體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

有關(guān)乒乓球比賽參賽心得體會(huì)和方法一

春風(fēng)拂袖，徐徐吹來(lái)，在這陽(yáng)光明媚的春天里，我們風(fēng)鳴乒乓球協(xié)會(huì)隆重舉行了一場(chǎng)充滿校園活力的爭(zhēng)霸賽，希望熱愛(ài)乒乓球的同學(xué)可以借此機(jī)會(huì)互相切磋，提高自己的技術(shù)水平。

xx學(xué)院所有學(xué)生

xx大學(xué)xx學(xué)院生活園飯?zhí)萌龢?/p>

20xx年x月xx號(hào)起

（一） 活動(dòng)前準(zhǔn)備

1. x、x號(hào)生活園t字路口和東區(qū)路口擺攤報(bào)名。

2. xx號(hào)整理確定報(bào)名人數(shù)。

3. 討論并定下比賽模式。

4. 布置比賽場(chǎng)地并發(fā)通知給報(bào)名人員。

（二） 活動(dòng)內(nèi)容

1、采取抽簽方式確定比賽小組

①比賽方式：此次比賽分為男單、女單，小組出現(xiàn)賽實(shí)行三局兩勝循環(huán)淘汰制

2、比賽具體方案：

①通知參賽隊(duì)員進(jìn)行抽簽，將簽編為1、2、3、4、5......n，共n簽，以抽中的連續(xù)10個(gè)數(shù)字的隊(duì)員為一小組，每一小組出線2至三名。

②小組出線隊(duì)員確定以后，將簽編為1、2、3、4、5......n，共n簽，1和2對(duì)陣，3和4對(duì)陣.......，實(shí)行5局3勝制，最后決出4強(qiáng)

③4強(qiáng)分為兩組進(jìn)行各自半決賽，兩場(chǎng)半決賽的負(fù)方爭(zhēng)奪三、四名，勝方最后進(jìn)行決賽決出冠軍，實(shí)行7局4勝制

（三） 個(gè)人建議

1. 建議采取循環(huán)賽

2. 比賽局?jǐn)?shù)建議加多

負(fù)責(zé)人：風(fēng)鳴乒乓球協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)以及副會(huì)長(zhǎng)

協(xié)助人：本協(xié)會(huì)各部長(zhǎng)及干事

1. 宣傳海報(bào)

2. 報(bào)名表

3. 球臺(tái)

4. 場(chǎng)地

5. 計(jì)分牌

總預(yù)算xxx元

1、活動(dòng)前期由組織部安排人手負(fù)責(zé)擺攤，宣傳本次活動(dòng)

2、裁判部提前做好培訓(xùn)工作

3、技術(shù)部需要加強(qiáng)干事的培訓(xùn)，為比賽做好準(zhǔn)備

4、秘書(shū)部負(fù)責(zé)賽場(chǎng)的拍照和參賽者的簽到

5、其他部門(mén)協(xié)助本次工作

有關(guān)乒乓球比賽參賽心得體會(huì)和方法二

一、基本情況：

本學(xué)期所輔導(dǎo)的少年宮乒乓球興趣小組主要是由四至六年級(jí)的部分對(duì)乒乓球感興趣的學(xué)生組成共24人。通過(guò)本學(xué)期的課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，隊(duì)員的運(yùn)動(dòng)水平不斷提高。

二、取得的成績(jī)及做法：

1、加強(qiáng)對(duì)隊(duì)員的組織紀(jì)律管理工作，搞好訓(xùn)練首先要加強(qiáng)組織紀(jì)律性的教育，讓學(xué)生明確體育訓(xùn)練的重要性，每星期五組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)會(huì),及時(shí)總結(jié)本周的訓(xùn)練情況和安排下周的訓(xùn)練計(jì)劃，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決，訓(xùn)練紀(jì)律：教練員、學(xué)生都能?chē)?yán)格遵守訓(xùn)練紀(jì)律，不遲到，不早退。

