最新自律自學(xué)心得體會(huì)及收獲(匯總8篇)

在撰寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，要注重語(yǔ)言的準(zhǔn)確性和表達(dá)的簡(jiǎn)潔性。- 如何寫(xiě)一篇較為完美的心得體會(huì)是一個(gè)需要思考和探索的問(wèn)題。以下是小編為大家整理的一些實(shí)用心得體會(huì)范文，希望能夠?qū)Υ蠹业膶?xiě)作有所幫助。

自律自學(xué)心得體會(huì)及收獲篇一

自律自學(xué)是指在學(xué)習(xí)、生活和工作中，自覺(jué)地通過(guò)規(guī)范的行為方式和有效的學(xué)習(xí)方法來(lái)提高自己的學(xué)習(xí)效率和生活質(zhì)量，從而實(shí)現(xiàn)自我提升和超越自我。我在自律自學(xué)的過(guò)程中，頗有心得和體會(huì)。下面從五個(gè)不同的角度分別進(jìn)行闡述。

一、自律的重要性。

自律是所有自我提升的起點(diǎn)，缺乏自律就難以在學(xué)習(xí)和生活中獲得良好的效果。所以，在我的學(xué)習(xí)中，我一直把自律作為最重要的基礎(chǔ)。我晚上12點(diǎn)前必須睡眠，早起后，制定好今天要做的事情，并安排好時(shí)間。無(wú)論學(xué)習(xí)還是生活，都采取明確的目標(biāo)和計(jì)劃。這樣，我才能保證自己每天的學(xué)習(xí)效率和精力。當(dāng)然在實(shí)踐中，一些不可預(yù)測(cè)的事情也會(huì)發(fā)生，但當(dāng)我擁有堅(jiān)實(shí)的自律能力時(shí)，就可以更好地解決各種問(wèn)題并應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。

二、自學(xué)的意義。

與自律一樣，自學(xué)也是自我提升的重要工具。在求學(xué)過(guò)程中，知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的積累是不可逆轉(zhuǎn)的。如果沒(méi)有自學(xué)意識(shí)，大大小小的挫折就會(huì)快速抵消掉你從老師身上學(xué)到的一切。因此，我鼓勵(lì)自己在學(xué)習(xí)中要從多個(gè)角度來(lái)掌握知識(shí)，這樣可以拓寬視野，提高綜合素質(zhì)，不斷擴(kuò)大自己的知識(shí)儲(chǔ)備。在自學(xué)的過(guò)程中，我常常會(huì)遇到許多困難和疑惑。但是我的經(jīng)驗(yàn)告訴我，當(dāng)我有足夠的耐性和思考能力時(shí)，總能找到方法解決問(wèn)題，從而快速提高自己的學(xué)習(xí)能力。

三、發(fā)現(xiàn)自己的過(guò)錯(cuò)。

自律不僅意味著行事方式的規(guī)范化，更意味著跟進(jìn)自己的不足和缺陷。通過(guò)反思自己的行為和思考過(guò)程，我發(fā)現(xiàn)自己的許多想法都是錯(cuò)誤的，這讓我重新審視了自己的行為方式和思考方式。這種無(wú)私的反思使自律成為了一種改進(jìn)自我的方法。除了發(fā)現(xiàn)自己的過(guò)錯(cuò)，還應(yīng)注意通過(guò)反思自己技能的先天不足。因?yàn)樵S多問(wèn)題會(huì)來(lái)自于自己的不足和缺陷。這就需要我們尋找解決方法，消除弱點(diǎn)。通過(guò)檢查自己，我更加熟悉自己的能力，與陷入相同的困境相比，我的反應(yīng)能力和正確的行動(dòng)方式更加穩(wěn)健，并更能在人生的道路上不斷向前。

四、時(shí)刻保持清晰的心態(tài)。

自律自學(xué)過(guò)程中最重要的是保持積極的人生態(tài)度，只有這樣才能始終保持激情和活力。同時(shí)，雖然我們都無(wú)法逃避生活和工作的壓力，但我們可以減輕自己的心理壓力，了解自己的職業(yè)目標(biāo)，進(jìn)行提升和學(xué)習(xí)。在日常生活中，我喜歡閱讀充滿(mǎn)正能量的書(shū)籍，這讓我保持了旺盛的學(xué)習(xí)動(dòng)力和良好的心態(tài)，不會(huì)被一些瑣事干擾。這樣，我就可以更好地面對(duì)困難，讓自己保持良好的狀態(tài)，達(dá)到工作和生活的平衡。

五、他人的鼓勵(lì)和幫助。

實(shí)際上，在自律自學(xué)的過(guò)程中，很難一直堅(jiān)持下去。這時(shí)，我們應(yīng)該清楚自己所追求的目標(biāo)，同時(shí)應(yīng)該還要有人提醒我們，鼓勵(lì)我們，這樣才能抵御住許多趨于消極的聲音，不斷完善自己，提高自我的能力和素質(zhì)提升自我效率。建立互惠關(guān)系，合理利用人脈，遇到棘手的問(wèn)題，我們通過(guò)他人的口頭鼓勵(lì)、肢體語(yǔ)言和鼓掌打氣激勵(lì)自己，從而克服困難，實(shí)現(xiàn)美好的愿望和夢(mèng)想。

