籃球培訓(xùn)教案20節(jié)課(七篇)

籃球培訓(xùn)教案20節(jié)課篇一1、在游戲中奔跑，在奔跑中健身。

2、學(xué)會利用所給的單一器材，開展多項活動。

3、開創(chuàng)學(xué)生對單一器材多種活動形式的興趣。

4、培養(yǎng)學(xué)生競爭意識，充分張揚個性，加強同伴間的友好交往和合作。

二、教材內(nèi)容

利用所給的材料——籃球，進行各種各樣的跑、跳和投的游戲。

三、教學(xué)的重點、難點

1、重點是：提高學(xué)生參與活動的意識和行為，增強學(xué)習(xí)的主動性和自信性。

2、難點是；能否通過跑、跳、投游戲，在生理上、心理上都得到協(xié)調(diào)的發(fā)展。

四、教學(xué)設(shè)計

為了貫徹執(zhí)行新課程標準，落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面達成五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域的目標。摸索有效的、合理的教學(xué)方法，結(jié)合本校實際，在場地、器材相對不足的前提下，盡量采用一物多用——既能提高學(xué)生的興趣和參與活動的意識和行為；又能通過跑、跳、投來培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識，同時又能加強同伴間的友好交往和合作。不斷促進學(xué)生心理和生理的健康發(fā)展。

“一物多用”是根據(jù)學(xué)生心理特點：求新、求異、求變，又符合新課程理念；既能激發(fā)學(xué)生的求知欲望，又能讓學(xué)生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂趣。

五、教學(xué)過程

（一）、活動準備階段

1、常規(guī)教學(xué)。檢查穿戴，強調(diào)安全，師生問好。

2、準備活動：自由慢跑3分鐘。

（二）、興趣發(fā)展階段

今天，我們要用“籃球”開展三項活動：夾球跳躍接力、滾球接力和運球投籃接力。

先分組（可分四組，也可分八組，看場地而言），分組可由學(xué)生自己組合，教師根據(jù)實際提出要求（比如：男女搭配、強弱搭配等），組與組之間基本平衡。

1、夾球跳躍接力（場地：籃球場；距離：15米來回）

教師示范后,由學(xué)生一起確定規(guī)則（球放的位置，途中掉球等扣分情況）

八個組一起跳躍，中途不能用手，看哪個組先跳去又跳回，比速度。

要求：夾球自然，講究技巧，全隊配合，享受快樂。

2、地滾球接力（場地同上、距離同上）

教師示范后，宣布規(guī)則：球不離手，15米距離來回。

要求：下蹬跑。既要注意方向，又要注意手不離球，量力而行。

3、運球投籃接力（場地：兩個籃球場；四個小組，四個半場）

教師先示范。后宣布規(guī)則：半場球，單手運球，雙手投籃。去時右手運球，回來時左手運球，途中掉球要扣分。投籃只給一次機會，成功加分?？茨膫€隊既快又積分多。

要求：加強合作，互幫互學(xué)，體驗快樂。

（三）整體放松階段

1、歡慶勝利：在音樂的伴奏下，師生共舞。

要求：輕松愉快、活潑。

2、師生小結(jié)：讓學(xué)生談感受，然后鼓勵先進，樹立榜樣。

六、活動結(jié)束。（收拾器材，搞好衛(wèi)生）

籃球培訓(xùn)教案20節(jié)課篇二一、教材分析

籃球是廣大學(xué)生十分喜愛的一項運動，籃球運球?qū)儆?水平二)基本內(nèi)容的主題教材之一。本課是在學(xué)生對籃球運動有了初步認識的基礎(chǔ)上，用“籃球運球”作為教學(xué)內(nèi)容， 因為它具有的集體性、對抗性、競爭性等特點，可以培養(yǎng)學(xué)生積極進取、勇于拼搏的精神，同時，籃球運動是在有規(guī)則約束的情況下進行的運動項目,對于培養(yǎng)聽從指揮、團結(jié)協(xié)作等行為習(xí)慣有很好的促進作用。同時它所獨有的游戲性、趣味性也容易吸引學(xué)生，能很好地體現(xiàn)新課標下的體育教學(xué)理念。

二、學(xué)情分析

本次授課對象是五年級的學(xué)生,他們模仿能力強，求知欲強，好勝 心強，思維敏捷，反應(yīng)快。但學(xué)習(xí)中的互助合作，自主學(xué)習(xí)意識和行為還有待更進一步培養(yǎng)。

三、教學(xué)目標

根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展及教材要求，我把教學(xué)目標定為以下幾點：

1、認知目標：通過學(xué)習(xí)使90%的學(xué)生初步掌握籃球運球技術(shù)動作要領(lǐng)和球性的練習(xí)方法.

