計(jì)劃可以幫助我們提高工作和學(xué)習(xí)的組織性和系統(tǒng)性，從而更好地完成任務(wù)和達(dá)到目標(biāo)。制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)該明確每個(gè)任務(wù)的優(yōu)先級(jí)和重要性，以便更好地安排和調(diào)整。計(jì)劃的成功案例值得我們學(xué)習(xí)和借鑒，下面是一些經(jīng)典的實(shí)例。

少年宮活動(dòng)計(jì)劃范文少年宮活動(dòng)計(jì)劃范本篇一

1、了解書法的基本知識(shí)，進(jìn)一步提高學(xué)生的書寫水平。

2、坐姿、立姿、執(zhí)筆姿勢(shì)正確，養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣。

3、培養(yǎng)學(xué)生愛好書法的興趣，初步感受書法的藝術(shù)美。

1.講解書法的一些基本知識(shí)，如“文房四寶”，坐姿及執(zhí)筆姿勢(shì)和基本技法訓(xùn)練，以及上書法課的一些注意事項(xiàng)及要求。

2.學(xué)習(xí)楷書基本筆畫，如橫、豎、撇、捺、豎鉤、橫鉤、彎鉤等筆畫。

3.熟練掌握基本筆畫。

4.楷書偏旁部首訓(xùn)練。如單人旁、提手旁、竹字頭、草字頭、豎心旁、反文旁、心字底、四點(diǎn)底、寶蓋頭等等。

5.講解如何在田字格里書寫漢字。學(xué)習(xí)了基本筆畫和基本部首后，從易到難，讓學(xué)生先學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的常用漢字。

少年宮活動(dòng)計(jì)劃范文少年宮活動(dòng)計(jì)劃范本篇二

參加書法小組的學(xué)生共有21人，其中男生11人，女生10人。學(xué)生是四至六年級(jí)的。其中四年級(jí)2人，五年級(jí)12人，六年級(jí)7人。

從參加書法小組的學(xué)生中，學(xué)生的書法基礎(chǔ)較薄弱，特別是毛筆字，一點(diǎn)基礎(chǔ)都沒有，平時(shí)沒有寫毛筆字的習(xí)慣。因此，將通過少年宮書法活動(dòng)，提高學(xué)生的書法能力。

培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，持之以恒的學(xué)習(xí)毅力，一絲不茍的學(xué)習(xí)態(tài)度。讓學(xué)生知道：學(xué)習(xí)自己喜歡的東西是幸福的，能做自己喜歡的事就更幸福。讓學(xué)生在書法小組里，開心、快樂地學(xué)習(xí)，保持良好的心態(tài)，熱愛書法。

1、提高認(rèn)識(shí)，使學(xué)生保持正確的寫字姿勢(shì)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2、落實(shí)書法教育。學(xué)習(xí)臨摹規(guī)范的正楷字帖，進(jìn)行初步的書法創(chuàng)作練習(xí)，體會(huì)書法的審美價(jià)值。堅(jiān)持在每周的周六，學(xué)習(xí)一個(gè)上午。

