教案是教師備課的重要環(huán)節(jié)，可以幫助教師系統(tǒng)地準(zhǔn)備教學(xué)資源和教學(xué)輔助材料。在編寫教案時(shí)，要考慮如何設(shè)置問題和任務(wù)，以促進(jìn)學(xué)生的思考和參與。針對不同年級和學(xué)科，我們?yōu)榇蠹艺砹艘恍﹥?yōu)秀的教案案例。

小學(xué)心理輔導(dǎo)課教案匯總篇一

我是最棒的！

活動(dòng)目的：1、2、3、引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我；

通過訓(xùn)練逐步消除學(xué)生的自卑心理；指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)培養(yǎng)自信的方法。

活動(dòng)過程：

一、導(dǎo)入主題：

請看屏幕上的這幅圖，這是一個(gè)什么手勢?。克鞘裁匆馑?？請你表演一下。再請看另一幅圖,這個(gè)手勢又是什么意思呢？請你來表演一下！同學(xué)們喜歡哪個(gè)手勢呢？讓我們一起豎起我們的大拇指，大聲喊出我們今天主題班會的口號吧！（我是最棒的?。┩瑢W(xué)們的聲音真響亮！

二、心理小測驗(yàn)（幫助學(xué)生認(rèn)識自我）：

剛才老師發(fā)現(xiàn)還有一些同學(xué)只微微張了張嘴，聲音有點(diǎn)小哦！為什么會這樣呢？讓我們先來做一個(gè)心理小測驗(yàn)吧！（出示幻燈片），指名回答，請同學(xué)靜靜思考一下自己的真實(shí)選擇情況，并說說為什么這樣選擇？其實(shí)：不同的選擇代表不同的心態(tài)。一般來說，喜歡坐前面的人比較自信，因?yàn)榍芭疟容^顯眼、醒目，只有自信的人，才不怕別人的注視；喜歡坐后面的人，則自信心不夠強(qiáng)，因?yàn)樗卤蝗俗⒁狻?/p>

三、什么是自信：

那自信心到底是什么呢？讓我們先來聽幾個(gè)小故事吧：

1、小青蛙的故事：同學(xué)們想想為什么青蛙b能跳出壇子，而青蛙a不能呢？

2、神奇的蝴蝶結(jié)：同學(xué)們說說到底是什么改變了珍妮？師補(bǔ)充：自信原本就是一種美麗,而很多人卻因?yàn)樘谝馔獗矶ズ芏嗫鞓贰?/p>

無論是貧窮還是富有,無論是貌若天仙,還是相貌平平,只要你昂起頭來,快樂會使你變得可愛。

3、學(xué)生分享關(guān)于自信的故事。

聽了三個(gè)故事，現(xiàn)在誰能告訴老師到底自信是什么呢？其實(shí)，自信很簡單，自信就是相信自己，它是一種無形的力量，有了它，你就可以克服一切困難去達(dá)到自己的目標(biāo)?。ǔ鍪景鍟?。

四、和自信交朋友：

2、游戲一：“戴高帽”同學(xué)們想不想和自信交朋友??？讓我們從現(xiàn)在開始行動(dòng)吧！我們先來做個(gè)小游戲——“戴高帽”，老師這里有頂神奇的帽子，這是去年圣誕節(jié)的時(shí)候圣誕老人送給我的，他說：誰帶上它誰就能變得更加自信。誰想得到它？好，我們開始游戲。音樂停，帽子在誰手上就請你站起來。選擇4人依次上臺，同學(xué)們都來說說他們的優(yōu)點(diǎn)，然后采訪該生被稱贊之后的感受，或請學(xué)生自己夸夸自己，把自己的優(yōu)點(diǎn)大聲說三遍，同學(xué)們一起豎起大拇指說：“***，你真棒！”

總結(jié)：通過這個(gè)游戲，學(xué)生們會認(rèn)識到自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，為建。

立自信尋找支點(diǎn)，也通過他人的積極評價(jià)，使其初步體會自信的感覺。

3、游戲二：接下來的游戲難度比較大，誰敢來挑戰(zhàn)？找四位同學(xué)（2男2女）模擬一個(gè)場面，一天傍晚，貧困山區(qū)一所學(xué)校的4名學(xué)生正在值日，掃教室，突然烏云密布、狂風(fēng)大作，大雨傾盆，電線桿倒了，教室里的燈也滅了，4個(gè)孩子借著一點(diǎn)點(diǎn)微光打掃完了教室，準(zhǔn)備回家了，教室里已經(jīng)一片漆黑于是他們互相扶持著，摸索著走出教室。。。。

通過這個(gè)游戲，主要是讓學(xué)生體會通過自信和努力克服困難從而獲得成功的感覺。

五、自信小妙招：

最后老師教你們幾個(gè)培養(yǎng)自信的小妙招，想學(xué)嗎？（出示幻燈）“自信每一天”的模擬訓(xùn)練。

起床后：對著鏡子微笑說：“今天我能行！”上學(xué)路上：給所有的人以微笑，昂首挺胸大步向前。

課堂上：積極舉手大膽發(fā)言。下課后：主動(dòng)找平時(shí)悉不太熟的同學(xué)做玩伴。睡覺前：對自己說“干得不錯(cuò)，明天會更好。”

六、活動(dòng)小結(jié)，突出主題。教學(xué)后記：

明白自信的重要性。我覺得前兩個(gè)環(huán)節(jié)的教學(xué)達(dá)到的效果較好，而游戲環(huán)節(jié)因?qū)W(xué)生了解不夠和道具準(zhǔn)備不充分等原因，沒能達(dá)到預(yù)期的效果。以后我們應(yīng)該繼續(xù)去摸索如何利用心理輔導(dǎo)課來逐步引導(dǎo)學(xué)生成為一個(gè)心理健康的孩子。

小學(xué)心理輔導(dǎo)課教案匯總篇二

活動(dòng)目標(biāo):了解友好合作的重要性和必要性，體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作帶來的快樂情感，增強(qiáng)合作意識;初步掌握如何進(jìn)行團(tuán)結(jié)合作，培養(yǎng)合作能力?；顒?dòng)形式:游戲、討論?；顒?dòng)過程：

一、情境導(dǎo)入。

1、在音樂背景下，學(xué)生進(jìn)教室，師在門口微笑迎接學(xué)生。

2、體驗(yàn)游戲：《一指抓蘋果》。

師：老師今天帶來了一個(gè)紅紅的蘋果，你們想得到它嗎？如果你能不借助任何東西，用你的一個(gè)手指將它拿起，這個(gè)蘋果就屬于你了。（兩位學(xué)生嘗試）。

師：是啊，只要幾個(gè)手指合作起來就能輕而易舉地將蘋果拿起了。

二、欣賞童謠，感受合作。

聽甘萍唱的童謠兒歌《三個(gè)和尚》。

師：同學(xué)們好，今天的心情好嗎？今天的心理輔導(dǎo)課讓我們先聽一首甘萍阿姨唱的童謠兒歌《三個(gè)和尚》。

師：那他們?nèi)齻€(gè)和尚怎樣做才能有水喝呢？請大家?guī)蛶退麄兂龀鲋饕獍?師：是啊，合作是非常重要的，三個(gè)和尚只有合作才能喝到水，也只有懂得合作的人，才能做到人多力量大。今天我們學(xué)習(xí)的主題就是《學(xué)會合作》。

三、進(jìn)行合作性游戲，初步體驗(yàn)，探討合作的方法。

下面讓我們先一起來玩?zhèn)€游戲！游戲的名字就叫做《緊急逃生》。

2、很多小組一個(gè)球也沒有拉出來，請大家說說他們沒有拉出一個(gè)球的原因在哪兒？知道自己失誤的地方了，那你們有沒有想出什么方法呢？誰來幫幫他們呢？想不想再試一試。看來，他們已經(jīng)學(xué)會合作了。讓我們把熱烈的掌聲送給他們。從這個(gè)游戲中，你懂得了什么？師：說的沒錯(cuò)，合作不單單是說人多就行，還需要大家相互謙讓，相互配合。也就是說越是在危難之際，我們就越應(yīng)該團(tuán)結(jié)起來，用我們共同的智慧去戰(zhàn)勝困難。

四、集體合作大闖關(guān)。

師：同學(xué)們，掌握了這么多的合作方法，想體驗(yàn)一下合作取得成功的樂趣嗎？下面老師就給大家一個(gè)體驗(yàn)的機(jī)會。

出示活動(dòng)要求：請每組的同學(xué)合作著為我們舟山新區(qū)設(shè)計(jì)一幅圖并寫上廣告語。（課件出示要求）。

師：看到這樣的任務(wù)要求，你覺得小組內(nèi)要怎樣合作才是最有效的？

2、學(xué)生討論合作方法（評價(jià)：是不錯(cuò)的建議，是很好的合作方法……）。

3、學(xué)生在輕松的音樂聲中合作著創(chuàng)造。

4、合作成品展示，分享合作成功的喜悅。

五、學(xué)習(xí)活動(dòng)小結(jié)。

同學(xué)們，能夠?qū)W會與別人合作并取得成功，那是一件令人愉快又非常有意義的事。今天我們只是學(xué)到了一點(diǎn)點(diǎn)，我們還要在今后的學(xué)習(xí)、生活中不斷學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步！

