人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,歡迎大家分享閱讀。
關(guān)于田徑訓(xùn)練協(xié)議書如何寫一
一、得到領(lǐng)導(dǎo)支持,取得學科老師配合
本學年開始,在校長的組織與幫助下,各學科老師的支持下,進行田徑隊的訓(xùn)練工作。在訓(xùn)練前認真制定了學期訓(xùn)練計劃,從初中部和小學部各年級中挑選運動員,并同各班班主任了解訓(xùn)練隊中學生的學習情況,同家長取得一致認可。訓(xùn)練開始后,經(jīng)常與領(lǐng)導(dǎo)和教師間去聽取訓(xùn)練隊的意見和建議,對提到的問題進行一一處理。如果學生學習成績下降,就采取短時停訓(xùn)的辦法,促使其提高學習成績;對品質(zhì)薄弱的隊員,進行思想教育,勒令其改正。
二、抓好訓(xùn)練隊伍建設(shè),樹立起責任感和事業(yè)心
作為一名教練首先必須明確本職工作,樹立起責任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實地地進行工作。其次要有敬業(yè)精神,不怕辛苦,但社會上對體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是與某些統(tǒng)考科目比較起來,社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想,這對我們開展的訓(xùn)練帶來許多困難。而我們在訓(xùn)練工作中要有足夠的認識訓(xùn)練工作重要性,而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為社會培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強學生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻,這樣才無愧于我們的事業(yè)和責任。因此在訓(xùn)練中,還要不斷充實自己,要善于積累經(jīng)驗,總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。
三、認真選好體育苗子,爭取家長支持
我們只是學校的業(yè)余訓(xùn)練,又不是運動專業(yè)隊訓(xùn)練,學生的條件好不好并不重要,關(guān)鍵是能應(yīng)付比賽。我覺得,不論是專業(yè)隊還是業(yè)余隊,選苗工作一樣不可忽視。俗語說:選材的成功就等于訓(xùn)練成功的一半。因此選苗的工作是訓(xùn)練的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽視了這一點,就會事倍功半。然而,這個學期在選苗工作上還做的不夠,應(yīng)該不辭勞苦地深入到各班,仔細觀察每個學生的表現(xiàn)。其次選苗工作還貫穿在一年四季,無論在操場上課,課外活動等活動場所,處處留意,發(fā)現(xiàn)好苗去問,并作好記錄,目的是觀察學生各人的反應(yīng)、模仿、步型、靈敏、耐力、彈跳等能力表現(xiàn)如何。這樣選苗比較準確,人隊后隊伍也較穩(wěn)定,運動水平也會提高得更快。業(yè)余訓(xùn)練單有學生自己的積極性是不夠的,現(xiàn)在的父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮,一則怕參加訓(xùn)練后影響學習成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了,堅決不準他參加訓(xùn)練。我們常碰到這個問題。所以要帶好學校田徑隊,還要取得家長們的支持。
四、規(guī)范田徑隊管理,培養(yǎng)學生良好道德品質(zhì)和體育風尚
一個好的班級,需要規(guī)范的管理,同樣,一個好的田徑隊,也需要嚴格的管理。過去的一學期,我們制定了一系列的制度來約束運動員。如運動員訓(xùn)制度、獎勵制度、帶操制度、打掃體育室制度、定期與班主任和家長溝通制度等。通過這些制度的制定,規(guī)范了運動員的不良行為,提高了訓(xùn)練效果。
五、制定訓(xùn)練計劃,從嚴進行訓(xùn)練
