xué)們,全民健身、利國利民、利在當(dāng)代、功在千秋。希望通過本次活動(dòng) 使“健康第一”的理念, “每天鍛煉一小時(shí),幸福生活一輩子”的理念深入到全體師生的心中。讓我們?nèi)w師生一起走向操場,走進(jìn)大自然,走到陽光下,積極鍛煉,強(qiáng)健體魄,磨練意志,以暫新的姿態(tài)投入到新的工作中去,以無比歡快的心情,迎接2011年的到來!
長跑比賽范文長跑比賽簡短篇十
我們成長路上有成功也有失敗,有進(jìn)取也有收獲,那無數(shù)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴猶如形態(tài)各異的花兒,多得數(shù)不清。仔細(xì)想起來,開得最艷的要數(shù)下面這一朵。
上個(gè)月學(xué)校舉辦了冬季運(yùn)動(dòng)會(huì),比賽項(xiàng)目有跑步、跳遠(yuǎn)、跳高等等。而我參加的是四年級女子400米長跑。該我上場了,陳老師和同學(xué)們都在為我加油。
“準(zhǔn)備,各就各位?!辈门邪l(fā)話了,比賽的槍聲即將打響。我的心里不停地在說:羅詩琪,你一定要加油跑才行,你必須為班上爭光!”“3,2,1,開始!”槍聲打響了,我拿出了吃奶的力氣奔跑著。前半圈我跑得飛快,跑在前三個(gè)。雖然我明白“謙虛使人進(jìn)步,驕傲使人落后”,但那時(shí)我已經(jīng)開始得意洋洋了!我的速度慢慢下降,越跑越慢,居然落在了后面倒數(shù)第四個(gè)。我很想再加把勁,可我的`雙腿卻不聽使喚了,還差點(diǎn)兒摔倒。當(dāng)我想放棄的時(shí)候,腦海里浮現(xiàn)起賽前陳老師親切的鼓勵(lì),我又不由自主地跑起來。
到最后小半圈時(shí),陳老師也跑來為我加油,“詩琪,加油!超過她!詩琪,加油!超過她!”陳老師指著我前面的那個(gè)女生說。我在陳老師的陪伴下終于到達(dá)了終點(diǎn),可我的名次并不好,我是倒數(shù)第二名。我失望極了,陳老師和藹地對我說:“沒事,名次不重要,重在參與?!?/p>
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了,可比賽過程中的所吸取的教訓(xùn)和陳老師對我關(guān)懷的話語深深地印在我的腦海里,使我至今難以忘懷。
長跑比賽范文長跑比賽簡短篇十一
今天我們舉行了長跑比賽,我非常激動(dòng),因?yàn)槲乙彩沁\(yùn)動(dòng)員之一。不過,看到賽場上高手云集,我在心里盤算著有幾分勝算,越想越?jīng)]底:“壞了,好久沒練習(xí)了,能前二十名就不錯(cuò)了。
“砰”我正在胡思亂想的時(shí)候,比賽開始了,只見選手們像離弦的箭一樣飛了出去,我也急忙撒開腿追了上去。慢慢的選手們就拉開了距離,有幾名跑的快的同學(xué)遙遙領(lǐng)先,只見他們快速的擺動(dòng)雙臂,兩條腿像上了發(fā)條似的不知疲倦的快速奔跑著。我處在隊(duì)伍中間,不算落后,我心想:長跑比的是耐力,我一定要堅(jiān)持住,我不停地在心里為自己喊:“加油,加油!”
離終點(diǎn)還有兩圈,慢慢的就有一部分人堅(jiān)持不住,慢了下來,我也累得氣喘吁吁,雙腿像灌滿了鉛,每邁一步都很費(fèi)力。我不停的'為自己打氣:“堅(jiān)持??!一定要堅(jiān)持住!”有兩個(gè)跑在我前面的同學(xué)堅(jiān)持不住了,慢慢的被我超了過去。我一下子有了信心,一咬牙,使勁往前一沖,又超過了一個(gè)!離終點(diǎn)還有200米,我前面還有5個(gè)同學(xué),我咬緊牙關(guān),用盡全身的力量,向終點(diǎn)沖刺?!凹佑?!加油!”圍觀的老師和同學(xué)都在為我們加油鼓勁兒。
隨著哨聲的響起,比賽終于結(jié)束了。我雖然只跑了第四的成績,但我依然很開心,因?yàn)槊尾恢匾?,重要的是通過這次比賽,我懂得了:在困難面前,不能放棄,一定要堅(jiān)持到底,勝利一定會(huì)屬于你!
