我們得到了一些心得體會以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

有關(guān)體育訓(xùn)練第七天心得體會怎么寫一

1、參與人員：

全體本科生以及研究生

2、目標(biāo)方向：

本次運動會院系仍然會以第一為目標(biāo)去努力，爭取四連冠，為院系再奪榮譽、

3、具體活動：

我們會做好每項大眾項目的開展，每天積極訓(xùn)練。做好運動員的選拔，并找專業(yè)人士給運動員進(jìn)行指導(dǎo)。學(xué)生會工作人員各司其職，做好自己的本職工作，讓參賽選手有一個強大的后方。

1、參與人員：

大一大二部分本科生

2、目標(biāo)方向：

爭取各項第一，每天堅持訓(xùn)練，聽從項目負(fù)責(zé)人安排。

3、具體活動：

我們會精選人員，盡早訓(xùn)練，并且我們會邀請參與過項目的老隊員傳授經(jīng)驗。爭取讓隊員們適應(yīng)項目，以及比賽的形式。

1、活動目的：

讓同學(xué)們走出寢室，走向操場，參與更多的體育項目。增強班級的團結(jié)意識與榮譽感，為大學(xué)生活增添色彩。

2、活動時間：

20xx年3月28日

3、參與人員：

全體本科生

4、活動形式：

本次籃球賽以班級為單位，共分4個小組進(jìn)行角逐，小組前兩名進(jìn)入八強，進(jìn)行淘汰賽。決出冠軍。

1、活動目的：

讓大一新生更好的參與到活動中，增強班級榮譽意識，強身健體。

2、活動時間：

20xx年3月27日

3、參與人員：

全體大一本科生

4、活動形式：

本次新生運動會以班級為單位，共設(shè)立男子八個大項，女子七個大項。規(guī)則與評分細(xì)則完全按照校運動會的規(guī)章制度。

有關(guān)體育訓(xùn)練第七天心得體會怎么寫二

1、快樂伴左右，鍛煉享健康。

2、鍛煉享健康，快樂伴人生。

3、陽光運動在校園，健康成長你我他。

4、加強運動，增強體質(zhì)。

5、前進(jìn)，創(chuàng)造出一個又一個的奇跡。

6、熱愛運動，熱愛生命。

7、參加全民健身活動，營造和諧社會氛圍。

8、怒放青春，放聲歌唱。

9、生命無止境，運動無極限。

10、我運動，我健康。

11、更快，更棒，更團結(jié)，更好，更高，更自信。

12、辦好校運會，樹立新形象。

13、只要不氣餒，奇跡就會發(fā)生。

14、發(fā)展陽光體育，推動全民健身。

15、鳴奏青春旋律，抒寫運動樂意。

16、挑戰(zhàn)自我，突破極限。

17、陽光鍛煉，勇往直前。

18、拼搏努力，再創(chuàng)佳績，自強不息，所向披靡。

19、比拼激揚夢想，搏擊磨礪鋒芒。

20、挑戰(zhàn)自我，超越夢想，團結(jié)互助，共創(chuàng)佳績。

21、健康的體魄，永恒的追求。

22、外語到，彩旗飄，風(fēng)雨同舟永不倒。

23、沐浴陽光，享受運動，收獲健康。

24、愛我一班，立志成材，奮勇沖擊，永爭第一。

25、體壇青春際會，校園運動樂章。

26、努力拼搏，永奪第一。

27、走向運動場，走進(jìn)大自然，走到陽光下。

28、開拓學(xué)校體育文化，共建師生精神面貌。

29、陽光大課間，樂趣滿校園。

30、生命在于運動，運動需要毅力，毅力源于拼搏。

31、跑步使生命充滿活力，人生因體育勃發(fā)生機。

32、堅持到底，其實堅持就是勝利。

33、奧運精神放異彩，年輕健兒展風(fēng)姿。

34、美麗陽光，多彩課間，和諧校園。

35、團結(jié)拼搏，拼搏前進(jìn)。

36、我健康，我快樂；健康快樂一起來。

37、挑戰(zhàn)運動極限，演繹健美人生。

38、奮力拼搏，賽出水平，比出風(fēng)采，超越自我。

39、參加陽光體育鍛煉，共建美好和諧校園。

40、我運動，我快樂我鍛煉，我提高。

41、跑吧。讓我們的熱血沸騰起來。

42、多彩陽光運動，幸福校園生活。

