當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，就很有必要寫一篇心得體會(huì)，通過寫心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

讀書個(gè)人心得體會(huì)網(wǎng)篇一

做為一個(gè)現(xiàn)代人，無論是生活還是工作，日常的節(jié)奏都是越來越快。面對(duì)繁忙、緊張的現(xiàn)實(shí)生活，為了保持身體健康和精神狀態(tài)，讀書養(yǎng)生已經(jīng)成為許多人追求的方式。我也是其中的一員，在我的人生旅途中，秉持著養(yǎng)生護(hù)身的理念，開始了一段讀書之旅。通過這段時(shí)間的養(yǎng)生讀書之旅，我不斷獲得啟迪，增長(zhǎng)見識(shí)。在此，與大家分享我的讀書心得和體會(huì)。

二、鍛煉身體：身體健康是做任何事情的基礎(chǔ)

人的身體是一切幸福的基石，強(qiáng)身健體是成就保障。為了保持健康的身體，我堅(jiān)持鍛煉身體。閱讀了許多健康類書籍后，我發(fā)現(xiàn)堅(jiān)持適量的長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的恢復(fù)和維持起到了重要的作用。因此，我選擇了跑步和瑜伽。在練習(xí)瑜伽中，我對(duì)美好的呼吸方式、瑜伽體式、以及練習(xí)中的放松有了更多的了解，感覺到身體和心靈上的舒適。跑步則是精神和身體的一次放松，我可以放松身心，僅僅聆聽心跳和結(jié)合呼吸揮發(fā)出全身的力量。讀完這些書籍和瑜伽運(yùn)動(dòng)后，我對(duì)自我保養(yǎng)和身體健康的認(rèn)識(shí)有了新的提升，也找到了切實(shí)可行的方法。

三、改善飲食：喂食機(jī)體需要高水平營養(yǎng)

正確的飲食適應(yīng)，可以增強(qiáng)身體免疫力、提升精神狀態(tài)和飲食健康。正餐要包含多種營養(yǎng)，快餐和垃圾食品要少吃，肉類多吃魚類，水果、蔬菜、優(yōu)質(zhì)碳水化合物要充足。通過多方閱讀和實(shí)踐，我對(duì)飲食的理念有了明確的認(rèn)識(shí)。這些方式有利于維護(hù)身體的健康和穩(wěn)定，使身體得以強(qiáng)壯，同時(shí)也是保持好狀態(tài)的途徑。

四、上好書、了解脆弱人類

在養(yǎng)生讀書的過程中，在我看來前提也是重要的，即找到優(yōu)質(zhì)的書籍和讀物。只有這樣，我們才能更好地了解人類。在這個(gè)過程中，我讀了很多經(jīng)典書籍，如《人類簡(jiǎn)史》、《未來簡(jiǎn)史》、《肥胖的沉重》等等，這些書籍深刻揭示了人類的前方、現(xiàn)在和未來。通過這些書籍的梳理，我了解到人類面臨的挑戰(zhàn)，無論是環(huán)境上還是健康上，我們都需要用科學(xué)的方法和持續(xù)的努力來克服。這些書籍讓我了解并關(guān)注人類在環(huán)境、科技、文化等方面的挑戰(zhàn)，并啟發(fā)了我如何面對(duì)和解決這些挑戰(zhàn)。

五、總結(jié)

這次的養(yǎng)生讀書之旅讓我深化了對(duì)健康的認(rèn)識(shí)，也讓我進(jìn)一步理解了人類和社會(huì)面臨的挑戰(zhàn)。雖然讀書養(yǎng)生是一條艱難的道路，但是我們必須堅(jiān)定不移地繼續(xù)這段旅程，這既是對(duì)自己健康的負(fù)責(zé)，也是對(duì)社會(huì)未來的負(fù)責(zé)。只有堅(jiān)持讀好書、打好基礎(chǔ)、養(yǎng)好身體，我們才能享受更高質(zhì)量的生活，成為一個(gè)對(duì)社會(huì)、對(duì)家庭、對(duì)個(gè)人有價(jià)值和貢獻(xiàn)的人。

讀書個(gè)人心得體會(huì)網(wǎng)篇二

按照**區(qū)婦聯(lián)《關(guān)于組織開展“愛讀書讀好書善讀書”活動(dòng)的通知》（玉紅婦發(fā)［20xx］10號(hào)）要求，我局積極響應(yīng)在干部職工中深入開展“愛讀書、讀好書、善讀書”活動(dòng)（以下簡(jiǎn)稱“三讀”活動(dòng)）的號(hào)召，及時(shí)制定實(shí)施方案，力求將“三讀”的學(xué)習(xí)成果體現(xiàn)在思想上、創(chuàng)新在崗位上、積累在素質(zhì)上，為實(shí)現(xiàn)和諧計(jì)生、平安計(jì)生提供強(qiáng)大動(dòng)力。

成立以局黨組成員和支部成員及主要科室負(fù)責(zé)人為主的活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，統(tǒng)一購買書籍。號(hào)召全區(qū)計(jì)生黨員干部順應(yīng)時(shí)代發(fā)展，本著“干什么，學(xué)什么；缺什么，補(bǔ)什么”的要求，樹立全員學(xué)習(xí)、自覺學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)的理念，實(shí)現(xiàn)知識(shí)的不斷更新，營造以學(xué)習(xí)提高素質(zhì)、培養(yǎng)能力、推動(dòng)工作的良好氛圍，為更好地履行職能職責(zé)奠定基礎(chǔ)。

在局機(jī)關(guān)形成良好的氛圍，讓干部職工及時(shí)了解活動(dòng)開展的進(jìn)度和情況。單位院內(nèi)張貼活動(dòng)宣傳海報(bào)，擴(kuò)大讀書活動(dòng)的宣傳面與知曉率。

