親情是人生中最寶貴的財富，它給予我們力量與勇氣。培養(yǎng)良好的體育精神和團隊合作意識，有助于改善整體表現。以下是小編為大家介紹的心理健康知識，幫助大家更好地管理自己的情緒和心態(tài)。

走過寒冬篇一

風“呼呼”狂笑，刮過臉頰，立即產生切膚之痛。我裹緊厚厚的羽絨服，卻依舊瑟瑟發(fā)抖。沒錯，冬來了，清靜而凄涼，寒冷而干燥。

正在酣睡中，“夢中神游，鬧鐘應笑我，偎床不起”——“叮鈴鈴”鬧鐘盡職盡責地開啟了他的大嗓門兒，提醒我：起床啦!我不情愿地掀開被子，伸出手，眼睛都懶得睜開，就摸索著去關鬧鐘。風就鉆這個空子，“呼啦啦”一下子吹進溫暖的被窩，與我爭搶起“地盤”來，我禁不住打了個寒顫。

兩個噴嚏讓我清醒了，我以最快的速度裹上衣服，但怎奈，再厚的衣服卻也似乎依舊抵擋不住冷的侵襲。抬眼望向窗外，黑暗仍霸占著天空，像一堵墻，讓白天無法“見縫插針”。大霧的降臨，更添冰冷。

吃好早飯，我把自己裹得嚴嚴實實，手套、帽子、圍巾……“全副武裝”的我下了樓，滿以為可以讓寒風無可奈何?？蓙淼綐窍略鹤?，我才發(fā)現，寒風“一計不成，又施一計”——我那毛茸茸的帽子經不住風的“親切”呼喚，隨風飄了幾米遠。這下可好，我的頭頂失去了帽子的庇護，猶如嬰兒離開了母親溫暖的懷抱，頓覺寒冷。我想撿回我的帽子，剛跑一步，風兒就猛烈地刮向了我，我的眼睛本能地閉上了，鼻尖變得冰涼冰涼，臉蛋就像刀片驟地劃過，一陣刺痛。

我終將還是撿回了帽子并帶上它。然而風鍥而不舍，總要鉆進我帽檐的縫，“伺候”著我的耳朵。我的耳垂因為緊貼著皮膚，都能感受到觸碰冰的質感。

環(huán)顧四周，大霧籠罩，滿是縹緲無奇，滿是夢幻神秘，滿是詩情畫意。然而那只是想象。實際上，霧遮住了人們的視線，使一切都很模糊，更給人一種非常的寒冷與殺氣。在霧的包圍下，人民公園里，冷清清的。銀杏樹上只殘留著幾片稀稀疏疏的葉子，搖搖欲墜，似乎馬上就只剩下光禿禿的殘枝。

在公交站等了許久，臉早已變得拔涼拔涼。風乘勝追擊，像在我面前打開了冰箱門，冷颼颼的。我的身板在厚重的衣服里瑟瑟發(fā)抖。似乎司機也怕冷，很唱一段時間后，公交車才在離我們幾米遠時，從濃霧中露出輪廓。為了方便寫字、跑動，我“被迫告別”了帽子與手套。

車上，人頭攢動，倒把車里烘得熱乎乎的。但一下車，又一股寒流涌向了我，一眨眼間，手指僵硬，如同五根細木棍似的，無法動彈。我嘴里哈出的乳白色氣體試圖溫暖我的手，卻毫無知覺。要遲到的我不得不加快步伐，風再次呼嘯而過，將冷拋給了我。我的皮膚麻酥酥的，估計又起雞皮疙瘩了。

南方的寒冬亦是如此，而北方的冬天又別有一番滋味——。

南方的風，北方的雪。啊，好一個寒冬!

走過寒冬篇二

當最后一片褶皺的枯葉在空中劃過唯美的曲線，無名的寒冬再次如期而至。于是，蟋蟀敬畏冬的肅殺而默默把自己隱藏;于是，那倔強的秋菊也一改曾經的潤澤，枯槁然后凋謝;于是，世間萬物都變的小心翼翼，那些膽小的便蜷縮進自己溫暖的洞穴之中，無聲無息。

純潔晶瑩的六棱形雪花受夠了冬帶來的冷酷凄涼，飄飄灑灑，紛紛揚揚，努力膨脹著充盈著整個天空。在冬天，這怕是最有生機的“生靈”了。頓時間，世間靜謐而美好，一切都那么安祥。孩子們伸出凍得通紅的小手，迎接著美好的冬雪，奔跑著，追逐著，銀鈴般的稚嫩的笑聲便在空靈寂靜的空氣中回蕩。然而冬嫌棄這“喧鬧”，北風聽憑冬的號令吹卷著，驅趕著。它把那些可愛的精靈卷到空中，撕成碎片，還不忘呼嘯著張揚著自己的勝利，讓人心驚膽戰(zhàn)。于是，一切又墜入無盡的死寂之中。

一瞬間，泥土中的，樹洞里的，水面下的，土丘上的，一切的一切都變得振奮，他們不再忍受這無來由的禁錮，他們要生命的自由，要生命的綻放!