長跑比賽范文長跑比賽簡短篇十二
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)開展全區(qū)學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)精神,營造良好的校園精神文明建設(shè)和體育文化氛圍,我校特舉辦了20xx年“陽光體育”冬季長跑比賽。
為了響應(yīng)學(xué)校的號召,我院院領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)真?zhèn)鬟_(dá)和落實(shí)了學(xué)校會(huì)議精神,從我院廣大師生中挑選了一大批具有運(yùn)動(dòng)天賦和愛好的師生,并進(jìn)一步對廣大參賽選手進(jìn)行了精心組織和訓(xùn)練同時(shí)學(xué)生會(huì)相關(guān)負(fù)責(zé)人積極配合、認(rèn)真安排,廣大參賽選手充分準(zhǔn)備。長跑比賽于20xx年11月27日上午10時(shí)正式展開,經(jīng)過一個(gè)小時(shí)的激烈競爭,比賽于上午11時(shí)結(jié)束,最終我院取得了優(yōu)異的成績,共有18名參賽選手獲獎(jiǎng)。
在取得成績的同時(shí),我們也從中發(fā)現(xiàn)了一些不足之處:
一、運(yùn)動(dòng)員相關(guān)事宜安排不夠具體合理。
二、相關(guān)后勤服務(wù)工作人員沒有落實(shí)到位,存在責(zé)任不明確等問題。
“陽光體育”冬季長跑比賽的開展,使廣大師生深刻認(rèn)識到“擁有健康才能擁有明天,熱愛鍛煉就是熱愛生命”的真理,進(jìn)一步樹立全民體育、天天鍛煉,終身鍛煉的意識,有力的促進(jìn)了我校體育事業(yè)建設(shè),為學(xué)生身心的健康發(fā)展,打下了良好的基礎(chǔ)。
在以后的工作中,我院將不斷改進(jìn)和完善學(xué)生管理方法和制度,繼續(xù)以學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)為契機(jī),大力開展學(xué)生體育運(yùn)動(dòng),確保學(xué)生在校期間,每天至少活動(dòng)一小時(shí),通過各種寓教于樂的形式,把學(xué)生吸引到操場上來,吸引到各項(xiàng)文體活動(dòng)中來,不斷提高學(xué)生的健康體質(zhì)水平,為構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì),為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的社會(huì)主義新人而不斷努力。
長跑比賽范文長跑比賽簡短篇十三
春天到了,學(xué)校舉辦了春季運(yùn)動(dòng)會(huì),我報(bào)名參加了1200米長跑比賽。
轉(zhuǎn)眼比賽就要開始了,我做了一些準(zhǔn)備動(dòng)作,站到了起跑線上??吹轿覀儼嗟耐瑢W(xué)在為我加油、鼓掌,我心里十分激動(dòng),覺得身上扛著一份重任。我對自己說:“一定要贏!”