大力倡導(dǎo)黨員干部帶頭讀書。在黨員干部中開展以“每日自學(xué)，每周導(dǎo)學(xué)，每月互學(xué)，提高黨性，提高能力”為主要內(nèi)容的“三學(xué)兩提高”活動(dòng)。一是每日自學(xué)，即組織黨員在工作之余進(jìn)行自學(xué)；二是每周導(dǎo)學(xué)?！爸苋袑W(xué)習(xí)日”制度，充分發(fā)揮黨組織的龍頭帶動(dòng)作用，開展“領(lǐng)導(dǎo)一講”活動(dòng)。讀書月內(nèi)，組織機(jī)關(guān)干部開展業(yè)務(wù)培訓(xùn)；三是每月互學(xué)。組織局各支部之間開展學(xué)習(xí)交流、經(jīng)驗(yàn)推介活動(dòng)，達(dá)到開闊思維、增長(zhǎng)見識(shí)、促進(jìn)工作的目的。

通過開展“愛讀書 讀好書 善讀書”活動(dòng)，進(jìn)一步提高了干部職工閱讀能力，在創(chuàng)建省級(jí)文明城市中發(fā)揮了積極的作用。但限于經(jīng)費(fèi)、人力等方面的制約，活動(dòng)的規(guī)模、質(zhì)量與效果還有待進(jìn)一步的提高，我們將會(huì)在今后的工作中進(jìn)一步探索，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷豐富活動(dòng)內(nèi)容，創(chuàng)建活動(dòng)載體，將我局的“三讀活動(dòng)”開展得更有特色。

讀書個(gè)人心得體會(huì)網(wǎng)篇三

我總認(rèn)為紅樓夢(mèng)的偉大之處在于它體現(xiàn)了一種敗落的趨勢(shì)，不管是家族的，愛情的，仕途的，都是走向沒落，這在喜聚不喜散，愛好大團(tuán)圓結(jié)尾的中國古典小說中并不多見。

我不得不感謝續(xù)者高鄂，盡管他在很多方面跟不上曹雪芹的思想，但他至少讓黛玉死了，管她登仙還是辭世，至少她別了寶玉，很好很好。

不是說我天生殘忍喜歡看別人的悲劇，但是，不是有句話說嗎?塞翁失馬，焉之非福?對(duì)于黛玉這樣一個(gè)脆弱的封建少女來說，死，是她的解脫，是她所有悲劇的終結(jié)，是她的幸福。當(dāng)她在地下安靜的沉眠時(shí)，看著寶玉仍在凡世尋找出路，不得不說，她還是幸福的。

或許兩個(gè)人都是浪漫的人，浪漫的人天生就不該相遇，因?yàn)樯畈皇抢寺顣?huì)將浪漫消磨得一干二凈，最終，紅玫瑰變成了墻上的蚊子血，白玫瑰成了胸口粘著的白米飯。所以，就讓浪漫在最美的時(shí)候畫上句號(hào)，在彼此的心中，留下幸福的回憶。

可是也許你會(huì)說，黛玉死的很悲慘，一點(diǎn)也不浪漫，關(guān)于這點(diǎn)，我是不贊成高鄂的續(xù)書的，也許曹雪芹的本意非此，也許黛玉確實(shí)應(yīng)該淚盡證前緣，這樣不是更好嗎?她牽掛著寶玉，用她全部的熱情為這一知己痛哭，懷著深深的思念，這樣的死，何嘗不是高貴神圣的，然而高鄂沒有這樣寫，他最終讓黛玉很庸俗的指天憤恨，氣極而亡。這不象我們認(rèn)識(shí)的那個(gè)高傲自賞的黛玉，反而象個(gè)情場(chǎng)失意的一般女子。

盡管如此，她最終是在賈府垮倒前離開這是非之地的，否則以她的脆弱，恐怕受不了那么大的刺激。寶玉是個(gè)紈绔子弟，他不是一個(gè)頂天立地的男子漢，他能給予黛玉的其實(shí)很少，談不上保護(hù)與安慰，他自己尚且是需要?jiǎng)e人保護(hù)的弱者，所以在他身邊，黛玉是得不到幸福的。

所以能帶著回憶離開他，是一種幸福。寶玉自己能給予黛玉的只是幾句好話，他連癡情都談不上，看看寶釵的下場(chǎng)，不得不說黛玉是幸福的，當(dāng)然有人說寶釵需要的只是寶二的奶奶的寶座，她并不在乎寶玉，是這樣嗎?難道有一個(gè)天生喜歡孤獨(dú)的女子嗎，不管怎么說，寂寞的獨(dú)守空房總是悲慘的。何況所謂寶二的奶奶的寶座她是不是坐上了還是個(gè)問題。

讀書個(gè)人心得體會(huì)網(wǎng)篇四

隨著現(xiàn)代生活的加速，許多人的生活壓力也因此增加了很多。于是很多人開始關(guān)注如何保持健康，如何養(yǎng)生。而為了達(dá)到養(yǎng)生的目的，閱讀是一個(gè)非常重要的組成部分，因?yàn)殚喿x能夠提高知識(shí)和智慧，幫助人們更好地認(rèn)識(shí)自己和環(huán)境。本文分五部分，以個(gè)人經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，給大家分享一下個(gè)人養(yǎng)生讀書的體驗(yàn)和心得體會(huì)。

第一段：養(yǎng)生之前，先養(yǎng)好心態(tài)

