我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

有關學習演講與辯論的心得體會和方法一

大家好！

很榮幸能向大家匯報我對學習的一點想法，歡迎大家批評指正。初三，是我們學習一個重要的轉折點，在這個轉折點，我想，我們應該專心致志，聚精會神，繃緊學習這根弦，盡力考取一個較好的高中，為人生取得一塊堅實的墊腳石。

那么，怎樣才能使學習的效率盡可能高呢？在此，我有幾點建議。

一、集中注意力。保持良好的注意力，是大腦進行感知、記憶、思維等認識活動的基本條件。在我們的學習過程中，注意力是打開我們心靈的門戶，而且是唯一的門戶。門開得越大，我們學到的東西就越多。而一旦注意力渙散了或無法集中，心靈的門戶就關閉了，一切有用的知識信息都無法進入。

二、平衡各科。中考是一門綜合性的考試，各科都要有較好的成績，中考總體成績才會提高?！澳就霸怼币殉浞终f明了這一點?？墒牵话銇碚f，做到“門門全優(yōu)”是很困難的，每個同學都有自己比較喜歡、學起來比較順手的科目，也有些不大喜歡甚至感覺頭痛的科目。這就要求我們能夠妥善處理好優(yōu)勢科目和劣勢科目的關系，盡量保持平衡。

三、相信自己，明確目標。有些同學往往因為一兩次測驗成績的高低而情緒波動較大，不穩(wěn)的情緒直接影響了學習狀態(tài)，從而也影響了學習的效果。初中階段的目標是中考，那才是真正的較量。大家要保持一顆平常心，要放松自己的心靈，不要被分數(shù)牽著鼻子走，在競爭壓力面前不屈服，在挫折面前不灰心喪氣，學習上盡力而為，爭取在中考取得成功，即可問心無愧。

四、樹立明確的目標。每個人行動前，首先要有目標，因為目標是指引我們前進的燈塔。你可以制定在初三一年中的總目標，你還應該制定一個個短時期的小目標。這些目標的制定既要符合你的實際，又要制定得略高一點點?！翱床坏綄淼南Ｍ图ぐl(fā)不出今天的動力”，這話說得太對了。當你一步一步達到自己的目標，你就取得了一個一個的“成功”，這些成功是你一身成功的階梯??！定下目標后，每月還要對照計劃看自己的執(zhí)行情況如何，以提高自己的學習主動性。

以上就是我與大家交流的學習經(jīng)驗，希望對大家有所幫助！謝謝！

有關學習演講與辯論的心得體會和方法二

親愛的同學們：

孔老師說過：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者?！笔紫?，我要明確一點，比起學習精神而言，學習方法本身就是下位或者說是次要的東西。學習精神就是指良好的學習態(tài)度和飽滿的自信 心。今天是學習方法的討論會，那我就主要說一下我的一些學習方法。

我認為在課上我們應該怎么做就沒必要說了，這個老師們每天不是講一遍兩遍，如果連課上自己應該干什么都不知道，那我后面講的內(nèi)容也就沒必要去考慮了。

什么是好的學習方法?嚴格的說就是適合自己的、有效率的學習方法。它是符合學習者自身特點，并與學習內(nèi)容緊密相連，可以高效率地完成學習任務、達成學習目標的措施、手段和辦法。注意，一定要符合學習者自身特點。任何想要照搬他人的學習方法，以期迅速提高學習效率的想法和做法都是不切實際的，極其錯誤的。一個總的原則是，不盲從、不迷信，絕不可以走別人的路，那樣會讓自己無路可走的。

雖說每一個人的學習有他自己獨特的風格，但肯定有一些具有普遍意義的方法。首先，學習需要有一個相對安靜的、良好的外部環(huán)境;其次，在學習內(nèi)容的安排上，必須先易后難、先慢后快;在復習的時間安排上，我們要按照艾賓浩斯“遺忘曲線”所揭示的規(guī)律，遵循先多后少、先密后疏的原則;在學習時我們還需要同學、伙伴間相互的支持和鼓勵 ，始終保持積極向上的、樂觀自信的心態(tài)，等等。這些只是確定了我們學習的一個方向，怎么走就要看自己的了。