在訓(xùn)練時間上,嚴格要求紀律,但有為了不耽誤學生的學習,我特地的做了些調(diào)整。在訓(xùn)練過程中我努力做好學生的思想工作,使學生能夠安心訓(xùn)練和快樂訓(xùn)練。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點加強素質(zhì)訓(xùn)練和針對性的運動技能,使學生更好地提高自身的項目成績,培養(yǎng)節(jié)奏感和速度等良好感覺。
六、存在不足
本學年的訓(xùn)練工作開展得還比較順利,和隊員們努力克服著輔助器材上的不足和匱乏,基本糾正和解決了學生在訓(xùn)練中出現(xiàn)的一系列不良習慣和現(xiàn)象。但是,田徑訓(xùn)練隊工作任然存在不足:
第一、學生參加業(yè)余學習班過多與訓(xùn)練時間沖突;
第二、運動量安排不夠適當;
第三、學校場地與比賽場地不符,學生比賽難以適應(yīng);
第四、學生比賽經(jīng)驗不足,心理素質(zhì)和意志品質(zhì)差。
在學校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下,我們希望田徑隊所有隊員能夠在訓(xùn)練中刻苦拼搏、銳意進取,發(fā)揚不怕苦不怕累的精神,爭取能在明年的縣運會上我校的運動成績有更大的提高,為學校爭取好的榮譽。
關(guān)于田徑訓(xùn)練協(xié)議書如何寫二
一、指導(dǎo)思想
為了更好地貫徹德、智、體、美全面發(fā)展的教育方針,全面推進素質(zhì)教育,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和實踐能力,體現(xiàn)健康第一的指導(dǎo)思想,結(jié)合我校隊的具體情況,做好訓(xùn)練、比賽以及思想教育工作,促進學生身心和諧發(fā)展,發(fā)展隊員的身體素質(zhì),學習和改進專項技術(shù)水平。培養(yǎng)隊員綜合素質(zhì)及能力,提高訓(xùn)練成績,把學校的體育工作做的更好,并為學生的終身體育和可持續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
二、目標
以提高我校初中在今后的市、縣運動會田徑比賽中的成績以及向高中輸送體育尖子生人才,促進學校體育的發(fā)展為目的,開展體育健身俱樂部。
三、組建隊伍
為了進一步搞好學校的體育訓(xùn)練工作,并將訓(xùn)練作為一項長期的工作來抓,我們經(jīng)過認真篩選,從七、八年級各個班中找隊員組建了體育健身俱樂部及學校田徑隊。并集合了學校的實際情況制定了田徑隊的訓(xùn)練目標。
四、訓(xùn)練計劃
田徑訓(xùn)練主要集中在每周星期一、二、三、四的課外活動時間,訓(xùn)練時間一個小時左右。
第一階段:時間為前四周,采用一般的訓(xùn)練強度,進行恢復(fù)體力的身體訓(xùn)練和基本技術(shù)練習。
第二階段:時間為四周,采用較高強度的訓(xùn)練,加強技術(shù)訓(xùn)練和專項素質(zhì)訓(xùn)練,有意識地把專項素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來。加大訓(xùn)練負荷。在訓(xùn)練中注重技術(shù)、作風與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。
第三階段:時間為四周,采用中等強度,調(diào)整運動量,降低練習次數(shù),消除疲勞,積蓄并超量恢復(fù)。
第四階段:內(nèi)部測試,及時查漏補缺。改進訓(xùn)練方法。
五、訓(xùn)練措施
1、主訓(xùn)項目:跑的技術(shù)、身體素質(zhì)練習。
2、訓(xùn)練必須以學生身體系統(tǒng)訓(xùn)練為主。注重學生的專長發(fā)展。
3、要把訓(xùn)練和思想教育結(jié)合起來,有意識地在教學訓(xùn)練過程中,培養(yǎng)學生"愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、肯吃苦"的品質(zhì),加強跟班主任、家長、校領(lǐng)導(dǎo)的聯(lián)系,使學生能安心訓(xùn)練。通過師生的共同努力。從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā),系統(tǒng)地進行嚴格訓(xùn)練,加強意志品質(zhì)培養(yǎng),爭創(chuàng)佳績。
