為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對性強(qiáng)的方案，方案是書面計(jì)劃，是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？方案應(yīng)該怎么制定呢？下面是小編為大家收集的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

迎中秋工會(huì)活動(dòng)方案篇一

為活躍職工業(yè)余文化生活需求，中秋節(jié)工會(huì)將要舉辦慶中秋的一系列活動(dòng)，如何寫活動(dòng)方案?下面本站小編給大家介紹關(guān)于慶中秋工會(huì)活動(dòng)方案的相關(guān)資料，希望對您有所幫助。

為展示機(jī)關(guān)干部風(fēng)采，豐富職工文化生活，不斷增進(jìn)友誼，提高機(jī)關(guān)干部凝聚力，街道機(jī)關(guān)工會(huì)準(zhǔn)備在中秋節(jié)暨國慶節(jié)前夕舉辦“雙節(jié)同慶機(jī)關(guān)干部趣味比賽”。

活動(dòng)主題：和諧、友誼、進(jìn)步

活動(dòng)地點(diǎn)：

比賽項(xiàng)目：

第一項(xiàng)： 共同進(jìn)步(雙人跳繩)

比賽規(guī)則： 一男一女為一組，同跳一付單人跳繩，一分鐘內(nèi)跳的最多的那組獲勝。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)2名;二等獎(jiǎng)2名;紀(jì)念獎(jiǎng)12名。

參加人數(shù)：每個(gè)工會(huì)小組4名,共16人。

第二項(xiàng)： 擠眉弄眼(吃餅干)

比賽規(guī)則：參加人員把餅干放在自己額頭上，用自己的臉部肌肉把餅干移到嘴里吃掉。一分鐘之內(nèi)吃的數(shù)量多的獲勝。掉落的不計(jì)數(shù)，用手幫助的不計(jì)成績。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置： 抽簽分兩輪比賽，每組取一等獎(jiǎng)1名。

共計(jì)一等獎(jiǎng)2名;紀(jì)念獎(jiǎng)6名。

參加人數(shù)：每個(gè)工會(huì)小組4名,共16人

第三項(xiàng)： 吹球入碗

比賽規(guī)則：在桌上放五個(gè)碗，都裝滿水，從第一只碗開始吹乒乓球，一直吹到第五只碗，誰吹的時(shí)間最少，就算獲勝。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：抽簽分2輪比賽,每組取一等獎(jiǎng)1名;紀(jì)念獎(jiǎng)3名;

共計(jì)一等獎(jiǎng)2名,紀(jì)念獎(jiǎng)6名.

參加人數(shù)：每個(gè)工會(huì)小組2名(不限男女),共8人。

第四項(xiàng)： 爭先恐后(推球)

比賽規(guī)則：將2根接力棒末三分之一處交叉綁緊，手握較長的一段叉開作剪刀狀，用另一端的豁口叉住一只籃球，發(fā)令后，迅速推球向前跑，至小紅旗處繞過返回，先到的小組獲勝。

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：抽簽分2輪比賽，第一、二輪預(yù)賽獲勝小組進(jìn)入決賽，未進(jìn)入決賽小組獲紀(jì)念獎(jiǎng)。決賽獲勝小組一等獎(jiǎng)，另一小組獲二等獎(jiǎng)。共計(jì)一等獎(jiǎng)4名，二等獎(jiǎng)4名，紀(jì)念獎(jiǎng)8名。

參加人數(shù)：每個(gè)工會(huì)小組4名(不限男女),共16人。

一、實(shí)施背景：

讓學(xué)生充分了解我國各地各民族在中秋節(jié)里各種各樣的風(fēng)俗習(xí)慣，增加學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，了解節(jié)日的淵源、形成，民間各種不同的慶祝方式以及其中所承載的中國所獨(dú)有的文化內(nèi)涵，以此來體驗(yàn)中秋節(jié)吃月餅慶豐收、慶團(tuán)圓、送祝福、送親情的意義;體會(huì)班級就是一個(gè)大家庭，每個(gè)人都是班級大家庭的成員，應(yīng)該相互關(guān)心，相互愛護(hù);增強(qiáng)學(xué)生愛父母愛家鄉(xiāng)愛祖國的感情，同時(shí)通過這次活動(dòng)，使學(xué)生真正了解節(jié)日，了解中國傳統(tǒng)文化，幫助青少年增強(qiáng)科學(xué)節(jié)日文化理念，弘揚(yáng)創(chuàng)新節(jié)日文化，讓節(jié)日真正給我們帶來快樂與幸福。

三、活動(dòng)目的：

1、初步了解中秋節(jié)的名稱、起源及節(jié)日風(fēng)俗習(xí)慣。

2、通過了解家鄉(xiāng)過中秋的風(fēng)俗習(xí)慣，激發(fā)學(xué)生熱愛家鄉(xiāng)、熱愛祖國的情感，體會(huì)家庭歡樂、生活甜美的幸福。

3、通過對節(jié)日的了解使學(xué)生感受中華民族文化的特點(diǎn)。

4、培養(yǎng)學(xué)生搜集，整理，比較，分析和運(yùn)用資料的能力以及語言概括和表達(dá)能力。

四、活動(dòng)準(zhǔn)備：

將學(xué)生分為六組分課題收集各地中秋節(jié)的節(jié)日和風(fēng)俗習(xí)慣，以及中秋的相關(guān)資料。

第一階段：活動(dòng)準(zhǔn)備

一、搜集有關(guān)中秋節(jié)的名稱、由來、中秋燈謎和中秋節(jié)的傳說故事等等。

二、調(diào)查訪問身邊的長輩，了解家鄉(xiāng)過中秋節(jié)的風(fēng)俗習(xí)慣。

一、 情境導(dǎo)入

二、進(jìn)入活動(dòng)主題，交流感悟

第一主題： 話說中秋

1、中秋節(jié)的由來

2、中秋節(jié)的傳說與民間故事

3、中秋詩詞佳句知多少

第二主題：中秋實(shí)踐活動(dòng)

1、設(shè)計(jì)別致、精美的月餅圖案

2、舉辦月餅宴

1、中秋節(jié)就要到了，你們有什么想法嗎?談?wù)劷衲甏蛩阍趺催^中秋節(jié)。

2、同學(xué)們之間交流。

六、小結(jié)

同學(xué)們了解了那么多關(guān)于中秋節(jié)的知識，又為過今年的中秋節(jié)出了那么多好主意，雖然大家采用各種各樣的形式來慶祝這個(gè)傳統(tǒng)佳節(jié)，但每個(gè)人心中有個(gè)共同的最美好、最傳統(tǒng)的愿望，那就是：花常開!月常圓!人常在!老師感到好開心!看來，我們班是一個(gè)完整的大家庭，就像中秋節(jié)的月亮一樣圓圓整整!