比賽開始了,隨著裁判的哨聲響起,我像離了弦的箭一樣狂奔出去??煲浇K點(diǎn)的時(shí)候我覺得有點(diǎn)兒累了,兩腿像灌滿了鉛一樣沉重。但想到同學(xué)們那期望的眼神,我就渾身又充滿了力量,一鼓作氣沖到了終點(diǎn),終于贏得了勝利。
運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束后,我回到了教室,同學(xué)們都為我鼓掌,我為此感到非常驕傲。
我很喜歡學(xué)校舉行的這次活動(dòng),它使我們班學(xué)生的心凝聚得更緊了。我希望學(xué)校以后能經(jīng)常舉辦這樣的活動(dòng)。
長跑比賽范文長跑比賽簡短篇十四
各位校長、老師們、同學(xué)們:
一年一次的冬季長跑比賽,在各位校長、教練、班主任的共同努力下,在全體師生的關(guān)心和支持下,今天正式進(jìn)行。在此,我代表學(xué)區(qū)對精心籌備本次比賽的全體工作人員表示衷心的感謝,對參加本次比賽的全體運(yùn)動(dòng)員表示親切的問候。
近幾年來,我學(xué)區(qū)全體師生不斷發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拚搏,積極進(jìn)取,勇于創(chuàng)新的精神,始終本著“育人為本,全面發(fā)展”的辦學(xué)理念,我們不僅要在學(xué)業(yè)上勇于爭先,而且要在德智體美等更廣泛的領(lǐng)域內(nèi)實(shí)現(xiàn)新的突破,尤其是體育運(yùn)動(dòng)。一個(gè)人沒有健康的體魄,就沒有健全的人格,這不僅是廣大青年學(xué)生的自覺追求,更是時(shí)代的客觀要求。因此,一個(gè)合格的中小學(xué)生必然是一個(gè)全面發(fā)展、能自我完善的學(xué)生,是一個(gè)無論在考場上,還是在運(yùn)動(dòng)場上都能勇攀高峰的學(xué)生。
本屆冬季長跑比賽是對我學(xué)區(qū)體育教學(xué)工作的一次大檢閱,更是對我學(xué)區(qū)師生精神面貌和綜合素質(zhì)的大檢閱。我們要以“團(tuán)結(jié)、文明、拼搏”為主題,全體運(yùn)動(dòng)員一定要發(fā)揚(yáng)“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神,以最佳的競技狀態(tài)投入比賽,奮勇爭先、再接再厲,賽出風(fēng)格,賽出水平。促進(jìn)我學(xué)區(qū)的體育工作躍上新的臺(tái)階。在比賽中,希望每位運(yùn)動(dòng)員要嚴(yán)守紀(jì)律,遵守競賽規(guī)則,服從工作人員的管理,有組織、有紀(jì)律、有秩序地參加比賽。每位運(yùn)動(dòng)員在比賽中還要注意安全,樹立"安全第一"的意識,確保比賽安全、有序的進(jìn)行。全體工作人員也要堅(jiān)守崗位,各盡職能,嚴(yán)守規(guī)程,秉公辦事,熱情為運(yùn)動(dòng)員服務(wù),確保比賽順利進(jìn)行。
老師們、同學(xué)們:比賽的槍聲即將打響,努力吧!讓我們用自己的實(shí)際行動(dòng)為學(xué)校的體育工作創(chuàng)造新的輝煌。
最后預(yù)祝本次活動(dòng)取得圓滿成功!
清州學(xué)區(qū)
20012年12月
老師、同學(xué)們:
一年一次的冬季越野長跑運(yùn)動(dòng)會(huì)在組委會(huì)的精心籌備下,在政教處、藝體教研組、各班主任的共同努力下,在全校師生的關(guān)心和支持下,今天正式拉開帷幕。在此,我代表學(xué)校對精心籌備本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的全體工作人員表示衷心的感謝,對參加本次運(yùn)動(dòng)會(huì)的全體運(yùn)動(dòng)員表示親切的問候。
冬季越野長跑比賽,是貫徹黨的教育方針,大力推進(jìn)素質(zhì)教育的重要體現(xiàn)。實(shí)踐證明這一舉措在不斷地推動(dòng)著我校體育工作的發(fā)展,促進(jìn)師生體育運(yùn)動(dòng)水平的提高。前一階段我校體育工作也取得了較好的成績:三人制籃球、教工排球比賽、春運(yùn)會(huì)等。
近幾年來,我校全體師生不斷發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拚搏,積極進(jìn)取,勇于創(chuàng)新的精神,始終本著“育人為本,全面發(fā)展”的辦學(xué)理念,我們不僅要在學(xué)業(yè)上勇于爭先,而且要在德智體美等更廣泛的領(lǐng)域內(nèi)實(shí)現(xiàn)新的突破,尤其是體育運(yùn)動(dòng)。一個(gè)人沒有健康的體格,就沒有健全的人格,這不僅是廣大青年學(xué)生的自覺追求,更是時(shí)代的客觀要求。因此一個(gè)合格的中學(xué)生必然是一個(gè)全面發(fā)展、能自我完善的學(xué)生,是一個(gè)無論在考場上,還是在運(yùn)動(dòng)場上都能勇攀高峰的學(xué)生。
本屆越野比賽是對我校體育教學(xué)工作的一次大檢閱,更是對我校師生精神面貌和綜合素質(zhì)的大檢閱。我們要以“團(tuán)結(jié)、文明、拼搏”為主題。全體運(yùn)動(dòng)員一定要發(fā)揚(yáng)“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神,以最佳的競技狀態(tài)投入比賽,奮勇爭先、再接再厲,賽出風(fēng)格,賽出水平。促進(jìn)我校的體育工作躍上新的臺(tái)階。在比賽中,希望每位運(yùn)動(dòng)員要嚴(yán)守紀(jì)律,遵守競賽規(guī)則,服從工作人員的管理,有組織、有紀(jì)律、有秩序地參加比賽。每位運(yùn)動(dòng)員在比賽中還要注意安全,樹立"安全第一"的意識,確保比賽安全、有序的進(jìn)行。全體工作人員也要堅(jiān)守崗位,各盡職能,嚴(yán)守規(guī)程,秉公辦事,熱情為運(yùn)動(dòng)員服務(wù),確保比賽順利進(jìn)行。
老師們、同學(xué)們:比賽的槍聲即將打響,雄壯的.運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲已在胸中激蕩,努力吧!讓我們用自己的實(shí)際行動(dòng)為學(xué)校的體育工作創(chuàng)造新的輝煌。
最后預(yù)祝本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功!
