在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)立定跳遠(yuǎn)篇一

立定跳遠(yuǎn)是田徑必修模塊中的輔助教材之一。由于立定跳遠(yuǎn)簡(jiǎn)單易行，不但能發(fā)展彈跳力、提高身體靈敏性和協(xié)調(diào)性，還能有效的提高學(xué)生的腿部力量，并且它的學(xué)習(xí)也是其它跳躍運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。因此，本課題的理論、技術(shù)知識(shí)是學(xué)好以后課題的基礎(chǔ)，它在整個(gè)教材中起著承上啟下的作用。于是在本課中我安排了模仿跳和游戲等教學(xué)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在樂(lè)中學(xué)、在樂(lè)中練、在學(xué)練中使技能得以接受、使情感得以升華。

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)本節(jié)課的教學(xué)，使學(xué)生能夠積極參與到跳遠(yuǎn)的學(xué)習(xí)中，領(lǐng)悟立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，提高學(xué)生的'學(xué)習(xí)主動(dòng)性與積極性。

2、技能目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)，讓學(xué)生基本學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù)，增強(qiáng)學(xué)生彈跳力、靈敏、速度、協(xié)調(diào)性和力量等素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展。

3、情感目標(biāo)：發(fā)展思維的敏捷性和有序性，并能和同伴相互探討交流，表達(dá)成功的心理體驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和勇于克服困難的意志品質(zhì)，體驗(yàn)到學(xué)習(xí)跳躍動(dòng)作的樂(lè)趣。

重點(diǎn)：兩腳用力蹬地起跳，動(dòng)作配合協(xié)調(diào)。

難點(diǎn)：雙腳屈膝緩沖，輕巧落地。

初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)立定跳遠(yuǎn)篇二

能夠說(shuō)出排球正面下手墊球的動(dòng)作要點(diǎn)，80%學(xué)生能做出正面下手墊球的動(dòng)作。

【過(guò)程與方法】。

通過(guò)各種教與學(xué)的方式，學(xué)會(huì)排球的基本技術(shù)，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】。

培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、勇敢、不怕困難，勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。

二、教學(xué)重難點(diǎn)。

【重點(diǎn)】。

擊球時(shí)手臂的動(dòng)作。

【難點(diǎn)】。

擊球時(shí)手臂與球的接觸點(diǎn)。

(一)開(kāi)始部分(3分鐘)。

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。

要求：快、靜、齊。

(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)。

1.花樣跑。

方法：學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞排球場(chǎng)地慢跑三圈，期間插入高抬腿跑、小步跑等動(dòng)作。

2.徒手操：老師喊節(jié)拍帶領(lǐng)依次活動(dòng)頭部、肩部、胸部、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、手腕腳踝、壓肩、壓腿。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，有節(jié)奏感。

(三)基本部分(30分鐘)。

1.導(dǎo)入。

大家說(shuō)的都非常的不錯(cuò)，里約奧運(yùn)是中國(guó)女排時(shí)隔后再次獲得世界冠軍，讓中國(guó)女排重回世界的巔峰，同學(xué)們想不想像這些姐姐們學(xué)習(xí)為國(guó)爭(zhēng)光呢?今天就讓我們從排球的最基礎(chǔ)的技術(shù)―正面雙手墊球?qū)W起!

2.示范。

教師進(jìn)行正面與側(cè)面示范。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，前兩排蹲下。

3.講解。

動(dòng)作要點(diǎn)：

墊球的站姿：雙腳開(kāi)立與肩同寬或略大于肩，雙腳向前，膝蓋彎曲保持身體有彈性，身體前傾。

雙臂及手的擺放：雙手重疊，雙臂伸直，雙肩放松。

4.練習(xí)。

(1)原地做墊球的徒手模仿練習(xí)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

(2)一人持球于腹前，另一人做墊球動(dòng)作或墊吊球，體會(huì)擊球點(diǎn)和擊球部位。

(3)自拋一次、自墊一次的方法進(jìn)行練習(xí)，動(dòng)作熟練后逐步過(guò)渡到連續(xù)向上墊球。

糾錯(cuò)：在剛剛的練習(xí)過(guò)程中老師發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題，大家在墊球的時(shí)候，會(huì)有屈臂的現(xiàn)象，這樣會(huì)導(dǎo)致墊球方向和力度都不夠準(zhǔn)確，大家可以來(lái)進(jìn)行徒手模仿練習(xí)，或者用“信號(hào)法”來(lái)提示對(duì)方。

(4)個(gè)人技術(shù)熟練后，可進(jìn)行兩人對(duì)墊或者三人墊球。

5.檢驗(yàn)―優(yōu)生展示。

組織教學(xué)：以體育小組為單位，每組推選出兩名代表分享技術(shù)動(dòng)作。

6.教學(xué)比賽―墊球接力游戲。

組織教學(xué)：方法：將參加游戲的學(xué)生分成幾個(gè)小組(人數(shù)不一定相等)，每組選出一名技術(shù)掌握的隊(duì)員，站在與本組隊(duì)員面對(duì)面約3米左右遠(yuǎn)的地方，本組其他隊(duì)員成縱隊(duì)站立。游戲開(kāi)始，這名技術(shù)好的隊(duì)員把球拋向?qū)γ骊?duì)員，對(duì)面隊(duì)員用雙手墊球方法墊給技術(shù)好的隊(duì)員后，自己跑回縱隊(duì)最后，技術(shù)好的隊(duì)員和本組其他隊(duì)員繼續(xù)對(duì)墊，并計(jì)算連續(xù)對(duì)墊的次數(shù)。當(dāng)教師發(fā)出停止墊球號(hào)令時(shí)，以連續(xù)墊球次數(shù)多的隊(duì)為勝。

規(guī)則：縱隊(duì)站立的學(xué)生按所站位置依次墊球，不能漏人;游戲過(guò)程中只能用手墊球，否則算失誤，重新計(jì)算次數(shù);出現(xiàn)“連擊”現(xiàn)象時(shí)算失誤，重新計(jì)算次數(shù)。

(四)結(jié)束部分(5分鐘)。

1.放松活動(dòng)―配樂(lè)放松操。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

四、場(chǎng)地器材。

排球20個(gè)、秒表、口哨、排球場(chǎng)。

五、預(yù)計(jì)負(fù)荷。

練習(xí)密度：35%～40%左右;平均心率：xx0～120次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等。

六、課后反思。

初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)立定跳遠(yuǎn)篇三

發(fā)展速度、有氧耐力和靈敏性。理解體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)和機(jī)能的影響。

知識(shí)與技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解各種跑的練習(xí)對(duì)身體健康的意義，并掌握利用跑發(fā)展各項(xiàng)身體能力的鍛煉方法。

能力與方法目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生體驗(yàn)到參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的樂(lè)趣，提高學(xué)生的奔跑能力，發(fā)展學(xué)生的速度和耐力水平，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和創(chuàng)新精神，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

情感與價(jià)值目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)增強(qiáng)學(xué)生的自尊心和自信心，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)。利用多種跑的游戲練習(xí)，使學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)氣氛中樹(shù)立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，學(xué)會(huì)與他人合作的方法和獲得成功感。