43、締造陽光校園，促進(jìn)和諧發(fā)展。

44、努力奮斗，勇敢爭先。

45、團結(jié)進(jìn)取，開拓創(chuàng)新，頑強拼搏，爭創(chuàng)一流。

46、體育放飛希望，健康伴隨成長。

47、比出風(fēng)采，超越自我。

48、地到盡頭天為界，競技場上我為峰。

49、生命在于運動，成功在于拼搏。

50、展示健美，較量智慧，踐行規(guī)范，鍛煉體能。

有關(guān)體育訓(xùn)練第七天心得體會怎么寫三

目錄

一、活動主題與口號

二、參賽對象

三、活動內(nèi)容及形式

四、活動時間及地點安排

五、具體安排

六、準(zhǔn)備工作

七、各項目具體策劃

（一）第一項 拔河比賽

（二）“勵新杯”籃球賽

（三）乒乓球比賽

（四）羽毛球比賽

（五）趣味項目比賽

（六）主題攝影大賽

（七）團體總分

（八）費用開支預(yù)算表

附件：各項目報名表

各相關(guān)學(xué)院、全體研究生：

為了豐富大學(xué)生的課余生活，深化研究生院的體育特色，展現(xiàn)全校研究生良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力。增強全體研究生的競爭意識和集體凝聚力，融洽同學(xué)之間的感情，提高我校研究生的體育運動水平，使學(xué)生得到全面發(fā)展。并希望通過此次運動會的舉辦，幫助學(xué)生接觸社會、融入社會，增強社交能力，學(xué)習(xí)社交技巧，營造一個文明向上的校園文化氛圍。

一、活動主題與口號

主題：揚體育精神，展青春風(fēng)采

口號：點燃激情，放飛夢想

二、參賽對象

全日制在校碩士研究生，聯(lián)合培養(yǎng)博士研究生。

三、活動內(nèi)容及形式

設(shè)拔河比賽（8男+7女）、男子籃球賽（球員12人+教練1人）、乒乓球賽（男單、女單、男雙、女雙、混雙，每項限報3人，不可重復(fù)）、羽毛球賽（男單、女單、男雙、女雙、混雙，每項限報3人，不可重復(fù)）、趣味游戲（齊心協(xié)力）、健康文化講堂、攝影比賽等項目。

各項比賽原則上以學(xué)院為單位進(jìn)行（人數(shù)少的學(xué)院可兩院聯(lián)合），獎項設(shè)置分單項獎和團體獎，各取前3名給予獎勵。

四、活動時間及地點安排

開幕式: 4月3日 下午14:00 流芳校區(qū)體育館 拔河比賽 ： 4月3日 下午15:00 流芳校區(qū)體育館 籃球比賽 ： 4月3日-4月30日 具體時間另行通知 流芳校區(qū)體育場 乒乓球： 4月3日-4月30日 具體時間另行通知 武昌校區(qū)體育館 羽毛球： 4月3日-4月30日 具體時間另行通知 武昌校區(qū)體育館 趣味游戲 ： 4月3日-4月30日 具體時間另行通知 武昌校區(qū)體育館 健康文化講堂： 4月24日 下午14:30 流芳校區(qū)四教多功能報告廳 閉幕式： 4月30日 下午14:00 流芳校區(qū)體育館

五、具體安排

（一）報名要求

1、報名方式：研究生到各學(xué)院研究生會或研究生輔導(dǎo)員處報名，每人限報2項，各學(xué)院以學(xué)院為單位上報研究生會報名，學(xué)院將報名表于3月28日18:00前交各校區(qū)研究生會體育部。各比賽賽程由抽簽決定，抽簽時間為3月28日 下午18:00—19；00在流芳校區(qū)研究生會辦公室進(jìn)行。

報名負(fù)責(zé)人：武昌校區(qū)負(fù)責(zé)人：管政 15827632382

流芳校區(qū)負(fù)責(zé)人：柯超 15271864220

2、運動員攜帶有效證件（學(xué)生證或身份證）在核實身份后方可上場比賽，凡出現(xiàn)弄虛作假、冒名頂替、違背比賽規(guī)則和不服從裁判、打架、罵人、無理取鬧等不良現(xiàn)象，將對參賽隊進(jìn)行嚴(yán)肅處理，各學(xué)院加強對參賽人員的賽前教育，。

