在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧

學(xué)習(xí)新思想爭(zhēng)做新青年優(yōu)質(zhì)如何寫(xiě)一

我已經(jīng)是高年級(jí)大姐姐了，所以我必須對(duì)自己負(fù)責(zé)，改掉以前壞毛病，做到以下幾點(diǎn)：

一、遵守紀(jì)律。要戴紅領(lǐng)巾，不遲到，星期一至四按規(guī)定穿校服，上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)講，不交頭接耳，不搞小動(dòng)作，積極舉手發(fā)言，下課時(shí)不追逐打鬧。

二、同學(xué)之間也要互相幫助。同學(xué)有難題時(shí)要盡量幫忙。朋友之間發(fā)生口角時(shí)，一定要靜下心來(lái)，想想自己不足，并主動(dòng)向朋友道歉，要盡早解決問(wèn)題。另外，我要多與老師同學(xué)溝通，并且要主動(dòng)、大膽一些。

三、當(dāng)然，我還要加強(qiáng)鍛煉身體，為全面發(fā)展打下一個(gè)良好基礎(chǔ)。下課要多走動(dòng)，多看看綠色植物，認(rèn)真做眼保健操。在家做作業(yè)做到30分鐘便要起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，然后繼續(xù)完成老師布置家庭作業(yè)。

四、提高學(xué)習(xí)效率，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法。上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)講，思路跟隨講課老師意圖積極展開(kāi)，盡可能把課堂內(nèi)容當(dāng)場(chǎng)消化。課后及時(shí)溫習(xí)當(dāng)天功課，特別是基本概念要理解準(zhǔn)確，這樣才能做好作業(yè)。晚上預(yù)習(xí)一下明天上課內(nèi)容。

五、我定了個(gè)目標(biāo)，那就是語(yǔ)文95分，數(shù)學(xué)96分，英語(yǔ)97分以上。今年暑假，我去參觀了復(fù)旦大學(xué)，復(fù)旦大學(xué)是中國(guó)有名高等學(xué)府。于是，我暗下決心，把復(fù)旦大學(xué)當(dāng)做目標(biāo)，爭(zhēng)取考上這所名牌大學(xué)。

以上是我新學(xué)年打算，我要爭(zhēng)取做到，希望老師、同學(xué)們和爸爸媽媽督促我。

學(xué)習(xí)新思想爭(zhēng)做新青年優(yōu)質(zhì)如何寫(xiě)二

新學(xué)期，新開(kāi)始；新的自己，當(dāng)然有新的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

對(duì)于高中生活，過(guò)了一個(gè)學(xué)期，我已經(jīng)適應(yīng)了。新學(xué)期，我一定要嚴(yán)格要求自己，不要像過(guò)去那樣散漫。

新學(xué)期，我決定努力學(xué)習(xí)。雖然我不能努力，但我會(huì)盡力取得好成績(jī)。也許過(guò)程中會(huì)有很多困難，但我相信我有能力挑戰(zhàn)一切。

新學(xué)期，我決定和同學(xué)們好好相處，不再像過(guò)去那樣吵吵鬧鬧，像敵人一樣。我一定要和他們和睦相處，一起努力，為自己奮斗，為班級(jí)爭(zhēng)光，為學(xué)校爭(zhēng)光。

新學(xué)期，我決定不再熬夜看小說(shuō)聊天。雖然我習(xí)慣了熬夜早起，但我應(yīng)該努力在課堂上有一個(gè)好的精神，有一個(gè)好的精力聽(tīng)老師講課。

新學(xué)期，我決定以當(dāng)年第一名為目標(biāo)，而不是為了滿(mǎn)足讀書(shū)的虛榮心，拿自己和成績(jī)差的人做比較，爭(zhēng)取早日拿下第一名，和它一起度過(guò)高中時(shí)光。

新學(xué)期，我會(huì)珍惜時(shí)間，按時(shí)完成作業(yè)，不再把今天的事情放在明天。“明天后天，有那么多明天?！蔽視?huì)抓住每一分每一秒，直到最后才后悔自己浪費(fèi)的時(shí)間。