1.本課重點(diǎn)是通過(guò)課堂教學(xué)使學(xué)生了解體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)和機(jī)能的影響，從而養(yǎng)成長(zhǎng)期參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

2.難點(diǎn)是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發(fā)展各項(xiàng)身體能力。

（一）教材的"選擇。

發(fā)展體能（速度、耐力和靈敏性）是體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)身體健康目標(biāo)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的重要內(nèi)容之一。發(fā)展體能的教學(xué)形式和內(nèi)容種類較多，其中各種跑的練習(xí)是最常用的方法。跑是人體最基本的運(yùn)動(dòng)能力，是所有運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，也是初中學(xué)段體育（與健康）課程中田徑教學(xué)的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課針對(duì)水平四低年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)，根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地、器材等實(shí)際情況，選擇以多種跑的游戲練習(xí)為教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生達(dá)到發(fā)展體能的目的。

（二）教學(xué)策略。

由于本課的教學(xué)技術(shù)內(nèi)容含量少，技術(shù)動(dòng)作比較單一。若只是反復(fù)進(jìn)行各種跑的練習(xí)，不但容易使學(xué)生過(guò)度疲勞，收不到良好的學(xué)習(xí)效果，而且容易使學(xué)生失去學(xué)習(xí)的興趣。因此，本課改變了傳統(tǒng)的由教師灌輸，學(xué)生被動(dòng)接受的傳習(xí)式教學(xué)模式，而是以“三趣”教學(xué)，即以教有情趣、學(xué)有興趣、玩有樂(lè)趣為主導(dǎo)，以多種形式的游戲練習(xí)為教學(xué)方法，以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)為學(xué)習(xí)方法，將發(fā)展學(xué)生體能目標(biāo)貫穿于整個(gè)教學(xué)過(guò)程之中。通過(guò)學(xué)生親身經(jīng)歷學(xué)習(xí)過(guò)程，將教學(xué)內(nèi)容內(nèi)化為對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和能力，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性，體現(xiàn)教學(xué)中學(xué)生的主體地位，實(shí)現(xiàn)“快樂(lè)體育”的教學(xué)思想。

（一）熱身活動(dòng)（穿越障礙游戲）：學(xué)生簡(jiǎn)單活動(dòng)身體各部位關(guān)節(jié)后，成一路縱隊(duì)以跳、跨、鉆、滾等方式，慢跑穿越各種障礙。

（二）快速跑練習(xí)（抗洪搶險(xiǎn)游戲）。

1.教師講述解放軍戰(zhàn)士在抗洪搶險(xiǎn)中的事跡，向?qū)W生提出向解放軍叔叔學(xué)習(xí)的號(hào)召，創(chuàng)設(shè)“抗洪搶險(xiǎn)”情境進(jìn)行游戲。

2.游戲方法：將學(xué)生按能力分成人數(shù)相等的兩組；在起點(diǎn)處分別放置兩個(gè)空球筐作為防洪大堤；在20米遠(yuǎn)處設(shè)置折返點(diǎn)，折返點(diǎn)處放置球筐兩個(gè)（內(nèi)置實(shí)心球若干作為防洪沙包）；要求每名學(xué)生跑到折返點(diǎn)時(shí)，從球筐內(nèi)取出一個(gè)實(shí)心球后，迅速返回起點(diǎn)（途中若實(shí)心球落地，要拾起后才可繼續(xù)游戲），將球放入本組的防洪大堤上；該名學(xué)生完成防洪任務(wù)后，下一名學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行；以最短時(shí)間完成抗洪搶險(xiǎn)任務(wù)的組為獲勝組。

（三）耐久力跑練習(xí)。

1.教師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)見(jiàn)義勇為捉“小偷”的教學(xué)情境，以情境導(dǎo)入游戲練習(xí)。

2.角色分配：學(xué)生分成兩組，其中將班級(jí)中耐力跑水平較高的學(xué)生分成一組扮演“小偷”，其他同學(xué)扮演見(jiàn)義勇為的好少年。

3.游戲方法：“小偷”跑離15秒后，好少年開(kāi)始“追捕”，路線不限，方式不限（可單獨(dú)追捕亦可分小組追捕）；每名“小偷”被捉住后立即離開(kāi)游戲，10分鐘之內(nèi)將“小偷”全部捉住，為好少年組獲勝，反之，“小偷”組獲勝。

（四）協(xié)作跑練習(xí)。

1.教師講述“賽船”游戲的賽船游戲滿語(yǔ)稱作“賽威呼”。據(jù)史書(shū)記載，該項(xiàng)活動(dòng)是由滿族民間賽船演變而來(lái)，在現(xiàn)代已成為陸地上進(jìn)行象征性的賽船活動(dòng)的一種集體賽跑游戲。

2.游戲方法：5人一組，5人均站于兩根竹竿中間，兩手分別握住一根竹竿；前4人面向前方，第5人反向站立，發(fā)令后5人一齊向前跑，先跑到終點(diǎn)，隊(duì)伍不散的組為獲勝組。

3.規(guī)則：每個(gè)小組在中途因動(dòng)作不一致，有摔倒、掉竿等情況發(fā)生時(shí)，必須全體停下，待隊(duì)伍整理好后才能繼續(xù)游戲，到達(dá)終點(diǎn)是以“舵手”過(guò)線為準(zhǔn)。

（五）整理活動(dòng)。

學(xué)生跟隨著輕快優(yōu)美的音樂(lè)做放松操練習(xí)，將身心從緊張的游戲情境中解放出來(lái)，使心理和身體獲得徹底的放松。教師簡(jiǎn)單總結(jié)授課情況，給予全體學(xué)生積極性的評(píng)價(jià)，本課結(jié)束。

初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)立定跳遠(yuǎn)篇四

教學(xué)對(duì)象分析。

隨著籃球運(yùn)動(dòng)不斷發(fā)展，特別是nba比賽全球推廣，使更多的學(xué)生有機(jī)會(huì)看到高水平的比賽，學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)籃球技術(shù)充滿興趣。初中學(xué)生好動(dòng)、好學(xué)，模仿力強(qiáng)，興趣廣泛，并且每班都有體育骨干能力較強(qiáng)的同學(xué)，學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有良好的參與意識(shí)。同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。

二、教學(xué)目標(biāo)分析。

1、認(rèn)識(shí)目標(biāo)：建立學(xué)生控球運(yùn)球雙手胸前傳接球動(dòng)作概念，明確學(xué)習(xí)的目的性。

2、技能目標(biāo)：初步掌握運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制與支配能力，發(fā)展靈敏、速度協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。培養(yǎng)學(xué)生積極思考,合作學(xué)習(xí)及團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

三、

教學(xué)內(nèi)容分析。

本課教學(xué)內(nèi)容：籃球運(yùn)球.雙手胸前傳接球，是籃球單元的教學(xué)內(nèi)容。運(yùn)球是水平四籃球教學(xué)重要組成部分,是籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，其內(nèi)容簡(jiǎn)單、趣味、實(shí)用，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉有著重要作用。因此,本課著重要解決行進(jìn)間變向-側(cè)身探肩快、加速突然的技能，在學(xué)生參與活動(dòng)的過(guò)程中逐步突破上下肢協(xié)調(diào)和控制支配球這一技術(shù)難點(diǎn)。讓學(xué)生在活動(dòng)中發(fā)展技能，在比賽與練習(xí)中體驗(yàn)到籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

