2023年小學(xué)羽毛球教學(xué)計(jì)劃范文通用(優(yōu)秀10篇)

有一個(gè)明確的計(jì)劃可以讓我們在工作中更加有方向感和目標(biāo)感。那么我們該如何制定一份有效的計(jì)劃呢？首先，明確目標(biāo)，確定想要達(dá)到的成果。其次，分解任務(wù)，將目標(biāo)分解成具體可行的小步驟。再次，制定時(shí)間表，合理安排每個(gè)任務(wù)的起止時(shí)間。最后，監(jiān)督執(zhí)行，隨時(shí)跟進(jìn)進(jìn)展情況并作出必要的調(diào)整。以下是小編為大家收集的計(jì)劃范文，供大家參考和借鑒。

小學(xué)羽毛球教學(xué)計(jì)劃范文通用篇一

為豐富初二學(xué)生學(xué)校文娛生活，提高初二年級學(xué)生對羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣，為能有效使學(xué)生掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)，擬定以下幾點(diǎn)教學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃：.

訓(xùn)練時(shí)間:每周二下午第八節(jié)課至7：35分。

每周訓(xùn)練活動(dòng)一次。

興趣活動(dòng)地點(diǎn):十三中田徑場體育館二樓。

教學(xué)活動(dòng)內(nèi)容:分五個(gè)階段。

第一階段:提高興趣階段、徒手增強(qiáng)球感的練習(xí)、持拍增強(qiáng)球感的練習(xí)、游戲比賽、身體素質(zhì)練習(xí)。

第二階段:握拍技術(shù)及練習(xí)方法、基本站位方法及準(zhǔn)備姿勢、羽毛球運(yùn)動(dòng)的身體素質(zhì)練習(xí)。

第三階段:基本發(fā)球技術(shù)與練習(xí)方法，前場、中場、后場擊球技術(shù)與練習(xí)方法、羽毛球步伐移動(dòng)方法。

第四階段：羽毛球基本擊球戰(zhàn)術(shù)。

輔導(dǎo)教師:梁廣軍。

學(xué)生名單：初二年級學(xué)生42人。

小學(xué)羽毛球教學(xué)計(jì)劃范文通用篇二

一、為豐富初二學(xué)生學(xué)校文娛生活，提高初二年級學(xué)生對羽毛球運(yùn)動(dòng)的.興趣，為能有效使學(xué)生掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)，擬定以下幾點(diǎn)教學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃：

1、訓(xùn)練時(shí)間:每周二下午第八節(jié)課至7：35分。

2、每周訓(xùn)練活動(dòng)一次。

3、興趣活動(dòng)地點(diǎn):十三中田徑場體育館二樓。

二、教學(xué)活動(dòng)內(nèi)容:分五個(gè)階段：

第一階段:提高興趣階段、徒手增強(qiáng)球感的練習(xí)、持拍增強(qiáng)球感的練習(xí)、游戲比賽、身體素質(zhì)練習(xí)。

第二階段:握拍技術(shù)及練習(xí)方法、基本站位方法及準(zhǔn)備姿勢、羽毛球運(yùn)動(dòng)的身體素質(zhì)練習(xí)。

第三階段:基本發(fā)球技術(shù)與練習(xí)方法，前場、中場、后場擊球技術(shù)與練習(xí)方法、羽毛球步伐移動(dòng)方法。

第四階段：羽毛球基本擊球戰(zhàn)術(shù)。

輔導(dǎo)教師:xxx。

學(xué)生名單：初二年級學(xué)生42人。

小學(xué)羽毛球教學(xué)計(jì)劃范文通用篇三

一、指導(dǎo)思想（選取課程的背景或原因）。

羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老而時(shí)尚的健身運(yùn)動(dòng)，它起源于十四—十五世紀(jì)的日本，現(xiàn)代羽毛球運(yùn)動(dòng)起源于十九世紀(jì)的英國的貴族階層，現(xiàn)流行于當(dāng)今社會(huì)的各個(gè)階層，隨著世界大賽上廣泛的爭金奪銀，為國家取得各種優(yōu)異的比賽成績，此刻被我國廣大群眾和學(xué)生所認(rèn)識和喜愛。羽毛球運(yùn)動(dòng)除具有一般運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目娛樂身心、增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)意志、陶冶情操等鍛煉價(jià)值之外，還具有場地設(shè)施要求小、老少皆宜、運(yùn)動(dòng)量可控制的特點(diǎn)。經(jīng)常參加羽毛球運(yùn)動(dòng)還對提高廣大學(xué)生的平衡潛力，身體協(xié)調(diào)性以及靈活性開發(fā)智力和非智力因素起到用心的作用。

二、課程目標(biāo)。

1、培養(yǎng)學(xué)生對羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)與體育鍛煉的基本理論，基本技術(shù)和基本技能，養(yǎng)成經(jīng)常參加羽毛球運(yùn)動(dòng)和體育鍛煉的習(xí)慣。

2、透過羽毛球基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí)，發(fā)展以有氧代謝潛力和肌肉力量為重點(diǎn)的全面身體訓(xùn)練，繼續(xù)提高學(xué)生的身體技能和各項(xiàng)身體素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展，進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)。

3、掌握體育鍛煉和養(yǎng)生保健的基本知識，培養(yǎng)學(xué)生對身體機(jī)能自我評價(jià)潛力和獨(dú)立進(jìn)行科學(xué)鍛煉的潛力。

4、培養(yǎng)學(xué)生愛國主義、群眾主義的思想品德，發(fā)范文頻道展個(gè)性，樹立正確的體育道德觀，結(jié)合羽毛球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，培養(yǎng)敢于拼搏、機(jī)智靈活、勇敢頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

三、課程資料。

1、培養(yǎng)學(xué)生正確的羽毛球正、反手握拍方法；

2、正手發(fā)高遠(yuǎn)球，反手網(wǎng)前；

3、正手后場高空擊球（正手高遠(yuǎn)球）。

4、網(wǎng)前上手擊球下手擊球技術(shù)。

5、中場平擊球技術(shù)羽毛球步法。

6、中場平擊球技術(shù)。

7、球步法、雙打站位及其輪轉(zhuǎn)。

8、單打戰(zhàn)術(shù)（發(fā)球戰(zhàn)術(shù)）。

9、雙打戰(zhàn)術(shù)（后攻前封戰(zhàn)術(shù)）。

四、課程安排。

年級：五、六年級。

時(shí)間：每周五下午14：30—16：05地點(diǎn)：學(xué)校操場人數(shù)：51人教學(xué)方法：

（1）采用多樣化的教學(xué)方式。體育項(xiàng)目的教學(xué)多以直觀教學(xué)為主，我們在此基礎(chǔ)上能夠采用多媒體教學(xué)手段，用圖文并茂的方式進(jìn)行課堂教學(xué)；同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生自學(xué)提高，透過相互比試、討論來發(fā)現(xiàn)不足和優(yōu)勢，鼓勵(lì)和指導(dǎo)學(xué)生就某個(gè)技術(shù)資料利用網(wǎng)絡(luò)查找、閱讀、收集資料文獻(xiàn)，從而促進(jìn)學(xué)生了解羽毛球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識、技能的學(xué)習(xí)方法并結(jié)合課堂教學(xué)進(jìn)一步提高課堂學(xué)習(xí)效果，借以培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)探究、自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的潛力。（2）教學(xué)時(shí)應(yīng)結(jié)合有關(guān)資料有意識地強(qiáng)調(diào)體育的科學(xué)價(jià)值。

（3）在教學(xué)中應(yīng)盡可能對有關(guān)教學(xué)資料作直觀化，注重學(xué)習(xí)資料的由簡到繁、由易到難，是學(xué)生能循序漸進(jìn)的掌握羽毛球技術(shù)。

（4）在教學(xué)過程中注重精講多練的原則，盡可能的讓學(xué)生在超多活動(dòng)中感悟動(dòng)作的要領(lǐng)，體會(huì)動(dòng)作的對與錯(cuò)，透過展示優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員技術(shù)，或者比較示范來了解自身的不足，不斷糾正和提高技術(shù)潛力。

（5）根據(jù)初中年齡段的身心特點(diǎn)多開展比賽形式的教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生在比賽過程中體會(huì)成功帶來的快樂，激發(fā)學(xué)生對羽毛球校本課程的興趣。

小學(xué)羽毛球教學(xué)計(jì)劃范文通用篇四

摘要運(yùn)用文獻(xiàn)資料并結(jié)合自身教學(xué)訓(xùn)練實(shí)踐，從教練員、俱樂部兩個(gè)維度對青少年羽毛球大班課的培訓(xùn)現(xiàn)狀展開思考，為青少年羽毛球大班課的規(guī)范提出了四點(diǎn)建議：一是制定訓(xùn)練計(jì)劃，二是建立評建機(jī)制，三是完善階梯升降，四是加強(qiáng)教學(xué)交流。

倫敦奧運(yùn)會(huì)上，中國羽毛球隊(duì)囊括了所有羽毛球單項(xiàng)金牌，創(chuàng)造了前所未有的奧運(yùn)神話，“羽毛球熱”也就此席卷了中國，各類大大小小的羽毛球俱樂部紛紛成立，旨在為社會(huì)大眾提供健身、交流、學(xué)習(xí)的平臺。青少年和成人對羽毛球?qū)W習(xí)的熱情，有力的促進(jìn)了羽毛球俱樂部培訓(xùn)班的發(fā)展。首都體育學(xué)院作為北京市唯一一所市屬的高等體育院校，集資源、區(qū)位優(yōu)勢為一體，相對于其他羽毛球俱樂部，更具“品牌效應(yīng)”，極富代表性。筆者作為首都體育學(xué)院羽毛球方向的研究生，并且在首都體育學(xué)院羽毛球俱樂部兼職教練，對此項(xiàng)研究的開展擁有極大的便利。為此，本文擬對羽毛球培訓(xùn)課程核心之一的青少年羽毛球大班課培訓(xùn)現(xiàn)狀展開深入探討。

一、教練員現(xiàn)狀分析。

教練員作為教學(xué)訓(xùn)練活動(dòng)的主體，對訓(xùn)練課起著絕對的主導(dǎo)作用。但是因此對教練員的現(xiàn)狀進(jìn)行分析時(shí)極其必要的，本人結(jié)合自身對教練員環(huán)境的了解，在下文對教練員現(xiàn)狀進(jìn)行相關(guān)探討。