新學(xué)期，我決定繼續(xù)前進(jìn)！

新的學(xué)期，新的開(kāi)始，新的計(jì)劃，當(dāng)然創(chuàng)造了一個(gè)全新的自己。

未來(lái)并不可怕?？膳碌氖鞘プ孕藕妥晕?！

生活在石油中，努力工作！成功之神在向自己招手。

學(xué)習(xí)新思想爭(zhēng)做新青年優(yōu)質(zhì)如何寫(xiě)三

不知不覺(jué)快樂(lè)的暑假過(guò)去了。我們都要進(jìn)入新的學(xué)習(xí)當(dāng)中去了，我們將以嶄新的面貌進(jìn)入新學(xué)期。

新學(xué)期，我將是一名四年級(jí)的小學(xué)生了。在新的學(xué)期里我要好好學(xué)習(xí)，天天向上。為此我特做如下打算：

一、上課認(rèn)真聽(tīng)講，按時(shí)按量完成老師布置的各項(xiàng)作業(yè)，對(duì)于學(xué)習(xí)上的難題虛心地向老師和同學(xué)請(qǐng)教。

二、上課前要做好各項(xiàng)功課的預(yù)習(xí)，對(duì)于不清楚的地方認(rèn)真記錄，便于第二天課堂上聽(tīng)講，如課堂上還沒(méi)聽(tīng)懂及時(shí)向老師請(qǐng)教。

三、尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，熱愛(ài)勞動(dòng)，自覺(jué)遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度。做一個(gè)德、智、體全面發(fā)展的好學(xué)生。

四、要充分利用課余時(shí)間參加社會(huì)的各項(xiàng)活動(dòng)。多讀各種課外書(shū)，豐富自己的知識(shí)面，還要多練字，提高自己的書(shū)法水平。

五、在家要尊敬家長(zhǎng)，盡量幫家里做些自己能干的家務(wù)，多給爸、媽歡笑，做家里的好孩子。

總之，在新的學(xué)期時(shí)里，我將不斷地改正自己的缺點(diǎn)，不斷地進(jìn)步，加倍的努力，爭(zhēng)取做一個(gè)德、智、體全面發(fā)展的優(yōu)秀小學(xué)生。

學(xué)習(xí)新思想爭(zhēng)做新青年優(yōu)質(zhì)如何寫(xiě)四

有人說(shuō)，人生的每一步都需要你好好的去把握，去規(guī)劃。然而，面對(duì)四年的大學(xué)生活，我應(yīng)該交上一份怎樣的答卷呢？

在經(jīng)歷了辛苦的高中生活后，也許每人都在想：不如在大一的時(shí)候好好享受一下吧。然而，上大學(xué)不還是為了學(xué)習(xí)知識(shí)嗎？因此，趁著大一的學(xué)習(xí)不是那么緊，我想還是多看看書(shū)，多學(xué)點(diǎn)知識(shí)重要些。當(dāng)然，還應(yīng)該多參加體育活動(dòng)，多鍛煉身體，人們不是常在說(shuō)身體是革命的本錢(qián)嗎？

因而，經(jīng)過(guò)多日的考慮，我計(jì)劃在大一期間完成下面的相關(guān)內(nèi)容：

（1）重讀一遍四大名著：《三國(guó)演義》、《水滸傳》、《西游記》、《紅樓夢(mèng)》。

（2）專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)的拓展：細(xì)讀《信息技術(shù)與應(yīng)用導(dǎo)論》、《c++精髓-軟件工程方法》，做好筆記，需要時(shí)查閱相關(guān)的論文和書(shū)籍，為以后的學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。

（3）課程知識(shí)的學(xué)習(xí)：專(zhuān)心學(xué)好本學(xué)年的所有課程，做到課前預(yù)習(xí)，課上認(rèn)真聽(tīng)講，課后復(fù)習(xí)并完成相關(guān)的作業(yè)與練習(xí)。

（4）課外知識(shí)的學(xué)習(xí)：多去圖書(shū)館閱讀近期各類(lèi)雜志，例如《程序員》、《軟件學(xué)報(bào)》等，重點(diǎn)關(guān)注信息技術(shù)領(lǐng)域的相關(guān)報(bào)道和有關(guān)新技術(shù)新方法等的文章。

通過(guò)實(shí)行上面的計(jì)劃，我想應(yīng)該會(huì)達(dá)到預(yù)期的效果。進(jìn)入大二后，我覺(jué)得重點(diǎn)就應(yīng)該放在專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)課的學(xué)習(xí)上了。因此，經(jīng)過(guò)認(rèn)真思考我制定了如下的計(jì)劃：

