2023年眼視光實(shí)踐心得體會(huì)報(bào)告(大全18篇)

在不斷總結(jié)和反思的過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足之處。寫心得體會(huì)不僅可以關(guān)注自己的經(jīng)驗(yàn)和感悟，還可以參考一些專家或者學(xué)者的觀點(diǎn)，使文章更富有深度。這里列舉了一些關(guān)于心得體會(huì)的范文，希望能夠給大家以啟示和思考。

眼視光實(shí)踐心得體會(huì)報(bào)告篇一

實(shí)踐報(bào)告是我們大學(xué)生實(shí)踐活動(dòng)的重要組成部分，通過實(shí)踐報(bào)告的撰寫，我們不僅要總結(jié)實(shí)踐中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，還要思考實(shí)踐對(duì)我們的影響和意義。在這個(gè)過程中，我深刻體會(huì)到實(shí)踐對(duì)于大學(xué)生的重要性，下面我將分幾個(gè)方面進(jìn)行闡述。

二、實(shí)踐的意義。

實(shí)踐是人們獲取知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的重要途徑，只有將理論知識(shí)與實(shí)踐緊密結(jié)合，才能真正理解和運(yùn)用所學(xué)內(nèi)容。實(shí)踐能夠幫助我們提高實(shí)際動(dòng)手能力，加深對(duì)知識(shí)的理解和應(yīng)用，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的實(shí)際效果。通過實(shí)踐，我學(xué)會(huì)了自主思考和解決問題的能力，鍛煉了自己的溝通和合作能力，實(shí)踐是大學(xué)生培養(yǎng)綜合素質(zhì)的重要途徑。

實(shí)踐報(bào)告是對(duì)實(shí)踐活動(dòng)的全面總結(jié)和反思，有助于我們更好地發(fā)現(xiàn)和解決問題。通過實(shí)踐報(bào)告的撰寫，我們可以對(duì)實(shí)踐過程進(jìn)行回顧和分析，找出實(shí)踐中存在的問題和不足之處，從而為今后的實(shí)踐活動(dòng)提供經(jīng)驗(yàn)和參考。實(shí)踐報(bào)告也是對(duì)自己學(xué)習(xí)成果的一種材料載體，能夠全面展現(xiàn)自己對(duì)實(shí)踐課題的理解和研究成果，并為今后的學(xué)習(xí)和就業(yè)提供證明和參考。

實(shí)踐報(bào)告的撰寫過程需要我們進(jìn)行充分的調(diào)研和思考，明確自己的觀點(diǎn)和論證方法。首先，我們需要收集相關(guān)的資料和文獻(xiàn)，對(duì)實(shí)踐活動(dòng)的背景和目的有一個(gè)全面的了解。然后，我們要進(jìn)行實(shí)地考察和實(shí)踐活動(dòng)，積極參與其中，并收集實(shí)踐中的數(shù)據(jù)和信息。在撰寫報(bào)告時(shí)，我們需要進(jìn)行系統(tǒng)的分析和總結(jié)，對(duì)實(shí)踐過程和結(jié)果進(jìn)行深入思考，以科學(xué)而客觀的方式，全面地呈現(xiàn)實(shí)踐活動(dòng)的全貌，并提出有針對(duì)性的建議和改進(jìn)意見。

通過實(shí)踐報(bào)告的撰寫，我深刻體會(huì)到實(shí)踐的重要性和學(xué)習(xí)的價(jià)值。實(shí)踐報(bào)告不僅是一種實(shí)踐成果的展示，更是一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)和思考的過程。在實(shí)踐活動(dòng)中，我充分發(fā)揮自己的主動(dòng)性和創(chuàng)造性，積極參與其中，思考問題，解決問題。通過實(shí)踐，我不僅加深了對(duì)理論知識(shí)的理解，更鍛煉了團(tuán)隊(duì)合作和溝通協(xié)調(diào)的能力。實(shí)踐報(bào)告強(qiáng)調(diào)實(shí)踐與理論的結(jié)合，通過對(duì)實(shí)踐活動(dòng)的整理和總結(jié)，加深了我對(duì)所學(xué)知識(shí)的記憶和理解，提高了解決問題的能力。我相信，在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我會(huì)繼續(xù)將實(shí)踐作為提高自身素質(zhì)的重要途徑，不斷完善自己，鍛煉自己，并為實(shí)踐報(bào)告的撰寫提供更全面的內(nèi)容和觀點(diǎn)。

綜上所述，實(shí)踐報(bào)告的撰寫是我們運(yùn)用所學(xué)知識(shí)、提高綜合素質(zhì)的重要手段和方式。通過實(shí)踐報(bào)告的寫作，我們能夠全面總結(jié)和反思實(shí)踐活動(dòng)，提高實(shí)踐成果的價(jià)值和意義。同時(shí)，實(shí)踐報(bào)告也是對(duì)自己學(xué)習(xí)成果的一種展示和證明。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將繼續(xù)注重實(shí)踐的重要性，不斷提高自己的綜合素質(zhì)，為實(shí)踐報(bào)告的撰寫和實(shí)踐活動(dòng)的實(shí)施提供更有價(jià)值的內(nèi)容和觀點(diǎn)。

眼視光實(shí)踐心得體會(huì)報(bào)告篇二

“老吾老以及人之老?！本蠢鲜俏覈膫鹘y(tǒng)美德。最近，我跟隨志愿者團(tuán)隊(duì)帶著關(guān)愛老人，奉獻(xiàn)社會(huì)的的心情來到了學(xué)院志愿者服務(wù)基地---雨花區(qū)福利中心進(jìn)行志愿服務(wù)活動(dòng)，在那里我們將溫暖帶給老人，將關(guān)愛留給老人。

經(jīng)過半個(gè)多小時(shí)的車路，我們到達(dá)雨花區(qū)福利中心，并在管理人員黃姐的安排下開始了志愿服務(wù)。因?yàn)闀r(shí)間已經(jīng)將近三點(diǎn)，陽光還非常強(qiáng)烈，是給老人曬被子的好機(jī)會(huì)，所以我們分組和各個(gè)宿舍老人進(jìn)行交流，詢問他們是否需要曬被子，并詢問他們是否有其他需要幫助的地方。我們各個(gè)隊(duì)員都非常有激情，親切而又禮貌的和老人攀談起來，雖然語言上存在一定的溝通困難，但是每一個(gè)老人都很有耐心。首先，我和我們小組來到了一個(gè)老人的房間，詢問老人是否需要曬被子，老人笑著搖搖頭，等我們?cè)儐柺欠裥枰獛椭臅r(shí)候，老人指著自己的頭發(fā)用一口濃重的長(zhǎng)沙方言說想讓我們給他洗頭，我們隨即展開了我們的工作，倒水，扶老人，測(cè)水溫，雖然這個(gè)過程也有不少困難，比如老人的衣服很小，我們最后慢慢的輕輕地幫老人穿好衣服，最后，經(jīng)過我們?nèi)齻€(gè)人分工協(xié)作終于完成了我們的使命。我們都感到十分開心，也懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。隨后我們又開展了其他活動(dòng)，陪老人下棋，為老人代筆寫他自己創(chuàng)造的小詩，為老人放黃梅戲等等。我們的到來為老人們帶來了歡聲笑語，安撫了老人寂寞的心。有的老人甚至激動(dòng)得流下眼淚，我們安慰了許久才使老人慢慢平靜下來。時(shí)間過得很快，很快夕陽西照，將近三個(gè)小時(shí)的志愿服務(wù)換得老人們的陣陣歡笑，而我們也在老人們的不舍中一一告別。臨別時(shí)，黃姐對(duì)我們的志愿服務(wù)給與予了高度贊揚(yáng)。并拍了很多照片予以留念。

一直以來對(duì)“福利院”充滿好奇，總認(rèn)為福利院里住的是一些非常富有的老人，但當(dāng)真正親身去體會(huì)時(shí)，才了解福利院真正的內(nèi)涵。福利院，住的大部分是孤獨(dú)的老人。

聽人說，福利院的大部分老人都是家里人因?yàn)檎疹櫵麄兲闊?，就把老人送到福利院了，其?shí)我想有些人把老人送到福利院，也有一些好的初衷，一方面福利院的養(yǎng)老設(shè)施比較好，另一方面周圍都是些老人，能夠很好的交流。而現(xiàn)在想滿足上面兩個(gè)基本要求的福利院在中國的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)是令人望而卻步的。然而我想說的是當(dāng)前國內(nèi)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，但是我們卻面臨著很多的社會(huì)問題，社會(huì)的福利政策已經(jīng)很難以滿足社會(huì)的要求，人們物欲橫流，道德敗壞，社會(huì)制度不健全，在這種情況下，社會(huì)上的一些弱勢(shì)群體，特別像那些老人，他們喪失了勞動(dòng)能力，有的甚至喪失生活的自理能力，這些人在年輕時(shí)給我們的社會(huì)、他人做出貢獻(xiàn)，而現(xiàn)在他們老了，正需要社會(huì)的幫助時(shí)，社會(huì)卻展現(xiàn)了猙獰的一面，家庭的冷漠和不負(fù)責(zé)任，社會(huì)救濟(jì)、社會(huì)福利的捉襟見肘，無不讓素以“孝敬老人”為中華民族傳統(tǒng)美德的國民汗顏。

一個(gè)國家、一個(gè)民族不論她發(fā)達(dá)與否，不論她的宗教信仰如何，不論種族和膚色，如果他們?cè)趯?duì)待老人問題上。采取消極甚至冷漠的態(tài)度，那么這個(gè)民族、這個(gè)國家是不會(huì)長(zhǎng)久的，因?yàn)樗荆龥]有民族的良心，一個(gè)連自己的先人，曾經(jīng)給自己的發(fā)展做出巨大貢獻(xiàn)的人，在他們需要幫助時(shí)，我們?nèi)ミx擇了拒絕，這就是背叛。

通過這次活動(dòng)，使我更深入的了解了老人的內(nèi)心感受，更深刻的體會(huì)到了父母的艱辛與不易。從老人那里學(xué)到不少處事為人的經(jīng)驗(yàn)，了解了許多往昔歲月的艱苦與老一輩的堅(jiān)強(qiáng)，受益頗深，同時(shí)也讓老人們感覺到了下一輩對(duì)他們無時(shí)無刻的關(guān)心;體會(huì)到人與人彼此之間的關(guān)心和幫助能極大地改善人們之間的關(guān)系，使人與人之間充滿溫馨、和睦，在整個(gè)社會(huì)中營造一種彼此關(guān)愛、相互體貼、友善美好的氛圍和良好的社會(huì)關(guān)系。

這次義工活動(dòng)，使我受益匪淺，想到了一句歌詞：只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，世界將成為美好的明天。作為當(dāng)代大學(xué)生，在學(xué)習(xí)之余，進(jìn)行義工服務(wù)活動(dòng)，在奉獻(xiàn)社會(huì)的同時(shí)，也會(huì)收獲到更多的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。不只是為了這次學(xué)期要求而活動(dòng)，在以后的日子里，我會(huì)好好學(xué)習(xí)，同時(shí)，會(huì)堅(jiān)持作為一名義工志愿者的誓言，積極參加各種義工志愿服務(wù)活動(dòng)，為社會(huì)奉獻(xiàn)自己的一份力量。

眼視光實(shí)踐心得體會(huì)報(bào)告篇三

這次能有機(jī)會(huì)去申通快遞實(shí)習(xí)，我感到非常榮幸。雖然只有一年的時(shí)間，但是在這段時(shí)間里，對(duì)于一些平常理論的東西，有了感性的認(rèn)識(shí)，感覺到受益匪淺。