（一）教練員教育背景分析。

在中國21世紀(jì)的教練員與過去中國傳統(tǒng)意義上的教練員有著本質(zhì)的區(qū)別。在過去，教練員往往由退役的運(yùn)動(dòng)員擔(dān)任，他們雖然沒有較高的學(xué)歷與教育背景，但仍能憑借自身豐富的運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷與經(jīng)驗(yàn)，不需要經(jīng)過特別的訓(xùn)練，就可以依靠自身過去的受訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)組織訓(xùn)練活動(dòng)。而現(xiàn)在，體育類院校及相關(guān)高校的體育專業(yè)為社會(huì)輸送了一大批具有專業(yè)技能的體育人才，在人才培養(yǎng)理念上也經(jīng)歷了由重實(shí)踐到重理論再到實(shí)踐與理論并重的曲折過程。在這樣的背景下，大量具有高等學(xué)歷的年輕人投身到了基層教練員的崗位上，任職于廣大俱樂部。而首都體育學(xué)院羽毛球俱樂部正結(jié)合了體育類院校的人才資源優(yōu)勢，教練基本上為羽毛球?qū)I(yè)、有過羽毛球運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷的在讀或已經(jīng)畢業(yè)的研究生。

（二）教練員專業(yè)技能分析。

在過去，從事教練員行業(yè)的多為專業(yè)退役運(yùn)動(dòng)員，最大的原因就是因?yàn)樗麄兙邆淞讼鄳?yīng)的專業(yè)的技術(shù)等級與能力，有過高水平的訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，比賽經(jīng)驗(yàn)，對項(xiàng)目有著比常人更加深刻的理解與體會(huì)，能夠以更全面的視角駕馭日常訓(xùn)練。但對于所有體育專業(yè)培養(yǎng)的學(xué)生來說，他們所具備的專業(yè)運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力會(huì)受到學(xué)習(xí)年限相當(dāng)大的限制，這在一定程度上會(huì)影響到教學(xué)水平的發(fā)揮，主要集中在示范動(dòng)作的過程當(dāng)中的感染力存在一定程度的缺失。

（三）教練員教學(xué)能力分析。

首都體育學(xué)院羽毛球俱樂部，部分教練有教師資格證，這對于作為教練來說有一定的幫助，但不起決定作用。教練員教學(xué)水平及能力的'提高主要與教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的積累，平日在教學(xué)訓(xùn)練中不斷的思考、學(xué)習(xí)有重大關(guān)聯(lián)。每個(gè)人對待教學(xué)訓(xùn)練活動(dòng)都有著獨(dú)有的理解，正是因?yàn)橛兄@樣的不同才促成了不同的執(zhí)教風(fēng)格。而對一個(gè)教練員進(jìn)行教學(xué)能力方面的評價(jià)需要從綜合方面進(jìn)行評判，作者在此不便評述。但目前來看，主要還是依據(jù)受訓(xùn)學(xué)生所掌握的運(yùn)動(dòng)技能水平從側(cè)面反映教練員的執(zhí)教能力。

二、俱樂部現(xiàn)狀分析。

首都體育學(xué)院羽毛球俱樂部是聯(lián)結(jié)學(xué)生與教練員的平臺，相當(dāng)于中介的作用。負(fù)責(zé)招生，聘請教練員，利用體育院校的資源優(yōu)勢，以營利為目的開展培訓(xùn)活動(dòng)的經(jīng)營性場所。但目前，俱樂部在開展培訓(xùn)活動(dòng)中僅僅擔(dān)當(dāng)了組織與聯(lián)系的角色，并未深入教練員與學(xué)員群體進(jìn)行相應(yīng)管理。

三、建議。

（一）制定訓(xùn)練計(jì)劃。

（二）建立評建機(jī)制。

建立評建機(jī)制，不僅僅是教練員對學(xué)生階段性的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀進(jìn)行評價(jià)，還需要對學(xué)生的未來發(fā)展提供相應(yīng)的建議。相應(yīng)的，學(xué)生及家長也可依據(jù)自身實(shí)際情況對教練員提出一定的要求，從而為下一階段有針對性的展開訓(xùn)練活動(dòng)提供理論依據(jù)。

（三）完善階梯升降。

現(xiàn)俱樂部大班培訓(xùn)存在新生班、初級班、中級班、高級版，但班與班之間的界限并不清晰。因此，需要明確各班之間所需學(xué)生具備的技術(shù)情況。同時(shí)要不吝于對不能在較之前高一級的班級適應(yīng)的學(xué)生采用降級。

（四）加強(qiáng)教學(xué)交流。

俱樂部不應(yīng)忽視自身是一個(gè)相互交流的平臺，不僅僅在線下，還應(yīng)注重在線上面對面的交流與溝通，互相學(xué)習(xí)，互相借鑒。形式可以多種多樣，可采用講座，教學(xué)觀摩，心得探討等方式，進(jìn)而凝聚教練員團(tuán)體。

小學(xué)羽毛球教學(xué)計(jì)劃范文通用篇五

羽毛球是一種帶有娛樂性質(zhì)的體育運(yùn)動(dòng)，參與者在球的對擊過程中，當(dāng)擊球者在擊出一個(gè)好球或贏得一個(gè)球時(shí)都能使自己興奮并獲得一種成功的喜悅。同時(shí)球的飛翔又有快慢、輕重、高低、遠(yuǎn)近、飄轉(zhuǎn)等變化，使這種運(yùn)動(dòng)本身充滿了豐富的樂趣；羽毛球技術(shù)的千變?nèi)f化，使羽毛球運(yùn)動(dòng)有很高的可觀賞性。經(jīng)常從事該項(xiàng)體育活動(dòng)可以發(fā)展人體的靈活性、協(xié)調(diào)性，可以提高人體上下肢及軀干的活動(dòng)能力，改善呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的功能，提高有氧供能和無氧供能的`能力，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)并提高其抗乳酸的能力，而且能起到增進(jìn)健康、抗病防衰、調(diào)節(jié)精神的作用。在競爭中，強(qiáng)化進(jìn)取精神，培養(yǎng)意志，使人的智、勇、技在競爭與對抗中得到升華。通過羽毛球訓(xùn)練，學(xué)生的心理素質(zhì)得到很好的的鍛煉，經(jīng)此磨煉，能夠做到臨危不亂，泰然處之，既增長了智慧又陶冶了心理，不僅能在羽毛球活動(dòng)中應(yīng)付自如，而且能以良好的心態(tài)，正確的人生觀去面對學(xué)習(xí)、生活、榮辱等。

序號、教學(xué)內(nèi)容課題、課時(shí)、周次。

1、認(rèn)識場地。

學(xué)習(xí)握拍技術(shù)。、2、2。

2、學(xué)習(xí)正、反手握拍方法。

學(xué)習(xí)發(fā)球和接發(fā)球的基本站位和準(zhǔn)備姿勢,、2、3。

3、復(fù)習(xí)正、反手握拍法。

學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球。

學(xué)習(xí)反手發(fā)網(wǎng)前球、2、4。

4、初步學(xué)習(xí)原地?fù)]拍。

發(fā)高遠(yuǎn)球與打高遠(yuǎn)球的結(jié)合練習(xí)。、2、5。

5、進(jìn)一步強(qiáng)化高遠(yuǎn)球揮拍動(dòng)作的規(guī)范性。

對打高遠(yuǎn)球。、2、6。

6、復(fù)習(xí)原地?fù)]拍內(nèi)容。

學(xué)習(xí)挑高球（直線）。、2、7。

7、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球，反手網(wǎng)前球。

掌握正手后場高空擊球（正手高遠(yuǎn)球）、2、8。

8、學(xué)習(xí)網(wǎng)前上手擊球。

學(xué)習(xí)步法。、2、9。

9、練習(xí)網(wǎng)前多球，提高學(xué)生的網(wǎng)前技術(shù)。

素質(zhì)練習(xí)即場地移動(dòng)。、2、10。

10、復(fù)習(xí)網(wǎng)前上手技術(shù)。

學(xué)習(xí)下手擊球技術(shù)、2、11。

11、復(fù)習(xí)下手擊球技術(shù)。

學(xué)習(xí)中場平擊球技術(shù)、2、12。

12、復(fù)習(xí)中場擊球法。

學(xué)習(xí)羽毛球雙打站位及其輪轉(zhuǎn)、2、14。

14、復(fù)習(xí)羽毛球雙打站位及其輪轉(zhuǎn)。

羽毛球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練、2、15。

15、復(fù)習(xí)雙打站位及其輪轉(zhuǎn)。

學(xué)習(xí)羽毛球單打戰(zhàn)術(shù)（發(fā)球戰(zhàn)術(shù)）、2、16。

16、復(fù)習(xí)雙打站位及其輪轉(zhuǎn)。

學(xué)習(xí)羽毛球雙打戰(zhàn)術(shù)（后攻前封戰(zhàn)術(shù)）、2、17。

17、復(fù)習(xí)羽毛球雙打戰(zhàn)術(shù)（后攻前封戰(zhàn)術(shù)）。

教學(xué)比賽。、2、18。

小學(xué)羽毛球教學(xué)計(jì)劃范文通用篇六

羽毛球是一項(xiàng)靈活、多變、可快可慢、隔網(wǎng)對抗的運(yùn)動(dòng)，既是奧運(yùn)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目，又是老少皆宜、易于掌握的大眾體育項(xiàng)目。由于羽毛球運(yùn)動(dòng)具有很高的觀賞性、娛樂性、鍛煉性，因此使得人們對它特別青睞。大家可以通過不同的羽毛球技術(shù)練習(xí)、游戲或比賽，鍛煉身體、磨練意志、娛樂心情、陶冶情操，還可鍛煉人的思維反應(yīng)能力，靈活大腦;成為我國廣大人民群眾喜愛的健身活動(dòng)之一，在全國各地廣泛開展。

課程設(shè)置：初級班開設(shè)選項(xiàng)基礎(chǔ)課、中級班開設(shè)選項(xiàng)提高課。根據(jù)不同水平學(xué)生的不同要求分層次教學(xué)，對初學(xué)者主要講授羽毛球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)、介紹基本規(guī)則、側(cè)重實(shí)戰(zhàn)體驗(yàn)，達(dá)到增進(jìn)健康的目的。對高水平的學(xué)生主要傳授羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)、技能、戰(zhàn)術(shù)及競賽規(guī)則，提高欣賞高水平比賽的能力。

(一)基本目標(biāo)。

1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：積極主動(dòng)地參與羽毛球體育活動(dòng)，將羽毛球運(yùn)動(dòng)作為參加體育鍛煉的主要手段，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣，通過參與羽毛球運(yùn)動(dòng)，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本知識、基本技術(shù)、基本技能和方法，提高自己的運(yùn)動(dòng)能力;培養(yǎng)鍛煉身體的習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)，并掌握在體育運(yùn)動(dòng)中常見運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的處置方法。

3、身體健康目標(biāo)：掌握體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的測試方法，并能評價(jià)自己的體質(zhì)健康狀況，根據(jù)自己的體質(zhì)健康狀況設(shè)計(jì)合理的運(yùn)動(dòng)處方，全面掌握發(fā)展體能的理論知識與提高身體素質(zhì)的方法。

4、心理健康目標(biāo)：運(yùn)用適宜的方法調(diào)節(jié)自己的情緒，通過羽毛球運(yùn)動(dòng)改善不良心理狀態(tài)、克服心理障礙，始終保持健康心態(tài);在生活中享受羽毛球運(yùn)動(dòng)所帶來的樂趣，體驗(yàn)成功的感覺。