20011年12月
各位老師、同學(xué)們:
新的一年即將來臨,在這年初歲尾之際,我們龍集中學(xué)全體師生,滿懷喜悅的心情,以精神飽滿的姿態(tài),歡聚一堂,隆重舉行校第25屆慶元旦冬季中長跑比賽。首先我代表大會(huì)組委會(huì)和學(xué)校行政對在運(yùn)動(dòng)會(huì)籌備過程中付出辛勤勞動(dòng)的全體工作人員表示衷心的感謝!向賽前刻苦訓(xùn)練、積極備戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)員表示親切的問候!
我校慶元旦冬季中長跑運(yùn)動(dòng)會(huì)的舉辦,是我校落實(shí)素質(zhì)教育的具體行動(dòng),為同學(xué)們自我管理、自主發(fā)展展示個(gè)性特長提供了舞臺(tái)。這次比賽是對同學(xué)們心理素質(zhì),身體素質(zhì),體育運(yùn)動(dòng)水平的一次驗(yàn)收,也是對全體龍中人組織紀(jì)律性和精神風(fēng)貌的大檢閱。我們深知運(yùn)動(dòng)場上每一項(xiàng)獎(jiǎng)勵(lì),都是運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)和頑強(qiáng)毅力的結(jié)晶,但我們更懂得它是團(tuán)隊(duì)精神、協(xié)作精神、奉獻(xiàn)精神的具體體現(xiàn)。為使這次比賽達(dá)到預(yù)期的目的,我代表大會(huì)組委會(huì)對全體與會(huì)人員提出以下要求:
希望每位運(yùn)動(dòng)員精神飽滿,斗志昂揚(yáng),拼出成績,賽出風(fēng)格,讓青春的活力迸發(fā)在賽場上的每個(gè)角落。發(fā)揚(yáng)更高、更快、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神,安全參賽、文明參賽,規(guī)范參賽。賽前作好準(zhǔn)備活動(dòng),賽中遵守各項(xiàng)規(guī)則,服從裁判。參與就是成功、堅(jiān)持就是勝利。好的名次值得驕傲,而頑強(qiáng)的毅力更是每個(gè)運(yùn)動(dòng)員的優(yōu)良品格的展示,不論比賽成績?nèi)绾?,我們將為每一位在賽場上拼搏的運(yùn)動(dòng)員加油助威。
要求全體裁判員、工作人員忠于職守,樹立安全第一意識、熱情服務(wù)意識、嚴(yán)守規(guī)則意識。做到公正裁判、熱情服務(wù)。為各項(xiàng)競賽創(chuàng)造良好的工作氛圍,保證競賽的順利進(jìn)行。
沒有比賽項(xiàng)目的同學(xué),要服從管理,文明參觀、主動(dòng)服務(wù),為運(yùn)動(dòng)員搖旗吶喊,加油助威,爭創(chuàng)精神文明代表隊(duì)、爭創(chuàng)優(yōu)秀文明班級做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
我相信,有學(xué)校各部門的團(tuán)結(jié)協(xié)作,有全體裁判員、班主任的辛勤工作,有全體同學(xué)“團(tuán)結(jié)、友誼、拼搏、創(chuàng)新”的精神,我們一定能弘揚(yáng)體育精神,奪取體育比賽和精神文明的雙豐收。
最后,預(yù)祝這次運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!??謝謝大家
各位老師、同學(xué)們:
一年一度的冬季長跑比賽,在各位教練、班主任及科任老師的共同努力下,在全體師生的關(guān)心和支持下,今天正式進(jìn)行。在此,我校委會(huì)對精心籌備本次比賽的全體工作人員表示衷心的感謝,對參加本次比賽的全體運(yùn)動(dòng)員表示親切的問候。
