是提高工作效率和提升綜合能力的重要環(huán)節(jié)。在寫總結(jié)時，可以運用具體的事例和數(shù)據(jù)來支撐自己的觀點和結(jié)論。以下是一些鍛煉身體的小技巧，希望能幫助大家保持健康。

人是要有一點精神的作文600字篇一

屈原，一位家喻戶曉的愛國主義詩人，后人稱他為“詩魂”。因受奸臣陷害，他多次被流放，壯志難舒的他最終在悲憤中自投泊羅江，百姓被他的愛國精神感動，民間至今仍在用各種方式懷念他。

何其有幸，在這次的經(jīng)典誦讀中，由我飾演這位偉大的愛國詩人。

剛接到這個任務(wù)，我萬分激動的同時，也隱隱有點擔(dān)心。畢竟我沒有任何的表演經(jīng)驗，也沒有學(xué)習(xí)過詩歌朗誦。

一開始，因為臺詞不熟悉，我總也揣摩不到人物的語氣，常常讀得結(jié)結(jié)巴巴又有氣無力。老師從發(fā)聲的方式開始教起，一句一句地教，細(xì)心指導(dǎo)我們怎樣通過每一個眼神、每一個動作表達(dá)人物情感。

每天放學(xué)后，所有老師都犧牲個人休息時間，不停地探討劇本，揣摩人物情感，不厭其煩地指導(dǎo)我們排練。

腿站得酸脹，嗓子喊得生疼。可沒有一個人喊累，沒有一個人退縮。我們都被這種精益求精的精神感動，更加認(rèn)真地排練。

我終于明白，這就是團隊的精神：精益求精、團結(jié)一致、排除萬難！過程雖苦，但我堅信，只要秉持這種精神，我們一定能乘風(fēng)破浪，勇往直前。我想，這也是屈原的精神。

人是要有一點精神的作文600字篇二

蠟燭，是日常生活中的一個小物件，它在人們的眼里，可有可無，微不足道。

蠟燭，它并不好看，它只是在默默地燃燒自己，照亮別人，直到把自己燃燒完畢，方才停止。

那天晚上，家里突然停電，當(dāng)我拿出臺燈，卻發(fā)現(xiàn)臺燈沒電了，媽媽拿出蠟燭，把它點亮，我就在這支蠟燭的光亮之下按時完成了作業(yè)。

我凝視著這支小小的蠟燭，它在燃燒著自己，支撐著把光亮奉獻(xiàn)給人家，它微笑地流著眼淚，一點一點地燃燒著自己的身子，毫不吝惜，直到燃盡。

春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干，燃盡自己，照亮他人，蠟燭，它雖然平凡，但它卻是無比偉大！

人是要有一點精神的作文600字篇三

人是要有一點精神的，因為一個人生命中小小的磨難，也是長大后大大的財富。

中考體育即將臨近，為了體育考試能得滿分，身邊的同學(xué)個個拼了命地訓(xùn)練，我也在重點攻克長跑。

現(xiàn)在，烈焰下的往返跑，驕陽中的牛角包，蒸籠內(nèi)的反應(yīng)訓(xùn)練，赤暑里的敏感測試，為了我長跑的滿分。它們?nèi)蛭覔淞诉^來，每次結(jié)束后我往床上一躺。雙腿像被電觸了神經(jīng)一樣酥酥麻麻的。

我不停地抱怨著訓(xùn)練、考試。爸爸見狀。約了個時間把我喊了過去，我都能想到是什么樣的言傳身教，這次吃驚的是他沒有拿著“管樂器”，只見桌子上只有三個茶杯，一壺開水，一包茶葉，爸爸先從茶包里取出小把茶葉，問：“你知道這是什么茶嗎？”他是個愛茶的人，所以我對此也略知一二。