5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：在羽毛球運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出良好的體育道德，培養(yǎng)集體主義精神，正確處理成功與失敗的關(guān)系、集體與個(gè)人的關(guān)系。

(二)發(fā)展目標(biāo)。

發(fā)展目標(biāo)是為一些對羽毛球運(yùn)動(dòng)學(xué)有所長和學(xué)有余力的學(xué)生制定的，也可作為羽毛球班多數(shù)學(xué)生的努力目標(biāo)。

1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：通過體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣，能獨(dú)立制定適合自身需要的健身運(yùn)動(dòng)處方;具有較高的體育文化素養(yǎng)和對羽毛球運(yùn)動(dòng)的欣賞水平。

2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：積極提高羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，發(fā)展自己的運(yùn)動(dòng)能力，掌握科學(xué)合理的鍛煉方法，達(dá)到或相當(dāng)于國家等級運(yùn)動(dòng)員水平，能代表學(xué)校參加羽毛球比賽。

3、身體健康目標(biāo)：能選擇良好的運(yùn)動(dòng)環(huán)境，全面發(fā)展體能，提高自身科學(xué)鍛煉的能力。

5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，提高學(xué)生的體能和對環(huán)境的適應(yīng)能力;并能成為學(xué)校羽毛球體育活動(dòng)的參加者和組織者。

(一)選項(xiàng)基礎(chǔ)課(初級班)。

1、引導(dǎo)學(xué)生羽毛球入門，培養(yǎng)其興趣，使其初步掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)和相關(guān)理論，樹立終身體育的觀念。

2、在學(xué)習(xí)羽毛球技術(shù)中，注重培養(yǎng)學(xué)生克服困難、頑強(qiáng)拼搏精神及在健康快樂的鍛煉中，提高靈敏、協(xié)調(diào)能力，改善心肺功能，全面提高身體素質(zhì)。

(二)選項(xiàng)提高課(中級班)。

1、提高學(xué)生對羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣，掌握羽毛球技、戰(zhàn)術(shù)，進(jìn)一步掌握比賽規(guī)則及裁判法，在教學(xué)比賽中敢于擔(dān)任裁判工作。

2、在練習(xí)過程中，加強(qiáng)專項(xiàng)身體素質(zhì)的鍛煉，提高對抗意識和競爭意識。

3、培養(yǎng)學(xué)生空間思維能力和應(yīng)變能力，培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。

(一)選項(xiàng)基礎(chǔ)課(初級班)。

1、理論：羽毛球運(yùn)動(dòng)概述。

2、基本技術(shù)。

(1)羽毛球基本站位及握拍方法。

(2)基本步法：上網(wǎng)步法、后場步法等。

(3)發(fā)球與接發(fā)球技術(shù)：發(fā)高遠(yuǎn)球、網(wǎng)前球。

(4)擊球技術(shù)：擊高遠(yuǎn)球、吊球，介紹挑后場高球。

(5)網(wǎng)前球技術(shù)：搓球、放球。

3、基本戰(zhàn)術(shù)。

(1)壓后場底線戰(zhàn)術(shù)。

(2)發(fā)后場球戰(zhàn)術(shù)。

(3)介紹雙打戰(zhàn)術(shù)。

(二)選項(xiàng)提高課(中級班)。

1、理論知識：羽毛球競賽規(guī)則、裁判法。

2、基本技術(shù)。

(1)羽毛球基本站位、握拍法、步法。

(2)發(fā)球技術(shù)：高遠(yuǎn)球、網(wǎng)前球等。

(3)擊球技術(shù)：后場高球、吊球、殺球等。

(4)網(wǎng)前球技術(shù)：搓球、推球、勾球、撲球。

3、基本戰(zhàn)術(shù)。

(1)逼反手戰(zhàn)術(shù)。

(2)打四方球和吊、殺上網(wǎng)戰(zhàn)術(shù)。

(一)理論(10%)：

內(nèi)容：專項(xiàng)基礎(chǔ)理論知識;體育與健康基礎(chǔ)理論知識。

方法：采用筆試、口試或其他方式在每階段進(jìn)行理論考試。

(二)身體素質(zhì)(20%)。

內(nèi)容：往返跑(男生：10x10;女生：10x8)采用計(jì)時(shí)的方法。

(三)專項(xiàng)技能(40%)。

1、選項(xiàng)基礎(chǔ)課(初級班)。

內(nèi)容：發(fā)高遠(yuǎn)球(規(guī)定區(qū)域)、擊高遠(yuǎn)球。

方法：(1)連續(xù)發(fā)高遠(yuǎn)球10次，球的落點(diǎn)要在對方后二分之一發(fā)球區(qū)內(nèi)。

(2)連續(xù)擊高遠(yuǎn)球10次，球的落點(diǎn)在對方場內(nèi)的任一區(qū)域。

評分標(biāo)準(zhǔn)：

次數(shù)。

87654。

成績。

109876。

2、選項(xiàng)提高課(中級班)。

內(nèi)容：發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高遠(yuǎn)球。

方法：(1)連續(xù)發(fā)高遠(yuǎn)球10次，球的落點(diǎn)要在對方后二分之一發(fā)球區(qū)內(nèi)(直線、對角各5次)。

(2)連續(xù)擊高遠(yuǎn)球10次，直線、對角各5次。

評分標(biāo)準(zhǔn)：

次數(shù)。

87654。

成績。

109876。

(四)平時(shí)成績(30%)。

1.評價(jià)內(nèi)容：教師根據(jù)學(xué)生的考勤、學(xué)習(xí)態(tài)度、運(yùn)動(dòng)參與意識和進(jìn)步幅度等予以評定。

2.評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。

類別。

扣分因素。

扣分標(biāo)準(zhǔn)。

(分/次)。

備注。

考勤(10%)。

缺勤。

2缺勤超過學(xué)期1/3學(xué)時(shí)不予評定成績，重修。

遲到。

1超過上課時(shí)間15分鐘以缺勤計(jì)。

早退。

1超過上課時(shí)間15分鐘以缺勤計(jì)。

學(xué)習(xí)態(tài)度(10%)。

學(xué)習(xí)態(tài)度消極。

1扣分上限5分。

違反課堂紀(jì)律。

1-5包括違反課堂常規(guī)的一切行為。如：著裝、接打手機(jī)、抽煙等，根據(jù)情況酌情處理。

作弊10。

運(yùn)動(dòng)參與意識(10%)。

運(yùn)動(dòng)參與較差1。

根據(jù)課堂記錄，期末結(jié)合學(xué)生自評、互評進(jìn)行綜合評定。

缺乏協(xié)作精神1。

交往能力較差1。

課次。

內(nèi)容。

一二三四五六七八九十十一十二十三十四十五十六十七十八。

課次。

學(xué)時(shí)。

教學(xué)內(nèi)容。

12。

1、介紹學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求等。

2、學(xué)習(xí)羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本姿勢、步法和握拍方法。

3、熟悉羽毛球球性：顛球練習(xí)。

22。

1、復(fù)習(xí)基本姿勢、基本步法和握拍方法。

2、學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)、接發(fā)球技術(shù)、熟悉羽毛球球性：顛球練習(xí)。

3、素質(zhì)：跑、跳。

32。

42。

1、復(fù)習(xí)步法、正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)、接發(fā)球技術(shù)。

2、學(xué)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)。

3、素質(zhì)。

52。

1、復(fù)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)、正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)。

2、學(xué)習(xí)正手發(fā)網(wǎng)前球技術(shù)、學(xué)習(xí)反手發(fā)球技術(shù)。

3、素質(zhì)。

62。

1、復(fù)習(xí)正手發(fā)網(wǎng)前球、擊高遠(yuǎn)球、發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)。

2、學(xué)習(xí)正手發(fā)平高球和平快球技術(shù)。

3、素質(zhì)。

72。

1、復(fù)習(xí)羽毛球運(yùn)動(dòng)基本步法、正、反手發(fā)球技術(shù)。

2、學(xué)習(xí)正手吊球技術(shù)、介紹挑后場高球技術(shù)。

3、素質(zhì)。

82。

1、復(fù)習(xí)正手吊球技術(shù)、復(fù)習(xí)正手擊、發(fā)球技術(shù)。

2、學(xué)習(xí)正手殺球技術(shù)、教學(xué)比賽。

3、素質(zhì)考核。

92。

1、復(fù)習(xí)正手殺球技術(shù)、復(fù)習(xí)正手擊、發(fā)球技術(shù)。

2、學(xué)習(xí)放網(wǎng)前球技術(shù)、教學(xué)比賽。

3、素質(zhì)。

102。

1、復(fù)習(xí)放網(wǎng)前球、正手殺球、正手擊、發(fā)球技術(shù)。

2、學(xué)習(xí)反手擊球技術(shù)、介紹戰(zhàn)術(shù)。

3、教學(xué)比賽。

112。

1、復(fù)習(xí)反手擊球、放網(wǎng)前球、正手殺球技術(shù)。

2、學(xué)習(xí)壓后場底線球戰(zhàn)術(shù)。

3、教學(xué)比賽。

122。

1、復(fù)習(xí)正、反手發(fā)球技術(shù)、正、反手擊球技術(shù)。

2、復(fù)習(xí)壓后場底線球戰(zhàn)術(shù)。

3、教學(xué)比賽。

132。

1.復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球。

2、復(fù)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球。

3、教學(xué)比賽。

142。

1、考試。

2、教學(xué)比賽。

152。

1、考試。

162。

理論。

172。

1、補(bǔ)考。

2、教學(xué)比賽。

3、素質(zhì)。

18。

2機(jī)動(dòng)。

教學(xué)日歷(中級班)：

課次。

學(xué)時(shí)。

教學(xué)內(nèi)容。

12。

1、介紹學(xué)習(xí)內(nèi)容及要求。

2、熟悉羽毛球球性練習(xí)及恢復(fù)體力。

3、素質(zhì)。

22。

1、學(xué)習(xí)羽毛球基本步法、熟悉羽毛球球性練習(xí)。

2、復(fù)習(xí)正、反手發(fā)球技術(shù)、正、反手擊球技術(shù)。

3、素質(zhì)。

32。

理論。

42。

1、學(xué)習(xí)反手發(fā)球技術(shù)。

2、復(fù)習(xí)發(fā)網(wǎng)前球、發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)、擊高遠(yuǎn)球技術(shù)。