四、教學(xué)過(guò)程分析。

1、導(dǎo)入與熱身。

學(xué)生成四列橫隊(duì)集合，首先教師完整動(dòng)作示范，講解體前運(yùn)球和雙手胸前傳接球的技術(shù)結(jié)構(gòu)、技術(shù)要求和對(duì)發(fā)展人體各項(xiàng)素質(zhì)的作用，明確學(xué)習(xí)目的。讓學(xué)生頭腦中初步形成整體動(dòng)作表象和了解各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)過(guò)程。并安排如下練習(xí)：

a、兩人一球體前運(yùn)球過(guò)人：教師完整動(dòng)作示范，學(xué)生進(jìn)行多次模仿和練習(xí)。體驗(yàn)完整動(dòng)作技術(shù)。

通過(guò)《小魚(yú)網(wǎng)》游戲教學(xué)的練習(xí)讓學(xué)生在娛樂(lè)中鍛煉身體動(dòng)作的靈敏性和靈活性。使學(xué)生體驗(yàn)到就感，激發(fā)其比賽熱情，同時(shí)在比賽中培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏與團(tuán)隊(duì)精神。

3、調(diào)節(jié)與評(píng)價(jià)。

a、男、女學(xué)生分別組成兩個(gè)圓周線上，踏著音樂(lè)節(jié)拍放松肢體，放飛心靈。

b、學(xué)生談練習(xí)感想，教師。

總結(jié)。

布置家庭作業(yè)收回器材。

五、教學(xué)困難分析。

教學(xué)重點(diǎn)：動(dòng)作連貫，蹬跨有力，傳接球的快速性和準(zhǔn)確性。教學(xué)難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合及手對(duì)球的控制支配能力。

突破教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，通過(guò)分組教學(xué)比賽，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，通過(guò)慢動(dòng)作練習(xí)，觀察同伴間動(dòng)作并加以分析技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，進(jìn)而主動(dòng)去模仿學(xué)習(xí)正確的技術(shù)動(dòng)作，掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。

初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)立定跳遠(yuǎn)篇五

段建華。

一、指導(dǎo)思想。

本次課的設(shè)計(jì)思路主要依據(jù)二期課改中強(qiáng)調(diào)的“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念，樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，結(jié)合初三體育中考中的選測(cè)項(xiàng)目籃球，教會(huì)學(xué)生基本的行進(jìn)間運(yùn)球上籃動(dòng)作，體會(huì)起步點(diǎn)與連貫動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。通過(guò)體育課激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能，突出“健身育人”的課程理念。

二、教材分析。

行進(jìn)間運(yùn)球上籃是籃球技術(shù)中較難掌握的一項(xiàng)技術(shù)，特別對(duì)于女生來(lái)說(shuō)具有一定難度，通過(guò)各種形式的練習(xí)，使學(xué)生建立基本的動(dòng)作表象。主要做到四句口訣，一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要抬腿舉球高，四要手指手腕用力巧。不僅將口訣熟記于心，并能在練習(xí)中加以灌輸，達(dá)到要求。

三、

學(xué)生情況分析。

在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)女生對(duì)于行進(jìn)間運(yùn)球上籃的掌握與男生相比相對(duì)較弱，為了解決這一問(wèn)題，采用循序漸進(jìn)的方法，在學(xué)生已經(jīng)掌握原地運(yùn)球與原地投籃的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球上籃的技術(shù)動(dòng)作。本次課是學(xué)習(xí)課，要求學(xué)生將口訣熟記于心并能在練習(xí)中完成一大二小三跳的基本要領(lǐng)，50%的學(xué)生能夠掌握并運(yùn)用，使運(yùn)球起球上籃一氣呵成。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、通過(guò)對(duì)行進(jìn)間運(yùn)球上籃的學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握動(dòng)作要領(lǐng)，50%能夠完成一大二小三跳的技術(shù)動(dòng)作。

2、運(yùn)用籃球進(jìn)行雙手頭上投擲的動(dòng)作復(fù)習(xí)，學(xué)會(huì)腿腰臂三部位同時(shí)發(fā)力。

3、提高學(xué)生掌握上籃技術(shù)的穩(wěn)定性，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，體驗(yàn)上籃成功的樂(lè)趣。

4、加強(qiáng)安全意識(shí)教育，培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)自我的能力，培養(yǎng)團(tuán)體意識(shí)激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

五、教學(xué)重點(diǎn)：使學(xué)生初步建立行進(jìn)間運(yùn)球上籃技術(shù)的動(dòng)作概念。

六、教學(xué)難點(diǎn)：提高學(xué)生的上籃穩(wěn)定性，使50%的學(xué)生能夠掌握這一技術(shù)。

在準(zhǔn)備部分選用了原地準(zhǔn)備操和原地跑步接喊數(shù)數(shù)腳的游戲開(kāi)始，使學(xué)生盡快進(jìn)入課前準(zhǔn)備，在游戲中活躍課堂氣氛又創(chuàng)建了輕松和諧的師生關(guān)系。

基本部分的主教材是籃球行進(jìn)間運(yùn)球單手肩上投籃和投擲練習(xí)。本課對(duì)于初中的學(xué)生基本要求掌握籃球中的運(yùn)球與上籃技術(shù)動(dòng)作的結(jié)合。通過(guò)各種教學(xué)手段將動(dòng)作要領(lǐng)編成口訣的形式便于學(xué)生記憶，掌握連貫動(dòng)作，更好地完成上籃動(dòng)作，在有限的課堂時(shí)間內(nèi)最大化地掌握動(dòng)作技術(shù)，提高學(xué)生掌握技術(shù)的能力。

本次課通過(guò)球性練習(xí)，徒手練習(xí)，兩人一組跨步練習(xí)與行進(jìn)間上籃等練習(xí)，循序漸進(jìn)地培養(yǎng)學(xué)生迎難而上，挑戰(zhàn)自我的能力。最后的拓展練習(xí)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體驗(yàn)上籃成功的樂(lè)趣，為了提高女生的穩(wěn)定性，讓女生使用小一號(hào)的籃球，明顯提高了女生控制球與掌握球的能力，起到了良好的作用。

主要體會(huì)雙手投擲的正確動(dòng)作要領(lǐng)，雙手持球直臂后引，將身體拉成反弓型，體會(huì)后腳蹬地，腰背和手臂同時(shí)發(fā)力的順序，注意出手后球運(yùn)行的路線，盡量保持拋物線，提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。選用標(biāo)志桶接籃球的游戲激發(fā)學(xué)生興趣，創(chuàng)建和諧快樂(lè)的課堂氛圍。

八、放松與評(píng)價(jià)。

結(jié)束部分選用了瑜伽練習(xí)的個(gè)別動(dòng)作，使學(xué)生在整堂課后又一次享受到體育的樂(lè)趣，在教師的示范學(xué)生跟做下使學(xué)生能夠在歡樂(lè)的氣氛中逐步恢復(fù)心率，調(diào)節(jié)呼吸，放松身心。

