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體育說課稿排球十篇一

大家好，我是××號考生，我今天說課的題目是《排球正面雙手墊球》，我將從說教材、說學情、說教學目標、說教法、學法、說教學過程進行闡述。

首先是說教材，本節(jié)課是選自人教版《體育與健康水平四》的教學內(nèi)容，排球正面雙手墊球是排球技術(shù)中較為基礎(chǔ)的技術(shù)，在比賽中是防守和進攻重要的技術(shù)之一，可以促進身體的生長發(fā)育，提高學生的速度、力量、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)，提高心肺功能，同時可以促進同學間相互交往、合作和身心的健康成長。

在分析完教材后對學生情況進行分析，初中學生與小學生相比身體形態(tài)發(fā)生一定變化，身體機能逐漸完善，思維方式有限，缺乏思考，因此，我在教學中以練習為主，逐漸引導學生思考，培養(yǎng)學生探究式學習能力，并將游戲和形式相結(jié)合，激發(fā)學生學習興趣，提高學生身體素質(zhì)。

針對教材和學生特點，我制定以下教學目標：

1、知識與技能目標：學生能夠說出排球墊球動作要點，了解排球墊球教學的重點和難點。

2、過程與方法目標：通過參與活動，學生能夠在比賽中運用排球正面雙手墊球技術(shù)，提高學生速度、靈敏度等身體素質(zhì)。

3、情感態(tài)度與價值觀目標：培養(yǎng)學生吃苦耐勞的意志品質(zhì)，學生體驗擲球樂趣、克服困難和遵守規(guī)則的優(yōu)良品質(zhì)。

為了更好地完成目標，我制定本節(jié)課教學重點為：擊球部位和手型正確。教學難點為：下肢和上肢協(xié)調(diào)配合。

根據(jù)新課標要求和學生生理、心理特點，我采用了示范法、講解法、游戲法、練習法等，使學生在寬松的學習氛圍中愉悅的學習。如在游戲環(huán)節(jié)中，對學生提出問題，啟發(fā)學生進行觀察思考，培養(yǎng)學生自由學習能力。學生是學習的主體，因此學法方面我采用小組練習法、合作討論法等，充分調(diào)動學生積極性，增強學生自主學習，獨立思考的能力。

（一）開始部分

根據(jù)教學特點，我將教學過程分為以體育課堂常規(guī)為主的基本部分，以熱身為主的準備部分，以練習為主的基本部分，以放松總結(jié)為主的結(jié)束部分。

經(jīng)過整隊集合，點名報數(shù)，安排見習生，我將通過提問的方式引出本次課內(nèi)容。我會問同學們，獲得里約奧運會女排冠軍是哪個國家？學生積極回答問題，引起學生學習的認同感和興趣，從而引出教學內(nèi)容：排球正面雙手墊球。

（二）準備部分

在準備部分開始時，我先是采用分組領(lǐng)跑的方式進行慢跑，在途中通過口令提示學生，讓學生的興奮點迅速轉(zhuǎn)移到課堂中來，隨后我安排排球?qū)ｍ棽龠M行練習，通過一系列的練習，提高學生對球的感覺，防止運動損傷出現(xiàn)，為下面練習做好準備。

（三）基本部分

1、導入

2、新授

排球正面雙手墊球技術(shù)要點為：雙腳前后開立，重心降低，雙手放在腹前，墊球時，蹬地、插球、夾肘、提肩，在手腕上10厘米處擊球，身體重心向抬臂方向移動送球擊出。

3、練習

隨后我安排學生進行對墻練習，我在墻上標記了數(shù)字并將學生分成四組，每組同學距離墻2米的位置，根據(jù)老師報出的數(shù)字進行擊球，連續(xù)擊中數(shù)字的小組得1分我們看哪一小組能夠獲得勝利。在練習中針對學生出現(xiàn)的問題，我以提問的方式引起學生思考，之后講解正確的技術(shù)要點，排球正面雙手墊球時，下肢帶動上肢發(fā)力，并組織學生進行輔助練習，在音樂的伴奏下，經(jīng)過口令提示學生完成動作，通過提問，講解示范，再到有針對性練習，學生能夠?qū)幼饕c有更為深入的理解。