大部分學(xué)生在訓(xùn)練中不能刻苦訓(xùn)練。要提高學(xué)生的身體素質(zhì)和身體技能，光靠體育課是不夠的，學(xué)生素質(zhì)的提高不是一日之功，體育課上，不僅要鍛煉身體，還要對(duì)學(xué)生進(jìn)行養(yǎng)成教育、組織紀(jì)律性教育等，要做到課內(nèi)和課外相結(jié)合，利用課外體育活動(dòng)和課間體育活動(dòng)來(lái)豐富學(xué)生體育生活，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和技能能力。

2、加強(qiáng)對(duì)乒乓球特長(zhǎng)生的重點(diǎn)培養(yǎng)工作，在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上，突出對(duì)體育特長(zhǎng)生的培養(yǎng)，利用體育課在完成教學(xué)任務(wù)之后，對(duì)體育特長(zhǎng)生進(jìn)行有目的、有計(jì)劃的輔導(dǎo)，發(fā)揮他們的特長(zhǎng)，提高身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，通過(guò)一個(gè)學(xué)期的努力，為各年級(jí)培養(yǎng)了一批乒乓球后備人才。

三、存在的問(wèn)題：

1、學(xué)生身體素質(zhì)較差，不能夠堅(jiān)持鍛煉;

2、個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正，不能做到堅(jiān)持訓(xùn)練，遲到早退現(xiàn)象較多;

3、學(xué)生訓(xùn)練時(shí)間較少

4、部分學(xué)生學(xué)習(xí)不夠扎實(shí)。

5、學(xué)生由于怕苦怕累在訓(xùn)練強(qiáng)度上還不夠，這主要因?yàn)閷W(xué)生在訓(xùn)練中不能刻苦訓(xùn)練，怕吃苦而造成的。

四、改進(jìn)和措施：

1、總結(jié)過(guò)去一學(xué)期的訓(xùn)練工作，查找訓(xùn)練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓(xùn)練工作中努力提高訓(xùn)練質(zhì)量。

2、積極和學(xué)校、班主任配合，取得家長(zhǎng)的理解支持，實(shí)際解決學(xué)生的出勤、思想等實(shí)際問(wèn)題，免除學(xué)生的后顧之憂，使他們?nèi)耐度氲接?xùn)練中去。

3、在訓(xùn)練中，教練員要做到區(qū)別對(duì)待，對(duì)癥下藥，發(fā)揮他們的潛力，力爭(zhēng)在下學(xué)期比賽中取得更優(yōu)異的成績(jī)。

4、教練員加強(qiáng)學(xué)習(xí)掌握先進(jìn)的體育訓(xùn)練理論，應(yīng)用于乒乓球的訓(xùn)練實(shí)踐。不斷總結(jié)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)提高訓(xùn)練質(zhì)量。

5、加強(qiáng)梯隊(duì)建設(shè)，為今后的乒乓球儲(chǔ)備人才，使我校乒乓球運(yùn)動(dòng)有長(zhǎng)足發(fā)展。

6、營(yíng)造濃郁的乒乓球氛圍，使學(xué)生積極投身到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，創(chuàng)設(shè)乒乓球文化，弘揚(yáng)國(guó)球精神，使乒乓球運(yùn)動(dòng)有效推動(dòng)我校各項(xiàng)工作的順利開(kāi)展。

有關(guān)乒乓球比賽參賽心得體會(huì)和方法三

為了豐富全公司職工的文化生活，喜迎“中秋”歡度“國(guó)慶”，xx公司計(jì)劃在9月下旬舉辦“迎中秋、慶國(guó)慶”職工乒乓球、羽毛球比賽。希望各位職工踴躍報(bào)名，認(rèn)真準(zhǔn)備，積極參加，愿大家在活動(dòng)中獲得快樂(lè)，歡度節(jié)日。活動(dòng)具體安排如下：