總之，自律自學(xué)是一項(xiàng)長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)和開(kāi)發(fā)過(guò)程。通過(guò)不斷實(shí)踐，我們不僅提高了自己的學(xué)習(xí)效率，還培養(yǎng)了自己的耐心和意志力，走出了一條更好的人生之路。

自律自學(xué)心得體會(huì)及收獲篇二

自律自學(xué)是一項(xiàng)非常重要的能力，是成功人士必不可少的品質(zhì)之一，也是幫助我們?nèi)〉酶贸煽?jī)的關(guān)鍵要素。在經(jīng)歷了一些人生的起伏和波折后，我深刻地意識(shí)到了自律自學(xué)的價(jià)值和重要性。在這篇文章中，我將分享自己的心得體會(huì)，希望能夠給更多的人帶來(lái)啟發(fā)和幫助。

第一段：自律的重要性。

“不自律，毫無(wú)成就可言?！边@句話(huà)可謂是切中了自律的關(guān)鍵。自律是指自我約束，是以極端的認(rèn)真態(tài)度自我管理的意識(shí)和行為。只有養(yǎng)成自律的好習(xí)慣，我們才能在追求自我提升的道路上取得成功。不過(guò)，自律不是一夜之間就能建立起來(lái)的，而是需要長(zhǎng)期的積累和磨煉。只有形成了自律的良好習(xí)慣，才能在未來(lái)的生活工作中不斷邁向新的高峰。

第二段：自學(xué)的實(shí)踐。

“授人以魚(yú)，不如授人以漁?！边@句話(huà)不僅能體現(xiàn)出教育的重要性，也展示了自學(xué)的理念。自學(xué)是指以主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度和獨(dú)立的思考能力，探究問(wèn)題和解決問(wèn)題的方法和途徑。在自學(xué)的道路中，我們要勇于探索和嘗試，多嘗試新的事物，提高自己的綜合實(shí)踐能力。通過(guò)自學(xué)整合更多的信息和知識(shí)，更能在自己未來(lái)的工作生活中獲得成功。

自律和自學(xué)之間沒(méi)有確定的界限。自律是揚(yáng)帆遠(yuǎn)航的充足動(dòng)力，而自學(xué)則是指南針的指引方向，兩者緊密地結(jié)合在一起，可以共同引領(lǐng)我們朝著正確的方向前進(jìn)。良好的自律習(xí)慣可以讓我們更加專(zhuān)注并在自學(xué)過(guò)程中堅(jiān)持下來(lái)。只有堅(jiān)定不移的自律和自學(xué)，我們才能夠真正成為一名“self-reliant”自立、自律和自學(xué)的人。

第四段：案例分析。

一個(gè)杰出的例子是美國(guó)極限挑戰(zhàn)名嘴LesStroud。他花費(fèi)了大量的時(shí)間創(chuàng)造出一種新的生活方式，僅靠自己和他身上的技能在偏遠(yuǎn)且惡劣的根據(jù)地里生存40天。他的成功離不開(kāi)他高度的自律性和自學(xué)精神。他自學(xué)了大量的生存技巧，并準(zhǔn)備好了需要隨時(shí)運(yùn)用的工具，比如制作火把，挖取食物，建造庇護(hù)所。他的自律意識(shí)也是驚人的強(qiáng)大，并在艱難的環(huán)境中堅(jiān)持不懈的完成任務(wù)。

第五段：總結(jié)與啟示。

自律和自學(xué)是我們成功的必備素質(zhì)，在個(gè)人成長(zhǎng)和職業(yè)發(fā)展中都是至關(guān)重要的。通過(guò)自律和自學(xué)，我們可以減少依靠他人的程度，積極自主地探索和創(chuàng)造。自律和自學(xué)的成功離不開(kāi)付出的汗水和努力，需要我們慎重地制定計(jì)劃、堅(jiān)定地執(zhí)行計(jì)劃。在經(jīng)歷人生曲折和起伏之后，我深刻理解了自律自學(xué)的重要性和關(guān)聯(lián)。我會(huì)繼續(xù)不斷地打磨和提高自己。我相信，有了自律自學(xué)的精神和素質(zhì)，我們可以在未來(lái)的生活中邁上更高的巔峰，取得更多的成就。

自律自學(xué)心得體會(huì)及收獲篇三

自律自學(xué)是現(xiàn)代社會(huì)中一種非常重要的能力。它不僅能夠幫助人們實(shí)現(xiàn)各種各樣的目標(biāo)，還能夠增強(qiáng)人們的性格和品質(zhì)，發(fā)揚(yáng)自己的潛力。自律自學(xué)是一種與生俱來(lái)的天賦，也可以通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和練習(xí)逐漸發(fā)展和完善。本文將分享我在自律自學(xué)方面的心得和體會(huì)，希望能給大家提供一些參考和幫助。