初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)立定跳遠(yuǎn)篇六

由于初一新生入學(xué) 廣播操《放飛理想》和《舞動(dòng)青春》的教學(xué)就成了這學(xué)期的首要教學(xué)內(nèi)容，廣播操《放飛理想》無(wú)論從教來(lái)講還是從學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)都是一項(xiàng)枯燥乏味的工作。所以，圓滿完成廣播操《放飛理想》教學(xué)的前提就是如何激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。下面僅以我的一節(jié)體育課的教學(xué)過(guò)程來(lái)說(shuō)明我是如何進(jìn)行廣播操《放飛理想》教學(xué)的。

在這部分里我主要采用激發(fā)興趣導(dǎo)入的方法來(lái)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，給我的課堂升溫，具體的方法就是讓學(xué)生分級(jí)進(jìn)行趣味游戲，并以此達(dá)到熱身的目的。因?yàn)槌踔幸荒昙?jí)的學(xué)生是比較“稚嫩”、孩子氣還很重，適當(dāng)采用游戲的方法進(jìn)行教學(xué)可以大大提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

因?yàn)閺V播操《放飛理想》有硬性的教學(xué)要求，注定了其在教學(xué)過(guò)程中要嚴(yán)格按照書(shū)面要求進(jìn)行教學(xué)，所以除了盡量使用詼諧幽默的語(yǔ)言外，我依然采用了傳統(tǒng)的完整示范—分解示范、講解教學(xué)—完整教學(xué)的模式，但是在教學(xué)過(guò)程中，我沒(méi)有過(guò)分的強(qiáng)調(diào)“教”，而是“教”與“學(xué)”并重。在動(dòng)作傳授完以后，我讓同學(xué)之間分組練習(xí)、討論，互相糾錯(cuò)，以此培養(yǎng)學(xué)生自評(píng)、互評(píng)的能力，并讓動(dòng)作完成好的學(xué)生進(jìn)行示范領(lǐng)做，以此來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力和培養(yǎng)學(xué)生敢于表現(xiàn)自己的能力。因?yàn)槲覀兊膶W(xué)生在上課之前都已經(jīng)分組，在教學(xué)過(guò)程中，我利用學(xué)生相互攀比的心理，讓他們分組比賽，看哪組同學(xué)做的規(guī)范，在學(xué)生的練習(xí)過(guò)程中，我全程指導(dǎo)及時(shí)發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作，在錯(cuò)誤動(dòng)作未成型之前就把它糾正過(guò)來(lái)。

結(jié)束部分比較簡(jiǎn)單，只是一些課堂的常規(guī)，讓學(xué)生總結(jié)點(diǎn)評(píng)一下這節(jié)課的收獲，表?yè)P(yáng)做得好的學(xué)生，鼓勵(lì)還有待于進(jìn)一步提高的學(xué)生，讓其在課后加強(qiáng)練習(xí)。

通過(guò)這節(jié)課的教學(xué)，我發(fā)現(xiàn)自己不僅教學(xué)經(jīng)驗(yàn)比較欠缺，在管理學(xué)生方面也不能達(dá)到完美的要求。廣播操《放飛理想》的教學(xué)內(nèi)容基本完成，教學(xué)效果比較理想，但是在難度較大的教學(xué)教程中，總是有個(gè)別的學(xué)生調(diào)皮搗蛋，在處理問(wèn)題學(xué)生的時(shí)候，我基本都采用了微笑處理，效果不是理想。這方面有待進(jìn)一步改善和加強(qiáng)，應(yīng)該在熟悉和了解學(xué)生的基礎(chǔ)上采用區(qū)別對(duì)待方法，根據(jù)不同學(xué)生的個(gè)性有針對(duì)性的進(jìn)行教育。

初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)立定跳遠(yuǎn)篇七

一、指導(dǎo)思想。

激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，既是新課標(biāo)的重要理念，也是體育教學(xué)實(shí)踐工作的需要。我們應(yīng)該認(rèn)真貫徹新課程中“健康第一”、“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”的精神實(shí)質(zhì)。通過(guò)對(duì)體育課程內(nèi)容、教學(xué)方法、學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性、主動(dòng)性，從而提高體育教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。

二、教學(xué)目標(biāo)。

知識(shí)與技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解各種跑的練習(xí)對(duì)身體健康的意義，并掌握利用跑發(fā)展各項(xiàng)身體能力的鍛煉方法。

能力與方法目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生體驗(yàn)到參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的樂(lè)趣，提高學(xué)生的奔跑能力，發(fā)展學(xué)生的速度和耐力水平，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和創(chuàng)新精神，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

情感與價(jià)值目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)增強(qiáng)學(xué)生的自尊心和自信心，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)。利用多種跑的游戲練習(xí)，使學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)氣氛中樹(shù)立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，學(xué)會(huì)與他人合作的方法和獲得成功感。

三、重點(diǎn)、難點(diǎn)。

1.本課重點(diǎn)是通過(guò)課堂教學(xué)使學(xué)生了解體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)和機(jī)能的影響，從而養(yǎng)成長(zhǎng)期參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

2.難點(diǎn)是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發(fā)展各項(xiàng)身體能力。

四、設(shè)計(jì)思路。

（一）教材的選擇。

發(fā)展體能（速度、耐力和靈敏性）是體育（與健康）課程標(biāo)準(zhǔn)身體健康目標(biāo)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的重要內(nèi)容之一。發(fā)展體能的教學(xué)形式和內(nèi)容種類較多，其中各種跑的練習(xí)是最常用的方法。跑是人體最基本的運(yùn)動(dòng)能力，是所有運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，也是初中學(xué)段體育（與健康）課程中田徑教學(xué)的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課根據(jù)本年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)，根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地、器材等實(shí)際情況，選擇以多種跑的游戲練習(xí)為教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生達(dá)到發(fā)展體能的目的。

（二）教學(xué)策略。

由于本課的教學(xué)技術(shù)內(nèi)容含量少，技術(shù)動(dòng)作比較單一。若只是反復(fù)進(jìn)行各種跑的練習(xí)，不但容易使學(xué)生過(guò)度疲勞，收不到良好的學(xué)習(xí)效果，而且容易使學(xué)生失去學(xué)習(xí)的興趣。因此，本課改變了傳統(tǒng)的由教師灌輸，學(xué)生被動(dòng)接受的傳統(tǒng)教學(xué)模式，而是以“三趣”教學(xué)，即以教有情趣、學(xué)有興趣、玩有樂(lè)趣為主導(dǎo)，以多種形式的游戲練習(xí)為教學(xué)方法，以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)為學(xué)習(xí)方法，將發(fā)展學(xué)生體能目標(biāo)貫穿于整個(gè)教學(xué)過(guò)程之中。通過(guò)學(xué)生親身經(jīng)歷學(xué)習(xí)過(guò)程，將教學(xué)內(nèi)容內(nèi)化為對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和能力，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性，體現(xiàn)教學(xué)中學(xué)生的主體地位，實(shí)現(xiàn)“快樂(lè)體育”的教學(xué)思想。