一、比賽按男子組和女子組分別安排：

1、乒乓球 設(shè)男子單打 女子單打

2、羽毛球 設(shè)男子單打 女子單打

比賽分別獎(jiǎng)勵(lì)前三名

二、報(bào)名時(shí)間和地點(diǎn)：

報(bào)名時(shí)間8月28日-----9月7日。在xx公司三樓19號(hào)辦公室報(bào)名，逾期不作編排。比賽在職工活動(dòng)中心舉行。

三、比賽對(duì)手以抽簽方式確定：

1、乒乓球比賽采用5局3勝制

2、羽毛球比賽采用3局2勝制

比賽第一輪實(shí)行單淘汰賽，不按時(shí)到場(chǎng)以棄權(quán)論處。

xx公司

x年8月27日

有關(guān)乒乓球比賽參賽心得體會(huì)和方法四

豐富大家的課余生活，促進(jìn)大家之間的交流，增進(jìn)大家之間的友誼和相互合作，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。

20xx年x月x日。

乒乓球場(chǎng)地。

20xx級(jí)xx班全體同學(xué)。

(一)比賽方式

1、形式定為男單、女單，男團(tuán)、女團(tuán)，男女自由組合雙打(混雙)。

其中男團(tuán)、女團(tuán)為每個(gè)宿舍派出兩名同學(xué)代表本宿舍進(jìn)行雙打比賽。

2、比賽采用循環(huán)賽制。

(二)比賽流程

☆單打項(xiàng)目：?jiǎn)未虮荣惒扇∪侄僦?每一局11個(gè)球，記11分)，比賽通過(guò)多輪淘汰賽，決出最后的冠、亞軍。

☆雙打項(xiàng)目：?jiǎn)未虮荣惒扇∪侄僦?每一局11個(gè)球，記11分)，雙打比賽要求每個(gè)宿舍至少派出兩名選手作為隊(duì)員，通過(guò)淘汰賽決出最后的冠軍。

☆男女自由組合雙打：任何一位男同學(xué)和女同學(xué)自由組合成一隊(duì)，進(jìn)行雙打比賽，通過(guò)多輪淘汰賽決出最后的自由組合獎(jiǎng)。

裁判員：xxx。

記錄：xxx。

監(jiān)督：班委。

單打冠軍。

單打亞軍。

團(tuán)體冠軍。

自由組合獎(jiǎng)。

積極參與獎(jiǎng)。

有關(guān)乒乓球比賽參賽心得體會(huì)和方法五

前匯校區(qū)：三樓校乒乓球室，時(shí)間：3月20日至3月22日，（其他校區(qū)自行安排比賽地點(diǎn)和時(shí)間）

男子單打、女子單打

三至六年級(jí)在校學(xué)生（一二年級(jí)特長(zhǎng)生也可報(bào)名，統(tǒng)一編入低段年級(jí)組比賽）

1、報(bào)名時(shí)間：20xx年3月12日至3月18日，逾期視為棄權(quán)。

2、學(xué)生以班級(jí)為單位報(bào)名參加比賽。每代表隊(duì)男最多報(bào)3名、女最多報(bào)2名（20xx年參加過(guò)區(qū)級(jí)及以上比賽的不占名額）

3、報(bào)名請(qǐng)透過(guò)學(xué)校網(wǎng)站“活動(dòng)報(bào)名系統(tǒng)”報(bào)名，20xx年3月18日（星期一）12：30前系統(tǒng)將關(guān)掉，逾期不報(bào)按棄權(quán)論。

1、本次比賽執(zhí)行現(xiàn)行的《乒乓球競(jìng)賽規(guī)則》；比賽使用40毫米橙色乒乓球；每局采用11分制。

2、具體比賽方法視報(bào)名狀況另行通知。每場(chǎng)采取3局2勝制。

1、參賽隊(duì)員務(wù)必提前10分鐘入場(chǎng)。不參加比賽者，將視為自動(dòng)棄權(quán)，將取消其余下所有比賽資格。

2、堅(jiān)持“友誼第一，比賽第二”的原則，禮貌競(jìng)賽，尊重對(duì)手，尊重裁判。

1、分年級(jí)段男、女單打比賽各獎(jiǎng)勵(lì)前6名，發(fā)證書(shū)。

2、不滿6人參賽按實(shí)際錄取，僅有一人參賽該項(xiàng)比賽取消。

八、本規(guī)程解釋權(quán)屬主辦單位，未盡事宜另行通知。

有關(guān)乒乓球比賽參賽心得體會(huì)和方法六

豐富大家的課余生活，促進(jìn)大家之間的交流，增進(jìn)大家之間的友誼和相互合作，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。