第二段：認(rèn)識(shí)自律自學(xué)的重要性。

自律自學(xué)是一種非常重要的能力，它可以幫助我們實(shí)現(xiàn)各種各樣的目標(biāo)。無(wú)論是學(xué)習(xí)一門(mén)新技能，還是鍛煉自己的身體，只有具備自律自學(xué)的能力，才能夠持之以恒地堅(jiān)持下去，不斷進(jìn)步。同時(shí)，自律自學(xué)還能夠增強(qiáng)我們的意志力和毅力，培養(yǎng)出堅(jiān)強(qiáng)的性格和品質(zhì)。只有掌握了自律自學(xué)的方法和技巧，才能夠在人生的道路上越走越遠(yuǎn)。

第三段：如何實(shí)現(xiàn)自律自學(xué)。

實(shí)現(xiàn)自律自學(xué)的關(guān)鍵是提高自身的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)方法，這需要堅(jiān)持不懈的學(xué)習(xí)和實(shí)踐。首先，要樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)要有計(jì)劃、有目標(biāo)，不能草草了事。其次，要實(shí)行科學(xué)合理的學(xué)習(xí)方法，例如制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、選擇合適的學(xué)習(xí)時(shí)間和方式等。最后，要付出足夠的努力和耐心，堅(jiān)定不移地朝著目標(biāo)前進(jìn)，即使遇到困難也不輕易放棄。

自律自學(xué)不僅能夠幫助我們實(shí)現(xiàn)各種各樣的目標(biāo)，還能夠帶來(lái)很多好處。首先，自律自學(xué)能夠提高我們的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)質(zhì)量，使我們能夠更好地應(yīng)對(duì)現(xiàn)代社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)壓力。其次，自律自學(xué)能夠培養(yǎng)出堅(jiān)韌不拔的性格和品質(zhì)，增強(qiáng)我們的意志力和毅力，從而更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種困難和挫折。最后，自律自學(xué)還能夠促進(jìn)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展，拓展自己的知識(shí)領(lǐng)域和發(fā)揮自己的潛力。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

自律自學(xué)是一種非常重要的能力，它是我們?cè)诂F(xiàn)代社會(huì)中取得成功的必備條件之一。通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們可以逐漸掌握自律自學(xué)的方法和技巧，不斷提高自己的素質(zhì)和能力，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和夢(mèng)想。希望本文能夠給大家提供一些幫助和啟示，讓大家能夠在自律自學(xué)的道路上走得更遠(yuǎn)、更穩(wěn)健、更成功。

自律自學(xué)心得體會(huì)及收獲篇四

自律是一種對(duì)自己的嚴(yán)格約束和管理，能夠幫助我們更有效地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)和提高生活質(zhì)量。在我過(guò)去的經(jīng)歷中，學(xué)習(xí)自律的過(guò)程是漫長(zhǎng)而曲折的，但我因此收獲了很多成長(zhǎng)和收獲。接下來(lái)，將從自律的好處、學(xué)習(xí)自律的過(guò)程、自律的方法、養(yǎng)成自律習(xí)慣和推廣自律這五個(gè)方面闡述自己的體會(huì)。

首先，自律帶給我們的好處是非常顯著的。當(dāng)你遇到困難時(shí)，自律能讓你更堅(jiān)定地面對(duì)問(wèn)題，并一步步地解決它們。此外，自律有助于建立信心和自尊，因?yàn)槟銓?shí)現(xiàn)了自己的目標(biāo)，體驗(yàn)到了成功并取得了進(jìn)步。最重要的是，自律讓我們變得更加負(fù)責(zé)和可靠，因?yàn)槲覀冏隽俗约簯?yīng)該做的事情，達(dá)到了自己的承諾，無(wú)愧于自己和他人的信任。

其次，學(xué)習(xí)自律需要認(rèn)識(shí)到自己的不足和缺點(diǎn)，并意識(shí)到需要改變的地方。接著，需要制定明確的目標(biāo)和計(jì)劃，找到適合自己的方法，并且始終堅(jiān)守自己的承諾。在這個(gè)過(guò)程中，需要耐心和毅力，因?yàn)槌晒π枰獣r(shí)間和努力，而且可能會(huì)遇到挫折。但是，通過(guò)不斷的嘗試和調(diào)整，我們可以逐漸適應(yīng)這個(gè)過(guò)程，建立自己獨(dú)立的自律系統(tǒng)。

然后，自律的方法是多種多樣的。有些人喜歡編寫(xiě)日程表或todo清單，以確保每項(xiàng)任務(wù)得到及時(shí)處理。另一些人喜歡使用時(shí)間管理工具，例如番茄鐘、計(jì)時(shí)器或者時(shí)間跟蹤器，幫助他們更好地掌控時(shí)間并避免浪費(fèi)。而對(duì)于我來(lái)說(shuō)，我更喜歡使用獎(jiǎng)懲激勵(lì)的方式，例如設(shè)定小目標(biāo)并給予自己合適的獎(jiǎng)勵(lì)，或者壓力增加時(shí)，對(duì)自己有適當(dāng)?shù)膽土P。不同的方法適合不同的人，重要的是找到適合自己的方法并且堅(jiān)持下去。

其次，要養(yǎng)成自律的習(xí)慣，需要保持定期的鍛煉、正常的飲食和睡眠習(xí)慣。只有當(dāng)身體和心理健康，才能更好地堅(jiān)持自律。在制定習(xí)慣時(shí)，需要將其漸進(jìn)式地逐步增加；學(xué)會(huì)如何在朋友和家人的陪伴下放松；并使用各種工具和技巧來(lái)幫助自己按計(jì)劃進(jìn)行。最終，自律會(huì)成為一種習(xí)慣，不斷提高我們的生產(chǎn)力和生活質(zhì)量。

