自尊自愛日記(匯總20篇)

總結(jié)不僅僅是一種記錄，更是一種學(xué)習(xí)和思考的過程。如何培養(yǎng)財(cái)商，合理規(guī)劃理財(cái)是人們追求財(cái)富的關(guān)鍵。如果您正在為寫總結(jié)而苦惱，不妨看看以下小編為您準(zhǔn)備的總結(jié)范文。

自尊自愛日記篇一

下面是小編為大家整理的,供大家參考。

一篇作文的優(yōu)劣不光看你寫的事是否有趣，寫得是不是生動(dòng)，最重要的還看你是否寫出它的意義、價(jià)值。因此，同學(xué)們寫日記時(shí)可以試著一邊記事一邊分析。這里小編給大家分享一些自尊自愛學(xué)生日記范文，歡迎閱讀!

記得一次星期六的下午，媽媽的朋友約了她去爬山。媽媽也叫上了我，雖然我跟著去了，可心里卻是一百個(gè)不愿意。

到了約定的地方，媽媽看到陳阿姨的兒子就立即夸了起來：“呦，小胖都長(zhǎng)這么高了呀!我聽說他的武術(shù)都在四級(jí)了?！壁w小胖得意的笑了笑“那當(dāng)然。”看著他的樣子，我氣不打一處來。這時(shí)一旁的陳阿姨嘴也甜起來。“你家卓卓也長(zhǎng)高了不少，幾個(gè)星期不見似乎又變乖了?！薄澳挠?，哪有……”媽媽這幾句話打斷了我的笑容，“你看小胖兒比我家兒子小一歲，身高快趕上我兒子了。雖然我兒子也學(xué)武術(shù)，但學(xué)的可慢了，現(xiàn)在他才三級(jí)還沒到四級(jí)，這孩子，唉……!”媽媽再?zèng)]有說什么了。

接著，我們一起開始爬山，陳阿姨帶著小胖一個(gè)勁兒地向上爬去。體力就和心情一樣可好了。但是我媽媽剛說的話使我一點(diǎn)兒高興勁兒都沒有了，爬起山來也沒有心情，更沒有精神爬不動(dòng)。

我的媽媽呀，你就像一個(gè)嚴(yán)格的老師，讓我一點(diǎn)馬虎都不可以有。唉，我想對(duì)您說：“媽媽，我也有尊嚴(yán)，我也需要您的尊重?！?/p>

乞丐大家應(yīng)該都不陌生，街道旁，大街上，甚至小區(qū)門口，都有他們那可憐的身影。

乞丐在我個(gè)人的印象中是一些老年人，或是一些殘疾的、不能自理的，穿著破爛不堪，或打著補(bǔ)丁的舊衣服的人。這些人的確需要我們?nèi)椭?，去關(guān)心，而現(xiàn)在社會(huì)上出現(xiàn)了許多“特殊”的“假”乞丐。

那是一個(gè)星期六的下午，我和老爸去步行街溜達(dá)溜達(dá)，順便買些東西，步行街上人還不是很多，這時(shí)我突然看到一個(gè)中學(xué)生模樣的女生，跪在地上，前后放著一紙，紙上寫的什么我也不知道，但憑感覺她是在乞討，后來走近一看，確定了我的想法。

看到這，我想到了以前看過的一則新聞報(bào)道：在一座橋上，有個(gè)老人，一男一女，女的跪在那，而男的躺在一個(gè)簡(jiǎn)易的“床”上，經(jīng)記者訪問，原來那個(gè)老人生了病，急需錢去救，所以出來乞討?？捎浾咭獛メt(yī)院時(shí)，他倆卻怎么也不去，這顯然是在騙人，等記者轉(zhuǎn)了一圈又回到這兒時(shí)，眼前一幕更為奇葩，女的躺在“床”上，男的跪在那兒，這已經(jīng)毫無疑問，他們是在騙錢。

我和老媽不管她，繼續(xù)閑逛。走著走著，我們又遇到一個(gè)假乞丐，他也是跪在地上，前面放著一張紙，紙上寫著：急需三元買吃的!這時(shí)，我看見一個(gè)人給他五元錢，他沒有拿去買，而是收起來繼續(xù)跪在那，這使我心中十分不平。

男兒膝下有黃金，每個(gè)人都應(yīng)該有尊嚴(yán)。我們不能因?yàn)橐粫r(shí)的利益而放棄尊嚴(yán)!

在成長(zhǎng)的路上，我得到了很多東西，有的使我銘記于心，有的使我獲得一些榮譽(yù)。

放學(xué)了，只見幾個(gè)人聚在一起，手中握著錢。我朝他們走了過去，看著他們手里的鈔票，我不禁兩眼發(fā)了光。他們見到我，面對(duì)面地相互看了一眼，悄悄地講了些話，便向我打招呼。我走了過去，一臉討好地望著他們，仿佛是他們的奴隸似的，他們對(duì)我說：“你幫我們買些東西，剩下的錢就給你花，就當(dāng)是我們請(qǐng)你了?！蔽壹傺b思考了一番，隨后答應(yīng)了他們。我撒腿往前奔向小賣部，找到了他們想要的東西，自己也買上了想要的東西。

回來后，不多久老師便站在了門口。她走了進(jìn)來，我發(fā)現(xiàn)老師正在看我的時(shí)候，我灰溜溜地走出了門口。我邊走邊享受著手中的零食，一回到家，我放下書包，掏出作業(yè)正要寫時(shí)，媽媽一臉憤怒地闖入了我的房間。她拿出手機(jī)，找出了照片給我看，是我在小賣部里買東西的一幕。再一看，是老師發(fā)過來的。我只好一五一十地把真相告訴了媽媽，媽媽火冒三丈地把我訓(xùn)斥了一頓，讓我待在房間里，自己反思。

我心里想：不就是讓別人請(qǐng)我嘛，為什么要教訓(xùn)我呢?我越想越弄不明白。我呆呆地坐在陽臺(tái)的洗衣機(jī)上，看著樓下的風(fēng)吹草動(dòng)。忽然，一個(gè)四肢健全的乞丐在乞討，他一面擦著額頭的汗，一面向別人討好。我在想：他為什么不去找一份工作呢?突然，我一拍腦門，明白了自己的錯(cuò)誤。

那天，我多了份尊嚴(yán)，我明白了凡事都該自己努力去獲得。

壁上的寒暑計(jì)隨著氣候行動(dòng)，嘗到人們對(duì)它尊重的滋味，然而它隨著自己的意愿行動(dòng)，則被人們當(dāng)成廢物摔到地上。這恰恰說明了，自尊不等于放縱。我們不應(yīng)該輕易嘗試放縱的滋味。

在社會(huì)中，放縱會(huì)使你被社會(huì)淘汰，現(xiàn)在各大發(fā)展甚好的上市公司無不具備一套嚴(yán)謹(jǐn)?shù)囊?guī)章制度。誰會(huì)聘請(qǐng)一個(gè)行為任性不顧紀(jì)律的員工呢?即使你學(xué)歷很高，但也無法滿足公司的要求。最終，你只會(huì)與社會(huì)脫節(jié)，空有一身才能!你肯定會(huì)想“是金子總會(huì)發(fā)光的”，但社會(huì)就像一個(gè)浪潮不斷的海洋，我們每一個(gè)人都像一艘孤帆，只有順應(yīng)潮流，才能達(dá)到浪潮的最高點(diǎn)，才可以揚(yáng)我風(fēng)帆，展現(xiàn)自我。倘若執(zhí)迷逆流，不僅無法發(fā)揮才能，還有可能被浪潮沖擊得支離破碎，最終落得個(gè)狼狽的處境。

“少年強(qiáng)，則國強(qiáng)。”“十五六歲的少年就像早晨89點(diǎn)的太陽。”我們正是少年時(shí)，擁有大好年華，肩挑著復(fù)興中華的重任。所以，我們應(yīng)該明確自己的行為準(zhǔn)則，考慮自己的行為可能帶來的后果。

壁上的寒暑計(jì)因?yàn)樽约旱姆趴v，最終付出了生命。所以，我們也應(yīng)受到啟發(fā)：在維護(hù)尊嚴(yán)的同時(shí)，拒絕放縱!

自尊，充實(shí)著你的心靈，但或許一次抉擇，一次放下，你的自尊就會(huì)在踐踏中消散。那一次，我找回了自尊。

那一次，我失去了自尊，正是自己的一次失誤，讓我感受到了自尊的無價(jià)，感受到了失去的痛苦。

功夫不負(fù)有心人，時(shí)間，會(huì)帶走你擁有的，也會(huì)給你想要的——包括我丟失的自尊。

自尊，它是神秘的，也是無價(jià)的。當(dāng)你擁有時(shí)它的價(jià)值還不及一寸發(fā)膚，但當(dāng)你失去時(shí)，你才明白，它千金難換!那一次，我找回了自尊。

自尊自愛日記篇二

我想起了我在中學(xué)讀到的一個(gè)真實(shí)故事，這讓我更加了解如何愛自己。自愛就是珍惜自己，熱愛生活，熱愛生活，自我肯定，不斷追求完美和卓越，過上美好的生活。

這名婦女在出生時(shí)受了重傷。她說不出話來，嘴巴扭到一邊。他的童年不可能像其他孩子一樣，他必須面對(duì)許多引導(dǎo)的眼睛。她的成長(zhǎng)充滿了痛苦。〔1002〕〔1000〕然而，他不僅幸存下來，而且還獲得了加利福尼亞大學(xué)的藝術(shù)博士學(xué)位。她用毛筆畫了許多畫，并舉辦了許多藝術(shù)展覽。他撰寫文章并出版選集，實(shí)現(xiàn)了他成為畫家和作家的夢(mèng)想。

