心得體會(huì)是我們對(duì)于某一事件或經(jīng)歷的獨(dú)特觀點(diǎn)和見解。寫心得體會(huì)時(shí)，要注重邏輯嚴(yán)謹(jǐn)和文字流暢，語言簡練而有力。在這里，我們將分享一些工作心得和職場感悟的范文，希望能對(duì)大家的工作生活有所啟示。

大學(xué)生情商課心得體會(huì)篇一

隨著社會(huì)的進(jìn)步和競爭的加劇，人們對(duì)于大學(xué)生的要求也越來越高，不僅僅是專業(yè)知識(shí)的掌握，還包括情商的培養(yǎng)。情商是指個(gè)體認(rèn)知、情感、人際交往和解決問題等方面的能力，對(duì)于大學(xué)生來說，情商的培養(yǎng)至關(guān)重要。在大學(xué)生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，我深深感受到了情商的重要性，并在實(shí)踐中逐漸養(yǎng)成了一些心得體會(huì)。

首先，情商的培養(yǎng)需要從自我認(rèn)知出發(fā)。大學(xué)生階段是一個(gè)個(gè)性形成和發(fā)展的關(guān)鍵期，大家需要認(rèn)識(shí)自己的特點(diǎn)和優(yōu)勢，以便更好地發(fā)揮自己的價(jià)值。在大學(xué)里，我經(jīng)歷了許多與人交往的場合，這些時(shí)刻讓我更加深入地了解自己。通過觀察自己在不同場景下的反應(yīng)和情緒，我開始明確自己的性格特點(diǎn)、優(yōu)點(diǎn)和不足，并積極地努力改進(jìn)。例如，在與同學(xué)合作的項(xiàng)目中，我發(fā)現(xiàn)自己常常過于急躁和固執(zhí)，難以與他人合作。于是，我開始學(xué)習(xí)放下固執(zhí)的想法，傾聽他人的意見，逐漸提高了自己的合作能力。

其次，情商的培養(yǎng)需要注重情感管理。在大學(xué)生活中，我們面對(duì)的壓力和困惑不可避免，情感管理成為了我們在困境中保持冷靜和堅(jiān)定的重要手段。在我個(gè)人經(jīng)歷中，曾遇到過許多挫折和困難，但我發(fā)現(xiàn)情感的管理對(duì)于面對(duì)困境的處理至關(guān)重要。例如，在一次團(tuán)隊(duì)合作中，因?yàn)楦鞣揭庖姴缓?，起初我們的情緒都有些激動(dòng)和發(fā)脾氣。但是，在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下，我們進(jìn)行了情感的溝通和釋放，找到了問題所在，并通過合理的方式解決了爭議。這次經(jīng)歷讓我明白，情感管理能夠保持團(tuán)隊(duì)凝聚力和合作效率，也能夠讓自己在壓力下保持冷靜和客觀的態(tài)度。

第三，情商的培養(yǎng)離不開人際交往的訓(xùn)練。大學(xué)生活是一個(gè)與各種各樣的人交往的絕佳機(jī)會(huì)，透過與人交往可以培養(yǎng)自己的情商。在與他人交往的過程中，我發(fā)現(xiàn)溝通和傾聽是非常重要的技能。通過與不同性格和背景的人相處，我懂得了尊重他人差異的重要性，并學(xué)會(huì)傾聽他人的需求和意見，從而增進(jìn)相互的理解和信任。此外，我也在人際交往中學(xué)會(huì)了更多關(guān)于合作和包容的藝術(shù)，不僅能夠獲得他人的幫助和支持，也能夠培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和合作精神。

第四，情商的培養(yǎng)需要通過問題解決的實(shí)踐。情商的核心是解決問題的能力，因此需要通過實(shí)際操作中解決問題來提高情商。在大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活中，我經(jīng)歷了許多需要解決問題的時(shí)刻。例如，遇到困難的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，我學(xué)會(huì)了設(shè)立目標(biāo)、分解任務(wù)、制定計(jì)劃，并通過堅(jiān)持不懈的努力一點(diǎn)點(diǎn)地克服困難。同時(shí)，在面對(duì)人際沖突時(shí)，我也往往會(huì)采用溝通和妥協(xié)的方式解決問題，避免沖突的升級(jí)。通過實(shí)踐中的問題解決，我逐漸提高了自己的情商，掌握了處理問題的能力。

最后，情商的培養(yǎng)需要不斷地自我反思和成長。情商的培養(yǎng)是一個(gè)長期的過程，需要我們不斷地反思和成長。每一次與人交往和問題解決的經(jīng)歷都是一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，我常常在之后反思自己的表現(xiàn)和做法，并找到自己的不足之處。有時(shí)候，我會(huì)主動(dòng)向他人請教，尋求改進(jìn)的意見；有時(shí)候，我會(huì)自己在心中默默總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。通過不斷地反思和成長，我相信自己的情商會(huì)不斷提高，成為一個(gè)更加成熟穩(wěn)重的人。

總之，大學(xué)生情商的培養(yǎng)是一個(gè)需要長期積累和實(shí)踐的過程，需要從自我認(rèn)知、情感管理、人際交往和問題解決等方面下功夫。通過我的個(gè)人經(jīng)歷，我深刻認(rèn)識(shí)到情商在大學(xué)生活中的重要性，也逐漸養(yǎng)成了一些心得體會(huì)。通過不斷地與他人交流合作和解決問題，我相信自己的情商會(huì)逐漸提高，并在未來的生活中取得更大的成功。

大學(xué)生情商課心得體會(huì)篇二

在大學(xué)校園的四年間，我深深感受到了情商的重要性。與人相處、處理人際關(guān)系、解決問題，情商始終扮演著重要的角色。通過學(xué)習(xí)和體驗(yàn)，我逐漸領(lǐng)悟到提高情商的重要性，并在日常生活中學(xué)會(huì)了如何提升自己的情商。

第二段：培養(yǎng)自己的情緒管理能力。

情緒管理是提高情商的基礎(chǔ)，也是人際關(guān)系的關(guān)鍵。在大學(xué)生活中，我們常常會(huì)因?yàn)閷W(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系緊張等原因而情緒失控。因此，我們需要學(xué)會(huì)如何管理自己的情緒，避免情緒爆發(fā)給他人和自己帶來負(fù)面影響。我通過參加課外活動(dòng)、鍛煉身體、培養(yǎng)愛好等方式來舒緩壓力，使自己的情緒處于平和穩(wěn)定的狀態(tài)。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了積極面對(duì)困難和挫折，尋求幫助和支持，從而更好地處理問題。

第三段：提升自己的溝通能力。

溝通是人際交往的基本技巧，也是情商的核心內(nèi)容之一。在大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活中，我們需要與各類人打交道，包括同學(xué)、老師、社團(tuán)成員等。通過參加社團(tuán)活動(dòng)、課堂討論和團(tuán)隊(duì)合作等，我逐漸提升了自己的溝通能力。我學(xué)會(huì)了傾聽別人的觀點(diǎn)，表達(dá)自己的想法，協(xié)調(diào)不同的意見，以及解決沖突。我深刻體會(huì)到，良好的溝通能力可以將人際關(guān)系發(fā)展得更加融洽，共同完成一項(xiàng)任務(wù)的效率也會(huì)提高。

第四段：培養(yǎng)自己的人際關(guān)系管理能力。

人際關(guān)系管理是處事和相處的藝術(shù)，也是情商的重要表現(xiàn)之一。在大學(xué)校園中，我們需要與各種人建立和諧的關(guān)系，包括同學(xué)、室友、導(dǎo)員等。通過與不同的人交往并學(xué)習(xí)借鑒別人的經(jīng)驗(yàn)，我逐漸明白了深化人際關(guān)系的重要性。我學(xué)會(huì)了主動(dòng)去接觸新人，尊重別人的個(gè)人空間和意見，學(xué)會(huì)換位思考和關(guān)心他人的感受，同時(shí)也能夠處理人際沖突與矛盾。這些經(jīng)驗(yàn)讓我更好地與他人相處，并且在團(tuán)隊(duì)合作中發(fā)揮出更大的作用。

第五段：總結(jié)。

大學(xué)生活對(duì)于情商的培養(yǎng)和提升至關(guān)重要。通過培養(yǎng)自己的情緒管理能力，提升溝通能力，以及培養(yǎng)良好的人際關(guān)系管理能力，我們可以在大學(xué)生活中更加順利地解決問題，與他人和諧相處。而情商的提升不僅僅關(guān)乎大學(xué)生活，它對(duì)于我們未來的職業(yè)發(fā)展和生活中的各個(gè)方面同樣至關(guān)重要。因此，我們應(yīng)該在大學(xué)期間努力培養(yǎng)和提升自己的情商，以更好地適應(yīng)社會(huì)和實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。