本次冬季長跑比賽,為認(rèn)真貫徹《校園體育活動(dòng)一小時(shí)》,落實(shí)“全國億萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)”,大力開展文明健康的群眾性體育活動(dòng),豐富學(xué)生的體育文化生活,提高全校學(xué)生的身體素質(zhì),從12月2日起在學(xué)校開展“勵(lì)志從長跑開始”學(xué)生陽光體育冬季長跑啟動(dòng)儀式。全校師生掀起了體育鍛煉高熱潮,促進(jìn)了學(xué)生德智體美全面發(fā)展。
本屆冬季長跑比賽是對我校體育教學(xué)工作的一次大檢閱,我們要以“團(tuán)結(jié)、文明、拼搏”為主題,全體運(yùn)動(dòng)員一定要發(fā)揚(yáng)“更高、更快、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神,以最佳的競技狀態(tài)投入比賽,奮勇爭先、再接再厲,賽出風(fēng)格,賽出水平。促進(jìn)我校的體育工作躍上新的臺(tái)階。在比賽中,希望每位運(yùn)動(dòng)員要嚴(yán)守紀(jì)律,遵守競賽規(guī)則,服從工作人員的管理,有組織、有紀(jì)律、有秩序地參加比賽。每位運(yùn)動(dòng)員在比賽中還要注意安全,樹立"安全第一"的意識,確保比賽安全、有序的進(jìn)行。全體工作人員也要堅(jiān)守崗位,各盡職能,嚴(yán)守規(guī)程,秉公辦事,熱情為運(yùn)動(dòng)員服務(wù),確保比賽順利進(jìn)行。
老師們、同學(xué)們:比賽的槍聲即將打響,努力吧!讓我們用自己的實(shí)際行動(dòng)為學(xué)校的體育工作創(chuàng)造新的輝煌。
最后預(yù)祝本次活動(dòng)取得圓滿成功!
石寺鎮(zhèn)中心小學(xué)
2015年12月6日
各位領(lǐng)導(dǎo)、裁判員、運(yùn)動(dòng)員:
冬季越野長跑運(yùn)動(dòng)會(huì)在組委會(huì)的認(rèn)真籌備下,在全單位廣大領(lǐng)導(dǎo)員工的關(guān)心和支持下,今天正式拉開帷幕。首先,我代表校委會(huì)對各位領(lǐng)導(dǎo)、各位員工的光臨表示熱烈的歡迎。對熱愛運(yùn)動(dòng)積極參加本次比賽的班級和全體運(yùn)動(dòng)員表示衷心的感謝。
冬季越野長跑比賽,是一項(xiàng)意義深遠(yuǎn)的活動(dòng),學(xué)習(xí)生活中,我們不僅需要堅(jiān)定的信念,專業(yè)的技能,同時(shí)還需要強(qiáng)健的體魄。要堅(jiān)持不懈地鍛煉自己的身體,磨練自己的意志。
同志們,運(yùn)動(dòng)是生命的陽光,它是一種財(cái)富,帶給我們品質(zhì)、健康、快樂與活力。當(dāng)我們精神飽滿踏上跑道時(shí),就是在宣告:我們爭創(chuàng)第一的決心,有戰(zhàn)勝困難的勇氣,有戰(zhàn)勝自我的信心,我們正在一步一步地實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值,從成功走向輝煌。
我相信,在今天的賽場上,一定會(huì)發(fā)揚(yáng)“再創(chuàng)佳績”的奮斗精神,積極進(jìn)取,努力拼搏,爭先創(chuàng)優(yōu)。相信你們會(huì)以最佳的競技狀態(tài)投入比賽,希望各位與動(dòng)員嚴(yán)守紀(jì)律,遵守競賽規(guī)則,服從裁判的判決和大會(huì)工作人員的管理,有組織、有紀(jì)律、有秩序地參加比賽,賽出成績、賽出水平。我也相信各位裁判員一定會(huì)堅(jiān)守崗位,公正裁決,熱情為運(yùn)動(dòng)員服務(wù),確保比賽順利進(jìn)行。
同學(xué)們,比賽的哨聲即將吹響,雄壯的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲已在胸中激蕩,努力吧!讓我們用自己的實(shí)際行動(dòng)創(chuàng)造新的輝煌。
最后預(yù)祝本此越野賽取得圓滿成功!