在另一次講座上，一名學(xué)生問道；黃博士，你從小就是這樣長(zhǎng)大的。你覺得自己怎么樣？您是否曾經(jīng)生氣或怨恨過她用粉筆把它寫在黑板上。我太可愛了。我的腿又長(zhǎng)又漂亮。爸爸媽媽非常愛我。我會(huì)畫畫和寫字。我有一只可愛的貓hellip他寫了幾十篇文章。然后寫下他的結(jié)論：我只看我擁有的，而不是我沒有的。突然，掌聲響起。他的嘴角泛起一絲微笑，臉上寫著不可戰(zhàn)勝的驕傲。

我認(rèn)為生活充滿了愛，生活中有很多自愛的故事。像這個(gè)女人一樣，他愛自己，因?yàn)樗軜酚^。樂觀可以創(chuàng)造奇跡。如果你想樂觀，你必須先愛自己。雖然故事中的.女人在正常人看來很奇怪，身體殘疾，但她愛自己，覺得自己有很多優(yōu)點(diǎn)。一個(gè)人不可能十全十美，她也不可能沒有優(yōu)勢(shì)。因此，她很樂觀。

一個(gè)人最重要的是樂觀。樂觀的話，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的生活是多么豐富多彩，因?yàn)槟?，世界是多么美好！她讓我明白，愛自己的人必須?chuàng)造；真正的自我實(shí)現(xiàn)美好的生活。

自尊自愛日記篇三

乞丐大家應(yīng)該都不陌生，街道旁，大街上，甚至小區(qū)門口，都有他們那可憐的身影。

乞丐在我個(gè)人的印象中是一些老年人，或是一些殘疾的、不能自理的，穿著破爛不堪，或打著補(bǔ)丁的舊衣服的人。這些人的確需要我們?nèi)椭?，去關(guān)心，而現(xiàn)在社會(huì)上出現(xiàn)了許多“特殊”的“假”乞丐。

那是一個(gè)星期六的下午，我和老爸去步行街溜達(dá)溜達(dá)，順便買些東西，步行街上人還不是很多，這時(shí)我突然看到一個(gè)中學(xué)生模樣的女生，跪在地上，前后放著一紙，紙上寫的什么我也不知道，但憑感覺她是在乞討，后來走近一看，確定了我的想法。

看到這，我想到了以前看過的一則新聞報(bào)道：在一座橋上，有個(gè)老人，一男一女，女的跪在那，而男的躺在一個(gè)簡(jiǎn)易的“床”上，經(jīng)記者訪問，原來那個(gè)老人生了病，急需錢去救，所以出來乞討?？捎浾咭獛メt(yī)院時(shí)，他倆卻怎么也不去，這顯然是在騙人，等記者轉(zhuǎn)了一圈又回到這兒時(shí)，眼前一幕更為奇葩，女的躺在“床”上，男的跪在那兒，這已經(jīng)毫無疑問，他們是在騙錢。

我和老媽不管她，繼續(xù)閑逛。走著走著，我們又遇到一個(gè)假乞丐，他也是跪在地上，前面放著一張紙，紙上寫著：急需三元買吃的！這時(shí)，我看見一個(gè)人給他五元錢，他沒有拿去買，而是收起來繼續(xù)跪在那，這使我心中十分不平。

男兒膝下有黃金，每個(gè)人都應(yīng)該有尊嚴(yán)。我們不能因?yàn)橐粫r(shí)的利益而放棄尊嚴(yán)！

自尊自愛日記篇四

自尊，充實(shí)著你的心靈，但或許一次抉擇，一次放下，你的自尊就會(huì)在踐踏中消散。那一次，我找回了自尊。

那一次，我失去了自尊，正是自己的一次失誤，讓我感受到了自尊的無價(jià)，感受到了失去的痛苦。

功夫不負(fù)有心人，時(shí)間，會(huì)帶走你擁有的，也會(huì)給你想要的――包括我丟失的自尊。

自尊，它是神秘的，也是無價(jià)的。當(dāng)你擁有時(shí)它的價(jià)值還不及一寸發(fā)膚，但當(dāng)你失去時(shí)，你才明白，它千金難換！那一次，我找回了自尊。

自尊自愛日記篇五

每個(gè)人都要學(xué)會(huì)自愛，只有自愛，才能懂得去愛別人;只有自愛，才會(huì)得到別人的愛。

我們常常說，人要自尊自愛。自尊與自愛是分不開的。自尊是自愛的'前提，自愛是自尊的結(jié)果。自愛就是自己相信自己，自己鼓勵(lì)自己，自己愛護(hù)自己。有的人，總在卑微的愛著別人，失去了自我。這樣的人，自己都不愛自己，還會(huì)有誰會(huì)愛她呢？有一句話是這樣說的，自愛者，人恒愛之。所以，想要得到被人的愛，我們首先要學(xué)會(huì)愛自己。

有的人失了戀，哭哭啼啼，茶飯不思，做什么事情都打不起精神，萎靡不振，這樣的人，就是不懂得自愛的人。有的人，跟別人發(fā)生爭(zhēng)吵，悶悶不樂，窩了一肚子火，這樣的人，拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己，也是不懂得自愛的人。還有的人，脾氣暴躁，在工作上受到委屈或不順利，回到家中拿自己的愛人或孩子發(fā)脾氣，這樣的人，更是不懂得自愛。

懂得自愛的人，生活才會(huì)越來越美好。努力做一個(gè)自尊自愛的人吧，讓生活充滿陽光與幸福！

自尊自愛日記篇六

通過活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生反思生活，明辨是非曲直，培養(yǎng)學(xué)生的正義感，堅(jiān)決抵制不良影響，向著正確的方向努力。

這是發(fā)生在美國紐約曼哈頓的真實(shí)故事。

(1)什么是自尊?

自己尊重自己，知道有些事不能說，有些事不能做，有些事得忍，不能由著自己的性子來。

(2)什么是自愛?

(3)什么是自重?

3、相聲欣賞：《追星族》。

4、回顧一下：你的身邊還有哪些這個(gè)主題的反面例子?

5、聽聽故事：

6、生活還需要“自立自強(qiáng)”和“豁達(dá)樂觀”

7、學(xué)著做一個(gè)自尊自愛自重自強(qiáng)的人吧。

思考：現(xiàn)實(shí)生活中你如何點(diǎn)滴做起?學(xué)生談感想。

8、有哪些有關(guān)“自尊自愛自重”的名言可以來激勵(lì)我們?

例：勿以惡小而為之，勿以善小而不為——三國劉備。

征服自己的一切弱點(diǎn)，正是一個(gè)人偉大的'起始——沈從文。

9、結(jié)束語：

青春就像春天的花，夏天的雨，秋天的葉，冬天的紅梅，如果我們懂潔身自愛，珍惜把握今天的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，一定能讓青春的花開得絢麗多彩;讓青春的雨下得瀟瀟灑灑;讓青春的葉舞得輕盈;讓青春的紅梅開得正氣傲然。“自尊自愛”是我們班風(fēng)建設(shè)的內(nèi)容之一。生活不僅需要“自尊自愛”，更需要我們“自立自強(qiáng)”“豁達(dá)樂觀”。只要我們能夠時(shí)刻反省自己，認(rèn)清楚自己，找準(zhǔn)自己的優(yōu)與劣，并嚴(yán)格要求，謙虛求學(xué)，那么所有的困難都會(huì)迎刃而解，而我們也將成為最終命運(yùn)的主宰者!

自尊自愛日記篇七

我們都說我們想要?jiǎng)e人，幫助別人，理解別人，但更重要的是愛自己。

我在課堂上不聰明，但我很勤奮。有十幾個(gè)聰明人，占全班的四分之一，但我不會(huì)因此而自暴自棄，認(rèn)為自己是最差的。俗話說，笨鳥先飛，我做到了。如果別人學(xué)習(xí)一小時(shí)，我學(xué)習(xí)兩小時(shí)。其他人讀課文五遍，我讀課文十遍。其他人做十個(gè)算術(shù)，我做二十個(gè)。雖然我是一只笨鳥，但我想先飛。我必須比別人花更多的時(shí)間。雖然有點(diǎn)難，但我相信風(fēng)雨過后總會(huì)有美麗的'彩虹。沒有努力，就不會(huì)有好的結(jié)果。

我很頑皮，但我對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度是正確的。課后，放學(xué)后，周末，假期，我腦子里只有一個(gè)字。下課鈴一響，我就跑出去找好朋友玩游戲。不用說在假期里，我不能一大早就住在家里，找朋友一起玩。然而，我仍然非常認(rèn)真地學(xué)習(xí)。在課堂上，我的同桌和我說話，但我不理他。當(dāng)我做作業(yè)時(shí)，情況更糟。當(dāng)其他學(xué)生碰我時(shí)，我不理他。如果我平時(shí)罵的話。因?yàn)楫?dāng)我做作業(yè)時(shí)，我討厭別人妨礙我。

雖然我不漂亮，但我很可愛。我和我們班的一個(gè)同學(xué)比較。雖然我只比她大三天，但在別人眼里，我比她大兩三歲。她有一張娃娃臉，美麗的眼睛和風(fēng)騷的氣質(zhì)。我想比她更成熟、更理智、更可愛。

“學(xué)會(huì)自愛是我們最基本的要求。在學(xué)習(xí)自愛的基礎(chǔ)上，我們盡力幫助他人，理解他人，愛他人。

自尊自愛日記篇八

通過活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生反思生活，明辨是非曲直，培養(yǎng)學(xué)生的正義感，堅(jiān)決抵制不良影響，向著正確的方向努力。

1、故事導(dǎo)入：這是發(fā)生在美國紐約曼哈頓的真實(shí)故事。

一天，一位40多歲的中年女人領(lǐng)著一個(gè)小男孩走進(jìn)美國著名企業(yè)“巨象集團(tuán)”總部大廈樓下的花園，在一張長(zhǎng)椅上坐下來。她不停地在跟男孩說著什么，似乎很生氣的樣子。不遠(yuǎn)處有一位頭發(fā)花白的老人正在修剪灌木。

