總結(jié)是對自己思維的整理和梳理，進而提升思考能力。寫總結(jié)時要注意結(jié)合實際，給出切實可行的改進和提升方案。通過閱讀這些總結(jié)范文，我們可以了解不同人的總結(jié)方式和表達風(fēng)格，從而拓寬自己的思路。

午休講話保證書篇一

老師，我錯了。我不該在午休期間與同學(xué)大聲喧嘩，甚至還追逐打鬧。經(jīng)過反省，我深刻的認識到了自己的錯誤，我保證以后在校午休期間，本人會自覺遵守校紀校規(guī)，不違反。如違反甘愿受罰。本人會按時到班里午休。如有特殊情況不能在校午休，會向班主任請假并且提交請假條。午休時，本人不會大聲喧嘩，會自覺安安靜靜地睡覺或者寫家庭作業(yè)，看書，絕對不會打擾到其他同學(xué)的正常午休。也不會隨便走動，以致影響他人。

致此。

敬禮！

xx。

xxxx年xx月xx日。

午休講話保證書篇二

尊敬的：

為保障自己有良好的午睡質(zhì)量，也保證午睡期間不出任何危險事故，我特向?qū)W校保證做好以下事項：

一、準備好合適的午睡工具，保證自己的身體健康。

二、按時午睡、按時起床，未經(jīng)班主任批準不擅自離校。如需外出，必須找班主任請假。

三、保證在校午睡期間不說話、不打鬧，堅決遵守午睡紀律。服從老師安排，發(fā)現(xiàn)不良現(xiàn)象，及時向老師報告。

四、在校就餐，遵守學(xué)校統(tǒng)一安排；回家就餐，聽從學(xué)校開展的各項安全教育，特別是交通、防溺水等安全事項，更不會在校門口、周邊商店、網(wǎng)吧等不利于自身安全的場所玩耍、游戲。保證自身人身安全。

以上事項，我特向班主任保證，如若自己做不到，出現(xiàn)不良情況，我本人自負全責(zé)。

致此。

敬禮！

20xx年xx月xx日。

午休講話保證書篇三

夏季到來，午睡開始了，為保障自己有良好的午睡質(zhì)量，也保證午睡期間不出任何危險事故，我保證如下：

一、準備好合適的睡袋和蓋被，保證自己的身體健康。

二、午睡時間到了之后，及時鋪好睡袋午睡。不隨便出校門，不隨便離開學(xué)校。如家長有事情讓學(xué)生外出必須找班主任請假。

三、保證在校午睡期間不說話，不和別人打鬧，安安靜靜的睡覺，每天都能睡著，有好的睡眠質(zhì)量。如果違反，我會自愿回家午睡。

學(xué)生簽名：xx。

家長簽名：xx。

20xx年xx月xx日。

午休講話保證書篇四

尊敬的'xx：

xx老師，對不起，我錯了。我不該在午休的時候大聲說話，自己不休息，還影響了其他同學(xué)的正常休息。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。我要避免這樣的錯誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過之心。

我保證以后不再午休時間打鬧、說話，一定好好午休。我明白了，我不好好午休，不僅對自己的身體無益，也對別人造成影響。請您相信我，看我的表現(xiàn)，如果我再違反，我愿接受您的任何懲罰。

致此。

敬禮！

xx。

xxxx年xx月xx日。

午休講話保證書篇五

家長朋友：

您好！為保證孩子有充足的睡眠時間，提高學(xué)習(xí)效率，我校決定夏季學(xué)生午休時間延長（20xx年5月1日-暑假），通校生在家午睡，請家長認真負起對孩子的安全監(jiān)管責(zé)任，做好以下幾點：

1．教育孩子遵守紀律，認真午睡，午睡期間不得隨意外出，以免發(fā)生意外。尤其是天氣炎熱，不要讓孩子隨意到危險水域玩耍，防止發(fā)生溺水事故。

2．在家午睡期間必須有家長看護孩子，督促孩子好好休息。讓孩子養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣。

3．學(xué)校規(guī)定午睡時間為12:20-13:40，在家午睡的孩子請在13:40-13:55這個時間段內(nèi)回校（注意：為確保安全，嚴禁提前到校，學(xué)校每天將進行督查、通報）。

