我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可以通過(guò)寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會(huì)下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。

對(duì)于快樂(lè)閱讀情感教育心得體會(huì)實(shí)用一

那里的人都很聰明，而小蛇今天來(lái)的目的是：幫媽媽送封信，是給它阿姨的。

它阿姨住在智慧島東南面的動(dòng)物城里，是位女王。由于小蛇家里來(lái)了客人，它媽媽很忙，而這封信必須得今天送，所以只好讓小蛇送信。

可小蛇并不知道動(dòng)物城在哪。正巧，從它身邊飛過(guò)一只小鳥(niǎo)，小蛇說(shuō)道：小鳥(niǎo)，“請(qǐng)問(wèn)你知道動(dòng)物城在哪嗎？”要知道，動(dòng)物城里的動(dòng)物都非常友好，它們從來(lái)都不傷害別人。小鳥(niǎo)說(shuō)：“你跟我來(lái)吧！”于是，小蛇就跟著小鳥(niǎo)走了。

到了動(dòng)物城，小蛇把面包屑交給小鳥(niǎo)，作為路費(fèi)。小蛇走進(jìn)動(dòng)物城，結(jié)果那些小動(dòng)物們都很歡迎它，它們排成兩隊(duì)，一邊說(shuō)著“歡迎”，一邊把路讓開(kāi)，小蛇呢，它不知不覺(jué)的就走進(jìn)了王宮。女王正在戴王冠，看見(jiàn)了小蛇高興得不得了，立刻跑上前去抱它。弄得它都把王冠都給帶歪了。女王說(shuō)：“乖孩子，你來(lái)這干什么呀？”小蛇不急不慢地說(shuō)：“媽媽讓我來(lái)給您送封信?！闭f(shuō)完，就把信給了女王。女王說(shuō)：“哦，親愛(ài)的孩子，謝謝你?！薄安挥弥x。”小蛇說(shuō)，“哦，阿姨，您頭上的王冠帶歪了?！迸跤终f(shuō)：“謝謝你，我們帶你參觀參觀這里吧！”小蛇說(shuō)：“嗯！”

小蛇跟著它們參觀了一個(gè)又一個(gè)地方，簡(jiǎn)直是太好了！一種形容不出來(lái)的好。其中最讓它感到好的是“游樂(lè)場(chǎng)”。女王答應(yīng)它玩一會(huì)，實(shí)在是太爽了！在那兒，小蛇交了很多朋友，它們?cè)谝黄鹜娴暮荛_(kāi)心。

一會(huì)兒，女王便帶著小蛇的媽媽來(lái)了，因?yàn)樗业目腿硕蓟厝チ?。媽媽怕小蛇太貪玩，?huì)遇到什么危險(xiǎn)，所以才來(lái)接它回家。媽媽說(shuō)：“孩子，該回去了，下次來(lái)玩吧?！毙∩呦肓讼?，說(shuō)：“那好吧?！?/p>

它依依不舍地跟伙伴告別，跟媽媽走了。小蛇在路上特別開(kāi)心，因?yàn)檫@是它遇到過(guò)最快樂(lè)的旅程。

對(duì)于快樂(lè)閱讀情感教育心得體會(huì)實(shí)用二

1、您是一朵花，美麗無(wú)比，芳香四溢；您還是朵智慧之花，同學(xué)們都為您著迷。在感恩節(jié)來(lái)臨之際，愿您這朵花越開(kāi)越好，香飄萬(wàn)里，惠澤神州大地！

2、人生如戲，感謝你陪我在一起走過(guò)這舞臺(tái)；歲月如夢(mèng)，感謝你陪我在這夢(mèng)境創(chuàng)造無(wú)限精彩。感恩節(jié)快到了，真心說(shuō)一句：人生有你，真好；一路相隨，謝謝。

