教案的編寫(xiě)需要注重語(yǔ)言的準(zhǔn)確性和文字的清晰性,以便教師和學(xué)生都能夠理解和應(yīng)用。教案要注重培養(yǎng)學(xué)生的合作學(xué)習(xí)能力和社交技能。教案對(duì)于教師的教學(xué)提供了有力的支持和指導(dǎo)。
體育廣播體操教案通用篇一
活動(dòng)目標(biāo):
1、能看準(zhǔn)物體拋扔,提高目測(cè)及手眼協(xié)調(diào)的能力。
2、喜歡民間游戲,體驗(yàn)游戲的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、繩子一根。
2、棉布纏好的鐵絲圈若干。
3、一些小的玩具、糖果若干。
活動(dòng)重點(diǎn):
讓幼兒喜歡民間游戲。
活動(dòng)難點(diǎn):
能看準(zhǔn)物體進(jìn)行拋仍,并套住物體。
活動(dòng)過(guò)程:
一、熱身運(yùn)動(dòng):
1、轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)(4個(gè)8拍)。
2、振臂運(yùn)動(dòng)(4個(gè)8拍)。
3、壓腿運(yùn)動(dòng)(4個(gè)8拍)。
4、跳躍運(yùn)動(dòng)(4個(gè)8拍)。
二、導(dǎo)入部分:
1、“小朋友都逛過(guò)廟會(huì)嗎?你印象里哪個(gè)好玩的游戲是使用這個(gè)圈的”(教師出示圈)。
2、“你玩的時(shí)候有什么小竅門(mén)?”(幼兒自己講解游戲要點(diǎn):身體彎低、看準(zhǔn)目標(biāo)、用力準(zhǔn)備。)。
三、游戲部分:
1、教師將小玩具、小擺設(shè)等分散地放置在地上,之間有一定的間隔。測(cè)量出對(duì)孩子合適的距離,在地上用繩子劃定出界限。
“今天我們也來(lái)玩這個(gè)好玩的游戲,看誰(shuí)的收獲最大”
2、教師講游戲規(guī)則。
(1)幼兒站在起點(diǎn)處,拋扔鐵拳去套場(chǎng)地的小玩具、小物品等。
(2)根據(jù)所套中的物品的距離,可以換的相應(yīng)的糖果。
3、幼兒嘗試套圈游戲。
(1)近距離嘗試。
(2)加大難度,遠(yuǎn)一點(diǎn)的距離。
體育廣播體操教案通用篇二
大家下午好!
在這陽(yáng)光燦爛的季節(jié),我們滿(mǎn)懷豪情地迎來(lái)了武漢黃岡學(xué)校首屆廣播體操比賽,在此振奮人心、激情飛揚(yáng)之時(shí),請(qǐng)?jiān)试S我們代表全體同學(xué)對(duì)本次大賽的舉行,表示熱烈的祝賀!
向?yàn)榛I備本次比賽付出辛勤勞動(dòng)的廣大師生表示衷心地感謝!
廣播體操比賽是我校長(zhǎng)期以來(lái)的一項(xiàng)優(yōu)良傳統(tǒng)賽事,它充分體現(xiàn)了我校深入貫徹國(guó)家體育總局提出的“每天鍛煉一小時(shí),幸福生活一輩子”的體育健康理念。
本次廣播體操比賽是對(duì)全體學(xué)生素質(zhì)、精神風(fēng)貌的一次大檢閱,也是對(duì)我校體育教學(xué)及素質(zhì)教育成果的一次大考核。
是對(duì)我們師生團(tuán)隊(duì)拼搏精神的一次考驗(yàn),更是對(duì)校園、班級(jí)文化建設(shè)的有力體現(xiàn)。
讓我們共同預(yù)祝本次比賽圓滿(mǎn)成功!