3、建立書法評(píng)價(jià)制度。評(píng)價(jià)關(guān)注書寫的態(tài)度，良好的書寫習(xí)慣，規(guī)范和美觀書寫。

4、加強(qiáng)書法指導(dǎo)，使學(xué)生能規(guī)范、端正、整潔地書寫漢字，寫出美觀的漢字，具有初步的書法欣賞能力，提高素質(zhì)。

一、講解書寫的一些基本知識(shí)：如鋼筆、毛筆的握法，坐姿及執(zhí)筆，及書法課所帶的用品和注意事項(xiàng)。

二、檢查學(xué)生所帶物品，對(duì)照字帖學(xué)習(xí)基本筆畫。

三、硬筆書寫指導(dǎo)練習(xí)。

四、繼續(xù)書寫基本筆畫，讓學(xué)生掌握基本筆畫的書寫。

五、楷書偏旁部首訓(xùn)練。如單人旁、提手旁，三點(diǎn)水。

六、繼續(xù)練習(xí)偏旁部首。如舉字頭，竹字頭，寶蓋頭。

七、繼續(xù)練習(xí)偏旁部首。如心字底、四點(diǎn)底等。

八、講解如何在田字格里書寫漢字。如土、十、木、人、大。

九、在米字格里書寫漢字：如田、口、日、上、下、孝水等。

十、學(xué)生有了一定基礎(chǔ)后，書寫自己的姓名和學(xué)校的校名。

十一、書寫一些常用的漢字：如山、川、飛、一至十。

十二、書寫常用漢字。如語文、數(shù)學(xué)、一些地名。

十三、書寫難度可是當(dāng)增加。

十四、可以訓(xùn)練書寫古詩。

十五、繼續(xù)練習(xí)書寫古詩。

十六、書法作品評(píng)比。

十七、整理、收集書法作品。

少年宮活動(dòng)計(jì)劃范文少年宮活動(dòng)計(jì)劃范本篇三

20xx-2016學(xué)年春季學(xué)期負(fù)責(zé)教師：李元麗新學(xué)年，新挑戰(zhàn)，我們又迎來了新一輪的工作。為了使戲劇社團(tuán)工作有條不紊的開展，提高社團(tuán)成員的基本素質(zhì)。在做好各項(xiàng)工作的同時(shí)，本學(xué)期要努力培養(yǎng)更多戲劇骨干，從而推進(jìn)戲劇社團(tuán)的進(jìn)一步發(fā)展。

本學(xué)期，我戲劇社團(tuán)在優(yōu)化社團(tuán)內(nèi)部結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)上，本著更高，更好，更遠(yuǎn)的'發(fā)展目標(biāo)，走出校園。

根據(jù)上學(xué)期的情況，本學(xué)期我做出以下計(jì)劃：

第一周組織社團(tuán)成員，開一個(gè)例會(huì)，主要總結(jié)上一學(xué)期的社團(tuán)情況及時(shí)討論新學(xué)期的活動(dòng)計(jì)劃。

關(guān)于戲劇作品，應(yīng)著眼于生活，在戲劇社團(tuán)內(nèi)精挑人才爭(zhēng)取讓每個(gè)戲劇社團(tuán)成員都有自我展示的機(jī)會(huì)，使戲劇社團(tuán)文化在校園文化中成為一道亮麗的風(fēng)景線。

具體實(shí)施：定劇本、選演員、每周利用周二、周四社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間排練，我社主要以出話劇小品的形式，結(jié)合小學(xué)生心里特點(diǎn)的進(jìn)行選劇本排練，使我們社員可以有更多的鍛煉和登臺(tái)表演的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)社員進(jìn)行原創(chuàng)劇本的創(chuàng)作，爭(zhēng)取話劇經(jīng)典和原創(chuàng)。

總之戲劇社團(tuán)是一個(gè)話劇表演的集合。我們竭盡全力為社員提供一個(gè)互相交流的學(xué)習(xí)平臺(tái)和發(fā)展自我的舞臺(tái)。爭(zhēng)取將戲劇社團(tuán)活動(dòng)開展得越來越好。

活動(dòng)開展安排：

第一周：讓社團(tuán)成員重溫戲劇特點(diǎn)。

第二周：介紹目前要做哪些準(zhǔn)備工作，培訓(xùn)學(xué)生看劇本的能力。第三周：正確深入地理解怎樣把握劇本內(nèi)涵。

第四周：基本表演手段。（語言）。

第五周：基本表演手段。（動(dòng)作）。

第六周：基本表演手段。（神態(tài)）。

第七周：優(yōu)秀戲劇作品欣賞。

第八周：優(yōu)秀戲劇作品欣賞。

第九至十六周：選定劇本進(jìn)行排練。

第十七至十八周：所排劇本展演。

第十九周：總結(jié)收獲，評(píng)選表彰優(yōu)秀社員。

少年宮活動(dòng)計(jì)劃范文少年宮活動(dòng)計(jì)劃范本篇四

以成立“鄉(xiāng)村少年宮”為契機(jī)，實(shí)現(xiàn)校內(nèi)外資源的有效結(jié)合，讓更多的農(nóng)村未成年人共享校內(nèi)外優(yōu)秀教育資源和成果，以此來培養(yǎng)孩子們的學(xué)習(xí)愛好，開闊視野、增長(zhǎng)見識(shí)，在潛移默化中培養(yǎng)農(nóng)村孩子的藝術(shù)素養(yǎng)，減少城鄉(xiāng)差距。進(jìn)而改善農(nóng)村教育的內(nèi)部環(huán)境和外部條件，全面加強(qiáng)農(nóng)村未成年人思想道德建設(shè)，促進(jìn)農(nóng)村未成年人的全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)，為進(jìn)一步提高農(nóng)村未成年人的整體素質(zhì)做出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

