最新暑假北京心得體會如何寫(優(yōu)質(zhì)18篇)

心得體會是我們在實踐中的收獲與反思，是對所經(jīng)歷的過程的總結(jié)和概括。那么如何寫出一篇較為完美的心得體會呢？首先，我們要明確總結(jié)的目的和主題，確定要總結(jié)的內(nèi)容范圍和重點。其次，要合理安排總結(jié)的結(jié)構(gòu)，清晰地表達(dá)自己的思路和觀點。同時，要注意語言的準(zhǔn)確性和流暢性，以及文字的簡潔和易懂。此外，我們可以適當(dāng)運用一些例子和實踐經(jīng)驗來支撐自己的觀點，增強總結(jié)的說服力。最后，要經(jīng)過反復(fù)修改和完善，確保總結(jié)的內(nèi)容完整、有條理，達(dá)到較高的質(zhì)量和水平。我希望通過分享這些總結(jié)范文，可以為大家的寫作提供一些新的思路。

暑假北京心得體會如何寫篇一

通過這次暑假的社會實踐活動，我得到了很大的收獲。

1、要有一顆感恩的心。

這次寒假，我?guī)桶职?、媽媽做了許多家務(wù)事，有掃地、選菜、端碗、倒垃圾…雖然事情很小，但從這些瑣碎的事情我體會了爸爸媽媽平時是多么的辛苦。以后，我一定要努力學(xué)習(xí)，好好的孝敬他們。

2、幫助別人是一件很快樂的事情。

當(dāng)別人有困難時，我們應(yīng)該立即幫助他們，甚至是素不相識的人。在春節(jié)時我?guī)椭T衛(wèi)伯伯打掃院子里的落葉時，心里甜蜜蜜的。也感覺到在幫助別人的同時，自己也會有一種特別踏實的感覺。

3、讀書真好。

我記得高爾基曾經(jīng)說過一句名言“當(dāng)饑餓的人撲在面包上，就像我撲在書本上”。我終于理解這句話的意思，從書中可以學(xué)到豐富的知識。我今后一定要養(yǎng)成讀書的好習(xí)慣。

4、多動手、多動腦。

通過一些小制作小發(fā)明，使我的手變的更靈活，同時也鍛煉了我的手工能力。使我的頭腦變得更聰明。

暑假北京心得體會如何寫篇二

北京奧運會的舉辦，不僅是中國近年來的一次盛會，更是全球體育歷史上具有重大意義的事件。作為一位親歷者，我深刻地感受到了這次盛會所帶來的巨大影響。作為一個中國人，我深感自豪，也深感自己的責(zé)任。在這次奧運會中，我不僅是一個被賦予了觀賞、歡呼、助威的觀眾，更是一個被賦予了責(zé)任和使命的中國人。

北京奧運會傳遞的信息很多，其中最重要的一條信息是：和平、友誼、團結(jié)、進(jìn)步。這是北京奧運會精神的核心，也是中國向世界傳遞的信息。北京奧運會所傳遞的這一信息，不僅在奧運會期間影響了全世界，更在奧運會結(jié)束后一直傳遞著。這條信息告訴我們，無論是國家與國家之間，還是人與人之間，只要我們相互理解、相互尊重、相互信任，和平與友誼就能夠?qū)崿F(xiàn)，人類社會就能夠不斷進(jìn)步。

第三段：北京奧運會的組織與承辦。

作為一次全球性的盛會，北京奧運會的組織和承辦可謂是舉世公認(rèn)的一流水平。在奧運會期間，北京的秩序井然，交通暢通，安保有力，場館和設(shè)施完善，服務(wù)熱情周到，這些都給我留下了深刻的印象。北京奧組委和北京市政府為奧運會的舉辦做了大量的工作，克服了千難萬險，最終提供了一次難以超越的體育盛宴。

北京奧運會的賽事規(guī)模宏大，項目種類繁多，我親眼見證了部分比賽，從特技表演到傳統(tǒng)體育項目，每一場比賽都充滿了人類堅持不懈、追求卓越的精神。每個運動員的艱辛訓(xùn)練、奮斗歷程、努力表現(xiàn)都值得我們深思。每個代表團的友好合作、團結(jié)協(xié)作、攜手同行都讓人感到溫馨、親切、感人。

作為一名普通大學(xué)生，參與觀看北京奧運會的過程中，我得到了很多啟示。她讓我認(rèn)識到，人們無論在什么時候，都應(yīng)該保持一顆積極向上的心態(tài)，勇往直前，不斷創(chuàng)新，努力拼搏；她教會我，人與人之間要相互理解、相互尊重、相互信任，這是建立和諧社會的重要前提；她讓我看到，我們的國家正在走向更加強大、美好的未來，我們每個人都應(yīng)該為之努力奮斗，為我們國家的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

總結(jié)：

北京奧運會是一次讓人興奮、振奮、感動的盛宴，她不僅讓全球人民感受到了體育的魅力，更讓人們領(lǐng)略到了人類文明的美好和進(jìn)步。回顧這次盛會，我深刻感受到人類應(yīng)該展現(xiàn)出來的友誼、和平、進(jìn)步的精神，作為一個時代的見證者，我將牢記北京奧運會的啟示，不斷邁向更加美好的明天。