最后，我們應(yīng)該推廣自律。自律不僅是個(gè)人發(fā)展所必需的能力，還是一個(gè)團(tuán)隊(duì)、企業(yè)甚至國(guó)家發(fā)展所必需的積極品質(zhì)。自律可以幫助我們更好地管理資源，減少浪費(fèi)，提高效率和質(zhì)量，從而取得成功。我們應(yīng)該鼓勵(lì)身邊的人學(xué)會(huì)自律，并為自己的生產(chǎn)力和生活做出貢獻(xiàn)。

自律是一種偉大的品質(zhì)，是我們成功的關(guān)鍵。通過(guò)學(xué)習(xí)自律，我更清晰地了解了自己的價(jià)值和需求，并能夠在日常生活中全面地實(shí)現(xiàn)它們。也許這個(gè)過(guò)程不容易，但它是充滿(mǎn)挑戰(zhàn)和成長(zhǎng)的旅程。我希望我的體會(huì)可以幫助更多的人理解并學(xué)會(huì)自律，優(yōu)化自己的生活，并為自己的未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

自律自學(xué)心得體會(huì)及收獲篇五

一是參加總公司及辦事處組織的黨課學(xué)習(xí)及辦事處組織的每季度中心組學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效果明顯。二是進(jìn)取參加群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)及“三嚴(yán)三實(shí)”教育活動(dòng)。向群眾學(xué)習(xí)，認(rèn)真聽(tīng)取群眾意見(jiàn)，在活動(dòng)中不斷提高自我的政治覺(jué)悟和政治素質(zhì)，在開(kāi)展批評(píng)與自我批評(píng)過(guò)程中找準(zhǔn)自我存在的問(wèn)題并加以整改。三是參加“兩學(xué)一做”活動(dòng)，改造自我的世界觀。經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)，提高自我的政治素質(zhì)，增強(qiáng)政治意識(shí)、大局意識(shí)、核心意識(shí)、看齊意識(shí)。

(二)在工作作風(fēng)方面。

把重實(shí)際、說(shuō)實(shí)話(huà)、求實(shí)效，作為一切工作的出發(fā)點(diǎn)。一是強(qiáng)化全局觀念和發(fā)展意識(shí)，從辦事處的實(shí)際情景出發(fā)，認(rèn)識(shí)、分析和思考問(wèn)題，緊緊圍繞辦事處黨委提出的要求，扎實(shí)工作，一心一意把工作做好。二是堅(jiān)持抓商業(yè)化業(yè)務(wù)的拓展，抓商業(yè)化業(yè)務(wù)的管理，做好項(xiàng)目的風(fēng)險(xiǎn)管理，完成總公司及辦事處下達(dá)的經(jīng)營(yíng)目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)辦事處業(yè)務(wù)的穩(wěn)定發(fā)展。

(三)領(lǐng)導(dǎo)作風(fēng)方面。

堅(jiān)持民主集中制原則，正確處理個(gè)人同組織的關(guān)系、全局與局部的關(guān)系，注意維護(hù)班子團(tuán)結(jié)，團(tuán)結(jié)同志，顧全大局;堅(jiān)持支持和配合好黨委一把手的工作。能認(rèn)真聽(tīng)取其他同志的意見(jiàn)提議，集思廣益，以利于科學(xué)決策;與其他班子成員之間，相互尊重、相互配合，解放思想、更新觀念，堅(jiān)持走群眾路線，深入各部組、深入調(diào)查研究，落實(shí)銀監(jiān)會(huì)及公司黨委、辦事處黨委有關(guān)決策部署。

(四)生活作風(fēng)方面。

一是認(rèn)真落實(shí)好公司黨委關(guān)于貫徹中央“八項(xiàng)規(guī)定”的實(shí)施細(xì)則，樹(shù)立艱苦奮斗、勤儉辦司的精神，抵制享樂(lè)主義和奢靡之風(fēng)。在各種經(jīng)營(yíng)活動(dòng)中，增強(qiáng)法制觀念，樹(shù)立法制意識(shí)，筑牢廉潔從業(yè)思想防線，提高拒腐防變本事。一是在辦公用房、公車(chē)使用等方面都貼合黨員領(lǐng)導(dǎo)干部相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)要求，無(wú)違規(guī)和超標(biāo)準(zhǔn)情景。二是定期如實(shí)向組織報(bào)告?zhèn)€人有關(guān)事項(xiàng)。三是不存在“七個(gè)有之”，妄議中央，破壞黨的集中統(tǒng)一情景。四是不存在為謀求個(gè)人利益違規(guī)組織或參加老鄉(xiāng)會(huì)、校友會(huì)，搞團(tuán)團(tuán)伙伙、拉幫結(jié)派等問(wèn)題。五是在任職期間，我所分管的部門(mén)未發(fā)生重大案件、重大損失、重大風(fēng)險(xiǎn)和重大關(guān)聯(lián)交易，未發(fā)生重大經(jīng)濟(jì)和刑事案件，本人不存在違反黨紀(jì)國(guó)法問(wèn)題。