長跑比賽范文長跑比賽簡短篇十五
各位同學(xué),各位老師:
為了進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì),教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央決定在每年11月至明年4月舉辦以“陽光體育與全民健身同行”為主題的冬季長跑活動(dòng),這充分反映了國家對學(xué)校體育工作的重視和學(xué)生體質(zhì)健康狀況的高度關(guān)注。我校也十分重視同學(xué)們的身體健康,已經(jīng)舉行過幾屆冬季長跑活動(dòng),今天我們再一次集中起來舉行冬季長跑啟動(dòng)儀式。冬季已經(jīng)來臨,經(jīng)學(xué)校研究決定,從今天開始,學(xué)校將在上午課間和下午陽光體育時(shí)間組織同學(xué)們參加冬季長跑活動(dòng)。
大家都知道跑步鍛煉是人們最常采用的一種身體鍛煉方式,這主要是因?yàn)榕懿郊夹g(shù)要求簡單,無需特殊的場地、服裝或器械,我們同學(xué)們經(jīng)常進(jìn)行跑步鍛煉,對心血管功能、呼吸功能的發(fā)育有很大的幫助,而且使人的精神得以調(diào)節(jié),直接接觸到自然,使我們在學(xué)習(xí)及社會(huì)活動(dòng)中更加精力充沛、朝氣蓬勃。為開展好此次活動(dòng),學(xué)校提出如下幾點(diǎn)要求:
1.積極宣傳。我們要加大宣傳力度,樹立“健康第一”觀念,要認(rèn)識到一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生應(yīng)該是一個(gè)成績優(yōu)秀,身心俱健的學(xué)生,要積極倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”觀念,讓全社會(huì)都來關(guān)注青少年學(xué)生的體質(zhì)健康。
2、認(rèn)真落實(shí)。我們?nèi)w師生積極響應(yīng),把“陽光體育運(yùn)動(dòng)”組織好、落實(shí)好。班主任要認(rèn)真動(dòng)員和號召學(xué)生參加課外體育活動(dòng),任課教師也要積極參加、帶動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉,形成人人參與、個(gè)個(gè)爭先、生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍。今天我們啟動(dòng)儀式后我們就要試跑一圈。
3.堅(jiān)持不懈。跑一天步容易,跑一個(gè)月就有困難,堅(jiān)持五個(gè)月就是個(gè)大困難了,長跑也是一種毅力的鍛煉,能磨練一個(gè)人持之以恒的意志,相信我們每一個(gè)老師學(xué)生都能堅(jiān)持下來,到明年4月30日學(xué)校將對冬季長跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰。 讓我們?nèi)硇牡赝度氲疥柟怏w育冬季長跑活動(dòng)中,一起跑起來,在跑道上盡情奔跑,舒展每一個(gè)關(guān)節(jié),激活每一個(gè)細(xì)胞,強(qiáng)健我們的體魄,展示我們的活力!最后,祝我校冬季長跑活動(dòng)取得圓滿成功!祝全校師生身體健康、心情愉悅! 謝謝!