3、素質(zhì)。

52。

1、復(fù)習(xí)正、反手發(fā)球技術(shù)、羽毛球運(yùn)動(dòng)基本步法。

2、介紹網(wǎng)前搓、推、勾、撲球等技術(shù)。

3、素質(zhì)。

62。

1、學(xué)習(xí)平抽快擋球技術(shù)、介紹頭頂后場擊球技術(shù)。

2、復(fù)習(xí)發(fā)網(wǎng)前球、高遠(yuǎn)球技術(shù)。

3、素質(zhì)。

72。

1、復(fù)習(xí)平抽快擋球技術(shù)，介紹接殺球技術(shù)。

2、改進(jìn)和提高所學(xué)后場擊球技術(shù)。

3、素質(zhì)。

82。

1、復(fù)習(xí)正、反手發(fā)球技術(shù)、吊球技術(shù)。

2、介紹挑后場高球技術(shù)、教學(xué)比賽。

3、素質(zhì)、

92。

1、學(xué)習(xí)基本戰(zhàn)術(shù)。

2、改進(jìn)和提高所學(xué)前場球技術(shù)、教學(xué)比賽。

3、素質(zhì)。

102。

1、進(jìn)一步改進(jìn)和提高所學(xué)擊球技術(shù)。

2、介紹基本戰(zhàn)術(shù)。

3、教學(xué)比賽。

112。

1、提高正、反手擊、發(fā)高遠(yuǎn)球質(zhì)量。

2、介紹基本戰(zhàn)術(shù)。

3、教學(xué)比賽。

122。

1、復(fù)習(xí)放網(wǎng)前球、正手殺球、正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)。

2、復(fù)習(xí)壓后場底線球戰(zhàn)術(shù)、

3、教學(xué)比賽。

132。

1、提高正手擊、發(fā)高遠(yuǎn)球質(zhì)量。

2、介紹基本戰(zhàn)術(shù)。

3、教學(xué)比賽。

142。

1、考試。

2、教學(xué)比賽裁判實(shí)習(xí)。

152。

1、考試。

2、教學(xué)比賽及裁判實(shí)習(xí)。

162。

理論。

1.羽毛球競賽的組織與編排。

2.觀賞分析高水平比賽。

172。

1、補(bǔ)考。

2、教學(xué)比賽裁判實(shí)習(xí)。

3、素質(zhì)。

182。

機(jī)動(dòng)。

理論部分。

1.場地應(yīng)是一個(gè)長方形，用寬40毫米的線畫出。

2.線的顏色應(yīng)是白色、黃色或其他容易辨別的顏色。

3.所有的線都是它所界定區(qū)域的組成部分。

4.從場地地面起，網(wǎng)柱高1.55米。當(dāng)球網(wǎng)被拉緊時(shí)，網(wǎng)柱應(yīng)與地面保持垂直。網(wǎng)柱及其支撐物不得伸入場地內(nèi)。

5.不論是單打還是雙打比賽，網(wǎng)柱都應(yīng)放置在雙打邊線上。

6.球網(wǎng)應(yīng)由深色優(yōu)質(zhì)的細(xì)繩編織成。網(wǎng)孔為均勻分布的方形，邊長15～20毫米。

7.球網(wǎng)上下寬760毫米，全長至少6.10米。

8.球網(wǎng)的上沿是用寬75毫米的白帶對折成的夾層，用繩索或鋼絲從中穿過。夾層的上沿。必須緊貼繩索或鋼絲。

9.繩索或鋼絲應(yīng)牢固地拉緊，并與網(wǎng)柱頂取平。

10.從場地地面起至球網(wǎng)中央頂部應(yīng)高1.524米，雙打邊線處網(wǎng)高1.55米。

11.球網(wǎng)兩端與網(wǎng)柱之間不應(yīng)有空隙。必要時(shí)，應(yīng)把球網(wǎng)兩端與網(wǎng)柱系緊。

注：(1)雙打場地對角線長14.723米。

1.球拍長不超過680毫米，寬不超過230毫米，由4.1.1至4.1.5所述的各主要部分構(gòu)成。

2.拍柄是擊球者通常握拍的'部分。

3.拍弦面是擊球者通常用于擊球的部分。

4.拍頭界定了拍弦面的范圍。

5.拍桿通過連接喉，連接拍柄與拍頭。

6.連接喉連接拍桿與拍頭。

7.拍弦面。

一、日常練球時(shí)應(yīng)當(dāng)遵守的禮儀。

1、要主動(dòng)撿球。當(dāng)球落地時(shí)，一般情況下，由球所在場地一方撿球。球觸網(wǎng)落在中間時(shí)，雙方都應(yīng)該主動(dòng)上前撿球。不要因?yàn)槭菍Ψ酱蛳戮W(wǎng)的，站在原地動(dòng)都不動(dòng)。

2、不要急著撿球。初學(xué)打羽毛球時(shí)肯定會(huì)出現(xiàn)滿場找球的場面，但是當(dāng)你的球滾入鄰場而鄰場的球員正在練球時(shí)，請耐心等待別人擊球結(jié)束。此時(shí)你若貿(mào)然入場撿球會(huì)影響別人打球，還可能遭到“飛來橫禍”。別人幫你撿了球，不要忘記說一聲“謝謝”。

3、要發(fā)球時(shí)先看一看對方是否已做好了接球的準(zhǔn)備(對方發(fā)球時(shí)也可舉手示意沒有準(zhǔn)備好以打亂對方節(jié)奏。)，最好將球舉起來示意一下。不要連看都不看就將球發(fā)出去，這樣別人很可能接不到球，這也是對對手的不尊重。

4、不要從球網(wǎng)上面跨過，這不是展示你跳高才能的時(shí)候。任何時(shí)候都不要觸壓球網(wǎng)(相當(dāng)重要)，即使你在和對方進(jìn)行語言上的交流。

5、練球時(shí)，當(dāng)對方的回球靠近底線時(shí)，應(yīng)主動(dòng)告訴對方他打過來的球是“in”(界內(nèi))、“out”(界外)、還是壓線。

6、練球時(shí)當(dāng)你擊球出界或還擊下網(wǎng)時(shí)，盡管你不是有意如此，但也應(yīng)該向?qū)Ψ秸f聲“sorry(對不起)”，最好用英文，這樣會(huì)讓你顯得更加紳士。(一般不用，但是如果你的球太夸張了還是有必要說的)。

7、若多人同時(shí)用一個(gè)場地時(shí)，場上球手不要霸著球場練個(gè)沒完、打個(gè)沒完。

8、打球時(shí)要帶上自己的球、球拍、飲用水、護(hù)腕等。打球不帶球、總是借別人的東西用會(huì)被認(rèn)為很小氣(練球時(shí)有準(zhǔn)備好球，不用現(xiàn)帶)。若認(rèn)為球已經(jīng)損壞比較嚴(yán)重需要換球時(shí)，應(yīng)該主動(dòng)拿自己的球替換。同時(shí)應(yīng)將壞的球放置在不影響打球的地方。

二、比賽應(yīng)該遵守的禮儀。

1、球員參加比賽時(shí)，在賽前練球熱身過程中有義務(wù)為對方的練習(xí)提供幫助，任何有意妨礙對方練習(xí)的做法都是有失風(fēng)度的。

2、比賽時(shí)注意力要集中，認(rèn)真對待每一個(gè)球。漫不經(jīng)心是對對方的輕視，也是對搭檔的不尊重，是羽毛球場上很不禮貌的行為。

3、球場上也不要踢球，羽毛球是用拍子打的，不是用腳踢的，就算你有馬拉多納的腳法，也不要用腳主動(dòng)接觸球。

4、羽毛球場上應(yīng)該相信裁判，聽從裁判的判決。(包括錯(cuò)誤的也要無條件接受)羽毛球因球速快，線上的球很容易因角度、燈光、位置等影響出現(xiàn)不同判斷。大家肯定有這種體會(huì)：在看比賽錄象時(shí)，很多正確的判斷需要慢鏡頭回放方可做出!而現(xiàn)場裁判無法看慢鏡頭回放，所以，即使是國際比賽，專業(yè)司線員也常出現(xiàn)誤判。業(yè)余比賽中，若無裁判，應(yīng)相信離球最近的人的判斷。畢竟業(yè)余比賽的勝負(fù)不是非常重要。若仍存爭議，最好的解決辦法是重打。固執(zhí)己見不是好球風(fēng)，至少說明你懷疑對方球品：他想通過不正當(dāng)手段得利。

5、如果打出一記幸運(yùn)球(luckball--球檫網(wǎng)后，改變方向和速度，落在對方場內(nèi))，要說聲“sorry”或舉拍示意。

6、不留神把球扣在拍框上了，球落入對手場內(nèi)，大可不必得意忘形，應(yīng)向職業(yè)選手那樣，將球拍面向?qū)κ忠员硎厩敢狻?/p>

7、為對手的好球拍手叫好(不用拍手)。當(dāng)對手擊出好球時(shí)，應(yīng)為其鼓掌。特別是在比賽中，當(dāng)對手打出了自己很難擊出的漂亮的球時(shí)，盡管懊喪與遺憾，很難誠心地向?qū)κ直硎咀ＹR，但也應(yīng)如職業(yè)高手們那樣，用手輕拍球拍，瀟灑的表達(dá)自己為對手高興的心情。這對于靦腆的人來說可能是最不擅長的舉止之一，但請一定用心努力為之，達(dá)到很自然的贊揚(yáng)對手的得分，自己的心胸會(huì)變得寬闊，這份寬裕的心情可激勵(lì)自己打好下一個(gè)球。

8、對對手的失誤，不要過于喜形于色，過于高興時(shí)易使對手心情不快。

9、比賽結(jié)束的時(shí)候，無論勝負(fù)都應(yīng)該主動(dòng)和裁判及對手握手。賽后握手雖屬禮貌，但僅僅握手并不夠，而應(yīng)伸出握拍手，眼睛直視對手，持手相握，把自己的握拍手伸向?qū)κ忠馕吨押茫⒈磉_(dá)自己“我沒有傷害你”的意思。(當(dāng)然，左手握拍的除外)。

10、賽后在自己勝的場合，不必為對手掛慮，相反自己負(fù)時(shí)，不必找理由為自己辯解，誠實(shí)承認(rèn)技不如人，不論勝負(fù)，都不必過于被其所累，找各種借口。在可能的情況下，而應(yīng)盡量多的與對手交流，體育的規(guī)律就是這樣：

和水平高的對手比賽進(jìn)步得更快。

三、打羽毛球時(shí)對服裝的要求。

1、標(biāo)準(zhǔn)的羽毛球穿戴應(yīng)該是男球手穿帶領(lǐng)子的半袖運(yùn)動(dòng)t恤衫和羽毛球短褲;女球手穿中袖或無袖上衣及短裙或連衣短裙。羽毛球服飾通常以白色為主。男球手請記?。杭词鼓銚碛心Ч戆愕纳聿模膊灰嗖采详嚒?/p>

2、進(jìn)入羽毛球場一般穿專用的羽毛球鞋，不允許穿硬底鞋或帶釘?shù)男雸?赤腳和赤腳穿鞋入場打球是會(huì)被認(rèn)為有失雅觀的。

四、觀看羽毛球時(shí)應(yīng)當(dāng)注意的禮儀。

1、在球員發(fā)球的時(shí)候，不要用閃電燈拍照，更不要發(fā)出聲響。

2、觀看比賽時(shí)應(yīng)盡量避免攜帶能發(fā)出聲音的物品或關(guān)掉其聲音。從球員開始準(zhǔn)備發(fā)球到一分結(jié)束，觀眾在此過程中最好不要隨意交談、吃東西、叫好、喝彩、鼓掌，畢竟羽毛球比賽不是聯(lián)歡晚會(huì)。