第一個(gè)參賽班級(jí):
首先上場(chǎng)的是三年級(jí),你看他們個(gè)個(gè)精神抖擻,面帶微笑,充滿(mǎn)自信。這是一個(gè)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的集體,一個(gè)和諧溫馨的大家庭,他們相信,沒(méi)有最好,只有更好。
加油!三年級(jí)的同學(xué)。請(qǐng)學(xué)前班同學(xué)作好準(zhǔn)備。
第二個(gè)參賽班級(jí):
第二個(gè)上場(chǎng)的是學(xué)前班,他們是父母的驕傲,祖國(guó)的未來(lái),“少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)?!薄吧倌曛莿t中國(guó)智?!彼麄儗?huì)以強(qiáng)健的體魄與豐碩的科學(xué)文化知識(shí)來(lái)回報(bào)我們的祖國(guó)。他們的運(yùn)動(dòng)精神是:勇于拼搏,敢于挑戰(zhàn)。有請(qǐng)一(2)班作好準(zhǔn)備。
第三個(gè)參賽班級(jí):
一(2)班的同學(xué)熱情澎湃,朝氣蓬勃!他們是一支團(tuán)結(jié)向上,積極進(jìn)取的隊(duì)伍;他們是一個(gè)齊心協(xié)力,同舟共濟(jì)的集體。在這個(gè)溫暖的大家庭里,他們共同分享著陽(yáng)光和雨露;在這個(gè)美麗的校園里,他們快樂(lè)地學(xué)習(xí)成長(zhǎng)!相信他們是最棒的!請(qǐng)四年級(jí)作好準(zhǔn)備。
第四個(gè)參賽班級(jí):
現(xiàn)在向我們走來(lái)的是四年級(jí)。他們是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛(ài),活力充沛的大家庭。為了這次比賽,他們這個(gè)大家庭進(jìn)入了緊張的備戰(zhàn)狀態(tài)。瞧,他們邁著堅(jiān)定的腳步向你們走來(lái),個(gè)個(gè)都滿(mǎn)懷信心。請(qǐng)二年級(jí)同學(xué)作好準(zhǔn)備。
第五個(gè)參賽班級(jí):
現(xiàn)在上場(chǎng)的是二年級(jí),他們心連心,肩并肩,邁著矯健有力的步伐,意氣風(fēng)發(fā)地走向賽場(chǎng),他們相信有付出就有回報(bào),只要盡出最大的努力就是勝利!請(qǐng)一年級(jí)(1)班同學(xué)作好準(zhǔn)備。
第六個(gè)參賽班級(jí):
看!一年級(jí)(1)班的同學(xué)們走過(guò)來(lái)了!他們個(gè)個(gè)精神飽滿(mǎn),英姿颯爽,準(zhǔn)備在本次比賽中大顯身手。同學(xué)們,我們?yōu)樗麄兗佑桶?!?qǐng)五年級(jí)同學(xué)作好準(zhǔn)備。
第七個(gè)參賽班級(jí):
看!五年級(jí)班這個(gè)團(tuán)結(jié)向上,激揚(yáng)個(gè)性的集體邁著整齊化一的步伐,昂首闊步地向我們走過(guò)來(lái)了,這是一個(gè)充滿(mǎn)愛(ài)心和魅力的集體,永爭(zhēng)第一--是他們不變的追求。
進(jìn)行;感謝我們的體育老師,是你們的點(diǎn)撥訓(xùn)練,讓我們的學(xué)生有了飛速的進(jìn)步;感謝我們的班主任,是你們的辛苦付出,讓孩子們品嘗到了成長(zhǎng)中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的喜悅。感謝我們的科任老師,是你們的贊美,使得我們更有勇氣去奮力拼搏。感謝所有的同學(xué),是你們的努力認(rèn)真,才有了今天異彩紛呈的展示。
希望我們?nèi)w同學(xué)繼續(xù)保持和發(fā)揚(yáng)這次比賽中所體現(xiàn)的團(tuán)結(jié)協(xié)作,頑強(qiáng)拼搏的精神,并將這種精神帶到我們的學(xué)習(xí)中,為了更美好的明天而努力!
廣播操比賽到此結(jié)束,謝謝大家!請(qǐng)各班聽(tīng)廣播指揮有序退場(chǎng)。
體育廣播體操教案通用篇三
1.重參與,展風(fēng)采。我運(yùn)動(dòng),我健康!
2.兄弟齊心,其利斷金,頑強(qiáng)拼搏,共創(chuàng)輝煌。
3.揮動(dòng)激情,放飛夢(mèng)想;青春無(wú)悔,激情蕩漾。
4.八班八班,非同一般,體操比賽,屬我最帥!
5.三(1)班:團(tuán)結(jié)協(xié)作,勇攀高峰.
6.三(2)班:更高,更好,更團(tuán)結(jié);更棒,更強(qiáng),更自信.
7.三(3)班:團(tuán)結(jié),協(xié)作;自信,自強(qiáng).
8.三(4)班:帆船中隊(duì),乘風(fēng)砍浪;帆船中隊(duì),努力拼搏.
9.三(5)班:奮力拼搏,勇于攀登.
10.三(6)班:星星中隊(duì),勇創(chuàng)佳績(jī).
11.三(7)班:三七三七,勇?tīng)?zhēng)第一,飛越夢(mèng)想,超越劉翔!
12.三(8)班:千難萬(wàn)險(xiǎn)不灰心,昂首闊步向前進(jìn)!
13.四(1)班:四一四一,永爭(zhēng)第一,團(tuán)結(jié)進(jìn)取,頑強(qiáng)拼搏,再接再歷,奮發(fā)向上.
14.四(2)班:二班二班,勇奪桂冠,齊心協(xié)力,共創(chuàng)輝煌.
15.二班二班,永不言棄,堅(jiān)持到底,就是勝利.
16.四(5)班:努力!努力!奮勇拼搏.
17.四(6)班:堅(jiān)持到底,一定勝利.
18.五(1)班:五(1),五(1),永爭(zhēng)第一!
19.五(2)班:太陽(yáng),太陽(yáng).發(fā)光,發(fā)亮!