長跑比賽范文長跑比賽簡短篇十六
同學(xué)們、老師們:
國家教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央,在__年發(fā)出了一個(gè)關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的通知,簡稱陽光體育運(yùn)動(dòng),說得清楚一點(diǎn),就是要開展體育鍛煉。
根據(jù)有關(guān)文件精神,蘇州市教育局、體育局,共青團(tuán)蘇州市委員會(huì)共同決定,于20xx年10月26日至20xx年4月30日開展蘇州市百萬學(xué)生陽光體育冬季長跑活動(dòng)。小學(xué)生每天跑1000米,各班級要做好每日長跑活動(dòng)情況記錄,在冬季長跑活動(dòng)結(jié)束時(shí),統(tǒng)計(jì)每個(gè)學(xué)生冬季長跑的總里程。冬季長跑總里程以60公里為基數(shù),象征新中國成立60周年。小學(xué)生為120公里,初中生為180公里,高中生、高校學(xué)生為240公里。
今天,我們在這里舉行陽光體育運(yùn)動(dòng)冬季長跑活動(dòng)啟動(dòng)儀式,心情是分外激動(dòng)的。希望同學(xué)們能通過冬季長跑,強(qiáng)健體魄,增添活力。
同學(xué)們,開展陽光體育活動(dòng),是黨和國家關(guān)心少年兒童健康成長的舉措,是每一個(gè)家庭的要求,是學(xué)校推進(jìn)素質(zhì)教育的重要方面,也是我們每一個(gè)學(xué)生非常歡迎、值得高興的事情。開展這項(xiàng)活動(dòng)意義深遠(yuǎn)。
有些同學(xué)站了一會(huì)兒感覺頭暈了,跑了一會(huì)兒感覺累了,干了一會(huì)兒活感覺疲勞了,氣候稍有點(diǎn)變化就感冒了,等等,都說明大家體質(zhì)比較差,這其中是平時(shí)很少開展體育鍛煉的緣故。為了我們今天要進(jìn)行的學(xué)習(xí),將來要從事的工作,我們應(yīng)該立即行動(dòng)起來,增強(qiáng)自身體質(zhì)刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨,要尋找機(jī)會(huì)鍛煉,要擠出時(shí)間鍛煉,要有規(guī)則地去鍛煉。這樣的話,你的身體肯定會(huì)一天天強(qiáng)健起來。身體是學(xué)習(xí)、工作的本錢,身體好了,對你現(xiàn)在學(xué)習(xí)就更有精神了。
對于今天我們學(xué)校啟動(dòng)的陽光體育運(yùn)動(dòng),請同學(xué)們回到家里,要告訴爸爸、媽媽、爺爺、奶奶,告訴身邊的人,你的家人知道后肯定會(huì)歡迎、支持的。我們一起來營造一個(gè)全民參與陽光體育冬季長跑活動(dòng)的氛圍。
有句話是這樣說的,“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”。同學(xué)們,讓我們在陽光體育運(yùn)動(dòng)的啟動(dòng)號召下,一起走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下,積極鍛煉,強(qiáng)健體魄,爭做一名體育運(yùn)動(dòng)中的陽光學(xué)生。
長跑比賽范文長跑比賽簡短篇十七
長跑本來就是我的弱項(xiàng),一提到長跑我可是一點(diǎn)邊兒都沾不上。
有一次我和張振豪、牟家昱結(jié)伴來到師范學(xué)校的操場上玩,這個(gè)操場的'中間有綠油油的草地,周圍是紅色的跑道,不用說大家都知道這是塑膠操場,這可比我們學(xué)校的柏油操場好多了。我們玩了一會(huì)兒,不知是誰突發(fā)靈感:我們來一個(gè)長跑比賽吧,就這樣一次長跑比賽開始了。
我們飛奔到起點(diǎn),張振豪大聲地說:“開始”,我們就像脫了弓的箭一樣。我和張振豪起步的時(shí)候快,在前面領(lǐng)跑,可是好景不長,牟家昱一下子反超過去,我和張振豪怎么跑也追不上他,牟家昱大聲說:“加速”,我們就更追不上他了,我只感到風(fēng)從臉龐嗖嗖掠過,我兩手握拳,把全身的力氣都用在了腿上,拼命地追趕牟家昱。可是,我覺得牟家昱離我們卻越來越遠(yuǎn),我們好像是笨重的大熊,而牟家昱就像是豹子一樣飛快地奔跑。雨過不久的操場上,還依稀可見不少水灣,因而不時(shí)有些水濺到我的臉上,我全然不顧,拼命地追趕著,可是怎么追都追不上,過了不一會(huì)兒,牟家昱就到了終點(diǎn),操場上只留下我和張振豪倆的身影了。
唉!沒能追上牟家昱真可惜。我想,牟家昱不愧是長跑健將,不過我一定要好好練習(xí)長跑,在不遠(yuǎn)的將來,我一定要超過他。
長跑比賽范文長跑比賽簡短篇十八
這個(gè)星期,我們要進(jìn)行年級長跑,要求:每個(gè)班男生、女生至少各10個(gè)人參加。
報(bào)名的時(shí)候,我不想?yún)⒓樱驗(yàn)槲遗艿貌豢?。但是不知道是不是和我的想法一樣,到了最后,女生還有3個(gè)名額不滿。
就問:“誰愿意參加比賽?”就有一個(gè)女生舉了手。
老師又問:“就剩下兩個(gè)名額了,還有誰愿意參加?”接著又有一個(gè)女生舉了手。
我那個(gè)時(shí)候也想舉手,但因?yàn)槲遗艿貌豢?,就猶豫了一會(huì),最后,老師又問了:“只剩下最后一個(gè)名額了,還有誰愿意參加呀?”