（1）抽取時(shí)間閱讀名家名篇，提高自己的文學(xué)素養(yǎng)。

（2）專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)的拓展：細(xì)讀《80x86匯編語(yǔ)言程序設(shè)計(jì)》、《數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)與算法–c++語(yǔ)言實(shí)現(xiàn)》、《計(jì)算機(jī)組成原理》，掌握查閱相關(guān)的論文和書(shū)籍，為以后的學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。

（3）課程知識(shí)的學(xué)習(xí)：專(zhuān)心學(xué)好本學(xué)年的所有課程，加深對(duì)《離散數(shù)學(xué)》、《數(shù)字電路》、《匯編語(yǔ)言程序設(shè)計(jì)》、《計(jì)算機(jī)組成原理》的課程的理解，掌握好相應(yīng)的各類(lèi)實(shí)踐技能。

（4）課外知識(shí)的學(xué)習(xí)：登陸圖書(shū)館數(shù)據(jù)庫(kù)閱讀相關(guān)論文，提高自己的論文閱讀水平和理解能力。

經(jīng)過(guò)前兩年專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)，我想自己應(yīng)該對(duì)計(jì)算機(jī)領(lǐng)域有了整體的了解，也初步掌握了計(jì)算機(jī)領(lǐng)域相關(guān)的專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，并擁有一定的動(dòng)手操作能力。因此，在大三的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我參照系里安排的課程做了如下的計(jì)劃：

（1）閱讀一些管理溝通方面的書(shū)籍，提高自己的溝通和管理組織能力。

（2）專(zhuān)業(yè)知識(shí)的拓展：細(xì)讀《數(shù)據(jù)庫(kù)系統(tǒng)導(dǎo)論》、《計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)》、《操作系統(tǒng)》，掌握查閱相關(guān)的論文和書(shū)籍，掌握有關(guān)數(shù)據(jù)庫(kù)、計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)及操作系統(tǒng)的原理和應(yīng)用。

（3）課外知識(shí)的學(xué)習(xí)：查閱信息技術(shù)論文（特別是多閱讀英語(yǔ)論文），擴(kuò)展自己在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的知識(shí)面，跟上當(dāng)前最新的技術(shù)和應(yīng)用。

進(jìn)入大四，大部分專(zhuān)業(yè)課和專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)課都已經(jīng)基本學(xué)完，我想重點(diǎn)應(yīng)該放在知識(shí)拓展和培養(yǎng)應(yīng)用能力上，不過(guò)還要考慮到找工作等因素。因此，在前三年所制定計(jì)劃的基礎(chǔ)上，大課外書(shū)籍閱讀與學(xué)習(xí)的比重，將是我大四需要完成的主要任務(wù)。

四年的大學(xué)生活，說(shuō)短不短，說(shuō)長(zhǎng)也不長(zhǎng)，然而這段經(jīng)歷的重要性卻是不言而喻的。俗語(yǔ)有云：機(jī)遇只會(huì)光顧那些有準(zhǔn)備的人。相信有了上面的規(guī)劃，我的大學(xué)生活將會(huì)過(guò)得更充實(shí)，更精彩。

英國(guó)著名教育學(xué)家亨利。紐曼說(shuō)過(guò)：大學(xué)教育是一種偉大而又平凡的手段，它旨在提高社會(huì)的思想格調(diào)，提高公眾的智力修養(yǎng)，純潔國(guó)民的情趣，為大眾的志向提供確定的目標(biāo)，擴(kuò)展時(shí)代的思想內(nèi)容并使這種思想處于清醒狀態(tài)，推進(jìn)政治權(quán)力的運(yùn)用使個(gè)人之間的生活交往文雅化。