經(jīng)過一年的認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)，我們收獲了很多。走出美麗的象牙塔，感受外面的世界，才真正體會(huì)到社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的現(xiàn)實(shí)性和殘酷性。曾經(jīng)的我們?nèi)缇淄?、籠中鳥，絲毫感受不到社會(huì)工作的復(fù)雜與艱辛。在大學(xué)校園里有的同學(xué)還過著空虛、無聊的生活，現(xiàn)在想想真不應(yīng)該。我們學(xué)到的知識(shí)好少。

沒有實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)和技能，書本上的理論和知識(shí)與現(xiàn)實(shí)有很大的差距，我們應(yīng)該清楚地認(rèn)識(shí)到物流業(yè)雖是一個(gè)新興產(chǎn)業(yè)，具有很大的發(fā)展空間和市場(chǎng)潛力，就業(yè)前景非?？捎^。但是，它又是一種艱辛的行業(yè)，社會(huì)上需求更多的是實(shí)際操作人員，而管理層人才往往需求較少。因此，在大學(xué)期間我們除了應(yīng)具備扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)外，還應(yīng)該培養(yǎng)吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，這對(duì)我們今后就業(yè)、擇業(yè)非常有幫助。志當(dāng)存高遠(yuǎn)，事應(yīng)求卓越。前途是光明的，道路是曲折的。所以，再也不要覺得無事可做了，其實(shí)我們的路很長(zhǎng)，道很遠(yuǎn)。

時(shí)間一晃而過，轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)實(shí)習(xí)了近一年了，這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。在這段時(shí)間里公司的員工和領(lǐng)導(dǎo)給予了我足夠的寬容、支持和幫助，讓我充分感受到了領(lǐng)導(dǎo)們“海納百川”的胸襟，感受到了大家“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”的豪氣，也體會(huì)到了作為拓荒者的艱難和堅(jiān)定。在對(duì)您們肅然起敬的同時(shí)，也為我有機(jī)會(huì)成為一份子而驚喜萬分。在這一年的時(shí)間里，兢兢業(yè)業(yè)做好本職業(yè)工作，從未遲到早退，并積極自覺利用節(jié)假日自行翻閱資料加深認(rèn)識(shí)。用滿腔熱情積極、認(rèn)真地完成好每一項(xiàng)任務(wù)，嚴(yán)格遵守公司的各項(xiàng)規(guī)章制度，認(rèn)真履行崗位職責(zé)，自覺按章操作;平時(shí)生活中團(tuán)結(jié)同事、不斷提升自己的團(tuán)隊(duì)合作精神。一種積極豁達(dá)的心態(tài)、一種良好的習(xí)慣、一份計(jì)劃并按時(shí)完成竟是如此重要，并最終決定一個(gè)的人成敗。這本書讓我對(duì)自己的人生有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，渴望有所突破的我，將會(huì)在以前的工作和生活中時(shí)時(shí)提醒自己，以便自己以后的人生道路越走越精彩。

“千里之行，始于足下”，這近一個(gè)年短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀(jì)律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)大多來自領(lǐng)導(dǎo)教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。

這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理。

眼視光實(shí)踐心得體會(huì)報(bào)告篇四

尊老愛幼是中華民族的傳統(tǒng)美德，為加強(qiáng)我們的思想道德建設(shè)，弘揚(yáng)中華民族尊老、敬老的傳統(tǒng)美德，傳遞孝心、宣揚(yáng)愛心，我們大家決定去蕪湖市敬老院開展我們的實(shí)踐。

6月29日早晨，我們便抵達(dá)香苑敬老院。在敬老院里，我看到了很多老人，他們基本在七十歲到九十五歲之間，有的老人可以自己行動(dòng)，但很多老人早已癱瘓?jiān)诖埠脦啄炅恕？粗麄冐E的背影、蹣跚的步伐、深陷的眼窩、渾濁的目光……我的心中一陣悲涼。

看到了我們，老人們都很開心。當(dāng)我們把帶去的西瓜切開送到他們手中時(shí)，一位老人拉著我的手不停地說著謝謝。之后，我們?yōu)樗麄兂?、跳舞，老人們也替我們打著拍子，敬老院里的氣氛頓時(shí)歡快起來，歡笑著的老人們也似乎年輕了很多。

后來老人們給我們講故事，我們像一群小孩子一般依偎在他們的身旁，靜靜的聽著。有少年時(shí)的離鄉(xiāng)背井和顛沛流離，也有動(dòng)亂時(shí)期的痛苦記憶;有國民黨蔣介石的黑暗統(tǒng)治，也有解放戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期的英勇事跡;有土地改革的巨大變化，也有時(shí)代巨變的落寞不適;有踏上故土卻發(fā)現(xiàn)一切都是陌生時(shí)的茫然無措和老朋友失去音訊的失落，也有四世同堂共享天倫之樂喜悅;還有護(hù)理人員的貼心照料，老人之間的互相幫助……他們濕潤著雙眼，聲音顫抖著，或嘆息，或凝望，久久的沉醉在回憶之中。

中午我們大家開始和老人們一起包餃子，大家圍在一起有說有笑，一位老人感嘆的說“好久都沒有這么熱鬧了，今天就像過節(jié)!”而另一位老人笑著說“更像以前在家中與兒女子孫們?cè)谝黄?，真的太開心了!”

在后來的一個(gè)星期里，我們每天都往返于學(xué)校與敬老院之間，我們一起給老人洗衣服、打掃衛(wèi)生、和他們聊天、陪他們散步、教他們做一些保健運(yùn)動(dòng)……每天我們的活動(dòng)都很多，每天敬老院里都充滿了歡聲笑語。一個(gè)星期轉(zhuǎn)眼過去，我們的實(shí)踐也結(jié)束了，臨走時(shí)，我們像告別親人一般向老人們一一告別，我們含著淚，都說以后一定會(huì)再來。

在敬老院的七天里，我看到了很多，也思考了很多。我看到當(dāng)我們唱著《?；丶铱纯础窌r(shí)，一位老人悄悄的摸著眼淚;我看到當(dāng)我端上熱騰騰的餃子時(shí)，一位老人說很久沒有回家了;我看到一位半身癱瘓的老人堅(jiān)持著自己行走，他說他能行……我無數(shù)次的這樣想，老人們，他們年輕時(shí)用寬大的肩膀?yàn)槲覀儞纹鹨黄{(lán)天，讓我們生活在和平安定的家園。可是時(shí)光荏苒，他們?cè)诼先?，歲月不會(huì)放過任何一個(gè)人。無論你曾經(jīng)的做過多大貢獻(xiàn)，付出怎樣的心血，它也一樣會(huì)讓你頭發(fā)變白，背慢慢駝了。在時(shí)光無聲的腳步下，慢慢老去。他們的辛苦和貢獻(xiàn)，是無法計(jì)算出來的?，F(xiàn)在他們老了，累了，需要休息。而就在這人生的暮年卻因?yàn)榉N種原因他們要離開自己的家，與兒女們相隔兩地，盡管敬老院的服務(wù)很周到，但這畢竟比不上子孫們歡聚滿堂的歡欣。他們真正需要的是關(guān)愛，是親情!我想，在中國，在這大大小小的城市和農(nóng)村，像這樣的老人一定有很多吧!也許，隨著國家經(jīng)濟(jì)的不斷增長(zhǎng)，隨著社會(huì)制度的不斷完善，這樣的現(xiàn)象會(huì)越來越少。而此刻就讓我們用自己的微薄之力來關(guān)心這些老人吧，慰藉他們的心靈，用我們的真純氤氳著周圍的世界，社會(huì)一定會(huì)變得越來越美好!

七天的時(shí)間，我們順利的完成了我們的暑期實(shí)踐，我們不僅鍛煉了能力，更傳播了自己的愛心。盡管夏日炎熱，盡管來回勞累，但是我們都不怕，因?yàn)槲覀兡贻p。年輕，是我們驕傲的資本，這個(gè)時(shí)代注定要我們?nèi)ラ_拓。誰說意氣風(fēng)發(fā)，我們少年輕狂，禁受不住暴雨的洗禮?誰說象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書?走出校園，踏上社會(huì)，我們能不負(fù)他人的期望，為自己交出一份滿意的答案。

經(jīng)過自己的親身實(shí)踐，我也更深刻的了解暑期實(shí)踐的含義。在注重素質(zhì)教育的今天，大學(xué)生假期社會(huì)實(shí)踐作為促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)教育,加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作，引導(dǎo)學(xué)生健康成長(zhǎng)成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑，一直來深受學(xué)校的高度重視。暑假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)。同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。

流火七月，我們完成了自己的實(shí)踐，看到了社會(huì)弱勢(shì)群體的生活，更深刻理解了學(xué)校舉行實(shí)踐的宗旨，我們永記著“青春九十年，報(bào)國勇爭(zhēng)先”。在今后的日子我們將繼續(xù)履行我們青春的誓言，就像我們離開敬老院的那一刻所說的“我們還會(huì)再來”，是的，我們還會(huì)再來，繼續(xù)我們的實(shí)踐，希望因?yàn)槲覀兊呐?，明天的社?huì)會(huì)更和諧，明天的世界會(huì)更美好!

眼視光實(shí)踐心得體會(huì)報(bào)告篇五

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，作為一名大學(xué)生的我，抱著貼近社會(huì)，鍛煉自我的愿望，參加了大學(xué)生雙休日社會(huì)實(shí)踐。期望在進(jìn)入社會(huì)之前，積累多點(diǎn)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提早與社會(huì)來個(gè)近距離接觸，經(jīng)過實(shí)踐，學(xué)習(xí)如何與人溝通，如何與人交流，團(tuán)結(jié)合作等等。經(jīng)過這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)與歷練，我體會(huì)到了在課堂中無法學(xué)到知識(shí)與交際技巧。在社會(huì)實(shí)踐中我與同組的成員一齊相互合作，一齊團(tuán)結(jié)一致，一齊在合作中完成分配的工作，在這雙休日社會(huì)實(shí)踐過程中，我們經(jīng)過實(shí)踐都充分的認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐與我們課本中知識(shí)的差別，課本中的知識(shí)是死板生硬的但社會(huì)卻是變化萬千的，它是變化萬千的。經(jīng)過實(shí)踐，我們能夠在社會(huì)中成長(zhǎng)，能夠增長(zhǎng)社會(huì)歷練，讓你以后進(jìn)入社會(huì)中不會(huì)迷茫。

社會(huì)實(shí)踐能夠讓我們以后在社會(huì)中更加應(yīng)付自如，不會(huì)膽怯，不會(huì)害怕。這次實(shí)踐，我想我們的每一個(gè)成員都清楚這一點(diǎn)——我們是一個(gè)緊密的團(tuán)隊(duì)，我們需要互相合作，才能夠完成目標(biāo)并且這樣能夠鍛煉與人合作的本事。當(dāng)然一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)是需要團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)成員都相互合作、相互信任的，同時(shí)它也需要我們這些成員的精心準(zhǔn)備與實(shí)踐的完美安排，并且要在大家合作的基礎(chǔ)上才能將我們組的任務(wù)完成好。我們?nèi)硇牡赝度胱晕疫x擇所做的事情中去，并且學(xué)會(huì)在做事中學(xué)習(xí)、得到經(jīng)驗(yàn)。在調(diào)查的過程中，調(diào)查并不是十分順利，我們不僅僅要應(yīng)對(duì)天氣所帶來的困擾，也要應(yīng)對(duì)在調(diào)查過程中被調(diào)查者所帶來的阻撓，心中的滋味并不是很好。天氣不好總會(huì)是我們的調(diào)查變得十分棘手，雖然如此，我們從未放棄過，我們一向在堅(jiān)持，我們相信自我能夠。我們要學(xué)會(huì)相信，它是我們互利互信的基礎(chǔ)和橋梁。