大學(xué)生情商課心得體會(huì)篇三

2012年11月8日，黨的舉國關(guān)注，舉世矚目的中國共產(chǎn)黨第次全國代表大會(huì)在北京隆重開幕了，這是我國全面建設(shè)小康社會(huì)關(guān)鍵時(shí)期和深化改革開放、加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式攻堅(jiān)時(shí)期召開的一次十分重要的大會(huì)。上午，我們在電視上收看了開幕式及胡錦濤代表中共第十七屆中央委員會(huì)向大會(huì)作題為《堅(jiān)定不移沿著中國特色社會(huì)主義道路前進(jìn)為全面建成小康社會(huì)而奮斗》的報(bào)告，心潮澎湃，斗志昂仰，同時(shí)也感觸頗多。

這是一次勝利的大會(huì)?？偨Y(jié)了黨的十七大以來5年的工作，回顧總結(jié)了改革開放的偉大歷史進(jìn)程和寶貴經(jīng)驗(yàn)。胡錦濤同志在黨的報(bào)告中從歷史和時(shí)代的高度出發(fā)，科學(xué)地總結(jié)了過去5年的工作和黨的十三屆三中全會(huì)以來基本經(jīng)驗(yàn)，深刻闡明了我們黨在新世紀(jì)堅(jiān)持舉什么旗、走什么路、實(shí)現(xiàn)什么奮斗目標(biāo)等重大問題，對(duì)我國改革開放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)作出了全面部署，是我們黨團(tuán)結(jié)和帶領(lǐng)全國各族人民在新世紀(jì)新階段繼續(xù)奮勇前進(jìn)的政治宣言和行動(dòng)綱領(lǐng)。

黨的，是在改革發(fā)展關(guān)鍵階段召開的一次十分重要的大會(huì)，大會(huì)全面回顧、總結(jié)過去5年和黨的十六大以來的實(shí)踐、經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步明確今后一個(gè)時(shí)期的發(fā)展目標(biāo)和宏偉藍(lán)圖，進(jìn)一步動(dòng)員全黨全國各族人民堅(jiān)定不移沿著中國特色社會(huì)主義道路前進(jìn)，為全面建成小康社會(huì)而奮斗;大會(huì)選舉產(chǎn)生新一屆中央委員會(huì)和中央紀(jì)律檢查委員會(huì)，意義重大，影響深遠(yuǎn)。必將有力地指導(dǎo)和激勵(lì)全黨全國人民把中國特色社會(huì)主義事業(yè)全面推向前進(jìn)。在全面建設(shè)小康社會(huì)的偉大征途上，黨領(lǐng)導(dǎo)著全國人民一定會(huì)贏得新的更大勝利。

在報(bào)告中，胡錦濤同志的報(bào)告高屋建瓴，立意高遠(yuǎn)，內(nèi)涵豐富，重點(diǎn)突出，思想深刻，是一篇馬克思主義的綱領(lǐng)性文獻(xiàn)。報(bào)告全面系統(tǒng)總結(jié)基本經(jīng)驗(yàn)，是我們黨理論創(chuàng)新的重要成果，標(biāo)志著我們黨對(duì)共產(chǎn)黨執(zhí)政規(guī)律、社會(huì)主義建設(shè)規(guī)律和人類社會(huì)發(fā)展規(guī)律認(rèn)識(shí)水平的進(jìn)一步提高，對(duì)于黨和國家事業(yè)的發(fā)展具有長遠(yuǎn)的指導(dǎo)作用深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀是一項(xiàng)長期艱巨的任務(wù)，只有緊緊圍繞主題主線，才能牢牢把握機(jī)遇、掌握主動(dòng)，應(yīng)對(duì)一系列極具挑戰(zhàn)性的矛盾和困難。必須以更加堅(jiān)定的決心、更加有力的舉措、更加完善的制度來貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，勇于破除那些制約科學(xué)發(fā)展的體制機(jī)制障礙，增強(qiáng)長期發(fā)展后勁，為我國現(xiàn)代化建設(shè)順利推進(jìn)奠定更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我們要在學(xué)習(xí)十七屆中央委員會(huì)的報(bào)告的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹黨的精神，在思想上和行動(dòng)上與新一屆黨中央保持高度一致，并在黨的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，以鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，堅(jiān)定不移地走中國特色社會(huì)主義發(fā)展道路，以更加昂揚(yáng)的斗志和改革創(chuàng)新的精神，更加信心滿懷地向未來。

認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹精神，是全黨和全國人民當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期的首要政治任務(wù)，我們要積極響應(yīng)黨中央的號(hào)召，認(rèn)真學(xué)習(xí)、理解、領(lǐng)會(huì)和實(shí)踐精神。通過精神的學(xué)習(xí)，使我深刻的覺悟到：中國的興旺發(fā)達(dá)關(guān)鍵在黨，民族的全面振興關(guān)鍵在黨。在實(shí)際工作中認(rèn)真貫徹落實(shí)精神，尤其作為黨員干部，要進(jìn)一步增強(qiáng)了自身的政治意識(shí)和責(zé)任意識(shí)，要把思想和行動(dòng)統(tǒng)一到全會(huì)精神上來，解放思想，改革開放，凝聚力量，攻堅(jiān)克難，堅(jiān)定不移沿著中國特色社會(huì)主義道路前進(jìn)，為全面建成小康社會(huì)而奮斗，在以后工作中要始終堅(jiān)持黨的性質(zhì)和宗旨，永葆共產(chǎn)黨人政治本色，立足本職崗位，作出更多業(yè)績，為發(fā)展中國特色社會(huì)主義偉大事業(yè)，為推進(jìn)黨的建設(shè)新的偉大工程，作出新的更大貢獻(xiàn)。

制定計(jì)劃的同時(shí)可隨時(shí)根據(jù)自己的實(shí)際情況做出一些動(dòng)態(tài)調(diào)整。

大學(xué)生情商課心得體會(huì)篇四

大三我們開了名叫“大學(xué)生情商教育”的一門課，先開始我以為情商就是比較感性的東西，但是上完這門課，我感覺這個(gè)情商(eq)，是與智力和智商相對(duì)應(yīng)的，它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。

聽課過程中，我感覺，人與人之間的情商并無明顯的先天差別，更多與后天的培養(yǎng)息息相關(guān)。其中有一節(jié)課，我印象比較深刻，這是一個(gè)日本某研究所研究的，用水結(jié)晶過程做實(shí)驗(yàn)，將好聽的、優(yōu)美的歌曲給將要結(jié)晶成冰的水聽，這些冰結(jié)晶的形態(tài)就特別的美麗，將好聽的話語、好看的視頻給它看它就會(huì)呈現(xiàn)出它很美的一面;相反，憤慨的、激情的歌曲和難聽的話語恐怖的視頻，冰又會(huì)呈現(xiàn)另一種丑陋的或是分離的煩躁的狀態(tài)，老師將一個(gè)個(gè)生動(dòng)的圖片證明著實(shí)際的存在就仿佛這些冰真的活了一樣，它能聽懂看懂人世間的一切，所以有些時(shí)候后天的培養(yǎng)真的很重要，如果我們每天都開心的微笑的面對(duì)生活，相信幸福會(huì)陪伴我們左右。

當(dāng)一個(gè)人真的懂得愛與感恩的時(shí)候，他整個(gè)人都會(huì)變得美麗，哪怕是站在講臺(tái)上把演講詞“老師們同學(xué)們大家晚上好”改成“親愛的親人們大家好”，那么大家都會(huì)從中感受到你愛的訊號(hào)，這是發(fā)自內(nèi)心的感動(dòng)，就像是水結(jié)晶的過程中如果感受到了愛和感恩，它就會(huì)展現(xiàn)出它特別美麗的一面。

世間總會(huì)有美麗的一面和丑陋的一面，只要我們積極面對(duì)，微笑面對(duì)，那么我們就會(huì)是最快樂的最積極情商很高大學(xué)生!

上完大學(xué)生情商教育這門課，我感覺沒有什么事情是情商不能完成的，情商決定命運(yùn)，情商真的很強(qiáng)大，我要感謝我的母親我的父親把我生下來，讓我來面對(duì)這個(gè)五彩繽紛的世界，我還要感謝我的老師朋友們在無時(shí)無刻的給予我?guī)椭c力量，我更要感謝情商課的段老師讓我更進(jìn)一步的了解的情商的好，情商的重要性，我相信我以后面對(duì)任何事情都會(huì)迎刃而解一定會(huì)成功的!