第三階段：拓展，延伸。

1、中秋的風(fēng)俗習(xí)慣。

2、中秋的傳說和故事。

3、月亮的傳說與故事。

4、關(guān)于月球的小知識。

5、關(guān)于中秋的詩詞。

6、關(guān)于中秋的食品。

一、活動(dòng)目的：

大家都知道中秋節(jié)是中國的傳統(tǒng)節(jié)日，我們要通過中秋節(jié)來更加了解中國的傳統(tǒng)節(jié)日，用心去體驗(yàn)我國的傳統(tǒng)節(jié)日中蘊(yùn)涵的意義。中秋節(jié)也不失為一個(gè)與家人團(tuán)聚在一起的好機(jī)會(huì)，可以與家人增進(jìn)感情。

教師要圍繞“獨(dú)具匠心的中秋節(jié)”為主題讓學(xué)生帶著自己的問題引導(dǎo)學(xué)生走進(jìn)書店、走進(jìn)計(jì)算機(jī)室、走進(jìn)老師的辦公室、走進(jìn)社區(qū)……廣泛地開展閱讀交流、調(diào)查分析、實(shí)踐體驗(yàn)等綜合實(shí)踐活動(dòng)，讓他們自己去尋找答案，把各自的思維引向深處，從而進(jìn)入研究者的境界。

二、活動(dòng)日期：中秋節(jié)，也就是夏歷八五月十五。

三、活動(dòng)地點(diǎn)：教室、自己家里

四、活動(dòng)內(nèi)容：

1、知道中秋節(jié)的日期，了解中秋節(jié)的一些風(fēng)俗和來歷。

2、對中國的傳統(tǒng)文化產(chǎn)生初步的興趣，對屈原產(chǎn)生崇敬之情。

活動(dòng)二、月餅

1、感受月餅的香甜。

2、體驗(yàn)勞動(dòng)和分享的樂趣。

活動(dòng)三、網(wǎng)上閱讀

為了拓寬學(xué)生的知識面，可以組織學(xué)生上網(wǎng)瀏覽，查閱有關(guān)中秋節(jié)的故事和詩歌，并將自己最感興趣的內(nèi)容記錄下來。

活動(dòng)四、協(xié)作交流

為了鍛煉學(xué)生的動(dòng)手能力，讓學(xué)生相互協(xié)作，根據(jù)自己的愛好，組成相應(yīng)的小組，來交流自己的發(fā)現(xiàn)和收獲，一同來體驗(yàn)共同的快樂。

五、應(yīng)用與深化

通過調(diào)查研究，學(xué)生了解了有關(guān)中秋節(jié)的一些知識，讓學(xué)生設(shè)計(jì)自己怎樣度過今年的中秋節(jié)，并通過語言或其他方式表現(xiàn)出來。通過對有關(guān)中秋節(jié)詩歌的搜集，鼓勵(lì)學(xué)生培養(yǎng)善于搜集整理的能力與習(xí)慣。

六、反思與拓展

通過師生討論交流、學(xué)生作品的展示與評比，指導(dǎo)學(xué)生總結(jié)研究成果，最后舉行“我的中秋節(jié)最快樂”主題展示活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中充分展示自己的研究成果與價(jià)值，同時(shí)，教師適當(dāng)引導(dǎo)與鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行其他研究活動(dòng)的興趣。

期待每個(gè)學(xué)生的參與，相信我們的明天會(huì)更美好。

迎中秋工會(huì)活動(dòng)方案篇二

圍繞醫(yī)院的中心工作，立足和諧醫(yī)院的建設(shè)，培養(yǎng)職工的陽光心態(tài)，提高職工的幸福指數(shù)，營造生動(dòng)活潑、積極向上的工作氛圍，讓醫(yī)院真正成為全體職工的精神家園。

強(qiáng)身健體營造溫馨團(tuán)隊(duì)心手相牽構(gòu)建和諧醫(yī)院。

1、投籃比賽;

2、挾玻珠比賽;

3、端乒乓球比賽，

4、陽光伙伴齊步走;

5、拔河比賽;

6、背向夾球往返接力賽;

7、盲人擊鼓;

8、釣魚比賽

9月28日下午

醫(yī)院籃球場

在職職工及部分退休職工。

1、投籃比賽

每小組5人，在指定區(qū)域投籃，每人投5次，時(shí)間3分鐘，以投進(jìn)數(shù)目多者為勝。

評委:

2、挾玻珠

在1分鐘內(nèi)，夾出的玻璃珠不低于5顆為過關(guān)。

評委:

3、端乒乓球比賽

各小組3人參賽，每人手持一個(gè)乒乓球拍，將乒乓球從指定路線運(yùn)送到下一個(gè)隊(duì)友身邊，第2個(gè)人旁邊接龍，以此類推。在運(yùn)球過程中，不得用手拿球，一旦乒乓球落地就要回到起點(diǎn)重新開始。以計(jì)時(shí)方式，速度最快的隊(duì)伍取勝。

評委:

4、陽光伙伴齊步走比賽規(guī)則

各小組選5人參賽，綁腿齊步走，兩組并排站在起跑線上，聽到哨聲，各隊(duì)齊出，以計(jì)時(shí)方式進(jìn)行，速度最快的隊(duì)伍為勝。

比賽過程中，如果綁腿的布帶出現(xiàn)脫落，需綁好后再進(jìn)行比賽，否則視為犯規(guī)。

評委:

5、拔河比賽規(guī)則

分為3組，各小組6人參賽，循環(huán)比賽后決定勝者。評委:

6、背向夾球往返接力賽

各小組4人參賽，分兩組進(jìn)行20米接力賽，兩人為一組，相背而立，中間夾一氣球，側(cè)向移動(dòng)往返接力，距離為20米。

如移動(dòng)中出現(xiàn)球掉落，需撿球后在球掉處開始繼續(xù)比賽。以兩組接力完成時(shí)間少者為勝。

評委:

7、盲人擊鼓

參賽者蒙上雙眼，通過指定距離，擊到掛在墻上的鼓者為勝。評委:

8、釣魚比賽

用魚竿在指定時(shí)間釣起魚者為勝。

評委:

1、凡參與人員均給予參與獎(jiǎng)，其余參與獎(jiǎng)單項(xiàng)和集體的按照比賽情況，給予獎(jiǎng)勵(lì)。

2、具體獎(jiǎng)勵(lì)辦法以工會(huì)委員會(huì)決定為準(zhǔn)。

迎中秋工會(huì)活動(dòng)方案篇三

家庭是幼兒園的重要合作伙伴。應(yīng)本著尊重、平等合作的'原則，爭取家長的理解和主動(dòng)參與，并進(jìn)取支持、幫忙家長提高教育孩子的本事。

幼兒園操場

全園孩子和家長

“月餅寶盒，變變變”

為了進(jìn)一步加大保護(hù)地球的力度，我們進(jìn)取倡導(dǎo)“低碳理念”。鼓勵(lì)幼兒與家長一齊利用生活中的廢舊材料進(jìn)行創(chuàng)造再利用，制作出各種新穎、美觀的作品。

發(fā)揮家長的主動(dòng)性、參與性，增加家長和孩子之間的融融親情，增進(jìn)教師和家長和孩子之間的交流，家園互動(dòng)，共同合作。經(jīng)過本次活動(dòng)體現(xiàn)出環(huán)保、創(chuàng)新等多方面，要注重參加活動(dòng)的過程，從而提高幼兒的環(huán)保意識，增強(qiáng)每一個(gè)人都“珍惜可利用資源，保護(hù)環(huán)境，創(chuàng)造和諧社會(huì)”。

向每位幼兒發(fā)放《xx幼兒園“月餅寶盒，變變變”親子環(huán)保制作大賽活動(dòng)通知》，動(dòng)員全體幼兒、家長參與到這項(xiàng)有意義的活動(dòng)中來。

1．制作材料：廢舊的月餅盒子

2．形式不拘，自由創(chuàng)作，平面的、半立體或立體的，采取幼兒與家長共同參與的制作方式。

迎中秋工會(huì)活動(dòng)方案篇四

體驗(yàn)換位思考，樹立相互配合、支持的團(tuán)隊(duì)合作意識;通過積極有效地合作，樹立團(tuán)隊(duì)合力制勝的信念;發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)問題，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)能力、改善團(tuán)隊(duì)管理方法;增強(qiáng)工作當(dāng)中的責(zé)任感及勇于迎接挑戰(zhàn)的信心，激發(fā)創(chuàng)造性思維;增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識，改進(jìn)協(xié)作方法和團(tuán)隊(duì)管理技能。

1、主辦部門：公司工會(huì)(方案制定、活動(dòng)組織)

2、協(xié)助部門：綜合管理部(負(fù)責(zé)物資采購、場地準(zhǔn)備)

3、1第一批領(lǐng)隊(duì)，召集人：

3、2第二批領(lǐng)隊(duì)：，召集人：

1、活動(dòng)時(shí)間：

2、活動(dòng)地點(diǎn)：360籃球場

集團(tuán)職工及子公司個(gè)別優(yōu)秀代表具體名單見附表。

1、在活動(dòng)前所有參與活動(dòng)的'人員集合進(jìn)行安全提示，增強(qiáng)安全防范意識和自我保護(hù)能力。

2、提前通知參加人員準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)鞋，女同志不穿裙子、高跟鞋。

3、備好創(chuàng)可貼、紅藥水、荷香正氣水。

1、背靠背運(yùn)球;2、2人3足走;3、乒乓球接力跑;4、珠行萬里;5、投筷子;6、跳大繩。(規(guī)則詳見附件)

1、籃球2個(gè);2、橡皮繩15個(gè)(長50厘米);3、乒乓球拍4個(gè)、乒乓球5個(gè);4、塑料管5根(直徑5厘米、長1、5米、對半劈開)5、筷子5根、礦泉水瓶5個(gè);6、長跳繩1根(10米);7、口哨1個(gè);8、喊話器1個(gè);9、“小蜜蜂”講話器1個(gè)。

月餅

預(yù)算費(fèi)用約元。該項(xiàng)費(fèi)用由集團(tuán)工會(huì)統(tǒng)一開支。

附件：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)流程

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)流程

一、分組

員工排對報(bào)數(shù)，單數(shù)為1隊(duì)、雙數(shù)為一對。各隊(duì)在3分鐘內(nèi)選出隊(duì)長、商量隊(duì)名、口號。

評分標(biāo)準(zhǔn)：列隊(duì)整齊、口號響亮有新意的一方獲勝。

二、出場順序

雙方隊(duì)長石頭剪刀布3局2勝，獲勝的一方有權(quán)決定出場順序。

三、比賽

1、背靠背運(yùn)球

2名隊(duì)員一組背靠背中間夾住1個(gè)籃球，學(xué)螃蟹橫著走5米，將籃球交下一組接力比賽。如途中球丟了，需返回起點(diǎn)重走，用時(shí)短的獲勝。

2、2人3足走

隊(duì)員排成橫排，將一只腳與隊(duì)員綁在一起一起跑向終點(diǎn)用時(shí)短獲勝(注意安全、步伐一致)

3、乒乓球接力跑

1名隊(duì)員手持乒乓球拍，將乒乓球放在球拍上，跑向下一名隊(duì)員(間距10米)，將球輕輕放到下一個(gè)隊(duì)員球拍上依次接力跑。如途中球丟了，需返回起點(diǎn)重跑。用時(shí)短的獲勝。

4、珠行萬里

2名隊(duì)員一組手持塑料管橫隊(duì)站好，乒乓球從左往右滾，如途中球丟了，需返回起點(diǎn)重來，用時(shí)短的獲勝。

5、投筷子

2隊(duì)各選3名代表參賽，3名隊(duì)員依次將手中的筷子投入瓶中，需3名隊(duì)員連續(xù)投中，用時(shí)短的獲勝。

6、跳大繩

全員參與一起跳10個(gè)，用時(shí)短的獲勝。

四、合影

五、發(fā)獎(jiǎng)品

迎中秋工會(huì)活動(dòng)方案篇五

20xx年x月x日（早8點(diǎn)—下午2點(diǎn)）

霞西敬老院。

1、對接當(dāng)?shù)卣懊襟w，對活動(dòng)進(jìn)行宣傳。

2、采用包餃子的形式，為所有老人準(zhǔn)備午餐。

3、自編自導(dǎo)一些文藝節(jié)目，演出給老人看。

4、給每位老人準(zhǔn)備防暑降溫必備品及慰問品。

1、公司工會(huì)活動(dòng)。

2、體現(xiàn)企業(yè)愛心及社會(huì)責(zé)任感。

3、良好的社會(huì)影響力及口碑。

4、鍛煉及豐富員工業(yè)余文化活動(dòng)。

1、全體在公司員工，由楊華總負(fù)責(zé)，高瞻協(xié)助。

2、準(zhǔn)備橫幅一條，餃子原材料，防暑藥品，慰問品（建議夏天薄被子約40每套或涼席，枕頭）。大家商議。

迎中秋工會(huì)活動(dòng)方案篇六

中秋節(jié)是我們傳統(tǒng)文化的傳承的一個(gè)代表，下面小編整理了工會(huì)中秋節(jié)活動(dòng)方案，歡迎閱讀!