3、千言萬(wàn)語(yǔ)，表達(dá)不了我的感激之情，感謝的話毋寧多言，總之，你是我一生的知己好友！我只能說(shuō)，我已銘記在心，感恩節(jié)快樂(lè)！

4、千言萬(wàn)語(yǔ)說(shuō)不盡的感謝，千回百轉(zhuǎn)訴不盡的真情，在這個(gè)真情流露的日子里，我用最樸實(shí)的話語(yǔ)表達(dá)最真誠(chéng)的問(wèn)候，感恩節(jié)快樂(lè)。

5、感恩的心，感謝有你，感謝你曾經(jīng)出現(xiàn)在我生命里，在這個(gè)感恩的日子里，送給你最美好的祝愿，愿好人一生幸福。

6、誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉！感謝的話毋寧多言，總之，你是我一生的知己好友！感恩節(jié)快樂(lè)！今晚，和我一起享用美味好嗎？

7、月亮對(duì)太陽(yáng)說(shuō)，謝謝您讓我明亮；風(fēng)箏對(duì)風(fēng)兒說(shuō)，謝謝您讓我飛翔；在這個(gè)感恩的日子里，我也要懷抱感恩的心對(duì)您說(shuō)聲：謝謝您走進(jìn)我的生命，讓它完整而有意義。感恩節(jié)快樂(lè)！

8、感恩節(jié)到了，我想對(duì)你說(shuō)：在我痛苦的時(shí)候，是你拉著我的手。在我快樂(lè)的時(shí)候，是你陪著我歡笑。謝謝你，祝福你，我親愛(ài)的朋友！

9、大地感恩陽(yáng)光的普照，才使大地生機(jī)蓬勃；而我感恩你的理解支持與信任，才讓我有不一樣的精彩人生；我將感恩節(jié)問(wèn)候化成最真誠(chéng)的祝愿，愿朋友你快樂(lè)，祝你幸福！

10、感恩父母，給我生命；感恩我?guī)?，教我明理；感恩同窗，助我成長(zhǎng)；感恩親友，路途寬廣；感恩社會(huì)，幸福共享。感恩節(jié)快樂(lè)！

11、你雖然兩次救了我的命，但那都是你自己愿意的，我可沒(méi)求你。既然我不領(lǐng)你的情，自然也不必說(shuō)好聽(tīng)的話拍你馬屁。但是，感恩節(jié)了，我還是要說(shuō)聲：快樂(lè)！哈哈！

12、感恩，是心靈的訴說(shuō)；感恩，是情感的流露；感恩，是真誠(chéng)的心意；感恩，是美妙的樂(lè)章。一年一度的感恩節(jié)又要到了，謝謝你一直以來(lái)對(duì)我的幫助，謝謝你！

13、一只火雞，你我同吃，你一口來(lái)我一口；一份真情，兩人同享，就像樸實(shí)的小泥人，你中有我，我中有你感恩節(jié)歡愉！

14、因?yàn)橛辛颂?yáng)，大地萬(wàn)物自由生長(zhǎng)；因?yàn)橛辛嗽铝粒雇聿辉侔档瓱o(wú)光；因?yàn)橛辛诵切牵炜詹辉龠|遙空曠；因?yàn)橛辛四?，我變的幸福快?lè)！感恩節(jié)快樂(lè)！

15、愛(ài)情無(wú)價(jià)，所以一束花比萬(wàn)棵樹(shù)值錢；生命無(wú)價(jià)，所以一碗飯比萬(wàn)兩金值錢；真情無(wú)價(jià)，所以一條信比萬(wàn)句話值錢！提"錢"祝感恩節(jié)快樂(lè)，我的祝福很貴喲！

16、一片云代表一顆心，一滴雨代表一份情，一句詩(shī)代表一份愛(ài)，一句祝福代表永遠(yuǎn)的感激，愿上天保佑你一生幸福。祝感恩節(jié)快樂(lè)！

