閱讀快遞實施方案心得體會及收獲 快遞讀后感(七篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結方法。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面小編給大家?guī)黻P于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

主題閱讀快遞實施方案心得體會及收獲一

您好!

首先感謝您在百忙之中抽出時間閱讀我的辭職信。

我是懷著十分復雜的心情寫這封辭職信的。自我進入公司工作之后，由于行領導對我的關心、指導和信任，使我獲得了很多機遇和挑戰(zhàn)。經(jīng)過這些年在行里的工作，我在快遞領域學到了很多知識，積累了一定的經(jīng)驗，對此我深表感激。

由于我自身能力的不足，近期的工作讓我覺得力不從心。為此，我進行了長時間的思考，覺得公司里目前的工作安排和我自己之前做的職業(yè)規(guī)劃并不完全一致，而自己對一些新的領域也缺乏學習的興趣和動力。為了不因為我個人能力的原因而影響行里的工作安排和發(fā)展，經(jīng)過深思熟慮之后我決定辭去快遞文員的工作。我知道這個過程會給行里帶來一定程度上的不便，對此我深表抱歉。

非常感謝公司里十多年來對我的關心和教導。在銀行的這段經(jīng)歷于我而言非常珍貴。將來無論什么時候，我都會為自己曾經(jīng)是*的一員而感到榮幸。我確信在*的這段工作經(jīng)歷將是我整個職業(yè)生涯發(fā)展中相當重要的一部分。

祝*領導和所有同事身體健康、工作順利!再次對我的離職給行里帶來的不便表示抱歉，同時我也希望行領導能夠體恤我個人的實際情況，對我的申請予以考慮并批準。

此致

敬禮!

辭職人：

20xx年xx月xx日

主題閱讀快遞實施方案心得體會及收獲二

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

讀書百遍，其義自見。書中的魅力是無限的，但是能發(fā)掘多少就是讀書的多少了。臧克家曾說過：“讀過一本好書，就像交了個益友?！边@便是書中的魅力。

我想每個人應該都讀過書，但能把讀書當作習慣的人很少。習慣是慢慢養(yǎng)成的，要想把讀書當作習慣，前提就是愛讀書、多讀書、讀好書。讀書能讓我們的知識面增長，能拓寬我們的知識面，讓我們飛得更遠。

每個人對書的定義都不一樣，有的人認為書是世界賜給我們最好的禮物，有人認為偶爾讀一讀就可以，有的人幾乎從不讀書。現(xiàn)在中國的經(jīng)濟不斷發(fā)展，主要原因是人們愛讀書，愛讀書就愛學習，這樣一來，中國的優(yōu)秀人才層出不窮。

讀書破萬卷，下筆如有神。這句話我在很小就已經(jīng)背的滾瓜爛熟了，還經(jīng)常在朋友面前說，但當朋友問我什么意思是，我呆住了，我認為只要背過就是成功，看來我錯了。我回家后問爸爸，但是爸爸并沒有給我直接的答復，而是拋磚引玉。他說：“你看過書嗎?看過一本完整的書嗎?你用心看過書嗎?”這些問題我都有，我那時還沒有仔細認真的靜下心來讀書，我對爸爸的回答并不滿意。第二天，我從書店買來了幾本書，適合兒童讀的，從此我對書的觀念就改變了。我剛讀了一頁，就被這文雅的文章吸引了，甚至到了癡迷的程度，我迷戀書香，它的味道是世界上最好的味道;我愛聽翻書的聲音，這是世界上最好聽的聲音。我天天看，每個月都去書店買書看，漸漸的，一日不讀都不習慣。

我的作文水平非常不好，經(jīng)常被老師說是流水賬，可是自從我愛上讀書，我的作文水平有明顯的進步。我又一次問爸爸，“讀書破萬卷，下筆如有神”的意思，他只是說：“你應該明白了?！睂Π?，我的作文有了明顯的進步，因為我讀了很多書，雖然沒有“破萬卷”，但是效果立竿見影。從前我很討厭背古詩、名言和課文，認為沒有用，可是隨著時間的推移，讀的書越來越多，這些背過的詩已經(jīng)知道意思了，而且就像是自身經(jīng)歷的。我從此下定決心，一定要讓讀書成為習慣，習慣雖然不好養(yǎng)成，一旦養(yǎng)成就不會忘記。