雖然"學(xué)習(xí)無(wú)用論"還有對(duì)大學(xué)教育理念的批評(píng)可謂鋪天蓋地，當(dāng)前大學(xué)生的就業(yè)形勢(shì)也確實(shí)十分嚴(yán)峻。可是我認(rèn)為，在埋怨現(xiàn)實(shí)的時(shí)候，我們也應(yīng)該理性的想一想，我們到底做了什么，又做的怎么樣。俗話說(shuō)"師傅領(lǐng)進(jìn)門(mén)，修行靠個(gè)人。"大學(xué)時(shí)期正式我們自己的世界觀確立的重要時(shí)期，是人生的重要拐點(diǎn)。作為一名有理想、有抱負(fù)的大學(xué)生，對(duì)大學(xué)的學(xué)業(yè)生涯做一個(gè)規(guī)劃是十分必要的。大學(xué)是我們?nèi)松幸粋€(gè)重要的成長(zhǎng)階段，是我們走向社會(huì)的準(zhǔn)備階段。因?yàn)榻?jīng)過(guò)幾年的大學(xué)生活之后，我們就真正走向社會(huì)。大學(xué)階段是我們學(xué)生離開(kāi)家庭、獨(dú)立生活的開(kāi)始。從幼兒園開(kāi)始，基本上我們都是在父母身邊呆著的。所以每次遇到事情都由父母解決。但是大學(xué)是獨(dú)立生活的開(kāi)始，一切都需要自己決定和解決，靠自己來(lái)規(guī)劃。

通過(guò)大學(xué)四年的學(xué)習(xí)，我希望自己能夠在各個(gè)方面都得到提高。

一、全面發(fā)展

（1）性格品質(zhì)：自信心強(qiáng)，肯吃苦；具有一顆善良的心，待人真誠(chéng)，能得到大部分人的尊重；

（2）個(gè)人素質(zhì)：興趣廣泛，適應(yīng)性較強(qiáng)；具有一定的交際能力，語(yǔ)言邏輯性和表達(dá)能力較強(qiáng)；具有一定的工作能力：在組織能力、協(xié)調(diào)能力、創(chuàng)新能力、預(yù)見(jiàn)性和團(tuán)隊(duì)意識(shí)等方面均有所表現(xiàn)；

（3）氣質(zhì)：自我形象較好，談吐得體，具有一定親和力；

（4）學(xué)習(xí)能力：領(lǐng)悟性較強(qiáng)，善于學(xué)習(xí)和勤于學(xué)習(xí)；

二、熱愛(ài)生活，留心生活，具有一定的敏感性，能把握信息的變化并做出相應(yīng)的決策。

三、要做到知彼，社會(huì)文化，政治經(jīng)濟(jì)，人力需求，就業(yè)機(jī)會(huì)，專(zhuān)業(yè)方向，課程內(nèi)容，校園文化等環(huán)境因素。

四、制定短期，中期，長(zhǎng)期學(xué)習(xí)規(guī)劃，明確近期，中期，和遠(yuǎn)期目標(biāo)。

五、專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)

目標(biāo)：具備計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)所要求的基礎(chǔ)理論和基本技能，具備成為本行業(yè)專(zhuān)家的潛質(zhì)。

六、工具性知識(shí)（英語(yǔ)、計(jì)算機(jī)和駕駛證）

目標(biāo)：基本建立起一整套工具性知識(shí)體系，為日后工作提供必需知識(shí)儲(chǔ)備。

以上是我在大學(xué)期間努力的方向，除此之外，北師大董琦副校長(zhǎng)對(duì)新生提出十點(diǎn)期望我希望可以做參考：

（1）志存高遠(yuǎn)；（隨時(shí)學(xué)習(xí)、隨時(shí)記錄，建立社會(huì)責(zé)任感，敢為人先）

（2）科技精神和人文關(guān)懷；（創(chuàng)新、探索、務(wù)實(shí)、獨(dú)立、批判、法制）

（3）協(xié)作能力；（理解差異、尊重差異、溝通、領(lǐng)導(dǎo)）

（4）思維能力；（對(duì)問(wèn)題有深刻見(jiàn)解、多角度看問(wèn)題）

（5）科學(xué)方法；（事半功倍，用數(shù)據(jù)說(shuō)話）

（6）信息能力；（網(wǎng)絡(luò)信息處理，知識(shí)管理）

（7）外語(yǔ)能力；（要自主、創(chuàng)造性地進(jìn)行外語(yǔ)學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)新思想爭(zhēng)做新青年優(yōu)質(zhì)如何寫(xiě)五

8月初60天第一輪：梳理學(xué)習(xí)思路，回顧以前學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí)，做到“明白自己學(xué)過(guò)什么”

9月初

10月20天第一輪：梳理知識(shí)點(diǎn)和知識(shí)體系(一)梳理高中階段所有知識(shí)點(diǎn)，按照前一階段確定的學(xué)習(xí)思路落實(shí)每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)