(五)存在不足及今后努力方向。

總結(jié)近三年的工作，存在一些問(wèn)題和不足，一是對(duì)專(zhuān)業(yè)技術(shù)知識(shí)學(xué)習(xí)還不夠深入，今后工作中應(yīng)繼續(xù)加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，不斷提高業(yè)務(wù)技能水平，提高商業(yè)化業(yè)務(wù)拓展、業(yè)務(wù)創(chuàng)新及風(fēng)險(xiǎn)管理控本事。二是對(duì)一些逾期項(xiàng)目雖然進(jìn)行了期限重組，延遲了風(fēng)險(xiǎn)，而未完全實(shí)質(zhì)性化解風(fēng)險(xiǎn)，三是系統(tǒng)的政治學(xué)習(xí)還不夠深入，需要進(jìn)一步加強(qiáng)政治理論的學(xué)習(xí)，提高政治素質(zhì)。四是始終堅(jiān)持黨的優(yōu)良作風(fēng)的自覺(jué)性不夠，距離時(shí)時(shí)、事事、處處踐行“三嚴(yán)三實(shí)”還有一些差距。以上不足。需要在以后的工作中及時(shí)加以改善。

述職報(bào)告中的不當(dāng)之處，懇請(qǐng)組織和同志們多提寶貴意見(jiàn)。我將虛心理解，認(rèn)真對(duì)待，努力改善和提高自我的工作本事和水平。

自律自學(xué)心得體會(huì)及收獲篇六

隨著社會(huì)的發(fā)展，自律這一詞匯越來(lái)越重要。隨著人們對(duì)自我管理的要求越來(lái)越高，自律成為了一個(gè)追求的對(duì)象。自律不僅是一種價(jià)值觀和人生態(tài)度，同時(shí)也是一項(xiàng)強(qiáng)大的工具，能夠幫助我們?cè)谌松母鱾€(gè)層面中獲得成功。本文將分享自己在自律方面的心得體會(huì)，希望對(duì)廣大讀者有所啟發(fā)。

第一段：認(rèn)識(shí)自律。

什么是自律？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，自律就是指一個(gè)人有計(jì)劃地、有目的地參與行動(dòng)，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。它涉及到許多方面，如時(shí)間管理、自我監(jiān)管、目標(biāo)制定等。自律不僅需要在日常生活中貫徹執(zhí)行，也需要在學(xué)業(yè)、工作、家庭等領(lǐng)域中體現(xiàn)。自律是一個(gè)人成功的關(guān)鍵要素之一，因?yàn)樗x予了我們掌控自己生活的能力。自律可以幫助我們更好地規(guī)劃時(shí)間、處理事務(wù)，并在任何挑戰(zhàn)面前保持專(zhuān)注、堅(jiān)韌和耐力。

第二段：培養(yǎng)自律。

自律是一種品質(zhì)，不是一蹴而就的。為了培養(yǎng)自律，我們需要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，例如規(guī)定每天的工作時(shí)間、安排每周的目標(biāo)、制定備忘錄等。此外，我們還需要鍛煉自己的意志力和耐力，以應(yīng)對(duì)各種生活中的誘惑和困難。我們可以通過(guò)堅(jiān)持跑步、學(xué)習(xí)新技能、完成目標(biāo)計(jì)劃來(lái)鍛煉自己的意志力，這些努力將最終幫助我們成為更加自律的人。

第三段：自律帶來(lái)的好處。

自律可以帶來(lái)許多好處，包括卓越的表現(xiàn)、更高的效率、更多的成就和更好的生活品質(zhì)。自律的人具有更強(qiáng)的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)能力和時(shí)間管理能力，因此他們能夠更好地做事情并取得更好的成果。自律的人也比較不容易被失敗和挑戰(zhàn)擊垮，他們能夠保持強(qiáng)大的意志力，并從挑戰(zhàn)中學(xué)到經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。除此之外，自律的人通常有更高的積極情緒、自我滿(mǎn)足感和幸福感。顯然，“自律”是一種沉淀，是一份重復(fù)努力的積累，付出后便可收獲這樣的好處。

第四段：自律的關(guān)鍵。

要想取得自律的成功，有幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)需要注意。首先，需要有目標(biāo)并為它們制定計(jì)劃。如果沒(méi)有明確的目標(biāo)，那么自律就沒(méi)有實(shí)現(xiàn)的意義。其次，需要有堅(jiān)定的意志力。意志力是堅(jiān)持自律的必要條件，如果缺乏意志力，就很難堅(jiān)持下來(lái)。第三，需要有組織性。組織性是另一個(gè)關(guān)鍵要素，因?yàn)樗_保了我們的日程安排和時(shí)間規(guī)劃具有邏輯性和一定的可持續(xù)性。最后，需要有決心和毅力。成功自律的關(guān)鍵是堅(jiān)持，要有持久的決心和不懈的努力才能讓自律成為一種習(xí)慣。

