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- 時(shí)間:2023-09-14 01:03:17
- 小編:紫衣夢(mèng)
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隨著社會(huì)一步步向前發(fā)展,報(bào)告不再是罕見的東西,多數(shù)報(bào)告都是在事情做完或發(fā)生后撰寫的。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的報(bào)告嗎?下面是我給大家整理的報(bào)告范文,歡迎大家閱讀分享借鑒,希望對(duì)大家能夠有所幫助。
兒童體能測(cè)試報(bào)告網(wǎng)篇一
“什么?體能測(cè)試!”同學(xué)們聽完余老師的話后便像一只欣喜若狂的小兔子,高興極了。有的在使勁兒拍桌子,有的在尖叫,有的在興奮地說話……殊不知,這是一次魔鬼般的測(cè)試。
到了體育場(chǎng)后,我們就開始50mx8的往返跑。其中,有跑得快的鄧翔,跑得搞笑的楮寒梟,有跑得有趣的劉智豪……看著跑得快的同學(xué),我的心里漸漸產(chǎn)生了壓力和恐懼:因?yàn)樽约洪L(zhǎng)胖了,像頭豬,所以跑不快。一旦跑慢了,就會(huì)不及格,聽說還會(huì)影響自己升學(xué)呢??磥?,我只得祈求上帝保佑了。
我是有心無力,望塵莫及。終于,在繞過第六次標(biāo)桿的時(shí)候,我跑不動(dòng)了,走了一節(jié)路,感覺到現(xiàn)在筋疲力盡了,眉頭緊鎖地看著正在為最后征程做沖刺的同學(xué),旁邊的余老師還急急地催著我:“_,快點(diǎn)跑,多的都跑了還在乎這點(diǎn)!”我振作了起來,奮勇前進(jìn),笨重地跑著,腳基本上是踮起來的走的`,身體向前傾著。我屏息凝視終點(diǎn),想一鼓作氣跑到終點(diǎn),但在終點(diǎn)的前面我的身體支持不住了。由于我沒力氣了,就想千斤巨石一般,一下子跌倒在終點(diǎn)后面,頭暈?zāi)垦#粗矍暗臇|西似乎在晃動(dòng),就像被剔去了筋骨一樣,站不起來了。
因此,在日常生活中,我們還得一步一個(gè)腳印,實(shí)實(shí)在在地去做事,這樣才能到達(dá)成功的彼岸。
兒童體能測(cè)試報(bào)告網(wǎng)篇二
反映幼兒骨骼方面發(fā)育的情況,它是幼兒身體縱向的生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)。
使用身高計(jì)測(cè)試,精度為0.1厘米。
方法: 測(cè)試時(shí),孩子應(yīng)赤腳、呈立正姿勢(shì)站在身高計(jì)的`底板上(軀干挺直,上肢自然下垂,腳跟并攏,腳尖分開約60),腳跟、骶骨部及兩肩胛與身高計(jì)的立柱接觸,頭部正直,兩眼平視前方,耳屏上緣與眼眶下緣最低點(diǎn)呈水平。記錄以厘米為單位,保留小數(shù)點(diǎn)后1位 。
反映幼兒骨骼、肌肉、皮下脂肪以及內(nèi)臟器官重量增長(zhǎng)的綜合情況。
使用體重秤測(cè)試,精度為0.1千克。
方法: 測(cè)試時(shí),孩子自然站在體重秤中央后, 記錄以千克為單位,保留小數(shù)點(diǎn)后一位。
注意事項(xiàng):測(cè)試時(shí),孩子盡量減少著裝;上、下體重秤時(shí),動(dòng)作要輕緩。