10月中

11月60天(自主招生)有意參加自主招生的同學(xué)，需要做好準(zhǔn)備高三第一學(xué)期學(xué)期末之前，知識(shí)結(jié)構(gòu)至少到達(dá)高考考查要求;檢驗(yàn)復(fù)習(xí)效果

12月

1月30天第一輪：梳理知識(shí)點(diǎn)和知識(shí)體系(二)構(gòu)成自己完整的知識(shí)體系

2月30天第一輪：高考?jí)狠S題提升難度的同時(shí)，鞏固之前階段的基本復(fù)習(xí)成果

3月60天，高考一模第二輪：強(qiáng)化訓(xùn)練熟悉經(jīng)典的解題方法，從解一道題升華到解一類(lèi)題，從解一類(lèi)題到看穿命題意圖

4月

5月，高考二模第三輪：調(diào)整訓(xùn)練全真、模擬題訓(xùn)練，找感覺(jué)的同時(shí)全面訂正錯(cuò)題，做的萬(wàn)無(wú)一失

6月高考，準(zhǔn)備充分，簡(jiǎn)單應(yīng)對(duì)。

學(xué)習(xí)新思想爭(zhēng)做新青年優(yōu)質(zhì)如何寫(xiě)六

2***年7月，我離開(kāi)了美麗的校園，帶著依依不舍的心情，帶著大學(xué)里難忘的回憶，帶著青春的幻想，帶著對(duì)未來(lái)美好的憧憬，告別了難忘的學(xué)生時(shí)代，擠進(jìn)了步入社會(huì)的

解下了解了我局今年的生產(chǎn)工作目標(biāo)：不發(fā)生重傷及以上人身事故；不發(fā)生重大及以上設(shè)備、電網(wǎng)事故；不發(fā)生多電源220千伏及以上變電站母線全停事故；不發(fā)生220千伏及以上變電站全停事故；不發(fā)生惡性誤操作事故；不發(fā)生110千伏及以上電壓等級(jí)的污閃停電事故，220千伏及以上倒桿斷線事故；不發(fā)生一般及以上火災(zāi)事故；不發(fā)生負(fù)同等責(zé)任及以上交通事故；一般事故率和障礙率不超電力公司下達(dá)的指標(biāo)次數(shù)；不發(fā)生經(jīng)公司及以上認(rèn)定的其它有較大影響的不安全事件；滿(mǎn)足百日安全個(gè)數(shù)。

在這短短的一上午時(shí)間里，培訓(xùn)了作為一名呼供員工必須掌握的基礎(chǔ)知識(shí)，如安全生產(chǎn)監(jiān)督體系、電力生產(chǎn)安全事故的應(yīng)急處理、電力生產(chǎn)安全事故應(yīng)急處理指揮部職責(zé)、事故處理有何規(guī)定以及20xx年電力公司系統(tǒng)安全生產(chǎn)工作總體思路：深入開(kāi)展“一項(xiàng)活動(dòng)”，積極推進(jìn)“兩個(gè)轉(zhuǎn)型”，著力做好“三個(gè)深化”，重點(diǎn)落實(shí)“四全管理”，全面實(shí)現(xiàn)“五個(gè)提升”，確保完成公司生產(chǎn)、基建、農(nóng)電、多經(jīng)、交通、消防等各項(xiàng)安全工作目標(biāo)，確保電網(wǎng)安全穩(wěn)定運(yùn)行。

8月9號(hào)下午，給我們授課的是曹宇程老師，他給我們主講的是觸電急救培訓(xùn)。曹宇程讓每位學(xué)員對(duì)模擬人進(jìn)行搶救演練。演練順利結(jié)束后，各參演人員就本次事故演練中學(xué)到的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行了交流，總結(jié)如果真的發(fā)生此類(lèi)事故時(shí)該如何應(yīng)對(duì)，以及需要改進(jìn)和提高之處。

在本次演練中，每位員工學(xué)到了觸電急救事故處理的正確措施：發(fā)現(xiàn)有人觸電，首先斷電并使其脫離帶電體，然后進(jìn)行搶救，同時(shí)打電話求助及報(bào)告有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，保護(hù)事故現(xiàn)場(chǎng)；急救時(shí)胸外按壓及口對(duì)口人工呼吸方法要正確有效。事故發(fā)生后要及時(shí)查找事故原因制定整改措施并落實(shí)，防止此類(lèi)事故再次發(fā)生。