大學(xué)生情商課心得體會(huì)篇五

大學(xué)生是一個(gè)特殊的群體，他們經(jīng)歷了高中艱苦的備考階段，終于進(jìn)入了大學(xué)這個(gè)新的環(huán)境。在大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活中，我也有著很多的心得體會(huì)。首先，大學(xué)生應(yīng)該樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。其次，大學(xué)生應(yīng)該不斷提升自身的綜合素質(zhì)。再次，大學(xué)生應(yīng)該積極參加社團(tuán)活動(dòng)與社會(huì)實(shí)踐。第四，大學(xué)生應(yīng)該勇于面對(duì)挫折和困難。最后，大學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法。

首先，大學(xué)生應(yīng)該樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。大學(xué)是人生的一個(gè)新的起點(diǎn)，是我們成長的一個(gè)重要時(shí)期。在大學(xué)的這幾年里，我們應(yīng)該樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。我們要明確自己的目標(biāo)，并堅(jiān)定不移地朝著這個(gè)目標(biāo)去努力。同時(shí)，大學(xué)生應(yīng)該具有正確的價(jià)值觀，要有志于改變社會(huì)的愿望和勇氣，要關(guān)注社會(huì)的熱點(diǎn)問題，思考社會(huì)的發(fā)展與進(jìn)步。只有擁有正確的人生觀和價(jià)值觀，我們才能在大學(xué)期間正確選擇自己的發(fā)展方向，做出正確的人生決策。

其次，大學(xué)生應(yīng)該不斷提升自身的綜合素質(zhì)。大學(xué)生活是一個(gè)全方位、全面發(fā)展的過程。在大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活中，我們應(yīng)該注重提升自己的綜合素質(zhì)，這包括知識(shí)、技能、道德、文化等多個(gè)方面。我們要廣泛涉獵各個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)，要勇于接受新鮮事物和觀點(diǎn)，要學(xué)會(huì)思考和分析問題。同時(shí)，我們還應(yīng)該注重培養(yǎng)自己的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力，多參加各種實(shí)踐活動(dòng)和科研項(xiàng)目。只有不斷提升自身的綜合素質(zhì)，我們才能適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展需求，為未來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

再次，大學(xué)生應(yīng)該積極參加社團(tuán)活動(dòng)與社會(huì)實(shí)踐。大學(xué)生活是多姿多彩的，除了正規(guī)的學(xué)習(xí)任務(wù)外，我們還可以利用自己的業(yè)余時(shí)間參加各種社團(tuán)活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐。社團(tuán)活動(dòng)可以幫助我們結(jié)識(shí)更多的朋友，拓寬自己的交際圈子。同時(shí)，社團(tuán)活動(dòng)還能提供給我們很多鍛煉自己的機(jī)會(huì)，比如組織活動(dòng)、社團(tuán)管理等等。社會(huì)實(shí)踐則可以幫助我們更好地了解社會(huì)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，了解社會(huì)的運(yùn)作規(guī)律。通過積極參加社團(tuán)活動(dòng)與社會(huì)實(shí)踐，大學(xué)生可以鍛煉自己的組織能力和實(shí)踐能力，豐富自己的大學(xué)生活。

第四，大學(xué)生應(yīng)該勇于面對(duì)挫折和困難。大學(xué)生活中，我們難免會(huì)遇到各種挫折和困難。但是，我們不能因此退縮，而是要勇敢面對(duì)。只有面對(duì)困難，我們才能不斷成長，變得更加堅(jiān)強(qiáng)。當(dāng)我們面對(duì)挫折和困難時(shí)，我們要保持積極的心態(tài)，尋找解決問題的辦法，不斷克服自己的困難。同時(shí)，我們還要學(xué)會(huì)尋求他人的幫助和支持，共同度過困難的時(shí)刻。只有勇于面對(duì)挫折和困難，我們才能在大學(xué)的旅途中真正成長為一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)而優(yōu)秀的大學(xué)生。

最后，大學(xué)生應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法。大學(xué)生活中，我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如規(guī)律作息、健康飲食、適量鍛煉等等。良好的生活習(xí)慣能夠幫助我們保持良好的精神狀態(tài)和身體健康，能夠更好地投入到學(xué)習(xí)和工作中。同時(shí)，我們還要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)方法，比如合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間、做好學(xué)習(xí)筆記、互相討論等等。只有養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法，我們才能更好地適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)和生活，取得好的學(xué)習(xí)成績。

總之，大學(xué)生是一個(gè)特殊的群體，他們需要樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，不斷提升自身的綜合素質(zhì)，積極參加社團(tuán)活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐，勇于面對(duì)挫折和困難，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法。希望大學(xué)生們能夠以積極的心態(tài)面對(duì)大學(xué)生活的種種挑戰(zhàn)，不斷成長，成為社會(huì)中的有用之才。

大學(xué)生情商課心得體會(huì)篇六

第一段：簡介大學(xué)情商的重要性（200字）。

大學(xué)情商是指在大學(xué)生活中展現(xiàn)出來的情緒管理、人際交往、自我認(rèn)知等方面的能力。情商高的大學(xué)生在面對(duì)困境和挫折時(shí)能保持冷靜，能夠與他人建立良好的關(guān)系，并能夠準(zhǔn)確地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。因此，培養(yǎng)和提高大學(xué)情商對(duì)大學(xué)生的成功和成長至關(guān)重要。

第二段：發(fā)展情商的方法（200字）。

要提高大學(xué)情商，首先應(yīng)該培養(yǎng)自己的情緒管理能力。面對(duì)壓力和挫折時(shí)，可以通過與朋友聊天、聽音樂、參加運(yùn)動(dòng)等方式來舒緩情緒。其次，要注重人際交往技巧的提升。大學(xué)是一個(gè)豐富多樣的社交環(huán)境，通過積極參加社交活動(dòng)、加入社團(tuán)組織等方式，可以培養(yǎng)自己的人際關(guān)系。同時(shí)，要提高自我認(rèn)知，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，并學(xué)會(huì)接受和改進(jìn)自己，不斷完善自己的人格。

第三段：大學(xué)情商的重要作用（200字）。

大學(xué)情商對(duì)大學(xué)生的成功與否有著重要的影響。在面對(duì)困難和挫折時(shí)，情商高的大學(xué)生能夠更加冷靜應(yīng)對(duì)，以積極的態(tài)度尋找解決問題的方法，并從中獲得成長和進(jìn)步。此外，情商高的大學(xué)生能夠與他人建立良好的關(guān)系，建立起廣泛的人脈資源，為自己的未來發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)，情商高的大學(xué)生能夠更加準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，并能夠接受和改進(jìn)自己，不斷提升自身的能力和素質(zhì)。

第四段：大學(xué)情商的案例分享（300字）。

作為一個(gè)大學(xué)生，我深刻體會(huì)到了大學(xué)情商的重要性。曾經(jīng)在一次大學(xué)數(shù)學(xué)競賽中，我因?yàn)闊o法接受失敗的事實(shí)而情緒失控，導(dǎo)致無法正常思考，最終無法完成考題。這次失敗讓我深刻認(rèn)識(shí)到情商對(duì)于解決問題的重要性。于是我開始關(guān)注情商的培養(yǎng)，通過與朋友交流、尋求心理輔導(dǎo)等方式，逐漸提高自己的情緒管理能力。另外，在大學(xué)期間，我積極參加各種社團(tuán)活動(dòng)，拓寬自己的社交圈子。通過與不同的人交往，我學(xué)會(huì)了換位思考，并能夠更好地與人溝通和表達(dá)自己的想法。這使得我在團(tuán)隊(duì)合作中更加成熟和得心應(yīng)手。此外，我也經(jīng)常進(jìn)行自我反思和自我評(píng)估，主動(dòng)尋找自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，并設(shè)立合理的目標(biāo)來提高自己。這些經(jīng)歷使我深刻體會(huì)到，大學(xué)情商的發(fā)展對(duì)于一個(gè)大學(xué)生的成長和未來的發(fā)展具有重要的影響。

第五段：總結(jié)大學(xué)情商的重要性（200字）。

大學(xué)情商的培養(yǎng)和提高對(duì)于大學(xué)生而言是至關(guān)重要的。通過培養(yǎng)情緒管理能力，人際交往技巧和自我認(rèn)知能力，大學(xué)生能夠更好地面對(duì)挑戰(zhàn)和困難，并能夠與他人建立良好的關(guān)系，為自己的成功和成長鋪平道路。因此，大學(xué)生應(yīng)該認(rèn)識(shí)到情商的重要性，注重培養(yǎng)和提高自己的情商，做到情商與智商相輔相成，共同推動(dòng)自身的發(fā)展和進(jìn)步。

大學(xué)生情商課心得體會(huì)篇七

近年來，情商這個(gè)概念在教育領(lǐng)域中越來越受到重視。大學(xué)生作為社會(huì)培養(yǎng)的中堅(jiān)力量，他們的情商養(yǎng)成尤為重要。我作為一名大學(xué)生，對(duì)于情商的養(yǎng)成有著一些心得體會(huì)。在大學(xué)生活中，我逐漸認(rèn)識(shí)到情商的重要性，并通過參加社團(tuán)活動(dòng)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等方式提升自己的情商。下面我將從情商的定義、重要性、養(yǎng)成途徑和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等方面進(jìn)行論述。

