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無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是我為大家搜集的優(yōu)質范文,僅供參考,一起來看看吧
快速辦理案件申請書(精)一
快速跑是一項最基本活動能力體現(xiàn)的運動,在生活中學生都會有跑的體驗。本次課授課對象為二年級學生,根據(jù)小學體育新課程標準,屬于水平一的范疇,因此教材淡化了跑的競技性技術和要求,重點在于增強學生的體育意識。在情境式的學習中體驗快速跑的樂趣,初步掌握動作要領,提高奔跑能力;增強力量、速度、靈敏、協(xié)調等素質。同時對心肺功能,機體的無氧耐力產生良性刺激。另外,通過練習,可以培養(yǎng)學生對位移速度感的認知,這是其它教學內容無法替代的.。
二年級的學生,年齡小,處于生長發(fā)育的初期,運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,身體各部分肌肉發(fā)展不平衡,運動能力較低,注意力不集中,活潑好動,興趣難持久,自我約束能力差,但思想活躍,模仿力、表現(xiàn)欲、好奇心都比較強。因此教師要抓住他們的特點,在教學過程中要不斷的設計出能吸引學生、使之產生好奇的教學情境,采用多種形式來進行教學。
1、認知目標:讓學生體驗快速跑的樂趣,了解快速跑的動作要領;
2、技能目標:使90%左右的學生初步學會快速跑的基本動作,發(fā)展位移速度、協(xié)調、靈敏性等素質,提高奔跑能力培養(yǎng)正確的身體姿勢;
3、情感目標:通過自主學習,增強體育意識,發(fā)展學生的想象力和勇敢、奮進、團結友愛等優(yōu)秀品質;
4、社會適應目標:能與同伴和諧相處,培養(yǎng)學生與他人合作意識和克服困難的精神,在體育活動中表現(xiàn)出合作探究行為;
教學重點:使學生能夠樂于參加本課的學習,能做到上體放松,兩臂前后自然擺動,逐漸加快跑的速度。
教學難點:上下肢配合協(xié)調,擺腿蹬地有力;呼吸順暢身體平穩(wěn),表現(xiàn)勇于進取的精神。
1、本課以“體驗觀察、啟發(fā)思維、合作互動、創(chuàng)新提高”為主線,立足于學生全面健康發(fā)展,結合兒童的特點,以情境教學為核心,激發(fā)學生興趣,讓學生在富有“情景”的環(huán)境中學習技能,充分顯示學生的主體作用,輕松地完成教學任務。并在過程中體驗成功的喜悅。
2、從學生的生理特點出發(fā),合理安排練習次數(shù)和間歇時間,控制練習密度和強度,在提高學生快速奔跑能力的同時,發(fā)展柔韌、力量、靈敏等身體素質。培養(yǎng)學生自主學習、自我鍛煉意識及團結協(xié)作、共同奮斗的精神。
本課主要采用:情境教學法、主題引導法、游戲教學法
1、情境教學法:以《喜羊羊與灰太狼》為情境導線,激發(fā)學生學習興趣。通過《灰太狼抓小羊》,《小羊學本領》、《小羊保家園》等環(huán)節(jié)使學生在情境中學會快速跑的方法,從而實現(xiàn)教學目標。
2、主題引導法:教師相學生設疑,如何躲避灰太狼的抓捕?引出本節(jié)課的主題《快速跑》。結合學生的答案講解快速跑的動作要領,小學生具有超常的模仿能力,天生的好表現(xiàn)致使他們敢于模仿,樂于模仿,而且并不在乎模仿的對錯、好壞,追求的是一個體驗過程。
3、游戲教學法:吸引了學生就要牢牢抓住,在練習中能得到老師和同學們的肯定是他們最大的榮譽,所以環(huán)節(jié)與環(huán)節(jié)之間通過游戲緊密連接讓學生在學中樂、樂中學。展示自己的動作,是激發(fā)學生自主學習的主要途徑。
1、自主學習:通過老師的創(chuàng)設情境,激發(fā)學生興趣讓學生體驗快速跑動作的技能,較好體現(xiàn)學生的主體作用。
2、合作學習:把學生學到的動作要領貫穿整個特定的情境之中。讓學生身臨其境的感受,無形之中鞏固了學習效果。通過個體展示,使學生直觀的獲取快速跑的方法,再結合師生之間、生生之間的評價,激發(fā)學生的學習和創(chuàng)新欲望,更為有利學生掌握動作要領。
3、提升創(chuàng)新:積極引導學生,發(fā)展他們的創(chuàng)新思維。面臨新問題時,勇于提高與超越,通過自己的努力解決了問題。這種心靈上得到的喜悅,比任何的說教都來得有價值,畫龍點睛之筆。
1、情景導入
師:“同學們,大家知道喜羊羊與灰太狼的故事嗎?”