20xx年x月x日。

乒乓球場(chǎng)地。

xx級(jí)xx班全體同學(xué)。

(一)比賽方式

1、形式定為男單、女單，男團(tuán)、女團(tuán)，男女自由組合雙打(混雙)。

其中男團(tuán)、女團(tuán)為每個(gè)宿舍派出兩名同學(xué)代表本宿舍進(jìn)行雙打比賽。

2、比賽采用循環(huán)賽制。

(二)比賽流程

單打項(xiàng)目：?jiǎn)未虮荣惒扇∪侄僦?每一局11個(gè)球，記11分)，比賽通過(guò)多輪淘汰賽，決出最后的冠、亞軍。

雙打項(xiàng)目：?jiǎn)未虮荣惒扇∪侄僦?每一局11個(gè)球，記11分)，雙打比賽要求每個(gè)宿舍至少派出兩名選手作為隊(duì)員，通過(guò)淘汰賽決出最后的冠軍。

男女自由組合雙打：任何一位男同學(xué)和女同學(xué)自由組合成一隊(duì)，進(jìn)行雙打比賽，通過(guò)多輪淘汰賽決出最后的最佳自由組合獎(jiǎng)。

裁判員：xx。

記錄：xx。

監(jiān)督：班委

七、活動(dòng)獎(jiǎng)品設(shè)置

單打冠軍：xx。

單打亞軍：xx。

團(tuán)體冠軍：xx。

最佳自由組合獎(jiǎng)：xx。

積極參與獎(jiǎng)：xx。

1、比賽用品乒乓球4x1.5=6元。

2、礦泉水：8元。

3、獎(jiǎng)品費(fèi)用：xx。

1.第一組織者：xx。

主要組織者：xx。

離端線最遠(yuǎn)的部分運(yùn)動(dòng)員發(fā)球時(shí)，有責(zé)任讓裁判員或副裁判員看清他是否按照合法發(fā)球的規(guī)定發(fā)球。

2.合法還擊：

對(duì)方發(fā)球或還擊后，本方運(yùn)動(dòng)員必須擊球，使球直接越過(guò)或繞過(guò)球網(wǎng)裝置，或觸及球網(wǎng)裝置后，再觸及對(duì)方臺(tái)區(qū)。

3.比賽次序：

1)在單打中，首先由發(fā)球員合法發(fā)球，再由接發(fā)球員合法還擊，然后兩者交替合法還擊。

2)在雙打中，首先由發(fā)球員合法發(fā)球，再由接發(fā)球員合法還擊，然后由發(fā)球員的同伴合法還擊，再由接發(fā)球員的同伴合法還擊，此后，運(yùn)動(dòng)員按此次序輪流合法還擊。

4.重發(fā)球：

回合出現(xiàn)下列情況應(yīng)判重發(fā)球：

1)如果發(fā)球員發(fā)出的球，在越過(guò)或繞過(guò)球網(wǎng)裝置時(shí)，觸及球網(wǎng)裝置，此后成為合法發(fā)球或被接發(fā)球員或其同伴阻擋。

2)如果接發(fā)球員或同伴未準(zhǔn)備好時(shí)，球己發(fā)出：而且接發(fā)球員或其同伴均沒(méi)有企圖擊球。

3)由于發(fā)生了運(yùn)動(dòng)員無(wú)法控制的干擾，而使運(yùn)動(dòng)員未能合法發(fā)球。合法還擊或遵守規(guī)則。