我最近讀了《昆蟲記》，我以前對昆蟲不感興趣，甚至反感，但自從讀了這本書后，我變成了昆蟲小專家，所有人都向我請教昆蟲的問題，我也對昆蟲有了興趣。這就是書的魅力，書蘊含著無限的知識，是我們前進的能量，是人類進步的階梯。讀書既可以增長知識，還可以加強語感，提高寫作水平，提高文化素養(yǎng)，培養(yǎng)愛國情懷，一本書的力量足可以拯救一個人，可以改變一個人。

只有多讀書，才可以變得品德高尚，書就像一個能量箱，蘊含著無數(shù)的知識，但書的能量再多，不讀等于零。在國家經(jīng)濟騰飛的時刻，讓我們多讀書，讓讀書成為習慣，把知識全部榨取，讓國家變得更強，讓我們飛的更遠。

讓閱讀成為習慣吧。

主題閱讀快遞實施方案心得體會及收獲三

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家上午好。我今天國旗下講話的題目是讓書香溢滿童年。

我國是舉世聞名的文化大國，歷代重視教育與讀書。古代有許多刻苦讀書的感人故事，比如“鑿壁偷光”的匡衡、“囊螢映雪”的車胤、懸梁刺股的孫敬和蘇秦等等，他們?yōu)闀瑸闀?，為書而樂，為書而苦，幾千年來演繹了多少可歌可泣、驚天地泣鬼神的故事。

書是智慧的源泉，書是知識的寶庫，是書，給我們智慧，讓我們聰明;是書，讓我們明理，教我們做人。路邊的小花有了雨水的滋潤，才能茁壯成長，有了書的熏陶，我們才能無所不曉。只有與書做伴，身心才能得到陶冶，生活才能充滿情趣。

世紀老人冰心也曾教導我們要“讀書好，好讀書，讀好書”。讀一本好書，可以使人心靈充實，明辨是非，行為舉止文明得體。世界著名文學家高爾基就曾借著月光讀書，在樓頂讀書，在老板的皮鞭下讀書。對讀書的癡迷，終于把他造就為世界文學巨匠。正如高爾基自己所說：“書籍使我變成了一個幸福的人。”

莎士比亞說：“生活里沒有書籍，就好像沒有陽光;智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀?！睍菧贤ń涣鞯牧紟熞嬗眩侵腔墼慈某Ｇ嘀?，是點燃知識火把的那盒火柴，是走出困惑的那盞明燈。

讀書本身是一種習慣;讀書過程中，也伴隨著其它習慣的養(yǎng)成。那么，應該培養(yǎng)什么樣的閱讀習慣呢?比如，要愛護書籍，不能在書籍上亂寫亂畫。書籍是我們的良師益友，給予了我們很多幫助，我們是不是應該尊師重友呢?魯迅先生愛惜書，他手臟時從不翻書，書也放得整整齊齊。除了要愛護書籍外更要持之以恒地做好讀書筆記，要保持讀書時環(huán)境的安靜

培根曾說過：讀書足以怡情，足以博采，足以長才。和書籍交朋友吧，讀書立志，讓書籍成為我們成長的基石，讓書香溢滿我們的童年!

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

主題閱讀快遞實施方案心得體會及收獲四

《瓦爾登湖》是一本極為優(yōu)秀的人生哲理書，但從根本上講，這本書更能擴大我們的日常視野，讓我們從簡單的生活開始學習知識。作者亨利·戴維·梭羅。美國作家、思想家、自然主義者。通過這本書，我們不僅可以接觸到大量的動物和植物學知識，還能了解到更多的人文、地理和歷史知識。閱讀它，我們能在平凡與簡單中真切感受生活的意義與趣味，也更能感受寂靜之美。

該書出版于1854年，梭羅在書中詳盡地描述了他在瓦爾登湖湖畔一片再生林中度過兩年又兩月的生活以及期間他的許多思考。瓦爾登湖地處美國馬薩諸塞州東部的康科德城，離梭羅家不遠。梭羅把這次經(jīng)歷稱為簡樸隱居生活的一次嘗試。

美國的19世紀是個輝煌的時代，一大批作家都深受超驗主義【先驗論】的影響，生活在這一時代的梭羅也不例外。作為這個時代的代表人物，梭羅對超驗主義更是身體力行，《瓦爾登湖》就是他這一思想的體現(xiàn)，它是一部蘊含了深刻哲理的散文。細細讀過《瓦爾登湖》的人都有體會;他是在探求怎樣實實在在的生活，怎樣體驗與經(jīng)歷有意義的生活，為自己，也為他的市民同胞，還有當時與后來的讀者們。

雖然每次讀這本書，我都想吐槽一下在復旦大學對面小路里買的英語版!