3、如果觀看羽毛球比賽時(shí)遲到，應(yīng)該在球員休息的時(shí)候進(jìn)場，以免影響球員的注意力，干擾比賽;同樣，如果在觀看比賽的時(shí)候離開觀眾席，也要在球員休息的時(shí)候離開。

4、不要隨便進(jìn)入正在比賽的場地，以免影響比賽的正常進(jìn)行。

小學(xué)羽毛球教學(xué)計(jì)劃范文通用篇七

教學(xué)資料：

1、1正手發(fā)高遠(yuǎn)球。

2、降低難度的比賽。

3、興趣游戲：運(yùn)球接力賽1、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球和比賽的方法。

2、發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性。

3、培養(yǎng)學(xué)生交流合作的意識。

21、正手發(fā)高遠(yuǎn)球。

2、降低難度的比賽。

3、興趣游戲：運(yùn)球接力賽1、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球和比賽的方法。

2、發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性。

3、培養(yǎng)學(xué)生交流合作的意識。

31、擊高球。

2、模擬比賽。

3、游戲：投擲輕物1、初步掌握擊高球和比賽的基本方法。

2、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲本事。

3、培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作的意識。

41、擊高球。

2、模擬比賽。

3、游戲：投擲輕物1、初步掌握擊高球和比賽的基本方法。

2、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲本事。

3、培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作的意識。

5分組比賽1、初步掌握羽毛球單打比賽的方法。

2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性。3、培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作的意識。6分組比賽1、初步掌握羽毛球單打比賽的方法。

2、發(fā)展身協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性3、培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作的意識。

單元目標(biāo)1、說出羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語以及相關(guān)場地、器材的名稱。

2、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高球的動(dòng)作，并能運(yùn)用所學(xué)動(dòng)作進(jìn)行比賽。3、發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏和協(xié)調(diào)性。4、培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作的意識。

單元教學(xué)評價(jià)資料與方法評價(jià)資料：

1、學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等體能發(fā)展情景。

2、掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高球動(dòng)作的本事。

3克服困難的勇氣、完成動(dòng)作的自信。

5、游戲活動(dòng)中與同學(xué)友好相處以及對待團(tuán)體的態(tài)度。

評價(jià)方法：評語形式出現(xiàn)，教師除對學(xué)生做出準(zhǔn)確、全面評價(jià)外，還要幫忙學(xué)生自我評價(jià)和相互評價(jià)。

學(xué)法指導(dǎo)。

1、教師幫忙學(xué)生選擇不一樣模仿對象來組織、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。

2、運(yùn)用不一樣的活動(dòng)形式、方式強(qiáng)化他們的學(xué)習(xí)。

3、教師告訴學(xué)生有關(guān)安全活動(dòng)注意事項(xiàng)，如場地要平等。

4、提醒學(xué)生課后進(jìn)行游戲活動(dòng)時(shí)要相互幫忙、友好相處。

小學(xué)羽毛球教學(xué)計(jì)劃范文通用篇八

羽毛球運(yùn)動(dòng)在我國高校中普及率很高，它適合各個(gè)年齡段的人群，安全性高，時(shí)間靈活而且健身效果明顯，能有效地提高各個(gè)階層人群的身體素質(zhì)。學(xué)生通過學(xué)習(xí)羽毛球，可以提高身體素質(zhì)，并提高思維能力，快速制定戰(zhàn)術(shù)，對學(xué)習(xí)生活都有所幫助。目前羽毛球教學(xué)正在快速發(fā)展，但也存在著一些不足之處與制約因素。

1.教學(xué)硬件不足。

通過對多個(gè)高職學(xué)校進(jìn)行實(shí)地調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前大部分高職院校沒有專門的羽毛球場館。室內(nèi)場地也只有少量幾塊，上課時(shí)通常是很多人共用一塊，很多學(xué)生沒有場地進(jìn)行練習(xí)。部分學(xué)校羽毛球課在室外進(jìn)行，遇到惡劣天氣就被迫停止教學(xué)，嚴(yán)重影響了教學(xué)質(zhì)量與教學(xué)效率。另外，羽毛球運(yùn)動(dòng)對球拍與球的消耗極大，每學(xué)期壞掉的球拍和球的數(shù)量也是非常巨大。教學(xué)場地的不足與運(yùn)動(dòng)器材的大量消耗，是阻礙高職羽毛球教學(xué)展開的一塊絆腳石。

2.教學(xué)方式落后。

高職羽毛球課程中，教學(xué)方式也對課程開展有著一定的影響。就目前情況來看，大部分教師仍然使用傳統(tǒng)教學(xué)方式，從持拍方式、步法、發(fā)球、擊球等基本功開始循序漸進(jìn)地進(jìn)行講解，從示范到練習(xí)，循序漸進(jìn)地開展教學(xué)。但是，這樣的傳統(tǒng)教學(xué)方式并不能提起學(xué)生的興趣，不利于長遠(yuǎn)的發(fā)展。專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練方式并不適合在高校課程中使用，這容易使學(xué)生對羽毛球失去興趣和學(xué)習(xí)的信心，導(dǎo)致教學(xué)成果與計(jì)劃產(chǎn)生偏離。

3.師資力量較弱。

當(dāng)前我國高校羽毛球教學(xué)基本由體育教師承擔(dān)，而且很多羽毛球課都是由其他項(xiàng)目專項(xiàng)的教師來兼任羽毛球教學(xué)的，這些教師并未從事過專項(xiàng)羽毛球運(yùn)動(dòng)，對羽毛球運(yùn)動(dòng)只有膚淺的了解，缺乏專業(yè)的技術(shù)，動(dòng)作也不規(guī)范，沒有參加過專業(yè)比賽。目前高校羽毛球教師的水平根本達(dá)不到羽毛球運(yùn)動(dòng)要求的標(biāo)準(zhǔn)。這樣的教師無法對羽毛球教學(xué)的質(zhì)量做出保證，也影響了學(xué)生對羽毛球?qū)W習(xí)的積極性。專業(yè)精尖人才的匱乏，是制約高校羽毛球發(fā)展的另一大要因。

高職院校若想更好地開展羽毛球教學(xué)，就必須對當(dāng)前的不足之處進(jìn)行反省與解決。羽毛球教學(xué)改革是當(dāng)務(wù)之急，以素質(zhì)教育為指導(dǎo)方針，重視學(xué)生身心健康的發(fā)展，以滿足學(xué)生健康成長的需要。

4.增加設(shè)施器材的投入。

俗話說：“工欲善其事，必先利其器?！敝挥杏辛肆己玫?物質(zhì)保障，才能順利地展開教學(xué)。一方面，學(xué)校應(yīng)該加大對羽毛球設(shè)施的建設(shè)力度，可以根據(jù)實(shí)際情況將閑置建筑改建為室內(nèi)羽毛球場館，彌補(bǔ)場地的不足。還可以通過制定合理的場地利用計(jì)劃來提高現(xiàn)有羽毛球場館的利用率。另一方面，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生建立起“健康至上”的思想，讓學(xué)生在體育鍛煉上做出適當(dāng)投資，自行購買器材，以解決學(xué)校在器材消耗與置辦上產(chǎn)生的資金問題。學(xué)校還可以對平時(shí)場館使用收取適當(dāng)費(fèi)用，讓同學(xué)進(jìn)行有償健身，用這些資金來投入到更多的設(shè)施建設(shè)中去，從而實(shí)現(xiàn)以館養(yǎng)館的良性循環(huán)。另外，在學(xué)生生活區(qū)附近可改建一些室外場地供學(xué)生課下閑暇時(shí)的活動(dòng)與練習(xí)，以緩解場館不足的壓力。

5.優(yōu)化課堂教學(xué)。

開展羽毛球課程的主要目的是使學(xué)生對羽毛球產(chǎn)生興趣，從而達(dá)到提高身體素質(zhì)的目的。高職院校并不是專業(yè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)，不能用專業(yè)訓(xùn)練的模式進(jìn)行教學(xué)。課堂上應(yīng)該讓學(xué)生以自由練習(xí)為主，課前教師應(yīng)進(jìn)行完整的備課，制定出多種教學(xué)方式，并根據(jù)學(xué)生們的特點(diǎn)進(jìn)行針對性教學(xué)。教師應(yīng)當(dāng)盡量滿足每個(gè)學(xué)生的發(fā)展需要，而不是單一模式的教學(xué)。

羽毛球課程若想順利開展，應(yīng)注意課堂的趣味性與娛樂性。只有提起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，課程才能更好地進(jìn)行。通過對學(xué)生的調(diào)查問卷了解到，大部分學(xué)生認(rèn)為課堂上內(nèi)容過于單調(diào)，有過強(qiáng)的羽毛球?qū)I(yè)特點(diǎn)，對戰(zhàn)術(shù)與技術(shù)的練習(xí)并沒有太大的興趣，不是很在意競技水平的提高，希望通過羽毛球運(yùn)動(dòng)為自己帶來健康與快樂。因此，教師在制定教學(xué)計(jì)劃時(shí)應(yīng)該避免過于專業(yè)化，以培養(yǎng)學(xué)生的興趣和提高學(xué)生身體素質(zhì)為主要目標(biāo)，以吸引更多學(xué)生學(xué)習(xí)。

在教學(xué)方法上，教師可采用分層教學(xué)的方式，在學(xué)期初期幾節(jié)課上進(jìn)行相關(guān)的速度、力量、耐力、靈活性等測試，將學(xué)生分為不同層次進(jìn)行教學(xué)，每個(gè)層次訂立不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)與教學(xué)手段，一段時(shí)間后再進(jìn)行測試，對不同層次學(xué)生做出相應(yīng)調(diào)整，使得不同水平的學(xué)生都能得到提高，將學(xué)生的潛力最大程度地挖掘出來。在同學(xué)自主練習(xí)時(shí)教師對學(xué)生不規(guī)范之處進(jìn)行指點(diǎn)與糾正，這樣在實(shí)踐中獲得的經(jīng)驗(yàn)會(huì)更好地被學(xué)生記住，因材施教，充分地發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師在教學(xué)中的引導(dǎo)功能。

6.提高教師質(zhì)量與高水平教師數(shù)量。

若想提高羽毛球的教學(xué)水平，提高教師水平是首要任務(wù)。學(xué)校應(yīng)該引入一批有著扎實(shí)的理論知識，良好的專業(yè)技術(shù)以及豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的羽毛球教師。但是在目前的情況下很難達(dá)到這樣的要求。因此，高職院校應(yīng)根據(jù)自身情況制定自己的教師培訓(xùn)計(jì)劃。比如與專業(yè)羽毛球俱樂部進(jìn)行聯(lián)系，定期派遣高校教師去進(jìn)行學(xué)習(xí)與培訓(xùn)。通過專業(yè)的培訓(xùn)，教師可以學(xué)到專業(yè)的羽毛球知識與基本技能，通過不斷學(xué)習(xí)來達(dá)到提高教學(xué)水平的目的。此外，各個(gè)高校之間也可以進(jìn)行互相交流，通過教師交換學(xué)習(xí)，將教師派到其他學(xué)校進(jìn)行觀摩與學(xué)習(xí)，并對自己學(xué)校的現(xiàn)狀進(jìn)行相應(yīng)的改善。另外還可以聘請專業(yè)教練對現(xiàn)有中青年教師進(jìn)行針對性專業(yè)培訓(xùn)，使其成為課外活動(dòng)輔導(dǎo)的骨干人員。