經(jīng)過前兩個練習后，學生逐漸掌握墊球動作要點，我進行看誰墊球準練習，我在場地上放置多個呼啦圈，每組同學在線后墊球，想辦法將球墊到圈里，墊球最遠的3分、墊球中間的2分、墊球近距離得1分，我們看哪一小組得分最多，在練習中大家思考怎么墊球才能準確。符合新課標中要求我們在教學中創(chuàng)設(shè)民主教學環(huán)境，給學生自由練習的空間，培養(yǎng)學生自主探究式的學習能力的理念。

4、游戲

經(jīng)過了幾次練習，學生逐漸會產(chǎn)生枯燥的情緒，利用游戲能緩解課堂氣氛，同時也能夠在玩中學，在學中玩。

（四）結(jié)束部分

游戲過后我將帶領(lǐng)學生一起跟隨音樂做放松操，通過放松消除教學過程中學生產(chǎn)生的疲勞，引導學生形成養(yǎng)成良好的體育健康意識。之后我將采用學生自主總結(jié)的方式進行小結(jié)，鞏固本節(jié)課的要點內(nèi)容。最后，宣布下節(jié)課內(nèi)容、歸還器材、師生再見下課。

整堂課的練習密度安排為35%~40%，預計課的平均心率為120~130次/分鐘，學生練習時能心情愉悅，積極主動，部分同學在練習中出現(xiàn)下肢和上肢不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象，通過提問，講解示范、練習等環(huán)節(jié)，大部分同學動作有所改善，也能將墊球技術(shù)運用到比賽中。我的說課結(jié)束，謝謝各位評委老師！

體育說課稿排球十篇二

首先，本課內(nèi)容選自人教版八年級《體育與健康》，雙手正面墊球技術(shù)是接發(fā)球和放手中常用的主要技術(shù)，同時對培養(yǎng)學生的靈敏，協(xié)調(diào)的能力和拼搏精神都啟著積極的作用。

本節(jié)的教學目標：

1、通過本節(jié)課的學習，使80℅的學生初步掌握雙手正面墊球技術(shù)；

2、反展學生的靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)；

3、培養(yǎng)學生的團體協(xié)作和拼搏精神。

1、重點是：雙手正面墊球技術(shù)的掌握；

2、難點是：“插，夾，蹬，抬”協(xié)調(diào)配合。

本節(jié)課我主要運用引導，講解示范，巡回檢查，語言獎勵等方法進行教學，同時，讓學生自主嘗試，對雙手正面墊球技術(shù)的初步了解。在通過學生和教師的交流和分享，對墊球技術(shù)進行評價，模仿，在通過聽講解看示范，小組互助，對此項技術(shù)進行鞏固和提高，最后通過游戲展示本節(jié)課的效果。

本節(jié)課的教學過程分為四個環(huán)節(jié)。

以上是我對本節(jié)課的預設(shè)，具體情況根據(jù)課堂實際靈活處理。謝謝評委，我的說課完畢。

體育說課稿排球十篇三

本課以“健康第一”的指導思想，注重激發(fā)學生對傳球?qū)W習的興趣，巧用多種教學手段與方法達到發(fā)展學生傳球技能，促進學生多方面協(xié)調(diào)發(fā)展的新教學思想。

教材選自人教版第一冊內(nèi)容，排球正面上手傳球技術(shù)是排球運動的最基本技術(shù)之一，主要用于銜接防守與進攻，學好傳球是今后學習排球各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，所以具有重要的承上啟下的作用。本教材安排4課時，本節(jié)課為第一課時，重點解決正面上手傳球的手型和傳球動作，難點是全身的協(xié)調(diào)。

另外，這節(jié)課的素質(zhì)練習是折返跑，發(fā)展學生的下肢力量和奔跑能力的一種靈敏性練習，同時也為排球比賽中步伐的快速移動奠定基礎(chǔ)。

本課教學對象是重點高中高一女生，這一階段女生身心發(fā)育比較成熟，對排球這一運動表現(xiàn)較強的興趣，同時對排球墊球技術(shù)已基本掌握，具有較強的理解性與領(lǐng)悟性，但是由于女生手指、手腕力量特別薄弱，平時對傳球技術(shù)接觸的比較少，因此教學中要充分發(fā)揮教師的引導作用，運用新的教學思想、教學手段和方法讓學生在“我要學，我樂學”的氛圍中達到掌握技能與發(fā)展各方面能力的目標。