我首先要強調(diào)的是“學習效率”，這可能其他幾位也會講到。我們知道效率和時間是成反比的，沒有較高的學習效率，我們就要比別人多付出一倍甚至兩倍的時間，這是學習中最忌諱的事。怎樣才能提高學習效率呢?關鍵就是要靜下心來，一定要做到專心致志，不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心的學習一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。

然后再說一下時間安排。我覺得應該充分利用好早上的時間，不是指到學校以后的那幾分鐘，而是早上在家的那段時間。早上的學習時間以半小時為宜，重點應放在背誦上。這段黃金時間學習效率應該是最高的，可用在睡覺上做出的夢也是最美的，一分鐘也可以是一個好夢，我都可以理解。能不能用好這段時間就要看大家有多少毅力了。中午的時間應該用來休息，最好是睡上一覺。晚上學習時間不可太長，這只是對極少數(shù)同學說。對于大多數(shù)同學來說，現(xiàn)在的問題是學習時間太少。效率再高，沒有時間也是不實際的。雖然我不贊同晚上到十一二點，但我覺得到十點鐘也是應該的，也就是說晚上所學的時間至少應該和在學校上課的時間差不多，大約四個小時，而且一定要有很高的效率。不管對誰來說，學習都是枯燥的，這種耐力只能在平時的學習過程中積累。

對于時間的利用，我有以下幾點建議：1.突出重點，不要平均用力。這就首先要對自己和所學課程有一個全面的認識。所謂重點，一是指學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內(nèi)容。2.長計劃，短安排。要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內(nèi)容上確定各門功課的具體目標。3.對自己要有時間限制?？梢园阉繕朔殖扇舾蓚€部分，對每一部分限定時間，這樣還不會產(chǎn)生疲勞感。4.計劃要留有余地。

“好腦瓜不如爛筆頭”，養(yǎng)成良好的筆記習慣，能夠準確、清晰、簡練地筆記本身就是一種良好的學習方法。即使沒有老師，抄讀法本身也是一種不錯的方法，在我學習的經(jīng)歷中，有許多學習中的難點都是在一邊抄寫一邊思考。

有關學習演講與辯論的心得體會和方法三

大家好!

你想成為億萬富翁嗎?你想成為一位受國人敬仰的和崇拜的偉人嗎?你想進入社會的高層嗎?我想你們的回答是肯定的。成為人中人進入社會的頂尖高層身價億萬受世人敬仰幾乎是在坐每一位曾經(jīng)或現(xiàn)在的了理想吧。

在這里我清析的稱之為理想，是因為 這樣的人生狀態(tài)并非不可能。

因為成就我們的永遠是我們自己，命運應該掌握在我們自己覺得手中。我們知道人活在世界上有三件重要的事情。其一、會學習，其二、會做人，其三、會做事。如果我們很好的處理好這三件事那么我們就步入了成功。

學會學習

學習在我們?nèi)松拿恳浑A段都在進行。我們進入校園要學習科學文化知識、步入社會得學習社會經(jīng)驗。生活中與人交流是學習，上網(wǎng)沖浪看視頻是學習。因此學習無處不在，也是不可或缺。

那么怎樣是會學習呢?

首先我們要樹立一個正確積極的態(tài)度，所謂態(tài)度決定人生。那么什么是正確的態(tài)度呢?正確的態(tài)度是：積極進取，樂觀向上，樂于學習。態(tài)度是我們學習的初衷也是學習的動力，只有正確的態(tài)度才能讓我們在學習中不斷前進遇到任何困難都能積極面對。

第二，要有一個學習的目的和計劃。如果我們面對復雜的課本和社會時如果沒有一個目標那么我們就會像大海里失去導航的船隨風搖擺。

在學習生活中應該確立一個明確的近期和遠期的目標，并為之作出詳細的計劃凡事預則立，在計劃中有條步穩(wěn)循序漸進，方能更高效的實現(xiàn)目標。

第三，學習要有堅韌和靈活的精神。堅韌就是面對學習中遇到的困難時，不氣餒不半途而廢，堅持不懈，堅持就是勝利。再則學習不能死，要靈活。;靈活的伸展和利用怎經(jīng)學過的知識，靈活地運用別人的學習方法轉為自己所用;靈活的拓展和創(chuàng)新，在舊的基礎上推陳出新。

這就是學會學習的三大法則。

那么做人做事呢?我們可以稱之為為

人處事。怎樣才是會做人處事呢?