忽然，中年女人從隨身挎包里揪出一團(tuán)白花花的的衛(wèi)生紙，一甩手將它拋到老人剛剪過的灌木上。老人詫異地轉(zhuǎn)過頭朝中年女人看了一眼。中年女人也滿不在乎地看著他。老人什么話也沒有說，走過去拿起那團(tuán)紙扔進(jìn)一旁裝垃圾的筐子里。過了一會(huì)兒，中年女人又揪出一團(tuán)衛(wèi)生紙扔了過來。老人再次走過去把那團(tuán)紙拾起來扔到筐子里，然后回原處繼續(xù)工作?？墒?，老人剛拿起剪刀，第三團(tuán)衛(wèi)生紙又落在了他眼前的灌木上……就這樣，老人一連撿了那中年女人扔的六七團(tuán)紙，但他始終沒有因此露出不滿和厭煩的神色。

“你看見了吧！”中年女人指了指修剪灌木的老人對(duì)男孩說：“我希望你明白，你如果現(xiàn)在不好好上學(xué)，將來就跟他一樣沒出息，只能做這些卑微低賤的工作！”老人放下剪刀走過來，對(duì)中年女人說：“夫人，這里是集團(tuán)的私家花園，按規(guī)定只有集團(tuán)員工才能進(jìn)來?！薄澳钱?dāng)然，我是巨象集團(tuán)所屬一家公司的部門經(jīng)理，就在這座大廈里工作！”中年女人高傲地說著，同時(shí)掏出一張證件朝老人晃了晃。

“我能借你的手機(jī)用一下嗎？”老人沉吟了一下說。中年女人極不情愿地把手機(jī)遞給老人，同時(shí)又不失時(shí)機(jī)地開導(dǎo)兒子：“你看這些窮人，這么大年紀(jì)了連手機(jī)也買不起。你今后一定要努力啊！”老人打完電話后把手機(jī)還給了婦人。很快一名男子匆匆走過來，恭恭敬敬地站在老人面前。老人對(duì)來人說：“我現(xiàn)在提議免去這位女士在巨象集團(tuán)的職務(wù)！”“是，我立刻按您的指示去辦！”那人連聲應(yīng)道。

老人吩咐完后徑直朝小男孩走去，他用手撫了撫男孩的頭，意味深長(zhǎng)地說：“我希望你明白，在這世界上最重要的是要學(xué)會(huì)尊重每一個(gè)人……”說完，老人撇下三人緩緩而去。中年女人被眼前驟然發(fā)生的事情驚呆了。她認(rèn)識(shí)那個(gè)男子，他是巨象集團(tuán)主管任免各級(jí)員工的一個(gè)高級(jí)職員。“你……你怎么會(huì)對(duì)這個(gè)老園工那么尊敬呢？”她大惑不解地問?！澳阏f什么？老園工？他是集團(tuán)總裁詹姆斯先生！”中年女人一下子癱坐在長(zhǎng)椅上。

學(xué)生談?wù)劯邢?，板書主題班會(huì)的主題——”自尊自愛自重”

（1）什么是自尊？

自己尊重自己，知道有些事不能說，有些事不能做，有些事得忍，不能由著自己的性子來。

（2）什么是自愛？我從內(nèi)心深處知道（我不僅是這么想的）我是值得愛的，不管我覺得自己怎么樣，不管我想什么，不管我舉止如何，不管我外表如何，不管我身體好，還是不好，不管我出生在哪種家庭，不管我做什么工作，不管我做出什么成績(jī)，不管我擁有什么，不管我一生中到現(xiàn)在為止我做了什么，不管我是什么或干什么，我知道，我不一定要有什么表現(xiàn)，做出什么成績(jī)或干出什么名堂，才值得愛。我不需要為此干點(diǎn)什么我知道，沒有人能否認(rèn)這種評(píng)價(jià)——我是值得愛的——即使有人不接納我，無情的對(duì)待我，甚至歧視我。

（3）什么是自重？

自重從某種意義上說就是自律，能學(xué)會(huì)控制自己沖動(dòng)，遵守規(guī)定、養(yǎng)成良好行為和習(xí)慣，能用較高的道德標(biāo)準(zhǔn)要求自己能，控制情緒、調(diào)整自己的心理狀態(tài)，能嚴(yán)于律己、寬于待人，少指責(zé)別人、多要求自己，能自省、自我反思。

3、相聲欣賞：《追星族》。

4、回顧一下：你的身邊還有哪些這個(gè)主題的反面例子？學(xué)生暢所欲言，如課堂說活，傳紙條，考試作弊，大掃除嬉戲聊天、物質(zhì)攀比、早戀等。

5、聽聽故事：

（2）后漢東萊太守楊震經(jīng)過管轄地昌邑縣時(shí)，縣令王密送去十金，并說“暮夜無知者”。楊震堅(jiān)決拒受，說：“天知，地知，你知，我知，何謂無知？”人們因此稱他“四知太守”。

（3）后漢南陽太守羊續(xù)愛吃鮮魚。有個(gè)府丞聽說后，送去兩條大鯉魚，羊續(xù)不肯接受。但那府丞老于世故，不言不語地走開了，羊續(xù)只好將鯉魚掛在門前，已警戒那些來送禮的人。因此人們稱羊續(xù)為“懸魚太守。”——自重自律。

6、生活還需要“自立自強(qiáng)”和“豁達(dá)樂觀”

（1）歐陽修先生四歲時(shí)父親就去世了，家境貧寒，沒有錢供他讀書。太夫人用蘆葦稈在沙地上寫畫，教給他寫字。還教給他誦讀許多古人的篇章。到他年齡大些了，家里沒有書可讀，便就近到讀書人家去借書來讀，有時(shí)接著進(jìn)行抄寫。就這樣夜以繼日、廢寢忘食，只是致力讀書。從小寫的詩、賦文字，下筆就有成人的水平，那樣高了。

7、學(xué)著做一個(gè)自尊自愛自重自強(qiáng)的人吧。

思考：現(xiàn)實(shí)生活中你如何點(diǎn)滴做起？學(xué)生談感想。

8、詩朗誦“自尊、自愛、自信、自強(qiáng)”

我要自尊，因?yàn)樽宰鹂梢灾厮芪业?人生。

自尊就是尊重自己，自尊就是尊重他人。

自尊讓我言語文明，自尊讓我行為端正。

自尊讓我表情莊嚴(yán)，自尊讓我處事認(rèn)真。

我要自信，因?yàn)樽孕趴梢愿淖兾业娜松?/p>

自信就是相信自己，自信就是相信他人。

自信讓我豪情滿懷，自信讓我聰明勤奮。

自信讓我勇往直前，自信讓我快樂真誠。

我要自愛，因?yàn)樽詯劭梢詼嘏业娜松?/p>

自愛就是愛護(hù)自己，自愛就是愛護(hù)他人。

自愛讓我目光柔和，自愛讓我內(nèi)心溫順。

自愛讓我珍惜生命，自愛讓我遠(yuǎn)離仇恨。

我要自律，因?yàn)樽月煽梢砸?guī)范我的人生。

自律就是約束自己，自律就是警惕自身。

自律讓我遵紀(jì)守法，自律讓我謙虛謹(jǐn)慎。

自律讓我穩(wěn)重踏實(shí)，自律讓我富有責(zé)任。

我要自強(qiáng)，因?yàn)樽詮?qiáng)可以大寫我的人生。

自強(qiáng)就是磨練自己，自強(qiáng)就是挑戰(zhàn)自身。

自強(qiáng)讓我頂天立地，自強(qiáng)讓我振奮精神。

自強(qiáng)讓我生機(jī)勃勃，自強(qiáng)讓我熱血沸騰。

9、朗讀有關(guān)“自尊、自愛、自信、自強(qiáng)、自立”的格言。

我寧愿靠自己的力量打開我的前途，而不愿求有力者的垂青。

——雨果。

不管我們踩什么樣的高蹺，沒有自己的腳是不行的。

——布萊希特。

地獄中最熾熱的地方是為那些在偉大精神考驗(yàn)中保持中立的人準(zhǔn)備的。

——但丁。

人類有許多高尚的品格，但有一種高尚的品格是人性的頂峰，這就是個(gè)人的自尊心。

——蘇霍姆林斯基。

是以圣人自知不自見，自愛不自貴。

——老子。

違遠(yuǎn)日久，愿見之心甚於饑渴。冬寒，惟萬倍自愛。

——方孝孺。

自信就是成功的第一秘訣。

——愛默生。

我只有一個(gè)忠告給你——做你自己的主人。

——拿破侖。

自信和希望是青年的特權(quán)。

——大仲馬。

自尊不是輕人，自信不是自滿，獨(dú)立不是孤立。

——徐特立。

一個(gè)人向前瞻望的時(shí)候，如果看不到一點(diǎn)快樂的遠(yuǎn)景，他在世界上就不能活下去。

——雨果。

信心與能力通常是齊頭并進(jìn)的。

——《新約·雅各書》。

如果你足夠堅(jiān)強(qiáng)，你就是史無前例的。

——司科特·菲茨杰拉德。

10、講有關(guān)“自尊、自愛、自信、自強(qiáng)”故事。

事例一：

有這樣一個(gè)故事：某紐約商人看到一個(gè)衣衫襤褸的鉛筆推銷員，頓生一股憐憫之情。他把1元錢丟進(jìn)賣鉛筆人的杯中，就走開了。但他又忽然覺得這樣做不妥，就連忙返回，從賣鉛筆人那里取出幾支鉛筆，并抱歉地解釋說自己忘記取筆了，希望不要介意。最后他說：“你跟我都是商人？幾個(gè)月過后，在一個(gè)社交場(chǎng)合上，一位穿著整齊的推銷商迎上這位紐約商人，并自我介紹：“你可能已忘記了我，我也不知道你的名字，但我永遠(yuǎn)忘不了你。你就是那個(gè)重新給了我自尊的人。我一直覺得自己是個(gè)推銷鉛筆的乞丐，直到你跑來并告訴我，我是一個(gè)商人為止?！?/p>