首先，我們需要明確情商的概念。情商是指個(gè)體在與他人交往中，通過認(rèn)知、情感管理和社交技巧來解決問題、建立好關(guān)系的能力。而在大學(xué)生活中，情商的作用幾乎無所不在。在與同學(xué)相處、與老師溝通、與社會(huì)交流等方面，情商都是非常重要的。因此，大學(xué)生必須意識(shí)到情商的養(yǎng)成對(duì)于個(gè)人發(fā)展的重要性。

其次，我們需要認(rèn)識(shí)到情商在大學(xué)生活中的重要性。情商對(duì)于大學(xué)生人際關(guān)系的建立和維護(hù)起著至關(guān)重要的作用。舉個(gè)例子，如果一個(gè)學(xué)生具有良好的情商，他能夠在與同學(xué)相處時(shí)悉心傾聽、理解對(duì)方的想法，能夠在沖突中保持冷靜并尋找解決辦法，能夠在團(tuán)隊(duì)合作中起到推動(dòng)作用。而如果一個(gè)學(xué)生情商較低，常常情緒失控，容易沖動(dòng)和得罪他人，必然會(huì)在人際交往中遇到困境。因此，情商的養(yǎng)成對(duì)于大學(xué)生發(fā)展自己的人際關(guān)系、解決問題能力具有重要的促進(jìn)作用。

接著，我想分享一下我在大學(xué)生活中養(yǎng)成情商的經(jīng)驗(yàn)。首先，參加社團(tuán)活動(dòng)是提升情商的一個(gè)重要途徑。通過參與社團(tuán)活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了與他人合作、交流，學(xué)會(huì)了為大家著想、關(guān)心他人的情感需求，培養(yǎng)了自己的團(tuán)隊(duì)合作精神。其次，多參加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)也是提升情商的一種方式。通過參與實(shí)踐項(xiàng)目，我擴(kuò)展了與他人的交流范圍，增強(qiáng)了自己對(duì)他人需求的敏感度，學(xué)會(huì)了與他人建立良好的關(guān)系。此外，我還通過閱讀情商方面的書籍、與他人討論等方式提升自己情商的認(rèn)知水平。

最后，通過這些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我意識(shí)到情商是可以培養(yǎng)和提升的。而情商的提升需要我們付出努力。我們可以通過觀察他人的行為舉止，學(xué)習(xí)他們的優(yōu)點(diǎn)；我們可以通過參加社團(tuán)活動(dòng)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)等方式提升自己與他人的溝通能力；我們還可以通過積極參與學(xué)校組織的情商培訓(xùn)班等途徑提升自己的情商認(rèn)知水平。同時(shí)，我們要保持積極樂觀的心態(tài)，在與他人的交往中堅(jiān)持真誠和友善，相信自己的情商能夠不斷提升。

總之，情商是大學(xué)生在成長的過程中必須要養(yǎng)成的重要素質(zhì)。通過對(duì)情商的定義、重要性的認(rèn)識(shí)，我們能夠更好地意識(shí)到情商的必要性。通過參加社團(tuán)活動(dòng)、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、閱讀書籍等方式，我們能夠提升自己的情商水平。而通過這些努力，我們相信情商是可以培養(yǎng)和提升的。未來的大學(xué)生應(yīng)該注重情商的養(yǎng)成，使自己能夠在與他人交往中更加成功、更加成熟。

大學(xué)生情商課心得體會(huì)篇八

情商管理在現(xiàn)代社會(huì)中變得越來越重要，特別是在教育領(lǐng)域。作為一名學(xué)生，在日常生活和學(xué)習(xí)中，情商管理都對(duì)我們產(chǎn)生著巨大的影響。在這篇文章中，我想分享一下我的情商管理學(xué)生心得體會(huì)。

第二段：自我認(rèn)知和自我管理。

情商管理的第一步是了解自己。自我認(rèn)知能讓我們更好地了解自己的情感和需要，并管理自己的情緒。我經(jīng)常用日記記錄自己的感受和情緒，這讓我更容易分析自己的情感狀況。有時(shí)候，我會(huì)深呼吸并嘗試?yán)潇o下來，然后思考問題并做出決定。這種自我管理的方法讓我更容易控制自己，從而取得更好的結(jié)果。

第三段：人際交往。

除了自我認(rèn)知和自我管理，人際交往是情商管理的另一個(gè)重要組成部分。我經(jīng)常參加社交活動(dòng)并與同學(xué)，老師和家人交流。通過傾聽他人的想法和意見，我能更好地了解他們的需求和感受，從而改善我的交流方式。在溝通中，我注重表達(dá)自己的情感和共情能力，并且盡力理解他人的立場和意見。通過這些努力，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了在人際交往中更好地處理沖突和塑造健康的人際關(guān)系。

第四段：情緒調(diào)節(jié)。

尋找適當(dāng)?shù)姆椒ü芾砬楦泻蛻?yīng)對(duì)壓力是情商管理的重要方面。過去，我可能會(huì)因?yàn)樾∈虑榘l(fā)脾氣或者情緒低落。但是，通過學(xué)習(xí)放松技巧，我現(xiàn)在能夠更好地應(yīng)對(duì)壓力和負(fù)面情緒。這包括休息和放松，如健身、旅游、聽音樂等。同時(shí)，我學(xué)會(huì)了自我溝通，通過告訴自己一些積極的話語來鼓勵(lì)自己，提高自己的心情。

第五段：總結(jié)。

在我的情商管理學(xué)習(xí)體驗(yàn)中，我意識(shí)到情商管理不僅可以提高我的人際交往能力和決策能力，而且還可以讓我更好地處理情感和壓力，減少負(fù)面情緒和行為。因此，我始終嘗試著應(yīng)用這些技能和策略。通過在實(shí)踐中不斷實(shí)踐和探索，情商管理已經(jīng)成為我成功和幸福生活的關(guān)鍵。

大學(xué)生情商課心得體會(huì)篇九

大學(xué)生，作為一群正在追求知識(shí)、健康成長的青年人，經(jīng)歷了許多的考驗(yàn)和挑戰(zhàn)。從進(jìn)入大學(xué)的那一刻起，他們開始了一段新的人生旅程。我作為一名大學(xué)生，也經(jīng)歷了許多的坎坷和收獲，在這個(gè)過程中有了許多的心得體會(huì)。

首先，大學(xué)生應(yīng)該明確目標(biāo)和方向。作為即將踏入社會(huì)的一員，我們應(yīng)該認(rèn)真思考自己的生活目標(biāo)和職業(yè)方向。大學(xué)的學(xué)習(xí)和經(jīng)歷是我們成長的一個(gè)重要階段，我們需要明確自己想要成為什么樣的人。同時(shí)，我們需要不斷學(xué)習(xí)、提升自己的知識(shí)和技能，為將來的就業(yè)做好準(zhǔn)備。只有明確了目標(biāo)和方向，我們才能在大學(xué)生活中更加有動(dòng)力和方向性地奮斗。

其次，大學(xué)生要注重綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。知識(shí)是大學(xué)的主要目標(biāo)，但光有知識(shí)還不夠?，F(xiàn)實(shí)中，很多的大學(xué)生因?yàn)橹蛔⒅貙W(xué)習(xí)而忽視了其他方面的培養(yǎng)，導(dǎo)致畢業(yè)后的就業(yè)壓力很大。因此，我們大學(xué)生需要注重綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，要發(fā)展自己的領(lǐng)導(dǎo)能力、溝通能力和創(chuàng)新能力。此外，還要關(guān)注自己的身體健康，通過參加運(yùn)動(dòng)和鍛煉來保持身體的健康和活力。只有全面發(fā)展自己，我們才能更好地適應(yīng)社會(huì)的需求，更好地實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

再次，大學(xué)生要樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。在大學(xué)生活中，我們會(huì)接觸到各種各樣的人和思想，我們需要理性地對(duì)待。要有自己的主見，不盲從、不隨波逐流。同時(shí)，要樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，明確什么對(duì)我們來說是重要的，以及我們希望成為什么樣的人。遇到困難和挫折時(shí)，我們要堅(jiān)持自己的信念，勇敢地面對(duì)并克服困難，不被打擊和氣餒。

此外，大學(xué)生應(yīng)該積極參與社會(huì)實(shí)踐和公益活動(dòng)。大學(xué)是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的關(guān)鍵時(shí)期，我們應(yīng)該通過參與社會(huì)實(shí)踐和公益活動(dòng)來提升自己的社會(huì)責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神。可以通過參與學(xué)生會(huì)、社團(tuán)和志愿者組織等方式來積極投身于社會(huì)活動(dòng)中，并為社會(huì)做出一些貢獻(xiàn)。同時(shí)，這樣的參與也可以為我們的學(xué)習(xí)和成長提供更多的機(jī)會(huì)和平臺(tái)。

