最新晨跑遲到檢討書(shū)300字十(精選10篇)

閱讀是拓寬視野、增長(zhǎng)知識(shí)的重要途徑，我們應(yīng)該培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣?？偨Y(jié)不僅關(guān)乎事實(shí)的陳述，更需要我們自己的思考和見(jiàn)解。如果你正在寫(xiě)總結(jié)，不妨先來(lái)看看以下這些范文，或許能幫助到你。

晨跑遲到檢討書(shū)300字十篇一

尊敬的老師：

您好！

今天晨跑我遲到了。首先，我想承認(rèn)我的錯(cuò)誤。雖然我因?yàn)橄掠甓t到五分鐘，但我想說(shuō)，不管因?yàn)槭裁丛?，遲到幾分鐘也好，遲到就是遲到，我不想為自己的錯(cuò)誤辯解。因?yàn)椋热恢缆飞峡赡芏萝?chē)，為了防止遲到的發(fā)生，就應(yīng)該早作打算，每天早出發(fā)幾分鐘；晨跑鈴響，就意味著同學(xué)們要在老師的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)知識(shí)了，哪怕遲到半分鐘，也會(huì)對(duì)大家造成干擾。因此，我誠(chéng)摯地跟老師和同學(xué)們說(shuō)一句：“我錯(cuò)了！”

以前我沒(méi)有覺(jué)得遲到是一件很?chē)?yán)重的事情，但這次遲到之后，經(jīng)過(guò)思考，我意識(shí)到，遲到并不是一件小事！首先，這是一個(gè)誠(chéng)信問(wèn)題。晨跑是有固定的時(shí)間的，作為學(xué)生的我，理應(yīng)提前到達(dá)課堂。我沒(méi)有按時(shí)到達(dá)，就是失約，就是失信于老師和同學(xué)們。不要以為一次兩次遲到?jīng)]什么事，要是因?yàn)殚L(zhǎng)期放松思想，沒(méi)有養(yǎng)成守時(shí)守信的習(xí)慣，而失去別人的`信任，那是多么嚴(yán)重的后果?。∑浯?，遲到還是一個(gè)公德問(wèn)題。想一想，因?yàn)閭€(gè)人的遲到，老師的講課被打斷了，同學(xué)們的聽(tīng)講也被打斷了，這難道不會(huì)對(duì)他人和集體造成影響嗎？假如人人都認(rèn)為遲到一兩分鐘沒(méi)什么，那課還怎么上？所以，從他人和集體的利益考慮，遲到也是非常不應(yīng)該的。

我已經(jīng)意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，我向老師和同學(xué)們作出檢討，并且，我愿意接受批評(píng)和處理。同時(shí)我還向大家保證，從明天開(kāi)始，我會(huì)每天早從家出發(fā)十分鐘，再也不犯同樣的錯(cuò)誤。希望老師和同學(xué)們相信我！

此致

敬禮！

檢討人：

20xx年xx月xx日。

晨跑遲到檢討書(shū)300字十篇二

尊敬的xx：

您好，我就今天早上的晨跑早退問(wèn)題，寫(xiě)下這份檢討書(shū)，，以向您表示我對(duì)晨跑提前離開(kāi)這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不提前離開(kāi)的決心。

老師您一直向我們強(qiáng)調(diào)要維護(hù)我們中荷專(zhuān)業(yè)的集體榮譽(yù)感，像今天早上這么多人提前離開(kāi)，我覺(jué)得有必要寫(xiě)這份檢討。事情的經(jīng)過(guò)是這樣的：今天早上我們很早就去操場(chǎng)晨跑了，但是我們過(guò)去的時(shí)候，沒(méi)有多少人，然后等了十五分鐘左右，也就是七點(diǎn)二十三左右(那時(shí)候我正好看過(guò)表)，操場(chǎng)上還是一個(gè)輔導(dǎo)員都沒(méi)有，但是許多學(xué)生都到了，我們就猜想，今天可能不晨跑。接著，前面的專(zhuān)業(yè)跑起來(lái)了，我們就跟著跑了一圈多，看到一些人直接回去了，我也就從隊(duì)伍中退出來(lái)提前離開(kāi)了。雖然我知道這種行為是不對(duì)的，但是我懷著僥幸的心理，還是做了，所以，我覺(jué)得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書(shū)面檢討，讓我自己深深的反省一下自己錯(cuò)誤。