心態(tài)對(duì)于人的思維和行為的影響是很大的，良好的心態(tài)能夠調(diào)節(jié)情緒，維護(hù)身心和諧，保持積極的精神狀態(tài)。因此，在養(yǎng)生之前，我們需要先對(duì)自己的心態(tài)進(jìn)行一個(gè)調(diào)整。通過讀書，我們可以學(xué)習(xí)到許多情緒管理的方法和技巧，比如說寬容、寧靜、快樂、感恩、自律等等。另外，有些讀物能夠提高我們對(duì)人生的認(rèn)識(shí)和領(lǐng)悟，比如《道德經(jīng)》、《資治通鑒》等等，這些讀物不僅能夠幫助我們調(diào)整心態(tài)，還能夠提高我們的修養(yǎng)和素養(yǎng)。

第二段：讀書之后，去養(yǎng)護(hù)身體

在養(yǎng)好自己的心態(tài)之后，就可以開始進(jìn)入下一個(gè)階段——養(yǎng)護(hù)身體。這個(gè)過程并不只是簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)和保養(yǎng)，更重要的是要對(duì)自己的身體有足夠的了解。通過閱讀各種養(yǎng)生讀物，我們可以知道如何護(hù)理身體的各個(gè)器官和系統(tǒng)，比如呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等等。此外，我們也能夠了解到一些特定的養(yǎng)生方法和技巧，比如推拿、氣功、養(yǎng)生食品等等。通過這些方法，我們可以有效地保持身體的健康，并延緩衰老的過程，這樣才能夠真正健康地度過人生中的各個(gè)階段。

第三段：營養(yǎng)不足，需要掌握飲食健康

在養(yǎng)生之中，飲食是一個(gè)非常重要的方面。人不能沒有食物，但食物過多或質(zhì)量低劣都會(huì)對(duì)身體健康造成影響。因此，我們需要學(xué)會(huì)控制自己的飲食，以保證體內(nèi)的營養(yǎng)與能量均衡。通過閱讀營養(yǎng)學(xué)、健康飲食方面的讀物，我們可以獲取到更多身體健康的知識(shí)。在安排飲食上，要保持多樣性、適量性、均衡性、科學(xué)性、綠色環(huán)保的原則，這樣才能健康地生活。

第四段：勞逸結(jié)合，注意細(xì)節(jié)

勞逸結(jié)合是身體健康的重要保證。我們不能太過勞累，也不能不勞而獲。平衡工作和生活中的休息和活動(dòng)也是重要的。此外，在生活的各個(gè)方面，我們也要注意一些細(xì)節(jié)，比如睡眠，每天都要保持充足的睡眠，這樣才能夠緩解身體疲勞和保持穩(wěn)定的免疫力。同時(shí)，在平時(shí)的生活中，還需要注意保持個(gè)人衛(wèi)生、保護(hù)環(huán)境等方面的問題。

第五段：讀書的力量

在本文中，我們多次提到了書籍的作用，那么，為什么要提到書籍呢？首先，書籍是我們獲取各種知識(shí)的最佳途徑之一，通過閱讀書籍，我們可以獲取更多的知識(shí)和智慧，幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己和世界；其次，書籍能夠幫助我們?cè)鰪?qiáng)自我修養(yǎng)，提高心智，養(yǎng)好自己的身體和心態(tài)。因此，我們應(yīng)該善于利用書籍，按照自己的需求選擇適合自己的讀物，通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，逐步提高自己的生活質(zhì)量和智慧。最后，希望大家都能夠能夠通過閱讀，養(yǎng)好自己的身體和心態(tài)，創(chuàng)造出更美好的生活和未來。

讀書個(gè)人心得體會(huì)網(wǎng)篇五

茫茫夜空，有多少流星劃過;花開花落，英雄們的回響似乎仍未停息?；仡櫄v史，那滾滾東逝的江水又把我?guī)У搅四莻€(gè)英雄輩出的年代。

這是大戰(zhàn)前夕的夜晚。茫茫大江，風(fēng)平浪靜;月上東山，皎如白日;江水東去，如橫素練;萬檣林立，如箭在弦。再東視柴桑，西觀夏口，南望樊山，北覷烏林，江天空闊，怎不令人靈感生發(fā)。想到頃刻之間，揮手即可掃平江南，一統(tǒng)華夏，這叫佇立江頭的那個(gè)久有雄心大志的曹操如何不激情萬分?于是橫槊，于是賦詩，這個(gè)浪漫的英雄高唱著人生幾何，全然忘卻了身后的大戰(zhàn)，已然成為了一個(gè)詩人。

每每讀到這兒，我總會(huì)聯(lián)想到“斗酒詩百篇”的“詩仙李白”，而曹操，不僅有李白飄逸的性格，更令我欣賞的是他那高傲的心，即便是大戰(zhàn)前夕，依舊拿得起，放的下，想哭就哭，想笑就笑，以至后來歷經(jīng)劫難之時(shí)，仍就仰天長(zhǎng)笑。如此境界，真不愧他豪邁的一生。

自桃園結(jié)義到溫酒斬華雄，再到三英戰(zhàn)呂布，關(guān)羽在一場(chǎng)場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)中成為了一代名將。然而，此時(shí)此刻，被擒的關(guān)羽站在土山上，面對(duì)無法挽回的敗局，面對(duì)兄弟之情、君臣之義、托付之責(zé)——他追求并恪守的信條，他提出了“只降漢帝，不降曹操”的一個(gè)不似降者之約，卻似勝者之規(guī)的驚人約定。這就是關(guān)羽，一個(gè)從皮到骨都充斥著“義”的壯士，一個(gè)在他投降時(shí)從內(nèi)心到外貌都不像降者，在他失敗時(shí)從內(nèi)心到外貌都不像敗者的人。他不拘泥于權(quán)利，更不為地位王權(quán)所吸引，他一生所追求的不過是“忠義”二字而已。知關(guān)羽者曹操，未與關(guān)羽相處，曹操僅知其武藝，當(dāng)與關(guān)羽相處之后，才深知關(guān)羽的忠義之心!對(duì)于關(guān)羽，后人的崇拜，歷代君王的加冕，雖說動(dòng)機(jī)不一，但標(biāo)準(zhǔn)卻是一致的，取其忠心義膽，“英風(fēng)突兀山河壯，正義憑陵日月高?！?/p>