組長(zhǎng)：戎紹武。

副組長(zhǎng)：夏敬業(yè)。

組員：聞小平戎齊陶俊。

1.組長(zhǎng)全面負(fù)責(zé)少年宮的各項(xiàng)工作。

3.工作組成員輔導(dǎo)比賽、安全教育及后勤保障等工作。

4.專業(yè)教師負(fù)責(zé)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，學(xué)生的輔導(dǎo)及總結(jié)等具體工作，協(xié)助學(xué)校組織各種比賽，演出等活動(dòng)。

體育小組：指導(dǎo)教師：湯深彪、胡雙鳳，地點(diǎn)在少年宮及運(yùn)動(dòng)場(chǎng)?；顒?dòng)資料以培養(yǎng)興趣為主，加強(qiáng)個(gè)體各方面的身體素質(zhì)練習(xí)，強(qiáng)化自我優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目的練習(xí)，并加強(qiáng)與國家體育達(dá)標(biāo)項(xiàng)目的練習(xí)。

美術(shù)小組：指導(dǎo)教師：陳婷，地點(diǎn)在少年宮美術(shù)室?；顒?dòng)資料一是加深學(xué)生對(duì)裝飾畫的理解，以激發(fā)學(xué)生興趣為先導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生的觀察和動(dòng)手本事。經(jīng)過此畫來培養(yǎng)孩子的觀察、創(chuàng)造及表現(xiàn)本事；二是培養(yǎng)其作畫的耐心和毅力，磨煉孩子的意志，由簡(jiǎn)入繁，循序漸進(jìn)，讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)裝飾畫的畫法。在教學(xué)中，從畫簡(jiǎn)單的平面物體開始到畫復(fù)雜的立體組合，從靜物寫生到動(dòng)態(tài)寫生，由簡(jiǎn)入繁，循序漸進(jìn)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練。

書法小組：指導(dǎo)教師：尹成寶，地點(diǎn)在少年宮美術(shù)室?；顒?dòng)資料是正楷臨帖，簡(jiǎn)單筆畫臨寫，初步撰寫隸書，掌握隸書的基本筆畫。重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的書法興趣和打好基本功。

音樂小組：指導(dǎo)教師：時(shí)艷，地點(diǎn)在少年宮音樂室?；顒?dòng)資料為：

1、當(dāng)涂民歌練習(xí);。

2、識(shí)譜練習(xí);。

3、發(fā)聲技巧訓(xùn)練；

4、合唱作品欣賞與賞析。

棋藝小組：指導(dǎo)教師：馬純，地點(diǎn)在少年宮棋藝室。活動(dòng)資料為。

1、介紹棋子與棋盤、棋譜，學(xué)習(xí)各種棋子的走法與吃子。

2、介紹開局的主要方式與布局，常見的開局對(duì)策。

3、指導(dǎo)同學(xué)觀看vcd，聽名師講解策略及介紹殘局主要類型，常見殘局、勝和定式以及一些實(shí)戰(zhàn)要領(lǐng)和技術(shù)。

4、展以“一幫一”活動(dòng)，由一名會(huì)下象棋的同學(xué)幫帶、幫教一名不會(huì)下象棋的同學(xué)。教師融入活動(dòng)中，參與、指導(dǎo)個(gè)別同學(xué)。

5、生與生相互交流、切磋棋藝。

閱讀小組：指導(dǎo)教師：蔣立地，地點(diǎn)在少年宮閱覽室。活動(dòng)資料為。

1、給團(tuán)體供給閱讀資料，能夠提出一到兩個(gè)閱讀題目，做到共享閱讀資料。

2、積極參與學(xué)校、班級(jí)的閱讀主題交流、閱讀質(zhì)量測(cè)試等各項(xiàng)活動(dòng)。

3、提高閱讀速度每分鐘不少于50至60字。

4、交流閱讀感受。

1.面向全體少年兒童，讓每一個(gè)孩子學(xué)有所長(zhǎng)，學(xué)有所用。

2.根據(jù)本單位師資配備、設(shè)施配備、學(xué)生狀況等情景選擇適合本校的特色項(xiàng)目，真正做到有品牌，有特色，每個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目有特色。