1、認知目標：使90%以上的學生對排球正面上手傳球技術(shù)建立較深的概念，基本懂得正面上手傳球技術(shù)的具體做法和技術(shù)要領(lǐng)，激發(fā)學生對排球的興趣和主動學習的意識。

2、技能目標：通過排球教學，使90%以上的學生做到在額前上方位置傳球，80%以上的學生基本掌握傳球的手型，70%以上同學能較協(xié)調(diào)的運用全身力量將球穩(wěn)定傳出。發(fā)展學生的上下肢力量和快速奔跑能力，以及靈敏性和協(xié)調(diào)能力。

3、情感目標：培養(yǎng)學生善于觀察思考的自學能力，增強自信心，提高合作能力，培養(yǎng)團隊精神。

教法采用：

1.語言激勵法：課前用簡短的提問互動的形式導入本堂課的教學內(nèi)容，用激勵的言語鼓動學生對排球技術(shù)學習的熱情和信心。

2.游戲?qū)敕ǎ簻蕚洳糠植捎谩扒蚩鸾忧颉钡挠螒?，即達到快樂熱身目的，又強化了步伐的低姿移動，讓學生充分進入學習準備狀態(tài)。

3.模仿嘗試法：運用模仿嘗試練習，引出本課的重點和難點。

4.圖示法：運用這種方法，教師在講解示范新動作上節(jié)省了時間，做到用最短的時間讓學生在學習過程中易懂、易學，達到事半功倍的效果。

5.直觀教學法：教師的優(yōu)美規(guī)范示范與講解，使學生對具體的傳球技術(shù)建立明確的動作概念。

6.糾正錯誤法：通過教師與優(yōu)生示范、正誤對比示范等進行集體或個別糾正常見錯誤和易犯錯誤，從而解決了本次課的重點和難點。

7.完整與分解練習法：使學生由易到難，循序漸進的較快掌握動作。

8.比賽法：素質(zhì)練習中采用“撥打電話”的比賽方法可以使枯燥的素質(zhì)練習由被動變成主動，有效的達成教學效果。

學法：觀察法、模仿法、分組練習法、合作練習法、自我評價法等。

準備部分

上課開始，體育委員整隊，師生問好，教師精神飽滿的進行開課導言

師：你們知道中國女排在歷史上取得過哪些輝煌成績嗎?

生：世界冠軍、五連冠、奧運會冠軍。。。。。。

師：那你們知道現(xiàn)在中國女排隊長是誰嗎?

生：馮坤

生：想

抓住高中女生強烈的求知欲心理，激發(fā)學生學習的主動性和積極性。教師帶領(lǐng)成一路縱隊繞籃球場慢跑兩圈后前排依次各從球筐里拿一個排球跑回原來整隊隊形，成體操隊形散開進行“球筐接球”接球的游戲。兩人一組面對面，相距2-3米，一人拋球，一人雙臂成弧線相握在體前做球筐狀接對方拋過來的球，接球時必定會屈膝低重心移動，兩人各拋十次后增加難度，前后左右移動中接球，教師可以用語言激勵如“接到幾個了”以調(diào)動練習的氛圍。用時7-8分鐘，目的調(diào)動積極性，為進入學習最佳狀態(tài)做好準備。

基本部分

1、兩人一組模仿嘗試傳球

在上一步游戲的練習后，教師與學生配合進行一拋一傳的傳球示范，提醒學生仔細觀察如何用力將球傳出。接著讓學生一對一面對面模仿練習，之后讓教師與骨干的示范與自己進行對比，從而引出下一個教學內(nèi)容。用時2-3分鐘，目的滿足學生好奇心，發(fā)展學生觀察與思考能力，同時引出本課的重點——手型和傳球動作。

2、建立傳球技術(shù)動作概念

教師結(jié)合掛圖進行講解和示范準備姿勢、手型、位置、傳球時各部位的動作，重點介紹手型動作，簡要說明為什么這樣的手型——便于更穩(wěn)定的控制球，額前位置是便于保持正確的手型，方便在一個擊球點穿出不同方向的球，使傳球動作。