2、技能目標：通過教學(xué)，使學(xué)生掌握控球、運球的技能并在實踐中靈活運用. 。

3、情感目標：在學(xué)習(xí)和比賽中，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、積極進取的精神，激發(fā)學(xué)生集體榮譽感和參與運動的熱情，發(fā)展個性。

四、重點及難點：

本課是第一課時，考慮到以上因素，學(xué)生在籃球運球動作上的掌握上較為粗淺，所以本課的教學(xué)重點定為用手的感覺控制球，教學(xué)難點是手腳動作協(xié)調(diào)一致。

為了激發(fā)學(xué)生對籃球運動的熱愛，本次課我主要通過各種提問、自練、示范、互動、比賽等教法，使簡單的運球變得有趣、豐富。通過啟發(fā)思維、講解示范、展示評價、教學(xué)比賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。

五、場地與器材

根據(jù)教學(xué)內(nèi)容與活動的需求：籃球場一塊、籃球41個、錄音機一臺。

六、教學(xué)程序

根據(jù)人體生理機能活動能力變化規(guī)律，結(jié)合本課的教學(xué)目標和學(xué)生的實際情況，我把本課時的教學(xué)程序分為“激發(fā)興趣階段——師生互動階段——游戲應(yīng)用階段——恢復(fù)身心階段”四個部分。接下來我分別描述一下各階段的主要任務(wù)：

一、激發(fā)興趣階段

二、 師生互動階段、

三、游戲應(yīng)用階段

四、恢復(fù)身心階段

(一)、激發(fā)興趣階段

因為人體從相對靜止狀態(tài)到運動狀態(tài)要有一個適應(yīng)的過程，那么根據(jù)學(xué)生的生理與心理發(fā)展的特性，我采用了“啟發(fā)思維”的方式，通過設(shè)疑來引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。提問學(xué)生：你們玩過籃球嗎?認識姚明和易建聯(lián)嗎?你們還認識哪些籃球明星呢?讓他們回憶籃球場上運動員精彩的動作。以他們?yōu)榘駱?，和他們比本領(lǐng)，激發(fā)學(xué)生的求知欲，由淺入深啟發(fā)學(xué)生積極思維，然后引出本次課的學(xué)習(xí)內(nèi)容——籃球運球。

圍繞學(xué)生的興趣，在教師帶領(lǐng)下，學(xué)生發(fā)揮想象做各種各樣的玩球動作和小籃球游戲，在輕松愉快的心境下熱身。

(二)、學(xué)習(xí)技能部分

這一部分是課的主體部分，是解決“教與學(xué)”的重要部分，是解決教學(xué)重點、難點的關(guān)鍵。在教學(xué)過程中，應(yīng)發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間，積極啟發(fā)學(xué)生進行思維、創(chuàng)新.這個環(huán)節(jié)我主要采取了以下步驟：

1、講解示范法：教師講解示范是體育教學(xué)方法核心之一，教師帶有啟發(fā)性地講解示范，不僅能使學(xué)生了解動作的要領(lǐng)、方法和樹立正確的動作概念，而且還能促使學(xué)生進行思維，引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

這個環(huán)節(jié)我通過設(shè)疑：“如何才能將籃球拍得又多又好”?引導(dǎo)學(xué)生帶著問題認真學(xué)習(xí)，領(lǐng)悟運球口訣，找到問題的答案。

運球口訣

兩腿稍分開 膝蓋彎一彎 手腕要靈活

把球往下拍 要想和球做朋友 掌心堅決不拍球

2、體驗學(xué)習(xí)法：親身體驗是掌握技術(shù)的最好途徑。在學(xué)生找到解決問題的方法后，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間。師生間互動，讓學(xué)生正確掌握運球技術(shù)，并且讓學(xué)生在練習(xí)中大膽創(chuàng)新，發(fā)現(xiàn)更多的練習(xí)方法。

3、 展示評價：由于學(xué)生的表現(xiàn)欲強，在嘗試練習(xí)后，我給學(xué)生提供了一個自我表現(xiàn)的舞臺，讓學(xué)生充分展示創(chuàng)新的成果，同時也給其他學(xué)生提供了一個相互學(xué)習(xí)的機會。并且在這個基礎(chǔ)上對學(xué)生的展示技術(shù)進行評價，從而使學(xué)生更積極地進行練習(xí)。

(三)、游戲應(yīng)用階段：

競賽性的游戲不僅可以使學(xué)生獲得勝利的喜悅，也可以培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團結(jié)協(xié)作精神，提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力。所以，這個階段我主要安排了“運球接力跑，保衛(wèi)家園、沖過封鎖線”等游戲體驗到籃球的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生的團隊精神，體現(xiàn)出合作性學(xué)習(xí)的趨勢。