五、教學(xué)過(guò)程。

（一）熱身活動(dòng)：關(guān)節(jié)操、徒手操。

（二）快速跑練習(xí)（抗洪搶險(xiǎn)游戲）。

1.教師講述解放軍戰(zhàn)士在抗洪搶險(xiǎn)中的事跡，向?qū)W生提出向解放軍叔叔學(xué)習(xí)的號(hào)召，創(chuàng)設(shè)“抗洪搶險(xiǎn)”情境進(jìn)行游戲。

2.游戲方法：學(xué)生五人每組，游戲自選。

（三）耐久力跑練習(xí)。

1.教師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)見(jiàn)義勇為捉“小偷”的教學(xué)情境，以情境導(dǎo)入游戲練習(xí)。

2.角色分配：學(xué)生分成兩組，其中將班級(jí)中耐力跑水平較高的學(xué)生分成一組扮演“小偷”，其他同學(xué)扮演見(jiàn)義勇為的好少年。

3.游戲方法：“小偷”跑離15秒后，好少年開(kāi)始“追捕”，路線不限，方式不限（可單獨(dú)追捕亦可分小組追捕）；每名“小偷”被捉住后立即離開(kāi)游戲，10分鐘之內(nèi)將“小偷”全部捉住，為好少年組獲勝，反之，“小偷”組獲勝。

（四）協(xié)作跑練習(xí)。

1.教師講述“賽船”游戲的來(lái)源：賽船游戲滿語(yǔ)稱作“賽威呼”。據(jù)史書(shū)記載，該項(xiàng)活動(dòng)是由滿族民間賽船演變而來(lái)，在現(xiàn)代已成為陸地上進(jìn)行象征性的賽船活動(dòng)的一種集體賽跑游戲。

2.游戲方法：5人一組，5人均站于兩根竹竿中間，兩手分別握住一根竹竿；前4人面向前方，第5人反向站立，發(fā)令后5人一齊向前跑，先跑到終點(diǎn)，隊(duì)伍不散的組為獲勝組。

3.規(guī)則：每個(gè)小組在中途因動(dòng)作不一致，有摔倒、掉竿等情況發(fā)生時(shí)，必須全體停下，待隊(duì)伍整理好后才能繼續(xù)游戲，到達(dá)終點(diǎn)是以“舵手”過(guò)線為準(zhǔn)。

（五）整理活動(dòng)。

學(xué)生跟隨著輕快優(yōu)美的音樂(lè)做放松操練習(xí)，將身心從緊張的游戲情境中解放出來(lái)，使心理和身體獲得徹底的放松。教師簡(jiǎn)單總結(jié)授課情況，給予全體學(xué)生積極性的評(píng)價(jià)，本課結(jié)束。

初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)立定跳遠(yuǎn)篇八

能夠說(shuō)出排球正面下手墊球的動(dòng)作要點(diǎn)，80%學(xué)生能做出正面下手墊球的動(dòng)作。

【過(guò)程與方法】。

通過(guò)各種教與學(xué)的方式，學(xué)會(huì)排球的基本技術(shù)，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】。

培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、勇敢、不怕困難，勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。

【重點(diǎn)】。

擊球時(shí)手臂的動(dòng)作。

【難點(diǎn)】。

擊球時(shí)手臂與球的接觸點(diǎn)。

(一)開(kāi)始部分(3分鐘)。

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問(wèn)好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見(jiàn)習(xí)生。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。

要求：快、靜、齊。

(二)準(zhǔn)備部分(7分鐘)。

1.花樣跑。

方法：學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞排球場(chǎng)地慢跑三圈，期間插入高抬腿跑、小步跑等動(dòng)作。

2.徒手操：老師喊節(jié)拍帶領(lǐng)依次活動(dòng)頭部、肩部、胸部、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、手腕腳踝、壓肩、壓腿。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。

要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，有節(jié)奏感。

(三)基本部分(30分鐘)。

1.導(dǎo)入。

大家說(shuō)的都非常的不錯(cuò)，里約奧運(yùn)是中國(guó)女排時(shí)隔12年后再次獲得世界冠軍，讓中國(guó)女排重回世界的巔峰，同學(xué)們想不想像這些姐姐們學(xué)習(xí)為國(guó)爭(zhēng)光呢?今天就讓我們從排球的最基礎(chǔ)的技術(shù)—正面雙手墊球?qū)W起!

2.示范。

教師進(jìn)行正面與側(cè)面示范。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，前兩排蹲下。

3.講解。

動(dòng)作要點(diǎn)：

墊球的站姿：雙腳開(kāi)立與肩同寬或略大于肩，雙腳向前，膝蓋彎曲保持身體有彈性，身體前傾。

雙臂及手的擺放：雙手重疊，雙臂伸直，雙肩放松。

4.練習(xí)。

(1)原地做墊球的徒手模仿練習(xí)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

(2)一人持球于腹前，另一人做墊球動(dòng)作或墊吊球，體會(huì)擊球點(diǎn)和擊球部位。

(3)自拋一次、自墊一次的方法進(jìn)行練習(xí)，動(dòng)作熟練后逐步過(guò)渡到連續(xù)向上墊球。

糾錯(cuò)：在剛剛的練習(xí)過(guò)程中老師發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題，大家在墊球的時(shí)候，會(huì)有屈臂的現(xiàn)象，這樣會(huì)導(dǎo)致墊球方向和力度都不夠準(zhǔn)確，大家可以來(lái)進(jìn)行徒手模仿練習(xí)，或者用“信號(hào)法”來(lái)提示對(duì)方。

(4)個(gè)人技術(shù)熟練后，可進(jìn)行兩人對(duì)墊或者三人墊球。

5.檢驗(yàn)—優(yōu)生展示。

組織教學(xué)：以體育小組為單位，每組推選出兩名代表分享技術(shù)動(dòng)作。

6.教學(xué)比賽—墊球接力游戲。

組織教學(xué)：方法：將參加游戲的學(xué)生分成幾個(gè)小組(人數(shù)不一定相等)，每組選出一名技術(shù)掌握的隊(duì)員，站在與本組隊(duì)員面對(duì)面約3米左右遠(yuǎn)的地方，本組其他隊(duì)員成縱隊(duì)站立。游戲開(kāi)始，這名技術(shù)好的隊(duì)員把球拋向?qū)γ骊?duì)員，對(duì)面隊(duì)員用雙手墊球方法墊給技術(shù)好的隊(duì)員后，自己跑回縱隊(duì)最后，技術(shù)好的隊(duì)員和本組其他隊(duì)員繼續(xù)對(duì)墊，并計(jì)算連續(xù)對(duì)墊的次數(shù)。當(dāng)教師發(fā)出停止墊球號(hào)令時(shí)，以連續(xù)墊球次數(shù)多的隊(duì)為勝。

規(guī)則：縱隊(duì)站立的學(xué)生按所站位置依次墊球，不能漏人;游戲過(guò)程中只能用手墊球，否則算失誤，重新計(jì)算次數(shù);出現(xiàn)“連擊”現(xiàn)象時(shí)算失誤，重新計(jì)算次數(shù)。

(四)結(jié)束部分(5分鐘)。

1.放松活動(dòng)—配樂(lè)放松操。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

要求：放松活動(dòng)，身心充分放松。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表?yè)P(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見(jiàn)、回收器材。

排球20個(gè)、秒表、口哨、排球場(chǎng)。

練習(xí)密度：35%～40%左右;平均心率：100～120次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等。