使用秒表測(cè)試。在平坦的地面上畫出長(zhǎng)10米、寬1.22米的直線跑道若干條,在每條跑道折返線處設(shè)一手觸物體(如木箱),在跑道起終點(diǎn)線外3米處畫一條目標(biāo)線。
測(cè)試時(shí),孩子至少兩人一組,以站立式起跑姿勢(shì)站在起跑線前,當(dāng)聽到“跑”的口令后,全力跑向折返線,測(cè)試員視孩子起動(dòng)開表計(jì)時(shí)。孩子跑到折返處,用手觸摸物體后,轉(zhuǎn)身跑向目標(biāo)線,當(dāng)胸部到達(dá)起終點(diǎn)線的垂直面時(shí),測(cè)試員停表。記錄以秒為單位,保留小數(shù)點(diǎn)后一位。小數(shù)點(diǎn)后第二位數(shù)按“非零進(jìn)一”的原則進(jìn)位,如10.11秒記錄為10.2秒。
使用沙坑(距沙坑邊緣20厘米處設(shè)立七條線)或軟地面、卷尺和三角板測(cè)試。
測(cè)試時(shí),孩子雙腳自然分開,站立在起跳線后,然后擺動(dòng)雙臂,雙腳蹬地盡力向前跳,測(cè)量起跳線距最近腳跟之間的直線距離。測(cè)試兩次,取最大值,記錄以厘米為單位,不計(jì)小數(shù)。
注意事項(xiàng):孩子起跳時(shí),不能有墊腳動(dòng)作。
使用網(wǎng)球和卷尺測(cè)試。在平坦地面上畫一個(gè)長(zhǎng)20米、寬6米的長(zhǎng)方形,在長(zhǎng)方形內(nèi),每隔0.5米畫一條橫線,以一側(cè)端線為投擲線。
測(cè)試時(shí),孩子身體面向透支方向,兩腳前后分開,站在投擲線后約一步距離,單手持球舉過頭頂,盡力向前擲出。球出手時(shí),后腳可以向前邁出一步,但不能踩在或越過投擲線,有效成績(jī)?yōu)橥稊S線至球著地點(diǎn)之間的直線距離。如果球的著地點(diǎn)在橫線上,則記錄該線所標(biāo)示的數(shù)值;如果球的著地點(diǎn)在兩條橫線之間,則記錄靠近投擲線的橫線所標(biāo)示的數(shù)值;如果球的著地點(diǎn)超過20米長(zhǎng)的測(cè)試場(chǎng)地,可用卷尺丈量;如果球的著地點(diǎn)超出場(chǎng)地的寬度,則重新投擲。測(cè)試兩次,取最大值,記錄以米為單位。
使用卷尺和秒表測(cè)試。在平坦地面上每隔0.5米畫出一條橫線,共畫出10條,每條橫線上橫置一塊軟方包(長(zhǎng)10厘米,寬5厘米,高5厘米),在距離第一塊軟方包20厘米處設(shè)立起跳線。
測(cè)試時(shí),孩子兩腳并攏,站在起跳線后,當(dāng)聽到“開始”口令后,雙腳同時(shí)起跳,雙腳一次或兩次跳過一塊軟方包,連續(xù)跳過10塊軟方包。測(cè)試員視孩子起動(dòng)開表計(jì)時(shí),當(dāng)孩子跳過第十個(gè)軟方包雙腳落地時(shí),測(cè)試員停表(圖9)。測(cè)試兩次,取最好成績(jī),記錄以秒為單位,保留小數(shù)點(diǎn)后一位,小數(shù)點(diǎn)后第二位數(shù)按“非零進(jìn)一”的原則進(jìn)位,如10.11秒記錄為10.2秒。
測(cè)試時(shí),孩子坐在墊上,雙腿伸直,腳跟并攏,腳尖自然分開,全腳掌蹬在測(cè)試儀平板上;然后掌心向下,雙臂并攏平伸,上體前屈,用雙手中指指尖推動(dòng)游標(biāo)平滑前移,直至不能移動(dòng)為止。測(cè)試兩次,取最大值,記錄以厘米為單位,保留小數(shù)點(diǎn)后一位。