生:“知道,可好玩了”
師:“今天,綿羊村得到了一個可怕的消息,灰太狼來抓小羊了,所以大家要努力逃脫灰太狼的抓捕好不好?”
生:“好?!?/p>
師:“那我們就開始吧”
帶領學生進入游戲之中,采用“灰太狼抓小羊”的情節(jié),設立游戲,并講解游戲規(guī)則:
1)畫一個長為30米的正方形,同一中心大正方形內畫一個邊長為2米的小正方形,為安全島。小正方形與大正方形之間的區(qū)域為追逐區(qū),找一名同學為灰太狼站在區(qū)域追拍其他同學。同學可以從追逐區(qū)進入安全島,但不能出界,追逐過程中被拍到的學生與灰太狼角色互換。進入安全島后不得追拍,逃者進入島后必須在5秒內出來,不出來者與灰太狼互換。學生在歡樂與愉快氣氛中積極參與活動。
師:“灰太狼太笨了,雖然這次沒有成功,可它一向狡猾,我們是不是要鍛煉身體準備與灰太狼作戰(zhàn)呢?”
生:“是”
師:“好,大家一起來做運動”
2)安排了以活動肩、腰、腿為主的自編操,“喜羊羊健身操”(自編徒手操)。
按照人體的運動規(guī)律,人的運動狀態(tài)是一個逐漸增強的過程。熱身運動是為了讓學生的身體狀態(tài)適應下面的運動強度,預防運動損傷。
2、情境延伸
師:“村長認為灰太狼這次失敗了,它一定會找來幫手,所以大家要學會跑得更快的方法,同時我們還要選出最勇敢的隊伍來保護綿羊村。誰來說說怎樣才能跑得更快呢?”設疑
生:答
根據(jù)學生給出的答案歸納,引出快速跑動作要領,編排了動作口訣;
起跑身動似飛箭、大腿用力蹬后邊、腳掌著地快擺臂、呼吸順暢體向前。
教師講解示范,玩真的師范動作是學生學習的原動力,再讓學生展示,大家共同體驗學習《小羊學本領》游戲:提醒學生注意安全。
學生分為喜羊羊、美羊羊、懶羊羊、沸羊羊四組站于正方形四邊,正方形中心放置自制果樹,上面長著小羊們最喜歡的四種水果,每隊隊員分別從四個頂點出發(fā)向果樹跑去,拿回水果原路返回,拍下一名隊員的手,繼續(xù),先完成隊為勝。
(1)引導:在教學中,老師通過情境,啟發(fā)學生思考問題、解決問題,這樣既提高了學生的辯析能力,同時也發(fā)展了學生的思維能力。
(2)嘗試練習:在學生思考或找到解決的方法之后,充分發(fā)揮學生的主體作用進行嘗試。
(3)學生展示:由于學生表現(xiàn)欲強,要給學生提供一個自我表現(xiàn)的舞臺,充分展示學習的成果,同時也給其他學生提供一個互相學習的機會,激發(fā)學生挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我的信心,從而使學生更積極地進行練習。
3、情境高潮
游戲“小羊保家園”再次進行安全教育。
教師要在剛才的體驗中給予充分積極的評價,及時糾錯引導學生對動作要領有進一步的認識。
師:“村長太開心了,大家通過自己的努力都學會了本領,小羊們果然是最棒的,那么接下來我們就要選出最棒的一支隊伍來保護我們的綿羊村,看看誰才是我們的英雄,大家說好不好?”