(四)、恢復(fù)身心部分：

這一部分是人體活動由動態(tài)恢復(fù)到靜態(tài)的一個部分，安排了韻律操這一內(nèi)容，可以讓學(xué)生在輕快的音樂聲中得到充分放松，使身心得到恢復(fù)。 小結(jié)

七、課后反思

本課以“健康第一” 為指導(dǎo)思想，以新課程標準為依據(jù)，以“游戲競賽”為主線，通過設(shè)疑來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)過程中通過教師的語言誘導(dǎo)、激勵以及音樂渲染等手段，創(chuàng)設(shè)和諧、民主、活躍的課堂氣氛，充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用，讓學(xué)生通過自主、互動、嘗試、體驗的主體過程，掌握技術(shù)，促進身心健康發(fā)展，讓全體同學(xué)們自評、互評鼓勵學(xué)生在課后進行鍛煉、應(yīng)用，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，使課堂達到新課標的要求。

籃球培訓(xùn)教案20節(jié)課篇三學(xué)習(xí)內(nèi)容:

小籃球游戲

學(xué)習(xí)目標:

1、體驗球感,熟悉球性,了解到小籃球有彈性,滾動性的特點。

2、通過參加一些利用球性的練習(xí),掌握一些簡單的籃球基本動作。

3、培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作，互幫互助的精神。

準備部分

一、熱身運動,激發(fā)興趣

1、導(dǎo)入課題。

2、傳球游戲(分發(fā)器材)。

3、韻律活動(球操)。

基本部分

二、自由玩球,熟悉球性

1、學(xué)生散點站立,自由玩球

2、教師集中提問,小籃球有什么特點?

3、學(xué)生回答

4、針對各種特性,教師進行引導(dǎo)

三、看圖自學(xué)游戲方法

圖1:運球練習(xí)

圖2:滾動傳球游戲

圖3:反彈傳球

圖4:投籃

學(xué)生:分組循環(huán)游戲

教師:啟發(fā)與引導(dǎo)

四、分組自由練習(xí)

按技能水平或興趣愛好自由分組,進行鞏固與提高練習(xí)

結(jié)束部分

五、總結(jié)

1、放松練習(xí)。

2、小結(jié)。

3、回收器材。

4、布置課后作業(yè)。

5、師生再見。

籃球培訓(xùn)教案20節(jié)課篇四教材分析

籃球運動是廣大青少年比較喜愛的球類項目之一，籃球運動能夠發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等一些基本的活動能力，對于提高青少年身體的靈敏、速度、耐力等素質(zhì)有著重要的作用除此以為還能夠培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。運球在小學(xué)低中段已多次出現(xiàn)，但由于學(xué)生練習(xí)強度和密度以及興趣的原因掌握的程度卻并不是很理想，特別是手型和球感上，所以針對以上問題我設(shè)計了本課目的是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的思想意識。本課從學(xué)生的興趣著手，讓學(xué)生感受籃球運動的樂趣，喜愛籃球運動。在籃球運動中健身，促進學(xué)生健康成長。

學(xué)情分析

五年級的學(xué)生正處于身心發(fā)育的重要時期，活潑好動，對事物有一定的了解但卻充滿了好奇，有較強的模仿能力，也具有一定的運動能力；五年級的男生喜愛上體育課，尤其喜愛上球類項目的體育課，但大部分女生對球類特別是對抗性較強的籃球運動卻心存顧慮，雖然五年級的學(xué)生對運球有了一定的學(xué)習(xí)和練習(xí)，但在手型和作動上還存在著較大的問題，綜合以上兩個問題我決定采用降低難度和游戲教學(xué)的手段來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，從而改變學(xué)生對籃球的認識。

教學(xué)目標

1．課程目標：提高學(xué)生對籃球的興趣及認識，了解籃球運動的起源和發(fā)展，培養(yǎng)積極參加體育活動的意識。

2．技能目標：通過各種形式的練習(xí)，提高學(xué)生的運球水平。

3．身體目標：通過練習(xí)提高學(xué)生的速度、靈敏、肌肉力量等素質(zhì)。

4．學(xué)生的心理目標：通過各種形式的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新、合作精神，增強競爭意識、團隊精神、表現(xiàn)意識。建立良好的人際關(guān)系，增強學(xué)生的自信心。

教學(xué)重點和難點

1．重點：要用手腕去控球

2．難點：如何做到全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向

籃球培訓(xùn)教案20節(jié)課篇五一、師生互相問好

二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)

三、準備活動

(一)慢跑

(二)活動各關(guān)節(jié)

