職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)職業(yè)認(rèn)知(精選10篇)

總結(jié)需要從不同的角度出發(fā)，全面地評(píng)價(jià)和總結(jié)自己的工作和學(xué)習(xí)成果。在寫(xiě)總結(jié)時(shí)，要注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)整語(yǔ)氣和態(tài)度，保持客觀中立。推薦閱讀以下總結(jié)的例子，了解總結(jié)的要點(diǎn)和結(jié)構(gòu)。

職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)職業(yè)認(rèn)知篇一

東流逝水，葉落紛紛，荏苒的時(shí)光就這樣悄悄地，慢慢地消逝了，我們的工作又邁入新的臺(tái)階，為了今后在工作中取得更大的進(jìn)步，請(qǐng)一起努力，寫(xiě)一份職業(yè)規(guī)劃吧。相信大家又在為寫(xiě)職業(yè)規(guī)劃犯愁了吧！這次帥氣的小編為您整理了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)自我認(rèn)知【優(yōu)秀2篇】，希望可以啟發(fā)、幫助到大家。

一、決策前分析。

根據(jù)我對(duì)旅游管理出路的理解，大致有以下方向：

無(wú)論是任何方向，如果想發(fā)展的好，前提是能說(shuō)一口流利的英語(yǔ)！

根據(jù)我的性格特點(diǎn)，我大致傾向與酒店管理。

二、我的性格特點(diǎn)。

一直以來(lái)，我都生活得無(wú)憂無(wú)慮，家庭條件談不上十分寬裕，但是也可以讓我衣食無(wú)憂，過(guò)去的我?guī)缀鯊牟粸樽约旱奈磥?lái)過(guò)于擔(dān)憂，總是覺(jué)得就業(yè)距離自己太遙遠(yuǎn)，如今，我已是一個(gè)即將步入大二的學(xué)生，看到前輩們辛苦的求職經(jīng)歷后，我才知道，未來(lái)并非自己想象中的那么一片光明，我需要對(duì)自己來(lái)一次好好的分析。以便于更好的進(jìn)行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。通過(guò)仔細(xì)的自我分析，我發(fā)現(xiàn)自己愛(ài)好廣泛，喜歡唱歌，鋼琴，與人交流，是一個(gè)活潑開(kāi)朗的女孩，性格樂(lè)觀向上，責(zé)任心強(qiáng)，喜歡探索與創(chuàng)新，很多事情都有新奇的想法，與人交往時(shí)熱情大方是我的優(yōu)點(diǎn)，所以我的人際關(guān)系良好，但是我的一個(gè)明顯的缺點(diǎn)就是做事恒心不夠，往往喜歡三分鐘熱度，所以自己制定的計(jì)劃往往完成地并不理想。

三、解決性格缺陷。

我深知人的性格一旦形成是很難改變的，但是如果想成為新世紀(jì)的人才我們就一定要克服重重困難，發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)勢(shì)，改變自己的劣勢(shì)，所以我下決心改掉自己做事恒心不足的缺點(diǎn)，我發(fā)現(xiàn)以前制定計(jì)劃完不成還有一個(gè)問(wèn)題就是自己的計(jì)劃太寬泛，難度較大，我從現(xiàn)在開(kāi)始要從簡(jiǎn)單的做起，制定計(jì)劃時(shí)先從簡(jiǎn)單易行的做起，由小到大，慢慢把自己做事的恒心一點(diǎn)一點(diǎn)的積累起來(lái)！但是有時(shí)單憑自己的努力還是不夠的，所以我也會(huì)時(shí)時(shí)注意別人的看法與評(píng)價(jià)，請(qǐng)老師與同學(xué)監(jiān)督與配合。

四、選擇該就業(yè)方向的理由。

2002年統(tǒng)計(jì)，全國(guó)星級(jí)飯店平均客房出租率為60。15%，全國(guó)星級(jí)飯店共實(shí)現(xiàn)營(yíng)業(yè)收入為914。43億元，全員勞動(dòng)生產(chǎn)率為7。52萬(wàn)元/人。目前飯店人力資源的現(xiàn)狀是：人力資源供過(guò)于求，人才資源供不應(yīng)求。今后若干年飯店業(yè)較為緊缺的人才主要有三類(lèi)：一是飯店企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理需要的常規(guī)人才，如高層管理者，從事人力資源管理與開(kāi)發(fā)、市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)、物業(yè)管理等人才；二是隨著飯店業(yè)發(fā)展需要的一些新的專(zhuān)業(yè)人才，如從事電子商務(wù)、分時(shí)度假飯店網(wǎng)絡(luò)管理、飯店資本運(yùn)營(yíng)等人才；三是在未來(lái)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)需要的創(chuàng)造型、復(fù)合型、協(xié)作型人才。我認(rèn)為我的條件與興趣比較適合旅游管理中的飯店管理人員。

四、swot分析。

但是通過(guò)研究市場(chǎng)情況，我發(fā)現(xiàn)以下問(wèn)題。

許多飯店人力資源部門(mén)在招聘員工時(shí)寧愿吸收高中生，而不愿要大學(xué)生。對(duì)此業(yè)界與學(xué)界各執(zhí)一詞，我認(rèn)為有下列原因需引起注意:。

第一，中國(guó)現(xiàn)行高校招生制度仍然以分?jǐn)?shù)為基礎(chǔ)，學(xué)生對(duì)學(xué)校及專(zhuān)業(yè)的選擇仍有較大的盲目性，因此出現(xiàn)專(zhuān)業(yè)與意愿之背離。

第二，目前飯店中的人事管理制度存在一定的僵化性，在目前外界尤其是外企對(duì)大學(xué)生誘惑較大的情況下，飯店仍然遵循大學(xué)生與職高等學(xué)生同一起跑線的做法，而且提升制度并不傾斜于大學(xué)生，使之感到其教育投資白費(fèi)，造成心理上的不平衡，因此一有機(jī)會(huì)便紛紛跳槽。

第五，由于中國(guó)現(xiàn)行戶(hù)籍制度存在著對(duì)人才使用方面的限制，而外管飯店通常較少有“戶(hù)口指標(biāo)”，客觀上限制了異地優(yōu)秀人才的選用。

為了克服這些問(wèn)題，我覺(jué)得首要任務(wù)還是努力培養(yǎng)自己各方面的能力，并且避免眼高手低的問(wèn)題出現(xiàn)，要培養(yǎng)愿意從基層干起的精神，再是要時(shí)時(shí)關(guān)心與本專(zhuān)業(yè)有關(guān)的形勢(shì)動(dòng)態(tài)，遇到事情要努力培養(yǎng)自己解決問(wèn)題的能力，再次要向各個(gè)階層的人虛心學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的優(yōu)點(diǎn)來(lái)彌補(bǔ)自己的不足。

六、行動(dòng)計(jì)劃。

1、每天堅(jiān)持鍛煉身體至少1小時(shí)；2、每天堅(jiān)持聯(lián)系英語(yǔ)口語(yǔ)至少1小時(shí)；

5、大三通過(guò)英語(yǔ)6級(jí)考試并爭(zhēng)取那高分；6、在離開(kāi)博物館時(shí)至少拿到4星志愿者證；

7、平常要不斷了解時(shí)事，尤其是了解旅游動(dòng)態(tài)，并及時(shí)對(duì)事情作出分析；

8、計(jì)劃大三就到與專(zhuān)業(yè)相關(guān)單位實(shí)習(xí)，向有經(jīng)驗(yàn)的人學(xué)習(xí)，練習(xí)求職簡(jiǎn)歷；

9、畢業(yè)之后即可找到一份相關(guān)工作。工作后繼續(xù)考研深造。

1、價(jià)值觀。

我崇尚自由自在的生活，不喜歡被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。從小就被教育要有團(tuán)體合作精神，所以我一直認(rèn)為，人最可貴的就是能團(tuán)結(jié)合作，全力以赴。這樣可以做到事半功倍。

我的職業(yè)價(jià)值觀（進(jìn)行過(guò)職業(yè)價(jià)值觀測(cè)試）：工作的目的和價(jià)值，在于不斷創(chuàng)新，不斷取得成就，不斷得到領(lǐng)導(dǎo)與同事的贊揚(yáng)或不斷實(shí)現(xiàn)自己想要做的事、獲得優(yōu)厚的報(bào)酬，使自己有足夠的財(cái)力去獲得自己想要的東西，使生活過(guò)得較為富足。希望一起工作的大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)人品較好，相處在一起感到愉快，，是一種極大的滿足。是一種極大的。滿足。

2、性格。

比較外向，開(kāi)朗，幽默，樂(lè)觀的。也很率性。喜歡交朋友，擅長(zhǎng)于與人溝通，人際關(guān)系佳，忠實(shí)可靠。

3、興趣。

平常喜歡打籃球，聽(tīng)音樂(lè)，逛街，交朋友。還喜歡上網(wǎng)，看些小說(shuō)，喜歡看各種雜志類(lèi)書(shū)籍。積極的培養(yǎng)各方面的興趣，比如學(xué)吉他，對(duì)辯論方面的知識(shí)也很想去了解，想成為全方面人才。

4、能力。

計(jì)算機(jī)應(yīng)用，office軟件應(yīng)用，聽(tīng)從指揮，有計(jì)劃有思考的去完成一件任務(wù)。有責(zé)任心，上進(jìn)心，做事認(rèn)真投入，擅長(zhǎng)想象思維?？梢猿浞职l(fā)揮善于運(yùn)用抽象思維、邏輯推理等能力來(lái)分析解決問(wèn)題的優(yōu)勢(shì)，發(fā)揚(yáng)獨(dú)立鉆研的學(xué)習(xí)精神。由于參加學(xué)生會(huì)和長(zhǎng)期擔(dān)任班干部，有豐富得管理經(jīng)驗(yàn)，實(shí)踐能力強(qiáng)。但缺乏耐心、毅力。

5、職業(yè)興趣。

我的職業(yè)興趣很廣泛，由于我是學(xué)管理的，對(duì)管理方面的知識(shí)比較了解，可以學(xué)以致用。希望能夠在企業(yè)人事行政管理方面有所發(fā)展，自我表現(xiàn)和體現(xiàn)我的價(jià)值所在。

6、職業(yè)個(gè)性。

喜歡獨(dú)立地計(jì)劃自己的活動(dòng)和指導(dǎo)別人的活動(dòng)，在獨(dú)立的和負(fù)有職責(zé)情景中感到愉快，喜歡對(duì)將來(lái)發(fā)生的事情作出決定，想努力成位一位優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者。在工作中形成一定個(gè)人魅力，得到大家的肯定及尊重。軟硬兼用，以身作則。對(duì)自己未來(lái)有信心。