3.要選擇、制定適合本學(xué)校特點(diǎn)的教學(xué)形式、教學(xué)目的、教學(xué)資料、評(píng)價(jià)機(jī)制。

4.師資來源以本校教師為主，結(jié)合學(xué)校內(nèi)外有特長(zhǎng)的教師和人力、物力資源，聯(lián)合辦學(xué)，使少年宮事業(yè)能順利開展。

5.學(xué)校要經(jīng)常組織教師和學(xué)生“走出去”、“請(qǐng)進(jìn)來”，以開闊自我的視野，實(shí)現(xiàn)中心內(nèi)教師資源的共享。

6.學(xué)校要定期組織部分有經(jīng)驗(yàn)的退休老教師或家長(zhǎng)來學(xué)校參觀指導(dǎo)工作，為“鄉(xiāng)村少年宮”建設(shè)營造良好的氛圍。

7.實(shí)行職責(zé)負(fù)責(zé)制，職責(zé)到人，項(xiàng)目到人，保證“鄉(xiāng)村少年宮”的良性發(fā)展。

每一天中午12：30~1：10.

1.副組長(zhǎng)制定各項(xiàng)規(guī)章制度，并定期對(duì)少年宮的活動(dòng)場(chǎng)地、活動(dòng)設(shè)施、器材等進(jìn)行檢查、維修等。

2.領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)學(xué)生的日常治理和安全工作，認(rèn)真組織，精心安排，杜絕安全事故的發(fā)生。

少年宮活動(dòng)計(jì)劃范文少年宮活動(dòng)計(jì)劃范本篇五

書法教育不是一蹴而就的，需要持之以恒，重在每天一點(diǎn)一滴地努力。為了使愛好書法的學(xué)員一個(gè)良好的活動(dòng)環(huán)境和較好的學(xué)習(xí)氛圍，現(xiàn)將本學(xué)期書法活動(dòng)安排如下：

通過書法活動(dòng)項(xiàng)目，使學(xué)員的書法特長(zhǎng)得到更好的發(fā)展，進(jìn)一步了解書法的基本知識(shí)，提高學(xué)生的欣賞水平及創(chuàng)造能力。

1、每周二——周五下午四點(diǎn)半到六點(diǎn)半為活動(dòng)時(shí)間，組織學(xué)員按時(shí)參加活動(dòng)，并保持室內(nèi)清潔。

2、每個(gè)書法學(xué)員應(yīng)嚴(yán)格遵守紀(jì)律，不準(zhǔn)在書法活動(dòng)場(chǎng)所大聲喧嘩，不準(zhǔn)做與書法學(xué)習(xí)無關(guān)的事。

3、愛護(hù)書法活動(dòng)場(chǎng)所內(nèi)的設(shè)施和用品。按時(shí)完成老師布置的作業(yè)，爭(zhēng)取做到天天兩大張精品作業(yè)。

4、其間學(xué)員生病不能來參加活動(dòng)，或有特殊情況不能參加活動(dòng)，需及時(shí)與教師取得聯(lián)系，不無故請(qǐng)假或缺席。

1、讓學(xué)員欣賞一些少年宮優(yōu)秀學(xué)員的作品或書法家的作品，提高學(xué)員學(xué)書的積極性和主動(dòng)性。

2、以隸書(曹全碑)為主，以其他書法為輔，以臨貼為主進(jìn)行書法活動(dòng)。

3、給學(xué)員自己創(chuàng)作作品的時(shí)間和空間。

4、欣賞名人名作，提高書法的鑒賞水平。

5、組織學(xué)員參加各級(jí)各類書法比賽，提高學(xué)員學(xué)習(xí)書法的積極性和較好的書法表現(xiàn)水品。

1、精兵強(qiáng)將，堅(jiān)持活動(dòng)。

在本學(xué)期我重新組建了書法活動(dòng)項(xiàng)目，在老隊(duì)員的基礎(chǔ)上，又挑選了一些在書法方面有特長(zhǎng)、字體美感較好的學(xué)員，堅(jiān)持每周五天進(jìn)行活動(dòng)訓(xùn)，聘請(qǐng)書法家志愿者進(jìn)行輔導(dǎo)，同時(shí)也鼓勵(lì)學(xué)員雙休日在家堅(jiān)持練習(xí)，以彌補(bǔ)學(xué)員因時(shí)間少而造成的訓(xùn)練量不夠的不足。