我們說做事先做人，做人應該注意一

下六點?！爸摇⒘x、仁、勇、智、誠”

首先“忠”實質(zhì)是縱向人際關系的處理

原則即個人與組織、下級與上級、小輩與長輩 要忠誠不二 ，孝順克己，尊敬師長。

其二“義” 其實質(zhì)是橫向人際關系的

行為準則。即：處理兄弟姐妹、同鄉(xiāng)鄰里、 同事同行、同學朋友?的關系。要以義相待相互扶持相互幫助。

其三“仁”所謂仁者愛人、仁者樂山。

即:抱以寬厚仁德的態(tài)度對待身邊的人和事，大度的包容別人的錯誤，愛護別人。這樣才能被更多的人接受。

其四“勇” 危難時刻不避艱險挺身而

出者，謂之勇。古人曰：勇生威。威風，威信，威望，始于行而根植于人心。忠義仁愛不貴在言而貴在行。大膽勇敢的做出來，沒有什么值得害怕，不要因為怯懦讓機會白白溜走，空留遺憾。 其五“智”即智慧機智的思考和處理問題。古人云：智生謀。有勇無謀匹夫之勇，智勇雙全，天下無敵。發(fā)掘智慧，用智慧的眼睛看世界，用智慧的大腦思考問題，用智慧的雙手處理問題。

“誠”即誠實、誠信。言行一致，表里如一方為誠信。這是做人的核心準則，以誠待人，誠實誠信。只有為人誠實待人誠信才能讓人信任。一個商人能不能將生意做大就看他是否誠實誠信。誠，是我們?nèi)烁聍攘Φ淖蠲赖捏w現(xiàn)。

做人決定了我們做事，做出怎樣的人就會做出怎樣的事。

最后我要說：做事要內(nèi)方外圓，內(nèi)方外圓即圓通：以不變之規(guī)律應對萬變之世界，既要有以變應變的靈活性，又要有堅持原則的堅定性。對待任何事情要有自己堅定的原則，遇事不亂，臨危不懼;同時要靈活能屈能伸。在關鍵問題上負起責任，在各種矛盾上懂得利害，趨利避害。這樣做事才能完美。

會做人做事學習對我們的人生和生活 起著決定性的作用。它決定我們是庸碌過一輩子還是高雅的渡一生;是窮困的過一生還是富裕的渡一世;是受人無視還是受人敬仰。讓我們拋棄曾經(jīng)，重新開始，學會學習做人和做事 。讓我們成為是新世紀的佼佼者。

有關學習演講與辯論的心得體會和方法四

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！今天我演講的題目是《雷鋒精神在我身邊》。

雷鋒，是一個耳熟能詳?shù)拿?，他雖然沒有沙場上浴血奮戰(zhàn)的經(jīng)歷，沒有什么驚天動地的豐功偉績，僅憑著一顆樸實無華的心在生活與工作中，在短暫的22個春秋里做出了不平凡的事跡；作為一種默默奉獻精神，它不是一瞬間的光芒四射，也不帶有絲毫堂皇的理由，但卻成了大家學習的榜樣。

每每提及雷鋒，我的耳邊就回響起雷鋒那樸素而又發(fā)人深醒的話語。每每吟誦那一句句熱血澎湃、催人奮進的誓言，我就想起了我們217班的一個個活雷鋒。

有一種學習叫見縫插針。作為班長的王楚舒認真負責，從不用居高臨下的態(tài)度面對同學，每當同學有難，第一個沖去幫忙的總是她。在學習上，也是毫不懈怠。忙忙碌碌，深入鉆研的身影不正是雷鋒“釘子”精神的現(xiàn)實寫照嗎！