7、職業(yè)價(jià)值觀。

希望工作以團(tuán)隊(duì)合作的方式進(jìn)行，大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)在工作中有融洽的人際關(guān)系，相處在一起感到愉快、自然，認(rèn)為這就是很有價(jià)值的事。重視工作中人與人之間的關(guān)系，希望能建立良好的同事關(guān)系。愉快、協(xié)調(diào)的團(tuán)隊(duì)協(xié)作是我這種類(lèi)型的人所追求的。

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職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)職業(yè)認(rèn)知篇二

記得剛進(jìn)醫(yī)院的第一天，護(hù)理部的老師讓我們熟悉這整個(gè)醫(yī)院，我們醫(yī)院分為幾大部分，第一部分是門(mén)診大樓總共有八層。一層分別是急診，服務(wù)臺(tái)，大廳，中藥房，西藥房，住院收費(fèi)處，核磁共振室以及放射科和ct室；二層是b超室和各科室的門(mén)診以及通往住院部的通道，還有化驗(yàn)處；三層是各科的門(mén)診，心電圖室等；四層和五層也是門(mén)診，病案室等；七層是護(hù)理部院長(zhǎng)室等所有的領(lǐng)導(dǎo)都在這層，八層還有全院的會(huì)議室。第二部分就是住院處了，分為倆部分，一個(gè)是內(nèi)科住院部一個(gè)是外科住院部，內(nèi)科外科分得很清，一般的科室都在這里。傳染科和兒科以及五官科是單獨(dú)的。其次食堂和后勤部門(mén)在一棟樓中，還有一個(gè)車(chē)庫(kù)。大概的結(jié)構(gòu)就是這樣了，就這樣終于開(kāi)始了我期待已久的實(shí)習(xí)生活了。

我實(shí)習(xí)的第一科就是服務(wù)臺(tái)，原本以為可以進(jìn)科室的，結(jié)果有那么一點(diǎn)失望，沒(méi)想到在服務(wù)臺(tái)的這一個(gè)月中，對(duì)接下來(lái)的實(shí)習(xí)有很大幫助，讓我很快熟悉了醫(yī)院環(huán)境，以及看到了很多各種各樣的人與事，其實(shí)服務(wù)臺(tái)的工作很輕松，每天就是回答問(wèn)題，沒(méi)有什么實(shí)質(zhì)性的工作，第二科是心臟內(nèi)科，終于要走進(jìn)病房，走進(jìn)科室，對(duì)此充滿了好奇與期待。剛進(jìn)入病房，總有一種茫然的感覺(jué)，對(duì)于護(hù)理工作處于比較陌生的狀態(tài)，也對(duì)于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒(méi)有一種成型的概念，剛?cè)サ臅r(shí)候護(hù)士長(zhǎng)給我們分別安排了帶教老師，帶教老師先帶領(lǐng)我們熟悉了這里的環(huán)境，介紹病房結(jié)構(gòu)，介紹各班工作，接著為我們講解工作性質(zhì)。好在有帶教老師什么事情都為我們講解，有些事情也讓我們?nèi)?dòng)手，帶教老師的豐富經(jīng)驗(yàn)，慢慢的我們也熟悉了這科的工作流程。隨著時(shí)間的推移和對(duì)環(huán)境的熟悉，實(shí)習(xí)生活也逐漸進(jìn)入正軌，這應(yīng)該算的上是實(shí)習(xí)階段的很重要的收獲，學(xué)會(huì)適應(yīng)，學(xué)會(huì)在新的環(huán)境中成長(zhǎng)和生存。

最后一科就是重癥監(jiān)護(hù)室了，雖然時(shí)間很短，但卻是我感觸的一個(gè)科室，猶豫病情嚴(yán)重，要給病人口護(hù)，翻身，導(dǎo)尿等等；我很認(rèn)真的學(xué)習(xí)各個(gè)方面的知識(shí)，了解各種護(hù)理技術(shù)，練習(xí)各種操作，以及無(wú)菌操作。監(jiān)護(hù)室的工作很繁瑣，方方面面都要把病人照顧到，雖然累但是真的學(xué)到很多東西，有的儀器是別的科室看不到的，這一個(gè)月，我對(duì)護(hù)理知識(shí)以及護(hù)理技術(shù)都有了新的認(rèn)識(shí)，也有了進(jìn)一步的提高。

滿足病人的基本生活需要，是從生理學(xué)角度如呼吸，循環(huán)、體溫、飲食、排泄、清潔、環(huán)境、活動(dòng)、休息、姿勢(shì)與體位等方面出發(fā)，由護(hù)士運(yùn)用護(hù)理技術(shù)來(lái)實(shí)施的。當(dāng)病、人由于疾患等原因而不能自行漱口、刷牙時(shí)，護(hù)士應(yīng)對(duì)其進(jìn)行口輕護(hù)理，這不經(jīng)可是病人保持口輕清潔，濕潤(rùn)、去除口臭感到舒適，還可預(yù)防口腔感染，防止發(fā)生并發(fā)癥。排尿時(shí)人的正常勝利活動(dòng)，也是人的基本需要。對(duì)于排尿發(fā)生障礙的尿潴留病人，在查明非尿路阻塞所指的情況下，可采取一系列措施，如改變病人的臥位，熱敷和按摩病人的下腹部，利用條件反射來(lái)誘導(dǎo)排尿，如聽(tīng)流水聲、溫水沖洗會(huì)陰等。如上述措施無(wú)效，還可在無(wú)菌操作下施行導(dǎo)尿術(shù)，把尿液從膀胱內(nèi)引出，以減輕病人的痛苦，滿足其排尿的基本需要，滿足病人的治療需要，采取的護(hù)理活動(dòng)有觀察生命體征、給藥、肌內(nèi)注射、靜脈輸液、輸血等。對(duì)腹部手術(shù)后病人，協(xié)助其取半坐臥位，可促使感染局限化，減少_吸收，減輕傷口縫合處張力，以緩解疼痛，促進(jìn)愈合。對(duì)高血脂病人，常采用低脂飲食，限制病人動(dòng)物性脂肪的攝入，以配合藥物治療等。在病室實(shí)習(xí)期間掌握了各種鋪床法，臥床病人更換床單法。病人入院及出院護(hù)理，口腔護(hù)理，褥瘡的預(yù)防、治療及護(hù)理，晨晚間護(hù)理，血、尿、便、常規(guī)標(biāo)本采集的意義以及方法。知道了醫(yī)囑處理，病室報(bào)告、重癥記錄、護(hù)理病例，體液出去量記錄單的書(shū)寫(xiě)方法。熟悉了口服、霧化吸入、注射給藥法。藥物過(guò)敏試驗(yàn)及溶液配制法，皮試結(jié)果的判斷，靜脈采血、輸液、輸血的方法體溫、脈搏、呼吸，血壓的測(cè)量與記錄方法，體溫單繪制法，氧氣吸入法、吸痰法、鼻飼法、洗胃法、灌腸法，男、女病人導(dǎo)尿術(shù)。監(jiān)護(hù)儀、呼吸機(jī)的使用方法及保養(yǎng)。心電圖的波形特征，各種飲流管道的原理及護(hù)理要點(diǎn)。在急診室習(xí)期間熟悉了分診的方法，常用急救藥的作用，劑量、適應(yīng)癥及用法、常見(jiàn)中毒病人的搶救方法。例如；洗胃機(jī)的使用及各種中毒癥狀的搶救注意事項(xiàng)。掌握里心肺復(fù)蘇術(shù)。在外科實(shí)習(xí)期間掌握里無(wú)菌技術(shù)操作，穿脫隔離衣的方法。知道了換藥原則及胃腸減壓的方法。外抗常見(jiàn)病的臨床表現(xiàn)及手術(shù)前、后的準(zhǔn)備及護(hù)理。

我們發(fā)現(xiàn)，護(hù)士有著其獨(dú)特的魅力。醫(yī)院不能沒(méi)有護(hù)士，醫(yī)生離不開(kāi)護(hù)士，病人離不開(kāi)護(hù)士，整個(gè)環(huán)境都離不開(kāi)護(hù)士。這瑣碎的工作，有著完整的體系，可謂“麻雀雖小，五臟俱全”，也正因如此，才能發(fā)揮其獨(dú)到的作用。因?yàn)橛辛伺R床的實(shí)習(xí)，我們才更全面而深刻的了解護(hù)理工作，更具體而詳盡的了解這個(gè)行業(yè)。進(jìn)入臨床的第二個(gè)收獲：正確認(rèn)識(shí)護(hù)理，樹(shù)立了正確的職業(yè)道德觀，養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度。同時(shí)意識(shí)到法律制度日益完善，人們的法制觀念不斷增強(qiáng)，懂得依法維護(hù)自身合法權(quán)益，現(xiàn)代護(hù)理質(zhì)量觀念是全方位，全過(guò)程讓病人滿意。這事人們對(duì)醫(yī)療護(hù)理服務(wù)提出的更高，更新的要求。因此豐富了法律知識(shí)，增強(qiáng)了自我保護(hù)意識(shí)，可以使護(hù)理人員懂法，用法，依法減少醫(yī)療事故的發(fā)生。護(hù)士這個(gè)職業(yè)很平凡卻又很偉大，一個(gè)好的護(hù)士要具備良好的道德素質(zhì)和職業(yè)素質(zhì)，要耐心，細(xì)心，膽大。護(hù)士會(huì)得到病人尊重的同時(shí)，也會(huì)時(shí)常受氣，受累，但是也必須用笑臉去面對(duì)病人。護(hù)士長(zhǎng)常教導(dǎo)我說(shuō)，我們護(hù)士也算是服務(wù)行業(yè)，就算你再累，再氣，也要臉上充滿笑容。剛開(kāi)始，我對(duì)這句話很不在意，甚至有些反感，覺(jué)得當(dāng)護(hù)士怎么就這么委屈呢？但是經(jīng)過(guò)幾個(gè)科室的學(xué)習(xí)，感覺(jué)就是不一樣了，忙了，充實(shí)了，也學(xué)了不少東西，也明白了怎樣處理護(hù)患關(guān)系。