2、勇于實(shí)踐，促進(jìn)交流。

為讓學(xué)員能夠臨習(xí)名家書帖，我們以名家真跡作為書法學(xué)習(xí)臨習(xí)字帖，從入門開始，循序漸進(jìn)。從最初的筆畫入手，讓學(xué)員先學(xué)習(xí)基本筆畫的書寫，再學(xué)習(xí)一些常用的偏旁部首，一些較簡(jiǎn)單的常用漢字，最后根據(jù)學(xué)員掌握的書寫水平，學(xué)習(xí)一些有教育意義的名人名言、警句及古詩等。學(xué)期結(jié)束，要求每位學(xué)員書寫成語進(jìn)行考核，并把學(xué)員所書寫的成語貼活動(dòng)室后墻，其目的一方面裝飾、美化班級(jí)環(huán)境，另一方面也讓各位學(xué)員對(duì)自己所學(xué)書法有所了解，鼓勵(lì)學(xué)員能相互學(xué)習(xí)、繼續(xù)努力。

3、更新方法，以點(diǎn)帶面。

從本學(xué)期起，我們要更新方式方法，先選好學(xué)員積極分子或優(yōu)秀學(xué)員，再由優(yōu)秀學(xué)員帶好其他學(xué)員，用學(xué)員管理學(xué)員的方法，把書法活動(dòng)項(xiàng)目開展的更好，培養(yǎng)更多的書法愛好者。

少年宮活動(dòng)計(jì)劃范文少年宮活動(dòng)計(jì)劃范本篇六

農(nóng)村孩子在藝體方面與城市孩子差距很大，為培養(yǎng)孩子們的興趣愛好，開闊他們的視野、增長(zhǎng)見識(shí)，在潛移默化中提高農(nóng)村孩子的藝術(shù)素養(yǎng)，減少城鄉(xiāng)差距。進(jìn)而改善農(nóng)村教育的內(nèi)部環(huán)境和外部條件，促進(jìn)農(nóng)村兒童的全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)，為進(jìn)一步提高農(nóng)村兒童的整體素質(zhì)做出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。深入推進(jìn)素質(zhì)教育，大力促進(jìn)城鄉(xiāng)教育優(yōu)質(zhì)均衡發(fā)展，努力豐富學(xué)生的課余生活，提高學(xué)生的身心素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)，加強(qiáng)學(xué)生的思想道德教育，全面提升我校學(xué)生的綜合素養(yǎng)。

二、組織機(jī)構(gòu)。

主任：

副主任：

組員：

三、組織機(jī)構(gòu)職責(zé)。

1.主任全面負(fù)責(zé)少年宮的各項(xiàng)工作。

2.少年宮副主任負(fù)責(zé)少年宮的各項(xiàng)具體活動(dòng)的安排、輔導(dǎo)及各種演出、比賽、安全教育及后勤保障等工作。

3.組員負(fù)責(zé)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，學(xué)生的輔導(dǎo)及總結(jié)等具體工作，協(xié)助學(xué)校組織各種比賽，演出等活動(dòng)。

四、活動(dòng)要求。

1.面向全體少年兒童，讓每一個(gè)孩子學(xué)有所長(zhǎng)，學(xué)有所用。

2.根據(jù)本單位師資配備、設(shè)施配備、學(xué)生狀況等情景選擇適合本校的特色項(xiàng)目，真正做到有品牌，有特色，每個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目有特色。

3.要選擇、制定適合本學(xué)校特點(diǎn)的教學(xué)形式、教學(xué)目的、教學(xué)資料、評(píng)價(jià)機(jī)制。

4.師資來源以本單位教師為主，結(jié)合學(xué)校內(nèi)外有特長(zhǎng)的教師和人力、物力資源，聯(lián)合辦學(xué)，使少年宮事業(yè)能順利開展。