最后，大學(xué)生應(yīng)該保持積極向上的心態(tài)。在大學(xué)生活中，我們會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和困難。不論是學(xué)習(xí)上的問題還是人際關(guān)系上的糾葛，我們都需要以積極的心態(tài)去面對(duì)。要堅(jiān)持相信自己，相信自己的能力和潛力，相信只要付出努力，就能夠取得成功。同時(shí)，要保持樂觀的心態(tài)，對(duì)待生活中的一切，無論是成功還是失敗，都要看到其中的積極意義，并從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，不斷成長和進(jìn)步。

總之，大學(xué)生是社會(huì)的未來和希望，我們應(yīng)該在大學(xué)生活中虛心學(xué)習(xí)、鍛煉自己的能力，樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，并積極投身于社會(huì)實(shí)踐和公益事業(yè)中。只有這樣，我們才能在大學(xué)生涯中取得真正的收獲和進(jìn)步，為自己的未來奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望每位大學(xué)生都能以積極向上的心態(tài)去面對(duì)大學(xué)生活中的種種挑戰(zhàn)和考驗(yàn)，不斷追求進(jìn)步與卓越。

大學(xué)生情商課心得體會(huì)篇十

情商包含著豐富的內(nèi)容，簡要地可概括為五個(gè)方面：一是認(rèn)識(shí)自身的情緒。因?yàn)橹挥姓J(rèn)識(shí)自己，才能成為自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情緒。即能調(diào)控自己;三是自我激勵(lì)，它能夠使人走出生命中的低潮，重新出發(fā)。四是認(rèn)知他人的情緒。這是與他人正常交往，實(shí)現(xiàn)順利溝通的基礎(chǔ);五是人際關(guān)系的管理。即領(lǐng)導(dǎo)和管理能力。針對(duì)目前大學(xué)生的情商現(xiàn)狀，重點(diǎn)談一下大學(xué)生人際關(guān)系這一方面的問題。

比起中學(xué)生，大學(xué)生的人際交往更為復(fù)雜，更為廣泛，獨(dú)立性更強(qiáng)，更具社會(huì)性。個(gè)體開始獨(dú)立地步入了準(zhǔn)社會(huì)群體的交際圈。大學(xué)生們開始嘗試獨(dú)立的人際交往，并試圖發(fā)展這方面的能力。而且，交往能力越來越成為大學(xué)生心目中衡量個(gè)人能力的一項(xiàng)重要標(biāo)準(zhǔn)。大學(xué)生處于一種渴求交往、渴求理解的心理發(fā)展時(shí)期，良好的人際關(guān)系，是他們心理正常發(fā)展、個(gè)性保持健康和具有安全感、歸屬感、幸福感的必然要求。然而，并不是每個(gè)大學(xué)生都能處理好人際關(guān)系的。由于我國特殊的國情，當(dāng)代大學(xué)生中大多數(shù)是來自于獨(dú)生子女家庭，加之我國教育應(yīng)試機(jī)制的存在，在基礎(chǔ)教育階段，對(duì)學(xué)生的教育大都是重智商輕情商，以至大學(xué)生在入學(xué)后出現(xiàn)很多與情商有關(guān)的問題，主要表現(xiàn)在諸如入學(xué)后對(duì)大學(xué)新環(huán)境不能很好的適應(yīng);人際關(guān)系緊張;錯(cuò)誤的評(píng)估自己;遇到挫折后不能很好的面對(duì);不能很好的掌控自己的情緒，易激動(dòng)等方面。

大學(xué)生人際關(guān)系主要包括：同學(xué)關(guān)系、朋友關(guān)系、師生關(guān)系。其中，同學(xué)關(guān)系占據(jù)了很大的比例。

同學(xué)是大學(xué)生人際交往的主要對(duì)象，同學(xué)關(guān)系是大學(xué)生人際關(guān)系的主要內(nèi)容。大學(xué)校園里的同學(xué)關(guān)系總的說是和諧、友好的，同學(xué)之間的關(guān)系有親情化、家庭化的趨勢，即在日常生活、學(xué)習(xí)中創(chuàng)造一種如同親屬一般和諧穩(wěn)固的同學(xué)關(guān)系。處理不好同學(xué)關(guān)系的人大致有兩類：一是過分求全，處處忍讓。這種人一味遷就別人，別人對(duì)的他接受，別人不對(duì)的他也接受。有了意見也不肯提，怕傷了和氣，怕別人對(duì)自己印象不好，怕別人“報(bào)復(fù)”自己?？雌饋磉@種人與世無爭，與人為善，其實(shí)內(nèi)心里多有壓抑。如缺少知心朋友、傾訴對(duì)象的人則容易出現(xiàn)抑郁癥的癥狀：少言寡語、不愛與人交往、退縮，或者出現(xiàn)少數(shù)極端不理智的行為，如傷害他人、自殺等。另一種是過分維護(hù)自己，對(duì)別人缺少寬容，以自我為中心，言談舉止不考慮別人的利益。這種人在群體中不容易被接納，常常不受人歡迎，是群體孤立的對(duì)象。過分的忍讓對(duì)身心健康不利，過分的自我中心不利于維持良好的人際關(guān)系。

20xx年6月8日凌晨2時(shí)許，蘭州某高校一年級(jí)女生宿舍內(nèi)傳出女生凄慘的求救聲和恐慌的尖叫聲，女大學(xué)生李琴持刀瘋狂地向還處于睡夢中的同學(xué)王慧砍去，王慧當(dāng)即被砍得不省人事，鮮血灑滿了床單，同學(xué)劉燕爬起來救助血泊中的王慧，也被精神失控的李琴揮刀將劉燕亂刀砍傷，一時(shí)間宿舍內(nèi)充滿了恐怖的血腥味，其余女同學(xué)早已被嚇得魂飛魄散紛紛拔打報(bào)警電話和120急救電話，所幸120及時(shí)趕到，兩名傷者被分別送往醫(yī)院急救，李琴被刑警帶走被暫時(shí)刑拘。

小矛盾引來大仇恨。李琴和王慧同處一個(gè)宿舍但卻相處不到一塊，在事發(fā)前兩人就為一些瑣事經(jīng)常爭吵，兩人的矛盾還曾向系上反映過，系上也曾找她們進(jìn)行過協(xié)調(diào)，但無濟(jì)于事。李琴性格內(nèi)向孤僻，使同學(xué)們無法和她勾通。就在前一段時(shí)間李琴竟然在同學(xué)的杯子里噴過氧乙酸，在防非典時(shí)期，學(xué)校禁止學(xué)生回家，結(jié)果李琴偷偷跑回家被學(xué)校發(fā)現(xiàn)，學(xué)校給李琴給了處分。李琴長期蓄積在內(nèi)心的私憤都發(fā)泄在了王慧身上。

分析大學(xué)新生人際交往中易出現(xiàn)的問題和主要原因，詣在增強(qiáng)其心理健康，從而建立和諧、融洽良好的人際關(guān)系。那么大學(xué)新生如何建立良好的人際關(guān)系呢?歸納起來主要有以下策略：

謙虛謹(jǐn)慎，擺正位置。要做到這一點(diǎn)的關(guān)鍵是正確認(rèn)識(shí)自己的過去，忘記過去的輝煌或陰影，把大學(xué)生活作為一個(gè)新的起點(diǎn)，平靜地看待周圍的人和事，保持一種平和而理智的心態(tài)，謙虛待人。

平等相待，真誠相處。大學(xué)生的性格特點(diǎn)決定了其人際交往的基礎(chǔ)只能是人格平等，以誠相待。大學(xué)生之間存在差別，但他們在交往中卻都刻意追求平等，強(qiáng)者不愿被迎合，弱者不愿被鄙視。因此，在學(xué)習(xí)生活工作特別是困難面前，互幫互助?！吧拼螅^于誠”，熱誠的贊許與誠懇的批評(píng)，都能使彼此間愿意了解、信任、傾訴、交心。

熱情大方，主動(dòng)開放。每個(gè)人所隱藏的內(nèi)心世界，正是別人希望發(fā)現(xiàn)的奧秘，一般來說只有暴露了自己的內(nèi)心，才能走進(jìn)別人的心里。當(dāng)你對(duì)別人作出一個(gè)友好的行動(dòng)，表示支持或接納他時(shí)，他的心理就會(huì)產(chǎn)生一種壓力，為保持自己的心理平衡，他便會(huì)對(duì)你報(bào)以相應(yīng)的友好行為。善于與人交談和一起娛樂，能恰當(dāng)分配時(shí)間與人交往、參加集體活動(dòng)，往往會(huì)取得思想上的溝通、感情上的融洽。

心理互換與相容。生活中由于種種原因而導(dǎo)致不能很好的理解別人。當(dāng)你站在別人的位置看問題時(shí)，就會(huì)了解別人的所言所行，獲得許多從未有過的理解，便會(huì)覺得心理上的距離縮短了。另一方面，每個(gè)人都有保留自己意見和按照自己意愿去生活的權(quán)利，彼此只能用自己的思想去影響別人，而不可能強(qiáng)制改變別人。如果時(shí)時(shí)處處尊重和理解別人的選擇，不過高要求別人，就可以減少誤解，有豁達(dá)心胸，從而達(dá)到心理相容。