在這英雄輩出的年代，他們只不過是其中之一二。大智慧如諸葛亮、一身是膽的趙子龍、仁義的劉備、羽扇綸巾的周瑜、老當(dāng)益壯的黃忠，乃至二袁、劉表、孫堅(jiān)等輩，都在亂世中尋找出一片自己的天空，演繹出一段段不朽的傳奇。

滾滾長(zhǎng)江東逝水，浪花淘盡英雄。是非成敗轉(zhuǎn)頭空，青山依舊在，幾度夕陽紅?

讀書個(gè)人心得體會(huì)網(wǎng)篇六

鍛煉和不鍛煉的人，隔一兩天看，沒有任何差別；隔一兩個(gè)月看，差異甚微；但是隔一兩年看，身體和精神狀態(tài)就迥然不同。

瀏覽，也是一樣的道理。瀏覽和不瀏覽的人，日積月累，終成天壤之別。

“桃紅復(fù)含宿雨，柳綠更帶春煙”是王維的4月。

“去年本日此門中，人面桃花相映紅”是崔護(hù)的4月。

歐陽修的“4月芳林何悄悄，綠陰滿地青梅小。南陌采桑何窈窕。休臨眺，樓頭一望皆芳草。”

沈從文的4月里，各樣花草都恍如正努力從地下拔起，在溫暖的日頭下，守著本分，靜靜的立著，盡那只誰也看不見的手來鋪排，依照秩序發(fā)葉開花。

林徽因的4月是一樹一樹的花開，是燕在梁間呢喃，是愛，是暖，是希望……

這，正是瀏覽的魅力所在！

“半畝方塘一鑒開，天光云影共徘徊。問渠那得清如許，為有源頭活水來?！?/p>

在我們生命的長(zhǎng)河中，書籍，就是讓它清澈如許、充滿活力的“源頭活水”。

住宅里沒有書籍，猶如房間沒有窗戶；生活中沒有書籍，恍如大地沒有陽光；

智慧里沒有書籍，就像鳥兒沒有翅膀。

瀏覽，則是我們親近書籍，走進(jìn)書籍，享用書籍——這份“全球的營養(yǎng)品”的最主要的途徑。

你一定想做一個(gè)有溫度、有情趣、有智慧、會(huì)思考的人，也一定希望在具有豐裕的物資生活的同時(shí)，更具有豐茂而芳香的精神家園。

那末，愛上瀏覽、享受瀏覽吧，就像愛上運(yùn)動(dòng)、享受運(yùn)動(dòng)一樣！

讀書個(gè)人心得體會(huì)網(wǎng)篇七

讀書是我一直以來的樂趣和追求。每當(dāng)我沉浸在文字的海洋中，我就能感受到知識(shí)的力量和智慧的魅力。多年來，我讀了很多書籍，從中獲取了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟。在這篇文章中，我將總結(jié)我在讀書過程中的種種體會(huì)和心得，與大家分享。

第二段：開闊視野

讀書不僅能夠增加知識(shí)，還能夠開闊視野。通過閱讀，我能夠了解不同的文化、歷史和思想，拓寬我的思維和觀點(diǎn)。例如，通過讀歷史書籍，我了解到人類的起源和發(fā)展，了解到各個(gè)時(shí)代的杰出人物和重大事件。這不僅讓我對(duì)世界有了更深刻的認(rèn)識(shí)，還使我明白了一些重要的價(jià)值觀和人生觀，從而讓我成為一個(gè)更加理性和有遠(yuǎn)見的人。

第三段：培養(yǎng)思辨能力

讀書可以培養(yǎng)我們的思辨能力。在閱讀的過程中，我們可以遇到各種各樣的問題和觀點(diǎn)，需要學(xué)會(huì)思辨、分析和判斷。通過與作者的對(duì)話和思考，我們能夠提升自己的邏輯思維和辨析能力。同時(shí)，通過讀各種不同類型的書籍，我們可以學(xué)習(xí)到各個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)和見解，拓寬自己的認(rèn)知范圍。這樣，我們就能夠更好地應(yīng)對(duì)生活和工作中的各種問題，并做出理性和明智的決策。

第四段：陶冶情操和塑造性格

讀書對(duì)我們的情感和性格塑造也有深遠(yuǎn)的影響。通過閱讀文學(xué)作品，我們能夠感受到作家的情感表達(dá)和內(nèi)心世界，從而培養(yǎng)自己的審美情趣和人文素養(yǎng)。文學(xué)作品中的人物形象和情節(jié)也能夠給予我們啟示和啟發(fā)，讓我們更好地理解人性和社會(huì)。此外，一些哲學(xué)和心理學(xué)的書籍也能夠引導(dǎo)我們思考人生的意義和價(jià)值，幫助我們建立正確的人生觀和價(jià)值觀。

第五段：總結(jié)