于是，桃花開了，杏花開了，柳葉醒了，鯉魚有力的沖破堅硬的冰殼躍出水面，冬，已然沒有了立足之處。

走過寒冬篇三

“嘿，爺爺，快看！雪！下雪了！”11歲的索爾把臉緊緊貼在窗戶上頭興奮地用手指著外面。要不是媽媽不準他開門，他早就跑到院子里去看雪了。76歲的爺爺順著小索爾的手向外看去，果然是下雪了。

老人拄著拐杖來到窗前，雪下得很大，不一會就給這個村莊罩上了一層白紗，這情景就像四十年前的那一天，那個讓村里人銘記一輩子的日子。

40年前，瑞茲村不像現在一樣是個自由的地方，而是一座城堡的城外附屬地，這本來沒什么，但這個城堡的統(tǒng)治制度卻讓人不寒而栗。統(tǒng)治者有兩位，是一對姐妹，姐姐夏公主生性溫和待人善良，而妹妹冬公主則為人狡詐殘暴成性。姐妹倆奉已先去的老國王的遺詔統(tǒng)治城堡及其附屬地，由于老國王深知姐妹倆的性格，所以讓姐姐夏統(tǒng)治春夏秋這三季節(jié)，而妹妹冬則只負責冬季，因為冬季大多數情況下是沒有多少關乎居民的活動。

冬公主心中不忿，但因老國王已去世，遺詔無法更改，再加上對方是自己的親姐姐，公然和她爭奪統(tǒng)治權會遭到世人的唾棄，所以也就把這股怨氣統(tǒng)統(tǒng)撒到了冬季居民的身上。

每次政權在秋冬交替之后，城堡和瑞茲村總會有種從天堂到地獄的感覺。因為，冬季一道，凜冽的北風就會吹著每一寸土地，每一顆人心。目之所極，盡是被低溫凍死的動植物，在她氣特別難消時，你還會看到呼嘯著的寒風夾雜著大粒的冰雹襲擊著每家每戶的房子，如果家里落魄點，整個房子頃刻便會像炮灰一樣不復存在，而房子里的人就只能活活凍死。這樣的情況已數見不鮮，所以每次冬季結束，山上總會多出許多墓碑，這些都是凍死人家周圍的鄰居幫他們立的。這種冰雹天一來就會持續(xù)很多天，鄰居們生前幫不上他們，也只能在死后讓他們入土為安了。

可是，如果你認為這就是冬公主的全部本事的話，那你就錯了。冬公主還會在冬季實行“高壓”政策。因為播種、勞作、收獲的季節(jié)已經過去了，所以冬季大多數居民多會在家里享受緊張過后的放松，也正是因為冬季涉及的大事幾乎很少，所以老國王才讓冬公主負責冬季。但，如果居民能夠享受這一年中的悠閑的時光的話，她就不是她了。她違背甚至推翻了歷屆國王的冬季管理規(guī)定。冬季不再是休養(yǎng)生息的季節(jié)了。她定下規(guī)定，每到冬季，每家按人頭算向她進貢鱸魚，必須是護城河里的鱸魚。因為那里的冰層最厚。居民最難得到魚，一邊是每天都吹著的寒風，一邊是交不上魚就會被處刑，在居民心中，冬季是令人身心俱疲的季節(jié)。另外，她還讓衛(wèi)隊在冬季去捉壯年人，每家每戶到不是必出一個，而是有多少來多少，經過秋季緊張的收獲，還沒休息過來，又要為她去造宮墻，而且這造宮墻純粹是浪費民力。

就這樣，民間對冬公主的積怨越來越大，但，僅停留在敢怨不敢言的階段。

可是，有一天，冬公主叛亂了！她在冬春交替之際，遲遲不肯搬出城堡，她率兵反叛，囚禁了夏公主，把她關進地底，那里陰暗潮濕，鼠蛇滿屋，見不到陽光。她用黑魔法解除了夏的一切法力。終于！城堡是她的了！