3、報名表及各項比賽規(guī)則見附件，如遇時間調(diào)整，將另行通知；

（二） 宣傳工作

1、前期宣傳及報名

前期宣傳及報名工作主要由院研究生會和各年級班委負(fù)責(zé)，時間定為20xx年3月15到20xx年3月28日，主要內(nèi)容有：

（1）院研究生會宣傳部負(fù)責(zé)在校內(nèi)以海報、橫幅、網(wǎng)絡(luò)等多種形式宣傳此次論壇，提高該活動在學(xué)校、學(xué)院的影響力。

（2）各年級班委應(yīng)積極主動的在班里宣傳，鼓勵更多的同學(xué)參加此次體育文化節(jié)。并將本班報名人數(shù)及時匯總，交由本院研究生會相關(guān)負(fù)責(zé)人。

2、后期宣傳

活動結(jié)束后，院研究生會體育部和宣傳部負(fù)責(zé)將比賽進(jìn)程中精彩畫面記錄并發(fā)布到網(wǎng)絡(luò)上。以此讓更多的學(xué)生對研究生體育文化節(jié)產(chǎn)生興趣，為今后體育文化節(jié)的舉辦打下基礎(chǔ)。

六、準(zhǔn)備工作

1.購買比賽用品

各比賽項目負(fù)責(zé)人在3月25日之前將比賽用品匯總，并作經(jīng)費預(yù)算，交由體育部負(fù)責(zé)一并購買。

2.場館租用

按照比賽賽程安排，需要借用場地的比賽項目，應(yīng)在比賽前將場地借用到。

七、各項目具體策劃

第一項 拔河比賽

1.比賽規(guī)則（采用抽簽淘汰制） 負(fù)責(zé)人：宋捷15827197056

開幕式結(jié)束后在流芳體育館進(jìn)行拔河比賽。各學(xué)院出一支隊伍，隊員需8男7女，共計15人，不符合要求者視為棄權(quán)。詳盡賽程如下：

第一輪：共有5場比賽。首先10個隊抽簽，抽簽設(shè)1號，2號，3號，4號,5號簽各兩個。抽到相同簽號的兩個隊進(jìn)行比賽，且比賽順序按照簽號從小到大進(jìn)行，這樣依次下去有五支隊伍晉級，淘汰五支隊伍；

第二輪：共有4場比賽。第一輪勝出的五個隊伍，進(jìn)行抽簽，設(shè)1號，2號簽各兩個，3號簽一個。按第一輪規(guī)則進(jìn)行，抽簽設(shè)1號，2號簽四個隊伍，進(jìn)行比賽，最終晉級兩支隊伍，淘汰兩支隊伍。淘汰的兩只隊伍與3號簽進(jìn)行比賽，淘汰一組，兩組勝出

第三輪：共有4場比賽，設(shè)1號，2號簽各兩個，進(jìn)行比賽，最終兩組勝出角逐冠軍，淘汰的兩組。勝出兩組角逐冠亞軍，淘汰兩組角逐季軍。

2.比賽要求

1)每場比賽開始前，兩支隊伍的領(lǐng)隊到裁判處以擲硬幣方式?jīng)Q定場地。由領(lǐng)隊選擇正反面，裁判擲，選擇正確者獲得場地選擇優(yōu)先權(quán)。

2)為保證比賽有序進(jìn)行，記分員通知參賽隊進(jìn)場后兩分鐘內(nèi)，參賽隊員如未全部進(jìn)入拔河河道，則作自動棄權(quán)處理，其對應(yīng)的參賽隊伍將自動晉級，請各隊注意！

3)比賽開始前，裁判需調(diào)整保證繩子的位置準(zhǔn)確，參賽隊準(zhǔn)備完畢后，由領(lǐng)隊向裁判示意，裁判鳴哨，比賽開始。

4)每一局勝負(fù)判定：賽場有三條中心線，居中的一條為中線，兩邊的為河界，當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方河界時比賽結(jié)束，裁判鳴哨宣布獲勝方。不限時間，一直到能判定勝負(fù)為止。

5)比賽完后隊伍不得離開比賽現(xiàn)場，必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員作出下輪的比賽安排。