小學(xué)心理輔導(dǎo)課教案匯總篇三

把握初中生的心理特點(diǎn)，幫助學(xué)生明確如何正確處理交友這一重要人際關(guān)系的問題，了解交朋友的意義和重要性，明確交朋友的原則和態(tài)度。

一、導(dǎo)入。

我國著名青年歌唱演員臧天朔曾經(jīng)唱過一首名叫"朋友"的歌，其中有兩句歌詞是這樣的：朋友，如果正享受幸福，請你離開我;朋友，如果你正面臨痛苦，請你告訴我。

真摯樸實(shí)的歌，使我們對真正的朋友有了深刻的認(rèn)識。今天的班會課，就讓我們一起來討論初中生該如何交友這一重要人際關(guān)系的問題。

二、青少年交友的心理需要。

1、學(xué)生討論：青少年為什么十分渴求青年朋友?

a、學(xué)校生活越發(fā)重要，朋友在學(xué)生的人際關(guān)系中成為一種重要的關(guān)系。

b、對獨(dú)立的渴望，希望有更多機(jī)會發(fā)表自己的意見，而朋友是最好的聽眾。

c、與父母在溝通上存在困難，同齡人之間易產(chǎn)生共鳴。

2、教師小結(jié)：

青少年社會生活的中心從家庭轉(zhuǎn)到學(xué)校，這是走向獨(dú)立的一種表現(xiàn)，青少年需要認(rèn)識自我，肯定自我，希望有更多的機(jī)會表達(dá)自己的意見、想法，也希望有人傾聽自己的話。而這種需要較少能從父母那里得到滿足，所以他們只能去尋找與他們有更多共同語言的青年朋友。

三、同齡朋友的'影響作用。

學(xué)生分組討論，每組發(fā)表至少一個(gè)代表性觀點(diǎn)。各組觀點(diǎn)提出后，有異議者可要求討論，展開辯論。

1、朋友可幫助你增進(jìn)對自我的了解。

2、朋友可以幫助你肯定自我的價(jià)值。

3、與朋友相處，還可以使你得到情緒上的緩解。

4、學(xué)習(xí)處理人際關(guān)系，是青少年學(xué)習(xí)適應(yīng)社會的一個(gè)過程。

四、青少年交朋友的原則。

1、每個(gè)人的性情愛好不同，但是，真正的朋友都應(yīng)該能夠相互幫助，以誠相待，這是交朋友的首要原則(討論)2、如果抱著功利主義的目的，為了某種實(shí)際好處而去結(jié)交朋友，這種關(guān)系是不會持久的。

五、交朋友應(yīng)有所選擇。

1、珍重友誼，與朋友相處應(yīng)當(dāng)學(xué)會寬以待人，嚴(yán)以律己。人無完人，金無足赤，每個(gè)人都會有這樣那樣的缺點(diǎn)、短處，應(yīng)盡力幫助對方改正，切勿嘲笑、輕視朋友的缺點(diǎn)、錯(cuò)誤。

2、當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己交了一個(gè)壞朋友，如果，你不能改變他們，反而在交往中受到他們的壞影響，那就要拿出決心和勇氣，堅(jiān)決離開他們。

六、孔子曰："友直，友諒，友多聞，益矣。"愿每一位青少年朋友都能找到真正的友誼，和朋友相互鼓勵(lì)，相互關(guān)心，共同提高，一起進(jìn)步。

小學(xué)心理輔導(dǎo)課教案匯總篇四

一、教學(xué)目的：訓(xùn)練學(xué)生認(rèn)識基本的學(xué)習(xí)方法，懂得學(xué)習(xí)方法的意義和作用，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求，發(fā)現(xiàn)影響自己學(xué)習(xí)的主要問題，不斷選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法。

二、教學(xué)過程：教學(xué)過程。

(一)引入。

同學(xué)們，你們的學(xué)習(xí)成績?nèi)绾?，在學(xué)習(xí)上講究方法嗎?下面老師給你們講個(gè)小故事。

(二)學(xué)文明理。

1、聽了這個(gè)故事，你有什么想法?戈強(qiáng)的學(xué)習(xí)成績開始為什么總也上不去?后來為什么提高了?學(xué)生談?wù)勛约旱目捶?，請幾個(gè)人回答。小結(jié)：看來只靠死記硬背是不行的，必須在理解的基礎(chǔ)上記憶，掌握一定的方法才行。

2、什么是學(xué)習(xí)方法?怎么樣才能掌握一定的`學(xué)習(xí)方法呢?

a、學(xué)習(xí)分五個(gè)環(huán)節(jié)，它們是：預(yù)習(xí)、聽課、作業(yè)、復(fù)習(xí)、考試。每個(gè)環(huán)節(jié)各有特點(diǎn)，各有不同的方法，只有掌握了各個(gè)環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)方法，靈活運(yùn)用，才能提高學(xué)習(xí)成績。

b、下面咱們搞一個(gè)小測試，符合你的情況的畫勾：誰來說說你畫的情況?指名找?guī)讉€(gè)人說。誰還知道一些沒有正確學(xué)習(xí)方法的現(xiàn)象?計(jì)劃性訓(xùn)練應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)督和檢查。c、小組討論：都可以用什么方法學(xué)習(xí)?如：計(jì)劃性訓(xùn)練應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)督和檢查。預(yù)習(xí)：教給學(xué)生預(yù)習(xí)步驟：讀、劃、批、寫、思、做。聽課要專心。復(fù)習(xí)要系統(tǒng)。做作業(yè)要仔細(xì)審題、認(rèn)真解題、耐心檢查、及時(shí)改錯(cuò)、提高創(chuàng)新。

(三)活動(dòng)明理。

1、下面咱們做一個(gè)小測試，請你根據(jù)自己的情況，實(shí)事求是做出選擇。小組討論并派代表發(fā)言。我們一起做個(gè)小游戲：小貓釣魚。

2、下面幾種情況，請你想一想議一議。請你讀讀下面幾句話，并把它記下來。

(四)總結(jié)全課。

今天我們了解了幾種學(xué)習(xí)方法，希望大家能靈活運(yùn)用，使自己在學(xué)習(xí)上取得更大進(jìn)步。

小學(xué)心理輔導(dǎo)課教案匯總篇五

【活動(dòng)背量】高中學(xué)習(xí)壓力很大，很多學(xué)生的人際交往與人際溝通越來越少，在相對封閉的環(huán)境中越來越不自信，在分?jǐn)?shù)面前越來越多的學(xué)生感到自卑從而產(chǎn)生緊張情緒：學(xué)習(xí)時(shí)精力不集中，考試時(shí)心慌，腦海中一片空白，有時(shí)連會做的題也不知道怎樣動(dòng)筆了，有的學(xué)生已經(jīng)出現(xiàn)了考試焦慮情緒和恐懼癥狀，高中心理輔導(dǎo)活動(dòng)課教案：建立你的自信心。自信，是化解此種狀況的最佳良藥。心理學(xué)認(rèn)為，自信的基礎(chǔ)是個(gè)人維持主觀幸福感的能力。主觀幸福感（subject—well—being）泛指一個(gè)人愉悅的情緒反應(yīng)、滿足及整體的生活幸福感。通過這次輔導(dǎo)活動(dòng)，旨在讓學(xué)生在同學(xué)的鼓勵(lì)與贊美中多體驗(yàn)愉悅情緒，從成功者身上吸取精神的養(yǎng)料，幫助學(xué)生祛除自卑，提升學(xué)生的自信心，從而達(dá)到戰(zhàn)勝考試焦慮和恐懼的目的。

【活動(dòng)目標(biāo)】1．通過心理試驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生欣賞他人、悅納自我的意識。2．閱讀勵(lì)志故事，幫助學(xué)生正確評價(jià)自己和他人的外貌，建立自信心。3．通過心理游戲，培養(yǎng)學(xué)生相互鼓勵(lì)與相互贊美的意識，增強(qiáng)個(gè)人的主觀幸福感。4．在相互鼓勵(lì)與相互贊美中，增進(jìn)同學(xué)之間的溝通與交流。

【重點(diǎn)、難點(diǎn)】1．引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會相互欣賞，加強(qiáng)彼此之間的溝通與交流，增進(jìn)同學(xué)感情。2．增強(qiáng)個(gè)人的主觀幸福感，樹立自信心。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】白紙，彩紙，多媒體課件