對(duì)不起，老師!我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問(wèn)題。我知道，對(duì)于學(xué)生，堅(jiān)持晨跑不早退是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)，但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。因?yàn)槲覀円粫r(shí)的懶惰，使我們的班級(jí)榮譽(yù)受損，我感到深深懊悔?，F(xiàn)在我已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事情的嚴(yán)重性了，為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯，我做了深刻檢討。

1、思想覺(jué)悟不高，對(duì)老師的工作不配合。學(xué)校倡導(dǎo)學(xué)生晨跑是為了我們的身體健康著想，而我卻提前離開(kāi)，就因?yàn)闆](méi)有人監(jiān)督我，我就做不到自覺(jué)了。

2、因?yàn)槲覀兊倪@種行為在學(xué)院里造成了極其壞的影響，破壞了我們學(xué)院的形象，不利于我們學(xué)院的精神文明建設(shè)，對(duì)于班級(jí)的形象造成了一定的損害，我感到非常地內(nèi)疚，因?yàn)閷?duì)于集體的一份子來(lái)說(shuō)，我們要維護(hù)集體的榮譽(yù)，而不是去抹黑它。

3、這種行為不利于個(gè)人綜合素質(zhì)的提高，從側(cè)面說(shuō)明了自覺(jué)性不夠高，對(duì)此，我深感愧疚。

從今以后，我要避免這樣的錯(cuò)誤發(fā)生，希望老師可以可以原諒我的錯(cuò)誤，相信我的悔過(guò)之心，監(jiān)督我，幫助我改正缺點(diǎn)，取得更大的進(jìn)步。

檢討人：xx

晨跑遲到檢討書(shū)300字十篇三

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

真的很對(duì)不起我在不必要的地方給您添了麻煩，這次因?yàn)槲覀€(gè)人在早上的一次偷懶，卻給整個(gè)班級(jí)的同學(xué)都造成了不好的影響！更是讓我們班被扣了操行分，真是對(duì)不起。

作為一名學(xué)生，更是一名高中生！我非常清楚我們現(xiàn)在的情況。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在的每一分鐘都是非常重要的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)！要是不能好好學(xué)會(huì)的把握自己的時(shí)間，在今后就會(huì)更加難以掌控學(xué)習(xí)，難以提高自己。

而我在這次犯下的錯(cuò)誤！不僅暴露我在自己時(shí)間掌控方面的問(wèn)題！更是對(duì)自己責(zé)任心，以及對(duì)班級(jí)榮譽(yù)感問(wèn)題的暴露！錯(cuò)誤是簡(jiǎn)單的，但是造成的后果和問(wèn)題卻十分的嚴(yán)重！在聽(tīng)從了老師的批評(píng)教育后，我認(rèn)識(shí)到我必須嚴(yán)格的對(duì)自己進(jìn)行檢查，要正確的認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤！這樣才能在之后好好的改正自己。

從客觀上講，我這次的問(wèn)題其實(shí)只是簡(jiǎn)單的因?yàn)槠疬t了造成的遲到而已，但是從其他的方面考慮，一次遲到就已經(jīng)能暴露一個(gè)人很多的問(wèn)題了！尤其是在學(xué)習(xí)上！我們現(xiàn)在正是時(shí)間寶貴的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候遲到，顯然是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任！回想老師們大清早的就在叫我們起床跑操，而且班主任您還每次都早早的在操場(chǎng)邊，我真的感到很慚愧。您是老師，每天這么忙碌，就算我們休息了，您還得查寢，回去后甚至還要備課！您的疲憊應(yīng)該是比我們多很多才對(duì)的！可是，即使如此，您也總是能在我們之前來(lái)到操場(chǎng)，這樣想想，我真的覺(jué)得非常的慚愧。

仔細(xì)的反思自己的問(wèn)題，我認(rèn)識(shí)到，我并沒(méi)有在生活中嚴(yán)格的.要求自己?；蛘哒f(shuō)，我沒(méi)有在思想上嚴(yán)格的要求自己！作為一名高中生，我卻沒(méi)有像一名高中生一樣去安排自己的生活，去約束自己的行為！這真的很抱歉。

