2023年生命與健康的散文范文范本(匯總14篇)

發(fā)展創(chuàng)新精神是推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步的驅(qū)動(dòng)力之一?？偨Y(jié)自己的學(xué)習(xí)路徑和方法可以幫助我們更有針對(duì)性地提升自己的學(xué)術(shù)水平和知識(shí)儲(chǔ)備。以下是一些經(jīng)典案例，供大家思考和參考。

生命與健康的散文范文范本篇一

生命，平凡普遍，卻又是那么的可貴；他是那么堅(jiān)強(qiáng)，卻又那么脆弱。如果你問(wèn)什么最珍貴呢？我會(huì)說(shuō)，是生命。

生命是什么？生命是春日里綠葉叢中的一朵艷麗的鮮花，艷麗多姿；生命是夏日里天空中的一輪熊熊的烈日，驕陽(yáng)似火；生命是秋日里半邊天的一抹紅色的晚霞，絢麗無(wú)比；生命是冬日里大地上的一片純潔的雪花，晶瑩剔透。生命是這樣魅力無(wú)窮。然而，生命對(duì)于我們來(lái)說(shuō)只有一次，它既不像財(cái)富那樣能失而復(fù)得，也不像“離離原上草”那樣“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生”。一不留神，它比曇花一現(xiàn)還要短暫，人，最寶貴的是生命。

既然生命如此，那么健康呢？

如果說(shuō)生命是一片孤帆，那么健康就是把握船帆的桅桿；如果說(shuō)生命是一條魚(yú)，那么健康就是拒絕陸地的誘惑。一個(gè)人有了生命，就必須要有健康的基礎(chǔ)。

生命與健康是息息相關(guān)的。讓我們?yōu)榱俗鎳?guó)的未來(lái)，為了家長(zhǎng)的期望，為了我們的幸福。珍惜生命，健康成長(zhǎng)吧！

河南商丘永城市永城市教育學(xué)院初一:葛思璇。

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生命與健康的散文范文范本篇二

健康，是我一直以來(lái)的好伙伴。她和我，可以說(shuō)是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過(guò)了十個(gè)春秋。

一個(gè)人如果擁有了健康的體魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身體的`思想的和文化的健康，為我的成長(zhǎng)道路鋪就了一條陽(yáng)光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎(chǔ)。

良好的飲食搭配和合理的飲食習(xí)慣，是保證身體健康的基礎(chǔ)。我做到了不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我精力充沛、活力四射?！吧谟谶\(yùn)動(dòng)?！倍噙\(yùn)動(dòng)是身體健康的保證。我非常喜愛(ài)游泳、打羽毛球等健康運(yùn)動(dòng)。

是啊，生命是自己的，我們可以讓它有價(jià)值，也可以讓它黯淡無(wú)光。所以，我們要對(duì)自己負(fù)責(zé)。我們應(yīng)好好珍惜生命，讓有限的生命創(chuàng)造出無(wú)限的輝煌!

生命與健康的散文范文范本篇三

各位老師，各位同學(xué)：

家好！今天我演講的題目是《珍愛(ài)生命，一生平安》。

我知道，同學(xué)們大多會(huì)吟唱《祝你平安》、《好人一生平安》等祈禱順利、求報(bào)平安的歌曲;我相信，同學(xué)們都理解“平安是?！?、“平安是金”等話(huà)語(yǔ)所包含的對(duì)生命的思考;我斷定，同學(xué)們都曾用“平安、健康、幸福、順利”等吉祥詞語(yǔ)對(duì)父母、親戚、同學(xué)、朋友表達(dá)過(guò)良好的祝愿。是的，安全重于泰山，它歷來(lái)都是個(gè)人、家庭、集體、社會(huì)最基本的生命線(xiàn)，更是維系個(gè)人享受生活和集體保持穩(wěn)定的最重要的保障線(xiàn)。

當(dāng)前，中小學(xué)生中相繼出現(xiàn)了不少因思想、心理、行為上的偏差而引發(fā)的傷亡事件，暴露出了當(dāng)前學(xué)生在思想上、心理上和行為上具有普遍性的安全隱患。一個(gè)個(gè)觸目驚心、血淚交織的悲劇不能不叫人扼腕嘆息、心有余悸，也更對(duì)我們敲響了安全的警鐘。

“生命”，一個(gè)多么鮮活的詞語(yǔ);“安全”，一個(gè)多么古老的話(huà)題;“幸?！币粋€(gè)多么美妙的境界。同學(xué)們：一人安全，全家幸福;生命至上，安全為天;安全第一，預(yù)防為主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。安全構(gòu)筑了我們美好的家園，成為連接親朋好友的紐帶。在安全的問(wèn)題上，來(lái)不得半點(diǎn)麻痹和僥幸，在安全的問(wèn)題上，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規(guī)、慎于行;必須要樹(shù)立高度的安全意識(shí)，人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全;必須要筑起思想、行為和生命的安全長(zhǎng)城。