體育說課稿排球十篇四

我今天說課的內(nèi)容是九年制義務(wù)教育課程標準實驗教科書《體育與健康》二年級教材。正面雙手墊球。

本課設(shè)計的指導思想：

依據(jù)新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內(nèi)容，教學評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點，以促進學生身心全面發(fā)展為目標，以健康第一·快樂體育·終身體育為指導思想，以學生的興趣愛好為切入點，以團結(jié)友愛，積極拼搏為德育滲透點，使學生養(yǎng)成良好的鍛煉習慣，為學生終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。同時發(fā)展學生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對于提高身體機能，培養(yǎng)勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結(jié)合作等精神。

排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動，可以發(fā)展學生跑、跳等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

本課教學內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。

本次課的授課班級為初中二年級學生，共有40人，學生來自各個不同地方。運動技能有差異，個別學生學習能力較強，有一定的基礎(chǔ)，但大多數(shù)學生掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了掛圖教學講解示范，讓學生在直觀有了一個感性的認識。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

以“終身體育”和“快樂體育”為指導思想。注重培養(yǎng)學生的終身鍛煉的意識，使學生在快樂中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。

1、認識目標：認識排球排球技術(shù)規(guī)則及其文化

2、技能目標：學生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學生能學會排球墊球技術(shù)的基本動作。能自主學習與鍛煉，提高和他人合作的能力。

3、情感目標：認真練習，通過游戲培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

分析墊球的動作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢、擊球點、身體與手臂的協(xié)調(diào)動作幾個環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準確，關(guān)鍵是姿勢和擊球點，所以教材的重點：正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點：身體與手臂的協(xié)調(diào)動作。

教法：

2、分解法：學生從簡到難的學習，學生更容易掌握技術(shù)。

3、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學生的協(xié)作能力和集體主義精神。

學法：

1、嘗試法：發(fā)展學生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學生的主體性。

2、展示法：通過展示有利于學生進行創(chuàng)造性的學習。

3、游戲法：提高學生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。

4、評價法：通過評價發(fā)展問題，解決問題，進一步啟發(fā)學生的學習興趣。

（一）情境導入（10’）

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學內(nèi)容、目標及要求。

3、隊列的變換練習

4、球操。為了使學生精神振奮，達到熱身的效果，安排了球操提高學生的興趣，同時培養(yǎng)學生的情趣。

（二）增智促技部分（30’）

1、自主學與練（5’）：

讓學生自由發(fā)揮練習墊球。目的是讓學生發(fā)揮自己所認識、所了解的墊球技術(shù)和練習方法。

2、學習和發(fā)展（20’）

（1）展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學生認識排球運動和學習排球的重要性，讓學生有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。

（2）徒手練習：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿勢。看教師的示范動作模仿練習，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是墊球的姿勢、手型正確，使學生的理性認識轉(zhuǎn)化為動作。

（3）自由組合，自由練習：

a、墊固定球：是讓學生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術(shù)的理解。

b、一拋一墊：相距3－4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。此練習是讓學生體會墊球動作的插和蹬送動作。

c、對墊：距離3－4米連續(xù)對墊球。要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球，再練習移動的對墊。

d、自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習是讓學生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。

e、自我展示：給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自己的練習成果，充分體現(xiàn)學生主動參與和自主學習的要義，提高學生的學習興趣。

（4）合作發(fā)揮（5’）

游戲：接力比賽

規(guī)則：分為四組進行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學。最先完成的為勝。

目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時也培養(yǎng)學生的協(xié)作配合，團結(jié)合作能力。

（三）恢復身心部分（5’）

1、在教師帶領(lǐng)下學生通過音樂來放松，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。

2、對本課進行小結(jié)，學生參與自我評價，小組評價和綜合評價。

3、布置回收器材

本校的體育設(shè)施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個，掛圖1付，錄音機一臺，磁帶一盒。

預計課的教學目標基本實現(xiàn)，85%以上的學生能學會排球墊球技術(shù)的基本動作。預計課的平均心率110－120次/分。

體育說課稿排球十篇五

1.游戲法:在課的開始部分導入游戲,激發(fā)學生的興趣.