(三)行進間熟悉球性、控制球練習(xí)

1、胸前指撥球

2、單、雙手拋接球

3、腰、膝繞環(huán)交接球

4、胯下8字交接球

四、復(fù)習(xí)防守移動技術(shù)

(一)教學(xué)任務(wù)：通過復(fù)習(xí)防守移動技術(shù)，進一步掌握技術(shù)動作，提高運用技術(shù)的能力。

(二)教學(xué)重點

動作的規(guī)范性、合理性、動作之間的銜接。

五、學(xué)習(xí)防運球

籃球培訓(xùn)教案20節(jié)課篇六一、 指導(dǎo)思想

根據(jù)新課標的要求,本著“同學(xué)為本、健康第一”的原則,布置教學(xué)內(nèi)容,在課的教學(xué)過程中注重同學(xué)學(xué)習(xí)簡單運動技能的培養(yǎng);通過同學(xué)自覺、自律、互學(xué)、互練、自創(chuàng)、互評等教學(xué)手段提高小籃球、小足球的簡單組合動作;課的設(shè)計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性。

二、教材選擇

本課選用新體育課程規(guī)范低年級學(xué)習(xí)水平一要求,進行小籃球、小足球各種簡單組合動作練習(xí);在情景游戲:愛玩球的小兔子教學(xué)內(nèi)容中,培養(yǎng)同學(xué)對運動動作的發(fā)明性。

三、課的過程

1、 準備局部:以圓形隊伍為主要組織教學(xué)形式,布置了生動、形象的武術(shù)、拳擊操練習(xí)以此達到提高同學(xué)運動興趣。

2、基本局部: 通過講解與示范,力求同學(xué)在互幫互學(xué)的過程中從易到難,從集體學(xué)習(xí)到兩人自由組合練習(xí)再到個人創(chuàng)新動作相結(jié)合建立和諧的人際關(guān)系, 最后又進行集體小結(jié)、鼓勵膽子較小的同學(xué)出來進行示范扮演。培養(yǎng)他們的自尊心和自信心。

3、結(jié)束局部:師生在快樂的游戲、舞蹈動作中,使師生融合和體會到體育給師生帶來的興趣,整堂課在一片歡樂的氣氛中結(jié)束。

籃球培訓(xùn)教案20節(jié)課篇七教材分析

籃球運動是廣大青少年喜愛的球類項目，主要發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、耐力等素質(zhì)以及動作的準確性、協(xié)調(diào)性，同時可以增強呼吸、循環(huán)、消化等系統(tǒng)的機能，以及培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

籃球的運球，是籃球運動最基礎(chǔ)的動作之一，在小學(xué)低中段已多次出現(xiàn)，但由于學(xué)生練習(xí)強度和密度以及興趣的原因掌握的程度卻并不是很理想，特別是手型和球感上。

學(xué)情分析

小學(xué)生、尤其是六年級的學(xué)生正處于身心發(fā)育的重要時期，活潑好動，對事物有一定的了解且充滿好奇，有較強的模仿能力，有一定的運動能力；六年級男生喜愛上體育課，尤其喜愛上球類項目的課，但大部分女生對球類特別是對抗性較強的籃球運動卻羞于出手或是心存顧慮，雖然在之前低年級時候?qū)W生對運球有一定的學(xué)習(xí)和練習(xí)，但在手型動作上還存在較大的問題，結(jié)合以上兩點考慮我決定采用降低難度、采用多角度新方法的教學(xué)手段來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，從而使得學(xué)生的運球能力有所提高，學(xué)會如何的運球練習(xí)。

教學(xué)目標

1、參與認知目標：提高學(xué)生對籃球的興趣及認識，了解籃球的部分相關(guān)知識，識記并說出行進間運球的具體方法，培養(yǎng)積極參加體育活動的意識。

2、技能目標：通過各種形式的練習(xí)，提高學(xué)生的籃球運球水平，同時發(fā)展學(xué)生的上、下肢力量和協(xié)調(diào)能力。

3、身體目標：通過練習(xí)提高學(xué)生的速度、靈敏、肌肉力量等素質(zhì)。

4、心理和社會適應(yīng)：通過各種形式的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新、合作精神，展現(xiàn)學(xué)生青春的活力，增強競爭意識、團隊精神、表現(xiàn)意識。建立良好的人際關(guān)系，增強學(xué)生的自信心。

教學(xué)重點和難點

1、重點：手腕控球、運球時手觸球的部位。

2、難點：上下肢的協(xié)調(diào)配合，全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向

教學(xué)過程：

分四個部分

1、開始部分；

2、準備部分；

3、基本部分；

4、結(jié)束部分。