6)各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人員的指揮，站在規(guī)定的賽道外。 比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領(lǐng)隊有權(quán)提出抗議申請，且需在下一場比賽開始前提出，過時抗議無效。

3.獎勵辦法

(1).比賽取前三名給予獎勵，另設(shè)團體積分。

獎勵如下：

冠軍：獎狀

亞軍：獎狀

季軍：獎狀

本次比賽項目經(jīng)費預(yù)算：100元

(2).積分規(guī)則：取前八名給予積分獎勵。

第一名，18分； 第二名，16分；

第三名，14分； 第四名，12分； 第五名-第八名，4分。

有關(guān)體育訓(xùn)練第七天心得體會怎么寫四

堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，發(fā)揮體育在素質(zhì)教育中的重要作用，加強教學(xué)科研，構(gòu)建理想課堂，開展群眾體育活動，豐富師生業(yè)余文化生活；教育工作，創(chuàng)建一個優(yōu)良教書育人的環(huán)境。抓好音、體、美、信綜合實踐、校本課程的教學(xué)，努力提高學(xué)生綜合素質(zhì)。具體工作思路如下：

1、那就是搞好群體體育，提高學(xué)生全面身體素質(zhì)。

2、本學(xué)期具體工作安排如下：

（1）：制定好本學(xué)期體育組教研工作計劃，任務(wù)到位，責(zé)任到人。

（2）：落實好陽光體育活動和學(xué)校大課間活動，大課間辦出自己的特色。學(xué)生不得少于1個小時的活動時間。

（3）：初一年級廣播體操（舞動青春）教學(xué)工作在一月之內(nèi)全面完成。。

（4）：組織好教師廣播體操的教學(xué)工作，力爭在國慶前教師都學(xué)會廣播體操，參加縣工會組織的比賽并取得一定的成績。具體負(fù)責(zé)：上午的教學(xué)由郭攀科、張衡負(fù)責(zé)，中午由蔡鵬、游勇負(fù)責(zé)教學(xué)，下午由雷武文和肖鑫老師負(fù)責(zé)教學(xué)。

（5）：組織好羽毛球隊的訓(xùn)練工作，具體由雷武文老師負(fù)責(zé)。

（6）：組織好田徑隊的訓(xùn)練工作，具體由張衡老師、肖鑫老師負(fù)責(zé)。

（7）：組織好籃球隊的訓(xùn)練工作，具體由蔡鵬、雷武文兩位老師負(fù)責(zé)。

（8）：組織好圍棋、象棋隊的訓(xùn)練工作，具體由郭校長、游勇兩位老師負(fù)責(zé)。

（9）：將在第11月組織校十五屆冬季田徑運動會、請各班認(rèn)真組織訓(xùn)練，安排

好本班參賽人員。（學(xué)生、老師一起參賽）

（10）：學(xué)校將在12月組織承辦縣棋類比賽，認(rèn)真落實，做好比賽的籌備工作。

（11）：學(xué)校將在本學(xué)期組織教師籃球隊和外校進(jìn)行兩次交流活動。

以上是這學(xué)期的大致安排，有不當(dāng)之處請各位指正，同時希望大家提出更

好更合理的建議。

3、落實好新課程精神，培養(yǎng)學(xué)生的健康和鍛煉意識。

4、測試學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)

5、加強衛(wèi)生健康科學(xué)知識的普及。

1、加強學(xué)校體育室、音樂室、美術(shù)室的管理和教學(xué)資料的建設(shè)，購置必需

的器材、參考書、教學(xué)掛圖和教學(xué)軟件。

2、進(jìn)一步完善體育場地器材設(shè)施建設(shè)，改善體育課教學(xué)環(huán)境和場地。

3、切實搞好體育教師工作待遇，按時發(fā)放相應(yīng)的配套服裝和補助。

4、認(rèn)真做好聽課、評課活動，鼓勵老師走出去，多交流，提高教學(xué)能力。

5、加強(音體美信息組)的建設(shè)。制定教研組長、備課組長的職責(zé)以及和教師間的勾通協(xié)調(diào)。體育教研組長、備課組長、體育教師和和器材管理員等職責(zé)以及體育課堂教學(xué)常規(guī)。收集、整理體育教研組資料，不斷完善檔案管理。