7.豐富課外活動(dòng)并組織比賽。

高效應(yīng)支持建設(shè)羽毛球協(xié)會(huì)及羽毛球俱樂部等課外活動(dòng)社團(tuán)，打破羽毛球教學(xué)在空間與時(shí)間上的限制，最大限度地激發(fā)學(xué)生對羽毛球的興趣。通過親身參與到羽毛球鍛煉中而獲得良好的體育情感體驗(yàn)，對羽毛球教學(xué)成果的連續(xù)性與延展性的保持有著很大的幫助作用。同時(shí)也可以使學(xué)生建立起終身進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣，對未來學(xué)生的身體素質(zhì)與體育能力的提高提供良好的環(huán)境。

在教學(xué)中組織進(jìn)行羽毛球比賽，既可以活躍課堂氣氛，也可以調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，培養(yǎng)學(xué)生自覺地進(jìn)行學(xué)習(xí)與體育鍛煉，主動(dòng)去對技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行思考與領(lǐng)悟。羽毛球比賽可以推廣與普及羽毛球運(yùn)動(dòng)，并從中提高運(yùn)動(dòng)的技術(shù)水平。不僅是教師，院校方面也應(yīng)該積極組織不同等級層次的羽毛球賽事，并對賽事制度進(jìn)行不斷的完善。各院校也可以聯(lián)合組織比賽，來調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，并借此機(jī)會(huì)進(jìn)行相互的交流與學(xué)習(xí)，為羽毛球運(yùn)動(dòng)的蓬勃發(fā)展助力。

羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)對于技術(shù)要求較高的運(yùn)動(dòng)，因此，學(xué)生在上課時(shí)應(yīng)該先將基礎(chǔ)打好。教師應(yīng)努力培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，制定出合理的教學(xué)計(jì)劃來使學(xué)生相對愉快地接受并鞏固羽毛球的基礎(chǔ)知識。學(xué)生個(gè)性的培養(yǎng)應(yīng)放在首要位置，教師應(yīng)對不同學(xué)生的心理特征進(jìn)行了解，在教學(xué)內(nèi)容上根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異來制定相應(yīng)的教學(xué)方案。高效應(yīng)對羽毛球的硬件設(shè)施進(jìn)行相應(yīng)的完善，營造一個(gè)人人都能參與運(yùn)動(dòng)的環(huán)境，使學(xué)生充分體會(huì)到羽毛球運(yùn)動(dòng)的樂趣。只有各個(gè)方面努力配合，才能使高職院校的羽毛球教學(xué)得到蓬勃發(fā)展。

【參考文獻(xiàn)】。

小學(xué)羽毛球教學(xué)計(jì)劃范文通用篇九

羽毛球運(yùn)動(dòng)屬技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對抗性項(xiàng)目，以其娛樂性、簡便性、鍛煉性等特點(diǎn)深受廣大初中學(xué)生的喜愛。參加羽毛球運(yùn)動(dòng)可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性，有利于心肺等功能的改善與提高，可培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。

本課程主要教授羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本理論、基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)則及裁判法等資料，并結(jié)合羽毛球教學(xué)向?qū)W生傳授體育基礎(chǔ)理論、體育健身方法、體育保健常識等資料。

二、課程目標(biāo)。

第一學(xué)期。

課時(shí)教學(xué)資料：

1，認(rèn)識羽毛球運(yùn)動(dòng)基本知識。

2，羽毛球基本握拍法、認(rèn)識羽毛球運(yùn)動(dòng)。

3，發(fā)球：發(fā)高遠(yuǎn)球1。

4，發(fā)球：發(fā)高遠(yuǎn)球2。

5，上手擊高遠(yuǎn)球1。

6，上手擊高遠(yuǎn)球2。

第二學(xué)期。

課時(shí)教學(xué)資料。

1，正手挑球。

2，反手挑球。

3，上手擊高遠(yuǎn)球3。

4，上手擊高遠(yuǎn)球4。

5，羽毛球的戰(zhàn)術(shù)：發(fā)球戰(zhàn)術(shù)。

6，教學(xué)比賽。

第三學(xué)期。

課時(shí)教學(xué)資料。

1，基本步法：正手側(cè)身并步后退。

2，基本步法：跨步上網(wǎng)。

3，正手側(cè)身并步后退步法結(jié)合上手擊高遠(yuǎn)球。

4，跨步上網(wǎng)步法結(jié)合正反手挑球。

5，羽毛球戰(zhàn)術(shù)：攻后場戰(zhàn)術(shù)。

6，教學(xué)比賽[整理]。

第四學(xué)期。

課時(shí)教學(xué)資料。

國內(nèi)外羽毛球的重大賽事介紹。

正手放網(wǎng)。

基本步法：兩側(cè)移動(dòng)步法1。

基本步法：兩側(cè)移動(dòng)步伐2。

羽毛球戰(zhàn)術(shù)：逼反手戰(zhàn)術(shù)。

教學(xué)比賽。

第五學(xué)期。

課時(shí)教學(xué)資料。

1，學(xué)習(xí)欣賞羽毛球比賽。

2，反手放網(wǎng)。

3，前交叉跨步上網(wǎng)步法。

4，正手側(cè)身并步后退步法結(jié)合跨步上網(wǎng)步法。

5，羽毛球戰(zhàn)術(shù)：拉吊結(jié)合戰(zhàn)術(shù)。

6，教學(xué)比賽。

1．培養(yǎng)初中學(xué)生樹立“健康第一”的思想，用心參加體育鍛煉，在體育學(xué)習(xí)中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，使學(xué)生基本掌握鍛煉身體的方法和手段，并能持之以恒地加以鍛煉，為終身體育鍛煉打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2．幫忙學(xué)生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)則與裁判法，學(xué)會(huì)必要的健身手段與方法，養(yǎng)成自覺健身習(xí)慣，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3．透過羽毛球?qū)ｍ?xiàng)課培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼博，獨(dú)立思考潛力。

4．提高學(xué)生的欣賞水平、組織潛力等綜合素質(zhì)，培養(yǎng)勇于競爭、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)，促進(jìn)身心協(xié)同發(fā)展，促進(jìn)素質(zhì)教育實(shí)施。

本單元以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以發(fā)展學(xué)生潛力，激發(fā)學(xué)生興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育愛好、創(chuàng)新精神及合作意識為目標(biāo)，根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》水平三“初步掌握球類運(yùn)動(dòng)中的多種動(dòng)作技能”的要求，將羽毛球這一項(xiàng)目引入課堂教學(xué)。引導(dǎo)學(xué)生在合作探究學(xué)習(xí)的過程中，逐漸掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)的各種基礎(chǔ)技術(shù)及鍛煉方法，為終生體育打下基礎(chǔ)。

一、教材分析。

羽毛球是廣大中小學(xué)生喜愛的球類項(xiàng)目，與大球相比，具有小、輕、靈的特性。羽毛球采用的是隔網(wǎng)活動(dòng)，這種分隔了練習(xí)雙方的活動(dòng)范圍，避免雙方不必要的身體接觸與沖撞，消除了小學(xué)生初學(xué)羽毛球時(shí)的心理障礙。同時(shí)根據(jù)水平三階段所選用的是托球、顛球、擊高球練習(xí)等組合性練習(xí)練習(xí)形式多種多樣，具有很強(qiáng)的新穎性和娛樂性，因而能激發(fā)學(xué)生的好奇心和學(xué)習(xí)興趣，為學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的運(yùn)動(dòng)技能打下良好的基礎(chǔ)。

二、學(xué)生狀況分析。

小學(xué)中高年級學(xué)生，好表現(xiàn)并且思維活躍，動(dòng)作反應(yīng)迅速和靈活性較好，直觀理解潛力較強(qiáng)，但四肢力量相對較弱一些，自控潛力不足，注意力及興趣難以長時(shí)間集中在一點(diǎn)上。因而，本單元的教學(xué)資料、教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)方法等，都是針對本年齡階段學(xué)生身心特點(diǎn)，根據(jù)羽毛球?qū)W習(xí)的規(guī)律進(jìn)行編排和設(shè)計(jì)。

三、技術(shù)分析。

1、握拍：小學(xué)生初學(xué)羽毛球，主要掌握正確的握拍方法，熟悉球拍的性能。在羽毛球各項(xiàng)基本技術(shù)中，握拍是最簡單但又最易被初學(xué)者疏忽的一項(xiàng)技術(shù)?？雌饋?，握拍很容易，誰都能抓起球拍揮舞幾下，但要想提高球技，打起球來得心應(yīng)手，就非得從握拍這最簡單、最基本的一環(huán)學(xué)起，掌握適合自我的握拍方法。正確的握拍方法是先用左手拿住球拍桿，使拍面與地面垂直，然后張開右手，使手掌下部(小魚際)靠在球拍打握柄底托，虎口對著球拍柄窄的一面，小指、無名指、中指自然地并攏，食指與中指稍稍分開，自然地彎曲并貼在球拍柄上。在擊球之前，握拍必須要放松、自然，在擊球的一剎那才緊握球拍。

2、顛球：是本單元的教學(xué)重點(diǎn)，羽毛球在飛行后下落過程中，要準(zhǔn)確決定球的落點(diǎn)，及把握擊球的時(shí)機(jī)和擊球的力度。

3、低手擊球：

(1)準(zhǔn)備姿勢時(shí)身體左肩側(cè)對球網(wǎng)，左腳在前，右腳在后，重心在右腳上，右手持拍向右后側(cè)舉起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夾住球，舉在胸腹間。發(fā)球時(shí)，身體重心由右腳移至左腳。

(2)準(zhǔn)備姿勢時(shí)側(cè)身對網(wǎng)，右腳跨步稱弓箭步，左腳在后自然拉開，上體略有前傾，右手持拍前伸約與肩平，肘關(guān)節(jié)微曲。注意握拍要放松。擊球時(shí)，拍面稍朝前下方傾斜，前臂帶動(dòng)手腕和手指用前送動(dòng)作球托底部。