一、活動(dòng)目的：圍繞醫(yī)院的中心工作，立足和諧醫(yī)院的建設(shè)，培養(yǎng)職工的陽光心態(tài)，提高職工的幸福指數(shù)，營造生動(dòng)活潑、積極向上的工作氛圍，讓醫(yī)院真正成為全體職工的精神家園。

二、活動(dòng)主題：強(qiáng)身健體營造溫馨團(tuán)隊(duì) 心手相牽構(gòu)建和諧醫(yī)院。

三、活動(dòng)內(nèi)容：

四、活動(dòng)時(shí)間：9月28日下午

五、活動(dòng)地點(diǎn)：醫(yī)院籃球場

六、參加人員：在職職工及部分退休職工。

七、具體安排

1、投籃比賽

每小組5人，在指定區(qū)域投籃，每人投5次，時(shí)間3分鐘，以投進(jìn)數(shù)目多者為勝。

評委：

2、挾玻珠

在1分鐘內(nèi)，夾出的玻璃珠不低于5顆為過關(guān)。

評委：

3、端乒乓球比賽

各小組3人參賽，每人手持一個(gè)乒乓球拍，將乒乓球從指定路線運(yùn)送到下一個(gè)隊(duì)友身邊，第2個(gè)人旁邊接龍，以此類推。在運(yùn)球過程中，不得用手拿球，一旦乒乓球落地就要回到起點(diǎn)重新開始。 以計(jì)時(shí)方式，速度最快的隊(duì)伍取勝。

評委：

4、陽光伙伴齊步走比賽規(guī)則

各小組選5人參賽，綁腿齊步走，兩組并排站在起跑線上，聽到哨聲，各隊(duì)齊出，以計(jì)時(shí)方式進(jìn)行，速度最快的隊(duì)伍為勝。

比賽過程中，如果綁腿的布帶出現(xiàn)脫落，需綁好后再進(jìn)行比賽，否則視為犯規(guī)。

評委：

5、拔河比賽規(guī)則

分為3組，各小組6人參賽，循環(huán)比賽后決定勝者。 評委：

6、背向夾球往返接力賽

各小組4人參賽，分兩組進(jìn)行20米接力賽，兩人為一組，相背而立，中間夾一氣球，側(cè)向移動(dòng)往返接力，距離為20米。

如移動(dòng)中出現(xiàn)球掉落，需撿球后在球掉處開始繼續(xù)比賽。 以兩組接力完成時(shí)間少者為勝。

評委：

7、盲人擊鼓

參賽者蒙上雙眼，通過指定距離，擊到掛在墻上的鼓者為勝。 評委：

8、釣魚比賽

用魚竿在指定時(shí)間釣起魚者為勝。

評委：

八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

1、凡參與人員均給予參與獎(jiǎng)，其余參與獎(jiǎng)單項(xiàng)和集體的按照比賽情況，給予獎(jiǎng)勵(lì)。。

2、具體獎(jiǎng)勵(lì)辦法以工會(huì)委員會(huì)決定為準(zhǔn)。

迎中秋工會(huì)活動(dòng)方案篇七

中秋節(jié)到了，工會(huì)組織開展中秋節(jié)活動(dòng)，威中秋節(jié)活動(dòng)制定活動(dòng)方案，本文是本站小編為大家整理的中秋節(jié)工會(huì)活動(dòng)方案，僅供參考。

一、活動(dòng)時(shí)間;20xx年x月x日(早8點(diǎn)-下午2點(diǎn))

二、地點(diǎn)：霞西敬老院。

三、活動(dòng)方式：

1、對接當(dāng)?shù)卣懊襟w，對活動(dòng)進(jìn)行宣傳。

2、采用包餃子的形式，為所有老人準(zhǔn)備午餐。

3、自編自導(dǎo)一些文藝節(jié)目，演出給老人看。

4、給每位老人準(zhǔn)備防暑降溫必備品及慰問品。

四、活動(dòng)目的：

1、公司工會(huì)活動(dòng)。

2、體現(xiàn)企業(yè)愛心及社會(huì)責(zé)任感。

3、良好的社會(huì)影響力及口碑。

4、鍛煉及豐富員工業(yè)余文化活動(dòng)。

五、人員及物品準(zhǔn)備。

1、全體在公司員工，由楊華總負(fù)責(zé)，高瞻協(xié)助。

2、準(zhǔn)備橫幅一條，餃子原材料，防暑藥品，慰問品(建議夏天薄被子約40每套或涼席，枕頭)。大家商議。

一、活動(dòng)目的：圍繞醫(yī)院的中心工作，立足和諧醫(yī)院的建設(shè)，培養(yǎng)職工的陽光心態(tài)，提高職工的幸福指數(shù)，營造生動(dòng)活潑、積極向上的工作氛圍，讓醫(yī)院真正成為全體職工的精神家園。

二、活動(dòng)主題：強(qiáng)身健體營造溫馨團(tuán)隊(duì) 心手相牽構(gòu)建和諧醫(yī)院。

三、活動(dòng)內(nèi)容：

四、活動(dòng)時(shí)間：9月28日下午

五、活動(dòng)地點(diǎn)：醫(yī)院籃球場

六、參加人員：在職職工及部分退休職工。

七、具體安排

1、投籃比賽

每小組5人，在指定區(qū)域投籃，每人投5次，時(shí)間3分鐘，以投進(jìn)數(shù)目多者為勝。

評委：

2、挾玻珠

在1分鐘內(nèi)，夾出的玻璃珠不低于5顆為過關(guān)。

評委：

3、端乒乓球比賽

各小組3人參賽，每人手持一個(gè)乒乓球拍，將乒乓球從指定路線運(yùn)送到下一個(gè)隊(duì)友身邊，第2個(gè)人旁邊接龍，以此類推。在運(yùn)球過程中，不得用手拿球，一旦乒乓球落地就要回到起點(diǎn)重新開始。 以計(jì)時(shí)方式，速度最快的隊(duì)伍取勝。