通過(guò)此次演練，使我們深刻體會(huì)到單位對(duì)搞好安全生產(chǎn)所下的決心，安全生產(chǎn)關(guān)系到公司的發(fā)展前景、生產(chǎn)成本、工作環(huán)境、員工的身心健康，安全生產(chǎn)已不再是口頭上要求，或停留在書(shū)面的教育上，已經(jīng)落實(shí)到實(shí)際操作中；通過(guò)各種演練，使我們每位員工都有處置突發(fā)事故的應(yīng)急能力。同樣，我們每位員工都應(yīng)自覺(jué)遵守單位的各種安全生產(chǎn)操作規(guī)程和制度，經(jīng)過(guò)各種安全教育與演練之后，做到“不傷害自己、不傷害他人、不被他人傷害”做到“安全生產(chǎn)，人人有責(zé)”。

8月11號(hào)上午，給我們授課的是侯卯生老師，他給我們主講的是電力生產(chǎn)、調(diào)度知識(shí)、呼供電網(wǎng)及網(wǎng)架狀況。隨著呼市經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會(huì)用電量的不斷提高，呼市電網(wǎng)結(jié)線也日趨復(fù)雜與龐大。作為一名調(diào)度員，就必須時(shí)刻集中精力，了解和掌握電網(wǎng)的最新情況，分析電網(wǎng)運(yùn)行情況，分析系統(tǒng)負(fù)荷、潮流、電壓、無(wú)功，分析其可能存在的問(wèn)題、隱患。只有對(duì)電網(wǎng)運(yùn)行高度掌握的情況下，才能發(fā)現(xiàn)其可能存在的問(wèn)題、隱患，并早作打算，未雨綢繆，有備無(wú)患；才能在突發(fā)事故中快速、安全、高效地處理事故、故障，才能減少客戶(hù)停電時(shí)間，沒(méi)有扎實(shí)過(guò)硬的業(yè)務(wù)本領(lǐng)，一切都是空談。

這次培訓(xùn)也使我感到一種深深地危機(jī)感，進(jìn)一步、更深入地學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)的迫切感時(shí)時(shí)沖撞著自己。電力技術(shù)飛速發(fā)展，信息科技日新月異，企業(yè)發(fā)展和崗位素質(zhì)要求從業(yè)者要有一種十分強(qiáng)烈的自覺(jué)學(xué)習(xí)要求，要不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步才能不被崗位淘汰。翻老黃歷，吃老本的日子早已一去不返?！澳嫠兄?，不進(jìn)則退”。只爭(zhēng)朝夕，發(fā)奮學(xué)習(xí)，才是在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中求得生存的根本之道。

8月12日上午，郝勝計(jì)老師給我們講了電力法規(guī)及防范竊電、防止職務(wù)犯罪等。通過(guò)學(xué)習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)到國(guó)家頒發(fā)的電力法規(guī)及安全條例，一是約束員工在生產(chǎn)中的不安全行為，避免人身傷害事故的發(fā)生，二是對(duì)員工生命的深切關(guān)愛(ài)。人的生命是那么寶貴，又是那么脆弱，每個(gè)人的生命只有一次，在工作中，我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻強(qiáng)化安全意識(shí)，珍惜生命，安全生產(chǎn)。

8月12日下午，大家集體觀看了電力安全警示片。觀后感悟很深。我們每一個(gè)員工自踏入企業(yè)的大門(mén)，就開(kāi)始接受安全教育?！鞍踩匾牟皇悄硞€(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好。而是團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)該如何組織、協(xié)調(diào)及配合。只有這樣才能完成個(gè)人無(wú)法完成的任務(wù)。

回顧拓展訓(xùn)練的全過(guò)程，歷歷在目，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心協(xié)力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。沒(méi)有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力。如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神，所有的訓(xùn)練項(xiàng)目就無(wú)法完成。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì)，勢(shì)必一盤(pán)散沙，工作就是難出成就，相反，當(dāng)這個(gè)團(tuán)隊(duì)面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)能堅(jiān)定信心，同舟共濟(jì)，在驚濤駭浪面前就能無(wú)所畏懼，就能完成別人認(rèn)為無(wú)法完成的任務(wù)，就能順利地到達(dá)勝利的彼岸。訓(xùn)練的全程中，所有的隊(duì)員都發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己，注重了細(xì)節(jié)，一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。