在這在實(shí)習(xí)過(guò)程中，本人嚴(yán)格遵守醫(yī)院規(guī)章制度，認(rèn)真履行實(shí)習(xí)護(hù)士職責(zé)，嚴(yán)格要求自己，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)心病人，不遲到，不早退，踏實(shí)工作，努力做到護(hù)理工作規(guī)范化，技能服務(wù)優(yōu)質(zhì)化，基礎(chǔ)護(hù)理靈活化，愛(ài)心活動(dòng)經(jīng)?；?，將理論與實(shí)踐相結(jié)合，并做到理論學(xué)習(xí)有計(jì)劃，有重點(diǎn)，護(hù)理工作有措施，有記錄，實(shí)習(xí)期間，始終以愛(ài)心，細(xì)心，耐心為基本，努力做到眼勤，手勤，腳勤，嘴勤，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，樹(shù)立了良好的醫(yī)德醫(yī)風(fēng)。在各科室的實(shí)習(xí)工作中，本人嚴(yán)格遵守科室制度，按時(shí)參加護(hù)理查房，熟悉病人病情，能正確回答帶教老師提問(wèn)，規(guī)范熟練進(jìn)行各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作及專(zhuān)科護(hù)理操作，正確執(zhí)行醫(yī)囑，嚴(yán)格執(zhí)行三查七對(duì)，能規(guī)范書(shū)寫(xiě)各類(lèi)護(hù)理文書(shū)，及時(shí)完成交_記錄，并做好病人出入院評(píng)估護(hù)理和健康宣教，能做好各科常見(jiàn)病，多發(fā)病的護(hù)理工作，認(rèn)真執(zhí)行無(wú)菌操作規(guī)程，能做好術(shù)前準(zhǔn)備指導(dǎo)，在工作中，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題能認(rèn)真分析，及時(shí)解決，能熟練進(jìn)行內(nèi)，外，婦兒及重癥監(jiān)護(hù)等各項(xiàng)護(hù)理作，對(duì)各科室的急，危，老，重患者，能迅速熟悉病情并做出應(yīng)對(duì)，在搶救工作中，一絲不茍，有條不紊，得到了患者以及家屬的信賴(lài)和好評(píng)。

在這段短暫的實(shí)習(xí)時(shí)間里，我們的收獲很多很多，如果用簡(jiǎn)單的詞匯來(lái)概括就顯得言語(yǔ)的蒼白無(wú)力，至少不能很準(zhǔn)確和清晰的表達(dá)我們受益匪淺。收獲太多，甚至，只是沒(méi)有必要將它一一列出，因?yàn)槲覀冎缹?shí)習(xí)期間的收獲將在今后工作中有更好的體現(xiàn)，所以我們用某些點(diǎn)線來(lái)代替面，用特殊代表個(gè)別?？傊诟兄x一附院培養(yǎng)我們點(diǎn)點(diǎn)滴滴收獲時(shí)，我們將以更積極主動(dòng)的工作態(tài)度，更扎實(shí)牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識(shí)，走上各自的工作崗位，提高臨床護(hù)理工作能力，對(duì)護(hù)理事業(yè)盡心盡責(zé)！

讀書(shū)破萬(wàn)卷下筆如有神，以上就是為大家?guī)?lái)的7篇《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃認(rèn)知總結(jié)》，希望可以對(duì)您的寫(xiě)作有一定的參考作用，更多精彩的范文樣本、模板格式盡在。

職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)職業(yè)認(rèn)知篇三

職業(yè)規(guī)劃需要遵循一定的原則，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和定位是重要的。在全球化的競(jìng)爭(zhēng)之下，每個(gè)人都要發(fā)揮出自己的特長(zhǎng)。從事熱愛(ài)的工作，這樣的人才是最幸福和最快樂(lè)的人，他們最容易在事業(yè)上取得最大的成功?！爸骸笔种匾?，“‘知彼’也是同等重要的?！庇凶晕疑囊?guī)劃的人會(huì)有清晰的發(fā)展目標(biāo)，每個(gè)人的人生不僅與收入有關(guān)，還與自己的生涯規(guī)劃發(fā)展有關(guān)。有目標(biāo)的人才能抗拒短期的誘惑，有目標(biāo)的人才會(huì)堅(jiān)定的朝著自己的方向前進(jìn)，有目標(biāo)的人才會(huì)感覺(jué)充實(shí)。每個(gè)人只有找準(zhǔn)自己這次本站為您整理了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃自我認(rèn)知【最新5篇】，希望能夠給予您一些參考與幫助。

性格會(huì)決定一個(gè)人的一生。因此，自己要認(rèn)識(shí)自己性格中有什么缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)。自己的性格屬于內(nèi)向型還是外向型。

性格體現(xiàn)在職業(yè)生涯上主要分為以下幾種性格：善于變化的性格，重復(fù)做一件或幾件工作的性格，服從他人的性格愿意受他人領(lǐng)導(dǎo)，獨(dú)立工作的性格，和他人一起工作的性格，善于勸別人的性格，非常機(jī)智的性格，善于表現(xiàn)自己思想的性格的以及工作緊密謹(jǐn)慎的性格。

要清楚自己是什么樣職業(yè)性格的人。

了解自己的職業(yè)是自己從小到大或者長(zhǎng)久的興趣還是為了社會(huì)生存才必須干的?？偟膩?lái)說(shuō)就是出于興趣還是不是出于興趣。希望和什么樣的人一起工作。

能力在職業(yè)生涯規(guī)劃中主要是自己能不能順利完成某個(gè)工作所必須具備的一種心理特質(zhì)。在職業(yè)生涯中能力體現(xiàn)為，一是自己的聰明才智；二是自己的專(zhuān)業(yè)能力；三是綜合工作的能力。

評(píng)價(jià)一下你工作的價(jià)值觀包括你想不想要受別人領(lǐng)導(dǎo)，想不想想要高的社會(huì)地位得到他人的尊敬，想不想要領(lǐng)導(dǎo)他人甚至壓榨他人，想不想要實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值不考慮金錢(qián)，想不想要默默無(wú)聞幫助他人，想不想要學(xué)習(xí)一門(mén)專(zhuān)業(yè)技術(shù)。

在第一個(gè)方面氣質(zhì)主要分為四種類(lèi)型一是興奮型；二是活潑型；三是安靜型；四是抑郁型。

1.自己興趣愛(ài)好大盤(pán)點(diǎn)：

業(yè)余愛(ài)好讀書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、無(wú)線電維修、畫(huà)畫(huà)；

喜歡的文學(xué)作品《紅樓夢(mèng)》、《戰(zhàn)爭(zhēng)與和平》、《老人與?！?、《平凡的世界》;喜歡的歌曲《愛(ài)拼才會(huì)贏》、《紅日》、《流年》;心中偶像周恩來(lái)、比爾？蓋茨。

2.自己優(yōu)勢(shì)盤(pán)點(diǎn)：學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，擔(dān)任班干部，班級(jí)群眾基礎(chǔ)好，父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛(ài)，動(dòng)手能力較強(qiáng)。

3.自己劣勢(shì)盤(pán)點(diǎn)：目前的手頭經(jīng)濟(jì)狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質(zhì)偏弱。

4.自己的優(yōu)點(diǎn)盤(pán)點(diǎn)：做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問(wèn)題全面。

5.自己缺點(diǎn)盤(pán)點(diǎn)：性格偏內(nèi)向，交際能力較差，過(guò)于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神，積極主動(dòng)性不夠，做事愛(ài)拖拉機(jī)，惰性較大。

6.生活中成功經(jīng)驗(yàn)的盤(pán)點(diǎn)：成功競(jìng)選成為班支委一員，成功組織過(guò)學(xué)習(xí)研討主題班會(huì)并獲年級(jí)組評(píng)選第一名，個(gè)人學(xué)習(xí)成績(jī)、綜合積分均為班級(jí)第一，通過(guò)考核以較大優(yōu)勢(shì)加入系學(xué)生實(shí)驗(yàn)室，工作中全班同學(xué)的悉心支持是我最大的財(cái)富。

7.生活中失敗的教訓(xùn)：高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競(jìng)選系學(xué)習(xí)部長(zhǎng)失利，老聽(tīng)別人侃侃而談可接不上話，心里特難受。

基本步驟為：

1、職業(yè)興趣——喜歡干什么。

2、職業(yè)能力——能夠干什么。

3、個(gè)人特質(zhì)——適合干什么。

4、職業(yè)價(jià)值觀——最看重什么。

5、勝任能力——優(yōu)劣勢(shì)是什么。其中包括我的優(yōu)勢(shì)能力和我的弱勢(shì)能力。

6、自我分析小結(jié)。

要點(diǎn)：

1、把握自我分析的四個(gè)主要方面。即職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價(jià)值觀和性格個(gè)性。

2、綜合運(yùn)用自我分析的多種方法。如自我反思法、職業(yè)測(cè)評(píng)法、360度評(píng)估法等。

注意：

1、這里的自我評(píng)估實(shí)際上是自我的職業(yè)傾向評(píng)估，其它無(wú)關(guān)的自我內(nèi)容不在此列；

2、使用自我分析法的結(jié)果不是絕對(duì)的，特別是職業(yè)測(cè)評(píng)法的結(jié)果僅供參考，不要對(duì)其形成迷信和依賴(lài)。

自我認(rèn)知清晰，才能進(jìn)入對(duì)自我生活的規(guī)劃之中。

從學(xué)校各方面的經(jīng)驗(yàn)所得，加上自己的認(rèn)知，優(yōu)點(diǎn)和不足都要細(xì)致的分析清楚。

表達(dá)自己適合或者喜歡的職業(yè)，從各個(gè)方面去分析職業(yè)里蘊(yùn)含的大道理。最終講述自己的期望。

職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)中的自我認(rèn)知，是在擁有一定社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，才能洽談。自我認(rèn)知的抒寫(xiě)，不僅僅是為了表現(xiàn)自我，還是將自己的優(yōu)秀和能力擴(kuò)大，讓更多人發(fā)現(xiàn)那些優(yōu)點(diǎn)。

不管抒寫(xiě)的內(nèi)容是什么，里面需要包含尊敬和自信，前進(jìn)的道路并不遙遠(yuǎn)，只有充分的表現(xiàn)自己，才能去往新的旅程。

自我認(rèn)知不能從表面去講述，而是需要深入了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并且一一指明，還要講述自己以后要怎么將不足轉(zhuǎn)變，優(yōu)點(diǎn)擴(kuò)大化。

生活中的我，是一個(gè)性格樂(lè)觀的人，不喜歡接受規(guī)范，也不想被約束，對(duì)有興趣的事很入迷。我喜歡緊張，所以我每天的。活動(dòng)都會(huì)排得滿滿的。我喜歡交朋友并樂(lè)于傾聽(tīng)他們的事情，我對(duì)人熱情、友善、有愛(ài)心更有耐心，很難拒絕有求于自己的人，更不會(huì)直接向別人表達(dá)自己不滿的情緒。我對(duì)藝術(shù)有著濃厚的興趣，從小熱愛(ài)繪畫(huà)。我的穿著打扮會(huì)顯得非常有創(chuàng)意，每天的風(fēng)格都會(huì)不一樣，不在乎別人的意見(jiàn)。我的愛(ài)好廣泛，外向，友好，喜歡置身于人群當(dāng)中，善于用話語(yǔ)抓住人們的注意力。