也許不少同學(xué)會(huì)認(rèn)為，安全只是指身體的安全甚至是肢體的健壯和不受傷害;認(rèn)為只要自己的肢體健全、行動(dòng)自如那就叫安全。我認(rèn)為，這決不是安全的全部。即便是一個(gè)具有健全的體格的人，如果他的思想道德水平低下、明辨是非能力不強(qiáng)，糊里糊涂攀兄弟、結(jié)姐妹，既有拉幫結(jié)派之嫌，又有醉翁喝酒之意;如果他不明不白逞義氣、惹事端，不但喜好隨波逐流，而且希望出點(diǎn)亂子;這表現(xiàn)出來(lái)的就是思想上的安全問(wèn)題。就如上星期，有好幾起同學(xué)打架事件，還有球場(chǎng)上發(fā)生的事件?；@球比賽本應(yīng)賽出友誼，賽出風(fēng)格，可有那么一些同學(xué)竟為輸贏而大打出手，弄得同學(xué)之間關(guān)系緊張。不難想象，有了這樣不安全的思想，要平平安安地一輩子做好人，那是很難的。再說(shuō)，一個(gè)具有健全體格的人，如果他沉溺于不良書(shū)刊和網(wǎng)絡(luò)游戲的精神，天天吸、處處吸，甚至課堂上忍不住要走神，思之想之;深夜里忍不住要越墻泡網(wǎng)吧熬個(gè)通宵;如果他過(guò)早地迷戀于少男少女的纏綿悱惻，無(wú)端尋愁覓恨、瘋瘋傻傻、癡癡狂狂，甚至爭(zhēng)風(fēng)吃醋結(jié)恩怨，沖冠一怒為紅顏。這表現(xiàn)出來(lái)的就是行為上的安全問(wèn)題。有了這樣不安全的行為，要踏踏實(shí)實(shí)地讀好書(shū)，一帆風(fēng)順地讀到頭，那也是很難的。

生命與健康的散文范文范本篇四

1)天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。

2)一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。

3)人生若戲，有緣相聚。彼此情誼，務(wù)須珍惜?，嵤職?，庸人之舉。大智若愚，舍私取義。俯仰無(wú)愧，心曠神怡。隨遇而安，自成天趣。

4)有病的皇帝，不如無(wú)病的乞丐。

5)失去健康的人，才感到健康的幸福;患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。

6)好兒好孫子，不如好身子。身體有精神，全家樂(lè)滋滋。少病少累贅，自己少受罪。兒女少受累，省錢(qián)省藥費(fèi)。

7)少食多餐，益壽延年。睡覺(jué)不蒙頭，黃昏郊外走，無(wú)事勤掃房屋，強(qiáng)似上藥鋪。常洗衣服常洗澡，常曬被褥疾病少。

8)三天不吃青，兩眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理腸胃又補(bǔ)鈣。降壓降脂又抗癌，健身防病心愉快。

9)病從口中入，寒從腳下起;無(wú)病要早防，有病要早治。

10)藥補(bǔ)食補(bǔ)，莫忘神補(bǔ)。藥療食療，莫忘神療。

11)欲得長(zhǎng)生，腸胃常清;指甲常剪，講究衛(wèi)生。限酒戒煙，身心必健;春捂秋凍，不生百病。

12)頸短脖粗，五短身材。體胖血稠，潛伏危害。減肥降脂，時(shí)不可待。多吃水果，多吃蔬菜。預(yù)防血栓，心梗腦塞。體形苗條，一身自在。

13)為了小事發(fā)脾氣，回頭想想又何必。別人生氣我不氣，氣出病來(lái)無(wú)人替。

14)內(nèi)心的歡樂(lè)，是一個(gè)人過(guò)著健全的、正常的、和諧的生活所感到的喜悅。

15)養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商?養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂(lè)觀。

16)人壯好比一棵松，樹(shù)大葉茂綠蔥蔥。風(fēng)吹雨打都不怕，就怕腹內(nèi)被蛀空。

17)淡泊名利，無(wú)所奢求。求其所可求，求無(wú)不得。求其所不求，求無(wú)一得。殫心竭慮，傷“心”害體。藝術(shù)千秋，人生朝露。不與富交，我不貧;不與貴交，我不賤。

18)一夜不宿，十夜不足。粗飯養(yǎng)人，粗活宜身。饑不暴食，渴不狂飲。人不怕老，就怕病倒。

19)病來(lái)之，則安之，樹(shù)立信心，積極治療。戰(zhàn)勝病魔，恢復(fù)健康。沒(méi)有治不好的病，只有治不好的人。

20)病從口入，禍從口出，無(wú)氣不生病，無(wú)毒不生瘡。

生命與健康的散文范文范本篇五

健康是什么？健康就是身體、心里沒(méi)有疾病，發(fā)育完全良好！

健康，也是整整陪伴我們十幾年得好伙伴，好朋友，我們可以說(shuō)是形影不離！

健康，是我們一直追求，一直向往的目標(biāo)！一個(gè)人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開(kāi)心、自豪的事情！如果我們做到了這三點(diǎn)，就是減少了我們?nèi)松蟮赖慕O腳石，也就是為我們今后的幸福生活鑄造了一個(gè)良好的基礎(chǔ)。

擁有健康的身體，應(yīng)該從一點(diǎn)一滴做起！如：不偏食、不厭食、不挑食！并且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。