沒想到紐約商人簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一句話，竟使得一個(gè)處境窘迫的人重新樹立了自信心，并且通過自己的努力終于取得了可喜的成績(jī)。同情一個(gè)陷入困境的人，伸出熱情之手，給予他（她）無私的幫助的確是重要的，但更為關(guān)鍵的是，我們還應(yīng)讓他（她）意識(shí)到自己的自尊和價(jià)值——只有充分相信自己以后，才有決心去擺脫磨難，去證明自己絕不是一個(gè)弱者。

事例二：

1951年，英國一位女醫(yī)生弗蘭克林在衍射的照片中發(fā)現(xiàn)dna的螺旋結(jié)構(gòu)，經(jīng)研究，她提出大膽的假說，并以此為題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實(shí)性，在這些壓力下，她動(dòng)搖了，想了想，一個(gè)普通醫(yī)生怎么能有這么大的研究呢？便公開否認(rèn)了自己的假說。后來，另外兩位科學(xué)家在這個(gè)領(lǐng)域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎(jiǎng)。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經(jīng)有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來。

成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過，這都要看你自己到底有沒有信心將成功奪過來。在這里，我想告訴大家：自尊使我們能更好的立身社會(huì)，自信使我們的人身更有價(jià)值。我們應(yīng)該實(shí)事求是的認(rèn)識(shí)自己。讓我們共同誓言：作一個(gè)腳踏實(shí)地、自尊自愛、自信自強(qiáng)的大學(xué)生吧！

事例三：

《青年文摘》登載了這樣一篇文章：一個(gè)15歲的初中生，每天都在懵懵懂懂的在學(xué)校混日子，打架斗毆抽煙逃學(xué)，十足的壞學(xué)生，連老師都有些怕他，他從沒覺得在有什么不好。15歲，正是情竇初開的年齡，那年他喜歡上了班上的一個(gè)女同學(xué)，他給她寫了一封情書，她鄙視地看了他一眼，竟然把他的情書貼到了學(xué)校的宣傳欄里。雖然他的檢討書在宣傳欄貼過不下20次，但這一次，不知為什么他感到一種刺心的痛；第二年他升入了高中，在后來的高中三年的時(shí)間里，他像變了個(gè)人似的，拼命地學(xué)習(xí)，竟然考上了湖南大學(xué)。

22歲，他大學(xué)畢業(yè)，順順利利地進(jìn)了政府機(jī)關(guān)。每天一杯茶一張報(bào)地在機(jī)關(guān)混日子，他覺得這日子過得也不錯(cuò)。有一回，他到鄉(xiāng)下去訪親，親友竟然把一頭狼像狗一樣地養(yǎng)在家里護(hù)院，他驚問其故，親友告之，這狼自幼就與狗一同馴養(yǎng)，久而久之，這狼連長(zhǎng)相都有些像狗，更別提狼性了。他當(dāng)時(shí)看著那狼，想想自己，頓時(shí)有些心驚。沒多久，他就在別人的惋惜聲中辭職了，去了深圳。到深圳后，他和許多人一樣，開始了他的求職歷程。他求職的方式和別人有所不同，別人都是按報(bào)上的招聘啟事去求職，他不，他專找那些有名的外資公司去求職，而且他總能想方設(shè)法地向外方經(jīng)理面送自薦信。搞得那些外方經(jīng)理一個(gè)個(gè)莫名其妙的：“我們現(xiàn)在沒有招聘需要??！”他微笑著告訴對(duì)方：“總有一天你們會(huì)需要招聘的，真到那時(shí)，那么我就是第一個(gè)應(yīng)聘的人?！边€別說，他真的被一家公司錄用了。那一年，他24歲。

27歲，他因?yàn)槌煽?jī)突出，被調(diào)到地處丹佛的美國總部。上班的第一天，他按中國人的習(xí)慣請(qǐng)美國的新同事共進(jìn)午餐，然而，就在他準(zhǔn)備結(jié)帳的時(shí)候，同事們卻一個(gè)個(gè)不合情理地堅(jiān)持自己結(jié)自己的帳，他當(dāng)時(shí)覺得很尷尬，但同時(shí)也明白到了些什么，于是更加努力地工作。

這是一個(gè)人的真實(shí)經(jīng)歷，他叫王其善，現(xiàn)在是位于美國丹佛市的全球第四大電腦公司的技術(shù)總監(jiān)，很受公司器重。他在回母校講課時(shí)，講起了他人生中的幾個(gè)小片段。他說，15歲時(shí)的經(jīng)歷讓我明白，一個(gè)人要想被他人接受，并且被他人尊重，首先得自己尊重自己；22歲我開始明白，狼之所以失去狼性，是因?yàn)樗鼪]有學(xué)會(huì)自立；24歲我知道，要想求職成功，首先要自信；而27歲在美國上班的第一天，我知道了美國人為什么要實(shí)行aa制：因?yàn)槊總€(gè)人都不能指望別人會(huì)為自己的人生結(jié)帳，要想獲得成功，你就得自己努力，根本就不能指望別人，這就叫自強(qiáng)。

同學(xué)們，我講的故事也許對(duì)你們的成長(zhǎng)有一定幫助。其實(shí)我們每個(gè)人的人生何嘗不是由這么一些片段構(gòu)成的，而自尊+自信+自立+自強(qiáng)=成功，這是成功的公式，人生的哲理。王其善的經(jīng)歷就是明證。但愿同學(xué)們從中汲取一些養(yǎng)分，也從中能有所感悟，在人生的歷程中能少走彎路，盡快走向成熟、成材、成功！

11、結(jié)束語：

青春就像春天的花，夏天的雨，秋天的葉，冬天的紅梅，如果我們懂潔身自愛，珍惜把握今天的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，一定能讓青春的花開得絢麗多彩；讓青春的雨下得瀟瀟灑灑；讓青春的葉舞得輕盈；讓青春的紅梅開得正氣傲然。“自尊自愛”是我們班風(fēng)建設(shè)的內(nèi)容之一。生活不僅需要“自尊自愛”，更需要我們“自立自強(qiáng)”“豁達(dá)樂觀”。只要我們能夠時(shí)刻反省自己，認(rèn)清楚自己，找準(zhǔn)自己的優(yōu)與劣，并嚴(yán)格要求，謙虛求學(xué)，那么所有的困難都會(huì)迎刃而解，而我們也將成為最終命運(yùn)的主宰者！

自尊自愛日記篇九

自愛就是直面自己，與自己進(jìn)行溝通，就是你對(duì)自己來說是很重要的，只有這樣才能得到幸福。通過傾聽自己，感受自己，追蹤自己，放棄對(duì)自己的控制，從而表達(dá)自己，表現(xiàn)自己，有助于自己更好地了解自己，更多地認(rèn)識(shí)自己。你是否自愛，取決于你的感覺如何。你千萬不要孤立自己，你尋找與別人的共處，你知道你需要通過他們來認(rèn)識(shí)自己以往的人生經(jīng)歷。當(dāng)你熱愛自己時(shí)，你就是強(qiáng)者，當(dāng)你不愛自己時(shí)，你倒不如說就是個(gè)弱者，你表現(xiàn)自己越少，你認(rèn)識(shí)自己也就越少。如果你愿意尊重自己，別人也會(huì)尊重你。因?yàn)橐粋€(gè)自私自利的人認(rèn)為，這個(gè)世界只有他一個(gè)人。

自尊自愛日記篇十

在很久以前，有一個(gè)少年想要明白人的尊嚴(yán)究竟是什么，于是去請(qǐng)教一位智者。智者沒有回答他的問題，卻讓他做三件事:第一件事是讓他脫掉衣服到市集去走一趟。少年聽后大吃一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫錢，少年聽后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當(dāng)了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會(huì)對(duì)他另眼相看，少年聽后，扭頭就走。

相信這位少年已經(jīng)得到了答案。尊嚴(yán)就是要尊重自己、愛護(hù)自己，同時(shí)，還要讓別人也尊重自己。

自尊是健康人格的基石，是一種對(duì)自己人格的重視和肯定的`情感，自尊就是尊重自己、愛護(hù)自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護(hù)自己作為一個(gè)人的尊嚴(yán)，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。

悲觀嘆息不能使我們前進(jìn)一步，而自強(qiáng)不息卻可以改善我們的不足。

在我們大家身邊，自信自強(qiáng)的例子有許許多多。

前世紀(jì)重量級(jí)拳王喬·佛雷基在比賽前，都會(huì)想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“it(我能行)”的大報(bào)紙。佛雷基說:“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個(gè)字，便會(huì)產(chǎn)生一種奇妙的力量?！睆亩驍?duì)手。大家熟悉霍金吧，這也是一個(gè)映像深刻的人物。他從小體弱多病，面臨絕癥而樹立了良好的信心，憑著這一點(diǎn)自信，居然出現(xiàn)了奇跡，戰(zhàn)勝了許多病魔。

當(dāng)然，也有許多就差一點(diǎn)信心而與成功擦肩而過的事例。

1951年，英國一位女醫(yī)生弗蘭克林在衍射的照片中發(fā)現(xiàn)dna的螺旋結(jié)構(gòu)，經(jīng)研究，她提出大膽的假說，并以此為題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實(shí)性，在這些壓力下，她動(dòng)搖了，想了想，一個(gè)普通醫(yī)生怎么能有這么大的研究呢?便公開否認(rèn)了自己的假說。后來，另外兩位科學(xué)家在這個(gè)領(lǐng)域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎(jiǎng)。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經(jīng)有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來。

成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過，這都要看你自己到底有沒有信心將成功奪過來。

在這里，我想告訴大家:自尊使我們能更好的立身社會(huì)，自信使我們的人身更有價(jià)值。我們應(yīng)該實(shí)事求是的認(rèn)識(shí)自己。讓我們共同誓言:作一個(gè)腳踏實(shí)地、自尊自愛、自信自強(qiáng)的中學(xué)生吧!