“是苦丁吧”，“對”他把它們放進一個木制杯子里，倒上熱水遞給我嘗一嘗，看看什么味道，這不廢話嗎？當(dāng)然是苦的，我抿了一小口，然后立馬吐了出來，爸爸笑了，“很苦對吧？你尚嫌這樣，何況杯子呢，一天好幾次，算不算一次次小小的磨難呢？”我點點頭。

爸爸又倒了一些茶葉在一個玻璃杯里，加熱水，但并沒有立即讓我喝。不一會兒“啪”的一聲，杯子裂了，黃綠色的茶水從中流出?！皝砜匆娏藛幔窟@個小杯子忍不住這點小磨難，自‘爆’自棄了?！卑职钟中χf。

他又拿出一個小木杯。倒上涼開水讓我喝，又是一個沒用的實驗，除了淡，最多有一點甜吧。我端起杯子一口喝掉，嗯？一股清幽在口腔里回蕩，一片自然之氣直逼心竅。我驚奇問：“這是什么茶葉？”“你自己可以看看，這個只有水”?！澳莿偛胚@清香……”，“是因為我用這杯子多年泡過苦丁，苦丁自有一香，只是被苦蓋過了而已。這杯子吸收了它的香，所以純水，也能有滋有味。苦丁茶苦后留香。像你，要現(xiàn)在忍受磨難，在苦難中汲取精神財富。人是要有一點精神的，就像苦丁茶那樣，苦后留香。”

三個杯子，一壺水一包茶，將人生的道理解釋得淋漓盡致。由小窺見整個世界，從此之后，訓(xùn)練場上時?；钴S著我奔跑的身影。

平常之作，已有精彩；磨難之地，永存光輝。人是要有一點精神的，把生命的磨難，做成人生最大的財富吧！

人是要有一點精神的作文600字篇四

清晨初升的太陽是最令人陶醉的，柔和，絢爛，你沐浴著陽光奮斗的樣子，是最耀眼的。

“怎么又只考了這么點分？”我看著剛考完的數(shù)學(xué)試卷，獨自抱怨。怎么又有這么多不該錯的題，我拿著紅筆一遍遍地演算，次次算到正確答案，為什么考試的時候做不到？這些分加上去，分?jǐn)?shù)不就高了嘛！

已是深夜，窗玻璃將我的樣子呈現(xiàn)得極為清晰，凌亂的頭發(fā)，狼狽不堪的面龐，好似奄奄一息的花，已然精神全無。不自覺地鼻頭一酸，眼眶猛地一紅，眼淚就這么不爭氣地流了下來，我趴在桌上，緊咬著嘴唇，暗自抽泣，真的就不行了嗎？我就只能做到這些了嗎？要不，真就這么算了吧。

房門被敲響，我迅速抹掉眼淚，寫起作業(yè)，媽媽將熱騰騰的牛奶輕放在我桌旁：“哭了？小家伙，你眼眶還紅著呢！”我再也忍不住了，撲進她的懷里哽咽起來：“學(xué)習(xí)，好難??！”

媽媽撫著我的背，輕聲細(xì)語道：“你知道嗎，中國有十四億人，他們每個人都會有難言之隱，他們背負(fù)的辛苦可能比你多得多。老師可能睡得比你們還晚，起得比你們還早。家長為了孩子拼命工作，毫無怨言。環(huán)衛(wèi)工人早出晚歸，打掃街道，他們何嘗不難呢？人是要有一點精神的！老師拼命工作，為了能讓學(xué)生都考上理想的學(xué)校。環(huán)衛(wèi)工人拼命工作是為了讓城市更加美好。我相信你心里也有一個目標(biāo)，為了它你可以無所畏懼，披荊斬棘。”