擁有健康的文化，應(yīng)該從自我控制力做起！在學(xué)習(xí)文化知識(shí)的時(shí)候，不但應(yīng)學(xué)習(xí)教科書(shū)上的內(nèi)容，也應(yīng)該多閱讀課外讀物！節(jié)假日也應(yīng)該到圖書(shū)館去借閱書(shū)籍，在閱讀的時(shí)候，難免會(huì)有許多少年不宜讀、不宜看、不健康的東西，這就需要我們自我約束！吮吸精華，合理地去吸收！這樣，就會(huì)使我們保持文化健康。

人的生命是有限的，而以一個(gè)健康的身體、快樂(lè)的渡過(guò)自己有限的一生，是我們每個(gè)人所向往的。它需要我們?cè)谌粘５纳钪须S時(shí)隨地的注意保持積極、樂(lè)觀、向上的心態(tài)，不能因?yàn)橐粫r(shí)的困難、挫折就喪失面對(duì)生活的信心。像張海迪阿姨，她從小就癱瘓，后來(lái)因?yàn)榉N種原因不能上學(xué)。但是她從來(lái)沒(méi)有放棄對(duì)生活的渴望，她自學(xué)成才，寫(xiě)出了她的小說(shuō)《輪椅上的夢(mèng)》。

健康，是我一直以來(lái)的好伙伴。她和我，可以說(shuō)是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過(guò)了十個(gè)春秋。

一個(gè)人如果擁有了健康的體魄、心理和文化，是值得非常自豪的事情。身體的思想的和文化的健康，為我的成長(zhǎng)道路鋪就了一條陽(yáng)光燦爛的大道，為我今后幸福的人生打下了良好的基礎(chǔ)。

良好的飲食搭配和合理的飲食習(xí)慣，是保證身體健康的基礎(chǔ)。我做到了不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我精力充沛、活力四射。“生命在于運(yùn)動(dòng)?！倍噙\(yùn)動(dòng)是身體健康的保證。我非常喜愛(ài)游泳、打羽毛球等健康運(yùn)動(dòng)。

是啊，生命是自己的，我們可以讓它有價(jià)值，也可以讓它黯淡無(wú)光。所以，我們要對(duì)自己負(fù)責(zé)。我們應(yīng)好好珍惜生命，讓有限的生命創(chuàng)造出無(wú)限的輝煌！

上一篇：照片中的小男孩。

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生命與健康的散文范文范本篇六

1)天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。

2)一日三笑，人生難老。一日三惱，不老也老。

3)笑一笑，十年少，笑口常開(kāi)，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。

4)一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂(lè)逍遙。天天開(kāi)口笑，壽比彭祖高。

5)寬宏大度容天地，得容人處且容人。忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。

6)四莫忘：養(yǎng)生莫忘養(yǎng)心，養(yǎng)心莫忘寡欲;至樂(lè)莫忘求知，求知莫忘讀書(shū)。

7)莫把煩惱放心頭，免得未老先衰頹;莫把煩惱放心頭，免得白了少年頭。

8)人勞五傷：久視傷神，久行傷筋，久立傷骨，久坐傷血，久臥傷氣。時(shí)常變換，動(dòng)作姿式。有利健康，有利休息。

9)提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。當(dāng)今社會(huì)普遍現(xiàn)象。貪圖好吃，忽略健康。精神文明，還沒(méi)跟上。認(rèn)真學(xué)習(xí)，保健知識(shí)。加強(qiáng)鍛煉，調(diào)控飲食。心安神怡，強(qiáng)身健體。

10)行如風(fēng)，站如松，坐如鐘，臥如弓。

11)睡覺(jué)像個(gè)“狗”，活到九十九。活一天，賺一天，活一天，樂(lè)一天。

12)生命在于運(yùn)動(dòng)，生命在于休息。保持樂(lè)觀情緒，遵循生活規(guī)律。白天按時(shí)運(yùn)動(dòng)，身體就會(huì)康寧。晚上按時(shí)休息，精神就會(huì)安逸。

13)少量之酒，健康之友;多量之酒，罪魁禍?zhǔn)住?/p>

14)煙有百害，而無(wú)一利。吞云吐霧，傷害身體，污染環(huán)境，損人害己，勸癮君子，戒煙勿吸。

15)大魚(yú)大肉，大煙大酒，體胖血稠，命不長(zhǎng)久。

16)酗酒失控，嗜酒丟命。不幸事故，屢屢發(fā)生，多飲傷身，偏要逞能。不以為悲，反以為榮。

17)酗酒殉命對(duì)聯(lián)：上聯(lián)：濃香型、醬香型、是酒就行。下聯(lián)：有病喝、沒(méi)病喝、每天都喝。橫批：喝死拉倒。

18)愚蠢的人勾心斗角，爭(zhēng)權(quán)奪勢(shì);聰明的人活動(dòng)鍛煉，生理保健。權(quán)勢(shì)是暫時(shí)的，健康是長(zhǎng)久的。