第五段：自律對(duì)人生的啟示。

自律在個(gè)人成長(zhǎng)和職業(yè)發(fā)展中扮演著極為重要的角色。不過(guò)，隨著我們的生活經(jīng)驗(yàn)不斷積累，我們漸漸意識(shí)到“成功自律”不僅僅是一件可望的事情，它也是人生賦予我們的一次機(jī)會(huì)來(lái)刻著自己的人生。自律不僅是在職業(yè)發(fā)展里獲得一份高薪工作、升職加薪的機(jī)會(huì)，而且還可以提高生活質(zhì)量，下班后的時(shí)間，自律的人可以有足夠的時(shí)間去研究自己喜歡的事情，調(diào)整自己的狀態(tài)。當(dāng)我們開(kāi)始實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想時(shí)，自律能夠幫助我們將它們轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)，自律則是人生的一種珍貴的體驗(yàn)和收獲。

總的來(lái)說(shuō)，自律并不是一件容易的事，但如果我們是認(rèn)真努力，以實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)為動(dòng)力，慢慢地，它會(huì)成為我們生活中的一個(gè)習(xí)慣。通過(guò)培養(yǎng)自律，我們可以提高自己的起點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值，同時(shí)也學(xué)會(huì)了更好地管控自己的情緒、時(shí)間和行為習(xí)慣，成為一位更有自信、自律、有責(zé)任心和通達(dá)目標(biāo)的人。通過(guò)這些經(jīng)歷，我們將會(huì)贏得更多的尊重、信任和自豪。

自律自學(xué)心得體會(huì)及收獲篇七

自律是一個(gè)非常重要的品質(zhì)，對(duì)于個(gè)人發(fā)展和成功有著決定性的影響。自律的定義是指通過(guò)規(guī)劃、執(zhí)行和控制自身行為的能力，以實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)。自律的實(shí)踐需要日積月累的努力和堅(jiān)持，但是它也帶來(lái)了許多好處，如提高效率、增強(qiáng)自信、培養(yǎng)品格、減少壓力等。在本文中，我將分享自己的自律心得和體會(huì)，探討自律為我們帶來(lái)的收獲。

第二段：自律對(duì)時(shí)間的管理。

自律的一個(gè)最重要的收獲就是幫助我們管理時(shí)間。如果我們沒(méi)有自律，我們很容易被外部干擾和誘惑所分散注意力，從而浪費(fèi)時(shí)間。自律使我們能夠集中精力和時(shí)間完成重要的任務(wù)，而不是被瑣屑的事物所耽擱。因此，我意識(shí)到自律是有效管理時(shí)間和提高生產(chǎn)力的關(guān)鍵因素，必須時(shí)刻保持。

第三段：自律能夠培養(yǎng)良好的習(xí)慣。

自律有助于培養(yǎng)積極的習(xí)慣，如運(yùn)動(dòng)、健康飲食、早睡早起等。這些習(xí)慣將成為我們的日常生活方式，有益于我們的健康和幸福。然而，要形成這些習(xí)慣需要很大的毅力和堅(jiān)持。只有在自律的基礎(chǔ)上，我們才能夠堅(jiān)持這些習(xí)慣并取得更好的成果。

第四段：自律對(duì)于學(xué)習(xí)的影響。

自律不僅能夠幫助管理時(shí)間和形成良好的習(xí)慣，還有助于提高學(xué)習(xí)能力。當(dāng)我們學(xué)習(xí)一門(mén)新的課程或技能時(shí)，需要付出大量的時(shí)間和精力。自律使我們能夠保持專(zhuān)注和耐心，不斷進(jìn)步。此外，自律還促使我們遵循學(xué)習(xí)計(jì)劃，保持有計(jì)劃的學(xué)習(xí)方式，從而更加高效的掌握知識(shí)和技能。

第五段：自律帶來(lái)的內(nèi)在滿(mǎn)足感。

最后，自律帶來(lái)了一種內(nèi)在的滿(mǎn)足感。當(dāng)我們能夠克服自己的惰性和松懈，完成目標(biāo)時(shí)，我們會(huì)感到滿(mǎn)足和自豪。這種滿(mǎn)足感來(lái)自于自己的內(nèi)心，是自我成長(zhǎng)的體現(xiàn)。隨著自律的實(shí)踐，我們的自信和成就感會(huì)不斷提升，繼而對(duì)我們的事業(yè)和個(gè)人生活產(chǎn)生更積極的影響。

結(jié)論：

自律是一個(gè)強(qiáng)大的品質(zhì)，它賦予了我們處理人生中重大問(wèn)題的能力。如今，自律已成為我的生命之一部分。我正日復(fù)一日地堅(jiān)持著良好的習(xí)慣和計(jì)劃，并享受它為我?guī)?lái)的自我提高和成就感。我相信，隨著時(shí)間的推移，我將收獲更多的自律收益，不斷追求更高的成長(zhǎng)和成功。

自律自學(xué)心得體會(huì)及收獲篇八

廉潔自律既是一個(gè)永恒的話(huà)題，又是一個(gè)終身的課題，是黨員干部的立身之本、處事之道和為政之要。從去年開(kāi)始，長(zhǎng)沙把每年的3月23日，人從西柏坡進(jìn)京“趕考”的日子，作為全市黨員領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從政警示日，就是要讓每一位黨員干部秉持“趕考”之心，視自我為“考生”，把崗位當(dāng)“考場(chǎng)”，以人民為“考官”，永葆清正廉潔的政治本色，書(shū)寫(xiě)人民滿(mǎn)意的合格答卷，努力做到廉潔自律、防患于未然，一輩子忠于黨的事業(yè)、服務(wù)人民群眾。