自尊自愛日記篇十一

尊敬的老師、各位同學(xué):。

大家上午好!我是來自初__班的__。我的題目是“自尊自愛自信自強(qiáng)”。

在很久以前，有一個(gè)少年想要明白人的尊嚴(yán)究竟是什么，于是去請(qǐng)教一位智者。智者沒有回答他的問題，卻讓他做三件事：第一件事是讓他脫光衣服到市集去走一趟。少年聽后大花一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫錢，少年聽后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當(dāng)了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會(huì)對(duì)他另眼相看，少年聽后，扭頭就走。

相信這位少年已經(jīng)得到了答案。尊嚴(yán)就是要尊重自己、愛護(hù)自己，同時(shí)，還要讓別人也尊重自己。

自尊是花人格的基石，是一種對(duì)自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛護(hù)自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護(hù)自己作為一個(gè)人的尊嚴(yán)，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。

悲觀嘆息不能使我們前進(jìn)一步，而自強(qiáng)不息卻可以改善我們的不足。

在我們大家身邊，自信自強(qiáng)的例子有許許多多。

前世紀(jì)重量級(jí)拳王喬·佛雷基在比賽前，都會(huì)想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“it(我能行)”的大報(bào)紙。佛雷基說：“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個(gè)字，便會(huì)產(chǎn)生一種奇妙的力量?！睆亩驍?duì)手。大家熟悉霍金吧，這也是一個(gè)映像深刻的人物。他從小體弱多病，花臨絕癥而樹立了良好的信心，憑著這一點(diǎn)自信，居然出現(xiàn)了奇跡，戰(zhàn)勝了許多病魔。

當(dāng)然，也有許多就差一點(diǎn)信心而與成功擦肩而過的事例。

1951年，英國一位女醫(yī)生弗蘭克林在衍射的照片中發(fā)現(xiàn)dna的螺旋結(jié)構(gòu)，經(jīng)研究，她提出大膽的假說，并以此為題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實(shí)花，在這些壓力下，她動(dòng)搖了，想了想，一個(gè)普通醫(yī)生怎么能有這么大的研究呢?便公開否認(rèn)了自己的假說。后來，另外兩位科學(xué)家在這個(gè)領(lǐng)域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎(jiǎng)。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經(jīng)有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來。

成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過，這都要看你自己到底有沒有信心將成功奪過來。

在這里，我想告訴大家：自尊使我們能更好的立身社會(huì)，自信使我們的人身更有價(jià)值。我們應(yīng)該實(shí)事求是的認(rèn)識(shí)自己。讓我們共同誓言：作一個(gè)腳踏實(shí)地、自尊自愛、自信自強(qiáng)的中學(xué)生吧!

謝謝大家!

自尊自愛日記篇十二

想起中學(xué)時(shí)我曾經(jīng)讀過一個(gè)真實(shí)故事，她使我更加領(lǐng)悟到如何自愛。自愛是愛惜自己，熱愛生命，熱愛生活，自我肯定，持續(xù)追求完美卓越，活出精彩人生。

這位女子，出生時(shí)受到嚴(yán)重傷害。她不能說話，嘴還向一邊扭曲。他的童年無法像別的小孩一樣，而且還要面對(duì)許多的導(dǎo)樣的眼光。她的成長(zhǎng)充滿了痛苦。

然而，他不只僅強(qiáng)的活下來，而且獲得了加州大學(xué)藝術(shù)博士學(xué)位。她用畫筆畫了許多畫，開過許多的畫展。他寫文章，出文集，圓了自己的畫家、作家夢(mèng)。

1、我好可愛。

2、我的腿很長(zhǎng)很美。

3、爸爸媽媽這么愛我。

4、我會(huì)畫畫和寫稿。

5、我有只可愛的貓?！?/p>

他寫下了幾十條。然后寫下他的結(jié)論：我只看我所擁有的，不看我沒有的。頓時(shí)，掌聲響起。笑容從他的嘴角蕩漾開，有一種不可擊敗的傲然寫在他臉上。

我覺得，生活充滿了愛，生活中也有許多自愛的故事。就像這位女子，因?yàn)樗龢酚^所以他愛自己。樂觀是能創(chuàng)造出奇跡的，如果想要樂觀必須先愛自己。雖然故事中的女子在正常人看來是一個(gè)長(zhǎng)相古怪，身體殘疾的人，但她愛自己，他覺得自己有許多優(yōu)點(diǎn)。一個(gè)人不可能十全十美的，也不可能沒有一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，正因?yàn)檫@樣，她才樂觀。

一個(gè)人必不可少的是樂觀，有了樂觀，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來你的生活多么豐富多彩，原來世界因?yàn)槟愣嘁环志?她讓我明白了自愛的人，必定能造就“真我”成就美麗人生。

自尊自愛日記篇十三

自尊是健康人格的基石，是一種對(duì)自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛護(hù)自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護(hù)自己作為一個(gè)人的尊嚴(yán)，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。下面是關(guān)于自尊自愛的。

作文。

歡迎大家閱讀!

今天看了央視心理訪談節(jié)目，內(nèi)容是一對(duì)剛結(jié)婚一年的小夫妻，妻子由于幼年時(shí)被送到了老人那里撫養(yǎng)，沒有得到父母的關(guān)愛，心理產(chǎn)生了變異，總是讓丈夫喊她媽媽或喊丈夫媽媽。同時(shí)妻子特別依戀丈夫，甚至一分鐘都不能和丈夫分開，也不讓丈夫與外界朋友交往。妻子的這種行為確實(shí)是很不合情理的，也是常人所不能理解的，這種不正常的婚姻是不會(huì)長(zhǎng)久的，一個(gè)男人不可能一輩子脫離社會(huì)。

我之所以對(duì)此感觸很深，是因?yàn)槟俏荒贻p妻子的某些行為與心理我也存在，比如老公外出時(shí)我也感到很失落，給老公打手機(jī)遇到關(guān)機(jī)我心理也特別不是滋味，心情就特別煩躁，疑神疑鬼地七想八想的，弄得自己惶恐不安，總是感到丈夫不關(guān)心體貼自己，覺得婚姻很不幸福，把自己的生活都寄托在男人身上，當(dāng)?shù)貌坏綍r(shí)，就使身心受到了很大的傷害，精神抑郁看不到美好的未來，甚至覺得活著很沒有意思，想到了自殺。

在節(jié)目中心理專家分析了這個(gè)現(xiàn)象主要是幼年時(shí)缺失母愛造成的。頓時(shí)我恍然大悟，覺得專家說的很有道理，從我自身的情況也能充分說明這一點(diǎn)。我剛出生一年，父親就從北京調(diào)到了湖南工作，我一直是跟隨母親和外婆生活在北京，父親只在每年一次的探親假或出差才能和我們團(tuán)聚幾天。母親沒有多少文化，性格又比較急躁和怪癖，雖然從小吃穿不愁，但是其它方面的關(guān)愛確是很少。

母親為了生活在一個(gè)小的電纜廠干臨時(shí)工，外婆給別人當(dāng)保姆帶孩子，而我就上了一個(gè)長(zhǎng)托的幼兒園。在我的記憶中，母親和外婆特別喜歡罵人打人，有一次一巴掌把我的鼻子都打出了血，給我的幼小的記憶中增添了很不好的一筆。八歲以后，我們?nèi)叶紒淼搅撕仙睿@時(shí)我又添了一個(gè)妹妹，家庭生活仍然很不和諧，母親和外婆經(jīng)常喋喋不休地吵架，和鄰居經(jīng)常為了一些雞毛蒜皮的小事無休止的爭(zhēng)吵，父親和母親之間的摩擦也不斷，使我成天生活在水深火熱之中。

在學(xué)校里由于家庭出身不好，經(jīng)常遭到同學(xué)的辱罵，使自己感到很自卑，真的希望自己能夠重新投胎，出生在貧困人家就好了，哪怕缺吃少穿只要精神愉快就滿足了。那時(shí)沒有電視，一到晚上，周圍的小朋友都是到外面去玩藏貓貓、踢罐子的游戲，而我的母親卻把我關(guān)在家里，不讓我出去玩，我的心真的像貓抓一樣難受，非常羨慕別的小朋友的自由自在，這樣的生活一直伴隨我長(zhǎng)大。

結(jié)婚了自己總算解脫了，沒有一絲留念也沒有一絲的牽掛，把感情和希望都寄托在了老公身上，對(duì)老公的愛和依戀甚至超過了父母，把自己的人生都無私地奉獻(xiàn)給了老公。但是，由于生活環(huán)境的不同，老公卻不能理解我的心情，也代替不了幼年缺失的母愛，所以造成我長(zhǎng)期的精神抑郁，心態(tài)很不穩(wěn)定，剛剛進(jìn)入更年期就感到身體很不好，左耳突發(fā)性耳聾伴耳鳴，長(zhǎng)期失眠給我的身心都造成了很大的傷害。我覺得自己很不幸，但又無能為力，無法解脫。

通過切身的經(jīng)歷和體會(huì)，我感到男人都是很自私的，他們愛自己絕對(duì)勝過愛她人，你自己的幸福一定要掌握在自己手中，絕不能建立在他人身上，自強(qiáng)自立自尊自愛才能使自己生活的美滿幸福，不要把經(jīng)歷過多地放到男人身上，投身到社會(huì)活動(dòng)中做自己喜歡的事，精神愉快才能健康長(zhǎng)壽。

在很久以前，有一個(gè)少年想要明白人的尊嚴(yán)究竟是什么，于是去請(qǐng)教一位智者。智者沒有回答他的問題，卻讓他做三件事:第一件事是讓他脫光衣服到市集去走一趟。少年聽后大吃一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫錢，少年聽后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當(dāng)了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會(huì)對(duì)他另眼相看，少年聽后，扭頭就走。

相信這位少年已經(jīng)得到了答案。尊嚴(yán)就是要尊重自己、愛護(hù)自己，同時(shí)，還要讓別人也尊重自己。

自尊是健康人格的基石，是一種對(duì)自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛護(hù)自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護(hù)自己作為一個(gè)人的尊嚴(yán)，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。