17、痛苦的不是過(guò)去，而是記憶；幸福的不是等待，而是回味。感恩節(jié)，讓我們忘記痛苦，感激所有關(guān)心和愛(ài)著我們的每一個(gè)人，祝他們平安幸福。

18、人生要有一顆感恩的心。感謝父母的養(yǎng)育恩，感謝師長(zhǎng)的教誨恩，感謝別人的包容恩，感謝朋友的關(guān)懷恩。感恩節(jié)到了，對(duì)周圍的人說(shuō)上一聲謝謝吧。祝感恩節(jié)快樂(lè)！

19、尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：在此感恩節(jié)之際，感謝您對(duì)我的知遇之恩。感恩節(jié)快樂(lè)！

20、一直以來(lái)都聽(tīng)說(shuō)過(guò)一個(gè)節(jié)日叫做感恩節(jié)，今天又是感恩節(jié)了，我來(lái)湊個(gè)熱鬧，想來(lái)想去只有你是最值得感謝的人了，謝謝你我的好朋友。感恩節(jié)快樂(lè)！

21、感恩節(jié)來(lái)臨，該感恩的感恩，不該感恩的把感情培養(yǎng)深；該祝福的祝福，不該祝福的藏在心底在乎；該表達(dá)的表達(dá)，不該表達(dá)的發(fā)短信送牽掛；該微笑的微笑，不微笑的會(huì)后悔。

22、去年感恩節(jié)，我曾收到一條無(wú)比真摯的短信，可我沒(méi)有好好保存，等刪掉后才后悔莫及！人世間最痛苦的莫過(guò)于此！如果上天能再給我一次機(jī)會(huì)，我一定會(huì)把這條三個(gè)字的短信發(fā)給你，那就是：謝謝你。如果一定要在這條短信上加幾個(gè)字，那就是：謝謝你，感恩節(jié)快樂(lè)！

23、感恩春天，才讓世界生機(jī)怏然；感恩夏天，才知甘泉滋潤(rùn)香甜；感恩秋天，才有碩果累累人間歡；感恩冬天，有了感恩節(jié)才能把恩還；感恩節(jié)到了，愿你心存感恩，讓世界更明艷！祝你好人一生平安！

24、感恩節(jié)，感恩陽(yáng)光，帶給我溫暖，驅(qū)散了陰暗；感恩花朵，彌漫了芬芳，驅(qū)逐了憂愁；感恩朋友，分享了快樂(lè)，減輕了煩惱；感恩短信，傳遞了祝福，傳遞了快樂(lè)。

25、我愿變成一只候鳥(niǎo)，在遷徙的路上伴你飛翔；我愿是雄鷹，在攀登的途中給你勉勵(lì)；我愿是火雞，在感恩節(jié)被你品嘗！呵呵，這樣的朋友夠仗義吧！感恩節(jié)快樂(lè)喔！

26、生活因?yàn)榱私鈱捜荻惨?，感情因?yàn)榱私飧冻龆少F，幻想因?yàn)榱私鉂M足而標(biāo)致，生命因?yàn)榱私飧卸鞫腋＃褐x謝有你陪伴，朋友！祝感恩節(jié)快樂(lè)！

27、時(shí)光催得人顏老，有個(gè)朋友忘不了，人生路上有飄搖，朋友情誼不能少，感恩節(jié)日今來(lái)到，我的祝福要送到，愿你天天少煩惱，日子越過(guò)越美好。感恩節(jié)快樂(lè)！

28、忘了問(wèn)你，是不是一切平安無(wú)恙？感恩的季節(jié)，我的祝福在敲你美麗的門扉，豈論春夏秋冬，陰晴風(fēng)雨。感恩節(jié)快樂(lè)！

29、感謝陽(yáng)光，普照冬日的暖和感謝大地，孕育果實(shí)的香甜感謝高山，滋養(yǎng)青松的威嚴(yán)感謝大海，蕩漾波濤的璀璨；親愛(ài)的朋友，祝你感恩節(jié)快樂(lè)！