總之，讀書是一種寶貴的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)方式。通過讀書，我們可以開闊視野、培養(yǎng)思辨能力、陶冶情操和塑造性格。它不僅能夠幫助我們更好地理解世界，而且能夠影響我們的思維方式和生活態(tài)度。因此，無論在任何年齡階段，我們都應(yīng)該培養(yǎng)讀書的習(xí)慣，不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。閱讀能夠給我?guī)順啡ず蛦l(fā)，讓我成為一個(gè)更好的自己。我相信，只要堅(jiān)持讀書，我們就能夠在這個(gè)充滿挑戰(zhàn)和機(jī)遇的世界中獲得更多的成功和成就。

讀書個(gè)人心得體會(huì)網(wǎng)篇八

小時(shí)候由于家里窮，同時(shí)也因?yàn)樘嘈『ⅲ謰寙螁握疹櫸覀兂院壤龆加X得時(shí)間不夠用，今天爸爸看著小外甥在洗澡的時(shí)候，還在感慨說，以前一個(gè)大臉盆燒好水，裝好水，5個(gè)小孩輪流一個(gè)個(gè)洗，洗完又過了一個(gè)多小時(shí)了。哪有時(shí)間給我們讀啥睡前故事哦。

不過據(jù)說臨睡時(shí)人的記憶最清晰，最牢固，特別是1—4歲時(shí)智力開發(fā)的最佳時(shí)期，睡前如果能夠讓小寶寶聽一段故事，除了能讓寶寶安靜下來，也能讓寶寶終生受益。

最初之所以有睡前故事，是為了讓小寶寶有安全感，有一個(gè)人陪著他，呵護(hù)他，倍感安心。輕聲給小寶寶講故事，讓小寶寶感受你愛意的同時(shí)也可以帶著故事進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

所以漢竹的365夜故事系列是我的不二選擇。

本系列有4本，除了我手頭的這本以外，還有《365夜成語故事》，《365夜寓言故事》，《365夜動(dòng)物故事》。其實(shí)手頭也有不少兒童讀物，最開始我也是對(duì)它抱著平平的態(tài)度。因?yàn)橛X得定價(jià)方面有點(diǎn)小貴。然而拿到手后，卻覺得物有所值。

裝幀方面真的很大氣，選用的紙張也很有厚度，排版也很贊，共選取152個(gè)小故事，字?jǐn)?shù)都是控制在300—400字上下，這樣時(shí)長(zhǎng)都差不多4—5分鐘，這個(gè)時(shí)間段剛好讀完再和小寶寶互動(dòng)下之后進(jìn)入睡眠，正好。而且里面一些比較復(fù)雜的字，也標(biāo)出了拼音。不過最愛的還是里面的插圖，色彩鮮艷，形象生動(dòng)逼真，我的小外甥一拿到這本書就抓著不放，一直看那些插畫，小外甥超級(jí)喜歡鮮艷的色彩，這本書意外收獲了他的好感。而且除了mp3的下載，還附贈(zèng)了cd碟《經(jīng)典睡前故事伴我眠》。

現(xiàn)在書本看完了，給了我的妹妹，讓她每天晚上都讀一篇給她的寶貝兒子，我的小外甥聽，平時(shí)有空的時(shí)候也叫妹妹放cd碟給外甥聽。cd碟共選取10篇，是由男聲讀的，聲音標(biāo)準(zhǔn)，也隨著情節(jié)聲音起伏，小外甥每次一聽到放這個(gè)睡前故事時(shí)，就坐著一動(dòng)不動(dòng)，靜靜地聽著，比起平時(shí)的跳脫性格，簡(jiǎn)直是兩個(gè)模樣。

和一開始我以為的單一作用，這本書實(shí)際上適合很多階段，適合孕婦的孕中期進(jìn)行胎教，早教，孩子的早期讀物，同時(shí)還可以讓小孩跟著cd碟模仿講故事的模式等多個(gè)階段。真心喜歡這本書。

讀書個(gè)人心得體會(huì)網(wǎng)篇九

閑暇之余，我有幸閱讀了《中小學(xué)音樂教育》這本雜志，整本書既有理論深度，又是能指導(dǎo)教改實(shí)踐的教育刊物，對(duì)我在以后的教學(xué)實(shí)踐中具有積極的指導(dǎo)作用。

通過閱讀《中小學(xué)音樂教育》，使我對(duì)新課程背景下音樂教學(xué)論的理論觀點(diǎn)又有了新的認(rèn)識(shí)，同時(shí)結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)際也明白了許多，下面談?wù)勛约鹤x后所想到的點(diǎn)滴感悟。

以學(xué)生為主體，讓學(xué)生生動(dòng)活潑地、主動(dòng)地得到發(fā)展，是素質(zhì)則其人教育的靈魂。

興趣是學(xué)習(xí)的情感因素，參與是學(xué)習(xí)的行動(dòng)因素”。

興趣是參與的“向?qū)А保瑓⑴c是吹遍興趣之花的春風(fēng)。

在音樂課堂教學(xué)中，把握好興趣和參與這一對(duì)孿生的姐妹，其實(shí)質(zhì)就是要確立好學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中的“主體”地位。

一、激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)興趣，注重引導(dǎo)參與。

一節(jié)課的教學(xué)效果與孩子的心理狀態(tài)有著密切的聯(lián)系。

生動(dòng)有趣，引人入勝的教學(xué)，既能激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)熱情和求知興趣，也能促進(jìn)學(xué)生深入思考，使學(xué)生自始至終以積極、主動(dòng)的態(tài)度和旺盛的精力參與活動(dòng)。

興趣能集中孩子的注意力，能推動(dòng)學(xué)生不懈地學(xué)習(xí)。

在音樂教學(xué)中，激發(fā)興趣的導(dǎo)入方法很多，故事法、游戲法、情境法、討論法、投影法等等，但根據(jù)所教的內(nèi)容做到新穎別致，豐富多彩，運(yùn)用得好會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生獲取知識(shí)的興奮狀態(tài)，這樣孩子們對(duì)音樂課就會(huì)產(chǎn)生濃厚的興趣。