悲觀嘆息不能使我們前進(jìn)一步，而自強(qiáng)不息卻可以改善我們的不足。

在我們大家身邊，自信自強(qiáng)的例子有許許多多。前世紀(jì)重量級(jí)拳王喬·佛雷基在比賽前，都會(huì)想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“yes.icandoit(我能行)”的大報(bào)紙。佛雷基說:“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個(gè)字，便會(huì)產(chǎn)生一種奇妙的力量?！睆亩驍?duì)手。大家熟悉霍金吧，這也是一個(gè)映像深刻的人物。他從小體弱多病，面臨絕癥而樹立了良好的信心，憑著這一點(diǎn)自信，居然出現(xiàn)了奇跡，戰(zhàn)勝了許多病魔。

當(dāng)然，也有許多就差一點(diǎn)信心而與成功擦肩而過的事例。

1951年，英國一位女醫(yī)生弗蘭克林在衍射的照片中發(fā)現(xiàn)dna的螺旋結(jié)構(gòu)，經(jīng)研究，她提出大膽的假說，并以此為題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實(shí)性，在這些壓力下，她動(dòng)搖了，想了想，一個(gè)普通醫(yī)生怎么能有這么大的研究呢?便公開否認(rèn)了自己的假說。后來，另外兩位科學(xué)家在這個(gè)領(lǐng)域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎(jiǎng)。但比弗蘭克林晚了兩年。中國體壇上曾經(jīng)有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來。

成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過，這都要看你自己到底有沒有信心將成功奪過來。

在這里，我想告訴大家:自尊使我們能更好的立身社會(huì)，自信使我們的人身更有價(jià)值。我們應(yīng)該實(shí)事求是的認(rèn)識(shí)自己。讓我們共同誓言:作一個(gè)腳踏實(shí)地、自尊自愛、自信自強(qiáng)的中學(xué)生吧!

一個(gè)人在生活的道路上，難免會(huì)碰到各種困難和挫折，面對(duì)困難和挫折，不應(yīng)該灰頭喪氣，自暴自棄，要相信自己的力量，勇往直前，做生活的強(qiáng)者。

我這個(gè)世界存在這越來越多的非愛，需要自愛的人們也應(yīng)學(xué)會(huì)愛別人，如作者在語言中指出的那樣:“我希望，它有助于你和其它許多人更好的了解自己，容納自己，我也希望，你將全力以赴。以便有朝一日能夠做到自愛或成為一個(gè)有愛心的人，我們需要你?！?/p>

尊重他人就是尊重自己，讓我們做一個(gè)合格的自尊自愛的學(xué)生。

一個(gè)人的尊嚴(yán)是靠自己掙來的，不是靠別人的施舍而來的，無論是在別人面前或者自己?jiǎn)为?dú)的時(shí)候，都不要做一點(diǎn)卑劣的事情:只有這樣，才能維護(hù)自己的尊嚴(yán)。

自尊心是一個(gè)人品德的基礎(chǔ)，若失去了自尊心，一個(gè)人的品德就瓦解了，往往自尊最大的秘密是:開始的欣賞別人，對(duì)任何人都要有所尊敬，因?yàn)樗巧系鄣膬鹤?，也就是一件有價(jià)值的東西，你和別人打交道時(shí)要留心考慮，訓(xùn)練自己把別人當(dāng)做有價(jià)值的人來對(duì)待，這樣，你會(huì)，驚奇的發(fā)現(xiàn)，你自尊心也加強(qiáng)了，自尊并不是產(chǎn)生與你所成就的大業(yè)，你所擁有的財(cái)富上，而是對(duì)自己的欣賞。

昨天晚上，看了那部篇子之后，那個(gè)老師講的好有道理，尊重自己先從尊重身邊的人開始，自愛要從愛身邊的朋友做起。

自尊自愛日記篇十四

尊重自己，不向別人卑躬屈節(jié)，也不容許別人歧視侮辱。自尊心與自信心是相輔相成的，沒有自尊心的人，決不會(huì)有自信心。自尊是人之根本，也是國之根本?！澳闶堑?，你與眾不同，你為你自己而活，管別人怎么說怎么看。當(dāng)自信心替代了所謂太強(qiáng)的自尊心，精神就得到了解放，感覺會(huì)很不一樣。

自尊是做人的靈魂。自尊是自信、自強(qiáng)的支撐點(diǎn)。自尊不是驕傲自大，妄自菲薄。只有尊重別人，自尊的砝碼才能加重。自尊心是一種美德，是促使一個(gè)人不斷向上發(fā)展的一種原動(dòng)力。

莎士比亞說：“沒有自尊心的人，即近于自卑。”

蘇格拉底說：“一個(gè)人能夠有成就，只看他是否具備自尊心與自信心兩個(gè)條件?！?/p>

謝甫琴科是俄國詩人。他的詩表現(xiàn)了對(duì)故鄉(xiāng)的熱愛，和對(duì)沙皇的反抗。有一天，沙皇召見他。文武百官和各使臣都向沙皇彎腰鞠躬致敬，只有謝甫琴科一個(gè)凜然站在一旁，沙皇大怒，問道：“你怎么不彎腰鞠躬?”謝甫琴科沉著回答：不是我要見你，而是你要見我，如果我也象周圍的這些人一樣，在你面前深深彎腰，請(qǐng)問，那你怎么能看得清我呢?”

前世紀(jì)重量級(jí)拳王喬·佛雷基在比賽前，都會(huì)想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“yes。icandoit(我能行)”的大報(bào)紙。佛雷基說：“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個(gè)字，便會(huì)產(chǎn)生一種奇妙的力量?！睆亩驍?duì)手。自尊使我們能更好的立身社會(huì)，自信使我們的人身更有價(jià)值。我們應(yīng)該實(shí)事求是的認(rèn)識(shí)自己。

楚蘭生于深林，不以無人而不芳;君子修道立德，不以窮困而變節(jié)。在生活中，我們應(yīng)該尊重自己，維護(hù)自己的人格尊嚴(yán)，不容許別人侮辱和歧視的心理狀態(tài)。具有自尊心的人，能夠積極履行個(gè)人對(duì)社會(huì)和他人應(yīng)盡的義務(wù)，為人處世光明磊落，并對(duì)工作有強(qiáng)烈責(zé)任心;在學(xué)習(xí)方面，能夠發(fā)揚(yáng)自覺、勤奮、刻苦的精神。

讓我們做一個(gè)自尊、自愛自強(qiáng)的人吧!

自尊自愛日記篇十五

4.帕斯卡爾傲慢是一種得不到支持的尊嚴(yán)?！▏骷摇?/p>

5.巴爾扎克為人粗魯意味著忘卻了自己的尊嚴(yán)?！韲骷摇?/p>

7.尊嚴(yán)的名言對(duì)人來說，最最重要的東西是尊嚴(yán)?！《茸骷移樟心凡隆掇o職》。

8.我自己決不為自己去侵犯人類的尊嚴(yán)?！飳W(xué)家達(dá)爾文《人類由來及性選擇》。

10.巴納特尊嚴(yán)不但指人受到尊重，它還是人價(jià)值之說在?！袊?dāng)代作家王小波。

15.自尊不是輕人，自信不是自滿，獨(dú)立不是孤立?！焯亓?。

17.只要不氣餒，不灰心，不放棄，自己相信自己，自己尊重自己，就會(huì)感受自尊的快樂。

18.自尊既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。

19.一個(gè)沒有自尊的人，也很難得到別人的尊重。

20.無論是自己對(duì)自己價(jià)值的肯定，還是他人對(duì)我們價(jià)值的肯定，即自尊與被人尊重，都是快樂的。

21.如果一個(gè)人對(duì)自己不恰當(dāng)、不合適的行為不知道慚愧，不感到難為情，那就是不知羞恥，這樣的人永遠(yuǎn)不會(huì)有自尊。

22.自尊自愛，作為一種力求完善的動(dòng)力，是一切偉大事業(yè)的淵源。——屠格涅夫。

23.自尊的人不圖虛榮，拒絕沾染不良習(xí)氣。

24.為了維護(hù)自尊，可以舍棄許多東西，但絕不可傷失人格，做有損人格的事。

25.一個(gè)人開朗、豁達(dá)，就會(huì)感受到自尊的快樂。

26.過度的自尊，則使我們?cè)桨l(fā)敏感，作繭自縛，最終體驗(yàn)不到生活的樂趣。

27.忌妒，是心靈的腫瘤。——艾青。

29.一個(gè)人如果能懂得知恥，就格外珍惜自尊，就會(huì)主動(dòng)維護(hù)他人的尊嚴(yán)。

30.把尊重自己與尊重他人結(jié)合起來，就會(huì)散發(fā)出高貴的氣質(zhì)。

31.尊重他人是人生的一道底線，是人生的一個(gè)亮點(diǎn)，自尊是無價(jià)的。

32.尊重他人是一門學(xué)問，是人生的一片風(fēng)景，尊人優(yōu)雅。

33.塑造更好的形象，贏得別人對(duì)自己的肯定，贏得集體和社會(huì)的贊揚(yáng)，這就是自尊的表現(xiàn)。

34.對(duì)惡意的侮辱與詆毀，則要及時(shí)予以回?fù)?，必要時(shí)運(yùn)用法律武器捍衛(wèi)自尊。

35.人應(yīng)尊敬他自己，并應(yīng)自視能配得上最高尚的東西?！诟駹?。

36.誰自重，誰就會(huì)得到尊重?！蜖栐恕?/p>

37.無論是誰，尊重他人都是自尊的需要，也是自我完善的需要。

38.自尊的人懂得尊重他人，因?yàn)樗酪A得他人的尊重，首先要尊重他人。

39.自尊的人最看重自己的人格。所謂富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈，說的就是這個(gè)道理。