但，我不得不說，這本書真的很好。這，本不是一本適合我的書，我也永遠寫不出那樣的文字，它安靜孤獨的讓人無法接近。

剛開始讀的時候，它就是躲在迷霧森林深處的湖，越往深處前行，能見度越低，腳步也變得很艱難，當你心理有一絲厭煩時，就會一瞬間被彈出森林之外，它拒絕那些無法安靜的人。

在不屑的努力四五個月后的某個上午，用了2個多小時，安靜的閱讀梭羅是如何開始在湖邊生活，才開始和他一起慢慢入住在這一片森林和湖泊。

現(xiàn)在，這片湖總是歡迎我的來訪，只要我想去，翻開書，眨眼就到。這本書會給讀者一種很奇妙的身臨其境的感覺，告訴你什么是安靜。那種安靜是絕對的，就好像身處于湖中，湖底很暗很靜，離開湖面越來越遠，你可以自由的呼吸，卻四肢無力，在不能為所欲為的時候，剩下的只有思考或者什么都不思考，就慢慢的下沉，看著亮的湖面慢慢遠離。

當心情不好的時候，我就會看上10分鐘，很有用。

主題閱讀快遞實施方案心得體會及收獲五

親愛的老師、同學們：

大家好!

在慢慢歲月長河中，在遇到困難時,常常會有朋友給你雪中送炭，而我的這位朋友就是書籍。

三四年級的時候，我在經(jīng)歷一次次語文考試之后，我發(fā)現(xiàn)了我的不足——閱讀能力不行，每次丟分最多的就是閱讀。

我媽媽也意識到這一點，于是針對這點她有了一個對策——多讀課外書，書讀多了，知識廣了，成績自然就上去了。他每天讓我讀半小時的書，不讀不準出去玩，好玩心切的我無奈地答應下來。剛開始，我是不情不愿，抱著一種無奈心理，但漸漸的，書中一個接一個的引人入勝的故事將我牢牢套住——孫悟空的神通廣大，與妖怪斗智斗勇;諸葛亮的鞠躬盡瘁死而后已的精神;趙子龍的赤膽忠心，長板坡七進七出……他們一個個像鐵烙一樣烙進我的心中，無法磨滅。那些原本枯燥無味的文字、一個個活靈活現(xiàn)的人物在書中呈現(xiàn)出來。

于是乎，閱讀便慢慢成為我生活中一種習慣，媽媽也不再督促我了?，F(xiàn)在，我每天都會在知識的海洋中遨游，并一天天獲取大海中珍貴的寶藏。看得書越久，我就越發(fā)現(xiàn)，這不是書，這是我的朋友。

“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”，又一次語文考試如期而至。在這次考試中，我做題目的速度、效率快上了不少，也更加地得心應手。大概是老天獎勵我看了課外書吧，試卷上竟有一道關于課外書的題目，看著其他同學一個個都還在咬筆頭，抓耳撓腮皺眉，我心中卻有些自豪，我開始答題了。下課鈴響了，我信心滿滿地將檢查了兩遍的試卷交上去，期待著發(fā)卷的那一天。兩天后，語文課上，老師抱著一大摞試卷走進教室，開始分發(fā)試卷。

“輝揚，88分?！?/p>

“浩文，87分?！?/p>

“朱洪剛，94分!”聽到這個消息，我立刻從椅子上跳起來，去領試卷。這可是我第一次考這么高的分，我怎么會不欣喜若狂呢?笑容立刻蕩漾在我臉上，聽到周圍同學的贊揚聲，我心中比吃了蜜還甜。