4．請教育孩子上放學(xué)期間，注意交通、防溺水等安全，不讓孩子在校門口、周邊商店、網(wǎng)吧等不利于自身安全的地方玩耍、游戲。

5.在此期間，如有問題或特殊情況請及時與班主任溝通交流。

6．為保證午睡期間的安全工作，請家長朋友認真填寫下面的回執(zhí)單，并交給孩子班主任。謝謝您的合作！

學(xué)生姓名：

家長簽名：

午休講話保證書篇六

本人蔡張杰，保證在校午休期間遵守學(xué)校各項午休紀律的規(guī)定，承諾做到以下幾點：

1、午休時做到不與同學(xué)交談，不隨意走動。

2、下午一點之后按要求趴下休息，不能再做作業(yè)看書，直到午休結(jié)束。

3、不準去洗手，不隨意走動，更不得出校門。

如果違反午休紀律三次（情節(jié)嚴重的一次），則必須回家午休至少一個星期以上，屢教不改者直接取消午休資格。

xxx。

20xx年xx月xx日。

午休講話保證書篇七

本人蔡張杰，保證在校午休期間遵守學(xué)校各項午休紀律的規(guī)定，承諾做到以下幾點：

1、午休時做到不與同學(xué)交談，不隨意走動。

2、下午一點之后按要求趴下休息，不能再做作業(yè)看書，直到午休結(jié)束。

3、不準去洗手，不隨意走動，更不得出校門。

如果違反午休紀律三次（情節(jié)嚴重的一次），則必須回家午休至少一個星期以上，屢教不改者直接取消午休資格。

xxx。

20xx年xx月xx日。

文檔為doc格式。

午休講話保證書篇八

尊敬的：

夏季到來，午睡開始了，為保障自己有良好的午睡質(zhì)量，也保證午睡期間不出任何危險事故，我保證如下：

一、準備好合適的睡袋和蓋被，保證自己的身體健康。

二、午睡時間到了之后，及時鋪好睡袋午睡。不隨便出校門，不隨便離開學(xué)校。如家長有事情讓學(xué)生外出必須找班主任請假。

三、保證在校午睡期間不說話，不和別人打鬧，安安靜靜的睡覺，每天都能睡著，有好的睡眠質(zhì)量。如果違反，我會自愿回家午睡。

致此。

敬禮！

20xx年xx月xx日。

午休講話保證書篇九

尊敬的xx：

為保障自己有良好的午睡質(zhì)量，也保證午睡期間不出任何危險事故，我特向?qū)W校保證做好以下事項：

一、準備好合適的午睡工具，保證自己的.身體健康。

二、按時午睡、按時起床，未經(jīng)班主任批準不擅自離校。如需外出，必須找班主任請假。

三、保證在校午睡期間不說話、不打鬧，堅決遵守午睡紀律。服從老師安排，發(fā)現(xiàn)不良現(xiàn)象，及時向老師報告。

四、在校就餐，遵守學(xué)校統(tǒng)一安排；回家就餐，聽從學(xué)校開展的各項安全教育，特別是交通、防溺水等安全事項，更不會在校門口、周邊商店、網(wǎng)吧等不利于自身安全的場所玩耍、游戲。保證自身人身安全。

以上事項，我特向班主任保證，如若自己做不到，出現(xiàn)不良情況，我本人自負全責(zé)。

此致

敬禮！

xx。

20xx年xx月xx日。

午休講話保證書篇十

根據(jù)季節(jié)特點和現(xiàn)在周邊學(xué)校實際，從5月8日起我校開始午休，由于學(xué)生趴桌子睡覺影響健康成長，決定讓學(xué)生在家午睡。學(xué)校14:40開大門后，學(xué)生方可有序入校投入下午的學(xué)習(xí)。

為確保學(xué)生的午睡質(zhì)量和安全，杜絕一切意外事故發(fā)生，學(xué)校、班主任、學(xué)生及家長互相監(jiān)督，確保每一位學(xué)生不出任何安全問題。特定此安全責(zé)任書：

1、班主任要督促學(xué)生家長對學(xué)生午休期間的安全、紀律負總責(zé)任，杜絕一切不安全事故的發(fā)生。

2、班主任要教育學(xué)生下午14：40前不準到校，未開校門前，嚴禁學(xué)生在校外附近的'攤點及小賣部里逗留、玩耍。更不能在馬路上玩耍。

3、班主任協(xié)助家長教育學(xué)生在家午睡。不要讓學(xué)生在家無節(jié)制地看電視，防止孩子因貪玩或從事其他活動而耽誤了休息。

4、教師督促家長教育孩子在路上一定要遵守交通規(guī)則，橫過馬路時要左顧右盼，注意前后左右的來往車輛，保證人身安全，嚴防交通事故發(fā)生。

5、教育學(xué)生注意防火、防電、防盜、防溺水，不準到施工工地、河流、湖泊、水庫等地方玩耍、戲水、洗澡，防止不安全事故發(fā)生，確保學(xué)生人身安全。

5、在午休期間出現(xiàn)一切不安全事故與學(xué)校無關(guān)。

保證人：

20xx年x月xx日。

午休講話保證書篇十一

尊敬的：

夏季到來，午睡開始了，為保障自己有良好的午睡質(zhì)量，也保證午睡期間不出任何危險事故，我保證如下：

一、準備好合適的睡袋和蓋被，保證自己的身體健康。

二、午睡時間到了之后，及時鋪好睡袋午睡。不隨便出校門，不隨便離開學(xué)校。如家長有事情讓學(xué)生外出必須找班主任請假。

三、保證在校午睡期間不說話，不和別人打鬧，安安靜靜的睡覺，每天都能睡著，有好的睡眠質(zhì)量。如果違反，我會自愿回家午睡。

致此。

敬禮!

x年xx月xx日。