4、高手擊球：高球的特點(diǎn)是球的弧線較高、滯空時(shí)間較長。擊球前的準(zhǔn)備動(dòng)作要領(lǐng)首先決定來球的方向和落點(diǎn)，側(cè)身后退使球在自我右肩稍前上方的位置，左肩對前，左腳在前，右腳在后，重心在右腳上左臂屈肘，左手自然高舉，右手持拍，大小臂自然彎曲，將球拍舉在右肩上方，兩眼注視來球。擊球時(shí)，由準(zhǔn)備動(dòng)作開始，大臂后引，隨之關(guān)節(jié)上提明顯高于肩部，將球拍后引至頭后，自然伸腕(拳心朝上)，然后在后腳蹬地、轉(zhuǎn)體和腰腹的協(xié)調(diào)用力下，以肩為軸，大臂帶動(dòng)小臂快速向前上方甩動(dòng)手腕，在手臂伸直的最高點(diǎn)擊球。擊球后，持拍手臂順慣性往前下方揮動(dòng)并收拍至體前。與此同時(shí)，左腳后撤，右腳向前邁出，身體重心由后腳移到前腳。擊高球時(shí)易犯的錯(cuò)誤是擊球點(diǎn)選取不當(dāng)，偏前或偏后，影響擊球用力;擊球時(shí)，不是以肩為軸揮臂，而是以肘為軸，影響大臂發(fā)力，造成用力不當(dāng);擊球時(shí)不是用揮臂甩腕動(dòng)作靠“爆發(fā)力”把球擊出，而是將球“推”出;擊球后球拍不是順慣性朝前下方揮動(dòng)并收拍至體前，而是將球拍朝下;朝右后方揮動(dòng)，影響了手臂的用力;擊球時(shí)全身用力不協(xié)調(diào)等。由于教學(xué)對象是小學(xué)五年級學(xué)生的課堂教學(xué)，所以本單元對擊高球技術(shù)的學(xué)習(xí)要求要降低。

四、教學(xué)資料的安排分析。

根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，本單元(3個(gè)課時(shí)的教學(xué))將技術(shù)水平要求降得比較低?？墒恰暗退降募夹g(shù)”也是技術(shù)，降低了難度的“對低水平的要求”也是要求，有要求就就應(yīng)按要求做到，否則，體育課堂教學(xué)活動(dòng)的開展將無以立足，所以，就應(yīng)根據(jù)學(xué)生年齡特征及運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展規(guī)律，確定一個(gè)最低技術(shù)難度和要求的“底線”。本單元的“顛球、低手擊球、高手擊球的正確手型”就是一個(gè)底線要求，沒有了它，就不可能完成羽毛球的啟蒙教學(xué)，更談不上今后該項(xiàng)目的繼續(xù)學(xué)習(xí)和提高了。

因思考到羽毛球是屬于選取性學(xué)習(xí)項(xiàng)目，學(xué)生接觸羽毛球的機(jī)率可能不一樣，但為保證教學(xué)質(zhì)量和效果，所以本單元是以學(xué)生羽毛球技術(shù)基礎(chǔ)為零作為起點(diǎn)展開教學(xué)的。

1、從最基礎(chǔ)的握拍、顛球開始，掌握球拍控制球的潛力，以及一些游戲和競賽方法。并用“誘導(dǎo)式教學(xué)法”引領(lǐng)學(xué)生以“合作探究”的方式，在合作探究和相互促進(jìn)提高的過程中學(xué)習(xí)。

2、低手擊球和高手擊球的“正確手型”是本單元的唯一一個(gè)要求每個(gè)人都務(wù)必掌握的學(xué)習(xí)資料。

3、每節(jié)課結(jié)束前都布置一個(gè)思考型的“課外作業(yè)”。并根據(jù)學(xué)生完成的狀況，從第二節(jié)課開始，將他們“課外作業(yè)”中自編的“羽毛球模仿操”、“排球游戲”，選取編入每節(jié)課的熱身活動(dòng)和游戲教學(xué)資料中，以到達(dá)更好的激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣的目的。

4、在身心放松活動(dòng)中，分別安排了幾個(gè)不一樣資料的“意念放松”，為本人在平時(shí)教學(xué)中常用的幾種方法，這種放松狀態(tài)下的意境想象，能使身體和心理進(jìn)入一中松弛安詳?shù)臓顟B(tài)，從而調(diào)節(jié)生理機(jī)能和心理進(jìn)入更佳放松狀態(tài)。

教學(xué)資料：

1、1正手發(fā)高遠(yuǎn)球。

2、降低難度的比賽。

3、興趣游戲：運(yùn)球接力賽1、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球和比賽的方法。

2、發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性。

3、培養(yǎng)學(xué)生交流合作的意識。

21、正手發(fā)高遠(yuǎn)球。

2、降低難度的比賽。

3、興趣游戲：運(yùn)球接力賽1、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球和比賽的方法。

2、發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性。

3、培養(yǎng)學(xué)生交流合作的意識。

31、擊高球。

2、模擬比賽。

3、游戲：投擲輕物1、初步掌握擊高球和比賽的基本方法。

2、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲本事。

3、培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作的意識。

41、擊高球。

2、模擬比賽。

3、游戲：投擲輕物1、初步掌握擊高球和比賽的基本方法。

2、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲本事。

3、培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作的意識。

5分組比賽1、初步掌握羽毛球單打比賽的方法。

2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性。3、培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作的意識。6分組比賽1、初步掌握羽毛球單打比賽的方法。

2、發(fā)展身協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性3、培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作的意識。

單元目標(biāo)1、說出羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語以及相關(guān)場地、器材的名稱。

2、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高球的動(dòng)作，并能運(yùn)用所學(xué)動(dòng)作進(jìn)行比賽。3、發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏和協(xié)調(diào)性。4、培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作的意識。

單元教學(xué)評價(jià)資料與方法評價(jià)資料：

1、學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等體能發(fā)展情景。

2、掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高球動(dòng)作的本事。

3克服困難的勇氣、完成動(dòng)作的自信。

5、游戲活動(dòng)中與同學(xué)友好相處以及對待團(tuán)體的態(tài)度。

評價(jià)方法：評語形式出現(xiàn)，教師除對學(xué)生做出準(zhǔn)確、全面評價(jià)外，還要幫忙學(xué)生自我評價(jià)和相互評價(jià)。

學(xué)法指導(dǎo)。

1、教師幫忙學(xué)生選擇不一樣模仿對象來組織、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。

2、運(yùn)用不一樣的活動(dòng)形式、方式強(qiáng)化他們的學(xué)習(xí)。

3、教師告訴學(xué)生有關(guān)安全活動(dòng)注意事項(xiàng)，如場地要平等。

4、提醒學(xué)生課后進(jìn)行游戲活動(dòng)時(shí)要相互幫忙、友好相處。

羽毛球是一種帶有娛樂性質(zhì)的體育運(yùn)動(dòng)，參與者在球的對擊過程中，當(dāng)擊球者在擊出一個(gè)好球或贏得一個(gè)球時(shí)都能使自我興奮并獲得一種成功的喜悅。同時(shí)球的飛翔又有快慢、輕重、高低、遠(yuǎn)近、飄轉(zhuǎn)等變化，使這種運(yùn)動(dòng)本身充滿了豐富的樂趣;羽毛球技術(shù)的千變?nèi)f化，使羽毛球運(yùn)動(dòng)有很高的可觀賞性。經(jīng)常從事該項(xiàng)體育活動(dòng)能夠發(fā)展人體的靈活性、協(xié)調(diào)性，能夠提高人體上下肢及軀干的活動(dòng)本事，改善呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的功能，提高有氧供能和無氧供能的本事，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)并提高其抗乳酸的本事，并且能起到增進(jìn)健康、抗病防衰、調(diào)節(jié)精神的作用。在競爭中，強(qiáng)化進(jìn)取精神，培養(yǎng)意志，使人的智、勇、技在競爭與對抗中得到升華。經(jīng)過羽毛球訓(xùn)練，學(xué)生的心理素質(zhì)得到很好的的鍛煉，經(jīng)此磨煉，能夠做到臨危不亂，泰然處之，既增長了智慧又陶冶了心理，不僅僅能在羽毛球活動(dòng)中應(yīng)付自如，并且能以良好的心態(tài)，正確的人生觀去應(yīng)對學(xué)習(xí)、生活、榮辱等。

課程目標(biāo)：

(1)增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運(yùn)動(dòng)技能;。

(2)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，構(gòu)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣;。

(3)具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的本事與合作精神;。

(4)提高對個(gè)人健康和群體健康的職責(zé)感，構(gòu)成健康的生活方式;。

(5)發(fā)揚(yáng)體育精神，構(gòu)成進(jìn)取進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。

課程資料：

序號、教學(xué)資料課題、課時(shí)、周次。

1、認(rèn)識場地。

學(xué)習(xí)握拍技術(shù)。、2、2。

2、學(xué)習(xí)正、反手握拍方法。

學(xué)習(xí)發(fā)球和接發(fā)球的基本站位和準(zhǔn)備姿勢，、2、3。

3、復(fù)習(xí)正、反手握拍法。

學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球。

學(xué)習(xí)反手發(fā)網(wǎng)前球、2、4。

4、初步學(xué)習(xí)原地?fù)]拍。

發(fā)高遠(yuǎn)球與打高遠(yuǎn)球的結(jié)合練習(xí)。、2、5。

5、進(jìn)一步強(qiáng)化高遠(yuǎn)球揮拍動(dòng)作的規(guī)范性。

對打高遠(yuǎn)球。、2、6。

6、復(fù)習(xí)原地?fù)]拍資料。

學(xué)習(xí)挑高球(直線)。、2、7。

7、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球，反手網(wǎng)前球。

掌握正手后場高空擊球(正手高遠(yuǎn)球)、2、8。

8、學(xué)習(xí)網(wǎng)前上手擊球。

學(xué)習(xí)步法。、2、9。

9、練習(xí)網(wǎng)前多球，提高學(xué)生的網(wǎng)前技術(shù)。

素質(zhì)練習(xí)即場地移動(dòng)。、2、10。

10、復(fù)習(xí)網(wǎng)前上手技術(shù)。

學(xué)習(xí)下手擊球技術(shù)、2、11。

11、復(fù)習(xí)下手擊球技術(shù)。

學(xué)習(xí)中場平擊球技術(shù)、2、12。

12、復(fù)習(xí)中場擊球法。

復(fù)習(xí)羽毛球步法、2、13。

學(xué)習(xí)羽毛球雙打站位及其輪轉(zhuǎn)、2、14。

羽毛球?qū)ｍ?xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練、2、15。

15、復(fù)習(xí)雙打站位及其輪轉(zhuǎn)。

學(xué)習(xí)羽毛球單打戰(zhàn)術(shù)(發(fā)球戰(zhàn)術(shù))、2、16。

16、復(fù)習(xí)雙打站位及其輪轉(zhuǎn)。

學(xué)習(xí)羽毛球雙打戰(zhàn)術(shù)(后攻前封戰(zhàn)術(shù))、2、17。

17、復(fù)習(xí)羽毛球雙打戰(zhàn)術(shù)(后攻前封戰(zhàn)術(shù))。

教學(xué)比賽。、2、18。

小學(xué)羽毛球教學(xué)計(jì)劃范文通用篇十

隨著“林李大戰(zhàn)”的相聚，再次引爆了羽毛球運(yùn)動(dòng)。羽毛球運(yùn)動(dòng)以它獨(dú)特的魅力贏得廣大高校大學(xué)生愛好者的青睞。作為培養(yǎng)人才的高等院校責(zé)無旁貸肩負(fù)著為社會(huì)、為學(xué)校培養(yǎng)優(yōu)秀羽毛球教師、教練員和后備人才的重任。因此，研究普通高校羽毛球隊(duì)的發(fā)展現(xiàn)狀，具有其重要現(xiàn)實(shí)意義。本人就目前陜西省高校大學(xué)生羽毛球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查與分析，并對存在的問題提出相應(yīng)的建議。