她看不慣春的草長鶯飛，夏的花如海洋，秋的碩果累累，所以，那就讓冬的寒風凜冽取代一切吧！

但她不知道，民間已組織了一支反抗軍來阻止她了。她以為高壓下的居民會變得膽小軟弱，但她不知道，高壓也會催生勇氣，一種反抗高壓的利刃。

36歲的索斯是這場對決的主力軍，他是瑞茲的領袖，自從他的小兒子也即索爾的叔叔被冬公主害死在高墻上時，他就知道，服從不會帶來安寧，敢于反抗逆境才能實現和平。

冬公主的軍隊都是殺人不眨眼的惡魔，但瑞茲的村民背后是一條條鮮活的生命，所以在這場戰(zhàn)爭中，兩軍廝殺異常兇猛，因為瑞茲人知道，一旦失敗，等待他們的就是家破人亡、妻離子散。他們必須贏得這一戰(zhàn)。

瑞茲的村民大片大片地倒下，血流進護城河，染紅了河水。他們贏了，代價是滿山的墓碑。索斯站在這立滿墓碑的荒山上，看著隨處可見的血跡和武器，內心卻是一種悲壯，絲毫沒有贏了的喜悅。

索斯知道，走過寒冬，迎接他們的將是自由與生機，索斯也知道，只以生命為代價、為賭注才有可能勝利，才有可能掌握自己的命運。

他在悼念時幾次哽咽，但結尾的那句話依然鏗鏘有力，砸在瑞茲村每個村民的心上，與瑞茲村永存：“我們的未來由我們自己主宰！

“爺爺，快來堆雪人呀！”索斯猛地回過神來，拄著拐杖蹣跚地向屋外的孫子走去，臉上掛著自由的微笑。

走過寒冬篇四

冬，伴隨著呼嘯而過的刺骨的寒風，悄悄地向我們走來。

我走在寬闊的馬路上，行人寥寥無幾。每個人都把自己給包的嚴嚴實實的，唯恐熱量流失，只有那嘴巴和鼻子里喘出的熱氣，像一條龍在空中飛舞，過了不一會就漸漸散去了。路邊原先生機勃勃的樹木也枯萎了，只剩下了幾片黃葉隨風飄動，它們佇立在路的兩旁，孤零零地迎接著呼嘯而過的風，一切的景象都是那么的悲況。

我沿著路繼續(xù)向前走，走著走著，就看見了一條冰封的小河，小河里已結成厚厚的冰層。冰層如此的透明，如此的晶瑩，就像一塊空靈的水晶。我正打算繼續(xù)向前走，忽然傳來一陣歡聲笑語，我仔細一瞧，原來是一群十二三歲的孩子在冰上玩耍---滑冰。他們你追我趕，玩得好不熱鬧，盡管無數次跌倒，但他們臉上仍然充滿著幸福的笑容，那笑容是如此的美好，讓人看了心情就會變得愉悅萬分。過了一小會兒，他們又笑嘻嘻的爬起來繼續(xù)和同伴打鬧，原來冬天也可以洋溢著快樂的。

看著他們那一張張?zhí)煺鏌o邪的笑容，讓我有一種想要加入他們的沖動?？墒俏彝蝗话l(fā)現他們全不見了，我不由得抬頭環(huán)顧四周，發(fā)現天上已飄起了密集的雪花。我抬頭望去，那一片片的雪花在風的吹拂下，左搖右晃，紛紛揚揚的落到地上。我激動不已并不知將其比作什么了，像紙片，像星星，想潔白的天使給我們送來銀裝素裹的`世界，那雪真漂亮啊！由于雪下得太大，我回到了家里避雪。

漸漸地雪停了，我走出去極目遠眺?？粗矍爸酌Ｃ５囊黄唤刮蚁肫鹆嗣珴蓶|《沁園春》中的一句詩：‘北國風光，千里冰封，萬里雪飄’這時馬路上那些孤零零的樹木，身上也披上了一件雪白的外套，樹枝上頂著些雪花像春天的梨花。這種情景使我又想起來了一句詩‘忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開。’冬天也是美麗的。

一想到冬天人們的第一感覺肯定是冷，因此也沒有幾個人真正喜愛冬天，更沒有幾個人愿意贊美它，熱愛它。我喜歡春天，夏天，以及那收獲的秋天，但是比起冬天，我卻要大聲贊美這個一年中最后的也是最美麗的冬天。