合作協(xié)助，友好競爭。生活在相同的環(huán)境中，彼此間的合作不可避免。當(dāng)別人午睡時(shí)，盡量放輕動(dòng)作;自己聽音樂時(shí)戴上耳塞;有同舍室友親友來訪，熱情接待等。“勿以善小而不為”，當(dāng)你設(shè)身處地地為別人著想時(shí)，彼此合作的契機(jī)便已來臨。在競爭中倡導(dǎo)公平公開，既競爭又以誠相助，既競爭又合作。

如果你努力朝這個(gè)方向前進(jìn)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)一切正在悄然改變：朋友之間的不快蕩然無存;能夠暢言的越來越多;親友間的深摯互愛。你會(huì)過得充實(shí)愉快，覺得人際交往是一件自然與輕松的事，從而對(duì)學(xué)習(xí)生活持以樂觀的態(tài)度，對(duì)塑造一段完美的大學(xué)生活以及以后的人生充滿信心。

大學(xué)生情商課心得體會(huì)篇十一

庚子虎年初，爆竹除歲聲聲響，正是闔家歡樂時(shí)，但荊楚大地卻格外安靜，萬家燈火不見一絲爆竹聲和嬉戲聲，只因新型冠狀病毒正在荊楚大地瘋狂肆虐。慢慢地，病毒似一張大網(wǎng)，在短時(shí)間內(nèi)快速傳染，籠罩全國。至此，全國人民開始了抗擊疫情的道路。

熱血的炎黃子孫，以其一捧捧溫暖之光，照亮神州大地。黨中央下令，疫情就是命令。當(dāng)我們還在家中舒適地看著春晚時(shí)，各省(自治區(qū)、直轄市)醫(yī)療隊(duì)伍紛紛不約而同地在請戰(zhàn)書上摁下鮮紅的手印，出征前往疫情最嚴(yán)重的武漢。每個(gè)時(shí)代，都有不同的英雄，而戰(zhàn)斗在一線救死扶傷、迎難而上的醫(yī)護(hù)人員就是今天的英雄。為了快速且方便地穿上防護(hù)服，幾乎所有的女醫(yī)務(wù)人員剪掉了她們心愛的秀發(fā)。在救援物資緊缺的情況下，為了不浪費(fèi)一套防護(hù)服，醫(yī)務(wù)人員可以不喝水不吃飯不上廁所十幾個(gè)小時(shí)，累了就直接坐在地上休息一會(huì)兒，然后繼續(xù)戰(zhàn)斗。其實(shí)，他們和我們一樣，也是家里的孩子和寶貝，但是穿上了防護(hù)服，就背負(fù)了使命，他們逆行的身影，是這個(gè)冬天里最美的背影。假如世界上真的有天使，那就是這個(gè)模樣。時(shí)隔十七年，抗非典英雄鐘南山院士在疫情爆發(fā)時(shí)第一時(shí)間趕往武漢，年過八十的老人仍心懷熱血，一張?jiān)趧?dòng)車餐車?yán)镢俱驳乃菡掌脟藷釡I盈眶。我想，國之脊梁就是這個(gè)模樣。在這次抗擊疫情的斗爭中，“90后”為代表的青年一代挺身而出，擔(dān)當(dāng)奉獻(xiàn)，充分彰顯新時(shí)代青年的青春力量。他們在人民需要的時(shí)候積極站出來，讓青春在黨和人民最需要的地方綻放絢麗之花。我想說，“90后”也是有責(zé)任擔(dān)當(dāng)和家國情懷的，只要人民需要，我們會(huì)立刻站出來!

“時(shí)代的一?；?，落在個(gè)人頭上，就是一座山。”再黑暗的夜晚，也會(huì)有璀璨的星河。而這些光輝的締造者，正是那些平凡生活中的英雄。在確診病例增加、很多病人得不到快速治療、醫(yī)院床位緊缺等情況下，政府立馬參照北京小湯山模式建設(shè)了科學(xué)完善、設(shè)備齊全的“火神山”和“雷神山”醫(yī)院，寓意著人們以楚地人神祝融驅(qū)趕瘟疫的期待。不僅如此，隨著疫情的日益嚴(yán)峻，湖北武漢還設(shè)立了十幾家方艙醫(yī)院，收治了大批的患者。這是一個(gè)令全世界震驚的基建速度，體現(xiàn)了中國力量和中國速度，更體現(xiàn)了中國智慧。驚人的“中國速度”后面是那些參與建設(shè)的勤勞樸實(shí)的農(nóng)民工、安保人員、執(zhí)勤人員、物流司機(jī)、更有那些風(fēng)雨無阻及時(shí)送上溫?zé)犸埐说目爝f小哥所造就的，他們是生活中的平凡人，如今卻創(chuàng)造了不一樣的光輝成就，是我們可親可敬的英雄。

魯迅曾經(jīng)說過，能做事的做事，能發(fā)聲的發(fā)聲。有一分熱，發(fā)一分光。就令螢火一般，也可以在黑暗里發(fā)一點(diǎn)光，不必等候炬火。

在抗疫情的過程中，口罩和防護(hù)服等防疫物資嚴(yán)重緊缺，國家積極調(diào)動(dòng)許多生產(chǎn)企業(yè)來生產(chǎn)口罩和防護(hù)服。許多其他的企業(yè)也自發(fā)改造了生產(chǎn)線，用來生產(chǎn)更多的口罩以支援防疫工作。全國各地捐贈(zèng)生活物資，海外華僑也在想盡辦法為祖國籌集防疫物資。許多大學(xué)生也開始自發(fā)報(bào)名去當(dāng)志愿者，服務(wù)社區(qū)、車站等，為抗擊疫情盡自己的綿薄之力。一方有難、八方支援，團(tuán)結(jié)一致、眾志成誠，全國人民上下同心。我為這次中國人所表現(xiàn)出來的優(yōu)秀精神和平凡人的愛而感動(dòng)，也為一位位逆行的英雄犧牲而徹夜難眠。

如今，在全國人民的共同努力下疫情得到了控制，全國治愈病例超過確診病例，方艙醫(yī)院也已全部關(guān)閉，支援武漢的英雄們終于可以回家了!他們在疫情第一線與病毒斗爭的同時(shí)，與患者也結(jié)下了深厚的情誼，他們在臨走之時(shí)，我看到的除了開心和感動(dòng)，更多的是患難與共的不舍。武漢旅游局給廣西醫(yī)療隊(duì)致謝海報(bào)上寫的是“錯(cuò)過的三月三，明年一起過”，錯(cuò)過的節(jié)日我們可以重新過，但我們想要更多的全國人民一起愉快過節(jié)日!

“地鐵會(huì)回歸擁擠，街道會(huì)重返熱鬧，巷子里的早餐鋪?zhàn)雍统鞘械母杈颇藓缍紩?huì)一如往常。相信愛與希望蔓延的速度，一定會(huì)超過病毒，一切都會(huì)過去，一切都會(huì)開始”。而如今，疫情形勢也在慢慢轉(zhuǎn)好，白衣戰(zhàn)士們也可以回家了，我不得不驚嘆于我們國家和人民的執(zhí)行力!為抗擊疫情做出貢獻(xiàn)的英雄們永垂不朽，我深深的堅(jiān)信，中國的明天必將燦爛輝煌!疫情散時(shí)，山河無恙，人間皆安。

大學(xué)生情商課心得體會(huì)篇十二

決戰(zhàn)決勝脫貧攻堅(jiān)，這同樣也是一場大考，也是一張必須完成的答卷，這張答卷必須滿分，沒有任何折扣可打，沒有任何回旋余地。

到20年我國現(xiàn)行標(biāo)準(zhǔn)下的農(nóng)村貧困人口全部脫貧，是黨中央向全國人民作出的鄭重承諾，必須如期實(shí)現(xiàn)，沒有任何退路和彈性。

所以，這堂級(jí)別的“網(wǎng)課”要求我們必須抓緊再落實(shí)，壓茬再推動(dòng)，各負(fù)其責(zé)，直奔現(xiàn)場，把現(xiàn)場當(dāng)考場，直奔鄉(xiāng)村、直奔社區(qū)、直奔困難群眾院里屋里、田間地頭，拿出真招，付出真情，使出渾身解數(shù)干!干出黨員干部的好樣子，干出新時(shí)代中國的好樣子!