30、媽媽：你辛苦了！要不是廣州移動(dòng)提醒我，我還不知道感恩節(jié)的來(lái)臨，趁著屬于母親的節(jié)日，我向天地祈禱，借中國(guó)移動(dòng)證明我的誠(chéng)心，祝你身體健康！

31、有一個(gè)人永遠(yuǎn)住在心房，不嘮叨不計(jì)較，是你堅(jiān)強(qiáng)的避風(fēng)港；有個(gè)日子有點(diǎn)特別的味道，不煽情不感傷，是心頭暖暖的力量。感恩節(jié)到了，祝你的父親快樂(lè)！

32、是你，讓我知道了生活的快樂(lè)，是你，讓我了解了人間的真情，是你，讓我懂得了做人的道理，是你，賦予了我寶貴的生命，感恩節(jié)里請(qǐng)接受我最真誠(chéng)的祝福：感謝你，我的父母，愿你們長(zhǎng)命百歲，延年益壽！

33、火雞不再叫了，南瓜也不再笑了，因?yàn)楦卸鞴?jié)到了，它們都成了桌上的美食，親愛(ài)的朋友，在這溫馨幸福的時(shí)刻送上一份真誠(chéng)的祝福，愿您感恩節(jié)快樂(lè)，胃口大開(kāi)，開(kāi)心快樂(lè)，幸福平安！

34、一顆感恩的心會(huì)讓你看到生活的美好，一顆感恩的心會(huì)讓你消除抱怨，一顆感恩的心會(huì)讓你幸福美滿。感恩節(jié)到了，愿你常懷感恩之心，營(yíng)造一片和諧！祝感恩節(jié)快樂(lè)！

35、太陽(yáng)西落東升，那是對(duì)大地的感恩；云朵舒展挪騰，那是對(duì)天空的感恩；游魚(yú)親吻波痕，那是對(duì)溪水的感恩。感恩節(jié)到了，讓我們對(duì)愛(ài)我們的人說(shuō)聲謝謝！感恩節(jié)快樂(lè)！

36、百草感恩雨露陽(yáng)光潤(rùn)澤，百花感恩園丁辛勤培養(yǎng)。敬愛(ài)的老師你誨人不倦，我感恩您讓桃李芬芳。感恩節(jié)，感謝您，我最敬愛(ài)的客戶，無(wú)論走到哪里，您都是我的驕傲榮光，我都祝福您永遠(yuǎn)幸福安康！

37、"朋友，感恩節(jié)快樂(lè)！對(duì)我們的友誼做了個(gè)質(zhì)檢，卻發(fā)現(xiàn)它是件""三無(wú)產(chǎn)品""：無(wú)條件，無(wú)理由，無(wú)期限。主要成分：鐵磁。熱量：赤誠(chéng)。產(chǎn)地：內(nèi)心！祝感恩節(jié)快樂(lè)！"

38、輕輕走過(guò)你熟睡的身旁，帶走疲倦留下美好的夢(mèng)，把你的被角攏一攏，多想再抱抱我的孩子，感謝你逐漸長(zhǎng)大豐富了我的人生。感謝你的啼哭，你的頑皮，你的淘氣，你的恐懼，你的開(kāi)心，你的歡喜。這些體驗(yàn)是我生活重重的色彩一筆。感恩節(jié)，感謝有你我更美麗，祝你健康成長(zhǎng)，萬(wàn)事如意。

39、我向生活說(shuō)一聲感謝，感謝你告訴我什么叫精彩，向坎坷說(shuō)一聲感謝，感謝你告訴我什么是人生，向你說(shuō)一聲感謝，感謝你曾經(jīng)的幫助，感恩節(jié)快樂(lè)。感的就是你，謝的就是你，小小的我在打你時(shí)好甜蜜！感的就是你，謝的就是你，小小的愛(ài)在大城里只為你傾心！感恩節(jié)快樂(lè)，幸福每一天！