生:“好”
教師引領四隊站于正方形四邊內,要求每隊隊員必須按照邊線跑完一周,同時還要通過所設難關,將力量之果穿給下一名同學,再繼續(xù),先完成隊為勝。不通過所設難關者要從新通過方可繼續(xù)。(可根據(jù)實際情況加大游戲鍛煉的次數(shù):第一次直接體驗、第二次組內討論,有一個提升的階梯性)
教師給予15-20秒時間,各隊自行討論如何安排本隊隊員、如何做才能更節(jié)省時間等等。
教師通過語言表訴,讓學生通過游戲去想象和體會身臨其境時的緊張、刺激的心情。以游戲的形式使學生在練習中得到多方面的發(fā)展,用激昂的調動性語言啟發(fā)學生,同學們的積極參與,組員間的默契配合,各組間的緊張競爭,使課堂氣氛更加活躍,把本課推向高潮。同時培養(yǎng)了他們的組織能力、團結協(xié)作能力和活動能力,更深刻體會出團結就是力量的道理。
4、情景結束
師:“我們的小羊不僅自己學會了本領,而且每隊都勇敢堅強,綿羊村是我們共同的家,我們都要努力去保護它,現(xiàn)在大家來輕松一下吧。”
對學生的表現(xiàn)作出積極評價,鼓勵學生。
學生經過上面的練習,身體的運動狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平,為了使學生的這種狀態(tài)降下來,恢復到常態(tài),采用放松游戲“我是最棒的”,來調節(jié)身心。每隊圍成一個圈,以后一名同學拍前一名同學的背的形式進行,全隊同時做,喊1同時拍一下自己的腿,然后喊“我”,同時拍前一名同學的背,喊1、2拍兩下自己的腿,然后喊“我是”連續(xù)拍兩下前一名同學的背,以此類推。
5、小結
簡要小結本課的教學情況,復習動作口訣。鞏固記憶,最后鼓勵學生增強自信。感謝同學們和老師完成了一節(jié)豐富多彩的體育課,師生在愉快的氣氛中結束本課。
快速辦理案件申請書(精)二
這節(jié)課的主要內容是快速跑,每一個年段都有快速跑的教學內容,對于快速跑的教學,李老師采用了與眾不同的教學手段。
新課改后,在體育課上教師不是主角,教師扮演的是一個指導者,一個引領者,通過教師的組織教學和語言,調動學生對這節(jié)課內容的興趣,讓他們愿意去學,愿意去練,這點很重要,調動了學生參與活動的積極性,大大激發(fā)了學生的運動興趣,對培養(yǎng)學生終生體育意識這一理念有很大的幫助。
主體教材為快速跑動作練習和學生個體學習能力很好的結合,其中穿插的練習及游戲很好地提高了學生學習興趣,并對教材的教學起到很好的輔助作用,可以說主、輔兩個教材遙相呼應為教學任務的完成提供保障。
這節(jié)課例,李老師根據(jù)學生自己的愛好和興趣,讓他們和自己喜歡的學生組成一隊,為學生提供了創(chuàng)意發(fā)展的空間。小組內的學生為完成共同任務而承擔個人責任,通過互相交流、相互支持和相互配合,有效解決學習中的問題。在合作的氛圍中,發(fā)展學生的交往能力,培養(yǎng)合作精神。
一是在課堂教學中,李老師沒有設置一個適合學生學習的情景,導致這個教學過程不連貫。建議在教學過程中設置一個教學情景,激起學生學習的欲望。這樣不僅鍛煉了學生的體能,還可以使學生的身心都得到陶冶,同時進行情感教育。
二是為了提高學生的參與運動的積極性,可以利用“名人效應”,尋找一段視頻,內容是某運動員在練習短跑,比如美國著名短跑名將劉易斯,當學生看到他那嫻熟的技術,那優(yōu)美的身姿,可以說那興趣就會一下子就上來了。而且將影音系統(tǒng)引用到體育實踐課教學中來也是個很好的教學手段。