一、腐敗從“小節(jié)”開(kāi)始，廉潔應(yīng)從“小節(jié)”做起。

腐敗案件最深刻的警示，就是黨員干部要廉潔自律。近年來(lái)，我們黨內(nèi)所滋生的腐敗現(xiàn)象讓人深憂(yōu)、所查處的腐敗案件發(fā)人深省、所總結(jié)的腐敗教訓(xùn)令人深思，讓我們從中受到了極大的觸動(dòng)，得到了深刻的警醒。

一個(gè)干部腐化變質(zhì)，幾乎都是從小事不注意、小節(jié)不檢點(diǎn)開(kāi)始的，它和任何事物的發(fā)展一樣，都經(jīng)歷一個(gè)從量變到質(zhì)變的過(guò)程，都類(lèi)似一場(chǎng)千里之堤、潰于蟻穴的杯具。為什么守不住小節(jié)呢一個(gè)最根本的原因就是不看重“小節(jié)”，對(duì)“小節(jié)”缺乏清醒的認(rèn)識(shí)，往往認(rèn)為喝點(diǎn)小酒、收點(diǎn)小禮、拿點(diǎn)小錢(qián)不是什么問(wèn)題，但實(shí)際上，這就是一種腐蝕劑!輕者重之端，小者大之源。小節(jié)失守，大節(jié)難保;小洞不補(bǔ)，大洞難堵。不慮于微，始貽大患;不防于小，終累大德。我們一些同志對(duì)此沒(méi)有引起足夠的重視，在小節(jié)上漫不經(jīng)心、疏于防范，甚至認(rèn)為只要不犯大錯(cuò)誤，不搞大腐敗，犯點(diǎn)小錯(cuò)誤，得點(diǎn)小實(shí)惠，于自我無(wú)傷大雅，于法紀(jì)有隙可乘。凡此種種，由于心存僥幸而滋生的“小節(jié)無(wú)事論”、心存攀比而滋生的“小節(jié)無(wú)害論”、心存邪念而滋生的“小節(jié)無(wú)法論”，都是極其危險(xiǎn)、極其有害、極其可怕的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。

不積小善，不能成大德;不積小惡，不足以亡身。如果在小事小節(jié)上“失守”，就很難在大事大節(jié)上守得住，這是被無(wú)數(shù)事實(shí)證明了的一條規(guī)律。小節(jié)不小，小節(jié)可見(jiàn)精神，小節(jié)體現(xiàn)品性，小節(jié)關(guān)乎成敗。黨員干部搞一次特殊，就會(huì)丟掉一分威信;破一次規(guī)矩，就會(huì)留下一個(gè)污點(diǎn);謀一次私利，就會(huì)失去一片民心。腐敗是從“小節(jié)”開(kāi)始，廉潔應(yīng)從“小節(jié)”做起。我們決不能以小節(jié)問(wèn)題“不止我一個(gè)”來(lái)原諒自我，決不能以小節(jié)失守“就只這一次”來(lái)開(kāi)脫自我，決不能以小節(jié)毛病“多少有一點(diǎn)”來(lái)放縱自我，把小事放到大業(yè)、小節(jié)放到大局之中加以把握，真正做到不以惡小而為之、不以善小而不為，把好第一道關(guān)口，守住第一道防線。

二、廉潔自律不僅僅是思想境界，也是職責(zé)要求。

黨紀(jì)條規(guī)最基本的要求，就是黨員干部要廉潔自律。廉潔自律不僅僅是一種思想境界，并且是一種職責(zé)要求，是黨員干部經(jīng)過(guò)自我反省、自我教育、自我修養(yǎng)、自我約束、自我改造，來(lái)切實(shí)履行立黨為公、執(zhí)政為民的職責(zé)。

從某種意義上講，手中掌握必須權(quán)力的黨員干部，無(wú)論職務(wù)高低、權(quán)力大小，都存在著腐敗的風(fēng)險(xiǎn)。尤其是黨員領(lǐng)導(dǎo)干部始終處于腐蝕與反腐蝕考驗(yàn)的前沿，職位越高風(fēng)險(xiǎn)越高，權(quán)力越大風(fēng)險(xiǎn)越大。中央頒發(fā)的《.....黨員領(lǐng)導(dǎo)干部廉潔從政若干準(zhǔn)則》，將8個(gè)方面的禁止細(xì)化為52個(gè)不準(zhǔn)，強(qiáng)調(diào)黨員干部首先要廉潔自律。黨員干部廉潔自律，《廉政準(zhǔn)則》既是明晰的規(guī)定、檢驗(yàn)的標(biāo)尺，也是引導(dǎo)的手段、保證的條件。