通過(guò)測(cè)試，顯示我的性格類(lèi)型是：公關(guān)型--天下沒(méi)有不可能的事。

我對(duì)周?chē)娜撕褪挛镉^察得相當(dāng)透徹，能夠洞察現(xiàn)在和未來(lái)。隨時(shí)可以發(fā)現(xiàn)事物的深層含義和意義，并能看到他人看不到的事物內(nèi)在的抽象聯(lián)系。我崇尚和諧善意、情感豐富、熱情、友好、體貼、情緒強(qiáng)烈，需要他人的肯定，也樂(lè)于稱(chēng)贊和幫助他人?？偸潜苊饷?，更在意維護(hù)人際關(guān)系。我富有活力，待人寬厚，有同情心，有風(fēng)度，喜歡讓人高興。只要可能，我就會(huì)使自己適應(yīng)他人的需要和期望。我傾向于運(yùn)用情感作出判斷，決策時(shí)通常考慮他人的感受。我有豐富的想象力，善于創(chuàng)新，自信，富有靈感和新思想，善于尋找新方法，更注重理解，而不是判斷。我喜歡提出計(jì)劃，并大力將其付儲(chǔ)實(shí)施。我特別善于替別人發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)，并有能力且愿意幫助他們采取行動(dòng)抓住機(jī)會(huì)。

根據(jù)霍蘭德模型，我屬于社會(huì)型、常規(guī)型。

我非常希望獲得有充分保障的工作(包括擁有良好的工作條件)，比如能夠在一個(gè)比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的報(bào)酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。我希望的工作環(huán)境輕松，人際友好，能與不同特點(diǎn)的人一起工作，避免沖突和矛盾。

我希望的工作是充滿樂(lè)趣，可以自由發(fā)揮靈感和創(chuàng)造力?？梢詣?chuàng)造新的想法、產(chǎn)品、我喜歡幫助別人，然后看到計(jì)劃變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。我不是很喜歡工作處理太多的重復(fù)性、程序性、常規(guī)性、瑣碎的事物。我樂(lè)衷的活動(dòng)或課程：財(cái)經(jīng)類(lèi)、文秘類(lèi)。

我特別鐘愛(ài)的專(zhuān)業(yè)有：文秘、財(cái)經(jīng)等。備選的職業(yè)有：會(huì)計(jì)、銀行職員、客服人員、空服人員、秘書(shū)、保險(xiǎn)等。我對(duì)經(jīng)濟(jì)性事務(wù)不感興趣，不好說(shuō)服、影響和領(lǐng)導(dǎo)他人，因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃過(guò)程中，我要避免一些對(duì)領(lǐng)導(dǎo)力要求較高的發(fā)展方向，如經(jīng)營(yíng)管理、政府官員、外事外交等。

支持滿足3.2。

贊譽(yù)賞識(shí)2.0。

工作條件8.8。

注重關(guān)系5.3。

崇尚獨(dú)立6.5。

追求成就6.7。

我最突出的職業(yè)價(jià)值觀是工作條件、追求成就。

工作條件：我希望獲得有充分保障的工作，比如能夠在一個(gè)比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的報(bào)酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。我希望的工作是：

1.內(nèi)容豐富，在工作的時(shí)間里有充實(shí)的工作可做；

2.有保障的，穩(wěn)定的；

3.能夠有比較豐富的工作內(nèi)容，而不是簡(jiǎn)單重復(fù)勞動(dòng)；

4.擁有一個(gè)自由、舒適的環(huán)境；

5.有固定的較長(zhǎng)假期，可以保證定期的休閑娛樂(lè)活動(dòng)；

追求成就：希望獲得的工作，是能夠看到及時(shí)的成果展現(xiàn)，并體驗(yàn)到可能的成就體驗(yàn)。即工作的追求是一種自我實(shí)現(xiàn)，而并非外在特質(zhì)利益的滿足。

把“追求成就”視為自己重要的職業(yè)價(jià)值觀的你，希望在工作中：

1.能夠比較充分地展示自己的獨(dú)特之處；

2.能夠充分感受自己完成任務(wù)后的成就體驗(yàn)；

3.能夠提供自我提升與發(fā)展的空間與機(jī)會(huì)；

4.通過(guò)自己的努力付出，得到應(yīng)有的成果。

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職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)職業(yè)認(rèn)知篇四

2、職業(yè)能力：邏輯推理的能力相對(duì)比較強(qiáng)，而信息分析能力也不錯(cuò)的，比較喜歡對(duì)復(fù)雜的事務(wù)進(jìn)行思考，將復(fù)雜事物簡(jiǎn)化。

3、個(gè)人特質(zhì)：喜歡追求各種不明確的目標(biāo)；觀察力強(qiáng)，工作自覺(jué)、熱情，能夠吃苦耐勞；主張少說(shuō)多做；愛(ài)學(xué)習(xí)；喜歡獨(dú)立工作。

4、職業(yè)價(jià)值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對(duì)所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識(shí)的機(jī)會(huì)；當(dāng)然，如果沒(méi)有工資收入限制，我會(huì)先考慮自己最喜歡的工作，同時(shí)考慮這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想；最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問(wèn)題。

5、勝任能力：

自我分析小結(jié)：

我認(rèn)為自己明確職業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢(shì)，但是也有一定的能力劣勢(shì)，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時(shí)要多對(duì)自己的不足進(jìn)行強(qiáng)化的訓(xùn)練，譬如，要多練練寫(xiě)作，多看一些課外書(shū)，拓寬自己的視野，等等。

職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)職業(yè)認(rèn)知篇五

自我認(rèn)知是一個(gè)非常復(fù)雜而又模糊的概念，因?yàn)槿撕軓?fù)雜，也時(shí)刻在變化。我盡我所能談一些和自我認(rèn)知相關(guān)的問(wèn)題，并在最后和大家分享一個(gè)非常好的自我提升的方法。不過(guò)不論用什么方式提升自我認(rèn)知，都沒(méi)法速成，也需要很多投入。我將會(huì)介紹的方法可能會(huì)成為你人生中一項(xiàng)浩大的工程。

自我認(rèn)知簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是一個(gè)人對(duì)自己的了解程度。我們總覺(jué)得我們了解自己多過(guò)別人，因?yàn)樽约菏遣粫?huì)和自己說(shuō)謊的?？墒亲晕艺J(rèn)知并不完全關(guān)乎誠(chéng)實(shí)。

我們的自我認(rèn)知會(huì)受限于我們的視角。比如此刻你應(yīng)該注意不到自己的腳掌是什么感覺(jué)，可是當(dāng)讀完了這句話之后你肯定能清楚地感覺(jué)到腳掌的存在。人的意識(shí)像手電筒一樣，照到哪里我們才注意到哪里。而人的內(nèi)心又是很復(fù)雜的，像一個(gè)漆黑的房間，我們永遠(yuǎn)無(wú)法照亮每一個(gè)角落。

自我認(rèn)知度高的人，并不會(huì)比其他人“照亮”得更多，但卻更熟悉自己。就好象在自己的房間里，有時(shí)候就算伸手不見(jiàn)五指，你也能大致了解身邊的物品。而身處一個(gè)陌生的房間里時(shí)你就做不到這點(diǎn)。

有的時(shí)候我們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)是混亂的，支離破碎的，就好象我們對(duì)剛認(rèn)識(shí)的朋友一樣，只能通過(guò)只言片語(yǔ)來(lái)判斷。比如現(xiàn)在許多朋友喜歡讀心理學(xué)，尤其是精神分析和心理動(dòng)力學(xué)方面內(nèi)容，因?yàn)檫@些學(xué)說(shuō)幫我們?cè)诔砷L(zhǎng)經(jīng)歷和當(dāng)前狀態(tài)之間建立連接，讓我們知道現(xiàn)在的想法和行為，可能跟以前的某些事情有關(guān)。

一個(gè)人的一生必然是有很多內(nèi)在的邏輯和規(guī)律的，了解這些規(guī)律能解開(kāi)我們的很多困惑，從而帶來(lái)安全感和方向感。例如在情感咨詢(xún)里最常見(jiàn)的場(chǎng)景：一個(gè)感情里極端缺乏安全感的人，通過(guò)咨詢(xún)發(fā)現(xiàn)觸發(fā)自己焦慮的信號(hào)，其實(shí)從兒時(shí)與父母相處時(shí)就存在，于是不再一味指責(zé)和控制伴侶。了解自己多一些，能夠更全面地理解問(wèn)題與挑戰(zhàn)，也能做出更周全的反應(yīng)。

自我認(rèn)知度的高低也會(huì)受到我們的欲望和目標(biāo)影響。有時(shí)候我們并不是不了解自己，而是出于某些原因拒絕關(guān)注自己，了解自己。一個(gè)害怕婚姻破裂的家庭主婦為了維持家庭而犧牲個(gè)人心靈成長(zhǎng)的需要，并不意味著她不知道自己想要什么，只是生活當(dāng)中很多時(shí)候我們不得不總把聚光燈對(duì)著別人，所以對(duì)自己一無(wú)所知。

我們和別人相處，如果了解對(duì)方，那么就更容易信任和理解對(duì)方，更愿意合作與支持。同樣的，我們也需要和自己相處，你別看我們的靈魂每天都占據(jù)在自己的身體里，我和自己的關(guān)系，其實(shí)也是一個(gè)人際關(guān)系，是英文里i和me的關(guān)系，而且我認(rèn)為是所有人際關(guān)系里面最重要的。

自我認(rèn)知度高，你會(huì)更自信，自信是什么？就是信任、相信自己，因?yàn)槟懔私庾约菏鞘裁礃拥娜耍诓煌那闆r下會(huì)有什么樣的想法和行為。不自信的人，往往不了解自己，尤其是在那些他們懼怕的情況里。由此你也會(huì)更容易有自控，因?yàn)槲覀冎荒芸刂屏私獾氖挛?，我們的情緒，需求，想法都是如此。

自我認(rèn)知度高，你會(huì)更有安全感，因?yàn)槟銜?huì)更清楚地知道出現(xiàn)問(wèn)題和挫折的時(shí)候，自己做了些什么，哪些行為對(duì)事情的結(jié)果有影響。有些人脾氣不好，自我認(rèn)知又差，意識(shí)不到自己接人待物的方式很有問(wèn)題，所以老是和別人鬧矛盾然后被嫌棄，還反過(guò)來(lái)怪別人都太作。這樣的狀況多反復(fù)幾次，會(huì)很難在任何關(guān)系里有安全感，因?yàn)槟銜?huì)覺(jué)得這世界似乎都是討厭你的。

自我認(rèn)知度高，讓你對(duì)自己的人生有更好的規(guī)劃，更加有方向感。缺乏自我認(rèn)知，就好象自駕游沒(méi)有目的地，只是看那條路不堵車(chē)就往哪走，到了最后你自己都不知道走到哪里去了。了解自己的需求，目標(biāo)，追求，知道自己喜歡什么，討厭什么，發(fā)自?xún)?nèi)心需要什么，都是自我認(rèn)知的一部分。