評委：

4、陽光伙伴齊步走比賽規(guī)則

各小組選5人參賽，綁腿齊步走，兩組并排站在起跑線上，聽到哨聲，各隊(duì)齊出，以計(jì)時(shí)方式進(jìn)行，速度最快的隊(duì)伍為勝。

比賽過程中，如果綁腿的布帶出現(xiàn)脫落，需綁好后再進(jìn)行比賽，否則視為犯規(guī)。

評委：

5、拔河比賽規(guī)則

分為3組，各小組6人參賽，循環(huán)比賽后決定勝者。 評委：

6、背向夾球往返接力賽

各小組4人參賽，分兩組進(jìn)行20米接力賽，兩人為一組，相背而立，中間夾一氣球，側(cè)向移動(dòng)往返接力，距離為20米。

如移動(dòng)中出現(xiàn)球掉落，需撿球后在球掉處開始繼續(xù)比賽。 以兩組接力完成時(shí)間少者為勝。

評委：

7、盲人擊鼓

8、釣魚比賽

用魚竿在指定時(shí)間釣起魚者為勝。

評委：

八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

1、凡參與人員均給予參與獎(jiǎng)，其余參與獎(jiǎng)單項(xiàng)和集體的按照比賽情況，給予獎(jiǎng)勵(lì)。。

2、具體獎(jiǎng)勵(lì)辦法以工會(huì)委員會(huì)決定為準(zhǔn)。

一、指導(dǎo)思想和目的：

為了迎接中秋節(jié)，增強(qiáng)年級教師的光榮感、責(zé)任感和使命感，激勵(lì)教師們以先進(jìn)模范為榜樣，立足崗位，創(chuàng)先爭優(yōu)，為人師表，以及培養(yǎng)老師們的傳統(tǒng)觀念，從中國傳統(tǒng)佳節(jié)中秋中體會(huì)中國源遠(yuǎn)流長的華夏文化情結(jié)，增強(qiáng)民族自信心、自尊心和自豪感。五年級教師工會(huì)活動(dòng)小組決定決定舉行“中秋節(jié)詩歌朗誦比賽”。

二、活動(dòng)主題:“弘揚(yáng)師德，傳承民俗”

三、活動(dòng)對象：五年級工會(huì)小組成員

四、活動(dòng)時(shí)間： 9月28日下午4：00

五、具體要求及時(shí)間安排：

1、每個(gè)工會(huì)小組成員朗誦一首詩歌，內(nèi)容要求：一、與中秋節(jié)有關(guān);二、形式上要求多樣化;三、原則上要求所有工會(huì)會(huì)員參與。

2、如有配樂，請?jiān)?月25日之前將節(jié)目及配樂交黃玉梅老師處。

六、評分：

(一)評分辦法：

總分采取10分制;參賽節(jié)目最終得分為去掉1個(gè)最高分和1個(gè)最低分后其余評委評分的總分。

(二)評分標(biāo)準(zhǔn)：

(1)主題內(nèi)容：1分 主題鮮明，內(nèi)容健康向上。

(2)表演形式：2分 節(jié)目的選擇編排富有創(chuàng)新和個(gè)性。 (3)表演藝術(shù): 3分 表演嫻熟自如，朗誦技巧得當(dāng)。 (4)服裝、化妝：1分 服飾整齊大方，化妝自然得體。 (5)表情演技：1分 表情自然，動(dòng)作大方、不矯揉造作。 (6)總體印象：2分 包括上臺退臺緊湊有秩序，演出時(shí)間適中，服裝、道具選擇及使用得體色彩搭配效果好。

一、指導(dǎo)思想和目的：

為了迎接中秋節(jié)，增強(qiáng)年級教師的光榮感、責(zé)任感和使命感，激勵(lì)教師們以先進(jìn)模范為榜樣，立足崗位，創(chuàng)先爭優(yōu)，為人師表，以及培養(yǎng)老師們的傳統(tǒng)觀念，從中國傳統(tǒng)佳節(jié)中秋中體會(huì)中國源遠(yuǎn)流長的華夏文化情結(jié)，增強(qiáng)民族自信心、自尊心和自豪感。五年級教師工會(huì)活動(dòng)小組決定決定舉行“中秋節(jié)詩歌朗誦比賽”。

二、活動(dòng)主題:“弘揚(yáng)師德，傳承民俗”

三、活動(dòng)對象：五年級工會(huì)小組成員

四、活動(dòng)時(shí)間： 9月28日下午4：00

五、具體要求及時(shí)間安排：

1、每個(gè)工會(huì)小組成員朗誦一首詩歌，內(nèi)容要求：一、與中秋節(jié)有關(guān);二、形式上要求多樣化;三、原則上要求所有工會(huì)會(huì)員參與。

2、如有配樂，請?jiān)?月25日之前將節(jié)目及配樂交黃玉梅老師處。

六、評分：

(一)評分辦法：

總分采取10分制;參賽節(jié)目最終得分為去掉1個(gè)最高分和1個(gè)最低分后其余評委評分的總分。

(二)評分標(biāo)準(zhǔn)：

(1)主題內(nèi)容：1分 主題鮮明，內(nèi)容健康向上。

(2)表演形式：2分 節(jié)目的選擇編排富有創(chuàng)新和個(gè)性。 (3)表演藝術(shù): 3分 表演嫻熟自如，朗誦技巧得當(dāng)。 (4)服裝、化妝：1分 服飾整齊大方，化妝自然得體。 (5)表情演技：1分 表情自然，動(dòng)作大方、不矯揉造作。 (6)總體印象：2分 包括上臺退臺緊湊有秩序，演出時(shí)間適中，服裝、道具選擇及使用得體色彩搭配效果好。

主持詞

主持人開場白：

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)!親愛的老師們!大家下午好!