19)心胸里頭能撐船，健康長(zhǎng)壽過(guò)百年。心胸里頭能拉車(chē)，健康長(zhǎng)壽一百多。

20)要活好，心別小，善制怒，壽無(wú)數(shù)。笑口開(kāi)，病不來(lái)，心煩惱，病來(lái)了。

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生命與健康的散文范文范本篇七

的主題是吃出健康。

隨著生活水平的提高，健康已成為我們追求的目標(biāo)。每年的5月20日是“全國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”。合理的飲食對(duì)于我們小學(xué)生的身心健康和成長(zhǎng)發(fā)育是十分重要的，是我們學(xué)習(xí)和生活的基本保證?？墒牵覀兘?jīng)?？吹揭恍┩瑢W(xué)遇到自己喜歡的菜才吃，不喜歡的菜就不動(dòng)筷子了;有些同學(xué)還把方便面、羊肉串等“垃圾食品”當(dāng)成自己的最?lèi)?ài)。這樣長(zhǎng)期下去會(huì)造成了膳食結(jié)構(gòu)單一，影響體能與智力發(fā)展，甚至還會(huì)引發(fā)許多健康問(wèn)題。

怎樣才能吃出健康呢首先我們要重視一日三餐，做到定時(shí)、定量、合理搭配，遵循“早飯吃好、午飯吃飽、晚飯吃少”的原則。保證好一日三餐外，我們還應(yīng)注意以下幾方面：

1.注意飲食衛(wèi)生。我們要做好個(gè)人衛(wèi)生外，還要做到不去路邊攤點(diǎn)買(mǎi)吃的。

2.少吃油炸食品，遠(yuǎn)離“方便面”、“羊肉串”等“垃圾食品”。

3.不要挑食。遇到自己喜歡的`菜我們吃，遇到不喜歡的菜我們也要吃。我們要吃雞、鴨、魚(yú)、肉，也要吃各種新鮮蔬菜;每一天要喝足量的白開(kāi)水，不喝或少喝碳酸飲料。這樣我們的身體里才會(huì)有各種各樣的營(yíng)養(yǎng)，才能讓我們建康成長(zhǎng)。

同學(xué)們，期。

望大家。

合理飲食用最健康的體魄最飽滿(mǎn)的。

精神。

去迎接每一天。

生命與健康的散文范文范本篇八

大家早上好!

我今天國(guó)旗下講話(huà)的題目是《共筑健康生命》，國(guó)旗下講話(huà)的演講稿。大家都收到了一份最珍貴的禮物，那就是生命。生命中充滿(mǎn)著我們周?chē)娜藢?duì)我們的愛(ài)，也寄托著眾多人對(duì)我們的希望。我們接受了這份禮物，就要更好地享受它，其中最重要的，就是擁有健康的生命。

“生命”，一個(gè)多么鮮活的詞語(yǔ);“安全”，一個(gè)多么古老的話(huà)題;這一方面的知識(shí)，大家或多或少都了解一些，尤其是交通安全方面，想必大家都很清楚。但眾多人知道了這些安全知識(shí)，卻并沒(méi)有好好利用它，在馬路上亂跑，騎飛車(chē)，脫把騎車(chē)，未到年齡騎電瓶車(chē)等，屢見(jiàn)不鮮。為了一時(shí)的方便，快捷，卻把自己帶到了危險(xiǎn)的邊緣，實(shí)在不值得。大家做這些事的時(shí)候，都懷著僥幸心理，畢竟真正發(fā)生交通事故的幾率不多，但大家是否知道，xx年中國(guó)因交通事故死亡人數(shù)達(dá)73484人，受傷人數(shù)304919人，就相當(dāng)于每5分鐘就有一人喪身車(chē)輪，每1分鐘都會(huì)有一人因?yàn)榻煌ㄊ鹿识鴤麣垺＿@些觸目心驚的數(shù)字時(shí)刻提醒著我們，危險(xiǎn)就在身邊，當(dāng)我們遵守交通法規(guī)，就離危險(xiǎn)遠(yuǎn)了一步;當(dāng)我們觸犯交通法規(guī)時(shí)，就離危險(xiǎn)近了一步。

我們常聽(tīng)到一句話(huà)：“你不去撞人家，人家也會(huì)來(lái)撞你“。確實(shí)，意外常常會(huì)發(fā)生，如果你安全意識(shí)強(qiáng)，遵守交通法規(guī)，那意外發(fā)生時(shí)，也可將損失降到最小。我們這兒巨大的災(zāi)難很少發(fā)生，但大家也應(yīng)做好預(yù)防工作，腦海中要有居安思危的意識(shí)。像食物中毒、體育運(yùn)動(dòng)損傷、火災(zāi)火險(xiǎn)、溺水、觸電等人為災(zāi)害和洪水、雷擊、地震等自然災(zāi)害也不容小視，像5.12四川大地震就是一個(gè)很好的例子，一所學(xué)校常常進(jìn)行演習(xí)而無(wú)一人傷亡，但有些學(xué)校平時(shí)不注重這些，師生的災(zāi)難意識(shí)不強(qiáng)而使許多人斷送了生命。逃生求生的相關(guān)知識(shí)，大家最好找相關(guān)書(shū)籍了解，可在發(fā)生意外時(shí)好好利用，保全生命，減少損失。