3.團結(jié)(合作)練習法:

本板塊的第二個形式是以本課的第二個目標內(nèi)容:運球接力賽,具體的方法是讓學生在各自的環(huán)內(nèi),采用不同的線路(或者同一線路)把自己小組里的球當奧運火炬一樣,把它在各"大洲"之內(nèi)環(huán)游一圈, 最后回到自己的"洲"內(nèi),目的：這個內(nèi)容的設(shè)計是為了解決本次課的難點，抬肩，頂肘，壓腕動作的有效形成，在強調(diào)學生做這個練習的時候一定要把手臂伸直，這是本節(jié)課設(shè)計的亮點，這樣可以大大的加強了學生對伸臂動作的強化，能夠建立有效的肌肉感覺。同時也達到了我們的情感目標，把學生之間的齊心協(xié)力和團結(jié)互助在此教材內(nèi)容里表現(xiàn)的淋漓盡致。最后，請不同類型的學生在前面進行墊球示范，要求：仔細觀察，認真分析動作，然后進行評價，最后老師總結(jié)。目的：培養(yǎng)學生的觀察能力，自我評價的能力，審美能力。本課的最后一個板塊"恢復身心"階段,經(jīng)過了緊張激烈的.拼搏以后,學生的身心進入了一個相對興奮的狀態(tài),讓同學們以簡單自由的深呼吸放松操中自由的舒展身心,放飛心情來結(jié)束本次課。五．說教學特色：教師通過讓學生小組之間的協(xié)作來進行教學，使不同層次的同學有了不同的體驗參加體育活動的樂趣，在心理和生理上有一種獲得成功的喜悅感受，激發(fā)了學生的學習興趣，本課結(jié)合了奧運會在我國召開的大背景來布置場地了教學內(nèi)容，不僅讓學生有新鮮干，也能激發(fā)學生的愛國熱情，這是本次課的最大亮點。

體育說課稿排球十篇六

本課的教材內(nèi)容為排球的墊球和運輸球的接力游戲。均選自人教版體育與健康中水平四的教學內(nèi)容，球類運動是是學生都喜愛的體育項目。它具有良好的綜合健身的作用，能夠培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作，積極進取的拼搏精神。水平四的排球墊球教學貫穿整個排球教學內(nèi)容，作為一個基本技術(shù)在整個教學中的比重較大，本次課是排球教學的第2節(jié)課，根據(jù)七年級學生的生理和心理特點及學生的認知，技能水平特點，確定本課墊球的重點:墊球時的擊球部位的固定。難點:兩臂伸直，夾緊，提肩。

本課的教學目標:

1、認知目標:了解本次課的練習方法，明確排球墊球的技術(shù)原理及作用。90%以上的學生明確本次課的目標。

2、技能目標:通過本次課的學習使85%以上的學生正確掌握排球墊球的用力順序，60%以上的學生能夠較好的進行連續(xù)的墊球。發(fā)展學生的靈敏性，協(xié)調(diào)性，提高學生的快速反應能力。

3、情感目標:培養(yǎng)學生的積極進取，頑強拼搏力爭勝利的競爭意識以及團結(jié)協(xié)作，吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學生的個性，提高學生的心理素質(zhì)。

我所認教的是七年級的學生，學生的年齡特點是正處在接受新事物快，熱點切換快，身體發(fā)育快的三快特點中，他們對排球有很強的新鮮感，好奇心。但對基本技術(shù)的學習感到枯燥，容易轉(zhuǎn)移注意力。所以本次課時的教學中盡量的抓住有效的時間內(nèi)讓學生融入到新授內(nèi)容中。由于已經(jīng)有過一次排球的接觸，學生對墊球的基本手型和擊球的點都有了很好的把握，本次課解決的重難點就是在于抬肩，頂肘，壓腕動作的強化，因此本次課圍繞排球展開了三個環(huán)節(jié)的教學。

1、游戲法:在課的開始部分導入游戲，激發(fā)學生的興趣。

2、自主教學法:本次課借助5小組學習的方法，學生之間相互觀察，指正，讓學生主動的進行探究思考，啟發(fā)學生養(yǎng)成良好的思維習慣。

3、團結(jié)(合作)練習法:

本節(jié)課基本上以小組的形式展開的活動比較多，這種教學方法的一個突出的特點是能幫助學生形成強烈的集體意識。通過小組學習，一方面可以互相促進技能的提高，另一方面提高課堂教學的運動密度，促進學生的合作精神的培養(yǎng)。

本課的結(jié)構(gòu)上采用了依據(jù)學生的身心發(fā)展的特點，采用了"愉悅身心---促技強身---恢復身心"三個板塊來展開教學。首先在"愉悅身心"板塊上采用了"叫號報團"的游戲，來吸引學生的注意力，提高學生的參與激情，集中注意力，在學生的情緒得到有效的調(diào)動后，帶領(lǐng)學生做準備操六節(jié)，最后做誘導練習：上步徒手墊球動作，做4*8拍。目的：為培養(yǎng)學生的運動興趣，同時，對上節(jié)課的動作進行強化讓學生形成有效的動作概念，為接下來的動作做準備。準備活動做好了以后。接下來的"促技強身"板塊中，分成兩大塊，板塊一:讓學生以教師為圓心的圓圈中進行自墊5分鐘，要求：墊30―50個球，，一拋一墊的練習。目的：強化學生的墊球動作，以及對學生在墊球中易犯的錯誤進行逐一的糾正指導，一拋一墊的練習中重點強調(diào)墊球的時機和擊球部位，解決本次課的重點。然后以奧運五環(huán)的形式分成相等的五個小組。在各自的小組長的帶領(lǐng)下，進行自墊和對墊的練習，練習時間大概5到8分鐘，目的：分到各個小組進行練習，讓學生學會在小組中進行相互之間的幫助和指導，從而主動自覺的約束自己，認真的進行墊球練習。一定的時間以后進行逐一的糾正，。然后，采用小組為單位，進行連續(xù)的個人自墊比賽，激發(fā)學生墊球的積極性和參與的熱情，培養(yǎng)學生的集體榮譽感。目的：在進行小組之間"看誰墊的好"和看哪個小組墊的多來進行小組比賽，達到本課的技能目標和情感目標。

本板塊的第二個形式是以本課的第二個目標內(nèi)容:運球接力賽，具體的方法是讓學生在各自的環(huán)內(nèi)，采用不同的線路(或者同一線路)把自己小組里的球當奧運火炬一樣，把它在各"大洲"之內(nèi)環(huán)游一圈，最后回到自己的"洲"內(nèi)，目的：這個內(nèi)容的設(shè)計是為了解決本次課的難點，抬肩，頂肘，壓腕動作的有效形成，在強調(diào)學生做這個練習的時候一定要把手臂伸直，這是本節(jié)課設(shè)計的亮點，這樣可以大大的加強了學生對伸臂動作的強化，能夠建立有效的肌肉感覺。同時也達到了我們的情感目標，把學生之間的齊心協(xié)力和團結(jié)互助在此教材內(nèi)容里表現(xiàn)的淋漓盡致。最后，請不同類型的學生在前面進行墊球示范，要求：仔細觀察，認真分析動作，然后進行評價，最后老師總結(jié)。目的：培養(yǎng)學生的觀察能力，自我評價的能力，審美能力。本課的最后一個板塊"恢復身心"階段，經(jīng)過了緊張激烈的拼搏以后，學生的身心進入了一個相對興奮的狀態(tài)，讓同學們以簡單自由的`深呼吸放松操中自由的舒展身心，放飛心情來結(jié)束本次課。五．說教學特色：教師通過讓學生小組之間的協(xié)作來進行教學，使不同層次的同學有了不同的體驗參加體育活動的樂趣，在心理和生理上有一種獲得成功的喜悅感受，激發(fā)了學生的學習興趣，本課結(jié)合了奧運會在我國召開的大背景來布置場地了教學內(nèi)容，不僅讓學生有新鮮干，也能激發(fā)學生的愛國熱情，這是本次課的最大亮點。