快速辦理案件申請書(精)三
尊敬的老師親愛的同學們:
大家好,本次我說課的題目是《快速跑》。下面我將從說教材、說學情、說教法學法、說教學流程,四個方面來進行說課。
我說課的第一個方面是說教材
本次活動選自山東省學習資源初中體育與健康課程中的《快速跑》。跑是青少年游戲、生活中最基本的活動技能,也是初中生十分喜愛的運動項目之一,快速跑對培養(yǎng)學生勇敢頑強拼搏向上的精神和發(fā)展身體的的協(xié)調性及奔跑能力都有非常重要的作用,教學中應注意通過反復的練習,提高學生的奔跑能力,讓學生在自然奔跑中體驗到跑的正確姿勢。對于以上對教材及指導思想的分析,我確定了本節(jié)課的活動目標。
活動目標:
1、認知目標:理解起跑后的加速跑技術在快速跑中的重要作用。
2、技能目標:通過練習使學生較好的掌握起跑后加速跑的方法,發(fā)展學生的快速啟動加速跑的能力。
3、情感目標:通過培養(yǎng)學生吃苦耐勞、團結協(xié)作、積極向上的精神。
重點難點:
1、重點:掌握快速跑起跑銜接加速跑的方法和要點。
2、難點:快速擺臂及后蹬動作的協(xié)調配合。
本班級40名學生具有典型的初中生活動特點,活潑好動,注意力不易集中,自控力較弱,力量性不強,可塑性大,勇于克服困難的特點,根據(jù)山東省初中體育與健康課程要求,我設計了這堂課,來鍛煉學生的自我學習能力,培養(yǎng)練習學生的組織能力。
根據(jù)課程的教學目標和學生的實際情況,遵循從學生的發(fā)展出發(fā),培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力的學習理念。在教學過程中,主要采用的教法與學法如下:
1、教法:
示范法
教師示范動作,讓學生能夠清晰明了的觀看到快速跑動作的整體動作示范。
講解法
教師講解動作,讓學生了解動作技術要領及動作的重難點,便于學生快速理解。
啟發(fā)法
利用啟發(fā)式提問,讓學生自主講解并嘗試完成動作,進而,教師給予糾錯講解。
游戲法
教師設計與課程相契合的游戲,引動學生參加,從而讓學生在游
戲過程中更快速的掌握動作。
2、學法:
觀察法
學生觀察老師的示范動作,初步理解動作要領。
分組練習法
學生分組練習動作,掌握動作。 參與法
學生積極參與游戲,在游戲過程中更深入的理解掌握動作。
本次活動分為以下幾個環(huán)節(jié):
1、課程導入
10min 開始進行熱身運動,目的以防止學生受傷,之后讓學生分組進行短距離往返跑,測試結束后讓學生們分析跑的過程,進而讓學生理解快速跑的重要性。
2、教師講解示范
10min
教師在課程導入環(huán)節(jié)之后對學生說明本節(jié)課的內容,并對加速跑的重要意義加以闡述,最后講解示范快速跑的基本動作要領,讓學生仔細觀察教師作 并進行模仿。
3、學生自主練習
10min 將學生分成幾組,互相交流溝通,糾正錯誤,教師加以指導,使學生正確的掌握加速跑的動作要領,并嘗試將這種技術運用到實踐中。
4、游戲
10min
將學生分為人數(shù)均等的幾組,規(guī)定15米距離,每組之間利用掌握到的動作技術要領進行折返跑競賽,頭一名同學跑回后與下一位同學擊掌進行接力的交接,往后依次進行,進行競賽,提高學生對動作學習的積極性,以便更好的掌握技術動作要領。
活動準備:
秒表一塊、口哨一個、田徑場一塊。 以上,就是我的全部說課內容,謝謝!