40、感謝月亮照亮回家路，感謝風(fēng)雨見(jiàn)證家和睦；感謝美酒揮散心中苦，感謝火雞豐厚盤中物。感謝親愛(ài)的你，感恩節(jié)里能與我同甘苦！

41、因?yàn)槟愕奶厣?，火雞感恩你。盛情邀請(qǐng)你做他們的老大，簡(jiǎn)稱雞頭。愿你在新的工作崗位上，充分發(fā)揮自己的所長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值。祝你成功。感恩節(jié)快樂(lè)。

42、檸檬讓人記起酸的味道，密瓜讓人想起甜的味道，苦瓜讓人憶起苦的味道，你讓我想起朋友的味道，在即將到來(lái)的感恩節(jié)想對(duì)你說(shuō)聲：感謝[xx]年有你相伴！

43、感恩節(jié)到了，蘋果香蕉送給你，健康快樂(lè)伴著你，葡萄荔枝送給你，平安吉祥抱著你。草莓芒果送給你，甜蜜愛(ài)情和你在一起，紅棗雪梨送給你，幸福的人天天都是你。親愛(ài)的感恩節(jié)快樂(lè)！

44、千里試問(wèn)平安否？且把思念遙相寄。綿綿愛(ài)意與關(guān)懷，濃濃情意與祝福，感恩節(jié)快樂(lè)，媽媽！

45、我用手指按鍵，讓真心達(dá)到心的最頂端，讓誠(chéng)意爬上笑臉，然后把我對(duì)你的感謝之情寫入字里，變成短信，在感恩節(jié)這一天給你的快樂(lè)增加更多快樂(lè)。

46、朋友的友情，在我生活里就像一盞燈，照亮了我的心靈，使我的生命有了光彩！祝朋友感恩節(jié)快樂(lè)！

47、感謝上天讓我們相遇，感謝緣分讓我們相知，感謝友情讓我們彼此信賴，希望我們的故事永遠(yuǎn)都是未完待續(xù)。親愛(ài)的朋友，感恩節(jié)到了，讓我們一起感恩快樂(lè)！

48、讓我怎樣感謝，當(dāng)我走向你的時(shí)候，我原想收獲一縷春風(fēng)，你卻給了我整個(gè)春天。滴水之恩，來(lái)日我當(dāng)涌泉相報(bào)。還是祝你感恩節(jié)快樂(lè)吧！

49、誰(shuí)言寸草心，報(bào)得三春暉！感謝的話毋寧多言，總之，你是我一生的知己好友！感恩節(jié)快樂(lè)！

50、"桃李滿天下"，是教師的榮耀。——值此日麗風(fēng)清秋實(shí)累累的感恩節(jié)，敬祝老師康樂(lè)如意，青春永葆！感恩節(jié)快樂(lè)！

51、兒感恩翅膀，是翅膀帶它飛上藍(lán)天；小草感恩陽(yáng)光泡泡花，是陽(yáng)光泡泡花滋潤(rùn)了它成長(zhǎng)；人類感恩氧氣，是氧氣讓我們生存；我要感恩老師，是老師讓我走向知識(shí)的道路，打開(kāi)智慧的大門。祝感恩節(jié)快樂(lè)！

52、鮮花感恩雨露，因?yàn)橛曷蹲虧?rùn)它成長(zhǎng)；蒼鷹感恩長(zhǎng)空，因?yàn)殚L(zhǎng)空讓它飛翔；高山感恩大地，因?yàn)榇蟮刈屗呗?；我感恩我的老師，因?yàn)槔蠋煷蜷_(kāi)智慧的大門，讓我在知識(shí)的海洋里遨游。在我的成長(zhǎng)歷程中，您濃濃的師愛(ài)一直伴隨左右。感恩節(jié)，祝福恩師平安健康快樂(lè)幸福！