其次，我又想到因?yàn)槲业腻e(cuò)誤，同學(xué)們有不得不在解散后留下，在這種情況下，我真的非常的愧疚。僅僅是因?yàn)槲?，就耽誤了這么多人的時(shí)間！更別說(shuō)是寶貴的早晨！我在這事，也真正的認(rèn)識(shí)到自己錯(cuò)誤的嚴(yán)重性！

這次的事情真的很對(duì)不起大家，但是我也在這次的反省中徹底的認(rèn)識(shí)到了自己的問(wèn)題，在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會(huì)嚴(yán)格的要求自己，努力的向上拼搏！再不會(huì)犯下這樣自我管理不嚴(yán)的問(wèn)題！也請(qǐng)老師和同學(xué)們監(jiān)督！

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

20xx年x月x日。

晨跑遲到檢討書(shū)300字十篇四

在某件事出現(xiàn)差錯(cuò)以后，為了避免再次出現(xiàn)相同情況，要求以書(shū)面的形式，對(duì)自己的行為作出檢討，在寫(xiě)檢討書(shū)時(shí)犯錯(cuò)的原因要描述清楚。檢討書(shū)的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫(xiě)嗎？以下是小編精心整理的晨跑遲到檢討書(shū)，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

尊敬的老師：

您好！

在此我對(duì)今早晨跑遲到的行為深刻檢討。晨跑是需要認(rèn)真對(duì)待的，每一次晨跑都體現(xiàn)了我們對(duì)運(yùn)動(dòng)健康的重視。對(duì)晨跑，每一個(gè)公民都應(yīng)嚴(yán)肅對(duì)待。紅日冉冉升起，我們奔跑流汗，流露出了華夏兒女期盼祖國(guó)日益強(qiáng)盛的美好愿望。參加晨跑是榮幸的，每一次，當(dāng)看著太陽(yáng)升起的時(shí)候，內(nèi)心都會(huì)無(wú)比的激動(dòng)。每一次，當(dāng)我們跑在路上，內(nèi)心都會(huì)想起那為了未來(lái)不斷努力。

我會(huì)深刻檢討自己的行為。這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。學(xué)校一開(kāi)學(xué)就三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒(méi)有重視老師說(shuō)的話，沒(méi)有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對(duì)老師的不尊重。應(yīng)該把老師說(shuō)的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊記在心。

事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來(lái)了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級(jí)紀(jì)律性，年級(jí)紀(jì)律性，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師，家長(zhǎng)也是一種傷害，也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹(shù)立良好形象，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。以后的日子里我一定嚴(yán)格要求自己，遵守紀(jì)律。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

晨跑遲到檢討書(shū)300字十篇五

尊敬的老師：

您好！

您好，我就今天早上的晨跑早退問(wèn)題，寫(xiě)下這份檢討書(shū)，，以向您表示我對(duì)晨跑提前離開(kāi)這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不提前離開(kāi)的決心。

老師您一直向我們強(qiáng)調(diào)要維護(hù)我們中荷專(zhuān)業(yè)的集體榮譽(yù)感，像今天早上這么多人提前離開(kāi)，我覺(jué)得有必要寫(xiě)這份檢討。事情的經(jīng)過(guò)是這樣的：今天早上我們很早就去操場(chǎng)晨跑了，但是我們過(guò)去的時(shí)候，沒(méi)有多少人，然后等了十五分鐘左右，也就是七點(diǎn)二十三左右（那時(shí)候我正好看過(guò)表），操場(chǎng)上還是一個(gè)輔導(dǎo)員都沒(méi)有，但是許多學(xué)生都到了，我們就猜想，今天可能不晨跑。接著，前面的專(zhuān)業(yè)跑起來(lái)了，我們就跟著跑了一圈多，看到一些人直接回去了，我也就從隊(duì)伍中退出來(lái)提前離開(kāi)了。雖然我知道這種行為是不對(duì)的，但是我懷著僥幸的心理，還是做了，所以，我覺(jué)得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書(shū)面檢討，讓我自己深深的反省一下自己錯(cuò)誤。

對(duì)不起，老師！我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問(wèn)題。我知道，對(duì)于學(xué)生，堅(jiān)持晨跑不早退是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)，但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。因?yàn)槲覀円粫r(shí)的懶惰，使我們的班級(jí)榮譽(yù)受損，我感到深深懊悔?，F(xiàn)在我已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事情的嚴(yán)重性了，為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯，我做了深刻檢討。