1.1陜西省高校羽毛球運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練的基本條件現(xiàn)狀

1.1.1羽毛球訓(xùn)練球館情況調(diào)查

對參加比賽的31所高校的調(diào)查中，幾乎每所學(xué)校都具有羽毛球場館使用，但是在對場館以及器材滿意程度的調(diào)查中表明，有48.3%的學(xué)校對這一項(xiàng)不滿意，通過與各隊(duì)教練的交談了解到，主要的原因是場館為多功能的，既滿足羽毛球隊(duì)訓(xùn)練的同時(shí)又要滿足籃球隊(duì)與排球隊(duì)的訓(xùn)練，訓(xùn)練時(shí)間不足。同時(shí)有部分院校羽毛球場館高度達(dá)不到9米以上，在訓(xùn)練高遠(yuǎn)球中受到場地影響嚴(yán)重，燈光安裝沒有根據(jù)羽毛球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)而而變化。

1.1.2羽毛球隊(duì)用球的情況調(diào)查

在羽毛球隊(duì)用球方面是不能滿足訓(xùn)練的需要的，除西北工業(yè)大學(xué)等羽毛球項(xiàng)目成績比較突出的學(xué)校提供訓(xùn)練所需全部用球，另外的大部分學(xué)校則不提供訓(xùn)練用球，由學(xué)生自己帶球來訓(xùn)練，原因是羽毛球訓(xùn)練的耗資太高。

1.1.3羽毛球隊(duì)專職教練配備調(diào)查

有負(fù)責(zé)訓(xùn)練的教練這項(xiàng)指標(biāo)的`調(diào)查中，有38.7%的學(xué)校沒有負(fù)責(zé)訓(xùn)練的教練，在與各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)的交談中得知主要的原因是學(xué)校沒有能夠勝任羽毛球教練工作的教師，學(xué)生僅憑著自己的興趣愛好來集中訓(xùn)練，訓(xùn)練的方法和手段多是憑借自己收集的資料和打球的經(jīng)驗(yàn)積累得來。

1.1.4輔助訓(xùn)練器械調(diào)查

眾所周知，高水品運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練離不開力量訓(xùn)練，羽毛球訓(xùn)練也同樣，在對調(diào)查中發(fā)現(xiàn)僅有半數(shù)學(xué)校擁有力量訓(xùn)練的器械，而且和教練員交談中得知，很多學(xué)校器械過于老化，不能夠滿足學(xué)生的訓(xùn)練使用。

1.1.5經(jīng)費(fèi)投入調(diào)查

在任何一個(gè)項(xiàng)目的進(jìn)行都離不開經(jīng)濟(jì)的支持，羽毛球訓(xùn)練也不例外。但是有29%的學(xué)校沒有訓(xùn)練補(bǔ)助，更有很多學(xué)校的補(bǔ)助情況要根據(jù)比賽所取得的成績來定，“金牌”至上表理念，高校中也日益興起，不利于高校羽毛球隊(duì)的發(fā)展。比如西安體院的田徑項(xiàng)目很強(qiáng)，因此，學(xué)校把大部分的經(jīng)費(fèi)都投入到了田徑項(xiàng)目，以至于能夠分配到羽毛球項(xiàng)目中的經(jīng)費(fèi)就比較少了；但是像西北工業(yè)大學(xué)對羽毛球極為重視，投入更多資金，這也就大大提高了運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練的積極性。

1.2陜西省高校羽毛球隊(duì)訓(xùn)練情況的調(diào)查與分析

1.2.1對訓(xùn)練時(shí)間調(diào)查

制定訓(xùn)練計(jì)劃是保證訓(xùn)練正常進(jìn)行、提高訓(xùn)練效率的前提。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，有38.7%多的學(xué)校沒有專門的訓(xùn)練計(jì)劃，在走訪中了解到?jīng)]有訓(xùn)練計(jì)劃的學(xué)校在乙組即高等?？茖W(xué)校和職業(yè)技術(shù)學(xué)校比較多，主要原因是沒有負(fù)責(zé)羽毛球訓(xùn)練的教練員。在沒有訓(xùn)練計(jì)劃的情況下由運(yùn)動(dòng)員自行的安排訓(xùn)練的內(nèi)容，訓(xùn)練的效率比較低，水平提高也比較緩慢；在訓(xùn)練時(shí)間的安排上，有一多半的學(xué)校能夠保持除掉假期以外的時(shí)間整年都保持著訓(xùn)練的狀態(tài)，只有38.7%多的學(xué)校能夠保證每周當(dāng)中訓(xùn)練三次或者三次以上，其余的學(xué)校一般為每周訓(xùn)練兩次或者個(gè)別的學(xué)校只是在比賽前一段時(shí)間組織訓(xùn)練。

1.2.2訓(xùn)練方法調(diào)查

在走訪中了解到教練員除進(jìn)行基本的訓(xùn)練以外，還要來自教學(xué)與科研方面的壓力，而學(xué)生在訓(xùn)練的同時(shí)還要面對學(xué)習(xí)上的繁重任務(wù)。對于羽毛球項(xiàng)目技術(shù)多，身體條件要求高的項(xiàng)目來說，這樣的一個(gè)訓(xùn)練時(shí)間是很難大幅度提高訓(xùn)練的水平。在與教練員的交流中了解到，訓(xùn)練內(nèi)容的安排上有一半的學(xué)校并沒有考慮到技術(shù)訓(xùn)練和身體訓(xùn)練比例的問題，過分追求羽毛球手法的練習(xí)，形成了訓(xùn)練中“光練手，不練腿”的狀況，而實(shí)際上羽毛球項(xiàng)目是手法與步法兼顧，身體訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練并重的練習(xí)原則。在進(jìn)行多球訓(xùn)練的這一項(xiàng)中，大部分的學(xué)校在訓(xùn)練中都有安排，在走訪與調(diào)查中了解到男生參與多球訓(xùn)練的76.9%的比例高于女生的50%的比例，同時(shí)不進(jìn)行多球訓(xùn)練的學(xué)校大部分在乙組當(dāng)中。

1.3陜西省高校羽毛球隊(duì)教練員的狀況調(diào)查與分析

1.3.1教練員訓(xùn)練年限調(diào)查

在教練員的訓(xùn)練年限一項(xiàng)中，有51.7%的教練員訓(xùn)練的年限不足五年，這些人當(dāng)中知識水平比較高，精力充沛的中年人比例較多，是未來一段時(shí)間內(nèi)陜西省高校羽毛球教練員的主要力量；在教練員的個(gè)人學(xué)歷一項(xiàng)中，多少教練員是本科以上學(xué)歷，其中很多教練員是西安體院學(xué)院和陜西師范大學(xué)畢業(yè)的專業(yè)老師，具有很強(qiáng)的專業(yè)理論知識。在運(yùn)動(dòng)員對教練員專業(yè)評價(jià)的一項(xiàng)調(diào)查顯示中表明，大部分的學(xué)生對教練員個(gè)人的羽毛球?qū)I(yè)經(jīng)歷是在意的[4]。

1.3.2教練員職稱調(diào)查

在對教練員職稱調(diào)查中，僅有6.5%教練員為副教授以上，說明教練員普遍都為年輕教師擔(dān)當(dāng)，缺乏經(jīng)驗(yàn)，還有42%教練員本身為其他的專項(xiàng)，因?yàn)閭€(gè)人興趣愛好而接觸的羽毛球運(yùn)動(dòng)，或者是因?yàn)楣ぷ魃系男枰獊頁?dān)任羽毛球的訓(xùn)練工作，沒有接受過專業(yè)的羽毛球訓(xùn)練的經(jīng)歷而直接從事羽毛球的教練工作，會(huì)影響高校羽毛球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。

1.4陜西省高校羽毛球隊(duì)隊(duì)員技術(shù)水平等級調(diào)查

首先，從目前參加大學(xué)生羽毛球比賽的學(xué)生性質(zhì)上看，基本上以業(yè)余選手為主，隨著我國職業(yè)比賽中運(yùn)動(dòng)員注冊制度實(shí)行，部分職業(yè)選手上場受到控制。而在高校比賽的規(guī)程里，對于此類身份的運(yùn)動(dòng)員也詳加規(guī)定。但是隨著高校對羽毛球?qū)I(yè)的重視西北工業(yè)大學(xué)、西安體育學(xué)院、西安石油大學(xué)、民族學(xué)院、長安大學(xué)都有自己的高水平運(yùn)動(dòng)員，并卻均為國家二級以上。通過一批高水平運(yùn)動(dòng)員帶動(dòng)了學(xué)校羽毛球的跨越式發(fā)展。

2.1結(jié)論

2.1.1高校羽毛球隊(duì)訓(xùn)練的狀況差異比較大，部分學(xué)校的訓(xùn)練設(shè)施與場館的狀況不能令人滿意，訓(xùn)練供球不能滿足訓(xùn)練的需要。

2.1.2部分高校訓(xùn)練手段方法簡單，身體訓(xùn)練與技術(shù)訓(xùn)練的安排不合理，訓(xùn)練中沒有針對性的訓(xùn)練計(jì)劃。

2.1.3受過專業(yè)羽毛球訓(xùn)練的教練員比例過少，教練員訓(xùn)練的年限短，訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn)不足。

2.2建議

2.2.1高校羽毛球隊(duì)課余訓(xùn)練經(jīng)費(fèi)短缺，是影響困擾課余訓(xùn)練發(fā)展的障礙。改善場館的設(shè)施狀況，加大訓(xùn)練經(jīng)費(fèi)投入等問題應(yīng)引起學(xué)校有關(guān)部門的關(guān)注。

2.2.2高校羽毛球隊(duì)課余訓(xùn)練時(shí)間不足，是成為影響運(yùn)動(dòng)員取得優(yōu)異成績的原因，要合理安排學(xué)習(xí)與訓(xùn)練之間的關(guān)系，提高訓(xùn)練的系統(tǒng)性，合理地安排身體訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練之間的關(guān)系，制定相應(yīng)的訓(xùn)練計(jì)劃，確保訓(xùn)練合理有計(jì)劃地進(jìn)行。

2.2.3減輕教練員教學(xué)與科研方面的壓力，加大投入訓(xùn)練的精力。組織建立羽毛球教練員的培訓(xùn)班，更新訓(xùn)練的觀念，提高教練員的訓(xùn)練水平。

【參考文獻(xiàn)】