我認(rèn)真訂正數(shù)學(xué)錯題，一道一道寫好錯誤原因，一遍不會就兩遍好了，總有一天我也是能夠進步的。哪怕失敗了九十九次，也一定要在第一百次站起來。我開始早起晚睡，咬牙堅持。我心中始終有一個目標(biāo)，我把它牢牢地記在心底，我會在鬧鐘響起想睡懶覺的時候，憶起它；我會在睡眼惺忪欲放棄時，憶起它；我會在失敗了無數(shù)次崩潰大哭時，憶起它……全國數(shù)以萬計的中學(xué)生和我一樣在奮斗的路上勇往直前，他們心中也一定有一種精神在支撐著他們。

黎明前的夜是最黑的，我相信我會穿過黑夜，踏過荊棘，直到初升的太陽沐浴我的全身，它將是我追尋詩和遠(yuǎn)方的最好證明。

人是要有一點精神的作文600字篇五

大家都知道螞蟻吧！它們團結(jié)互相的精神真是值得我們學(xué)習(xí)呀！

建穴時，它們很勤勞，總是不分晝夜地挖洞，還得把沙礫一顆顆搬出來，但是，螞蟻們團結(jié)在一起，沒有一只逃避，大家一起努力地干著。它們干活認(rèn)真，并且分工明確。有的在洞里，不停地挖沙子；有的在洞邊，不停地把沙子搬到離巢遠(yuǎn)的地方。即使是這樣枯燥、辛苦地反復(fù)工作，螞蟻們依然一絲不茍地做著。

螞蟻們找到了食物，不會自己獨享，它們會大方地與同伴分享。如果食物大了，無論多遠(yuǎn)，只要伙伴發(fā)出信息，螞蟻們就會趕去幫忙。遇到侵略者，它們會一部分出動，從不單槍匹馬地去對敵。如果敵人太強大，后方就會源源不斷地派出后備兵去攻打敵人，直到趕走敵人為止，之后再分享戰(zhàn)果。螞蟻就是靠著這一點，使蟻群日益壯大的。

一次，我見一只螞蟻被另一群螞蟻打敗了，正當(dāng)它們準(zhǔn)備把小螞蟻抬進洞時，一只與小螞蟻同洞的大螞蟻出來營救伙伴。最后，雖然救出了小螞蟻，可它自己卻被敵人當(dāng)成晚餐抬進洞里了。

我不禁感嘆：“螞蟻竟有這樣高尚的品德！這難道不是我們?nèi)祟悜?yīng)該具有的品質(zhì)嗎？”

我一定要學(xué)習(xí)螞蟻精神——勤勞、團結(jié)、善良！

人是要有一點精神的作文600字篇六

北風(fēng)凜冽，吹走了人間的馥郁芬芳，唯有能融入雪的梅花，踏踏實實，厚積薄發(fā)，開出又一個春天。

少年的我，心浮氣躁，總暢想著一步登天、一舉得名的美好，但現(xiàn)實時時用冰冷的石塊擊碎我的美夢。初一到初二，日漸下降的成績讓我感到失落。

雪后黃昏，冰折斷了日光的暖，寒冷的火焰在天邊燃燒。我坐在桌前望著試卷上密密麻麻的題目發(fā)呆，腦海內(nèi)滿是對未來的癡想。忽然，目光移到一張布滿紅叉的試卷上，耳邊又響起了老師的話：“人是要有一點精神的，像你這樣一天到晚心浮氣躁，沒有一點踏踏實實的精神，將來怎么可能考得好？”什么叫踏踏實實呢？我望著窗外白得晃眼的世界，苦苦尋找著答案，在這樣一個單調(diào)的世界里能有什么呢？我的思緒亂如麻，矛盾在心中盤旋。

索性起身，走到門外，讓清新的空氣撫慰我焦躁的內(nèi)心。雪是一件大衣，披住了整個世界，北風(fēng)是雪的孩子，它四處奔跑，天漸漸暗了，路燈下，我的影子映在雪地里，被拉得很長、很長。