自我認(rèn)知度高，還帶來(lái)更好的自我照顧，或者說(shuō)自愛(ài)。還是拿人際關(guān)系打比方，我們往往喜歡指責(zé)不是特別熟悉的人，給他們貼標(biāo)簽。但是對(duì)于我們非常熟悉的人，比如父母，心里面總會(huì)多一份寬容，“ta就是這樣的人”。對(duì)于我們自己，如果不了解自己，也會(huì)很容易產(chǎn)生自責(zé)和負(fù)罪感，但如果你知道自己的優(yōu)劣好壞，接納自己的不完美和不足，就不會(huì)時(shí)刻感到挫敗了。

這應(yīng)該是大家最關(guān)注的干貨部分。首先想說(shuō)明兩點(diǎn)，第一，自我認(rèn)知這個(gè)東西到底是什么，怎樣去衡量高低，怎樣才算足夠好了，其實(shí)沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案，就好象你的人生怎樣才算成功一樣，都是由你自己來(lái)決定的。第二，這個(gè)方法，會(huì)花費(fèi)你非常多的時(shí)間，過(guò)程也不會(huì)那么輕松，我建議你不要急于求成，帶著完成作業(yè)的心態(tài)去做。人生中難得有一些過(guò)程比結(jié)果重要的事情，這是其中之一。

職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)職業(yè)認(rèn)知篇六

初選這個(gè)涉外旅游專(zhuān)業(yè)并不是因?yàn)橄矚g，感興趣，只是抱著一種玩的心態(tài)學(xué)習(xí)。不過(guò)通過(guò)短短一年的對(duì)旅游管理專(zhuān)業(yè)的認(rèn)識(shí)，發(fā)現(xiàn)可以接受這種職業(yè)并熱衷于它。旅游管理專(zhuān)業(yè)不是一種純粹的導(dǎo)游，更多的是它可以看到整個(gè)流程。這個(gè)行業(yè)所涉及到的一些東西，比如美食、醫(yī)學(xué)小常識(shí)、建筑、養(yǎng)生、歷史名人、美學(xué)等等，會(huì)是自己感興趣的東西，從而，也會(huì)逐漸發(fā)現(xiàn)這個(gè)職業(yè)帶給自己一些快樂(lè)。

首先個(gè)人認(rèn)為，根據(jù)目前旅游市場(chǎng)的經(jīng)濟(jì)帶動(dòng)情況而言，這個(gè)職業(yè)所帶來(lái)的報(bào)酬是相當(dāng)可觀，其次，這個(gè)行業(yè)含有很多方面的東西，在工作中，我們同時(shí)也在學(xué)習(xí)，從中獲取多方面知識(shí)，也讓我們發(fā)現(xiàn)自己有哪些不足，不懂的地方，更加促進(jìn)我們的自我學(xué)習(xí)能力及對(duì)知識(shí)的渴求。最后，旅游行業(yè)主打的還是服務(wù)。服務(wù)是一項(xiàng)最新產(chǎn)業(yè)，通過(guò)最新產(chǎn)業(yè)的推動(dòng)，旅游行業(yè)將成為新經(jīng)濟(jì)的主攜。

雖然我性格上還不是完全的外向開(kāi)朗，富有熱情的那類(lèi)人，平時(shí)較喜歡一個(gè)人獨(dú)行，但這恰恰讓我學(xué)會(huì)了不依賴(lài)別人。我有時(shí)也會(huì)很沒(méi)安全感，比如遇到事會(huì)很慌張，但自己已經(jīng)在慢慢學(xué)會(huì)冷靜處理事情了。我會(huì)根據(jù)自己喜歡的東西，比如街舞，比如看搞笑視頻，比如愛(ài)狗，讓自己逐漸變得活潑一點(diǎn)，融進(jìn)嘻哈世界。

平時(shí)專(zhuān)業(yè)書(shū)沒(méi)有花時(shí)間去溫習(xí)，所以在知識(shí)方面我很欠缺。有過(guò)幾次帶團(tuán)經(jīng)歷，但在帶團(tuán)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自己并沒(méi)有太主動(dòng)的去和他們交流溝通，而且在組織上，破冰方面，我太不夠強(qiáng)勢(shì)了。所以在勝任方面表示需進(jìn)行強(qiáng)化。

職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)職業(yè)認(rèn)知篇七

1.自己興趣愛(ài)好大盤(pán)點(diǎn)：

業(yè)余愛(ài)好讀書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、無(wú)線電維修、畫(huà)畫(huà)；

喜歡的文學(xué)作品《紅樓夢(mèng)》、《戰(zhàn)爭(zhēng)與和平》、《老人與?！?、《平凡的世界》;喜歡的歌曲《愛(ài)拼才會(huì)贏》、《紅日》、《流年》;心中偶像周恩來(lái)、比爾？蓋茨。

2.自己優(yōu)勢(shì)盤(pán)點(diǎn)：學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，擔(dān)任班干部，班級(jí)群眾基礎(chǔ)好，父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛(ài)，動(dòng)手能力較強(qiáng)。

3.自己劣勢(shì)盤(pán)點(diǎn)：目前的手頭經(jīng)濟(jì)狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質(zhì)偏弱。

4.自己的優(yōu)點(diǎn)盤(pán)點(diǎn)：做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問(wèn)題全面。

5.自己缺點(diǎn)盤(pán)點(diǎn)：性格偏內(nèi)向，交際能力較差，過(guò)于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神，積極主動(dòng)性不夠，做事愛(ài)拖拉機(jī)，惰性較大。

6.生活中成功經(jīng)驗(yàn)的盤(pán)點(diǎn)：成功競(jìng)選成為班支委一員，成功組織過(guò)學(xué)習(xí)研討主題班會(huì)并獲年級(jí)組評(píng)選第一名，個(gè)人學(xué)習(xí)成績(jī)、綜合積分均為班級(jí)第一，通過(guò)考核以較大優(yōu)勢(shì)加入系學(xué)生實(shí)驗(yàn)室，工作中全班同學(xué)的悉心支持是我最大的財(cái)富。

7.生活中失敗的教訓(xùn)：高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競(jìng)選系學(xué)習(xí)部長(zhǎng)失利，老聽(tīng)別人侃侃而談可接不上話，心里特難受。

職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)職業(yè)認(rèn)知篇八

轉(zhuǎn)眼間珍貴的大一生活已接近尾聲，自己感覺(jué)非常的有必要總結(jié)一下大學(xué)第一年的得失，使自己回顧走過(guò)的路，也更是為了看清將來(lái)要走的路。

在學(xué)習(xí)中，我更加明確學(xué)習(xí)的目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，想辦法找問(wèn)題，不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，勤奮認(rèn)真地鉆研知識(shí)。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)和工作，我獲得了“三等獎(jiǎng)學(xué)金”、“一等獎(jiǎng)學(xué)金”的光榮稱(chēng)號(hào)，我想這些只是對(duì)我上學(xué)期學(xué)習(xí)和工作的肯定，我還有很多不足需要提高，我并沒(méi)有驕傲，而是繼續(xù)學(xué)習(xí)，是自己做的更好。我認(rèn)識(shí)到自己不足是學(xué)習(xí)成績(jī)的進(jìn)一步提高，今后我一定發(fā)揚(yáng)成績(jī)，克服不足，爭(zhēng)取更大進(jìn)步。

在生活中，我團(tuán)結(jié)同學(xué)，https:///盡量發(fā)揮自己的作用，做一些力所能及的事情幫助和關(guān)心同學(xué)。大學(xué)校園就是一個(gè)大家庭，在這個(gè)大家庭中我們扮演著被培養(yǎng)對(duì)象的角色，老師是我們的長(zhǎng)輩，所以我們對(duì)他們尊敬有加，同學(xué)們就像兄弟姐妹，我們一起學(xué)習(xí)、一起娛樂(lè)、互幫互助、和睦相處，集體生活使我懂得了要主動(dòng)去體諒別人和關(guān)心別人，也使自己變得更加堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立。

在思想上，我積極要求進(jìn)步，樹(shù)立了良好的人生觀和道德觀，本人于入校開(kāi)始就向黨組織遞交了入黨申請(qǐng)書(shū)，從那時(shí)起就時(shí)時(shí)刻刻嚴(yán)格要求自己，讓自己的思想逐漸成熟。我覺(jué)得自己的事情應(yīng)該由自己負(fù)責(zé)，別人最多只能給你一些建議，遇到事情要冷靜的思考，不要急躁，不輕易承諾，承諾了就要努力兌現(xiàn)，生活需要自己來(lái)勾畫(huà)，不一樣的方式就有不一樣的人生。

職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)職業(yè)認(rèn)知篇九

論文摘要：職業(yè)錨是依據(jù)自身的才干和能力、動(dòng)機(jī)和需要、態(tài)度和價(jià)值觀，現(xiàn)實(shí)地選擇和準(zhǔn)確的職業(yè)定位。職業(yè)錨的確定是一個(gè)持續(xù)不斷的探索過(guò)程，需要不斷的檢測(cè)和評(píng)估。在大學(xué)生中開(kāi)展職業(yè)錨的認(rèn)定，有利于幫助不同類(lèi)型錨的學(xué)生制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。本文探討了職業(yè)錨理論在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的意義和應(yīng)用，同時(shí)也指出了運(yùn)用此理論時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題。

隨著我國(guó)教育事業(yè)大發(fā)展和高效擴(kuò)招政策的實(shí)施，以及大學(xué)生畢業(yè)數(shù)量急劇增加和就業(yè)形勢(shì)越來(lái)越嚴(yán)峻，開(kāi)展在校大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育已經(jīng)成為高校就業(yè)指導(dǎo)工作的重要內(nèi)容之一，而在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中引入職業(yè)錨理論，開(kāi)展職業(yè)錨型識(shí)別，分類(lèi)指導(dǎo)各類(lèi)型學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃，對(duì)高校就業(yè)指導(dǎo)工作的科學(xué)化、專(zhuān)業(yè)化發(fā)展具有十分重要的意義。