我考慮了一下,想著“重在參與”,就舉了手。
開始比賽了。
規(guī)則是各個(gè)年級的男生和男生比,女生和女生比,按照從低年級到高年級的順序,每個(gè)年級輪流到操場上的塑膠跑道上比賽。
輪到我們了。我們?nèi)齻€(gè)班同時(shí)進(jìn)場,男生先跑,之后就輪到我們女生了。老師要求我們每個(gè)班10個(gè)人站成一橫排,各擠在兩個(gè)跑道中間。我很緊張,心“噗通噗通”直跳,聽老師宣布了比賽規(guī)則:不能跑到中間的綠草坪上,只能跑在紅色跑道上。
要開始跑了。我更緊張了,擺出跑步的姿勢,身體前傾,緊緊地盯著前方的跑道,豎起耳朵仔細(xì)地聽老師的口令。老師高聲喊道:“預(yù)備——”就有迫不及待地跑出了跑道,老師就讓她們回來重新開始。
老師再次高聲喊道:“預(yù)備——嘟!”這次終于沒有人出錯(cuò),大家爭先恐后地向前跑。
我那時(shí)候挺緊張的,怕跑到倒數(shù)第幾名,但是一開始跑,就慢慢地不緊張了,只是不停地想著“跑、跑、跑!”拼命地向前跑,一下也沒有停,更沒有慢下來走,就算是我累了,也努力地加快速度向前跑。
剛開始跑地時(shí)候,我還跑在前面,但慢慢地,一大部分人超過了我,但是后來,我又超過了一小部分人,最后,我終于順利地到達(dá)了終點(diǎn),不是倒數(shù),比我想像的成績要好!
最后,我們中間有幾個(gè)人向后面走去——那是前幾名,要去領(lǐng)獎(jiǎng)品,獎(jiǎng)品是各種筆記本。雖然我很遺憾領(lǐng)獎(jiǎng)的不是我,但是我已經(jīng)很了,就是勝利,我戰(zhàn)勝了我!
長跑比賽范文長跑比賽簡短篇十九
一天,聰明帥氣的米老鼠,和調(diào)皮可愛的藍(lán)貓決定來比比誰更厲害、更強(qiáng)大,一場跑步比賽就拉開了序幕。
于是在比賽前的好多天,米老鼠正在發(fā)明一雙飛鞋,經(jīng)過一次次的'失敗,還是沒有成功,但他毫不氣餒,最后終于發(fā)明出了世界上跑的最快的鞋子,這使她很開心。而藍(lán)貓坐在沙發(fā)上好吃懶做,翹著那個(gè)二郎腿,他想,我跑的那么快,那個(gè)米老鼠腿那么粗,那么矮小,怎么能比得上我呢?想著想著,他便不由自主的哈哈大笑。
終于,比賽時(shí)間到了,許多動(dòng)物都來為米老鼠和藍(lán)貓加油,藍(lán)貓得意的對米老鼠說:“矮個(gè)子等會(huì)兒我在終點(diǎn)線等你哦?!闭f完她便帶著驕傲的心情到起跑線,米老鼠根本就沒有理會(huì)他。
比賽開始了,一聲搶響,他們沖出了起跑線,藍(lán)貓因?yàn)樘焯煸诩依锖贸詰凶觯蛔鲞\(yùn)動(dòng),所以長得很肥,現(xiàn)在跑得比一只烏龜還慢,米老鼠發(fā)明了飛鞋,所以跑得很快,早就在終點(diǎn)線等他了,最后,米老鼠獲得了第一名。
藍(lán)貓因?yàn)楹贸詰凶觯耘艿暮苈?,沒有得第一,米老鼠通過自己的努力獲得了冠軍,所以,我們只要不好吃懶做,刻苦努力,獲得成功也是很簡單的。
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