使用平衡木(長(zhǎng)3米,寬10厘米,高30厘米;平衡木的兩端為起點(diǎn)線和終點(diǎn)線,兩端外各加一塊長(zhǎng)20厘米、寬20厘米、高30厘米的平臺(tái))和秒表測(cè)試。
測(cè)試時(shí),孩子站在平臺(tái)上,面向平衡木,雙臂側(cè)平舉,當(dāng)聽到“開始”口令后,前進(jìn)。測(cè)試員視孩子起動(dòng)開表計(jì)時(shí)(圖12),當(dāng)孩子任意一個(gè)腳尖超過終點(diǎn)線時(shí),測(cè)試員停表。測(cè)試兩次,取最好成績(jī),記錄以秒為單位,保留小數(shù)點(diǎn)后一位,小數(shù)點(diǎn)后第二位數(shù)按“非零進(jìn)一”的原則進(jìn)位,如10.11秒記錄為10.2秒。
兒童體能測(cè)試報(bào)告網(wǎng)篇三
要問班上的重量級(jí)大佬是誰,當(dāng)然數(shù)小磊啦。一副黑框眼鏡,加一條牛仔褲,中間夾著個(gè)大肚子――應(yīng)該是啤酒肚。
上個(gè)星期,我校舉行盛大的體育測(cè)試,地點(diǎn)在操場(chǎng)。當(dāng)然了,小磊也必須參加。
風(fēng)兒卷起片片樹葉,在塑膠地上輕盈地飄蕩。小磊邁著沉穩(wěn)的步子,上場(chǎng)了。每走一步,他的`啤酒肚就抖兩下,地面似乎也跟著抖一抖。
來到稱重區(qū),站在隊(duì)伍最后,小磊手抓一大袋油炸薯片,一把把往嘴里塞?!?5斤!”“80斤!”……老師一個(gè)個(gè)報(bào)體重。輪到小磊了,他慢悠悠地走到磅秤前,摸了摸肚子,一步跨上磅秤。砰――磅秤猛然一震,像一塊巨石砸在上面。許多雙眼睛圍著秤,等待著得數(shù)。數(shù)字左跳右跳左跳右跳,終于定住了――140!
“不得了了,140斤!”幾個(gè)人驚呼道。小磊走下磅秤,“140”一直僵在那兒,好像被嚇壞了一樣。
下一項(xiàng)兩百米。小磊和另外3個(gè)同學(xué)站在起跑線上?!案骶臀?,預(yù)備――砰!”有三個(gè)人像一陣風(fēng)一樣,順著跑道向前刮去。小磊呢,似乎在做慢動(dòng)作表演,左腳著地,抬右腳;右腳著地,邁左腳……人家到100米了,他才50米。人家150,他才80……就像一只巨大的蝸牛,小磊在跑道上爬行。
“咦?小磊怎么慢下來了?”一個(gè)同學(xué)問。我定睛一看,“大肚子”已經(jīng)坐在跑道的半程,大肚子一起一伏地喘氣,而其他選手已經(jīng)到達(dá)終點(diǎn)。
該測(cè)仰臥起坐了。小磊掏出另一袋薯片給自己加油,咔嚓咔嚓……吃完,嘭地躺在綠墊子上。我緊按著他的雙腳,裁判開始計(jì)時(shí)?!耙唬?,三!”他喊著號(hào)子,用盡九牛二虎之力,胸脯翹起一點(diǎn)點(diǎn)?!耙唬《∪?!”……規(guī)定的時(shí)間過去了一半,后背還牢牢地粘在墊子上,撕不開來。旁邊的同學(xué)呢,像彈簧一樣,坐、躺、坐、躺……做了二三十個(gè)?!皶r(shí)間到!”裁判叫道,小磊臉脹得像超級(jí)無敵的大紅蘋果。
唉,小磊,這位班級(jí)大佬,啥時(shí)候才能逆襲呢?
兒童體能測(cè)試報(bào)告網(wǎng)篇四
今天,老師說要體能測(cè)試,我們個(gè)個(gè)都把神經(jīng)繃緊了,害怕考不及格。我特胖,就更不用說了。
我心神不寧地坐在座位上,不安地扭著身子,一會(huì)兒跟同桌聊會(huì)兒天,緩解心里的緊張,一會(huì)兒昂著頭發(fā)會(huì)兒呆,想象體能測(cè)試時(shí)的情景。時(shí)間過得真慢啊!