初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)立定跳遠(yuǎn)篇九

摘要：隨著我國(guó)教育質(zhì)量和學(xué)生素質(zhì)的提高，傳統(tǒng)的中學(xué)體育教育方式方法已經(jīng)明顯無(wú)法滿足學(xué)生對(duì)現(xiàn)代體育教育的要求，也無(wú)法適應(yīng)現(xiàn)代素質(zhì)教育的發(fā)展。本文通過(guò)探索了中學(xué)體育教育中的競(jìng)賽模式、趣味性、中學(xué)體育素質(zhì)教育、體育精神等四個(gè)方面。

關(guān)鍵詞：競(jìng)賽模式趣味性中學(xué)體育素質(zhì)教育體育精神。

隨著我國(guó)教育質(zhì)量和學(xué)生素質(zhì)的提高，傳統(tǒng)的中學(xué)體育教育方式方法已經(jīng)明顯無(wú)法滿足學(xué)生對(duì)現(xiàn)代體育教育的要求，也無(wú)法適應(yīng)現(xiàn)代素質(zhì)教育的發(fā)展。這就使得一些對(duì)中學(xué)體育教育感興趣的專家學(xué)者不斷探索中學(xué)體育教育的新形式、新思路、新方法。

傳統(tǒng)的體育教育模式就是學(xué)校一周排出一節(jié)體育課，上課內(nèi)容由體育教師自由掌握。但是由于學(xué)校、體育教師、社會(huì)等各方面影響，體育課實(shí)際上成為了學(xué)生們學(xué)習(xí)其他“重要”課程之余的放松時(shí)間，體育教育并沒(méi)有起到它本身的作用。涉及到競(jìng)賽性質(zhì)的也就是一年一度的以田徑等競(jìng)技項(xiàng)目為主的學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，但有時(shí)候也會(huì)因?yàn)榻o其他學(xué)科讓路而被取消。隨著現(xiàn)代素質(zhì)教育的深入發(fā)展，中學(xué)體育教師也要與時(shí)俱進(jìn)、順應(yīng)發(fā)展要求，不斷將競(jìng)賽模式引入體育教育。

第一，中學(xué)體育教育要不斷將體育競(jìng)賽與課外體育活動(dòng)相結(jié)合。傳統(tǒng)的體育教育沒(méi)有競(jìng)賽觀念，學(xué)生只是將體育課做為一種放松。體育競(jìng)賽觀念引入體育教育后，體育教學(xué)中學(xué)生的體育成績(jī)直接與學(xué)生成績(jī)，甚至升學(xué)掛鉤。同時(shí)，向?qū)W生們傳授利用各種生活中簡(jiǎn)便器材鍛煉身體的方法。這樣就能引起學(xué)生們對(duì)體育教育的重視，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，讓學(xué)生體會(huì)到體育的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣。

第二，中學(xué)體育教育要不斷將體育競(jìng)賽與體育課考核相結(jié)合。傳統(tǒng)的體育課考核、“達(dá)標(biāo)”、升學(xué)考試等形式，雖然在一定程度上對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)起到了積極影響。但是，這些都不是競(jìng)賽項(xiàng)目，并不能引起學(xué)生們足夠重視。將競(jìng)賽觀念引入體育教育，在學(xué)校內(nèi)部、年級(jí)、班級(jí)、班級(jí)內(nèi)部之間舉行比賽，分出個(gè)人和班級(jí)名次。學(xué)生們不僅能獲得個(gè)人榮譽(yù)，還有集體榮譽(yù)感。這更能激發(fā)學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉，提高個(gè)人體質(zhì)的興趣和積極性。

在傳統(tǒng)的中學(xué)體育教育中，體育教師一般采取“放羊式”教學(xué)方式，即體育課上，學(xué)生們以自由活動(dòng)為主，教師沒(méi)有任何安排。學(xué)生們之所以仍然喜歡體育課，只要是因?yàn)榭梢詴簳r(shí)擺脫沉重的學(xué)習(xí)包袱。但是這不是對(duì)體育課真正存在興趣。中學(xué)體育教育真正的趣味性應(yīng)該是學(xué)生對(duì)體育課本身的熱愛(ài)，這也是現(xiàn)在體育教育改革的重要內(nèi)容之一。增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育教育的興趣，關(guān)鍵從以下幾點(diǎn)著手：

第一，改革體育教學(xué)內(nèi)容，關(guān)注學(xué)生興趣。傳統(tǒng)的體育教學(xué)夸張地說(shuō)，是毫無(wú)內(nèi)容。而改革體育教學(xué)內(nèi)容，就是在中學(xué)體育教育中開(kāi)設(shè)足球、籃球、乒乓球、羽毛球等一系列項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)，可以讓學(xué)生根據(jù)的興趣愛(ài)好自由選擇，這樣學(xué)生們學(xué)習(xí)起來(lái)會(huì)更加投入。

第二，激發(fā)體育需要，喚醒學(xué)生興趣。喚醒學(xué)生興趣的根本手段就是激發(fā)學(xué)生們的體育需要。正如中長(zhǎng)跑，又累又單調(diào)?？梢韵胂?，幾乎沒(méi)有學(xué)生喜歡中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。這個(gè)時(shí)候，體育教師雖然可以強(qiáng)制要求，但這樣不僅不會(huì)提高學(xué)生們對(duì)體育的興趣，反而會(huì)適得其反。但是，如果體育教師們向?qū)W生們強(qiáng)調(diào)，中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)是提高心、肺功能的有效手段，通過(guò)中長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，學(xué)生們不僅可以提高自身的體質(zhì)，而且能夠以更充沛的精力從事學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。這樣就能更好的激發(fā)學(xué)生們的.需要，從而產(chǎn)生興趣。

第一，中學(xué)教師要不斷提高自身素質(zhì)。中學(xué)體育教師在中學(xué)體育教育中起主導(dǎo)作用。無(wú)論是素質(zhì)教育觀念的創(chuàng)新，還是體育教育內(nèi)容、方式改革，都取決于體育教師的自身素質(zhì)。所以，中學(xué)體育教師應(yīng)該強(qiáng)化自身的責(zé)任意識(shí)，端正教學(xué)思想，同時(shí)積極提高自身的技能、豐富自身的知識(shí)。第二，加強(qiáng)學(xué)生的思想道德教育。體育教育中，不能只關(guān)注學(xué)生的體育成績(jī)、競(jìng)賽水平，更應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生們?cè)隗w育教育中協(xié)同合作的良好作風(fēng)，團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相幫助的道德品質(zhì)，還有集體主義感的精神。第三，加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。素質(zhì)教育要求的不僅僅是學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提高、身體的強(qiáng)壯，同時(shí)還有學(xué)生心理素質(zhì)的強(qiáng)化。對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，不但是適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要，也是素質(zhì)教育的必然要求。通過(guò)豐富多彩的體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生們積極向上的頑強(qiáng)精神，從而讓他們自尊、自信、自強(qiáng)。