【活動(dòng)過程】

一、熱身心理小實(shí)驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生欣賞他人、悅納自我的意識師：今天讓我們先來做一個(gè)心理小實(shí)驗(yàn)——壓手1．分組，請全班學(xué)生1、2報(bào)數(shù)，并據(jù)此分成a、b兩組。兩組學(xué)生面對面坐好。2．請每位學(xué)生寫下自己的十個(gè)優(yōu)點(diǎn)，教案《高中心理輔導(dǎo)活動(dòng)課教案：建立你的自信心》。3．請每位學(xué)生閉上雙眼，在心中默想自己的優(yōu)點(diǎn)各三遍。4．請a組學(xué)生向前方平伸雙手，掌心向上，請b組的學(xué)生來壓一壓，然后a、b組學(xué)生互換。5．請每位學(xué)生寫下自己的十個(gè)缺點(diǎn)。6．請每位學(xué)生閉上雙眼，在心中默想自己的缺點(diǎn)各三遍。7．重復(fù)上述第四步的活動(dòng)。8．全班學(xué)生分享兩次“壓手”的不同感受。9．得出結(jié)論。設(shè)計(jì)意圖：通過這個(gè)游戲，學(xué)生會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)心里想著自己的優(yōu)點(diǎn)時(shí)，自信將漸漸增長，無形之中，雙手會變得堅(jiān)定而有力，對方很難將你的雙手往下壓；而反之，當(dāng)心中想的都是自己的缺點(diǎn)時(shí)，自信悄悄地離去了，無形之中，雙手變得軟弱無力，對方很輕易地就可以將你“壓倒”。教師總結(jié)：在逆境、困境中或煩惱的時(shí)候要多想到自己的優(yōu)點(diǎn)，做到悅納自我，讓自己充滿力量，憑借自信心帶來的力量去克服諸多不必要的煩惱和重重困難。在別人遭遇困境或遇到煩惱，要會欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，激勵(lì)他人走出困境。

二、閱讀勵(lì)志故事，從成功者身上吸取精神的養(yǎng)料《青年文摘》2009年11月的一篇文章《朱立軍：越過翻譯這座山》1．出示名模呂燕的照片，讓學(xué)生評價(jià)其外貌。2．討論評價(jià)。3．有人說呂燕美得令人驚艷，有人說呂燕丑得“登峰造極”，你怎么看待她呢?4．閱讀呂燕的故事，你從中看到了什么?悟到了什么?設(shè)計(jì)意圖：閱讀一個(gè)與自己年齡大不了多少、出身比自己強(qiáng)不了多少的人的成功事跡。會讓很多學(xué)生深有感觸，從她的身上許多學(xué)生看到了自己的優(yōu)點(diǎn)。并能從中吸取自信作為前進(jìn)的動(dòng)力。三、做心理游戲，培養(yǎng)學(xué)生相互鼓勵(lì)相互贊美的意識，融洽同學(xué)感情，增強(qiáng)學(xué)生的主觀幸福感心理游戲：收獲“糖彈”

（一）活動(dòng)程序1．全班學(xué)生報(bào)數(shù)分組，每組7～8人，每個(gè)學(xué)生根據(jù)需要做“糖彈”，在5分鐘時(shí)間內(nèi)，對班內(nèi)同學(xué)盡可能多地贊美，把贊美之詞寫在紙上，做成“糖彈”；2．5分鐘內(nèi)把“糖彈”拋給想要贊美的人，直到把手中的“糖彈”全部送完之后，才能打開自己收到的“糖彈”；3．小組交流自己收到的“糖彈”，并把它讀出來。

（三）全班分享設(shè)計(jì)意圖：高三學(xué)生在人際交往的過程中往往難以將心中的贊美或者是羨慕說出口，總覺得有故意討好的嫌疑。通過用筆寫的形式來反映自己的內(nèi)心世界似乎更能讓高三的學(xué)生認(rèn)同，然后在此基礎(chǔ)上教師要求學(xué)生在小組內(nèi)朗讀，因?yàn)橛羞^渡，學(xué)生在接受這種小組內(nèi)的分享時(shí)就顯得比較自然一些，而當(dāng)他們?nèi)孔x完別人送來的贊美時(shí)，他們就已經(jīng)完全適應(yīng)這種活動(dòng)形式了。在這樣一個(gè)過程中學(xué)生會意識到贊美別人和受到別人的贊美都是讓人覺得幸福的事情，學(xué)生的主觀幸福感也增強(qiáng)了自信心也得到了提升。四、朗誦名言，祝福未來你不能決定生命的長度，但你可以控制它的寬度；你不能左右天氣，但可以改變心情；你不能改變?nèi)菝?，但可以展現(xiàn)笑容；你不能控制他人，但可以掌控自己；你不能預(yù)知明天，但可以利用今天；你不能樣樣順利。但可以事事盡心。

小學(xué)心理輔導(dǎo)課教案匯總篇六

1、培養(yǎng)學(xué)生積極的人生態(tài)度。

2、提高學(xué)生道德修養(yǎng)水平。

3、讓學(xué)生樹立正確的名利觀。

4、培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

專題教育。

1、培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。

我們經(jīng)常聽見有中學(xué)生抱怨“老天不公”，悲嘆自己“命孬”、“運(yùn)氣不好”、“處境不佳”沒有遇到什么值得快樂，令人高興的事，相反的，卻經(jīng)常遇到一些令人煩惱的事，倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂，精神不振，意志消沉，虛度光陰。面對這樣的學(xué)生，我們就應(yīng)從生命的意義這一角度入手進(jìn)行教育，讓他們明白每一個(gè)人的生命都是一個(gè)極其偶然的存在。這個(gè)存在在茫茫的宇宙中，與漫漫的.歷史長河相比，就象電光那樣短暫易逝。因此，我們要珍惜它、熱愛它。讓人的一生具有價(jià)值，具有意義，讓有限的生命為人民大眾作出無限的貢獻(xiàn)，閃爍出絢麗的光芒。當(dāng)然，人生道路上要經(jīng)歷無數(shù)風(fēng)雨、坎坷，這是誰都避免不了的，但是，只要我們始終堅(jiān)持自己的信念，追求自己的目標(biāo)，積極地去努力，去奮斗，去拼搏。就會發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊，青春的鮮花如此美麗，活在世上真是一種幸福。

2、提高道德修養(yǎng)水平。

道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康及壽命的長短?？鬃釉唬骸叭收邏邸！本驼f明了人的道德品質(zhì)與健康長壽的關(guān)系。明代名醫(yī)張景岳說：“欲壽，唯其樂。欲樂，莫過于善。”意思是說要想長壽，就必須要樂觀；要樂觀，莫過于樂善好施。古人還說：“有德則樂，樂則能久?！币裁鞔_指出有高尚的道德，才可能有快樂的心態(tài)；有快樂的心態(tài)，才可能健康長壽。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)也證明了：道德高尚多做好事經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人，扶持人，愛護(hù)人，援救人，人們會投桃報(bào)李，給以熱情地回報(bào)。愛人者，人便愛之；助人者，人必助之；敬人者，人亦敬之。這種良性的反饋，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，獲得歡樂，從而保持良好的情緒狀態(tài)，促進(jìn)身心健康。正如古人所說：“善者善，祛病而得后福?！?/p>

因此，我們應(yīng)教育學(xué)生在生活中要講究道德修養(yǎng)，勤于付出，樂善好施，見義勇為，多做好事，這樣可以使他們保持良好的情緒狀態(tài)，獲得歡樂，有益于身心健康。

3、樹立正確的名利觀。

處于人生關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折期的中學(xué)生，要想保持良好的情緒狀態(tài)，維護(hù)和增進(jìn)心理健康，要想健康地成長，就必須學(xué)會正確地對待名利。如果一味地追名逐利，整天處心積慮，挖空心思，食不甘味，夜不能寐，必然會產(chǎn)生消極的不良情緒，嚴(yán)重影響人的身心健康，甚至?xí)斐杀瘎?。因此，我們要教育學(xué)生，在日常學(xué)習(xí)和生活中，一方面爭先進(jìn)，創(chuàng)一流。另一方面，不計(jì)較功名得失，相信付出終有回報(bào)，淡于名利，知足常樂。有了這樣的名利觀，他們就不會因自己的條件不如別人而自卑，也不會因個(gè)人的得失而斤斤計(jì)較，心理平衡了，身心自然也就健康了。

4、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人熱愛生命，熱愛生活，具有積極的人生態(tài)度，樹立正確的人生觀，價(jià)值觀，使人能正確地認(rèn)識和對待挫折，正確地對待名利，正確地對待人生和前途，始終斗志昂揚(yáng)，樂觀向上。然而，我們必須正視的事實(shí)是：在現(xiàn)實(shí)生活中，中學(xué)生普遍存在著厭學(xué)情緒。他們把讀書學(xué)習(xí)視為一種痛苦、一種負(fù)擔(dān)、一種壓力，對學(xué)習(xí)沒有熱情，毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學(xué)習(xí)。這種強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒使有些中學(xué)生自暴自棄，破罐破摔，悲觀厭世，道德倫喪，甚至產(chǎn)生反—社—會的攻擊行為，很容易被社會上的壞人所利用，走上犯罪的道路。因此，我們必須解決學(xué)生的厭學(xué)問題，努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性，使他們能向健康的軌道上發(fā)展。