轉(zhuǎn)過一條小路，抬眼，目光無意觸及路深處的一抹粉，深厚的積雪沒有壓垮她嬌嫩的身子，它挺直腰桿，向全世界展示著它的生長，這是寒冬里唯一的一抹春色啊！

我疾步向前，走到那枝花前，幽香淡淡，沁入我的心扉。那是冬日里常有的梅，它沒有驚艷的花瓣，卻能在寒冬臘月頂出一個春天。我俯身，凝望著月光中的它，它好像也在看著我，不知何處來了一陣南風(fēng)，輕輕在我耳邊呢喃，心中多了幾分暖。日光格外皎潔，似乎是從那淡粉色的花蕊里發(fā)散開來的。梅從春日便開始生長，在百花爭艷的日子里，選擇了默默隱于樹林一隅，悄悄地生長，從未出頭展露自己的風(fēng)姿，而是選擇了另一條更踏實的路－認(rèn)真成長，默默積累，等到時機成熟，再去綻放自己的風(fēng)姿，這何嘗不是梅特有的精神？梅如此，作為萬物之靈的人，亦要有一點精神的！

再次坐在窗前，心中不再失落，早有一枝梅花開放在心間。

人是要有一點精神的作文600字篇七

我們家有兩小客人，它們就是蝸牛。

它們來到我家，不用訂房間，還把自己的殼搖一搖，好像在說：“我房子在這呢！不用訂房間?！惫嬗腥?！

蝸牛的殼很精致，像一個正在轉(zhuǎn)動的漩渦。褐色的殼是蝸牛保護自己的法寶，遇到危險往殼里躺就行了。蝸牛有四只觸角，上面兩只觸角的中間有一個小黑球，那是它的眼睛。它的眼睛可靈活了，可以自由地轉(zhuǎn)動，看到不同的方向。

我稱它們?yōu)椤伴W電二神”，因為它們爬得很快。有一次，我把它們?nèi)舆M一個玻璃瓶里，沒一會兒，它們就爬到瓶子外了，不愧是閃電二神！它們改變了我對蝸牛的印象——慢。

它們不僅爬得很快，還很貪吃。有一次，媽媽種了幾粒豆子，過了幾天，媽媽發(fā)現(xiàn)豆子被吃了一大塊。我看一眼就知道這是蝸牛干的，因為上面都是蝸?！白靼浮焙罅粝碌暮圹E——蝸牛爬行過的地方會留下白色的粘液，那是它保護身體的秘密武器。別看蝸牛很小，它卻有兩萬多顆牙齒，它們吃東西很快呢，超乎你想象！

蝸牛具有永不放棄的精神，哪怕目標(biāo)在千里之外，它們也會一步一步地前進。它們勇敢勇于堅持，永不放棄的精神，值得我們學(xué)習(xí)。蝸牛的這種精神告訴我們，只要心中有夢想，就勇敢的去追尋吧！

人是要有一點精神的作文600字篇八

陽光腳步輕盈，踮起腳尖，我夠不著它的溫暖。清風(fēng)歌聲細(xì)切，側(cè)耳聆聽，我聽不到它的音符。在靜謐美好的時光之中，手握吉它的我在心里默默告訴自己：人是要有一點精神的，再努力一下。

在暑假，將有一次演出，可練習(xí)時總是那么不盡人意。不是彈錯，就是記錯歌詞，這可憐的樂曲已經(jīng)被彈了無數(shù)次，卻不及平日水平?？吹絼e人完整地彈唱完那一首首優(yōu)美的歌曲，我不由心生浮躁。那時惱人的情緒像野草瘋長，蔓延成蓬勃之勢，我甚至想要把歌譜撕掉來一泄怒火，手指無力地一下一下?lián)軇忧傧遥翋炿y聽的聲音在空氣中彌漫。

老師見狀踱步走來，俯身輕語：“怎么了？不著急，靜下心，慢慢來?！蔽野欀碱^看著那架子上的音符，不知如何開口。老師若有所思，但什么也沒說就轉(zhuǎn)身離開，片刻后拿了一疊紙過來。