二、培養(yǎng)興趣，調(diào)動(dòng)參與從目前音樂教學(xué)現(xiàn)狀看，大多數(shù)老師都已注意課堂上培養(yǎng)學(xué)生的自主能力。

但個(gè)別還存在著“滿堂灌”的現(xiàn)象，這樣學(xué)生處與機(jī)械接受理解的地位，體會(huì)不到參與之樂，思維之趣，成功之悅。

視唱教學(xué)一直是音樂教學(xué)的一個(gè)薄弱環(huán)節(jié)，在進(jìn)行視唱練習(xí)時(shí)，以往的做法是：教學(xué)生認(rèn)清唱名，視唱前就做一些輔助性的節(jié)奏練習(xí)等。

如介紹歌譜的旋律特點(diǎn)，該注意的某些音樂符號(hào)，歌曲中重難點(diǎn)拎出來做預(yù)備視唱練習(xí)，反復(fù)練習(xí)直到“學(xué)會(huì)”。

這樣做的優(yōu)點(diǎn)是學(xué)生對(duì)于歌譜的認(rèn)識(shí)和音樂理論知識(shí)由陌生和困難逐步了解學(xué)會(huì)，弊端是學(xué)生由于預(yù)先知道了教學(xué)中的重點(diǎn)，課堂氣氛很不活躍，甚至沒有興趣，建議教師在教學(xué)中嘗試引導(dǎo)學(xué)生提高發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力。

三、及時(shí)評(píng)價(jià)，積極參與音樂教學(xué)中重視對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)是激勵(lì)不同層次學(xué)生學(xué)習(xí)的催化劑。

對(duì)素質(zhì)好的學(xué)生，因?yàn)樗鼈兊某晒β时容^高、自信心比較強(qiáng)，評(píng)價(jià)他們的學(xué)習(xí)可以嚴(yán)格一點(diǎn)，有利于促進(jìn)他們更加勤奮，對(duì)于素質(zhì)較差的學(xué)要捕捉他們的閃光點(diǎn)，如個(gè)別五音不全的學(xué)生，他歌唱得不好，但吹口琴、吹豎笛、敲打擊樂比較好，教師應(yīng)及時(shí)的評(píng)價(jià)“很不錯(cuò)，以后還要多練?！奔ぐl(fā)了后進(jìn)生的自信心，促進(jìn)了后進(jìn)生的參與意識(shí)。

在教師的幫助下，使學(xué)生們?cè)诓煌钠鹋芫€上自我完善。

總之，《中小學(xué)音樂教育》以豐富的課堂教學(xué)形式表達(dá)出來，很好地幫助了我們音樂教師整理教學(xué)思想，提升了教育理念，并積極探索與實(shí)踐的結(jié)合，特別注重把教學(xué)理論和研究成果運(yùn)用于實(shí)際教學(xué)，指導(dǎo)教學(xué)工作，同時(shí)也注重將教學(xué)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)上升到理論層面。

讀了此雜志，讓我感觸很深，留給我思考的也很多。

讀了吳瑤香老師的《音樂課例與專家評(píng)析》一書，通讀全書，我漸漸走進(jìn)一位基層音樂教育工作者的成長(zhǎng)歷程，感受著她以大量的教學(xué)實(shí)踐作為求證而確立的，對(duì)于中學(xué)音樂課堂靈動(dòng)的，趨向于成功的構(gòu)建。創(chuàng)作課、舞蹈課、欣賞課、唱游課、音美協(xié)同課、器樂課、歌唱課，課如其人，字里行間流淌出源于骨子里頭的真誠的信息。它是一種特別的親和力，一種給予兒童最大限度與效度的良性的影響力的教育理解，一種用心實(shí)踐的情感釋放。

這些基于“吸引兒童主動(dòng)而強(qiáng)烈地參與到音樂表現(xiàn)中去”聆聽、體驗(yàn)、感悟、發(fā)展的課例，這些基于“促成兒童具有教育意向的生活經(jīng)歷，培養(yǎng)幸福而有審美意味的人”的興趣激發(fā)、品行習(xí)染、人格完善的課例，初步形成了她那獨(dú)具個(gè)性的、美的、動(dòng)情的教學(xué)風(fēng)格。

音樂的情感性、人文性特征，強(qiáng)調(diào)音樂教學(xué)要以人為本，充分激發(fā)學(xué)生對(duì)音樂的興趣，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，注重民主平等、寬松愉悅學(xué)習(xí)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，建立和諧的師生關(guān)系。教學(xué)中師生互動(dòng)，共同體驗(yàn)，探究，感悟，創(chuàng)造，這樣才能使音樂進(jìn)入學(xué)生的心靈，發(fā)揮出音樂使兒童學(xué)會(huì)甄別美丑、善惡、真假并去享受和創(chuàng)造美好的作用，最終向精進(jìn)修養(yǎng)、精神健康和情趣盎然的境界邁進(jìn)，在這個(gè)層面上，吳老師是個(gè)非常用心的音樂老師，她主張音樂教育要回歸兒童的生活，服務(wù)于兒童生活，讓學(xué)生有更多的感受音樂、表現(xiàn)音樂、創(chuàng)造音樂的時(shí)間與空間。

一位好的老師，不僅能使學(xué)生在充分積極的審美體驗(yàn)中獲得知識(shí)與技能，更重要的是讓學(xué)生在創(chuàng)設(shè)的音樂情景、意境中自主體會(huì)、感悟，從而實(shí)現(xiàn)“啟情悟智”，不可否認(rèn)，吳老師的課例顯現(xiàn)出她在努力地去做好這一點(diǎn)。