我愛這個美麗的冬天。

走過寒冬篇五

寒冬即將結束，回望過去的幾個月，我深深地感受到了寒冬所帶來的苦澀和磨練，也懂得了人生中的一些真諦和奧義。以下是我走過寒冬的心得體會。

第一段：順應自然，保持平衡。

寒冬給人們的生活帶來了很多不便，但這并不代表我們不能從中尋找到一些美好和精神富足的東西。在寒冷的冬季中，如果能夠順應自然，適時調整自己的心態(tài)和生活方式，與周圍環(huán)境保持平衡，讓自己的身心保持穩(wěn)定和健康，那寒冬也能成為一段美好的人生歷程。

第二段：勇于面對挑戰(zhàn)，不畏生命的逆境。

人生中難免會遭遇各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，寒冬為我們提供了一個很好的機會去鍛煉自己的意志和勇氣。當道路上鋪滿冰雪時，我練習了如何控制自己的情緒、提升自己的反應能力和意志力，在打敗困難的同時，也提高了自己面對逆境的勇氣和信心。

第三段：珍愛健康，增強身體的抵御力。

保持健康是我們生活中最重要的事情之一。在寒冬中，身體容易受到一些疾病的影響，常常會感冒生病。這時我們應該珍愛自己的健康，加強身體的鍛煉，增強身體的抵御力，預防疾病的侵襲，保證自己的身體健康。

第四段：相互關懷，溫暖相伴。

寒冬給人們的生活帶來了豐富多彩的人文關懷，許多人在路上會給別人提供力所能及的幫助，也能帶來一些溫暖和善意。人們在寒冬中應該學會關心和關愛，從身邊的小事開始，傳遞溫暖和正能量，以此建立美好的人際關系。

第五段：心存感恩，感悟人生的真諦。

寒冬過程中，雖然有無盡的困難和磨練，但我們應該從中發(fā)現生活的美好和感恩，感恩自然的洗禮，感恩周圍人的關愛，更感恩生命的奇妙。在走過寒冬之后，我們或許更能夠深入理解人生的真諦，更真切地感受到人與自然之間的相互依存和遙相呼應。

總之，走過寒冬，我們要學會如何與自然相處、如何面對挑戰(zhàn)、如何保持健康、如何關懷他人、如何感恩生命。只有這樣，我們才能更好地理解人生的價值和意義，更加堅定地走向自己的人生目標。

走過寒冬篇六

??！那寒冷的冬天??！他踏著輕悄悄的步伐，仿佛就在一眨眼間悄無聲息地進入了人們的生活之中。母親開苦口婆心的讓他們的兒女穿上溫暖的棉襖，誰會知道那溫暖的棉襖之中裝著的不是棉絮，而是懷揣在母親心中無微不至的關懷??！平日里熱鬧，嘈雜的街道越來越冷清了，刺骨的寒風毫不留情的吹向了人們，使人都不約而同的縮成了一團，想起了他們心目中的港灣---家。

自古今多少文人墨客稱頌過春華秋實，卻極少有冬天的影子，誰會知道那人神你向往的春華秋實都是經過寒冬的磨礪才會越磨礪越光芒?。∵@不禁讓我想起了一句古詩“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”.也是我領會出任何事物都有自己的閃光點這個道理。在日常生活中，我們會有很多不如別人地方，但我們要始終堅信---每個人都一定會有真正屬于自己的閃光點。

我家坐落在離雪山不遠的地方，雪花可以算是我的老朋友了。每年我和弟弟都非常盼望下雪，因為一下雪，我和弟弟就不用天天窩在被子里了，也不用天天看那無聊的電視。我們倆就可以到外面去瘋一瘋了。弟兄倆去玩雪，堆雪人，打雪仗直到累了為止。一打開門，耀眼的白光反射到我的眼里，?。≌姘装?！柏油路變白油路。

我和弟弟像兔子一樣，一蹦一跳的跑到雪里，先滾雪球吧！我把一個小小的雪球滾得越來越大。幾分鐘時間，我就滾了一個很大的雪球。我把弟弟的雪球放在了我的雪球上面，一個胖乎乎的雪人就快要誕生了，我和弟弟又找來幾個石子做五管記過一番精心的裝扮，雪人誕生了。當我低下頭來看看你自己的手時，已經紅得不得了了，而且剛到一點略微的疼，但自己看著眼前的那個“誕生”就一點也不疼了。

我愛美麗的`冬天。愛那“絢麗多彩”冬天，愛那漫天飛舞的雪花，精彩的冬天，你永遠留在我心中吧！

走過寒冬篇七

“走過寒冬”這個主題，或許對于每個人而言，都有不同的理解和體會。在我的眼中，寒冬是一種磨難，也是一種挑戰(zhàn)。在這個寒冷的季節(jié)里，人們需要面對各種各樣的困難和問題。但是，正是通過這些挑戰(zhàn)和困難，我們才能變得更加堅強，更有信心地面對未來的生活。