我接過紙一看，原來是我以前獲獎的音樂稿，一個個美妙的音符清晰地呈現(xiàn)在眼前，看著那些音符，仿佛又回到了我那輝煌的時刻。

白云出岫，微醺的秋風(fēng)中，稀疏枝葉在搖擺，暖陽落在我身上，笑意含在嘴角。每一次的撥弦，都在我靜心思考下彈出，那時我心明澄澈，不驕不躁，沒有太多的技巧，只懂得把內(nèi)心的音符用心一一顯現(xiàn)。

我的目光重回音符身上，陽光一如當(dāng)初，遮住夢想的霧霾似乎也在陽光下消散。

讓心靈沉靜下來。我重新捧起吉它，沉靜下來，傾聽來自心靈深處的召喚，嶄新的思路逐漸在腦海中成型，手隨腦動，找回熟悉的感覺，琴弦與指尖的溫度融合，停下，音樂似乎也有了溫度，似那暖陽余暉，柔和又溫暖。這一刻仿佛一切都停在了琴弦上，由淺入深，用心彈奏。而我即置身于一場自我的對弈中，心中的陰霾早已消散。

夕陽漸斜，余暉盡收。指尖的琴弦盛開，在視野中定格，清澈的風(fēng)在眼底歌唱，偶爾涌現(xiàn)的思緒，變成了吉它的一部分，最后按下琴弦，仔細(xì)回想這音樂，屬于我的風(fēng)格又重回心中，我付之淺笑，心底的浮躁煙消云散。老師走來，拍拍我的肩膀說：“屬于你的風(fēng)格又回來了，只要你有一點這種精神，心明澄澈、不驕不躁，就成功了。”我的內(nèi)心五味雜陳，或是喜悅，亦或是激動，還好，我找回了曾經(jīng)的自己。

燈光聚焦，偌大舞臺，我一展風(fēng)采。一段旅途，一份靜謐暖意，氤氳心間。

人是要有一點精神的作文600字篇九

雄鷹能搏擊長空，成為天空的霸主，是因為它擁有一雙強健的翅膀；角落里的樹苗能長成參天大樹，是因為它擁有對陽光的渴望；而人生的海洋上，我們想乘風(fēng)破浪，到達(dá)成功的彼岸，就要擁有堅持不懈、永不言敗的精神。

生活的海洋波濤洶涌，我們這一葉扁舟不時會被大浪掀翻，撞上暗礁。而我們只有擁有堅持不懈、永不言敗的精神，才能在困難面前擁有堅定的信心，駛過危險區(qū)域。

她身材矮小，不被公司所錄用，還要忍受那些身材高挑的女孩投來的輕蔑的目光。她向媽媽哭訴，媽媽只是告訴她：“你要對自己有信心，給別人一個低頭的理由?！庇谑?，在那難以忍受的日子里，她堅持不懈地寫作，不向命運屈服。最終，她的驚世之作《飄》給她帶來了極大的成功，世人都記住了她的名字——瑪格麗特米契爾。先天的不足沒有影響她獲得成功，是因為她永不屈服于命運，堅持不懈、永不言敗的精神讓她擁有了堅定的信心，并且這信心激勵著她走向成功。

不僅如此，堅持不懈、永不言敗的精神也會帶來堅強的意志。威爾瑪魯?shù)婪蛐r候左腿癱瘓，行走對于她來說只是奢望。但這種渴望因她堅韌的意志變成了一盞明燈，指引著她向前邁出一步一步又一步。9歲的她堅持每天練習(xí)行走，一次次的跌倒都不算什么，她永不言敗的精神造就了她驚人的毅力。最終，她學(xué)會了獨自行走、奔跑、跳躍，甚至在奔跑中把她的左腿矯正了！她這頭“黑色蹬羚”直沖奧運會賽場，奪得了三枚金牌！假如她面對困難放棄了，也許她將一直在輪椅上度過一生，成功會離她遠(yuǎn)去。但擁有堅持不懈、永不言敗的精神，她便奔向了成功的顛峰。