6、積極撰寫論文、總結(jié)和教學(xué)體會。

有關(guān)體育訓(xùn)練第七天心得體會怎么寫五

在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和上級部門的支持和領(lǐng)導(dǎo)下，堅持德、智、體全面發(fā)展的正確方向，明確全民健身計劃，在搞好學(xué)校體育工作的同時，緊緊圍繞教育的實施，全神貫注抓好課堂教學(xué)，業(yè)余訓(xùn)練，使我校體育工作得到長足的發(fā)展，豐富了校園生活，增強了師生的身體素質(zhì)，健全了學(xué)校體育教學(xué)制度。為了能進(jìn)一步總結(jié)經(jīng)驗，以謀求更大的進(jìn)步，現(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如下：

一、努力學(xué)習(xí)理論知識，緊跟時代步伐

在飛速發(fā)展的當(dāng)今社會，注重學(xué)習(xí)是使自己不被社會所淘汰的最有效的手段。積極參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。平時，我能積極利用課余時間，認(rèn)真學(xué)習(xí)教育類刊物，從刊物中汲取營養(yǎng)，領(lǐng)略教育改革的趨勢和方向，學(xué)習(xí)他人的成功經(jīng)驗，移植到自己的教學(xué)中去，促使自己徹底改變陳舊和落后的教育觀念，達(dá)到事半功倍的效果。

二、教學(xué)工作

要提高教學(xué)質(zhì)量，關(guān)鍵是上好課。為了上好課，我做了下面的工作：

⑴課前準(zhǔn)備：備好課。

①認(rèn)真鉆研教材，對教材的基本思想、基本概念，每句話、每個字都弄清楚，了解教材的結(jié)構(gòu)，重點與難點，掌握知識的邏輯，能運用自如，知道應(yīng)補充哪些資料，怎樣才能教好。

②了解學(xué)生原有的知識技能的質(zhì)量，他們的興趣、需要、方法、習(xí)慣，學(xué)習(xí)新知識可能會有哪些困難，采取相應(yīng)的預(yù)防措施。

③考慮教法，解決如何把已掌握的教材傳授給學(xué)生，包括如何組織教材、如何安排每節(jié)課的活動。

⑵課堂上的情況。

組織好課堂教學(xué)，關(guān)注全體學(xué)生，注意信息反饋，調(diào)動學(xué)生的有意注意，使其保持相對穩(wěn)定性，同時，激發(fā)學(xué)生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，克服了以前重復(fù)的毛病，課堂提問面向全體學(xué)生，注意引發(fā)學(xué)生的興趣，課堂上講練結(jié)合。

三、課間體育工作

加強兩操大課間管理，特別是廣播操的教學(xué)。第一，加強對學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認(rèn)識到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅持做操、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。第二，體育教師要正確運用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一，通過示范能使學(xué)生建立正確的動作表象。因此，要求教師示范要清楚、準(zhǔn)確、規(guī)范、優(yōu)美。第三，講解要少而精。我在課間體育舞蹈教學(xué)時的講解，主要是結(jié)合我的示范動作，讓學(xué)生加深對動作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、準(zhǔn)確。第五，糾正錯誤動作要及時。另外，在課間操教學(xué)過程中還得到了各位班主任的大力支持。所以，使做操質(zhì)量，在很短的時間內(nèi)有了很大的提高。

四、訓(xùn)練工作

我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生堅持業(yè)余訓(xùn)練，并做到訓(xùn)練有計劃、階段有測驗、測驗有記錄、帶領(lǐng)學(xué)生科學(xué)系統(tǒng)的進(jìn)行訓(xùn)練。在訓(xùn)練過程中我努力做好學(xué)生和家長的工作，使家長能夠讓學(xué)生訓(xùn)練，使學(xué)生能夠安心訓(xùn)練。在作學(xué)生和家長的工作中，班主任老師也為我作了不少工作，支持了我的訓(xùn)練工作。因此，我爭取在以后的比賽中取得比今年更好的成績。

在以后的工作中我要注重個人的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和提高，緊緊抓住課程改革這一契機，通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)、觀摩探討，撰寫心得體會、反思，積累、學(xué)習(xí)教學(xué)經(jīng)驗，多向其他教師請教，多和學(xué)生進(jìn)行交流，在實踐中應(yīng)用等方式，加深對課程的理解和領(lǐng)會，完善自己的教學(xué)工作，努力形成自己的教學(xué)風(fēng)格，形成學(xué)習(xí)形的教學(xué)工作習(xí)慣。