1、思想覺(jué)悟不高，對(duì)老師的工作不配合。學(xué)校倡導(dǎo)學(xué)生晨跑是為了我們的身體健康著想，而我卻提前離開(kāi)，就因?yàn)闆](méi)有人監(jiān)督我，我就做不到自覺(jué)了。

2、因?yàn)槲覀兊倪@種行為在學(xué)院里造成了極其壞的影響，破壞了我們學(xué)院的形象，不利于我們學(xué)院的精神文明建設(shè)，對(duì)于班級(jí)的形象造成了一定的損害，我感到非常地內(nèi)疚，因?yàn)閷?duì)于集體的一份子來(lái)說(shuō)，我們要維護(hù)集體的榮譽(yù)，而不是去抹黑它。

3、這種行為不利于個(gè)人綜合素質(zhì)的提高，從側(cè)面說(shuō)明了自覺(jué)性不夠高，對(duì)此，我深感愧疚。

從今以后，我要避免這樣的錯(cuò)誤發(fā)生，希望老師可以可以原諒我的錯(cuò)誤，相信我的悔過(guò)之心，監(jiān)督我，幫助我改正缺點(diǎn)，取得更大的進(jìn)步。

此致

敬禮！

檢討人：xx。

20xx年x月x日。

晨跑遲到檢討書(shū)300字十篇六

尊敬的老師：

您好！

我是高三xxxx班的學(xué)生xxx，我對(duì)我在今天早上的晨跑遲到的事情表示抱歉，因?yàn)槠鹜砹说脑颍蛯?dǎo)致了自己晨跑的時(shí)間遲到了，沒(méi)有準(zhǔn)時(shí)進(jìn)入隊(duì)伍跑步，現(xiàn)對(duì)自己檢討。

作為一名高三學(xué)生，就要面臨高考了，但是自己的自律卻是不夠的，早上根本起不來(lái)，總想著多睡會(huì)，結(jié)果就睡過(guò)頭了，沒(méi)能按時(shí)起床參加晨跑。尤其是今天，起的過(guò)晚，因此就班上同學(xué)都跑了一圈了，我才姍姍來(lái)遲，這是如此的違反晨跑的規(guī)定。像今天這樣遲到將近十分鐘，已經(jīng)是比較嚴(yán)重的了，本來(lái)大家都已經(jīng)按照人數(shù)排好隊(duì)了，然后因?yàn)槲疫t到，就讓大家因?yàn)槲矣诌M(jìn)行調(diào)整隊(duì)伍，不僅會(huì)影響整個(gè)隊(duì)伍的跑步進(jìn)行，也會(huì)影響到大家跑步的陣勢(shì)，以及跑步的陣型。

現(xiàn)在我們都進(jìn)入高三了，晨跑是對(duì)我們大家都好的事情，高三的生活是很累的，每天都要學(xué)習(xí)十幾個(gè)小時(shí)，如果不適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，對(duì)我們的身體也不是很好。學(xué)校早上要求我們?cè)缙鹋懿?，就是為了讓我們有鍛煉身體的機(jī)會(huì)，第一是達(dá)到鍛煉的目的，第二就是團(tuán)結(jié)大家。所以我的遲到，不僅是對(duì)他人的影響，也是對(duì)自己造成了影響。我進(jìn)入繁忙的高三，就應(yīng)該珍惜時(shí)間，把時(shí)間都有效利用起來(lái)，而不是去睡懶覺(jué)，然后就讓自己遲到了，而且一周也沒(méi)有幾次晨跑，如果不去珍惜，也沒(méi)有其他可鍛煉的時(shí)間，幾乎都是用在了學(xué)習(xí)上，那早上我們的晨跑就要珍惜了。

對(duì)此，我今天早上遲到，被老師您發(fā)現(xiàn)了，也受到了您對(duì)我的教誨，我明白了自己今后要做的事情就是早上早起，晚上也盡量不熬夜太晚學(xué)習(xí)，保持白天的精神學(xué)習(xí)才是最好的。所以以后我會(huì)準(zhǔn)時(shí)參加晨跑，跟同學(xué)們一起跑步，不會(huì)再遲到耽誤大家的跑步鍛煉，我會(huì)保持跟大家一樣的進(jìn)度的，希望老師對(duì)我這次的遲到給予原諒的機(jī)會(huì)，讓我去改正，我向您保證的事情，我一定做到，不讓您失望，更不會(huì)讓大家失望。抱歉此次遲到給老師和同學(xué)帶來(lái)的影響，我明白晨跑對(duì)我的意義和重要性。我會(huì)遵守學(xué)校的這些規(guī)定，做一個(gè)優(yōu)秀的高三學(xué)生，不讓自己在高考之前還留下不好的一面，望老師能對(duì)我的遲到輕些處罰。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