我們都明白，做任何事情都要自我不斷努力才能夠完成。在調(diào)查實(shí)踐的過程中，我們才能體會(huì)到一些之前無法體會(huì)到的東西。做調(diào)查問卷最困難的應(yīng)當(dāng)就是如何去找人填問卷了。填寫問卷賓不是一件容易的事情，有時(shí)并不是因?yàn)楸辉L問者不愿意填寫問卷，是因?yàn)槲覀儧]有勇氣去問路人，不敢張開自我口，有些害怕自我被拒絕。有時(shí)因?yàn)閱柧硖^繁瑣，有的被訪問者因?yàn)闆]有耐心就會(huì)放棄填寫問卷，在這時(shí)，我們會(huì)因?yàn)樽晕胰狈?jīng)驗(yàn)而式問卷作廢。有時(shí)因?yàn)槲覀兯x擇的被訪問者臺(tái)過集中化，沒有區(qū)分性，這已使我們的問卷在惡劣的天氣環(huán)境下，我們更能有所感發(fā)。

正是因?yàn)檫@樣惡劣的環(huán)境，使我參加雙休日社會(huì)實(shí)踐的決心更加堅(jiān)定。我想看一下自我能否在惡劣的環(huán)境中有本事依靠自我的口才和行動(dòng)去完成任務(wù)，證明自我的價(jià)值。同時(shí)，也想經(jīng)過社會(huì)實(shí)踐讓自我更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見識(shí)，鍛煉自我的才干，培養(yǎng)自我的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自我所學(xué)的東西能否與世界接軌與社會(huì)接軌，讓自我更加具有實(shí)踐性。社會(huì)實(shí)踐是我們學(xué)習(xí)與實(shí)踐的良好平臺(tái)，它能夠讓我們充分的認(rèn)識(shí)到自我的不足，使我們得到全新的價(jià)值觀念，讓我們與時(shí)代同步，與社會(huì)同步，而不是關(guān)在象牙塔中的人一樣，只是一只井底之蛙。我們要時(shí)刻與時(shí)代接軌，這樣才能夠說明我們是一個(gè)合格的21世紀(jì)的大學(xué)生。

眼視光實(shí)踐心得體會(huì)報(bào)告篇六

隨著社會(huì)發(fā)展和教育體制的改革，實(shí)踐已經(jīng)成為了學(xué)生修學(xué)的一項(xiàng)重要內(nèi)容。無論是實(shí)踐課還是實(shí)踐報(bào)告，它們都是為了讓學(xué)生能夠更深入地理解和應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。在進(jìn)行實(shí)踐報(bào)告時(shí)，我有幸學(xué)習(xí)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得體會(huì)。下面，我將通過五個(gè)方面的總結(jié)和探討，來分享一下我在實(shí)踐報(bào)告中的心得和收獲。

首先，實(shí)踐報(bào)告的編寫需要具備良好的信息搜集和整理能力。在實(shí)踐過程中，我們常常需要收集大量的實(shí)踐數(shù)據(jù)和有關(guān)背景信息。這不僅要求我們能夠靈活運(yùn)用各種信息渠道，還需要我們能夠從海量的信息中篩選出對(duì)我們實(shí)踐報(bào)告有用的內(nèi)容。因此，盡可能多地獲取信息和數(shù)據(jù)，然后通過分析和整理，篩選出對(duì)實(shí)踐報(bào)告最重要的內(nèi)容，這將對(duì)我們的實(shí)踐報(bào)告起到很大的幫助。

其次，進(jìn)行實(shí)踐報(bào)告的編寫時(shí)，我們需要借鑒和掌握一些合適的寫作技巧。實(shí)踐報(bào)告的編寫需要我們結(jié)合實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和相關(guān)理論知識(shí)，形成一篇有邏輯性和推理性的文章。因此，我們需要確保實(shí)踐報(bào)告的結(jié)構(gòu)清晰、層次分明，可以通過一些恰當(dāng)?shù)你暯釉~和詞句來使得實(shí)踐報(bào)告更通順、易懂。此外，我們還需要采取恰當(dāng)?shù)恼Z言風(fēng)格，既要符合學(xué)術(shù)規(guī)范，又要注意使實(shí)踐報(bào)告的內(nèi)容更貼近實(shí)際情況，使讀者能夠更好地理解我們的觀點(diǎn)。

第三，實(shí)踐報(bào)告的撰寫需要我們注重實(shí)際效果。實(shí)踐報(bào)告，不僅僅是寫出來就可以了，更重要的是要取得實(shí)際效果。在實(shí)踐過程中，我們應(yīng)當(dāng)關(guān)注實(shí)踐報(bào)告所關(guān)注的問題是否得到解決，是否達(dá)到預(yù)期的效果。如果發(fā)現(xiàn)實(shí)踐報(bào)告的效果不理想，我們應(yīng)該通過總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，進(jìn)一步探討和改進(jìn)實(shí)踐報(bào)告的方法和內(nèi)容。實(shí)踐報(bào)告的寫作不僅僅是為了向他人展示我們的工作成果，更是為了更好地推動(dòng)實(shí)踐的改進(jìn)和繼續(xù)發(fā)展。

第四，實(shí)踐報(bào)告的寫作需要我們注重團(tuán)隊(duì)合作。實(shí)踐報(bào)告的成功需要整個(gè)團(tuán)隊(duì)的共同努力和協(xié)作。在實(shí)踐報(bào)告的編寫過程中，我們需要與團(tuán)隊(duì)成員保持密切的溝通和交流，及時(shí)分享實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和問題，努力達(dá)成一致的意見和目標(biāo)。此外，我們還需要認(rèn)真對(duì)待團(tuán)隊(duì)成員的建議和意見，不僅要關(guān)注個(gè)人的觀點(diǎn)和需求，更要立足于整個(gè)團(tuán)隊(duì)的利益，通過共同努力，來推動(dòng)實(shí)踐報(bào)告的順利完成。

最后，實(shí)踐報(bào)告的撰寫還需要我們進(jìn)行合適的反思和總結(jié)。在實(shí)踐報(bào)告整個(gè)過程中，我們應(yīng)該不斷地審視和反思自己的工作，總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。無論是在實(shí)踐的過程中發(fā)現(xiàn)自己的不足，還是在實(shí)踐報(bào)告撰寫的過程中遇到困難和挑戰(zhàn)，我們都應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行總結(jié)和反思，從中汲取經(jīng)驗(yàn)，不斷提高自己的實(shí)踐能力和實(shí)踐報(bào)告的質(zhì)量。

總而言之，實(shí)踐報(bào)告的編寫是一項(xiàng)既艱巨又有價(jià)值的任務(wù)。通過實(shí)踐報(bào)告的撰寫，我們可以培養(yǎng)實(shí)踐能力和掌握相關(guān)理論知識(shí)，進(jìn)一步提高自己的綜合素質(zhì)和專業(yè)能力。同時(shí)，實(shí)踐報(bào)告的撰寫也是一項(xiàng)需要我們付出大量努力和時(shí)間的工作，我們應(yīng)該時(shí)刻保持學(xué)習(xí)姿態(tài)，不斷總結(jié)和反思自己的工作經(jīng)驗(yàn)，以提高實(shí)踐報(bào)告的質(zhì)量和實(shí)際效果。相信只要我們付出足夠的努力和智慧，就一定能夠?qū)懗鲆环莞挥袃r(jià)值和創(chuàng)新的實(shí)踐報(bào)告。

眼視光實(shí)踐心得體會(huì)報(bào)告篇七

實(shí)踐是一種最直接的學(xué)習(xí)方式，通過親身參與實(shí)踐活動(dòng)，我們可以更好地理解和掌握理論知識(shí)，同時(shí)也能夠發(fā)現(xiàn)其中的不足之處。在此次實(shí)踐過程中，我深刻體驗(yàn)到了實(shí)踐的重要性，并從中汲取了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。以下是我對(duì)實(shí)踐活動(dòng)的心得體會(huì)。

首先，實(shí)踐活動(dòng)使我更加深入地了解了理論知識(shí)的實(shí)際應(yīng)用。在課堂上，我們學(xué)到了許多理念和概念，但只有在實(shí)踐中才能真正理解它們的含義和作用。在實(shí)踐活動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了如何將所學(xué)的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際情境中，解決實(shí)際問題。通過和其他團(tuán)隊(duì)成員的合作，我更好地理解了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，學(xué)會(huì)了在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)并尊重他人的意見。

其次，實(shí)踐活動(dòng)讓我明白了實(shí)踐中的困難和挑戰(zhàn)，并提升了我的解決問題能力。在實(shí)踐過程中，我們遇到了許多難題，例如資源不足、時(shí)間緊迫、技術(shù)困難等。面對(duì)這些困難，我不再驚慌失措，而是學(xué)會(huì)了冷靜思考和尋找解決方案。通過與團(tuán)隊(duì)成員的討論和反復(fù)實(shí)踐，我找到了一些解決問題的方法，改善了我解決問題的能力。

第三，實(shí)踐活動(dòng)加強(qiáng)了我的溝通和表達(dá)能力。在實(shí)踐過程中，我們需要和團(tuán)隊(duì)成員、項(xiàng)目管理者、合作伙伴進(jìn)行有效的溝通和協(xié)調(diào)。通過與他人的交流，我學(xué)會(huì)了更好地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和意見，并能夠傾聽他人的建議并做出正確的決策。這些溝通技巧在以后的工作和生活中都對(duì)我有很大的幫助。

此外，實(shí)踐活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到自己的不足，并激發(fā)了我不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的動(dòng)力。在實(shí)踐過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己在某些方面的不足之處，例如專業(yè)知識(shí)的欠缺、解決問題的能力不足等。這些反思讓我意識(shí)到自己還有很多需要學(xué)習(xí)和提升的地方。為了克服這些不足，我決心不斷學(xué)習(xí)，不斷提高自己的能力和素質(zhì)。

最后，實(shí)踐活動(dòng)讓我明白了實(shí)踐是一個(gè)不斷優(yōu)化的過程。在實(shí)踐過程中，我們不斷嘗試新的方法和策略，通過不斷的實(shí)踐和反思，我們找到了最優(yōu)解決方案。實(shí)踐不是一蹴而就的過程，而是需要持續(xù)努力和改進(jìn)的過程。通過實(shí)踐活動(dòng)，我懂得了持之以恒的重要性，只有不斷地實(shí)踐和反思，我們才能越來越好地做到更好。

通過這次實(shí)踐活動(dòng)，我不僅收獲了專業(yè)知識(shí)，還獲得了許多其他方面的收獲。實(shí)踐不僅是理論知識(shí)的應(yīng)用，更是一個(gè)全方位的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)過程。我相信，通過不斷的實(shí)踐和努力，我能夠在以后的工作和生活中做出更大的貢獻(xiàn)。

眼視光實(shí)踐心得體會(huì)報(bào)告篇八

第一段：介紹實(shí)踐報(bào)告的背景和目的（200字）。

實(shí)踐報(bào)告是大學(xué)生實(shí)習(xí)、實(shí)踐等課程的重要組成部分，旨在讓學(xué)生在實(shí)際工作環(huán)境中得到鍛煉，提高專業(yè)知識(shí)和實(shí)踐能力。通過實(shí)踐報(bào)告的撰寫，學(xué)生可以對(duì)自己的實(shí)踐經(jīng)歷進(jìn)行總結(jié)和反思，并進(jìn)一步提高自己的實(shí)踐水平。在完成實(shí)踐報(bào)告的同時(shí)，學(xué)生也能夠體會(huì)到實(shí)踐對(duì)于專業(yè)學(xué)習(xí)的重要性，培養(yǎng)對(duì)工作的熱情和責(zé)任感。