什么是干部?干部不是身份，是責(zé)任，干部就是解決問題的人。什么是黨員?黨員不是光環(huán)，黨員是擔(dān)當(dāng)，黨員就是走在前面的人。黨員干部，就要用實(shí)干換來貧困群眾的笑臉，帶領(lǐng)困難群眾一起干出自己的幸福生活，用全身心投入的現(xiàn)場感換來千家萬戶的幸福感、獲得感、安全感。

滄海橫流，方顯英雄本色。大考中，越到交卷時(shí)刻，越要保持定力，保持決斷力，保持果敢的行動(dòng)力，這是一場硬仗，越到最后越要緊繃這根弦，不能停頓、不能大意、不能放松。今年滿打滿算還有不到10個(gè)月，既要統(tǒng)籌疫情防控，又要統(tǒng)籌經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展工作，既要打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)，也要打贏脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)，全面建成小康社會(huì)和“十三五”規(guī)劃，實(shí)現(xiàn)全年經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展目標(biāo)任務(wù)，千斤重?fù)?dān)挑在肩，風(fēng)雨無阻向前沖。

贏得這場大考，困難群眾在盼著，海內(nèi)外人們在看著。決戰(zhàn)決勝脫貧攻堅(jiān)，卷子答到現(xiàn)在，每一道題都是難啃的“硬骨頭”，但越是艱險(xiǎn)越向前，惟有精準(zhǔn)答好每一道題，抓緊抓實(shí)抓細(xì)，才能讓每一戶困難群眾都滿意。

“時(shí)代是出卷人，我們是答卷人，人民是閱卷人。”把打贏脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)、全面建成小康社會(huì)的答卷寫在中國廣袤的大地上，在這場歷史性考試中經(jīng)受考驗(yàn)，努力向歷史、向人民交出新的更加優(yōu)異的答卷，是這一代黨員干部的歷史使命，也是無上的光榮。

我們要用意氣風(fēng)發(fā)的干勁，不獲全勝絕不輕言成功的拼勁，奪取脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)全面勝利，堅(jiān)決完成這項(xiàng)對(duì)中華民族、對(duì)人類都具有重大意義的偉業(yè)，向世界看著這場大考的人們亮出中國之治的鮮明答案：中國人民一定能，中國一定行!

大學(xué)生情商課心得體會(huì)篇十三

大學(xué)階段是我的人生觀價(jià)值觀形成的過程，有關(guān)大學(xué)的心得體會(huì)范文，小編為您準(zhǔn)備了幾篇。

在拍完我們的畢業(yè)照之后，各位同學(xué)都在準(zhǔn)備著，打點(diǎn)自己的行李，該寄回家的都寄回去了，身邊剩下的就是自己最需要拿走的了。

回顧四年大學(xué)生活即將結(jié)束，自己從此就要踏上社會(huì)，一時(shí)間心中百感交集，一起涌上心來。

還記得自己大一剛來的時(shí)候，什么都不懂，可是轉(zhuǎn)眼間四年結(jié)束了，不得不感嘆時(shí)間實(shí)在是非常的迅速。

今天走進(jìn)校門，明天我就要迎接新的曙光了。

還有幾天我就要離開，心中自然是無限的感慨。

回顧大學(xué)四年，覺得經(jīng)歷了很多事情，自己也有了不斷的成長。

我在思想政治上積極追求進(jìn)步。

我在高中時(shí)成為預(yù)備黨員，大一期間順利通過了一年的考察，轉(zhuǎn)為正式黨員。

我積極參加黨課學(xué)習(xí)、黨課小組討論、黨的組織生活和黨支部的活動(dòng)，思想認(rèn)識(shí)和組織紀(jì)律上都能夠按黨員標(biāo)準(zhǔn)要求自己。

尤其是通過黨支部兩周一次的組織生活，我得到了一個(gè)很好的和其他同學(xué)交流的機(jī)會(huì)，思想認(rèn)識(shí)上收獲很大。

我不僅進(jìn)一步堅(jiān)定了政治信念，而且也認(rèn)識(shí)到了自己肩負(fù)的責(zé)任。

我還擔(dān)任了一名同學(xué)的入黨介紹人，積極發(fā)揮黨員的帶動(dòng)作用。

大學(xué)階段是我的人生觀價(jià)值觀形成的過程。

我開始獨(dú)立地面對(duì)各種各樣的問題，開始有了很深入的思考。

我逐漸了解了自己的個(gè)性，開始探索自己的發(fā)展道路。

我也開始思考我所追求的目標(biāo)，為自己的未來作打算。

面臨畢業(yè)的時(shí)候，看著一起走進(jìn)大學(xué)校園的同學(xué)，即將走向不同的方向，我也即將開始兩年的碩士生活，然后離開我一直所處的校園，完全地走向社會(huì)，開始走到自己的工作崗位。

但是我覺得自己和社會(huì)所需要的人才標(biāo)準(zhǔn)還有一定的差距，自己還缺少一些素質(zhì)和能力，比如組織能力、人際交往能力較差，社會(huì)工作等方面的經(jīng)驗(yàn)不足等，這些還要在今后的兩年里來彌補(bǔ)和提高。

四年我始終保持了比較好的學(xué)習(xí)態(tài)度，能夠保持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)風(fēng)。

除了完成本專業(yè)的學(xué)習(xí)之外，我還選修了計(jì)算機(jī)應(yīng)用的輔修專業(yè)，學(xué)習(xí)上也投入了更多的精力和時(shí)間。

我對(duì)待學(xué)習(xí)比較認(rèn)真，總能夠獨(dú)立地按時(shí)完成，但是有時(shí)候欠佳。

課外我積極參加各種講座和報(bào)告，拓展自己的眼界，大二大三學(xué)年參與了兩個(gè)srt項(xiàng)目，參加了結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)大賽等各類科技活動(dòng)。

我積極提高自己的人文素養(yǎng)，自己開始嘗試進(jìn)行一些詩歌的寫作，并參與了朱自清文學(xué)獎(jiǎng)的征文等活動(dòng)。

我覺得自己最有收獲的是在體育方面，清華的體育傳統(tǒng)和體育精神給了我很好的熏陶，我一般都能夠堅(jiān)持進(jìn)行一個(gè)階段的體育鍛煉，也積極參加了一些有益身心的體育活動(dòng)，并且體會(huì)到了。

其中的樂趣，這對(duì)我今后的工作和生活的影響也許是巨大的。

在大學(xué)里，從課堂上學(xué)習(xí)到的只是很小的一部分，我更多地得益于清華提供的各種各樣的機(jī)會(huì)和豐富的資源。

在這里，我接觸到了科學(xué)技術(shù)領(lǐng)域的學(xué)術(shù)大師，可以感受他們豐富的學(xué)識(shí)和科學(xué)的精神;在這里，我接觸到了全球商業(yè)企業(yè)界的領(lǐng)袖，可以感受他們的創(chuàng)業(yè)激情和成功經(jīng)驗(yàn);在這里，我接觸到了各種文化，可以同時(shí)感受到傳統(tǒng)文化和西方藝術(shù)的魅力。

我更多地接觸到的是周圍普通的同學(xué)和師長，我也從他們身上學(xué)到了很多東西。

我開始學(xué)習(xí)怎樣在日常生活中和他們相處，我也通過他們的思想和行動(dòng)學(xué)習(xí)積極的態(tài)度和方法。

在我的同學(xué)里，有的在社會(huì)工作中表現(xiàn)積極，有的在文體方面有所專長，有的具有很強(qiáng)的交流溝通能力，每個(gè)人都展示了多彩的一面，都有值得我學(xué)習(xí)的地方。

在大學(xué)里，學(xué)校也給我創(chuàng)造了很好的成長環(huán)境，科技競賽、文體活動(dòng)、演講報(bào)告、黨團(tuán)生活、社會(huì)實(shí)踐都開展的很豐富，這些都提供了很多很好的發(fā)展自己的機(jī)會(huì)。

給我感受最深的有兩點(diǎn)，一是黨的組織生活開展的很有效，能夠有一些多樣的形式，也能討論我們所關(guān)心的一些問題，在潛移默化中提高大家的思想認(rèn)識(shí)。

了解國家了解社會(huì)了解企業(yè)的機(jī)會(huì)，我們可以真正走到各地的企業(yè)和科研院所，了解他們所做的工作，豐富自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，這些都是很有益處的，也是很有必要的。

學(xué)校是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)環(huán)境，也是真正可以培養(yǎng)和鍛煉人的地方。

“行勝于言”告誡我們踏踏實(shí)實(shí)地做事，“嚴(yán)謹(jǐn)勤奮”教會(huì)我們認(rèn)真努力地學(xué)習(xí)和工作，“人文日新”給我們自由發(fā)展的空間，“為祖國健康工作五十年”指引我們前進(jìn)的方向。

對(duì)我來說，清華是一種經(jīng)歷，更是一種精神，在今后的學(xué)習(xí)和工作中，無論身處何時(shí)何地，無論是面對(duì)困難還是身處順境，這種精神都會(huì)不斷地鼓舞著我，告訴我做事情要踏實(shí)、認(rèn)真、積極。

我希望在我將來踏上社會(huì)之后，能夠盡快的適應(yīng)社會(huì)，能夠在社會(huì)上有一個(gè)不錯(cuò)的將來，這是我寒窗苦讀這么多年來一直在追求的目標(biāo)。

對(duì)社會(huì)做出自己最大的貢獻(xiàn)，也算實(shí)現(xiàn)了自己的人生價(jià)值，對(duì)得起黨這么多年來對(duì)我的培養(yǎng)。

總結(jié)自己的大學(xué)四年，非常的完美，我在一生中都會(huì)記得自己的四年大學(xué)生活，是那樣的精彩，那樣的值得回憶，是我一生中最寶貴的財(cái)富。

在以后的成長中，我會(huì)走的更好!