20.五(3)班:智勇中隊(duì),展示健兒.
21.五(4)班:白鴿,白鴿.展翅飛翔!
22.五(5)班:比出水平,比出風(fēng)格.
23.五(6)班:五環(huán)五環(huán),緊扣光環(huán).
24.七彩陽(yáng)光,積極向上!
25.敢闖敢拼,齊心協(xié)力,爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī)。
26.誰(shuí)與爭(zhēng)鋒,橫掃賽場(chǎng),唯我稱(chēng)雄。
27.青春如火,超越自我,八年五班,奮勇拼搏。
28.勵(lì)精圖治,奮發(fā)向上,努力拼搏,永不言棄。
29.影子颯爽,奮勇拼搏,展現(xiàn)自我。
30.山中猛虎,水中蛟龍;高二(2)班,臥虎藏龍!
31.兩臂擺動(dòng),要有精神;陽(yáng)光體育,健康第一!
32.嚴(yán)格要求,嚴(yán)格訓(xùn)練,磨練意志,強(qiáng)健體魄。
33.奧運(yùn)精神,永駐我心;頑強(qiáng)拼搏,超越極限。
34.強(qiáng)身健體,立志成材;挑戰(zhàn)自我,突破極限。
35.賽出風(fēng)格,賽出水平;展現(xiàn)自我,爭(zhēng)創(chuàng)新高。
體育廣播體操教案通用篇四
2、分組選項(xiàng)。
教學(xué)內(nèi)容。
1、復(fù)習(xí)廣播體操預(yù)備節(jié)第1、2、節(jié),展現(xiàn)自信、自強(qiáng),充。
次數(shù)。
時(shí)間。
一、開(kāi)
3、宣布本課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報(bào)數(shù)。?
三分鐘。
二、準(zhǔn)備活動(dòng)。
教學(xué)要求:手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要求。
教學(xué)方法:先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽(tīng)口令集體練習(xí)。
教學(xué)組織:四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形站。(圖示一)。
七
分
鐘
1
(一)動(dòng)作名稱(chēng):熱身運(yùn)動(dòng)、上肢運(yùn)動(dòng)、
(二)教學(xué)任務(wù):學(xué)習(xí)廣播體操伸展運(yùn)動(dòng),展現(xiàn)自信、自強(qiáng),充滿(mǎn)青春活力的神情訓(xùn)練。
(三)教學(xué)要求:動(dòng)作發(fā)力迅速、到位準(zhǔn)確,過(guò)程線(xiàn)路清晰。
(四)教學(xué)重點(diǎn):兩臂曲直分明。擺動(dòng)幅度大、方向正,屈膝彈動(dòng)柔和,屈膝彈動(dòng)與手臂屈伸、振擺協(xié)調(diào)。
(2)動(dòng)作發(fā)力不快、到位制動(dòng)慢。
(3)側(cè)點(diǎn)步兩腳開(kāi)度太小、重心無(wú)明顯下降。
十
三
分
鐘
體育廣播體操教案通用篇五
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們:
大家好!
今天,我們?nèi)w師生滿(mǎn)懷喜悅的心情,以精神飽滿(mǎn)的姿態(tài),齊聚美麗的校園,共同迎來(lái)了我們期待已久的隊(duì)列廣播操比賽。
這次比賽不僅是為了進(jìn)一步深化陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),提高學(xué)校廣播操質(zhì)量,全面發(fā)展同學(xué)們的身體素質(zhì),培養(yǎng)大家堅(jiān)強(qiáng)的意志和集體主義精神而舉辦,更是給同學(xué)們提供了一個(gè)展示風(fēng)采的平臺(tái),對(duì)全體師生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),團(tuán)隊(duì)精神,頑強(qiáng)拼搏精神的大檢閱,希望同學(xué)們能本著“我運(yùn)動(dòng),我健康;我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)”的理念,在這次比賽中團(tuán)結(jié)協(xié)作,頑強(qiáng)拼搏,勝不驕,敗不餒。賽出風(fēng)格,賽出水平,賽出友誼。全面展現(xiàn)鐵路小學(xué)學(xué)生蓬勃向上的精神風(fēng)貌。
下面,有請(qǐng)何校長(zhǎng)講話(huà),大家掌聲歡迎!
本次比賽我們邀請(qǐng)到了學(xué)校的各位領(lǐng)導(dǎo)作為我們的評(píng)委,下面我非常榮幸地向大家一一介紹。他們是:
何校長(zhǎng)丁書(shū)記王校長(zhǎng)薛校長(zhǎng)王主任劉主任姚老師。
賽現(xiàn)在開(kāi)始!