第二段：實(shí)踐過程中的困難和挑戰(zhàn)（200字）。

在實(shí)踐過程中，我遇到了許多困難和挑戰(zhàn)。首先是適應(yīng)新環(huán)境和新任務(wù)所帶來的壓力。由于實(shí)踐地點(diǎn)的變動(dòng)和實(shí)踐任務(wù)的復(fù)雜性，我一開始感到十分不適應(yīng)。但是，通過與同伴的交流和老師的指導(dǎo)，我逐漸適應(yīng)了新環(huán)境，并且在工作中取得了一定的成績(jī)。其次是時(shí)間管理和任務(wù)安排的困難。在實(shí)踐過程中，我需要同時(shí)處理實(shí)踐任務(wù)和學(xué)業(yè)任務(wù)，而且實(shí)踐任務(wù)的時(shí)間安排往往比較緊張。然而，通過自我調(diào)整和制定合理的計(jì)劃，我成功地完成了實(shí)踐任務(wù)，并且學(xué)會(huì)了有效地管理時(shí)間。

第三段：實(shí)踐過程中的收獲和體會(huì)（200字）。

實(shí)踐過程中，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。首先是對(duì)專業(yè)知識(shí)的進(jìn)一步了解。在實(shí)踐中，我不僅能夠?qū)W(xué)校里學(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中，還能夠?qū)W習(xí)到一些實(shí)踐中獨(dú)特的技能和方法。其次是對(duì)職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)環(huán)境的認(rèn)識(shí)。通過實(shí)踐，我對(duì)自己未來的發(fā)展方向有了更清晰的認(rèn)識(shí)，并且對(duì)職業(yè)發(fā)展的要求和市場(chǎng)需求也有了更深入的了解。此外，實(shí)踐也使我鍛煉了溝通能力、團(tuán)隊(duì)合作能力和解決問題的能力，這些能力在今后的工作中將非常重要。

第四段：實(shí)踐報(bào)告對(duì)學(xué)習(xí)的影響和意義（200字）。

實(shí)踐報(bào)告對(duì)我的學(xué)習(xí)產(chǎn)生了積極的影響。首先，實(shí)踐報(bào)告使我深入思考和反思自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，從而加深了我對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解和掌握。其次，實(shí)踐報(bào)告還促使我積極主動(dòng)地進(jìn)行專業(yè)學(xué)習(xí)和研究，以提高自己的實(shí)踐能力和素質(zhì)。通過寫實(shí)踐報(bào)告，我能夠全面地總結(jié)和分析自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，從而進(jìn)一步提高自己的專業(yè)水平和實(shí)踐能力。此外，實(shí)踐報(bào)告還對(duì)我的畢業(yè)論文和職業(yè)發(fā)展具有重要的參考價(jià)值，為我未來的學(xué)習(xí)和工作奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第五段：總結(jié)實(shí)踐報(bào)告對(duì)我未來的啟示和建議（200字）。

通過實(shí)踐報(bào)告的完成，我深刻認(rèn)識(shí)到實(shí)踐對(duì)于專業(yè)學(xué)習(xí)的重要性。實(shí)踐不僅是獲取知識(shí)的手段，更是培養(yǎng)能力和素質(zhì)的重要途徑。今后的學(xué)習(xí)和工作中，我將更加注重實(shí)踐的機(jī)會(huì)和實(shí)踐的過程，不斷提高自己的實(shí)踐能力和綜合素質(zhì)。同時(shí)，我也希望能夠把實(shí)踐報(bào)告作為重要的學(xué)習(xí)和思考方式，不斷總結(jié)自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，不斷完善自己的實(shí)踐復(fù)合能力。我相信，通過實(shí)踐報(bào)告的實(shí)踐和思考，我將能夠在專業(yè)領(lǐng)域取得更大的成績(jī)和更好的發(fā)展。

眼視光實(shí)踐心得體會(huì)報(bào)告篇九

第一段：引言（介紹報(bào)告實(shí)踐的背景和目的）。

在大學(xué)生活中，我們經(jīng)常要進(jìn)行各種形式的報(bào)告實(shí)踐，如學(xué)術(shù)報(bào)告、實(shí)驗(yàn)報(bào)告等。這些報(bào)告實(shí)踐不僅是對(duì)我們所學(xué)知識(shí)的應(yīng)用和總結(jié)，也是我們培養(yǎng)表達(dá)能力、組織能力和溝通能力的重要機(jī)會(huì)。通過這些實(shí)踐，我們可以更好地理解和掌握所學(xué)知識(shí)，并逐漸提高自己的學(xué)術(shù)能力和綜合素質(zhì)。在這次報(bào)告實(shí)踐中，我遇到了不少挑戰(zhàn)和困難，但也獲得了一些寶貴的心得體會(huì)。

在報(bào)告實(shí)踐中，我面臨了不少困難和挑戰(zhàn)。首先，我發(fā)現(xiàn)自己的表達(dá)能力不足，無法清晰準(zhǔn)確地將自己的想法和觀點(diǎn)傳達(dá)給聽眾。有時(shí)候雖然我明確地理解了某個(gè)概念或理論，卻無法將其簡(jiǎn)單明了地解釋給他人聽懂。其次，組織能力也是我在報(bào)告實(shí)踐中面臨的難題。有時(shí)候我在準(zhǔn)備報(bào)告之前并沒有一個(gè)明確的框架和結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致在演講時(shí)內(nèi)容支離破碎，邏輯不清晰。此外，溝通能力也是我需要提升的地方。有時(shí)候與團(tuán)隊(duì)成員合作時(shí)，我無法有效地與他們溝通和協(xié)調(diào)，導(dǎo)致進(jìn)度推進(jìn)緩慢。

盡管面臨了困難和挑戰(zhàn)，但報(bào)告實(shí)踐也讓我學(xué)到了很多東西。首先，我意識(shí)到表達(dá)能力的重要性，并主動(dòng)尋找了一些提高表達(dá)能力的方法。我開始注重提前準(zhǔn)備，提前做好相關(guān)的調(diào)研和整理工作，并進(jìn)行多次的練習(xí)和反復(fù)修改，以確保自己的表達(dá)能夠簡(jiǎn)單明了地傳達(dá)給他人。其次，我學(xué)到了組織能力的重要性，也開始學(xué)習(xí)如何做好報(bào)告的框架和結(jié)構(gòu)，并利用邏輯思維進(jìn)行內(nèi)容的組織和展示，使得整個(gè)報(bào)告更加有條理。最后，我也認(rèn)識(shí)到了溝通能力的重要性，學(xué)習(xí)如何與不同的人合作和溝通，如何解決合作中的問題和沖突，以提高效率和團(tuán)隊(duì)合作的效果。

第四段：我在報(bào)告實(shí)踐中的成長(zhǎng)和進(jìn)步。

通過這次報(bào)告實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)自己在表達(dá)能力、組織能力和溝通能力方面都有了一定的進(jìn)步。我能夠更好地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法，并能夠簡(jiǎn)單明了地向他人傳達(dá)。在組織報(bào)告方面，我能夠更好地規(guī)劃和設(shè)計(jì)報(bào)告的整體結(jié)構(gòu)和內(nèi)容，使其更加有條理和易于理解。在與他人合作方面，我也能夠更加有效地與他們溝通和配合，提高團(tuán)隊(duì)合作的效果。

第五段：未來的努力方向和總結(jié)。

通過這次報(bào)告實(shí)踐，我認(rèn)識(shí)到了自己在表達(dá)能力、組織能力和溝通能力方面的不足，并學(xué)到了相關(guān)的提高方法。未來，我將繼續(xù)努力提高自己的表達(dá)能力，加強(qiáng)語言和演講技巧的訓(xùn)練；我也會(huì)繼續(xù)提升組織能力，學(xué)習(xí)更多的思維導(dǎo)圖和演講結(jié)構(gòu)方法，并在實(shí)踐中不斷改進(jìn)和完善；同時(shí)，我也會(huì)不斷提高溝通能力，學(xué)習(xí)更好地與他人溝通和協(xié)調(diào)，提高團(tuán)隊(duì)合作和工作效率。通過這些不斷的努力和提升，我相信自己在報(bào)告實(shí)踐中的表現(xiàn)會(huì)越來越好，我也能夠更好地應(yīng)對(duì)未來的各種挑戰(zhàn)和機(jī)會(huì)。

總結(jié)起來，報(bào)告實(shí)踐是我們培養(yǎng)自己各方面能力的重要機(jī)會(huì)。在實(shí)踐中，我們遇到的困難和挑戰(zhàn)雖然不少，但通過努力和反思，我們也能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足并取得進(jìn)步。未來，我們要繼續(xù)提高自己的表達(dá)能力、組織能力和溝通能力，以更好地應(yīng)對(duì)各種報(bào)告實(shí)踐和工作中的挑戰(zhàn)。只有不斷地努力和學(xué)習(xí)，我們才能夠在報(bào)告實(shí)踐中不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步。

眼視光實(shí)踐心得體會(huì)報(bào)告篇十

轉(zhuǎn)眼間我已經(jīng)度過了大學(xué)的第一個(gè)年頭，進(jìn)入了大學(xué)的第一個(gè)暑假。作為已經(jīng)成年的大學(xué)生，我的暑假生活不能再像以前那樣無所事事了。我要過一個(gè)既有意義而又充實(shí)的暑假，我和室友有很多熱烈的討論，我也有了自我的打算。我想依靠自我的雙手和大腦來賺取自我所需的生活費(fèi)，當(dāng)然更多的是想經(jīng)過親身體驗(yàn)讓我自我更進(jìn)一步了解和認(rèn)知這個(gè)社會(huì)，我也期望自我能在這個(gè)暑假中增長(zhǎng)見識(shí)，更為重要的是想檢驗(yàn)一下自我是否能夠融入這個(gè)社會(huì)的大家庭并經(jīng)過社會(huì)實(shí)踐，找出自我在社會(huì)中存在的差距。

臨近暑假，學(xué)校里、大街上各種各樣的招工廣告隨處可見，我和幾個(gè)室友準(zhǔn)備在暑期找份臨時(shí)工來充實(shí)自我的暑假生活。在找工作的時(shí)候就聽說其他學(xué)校的有去打工被騙的，所以我們?cè)谡夜ぷ鞯臅r(shí)候都很謹(jǐn)慎。經(jīng)過慎密的篩選，最終我們決定跟著我們校學(xué)生會(huì)志愿者部社會(huì)實(shí)踐部的一個(gè)干部去，她是東莞頂裕木器制品有限公司的招工代理，她也跟著我們一塊去打工所以我們就放心的跟著她一塊兒去了。