20xx年9 月10 日，我懷著對(duì)大學(xué)的好奇與憧憬，踏進(jìn)了華東師范大學(xué)的大門，開始了我的大學(xué)生活。

轉(zhuǎn)眼間，一學(xué)期過去了，今天，我靜靜的回眸過去的這半年時(shí)光。

記得報(bào)到那天，我剛進(jìn)研究生公寓，就看到好多的學(xué)長們在熱情的迎接新生。

這使我感到無比親切，覺得自己雖然離開了父母，但是有這么多的同學(xué)相伴，我想，我不會(huì)孤單!進(jìn)了宿舍，我看到了一個(gè)面帶微笑的姑娘，給人一種和善的感覺，這就是我的室友黃榮清。

她是一個(gè)很好相處的善良的女孩。

我知道，我們會(huì)成為好朋友。

確實(shí)，在后來的逐步接觸與了解中，我們的友誼日漸深厚。

除了室友，我還認(rèn)識(shí)了好多朋友，系里的有，其他院系的也有，其中還有幾個(gè)關(guān)系很好的好朋友。

這使我對(duì)之前常聽說的那句話“大學(xué)里沒有真正的友誼”產(chǎn)生了懷疑，誰說大學(xué)里沒有真正的友誼?后來，我參加了我們江蘇鹽城的老鄉(xiāng)會(huì)，看到那么多的老鄉(xiāng)，我再一次感到自己并不孤單。

我們在一起講家鄉(xiāng)話，談家鄉(xiāng)人，說家鄉(xiāng)事，很快樂，真的。

那天團(tuán)學(xué)聯(lián)招新，這是一個(gè)鍛煉個(gè)人能力的機(jī)會(huì)，我毫不猶豫的報(bào)了名，并被院社會(huì)實(shí)踐部錄取了。

每周的星期三下午是各部門開展活動(dòng)的時(shí)間，這時(shí)，我會(huì)根據(jù)自身的情況，積極的參加一些活動(dòng)。

比如我報(bào)名成為素拓廣場的“心靈速遞”版塊的學(xué)員，在這里，我在娛樂中學(xué)到了很多關(guān)于心理的知識(shí)，在學(xué)期末，我完成了這一版塊的學(xué)習(xí)，并順利結(jié)業(yè)。

在團(tuán)學(xué)聯(lián)這個(gè)大家庭中，我盡情發(fā)揮自己的能力，并不斷挖掘潛力。

同時(shí)，我還參加了“揚(yáng)之水”話劇社團(tuán)，這里的話劇都是社員們自編自演的。

在這里，我體會(huì)到了作為演員的辛苦與快樂。

懷著對(duì)中國共產(chǎn)黨的崇敬和愛戴，帶著無限的希望，我積極向黨組織靠攏并遞交了入黨書。

在后來的日子里，我認(rèn)真地學(xué)習(xí)黨章，寫思想?yún)R報(bào)。

真心的希望黨組織能夠接納我。

10 月份的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我報(bào)名參加了足球射門，定點(diǎn)投籃，拔河等項(xiàng)目。

運(yùn)動(dòng)會(huì)的開展，使我感受到了強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。

參賽同學(xué)在塑膠跑道上奔跑，我們在一邊為他們加油，在

一陣陣的吶喊聲中，我感覺到團(tuán)結(jié)力量之大。

11 月份，我進(jìn)入信息學(xué)院05 級(jí)團(tuán)校學(xué)習(xí)，在學(xué)員的選舉下，我很榮幸地成為第三支部的學(xué)員代表，為學(xué)員服務(wù)。

下學(xué)期第三支部就要舉行風(fēng)采展示了，現(xiàn)在我們正在積極籌備，爭取把我們的風(fēng)采完美地展示給大家。

在這里，我體會(huì)到團(tuán)校不僅僅是學(xué)習(xí)團(tuán)的知識(shí)的地方，它同時(shí)是我們鍛煉能力，展示才華的地方。

當(dāng)然，大學(xué)里最主要的還是學(xué)習(xí)，在積極參加各項(xiàng)活動(dòng)的同時(shí)，我沒有忘記自己的本職工作。

我很認(rèn)真的對(duì)待學(xué)習(xí)，把該學(xué)都學(xué)好，有不懂的謙虛請教同學(xué)，必要的時(shí)候問老師。

經(jīng)過這一學(xué)期的努力，我學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí)，期末考試基本每門都是八十幾分。

在幾位同學(xué)的建議下，我們辦起了屬于我們計(jì)算機(jī)系的刊物:《cs 之 家》。

我是其中一個(gè)版塊的副會(huì)長。

第 一期已經(jīng)發(fā)表了，效果還不錯(cuò)。

同學(xué)們都積極。

我也投了兩篇。

系刊包含很多內(nèi)容，有關(guān)于學(xué)習(xí)的，有關(guān)于生活的'，還有關(guān)于情感的……我們可以將自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、人生感悟或是一些生活經(jīng)歷寫出來，讓大家一起分擔(dān)憂愁，分享快樂!的確，過去的一學(xué)期我在各方面都學(xué)到了很多，收獲不少。

新年的鐘聲已經(jīng)敲響，預(yù)示著我站在一個(gè)新的起點(diǎn)上，面向更高更遠(yuǎn)的目標(biāo)。

在以后的日子里，我會(huì)繼續(xù)努力，為實(shí)現(xiàn)更高的理想而奮斗!

才，為社會(huì)多做貢獻(xiàn)，使我形成了正確的人生觀、價(jià)值觀，在我今

后的人生道上，大學(xué)生活學(xué)習(xí)的經(jīng)歷會(huì)對(duì)我受益非淺。

學(xué)習(xí)是學(xué)生的職業(yè)，這份職業(yè)同樣需要有智慧、毅力和恒心。

我覺得大學(xué)生的首要任務(wù)還是學(xué)好文化知識(shí)，所以在學(xué)習(xí)上我踏踏實(shí)實(shí)，一點(diǎn)也不放松。

我認(rèn)為好的學(xué)習(xí)方法對(duì)學(xué)好知識(shí)很有幫助，所以在每次考試后，我都會(huì)總結(jié)一下學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。

一份耕耘一分收獲，每每看到自己可喜的成績，我就會(huì)感嘆只要你有決心，沒有什么事是不可能的。

同時(shí)我也明白了一個(gè)道理--"山外有山、人外有人"，所以不能滿足于現(xiàn)狀，應(yīng)該時(shí)刻鞭策自己努力奮進(jìn)，不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)，才不會(huì)故步自封。

對(duì)于我們安全工程專業(yè)的學(xué)生來說，光光學(xué)好書本上的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。

放假的時(shí)候曾到工程實(shí)地進(jìn)行過實(shí)踐，讓我更加深入的了解我所學(xué)習(xí)的專業(yè)。

實(shí)踐期間，我學(xué)到了許多在書本上沒有的知識(shí)，讓我對(duì)這個(gè)專業(yè)產(chǎn)生更為濃厚的興趣。

對(duì)于我自己能力的提高也有幫助，鍛煉了我全方面的能力，讓我對(duì)自己更有信心。

在生活中，大學(xué)時(shí)期的校園生活是豐富多彩的，剛進(jìn)校門時(shí)，校園里就貼滿了招生的廣告和五花八門的社團(tuán)，你可以根據(jù)自己的性格愛好參加。

那時(shí)，我也積極參加過兩個(gè)社團(tuán)，并進(jìn)行了一些活動(dòng)。

還參加過過許多學(xué)校舉辦的舞會(huì)，和同學(xué)去舞蹈協(xié)會(huì)學(xué)習(xí)跳舞，這些經(jīng)歷最大的收獲就是讓我的身心時(shí)刻保持愉快，可以認(rèn)識(shí)新的同學(xué)，開闊自己的視野，學(xué)習(xí)別人的長處。

同時(shí)，我還曾帶過幾次家教，參加過社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，為tcl和創(chuàng)維電視做促銷員，這些活動(dòng)都極大的豐富了我的生活，讓我在自力更生的同時(shí)，體會(huì)到了賺錢的不易，更能理解父母辛苦供我上大學(xué)的艱難。