四、體育教育中的體育精神。

體育精神是指體育運(yùn)動(dòng)中所蘊(yùn)含著的對(duì)人的發(fā)展具有啟迪和影響作用的有價(jià)值的思想、作風(fēng)和意識(shí)。豐富多彩的體育運(yùn)動(dòng)，盡管其手段、形式、方法等各不相同，但基本的體育精神卻相同。中學(xué)生從一開(kāi)始投入到體育運(yùn)動(dòng)中，就已經(jīng)開(kāi)始接受體育精神的影響，受到體育精神的熏陶。

在不斷的探索和嘗試中，體育教師必須發(fā)揮創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力，在教學(xué)思想和教學(xué)方法上大膽改革，敢于擺脫原有的模式，還要在課堂教學(xué)中激發(fā)學(xué)生們的興趣，努力培養(yǎng)學(xué)生們的素質(zhì)和體育精神。只要我們多嘗試、多實(shí)踐，體育課堂一定會(huì)有一片嶄新的天空。

初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)立定跳遠(yuǎn)篇十

本著“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，力爭(zhēng)符合當(dāng)前教育改革與發(fā)展的需要，符合新世紀(jì)社會(huì)發(fā)展的需要，打破傳統(tǒng)的桎梏，跳出陳規(guī)舊架，盡量與課程標(biāo)準(zhǔn)接軌，全面貫徹有關(guān)指導(dǎo)思想。為了更好地完成這學(xué)期的教學(xué)任務(wù)特制定計(jì)劃如下：

以“四法一綱要”為指針，以教學(xué)課標(biāo)為依據(jù)，以新課程方案為準(zhǔn)繩，貫徹“以人為本，健康第一，注重實(shí)際，培養(yǎng)創(chuàng)新精神”的思想；以為了一切學(xué)生全面發(fā)展學(xué)生體育素養(yǎng)和促進(jìn)學(xué)生身心健康為基本出發(fā)點(diǎn)，以為了學(xué)生的一切為著眼點(diǎn)，深化教研教改，提高課堂效率，全面提高我校體育與健康的教學(xué)質(zhì)量。

學(xué)校體育健康教育本著以人為本的宗旨，與德智美育相結(jié)合，促進(jìn)身心的全面發(fā)展，為培養(yǎng)社會(huì)主義建設(shè)者和接班人奠定良好基礎(chǔ)。

1、進(jìn)行思想品德的教育培養(yǎng)健康的心理素質(zhì)：

1）進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義，社會(huì)主義，集體主義教育，培養(yǎng)良好的社會(huì)公德。

2）樹(shù)立現(xiàn)代體育意識(shí)，把健康與生存學(xué)習(xí)生活和自身的發(fā)展聯(lián)系起來(lái)，提高體育興趣和體育比賽的欣賞能力，養(yǎng)成積極自覺(jué)參加鍛煉的習(xí)慣。

3）發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)和活潑愉快，積極向上，勇于探索以及克服困難的精神。

4）在體育活動(dòng)中樹(shù)立頑強(qiáng)拼搏的精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)，能正確的對(duì)侍集體的成與敗，具有組織性和良好的人際關(guān)系以及勝不驕，敗不妥，鍥而不舍的意志和作風(fēng)。

2、全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展：

1）培養(yǎng)學(xué)生具有健康體魄，促進(jìn)身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育和身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展。

2）提高學(xué)生的生理機(jī)，增強(qiáng)對(duì)自然和社會(huì)的適應(yīng)能力與對(duì)疾病的抵抗能力，

3）促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展增強(qiáng)對(duì)挫折的承受力，學(xué)會(huì)鍛煉身體的技能和方法，掌握部分體育項(xiàng)目的基本技術(shù)，初步學(xué)會(huì)運(yùn)用科學(xué)的方法，鍛煉身體。

3、學(xué)習(xí)和掌握體育與健康基礎(chǔ)理論和技能和方法：

1）使學(xué)生了解體育與健康的目的任務(wù)，

2）掌握體育基礎(chǔ)知識(shí)，衛(wèi)生保健知識(shí)和青春期自我保護(hù)，

3）促進(jìn)學(xué)生能力的發(fā)展，能初步運(yùn)用獲得的知識(shí)、技能鍛煉身體，進(jìn)行自我調(diào)控，自我檢測(cè)和自我評(píng)價(jià)。

1、教材是遵循“健康第一，以人為本”的原則，構(gòu)建了初中體育與健康理論的教學(xué)內(nèi)容新體系。

2、

1）特點(diǎn)：a、堅(jiān)持基礎(chǔ)性，b、突出育人性，c、體現(xiàn)靈活性。

2）變化：a、版式圖文并茂，圖文化設(shè)計(jì)，b、內(nèi)容編輯主輔化，c、項(xiàng)目分類化，d、理論知識(shí)通俗化。

3、教材的構(gòu)建和選編是以全面貫徹執(zhí)行教育方針，健康第一為指導(dǎo)思想，以學(xué)生為主體，體現(xiàn)改革精神，充分發(fā)揮體育與健康教學(xué)的綜合功能。教材面向全體學(xué)生，使學(xué)生身心兩方面協(xié)調(diào)發(fā)展，充實(shí)反應(yīng)了國(guó)內(nèi)外體育與健康研究最新成果的內(nèi)容，讓學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上生動(dòng)活潑一發(fā)展，使每學(xué)生的個(gè)性和特長(zhǎng)得以充分的發(fā)揮，另外，新教材在注重加強(qiáng)身體鍛煉的同時(shí)，大量充實(shí)擴(kuò)展了體育與健康方面的基礎(chǔ)理論和相關(guān)教學(xué)內(nèi)容。

1、學(xué)生情況：

1）今年的初中學(xué)生，身體素質(zhì)比較差，大部分沒(méi)有進(jìn)行過(guò)規(guī)范的體育課學(xué)習(xí)，組織紀(jì)律、行為習(xí)慣均待形成和規(guī)范。

2）是人一生身心發(fā)展趨向成熟的轉(zhuǎn)折時(shí)期，身體形態(tài)和生理機(jī)能將進(jìn)入發(fā)育的高峰時(shí)期，生理和心理方面出現(xiàn)許多前所未有的變化。

3）這階段促進(jìn)身心健康最有效、最積極的手段就是體育鍛煉。體育鍛煉不僅可以使之獲得健康的身體，增強(qiáng)體力和腦力活動(dòng)的能力，使你獲得心理的滿足和心理素質(zhì)與社會(huì)適應(yīng)能力的提高，促進(jìn)身心健康發(fā)展。

1、認(rèn)真鉆研教材，深入領(lǐng)會(huì)有關(guān)精神，全面考查本校的實(shí)踐，從實(shí)踐出發(fā)，認(rèn)真制訂好各項(xiàng)計(jì)劃。

2、堅(jiān)持集體備課，并結(jié)合網(wǎng)絡(luò)備課，使教研教改深入化，經(jīng)常化，落到實(shí)處。

3、搞好課堂常規(guī)管理，重視入學(xué)教育，給學(xué)生上好第一堂課，切實(shí)搞好“形成”教育。

4、搞好群眾性體育活動(dòng)和娛樂(lè)體育活動(dòng)。

5、認(rèn)真搞好體育訓(xùn)練工作，做到有組織，有方法，有計(jì)劃，有成果，更要有隊(duì)伍的連續(xù)性。

6、以課堂改革為鍥機(jī)，加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高教研教改水平，搞好課堂常規(guī)教學(xué)工作，堅(jiān)持每天60分鐘的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。堅(jiān)持教研教改，重點(diǎn)改進(jìn)教法，改善學(xué)法，并積極撰寫(xiě)論文，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用利用現(xiàn)代信息技術(shù)推廣使用優(yōu)秀的教學(xué)法。