小學(xué)心理輔導(dǎo)課教案匯總篇七

活動(dòng)目標(biāo)：

1、樂意表達(dá)自己對故事的理解。

2、體驗(yàn)小熊孤獨(dú)和快樂的情緒，知道微笑在交往中的重要。

活動(dòng)重點(diǎn)：

讓幼兒理解故事內(nèi)容，根據(jù)內(nèi)容回答問題。

活動(dòng)難點(diǎn)：

讓幼兒懂得微笑在朋友交往中的重要性。

活動(dòng)過程：

一、引起幼兒興趣。

二、孤零零的小熊。

1、傾聽故事開頭至“小熊每天孤零零的，誰也不跟他玩”

2、小熊去找小豬，發(fā)生了什么事情？（小豬跑掉了）。

3、小熊去找小猴子，發(fā)生了什么事情？（小猴子躲起來了）。

三、小熊笑了。

1、小熊那么漂亮為什么沒有伙伴呢？（接下去我們看看發(fā)生了什么事情？）。

2、講述故事從“小熊找到大河馬”至結(jié)尾。

3、提問：小熊找到大河馬問為什么他這么漂亮卻沒有朋友，大河馬是怎么回答他的？

（大河馬說你要對別人微笑，這樣大家才會愿意和你交朋友）。

4、小熊最后有沒有笑呀？小熊一笑，動(dòng)物們發(fā)生了什么事情？

5、大家喜歡的是怎樣的小熊？（小動(dòng)物們喜歡的不是小熊的圓鼻子，也不是它脖子上的紅領(lǐng)結(jié)，而是好看的微笑）。

四、笑一個(gè)。

1、小熊臉上笑瞇瞇，動(dòng)物都愿意做他的朋友，你們愿意做小熊的朋友嗎？

2、請幼兒微笑著和小熊握手，親一親。

五、課后延伸。

小熊微笑著找到了自己的朋友，你有沒有自己的好朋友，那么等會請你找找你的好朋友（放音樂讓幼兒找自己的好朋友）。

自己修改過的，希望對你有用。

附：故事《孤獨(dú)的小熊》。

小熊長著圓圓的鼻子，脖子上系著紅領(lǐng)結(jié)，帥極了。他每天都昂著頭，板著臉，很神氣的樣子。只是，臉上從來沒有一點(diǎn)笑。

媽媽問他：“小熊，你為什么不笑呀？”

小熊說：“我是最漂亮的小熊，應(yīng)該別人對我笑，我才不去對別人笑呢?！薄鞍ΘD―”熊媽媽嘆了一口氣。

小熊去找小豬。一看到板著臉的小熊，小豬嚇跑了。

小熊去找小猴。一看到從來不對別人笑的小熊，小猴躲起來了。

小熊每天孤零零的，誰也不跟他玩。

小熊找到大河馬，難過地問：“我是漂亮的小熊，為什么誰都不跟我玩呀？”

大河馬說：“你得對別人笑，因?yàn)榇蠹叶枷矚g和開心的朋友在一起。“。

小熊說：“我從來沒笑過，不知道怎樣笑?！?/p>

大河馬說：“你心里想著笑，就會笑。不信，你照著鏡子瞧瞧?！?/p>

小熊心里想：“只要笑一笑，就會有朋友和我玩了。”小熊一邊想，一邊對著鏡子瞧自己。喲！小熊的眉毛彎彎，嘴角咧開，他笑起來了。

哦！小熊沒想到自己笑起來會那么好看，心里一樂，“哈哈哈…”地笑起來。

大河馬看到從來不會笑的小熊“哈哈”大笑，也樂得“哈哈哈……”地大笑起來。大河馬笑得那么響，把動(dòng)物們都引來了。

動(dòng)物們看到小熊不再板著臉，在那里“哈哈”笑，都過來一起樂，一起笑。“哈哈哈，哈哈哈……”大家笑得好開心。這一回，小熊再也不感到孤獨(dú)了。

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小學(xué)心理輔導(dǎo)課教案匯總篇八

強(qiáng)適應(yīng)能力...）。

一、設(shè)計(jì)理念：

現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知，學(xué)會做事，學(xué)會共同生活，學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。可以說，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外，現(xiàn)代社會的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

設(shè)計(jì)此次活動(dòng)，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。

二、活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備:。

1、課件(名言、圖片、音樂等)。

2、心理小測試題。心理專家的牌子夾。

3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎(jiǎng)品。

4、相應(yīng)材料（４＊５５）。

5、小花５０朵，大花１朵。

四、活動(dòng)過程：

（一）快樂篇（學(xué)生繪畫，背景音樂一）導(dǎo)入，揭題。

1、師：同學(xué)們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。

2、（點(diǎn)擊課件，快樂篇）:大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動(dòng)感美)師（手指畫面）:花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點(diǎn)擊課件，返回到主界面）。

3、揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）。

師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，??（教師手指課題）。

請學(xué)生回答。

那海倫看到了什么？（點(diǎn)擊課件）老師請班里朗讀最好的同學(xué)來讀海倫;凱勒的內(nèi)心獨(dú)白。

師：你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了，這就是海倫心中看到的世界。一個(gè)盲人眼中的世界。讓人心動(dòng)，讓人感動(dòng)。

名人的故事激勵(lì)我們積極向上,讓我們再次認(rèn)識了海倫姐姐，你一定感受很深，講出來與大家共享。

師引導(dǎo)：海倫面對人生挫折，沒有自暴自棄，選擇了與命運(yùn)抗?fàn)?，取得了成功。正因?yàn)槿绱耍c(diǎn)擊課件出示話）。

6、教師小結(jié):海倫姐姐,你不屈不撓的奮斗精神永遠(yuǎn)留在我們的心中。海倫的書。

師：接下來這個(gè)故事是老師聽來的，聽后，深深地打動(dòng)了我的心。這是個(gè)關(guān)于帽子的故事。（點(diǎn)擊課件）。

7、聽老師講故事：蘇珊的帽子。

學(xué)生交流,教師引導(dǎo)。蘇珊在擔(dān)心什么呢？蘇珊為何輕松自如了呢？

你想對蘇珊或他的老師或他的同學(xué)說些什么嗎？

師：當(dāng)別人遇到挫折時(shí)，應(yīng)該伸出援助之手，幫助別人戰(zhàn)勝挫折。

8、師：小組討論，假如你的同學(xué)遇到挫折，你會教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎？

（點(diǎn)擊課件）。

戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:a、發(fā)泄法：打枕頭，寫日記??。

b轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的事??。

c、換位法:別人遇到此事,會怎樣做??。

d、安慰法：塞翁失馬，焉知非福??。

e、求助法:找人傾訴,尋找辦法??。

??。

教師根據(jù)學(xué)生的回答點(diǎn)擊相應(yīng)點(diǎn)，并引申拓展。

師：戰(zhàn)勝挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上這一招半勢。

（四）彩虹篇。

1、師：如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財(cái)富，我們相信，風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗！看！

(五)升華篇。

師：老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。

1、點(diǎn)擊課件:千磨萬擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng)?！嵃鍢?。

我覺得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢？——魯迅卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓?！惗喾覍W(xué)生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌！

2、名言是我們的指路明燈,激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭,你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈(zèng)名言！

3、總結(jié)（背景音樂《陽光總在風(fēng)雨后》）。

師：成長的路上有陽光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸?要學(xué)會與命運(yùn)抗?fàn)?笑著完成每一次作業(yè),笑著面對每一次考試，笑著度過每一天，讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。

（點(diǎn)擊課件）聽，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們在歌聲中結(jié)束這節(jié)課吧！

5、師：同學(xué)們、親愛的少先隊(duì)員們，張開雙臂,揮動(dòng)手中的小花，一起哼唱這首歌吧！笑著擁抱挫折吧?。c(diǎn)擊課件）。

(有興趣的同學(xué)參與做動(dòng)作，屏幕上出現(xiàn)多朵開得絢爛無比的花。）。

小學(xué)心理輔導(dǎo)課教案匯總篇九

無論男孩還是女孩,都應(yīng)具有良好的心態(tài),人的心態(tài)，能把人推向成功，也能把人引向失敗。一個(gè)人有什么樣的心態(tài)，便有什么樣的人生。它能“把地獄變成天堂”，也能“把天堂變成地獄”。這便是“心理力量”。

良好的心態(tài)是成功的一個(gè)必備條件，要把孩子培養(yǎng)成為一個(gè)高素質(zhì)的人，心理品質(zhì)教育應(yīng)放在首位，心理健康的人常說“太好了!”，心理有病的人愛說：“太糟了!”，面對失敗和困境，要具有“太好了!”的良好心態(tài)。

1、男女性別的不同,存在不同的差異,男孩有男孩的精彩,女孩有女孩的風(fēng)采,現(xiàn)代社會,男孩,女孩有共同的名字,它叫:自信,誠實(shí),博愛,愉快、由于性別的不同,心態(tài)對人生的影響尤為重要。

2、男孩女孩在學(xué)習(xí)和工作中應(yīng)互相取長補(bǔ)短,學(xué)習(xí)建立良好的心態(tài)，積極地面向人生中的失敗和困境，永遠(yuǎn)微笑著看世界。

1、問卷調(diào)查,你希望與什么樣的異性同學(xué)交往?

2、喜歡與班上哪幾位異性同學(xué)交往?