校園中，也隱藏著安全隱患。一些平時(shí)很難預(yù)料到的危險(xiǎn)，也可能發(fā)生。河北省某中學(xué)做課間操時(shí)，學(xué)生在樓梯間發(fā)生事故，造成數(shù)十名學(xué)生傷亡;山東某犯罪分子賈某闖入一小學(xué)，持刀砍傷25人;湖南一學(xué)生欲翻墻跑出校外，不慎從圍墻摔下身亡;課間在教室里打鬧，結(jié)果出了人命;在走廊的護(hù)欄上顯身手，結(jié)果翻下樓去再也沒(méi)有上來(lái)……看到這些觸目驚心的案例與數(shù)據(jù)，怎能不叫人心痛震驚，想想那些如流星般隕落的鮮活的生命和天真的容顏，又怎能不叫人扼腕嘆息。校園安全事故頻頻發(fā)生，安全事故已經(jīng)成為我國(guó)青少年的最大殺手。因此，我們要有強(qiáng)烈的安全防范意識(shí)，以及應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的能力。

也許不少同學(xué)會(huì)認(rèn)為，安全只是指身體的安全，是肢體的健壯和不受傷害。其實(shí)，做到這些只能算是擁有健康的身軀，而生命最重要的，是擁有健康的心理。不知何時(shí)，發(fā)現(xiàn)以前只有在報(bào)紙電視上，才能看到的逃學(xué)、離家出走等現(xiàn)象，身邊也多了起來(lái)，大多數(shù)原因，是忍受不了沉重的學(xué)業(yè)和巨大的壓力，而做出了的極端行為，因此而自殺的事例也不在少數(shù)。當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，造成人們心理壓力重，在校中學(xué)生在這樣的社會(huì)大環(huán)境下生存，面臨升學(xué)壓力，心理脆弱，心理壓抑得不到一定的宣泄;再者，我國(guó)獨(dú)生子女以自我為中心的問(wèn)題也顯得越來(lái)越嚴(yán)重;更甚者,由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單親家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。很多同學(xué)都希望減少作業(yè)和考試，擁有更多的自由和快樂(lè)，確實(shí)很多人都在呼吁中國(guó)的教育制度進(jìn)行改革，只可惜，在現(xiàn)在的社會(huì)背景下，短時(shí)間內(nèi)完成這項(xiàng)措施是不可能的。相比之下，改變自己的心態(tài)或許更容易些。當(dāng)我們用平和的心對(duì)待自己忍受不了的事，用充滿(mǎn)樂(lè)趣的態(tài)度對(duì)待自己不喜歡的事，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己討厭的事也會(huì)變得有趣起來(lái)。很多人都經(jīng)過(guò)試驗(yàn)，都取得了不錯(cuò)的效果，大家也都可以試試!

當(dāng)我們的心態(tài)改變時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)周?chē)囊磺卸荚诟淖?。擁有良好的心理，讓自己的生命更加充?shí)，更加精彩!

六月是全國(guó)中小學(xué)生安全教育月，我們希望這能夠再次喚醒同學(xué)們對(duì)安全的重視。健康的身體加上健康的心理，讓我們共同擁有健康的生命!

我的講話(huà)完了，謝謝大家!

生命與健康的散文范文范本篇九

各位老師，同學(xué)們：

早上好！今天我。

講話(huà)。

的內(nèi)容是預(yù)防甲流，關(guān)注生命與健康。最近，甲型h1n1流感在全球蔓延，甚至我們身邊也出現(xiàn)了甲流的患者。因此，我們必須要掌握一些有關(guān)甲流的知識(shí)，做好預(yù)防工作。

甲型h1n1流感病毒是一種新的流感病毒，是美國(guó)于20xx年4月在人中首次檢出的。此病毒可通過(guò)人與人傳播，同季節(jié)性流感病毒的傳染方式類(lèi)似。它與一般流感癥狀十分相似，包括發(fā)熱、咳嗽、嗓子痛、頭痛、腹瀉和嘔吐。發(fā)病的72小時(shí)內(nèi)是治療的關(guān)鍵時(shí)期，因此要做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。流感病毒主要是通過(guò)甲型h1n1流感病人或隱性感染者咳嗽或打噴嚏傳播給他人。人們也可能通過(guò)接觸流感病毒污染的物體而感染。

不過(guò)同學(xué)們不必害怕，傳染病雖然可怕，但也可預(yù)防，可治療。為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離傳染病，我向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：

1、保持良好個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽后要洗后；洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。不隨地吐痰，教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣，避免細(xì)菌滋生。

2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

3、注意飲食。特別是校外小商小販的'食品，在這個(gè)非常時(shí)期，同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說(shuō)再見(jiàn)，以防病從口入。

4、注意天氣預(yù)報(bào)，避開(kāi)在濃霧風(fēng)沙的天氣外出，少去人口密集的場(chǎng)所。

5、按時(shí)進(jìn)行體檢。在學(xué)校如果出現(xiàn)不舒服的癥狀，要及時(shí)報(bào)告老師，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請(qǐng)假隔離。

同學(xué)們，讓我們共同行動(dòng)起來(lái)，關(guān)注我們的生命和健康。多運(yùn)動(dòng)、講衛(wèi)生、防傳染，從一點(diǎn)一滴做起，讓疾病遠(yuǎn)離我們！

生命與健康的散文范文范本篇十

無(wú)論你來(lái)自任何國(guó)家、多大年齡、接受過(guò)何種教育，都不能夠從精神疾病中獲得免疫，精神疾病的問(wèn)題，在當(dāng)今變得日趨引人注意。