在新一輪基礎(chǔ)教育課程改革的廣闊領(lǐng)域里，課堂是個(gè)綻放生命精彩的魅力舞臺(tái)，無論是自己的教學(xué)案例，還是指導(dǎo)弟子的教學(xué)案例，無論是教學(xué)經(jīng)過的全程實(shí)錄，還是詮釋教義的說課稿件，都能給人一種不一般的感受。這就是吳老師在這個(gè)魅力舞臺(tái)上發(fā)出的屬于自己的音樂——課的主題。她以主要教學(xué)內(nèi)容的美感特征的深入挖掘，融進(jìn)扎實(shí)有效的體驗(yàn)性學(xué)練，突出以一個(gè)作品為中心的小主題構(gòu)建，讓學(xué)生每課建立學(xué)科成長(zhǎng)的小單元快感，課的切入以聽著音樂入課為標(biāo)志，彰顯與其他課程的區(qū)別：課的呈現(xiàn)緊緊圍繞音樂性、情感性、人文性的線索循序漸進(jìn)地展開，課的發(fā)展以環(huán)節(jié)的層層遞進(jìn)、每一個(gè)鏈接點(diǎn)都力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)學(xué)生發(fā)展的增量來達(dá)成目標(biāo);課的結(jié)構(gòu)以開始部分、基本部分、結(jié)束部分為塊塊狀框架，建構(gòu)顯示部、發(fā)展部以及再現(xiàn)或收束的“曲式美感”特征;課的類型在借鑒已有成果的基礎(chǔ)上形成新的亮點(diǎn)，如三聽、三談、三次討論、三次對(duì)比、三次探索，或突出情感性，或突出參與性，或突出創(chuàng)造性，或突出層次性與可操作性，注重在體驗(yàn)性教學(xué)方法中創(chuàng)設(shè)審美情景，在實(shí)踐教學(xué)方法中貫穿即興創(chuàng)造。

作為一名音樂教師，讀了吳瑤香老師的《音樂課例與專家評(píng)析》一書，真是受益匪淺。我想，一位好老師，最重要的是對(duì)學(xué)生、對(duì)自己所從事的事業(yè)充滿熱愛、充滿熱情，其次要鉆研教材、教法，學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)方法并結(jié)合實(shí)際情況加以創(chuàng)造性的應(yīng)用;一位好老師，應(yīng)該善于挖掘音樂作品的童趣和意境美，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)音樂的由衷的情感;一位好老師，應(yīng)該會(huì)找準(zhǔn)切入點(diǎn)，凸顯情感與態(tài)度目標(biāo)，重視訓(xùn)練點(diǎn)，河里把握知識(shí)技能目標(biāo)，抓住互動(dòng)點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)過程與方法目標(biāo);一位好老師，不僅要自己教好課，更重要的是要讓學(xué)生會(huì)學(xué)、愛學(xué)、主動(dòng)地學(xué)、創(chuàng)造性地學(xué)!

在以后的教學(xué)實(shí)踐中，我將以吳老師為楷模，滿懷愛心，用心教學(xué)，以審美為核心，將音樂基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能的教學(xué)有機(jī)地滲透在音樂藝術(shù)的審美體驗(yàn)之中，做一個(gè)美的傳播者!

《初中音樂教學(xué)策略》一書是由首都師范大學(xué)音樂學(xué)院碩士研究生導(dǎo)師鄭莉教授主編。鄭莉老師多年從事音樂教育理論研究與實(shí)踐工作，發(fā)表大量論文，出版眾多著作與教材。

《初中音樂教學(xué)策略》這本書是圍繞義務(wù)教育音樂課程標(biāo)準(zhǔn)以及來自全國實(shí)驗(yàn)區(qū)的音樂教學(xué)實(shí)踐，從理論和實(shí)踐兩個(gè)方面對(duì)音樂新課程的教學(xué)策略進(jìn)行研究和梳理，以便為中小學(xué)音樂教師、音樂教研員以及高師音樂教育專業(yè)的學(xué)生提供一個(gè)分析、研究課程標(biāo)準(zhǔn)的思路和一個(gè)實(shí)施音樂新課程的教學(xué)策略范例。

全書共由八章內(nèi)容組成：第一章初中音樂教學(xué)策略概述;二章“感受與鑒賞”領(lǐng)域的教學(xué)策略;三章“表現(xiàn)”領(lǐng)域的教學(xué)策略;四章“創(chuàng)造”領(lǐng)域的教學(xué)策略;五章“音樂與相關(guān)文化”領(lǐng)域的教學(xué)策略;六章初中音樂教學(xué)方式實(shí)施策略;七章現(xiàn)代音樂教育技術(shù)應(yīng)用策略;八章初中音樂課堂突發(fā)事件應(yīng)對(duì)策略。從宏觀到微觀，全面、科學(xué)、系統(tǒng)地分析與介紹了音樂教學(xué)策略的概念、價(jià)值、意義，以及音樂課堂中所涉及不同領(lǐng)域的實(shí)際操作細(xì)節(jié)等。

細(xì)讀之后，茅塞頓開，豁然開朗，在理性層面：認(rèn)識(shí)到音樂教學(xué)策略的重要意義及價(jià)值，了解音樂教學(xué)策略的性質(zhì)、功能和結(jié)構(gòu)，理清教學(xué)策略與教學(xué)模式、教學(xué)原則、教學(xué)方法的關(guān)系。在實(shí)踐層面：了解教學(xué)設(shè)計(jì)中教學(xué)策略的設(shè)定，教學(xué)實(shí)施中教學(xué)策略所發(fā)揮的作用，如何處理教學(xué)策略的預(yù)設(shè)和生成，通過大量的教學(xué)案例清楚教學(xué)策略的有效應(yīng)用等。