xx年xx月x日。

晨跑遲到檢討書(shū)300字十篇七

尊敬的教官：

您好！

今天早上的晨跑我遲到了，雖然您已經(jīng)懲罰了我，但是還是要我認(rèn)真反思下為什么會(huì)遲到，并且檢討自己日常的行為。

晨跑遲到雖然是一件小事情，不過(guò)在教官看來(lái)，軍人，沒(méi)有因?yàn)樾∈虑榫筒唤邮軕土P的，也不能在小事情上犯錯(cuò)，如果進(jìn)入戰(zhàn)場(chǎng)，那更是不能犯錯(cuò)了，雖然我們只是學(xué)生，但是這個(gè)意識(shí)還是要有的，不是有句話說(shuō)人生都是現(xiàn)場(chǎng)的直播嗎，沒(méi)有什么彩排的機(jī)會(huì)，犯了錯(cuò)，那就是犯了，沒(méi)法再重來(lái)，只能補(bǔ)救了，所以還是盡量的能少犯錯(cuò)才行。而遲到雖然說(shuō)是時(shí)間觀念不強(qiáng)，但是也是反映了我對(duì)軍訓(xùn)是沒(méi)有那么的重視，也并沒(méi)有覺(jué)得遲到是件大事情的。

這個(gè)思想和觀念就是有問(wèn)題的，怎么可以不重視軍訓(xùn)呢，這是我們進(jìn)入學(xué)校的第一堂課，如果都不去重視，那么以后的學(xué)習(xí)還怎么重視起來(lái)，軍訓(xùn)的確是很苦很累的，但是吃過(guò)了苦，那不是就不怕吃苦了嗎？學(xué)習(xí)就沒(méi)有軍訓(xùn)那么累，如果我們軍訓(xùn)都可以做好，那么學(xué)習(xí)自然也是沒(méi)有什么問(wèn)題的了。而一天最重要的時(shí)間就是早上了，晨跑更是開(kāi)始一天軍訓(xùn)的最先的項(xiàng)目，我更是不能遲到的。

雖然說(shuō)是我起床沒(méi)有按時(shí)的起來(lái)，有點(diǎn)兒賴(lài)床，即使宿舍的同學(xué)叫了我，我也是慢悠悠的洗漱然后趕了過(guò)來(lái)，結(jié)果我遲到反而比別人多跑了一倍的圈數(shù)，真的是太后悔了，不過(guò)這個(gè)懲罰也是讓我知道這么累的晨跑我也堅(jiān)持下來(lái)了，那么軍訓(xùn)也是沒(méi)有什么問(wèn)題的了，并且遲到的事情也是警醒了我，讓我明白時(shí)間觀念是很重要的事情。作為軍訓(xùn)的一員，怎么可以沒(méi)有時(shí)間的觀念，像我們集體的活動(dòng)，如果沒(méi)有時(shí)間觀念，那就是耽擱了一個(gè)集體的活動(dòng)，而且還會(huì)受到懲罰，我們班就是因?yàn)槲疫t到了，所以晨跑也比其他班多跑了，雖然沒(méi)有我那么多的圈數(shù)，但是也是被人連累了。

教官也是說(shuō)了，懲罰并不是一個(gè)目的，只是一種手段，其實(shí)是想告訴我們要注重時(shí)間，要能吃苦，能知道，在一個(gè)集體里面，你的一個(gè)小錯(cuò)誤是會(huì)影響到一整個(gè)集體的，也是不那么容易補(bǔ)救回來(lái)的，即使補(bǔ)救了，那也是后續(xù)的事情，之前的錯(cuò)誤還是犯了。不能追回來(lái)了，我們軍訓(xùn)的時(shí)間本來(lái)就是不太多的，還讓我這么浪費(fèi)掉了一些，那么以后會(huì)操的時(shí)候，就比別人少訓(xùn)練一會(huì)兒，可能成績(jī)就沒(méi)有那么的好了，所以我的遲到是件很大的事情，特別是在一個(gè)集體里面，我今后不能再遲到了，也要認(rèn)真的端正態(tài)度把軍訓(xùn)做好。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