5.學(xué)校要定期組織活動(dòng)成果展示，激勵(lì)學(xué)生延續(xù)的興趣。

6.實(shí)行職責(zé)負(fù)責(zé)制，職責(zé)到人，項(xiàng)目到人，學(xué)校還要制定相應(yīng)的賞罰措施，保證“鄉(xiāng)村少年宮”的良性發(fā)展。

五、活動(dòng)時(shí)間。

每周星期四午時(shí)。

1.特色項(xiàng)目：大鼓、腰鼓、連響兒、呼啦圈。

2.書畫類：軟筆硬筆書法、貼畫。

3.棋類：象棋、跳棋。

4.手工類：剪紙、橡皮泥塑像、刺繡等。

5.思想品德教育類：詩文誦讀、歡樂童謠、故事會(huì)等教育實(shí)踐活動(dòng)。

6．藝體類：健美操、竹竿舞、籃球、乒乓球。

7.音樂類：聲樂、琴法、器材配備。

少年宮活動(dòng)計(jì)劃范文少年宮活動(dòng)計(jì)劃范本篇七

羽毛球是由兩名或兩對(duì)選手在球網(wǎng)兩端用球拍輪流擊球的一項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)。羽毛球運(yùn)動(dòng)，占用場(chǎng)地少、器材簡(jiǎn)單、運(yùn)動(dòng)量可大可小，趣味性強(qiáng)，既可娛樂又可健身；對(duì)個(gè)人來說，運(yùn)動(dòng)壽命又長(zhǎng)，也不容易發(fā)生運(yùn)動(dòng)傷害事故。所以它深受人們的喜愛。參加這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可以提高人的靈敏、協(xié)調(diào)、動(dòng)作速度和上下肢活動(dòng)能力，改善心肺功能，全面提高身體素質(zhì)。

采取合作學(xué)習(xí)與自主、探究學(xué)習(xí)相結(jié)合的教學(xué)方式，是解決羽毛球運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)參差不齊、個(gè)體之間差異巨大等現(xiàn)象的有效途徑之一。其目的與核心是提高學(xué)生的交往與合作能力，學(xué)會(huì)分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)與合作探究，通過不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提高整體協(xié)作能力和每個(gè)成員的學(xué)習(xí)能力。它的程序：確定學(xué)習(xí)內(nèi)容、目標(biāo)——小組設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)計(jì)劃——課堂練習(xí)（個(gè)人學(xué)習(xí)、組內(nèi)交流）——整合成果——提交小組學(xué)習(xí)成果，總結(jié)、評(píng)價(jià)。

1.教師在講授動(dòng)作技術(shù)時(shí)，結(jié)合多媒體課件，播放相關(guān)技術(shù)教學(xué)帶，指導(dǎo)學(xué)生閱讀相關(guān)知識(shí)，分析羽毛球技術(shù)原理，形成對(duì)正確動(dòng)作技術(shù)重要性的認(rèn)識(shí)。

以“點(diǎn)”帶“面”合作學(xué)習(xí)，采用現(xiàn)場(chǎng)說技、介紹打球經(jīng)驗(yàn)、陪練等形式，增強(qiáng)“面”的打球信心，同時(shí)促進(jìn)“點(diǎn)”的羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)、能力的提高，培養(yǎng)學(xué)生互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

3.羽毛球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是球速度快、變化多，教師在教學(xué)中應(yīng)重視步法與羽毛球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)的練習(xí)，提高學(xué)生的動(dòng)作、反應(yīng)、移動(dòng)等速度。

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球的興趣。了解并熟悉羽毛球的基本理論和技術(shù)知識(shí)，提高運(yùn)動(dòng)能力和各項(xiàng)身體身體素質(zhì)，掌握中后場(chǎng)高遠(yuǎn)球和正手發(fā)高遠(yuǎn)球球基本技術(shù)。