堅持不懈、永不言敗的精神更會激發(fā)人不斷進取、勇往直前的動力。它像一支有力的竹鞭，鞭策我們不斷前進。

面對失敗，愛迪生依然頑強拼搏；面對耳聾，貝多芬更加積極進取；面對癱瘓，霍金鉆研得更加深入。他們永不言敗，所以不論跌倒多少次，都會馬上爬起來并繼續(xù)勇往直前。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。在人生的白紙上，用堅持不懈、永不言敗的精神留下最絢麗的痕跡吧！這種精神是天空上最亮的明星，把它放入行囊，你就會一路發(fā)光。

人是要有一點精神的作文600字篇十

屋外，是一棵正在老去的桃樹和飽經(jīng)風(fēng)霜的爺爺。

桃樹的枝干是十分粗壯的，但或許是成長時經(jīng)歷的磨難太多，以至于它樹干上的皮，都崩裂開來，繁密的樹枝，向四面八方伸展開來，有的倚靠在圍墻上，有的則慵懶地躺在棚子頂部。

桃樹下，總有爺爺勞碌的身影，特別是桃樹結(jié)果時，爺爺從早到晚忙活個不停。我曾多次看到他用挑剔的眼光審視著每一顆桃子。春天到了，桃花濃郁的香氣四處飄逸，沁人心脾。到了收獲的季節(jié)，一個又一個晶瑩剔透的桃子令人垂涎三尺，忍不住摘一個品嘗。

時光就這樣一點一滴地流逝，生命的路途總是充滿坎坷與不幸，人、樹皆如此。

現(xiàn)在，爺爺正一天天地老去，再加上他患有疾病，他再也不能像往常一樣，每日堅守在桃樹身邊，日夜勞作了。一天，我突然被一陣?yán)茁曮@醒，透過窗戶往外看，瞥見了桃樹正在狂風(fēng)暴雨中掙扎，它一次次地被風(fēng)吹彎了身子，又一次次地努力挺起。第二天，落葉滿地，桃樹再無以前那精氣神，仿佛生了一場大病。

奶奶說，這桃樹怕是活不久了，最好把它砍掉。爺爺制止了，嘴里不停地嘟囔著：“千萬別這樣，雖然桃樹經(jīng)歷了這場風(fēng)雨的劫難，缺少了精氣神。但我相信，它一定不會就此趴下，只要有堅持和樂觀向上的精神，不久的將來，它一定會重振雄風(fēng)的。人亦如此，只要堅持不懈，樂觀向上，生活就能灑滿陽光……”說著，又輕撫了樹皮，仿佛是在給它傳遞新的希望。

堅持終將取得勝利！爺爺每天悉心調(diào)養(yǎng)自己，疾病已經(jīng)治好，他又如往常一般勞作了。當(dāng)冬天的最后一場雪結(jié)束后，他說：“春天又要來了，桃樹定會開花的！”

果然不出爺爺所料，來年春天，桃樹真的開花了。后來啊，爺爺也經(jīng)常對我說：“面對任何挫折，我們要抱有樂觀的態(tài)度，堅持不懈，別輕易放棄目標(biāo)。人嘛，總要有一點精神的！”

是的，爺爺不僅說到了，他也做到了。冬日，他悉心照料；春日，他滿懷期待。桃樹也很爭氣，在爺爺?shù)恼樟舷拢荒瓯纫荒晷蹓?，結(jié)出的果實，也一年比一年豐碩。

后來，每當(dāng)生活中遇到困難與挫折時，我總會想起爺爺在桃樹下勞碌的畫面，想到他對我的教導(dǎo)：

人是要有一點精神的！