1“職業(yè)錨”理論的提出內(nèi)涵及發(fā)展。

美國(guó)著名的職業(yè)生涯管理研究者——麻省理工學(xué)院斯隆管理學(xué)院的e·h·施恩教授在其1978年出版的《職業(yè)動(dòng)力論》（中譯名為《職業(yè)的有效管理》)一書(shū)中首次提出了職業(yè)錨理論，他對(duì)“職業(yè)錨”的定義是“指當(dāng)一個(gè)人不得不做出選擇的時(shí)候，他或她無(wú)論如何都不會(huì)放棄的職業(yè)中的那種至關(guān)重要的東西或價(jià)值觀]。”正如“職業(yè)錨”這一名詞中“錨”的含義一樣，“職業(yè)錨”實(shí)際上就是人們選擇和發(fā)展自己的職業(yè)時(shí)所圍繞的中心?！奥殬I(yè)錨”是依據(jù)自身的才干和能力、動(dòng)機(jī)和需要、態(tài)度和價(jià)值觀，現(xiàn)實(shí)地選擇和準(zhǔn)確地進(jìn)行職業(yè)定位。它是個(gè)人自我觀中的動(dòng)機(jī)、需要、價(jià)值觀、能力相互作用和逐步整合的結(jié)果。

施恩的研究認(rèn)為，職業(yè)錨只有在早期職業(yè)的若干年后才能被發(fā)現(xiàn)，雖然某人可能具備了學(xué)校表現(xiàn)為基礎(chǔ)的多方面的潛在才干和能力，但是，在接受出現(xiàn)各種情況的實(shí)際情境的測(cè)試以前，它們不能成為自我觀的一個(gè)能動(dòng)部分。多數(shù)情況下，個(gè)人的才干在接受實(shí)際生活情境的測(cè)試以前，它的真正面貌并不清楚。個(gè)人在面臨各種各樣的實(shí)際生活情境以前，不可能了解自己的能力、動(dòng)機(jī)和價(jià)值觀，因此不可能憑各種測(cè)試來(lái)預(yù)測(cè)職業(yè)錨。但隨著職業(yè)錨的理論的發(fā)展，也有很多學(xué)者認(rèn)為可以根據(jù)職業(yè)錨的認(rèn)定來(lái)構(gòu)筑大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃。筆者認(rèn)為，一個(gè)理論從提出到成熟，是一個(gè)發(fā)展變化的過(guò)程，無(wú)論是理論本身，還是理論的適用對(duì)象，都是變化發(fā)展的。無(wú)論職業(yè)錨的概念怎么表述和發(fā)展，它的內(nèi)涵都是不變的，即當(dāng)個(gè)體在擇業(yè)必須做選擇時(shí)，無(wú)論如何都不會(huì)放棄的職業(yè)中的那種至關(guān)重要的東西或價(jià)值觀。本文就是基于施恩的職業(yè)錨理論，通過(guò)發(fā)展和變通，形成了自己的職業(yè)錨理論研究假設(shè)。大學(xué)階段是職業(yè)錨形成發(fā)展的探索期。通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和恰當(dāng)?shù)刂笇?dǎo)，大學(xué)生的職業(yè)錨基本形成。如果大學(xué)生清晰地把握了自己的職業(yè)錨，他們就可以非常明確地進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，在就業(yè)時(shí)就可以非常明確地沿著自己職業(yè)錨發(fā)展方向來(lái)找到自己合適的職業(yè)。在此基礎(chǔ)上，本研究進(jìn)一步假設(shè)：大學(xué)生已經(jīng)存在比較清晰的職業(yè)錨，但他們可能并不清楚自己的職業(yè)錨類(lèi)型，我們可以通過(guò)測(cè)量來(lái)發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的職業(yè)錨類(lèi)型。

2職業(yè)錨的認(rèn)定、評(píng)估和檢測(cè)。

大學(xué)生正處在世界觀、人生觀和價(jià)值觀趨于穩(wěn)定但又未成熟時(shí)期，缺乏一定的社會(huì)閱歷和工作經(jīng)驗(yàn)。因此，高校就業(yè)部門(mén)應(yīng)加強(qiáng)引導(dǎo)，運(yùn)用職業(yè)錨理論對(duì)大學(xué)生進(jìn)行有效的就業(yè)指導(dǎo)與訓(xùn)練，幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的“擇業(yè)觀”，尋找到自己的職業(yè)偏好和價(jià)值追求。

首先，要提高職業(yè)認(rèn)知水平，大學(xué)生需要對(duì)自己進(jìn)行全面客觀的分析與定位。定位越準(zhǔn)確，對(duì)職業(yè)錨的認(rèn)定就越準(zhǔn)確。高校就業(yè)部門(mén)應(yīng)幫助大學(xué)生從價(jià)值觀、興趣、愛(ài)好、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商以及協(xié)調(diào)、組織管理、活動(dòng)能力等方面認(rèn)識(shí)自己，讓學(xué)生從以下幾方面著手：我能做什么、我想做什么、我應(yīng)做什么、我可以做什么、我自己擁有什么來(lái)進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己，了解自己。一些職業(yè)傾向調(diào)查，可以幫助學(xué)生走上適合自己的良好的職業(yè)發(fā)展道路。比如，在大學(xué)期間主要對(duì)哪些領(lǐng)域感興趣及為什么會(huì)感興趣？比較周?chē)耐瑢W(xué)，覺(jué)得自己的優(yōu)勢(shì)在哪里及局限因素在哪里？大學(xué)期間，最希望自己哪一方面得到鍛煉？畢業(yè)之后想從事的第一種工作是什么，并期望從這種工作中得到些什么？當(dāng)開(kāi)始自己的職業(yè)生涯時(shí)，抱負(fù)或長(zhǎng)期目標(biāo)是什么？如果這種抱負(fù)或長(zhǎng)期目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)有距離，會(huì)怎么辦。

其次，運(yùn)用專(zhuān)業(yè)軟件進(jìn)行職業(yè)能力測(cè)評(píng)，即通過(guò)運(yùn)用各種方法包括自我測(cè)評(píng)法、他人評(píng)價(jià)法等，以量化的形式測(cè)試個(gè)體職業(yè)能力和職業(yè)素質(zhì)，同時(shí)對(duì)測(cè)試的結(jié)果進(jìn)行分析、解釋?zhuān)詭椭约簩ふ页雎殬I(yè)錨。目前，使用較多的職業(yè)錨測(cè)量表是梅光耀編制的《大學(xué)生職業(yè)錨量表》，張冬梅等運(yùn)用此量表對(duì)陜西省6所高校的450名大學(xué)生的職業(yè)錨開(kāi)展問(wèn)卷調(diào)查，取得了良好的實(shí)驗(yàn)效果。各類(lèi)網(wǎng)上職業(yè)測(cè)試和分析及專(zhuān)業(yè)性強(qiáng)的職業(yè)咨詢(xún)均能提供測(cè)試服務(wù)。根據(jù)筆者調(diào)查，目前高校就業(yè)指導(dǎo)中心運(yùn)用最多的是北森朗圖職業(yè)測(cè)評(píng)系統(tǒng)，但是專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)?cè)诟咝＠镞€極其稀缺，也缺乏相應(yīng)的專(zhuān)業(yè)人員和設(shè)備等。

在指導(dǎo)大學(xué)生開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，必須明確大學(xué)生的職業(yè)錨并不是一成不變的，它會(huì)隨著學(xué)生的認(rèn)識(shí)發(fā)展而產(chǎn)生變化。張冬梅的研究表明，大學(xué)生的職業(yè)錨呈現(xiàn)年齡段和專(zhuān)業(yè)化的分層特點(diǎn)，不同年齡階層和不同專(zhuān)業(yè)的學(xué)生其職業(yè)錨的趨向性不同，這和各個(gè)專(zhuān)業(yè)、各個(gè)年級(jí)的學(xué)生特點(diǎn)、擇業(yè)觀念及周?chē)h(huán)境是相對(duì)應(yīng)的。所以，在對(duì)初入學(xué)的大一學(xué)生開(kāi)展職業(yè)錨認(rèn)定時(shí)，要注意學(xué)生是否能夠準(zhǔn)確地判斷職業(yè)錨；另外職業(yè)錨的認(rèn)定過(guò)程是貫穿學(xué)生在校學(xué)習(xí)生活的整個(gè)過(guò)程，需要我們不斷地摸索和探求，適時(shí)地加以調(diào)整和完善；同時(shí)，職業(yè)錨需要不停地評(píng)估和檢測(cè)，判斷其可靠性。

通過(guò)校園文化活動(dòng)，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)開(kāi)展職業(yè)錨的評(píng)估。高校教師指導(dǎo)學(xué)生積極地參與各項(xiàng)校內(nèi)外活動(dòng)的時(shí)候，要指導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)錨開(kāi)展適時(shí)的評(píng)估，以便在不斷地認(rèn)識(shí)自己和社會(huì)的基礎(chǔ)上及時(shí)調(diào)整錨型。同時(shí)，有效開(kāi)展專(zhuān)業(yè)實(shí)踐，可以幫助大學(xué)生在實(shí)踐中不斷評(píng)估和檢測(cè)自己的職業(yè)錨，這需要校、企、學(xué)三方共同努力。目前國(guó)內(nèi)許多著名高校紛紛與知名企業(yè)建立合作關(guān)系，為大學(xué)生提供了擺脫純理論教育而加強(qiáng)動(dòng)手能力教育的機(jī)會(huì)。實(shí)習(xí)是大學(xué)生職業(yè)生涯教育的有效手段，對(duì)大學(xué)生將來(lái)職業(yè)選擇的成功是極為有利的。大學(xué)生在實(shí)習(xí)期間到企業(yè)鍛煉，不僅能學(xué)到實(shí)踐知識(shí)，更能學(xué)會(huì)如何去評(píng)價(jià)對(duì)方，如何正確擇業(yè)以便找準(zhǔn)自己的職業(yè)錨，能做到對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展有一個(gè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的規(guī)劃。"。

3運(yùn)用“職業(yè)錨”理論引導(dǎo)大學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃不同錨的學(xué)生，職業(yè)生涯的道路也不一樣。因此，引導(dǎo)大學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃，必須設(shè)計(jì)多種成才途徑來(lái)指導(dǎo)各種不同錨的學(xué)生。

技術(shù)型職業(yè)錨的人追求帶技術(shù)智能領(lǐng)域的成長(zhǎng)和技能的不斷提高，以及應(yīng)用這種技術(shù)職能的機(jī)會(huì)，他們對(duì)自己的認(rèn)可來(lái)自于他們的專(zhuān)業(yè)水平，他們喜歡面對(duì)職業(yè)領(lǐng)域的挑戰(zhàn)，通常不喜歡從事一般的管理工作，因?yàn)檫@意味著他們不得不放棄在技術(shù)智能領(lǐng)域的成就，這就是技術(shù)領(lǐng)域?qū)＜倚偷陌l(fā)展。對(duì)技術(shù)錨型的學(xué)生，教師指導(dǎo)的重點(diǎn)應(yīng)放在課業(yè)指導(dǎo)、專(zhuān)業(yè)技術(shù)技能的指導(dǎo)上，學(xué)生在構(gòu)筑職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)也要把主要精力放在專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)上，更重要的是專(zhuān)業(yè)技術(shù)技能的培養(yǎng)上，使自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)向廣度、深度方面進(jìn)一步發(fā)展，專(zhuān)業(yè)技能日漸完善。