成立訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加。

1.了解并熟悉羽毛球的基本理論和技術(shù)知識(shí)。

2.掌握羽毛球的基本打法、掌握中后場(chǎng)高遠(yuǎn)球和正手發(fā)高遠(yuǎn)球球基本技術(shù)。

3.掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。

4.參加羽毛球比賽。

周二、周四每天下午4:50——5:50。

周六、周日每天上午9:00——11:00。

1.上半年工作安排。

2.下半年工作安排。

準(zhǔn)備期：二月份。

1.召開全隊(duì)隊(duì)員會(huì)議，制定制度和訓(xùn)練紀(jì)律。

2.準(zhǔn)備訓(xùn)練所需器材。

三月份：入門階段，從握拍的方法開始教，以羽毛球球性訓(xùn)練為主。

1.復(fù)習(xí)正、反手握拍法。

2.學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球。

3.學(xué)習(xí)反手發(fā)網(wǎng)前球直拍握拍方法和橫拍握拍方法。四月份：羽毛球基本技術(shù)練習(xí)（包括手法和步法）。

1.初步學(xué)習(xí)原地?fù)]拍。

2.發(fā)高遠(yuǎn)球與打高遠(yuǎn)球的結(jié)合練習(xí)。

3.發(fā)球與接發(fā)球；

4.基本步法訓(xùn)練。

五月份：鞏固基本功訓(xùn)練，鞏固及提高階段。

1.進(jìn)一步強(qiáng)化高遠(yuǎn)球揮拍動(dòng)作的規(guī)范性。

2.復(fù)習(xí)原地?fù)]拍內(nèi)容。

3.學(xué)習(xí)挑高球（直線）。

4.練習(xí)網(wǎng)前多球，提高學(xué)生的網(wǎng)前技術(shù)。

七月份：羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)在比賽中的運(yùn)用，以賽前訓(xùn)練為主。

1.羽毛球基本戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)。

2.學(xué)習(xí)羽毛球單打戰(zhàn)術(shù)（發(fā)球戰(zhàn)術(shù)）。

3.學(xué)習(xí)羽毛球雙打戰(zhàn)術(shù)（后攻前封戰(zhàn)術(shù)）。

4.學(xué)生隊(duì)內(nèi)進(jìn)行比賽，可以用多種形式進(jìn)行，以提高比賽成績(jī)。

5.訓(xùn)練學(xué)生在比賽中的心理素質(zhì)。

少年宮活動(dòng)計(jì)劃范文少年宮活動(dòng)計(jì)劃范本篇八

為了更好的發(fā)展學(xué)校特色項(xiàng)目，鍛煉學(xué)生的健康體魄，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，以乒乓球比賽為契機(jī)，大力培養(yǎng)一波有特長(zhǎng)的`學(xué)生，豐富學(xué)生的課余生活，全面提高學(xué)生的健康意識(shí)、及心理素質(zhì)和體育運(yùn)動(dòng)水平及我校體育競(jìng)賽水平，努力營造積極向上、百花齊放的校園體育氣氛，為我校乒乓球打好堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

由于我校乒乓球還處于發(fā)展階段，學(xué)生的基本功不扎實(shí)，理論知識(shí)缺乏，因而面臨重重困難。其優(yōu)點(diǎn)是學(xué)生積極性高，對(duì)此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)興趣強(qiáng)烈。綜上所述，球隊(duì)訓(xùn)練重點(diǎn)是全面身體素質(zhì)及比賽經(jīng)驗(yàn)。另外，還要加強(qiáng)專項(xiàng)技術(shù)的訓(xùn)練，通過乒乓活動(dòng)獲得技能，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，組織和吸引更多的學(xué)生參加體育活動(dòng)。發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、彈跳等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。學(xué)習(xí)和掌握各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)所需的基本活動(dòng)技能，逐步培養(yǎng)學(xué)生完成各種練習(xí)的正確姿勢(shì)。學(xué)習(xí)和掌握各種運(yùn)動(dòng)技能，比賽規(guī)則。在訓(xùn)練過程中努力培養(yǎng)學(xué)生守紀(jì)律、愛學(xué)習(xí)、勇于吃苦、意志頑強(qiáng)的品質(zhì)，使其能夠全面發(fā)展。

3.專項(xiàng)練習(xí)：

a、球感練習(xí)。

b、攻球，推球練習(xí)。

c、接發(fā)球練習(xí)。

d、步伐練習(xí)。

e、技戰(zhàn)術(shù)練習(xí)。