又是丹桂飄香的季節(jié)，又是天高云淡的秋季，在漾著秋韻的日子里，我們欣喜地迎來了又一個(gè)中秋節(jié)，一個(gè)屬于我們中國人的節(jié)日。今天我們歡聚在此，共慶這個(gè)美好的節(jié)日，請?jiān)试S我向全體教職工致以節(jié)日的問候!讓我們把掌聲送給在座的每一個(gè)人!因?yàn)槟銈?，生活如此?dòng)人，因?yàn)槟銈儯肋h(yuǎn)精彩!

我宣布：五年級教師工會(huì)小組迎中秋詩朗誦活動(dòng)現(xiàn)在開始!

男：清風(fēng)送爽、丹桂飄香，

女：花好月圓、華燈初上，

男：沐著如銀的月色，我們又迎來了一年一度的中秋佳節(jié);

女：踏著時(shí)代的鼓點(diǎn)，我們大家再次歡聚一堂;

男：今天，月夜良辰，我們在溫馨笑語中放飛理想。

女：今宵，長樂未央，讓中秋佳節(jié)的思念，伴著悠揚(yáng)的旋律飛回故鄉(xiāng)。

男：“床前明月光，疑是地上霜;舉頭望明月，低頭思故鄉(xiāng)。”在游子的鄉(xiāng)愁里，思緒如飛，歸心似箭。

女："人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。但愿人長久，千里共嬋娟。"在戀人的思念里，冷月如霜，宛若凍結(jié)了曾經(jīng)的熱量。

男："花間一壺酒,獨(dú)酌無相親;舉杯邀明月,對影成三人。"在詩人的酒杯里，醉滿了濃烈的詩行。 女："海上生明月，天涯共此時(shí)。"在月下的團(tuán)聚里，天倫之樂回蕩禮堂。

男：中秋，這是一個(gè)天命的聲音，自那渾圓的時(shí)刻起，愛便曼延，思便無限。我的`心底也有一個(gè)渾圓，溫馨著我存在的意義、飽滿著我朝起的未來。

女：在皓月初上的美妙時(shí)刻，無論天南與海北，不論相聚與離別，在中秋佳節(jié)，為著今日的美妙時(shí)刻，我們共高歌，放聲唱佳節(jié)!舉杯邀明月!千里試問平安否?且把思念遙相寄。

結(jié)束詞

男：時(shí)光的車輪展過一道深深的痕跡，留下金秋的收獲。

女：皎潔的月亮傳達(dá)一種深深的思念，思念中秋的團(tuán)聚。

男：收獲是我們成功的希望，希望的種子播灑在和諧的店鋪。

女：今天，漢方驛站，我們在嘹亮歌聲中把希望起航。 男：今夜，月輪如染，看不見殘缺的遺憾;今夜，月華如水，清澈著我們彼此的友誼;浸透著彼此的思念。明明暗暗，圓圓缺缺的月亮告訴我們，人生有遺憾，耐住寂寞，堅(jiān)持執(zhí)著，去迎接新一輪的較量。

伴隨著一曲動(dòng)聽的《愛的協(xié)奏曲》，我們的活動(dòng)即將結(jié)束，有人說，結(jié)束是另一種開始!雖然我們的活動(dòng)結(jié)束了，我們的昨天過去了，但我相信我們大家對于這份教育事業(yè)的熱愛將會(huì)永遠(yuǎn)延續(xù)下去。愿九月陽光永駐!讓我們再一次為自己祝福，為祖國祝福，祝大家節(jié)日快樂!

迎中秋工會(huì)活動(dòng)方案篇八

中秋節(jié)是中國傳統(tǒng)佳節(jié)，很多工會(huì)、企業(yè)都會(huì)在中秋節(jié)準(zhǔn)備很多活動(dòng)!以下是工會(huì)中秋節(jié)活動(dòng)方案，大家可以參考以下方案，制定一份自己工會(huì)的中秋活動(dòng)哦!

一、活動(dòng)目的：

大家都知道中秋節(jié)是中國的傳統(tǒng)節(jié)日，我們要通過中秋節(jié)來更加了解中國的傳統(tǒng)節(jié)日，用心去體驗(yàn)我國的傳統(tǒng)節(jié)日中蘊(yùn)涵的意義。

中秋節(jié)也不失為一個(gè)與家人團(tuán)聚在一起的好機(jī)會(huì)，可以與家人增進(jìn)感情。

教師要圍繞“獨(dú)具匠心的中秋節(jié)”為主題讓學(xué)生帶著自己的問題引導(dǎo)學(xué)生走進(jìn)書店、走進(jìn)計(jì)算機(jī)室、走進(jìn)老師的辦公室、走進(jìn)社區(qū)……廣泛地開展閱讀交流、調(diào)查分析、實(shí)踐體驗(yàn)等綜合實(shí)踐活動(dòng)，讓他們自己去尋找答案，把各自的思維引向深處，從而進(jìn)入研究者的境界。

二、活動(dòng)日期：中秋節(jié)，也就是夏歷八五月十五。

三、活動(dòng)地點(diǎn)：教室、自己家里

四、活動(dòng)內(nèi)容：

1、知道中秋節(jié)的日期，了解中秋節(jié)的一些風(fēng)俗和來歷。

2、對中國的傳統(tǒng)文化產(chǎn)生初步的興趣，對屈原產(chǎn)生崇敬之情。

活動(dòng)二、月餅

1、感受月餅的香甜。

2、體驗(yàn)勞動(dòng)和分享的樂趣。

活動(dòng)三、網(wǎng)上閱讀

為了拓寬學(xué)生的知識面，可以組織學(xué)生上網(wǎng)瀏覽，查閱有關(guān)中秋節(jié)的故事和詩歌，并將自己最感興趣的內(nèi)容記錄下來。

活動(dòng)四、協(xié)作交流

為了鍛煉學(xué)生的動(dòng)手能力，讓學(xué)生相互協(xié)作，根據(jù)自己的愛好，組成相應(yīng)的小組，來交流自己的發(fā)現(xiàn)和收獲，一同來體驗(yàn)共同的快樂。

五、應(yīng)用與深化

通過調(diào)查研究，學(xué)生了解了有關(guān)中秋節(jié)的一些知識，讓學(xué)生設(shè)計(jì)自己怎樣度過今年的中秋節(jié)，并通過語言或其他方式表現(xiàn)出來。