書籍是一把鑰匙，開啟知識的大門;書籍是帆船，帶我們乘風破浪;書籍是清泉，給予我們心靈的滋潤;書籍更是我親密的朋友，給予我成功的喜悅和自信……

主題閱讀快遞實施方案心得體會及收獲六

《游丹霞記》的原文與閱讀答案

游丹霞記

【清】袁枚

甲辰春暮，余至東粵，聞仁化有丹霞之勝，遂泊五馬峰下，另買小舟，沿江往探。山皆突起平地，有橫皴，無直理，一層至千萬層，箍圍不斷。疑嶺南近海多螺蚌，故峰形亦作螺紋耶？尤奇者，左窗相見，別矣，右窗又來；前艙相見，別矣，后艙又來。山追客耶，客戀山耶？舛午惝恍，不可思議。

行一日夜，至丹霞。但見絕壁無蹊徑，惟山脅裂一縫如斜鋸開。人側身入，良久得路。攀鐵索升，別一天地。借松根作坡級，天然高下，絕不滑履；無級處則鑿崖石而為之，細數(shù)得三百級。到闌天門最隘，僅容一客，上橫鐵板為啟閉，一夫持矛，鳥飛不上。山上殿宇甚固甚宏闊，鑿崖作溝，引水僧廚，甚巧。有僧塔在懸崖下，崖張高冪吞覆之。其前群嶺環(huán)拱，如萬國侯伯執(zhí)玉帛來朝，間有豪牛丑犀，犁靬幻人，鴟張蠻舞者。

余宿靜觀樓。山千仞銜窗而立，壓人 魂魄，夢亦覺重。山腹陷進數(shù)丈，珠泉滴空，枕席間琮琤不斷，池多文魚在泳游。余置筆硯坐片時，不知有世，不知有家，亦不知此是何所。

次日，循原路下，如理舊書，愈覺味得。立高處望自家來蹤，從江口到此，蛇蟠蚓屈，縱橫無窮，約百里而遙。倘用鄭康成虛空鳥道之說，拉直線行，則五馬峰至丹霞，片刻可到。始知造物者故意頓挫作態(tài)，文章非曲不為工也。第俯視太陡，不能無悸，乃坐石磴而移足焉。

僧問丹霞較羅浮何如？余曰：羅浮散漫，得一佳處不償勞，丹霞以遒景勝矣。又問：“無古碑何也？”曰：雁宕開自南宋，故無唐人題名；黃山開自前明，故無宋人題名；丹霞為國初所開，故并明碑無有。大抵禹跡至今四千馀年，名山大川，尚有屯蒙未辟者，如黃河之源，元始探得，此其證也。然即此以觀，山尚如此，愈知圣人經(jīng)義更無津涯。若因前賢偶施疏解，而遽欲矜矜然闌禁后人，不許再參一說者，陋矣妄矣，殆不然矣。

6．對下列句子中加點詞的解釋，不正確 的一項是（3分）

a．陋矣妄矣，殆不然矣 ?陋：淺薄

b．愈知圣人經(jīng)義更無津涯 涯：邊際

c．循原路下，如理舊書理：溫習

d．間有豪牛丑犀 間：中間

7．下列各句語句中加點的詞語，意義和用法都相同的一組是（3分）

a．（1 ）丹霞以遒景勝矣（2）而藺相如徒以口舌為勞

b．（1）則五馬峰至丹霞，片刻可到 （2）于其身也，則恥師焉

c．（1）山千仞銜窗而立，壓人魂魄 （2）盈虛者如彼，而卒莫消長也

d．（1）乃坐石磴而移足焉 （2）臣乃敢上璧

8．把文言文閱讀材料中畫橫線的語句翻譯成現(xiàn)代漢語。（10分）

（1）無級處則鑿崖石而為之，細數(shù)得三百級。（3分）

（2）余置筆硯坐片時，不知有世，不知有家，亦不知此是何所。（4分）

（3）始知造物者故意頓挫作態(tài)，文章非曲不為功也。（3分）

9．根據(jù)文中內(nèi)容概括丹霞山特點。（3分）

參考答案

6．d （間，“夾雜”之意）

7．a(chǎn) （a項，都是介詞，憑著，憑借。b項，①連詞，可譯為“那么”，表示前后為假設關系；②連詞，可譯為“卻”，表示轉折關系。c項，①連詞，表修飾；②連詞，表轉折。d項，①副詞，“就”的意思；②副詞，“才”之意）。