3、角色反串。

1、課前發(fā)放紙條，進(jìn)行課前咨詢(每人一份)：

男孩:我希望她、、、、、、

a、善良、有愛心愛（）。

b、誠實(shí)正直（）。

c、聰明好學(xué)（）。

d、勤勞能干。

e、助人為樂。

f、溫和雅靜。

g、開朗活潑。

其他：

女孩：我希望他……、

a、有愛心、同情心愛（）。

b、誠實(shí)正直播（）。

c、聰明好學(xué)（）。

d、勤勞能干（）。

e、助人為樂（）。

f、堅(jiān)強(qiáng)勇敢（）。

g、幽默開朗（）。

其他：

輔導(dǎo)步驟。

2、男女生在哪些方面應(yīng)該互相取長補(bǔ)短?

3、男女生在交往中應(yīng)該注意什么?

4、你喜歡同什么樣的異性交往?

教師總結(jié)。

名言警句。

兼具兩性優(yōu)點(diǎn)的人是最完美的人、

兩種性別共一片藍(lán)天、

只有尊重他人,自己才能受人尊敬、

結(jié)交莫學(xué)之春桃,因風(fēng)吐艷隨風(fēng)飄、

路遙知馬力,日久見人心、

嚴(yán)以律己,寬以待人、

小學(xué)心理輔導(dǎo)課教案匯總篇十

現(xiàn)在的孩子，絕大多數(shù)都是獨(dú)生子女，往往以自我為中心，而且通過前期的調(diào)研發(fā)現(xiàn)，本班幼兒入園才三個(gè)多月，許多幼兒由于缺乏與同伴分享的意識和行為，經(jīng)常出現(xiàn)爭搶、哭鬧的現(xiàn)象，影響了他們的集體生活質(zhì)量，為此，我設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)，旨在通過引導(dǎo)幼兒將自己喜歡的玩具帶到幼兒園，讓大家一起玩，逐步滲透分享的意識。活動(dòng)中，利用榜樣的示范作用，激勵(lì)更多的幼兒樂于將自己的玩具讓別人玩，并通過大家一起玩玩具后的快樂體驗(yàn)，進(jìn)一步強(qiáng)化這一良好的行為，引導(dǎo)幼兒逐步學(xué)會與人分享，樹立健康的心理品質(zhì)。

1.能積極參與分享活動(dòng)，體驗(yàn)玩具大家玩的快樂。

2.大膽表達(dá)把自己的玩具給別人玩的想法。

3.初步懂得玩具一起玩、互相謙讓的交往方法。

體驗(yàn)大家一起玩玩具的快樂。

滲透分享的意識。

物質(zhì)：幼兒自帶玩具，布置成“玩具城”，課件。

心理：會簡單介紹自己所帶的玩具。

一、導(dǎo)入。

1.跟客人老師問好。

看，有這么多的老師，我們都是有禮貌的孩子，大聲跟老師問好：“老師好”!

2.參觀玩具城。

過渡語：今天，我們來到了玩具城，這里有許多好玩的玩具，我們開上汽車，走近一點(diǎn)兒看看都有哪些好玩的玩具，嘀嘀——出發(fā)嘍!

3.將幼兒集中到身邊。

提問：你看到了什么玩具?(讓每一個(gè)幼兒都充分表達(dá))。

過渡語：這么多好玩的玩具，都是小朋友帶來的，怎么玩呢?快坐下來，我們聽聽小朋友的.介紹。

二、展開。

1.幼兒介紹玩具。

提問：

(1)這架飛機(jī)很特別，是誰帶來的?你來教教我們怎么玩?

(2)這個(gè)蛋糕玩具是誰帶來的?快來跟大家說說怎么玩?

2.表達(dá)“分享”。

(1)個(gè)人的表達(dá)。

提問：玩具城里還有誰的玩具?快拿過來讓大家看看，你的玩具想讓誰玩?

小結(jié)：**小朋友讓好朋友來玩自己的玩具，**小朋友把自己喜歡的玩具讓大家玩……他們都是會分享的好孩子，我們一起把掌聲送給他們!

(2)群體的表達(dá)。

提問：還有誰的玩具?你們的玩具想讓誰玩?

過渡語：既然你們的玩具都讓大家玩，那就快去玩吧!

3.幼兒玩玩具，教師指導(dǎo)，助教拍照(5、6張)。

重點(diǎn)：保證每個(gè)孩子都能玩起來。

拍照：拍孩子的快樂、專注，要有一張?jiān)S多孩子一起玩的，一張老師和孩子一起玩的照片。

過渡語：孩子們，你們玩得高興嗎?玩具也要休息一會兒了，我們把玩具輕輕放回去，也坐下來休息一會兒吧!

4.通過照片，分享快樂。

剛才，我看到大家玩得可高興了，老師都給你們拍下來了，我們來分享一下大家的快樂吧!

提問：這是誰?他玩的是什么玩具?

小結(jié)：好玩的玩具讓**小朋友玩得多認(rèn)真啊，我想他的心里一定很快樂!這么多人玩一個(gè)玩具，沒有爭搶，還玩得這么快樂，我覺得應(yīng)該夸夸他們!**小朋友帶的玩具太好玩了，看我們玩得多高興啊!

三、延伸。

1.分享教師的玩具。

今天，我也把自己最喜歡的玩具帶來了，到底是什么呢?快閉上眼睛!

出示玩具汽車，提問：快看，這是什么?誰想玩?(請一名幼兒來當(dāng)小司機(jī)，教師推著小車轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，活躍氣氛。)。

2.滲透玩具較少時(shí)的玩法。

(1)輪流玩。

提問：誰還想玩?大家都想玩，可是只有一輛汽車，該怎么玩呢?

小結(jié)：輪流玩是個(gè)好辦法，大家排好隊(duì)，一個(gè)一個(gè)地玩，前面一個(gè)小朋友玩完了，后面一個(gè)小朋友再玩。

(2)滲透“謙讓”教育。

提問：如果玩著玩著，兩個(gè)小朋友爭搶起來了，你搶我也搶，行不行?

小結(jié)：大家要互相謙讓，你先玩吧，我等一會兒再玩，只有這樣，大家才都能玩得自己喜歡的玩具，才會玩得高興。

(3)一起玩。

大家還可以一起玩，一個(gè)小朋友開汽車，其他小朋友可以輕輕地扶著車，或者慢慢地幫他推一推，肯定會玩得很快樂。既然大家都想玩我的小汽車，我們把車推到院子里，一起玩吧!跟老師們再見!

小學(xué)心理輔導(dǎo)課教案匯總篇十一

1、情感、態(tài)度、價(jià)值觀：自覺掌握一些有效的克服消極、不良情緒的方法，合理宣泄不良情緒，有意識地加強(qiáng)情緒品質(zhì)的修養(yǎng)，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。

2、能力：逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，形成自我調(diào)適、自我控制的能力，能夠較理智地控制自己的情緒。

3、知識：知道情緒需要調(diào)節(jié)，掌握控制和調(diào)節(jié)情緒的一些方法。

情緒是可以調(diào)節(jié)的。

合理宣泄情緒。

活動(dòng)探究法。

一課時(shí)。

[導(dǎo)入定向明確目標(biāo)]（5分鐘）。

英國化學(xué)家法拉第，年輕時(shí)候體質(zhì)較差，加上工作緊張，用腦過度，身體虛弱，多方求治無效。后來一位名醫(yī)仔細(xì)檢查了法拉第的身體，問了病情，只是面帶微笑地說了一句：“一個(gè)小丑進(jìn)城，勝過一打醫(yī)生”的諺語。法拉第悟出了其中的奧秘。從此他在學(xué)習(xí)之余經(jīng)常抽空去看喜劇、馬戲等，調(diào)劑生活，保持愉快的情緒。久而久之，他的健康狀況大為好轉(zhuǎn)。上述材料說明了什么道理？對我們有什么啟示？（略）。

我們中學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)、生活中，常會受到消極情緒的影響，因此，本節(jié)課就讓我們共同學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)和控制情緒的方法。

調(diào)節(jié)和控制好自己的情緒。

[自主探究研討釋疑]（30分）。

（一）活動(dòng)一：閱讀感悟。

材料一：《儒林外史》中的范進(jìn)，多次赴考不第，以致在后來中舉之時(shí)，大喜過望，精神失常，狂呼大叫：“我中了！我中了！”

材料二：相傳，古代楚國大將伍子胥過昭關(guān)時(shí)，由于過分憂慮和擔(dān)驚受怕，一夜之間須發(fā)皆白。

請根據(jù)上述事例，回答：

（1）材料反映的情緒如何？結(jié)果如何？

（2）你認(rèn)為他們應(yīng)該運(yùn)用哪些方法來調(diào)節(jié)和控制自己的情緒？并解釋說明之。

材料一的情緒是“過分高興”，結(jié)果是“喜極而瘋”；材料二的情緒是“過分憂慮和擔(dān)驚受怕”，結(jié)果是“一夜之間須發(fā)皆白”。

情緒調(diào)節(jié)和控制的.方法有理智控制法、注意轉(zhuǎn)移法、幽默化解法。解釋見課本30頁有關(guān)內(nèi)容。

（過渡）不良情緒它不僅會影響我們的身體健康，還影響我們的社會交往和學(xué)習(xí)進(jìn)步。現(xiàn)在大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過？這是我們第二個(gè)活動(dòng)要研究的內(nèi)容。