考試完的第二天我們就出發(fā)了，坐了兩天的長(zhǎng)途大巴，我們一行三十多個(gè)人最終到達(dá)了東莞，到達(dá)廠里已經(jīng)是午時(shí)五點(diǎn)多了，我們收拾收拾東西就去食堂吃飯，吃完飯我們就開始和老板簽合同，老板給我們開了會(huì)后我們就去休息了。這個(gè)公司主要是加工木制珠寶盒的，第二天一大早我們就開始去車間工作了。第一天工作給我們安排的工作都很簡(jiǎn)單，我們們很容易就能完成，同時(shí)也覺得時(shí)間過得很快。第一周晚上只加班到九點(diǎn)半，剛遠(yuǎn)離的學(xué)校緊張的復(fù)習(xí)備考生活，沒有了學(xué)習(xí)考試的壓力，每一天只是工作，吃飯，睡覺這三部曲也沒有什么思想壓力感覺很好。從第二周開始就給我們安排一些有技術(shù)含量的活了，并且晚上加班到十一點(diǎn)有時(shí)甚至十一點(diǎn)半，枯燥無味的長(zhǎng)時(shí)間工作很令我們乏味，手機(jī)在那邊也沒法上網(wǎng)整天像是與世隔絕了。長(zhǎng)時(shí)間的工作導(dǎo)致我們晚上睡覺做夢(mèng)都是在干活，早上起來手都是腫的，握就握不住。就這樣持續(xù)了56天，期間只過三個(gè)星期天休息了三天，整天盼星期天就像盼過年似的。還好，我們們只干兩個(gè)月就走了，堅(jiān)持堅(jiān)持也就過去了，過著還有個(gè)盼頭，可是想起那些廠里的老員工，他們整天整年都這樣重復(fù)著這樣乏味的日子，動(dòng)不動(dòng)就被組長(zhǎng)罵一頓，在那組長(zhǎng)一般不罵我們學(xué)生，讓我們干的都是稍微輕點(diǎn)的沒有危險(xiǎn)的工作，頓時(shí)感覺我們很是幸福。

雖然這個(gè)暑假基本沒上過網(wǎng)看過電視，像與世隔絕了，24小時(shí)的一半多時(shí)間都是在工作，打交道的也只是廠里的老員工和一塊兒去的同學(xué)，整天只是在廠里呆著，可是這也讓我看到了社會(huì)的一角，這個(gè)世界真的是太瘋狂了。我本以為僅有在電視上才會(huì)發(fā)生的事竟然有好多在我身邊發(fā)生了，這就是和在學(xué)校的不一樣，學(xué)校太夢(mèng)想化了，而社會(huì)太現(xiàn)實(shí)了。可是經(jīng)過暑期的打工經(jīng)歷也讓我明白了許多以前我認(rèn)為說得不對(duì)的名家名句，到底還是名句，都是有必須的生活哲理的！

暑期的社會(huì)實(shí)踐打工經(jīng)歷讓我親身感受到了許多：

一、時(shí)間真的很寶貴。

二、掙個(gè)錢真難。

整天在學(xué)校吃穿不愁的我們卻很少想一下父母掙錢供養(yǎng)我們上學(xué)是多么的不容易，我們?cè)趯W(xué)校吃喝玩樂日子過得很是瀟灑，但父母呢？他們只是一個(gè)勁的想法掙錢讓我們吃好喝好，而他們?nèi)フ焓〕詢€用，辛辛苦苦的掙錢，而我們只是明白花錢。經(jīng)過這個(gè)暑期的打工經(jīng)歷我確實(shí)感受的了錢是多么的難掙，每一天超負(fù)荷的工作量把人累的夠嗆，有時(shí)候一連站好幾天站的腿酸疼硬疼的，每一天早上手指腫的握就握不住，反正是錢是沒有好掙的。

三、人活著真不容易。

此刻想想我們以前真是生在福中不知福，看到和我們同齡的好多人早早的就擔(dān)起了家庭的重?fù)?dān)，以前還以為他們出去打工很自由還能夠掙錢花，但親身實(shí)踐后才明白還是在學(xué)校好，在學(xué)校自由點(diǎn)，在這兒父母供養(yǎng)著沒有人罵，沒有生活的壓力。他們打工在外動(dòng)不動(dòng)就被上級(jí)罵一頓，整天都是機(jī)械的工作，生活沒一點(diǎn)兒樂趣，并且挑起了家庭的重?fù)?dān)，也許他們唯一期盼的就是發(fā)工資的那一刻，這就是他們的生活。有時(shí)候想想就是混個(gè)人好難，一輩子都要被生活的壓力牽著鼻子走。

四、珍惜此刻幸福生活，好好學(xué)習(xí)。

暑假在那干活的時(shí)候不讓說話，不讓聽歌，機(jī)械的工作很是令我們乏味，這種生活我們也幸虧是干了不到兩個(gè)月，在那干活的時(shí)候就經(jīng)常想還是我們?cè)趯W(xué)校幸福，到學(xué)校必須要好好學(xué)習(xí)珍惜眼前的幸福生活。這一開學(xué)就是大二了，大學(xué)四年會(huì)很快過去的，珍惜大學(xué)里的每分每秒充分利用大學(xué)里的每份資源來充實(shí)自我，好好的鍛煉自我，學(xué)號(hào)本專業(yè)知識(shí)，才能等到畢業(yè)后找到份滿意的工作，到時(shí)候也許生活會(huì)比較好過點(diǎn)。

或許有人會(huì)說我這個(gè)暑假?zèng)]有賺到多少錢，可是我們?cè)谶@個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會(huì)中懂得了該怎樣樣生存。我想這個(gè)才是最重要最值得我們追求的東西。

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽取他人的意見時(shí)，必須要心平氣和，僅有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評(píng)是很難受的，并且要明確表示你是真心在理解他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)當(dāng)做的。

我也從打工中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你必須會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要明白給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和進(jìn)取性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不明白多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的。此刻想來，五十六天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會(huì)的，這也算是我的一分財(cái)富吧。

暑期雖然僅有兩個(gè)月時(shí)間，可是在這段時(shí)間里，我們卻能夠感受到有些廠家總喜歡把大學(xué)生看成是廉價(jià)勞動(dòng)力，這是我們最不能容忍的！累啊，可生活還得繼續(xù)，還得應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)，應(yīng)對(duì)走出校門，應(yīng)對(duì)找工作。。。。。?？墒牵屛覀凅w會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無形資產(chǎn)”，為以后走向社會(huì)，起到一個(gè)橋梁的作用吧。應(yīng)對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺得大學(xué)生應(yīng)當(dāng)轉(zhuǎn)變觀念，不要簡(jiǎn)單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自我的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐本事。

時(shí)間飛逝，告別了短暫的暑假打工生活，回到了學(xué)校，回想著剛過去的打工日子和即將到來的大二學(xué)習(xí)生活，酸甜苦辣，不禁讓我感慨……暑假的打工，對(duì)我來說，是一個(gè)開始，也是一個(gè)起點(diǎn)，也期望這個(gè)起點(diǎn)能讓自我更好的融入社會(huì)，不斷地成長(zhǎng)……我會(huì)一向的努力。雖然我不是最好的，但我會(huì)盡力做到最好，不管是學(xué)習(xí)還是生活、思想上，我都會(huì)努力的完善自我，一步步地、踏踏實(shí)實(shí)地做事。

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眼視光實(shí)踐心得體會(huì)報(bào)告篇十一

實(shí)踐報(bào)告是大學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)后，通過撰寫報(bào)告來總結(jié)實(shí)踐過程、結(jié)果和收獲的一種方式。在實(shí)踐報(bào)告的撰寫過程中，我不僅學(xué)習(xí)到了實(shí)踐知識(shí)，更提高了實(shí)踐能力和論文寫作能力，收獲頗豐。以下是我在撰寫實(shí)踐報(bào)告的過程中所體會(huì)到的心得體會(huì)。

首先，實(shí)踐報(bào)告需要準(zhǔn)確表達(dá)實(shí)踐的目的、過程、結(jié)果和收獲。寫實(shí)踐報(bào)告首先要明確實(shí)踐的目的，并在文章開篇部分引入背景和目的，使讀者能夠理解實(shí)踐的重要性和意義。接著，要詳細(xì)描述實(shí)踐過程，包括選擇的方法、設(shè)計(jì)的步驟、所采取的措施和遇到的困難等。在結(jié)果部分，要客觀地呈現(xiàn)實(shí)踐的成果，可以通過數(shù)據(jù)、圖表等形式展示實(shí)踐過程中取得的成果。最后，要總結(jié)實(shí)踐的收獲，包括思考問題的能力、團(tuán)隊(duì)合作與溝通能力、解決問題的能力等。

其次，在撰寫實(shí)踐報(bào)告時(shí)要注重論文的邏輯性和連貫性。實(shí)踐報(bào)告屬于學(xué)術(shù)性的論文，需要有清晰的邏輯結(jié)構(gòu)和連貫的表達(dá)。在寫作過程中要注意段落之間的過渡，每段落之間要有連貫的線索，使得整篇文章能夠順暢地閱讀。此外，還要注意語言的規(guī)范和準(zhǔn)確性，避免使用口語化的表達(dá)，確保文章的學(xué)術(shù)性。

再次，實(shí)踐報(bào)告的撰寫過程要注重細(xì)節(jié)和準(zhǔn)確性。實(shí)踐報(bào)告是對(duì)實(shí)踐過程的總結(jié)，因此在寫作過程中要注意細(xì)節(jié)，描述實(shí)踐的每個(gè)環(huán)節(jié)和每個(gè)細(xì)節(jié)。例如，在描述實(shí)踐過程中要明確時(shí)間、地點(diǎn)、人員等細(xì)節(jié)信息，使得讀者能夠清晰地了解實(shí)踐的全貌。此外，在撰寫結(jié)果部分要準(zhǔn)確地呈現(xiàn)實(shí)踐的成果，避免片面或夸大其詞的描述，保持客觀的態(tài)度。

最后，實(shí)踐報(bào)告的撰寫過程中要注重反思和提升。實(shí)踐報(bào)告不僅僅是一種對(duì)實(shí)踐過程的總結(jié)，更是對(duì)自身實(shí)踐能力和思考能力的檢驗(yàn)。因此，在寫作實(shí)踐報(bào)告的過程中要進(jìn)行反思，思考自己在實(shí)踐過程中的不足和改進(jìn)的方向。同時(shí)也要注意提升自身的論文寫作能力，例如通過閱讀相關(guān)文獻(xiàn)、與他人交流討論等方式，擴(kuò)展自己的知識(shí)和思考深度。

總之，撰寫實(shí)踐報(bào)告是展示自己實(shí)踐能力和論文寫作能力的一種重要方式。在撰寫實(shí)踐報(bào)告的過程中，我不僅學(xué)習(xí)到了實(shí)踐知識(shí)，還提高了寫作能力，并從中獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。對(duì)于今后的實(shí)踐活動(dòng)和論文寫作，我將繼續(xù)努力，不斷提升自己的能力，為更好地完成實(shí)踐報(bào)告做好準(zhǔn)備。

眼視光實(shí)踐心得體會(huì)報(bào)告篇十二

按照省生態(tài)環(huán)境廳《關(guān)于做好環(huán)境日宣傳工作的通知》，區(qū)生態(tài)環(huán)境分局緊密圍繞世界主題和“美麗中國，我是行動(dòng)者”中國主題，以多種形式的宣傳方式組織宣傳活動(dòng)，動(dòng)員公眾積極參與環(huán)境保護(hù)，提高公眾環(huán)保意識(shí)，使每一個(gè)公民，每一個(gè)家庭都成為環(huán)境保護(hù)的宣傳者、實(shí)踐者、推薦者，自覺節(jié)儉消費(fèi)，崇尚綠色生活，為低碳減排貢獻(xiàn)力量。

一、制定方案，周密部署。

區(qū)生態(tài)環(huán)境分局高度重視環(huán)境日宣傳活動(dòng)，超前謀劃，多次召開專題會(huì)議，對(duì)宣傳活動(dòng)進(jìn)行全面安排部署，并制定了《市生態(tài)環(huán)境局分局生態(tài)環(huán)境保護(hù)知識(shí)講座活動(dòng)方案》、制定印發(fā)了《市區(qū)人民政府辦公室關(guān)于舉辦“六·五”世界環(huán)境日宣傳活動(dòng)的通知》、聯(lián)合區(qū)教育科技局、區(qū)科協(xié)制定并印發(fā)了《關(guān)于舉辦區(qū)第一屆生態(tài)環(huán)境保護(hù)演講比賽的通知》，明確分工，責(zé)任到人，確保了“六·五”世界環(huán)境日系列宣傳系列活動(dòng)有條不紊地開展。