我由于以前練過,很輕松地做了二十個(gè)仰臥起坐。
下一個(gè)是跳繩。這個(gè)我還是比較有把握的`。雖然對(duì)手比我熟,比我多跳了幾個(gè),但我還是超過了不少人。
接下來是五十米短跑。這個(gè)我就沒把握了,看別人跑的時(shí)候,心里好像有一頭小鹿在四處亂撞。輪到我了,聽到起跑命令,我就不顧一切向前沖,心想著千萬不能給小組丟臉,沒想到我竟得了第一名。當(dāng)我說出自己的賽跑成績(jī)時(shí),好多人都不相信,心里別提有多得意了!
最后一個(gè)是測(cè)肺活量。就是把嘴對(duì)準(zhǔn)一個(gè)大型機(jī)器吹氣。到我時(shí),我吸了滿滿一口氣,吹進(jìn)去,只聽見老師“哇”的一聲,不看也知道我的肺活量很大。
原來,體能測(cè)試根本不用那么緊張??!
兒童體能測(cè)試報(bào)告網(wǎng)篇五
一個(gè)個(gè)木箱,似乎是很普通的物體,但它們卻被深深地印在我的腦海里。
記得一個(gè)下午,體育老師帶領(lǐng)大家來到操場(chǎng)。這里擺著一個(gè)個(gè)方方正正的木箱。聽別人說,這些木箱是用來測(cè)試體能的。我就像丈二和尚——摸不著頭 腦:小小的木箱能測(cè)什么呢?我正迷惑不解時(shí),老師把我們分成三列,前12名被叫出來站在木箱前。老師宣布了測(cè)試規(guī)則:兩腳先踏上去,再退下來,然后再上 去,再下來……要跟著音樂節(jié)奏做。聽到這里,我心里直發(fā)毛:就我這體育水平,這樣折騰下去,后果不堪設(shè)想呀!
第一組同學(xué)開始了。起初,我看他們還能輕松自如,可越到后面就越上氣不接下氣了。有的同學(xué)雖然還能跟得上音樂節(jié)拍,但已是氣喘吁吁了,看樣子很 難再堅(jiān)持下來;有的同學(xué)的速度越來越慢,與音樂的節(jié)奏差了好幾拍;還有的同學(xué)甚至連木箱都跨不上去了……看到他們這慘不忍睹的景象,我心里更沒有底氣了。 隨著越來越接近我們組,我的心也就越跳越厲害。
關(guān)鍵的時(shí)刻終于來到了,我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地走到木箱前。這平??雌饋聿⒉黄鹧鄣男|西,這時(shí)在我的眼里是何等的可怕哦!音樂放起來了。開始時(shí)我還能輕 松地跨上跨下,心想,這并不累嘛。但是漸漸地有些吃不住勁兒了。這時(shí)好像有一個(gè)聲音在我耳畔響起:“加油,這可跟升中學(xué)考體育有關(guān)噢!”于是,我便使出吃 奶的勁兒跨起來。但這音樂卻沒完沒了地放,雖然旋律十分優(yōu)美,可我卻無心欣賞。隨著音樂頻率的加快,我感到這個(gè)木箱越升越高,最后好像升到了大山那么高, 它似乎還在輕蔑地嘲笑我:“小伙子,你還能跨上來嗎?”我感動(dòng)最后一絲力氣正在慢慢消逝,兩腿像灌了鉛塊似的,每踏上木箱一次,都感到精疲力竭,快堅(jiān)持不 住了。
這時(shí)我想到了放棄,這樣便可以舒舒服服地坐下來休息了。但是那個(gè)聲音又響起來:“堅(jiān)持住,不要放棄,不能做孬種!”我進(jìn)行了激烈的思想斗爭(zhēng),終于選擇了堅(jiān) 持。剛剛熄滅的希望之火又在我心里燃起來了。我又有了力量!此刻耳邊響起了振奮人心的聲音:“還有5秒!4!3!2!1!停!”音樂停止了,我長(zhǎng)長(zhǎng)地吁了 一口氣。我成功了!我勝利了!
這次體能測(cè)試使我明白了一個(gè)道理:堅(jiān)持就是勝利。從那以后,每當(dāng)我看見這些木箱時(shí),我就覺得心里很充實(shí),有力量。這就是堅(jiān)持的力量!
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