有關(guān)體育訓(xùn)練第七天心得體會怎么寫六

新的學(xué)期，新的體育部，新的任務(wù)，就要有良好的開始。

首先，多謝領(lǐng)導(dǎo)對我的信任和肯定，我定當(dāng)不會讓同學(xué)們失望。

在這學(xué)期，我們體育部將全面開展關(guān)于體育方面的各項工作，力求做到一切從學(xué)生出發(fā)，一切為學(xué)生服務(wù)。體育部是一個豐富學(xué)生生活的部門。我們將在積極做好自己常規(guī)工作的同時配合其他部門搞好學(xué)生會的其他工作，增強同學(xué)們的強身健體意識，推動我校各項體育運動發(fā)展?！盁釔蹖W(xué)校，團結(jié)同學(xué)，全心全意為同學(xué)們服務(wù)”是我部的宗旨。

體育部是一個工作量大、面廣且透明度高的部門，工作開展難度相對較大。這就要求我們在活動之前做好詳細(xì)的活動策劃個人員安排。

主要就是兩操的整頓和檢查，我們抱著以檢查為形式，強健同學(xué)們身體為目的的心態(tài)積極工作；并做好檢查后的統(tǒng)計和透明！其次就是為了春季運動會打基礎(chǔ)，培養(yǎng)與春季運動會有關(guān)的體育項目。讓同學(xué)們在運動會上大顯身手?；顒硬邉潟斫?！再次就是配合各部的常規(guī)工作荷創(chuàng)新工作。

有關(guān)體育訓(xùn)練第七天心得體會怎么寫七

一、教學(xué)目標(biāo)

1、 通過本次課練習(xí)，了解地震知識，學(xué)會自救與救護技能;發(fā)展學(xué)

生奔跑能力和靈敏素質(zhì)。

2、 讓學(xué)生體驗 “自救與救護”等游戲過程中，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維

和創(chuàng)編多種自救和搶險的方法;體驗遇險、逃險的過程中，鍛煉學(xué)生心理承受力。

3、樹立團隊合作和安全意識，養(yǎng)成互相關(guān)愛的優(yōu)良品質(zhì)，獲得體育鍛煉的成就感和愉悅感。

二、教學(xué)重點：自救與救護的技能掌握;

三、教學(xué)難點：學(xué)生自編自創(chuàng)救護方法與技巧;

四、教學(xué)方法與手段

1.引導(dǎo)與討論探究相結(jié)合發(fā)揮學(xué)生的主體作用;

2.講解與示范和小群體教學(xué)法相結(jié)合，指導(dǎo)學(xué)生實踐;

五、教學(xué)流程

本課教材選擇的是根據(jù)新課改以來，新課程理念結(jié)合健康教育專題及高中學(xué)生生理和心理特征而設(shè)計的一堂研究課。

(2’)開始部分我安排了一些原地隊列練習(xí)，主要是培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)風(fēng)。

(8’)準(zhǔn)備部分我安排了“摸四位“和“擊掌不報數(shù)”兩個小游戲，主要讓學(xué)生學(xué)會快速反應(yīng)技巧，激發(fā)學(xué)生興趣，由此導(dǎo)入新課。

(30’)基本部分的教學(xué)過程我注重師生平等互動，也注重師生和生生評價。模擬地震發(fā)生時“自救與救護”游戲，主要發(fā)展學(xué)生力量、速度及靈敏等身體素質(zhì)，設(shè)立了救護“組織獎”“創(chuàng)意獎”和“抗震救災(zāi)勇士”稱號，主要樹立團隊合作意識和關(guān)愛他人的優(yōu)良品質(zhì)及培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維。

課的重點體現(xiàn)在學(xué)生在老師的引導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)互動游戲后，以及教師的暗示和啟迪，各組自編自創(chuàng)探究合作，主要培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和游戲創(chuàng)編能力。通過設(shè)立競賽獎項，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識和集體榮譽感。