8．（1）沒有樹根做階梯的地方就開鑿巖石來做成階梯，細數(shù)一下共有三百級階梯。（“為”“得”翻譯準確各1分，句意正確、通順1分）

（2）我放下筆靜坐一會兒，不知不覺已忘記了外面的世界，忘記了有家，也忘記了自己身在哪里了。（“置”“不知”“何所”翻譯準確各1分，句意正確、通順1分）

（3）這時我才明白大自然是故意做出回轉曲折的樣子，正如文章，如果不曲折宛轉就不是好文章。（“頓挫”“功”翻譯準確各1分，句意正確、通順1分）

9．山勢陡峭險峻、山路蜿蜒曲折，風景優(yōu)美集中

【參考譯文】

甲辰年的春末，我到達廣東東部，聽說仁化縣有風景優(yōu)美的.丹霞山，于是在五馬峰下停船，另租一艘小船，順江而下前往丹霞山探訪。山勢從平地上突起，有橫的褶皺，沒有直的紋理，從一層皺紋到千萬層，連續(xù)不斷地圍繞緊箍。 （我）猜想嶺南離海近，多有螺蚌，所以說山峰的形狀也好像都成了螺紋嗎？特別讓人驚奇的是，左面的窗戶剛看見，剛離開，右面的窗戶又來了；前面的船舷看見它，剛離開，后面的船舷又有了（它）。山追著客人，還是客人留戀山呢？沒法弄清，無法想象，難以理解。

船行了一天一夜，到了丹霞山。只見丹霞山到處是絕壁，沒有可上山的路，只有山的一側裂開了一條縫，就像被鋸子斜斜地鋸開一樣。人側著身子進入，很久才能找到路。拉著鐵索向上攀登，見到另一番天地。借助露出地面的松樹根作梯級，就像天然形成的臺階一般，腳下絕不會打滑；沒有樹根做階梯的地方就開鑿巖石來做成階梯，細數(shù)一下共有三百級階梯。到闌天門的山路最為狹窄，僅能容一個人通過，山路的盡處上面橫放著一塊鐵板作為進出的門，若一人拿著長矛守衛(wèi)，那么連一只鳥也飛不過去。山上的樓臺廟宇很堅固，又很寬敞，開鑿山崖形成溝渠，把泉水引到寺廟的廚房，十分巧妙。有佛塔建在懸崖之下，懸崖像高高張開的布覆蓋著它。佛塔的前面群山環(huán)抱，就像是各國的諸侯拿著文書來朝見。（群山）夾雜有像巨大的水?；虺舐南５?，有像牦?；蛉擞暗模邢聱_鷹張開兩翅或蠻人在舞蹈的。

晚上，我借宿在靜觀樓。山高千丈，緊挨著窗戶，似乎壓迫著人的魂魄，連夢中也覺得沉重。山的中部凹陷進去好幾丈，泉水如珠子般懸空滴落，躺在床上終夜聽著泉水叮咚的聲音連綿不斷。山澗有很多身上有著美麗花紋的魚兒在游動。我放下筆靜坐一會兒，不知不覺已忘記了外面的世界，忘記了有家，也忘記了自己身在哪里了。

第二天，我沿著原來的路下山，就像在溫習功課，更加覺得很有滋味。站在高處眺望自己上山的路， 從江口到這里，山路就像龍蛇蚯蚓那樣彎彎曲曲，縱橫交錯無窮無盡，大約有一百里那么遠。如果用鄭康成虛空鳥道的說法，拉成直線行走，那么從五馬峰到丹霞，一會兒就可到達。這時我才明白大自然是故意做出回轉曲折的樣子，正如文章，如果不曲折宛轉就不是好文章。但從高處俯視山下，丹霞山確實十分陡峭，人不能不感到害怕，于是我坐在石階上一級一級地挪下山。