晨跑遲到檢討書(shū)300字十篇八

尊敬的xx：

您好！

千錯(cuò)萬(wàn)錯(cuò)都是我的錯(cuò)，我今天早上的晨跑遲到了，被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)抓住嚴(yán)厲批評(píng)了我一頓，還害班級(jí)被扣了分，我罪孽深重啊，自己犯錯(cuò)還害班級(jí)受罰，我不知道如何才能得到您和班上其他同學(xué)的原諒，我這樣子也不應(yīng)該被原諒，沒(méi)有任何的苦衷，完全是我自身的問(wèn)題導(dǎo)致的班級(jí)被扣分，我十分的抱歉，隨您怎么處置我都行，罰跑步、抄課文、深蹲俯臥撐什么的都可以，只要你們解氣，原諒我這次，我現(xiàn)在真的是后悔莫及，心里十分的內(nèi)疚，我現(xiàn)在向大家道歉了：“對(duì)不起”（90度彎腰鞠躬，以表誠(chéng)意）。

一日之計(jì)在于晨，早晨的晨跑十分有助于我們清醒頭腦，喚醒我們腦細(xì)胞，從而有助于我們開(kāi)展一天的學(xué)習(xí)，所以老師才會(huì)告訴我們晨讀是一天中的黃金記憶時(shí)間，記東西特別快；晨跑也能有助我我們的身體健康，是所有人都能進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，是最適合所有同學(xué)一起做的運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體，增強(qiáng)身體的免疫力，讓我們沒(méi)那么容易感冒生?。槐娝苤?，跑步是一項(xiàng)很好的解壓方式，十分有助于我們學(xué)生緩解在高度緊張的學(xué)習(xí)下產(chǎn)生的壓力，從而提高我們的學(xué)習(xí)效率。身為一個(gè)學(xué)生，自律性一定要好，時(shí)間觀念一定要強(qiáng)烈，遲到這種事本不應(yīng)該發(fā)生在在我身上的，但由于我自身的懶散松懈，導(dǎo)致以上的條件在我身上均不成立了，才發(fā)生了今天晨跑遲到這件事。

現(xiàn)在已經(jīng)是深秋了，天氣格外的冷，起床是要靠非常大的勇氣和堅(jiān)定毅力的，不然還真別想從溫暖的被窩里出來(lái)，我今天早上就是如此，一拖再拖，室友他們都起床穿好衣服出發(fā)了，我才慢吞吞的艱難的不舍的從被窩里爬了出來(lái)，等我洗漱完，趕到跑步地點(diǎn)的時(shí)候你們已經(jīng)開(kāi)始跑了。我只好走到下半圈等你們，想在那插進(jìn)隊(duì)伍里面去的，結(jié)果我還在那等的時(shí)候，被領(lǐng)導(dǎo)抓個(gè)正著：“你哪班的？在這到處瞎晃悠，我盯你很久了，怎么沒(méi)參加跑步？”問(wèn)著問(wèn)著我就原形畢露了，被領(lǐng)導(dǎo)狠狠的批評(píng)了一頓，還把我名字記上扣了我們班級(jí)兩分。

老師，對(duì)于這突如其來(lái)的兩分，我感到萬(wàn)分的抱歉，這兩分簡(jiǎn)直就是把我們班釘在了學(xué)校的恥辱柱上，我真的很對(duì)不起大家，因?yàn)槲乙粋€(gè)人影響了整個(gè)班級(jí)，我今天早晨沒(méi)有晨跑，我現(xiàn)在向您申請(qǐng)主動(dòng)去田徑場(chǎng)跑十圈，沒(méi)跑完不回來(lái)見(jiàn)您。這是我對(duì)我自己懲罰，您的另算，我覺(jué)得只有這樣才能讓我心中的內(nèi)疚沒(méi)有那么的深。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