管理型職業(yè)錨的人追求并致力于工作晉升，領(lǐng)先于全面管理，獨(dú)立負(fù)責(zé)一個(gè)部分，可以跨部門(mén)整合其他人的努力成果，他們想去承擔(dān)整體的責(zé)任，并將公司的成功與否看成自己的工作，具體的技術(shù)智能工作僅僅被看作是通向更高、更全面的管理層的必經(jīng)之路。他們更多是在管理上或者說(shuō)更大的職責(zé)、更大的責(zé)任上面獲得這種發(fā)展。管理錨型的學(xué)生主要表現(xiàn)為積極參與學(xué)生干部的競(jìng)選，組織和參加學(xué)校組織開(kāi)展的社會(huì)活動(dòng)，他們將管理本身作為最終目標(biāo)。教師指導(dǎo)的重點(diǎn)應(yīng)放在幫助學(xué)生學(xué)習(xí)現(xiàn)代管理的方法和手段，鍛煉和培養(yǎng)他們的管理能力。比如，培養(yǎng)熱心為同學(xué)服務(wù)的意識(shí)，通過(guò)組織各項(xiàng)活動(dòng)、協(xié)助教師處理各項(xiàng)事務(wù)等培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)、組織協(xié)調(diào)和社交才能，同時(shí)提供多種機(jī)會(huì)去實(shí)踐，讓他們?cè)趯?shí)踐中磨練自己，提高自己的管理水平和能力。

自主型職業(yè)錨的人希望隨心所欲安排自己的工作方式，工作習(xí)慣和生活方式，追求能施展個(gè)人的能力的工作環(huán)境，最大限度地?cái)[脫組織的限制和制約，他們寧愿放棄提升和工作發(fā)展的機(jī)會(huì)，也不愿意放棄自由和獨(dú)立，因此指導(dǎo)這類(lèi)學(xué)生如何合理地制定計(jì)劃和安排時(shí)間，解決好學(xué)習(xí)與休閑、自由與約束、個(gè)人與組織、努力與成果，指導(dǎo)他們把握好自由的“度”，最佳地選擇享受自由的生活方式，以達(dá)到個(gè)人的最大發(fā)展。

安全穩(wěn)定型職業(yè)錨的人主要是追求安全工作中的安全和穩(wěn)定感，他們因?yàn)槟軌蝾A(yù)測(cè)到穩(wěn)定將來(lái)而感到放松，他們關(guān)心財(cái)務(wù)安全，例如退休金和退休計(jì)劃，穩(wěn)定感包括誠(chéng)實(shí)、忠誠(chéng)，盡管有時(shí)他們可以達(dá)到一個(gè)高的職位，但他們并不關(guān)心具體的職位和具體的工作內(nèi)容。對(duì)安全錨型的同學(xué)應(yīng)著重培養(yǎng)他們的特長(zhǎng)，如優(yōu)秀的學(xué)業(yè)成績(jī)、高學(xué)歷、較強(qiáng)的管理能力、良好的人緣等，為將來(lái)從事安全穩(wěn)定的工作打下良好的基礎(chǔ)。同時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)他們的風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)教育及心理素質(zhì)教育，指導(dǎo)他們不僅擁有知足常樂(lè)的心態(tài)，也要有不斷進(jìn)取之精神，才能使自己立于不敗之地。

創(chuàng)業(yè)型職業(yè)錨的人希望用自己的能力創(chuàng)建屬于自己的公司，或者說(shuō)創(chuàng)建完成屬于自己的產(chǎn)品服務(wù)，而且愿意去冒險(xiǎn)，并克服面臨的障礙，他們不斷地尋求機(jī)會(huì)，尋找自己能夠去創(chuàng)辦或者說(shuō)創(chuàng)建企業(yè)的這樣一個(gè)機(jī)會(huì)。相對(duì)于近年來(lái)蓬勃發(fā)展的自主創(chuàng)業(yè)熱潮，教師要積極培養(yǎng)創(chuàng)造錨型的學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)的能力：第一，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)中善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、敢于質(zhì)疑，培養(yǎng)創(chuàng)造性的思維方式；第二，鼓勵(lì)學(xué)生申報(bào)學(xué)生科研項(xiàng)目，參與校園創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)計(jì)劃等，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力；第三，進(jìn)行心理素質(zhì)的培訓(xùn)，增強(qiáng)學(xué)生的意志力、毅力。除此之外，教師還應(yīng)積極開(kāi)展對(duì)自主創(chuàng)業(yè)的背景及政策、自主創(chuàng)業(yè)對(duì)畢業(yè)生的素質(zhì)要求、自主創(chuàng)業(yè)實(shí)施途徑等進(jìn)行理論性指導(dǎo)，鼓勵(lì)學(xué)生為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而努力。

服務(wù)型職業(yè)錨的人追求他們認(rèn)可的核心價(jià)值，更多的是傾向于自己的價(jià)值觀，更加追求的是一種服務(wù)，比如改變?nèi)司迎h(huán)境，解決環(huán)境污染的問(wèn)題，創(chuàng)造和諧的人際關(guān)系，幫助他人，改善人群的安全感，通過(guò)新產(chǎn)品的研發(fā)治療疾病等，他們一直追尋這種機(jī)會(huì)，寧愿放棄提升或工作發(fā)展機(jī)會(huì)，也不會(huì)接受不允許他們實(shí)現(xiàn)這種價(jià)值的變動(dòng)或工作提升。對(duì)服務(wù)錨型的同學(xué)應(yīng)著重從培養(yǎng)他們的人際溝通能力、專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)、良好的心理素質(zhì)等方面著手。通過(guò)鼓勵(lì)學(xué)生積極參加學(xué)校暑期社會(huì)實(shí)踐及社會(huì)慈善活動(dòng)等，提高學(xué)生的人際溝通、團(tuán)隊(duì)合作等能力，了解行業(yè)的要求和運(yùn)作。同時(shí)，教師還應(yīng)積極開(kāi)展國(guó)家引導(dǎo)大學(xué)生服務(wù)基層有關(guān)政策的指導(dǎo)，引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生面向基層就業(yè)，比如志愿服務(wù)西部計(jì)劃、到農(nóng)村基層從事“三支一扶”等。

挑戰(zhàn)型職業(yè)錨的人喜歡解決看上去無(wú)法解決的問(wèn)題，喜歡戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)硬的對(duì)手，克服常人無(wú)法克服的困難障礙等。對(duì)他們而言，參加工作或職業(yè)的原因是工作允許他們?nèi)?zhàn)勝各種不可能。他們需要新奇、變化和困難，如果事情非常容易，就會(huì)變得非常令人厭煩。培養(yǎng)挑戰(zhàn)錨型的同學(xué)，首先要進(jìn)行心理素質(zhì)培訓(xùn)，挑戰(zhàn)人生可能會(huì)經(jīng)常面臨困難和失敗，只有具備良好的心態(tài)和百折不撓的精神才能享受挑戰(zhàn)的過(guò)程；其次，挑戰(zhàn)型錨會(huì)跟其他的錨有一些結(jié)合，比如說(shuō)跟專(zhuān)業(yè)型的，或跟管理型的相結(jié)合，因此培養(yǎng)他們的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和管理能力，為將來(lái)從事挑戰(zhàn)性的工作打下良好的基礎(chǔ)；再次，樹(shù)立不斷學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)的意識(shí)；最后，鼓勵(lì)學(xué)生參加全國(guó)“挑戰(zhàn)杯”大賽、校園創(chuàng)新計(jì)劃等，拓展學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力。

生活型職業(yè)錨的人希望將生活的各個(gè)主要方面整合為一個(gè)整體，喜歡平衡個(gè)人的、家庭的和職業(yè)的需要，因此，生活型的人需要一個(gè)能夠提供足夠彈性的工作環(huán)境來(lái)實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。生活型的人甚至可以犧牲職業(yè)的一些方面，例如放棄職位的提升，來(lái)?yè)Q取三者的平衡。因此指導(dǎo)這類(lèi)學(xué)生如何挖掘職業(yè)興趣，合理地處理工作與生活，解決好家庭事情與自我提升等關(guān)系，最佳地選擇享受生活的工作方式，在享受生活情趣的同時(shí)體驗(yàn)到工作的樂(lè)趣。

4運(yùn)用職業(yè)錨理論應(yīng)注意的問(wèn)題。

職業(yè)錨理論在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃過(guò)程中，有其重要意義和作用，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的職業(yè)錨，運(yùn)用職業(yè)錨來(lái)設(shè)計(jì)職業(yè)生涯。但是僅有“錨”是不夠的，在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的就業(yè)形勢(shì)下，通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)品質(zhì)提高就業(yè)能力至關(guān)重要。職業(yè)品質(zhì)是指?jìng)€(gè)體或群體在行為、作風(fēng)上所表現(xiàn)的思想、認(rèn)識(shí)、品性等本質(zhì)，具體表現(xiàn)在工作態(tài)度、社交技巧、意志品質(zhì)等方面。職業(yè)品質(zhì)教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期和系統(tǒng)的培養(yǎng)過(guò)程，通過(guò)培養(yǎng)學(xué)生的自我競(jìng)爭(zhēng)力、自我調(diào)控力、社交能力和領(lǐng)導(dǎo)能力，幫助大學(xué)生建立良好的工作情商，提高學(xué)生就業(yè)的適應(yīng)能力和競(jìng)爭(zhēng)力，從而順利邁出職業(yè)生涯的第一步。

[4]梅光耀。廣東省大學(xué)生職業(yè)錨量表的編制與應(yīng)用研究[d]。廣州:華南師范大學(xué)，2007.