通過(guò)拓展訓(xùn)練使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限，可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過(guò)對(duì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展培訓(xùn)師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越，于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。

通過(guò)這種拓展訓(xùn)練項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展訓(xùn)練項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí)，也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。

8月11號(hào)下午在實(shí)地參觀了95598客戶(hù)服務(wù)中心，了解了客服中心的服務(wù)過(guò)程。電力客戶(hù)服務(wù)中心通過(guò)全國(guó)電力系統(tǒng)統(tǒng)一的供電特服電話號(hào)碼，依托各類(lèi)業(yè)務(wù)技術(shù)支持系統(tǒng)，通過(guò)電話、傳真、短消息等方式為各類(lèi)客戶(hù)提供電力業(yè)務(wù)咨詢(xún)、查詢(xún)、電力業(yè)務(wù)受理、電力故障報(bào)修、投訴和建議等服務(wù)。在95598人工服務(wù)熱線中，通過(guò)呼叫中心人工應(yīng)答，受理用戶(hù)的各類(lèi)新裝、增容、用戶(hù)業(yè)務(wù)變更、電力故障報(bào)修等用電業(yè)務(wù)申請(qǐng)。了解到呼供客服是全內(nèi)蒙最忙的熱線。每個(gè)月有一到兩萬(wàn)的業(yè)務(wù)服務(wù)量，約占全自治區(qū)的一半。電能信息與監(jiān)控系統(tǒng)中了解到呼供的終端有7772個(gè)。在校表班時(shí)了解到校表班管理的表數(shù)有65萬(wàn)塊，每年要校6萬(wàn)塊。當(dāng)新的計(jì)量中心建成時(shí)可以機(jī)器代替人工。并能達(dá)到每年10萬(wàn)塊。對(duì)呼供的營(yíng)銷(xiāo)部門(mén)有了一定的了解。

轉(zhuǎn)眼間，培訓(xùn)已接近尾聲。在這短短幾天的培訓(xùn)中，我的知識(shí)體系得到了更新，精神更加飽滿(mǎn)，團(tuán)隊(duì)意識(shí)得到了提高，陶冶了情操，使我受益匪淺。合抱之木，生于毫末；九層之臺(tái)，起于累土；千里之行，始于足下。通過(guò)這次培訓(xùn)，讓我感到自己要靜下心來(lái)，踏踏實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí)。認(rèn)認(rèn)真真的工作，一步一個(gè)腳印。就像金局長(zhǎng)所說(shuō)從現(xiàn)在做起，從小事做起。從點(diǎn)滴做起。吸收身邊優(yōu)秀同志的長(zhǎng)處，彌補(bǔ)自己的短處。更好的為呼供服務(wù)。

作為呼供人，我們正值青春年華，我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)“人民電業(yè)為人民”的精神。電力事業(yè)是充滿(mǎn)朝陽(yáng)的事業(yè)，電力企業(yè)是不畏艱苦、團(tuán)結(jié)協(xié)作、無(wú)私奉獻(xiàn)、敢于創(chuàng)新的企業(yè)，我們將用實(shí)際行動(dòng)構(gòu)筑一道保障電網(wǎng)安全運(yùn)行的鋼鐵長(zhǎng)城，讓我們?cè)谄椒驳膷徫簧吓`行，為電力事業(yè)美好的明天唱響青春的主旋律。

學(xué)習(xí)新思想爭(zhēng)做新青年優(yōu)質(zhì)如何寫(xiě)七

提高學(xué)習(xí)效率是一個(gè)很重要的問(wèn)題。許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)不佳，往往起因于學(xué)習(xí)效率不高。學(xué)習(xí)效率不高往往由多因素造成。較低的學(xué)習(xí)興趣、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣、身體的疾病等都能影響學(xué)習(xí)效率。下面，我們對(duì)此進(jìn)行綜合考察。

一、學(xué)習(xí)問(wèn)題自我評(píng)價(jià)