40.既不要忘自菲薄，又不盲目自夸?！┒堋?/p>

45.要人敬者，必先自敬?！招兄?。

46.生命的尊嚴(yán)正是超等價(jià)物的一切事物的基點(diǎn)?！靥锎笞?。

49.雖然尊嚴(yán)不是一種美德，卻是許多美德之母?！铝炙?。

51.對(duì)別人的意見要表示尊重。千萬別說：“你錯(cuò)了?！薄突?。

52.國家的尊嚴(yán)比安全更為重要，比命運(yùn)更有價(jià)值?！小の椤ね栠d。

54.不知道他自己的人的尊嚴(yán)，他就完全不能尊重別人的尊嚴(yán)。——席勒。

55.幽默乃是尊嚴(yán)的肯定，又是對(duì)人類超然物外的胸襟之明證——羅曼尼·葛瑞。

56.對(duì)人來說，最最重要的東西是尊嚴(yán)?！樟心凡隆?/p>

57.珍視思想的人，必然珍視自己的尊嚴(yán)?！K霍姆林斯基。

58.根本不該為取悅別人而使自己失敬于人?！R梭。

60.傲慢是一種得不到支持的尊嚴(yán)?！蜖栐?。

61.人們將永遠(yuǎn)賴以自立的是他的智慧、良心、人的尊嚴(yán)?！K霍姆林斯基。

63.擦地板何洗痰盂的工作何總統(tǒng)的職務(wù)一樣，都有其尊嚴(yán)存在?！峥怂?。

64.為人粗魯意味著忘卻了自己的尊嚴(yán)?！嚑柲嵫┓蛩够?。

65.本能有它自己的途徑，而且是最短的途徑。——羅曼羅蘭。

67.不可能這三個(gè)字只存在與愚人的字典里?！闷苼?。

69.當(dāng)你沒有空休息的時(shí)候，就是你該休息的時(shí)候?！鞯履?。

70.沒有誠實(shí)何來尊嚴(yán)——西塞羅。

自尊自愛日記篇十六

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

今天，我的發(fā)言主題是“自尊自愛自強(qiáng)是送給自己的最好禮物”。

同學(xué)們，看著你們青春年少，日漸成長(zhǎng)成熟，作為老師的我們既感到欣喜，又充滿擔(dān)心。青春就像春天的花，夏天的雨，秋天的葉，冬天的梅，如果我們懂的自尊自愛，珍惜把握今天的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，自信自強(qiáng)，一定能讓青春的花開得絢麗多彩；讓青春的雨下得瀟灑自如；讓青春的葉舞得曼妙輕盈；讓青春的梅開得正氣傲然。人生不僅需要自尊自愛，更需要我們自律自強(qiáng)豁達(dá)樂觀?？梢哉f你們的日常表現(xiàn)有時(shí)比較成熟，有時(shí)則仍顯幼稚；有時(shí)尚能自立，有時(shí)仍需父母、師長(zhǎng)及其他人的幫助。在這個(gè)時(shí)期的你們，對(duì)人生，對(duì)理想，對(duì)一切的人和事，都會(huì)有自己的看法和認(rèn)知。這些可能對(duì)，也可能錯(cuò)，可能會(huì)有困惑，會(huì)有迷茫。在這里，我就自尊自愛自強(qiáng)方面談幾點(diǎn)體會(huì)與各位分享、共勉。

什么是自尊？自尊也稱自尊心，是一種自己尊重自己、愛護(hù)自己，并期望得到他人、集體和社會(huì)尊重與愛護(hù)的心理。通俗地講就是我們要知道有些事不能說，有些事不能做，總之就是對(duì)己對(duì)人不能任性而為。一個(gè)懂得自尊的人，自會(huì)珍惜自己的尊嚴(yán)和人格，但他的自尊不會(huì)損害他人的利益，踐踏他人的尊嚴(yán)和人格，他也會(huì)尊重理解別人；一個(gè)懂得自尊的人，他知道什么是羞恥，懂得怎樣對(duì)待自己的缺點(diǎn)與不足。有一句話說得很好：“人必自輕而后人輕之，人必自辱而后人辱之?！币粋€(gè)人要獲得他人的尊重和愛，就要學(xué)會(huì)自尊和自愛，自尊的人懂得自愛，不自愛的人是無自尊可言的。而自愛不是自私，不是任性專橫，貪圖享受，更不是自傲，自以為是，唯我獨(dú)尊，自愛就是愛惜自己，自己尊重自己，包括愛自己的身體，愛自己的名譽(yù)、維護(hù)自己的尊嚴(yán)和人格，接納自己的不完美。一個(gè)懂得自尊自愛，愛自己的人，才有資格去愛別人。即古人云：人當(dāng)自愛，然后人恒愛之。

同學(xué)們，因?yàn)樽宰?，所以我們要自愛，因?yàn)樽詯?，所以我們要自?qiáng)，只有提高和強(qiáng)大自己，你才有能力去維護(hù)自己的自尊，真正地實(shí)現(xiàn)自愛。因此，一個(gè)懂得自愛的人，會(huì)有遠(yuǎn)大的理想，會(huì)有腳踏實(shí)地的行動(dòng)，會(huì)強(qiáng)烈地追求個(gè)人發(fā)展的最大空間，不斷地提升自己，努力實(shí)現(xiàn)自身的人生價(jià)值。一個(gè)懂得自尊自愛的人，從來不知什么叫無聊，永遠(yuǎn)不會(huì)感到空虛，因?yàn)樗麄冇凶约旱木褡非蠛腿松膴^斗目標(biāo)。

被錢鐘書稱為“最賢的妻，最才的女”的楊絳先生可謂自尊自愛的典范。在她晚年，女兒和丈夫相繼去世后，她沒有消沉，悲觀，而是每天堅(jiān)持鍛煉，繼續(xù)筆耕不輟。102歲時(shí)仍出版了250萬字的《楊絳文集》八卷，真可謂生命不止，戰(zhàn)斗不息啊！楊絳去世時(shí)享年106歲，這是一位懂得愛自己的“百歲老人”。她把自己的身體照顧得好好的，把自己的靈魂安撫得妥妥的，以一份獨(dú)有的自尊自強(qiáng)的姿態(tài)行走在世間。這樣的才情女子，讓人仰慕，讓人尊敬。即使我們沒有楊絳的成就，但我們也可以做一個(gè)自尊自愛自強(qiáng)的人，照亮自己，亦能溫暖他人。

同學(xué)們！自尊、自愛，自強(qiáng)，歸根到底就是要加強(qiáng)自身各方面的修養(yǎng)，做一個(gè)高素質(zhì)的文明人。那么從現(xiàn)在起，讓我們時(shí)刻牢記自尊、自愛、自信、自強(qiáng)，時(shí)刻反省自己，鞭策自己，從點(diǎn)滴小事做起，嚴(yán)格要求自己，謙虛求學(xué)，規(guī)范行為，品質(zhì)高潔，我們終將會(huì)活成一道美麗的風(fēng)景，終將會(huì)成為自己命運(yùn)的主宰者！

自尊自愛日記篇十七

自尊充實(shí)你的心，但也許一旦你做出選擇并放下它，你的自尊就會(huì)在踐踏中消散。那一次，我找到了我的自尊。

頭部頂部從熾熱的空氣中輻射，這似乎凍結(jié)了時(shí)間。我手里的紙上滿是折痕，但我的眼睛卻分神了。老師的眼睛不是失望就是憤怒。譴責(zé)的聲音一直折磨著我的心。這個(gè)聲音似乎被排除在我的耳朵之外，但我內(nèi)心的豐富卻一直被踐踏和消散。

那一次，我失去了自尊。是我自己的錯(cuò)誤讓我感受到了無價(jià)的自尊和失去的痛苦。

窗外，微弱的月光使黑暗變得濃重，只有艙內(nèi)微弱的燈光使墻壁變白。藍(lán)白相間的手指似乎被夜魔吸干了血。疼痛已經(jīng)切斷了我與神經(jīng)的聯(lián)系。只有強(qiáng)烈的睡意在我的心里發(fā)芽，試圖吞噬我的清醒。手仍在高速顫抖，如果風(fēng)吹過紗布帳篷，筆尖和紙之間摩擦的聲音會(huì)讓人入睡。眼皮間的小騷動(dòng)也逐漸停止了。深呼吸，即使是黑夜。只有微弱的光，忽隱忽現(xiàn)的，忽隱忽現(xiàn)的功夫才配得上一個(gè)人。時(shí)間會(huì)帶走你所擁有的.，給你想要的；包括我失去的自尊。

教室頂部的燈光被耀眼的陽光所覆蓋，但這一次，歡呼聲打破了之前的孤獨(dú)。一個(gè)令人滿意的分?jǐn)?shù)幫助我重拾自尊。老師的喜悅，我心中的喜悅，一切都是那么自然。上升的嘴角，窗外鳥兒的笑聲和歌唱一般都是美麗的，淡淡的酒窩和微笑的眼睛都閃耀著勝利者的驕傲。從窗戶吹進(jìn)來的風(fēng)吹著你手里的試卷?？鞓泛妥宰鹨苍陲L(fēng)中歌唱，歌唱著自尊。它神秘而無價(jià)。當(dāng)你擁有它時(shí)，它的價(jià)值不到一英寸的頭發(fā)，但當(dāng)你失去它時(shí)，你明白它很難改變！那一次，我找到了我的自尊。

自尊自愛日記篇十八

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

中華民族自古以來就享有“禮儀之邦”的美稱?！霸里w問路，頗知禮節(jié)，才得以小校場(chǎng)比武，騎馬跨天下；孔融讓梨，尊敬長(zhǎng)輩，長(zhǎng)期以來被人們傳為美談；楊時(shí)程門立雪，感動(dòng)老師，才被收為弟子。這一切充分體現(xiàn)了中國人的禮儀道德所在。而作為生活在“禮儀之邦”的炎黃子孫，作為臨沂實(shí)驗(yàn)中學(xué)的莘莘學(xué)子，我們更應(yīng)該處處崇尚禮儀，自尊自愛，注重儀表。