僧人問我，丹霞山與羅浮山比較怎么樣呢？我說：羅浮山的風景分散，找到一處美景的快樂也抵不上付出的辛勞，丹霞山憑著美景的集中而勝出了。僧人又問我：“丹霞山上沒有古碑又怎么解釋呢？”我說：雁蕩山從南宋開始開發(fā)，所以沒有唐代文人的題跋；黃山從明代開始開發(fā)，所以沒有宋代文人的題跋；丹霞山是從我們這個朝代初期才開發(fā)的，所以并沒有明代的碑刻。從大禹到現(xiàn)在大概有四千多年了，名山大川，還有混沌而沒有被開辟的，像黃河的源頭，到元代才被探訪到，這就是證明。然而從這點來看，山尚且如此，就更可以明白先賢圣人們的學說是無限廣闊的。如果因為前代的學者們偶然遺漏了一些解釋，就因此想小心謹慎地禁錮后來的學者，不讓他們再增加一點新的觀點，這真是淺薄而荒謬啊，大概不應該這樣吧。

主題閱讀快遞實施方案心得體會及收獲七

讓休閑時光更充實閱讀讓你以文字為橋梁走進別人的命運，走進高人的頭腦，故事的跌宕與思維的激蕩都是人生樂趣的重要來源。又有人會說：“我從沒覺得讀書有樂趣。”對，這是癥結之一，原因很簡單——你的閱讀本事還不夠。如果你的閱讀本事只是剛剛能掌握文字的意思，還不能理解文字間蘊含的趣味，也不能將文字轉化為你自我的知識與能量，只是為讀而讀，閱讀就是一件苦差事。要領略閱讀的樂趣，需要更深的理解與感同身受，更多地將書中的資料轉化為自我的實際經(jīng)驗。在閱讀這件事上，理解就是樂趣，投入就是樂趣。當你閱讀量增加，理解本事提高，能夠讀出文字背后那些人物的命運流轉，能夠讀出宏大宇宙間的未知感，能夠讀出故事背后的思想與邏輯，以及無限豐富的內(nèi)涵，你就會深深感受到情感與思想的雙重震蕩，那個時候，閱讀的吸引力自然產(chǎn)生。

孟德斯鳩說：“喜歡讀書，就等于把生活中寂寞的辰光，換成巨大享受的時刻?！睂圩x書的人來說，閱讀就是人世間最好的娛樂休閑。如果之前你僅有打游戲、看網(wǎng)劇、刷手機這些休閑娛樂方式，那么試試讀書吧！從東野圭吾的書或《島上書店》《追風箏的人》《三體》這些易讀而又“有料”的小說讀起，慢慢讀，多讀幾本，你必須能很快體會到這些作品比“霸道總裁愛上我”的瑪麗蘇網(wǎng)文和網(wǎng)劇高級得多的地方。以什么樣的方式娛樂休閑，是衡量人生質(zhì)量高低的一個重要標志，麻將族群與讀書族群顯然是不一樣人群，談論偶像劇里流量小花的腿是細還是粗的人，與談論人類如何走到今日的人也不是同一類人。想要成為哪種人，由你自我決定。

當生活中出現(xiàn)問題時，我們能夠有很多解決辦法：向別人請教、到網(wǎng)上搜索、報名上微課、上各種大師班……這些都可能讓你找到解決方案，但讀書無疑是最方便也最靠譜的方法。比如你是一個新手媽媽，在育兒過程中各種問題層出不窮。除了在飯局上各種訴苦、各種請教，到網(wǎng)上一通亂搜，甚至去找專業(yè)人士，還有一個很好的辦法就是找一些好的育兒書來看，從方法到觀念，能很快提升你的育兒水平。

真的有太多人經(jīng)過閱讀成為一個更好的媽媽，這是一個具有十分強大驅動力的閱讀目標，它會讓你產(chǎn)生不可思議的動力，在孩子熟睡之后、半夜喂奶之后、累了一天之后，你都會興致勃勃地拿起一本《育兒百科》或是《愛和自由》來讀，并且會讀得興致盎然。再比如你覺得和母親的關系有問題，導致自我的心理出了問題，在去找心理醫(yī)生之前，也能夠經(jīng)過讀一些書來弄清自我身上發(fā)生了什么事，比如《母愛的羈絆》《不要用愛控制我》《為何家會傷人》。悟性高的，程度不嚴重的，自我看書就解決了，自我成了自我的心理醫(yī)生，多好。我明白很多中途去學心理學、愛上心理學的人，都是急于解決自我或親朋好友的心理問題的。