藏克家曾說過：“讀過一本好書，像交了一個(gè)益友”，《初中音樂教學(xué)策略》這本書最大特色就是理論和實(shí)踐相結(jié)，讓你看完本書后不再停留在教學(xué)策略是什么的階段，而是進(jìn)入如何運(yùn)用、用好教學(xué)策略的層次，是一本啟迪智慧、能讓人思考的好書，值得好好閱讀一番。

“可否請(qǐng)你幫我畫只綿羊?”第一次見面時(shí)他這么問。既然如此“我”就幫他畫了一只綿羊，可這位小鑒定家似乎在考驗(yàn)“我”的耐心――四只羊中竟無一只滿意。就當(dāng)“我”耐心被磨光敷衍的畫了一個(gè)空箱子，并告訴他要的綿羊就在里面時(shí)，他卻露出了喜色。這就是“我”認(rèn)識(shí)小王子的經(jīng)過。

這部書講述了一個(gè)世界上最傷心的故事，是一則關(guān)于愛與責(zé)任的寓言。

小王子曾經(jīng)去過一些別的小行星，見到的全都是些大人，例如：國王、酒鬼、自負(fù)者、商人、數(shù)學(xué)家等等。

當(dāng)他到達(dá)第五個(gè)星球時(shí)，他遇到了一位燈夫，他每分鐘都必須點(diǎn)亮和熄滅一次燈，因?yàn)槟穷w小行星旋轉(zhuǎn)的速度極奇快，一天只有一分鐘那么短，他嘴里總嘀咕著：“我在忙著很重要的事，這是我的職責(zé)……”

這個(gè)人一定會(huì)被其他人嘲笑，像國王、酒鬼、商人他們一樣。雖然如此，他卻是他們之中我惟一不會(huì)覺得荒謬可笑的人?；蛟S，那是因?yàn)樗妓鞯氖撬陨硪酝獾氖?。至少，他的工作較有意義。當(dāng)他點(diǎn)燃路燈時(shí)，就好像又多了一顆星星或一朵花蘇醒過來。當(dāng)他熄燈時(shí)，就好像送這顆星星和花進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。

是啊，為了別人的事情而努力，不論在哪個(gè)國度，為之所做的事情都會(huì)被看作是最重要的事情。

第七個(gè)行星便是地球，在那里他遇到了一只狐貍，他請(qǐng)求與它一起玩耍，它卻拒絕了：“因?yàn)槲疫€沒有被馴養(yǎng)。”“馴養(yǎng)是什么意思?”“那是一種常常被忽略的行為，他的意思是建立關(guān)系。對(duì)我來說，你不過是個(gè)小孩，就跟其他成千上萬的小孩沒什么不同，我對(duì)你來說也一樣。但是，如果你馴養(yǎng)我，那么，我們就會(huì)被彼此需要了。對(duì)我們來說彼此就是這個(gè)世界上獨(dú)一無二的?！?/p>

和某人建立關(guān)系，例如成為朋友，是很美好的事。若我和某人成為朋友，我的生活便有如陽光照耀般充滿光彩。我就會(huì)辨認(rèn)出那與眾不同的腳步聲，是獨(dú)一無二聲音。

每個(gè)人都擁有星星，但是對(duì)不同的人而言，他們有著不同的意義。不過所有的星星都是緘默的。但，惟有你所擁有的與他人不同，對(duì)你而言它是最最耀眼的。

其實(shí)最重要的事情，是眼睛無法看見的。它對(duì)每個(gè)人而言都不同。

書，陶冶了我的性情;書，豐富了我的知識(shí);書，開闊了我的視野;書，給予了我人生的啟迪。以書相伴，人生就會(huì)有大不同。生活可以清貧，但不可以無書。博覽全書的人，往往知識(shí)豐富，能集眾家之所長(zhǎng)于其身，因此能使人喜歡讀書，將使他終身受益。

雖然我們都知道要多讀書，讀好書?？扇匀挥幸恍┤藳]有養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，究其原因，那是因?yàn)樗麄儧]有對(duì)讀書產(chǎn)生興趣，興趣才是最好的老師!

讀書不僅可以讓孩子獲取廣泛的知識(shí)，陶冶情操，還能使孩子得到放松休閑，緩解焦慮，調(diào)節(jié)情緒，與孩子一起讀書，既能留出一些時(shí)間與孩子共處，又能要求自己也養(yǎng)成讀書的習(xí)慣，一舉兩得。

經(jīng)常讀書的人會(huì)思考，知道怎么才能想出辦法。他們智商比較高，能夠把無序而紛亂的世界理出頭緒，抓住根本和要害，從而提出解決問題的方法。經(jīng)常讀書的人不會(huì)亂說話，言必有據(jù)，每一個(gè)結(jié)論會(huì)通過合理的推導(dǎo)得出，而不會(huì)人云亦云、信口雌黃。

讀書的最終目的當(dāng)然是為了提高對(duì)人性的認(rèn)識(shí)，鍛煉心胸，逐步訓(xùn)練感受幸福的能力，培養(yǎng)自信心，形成實(shí)踐能力。有道是“腹有詩書氣自華”，因此，養(yǎng)成閱讀習(xí)慣將受用終生。閱讀習(xí)慣是在心靈深處裝了一部發(fā)動(dòng)機(jī)，一個(gè)人養(yǎng)成了讀書的習(xí)慣，一輩子不寂寞，養(yǎng)不成讀書的習(xí)慣，一輩子不知所措。