53、一桌可口飯菜，讓我享受到共事的溫馨；幾句貼心話語(yǔ)，讓我感受到合作的甜蜜；一句簡(jiǎn)單的問(wèn)候，讓我感受到伙伴的溫暖；感恩節(jié)到，感謝朋友你的關(guān)心，祝朋友感恩節(jié)快樂(lè)！

54、加減乘除，算不盡您作出的奉獻(xiàn)！詩(shī)詞歌賦，頌不完對(duì)您的崇敬！您用知識(shí)甘露，澆開(kāi)我們理想的花朵；您用心靈清泉，潤(rùn)育我們情操的美果。今天是感恩節(jié)，在這不尋常的節(jié)日里，獻(xiàn)上我們深深的祝福！感恩節(jié)快樂(lè)！

55、從陌生人走到相識(shí)，從相識(shí)走到不離不棄的相守，經(jīng)歷的每一個(gè)快樂(lè)與苦楚，我都會(huì)深深銘記，那是我們愛(ài)的見(jiàn)證與天長(zhǎng)地久的標(biāo)志，感恩節(jié)快樂(lè)。

對(duì)于快樂(lè)閱讀情感教育心得體會(huì)實(shí)用三

怎么才能快樂(lè)?也許有的人說(shuō)：快樂(lè)是一根棒棒糖，一件美麗的新衣，一本期待已久的圖書……

大家說(shuō)的這些東西是能讓人感到快樂(lè)，可感覺(jué)到的快樂(lè)只是一時(shí)的，比如棒棒糖，吃完了就沒(méi)有了，有什么樂(lè)趣呢?

那么，什么方法才能讓自己在感受快樂(lè)的同時(shí)，也能讓別人感受快樂(lè)呢?

答案只有一個(gè)：分享。

假如給同學(xué)們一大堆好吃的食物，你是選擇獨(dú)享還是分享?是選擇獨(dú)樂(lè)還是眾樂(lè)?

有的同學(xué)可能會(huì)說(shuō)：這么一大堆好吃的，恐怕能吃上好幾天，干嘛要給別人呢?

但換作會(huì)分享的同學(xué)，結(jié)果可就大相徑庭了。那個(gè)同學(xué)一定會(huì)說(shuō)：“這么多的好東西，自己吃了有什么意思?我還是去喊我的朋友一起分享吧。”結(jié)果呢，這位同學(xué)不僅自己吃到了好吃的食品，而且他的伙伴也加入其中，這個(gè)同學(xué)一定會(huì)收獲一份真摯的友誼。

那個(gè)自己吃獨(dú)食的同學(xué)雖然美餐了一頓，可是他不但沒(méi)有收獲友誼，還可能覺(jué)得有些冷清。

這下知道了吧?快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要你分享給別人一點(diǎn)，收獲的就是友誼。

高爾基曾說(shuō)過(guò)：“給”永遠(yuǎn)比“拿”愉快。這句話說(shuō)得很好，你從別人那里索取自己喜愛(ài)的物品，倒不如把自己心愛(ài)的物品給別人，那時(shí)，你一定覺(jué)得心里像吃了蜜一樣的甜。別人也會(huì)對(duì)你投來(lái)贊賞的目光，你能不快樂(lè)嗎?

我聽(tīng)過(guò)一則故事：有一個(gè)國(guó)王，他很小氣，天天命百姓們干活兒，卻不給一點(diǎn)兒錢資助，幾年過(guò)去了，國(guó)王的錢攢了好多，他又害怕別人來(lái)偷搶，便藏在了一個(gè)隱秘的地方，但每當(dāng)他見(jiàn)到好人捐錢時(shí)，心里就不是滋味。后來(lái)，他徹底悔悟，做了一個(gè)英明的君王，很體貼百姓，他也漸漸受到了人們的愛(ài)戴。你看，如若不分享，心里就有點(diǎn)不是滋味，希望大家能學(xué)會(huì)分享，學(xué)會(huì)快快樂(lè)樂(lè)地度過(guò)每一天，讓心靈得到充實(shí)。

舉了那么多的例子，同學(xué)們應(yīng)該明白分享的樂(lè)趣了吧，現(xiàn)在，還沒(méi)學(xué)會(huì)分享的同學(xué)要趕緊行動(dòng)，學(xué)會(huì)分享的同學(xué)呢，要爭(zhēng)取做得更好。

我真心地祝福大家能學(xué)會(huì)分享，分享快樂(lè)!