1、首先上場(chǎng)的是一年一班。他們雖然年齡小,可是志氣高,他們是初升的太陽(yáng),朝氣蓬勃;他們是祖國(guó)的花朵,茁壯成長(zhǎng)。希望他們?cè)诖舜蔚谋荣愔?,賽出風(fēng)格,賽出水平。有請(qǐng)一年二班做好準(zhǔn)備。
2、現(xiàn)在上場(chǎng)的是一年二班:這是一個(gè)生機(jī)勃勃、健康上進(jìn)的班集體。孩子們天真活潑、充滿(mǎn)朝氣,他們熱愛(ài)集體、堅(jiān)強(qiáng)自信。我們堅(jiān)信在這次的體操比賽中,他們一定會(huì)發(fā)揮更高的水平3、接下來(lái)入場(chǎng)的是充滿(mǎn)活力的二年一班的同學(xué)???,他們邁著矯健有力的步伐,精神飽滿(mǎn),意氣風(fēng)發(fā)。讓我們滿(mǎn)懷期待的把最美好的祝愿送給他們。
4現(xiàn)在上場(chǎng)的是二年二班。這是一個(gè)團(tuán)結(jié)拼搏的集體,他們堅(jiān)信:只要努力,就會(huì)成功。,相信自己。今天他們以班級(jí)為榮,明天班級(jí)以他們?yōu)闃s!
5、現(xiàn)在上場(chǎng)的是三年一班:快看!一個(gè)步伐整齊,精神抖擻,斗志昂揚(yáng)的方陣向我們迎面走來(lái)。他們有著滿(mǎn)腔的熱情,拼搏的決心和必勝的信念。。
6、接下來(lái)上場(chǎng)的是三年級(jí)二班的同學(xué)們,他們個(gè)個(gè)精神煥發(fā),邁著大膽而自信、整齊而有力的步伐,向我們走來(lái)了。
上;他們勇往直前,放飛理想。讓我們一睹他們的風(fēng)采吧!
8、現(xiàn)在上場(chǎng)的是四年二班:他們堅(jiān)定信念,堅(jiān)守原則;同一個(gè)目標(biāo),同一個(gè)心愿;成績(jī)不是目的,超越才是目標(biāo)!他們勇往直前,他們永不止步,因?yàn)樗麄兪怯赂摇⒄嬲\(chéng)、團(tuán)結(jié)的四年二班。
9、現(xiàn)在上場(chǎng)的是五年一班:這個(gè)充滿(mǎn)活力的集體,他們熱愛(ài)體育、熱愛(ài)生命,積極投身于廣播體操的訓(xùn)練中。我要陽(yáng)光、我要健康、我要上進(jìn)、我要成長(zhǎng),這是他們追求的理想,學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)審美,學(xué)會(huì)健體,更是他們希望達(dá)到的目標(biāo)!
10現(xiàn)在上場(chǎng)的是五年二班。五年二班的同學(xué)多么熱情澎湃,朝氣蓬勃!他們是一支團(tuán)結(jié)向上,積極進(jìn)取的隊(duì)伍;他們是一個(gè)齊心協(xié)力,同舟共濟(jì)的集體。在這個(gè)溫暖的大家庭里,他們共同分享著陽(yáng)光和雨露;在這個(gè)美麗的校園里,他們快樂(lè)健康地學(xué)習(xí)成長(zhǎng)11現(xiàn)在上場(chǎng)的是六年級(jí)。你看,他們各個(gè)精神抖擻,面帶微笑,充滿(mǎn)自信。這是一個(gè)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的集體,一個(gè)和諧溫馨的大家庭,相信他們會(huì)努力賽出水平,賽出風(fēng)格。他們相信,沒(méi)有最好,只有更好,為建設(shè)文明和諧的校園而共同努力!
下面公布比賽成績(jī)。
有請(qǐng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)班級(jí)頒獎(jiǎng)。
請(qǐng)王校長(zhǎng)為本次體操比賽作總結(jié)。
閉幕詞:
同學(xué)們,本次廣播體操比賽在全體師生的共同努力下,取得了圓滿(mǎn)。
的成功。感謝領(lǐng)導(dǎo)的支持,是你們的策劃,使這次比賽得以有條不紊地進(jìn)行;感謝我們的體育老師,是你們的點(diǎn)撥訓(xùn)練,讓我們的學(xué)生有了飛速的進(jìn)步;感謝我們的班主任,是你們的辛苦付出,讓孩子們品嘗到了成長(zhǎng)中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的喜悅。感謝我們的科任老師,是你們的贊美,使得我們更有勇氣去奮力拼搏。感謝在場(chǎng)的所有的同學(xué),是你們讓老師看到了鐵小明天的希望。
希望我們?nèi)w同學(xué)繼續(xù)保持和發(fā)揚(yáng)這次比賽中所體現(xiàn)的團(tuán)結(jié)協(xié)作,頑強(qiáng)拼搏的精神,并將這種精神帶到我們的學(xué)習(xí)中,為了更美好的明天而努力!
廣播操比賽到此結(jié)束,謝謝大家!請(qǐng)張老師指揮有序退場(chǎng)。開(kāi)始詞:
1、尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
下午好!