（二）活動(dòng)二：一吐為快。

例：

1、和朋友鬧矛盾，他誤會了我，我非常痛苦；我會。

2、考試成績不理想，感到傷心；我會。

3、老師表揚(yáng)別人而自己不如別人，嫉妒他人；我會。

4、父母、老師批評自己，心情煩悶；我會。

5、別人有好朋友，自己沒有，感到郁悶；我會。

6、別人在背后說自己壞話，心生怨恨；我會。

7、上課回答問題出錯(cuò)，覺得自己好笨；我會。

（給學(xué)生幾分鐘時(shí)間，讓他們“傾訴”，同時(shí)我們老師可知道他們的真實(shí)心理）。

小結(jié)：合理宣泄情緒的方法有哭泣疏泄、傾訴疏泄、運(yùn)動(dòng)疏泄、書寫疏泄。情緒的宣泄要在道德和法律允許的范圍內(nèi)進(jìn)行，不能妨礙他人，不能損害他人和集體的利益。

（三）活動(dòng)三：救助熱線。

1、王濤在校不學(xué)習(xí)經(jīng)常曠課還打架，老師把他家長請到學(xué)校介紹了王濤的情況，家長非常生氣，回家后把王濤叫到跟前，跟他講道理他還不聽，家長生氣打了他，他從家里跑出來，到同學(xué)張雷家，跟張雷說：“活著真沒意思，我不想活了。”

假如你是張雷，你會怎么做？假如你是王濤的家長遇上這種情況你會怎么辦？

2、一位初中男生在日記中寫道：“我這個(gè)人就是‘火氣大’。平時(shí)遇上點(diǎn)小事就會與同學(xué)爭得面紅耳赤，有時(shí)甚至動(dòng)起手來，為此常受到老師和父母的批評，其實(shí)事后我也經(jīng)常后悔，但就是改不掉這個(gè)壞毛病。我該怎么辦呢？”

請你幫他提供幾條控制怒氣的方法。

3、龔嫻同學(xué)愛發(fā)脾氣。她覺得心里不快活的時(shí)候，對父母發(fā)一頓脾氣后，心里就好多了，反正父母是“自己人”，對他（她）們發(fā)脾氣沒有關(guān)系。

如果你是“我”，你會怎樣排除自己的痛苦情緒呢？

（答案略，鼓勵(lì)大家暢所欲言，發(fā)表創(chuàng)新性見解。）。

小結(jié)：在學(xué)習(xí)了這么多調(diào)節(jié)情緒的方法后，老師希望同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)生活中能夠保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。

[鞏固訓(xùn)練反饋矯正]（10分）。

小學(xué)心理輔導(dǎo)課教案匯總篇十二

我很榮幸能與二中合作，觀摩了馮老師的心理輔導(dǎo)課——《人，認(rèn)識你自己》。這堂心理輔導(dǎo)課設(shè)計(jì)巧妙，給大家留下了深刻的印象。以下是我課堂中所感受到的幾點(diǎn)想法：

1、整堂課思路清晰，整體性強(qiáng)，各個(gè)環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣，一氣呵成；這種設(shè)計(jì)形式新穎體現(xiàn)了馮日平教師的素質(zhì)，也體現(xiàn)了他具有很強(qiáng)的駕御課堂的能力，課堂從頭到尾體現(xiàn)了“關(guān)注—傾聽—民主—同感”的`團(tuán)體心理輔導(dǎo)課的特點(diǎn)，讓學(xué)生在尊重、傾聽、關(guān)心這種氛圍中慢慢去發(fā)現(xiàn)自己，認(rèn)識自己。

2、課堂遵循以學(xué)生為主體、心理輔導(dǎo)師為主導(dǎo)的原則，主題選擇有針對性強(qiáng)，根據(jù)高一學(xué)生心理特征，通過“簡單互動(dòng)—猜猜我是誰---發(fā)現(xiàn)自己是金礦---悅納自我---榜樣學(xué)習(xí)”五個(gè)環(huán)節(jié)緊扣主題而展開，有效地幫助學(xué)生認(rèn)識到生理、心理、社會三個(gè)層面的自我，發(fā)掘自身的優(yōu)勢和不足，學(xué)會接納自己的不足，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，促進(jìn)學(xué)生全面準(zhǔn)確的認(rèn)識自己。

3、寓言小故事與課件設(shè)計(jì)與主題情景非常協(xié)調(diào)，很好地起到了多媒體的輔助作用，與活動(dòng)主題相輔相成。教師娓娓道來，引導(dǎo)學(xué)生感受故事的真諦，其中有《找金礦》和《缺口的蘋果》，使課堂自然地過渡到下一環(huán)節(jié)，起到了畫龍點(diǎn)睛的作用。

4、本節(jié)心理輔導(dǎo)課的高潮出現(xiàn)在“集體朗讀《為青春喝彩》”部分，全班師生的集體朗讀，鏗鏘有力，給到場的所有的人的內(nèi)心產(chǎn)生了強(qiáng)烈的震撼，使課堂推向了高潮。

5、心理輔導(dǎo)師在第二環(huán)節(jié)《猜猜我是誰》所花時(shí)間得當(dāng)，整整10分鐘，充分發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，給與學(xué)生足夠的時(shí)間活動(dòng)來認(rèn)識自己，以互動(dòng)的形式來猜一猜，使學(xué)生迅速地解開枷鎖，打開心扉，增強(qiáng)了心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的團(tuán)體張力。

6、最值得一提的是，教師課堂設(shè)計(jì)收放結(jié)合，在活動(dòng)之后給與學(xué)生理論指導(dǎo)，提出了生理自己、心理自己和社會自己，幫助學(xué)生學(xué)會全面認(rèn)識自己，這既是課堂的重點(diǎn)也是課堂的亮點(diǎn)。

以上我個(gè)人聽課的感悟，僅代表個(gè)人觀點(diǎn)。不當(dāng)之處歡迎大家批評指正！

小學(xué)心理輔導(dǎo)課教案匯總篇十三

新課改倡導(dǎo)學(xué)生的合作學(xué)習(xí)、自主探究，要求建立新型的師生關(guān)系，即民主、平等、和諧的師生關(guān)系。這對我們教育工作者提出了更高的要求，學(xué)生之間如何才能真正合作，形成互相啟發(fā)、取長補(bǔ)短的合作精神和相互配合的良好品質(zhì)，樹立學(xué)生的自信心呢？這是擺在我們面前的一件大事。學(xué)生要學(xué)會與家長合作，與老師合作，與同學(xué)合作，合作是學(xué)生走向人生成功的必經(jīng)之路，而其前提是必須要有自信心為基礎(chǔ)，即相信我能行，我一定行的觀念。有許多學(xué)生包括踏上工作崗位的人們，不能夠正確認(rèn)識自己與他人的優(yōu)點(diǎn)，不能樹立自信心，導(dǎo)致悲觀、失望、消極，結(jié)果處處碰壁，心理負(fù)擔(dān)很重，在各個(gè)方面很難取得成功。心理健康教育活動(dòng)課則是實(shí)施這方面教育的最有效的途徑和載體。它是面向全體學(xué)生的一種活動(dòng)形式，以解決學(xué)生成長中的問題為主線，以學(xué)生的心理需要和關(guān)注熱點(diǎn)組織活動(dòng)內(nèi)容，以學(xué)生活動(dòng)為主，以學(xué)生的心理感受和心理體驗(yàn)為核心，以學(xué)生的心理發(fā)展和成長為歸宿，以學(xué)生自助和助人為目的。鑒于此，從小學(xué)生的年齡特點(diǎn)出發(fā)，我設(shè)計(jì)了該節(jié)活動(dòng)課，運(yùn)用各種方法與形式，如情景創(chuàng)設(shè)、游戲、角色扮演、集體討論、記者采訪等，正確引導(dǎo)學(xué)生，最終達(dá)到學(xué)生相信我能行，樹立自信心的效果。

1．通過活動(dòng)讓學(xué)生正確認(rèn)識自已，看到自己的優(yōu)點(diǎn)，正確地看待自己、他人的優(yōu)缺點(diǎn)，更能夠發(fā)現(xiàn)他人的長處和閃光點(diǎn)，樹立自信心。

2．通過相互評價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生正視個(gè)體的心理影響，樹立勇于面對困難及解決困難的積極的人生態(tài)度。

3．能夠充滿自信地面對人生，具備良好的心理素質(zhì)，走向成功。

每個(gè)學(xué)生一個(gè)氣球、每個(gè)學(xué)生一張知心卡、錄音機(jī)、磁帶、多媒體課件、自制小記者證、照相機(jī)。

1．創(chuàng)設(shè)情景，激情導(dǎo)入。

教師：同學(xué)們，你們好！今天很高興能和你們一起交流，大家有信心把我們這一次活動(dòng)搞好嗎？有信心的請站起來！今天我們討論的話題就是：相信我能行！請各組代表閃亮登場。(各組代表手擎上面貼著字的氣球到前面展示：相信我能行！)教師點(diǎn)擊鼠標(biāo)，屏幕顯示：相信我能行！