職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)職業(yè)認(rèn)知篇十

每一天的時(shí)間都非常珍貴，我們的工作又將在我們的努力下收獲新的成績(jī)，該好好規(guī)劃一下自己接下來(lái)的職業(yè)發(fā)展道路了。什么樣的職業(yè)規(guī)劃才是好的職業(yè)規(guī)劃呢？本站為大家精心整理了職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的自我認(rèn)知通用5篇，希望能夠給予您一些參考與幫助。

1.自己興趣愛(ài)好大盤(pán)點(diǎn)：

業(yè)余愛(ài)好讀書(shū)、聽(tīng)音樂(lè)、無(wú)線電維修、畫(huà)畫(huà)；

喜歡的文學(xué)作品《紅樓夢(mèng)》、《戰(zhàn)爭(zhēng)與和平》、《老人與?！?、《平凡的世界》;喜歡的歌曲《愛(ài)拼才會(huì)贏》、《紅日》、《流年》;心中偶像周恩來(lái)、比爾？蓋茨。

2.自己優(yōu)勢(shì)盤(pán)點(diǎn)：學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，擔(dān)任班干部，班級(jí)群眾基礎(chǔ)好，父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛(ài)，動(dòng)手能力較強(qiáng)。

3.自己劣勢(shì)盤(pán)點(diǎn)：目前的手頭經(jīng)濟(jì)狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質(zhì)偏弱。

4.自己的優(yōu)點(diǎn)盤(pán)點(diǎn)：做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問(wèn)題全面。

5.自己缺點(diǎn)盤(pán)點(diǎn)：性格偏內(nèi)向，交際能力較差，過(guò)于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神，積極主動(dòng)性不夠，做事愛(ài)拖拉機(jī)，惰性較大。

6.生活中成功經(jīng)驗(yàn)的盤(pán)點(diǎn)：成功競(jìng)選成為班支委一員，成功組織過(guò)學(xué)習(xí)研討主題班會(huì)并獲年級(jí)組評(píng)選第一名，個(gè)人學(xué)習(xí)成績(jī)、綜合積分均為班級(jí)第一，通過(guò)考核以較大優(yōu)勢(shì)加入系學(xué)生實(shí)驗(yàn)室，工作中全班同學(xué)的悉心支持是我最大的財(cái)富。

7.生活中失敗的教訓(xùn)：高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競(jìng)選系學(xué)習(xí)部長(zhǎng)失利，老聽(tīng)別人侃侃而談可接不上話，心里特難受。

自我認(rèn)知清晰，才能進(jìn)入對(duì)自我生活的規(guī)劃之中。

從學(xué)校各方面的經(jīng)驗(yàn)所得，加上自己的認(rèn)知，優(yōu)點(diǎn)和不足都要細(xì)致的分析清楚。

表達(dá)自己適合或者喜歡的職業(yè)，從各個(gè)方面去分析職業(yè)里蘊(yùn)含的大道理。最終講述自己的期望。

職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)中的自我認(rèn)知，是在擁有一定社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，才能洽談。自我認(rèn)知的抒寫(xiě)，不僅僅是為了表現(xiàn)自我，還是將自己的優(yōu)秀和能力擴(kuò)大，讓更多人發(fā)現(xiàn)那些優(yōu)點(diǎn)。

不管抒寫(xiě)的內(nèi)容是什么，里面需要包含尊敬和自信，前進(jìn)的道路并不遙遠(yuǎn)，只有充分的表現(xiàn)自己，才能去往新的旅程。

自我認(rèn)知不能從表面去講述，而是需要深入了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并且一一指明，還要講述自己以后要怎么將不足轉(zhuǎn)變，優(yōu)點(diǎn)擴(kuò)大化。

性格會(huì)決定一個(gè)人的一生。因此，自己要認(rèn)識(shí)自己性格中有什么缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)。自己的性格屬于內(nèi)向型還是外向型。

性格體現(xiàn)在職業(yè)生涯上主要分為以下幾種性格：善于變化的性格，重復(fù)做一件或幾件工作的性格，服從他人的性格愿意受他人領(lǐng)導(dǎo)，獨(dú)立工作的性格，和他人一起工作的性格，善于勸別人的性格，非常機(jī)智的性格，善于表現(xiàn)自己思想的性格的以及工作緊密謹(jǐn)慎的性格。

要清楚自己是什么樣職業(yè)性格的人。

了解自己的職業(yè)是自己從小到大或者長(zhǎng)久的興趣還是為了社會(huì)生存才必須干的?？偟膩?lái)說(shuō)就是出于興趣還是不是出于興趣。希望和什么樣的人一起工作。

能力在職業(yè)生涯規(guī)劃中主要是自己能不能順利完成某個(gè)工作所必須具備的一種心理特質(zhì)。在職業(yè)生涯中能力體現(xiàn)為，一是自己的聰明才智；二是自己的專(zhuān)業(yè)能力；三是綜合工作的能力。

評(píng)價(jià)一下你工作的價(jià)值觀包括你想不想要受別人領(lǐng)導(dǎo)，想不想想要高的社會(huì)地位得到他人的尊敬，想不想要領(lǐng)導(dǎo)他人甚至壓榨他人，想不想要實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值不考慮金錢(qián)，想不想要默默無(wú)聞幫助他人，想不想要學(xué)習(xí)一門(mén)專(zhuān)業(yè)技術(shù)。

在第一個(gè)方面氣質(zhì)主要分為四種類(lèi)型一是興奮型；二是活潑型；三是安靜型；四是抑郁型。

生活中的我，是一個(gè)性格樂(lè)觀的人，不喜歡接受規(guī)范，也不想被約束，對(duì)有興趣的事很入迷。我喜歡緊張，所以我每天的?；顒?dòng)都會(huì)排得滿滿的。我喜歡交朋友并樂(lè)于傾聽(tīng)他們的事情，我對(duì)人熱情、友善、有愛(ài)心更有耐心，很難拒絕有求于自己的人，更不會(huì)直接向別人表達(dá)自己不滿的情緒。我對(duì)藝術(shù)有著濃厚的興趣，從小熱愛(ài)繪畫(huà)。我的穿著打扮會(huì)顯得非常有創(chuàng)意，每天的風(fēng)格都會(huì)不一樣，不在乎別人的意見(jiàn)。我的愛(ài)好廣泛，外向，友好，喜歡置身于人群當(dāng)中，善于用話語(yǔ)抓住人們的注意力。

通過(guò)測(cè)試，顯示我的性格類(lèi)型是：公關(guān)型--天下沒(méi)有不可能的事。

我對(duì)周?chē)娜撕褪挛镉^察得相當(dāng)透徹，能夠洞察現(xiàn)在和未來(lái)。隨時(shí)可以發(fā)現(xiàn)事物的深層含義和意義，并能看到他人看不到的事物內(nèi)在的抽象聯(lián)系。我崇尚和諧善意、情感豐富、熱情、友好、體貼、情緒強(qiáng)烈，需要他人的肯定，也樂(lè)于稱(chēng)贊和幫助他人?？偸潜苊饷埽谝饩S護(hù)人際關(guān)系。我富有活力，待人寬厚，有同情心，有風(fēng)度，喜歡讓人高興。只要可能，我就會(huì)使自己適應(yīng)他人的需要和期望。我傾向于運(yùn)用情感作出判斷，決策時(shí)通常考慮他人的感受。我有豐富的想象力，善于創(chuàng)新，自信，富有靈感和新思想，善于尋找新方法，更注重理解，而不是判斷。我喜歡提出計(jì)劃，并大力將其付儲(chǔ)實(shí)施。我特別善于替別人發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)，并有能力且愿意幫助他們采取行動(dòng)抓住機(jī)會(huì)。

根據(jù)霍蘭德模型，我屬于社會(huì)型、常規(guī)型。

我非常希望獲得有充分保障的工作(包括擁有良好的工作條件)，比如能夠在一個(gè)比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的報(bào)酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。我希望的工作環(huán)境輕松，人際友好，能與不同特點(diǎn)的人一起工作，避免沖突和矛盾。

我希望的工作是充滿樂(lè)趣，可以自由發(fā)揮靈感和創(chuàng)造力?？梢詣?chuàng)造新的想法、產(chǎn)品、我喜歡幫助別人，然后看到計(jì)劃變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。我不是很喜歡工作處理太多的重復(fù)性、程序性、常規(guī)性、瑣碎的事物。我樂(lè)衷的活動(dòng)或課程：財(cái)經(jīng)類(lèi)、文秘類(lèi)。

我特別鐘愛(ài)的專(zhuān)業(yè)有：文秘、財(cái)經(jīng)等。備選的職業(yè)有：會(huì)計(jì)、銀行職員、客服人員、空服人員、秘書(shū)、保險(xiǎn)等。我對(duì)經(jīng)濟(jì)性事務(wù)不感興趣，不好說(shuō)服、影響和領(lǐng)導(dǎo)他人，因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃過(guò)程中，我要避免一些對(duì)領(lǐng)導(dǎo)力要求較高的發(fā)展方向，如經(jīng)營(yíng)管理、政府官員、外事外交等。

支持滿足3.2。

贊譽(yù)賞識(shí)2.0。

工作條件8.8。

注重關(guān)系5.3。

崇尚獨(dú)立6.5。

追求成就6.7。

我最突出的職業(yè)價(jià)值觀是工作條件、追求成就。

工作條件：我希望獲得有充分保障的工作，比如能夠在一個(gè)比較安全和舒適的環(huán)境中工作，能夠獲得應(yīng)有的報(bào)酬，能夠有自主決斷的可能性等。而且還希望工作具有多樣性，能夠在工作的范圍內(nèi)做不同的事情。我希望的工作是：

1.內(nèi)容豐富，在工作的時(shí)間里有充實(shí)的工作可做；

2.有保障的，穩(wěn)定的；

3.能夠有比較豐富的工作內(nèi)容，而不是簡(jiǎn)單重復(fù)勞動(dòng)；

4.擁有一個(gè)自由、舒適的環(huán)境；

5.有固定的較長(zhǎng)假期，可以保證定期的休閑娛樂(lè)活動(dòng)；

追求成就：希望獲得的工作，是能夠看到及時(shí)的成果展現(xiàn)，并體驗(yàn)到可能的成就體驗(yàn)。即工作的追求是一種自我實(shí)現(xiàn)，而并非外在特質(zhì)利益的滿足。

把“追求成就”視為自己重要的職業(yè)價(jià)值觀的你，希望在工作中：

1.能夠比較充分地展示自己的獨(dú)特之處；

2.能夠充分感受自己完成任務(wù)后的成就體驗(yàn)；

3.能夠提供自我提升與發(fā)展的空間與機(jī)會(huì)；

4.通過(guò)自己的努力付出，得到應(yīng)有的成果。

基本步驟為：

1、職業(yè)興趣——喜歡干什么。

2、職業(yè)能力——能夠干什么。

3、個(gè)人特質(zhì)——適合干什么。

4、職業(yè)價(jià)值觀——最看重什么。

5、勝任能力——優(yōu)劣勢(shì)是什么。其中包括我的優(yōu)勢(shì)能力和我的弱勢(shì)能力。

6、自我分析小結(jié)。

要點(diǎn)：

1、把握自我分析的四個(gè)主要方面。即職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價(jià)值觀和性格個(gè)性。

2、綜合運(yùn)用自我分析的多種方法。如自我反思法、職業(yè)測(cè)評(píng)法、360度評(píng)估法等。

注意：

1、這里的自我評(píng)估實(shí)際上是自我的職業(yè)傾向評(píng)估，其它無(wú)關(guān)的自我內(nèi)容不在此列；

2、使用自我分析法的結(jié)果不是絕對(duì)的，特別是職業(yè)測(cè)評(píng)法的結(jié)果僅供參考，不要對(duì)其形成迷信和依賴(lài)。

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