二、制作和推廣宣傳產(chǎn)品。

1、重點(diǎn)圍繞全國第二次污染源普查及污染防治攻堅(jiān)戰(zhàn)取得的成效，生態(tài)環(huán)境保護(hù)政策法規(guī)和科學(xué)知識(shí)的普及，制作宣傳折頁5000冊(cè)，烘托紀(jì)念日氛圍。

2、充分用好聯(lián)合國環(huán)境規(guī)劃署、生態(tài)環(huán)境部和省生態(tài)環(huán)境廳制作的世界環(huán)境日海報(bào)、宣傳片等主題宣傳產(chǎn)品。通過“進(jìn)企業(yè)、進(jìn)社區(qū)、進(jìn)基層、進(jìn)學(xué)校、進(jìn)家庭、進(jìn)機(jī)關(guān)”發(fā)放宣傳海報(bào)、宣傳冊(cè)，同時(shí)，動(dòng)員社會(huì)公眾積極傳播、規(guī)范使用“美麗中國，我是行動(dòng)者”主題實(shí)踐活動(dòng)logo，以及踴躍參與主題歌曲傳唱，擴(kuò)大宣傳活動(dòng)影響力。

三、開展生態(tài)環(huán)境知識(shí)講座活動(dòng)。

5月22日，市生態(tài)環(huán)境局、區(qū)生態(tài)環(huán)境分局與二十小聯(lián)合開展“生物多樣性保護(hù)，構(gòu)建人與自然和諧共生”為主題專項(xiàng)宣傳教育活動(dòng)。

活動(dòng)中，市生態(tài)環(huán)境局環(huán)境監(jiān)測(cè)中心工程師現(xiàn)場(chǎng)向師生講解生物多樣性知識(shí)，讓學(xué)生當(dāng)好“宣傳者”，呼吁保護(hù)動(dòng)植物與生態(tài)環(huán)境從我做起，從身邊活動(dòng)開始，提高大家保護(hù)動(dòng)植物的意識(shí)，讓保護(hù)動(dòng)植物成為大家的自覺行動(dòng)。

通過此次活動(dòng)，給予廣大小學(xué)生不一樣的課堂，開拓了視野，增進(jìn)了他們對(duì)自然界的了解，明白了人與自然和諧相處的重要性，激發(fā)了他們學(xué)科學(xué)、愛科學(xué)、用科學(xué)的熱情;同時(shí)提高了廣大師生生物多樣性保護(hù)意識(shí)，深入普及生物多樣性知識(shí)，營造全社會(huì)關(guān)愛生物多樣性的良好氛圍。

本次活動(dòng)的開展，增強(qiáng)廣大中小學(xué)生“美麗中國、美麗貴州、美麗家鄉(xiāng)、美麗校園”的主人翁意識(shí)，將更多地喚起全社會(huì)的環(huán)保意識(shí)，倡導(dǎo)人人參與環(huán)境保護(hù)、共同呵護(hù)人類家園。

眼視光實(shí)踐心得體會(huì)報(bào)告篇十三

近年來，報(bào)告實(shí)踐在大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活中占據(jù)了重要地位。通過報(bào)告實(shí)踐，學(xué)生能夠提高自己的演講能力、組織能力以及表達(dá)能力，同時(shí)也能夠拓寬自己的知識(shí)面，培養(yǎng)自己的獨(dú)立思考能力和解決問題的能力。在這次實(shí)踐中，我深刻體會(huì)到了報(bào)告實(shí)踐的重要性，并發(fā)現(xiàn)了自身在這方面的不足與問題。

第二段：實(shí)踐與體驗(yàn)。

這次報(bào)告實(shí)踐的主題是“如何提高大學(xué)生的素質(zhì)教育”。我第一次承擔(dān)了組織和主講的任務(wù)。在準(zhǔn)備階段，我通過研讀相關(guān)書籍和文獻(xiàn)，收集了大量的資料，確定了報(bào)告的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容。在組織報(bào)告的過程中，我扮演了角色，分配任務(wù)，協(xié)調(diào)各個(gè)方面的工作。在報(bào)告的實(shí)踐中，我向聽眾傳達(dá)了我的觀點(diǎn)和思考，并給出了具體的建議。通過這次實(shí)踐，我深刻明白到報(bào)告實(shí)踐是一項(xiàng)需要耐心、細(xì)心和練習(xí)的能力。

第三段：反思與總結(jié)。

在做這次報(bào)告實(shí)踐中，我也遇到了一些挑戰(zhàn)和問題。首先，我的語言表達(dá)能力還不夠扎實(shí)，容易出現(xiàn)結(jié)巴和詞不達(dá)意的情況。其次，我在報(bào)告的組織和結(jié)構(gòu)方面還有所欠缺，內(nèi)容有時(shí)候不夠凝練和連貫。最后，我在與聽眾溝通交流的能力上也有所欠缺，很難把自己的觀點(diǎn)清晰地傳遞給他人。通過與同伴的討論和向老師請(qǐng)教，我逐漸找到了解決這些問題的方法和策略。同時(shí)，我也認(rèn)識(shí)到提高自身能力需要不斷實(shí)踐和練習(xí)，只有在實(shí)踐中不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，才能逐漸提高自己的報(bào)告實(shí)踐能力。

第四段：改進(jìn)與展望。

為了不斷提高自己的報(bào)告實(shí)踐能力，我計(jì)劃從以下三個(gè)方面進(jìn)行改進(jìn)和提高：首先，努力提高語言表達(dá)能力，通過大量的口語練習(xí)和背誦英語演講稿等方式，提高自己的流利度和表達(dá)能力。其次，積極參與公共演講活動(dòng)和辯論賽等，鍛煉自己的溝通和辯證能力，加強(qiáng)與聽眾的互動(dòng)。最后，通過閱讀優(yōu)秀的報(bào)告范文和參與報(bào)告實(shí)踐的訓(xùn)練，提高自己的組織和結(jié)構(gòu)能力，使報(bào)告內(nèi)容更加豐富和精準(zhǔn)。我相信，通過這些努力和實(shí)踐，我一定能夠不斷完善自己的報(bào)告實(shí)踐能力。

第五段：結(jié)語。

通過這次報(bào)告實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了報(bào)告實(shí)踐的重要性和對(duì)自己的提升幫助。通過實(shí)踐，我不僅提高了自己的演講能力和組織能力，也學(xué)到了很多知識(shí)，并培養(yǎng)了自己的獨(dú)立思考和解決問題的能力。雖然在實(shí)踐中遇到了一些問題和挑戰(zhàn)，但通過總結(jié)和改進(jìn)，我相信自己一定能夠不斷提高自身的報(bào)告實(shí)踐能力，為將來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我期待未來的報(bào)告實(shí)踐，也期待在接下來的學(xué)習(xí)生活中不斷鍛煉和完善自己的能力。

眼視光實(shí)踐心得體會(huì)報(bào)告篇十四

黃昏的湖邊，一位頭發(fā)花白的老爺爺推著輪椅，一位老奶奶坐在上面，時(shí)不時(shí)回過頭來和老伴說幾句話，之后二人就都露出一個(gè)孩子般的笑容。

經(jīng)過他們身邊時(shí)，我偶然聽到老爺爺對(duì)老奶奶說：“我每天推著你出來走走，總比一直呆在家里好吧!”瞬間就被觸動(dòng)了。——也許他們需要的，只是一個(gè)陪伴。

我們，似乎總是關(guān)心旭日東升的風(fēng)光無限，而又有誰在乎夕陽低沉?xí)r的冷漠凄涼。這個(gè)世界，有太多人需要關(guān)心，而我們，再也不能無動(dòng)于衷。

老年人——他們是這個(gè)社會(huì)中一部分弱勢(shì)群體。由于子女的繁忙工作而沒有孩子承歡膝下;由于自身的年邁多病而不得不與藥物為伴;由于腿腳不便甚至出行都成為奢求;由于終日里不知所為為讓他們感覺像是在等待終結(jié)......

世間的規(guī)律我們每個(gè)人都無力改變，我們所能做的只有用陪伴給予他們快樂和溫暖。讓這段本應(yīng)很美好的時(shí)光不再成為空白的靜默等待。

一.時(shí)過境遷，風(fēng)采依舊。

奶奶家的鄰居武爺爺，今年已有八十多歲的高齡了。他年輕的時(shí)候跟隨數(shù)學(xué)家華羅庚走南闖北，輾轉(zhuǎn)上海、北京等多個(gè)地方。談起這段“歷史”，武爺爺表現(xiàn)得十分激動(dòng)，而且神采飛揚(yáng)。

假期時(shí)間每天去武爺爺家坐坐，不知何時(shí)成了我必修的功課。他會(huì)用他那雙小而有神的眼睛認(rèn)真地看著我，給我講他年輕時(shí)“風(fēng)華絕代”的故事。他喜歡鄧麗君，似乎比我們現(xiàn)在的“追星”還要熱衷。我喜歡坐在沙發(fā)上，聽他旁若無人地“動(dòng)情演唱”鄧麗君的經(jīng)典歌曲。我也喜歡和他坐在一起，聽武爺爺講他自己的故事。

原來，他確實(shí)是一個(gè)很偉大的人，并不僅僅表現(xiàn)在跟隨華羅庚的日子。

早些年，武爺爺一直忙于奔波，無暇顧及自己的事情。直到那一天，三十多歲的武爺爺認(rèn)識(shí)了離婚后獨(dú)自帶著兩個(gè)兒子生活的張奶奶。不知是出于同情憐憫，還是別的什么不知名的情愫，二人不久后便舉行了簡(jiǎn)潔的結(jié)婚儀式。奶奶比爺爺略大幾歲，沒什么文化，又離過婚，還有兩個(gè)兒子，這一切，都讓當(dāng)時(shí)的許多人及其不理解武爺爺?shù)淖龇?。但談起這些，他眼中流露出的是一種比幸福還要明亮的光。

之后的十幾年里，兩人生活十分平淡，但卻很溫馨。后來，五十歲的爺爺生病了。高血壓，糖尿病，各種昂貴的降壓藥和胰島素，給這個(gè)原本就不富裕的家庭增添了沉重的負(fù)擔(dān)。好在兩個(gè)兒子工作都還不錯(cuò)，他們也把爺爺當(dāng)作自己的父親一樣尊敬和照顧，再加上奶奶不離不棄的陪伴，一切，終歸是美好的。

而現(xiàn)在，大兒子的孩子大學(xué)畢業(yè)留在了南方工作，大兒子一家也搬了過去;二兒子的女兒剛剛考上了西安外國語大學(xué)，也不經(jīng)?；丶?。空蕩蕩的房子里少了歡聲笑語，只剩兩個(gè)孤獨(dú)的老人相伴度日。

說到這些，爺爺雖稍有一絲神傷，但頓時(shí)又恢復(fù)了笑容。

看著面前的爺爺，我心頭竟有一絲酸楚。時(shí)間這么久了，經(jīng)歷了這么多鉛華的洗禮，這個(gè)老人依舊光彩照人。那些疾病和痛苦或許并不是他生活中的艱辛，反而更使他的人生美麗無比。

二.也許總像個(gè)孩子。

“老師，這個(gè)我不會(huì)，你就教我一下嘛!”沒錯(cuò)，不用懷疑，這句話就是武爺爺對(duì)我說的。

作為一個(gè)老年人，準(zhǔn)確點(diǎn)說應(yīng)該是新時(shí)代的老年人，武爺爺還是挺“時(shí)尚”的。他換了一個(gè)又一個(gè)手機(jī)，總想跟上時(shí)代的潮流?？墒撬麉s對(duì)這些手機(jī)并不精通。而在這方面，我就理所當(dāng)然成了他的老師。

如何發(fā)短信、如何放音樂、怎樣上網(wǎng)瀏覽新聞、怎樣添加刪除聯(lián)系人......所有基本功能，我都一一給老人示范、給老人手把手地教。也許是由于年紀(jì)大了，也許是因?yàn)槭种覆辉凫`活了，一遍又一遍，老人總是無法真正掌握。

當(dāng)老人又一次提出讓我在演示給他看時(shí)，終于，我有些受不了了。我突然失去了耐心，沖著老人大聲說：“我都說了多少遍了!還讓我說啊!”