學(xué)生：有！

教師：那么就讓我們吹出自己的勇氣，吹出自己的信心，預(yù)備，開始！

教師小結(jié)：剛才各個(gè)小組的同學(xué)都很積極參與，都充滿了信心，獲勝隊(duì)是某組，讓我們以熱烈的掌聲對他們表示鼓勵(lì)！同學(xué)們喜歡你手中的氣球嗎？想不想要?那我就送給同學(xué)們作個(gè)紀(jì)念吧！

2．播放錄音故事，談體會。

我可以給大家提幾個(gè)要求嗎？一是大家發(fā)言的時(shí)候，不必舉手，站起來說即可；二是爭取每個(gè)小組的每一位同學(xué)都能有發(fā)言的機(jī)會。

我把一個(gè)同學(xué)的一段內(nèi)心獨(dú)白播放給大家聽一聽。(播放錄音)請同學(xué)們豎起你的小耳朵聽好了，聽完后我們有問題要討論。錄音內(nèi)容：我是三年級的一名小學(xué)生，在最近學(xué)校組織的數(shù)學(xué)競賽第一輪的選拔中，我有幸被選上了，于是我更加努力學(xué)習(xí)。可是在第二輪選拔中，我卻被淘汰了，我覺得自己真沒用，特別是覺得對不起數(shù)學(xué)老師，覺得沒有臉見人。本來想回家讓媽媽安慰我，可是她卻對我講，現(xiàn)在社會競爭越來越大，你要好好學(xué)習(xí)，不努力是不行的，看，這次數(shù)學(xué)競賽不就是個(gè)例子嗎？孩子，要努力呀，不要辜負(fù)我和你爸爸對你的期望呀！我覺得自己的心理壓力越來越大，其實(shí)，我也是已經(jīng)努力了，是不是我太笨？哎呀，我可真沒用！

討論：聽了這個(gè)小同學(xué)的內(nèi)心獨(dú)白，你有什么感受？想不想幫幫她？請同學(xué)們談一談。

設(shè)計(jì)意圖：通過一個(gè)小學(xué)生的內(nèi)心獨(dú)白，能夠引起同學(xué)們情感的共鳴，因?yàn)樗劦亩际桥c同學(xué)們的日常生活緊密相連的，也在引導(dǎo)學(xué)生要學(xué)會傾聽，認(rèn)真聽別人的話也是一門學(xué)問。同時(shí)，讓學(xué)生談自己的感受以及想辦法幫錄音中的同學(xué)，實(shí)際上是在培養(yǎng)學(xué)生怎樣來樹立自信心的方法，也就是如何才能做到相信我能行，讓學(xué)生在討論中互相交流，互相學(xué)習(xí)。

3．分組討論，勇于面對。

教師：你在學(xué)習(xí)生活中，有沒有對自己缺少自信心的事情，如果有的話，請你寫一寫，如果你有好的解決方法，也請你在知心卡上寫一寫。(播放優(yōu)美樂曲。)。

孩子們寫完后，有的會長舒一口氣，有的會故意舒展身腰，向我露出會心的微笑。老師和同學(xué)相互幫助這一同學(xué)解決自己的困惑。

為讓學(xué)生有心理上的共鳴，首先是教師提供解決問題的方法，然后是讓學(xué)生學(xué)會釋放心理郁悶，把自己缺少自信心的事情，在知心卡上暢所欲言，并且學(xué)著樹立自信心，嘗試著解決的方法。

4．生生互動(dòng)，師生互動(dòng)。

采訪的對象可以是同學(xué)，也可以是老師、聽課的教師等。設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生在生生互動(dòng)、師生互動(dòng)中去體驗(yàn)，去活動(dòng)，既鍛煉了學(xué)生的自信心，又學(xué)會了相信我能行的自信心培養(yǎng)的辦法，還創(chuàng)設(shè)了一種民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛，體現(xiàn)了學(xué)生的主體性，體現(xiàn)了活動(dòng)的開放性，體現(xiàn)了面向全體學(xué)生的全體性。

在每個(gè)小組當(dāng)中都有在各個(gè)方面比較優(yōu)秀的同學(xué)，小組長選一個(gè)同學(xué)，評一評他的優(yōu)點(diǎn)(全班交流)。

分組說一說班級中還有哪些同學(xué)你們認(rèn)為他行(交流后讓該同學(xué)談一談自己對自己的評價(jià)及其結(jié)果)。

5．小結(jié)。

教師：同學(xué)們，(多媒體投影出示)一位拳手曾說過這樣一段話：“在我遭到對手的猛烈打擊感到快支持不住的時(shí)候，倒下是一種解脫或者說是一種誘惑，但每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我便會在心里叫到：再堅(jiān)持一會，相信我能行。因?yàn)槲抑?，我的對手也快?jiān)持不住了，而只有我不倒下，才能贏得比賽，而最后勝利往往就來自這再堅(jiān)持一會，相信我能行的信念中?！?/p>

小學(xué)心理輔導(dǎo)課教案匯總篇十四

情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會生活；學(xué)會控制自己的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個(gè)快樂的小學(xué)生。

準(zhǔn)備活動(dòng)中所要用的各種情景問題。

1．導(dǎo)入。

五年級小學(xué)生還不能控制自己的情緒，而對交往過程中的糾紛、誤會不善于處理，表現(xiàn)為遇事容易沖動(dòng)，感情用事，從而影響同學(xué)關(guān)系，自己也很苦惱。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識控制情緒的重要性，這樣才能做一個(gè)令人喜歡的人。

我們每個(gè)人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學(xué)會控制自己的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會感情用事，在學(xué)習(xí)和生活中，保持樂觀的情緒，今天我們學(xué)習(xí)《做情緒的主人》這一課。

2．學(xué)文明理。

（1）讀遍課文，讓學(xué)生思考。

a關(guān)成的學(xué)習(xí)成績?yōu)槭裁赐瞬搅耍?/p>

b小花是怎么對待跳繩失利的？

分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。

（2）議一議。

如何調(diào)控自己的不良情緒呢？

a、宣泄法。b、轉(zhuǎn)移法。c將心比心。d、挫折不一定都是壞事。

3、活動(dòng)明理。

（1）演一演。

建議6位小品扮演者提前進(jìn)行排練，尤其要挑選好女主角王小燕，以確保表演成功。議論時(shí)，如果時(shí)間允許，可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>

師：王小燕愛生氣好不好？為什么？

生：不好，生氣影響身體健康。

生：生氣容易使人得病。

生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系?！?。

6、自主學(xué)習(xí)巧安排。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、知道要合理安排時(shí)間，培養(yǎng)時(shí)效觀念。

2、學(xué)會在生活中合理安排時(shí)間，提高學(xué)習(xí)和工作效率。

活動(dòng)過程：

一、談話導(dǎo)入，揭示課題。

總結(jié)：：時(shí)間對每個(gè)人都是公平的，如果一個(gè)人活一百歲，也不過活了36500天，時(shí)間是多么寶貴。

2、現(xiàn)在老師想了解一下，昨天晚上5：30~8：30這段時(shí)間里，你做了那些事情？今天早上7：30~8：00這段時(shí)間里，你做了哪些事情？（交流）。

在同樣的時(shí)間里，有的同學(xué)收獲多，有的同學(xué)收獲少，所以，時(shí)間是公平的，又是不公平的，為什么在同樣的時(shí)間里，有人收獲多，有人收獲少？所以我們從小要學(xué)會合理安排時(shí)間，做時(shí)間的主人。

二、學(xué)習(xí)名人，明白道理。

1、你知道哪些關(guān)于名人珍惜時(shí)間的故事？

2、這些名人是怎樣巧用時(shí)間的？

總結(jié)：這些人珍惜時(shí)間，善于利用時(shí)間，取得了很大的成就，而且，許多人給后人留下了珍惜時(shí)間的格言。

3、全班交流惜時(shí)格言。

三、聯(lián)系實(shí)際，指導(dǎo)行為。

2、總結(jié)方法。

（1）完成家庭作業(yè)要專時(shí)專用，不能在寫作業(yè)時(shí)干別的事情，不然，玩得不痛快，學(xué)得也不扎實(shí)。

（2）打掃衛(wèi)生時(shí)，可以一邊勞動(dòng)，一邊背課文，做到勞動(dòng)、學(xué)習(xí)兩不誤。

（3）課間活動(dòng)一定要積極參加，這樣才能在下節(jié)課中有充足的精力，這也是提高學(xué)習(xí)效率的一種方法。當(dāng)堂任務(wù)及時(shí)完成了，就能有更多的精力干別的事情。

（4）中午吃完飯可以休息一下，然后再利用課前時(shí)間看一些課外書。

3、親身體驗(yàn)。

給大家五分鐘自習(xí)時(shí)間，自己安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，然后匯報(bào)在五分鐘時(shí)間里都干了些什么。