第二段：暴風雪中的堅持。

記得有一次，我和朋友一起去登山。天氣預報顯示有暴風雪，但我們并沒有太在意。直到我們到達山頂的時候，暴風雪已經來臨。風雪交加，視線一片模糊。在這樣的情況下，我們只能依靠彼此的支持和鼓勵。我記得我當時非常害怕，但是我的朋友一直在鼓勵我，并幫助我繼續(xù)前行。最終，我們成功地下山了，這讓我深深感受到了朋友間的信任和支持的重要性。

第三段：失落與反思。

在走過寒冬的路程中，我們難免會遇到許多挫折和失落。例如：工作上的退步，學業(yè)上的挫敗，或是人際關系中的矛盾。在這些時候，我們必須學會從失敗和痛苦中汲取教訓，并尋找改變自己的方向。失落和困難也是實現自我成長的必要經歷。

第四段：一步一步向前。

即使是在寒冷的季節(jié)里，生命也從未停止前進。我們必須學會堅定地朝著我們的目標前進，由于過程中可能會遇到一些挫折和失敗，但我們絕不能放棄。我們需要通過不斷努力和反思，讓自己變得更加堅強、更加自信、更加成功。

第五段：結語。

走過寒冬，我們體驗到了一些人生的苦難和挑戰(zhàn)。然而，在這些風雪之中，我們學會了珍惜生命、珍惜彼此。我們學會了向前看，勇敢面對生活的挫折和失落。所以，不要害怕這個寒冷的季節(jié)，它讓我們更加堅定地向前，讓我們更加珍惜生命中的每一刻。

走過寒冬篇八

一提到冬天，大家應該都會想到：

寒

風呼嘯，雪花紛飛，小河。

結

……但是我所描繪的“冬天”，

卻

并不是堆雪人和打雪仗。

“啪”地一聲停止了工作，只見老媽一臉得意地握著剛剛拔下來的插頭，開始嘮叨不絕：“你們兩個小兔崽子，看我在吃飯，就溜上來偷看電視？以后每天僅限十分鐘……”

一頓嘮叨后，媽媽看著無精打采地半躺在沙發(fā)上的我們，

又心疼地說。

道：

“看你們也不愿意去寫作業(yè)，

那

去音樂廣場溜冰吧，運動運動，省得越吃越肥。

”哦，溜冰嗎？我頓時想到了買了幾個月都沒碰過的溜冰鞋，一下子來了精神，從沙發(fā)上跳了起來，便向音樂廣場進發(fā)。

穿上溜冰鞋，我才發(fā)現，這個本領可不是那么好學的，我套上護腕、護肘、護膝和頭盔，便站起來，準備向前走，誰知那帶有四個輪子的溜冰鞋竟然那么滑！剛站起來，身體就不受控制的向前傾去，幸好我一仰頭扶住了身后的花壇，而弟弟就沒那么幸運了，直接滑出幾米遠，然后撲通一聲摔了個嘴啃泥，掙扎了半天才爬起來。

“哈哈，你真笨！”我一下子忘了剛才自己也險些重復以前的悲劇，“應該是先邁一條腿，再邁另一條腿！”說著，我抬起一條腿，還沒放下，就一個趔趄，摔了個屁股墩，真是丟死人了。

“

原來你也不會！

”弟弟哈哈大笑。我不服氣起來了，又掙扎著站起來走了一步，這一走不要緊，要緊的是我的身體開始向前傾，為了不讓自己摔倒，我不停地邁起雙腳，飛快地向前“沖刺”了起來。“哇！姐你學會了??！”弟弟驚訝地贊嘆起來，我剛想裝作會了的樣子炫耀一下，誰知我的身體正在飛速“沖”向一個大約45度的坡！雖然不大，但摔一下肯定也有好受的。

“學會個屁呀，快來救你姐！”可弟弟也被溜冰鞋“阻擋”，寸步難行。我嚇了一跳，拼命想剎住，但無論如何也停不下來。媽呀，如果真的從那個坡上摔下去，以后恐怕就甭想好好走路了。不幸中的萬幸，我剛好在一個花壇邊，伸手抓住了池邊。天哪，離坡只剩五六米了！

事后我有些驚嚇，但更多的是沮喪，有點。

想打退堂鼓。

的感覺。可是半途而廢怎么行呢？我們連續(xù)。

幾

天都來這里堅持練洗，終于可以穿溜冰鞋。

任意東西。

了。

原來，再寒冷的。

“冬天”，也擋不住絢麗“春天”的到來。加油吧！勝利就在不遠處