之后是沉默，可怕的沉默。我低頭玩著手機(jī)，不敢直視爺爺?shù)哪?.....直到奶奶端來一盤水果，說：“來，歇歇吧!先吃點(diǎn)水果。”奶奶的話終于打破了這般寂靜的氣氛。爺爺突然說：“老師，這個(gè)我不會(huì)，你就再教我一下嘛!我這老年人和你們小娃娃的腦子不能比啊!”聽了這句話，我心中突然釋懷了。爺爺說的沒錯(cuò)，原來一切的一切，都是我錯(cuò)了吧!

我依舊耐著性子給老人一遍又一遍地教，看著他開心了，我心中也舒服了許多。也許這便是一種莫名的牽掛吧......

也許總像個(gè)孩子，也許總保持著一顆童心。這——仿佛就是武爺爺自己生活的樂趣吧!同時(shí)，也許更是給我的啟示......

三.誰憐天下父母心。

兩個(gè)老人相伴的日子，雖然甜蜜溫馨，但總有一種令人難解的孤單感。我每天都會(huì)去給他們解悶，陪他們聊天。武爺爺家和奶奶家是鄰居，看著我們整日里出入奶奶家，武爺爺?shù)募议T就略顯冷落了。我去陪陪老人，是自己的意愿，更是父母及家人的希望。

又一次來到武爺爺家。還是和以前一樣，爺爺很熱情地招呼我坐下，奶奶就端來各種點(diǎn)心和飲料。這是總會(huì)聽爺爺嘆息一句：“唉，我的凡凡要是能來看看我們多好啊!”

凡凡，是武爺爺和張奶奶的小孫女，去年剛上大學(xué)。女孩很努力，也很用功，一年以來在學(xué)校一直都很優(yōu)秀。她是爸爸媽媽的驕傲，更是爺爺奶奶的自豪。但是，由于不?；丶遥偶儆纸?jīng)常出去旅游見世面，所以來陪爺爺奶奶的時(shí)間，就微乎其微了。兩個(gè)老人空空的心房，也就不言而喻。

因此，武爺爺總會(huì)莫名其妙地對(duì)小兒子發(fā)脾氣。理由只有一個(gè)，為什么不帶凡凡來看他?小兒子也有苦衷，但面對(duì)父親的辛酸，他還是選擇了沉默。

武爺爺說，早些年，他曾看過一部電視劇《誰憐天下慈母心》。他說劇中的那位母親很偉大。獨(dú)自一人把兩個(gè)女兒養(yǎng)大成人。盡管吃了很多苦受了很多累，盡管遭到了人們的非議，盡管一個(gè)人的路很艱難，但是她用堅(jiān)強(qiáng)給孩子們撐起一片永恒的藍(lán)天。和那位母親比起來，他是幸福的但又是不幸的。幸福的是他有老伴，有一個(gè)完整的家;不幸的是，年邁的他們只能獨(dú)自生活。

聽到這些，我仿佛聽到了一個(gè)老人的心聲——誰憐天下父母心，也許他們需要的，只是一個(gè)陪伴。

四.暖暖的情意。

今天，是去武爺爺家的最后一天，我將要回到學(xué)校，繼續(xù)我四年長(zhǎng)跑中第三年的美好開端。

在門口，擠出一絲微笑，敲門，卻沒人開門。心中閃過一絲失落，又很快恢復(fù)了平靜。

我坐在樓下的最后一級(jí)臺(tái)階上，出神地望著遠(yuǎn)方，等待著。

不久，視野中出現(xiàn)了武爺爺和老伴的身影。高大的身材，卻是有些蹣跚的步伐。相互扶持，奶奶手中提著素白的菜籃子。我忙去接過他們手中的東西，扶他們回到家。

爺爺說今天是最后一天，要給我“露一手”，展示一下他高超的廚藝。爺爺早年的時(shí)候，在上海吃過一種小吃，當(dāng)時(shí)吃了一次就讓他念念不忘。他一次又一次實(shí)踐，終于做得和當(dāng)初吃的味道差不多了?，F(xiàn)在，他要做給我吃。這種小吃，俗稱“菜米飯”。

武爺爺?shù)囊恢皇植惶`活，洗菜切菜都只能靠奶奶幫忙完成。但是爺爺很倔強(qiáng)，一切都想親歷親為。看著他們忙碌的背影，我不禁想到了自己的爺爺奶奶。老人們操勞了一輩子，而我們，總有責(zé)任和義務(wù)讓他們過得開心、幸福。

吃飯時(shí)，爺爺看著我。我似乎有點(diǎn)讀不懂那種復(fù)雜的目光。有希望、有幸福、有期待，似乎還有一些不舍。那時(shí)，我心中暖暖的，又多了一份親切的自然。

我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記那樣的目光和那樣暖暖的情意。那也許就是我一直以來苦苦尋求的心吧!

告別了爺爺奶奶，我結(jié)束了一個(gè)多月以來每天“必修的功課”。心里有些空，但更多的是被一種感情填滿。

在他們?nèi)松钚枰惆榈募竟?jié)里，他們的心得不到應(yīng)有的照顧。而我所做的這些，他們稱作是“雪中送炭”的溫情。

夕陽西下的美麗也是一種獨(dú)特的精彩，老年人的生活同樣需要我們關(guān)心、關(guān)注和關(guān)懷。他們給的感動(dòng)和我們給的親切，必將成為彼此人生道路上一段不可或缺的美麗時(shí)光!

眼視光實(shí)踐心得體會(huì)報(bào)告篇十五

實(shí)踐報(bào)告是我們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中進(jìn)行實(shí)際操作和實(shí)地調(diào)研的過程，通過實(shí)踐報(bào)告可以更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識(shí)。在這次實(shí)踐報(bào)告中，我選擇了實(shí)地調(diào)研一家知名企業(yè)的管理制度和商業(yè)模式，并與之進(jìn)行了交流。通過這次實(shí)踐，我深刻體會(huì)到了理論與實(shí)踐的結(jié)合的重要性，同時(shí)也收獲了不少經(jīng)驗(yàn)和感悟。

首先，實(shí)踐報(bào)告讓我意識(shí)到了理論與實(shí)踐的巨大差距。書本上的知識(shí)和實(shí)際應(yīng)用之間往往存在很大的差距，只有通過實(shí)踐才能真正將理論落地。我在調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，這家企業(yè)并沒有完全按照書本上的理論進(jìn)行運(yùn)作，而是根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行了一些調(diào)整和創(chuàng)新。這給了我一個(gè)非常重要的啟示，即在實(shí)踐中要靈活運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，才能更好地解決問題。

其次，實(shí)踐報(bào)告讓我認(rèn)識(shí)到了實(shí)踐的重要性。僅僅靠理論學(xué)習(xí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只有將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中，才能真正掌握和理解。在實(shí)地調(diào)研中，我親身經(jīng)歷了企業(yè)的管理制度和商業(yè)模式，了解了其實(shí)際運(yùn)作和效果。這樣的實(shí)踐經(jīng)歷讓我更加深入地理解了企業(yè)管理的精髓，對(duì)我未來的職業(yè)發(fā)展有著積極的影響。

另外，實(shí)踐報(bào)告也讓我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在實(shí)地調(diào)研過程中，我與同學(xué)合作，共同完成了報(bào)告的撰寫和整理。通過與他們的合作，我學(xué)會(huì)了傾聽和溝通，了解到每個(gè)人都有自己的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)，而這些都是我所沒有的。通過團(tuán)隊(duì)的協(xié)作，我們共同完成了一份優(yōu)秀的實(shí)踐報(bào)告，并取得了良好的成績(jī)。這次實(shí)踐讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的力量，只有團(tuán)結(jié)合作，才能共同實(shí)現(xiàn)更大的目標(biāo)。

最后，實(shí)踐報(bào)告也讓我體會(huì)到了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的重要性。通過實(shí)地調(diào)研，我收集了許多實(shí)際案例和數(shù)據(jù)，這是在書本上無法得到的。而這些實(shí)際案例和數(shù)據(jù)在未來的學(xué)習(xí)和工作中都將起到非常重要的作用。通過實(shí)踐，我不僅拓寬了視野，還加深了對(duì)知識(shí)的理解。這次實(shí)踐報(bào)告也讓我對(duì)以后的實(shí)踐充滿期待，希望能繼續(xù)通過實(shí)踐來積累更多的經(jīng)驗(yàn)和技能。

綜上所述，實(shí)踐報(bào)告讓我意識(shí)到了理論與實(shí)踐之間的差距，認(rèn)識(shí)到了實(shí)踐的重要性，體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的力量，也充分認(rèn)識(shí)到了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的重要性。通過這次實(shí)踐報(bào)告，我不僅學(xué)到了更多的知識(shí)，也收獲了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟。我相信，通過不斷的實(shí)踐和實(shí)踐報(bào)告，我將能夠不斷提升自己，并在未來的學(xué)習(xí)和工作中做出更大的貢獻(xiàn)。

眼視光實(shí)踐心得體會(huì)報(bào)告篇十六

第一段：引言（150字）。

實(shí)踐報(bào)告是大學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中經(jīng)歷的一種重要的實(shí)踐活動(dòng)，通過實(shí)踐報(bào)告的撰寫，同學(xué)們可以真實(shí)地展示自己的學(xué)習(xí)成果，加深對(duì)所學(xué)課程的理解和應(yīng)用能力。在撰寫實(shí)踐報(bào)告的過程中，我們不僅需要準(zhǔn)確地收集和整理相關(guān)材料，還需要展示個(gè)人在該實(shí)踐活動(dòng)中的反思與體會(huì)。本文將從實(shí)踐報(bào)告的撰寫與心得體會(huì)兩個(gè)方面進(jìn)行探討，希望能夠?yàn)閺V大同學(xué)撰寫實(shí)踐報(bào)告提供一些有益的思考。

第二段：實(shí)踐報(bào)告的撰寫（250字）。

撰寫實(shí)踐報(bào)告需要注意的第一點(diǎn)是要準(zhǔn)確與全面地收集相關(guān)材料。實(shí)踐活動(dòng)中的各種數(shù)據(jù)、記錄、圖片等都可以成為我們報(bào)告的重要參考，因此同學(xué)們?cè)趯?shí)踐過程中應(yīng)保持高度的敏感性，記錄下一切與實(shí)踐活動(dòng)相關(guān)的信息。在收集材料時(shí)，同學(xué)們還要保持思維的理性，嚴(yán)格要求自己只選擇與實(shí)踐活動(dòng)相關(guān)的、準(zhǔn)確的、可靠的信息。同時(shí)，我們還要對(duì)收集到的材料進(jìn)行整理與篩選，做到既全面又有重點(diǎn)地呈現(xiàn)實(shí)踐活動(dòng)的內(nèi)容。