五、各階段訓(xùn)練安排
9月份:
1、通過第二課堂活動以及教師課堂觀察選取優(yōu)秀體育苗子,以及通過宣傳后自愿參加訓(xùn)練的同學組成體育健身俱樂部以及田徑校隊。
2、開展訓(xùn)練:制定詳細訓(xùn)練內(nèi)容,開始基礎(chǔ)跑的技術(shù)動作練習、耐力和柔韌練習。
10月份:
1、然后對運動員進行分析,初步確定訓(xùn)練項目。
2、逐步加強訓(xùn)練強度,以身體素質(zhì)為主的練習。
11月份:
1、對全體運動員身體素質(zhì)訓(xùn)練(強化基本動作訓(xùn)練)。
3、全體運動員進行力量與耐力素質(zhì)訓(xùn)練,以耐力訓(xùn)練為主。
12月份:
1、耐力與力量專項訓(xùn)練。
2、對運動員進行專項測試并記錄成績進行分析并不斷改進訓(xùn)練方法。
1月份:
1、通過一個階段訓(xùn)練進行小結(jié)。
2、安排好寒假期訓(xùn)練工作。
關(guān)于田徑訓(xùn)練協(xié)議書如何寫三
1、與陽光的戀情——致田徑運動員
看,那緊繃的弧度
剛健似離弦之箭射出強弩
堅定著山一般厚重的腳步
蕩遠了人群中奔涌的歡呼
那綠茵場上是誰的刀戟在揮舞
是你們枝干般向陽的手足
你們是夸父的后裔
腳下那執(zhí)著的方向
邁出了翅膀難以飛越的距離
是誰征服了陽光熾灼的芳心
瞧那面頰
一縷清風的手帕
正悄悄拭干了陽光噙著的淚珠
奔跑吧
可愛的朋友
那金黃的唇印
正深情地烙在
你們待吻的額頭
2、致鉛球運動員
昂起高貴的頭顱
將生活的重擔向前擲出
靜聽每一聲落地的吶喊鏗鏘厚重 笑看每一擲濺起的歡呼拭干汗珠 朋友
你們的拼搏令我們?yōu)橹畡尤?朋友
你們的捷報令我們?yōu)橹奈?在這陽光奔馳的綠茵場上
明日,就像腳下這條不可逾越的弧線 朋友,就請你
在足下邁出那最堅定的一步 擲遠
我們對生活的美好祝福
3、雨后——致執(zhí)著比賽的人
昔日的陽光
已無法曬干今天的衣裳
閑步,百花叢中徜徉
一夕祈愿已旋作零落花香
滄桑,總是翠如青苔
無意中踱步
它已蹣跚邁上歲月的石階
雨后,當一路泥濘已蜿蜒腳下 這鋪往美好生活的華毯 你我怎能不高貴地走過篇二:運動會廣播稿
4、致三級跳運動員
向前沖吧
把所有的希望
都灑在這幾十米的跑道上
加足油吧
把所有的汗水
都融在這十幾米的坑道中吧
一 二 三 跳!
跳
一陣有力的助跑后
你騰空躍起
頓時——
然后——
就會有個屬于你的距離
無論遠近
都是青春的風采
無論勝負
都是動人的旋律
5、曲線——致跳高運動員
你縱身一躍
留下一條美麗的彩虹
那七彩的色澤
就是你燦爛的笑容
也許
那是一條完美的拋物線
那均勻的尺度
盡在你的把握之中
或許,那是一條盤旋的dna
生命存在的意義
被你細細描述
6、致跳遠運動員
助跑、踏條、騰空、落地
一條美麗的弧線
一個輕捷的身影
從眼前掠過
踏在沙坑
走向勝利!
跳高與人生目標
操場一角沙坑上,一根竹竿靜靜的恒在兩個木架子上。距竹竿七八米的西南角,一個運動員深邃的眼光注視著竹竿,右腳輕輕地往后一蹬,開始助跑,漸漸地速度在加快,在離竹竿約兩步的地方,他左腳用力一蹬,隨即右腳向上一抬,繼而整個人越過竹竿,輕松著地,竹竿依然靜靜的躺在木架子上,他成功了,這個高度只是他跳的最低高度,就象是他人生路上樹立的第一個目標,以后還有更高的目標等著他去實現(xiàn),他還能這么輕松就實現(xiàn)了嗎?竹竿慢慢地往上抬高,運動員一次又一次地越過了。竹竿每抬高一次,運動員付出的汗水就要多一分,是的,人生路上,哪有平坦的道路,你想多一分成功,你就得多復(fù)出一份汗水。
7、致400米運動員
面對的依然是藍色的天空, 依然是金色的陽光, 依然是綠色的草地, 依然是紅色的跑道, 依然是你, 勇敢的你, 堅強的你。 不同的是, 天空更加蔚藍,陽光更加燦爛, 草地更如翡翠一般, 跑道更加的鮮艷, 而你,定會更加的自信, 你的成績,必然更加輝煌。
揚起風帆, 雖然你我都已盡力 ,最終事實卻是殘酷的 。畢竟第一只有一個 , 然而我們就這樣心灰意冷了嗎? 不!決不! 我們會再次揚起風帆, 向著終點沖刺 ,我們堅信 勝利會再次向我們招手的 。
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