精神障礙本身并不可怕，但其造成具有生產(chǎn)能力的生命年喪失，給家庭與社會(huì)帶來(lái)沉重負(fù)擔(dān)，是急需研究和解決的課題。此次調(diào)查結(jié)果表明，精神障礙已經(jīng)相當(dāng)普遍。多數(shù)國(guó)家的年患病率為9.1％－16.9％，上海為4.3％。最常見(jiàn)的是俗稱(chēng)為“神經(jīng)官能癥”或“神經(jīng)癥”的焦慮障礙，其次是以抑郁癥為主的心境障礙。

上海的嚴(yán)重精神障礙年患病率為1.1％。

目前患病后進(jìn)行治療的情況不容樂(lè)觀。首先患病者未能被及時(shí)發(fā)現(xiàn)和醫(yī)治，大多數(shù)人從未接受過(guò)任何針對(duì)精神障礙的醫(yī)學(xué)幫助。即使被確診仍有相當(dāng)部分的人沒(méi)能接受正規(guī)治療。這勢(shì)必錯(cuò)失精神障礙的首次治療時(shí)機(jī)，延長(zhǎng)治療周期，難以達(dá)到滿(mǎn)意療效。而治療精神障礙的要領(lǐng)是早期快速起效，減少自傷自殺風(fēng)險(xiǎn)。

精神障礙類(lèi)疾患已經(jīng)列入至中國(guó)精神衛(wèi)生工作的重點(diǎn)疾病。提高公眾的知曉率和提高治愈率是當(dāng)前防治精神障礙的首要任務(wù)。在臨床醫(yī)生中普及精神障礙疾病的繼續(xù)教育，迫在眉睫。健全的心理應(yīng)對(duì)能力、及時(shí)獲得家庭情感支持，是公眾有效預(yù)防精神障礙的兩條捷徑。

相關(guān)鏈接。

根據(jù)世界衛(wèi)生組織報(bào)告，每十個(gè)人當(dāng)中，就有一人經(jīng)歷精神或行為障礙，這就意味著全球大約有四億五千萬(wàn)人會(huì)被這一疾病所困擾。到，抑郁等精神障礙將是全球除去心臟疾病外，第二位導(dǎo)致殘疾和死亡的疾病。

生命與健康的散文范文范本篇十一

2天前，身體登登響的公公病了，半夜三點(diǎn)多開(kāi)始頭疼，惡心，嘔吐好多次。

早上起來(lái)，婆婆告訴我們這件事的時(shí)候，我們不以為然，大概是吃壞肚子了吧。

中午還沒(méi)吃飯，單位很遠(yuǎn)的老公發(fā)來(lái)信息，你下午上班吧？老爸說(shuō)頭疼的劈開(kāi)一下，我回家把他帶來(lái)，你看看能不能約個(gè)ct。

我的心“刷”的一下吊了起來(lái)，老頭子犟的很，每天不喝個(gè)3斤老酒，那是要摔碗的。不管你聲嘶力竭的喊還是苦口婆心的勸，他都是一副我不喝酒我活不下去的樣子。

不喝醉的公公還是很隨和的，你讓他幫忙干點(diǎn)啥，他都是欣然接受。一喝多，那就是一大爺，火氣這么大，做為精神科醫(yī)生的老公說(shuō)：這已經(jīng)是輕型酒中毒了，性格改變了，不給他喝都會(huì)有戒斷癥狀出來(lái)。

做為一個(gè)醫(yī)生，看多了生生死死，我的心里承受能力一向不錯(cuò)，可是在結(jié)果出來(lái)之前，我還是異常恐懼。

一個(gè)小時(shí)后，老公帶著公公來(lái)到我們單位，老頭子一臉憔悴，豪氣沖天的樣子在他臉上是找不到了，找到他的時(shí)候，他蹲在草地上嘔吐，我已經(jīng)顧不上說(shuō)他沒(méi)有素質(zhì)了，你也沒(méi)辦法跟一個(gè)沒(méi)有健康的農(nóng)民講清楚素質(zhì)是什么。

接下來(lái)是掛號(hào)，開(kāi)單子，抽血，做檢查。大部分的人都是知道的，放射科是醫(yī)院最鬧的地方，沒(méi)有之一。偷偷的摸進(jìn)了工作人員通道，急診的單子，開(kāi)后門(mén)也無(wú)可厚非，我這樣安慰自己。片子一出來(lái)，沒(méi)有腦梗，腦出血，還好，可是垂體飽滿(mǎn)，懷疑垂體卒中是什么鬼。好不容易放下的一半心，又吊了起來(lái)?；呕艔垙埖?再去開(kāi)磁共振，可是，沒(méi)有一個(gè)人不知道，磁共振是有多難約，哪怕是醫(yī)院的醫(yī)生，你想開(kāi)個(gè)后門(mén)也是要看運(yùn)氣的。好在中午接班的磁共振技師認(rèn)識(shí)，厚著臉皮死纏爛打，終于是做上了，懷疑腦膜瘤，需要做增強(qiáng)。一番折騰后，診斷還是明確了，垂體瘤是跑不掉的，目前2公分多，神經(jīng)外科主任建議馬上手術(shù)。