假如你在事業(yè)上覺得“內(nèi)存”不夠，影響了你的專業(yè)發(fā)展，不要猶豫，趕緊開始認真精讀專業(yè)書，苦練“內(nèi)功”。僅有自身功力提高了，當機會來臨的時候你才抓得住。這些旨在解決問題的明確而緊急的目標，會在短期內(nèi)使你求知若渴，迅速養(yǎng)成愛讀書的習慣。而習慣一旦養(yǎng)成，但凡遇到問題，先學著經(jīng)過閱讀與學習來解決，這就是一種永遠提高、走向智慧的姿態(tài)了。

我們從小學讀到大學，基本上都在學技能、學知識，可是千萬不要以為工作后就不需要學習新知識了。這個時代知識更新如此迅速，如果再以這種老舊觀念行事，根本不用等人工智能時代的到來，你就會迅速被甩到后面。那些在單位里倚老賣老，還埋怨年輕同事經(jīng)驗不如自我為什么升職比自我快的，多半就是這種人未老、心已衰的家伙。

從書本里能夠學到的，除了我們通常理解的文學、歷史、科學、心理學等學科知識，還有很多實用的、與我們生活和工作息息相關的知識與技能，比如如何提升當眾講話的水平、如何把家里收拾得更整潔、如何讓婚姻更幸?！性S許多多既有科學性也有實用性的書。只要找對路，一本書就是一位專業(yè)教練，問題在于，你既要學會選書，也要學會學以致用，這些問題我會在后面的“選書篇”和“運用篇”里談到。就算是一本正經(jīng)的學科知識，也有很多比你想象中的教材更好讀、更容易掌握的書。早年讀過太多教材，那些枯燥的寫法、不分重點的結構特征、嚴格甚至死板的教學方法，正是讓很多人一提起學科知識就頭大的重要原因。

可是，請相信我，你此刻長大了，不必被家長、教師管，也不必單純?yōu)榭荚嚩x書了，只要找到正確的閱讀之路，你將會以更高的效率學到更多的知識和技能，你的人生也許會從此“開掛”。如果我們的閱讀目標是增加知識與技能，請將這個目標細化，細到與你真正的興趣和目前的工作生活緊密相連，再根據(jù)目標去找到適合的書，一頭扎進去，通讀、細讀，然后學以致用，這才能夠真正把書讀成你自我的。

比如你想要提升口才，于是買了《演講的力量》《高效演講》等書來看，但事實上你并沒有多少當眾演講的機會，對書里的策略和要點理解不深，讀了也沒有實踐機會，讀來讀去就會感覺不太有用。那么不如讀一讀馬東出品的源自《奇葩說》的《好好說話：新鮮趣味的話術精進技巧》，或者經(jīng)典的《非暴力溝通》，書里教你的說話方法在生活中時時處處都能夠用到，當你看到變化、看到成效，就是你最有動力的時候。

古人說“腹有詩書氣自華”，氣質(zhì)好了，魅力值自然上升?？墒沁@是個經(jīng)年累月的事，要想以閱讀提高社交魅力值，多看好書、多思考，增加話題好和別人聊天，這聽起來像是一個淺薄的目標，其實不然。要明白，書籍產(chǎn)生的原因并不是給大眾看，讓更多人受教育的。因為最開始的書又難做又昂貴，普通人根本沒有條件接觸。除了記錄家國大事，就是一些有錢有閑又有文化的人寫出來顯示自我很有才華，并和同階層同圈子里的人交流。之后造紙術、印刷術發(fā)明，書的推廣普及才有了可能，才被知識階層和統(tǒng)治階層用來教化民眾。所以，書的社交功能一向存在，在我們這個線上線下皆社交的時代更是如此。

有個時髦的詞叫“社交貨幣”，就是社會中個體在獲取他人認同感與連接感時對自身知識與閱歷的消耗與使用，其實也就是談資，是你在與人社交時用話題打造的自我形象。比如你熟讀了《人類簡史》，能夠在聊天的時候引用書中觀點，讓別人覺得你的知識豐富，分析深刻，這就是你對社交貨幣的消費；別人對你認同、愿意與你聊天，就是你獲得的認同感與連接感，是社交貨幣所購買到的東西。社交是人的社會性的重要體現(xiàn)，認同感與連接感是人活在這個社會上最需要的感覺，能夠經(jīng)過閱讀來獲得，多好啊。所以，下次再聽人說“我想看更多的暢銷書，讓我多一些談資，免得下次朋友聚會別人談起最近流行的書的時候一臉茫然”，你就明白這其實是一個十分好，且極具驅動力的閱讀目標。