晨跑遲到檢討書(shū)300字十篇九

尊敬的老師：

您好！

在此我對(duì)今早晨跑遲到的行為深刻檢討。晨跑是需要認(rèn)真對(duì)待的，每一次晨跑都體現(xiàn)了我們對(duì)運(yùn)動(dòng)健康的重視。對(duì)晨跑，每一個(gè)公民都應(yīng)嚴(yán)肅對(duì)待。紅日冉冉升起，我們奔跑流汗，流露出了華夏兒女期盼祖國(guó)日益強(qiáng)盛的美好愿望。參加晨跑是榮幸的，每一次，當(dāng)看著太陽(yáng)升起的時(shí)候，內(nèi)心都會(huì)無(wú)比的激動(dòng)。每一次，當(dāng)我們跑在路上，內(nèi)心都會(huì)想起那為了未來(lái)不斷努力。

我會(huì)深刻檢討自己的行為。這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。學(xué)校一開(kāi)學(xué)就三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒(méi)有重視老師說(shuō)的話，沒(méi)有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對(duì)老師的不尊重。應(yīng)該把老師說(shuō)的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊記在心。

事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來(lái)了麻煩，耽誤自己的學(xué)習(xí)。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級(jí)紀(jì)律性，年級(jí)紀(jì)律性，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師，家長(zhǎng)也是一種傷害，也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹(shù)立良好形象，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。以后的日子里我一定嚴(yán)格要求自己，遵守紀(jì)律。

檢討人：xxx。

20xx年x月x日。

晨跑遲到檢討書(shū)300字十篇十

尊敬的老師：

您好！

首先說(shuō)一下為什么遲到呢，這是一個(gè)問(wèn)題，可是到底為什么呢？那是因?yàn)槲业氖謾C(jī)上定的鬧鐘是6：10，設(shè)的鈴聲是周杰倫在今年發(fā)行的新專(zhuān)輯《跨時(shí)代》里面的第二波主打歌《跨時(shí)代》。為什么是第二波主打歌呢，因?yàn)槭撞ㄖ鞔蚋枋恰冻瞬粫?huì)飛》。為什么是《超人不會(huì)飛》當(dāng)首波主打而不是《跨時(shí)代》當(dāng)首波主打呢，那是因?yàn)椤冻瞬粫?huì)飛》寫(xiě)的是周杰倫走過(guò)十年的辛路歷程，里面包括周杰倫十年的辛苦和榮譽(yù)，十分符合這次專(zhuān)輯的主題，跨時(shí)代也是超時(shí)代，周杰倫跨過(guò)了十年，進(jìn)入了新的時(shí)代。所以新專(zhuān)輯定首波主打的時(shí)候定的是《超人不會(huì)飛》而不是《跨時(shí)代》。所以跨時(shí)代是第二波主打歌，而《跨時(shí)代》有點(diǎn)重金屬搖滾的味道，我十分喜歡，而且也十分適合做鬧鐘的鈴聲，所以我的鈴聲設(shè)的是《跨時(shí)代》。

好了，言歸正傳。正因?yàn)槲沂窒矚g這首歌，當(dāng)6：10的.時(shí)候，鈴聲響了，我的手機(jī)十分英勇地響起了鬧鐘的鈴聲——《跨時(shí)代》，我已經(jīng)醒了，但我又十分喜歡《跨時(shí)代》，于是我不忍心摁住讓鬧鐘鈴聲停止。于是我十分安穩(wěn)地躺在床上，十分有耐心地把《跨時(shí)代》聽(tīng)完，而這首歌共有4分53秒，也就是說(shuō)當(dāng)我起床的時(shí)候已經(jīng)6：15了，所以我浪費(fèi)了5分鐘，正因?yàn)檫@寶貴的5分鐘啊，當(dāng)我洗涮完的時(shí)候已經(jīng)6：37了，于是我飛快地下樓，向跑操的地方跑去，但那時(shí)人很多，速度一直提不上去，所以當(dāng)我到達(dá)的時(shí)候已經(jīng)6：41，我遲到了一分鐘，寶貴的一分鐘啊，就讓我違反了班規(guī)，我傷心難過(guò)糾結(jié)，欲哭無(wú)淚啊，如果我沒(méi)有浪費(fèi)那寶貴的5分鐘，我就不會(huì)遲到了，也就不用寫(xiě)檢討了，世界上也就沒(méi)有這篇文章的誕生了，可是世界上沒(méi)有那么多的如果，我也實(shí)在違反了班規(guī)，遲到了，也寫(xiě)了檢討，并且我的高數(shù)作業(yè)都沒(méi)寫(xiě)，我對(duì)自己的行為無(wú)比的自責(zé)，我以后不會(huì)再遲到了。

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日