實(shí)踐報(bào)告的心得體會(huì)是對(duì)實(shí)踐活動(dòng)中的反思與總結(jié)，它是實(shí)踐報(bào)告的靈魂所在。在實(shí)踐報(bào)告的撰寫過程中，同學(xué)們應(yīng)注重挖掘自己在這次實(shí)踐活動(dòng)中的思考與感悟，通過個(gè)人的觀察和了解，結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行深入的剖析。在呈現(xiàn)心得體會(huì)時(shí)，同學(xué)們要注意有針對(duì)性地加以闡述，不能過于空洞或流于表面。同時(shí)，我們還要展示對(duì)問題的準(zhǔn)確把握和處理能力，寫出自己對(duì)實(shí)踐活動(dòng)的改進(jìn)和優(yōu)化方案，以期達(dá)到提高實(shí)踐能力和解決實(shí)際問題的目的。

下面是一份實(shí)踐報(bào)告樣例，供同學(xué)們參考：

實(shí)踐報(bào)告主題為“社團(tuán)活動(dòng)策劃與組織實(shí)施”。該實(shí)踐活動(dòng)是由我校學(xué)生會(huì)策劃并組織的一次大型活動(dòng)，全校共有200余名同學(xué)參加。我作為活動(dòng)執(zhí)行小組的一員，主要負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各方資源與安排現(xiàn)場(chǎng)秩序。通過這次實(shí)踐活動(dòng)，我深刻地體會(huì)到了策劃與組織的重要性與困難，也積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。在撰寫實(shí)踐報(bào)告的過程中，我仔細(xì)整理與分析了該活動(dòng)的細(xì)節(jié)與過程，結(jié)合實(shí)際問題提出了一些改進(jìn)措施。通過這次實(shí)踐活動(dòng)和實(shí)踐報(bào)告的撰寫，我真正地理解了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，也明白了實(shí)踐報(bào)告的意義所在。

第五段：總結(jié)（200字）。

實(shí)踐報(bào)告的撰寫是我們?cè)诖髮W(xué)學(xué)習(xí)過程中不可或缺的重要環(huán)節(jié)，它有助于我們將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際問題中，培養(yǎng)了我們的實(shí)踐能力與創(chuàng)新思維。在撰寫實(shí)踐報(bào)告的過程中，同學(xué)們需要準(zhǔn)確收集、整理相關(guān)材料，借助個(gè)人的觀察與思考，體現(xiàn)自己在實(shí)踐活動(dòng)中的心得體會(huì)與思考。通過實(shí)踐報(bào)告的撰寫與總結(jié)，我們可以真實(shí)地展示自己的學(xué)習(xí)成果，加深對(duì)所學(xué)課程的理解與應(yīng)用能力。希望廣大同學(xué)能夠充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造力與思考能力，寫出一篇優(yōu)秀的實(shí)踐報(bào)告，為自己的學(xué)習(xí)與發(fā)展增添新的動(dòng)力。

眼視光實(shí)踐心得體會(huì)報(bào)告篇十七

今年寒假我回訪和推薦了幾個(gè)貧困學(xué)生，因此我親自走訪了這些學(xué)生家里，親眼看到了這些學(xué)生家里的情況，我雖然生活在農(nóng)村，但是，我從來沒有意識(shí)到貧窮不僅僅是一個(gè)詞語，有時(shí)貧窮就是一把扼殺人命運(yùn)的鋒利的刀，也是一堵圍困視野的高墻。

真的'應(yīng)該向他們學(xué)習(xí)。同時(shí)這個(gè)時(shí)候真的很想自己成為富有的人那樣至少我可以給這些沒有溫暖的孩子送去衣服手套，讓他們能夠在溫暖而不是寒冷的環(huán)境下去學(xué)習(xí)，去用知識(shí)改變命運(yùn)。在走訪過程中我有問過兩個(gè)小女孩子問他們現(xiàn)在最需要什么，一個(gè)八歲的小女孩說她現(xiàn)在想給自己買條心褲子，另一個(gè)小女孩說她最想給家里買袋面。從這些小學(xué)生的回答，我可以知道，對(duì)于她們的生活連起碼的溫飽都沒有解決，而在這種生活中。

他們依然能夠背著書包走進(jìn)學(xué)校，是因?yàn)樵谶@些家庭中，一方面家長(zhǎng)將改變貧困生活的的希望寄托在下一代，即家長(zhǎng)想通過自己的孩子改變貧困，另一方面是這些孩子都渴望走進(jìn)校園，去體味另一種童年生活，更重要的是這些小孩子也想自己努力改變命運(yùn)。

所以，我真的感覺到xx計(jì)劃對(duì)于這樣的家庭來說真的太需要了，這就好比在泥潭中掙扎往出走時(shí)候，xx計(jì)劃伸出了一雙手，拉了一把泥中的人，盡管力量很小，但對(duì)于泥中的人來說，給他們至少帶來了溫暖和希望，更給他們帶來了走出泥潭的鼓勵(lì)和勇氣。

同時(shí)，我希望如果有更多的人，更多的組織能去關(guān)注這些弱勢(shì)群體，都能獻(xiàn)出愛心和雙手去拉一把掙扎與貧困和不甘于貧困的人們，尤其是那些純真的小學(xué)生們。只有這樣，貧困才能減少，只有這樣和諧的社會(huì)才真正能夠構(gòu)建。

眼視光實(shí)踐心得體會(huì)報(bào)告篇十八

社會(huì)實(shí)踐這個(gè)詞對(duì)我們來說并不陌生，無疑就是學(xué)生體驗(yàn)生活的一種方式，也許大多數(shù)沒有經(jīng)歷過它的人認(rèn)為社會(huì)實(shí)踐只是大學(xué)生玩玩而已，但我要說的是，其實(shí)它并不像我們想像的那么容易。通過開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐中認(rèn)清自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。

轉(zhuǎn)眼間，又一年的寒假生活如期而至。這一年，我又踏上了我的實(shí)踐路程。我明白現(xiàn)在我還是一個(gè)學(xué)生，社會(huì)經(jīng)歷還很少，自己對(duì)社會(huì)的了解還很少，我明白自己要成長(zhǎng)就必需利用自己的課余時(shí)間來多點(diǎn)了解社會(huì)。

今年寒假，我來到一家家具廠打工。在這將近十天的時(shí)間里，我感覺我改變了不少。剛來到家具廠，我的工作很零碎，什么都做。平時(shí)就幫忙做點(diǎn)家具，當(dāng)然你是屬于新兵蛋子，只能是做一些超級(jí)簡(jiǎn)單的活。剛來這里時(shí)，什么都不懂，而且人生地不熟的，我是屬于那種見了生人不說話的那種，只會(huì)跟熟人吹水的，剛開始兩三天，憋死我了，你不主動(dòng)說話，那些員工也不跟你說，每個(gè)人個(gè)顧個(gè)的，我想總不能天天這樣過吧，于是我壯膽跟那些員工搭話，不搭還不知道，發(fā)現(xiàn)那些員工個(gè)個(gè)都挺好客的，當(dāng)他們知道我是來實(shí)踐的，個(gè)個(gè)搶著跟我介紹這介紹那的，教我這些該怎么做那些又該怎么做，我不會(huì)的他們都很耐心的教我，吃飯時(shí)大伙吃大鍋飯，因?yàn)檫@些員工都是外地的，在空閑的時(shí)間都會(huì)聊聊他們本地的風(fēng)土人情。雖然干活時(shí)很累，但我發(fā)覺其實(shí)我在工作中得到很多樂趣，這種樂趣在學(xué)校是體會(huì)不到的，只有親身經(jīng)歷過才會(huì)體會(huì)到其中的樂趣，愉快的時(shí)光總是短暫的，十天的時(shí)間很快就到了。短期的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過，在這其中，有快樂，有辛酸，有汗水，&&從中能學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西。在那里不會(huì)像在學(xué)校老師會(huì)告訴你今天做些社么?明天做些什么?在這里你必須自覺的去做，而且要盡自己的努力做到更好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)?cè)谂?。而這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中我們要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自己的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持這學(xué)生的身份，而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶,同事，上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我覺得去面對(duì)我從未面對(duì)過的一切才更加能鍛煉自己，提高自己。在這次實(shí)踐活動(dòng)中，這一點(diǎn)我深有感受。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況。或許工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，可為什么書本上知識(shí)讓人學(xué)得這么吃力呢?這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎?但也許老師是對(duì)的，雖然大學(xué)生活不像是踏入社會(huì)，但總算是社會(huì)的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。社會(huì)果然是一個(gè)磨練人的大熔爐。在這次實(shí)踐活動(dòng)中我不僅磨練了自己的意志，而且我還學(xué)到了很多為人處事的道理，這些都是在校園生活中學(xué)不到。這次社會(huì)實(shí)踐工作中我明白了很多，我心里默默的告訴自己，我一定會(huì)更加努力，我一定要好好學(xué)習(xí)，將來報(bào)答社會(huì)，報(bào)答養(yǎng)育我的父母和所有支持我的人。過不了多久我將真正的走出學(xué)校走進(jìn)社會(huì)，我將在社會(huì)這個(gè)大熔爐里接受各種磨練，我相信經(jīng)過各種風(fēng)雨之后我將看到美麗的彩虹。

兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書只是古代讀書人的美好意愿，它已經(jīng)不符合現(xiàn)代大學(xué)生的追求，如果我們還是按照古人的思路走，我們遲早會(huì)被社會(huì)淘汰的，我們要學(xué)會(huì)與時(shí)俱進(jìn)。如今的大學(xué)生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會(huì)，更早地融入豐富多彩的生活。大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。通過參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(zhǎng)一些書本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡(jiǎn)單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力。因此我覺得社會(huì)實(shí)踐是我們踏進(jìn)社會(huì)一個(gè)必不可少的階梯，它是一個(gè)過渡。

在實(shí)踐中，我明白一個(gè)道理。就是我們?cè)诠ぷ髦忻恳粋€(gè)環(huán)節(jié)都不能出錯(cuò)。這種要求是我們?cè)谡n堂上學(xué)不到的。在學(xué)校里可能只需會(huì)解一道題，算出一個(gè)程式就可以了，但這里更需要的是與實(shí)際相結(jié)合，沒有實(shí)際，只是紙上談兵是不可能在社會(huì)立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎，而且一旦出錯(cuò)并不是像學(xué)校里一樣老師打個(gè)紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯(cuò)是要負(fù)責(zé)任的，這關(guān)乎工廠的利益存亡。我們一定要小心小心再小心。古語說的好，一失足成千古恨，我們要牢記這點(diǎn)?？傊@個(gè)寒假的社會(huì)實(shí)踐是豐富而又有意義，一些心得和體會(huì)讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因?yàn)檫@是一種實(shí)實(shí)在在收獲，是對(duì)有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先的感悟。

從工作中我學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動(dòng)性和積極性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周圍的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。

此次社會(huì)實(shí)踐告訴我：成功的花，人們只驚羨它現(xiàn)時(shí)的明艷，而當(dāng)初的芽，卻浸透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。我們每個(gè)人都渴望成功，那么我們就應(yīng)該在剛剛起步的時(shí)候，用我們充分的準(zhǔn)備，去面對(duì)不知的過程，迎接滿意的結(jié)果。

在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對(duì)我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個(gè)開始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐步走向社會(huì)，慢慢走向成熟。

這次的實(shí)踐的確給予了我很多。今后，我將繼續(xù)保持認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進(jìn)一步完善和充實(shí)自己，爭(zhēng)取在以后的學(xué)習(xí)中更好的完善自己，在以后的實(shí)踐中更好的運(yùn)用去自己的只是，做一個(gè)合格的大學(xué)生，將來做一名對(duì)社會(huì)有用的人。