首先,讓我們用熱烈的掌聲有請(qǐng)x校長(zhǎng)講話(huà)。
2、負(fù)責(zé)本次比賽的評(píng)委分別是:—————————下面,讓我們掌聲有請(qǐng)?jiān)u委老師代表x老師講話(huà)。
3、的確,在這段時(shí)間里,全校掀起了學(xué)習(xí)、訓(xùn)練廣播操的熱潮,各年級(jí)體育任課老師和班主任老師都付出了大量的心血。同學(xué)們,“一份耕耘,一份收獲,”祝愿大家能賽出成績(jī),賽出風(fēng)格。下面我宣布:xx鎮(zhèn)小學(xué)第三套全國(guó)中小學(xué)生廣播體操比賽現(xiàn)在正式開(kāi)始。首先上場(chǎng)的是一(1)班,請(qǐng)一(2)班做好準(zhǔn)備。
體育廣播體操教案通用篇六
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們:
大家好!
今天,我們?nèi)w師生滿(mǎn)懷喜悅的心情,以精神飽滿(mǎn)的姿態(tài),齊聚美麗的校園,共同迎來(lái)了我們期待已久的廣播操比賽。
這次比賽不僅是對(duì)同學(xué)們做操水平的一次檢閱,也給同學(xué)們提供了一個(gè)展示風(fēng)采的平臺(tái),更是對(duì)全體師生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),團(tuán)隊(duì)精神,頑強(qiáng)拼搏精神的大檢閱,希望同學(xué)們能本著“我運(yùn)動(dòng),我健康;我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)”的理念,在這次比賽中團(tuán)結(jié)協(xié)作,頑強(qiáng)拼搏,勝不驕,敗不餒。賽出風(fēng)格,賽出水平,賽出友誼。全面展現(xiàn)我們當(dāng)代小學(xué)生蓬勃向上的時(shí)代風(fēng)采和精神風(fēng)貌。
今天比賽的這套操以基本體操的動(dòng)作為主,動(dòng)作幅度大,突出動(dòng)作的規(guī)范、簡(jiǎn)潔、舒展、大方、輕快、整齊,注重對(duì)良好身體姿勢(shì)的培養(yǎng),并通過(guò)設(shè)計(jì)一些簡(jiǎn)單、新穎、富于彈性的不對(duì)稱(chēng)動(dòng)作和變奏動(dòng)作,培養(yǎng)學(xué)生協(xié)調(diào)性,體現(xiàn)該操的時(shí)代特征。音樂(lè)旋律優(yōu)美、節(jié)奏清晰、動(dòng)感強(qiáng),反映學(xué)生在陽(yáng)光下熱情歡快、健康向上的精神面貌和青春的生機(jī)與活力。
下面,我非常榮幸地向大家介紹出席本次廣播操比賽的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及評(píng)委老師。
現(xiàn)在,我宣布陳家莊小學(xué)2010年冬季第三套小學(xué)生廣播體操(七彩陽(yáng)光)比賽開(kāi)始!
首先,有請(qǐng)()學(xué)校代表隊(duì)出場(chǎng)比賽,()學(xué)校代表隊(duì)做好準(zhǔn)備。
有請(qǐng)教導(dǎo)處劉主任作發(fā)言。
(最后總結(jié)果出來(lái)后)。
現(xiàn)在有請(qǐng)學(xué)校李校長(zhǎng)向大家宣布2010年冬季廣播操比賽結(jié)果:
下面有請(qǐng)學(xué)校李校長(zhǎng)向獲獎(jiǎng)學(xué)校頒獎(jiǎng)。
閉幕詞:
同學(xué)們,本次廣播體操比賽在大家的共同努力下,取得了圓滿(mǎn)的成功。感謝各位領(lǐng)導(dǎo)的支持,是你們的策劃,使這次比賽得以有條不紊地進(jìn)行;感謝我們的指導(dǎo)老師,是你們的點(diǎn)撥訓(xùn)練,讓我們的學(xué)生有了飛速的進(jìn)步;感謝我們的班主任,是你們的辛苦付出,讓孩子們品嘗到了成長(zhǎng)中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的喜悅。
希望我們?nèi)w同學(xué)繼續(xù)保持和發(fā)揚(yáng)這次比賽中所體現(xiàn)的團(tuán)結(jié)協(xié)作,頑強(qiáng)拼搏的精神,并將這種精神帶到我們的學(xué)習(xí)中,為了更美好的明天而努力!