對(duì)于快樂(lè)閱讀情感教育心得體會(huì)實(shí)用四

一位朋友給我們講了這樣一個(gè)故事：

一個(gè)男孩對(duì)心理醫(yī)生說(shuō)：”世界上最大的不幸終于發(fā)生了，我最愛(ài)的女孩結(jié)婚了，新郎不是我!我參加了她的婚禮，新娘美得讓人心疼，眼睛亮晶晶的，像是有淚。從此我再也沒(méi)見(jiàn)過(guò)她，沒(méi)收到她的任何消息。我想她一定不幸福，因?yàn)樗罱K沒(méi)有嫁給她最愛(ài)的人，她現(xiàn)在一定后悔她自己輕率的選擇?！?/p>

他講到這里，心理醫(yī)生問(wèn)他：”聽(tīng)起來(lái)你非常愛(ài)她?”

”是的?！蹦泻⒖隙ǖ鼗卮稹?/p>

”你因她的痛苦而痛苦，為她的幸福而幸福?”

”是的?！?/p>

”那么我問(wèn)你，你說(shuō)她現(xiàn)在不幸福，是聽(tīng)她說(shuō)的，還是聽(tīng)他父母說(shuō)的?”

”都不是，是我這樣想的。”

”聽(tīng)著，年輕人?！贬t(yī)生語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)，”你所有的煩惱都是因假設(shè)她不幸福引發(fā)的。既然只是假設(shè)，你還可以有另外一種假設(shè)，就是假設(shè)她是幸福的。”

年輕人聽(tīng)了想了想，微笑著起身向醫(yī)生道謝。

這是一個(gè)高明的心理醫(yī)生，他只是用了一個(gè)假設(shè)的方法，就幫助那個(gè)男孩找回了消除痛苦的方法，因?yàn)椋莻€(gè)男孩的煩惱是從他假設(shè)他愛(ài)的女孩不幸福引發(fā)的。

我們生活中常常會(huì)有很多煩心的瑣事，其實(shí)很多都是在我們消極的假設(shè)中發(fā)生、漫延、演變而成的。如果我們改用好的心境去積極地面對(duì)，也許結(jié)果是另外一種樣子。

記得看過(guò)一部電影，二戰(zhàn)后的冬天，在一列火車上，上面坐著許多人，他們看起來(lái)精神不振、頹廢、萎靡。只有一位老人，平靜地欣賞著窗外的雪景，肅殺的嚴(yán)冬并沒(méi)有影響他的心境，看到此時(shí)，我對(duì)這位老人肅然起敬。我想起了一句詩(shī)：”真正的快樂(lè)，來(lái)自于內(nèi)心的平靜。“

一個(gè)人可以是貧窮的，也可以是忙碌的，但他同樣可以是快樂(lè)的，可以是幸福的。無(wú)論怎樣惡劣的環(huán)境，都不能阻止我們追求快樂(lè)和幸福的腳步。

假設(shè)你是快樂(lè)的，假設(shè)你是幸福的，多多運(yùn)用積極的心態(tài)去面對(duì)現(xiàn)實(shí)，在一種好的心境中分析問(wèn)題和解決問(wèn)題，這樣的生活會(huì)有陽(yáng)光。至少，我們心里要有陽(yáng)光。用心里的陽(yáng)光照亮生活，給自己開(kāi)啟一扇希望之窗。