快速辦理案件申請書(精)四
1、快速跑
2、游戲《織網捕魚》
水平三快速跑的教學,是在水平二走和跑的基礎上發(fā)展而來的,是水平二同類教材的發(fā)展、變化和重新組合。教材內容是一些比較簡單的動作,沒有過細的技術要求。但是,教材的內容和形式要突出多樣性、娛樂性、合作性、競爭性、趣味性的特點,內容與生活相聯(lián)系,通過多種方式的游戲,使學生在活動中掌握基本的快速跑技術和技能,發(fā)展位移速度,靈敏、反應、協(xié)調等身體素質,培養(yǎng)跑的正確姿勢,發(fā)展快速跑的能力。以身體練習為主,在活動中使學生身體、心理、社會適應三者都得到進步。
1、認知目標:通過游戲活動,讓學生體驗快速跑,了解快速跑的方法。
2、技能目標:通過游戲活動,發(fā)展學生的協(xié)調性、靈敏性和快速奔跑的能力。
3、情感目標:通過游戲活動增強學生的合作意識和團隊精神。
教學重點:在跑中手腳協(xié)調配合
教學難點:在快速跑中保持正確的身體姿勢。
水平三的學生,處在長身體的時期,身體發(fā)育還不完善,心理發(fā)育不成熟,但是,對走和跑方法有一定的了解,具有一定的奔跑能力。假如在教學中,以跑的各種游戲來教學,使兒童在活動中掌握跑的正確方法,培養(yǎng)學生的正確身體姿勢,形成良好的身體形態(tài),發(fā)展學生的能力,結合趣味性強、形式多樣的游戲,為兒童提供展示自我的條件和機會,讓兒童體驗參加體育運動的樂趣,身心得到發(fā)展,心理需求得到滿足,從而提高學生的綜合素質。
1、教法
根據(jù)本課教學內容枯燥的特點,結合體育與健康的教學新理念,大膽運用創(chuàng)新教學,一改以往先示范后講解再練習的常規(guī)教學模式,以學生自主探究學習為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學,以激發(fā)學生的學習興趣,促使學生能積極主動地去學習。還采用示范法,以正確優(yōu)美的示范動作感染學生,激發(fā)學生“我很想學”的情感,為學生能更快、更好地掌握動作要領而打下基礎。
2、學法
本課,學生主要采用:嘗試學習法、對比學習法、小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習中,通過學生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領。最后通過小組練習、個人展示相結合,解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進學生積極主動參與學習,提高學習的自主性。
一個籃球場 一臺錄音機 45個小風車 40個小籃球
(一)課堂常規(guī)
1、師生相互問好。
2、提問導入:同學們想健康嗎?同學們想快樂嗎?那咱們就去跑步吧!
組織形式:
由四列橫隊慢跑圍成一個圓圈。
設計意圖:
(1)利用老師憨厚的提問,充分調節(jié)活躍課堂氣氛,集中學生的注意力,縮短師生間的距離。
(2)圍成圓圈的目的主要是,起到為課堂熱身活動散開隊形的作用。
(二)熱身運動(舞蹈:大笨象會跳舞)
(1)頭部運動 (2)擴胸運動(3)擺臂練習 (4)前弓步、側弓步 (5)腰部運動 (6)小步跑
(7)高抬腿(8)全身運動
設計意圖:
利用歡快的歌曲創(chuàng)設情境,從而激發(fā)學生的運動興趣。熱身時,針對快速跑運動,重點做好腿、腰、肩的活動,防止出現(xiàn)韌帶拉傷和扭傷。
(三)展開
1、學生嘗試快速跑練習
小風車游戲,老師做提示,同時講解活動要求。
組織形式:先讓學生分小組練習,后展示、講評。
設計意圖:
俗話說:“興趣是最好的老師?!?老師從生活實際出發(fā),提問學生:大家以前玩過風車嗎? 通過提問使學生為之一振,激發(fā)起“玩小風車”的興趣和欲望。利用游戲活動讓學生體驗成功的樂趣,使學生的求學興趣到達最高點。最后通過提問學生:你們是采用什么辦法使自己的“風車”能轉更快呢?就很自然地引出課題快速跑。
2、 學生自由組合,體驗動作。
追逐游戲: (1)拍背追逃 (2)剪刀、石頭、布 (3)貓捉老鼠