通過對有關(guān)中秋節(jié)詩歌的搜集，鼓勵(lì)學(xué)生培養(yǎng)善于搜集整理的能力與習(xí)慣。

六、反思與拓展

通過師生討論交流、學(xué)生作品的展示與評比，指導(dǎo)學(xué)生總結(jié)研究成果，最后舉行“我的中秋節(jié)最快樂”主題展示活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中充分展示自己的研究成果與價(jià)值，同時(shí)，教師適當(dāng)引導(dǎo)與鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行其他研究活動(dòng)的興趣。

期待每個(gè)學(xué)生的參與，相信我們的明天會(huì)更美好。

：一、活動(dòng)主題："粽葉飄香話端午"

二、活動(dòng)背景：

目前，洋節(jié)日在中國倍受青睞和熱捧，而民族傳統(tǒng)節(jié)日因缺乏必要的'認(rèn)知和深入的了解，造成了不少人對中華悠久的傳統(tǒng)節(jié)日逐步的淡漠，或是把節(jié)日簡單的與食品畫上等號。

端午節(jié)就是吃粽子，中秋節(jié)就是吃月餅……此次活動(dòng)從挖掘中華傳統(tǒng)節(jié)日深刻的內(nèi)涵入手，師生、家長共同參與，預(yù)期在參與中，深入的了解民族傳統(tǒng)文化和風(fēng)俗習(xí)慣，加強(qiáng)對民族文化的認(rèn)同與喜愛。

三、活動(dòng)目的：

1、通過參加本次活動(dòng)，讓學(xué)生在多種活動(dòng)形式中多角度多側(cè)面地了解端午節(jié)的由來、習(xí)俗和相關(guān)的故事傳說，加強(qiáng)對民族文化的認(rèn)同與喜愛，激發(fā)學(xué)生的愛國熱情與民族感情。

2、指導(dǎo)學(xué)生圍繞端午節(jié)開展探索性活動(dòng)，學(xué)習(xí)運(yùn)用各種手段去收集、選擇、組合信息。

培養(yǎng)學(xué)生有計(jì)劃地做事，能與他人互相協(xié)調(diào)合作的能力。

3、在親自參與端午民俗活動(dòng)中掌握如做鴨蛋網(wǎng)或包粽子、做香囊等方面的技巧。

a、第一階段：發(fā)動(dòng)準(zhǔn)備階段--了解端午1、通過班隊(duì)活動(dòng)，調(diào)查學(xué)生對端午節(jié)及其他民族傳統(tǒng)節(jié)日的了解情況。

(調(diào)查的目的是想了解孩子對端午等民族節(jié)日究竟了解多少內(nèi)容，了解的程度有多深，以便活動(dòng)時(shí)有的放矢，更有針對性，我們講的正是孩子想要知道的。

)2、根據(jù)實(shí)際情況確定本次活動(dòng)的具體要求。

(1)搜集一個(gè)和端午節(jié)有關(guān)的故事或民俗。

(故事，民俗是節(jié)日的載體，有了他們，節(jié)日表現(xiàn)的更為豐富。

節(jié)日的內(nèi)涵更多的是通過他們所表現(xiàn)出來的。

認(rèn)識、了解這些，是了解我們民族傳統(tǒng)節(jié)日文化的絕好的切入口。

對于學(xué)生來說，這些民俗的表現(xiàn)形式因在節(jié)日中常出現(xiàn)，更易接受。

)(2)了解或嘗試粽子、香囊、鴨蛋網(wǎng)、雄黃酒等和端午有關(guān)的物品的制作過程。

(參與的過程就是深入了解、體會(huì)的的過程，只有親身經(jīng)歷，留有的印象會(huì)更深。

)3、召開家長會(huì)，宣傳此次活動(dòng)，倡議和孩子共同參與，學(xué)生與父母及其他家庭成員一道為端午的到來做采購食材、包制粽子、采集艾枝等，共同了解民族傳統(tǒng)節(jié)日的內(nèi)涵。

并增進(jìn)對社會(huì)與家人的了解，增強(qiáng)與家人溝通。

(此次活動(dòng)離不開家長的大力指導(dǎo)。

節(jié)日外在表現(xiàn)形式更多的是體現(xiàn)在生活中，只有家長在生活中引導(dǎo)孩子觀察，甚至手把手的教給制作的技巧，才會(huì)最大程度的達(dá)到最初設(shè)立的目的。

一個(gè)孩子帶動(dòng)一個(gè)家庭，讓更多的人了解我們民族的節(jié)日。

)b第二階段：活動(dòng)實(shí)施階段--走進(jìn)端午1、指導(dǎo)搜集整理資料內(nèi)容(可選擇)搜集渠道簡要介紹合作者習(xí)俗吃粽子插艾葉掛菖蒲賽龍舟掛香袋、咸鴨蛋喝雄黃酒戴手鏈和五彩線吃五紅食物其他故事屈原故事許仙、白娘子故事其他(為了讓孩子的調(diào)查不盲目，更有目的性和有效性，特設(shè)計(jì)此表。

以期讓此表指導(dǎo)孩子如何去搜集資料，從哪些方面入手，如何選題，如何與他人合作……)2、利用綜合實(shí)踐課學(xué)習(xí)制作"鴨蛋網(wǎng)"。

(曾要求孩子觀察或在家人指導(dǎo)包粽子，做香囊，但做了沒有，效果如何不得而知。

端午佩戴咸鴨蛋，是每個(gè)孩子都曾有過的經(jīng)歷，而鴨蛋網(wǎng)，簡單易做，相信每個(gè)孩子都愿意學(xué)。

)3、制作一期以"端午"為主題的手抄小報(bào)，可選擇合作者。

(把所搜集的資料，進(jìn)行整理，分類，匯總，幾個(gè)人合作編輯。

人人都參與手抄報(bào)的制作，參與即是學(xué)習(xí)的過程。

)c第三階段：展示、匯報(bào)、評比階段1、開展一次"端午"匯報(bào)班隊(duì)課。

(把前期搜集資料、學(xué)習(xí)制作等過程進(jìn)行一次匯總、小結(jié)，活動(dòng)中既有故事演講，端午詩歌朗誦，也有端午知識搶答，還有鴨蛋網(wǎng)制作比賽……同時(shí)對此次活動(dòng)進(jìn)行點(diǎn)評，表揚(yáng)活動(dòng)中表現(xiàn)突出的學(xué)生，對不到之處提出改進(jìn)建議。

)2、展示優(yōu)秀手抄小報(bào)。

(在班級走廊處展示此次活動(dòng)中優(yōu)秀手抄小報(bào)，讓大家共同學(xué)習(xí).)