4、同學(xué)們總結(jié)出了很多巧用時(shí)間的方法，但我發(fā)現(xiàn)，有的同學(xué)放學(xué)后幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間都不能完成家庭作業(yè)，有的同學(xué)早晨到校后，把半小時(shí)的課前時(shí)間白白浪費(fèi)了?，F(xiàn)在我們都來動(dòng)手，根據(jù)自己的實(shí)際情況把放學(xué)后到睡覺前這一段時(shí)間、到校后和上課前這一段時(shí)間安排一下，定一個(gè)時(shí)間安排表。

5、挑選同學(xué)展示自己的時(shí)間安排表，其他同學(xué)提出修改意見。

時(shí)間是由一分一秒組成的。打字員一分鐘可打150個(gè)字，紡織工人一分鐘可打120個(gè)結(jié)，話務(wù)員一分鐘可以接25個(gè)電話，護(hù)士一分鐘可以給三個(gè)病人打針，教師一分鐘可以改5本作業(yè)，裝訂員一分鐘能訂書20本。正是這一分一秒的時(shí)間組成了人的一生，節(jié)約了時(shí)間就等于延長了生命。希望同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)、生活中合理安排時(shí)間，巧妙駕馭時(shí)間，學(xué)習(xí)更多的知識和本領(lǐng)。

小學(xué)心理輔導(dǎo)課教案匯總篇十五

2、了解不受人喜歡的人有哪些特征;。

3、學(xué)會正確看待自己和他人的交往，并找出在人際交往中需要加強(qiáng)和改進(jìn)的地方;。

多媒體。

(活動(dòng)課)情境創(chuàng)設(shè)、角色扮演式教學(xué)。

1、課題說明：由于初中新生的年齡特征、身心特點(diǎn)和學(xué)習(xí)環(huán)境的突變，他們的人際交往發(fā)生劇大改變;他們對新的環(huán)境、面對新的同學(xué)產(chǎn)生了人際交往困惑，這對他們的后續(xù)交往及學(xué)習(xí)生活帶來隱患。如何幫助學(xué)生共同找到有效的、適合自己的交往方式，我設(shè)計(jì)了本課教學(xué)。

2、元認(rèn)知能力的培養(yǎng)：通過人際關(guān)系相談室--人緣篇中的案例系列的分析，引導(dǎo)他們有意識地內(nèi)省自己在人際交友中遇到的問題，逐步澄清、滲透并建立起科學(xué)的人際交往技巧。

3、活動(dòng)設(shè)計(jì)中注重淺移默化地"暢所欲言"的情景，用學(xué)生的語言、了解學(xué)生的心里、引起學(xué)生的共鳴，最終達(dá)到"情不自禁"。

4、由于該課程沒有現(xiàn)成的教材、大綱，更沒有現(xiàn)成的思想方法，本課試圖運(yùn)用心理輔導(dǎo)的一般方法：引導(dǎo)來訪者自己(學(xué)生)實(shí)現(xiàn)"澄清現(xiàn)狀--分析成因--鼓勵(lì)合理選擇--實(shí)現(xiàn)自助"來完成人際交往困惑的輔導(dǎo)。

1、引入：熱身活動(dòng)放松訓(xùn)練《白日夢》。

好，現(xiàn)在聽老師的指導(dǎo)語：現(xiàn)在請你坐好，閉上眼睛，盡量放松自己。我們先調(diào)整一下呼吸，深呼吸、放松......深呼吸，放松......，隨著每一次呼氣，你會越來越放松......放松......放松......放松!當(dāng)你們聽到老師從5數(shù)到1時(shí)，你們要睜開眼睛，回到教室里來。(感覺舒適放松)。(2分鐘)。

2、學(xué)生討論本課話題：討論話題。

現(xiàn)在大家來談?wù)勀阍趬衾锟吹交蛳氲降奈覀冞@堂課要討論什么話題?我們會怎能樣結(jié)束今天的聊天?(3分鐘)。

同學(xué)們都帶著好奇和興趣來學(xué)習(xí)今天的內(nèi)容。俗話說的好：興趣是最好的老師!

3、多媒體顯示：《詩一首》(學(xué)生觀看畫面：一群放飛的鴿子配著音樂飛出，隨即一首詩閃出)，一女生配樂朗誦，學(xué)生欣賞(1分鐘)。

字幕出現(xiàn)：人際關(guān)系篇、勞逸結(jié)合篇、高效學(xué)習(xí)篇(告訴學(xué)生們我們以后的學(xué)習(xí)中將陸續(xù)進(jìn)行系列講座)。

多媒體顯示：引出話題：“人緣”何處來。

4、人際關(guān)系測試：(測試題)。

請根據(jù)自己的實(shí)際情況回答下列問題，并填寫在白紙上：

(1)你覺得自己的人緣：

a、很好。

b、大部分時(shí)候不錯(cuò)。

c、一般。

d、不好。

(2)和朋友發(fā)生不愉快時(shí)你會：

a、試著了解朋友的想法，并婉言表達(dá)己見。

b、不理他，和他疏遠(yuǎn)。

c、委曲求全，忍氣吞聲。

d、報(bào)復(fù)他。

(3)你覺得嘲笑同學(xué)，向同學(xué)搞惡作劇是：

a、幼稚且不好的舉動(dòng)。

b、不好卻有趣的活動(dòng)。

c、表示親昵，沒什么不好的舉動(dòng)。

(4)你覺得自己被同學(xué)嘲笑，或被同學(xué)搞惡作劇是：

a、幼稚且不好的舉動(dòng)。

b、不好卻有趣的活動(dòng)。

c、表示親昵，沒什么不好的舉動(dòng)。

(5)當(dāng)某位同學(xué)莫明其妙被大家孤立時(shí)，你會：

a、主動(dòng)關(guān)懷他。

b、同情他，但決不主動(dòng)關(guān)懷他。

c、沒什么特別的感受。

d、和大家一起孤立。

(6)如果同學(xué)給你取綽號，你愿意接受嗎?：

a、一概接受。

b、大致接受，如果太難聽則不接受。

c、喜歡的才接受。

d、決不愿意接受。

(7)你覺得哪種人最有人緣(最多可選三項(xiàng))。

(8)你覺得哪種人最令人討厭(最多可選三項(xiàng))。

多媒體顯示：字幕打出他是萬人迷我卻顧人怨why?

5、喜歡—不喜歡。

活動(dòng)步驟：

第一步：小組討論。分小組活動(dòng)，每組六人。討論受人喜歡、人緣好的人有哪些品質(zhì);。不討論受人喜歡、人緣不好的人又有哪些品質(zhì);并討論怎樣才能受人喜歡。

第二步：每組分別總結(jié)人緣好的、受人喜歡的人所具有的品質(zhì)，以及不討人喜歡和人源差的人的品質(zhì)。

第三步：每小組推選一位同學(xué)向全班講一講本小組的討論結(jié)果。然后盡量填寫課本五頁的表格。

6、怎樣成為別人喜歡的'人：

(1)、愛別人，被人愛。

想要成為別人喜歡的人，就要先主動(dòng)去接納和欣賞別人，喜歡別人。

(2)、展示你的亮點(diǎn)。

要想受人喜歡，就要有受人喜歡的理由。因此，把你的優(yōu)點(diǎn)，把你的可愛，把你的優(yōu)秀品質(zhì)充分展現(xiàn)給大家。

(3)、驅(qū)除“瑕疵”。

金無足赤，人無完人，每個(gè)人都會有缺點(diǎn)，但你不能因此就不在意自己身上的那些小“瑕疵”，而應(yīng)該努力克服它們，讓它們也因?yàn)槟愕呐Χ蔀榱咙c(diǎn)。

7、人際關(guān)系的原則。

多媒體顯示：心理學(xué)家總結(jié)出了幫助人們贏得別人的喜歡、保持真摯的情誼、避免人際關(guān)系不幸的心理學(xué)原則，可以幫助人們更成功地建立并維持自己期望的人際關(guān)系。

(1)、人際交往的交互原則。

人們在交往中往往很注重別人對自己好不好，期待別人首先接納自己、喜歡自己。其實(shí)，這就是人際關(guān)系中的一個(gè)障礙，需要克服。

(2)、人際交往的功利原則。

日常生活中，人與人的交往更多的時(shí)候不僅需要性格相似，而且還需要保持交換的對等。即在交往時(shí)必須注意相互幫助。

(3)、人際交往的自我價(jià)值保護(hù)原則。

在人際交往中的接納與拒絕是相互的。人們只接納那些喜歡自己，支持自己的人，而對否定自己的人傾向與排斥。

8、進(jìn)入人際關(guān)系相談室：怎樣才能有好人緣?

9、學(xué)生討論：實(shí)現(xiàn)自助。

10、建立良好的人際關(guān)系的技巧：(學(xué)生總結(jié)出，老師歸納)。

(一)面帶微笑。

(二)凝神傾聽。

(三)稱贊優(yōu)點(diǎn)。

11、關(guān)閉相談室，結(jié)束聊天，音樂響起，同學(xué)們下課。