組織形式:讓學生(5—10人)自由結合組成學習小組,選出小組長,由小組長組織游戲活動。
設計意圖:
課堂上應給學生一個較大的自由學習空間,自己琢磨動作、體會動作、與同伴互相學習、與老師商討動作等。在學生進行游戲體會時,此時應發(fā)揮小組長的作用,在這個過程中老師巡回指導、參與,鼓勵學生的練習積極性。
3、集體練習,展示、講評。
游戲:追雪球
組織形式:
(1)學生列隊練習。
(2)老師巡回指導并且激勵學生。
(3)讓學生上前展示相互觀察、交流、評價。
設計意圖:
(1)根據(jù)學生個體差異,鼓勵他們建立自信心,使全班學生均衡發(fā)展。從練習活動中培養(yǎng)學生團結協(xié)作,謙虛好學的學習習慣。
(2)充分發(fā)掘學生運動潛能,通過老師評價,學生間互評,促進學生改進動作。以完美的動作展示體現(xiàn)“我能行”。使學生能在展示過程中體驗成功。
(四)游戲活動:《織網捕魚》
場地準備:一個籃球場即可。
調節(jié)學生身心,培養(yǎng)機智、靈敏、奔跑、躲閃等能力,加強與他人團結合作意識。
(1)把游戲者分成兩個組,一組當魚,另一組當魚網(互換)。
(2)老師發(fā)出“預備”的口令后,當魚的同學在規(guī)定的區(qū)域里跑動,當魚網的同學手拉手準備捕魚。
(3)老師發(fā)出“開始”的口令,雙方根據(jù)自己的戰(zhàn)術進行游戲,當魚的同學采用奔跑、躲閃,當魚網的同學采用圍困捕魚。
(1)魚只能在規(guī)定的區(qū)域里跑動,假如被圍困或跑出線外就算捕獲,應自覺加入魚網聯(lián)手捕魚。
(2)魚網必須手拉著手,否則就無效。
(3)最后在規(guī)定的時間里,捕獲多者為勝。
(五)放松,師生道別
舞蹈放松(伴奏:小白船)
組織形式:學生自然站立,在舒緩的音樂伴奏下,跟著老師進行緩慢地反復舒展動作。
1、可以放松學生的身心,使學生在輕松、愉快的氣氛中結束本課。
2、師生小結、道別
小結是對本節(jié)課教學過程的歸納。在小結中,通過學生和老師評價、交流成功的經驗,使知識再現(xiàn),激勵學生今后更加努力學習。
快速辦理案件申請書(精)五
:以高一快速跑內容中的擺臂技術(主要是游戲----搶“花帽”)的學習為主要內容,以投擲項目(標槍)的輔助練習內容-------創(chuàng)意壘球為輔助內容。
內容搭配意圖
田徑課教學通常是比較枯燥乏味的,然而快速跑中的擺臂技術又是一項較為重要的、又容易被同學們忽視的技術內容。如果單單去學習快速跑中的擺臂技術,或者直接去學習標槍投擲的鞭打技術,同學們的積極性不會很高,接受的速度也會相應的慢。然而,我把這兩個內容分別容入到游戲中,學生的學習興趣便不一樣了。他們喜歡做游戲,更喜歡具有對抗性的游戲。通過這種游戲,會使教學達到事半功倍的效果。
把加速跑和投擲兩個內容放到一起教學,是考慮到投擲運動相對來說運動強度小,而快速跑則相對大一些,放到一起能達到調節(jié)強度的目的。另一點,我創(chuàng)編的《創(chuàng)意跑壘》游戲,既有投擲練習,又容入了快速跑練習,使得兩個內容的練習成為一體。從而,方便了教學的開展,放到一起來上也就顯而易見了。
1、認知目標:學習與掌握快速跑中的擺臂技術。掌握投擲技術中的手臂鞭打技術。
2、技能目標:通過本次課的學習,使80%以上的學生能在快速跑中運用好擺臂技術。
3、情感目標:激發(fā)學生對田徑課學習的積極性和創(chuàng)造性,增強學生團結協(xié)作和拼搏向上的意志品質,培養(yǎng)學生的集體榮譽感。
1、 擺臂技術學習采用體驗、比較教學法,使學生在體驗中、對比中認清擺臂技術的重要性。
第一個內容,體驗教學----a、束臂跑熱身 b、束臂搶花帽游戲。通過這個環(huán)節(jié),使學生通過親身體驗和相互交流來感受擺臂在跑步中的重要性,從而增強學生對擺臂技術學習的積極性。
第二個內容,擺臂技術的學習。通過這個環(huán)節(jié),首先讓學生示范擺臂動作;其次師生交流;再次教師示范講解正確的擺臂技術,學生跟教師練習;最后,學生進行創(chuàng)意自由跑,感受擺臂技術。