每一個(gè)黨員干部都應(yīng)當(dāng)經(jīng)常認(rèn)真地看一看以啟發(fā)自覺(jué)，深入地想一想以反思自省，仔細(xì)地查一查以對(duì)照自糾，真正做到持之為明鏡、內(nèi)化為意識(shí)、升華為信條。明代的開(kāi)國(guó)皇帝朱元璋有一天問(wèn)群臣:“天下何人最快活”有個(gè)大臣答道:“天下守法度者最快活!”朱元璋聽(tīng)后連說(shuō):“見(jiàn)解獨(dú)到?！弊袷丶o(jì)律的人，必須是一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜?、一個(gè)快活的人、一個(gè)值得黨和人民信賴(lài)和重托的人!尤其是各級(jí)黨員領(lǐng)導(dǎo)干部，同時(shí)還擔(dān)負(fù)著黨風(fēng)廉政建設(shè)的領(lǐng)導(dǎo)職責(zé)，更應(yīng)當(dāng)深入地思考自我怎樣來(lái)?yè)?dān)當(dāng)這份職責(zé)，如何來(lái)履行這份職責(zé)?！奥杉骸比邕^(guò)不了關(guān)，“律人”就過(guò)不得硬。廉潔自律既是一種領(lǐng)導(dǎo)素質(zhì)，也是一種領(lǐng)導(dǎo)本事，僅有廉潔自律才能獲得反腐敗的發(fā)言權(quán)、主動(dòng)權(quán)和領(lǐng)導(dǎo)權(quán)。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部不僅僅要守住小節(jié)，并且要管住小節(jié)，既不能遷就自我，更不能放縱他人。對(duì)于干部的一些小節(jié)問(wèn)題，應(yīng)當(dāng)做到敢抓敢管、早抓早管、嚴(yán)抓嚴(yán)管，及時(shí)提醒、及時(shí)糾正，防止積小成大、因小失大，真正做到防患于未然，止之于未發(fā)。

三、廉潔之本在于自律，自律之道在于防患未然。

反腐倡廉最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，就是黨員干部要廉潔自律。為政之要在于廉潔，廉潔之本在于自律，自律之道在于防患未然。滋生腐敗最先突破的是廉潔自律這道防線，堅(jiān)持清廉必須固守的是廉潔自律這條底線。

要自覺(jué)筑牢思想防線。心不廉則無(wú)所不取，心無(wú)防則無(wú)所不為。廉潔自律是一項(xiàng)長(zhǎng)期的思想作風(fēng)建設(shè)，絕不能畢其功于一役，它的效力在于堅(jiān)持不懈、持之以恒。黨員干部要始終堅(jiān)持把廉潔自律作為一種思想境界來(lái)提升，作為一種職業(yè)操守來(lái)要求，作為一種工作本事來(lái)培養(yǎng)，牢固樹(shù)立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀、權(quán)利觀、地位觀和利益觀。異常是在應(yīng)對(duì)誘惑、陷阱時(shí)，堅(jiān)持清醒頭腦，時(shí)刻警鐘長(zhǎng)鳴，在感情上把握住原則，在行動(dòng)上把握住分寸，在生活上把握住小節(jié)，務(wù)必做到政治上清醒、經(jīng)濟(jì)上清楚、生活上清白，守好自我的精神家園。

要進(jìn)一步完善黨內(nèi)民主集中制、行政效能監(jiān)察制、重大事項(xiàng)報(bào)告制，繼續(xù)鞏固和深化制度建設(shè)成果，加強(qiáng)黨風(fēng)廉政建設(shè)制度的督查落實(shí)。抓住規(guī)范權(quán)力運(yùn)行這個(gè)重點(diǎn)，編好“安全網(wǎng)”，織密“防護(hù)網(wǎng)”，沖破“關(guān)系網(wǎng)”。此刻有個(gè)別所謂“精明”的商人，既是市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的“里手”，也是拉人下水的“高手”。我們的領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)善于自我給自我立規(guī)矩、自我給自我定框框、自我給自我不方便，秉持公心，主持公道，堅(jiān)持公開(kāi)，經(jīng)過(guò)自我控制、自我約束、自我規(guī)范，不讓自我有半點(diǎn)搞交易的邪念，不給別人有半點(diǎn)拉攏你的機(jī)會(huì)。

要主動(dòng)理解監(jiān)督防護(hù)。監(jiān)督既是約束，更是愛(ài)護(hù)。不講監(jiān)督的信任就是輕信，放棄監(jiān)督的信任就是放縱。對(duì)黨員干部嚴(yán)格要求、嚴(yán)格管理、嚴(yán)格監(jiān)督，既是對(duì)黨的事業(yè)的高度負(fù)責(zé)，也是對(duì)黨員干部的關(guān)心愛(ài)護(hù)。黨員干部?jī)H有時(shí)時(shí)處處將自我置于監(jiān)督之下，把黨和人民的監(jiān)督看作是對(duì)自我最大的愛(ài)護(hù)、最好的保護(hù)和最真誠(chéng)的呵護(hù)，培養(yǎng)起聞監(jiān)督喜、視監(jiān)督樂(lè)的心境，在思想上正確認(rèn)識(shí)監(jiān)督，在感情上真誠(chéng)歡迎監(jiān)督，在行動(dòng)上主動(dòng)理解監(jiān)督，在來(lái)自各方面的監(jiān)督下增強(qiáng)廉潔自律意識(shí)、提高廉潔自律本事，以廉潔的作風(fēng)、廉潔的形象和廉潔的品質(zhì)來(lái)贏得組織的信賴(lài)和群眾的擁護(hù)。