倔強(qiáng)的老頭子，不肯手術(shù)，甚至不肯住院，原話(huà)是，趕緊的開(kāi)點(diǎn)藥吃吃，住什么院。

醫(yī)生說(shuō)不用吃藥，吃藥也沒(méi)用，要么手術(shù)。老頭子不說(shuō)話(huà)，最后，老公把他拉回家了。

之后的兩天，他繼續(xù)頭痛，繼續(xù)頭暈，繼續(xù)喝不下水吃不下東西，他最喜歡的老酒和香煙，他都沒(méi)能想起來(lái)。至少婆婆對(duì)他是一點(diǎn)辦法都沒(méi)有的，也只有兒媳婦的我，端點(diǎn)粥給他還能喝幾口，孫子孫女倒的水會(huì)喝一口。

公公這樣的人，其實(shí)代表了很多已經(jīng)步入老年或即將步入老年的大男人主義，他們活在自己的曾經(jīng)中，覺(jué)得自己還很厲害，唯我獨(dú)尊，但是，其實(shí)，這個(gè)世界已經(jīng)跟他們認(rèn)識(shí)的不一樣了，離開(kāi)子女的陪伴，他們甚至沒(méi)法把病看完整。

而現(xiàn)在，這樣將老未老的人很多，非常多，沒(méi)人告訴他們，你們不僅身體要服老，心理也要服老。

雖然他的垂體瘤不能說(shuō)跟抽煙喝酒有直接的聯(lián)系，但是，這次的發(fā)病，肯定跟前一天喝過(guò)了頭有關(guān)。

現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代，物質(zhì)遠(yuǎn)比過(guò)去豐足，人們面臨的欲望、壓力、疾病和焦慮也遠(yuǎn)多于上一代。

然而，無(wú)論你在追逐什么層面上的個(gè)人實(shí)現(xiàn)，也千萬(wàn)要謹(jǐn)記，千萬(wàn)別在年輕時(shí)肆無(wú)忌憚地透支自己的身體。也不要在即將老去時(shí)還開(kāi)足馬力。

因?yàn)槟闼邪具^(guò)的夜，吃過(guò)的油膩快餐，吸進(jìn)的香煙喝過(guò)的酒，癱在家里不運(yùn)動(dòng)偷過(guò)的懶，最終都會(huì)表達(dá)在你的身體上。等到你什么都不缺的時(shí)候，才會(huì)發(fā)現(xiàn)，年輕時(shí)過(guò)度透支的好身體，才是一個(gè)人幸福的最終歸宿。

生命與健康的散文范文范本篇十二

大家早晨好！

我叫小欣，是快樂(lè)鴿屋的一只小鴿子。我是一個(gè)熱情、自信、懂得敬畏生命的女孩兒。

有人說(shuō)，生命是寶藏；有人說(shuō)，生命是黃金。我說(shuō)，生命是花，就像春天絢麗多彩的花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的'人卻因?yàn)椴徽湎p易地讓生命之花過(guò)早地凋謝了。

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師經(jīng)常利用升旗儀式、主題班會(huì)、社會(huì)實(shí)踐等活動(dòng)對(duì)我們進(jìn)行安全教育，告訴我們一些自救自護(hù)的方法，讓我們受益匪淺。我家離學(xué)校較遠(yuǎn)，爸爸媽媽工作忙又沒(méi)時(shí)間接送我，所以我每天上學(xué)放學(xué)都乘坐送子車(chē)。在老師的建議和督促下，媽媽為我選擇了正規(guī)送子公司的送子車(chē)，我乘坐的送子車(chē)可載客6人，實(shí)際載客才4人，讓我有了交通安全保障。

其實(shí)，涉及到我們生活和學(xué)習(xí)方面的安全隱患有20多種，除了包括交通事故外，還有溺水、食物中毒、火災(zāi)火險(xiǎn)、體育運(yùn)動(dòng)損傷等等，這些都時(shí)刻威脅著我們的健康成長(zhǎng)。同學(xué)們，為了我們個(gè)人的成長(zhǎng)，為了我們家庭的幸福，讓我們共同筑起思想、行為和生命的安全長(zhǎng)城，時(shí)刻做到珍愛(ài)生命，安全第一。謝謝大家！

生命與健康的散文范文范本篇十三

老師們，同學(xué)們：

大家早上好！今天國(guó)旗下講話(huà)的題目是《珍愛(ài)生命，關(guān)注健康》。

大家都知道，擁有健康的身體，對(duì)于我們的學(xué)習(xí)是至關(guān)重要的。然而，現(xiàn)在我們有些同學(xué)忽視了鍛煉身體。學(xué)習(xí)是需要付出艱苦的努力，但也需要注意勞逸結(jié)合。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w不是在浪費(fèi)時(shí)間，而是在提高效率。所以，在課間也要給自己留一些鍛煉身體的時(shí)間。人們常說(shuō)“身體是革命的本錢(qián)”，沒(méi)有良好的身體素質(zhì)，求知學(xué)藝沒(méi)有依托，即使有知識(shí)、有才干也難以施展，心有余力不足。