廣播操比賽到此結(jié)束,謝謝大家!請(qǐng)各班聽(tīng)廣播指揮有序退場(chǎng)。
2010年12月30日。
體育廣播體操教案通用篇七
囂張點(diǎn)的:。
文者稱(chēng)雄,武者稱(chēng)霸,xxxxxx班,雄霸天下,
揚(yáng)帆起航,劈波斬浪,xx班一出,誰(shuí)與爭(zhēng)鋒。
龍騰虎躍,雷霆萬(wàn)鈞,無(wú)與倫比,萬(wàn)眾一心。
齊心協(xié)力,爭(zhēng)創(chuàng)佳績(jī),勇奪三軍,所向披靡。
英明神武,勇冠江山,史上最強(qiáng),xxxxxx班。
親密五班,合作無(wú)間,力挫群雄,舍我其誰(shuí)。
龍騰虎躍,雷霆萬(wàn)鈞,無(wú)與倫比,萬(wàn)眾一心。
xx班一出,誰(shuí)與爭(zhēng)鋒,橫掃賽場(chǎng),唯我稱(chēng)雄。
山中猛虎,水中蛟龍,xxxxxx班,臥虎藏龍。
文雅點(diǎn)的:。
磨礪意志,奮發(fā)沖刺,團(tuán)結(jié)拼搏,展現(xiàn)自我,
放馬金鞍,惟我十班,超越夢(mèng)想,激丶情無(wú)限。
愛(ài)我季延,立志成材,奮勇沖擊,永爭(zhēng)第一。
競(jìng)速時(shí)代,xx班最帥,團(tuán)結(jié)友愛(ài),不可阻礙。
釋放激情,放飛夢(mèng)想,今天明天,由我創(chuàng)造。
青春似火,超越自我,放飛夢(mèng)想,創(chuàng)造輝煌。
團(tuán)結(jié)一心,奮勇向前,追求卓越,爭(zhēng)創(chuàng)第一。
積極進(jìn)取,努力拼搏,磨練意志,強(qiáng)健體魄。
秀出自信,展現(xiàn)自我,非比尋常,xx班最強(qiáng)。
振興中華,愛(ài)我x班;奮勇拼搏,永創(chuàng)輝煌。
刻苦學(xué)習(xí),
團(tuán)結(jié)一心。
奮勇拼搏,
披荊斬棘。
xxxx班。
永爭(zhēng)第一。
x班的'歡樂(lè),無(wú)邊無(wú)際,x班的風(fēng)采,永恒的信念!
體育廣播體操教案通用篇八
原地踏步(8拍×2)。
預(yù)備姿勢(shì):直立。
原地踏步兩個(gè)8拍。從左腳開(kāi)始,身體正直,兩手半握拳,兩臂前后擺動(dòng)。最后一拍還原成直立。
要求及注意事項(xiàng):腳離地面約15厘米,身體保持正直,兩臂前、后自然擺動(dòng)。前擺時(shí)不超過(guò)身體中心線(xiàn)。
上肢運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì):直立。
第一個(gè)8拍;
1。左腳向左一步,兩臂側(cè)平舉,雙手劍指,掌心向下;
2。左臂上舉同時(shí)右臂上屈,劍指于左肘前,眼看左指尖;
3。兩臂還原成第一拍的`動(dòng)作;
4。左腳收回還原成直立。
5—8同1—4,動(dòng)作相同,方向相反。
第二個(gè)8拍;
2—3拍右臂經(jīng)上向后繞環(huán),后震至頭上屈,掌心向外。
4左腿收回,還原成直立。
5—8同1—4動(dòng)作相同,方向相反。
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍;
第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍。
要求及注意事項(xiàng):一是要注意動(dòng)作伸展;二是要注意右臂經(jīng)上直臂繞環(huán)。
頸部運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì):直立。
第一個(gè)8拍。
1左腳向左一步,左臂胸前平屈,掌心向下,食指觸右肩,頭向左轉(zhuǎn),眼看左后方;
2轉(zhuǎn)頭面向正前方,
3同1。
4還原成直立。
5—8同1—4,動(dòng)作相同,方向相反。
第二個(gè)8拍。
1—2兩臂屈肘,手重疊于腰后,緩慢低頭,頸部前屈;
3—4緩慢抬頭;
5—6緩慢抬頭,頸后屈,
7—8還原成直立。
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍,
第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍。
要求及注意事項(xiàng):動(dòng)作緩慢柔和,視個(gè)人情況調(diào)節(jié)幅度。。
第三節(jié)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì):直立。
第一個(gè)8拍;
1并腿稍屈,同時(shí)兩臂屈肘經(jīng)體側(cè)前伸至前平舉,合掌,低頭,含胸。
2并腿伸直同時(shí)兩臂左右分開(kāi)至側(cè)平舉擴(kuò)胸,注意掌心向后。
3—4同1—2。
5腿屈伸一次,同時(shí)兩臂胸前平屈后震,手握拳,拳心向下,
6同5,
7左腳向側(cè)成弓步,上體左側(cè)倒,同時(shí)兩臂經(jīng)前左臂后震成胸前平舉,右臂側(cè)上舉,拉弓式,手握拳,注意拳眼向上。
8左腳收回,還原成直立。
后三個(gè)8拍與第一個(gè)8拍相同。
要求及注意事項(xiàng):動(dòng)作注意剛健有力,富有彈性,擴(kuò)胸時(shí)肘與肩平。