2、投擲----創(chuàng)意壘球游戲,要求同學們做這個游戲時,一要注意奔跑時的擺臂動作;二是投擲時要按照要求進行投擲。一方面加強學生的擺臂技術;另一方面讓學生體會投擲時的手臂鞭打動作,為下一節(jié)課的標槍課做準備。
3、采用練習法,使學生在多次練習中掌握技術;用游戲法,使學生的游戲對抗中得到表現(xiàn)和肯定。
4、整堂課采用放、松、緊相結合的組織方法。
本課采用"體驗---比較---討論----創(chuàng)造----練習----評價---鞏固"的學練流程,同時滲透德育和保健內容,讓學生充分領會主動學習和創(chuàng)造性學習的方法。在體驗、想象、游戲、交流比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術技能和保健能力。
熱身→1束臂跑體驗練習
2搶花帽游戲體驗比較主教材 →教:引導、交流、要求、評價
學:范、聽、練、論、驗。
輔教材 教:規(guī)則講解、投擲要求、線路指令、講評練習。
(投擲----創(chuàng)意壘球游戲)
學:投擲學練、壘位跑練、反饋評價。
整理 放松、小結、作業(yè)。
下課 回收器材。
整堂課練習密度約為:28--31%,練習強度中等。
1、激發(fā)興趣; 2、積極思維;
3、協(xié)作互助; 4、守紀、緊張、奮進、活潑。
快速辦理案件申請書(精)六
辦理領導批示件,是辦公廳(室)一項重要的經常性工作,需要在工作中堅持極端負責、準確規(guī)范、高效有序、安全保密的原則,勤思考、精閱讀、速登記、快落實。
1.眼勤
速覽批示材料。收到批示件,先看清文種,是請示、報告、來信、簡報、信息刊物,還是上級文件或上級領導同志批示件,再逐頁速覽整個材料。對領導在文件材料中作出的批示或標注的問號、嘆號等符號,文件中報送落實情況的時限或其他要求,先有個大概的了解。另外,批示件附件遺落或其他材料被夾帶當作附件等情況也有可能發(fā)生,要細心查閱。
精讀批示內容。精細閱讀批示內容,準確把握領導意圖。有的批示件上批示內容較為復雜,須仔細閱讀,準確判斷緊急程度、措詞語義、涉及范圍等。對不認識的批示字跡,要結合文件內容仔細甄別,確保讀懂弄通、傳達準確,平時要多熟悉領導的書寫習慣。
2.腦勤
思考辦理方式。讀懂批示內容后,快速思考辦理方式。批示對象明確、內容簡單的批示件,原件轉辦,復印一份留存;批示對象明確、內容較多的批示件,以批示抄告單+復印件方式轉辦;批示對象廣泛,需要以較大力度落實的批示件,以傳真、發(fā)文或機要交通、郵寄信件等方式轉辦。內容涉密或敏感的批示件要按保密規(guī)定辦理。具體辦理方式的把握比較復雜,需要不斷實踐、總結經驗,既要按程序規(guī)范操作,又要靈活恰當處理。
考慮前后內容。領導批示件量大面廣,要練就記憶的基本功。針對同一事項或情況,領導以往是否作過批示,與這次批示有何異同,以往批示的文件材料內容與這次的內容有何區(qū)別和聯(lián)系,以往分別轉哪些部門或領導同志辦理,這次該如何辦理落實等,都要前后聯(lián)系思考,做到心中有數(shù)。
3.嘴勤
請示辦理要求。想清楚辦理方式后,及時向辦公室領導報告來文情況和領導批示內容。請示這次批示的辦理方式、傳閱范圍、確定密級、緊急程度等;針對重要的批辦性、指導性批示件,請示是否要求承辦單位反饋落實情況、是否要求督查部門督辦、是否要在有關會議上傳達貫徹等。
溝通細節(jié)內容。做好重點工作和關鍵細節(jié)的溝通對接。領導對重大活動、重要文稿等工作的指示,承辦人員應親自與有關人員溝通落實。批示件中要求反饋落實情況、召開相關會議、提供有關材料等事項,承辦人員也要向責任單位作出提示、明確要求,確保不忘事、不誤事。
4.手勤
快速登記抄清。明確辦理要求后,應立即對批示件進行規(guī)范編號,在領導批示登記簿上對順序號、批示時間、內容、來文單位、標題、文號、轉何單位辦理、轉辦日期、報告結果日期等進行登記,并同時在領導批示登記表電子文檔中進行登記;領導有口頭指示的,也要按上述程序登記備注。登記完畢后,迅速擬寫批示抄告單、發(fā)電單、發(fā)文通知,為快速轉辦作好準備。