本校的體育設(shè)施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材:排球31個。

預計本課的平均心率:130--150次/分，最高心率165次/分。估計練習密度40%--45%左右。

體育說課稿排球十篇七

排球運動是高中《體育與健康》教學內(nèi)容中選項學習的組成部分，是學生非常喜愛的學習內(nèi)容之一。通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學習，了解排球運動的文化，懂得排球運動的特點，掌握簡單的排球技術(shù)原理，逐步提高基本技術(shù)的動作質(zhì)量和綜合運用所學各項基本技術(shù)的能力，使學生都能體驗到排球運動的樂趣和價值，不斷的提高排球運動技術(shù)和參與比賽的能力。同時發(fā)展學生速度，靈敏，耐力，柔韌等身體素質(zhì)；對于提高身體機能。培養(yǎng)勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結(jié)合作等精神。

排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈、的情況下通過接發(fā)球，二傳 、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動，可以發(fā)展學生跑、跳等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

本課教學內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，防守也是進攻的開始，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與保健》中就已經(jīng)介紹學習，所以學生對此教學內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習排球運動的第一節(jié)課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重墊球技術(shù)中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

本次課的授課班級為中學高一學生，共四十人。學生來自各個不同地方。運動技能雖然有差異，但高中學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力，本課結(jié)合了多媒體教學講解示范，讓學生在直觀有了一個感性的認識。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

學習目標是以“終身體育”和“快樂體育”為指導思想。注重培養(yǎng)學生的終身意識，使學生在快樂中掌握鍛煉手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。

1、認識目標：通過排球墊球的練習，激發(fā)學生對體育的興趣，培養(yǎng)學生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。

2、技能目標：使學生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學生能學會排球墊球技術(shù)的基本動作。能自主學習與鍛煉，提高和他人合作的能力。

3、情感目標：認真練習，通過游戲培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

教法：

1、多媒體演示法：運用現(xiàn)代的教學手段來進行教學不僅可以激發(fā)學生的學習興趣。還可以給予學生真實的、動態(tài)的、正確的動作形象和概念，讓學生有一個感性的認識。

3、分解法：讓學生從簡到難的學習，使學生更容易掌握技術(shù)。

4、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學生的協(xié)作能力和集體主義精神。

學法：

1、嘗試法：發(fā)展學生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學生的主體性。

2、展示法：通過展示有利于學生進創(chuàng)造性的學習。

3、游戲法：提高學生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。

4、評價法：通過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，進一步啟發(fā)學生的學習興趣。

（一）導入部分：

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學內(nèi)容目標及要求

3、兔子舞。

為了使學生精神振奮，達到熱身效果，安排了舞蹈“兔子舞”提高學生的興趣，同時培養(yǎng)學生情趣，達到熱身效果。

（二）自主學與練

讓學生在自由發(fā)揮練習墊球。目的是讓學生發(fā)揮自已所認識、所了解的墊球技術(shù)和練習方法。

（三）揭示課題

觀看多媒體錄像，通過多媒體導入課的主題。通過多媒體的觀看和講解使學生認識排球運動和學習排球的重要性。讓學生有了一個感性的認識，建立良好的動作概念。

（四）學習和發(fā)展

1、徒手練習：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿勢。

為了使學生把理性的認識轉(zhuǎn)化為動作。學生散點站開?？唇處煹氖痉秳幼髂７戮毩暋Ｍ瑫r教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是墊球的姿勢、手型正確。

2、自由組合,自由練習：

（1）一人手持球固定于小腹前，另一人做雙手墊球動作?br

是讓學生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術(shù)的理解。

（2）一拋一墊：相距3——4米一人拋球，另一人墊球。

要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。安排這練習是讓學生體會墊球動作的插和蹬送動作。

（3）對墊：距離3——4米連續(xù)對墊球。

要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球。再練習移動的對墊。

（4）自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。

安排這一練習是讓學生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。

（5）自我展示：給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自已的練習成果，充分體現(xiàn)學生主動參與和自主學習的要義。同時也提高了學生的學習興趣。

（五）合作發(fā)揮

游戲：接力比賽

規(guī)則：分為四組進行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球?？焖倥艿街付ǖ睾笤貕|球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學。最先完成的為勝。

目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時也培養(yǎng)學生的協(xié)作配合，團結(jié)合作能力。