有一種永恒叫無私奉獻?？?！我們的勞動委員焦坤又在領導大家去打掃清潔區(qū)，每當他“同學們，加油干”的口號響起時，我們心中的熱情就猛上心頭。干活最賣力的也是他，每當他回來時，總是一副汗流夾背，揮汗如雨的樣子，但臉上卻總是樂呵呵地笑著，仿佛能為班級作出貢獻便是他最大的快樂。

有一種約束叫嚴格自律。作為副班長的薛亞輝，他總是認真對待每一件事，誠實有信，上課認真聽講，按時完成作業(yè)，摒棄攀比虛榮的思想，發(fā)揚艱苦樸素的作風。

有一種行為叫團結協(xié)作。力量從團結來，榮譽從集體來。班級生活中，各個小組間和睦相處，公平競爭。眾人拾柴火焰高，只要大家齊心協(xié)力，定能將前進路上的一塊塊絆腳石變?yōu)閴|腳石。

驛路梨花處處開，雷鋒精神代代傳。斗轉星移，移不走雷鋒的無私精神；歲月流逝，逝不去我們的不盡熱忱。讓我們牢記雷鋒的話語，將雷鋒精神時刻銘記在心，從點滴小事做起，在日常生活、學習中自覺實踐雷鋒精神，爭做五中的“小雷鋒”！

我的演講完畢，謝謝大家！

有關學習演講與辯論的心得體會和方法五

親愛的老師們、同學們：

大家早上好!很開心能夠在此與在座各位分享我的學習經(jīng)驗。

試上超然臺上看，半壕春水一城花。在這個春意盎然的小城鎮(zhèn)里，我們開始上學了，開始奮斗，開始一點一點的往上爬，總希望能夠攀越到頂峰，驕傲地抬起頭面對一切。

在初二上學期期末，我在成績上取得了較大的進步。那不是不經(jīng)意之間的事，要的是自信的努力，快樂的奮斗，那是長期堅持努力的結果，是經(jīng)過辛苦付出而攢回來的分數(shù)。

在座同學們，你們是否在每一次考試的開始前，真正的竭力學習呢?在每一次考試中，自信而不慌地面對考試?在每一次考試的結束后，用心地反思自己并改進學習方法呢?

其實，一切的學習，方法只有自己尋找，因為沒有任何人比你更加地了解你自己。他人的學習方法只供參考而已。重要的是學習的心態(tài)，只有打心里愿意學習、喜歡學習，才能夠輕松地學好知識。

學習的重要性，都是不言而喻的。人非生而知之，而是學而知之。我們的自然科學知識、社會科學知識以及人生觀、世界觀、方法論都是從學習中來。整個人類，無論是什么人種，無論信仰什么，無一不是走先求學后就業(yè)之路，在學校學習各種知識成為唯一的學習途徑，這幾乎成為人類生活的定勢。

面對二十一世紀這個知識的時代，面對知識就是力量，科學技術是第一生產(chǎn)力的科學論斷。以資本為最重要生產(chǎn)力的資本家的時代將要過去，以知識為特征的知本家的時代即將到來。

中學時代是學習現(xiàn)代科學知識的黃金時代，中國教育制度的一試定終生，使我們必須在學習單上取得優(yōu)異的成績，唯有這樣，才有出路，才有未來。知識無止境，探索無止境，人的發(fā)展亦無止境，而這一切的一切都需要學習。

取得優(yōu)異的成績，不單單要有積極主動地學習，還需要有一種良好的心態(tài)。在上學期末我能夠取得優(yōu)異成績，更多的是心態(tài)已調(diào)整好。只有自信的面對學習、面對考試，才能在考場上發(fā)揮出自己真正的水平，甚至是更高的水平。學會深呼吸，學會忘記那是一場嚴肅的考試，用一種美好的心態(tài)來面對這一切。相信：不可能是不可能的事。

學習方法重在適合自己。同一件衣服穿在不同人身上有著不同的效果。同學們，努力吧。在不久后的中考，帶給我們的是更大的考驗。奮斗吧，對得起自己、對得起父母，也對得起辛勤的老師們!

就算是曇花一現(xiàn)，也好過沉默下去。知了在土里沉睡了5年，也只為了鳴叫那一個短暫的夏天。這個季節(jié)，我們彼此約定好，更加努力的奮斗吧。

我的講話結束。謝謝!