迅速復印轉辦。編號登記后,依據(jù)領導批示內容,迅速復印轉辦。涉及多個單位共同承辦的,復印相應份數(shù),電話通知有關部門前來領??;承辦單位距離遠的,附上發(fā)電單、發(fā)文通知等轉辦;需要辦公室領導閱悉的,及時復印報送。轉辦結束后,嚴格按保密規(guī)定及時將批示件歸檔備查。
5.腿勤
及時領取文件。不論領導是在辦公室、會議室,還是在宿舍作出批示,都要第一時間領取批示件,即使是晚上、周末、節(jié)假日也要保持效率意識,快速辦理。尤其是領導簽批完文件材料馬上要出差或調研時,批示件承辦人員必須第一時間前往。
高效送達落實。批示內容涉及其他領導同志的,速呈有關領導;涉及本單位落實的,速送有關同志;需發(fā)傳真的,速送機要部門;需寄信件的,速送收發(fā)部門;需督查督辦的,速送督查部門;需印發(fā)參閱學習的,速送信息綜合部門。做到件不積壓、事不過夜。
快速辦理案件申請書(精)七
快速構思的方法有以下幾種:
時空順序式構思法是指按事物(事件)發(fā)展的時空順序進行構思的方法。具體來說有以下兩種:
即按事件發(fā)展的自然順序來構思,也就是以時間的推移順序來構思。運用這種方法,關鍵在于捋出事件的主線,然后圍繞這條主線,按事件發(fā)展的先后順序來寫。運用此種方法,構思快,費時少,文章層次清楚自然。時序式構思主要適用于記敘文撰寫前的構思。
即按事件發(fā)展的空間順序來構思,也就是隨著事件在空間(地點)不斷發(fā)生轉換的角度來構思。此種方法適用于對記敘文、發(fā)言綜述、材料綜述、會議簡報等文體撰寫的構思和寫作。運用這種方法,關鍵在于把握好觀察點和立足點的轉換,只要把這個問題處理好,也就能較快地把握問題的主旨和擬稿主線,從而快速地完成構思和寫作。
條塊分述式構思法是指按照分條列款組織公文內容的構思方法。依據(jù)文種的不同,此種構思方法也可分為以下兩種:
即將公文的內容按其內在的邏輯順序,依據(jù)一定的層次分條列款地進行寫作的構思方法。此種方法適用于以章節(jié)式或條款式來表達行文意圖和行文目的的文稿的構思,如章程、條例、規(guī)定、辦法、合同、協(xié)議、意向書的.構思等。運用這種構思法,重在把握公文內容之間的邏輯關系,以此來確定或調整構思順序。誰在前誰在后,不只是形式問題,更重要的是內容問題。只重視形式,不重視內容,條款順序顛倒,結構就會發(fā)生混亂,內容必然就會七零八落。
即將公文內容分為幾個平行的問題或部分,按照一定的層次分別表述的構思方法。這是老秘網公文寫作中最常見也最常用的一種構思方法,如職代會工作報告、年度工作總結、長遠規(guī)劃、年度計劃、調查報告、可行性報告、較復雜的市場預測報告的構思等。實踐證明,模塊式構思法是一種行之有效的快速構思和快速寫作的方法。
篇段合一式構思法是指對正文內容只用一段來表述的構思方法。它較適用于構思內容單一、篇幅較短的公文,如請示、批復、一般性通知、轉發(fā)性通知等。運用這種方法重在劃分每篇公文的層意,即將全篇內容分為幾層意思來表達。例如請示,第一層意思是請示的緣由,第二層意思是請示的事項,第三層意思是發(fā)出請求。再如轉發(fā)性通知,第一層意思是被轉發(fā)公文的制發(fā)單位,第二層意思是被轉發(fā)公文的內容,第三層意思是轉發(fā)該公文的意見和要求等等。運用此種方法,可以邊構思,邊成文,其寫作速度之快,可以說是“一蹴而就”的。
思維輻射式構思法是指圍繞一個中心,在頭腦中盡可能從多個側面、多種角度組織相關材料來完善這一中心意思的快速構思的方法。這種方法適用于構思內容單一而意義又較重要的公文,如專題報告、專題經驗總結、專題調查報告以及議論文等。
此外,快速構思的方法按敘事的先后順序分,還有順敘式、倒敘式、插敘式;按思維方式分,還有順向思維式、逆向思維式、順向思維與逆向思維結合式等。
應當強調的是,不論采取何種構思方式,都必須邊構思邊記錄。這樣做,對于內容不多、結構比較簡單的公文來說,構思結束,初稿也隨之完成;對于主題重大、內容較多、結構比較復雜的公文來說,隨想隨記,不僅可以備忘,為隨時調整思路創(chuàng)造條件,也可為擬制提綱和擬稿做較充分的準備。
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