(5’) 結(jié)束部分采用配樂舞蹈放松主要是為了讓學(xué)生身體放松的同時愉悅身心。

六、學(xué)情分析

1.高中一年級是學(xué)生的個性、價值觀、習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時期，在體能，技能和心理上都存在一定的差異性，因此，我教學(xué)時，注重學(xué)

生習(xí)慣的養(yǎng)成教育和基本技術(shù)，技能的培養(yǎng);

2.高中學(xué)生因身體條件、運到技能和興趣愛好等各方面的差異，因此，我結(jié)合學(xué)生自身特點和新課程目標(biāo)的要求，把身體素質(zhì)練習(xí)和基本運動技能的提高以及以人為本的教育教學(xué)思想整合在一堂體育游戲課中，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生獲得體育鍛煉的成就感和愉悅感。

3.高中一年級學(xué)生對問題的探究意識比較強，在教學(xué)過程中預(yù)設(shè)問題，，讓學(xué)生自主、探究與合作，實踐并小結(jié)，教師進(jìn)行及時點評和激勵。

七、教學(xué)效果預(yù)計

通過教學(xué)95%以上同學(xué)掌握地震相關(guān)的基本常識及地震發(fā)生時的救護技巧，學(xué)生能在老師的引導(dǎo)下積極參與練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生關(guān)系平等融洽，基本達(dá)成本次課的教學(xué)目標(biāo)。

有關(guān)體育訓(xùn)練第七天心得體會怎么寫八

為了更好地貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神，響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”的號召，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想，切實減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展。讓全體師生走向操場，走進(jìn)大自然，走到太陽底下，積極參加體育鍛煉，掀起全民健身運動的高潮。我校周密部署，統(tǒng)籌安排，積極樹立“健康第一”的意識，創(chuàng)新比賽項目，取得了較好的效果，受到學(xué)生的歡迎，現(xiàn)將一學(xué)期來的陽光體育活動簡單總結(jié)如下。

校領(lǐng)導(dǎo)高度重視陽光體育活動。為了搞好陽光體育活動，組織老師座談聽取建議并成立了陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組。以黃校長為組長，形成了一把手親自抓，分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，體育組與各年級協(xié)調(diào)，確?；顒佑行颉踩?。同時在開學(xué)初利用周一升旗儀式啟動陽光體育活動的啟動儀式，加大宣傳力度，擴大影響，要求全體師生人人參與、個個爭先，營造生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍，促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展，讓“健康第一”，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”深入到我們每個人心中，用實際行動踴躍參加豐富多彩的體育活動，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美，體會運動的快樂。

認(rèn)真落實《全日制義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，確保學(xué)生每天活動一小時。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對陽光體育活動認(rèn)識非常高，積極布置陽光體育活動的各項任務(wù)。保證體育教師能夠在上好兩操的前提下，認(rèn)真對待每一節(jié)體育課和活動課，使學(xué)生對體育充滿了興趣。

根據(jù)各年級學(xué)生年齡特點，本著由小到大科學(xué)運動規(guī)律安排運動量的原則，教導(dǎo)處協(xié)同體育組精心策劃，明確各階段的活動內(nèi)容、地點及責(zé)任人，這樣既保障了活動的規(guī)范有序，又確保了活動的安全有效。

規(guī)定活動組織者為各班班主任、及相關(guān)年級的體育教師?；顒觾?nèi)容有校園集體舞、皮筋、田徑、游戲、球類、繩類、冬季長跑等。同時學(xué)校還定期舉行全校性體育活動和比賽，每年春季舉行全校性的田徑運動會。

由于活動的策劃和安排比較周詳，落實的較好，包括從開始的策劃、場地的安排、成員間的動員和宣傳到活動的開展等一系列的過程，使得活動達(dá)到了預(yù)期的目的。陽光體育活動的開展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機會，鞏固了良好的團隊精神，利于更好地開展教育教學(xué)工作?；顒舆h(yuǎn)遠(yuǎn)超出了預(yù)期的效果，自始至終都是沉浸在一片歡樂聲中，得到了師生們的一致好評。全校學(xué)生的體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)合格率達(dá)98%以上。

總之，陽光體育運動所取得的效果是顯著的，所帶來的影響是巨大的。今后我們將繼續(xù)在市、區(qū)教育局的領(lǐng)導(dǎo)下，一定要將陽光體育運動持續(xù)深入開展下去，為我校的體育工作再上新臺階而努力工作！