第四節(jié)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì):直立。
第一個(gè)8拍。
1左腳向左一步,兩臂側(cè)平舉,手握拳,拳心向下;
2上體向左轉(zhuǎn)90°同時(shí)左臂屈肘于體后,拳心向外,右臂胸前平屈,拳心向下。
4左腳收回,還原成直立。
5—8同1—4,但方向相反。
第二個(gè)8拍。
1左腳向左一步,稍寬于肩,同時(shí)兩臂側(cè)平舉,掌心向下;
2屈左膝,右腿向左后伸直,腳點(diǎn)地,上體向正前方稍前傾,同時(shí)右臂經(jīng)后下擺至前舉60°,掌心向上,左臂隨之后上舉,掌心向下,頭看前方。
3右腳收回,同第1拍;
4左腳收回,還原直立。
5—8與1—4相同,但方向相反。
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍,
第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍。
要求及注意事項(xiàng):體轉(zhuǎn)時(shí)兩腳不動(dòng)。
第五節(jié)下肢運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì):直立。
第一個(gè)8拍。
1左腳向前一步,右腳向后點(diǎn)地,同時(shí)兩臂屈肘,胸前交叉,手握拳,拳心向內(nèi);
2右腿前踢約90°,同時(shí)兩臂經(jīng)前下向后擺,拳心向上;
3還原成第1拍的動(dòng)作。
4左腳收回,還原成直立。
5—8同1—4,但方向相反。
第二個(gè)8拍。
1左腿屈膝上踢,右腿直立同時(shí)左臂側(cè)平舉,掌心向下,右手觸左腳,眼看左腳;
2左腳還原,兩臂側(cè)平舉,掌心向下;
3—4同1—2,
5—7同1—3,方向相反;
8還原直立。
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍,
第四個(gè)8拍同第二個(gè)8拍。
要求及注意事項(xiàng):前踢腿時(shí)兩腿伸直,上體正直,仿踢毽式動(dòng)作,輕松自然。
第六節(jié)全身運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì):直立。
第一個(gè)8拍。
1左腳向左一步,同時(shí)轉(zhuǎn)體90°右腳后點(diǎn)地,兩臂上舉,掌心向前,挺胸抬頭;
2右腳上步,平行于左腳,同肩寬,同時(shí)上體前屈,手指體前觸地;
3右腳并與左腳,同時(shí)兩手扶膝,肘向外,指尖相對(duì),眼看前下方;
4還原直立。
5—8同1—4,
第二個(gè)8拍同第一個(gè)8拍,第三,四個(gè)8拍同第一個(gè)8拍。第二個(gè)8拍方向相反。
要求及注意事項(xiàng):體前屈時(shí)腿伸直,下蹲時(shí),雙膝并攏,視個(gè)人情況降低幅度。
第七節(jié)跑跳運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì):直立。
第一個(gè)8拍。
1—3拍左腳開(kāi)始向前跑三步,兩臂屈肘,前后自然擺動(dòng),
4跳起,右腳并于左腳成直立;
5跳起成分腿直立,同時(shí)兩臂胸前平屈,手握拳,拳心向下,
6跳起成直立,
7跳起成分腿直立,同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)至頭上擊掌,
8跳起還原直立。
第二個(gè)8拍。
右腳開(kāi)始向后跑三步,動(dòng)作同第一個(gè)8拍,
第三,四個(gè)8拍同第一,二個(gè)8拍。
要求及注意事項(xiàng):跑跳要富有彈性,擊掌時(shí)臂伸直。
第八節(jié)整理運(yùn)動(dòng)(8拍×4)。
預(yù)備姿勢(shì):直立。
第一個(gè)8拍。
1—2左腳向左一步,右腳并左腳稍屈膝,同時(shí)兩臂經(jīng)側(cè)下落后拍打兩腿外側(cè)。
2—4同1—2,方向相反。
5—6同1—2,
7—8右腳向右一步成開(kāi)立,兩臂側(cè)平舉,掌心向下,
第二個(gè)8拍。
1—2拍上體左轉(zhuǎn)同時(shí)兩臂屈肘左手拍打右后腰,掌心向外,右手掌拍打左側(cè)肩,
3—4上體右轉(zhuǎn)動(dòng)作同1—2,方向相反,
5—6為上體左轉(zhuǎn),左手拍打右后腰,掌心向外,右手掌拍打左側(cè)腹,
7—8左腳收回,還原成直立,
第三個(gè)8拍同第一個(gè)8拍,
第四個(gè)8拍,同第二個(gè)8拍,方向相反。
深呼吸:
第1—2拍左腳向左一步,兩臂經(jīng)側(cè)緩慢至側(cè)上舉,掌心相對(duì),深吸氣,
3—4兩臂經(jīng)屈肘緩慢向下按掌,指尖相對(duì),深呼氣,
5—8同1—4,聽(tīng)到”?!钡目诹睿竽_收回成直立。
要求及注意事項(xiàng):拍打動(dòng)作相對(duì)放松,深呼吸用腹式呼吸完成。
體育廣播體操教案通用篇九
具體評(píng)分細(xì)則:
一、入場(chǎng)及退場(chǎng):(10分)1、學(xué)生要4路縱隊(duì)進(jìn)行比賽2、從入場(chǎng)到列隊(duì)要快速、合理。3、退場(chǎng)應(yīng)快速有序。
要求:前后左右距離合適、隨時(shí)調(diào)整。
三、做操:(60分)。
2、節(jié)奏(10分)1)動(dòng)作的快慢是否與音樂(lè)節(jié)拍相符2)團(tuán)體動(dòng)作是否整齊劃一。
說(shuō)明:每節(jié)操中每人出現(xiàn)動(dòng)作方向錯(cuò)誤一次,扣1分;每節(jié)操中每人出現(xiàn)動(dòng)作不到位一次,扣1分;每節(jié)操中每人出現(xiàn)明顯動(dòng)作錯(cuò)誤一次,扣2分;每人整節(jié)操出現(xiàn)錯(cuò)誤,扣5分;每人整節(jié)不做扣10分,扣完60分為止,集體有一節(jié)不做,取消評(píng)先資格。
3、力度(10分):觀(guān)察動(dòng)作的力度、協(xié)調(diào)和連貫。
4、整體富有表現(xiàn)力(10分)。
五、領(lǐng)操員(5分)站位合適、口令正確響亮、動(dòng)作優(yōu)美、調(diào)動(dòng)隊(duì)伍有效、合理。說(shuō)明:
1、在分?jǐn)?shù)相同的情況下,人數(shù)多者名次優(yōu)先?,F(xiàn)場(chǎng)公布比賽得分。
3、抽簽決定參加比賽順序。
4、此次比賽按年級(jí)分組:六七年級(jí)六個(gè)班為一組,設(shè)一等獎(jiǎng):一個(gè);二等獎(jiǎng):一個(gè);三等獎(jiǎng)二個(gè)。八九年級(jí)四個(gè)班為一組,設(shè)一等獎(jiǎng):一個(gè);二等獎(jiǎng):一個(gè);三等獎(jiǎng)一個(gè)。除此之外全校班級(jí)按得分排序,第一,二,三名分別獎(jiǎng)班級(jí)管理積分20,15,10分。
體育廣播體操教案通用篇十
教學(xué)目標(biāo):通過(guò)這種廣播體操的學(xué)習(xí),對(duì)于學(xué)生們之間的集體榮譽(yù)感形成有很大的幫助,另外這類(lèi)型的體操對(duì)于孩子們的身心健康有很大的幫助,確保大家在健康的環(huán)境中得以學(xué)習(xí),幫助更多學(xué)生在德智體美勞等方面得到全面均衡的發(fā)展.
教學(xué)準(zhǔn)備:將廣播體操的音樂(lè)帶準(zhǔn)備好,另外在各個(gè)班級(jí)當(dāng)中選取兩名領(lǐng)操員進(jìn)行領(lǐng)隊(duì),讓體委發(fā)揮出實(shí)際的功效,在排列集合以及隊(duì)伍隊(duì)形的安排方面進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整.從而幫助大家在體操的訓(xùn)練和應(yīng)用環(huán)節(jié),得到更好地加強(qiáng).
教學(xué)過(guò)程。
1、首先可以讓全校領(lǐng)操員在臺(tái)前進(jìn)行動(dòng)作的學(xué)習(xí),根據(jù)每個(gè)動(dòng)作和環(huán)節(jié)上的應(yīng)用,可以確保臺(tái)下的學(xué)生在技術(shù)動(dòng)作的掌握上得到認(rèn)知和了解.
2、尤其是第一節(jié)的伸展運(yùn)動(dòng)和預(yù)備式的練習(xí),要讓各班級(jí)的老師在私底下進(jìn)行監(jiān)督和指導(dǎo),對(duì)于表現(xiàn)不好或者是動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生,進(jìn)行規(guī)范性的研究,以免造成整體隊(duì)形不一致的危險(xiǎn)出現(xiàn).
3、打開(kāi)音樂(lè)讓學(xué)生根據(jù)音樂(lè)的節(jié)拍進(jìn)行練習(xí),此時(shí)不怕出錯(cuò)要讓學(xué)生大膽的跟隨著節(jié)奏進(jìn)行訓(xùn)練,每個(gè)節(jié)拍都需要進(jìn)行三次以上的音樂(lè)播放,才能在節(jié)拍和動(dòng)作指導(dǎo)相互配合,得到更好地表現(xiàn).
4、針對(duì)于每個(gè)班級(jí)中表現(xiàn)突出的同學(xué),老師可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)膸兔椭笇?dǎo),對(duì)于體操做的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)的班級(jí)可以進(jìn)行隊(duì)列表演,這會(huì)激勵(lì)更多的班級(jí)體會(huì)到體操學(xué)習(xí)的重要性.
結(jié)束:通過(guò)廣播體操的訓(xùn)練,可以增強(qiáng)同學(xué)們之間的凝聚力和團(tuán)結(jié)心,為日后的集體活動(dòng)積極參與奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ).
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