每一個(gè)學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問(wèn)題之所在，要想對(duì)癥下藥，解決問(wèn)題，對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題進(jìn)行自我評(píng)價(jià)便尤其顯得重要了。對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評(píng)價(jià)：

l.時(shí)間安排問(wèn)題

學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個(gè)問(wèn)題：(1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo)，比如要在多少時(shí)間里完成多少內(nèi)容。(2)學(xué)習(xí)是否常常沒(méi)有固定的時(shí)間安排。(3)是否常拖延時(shí)間以至于作業(yè)都無(wú)法按時(shí)完成。(4)學(xué)習(xí)計(jì)劃是否是從來(lái)都只能在開(kāi)頭的幾天有效。(5)一周學(xué)習(xí)時(shí)間是否不滿(mǎn)10小時(shí)。(6)是否把所有的時(shí)問(wèn)都花在學(xué)習(xí)上了。

2.注意力問(wèn)題

(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學(xué)習(xí)時(shí)，身旁是否常有小說(shuō)、雜志等使我分心的東西。(3)學(xué)習(xí)時(shí)是否常有想入非非的體驗(yàn)。(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。

3.學(xué)習(xí)興趣問(wèn)題

(1)是否一見(jiàn)書(shū)本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。(4)是否從未有意識(shí)地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。 -入門(mén)吧收集整理入門(mén)資料

4.學(xué)習(xí)方法問(wèn)題

(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來(lái)提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過(guò)學(xué)習(xí)方法。(4)是否從不向老師請(qǐng)教問(wèn)題。(5)是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物。

一般而言，回答上述問(wèn)題，肯定的答案(回答“是”)越多，學(xué)習(xí)的效率越低。每個(gè)有學(xué)習(xí)問(wèn)題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類(lèi)問(wèn)題中列出自己主要毛病，然后有針對(duì)性地進(jìn)行治療。例如一個(gè)學(xué)生毛病是這樣的：在時(shí)間安排上，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做;在注意力問(wèn)題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書(shū);在學(xué)習(xí)興趣上，他對(duì)專(zhuān)業(yè)課不感興趣，對(duì)旁系的某些課卻很感興趣;在學(xué)習(xí)方法上主要采用機(jī)械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來(lái)，我們就能夠采取有效的治療措施了。

二、自我改進(jìn)法

3r法

羅賓生(robinson)提出的sq3r法是提高學(xué)習(xí)效率的一種好方法。sq3r是由survey，question，read，recite，review幾個(gè)單詞的第一個(gè)字母縮寫(xiě)成的。

(1)概覽(survey)：即概要性地閱讀。當(dāng)你要讀一本書(shū)或一段文章時(shí)，你必須借助標(biāo)題和副標(biāo)題知道大概內(nèi)容，還要抓住開(kāi)頭，結(jié)尾及段落問(wèn)承上啟下的句子。這樣一來(lái)，你就有了一個(gè)比較明確的目標(biāo)有利于進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

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(2)問(wèn)題(question)：即在學(xué)習(xí)時(shí)，要把注意力集中到人物、事件、時(shí)間、地點(diǎn)、原因等基本問(wèn)題上，同時(shí)找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學(xué)習(xí)課文，預(yù)習(xí)中的提問(wèn)可增加你在課堂上的參與意識(shí)。要是研究一個(gè)課題時(shí)你能帶著問(wèn)題去讀有關(guān)資料，就能更有的放矢。

(3)閱讀(read)：閱讀的目的是要找到問(wèn)題的答案，不必咬文嚼字，應(yīng)注重對(duì)意思的理解。有些書(shū)應(yīng)采用快速閱讀，這有助于提高你的知識(shí)量，有些書(shū)則應(yīng)采用精該法，反復(fù)琢磨其中的含義。

(4)背誦(recite)：讀了幾段后，合上書(shū)想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語(yǔ)言做一些簡(jiǎn)單的讀書(shū)摘要，從中找出關(guān)鍵的表達(dá)詞語(yǔ)，采用精煉的語(yǔ)言把思想歸納成幾點(diǎn)，這樣做既有助于記憶、背誦或復(fù)述，又有助于提高表達(dá)能力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復(fù)多遍的閱讀方法效果更好。

(5)復(fù)習(xí)(review)：在閱讀了全部?jī)?nèi)容之后，回顧一遍是必要的。復(fù)習(xí)時(shí)，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。復(fù)習(xí)的最主要作用是避免遺忘。一般來(lái)說(shuō)，及時(shí)復(fù)習(xí)是最有效的，隨著時(shí)間的推移，復(fù)習(xí)可逐漸減少，但經(jīng)常性地復(fù)習(xí)有助于使學(xué)習(xí)效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。