總之：全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，使學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握體育與健康的基礎(chǔ)知識(shí)，技能和方法，認(rèn)真對(duì)學(xué)生進(jìn)行思品教育，培養(yǎng)健康的心理素養(yǎng)，培養(yǎng)創(chuàng)造性創(chuàng)新人才，貫徹現(xiàn)行的教育思想，搞好教研教改，使本校體育教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)高效，打造體育新品牌。

文檔為doc格式。

初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)立定跳遠(yuǎn)篇十一

體育課跑步的教學(xué)要增強(qiáng)學(xué)生的自尊心和自信心，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)。利用多種跑的游戲練習(xí)，使學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)氣氛中樹(shù)立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，學(xué)會(huì)與他人合作的方法和獲得成功感。以下是百分網(wǎng)小編為大家精心整理的初中體育跑步教學(xué)設(shè)計(jì)，供參考學(xué)習(xí)，希望對(duì)大家有所幫助!想了解更多相關(guān)信息請(qǐng)持續(xù)關(guān)注我們應(yīng)屆畢業(yè)生考試網(wǎng)!

知識(shí)與技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解各種跑的練習(xí)對(duì)身體健康的意義，并掌握利用跑發(fā)展各項(xiàng)身體能力的鍛煉方法。

能力與方法目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生體驗(yàn)到參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的樂(lè)趣，提高學(xué)生的奔跑能力，發(fā)展學(xué)生的速度和耐力水平，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和創(chuàng)新精神，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

情感與價(jià)值目標(biāo)：通過(guò)教學(xué)增強(qiáng)學(xué)生的自尊心和自信心，磨練學(xué)生的意志品質(zhì)。利用多種跑的游戲練習(xí)，使學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)氣氛中樹(shù)立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，學(xué)會(huì)與他人合作的方法和獲得成功感。

1. 本課重點(diǎn)是通過(guò)課堂教學(xué)使學(xué)生了解體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)和機(jī)能的影響，從而養(yǎng)成長(zhǎng)期參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

2. 難點(diǎn)是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發(fā)展各項(xiàng)身體能力。

(一)教材的選擇

發(fā)展體能(速度、耐力和靈敏性)是體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)身體健康目標(biāo)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的重要內(nèi)容之一。發(fā)展體能的教學(xué)形式和內(nèi)容種類較多，其中各種跑的練習(xí)是最常用的方法。跑是人體最基本的運(yùn)動(dòng)能力，是所有運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，也是初中學(xué)段體育(與健康)課程中田徑教學(xué)的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課針對(duì)水平四低年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)，根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地、器材等實(shí)際情況，選擇以多種跑的游戲練習(xí)為教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生達(dá)到發(fā)展體能的目的。

(二)教學(xué)策略

由于本課的教學(xué)技術(shù)內(nèi)容含量少，技術(shù)動(dòng)作比較單一。若只是反復(fù)進(jìn)行各種跑的練習(xí)，不但容易使學(xué)生過(guò)度疲勞，收不到良好的學(xué)習(xí)效果，而且容易使學(xué)生失去學(xué)習(xí)的興趣。因此，本課改變了傳統(tǒng)的由教師灌輸，學(xué)生被動(dòng)接受的傳習(xí)式教學(xué)模式，而是以“三趣”教學(xué)，即以教有情趣、學(xué)有興趣、玩有樂(lè)趣為主導(dǎo)，以多種形式的游戲練習(xí)為教學(xué)方法，以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)為學(xué)習(xí)方法，將發(fā)展學(xué)生體能目標(biāo)貫穿于整個(gè)教學(xué)過(guò)程之中。通過(guò)學(xué)生親身經(jīng)歷學(xué)習(xí)過(guò)程，將教學(xué)內(nèi)容內(nèi)化為對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和能力，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性，體現(xiàn)教學(xué)中學(xué)生的主體地位，實(shí)現(xiàn)“快樂(lè)體育”的教學(xué)思想。

(一)熱身活動(dòng)：徒手操

(二)快速跑練習(xí)(抗洪搶險(xiǎn)游戲)

1. 教師講述解放軍戰(zhàn)士在抗洪搶險(xiǎn)中的事跡，向?qū)W生提出向解放軍叔叔學(xué)習(xí)的號(hào)召，創(chuàng)設(shè)“抗洪搶險(xiǎn)”情境進(jìn)行游戲。

2. 游戲方法：學(xué)生五人每組，游戲自選。

(三)耐久力跑練習(xí)

1. 教師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)見(jiàn)義勇為捉“小偷”的教學(xué)情境，以情境導(dǎo)入游戲練習(xí)。

2. 角色分配：學(xué)生分成兩組，其中將班級(jí)中耐力跑水平較高的`學(xué)生分成一組扮演“小偷”，其他同學(xué)扮演見(jiàn)義勇為的好少年。

3. 游戲方法：“小偷”跑離15秒后，好少年開(kāi)始“追捕”，路線不限，方式不限(可單獨(dú)追捕亦可分小組追捕);每名“小偷”被捉住后立即離開(kāi)游戲，10分鐘之內(nèi)將“小偷”全部捉住，為好少年組獲勝，反之，“小偷”組獲勝。

(四)協(xié)作跑練習(xí)

1. 教師講述“賽船”游戲的來(lái)源：賽船游戲滿語(yǔ)稱作“賽威呼”。據(jù)史書(shū)記載，該項(xiàng)活動(dòng)是由滿族民間賽船演變而來(lái)，在現(xiàn)代已成為陸地上進(jìn)行象征性的賽船活動(dòng)的一種集體賽跑游戲。

2. 游戲方法：5人一組，5人均站于兩根竹竿中間，兩手分別握住一根竹竿;前4人面向前方，第5人反向站立，發(fā)令后5人一齊向前跑，先跑到終點(diǎn)，隊(duì)伍不散的組為獲勝組。

3. 規(guī)則：每個(gè)小組在中途因動(dòng)作不一致，有摔倒、掉竿等情況發(fā)生時(shí)，必須全體停下，待隊(duì)伍整理好后才能繼續(xù)游戲，到達(dá)終點(diǎn)是以“舵手”過(guò)線為準(zhǔn)。

(五)整理活動(dòng)

學(xué)生跟隨著輕快優(yōu)美的音樂(lè)做放松操練習(xí)，將身心從緊張的游戲情境中解放出來(lái)，使心理和身體獲得徹底的放松。教師簡(jiǎn)單總結(jié)授課情況，給予全體學(xué)生積極性的評(píng)價(jià)，本課結(jié)束。

激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，既是新課標(biāo)的重要理念，也是體育教學(xué)實(shí)踐工作的需要。我們應(yīng)該認(rèn)真貫徹新課程中“健康第一”、“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”的精神實(shí)質(zhì)。通過(guò)對(duì)體育課程內(nèi)容、教學(xué)方法、學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性、主動(dòng)性，從而提高體育教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。