《中學(xué)生行為規(guī)范》中要求我們首先要自尊自愛。我們要學(xué)會(huì)以尊重他人為起點(diǎn)，“言為心聲，行為心表。”美好的行為是美麗心靈的表現(xiàn)。一個(gè)人可以沒有榮譽(yù)和鮮花，但絕對(duì)不能沒有自尊。只有尊重自己，才能尊重別人，才可能受到別人的尊重。所以我們從小就應(yīng)該用一顆真誠、善良的心去對(duì)待周圍的一切，養(yǎng)成自尊、自愛、自律的良好品德。從自我做起，從點(diǎn)滴做起，在日常的言行中，盡現(xiàn)自己文明有禮的形象。

其次要注重儀表。中國人歷來就有“文質(zhì)彬彬，而后君子”的古訓(xùn)，而美好的儀容儀表也是個(gè)人涵養(yǎng)的外在表現(xiàn)。良好的儀容儀表，不但可以使我們更好地投入學(xué)習(xí)生活，端正自己的思想作風(fēng)，抵制社會(huì)的不良風(fēng)氣；還能使學(xué)校具有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍。雖然愛美之心，人皆有之。但是我們應(yīng)該追求一種健康向上的美。真正的儀表美應(yīng)該是由人的儀態(tài)、風(fēng)度、容貌、衣飾、舉止、態(tài)度、風(fēng)韻等構(gòu)成的美，是心靈美的自然流露。

同學(xué)們，“少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)；少年雄于地球，則國雄于地球！”我們作為祖國未來的建設(shè)者，在刻苦學(xué)習(xí)文化的同時(shí)，更應(yīng)該展現(xiàn)自己良好的行為儀表。良好的行為和儀表不是一朝一夕就能掌握，這就要求我們從現(xiàn)在做起，從自身做起，從點(diǎn)滴做起。讓文明之風(fēng)吹遍我們實(shí)驗(yàn)的校園，讓文明之花盛開在我們身邊。

自尊自愛日記篇十九

當(dāng)暴戾的海嘯無情地吞噬著印度東南沿海無數(shù)人生命的時(shí)候，一個(gè)來自新加坡的越洋報(bào)警電話卻讓生活在重災(zāi)區(qū)一個(gè)漁村里的男女老少幸運(yùn)地逃出了這場(chǎng)歲末天災(zāi)的魔掌；當(dāng)超級(jí)女聲席卷了大半個(gè)中國的時(shí)候，短信市場(chǎng)的火爆，推動(dòng)了整個(gè)通訊產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，創(chuàng)造了中國“拇指經(jīng)濟(jì)的神話”；當(dāng)人們都在享受著當(dāng)今科技高度發(fā)達(dá)的高品質(zhì)生活時(shí)，我們斷然不會(huì)忘了，是通訊行業(yè)讓我們生活一切自由聯(lián)通。

通訊產(chǎn)業(yè)，相對(duì)其他高科技而言，通訊技術(shù)顯得更加實(shí)在，應(yīng)用面更廣，更容易被老百姓接受，看看我們手機(jī)更新?lián)Q代的速度就知道。諸如"第五媒體"、"拇指經(jīng)濟(jì)"的提法反映了通訊產(chǎn)業(yè)對(duì)人們生活的重大影響，它越來越成為我們生活中不可或缺的一部分。

“我們的目光，追隨你的聲音；我們的心情，追隨你的旋律；我們的步伐，追隨你的方向！”中國聯(lián)通，作為引領(lǐng)中國通信事業(yè)未來的生力軍之一，全體聯(lián)通工作人員正不斷地求實(shí)創(chuàng)新，開拓進(jìn)取。做為半邊天的女性，聯(lián)通女職工們更是重視自身形象素質(zhì)，圍繞全國婦聯(lián)提出的“自尊、自信、自立、自強(qiáng)”精神的核心，認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)和弘揚(yáng)xx要倡導(dǎo)的八種良好風(fēng)氣，努力將爭(zhēng)做學(xué)習(xí)型女性落實(shí)到具體行動(dòng)中。首先，我們不在乎別人的目光，愛崗敬業(yè)。1955年12月1號(hào)，美國黑人婦女露莎·柏克拒絕接受黑白種族隔離政策的規(guī)定，竟然坐在巴士前排座位。引發(fā)了一場(chǎng)波瀾壯闊爭(zhēng)取種族和平的斗爭(zhēng)，改寫人類歷史。當(dāng)時(shí)，大部分人都恥笑她，認(rèn)為她只是一個(gè)裁縫工人，根本沒可能成功。然而當(dāng)天，他遇到了馬丁路德金，他們一起努力，終于夢(mèng)想成真。為什么？因?yàn)樗麄兌紦碛幸活w敬業(yè)的心。

我們要知道，敬業(yè)，是每一個(gè)成功的人所必須具備的品質(zhì)。我們要在事業(yè)上取得成功，就必須要做到敬業(yè)。就我們聯(lián)通通訊行業(yè)的工作人員來說，我們必須做到敬業(yè)。正所謂存在即合理，每一個(gè)存在的工作崗位，都有它們的存在價(jià)值，我們應(yīng)該為自己能在這個(gè)崗位上工作而感到自豪。自豪不等于自傲，我們要時(shí)刻把客戶放在首位，要善于與客戶溝通，清楚客戶的需要，為客戶提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)——這才是真正敬業(yè)的表現(xiàn)。

我們真正做到“急客戶之所急，想客戶之所想”“用戶至上，用心服務(wù)”?？此坪?jiǎn)單的20個(gè)字，其實(shí)包含幾多內(nèi)容、幾多艱辛、幾多付出。我們聯(lián)通人正是用我們的心血、汗水和智慧詮釋和實(shí)踐著這簡(jiǎn)單的20個(gè)字。

我們常說，顧客是上帝。也許，大家會(huì)覺得上帝虛幻了一些，離我們遠(yuǎn)了一些，其實(shí)，用戶是實(shí)實(shí)在在的人群，需要的是實(shí)實(shí)在在的感覺，而這感覺就是來自我們所提供的實(shí)實(shí)在在的服務(wù)。一句親切的稱呼，一次周到的障礙處理都能贏得用戶的信賴。市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)是激烈的，甚至是殘酷的。如何吸引用戶，留住客戶，培養(yǎng)客戶的忠誠度，是擺在我們每一位客戶經(jīng)理面前的一個(gè)急需解決的問題。面對(duì)日益激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，面對(duì)不斷變幻的市場(chǎng)需求，面對(duì)迅速膨脹的客戶群體，服務(wù)的重要性已經(jīng)成為企業(yè)的生存之本、效益之源、發(fā)展之力。這就要求我們對(duì)每一位客戶都應(yīng)態(tài)度熱情、和藹、耐心，辦理業(yè)務(wù)更應(yīng)迅速、準(zhǔn)確。在與客戶直接接觸的過程中以真情溝通客戶，熱情服務(wù)客戶。我們每個(gè)員工都是公司形象的傳達(dá)者，是企業(yè)希望與活力的象征。干一行，愛一行，鉆一行，精一行，是我的工作宗旨。在過去的工作中，我們特別是女性營業(yè)員接觸過無數(shù)的客戶，經(jīng)歷過無數(shù)次主動(dòng)與被動(dòng)的服務(wù)方式，真正體會(huì)到什么才是客戶最需要的服務(wù)，工作中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累，為我今后更好地為客戶服務(wù)奠定了良好的基礎(chǔ)。

自尊自愛日記篇二十

那天清晨，我像往常一樣背著書包向?qū)W校走去。時(shí)間尚早，街上的行人并不多，零星的會(huì)看到幾個(gè)同我一樣早起的學(xué)生。

路過學(xué)校大門的時(shí)候，我低下了頭，繼續(xù)朝前走去。學(xué)校前不遠(yuǎn)有間網(wǎng)吧，先前的許多時(shí)間都是在那里度過的。

那是期中考是得四天，我高興的來到學(xué)校，剛走到教室大門口就被老師叫住了。我先是一愣，然后就看老師手里拿了幾張卷子，正憤怒的一步步向我逼近。我嚇的渾身發(fā)抖，只見老師走到我面前，把卷子往我手里一塞，說：“你看你是怎么考的，才這么幾分”我一看卷子，竟沒有一課上80分。我一下子崩潰了，我不再對(duì)我抱任何希望，我聽信了老師和父母的話，因?yàn)橹雷约旱牡鬃硬睢Ｋ晕遗c別人一樣的努力甚至是別人的二倍，可現(xiàn)在仍沒有絲毫進(jìn)步。

于是我選擇了放棄。

我看了看表，已經(jīng)是學(xué)校放學(xué)的時(shí)間了，我背上書包，混在喧鬧的學(xué)生中，獨(dú)自一人走在回家的路上，路旁的花草，天上飛過的大雁，正在下山的太陽仿佛都在取笑我。

到家后，我無力的躺在床上，覺得家里靜得可怕。桌子上留有一張字條，是媽媽的筆跡，我認(rèn)真的讀了起來：

兒子：

我不知道你今天去了哪里，我也不知道什么原因是你沒去上學(xué)。但現(xiàn)在這些已經(jīng)不重要了，重要的是你要懂得真正的愛你自己，如果你沒有真正的懂得，那么你將永遠(yuǎn)航行在沒有目標(biāo)的荒漠中。

愛你的媽媽。

媽媽的字條上的每一個(gè)字卻仿佛是一盞明燈，將我心中的黑暗一下子全都照亮了，我品味著媽媽字條上的三個(gè)字：愛自己，似乎明白了什么。

什么是愛？親情、友情還是師生情，我忽略了最特殊也是最重要的藝術(shù)：自愛。一個(gè)不懂得愛自己的人怎么會(huì)懂得去愛別人呢，正是媽媽讓我懂得了這份不一樣的愛，她將讓我重拾信心。