為豐富職工文化生活，緩解職工工作壓力，愉悅身心，增進(jìn)職工的溝通與友誼，工會(huì)擬在國慶、中秋節(jié)前組織開展的健身趣味活動(dòng)。

實(shí)施方案如下：

一、活動(dòng)目的：圍繞醫(yī)院的中心工作，立足和諧醫(yī)院的建設(shè)，培養(yǎng)職工的陽光心態(tài)，提高職工的幸福指數(shù)，營造生動(dòng)活潑、積極向上的工作氛圍，讓醫(yī)院真正成為全體職工的精神家園。

二、活動(dòng)主題：強(qiáng)身健體營造溫馨團(tuán)隊(duì) 心手相牽構(gòu)建和諧醫(yī)院。

三、活動(dòng)內(nèi)容：

四、活動(dòng)時(shí)間：9月28日下午

五、活動(dòng)地點(diǎn)：醫(yī)院籃球場

六、參加人員：在職職工及部分退休職工。

七、具體安排

1、投籃比賽

每小組5人，在指定區(qū)域投籃，每人投5次，時(shí)間3分鐘，以投進(jìn)數(shù)目多者為勝。

評委：

2、挾玻珠

在1分鐘內(nèi)，夾出的玻璃珠不低于5顆為過關(guān)。

評委：

3、端乒乓球比賽

各小組3人參賽，每人手持一個(gè)乒乓球拍，將乒乓球從指定路線運(yùn)送到下一個(gè)隊(duì)友身邊，第2個(gè)人旁邊接龍，以此類推。

在運(yùn)球過程中，不得用手拿球，一旦乒乓球落地就要回到起點(diǎn)重新開始。

以計(jì)時(shí)方式，速度最快的隊(duì)伍取勝。

評委：

4、陽光伙伴齊步走比賽規(guī)則

各小組選5人參賽，綁腿齊步走，兩組并排站在起跑線上，聽到哨聲，各隊(duì)齊出，以計(jì)時(shí)方式進(jìn)行，速度最快的隊(duì)伍為勝。

比賽過程中，如果綁腿的布帶出現(xiàn)脫落，需綁好后再進(jìn)行比賽，否則視為犯規(guī)。

評委：

5、拔河比賽規(guī)則

分為3組，各小組6人參賽，循環(huán)比賽后決定勝者。

評委：

6、背向夾球往返接力賽

各小組4人參賽，分兩組進(jìn)行20米接力賽，兩人為一組，相背而立，中間夾一氣球，側(cè)向移動(dòng)往返接力，距離為20米。

如移動(dòng)中出現(xiàn)球掉落，需撿球后在球掉處開始繼續(xù)比賽。

以兩組接力完成時(shí)間少者為勝。

評委：

7、盲人擊鼓

參賽者蒙上雙眼，通過指定距離，擊到掛在墻上的鼓者為勝。

評委：

8、釣魚比賽

用魚竿在指定時(shí)間釣起魚者為勝。

評委：

八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

1、凡參與人員均給予參與獎(jiǎng)，其余參與獎(jiǎng)單項(xiàng)和集體的按照比賽情況，給予獎(jiǎng)勵(lì)。

2、具體獎(jiǎng)勵(lì)辦法以工會(huì)委員會(huì)決定為準(zhǔn)。

1.工會(huì)春游活動(dòng)方案-職工工會(huì)活動(dòng)方案

2.工會(huì)活動(dòng)方案-活動(dòng)方案

3.工會(huì)春游活動(dòng)方案

4.機(jī)關(guān)單位工會(huì)活動(dòng)方案

5.工會(huì)親子游活動(dòng)方案

6.迎國慶工會(huì)活動(dòng)方案

7.慶國慶工會(huì)活動(dòng)方案

8.機(jī)關(guān)工會(huì)趣味活動(dòng)方案-機(jī)關(guān)工活動(dòng)方案

迎中秋工會(huì)活動(dòng)方案篇九

圍繞醫(yī)院的`中心工作，立足和諧醫(yī)院的建設(shè)，培養(yǎng)職工的陽光心態(tài)，提高職工的幸福指數(shù)，營造生動(dòng)活潑、積極向上的工作氛圍，讓醫(yī)院真正成為全體職工的精神家園。

1、投籃比賽

每小組5人，在指定區(qū)域投籃，每人投5次，時(shí)間3分鐘，以投進(jìn)數(shù)目多者為勝。

評委：

2、挾玻珠

在1分鐘內(nèi)，夾出的玻璃珠不低于5顆為過關(guān)。

評委：

3、端乒乓球比賽

各小組3人參賽，每人手持一個(gè)乒乓球拍，將乒乓球從指定路線運(yùn)送到下一個(gè)隊(duì)友身邊，第2個(gè)人旁邊接龍，以此類推。在運(yùn)球過程中，不得用手拿球，一旦乒乓球落地就要回到起點(diǎn)重新開始。 以計(jì)時(shí)方式，速度最快的隊(duì)伍取勝。

評委：

4、陽光伙伴齊步走比賽規(guī)則

各小組選5人參賽，綁腿齊步走，兩組并排站在起跑線上，聽到哨聲，各隊(duì)齊出，以計(jì)時(shí)方式進(jìn)行，速度最快的隊(duì)伍為勝。

比賽過程中，如果綁腿的布帶出現(xiàn)脫落，需綁好后再進(jìn)行比賽，否則視為犯規(guī)。

評委：

5、拔河比賽規(guī)則

分為3組，各小組6人參賽，循環(huán)比賽后決定勝者。 評委：

6、背向夾球往返接力賽

各小組4人參賽，分兩組進(jìn)行20米接力賽，兩人為一組，相背而立，中間夾一氣球，側(cè)向移動(dòng)往返接力，距離為20米。

如移動(dòng)中出現(xiàn)球掉落，需撿球后在球掉處開始繼續(xù)比賽。 以兩組接力完成時(shí)間少者為勝。

評委：

7、盲人擊鼓

參賽者蒙上雙眼，通過指定距離，擊到掛在墻上的鼓者為勝。 評委：

8、釣魚比賽

用魚竿在指定時(shí)間釣起魚者為勝。

評委：

1、凡參與人員均給予參與獎(jiǎng)，其余參與獎(jiǎng)單項(xiàng)和集體的按照比賽情況，給予獎(jiǎng)勵(lì)。。

2、具體獎(jiǎng)勵(lì)辦法以工會(huì)委員會(huì)決定為準(zhǔn)。