以前的腦科學認為，大腦只能發(fā)育一次，腦神經(jīng)元死了就不能再生。之后，越來越多的科學家發(fā)現(xiàn)，大腦神經(jīng)元與神經(jīng)突觸都能再生，大腦中負責各種功能的區(qū)域位置隨時都在改變。如果重復有效地刺激大腦，能夠加強和改善大腦原本不足的功能，運算、記憶、做手工等都是刺激大腦再發(fā)育的方法，而閱讀文字也是其中一種最方便、最有效的方式?？吹轿淖秩缓罄斫馄滟Y料，繼而理解其中無限豐富的引申義，對大腦來說是一個十分復雜的運算過程，比起看圖、看影像來理解要曲折得多，對增進大腦思考功能的作用也最大。

大腦的復雜程度超乎我們的想象，直到近年，腦科學家們才弄清人在閱讀的時候大腦是如何工作的。閱讀的過程，是書本上的字形和文字的讀音相互結合的過程，大腦又將它轉化為圖像與意義，這時，便在大腦的神經(jīng)元中構建了一個有效的神經(jīng)回路。不斷閱讀的過程，就是不斷刺激神經(jīng)元、不斷建立新回路的過程，這就是大腦的習得性。這是一個螺旋體般的完善過程，我們的思維從簡單到復雜，從單一到多元，永無止境。

不難想象，一個經(jīng)常閱讀的人與一個不閱讀的人，十年、二十年過去，他們的大腦會有怎樣的不一樣。經(jīng)常學習、經(jīng)常閱讀的人，因為不斷在進行大腦鍛煉，晚年得阿爾茨海默病的可能性也會大大降低。

建構價值體系這個目標比較高遠，基本類同于“成為一個更好的人”。但對于很多因為讀書而改變了命運的人來說，卻是一件實實在在的事。每個健康的正常人活在這個社會上，都要建構一套自洽的邏輯體系，這是我們行動的準則，也是人生意義之所在，不一樣的邏輯體系造就不一樣的人生。邏輯體系有高配版也有低配版，要想將低配版升級為高配版，唯有學習這一條路。找準方向很多閱讀，尤其是閱讀高于自我現(xiàn)有認知的書籍，是升級認知體系的最快的一條路。每次一有什么爆款新聞，網(wǎng)絡上就會有人迅速站隊，吵得不可開交。大部分人并不參與這種無聊的爭論，但思維還是會被那些大號和“爆款”網(wǎng)文牽著走，看這篇覺得有道理，看那篇觀點相反的也覺得有道理。這些作者為什么能看得那么深、角度那么獨特呢？當你意識到這一點，就是你該升級自我的認知與思維系統(tǒng)的時候了。有兩本書這時能夠幫到你，一本叫《學會提問》，一本叫《思辨與立場》。兩本都是論述批判性思維的書，教你一整套跨越偏見、客觀而深入地看待事物的思維方式。

有深度的文學作品是升級認知體系的最好教材?！都t樓夢》對人性的洞悉，《戰(zhàn)爭與和平》對戰(zhàn)爭的洞悉，《飄》對大時代的洞悉，《約翰·克里斯朵夫》對命運的洞悉，讀進去、沉下去，陪著書中人物到那個年代那個世界走一遭，必須會刷新你三觀中的一些部分。還有《萬物簡史》《人類簡史》這樣的社科類作品，經(jīng)過文字引領你認識宇宙，讓你換個角度思考人類的前世今生。酣暢淋漓地看完，你的某些部分已經(jīng)悄然改變，你已是一個視野更開闊、思維更深遠的你。

日本明治大學教授齋藤孝在他的作品《超級閱讀術》中說：“我們與各種書相遇，注入腦海的知識和修養(yǎng)建起一個網(wǎng)絡，讓我們的精神變得如同叢林那么富有?！边@是一條不好走的路，需要更高級別的閱讀本事、學習本事和自律意識的加持。正如《少有人走的路》一書的作者派克醫(yī)生說：“自律，是解決人生問題的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。經(jīng)過自律，我們就明白在應對問題時，如何以堅毅、果敢的態(tài)度，從學習與成長中獲得益處。”