身體健康很重要，心理健康同樣很重要。在我們每天艱苦學(xué)習(xí)的時(shí)候，往往會(huì)碰到一些挫折，這是免不了的。不要讓自己因?yàn)檫@么一點(diǎn)點(diǎn)事情就墜入藍(lán)色的憂(yōu)郁之中，每個(gè)同學(xué)都會(huì)碰到這種情況，但是，只有用充滿(mǎn)愛(ài)的眼睛看這個(gè)世界，這個(gè)世界才充滿(mǎn)明媚的陽(yáng)光。擁有了健康的心靈，我們才真正成為一個(gè)全面發(fā)展的人，一個(gè)頂天立地的人，一個(gè)成功的人，一個(gè)幸福的人。心態(tài)決定一切，良好的心態(tài)，充滿(mǎn)陽(yáng)光的心理，必然會(huì)使你笑對(duì)人生，滿(mǎn)懷信心地迎接學(xué)習(xí)、工作和生活中的一切挑戰(zhàn)。

同學(xué)們，我們是社會(huì)的未來(lái)，民族的希望。具備健康的體魄和良好的心理素質(zhì)，是為中華民族服務(wù)的前提條件。健康不僅僅是沒(méi)有疾病和傷殘。如今，健康已成為社會(huì)進(jìn)步，物質(zhì)文明和精神文明建設(shè)的一種要標(biāo)志，同時(shí)也是社會(huì)發(fā)展和個(gè)人發(fā)展的重要保證。希望每個(gè)人都高度重視自己的心理和身體健康，學(xué)習(xí)必要的防病知識(shí)，有一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣，用健康的體魄、旺盛的精力，投入到緊張的學(xué)習(xí)中。

生命與健康的散文范文范本篇十四

曾經(jīng)有一位朋友，十幾年沒(méi)日沒(méi)夜地打拼，身家數(shù)千萬(wàn)，親戚朋友無(wú)不羨慕至極。可是，好日子并不長(zhǎng)，由于應(yīng)酬過(guò)度，勞累過(guò)度，身體透支太多，最終于35歲時(shí)患了肝癌不幸離開(kāi)了人世。雖然留下大筆財(cái)產(chǎn)給妻兒，卻因?yàn)榻?jīng)營(yíng)不善而倒閉，留給人們的只是一片惋惜和唏噓。

陶行知先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：忽略健康的人，就是等于在與自己的生命開(kāi)玩笑。其實(shí)，人生最重要的不是金錢(qián)，也不是地位，而是健康的身體。人生最大的財(cái)富是生命，生命最大的.本錢(qián)是健康，人生最好的福分也是健康。

我們每一個(gè)人，赤裸裸地來(lái)到這個(gè)世界上，最重要的就是有個(gè)健康的身體，它是我們的生命之本，是我們的幸福之源，是一切的保障。如果沒(méi)了健康，一切都將是鏡花水月，竹籃打水一場(chǎng)空。

每個(gè)人來(lái)到世上，都得經(jīng)歷許多苦難，活著不易，過(guò)早的離去，親人也著實(shí)不易。得與失是相互的，有得必有失，世界上沒(méi)有完美。

生命本就是一個(gè)艱辛過(guò)的歷程，不論沿途的風(fēng)景如何，都得付出努力，但是都需要健康的身體，否則，一切只是浮云，哪怕是前路坎坷不平，哪怕前程陰雨連綿，有健康的身體，就會(huì)無(wú)懼前行，朝著目標(biāo)而去。假如你很有錢(qián)，沒(méi)有個(gè)健康的好身體，錢(qián)只能花銷(xiāo)在醫(yī)院里的病床上，原本幸福的家也會(huì)沒(méi)有了歡笑。

一個(gè)人，無(wú)論你有多么遠(yuǎn)大的抱負(fù)，有多少令人羨慕嫉妒的才華，坐擁多少金銀財(cái)寶，有幾多豐滿(mǎn)的愿望，沒(méi)有了健康，一切只能歸零。

親愛(ài)的你，請(qǐng)記?。喝藷o(wú)完人，事無(wú)完事，人的一生中都會(huì)有得失相伴，美丑不離。因此，不要太過(guò)于苛求自己，累了累了，也要坐下來(lái)休息休息，要知道生命與健康是我們我們最寶貴的財(cái)富。生命是有限的，幾十年彈指一揮間，當(dāng)你幡然醒悟之時(shí)，也許悔之晚矣。

請(qǐng)你學(xué)會(huì)呵護(hù)自己，讓生命習(xí)習(xí)生輝，家庭才會(huì)其樂(lè)融融，不枉此生走了這一遭。

人總會(huì)犯錯(cuò)，但是千千萬(wàn)萬(wàn)的錯(cuò)里邊，最大的莫過(guò)于透支健康換取身外之物，卻忘了平安才是真正福氣！要知道，人生最大的悲哀不是失敗，而是還沒(méi)有悠閑自得的活著就已經(jīng)離去。

所以，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，健康無(wú)比重要，沒(méi)了健康，人生也就沒(méi)了意義。請(qǐng)你把握好當(dāng)下，珍愛(ài)生命，注重健康，才能享受到溫馨、甜蜜和幸福，生活才會(huì)有價(jià)值。請(qǐng)你且行且珍惜！且珍惜且幸?？鞓?lè)！