暑假北京心得體會如何寫篇三

作為一個全球性的體育盛會，北京奧運會吸引著世界各地的人們的關(guān)注和參與。我也有幸作為其中的一員參加了這次盛會，感受到了其中的各種奇妙的體驗。在這篇文章中，我將分享我的心得體會。

北京奧運會是一項全球性的體育盛會，它不僅僅是中國人的驕傲，也是整個人類文明史上的一個里程碑。從申辦到籌備再到成功舉辦，歷經(jīng)多年努力的才得以圓滿完成。我認(rèn)為北京奧運會所展現(xiàn)的，是中華民族文化的彰顯和中國人民的拼搏精神，同時也象征著中國日益崛起的嶄新形象。不僅展現(xiàn)了中國的風(fēng)采和實力，還讓全世界的人們對中國有了更多的了解和認(rèn)識。

第二段：促進(jìn)中西文化溝通的平臺。

我認(rèn)為北京奧運會也是一次文化交流的盛會。在這里，我們看到了來自不同國家和地區(qū)的運動員和觀眾，他們的文化和習(xí)俗，對于中國人來說是嶄新的體驗。同樣，對于我們中國人來說也能借這個平臺，與外界交流和學(xué)習(xí)外國文化的好機會。正是這種跨文化之間的交流，讓奧運會真正成為了一個促進(jìn)人類文明發(fā)展的平臺。

第三段：精神風(fēng)貌及奧林匹克精神。

奧林匹克精神是指在競技比賽中體現(xiàn)的各種美德，如追求卓越、團結(jié)奮斗等。北京奧運會期間，每位運動員們都在努力體現(xiàn)這種精神。在我們看不到的賽場內(nèi)，每位運動員都在不懈的努力挑戰(zhàn)自我。他們的努力和奉獻(xiàn)，讓我們看到了互相鼓勵和分享，以及姑娘互敬的價值觀。在這里，我們看到了那些激情澎湃的瞬間，體驗到了體育競技中那種在追求卓越和團結(jié)合作之時的感動。

第四段：感受到的改變。

北京奧運會的召開，對于中國的發(fā)展和國際地位的提高有著重要的意義。它不僅僅是一次盛大的體育盛會，更是一次對中國文化傳統(tǒng)的全方面繼承和弘揚。北京奧運會也為我們本土企業(yè)和各級政府機構(gòu)提供了一個展現(xiàn)自己實力的平臺，在國際市場上具有了更廣闊的發(fā)展前景。同時，也讓我們國家面對外界發(fā)展和交流的挑戰(zhàn)時，能夠更加自信地與其他國家進(jìn)行合作和交流。

第五段：結(jié)尾。

北京奧運會讓我們看到了中華民族的文化底蘊和奧林匹克精神的雙重體現(xiàn)。我想說的是，作為一個中國人我深感自豪，同時，我也相信要用奧林匹克精神的力量去推動中國的發(fā)展，讓國家走向更加美好和繁榮的未來。通過這次北京奧運會的參與，我收獲了很多，相信對于其他前來參與的人來說也一樣。讓我們共同為中華民族的復(fù)興做出自己的貢獻(xiàn)。

暑假北京心得體會如何寫篇四

我練瑜伽到現(xiàn)在,一直都是自己在家里摸索著練習(xí)的,可能動作不規(guī)范,不標(biāo)準(zhǔn).可我還是從中獲得了很大的益處.

剛開起練的時候,不要太注重動作的強度,慢慢的循序漸進(jìn),但要注意動作的規(guī)范,不要勉強自己,只要在自己的身體承受范圍內(nèi).有感覺的去練習(xí)..不要羨慕那些高難度的動作,只要你持之以恒的練習(xí),總有一天,你能做到.也不放棄那些你認(rèn)為太簡單的動作.,呼吸和動作的配合是很重要的.

一個人只要學(xué)會了哪怕是少數(shù)的幾種姿勢和瑜伽語音冥想,就可以立刻開始養(yǎng)成這么一種習(xí)慣.那你就可以輕松地和你的身體親密對話.輕松地成為瑜伽美人......

以前我有點臃腫,看起來有點肥胖.現(xiàn)在已經(jīng)苗條了不少.人看起來精神了,氣色也很健康了.也比較柔軟.

瑜伽姿勢給我的是健康的,柔軟的身體.而瑜伽的冥想讓收獲就更大了,它讓我獲得了內(nèi)心的平和和安寧.每天清晨我早早起床.便以蓮花坐的姿勢,靜靜坐在陽臺上開始我的瑜伽冥想,我的冥想沒有音響,沒有cd.有的只是陽臺前面小鳥的歌聲.它們的聲音能很快的讓我安靜,讓我感覺我進(jìn)入了大自然.進(jìn)了叢林.和林中的一切生物.呼吸著早晨清醒的空氣.憂慮,緊張,憤怒,恐懼,失意,嫉妒.......都在頃刻之間化為一股股平和,安寧的氣息流入心間.世間萬物都是美好的.....

慢慢,你就能感覺自己是世上最幸福的人了.因為這時的你能看清自己的心靈,能和自己的心在對話.你心靈會告訴你,你真正需要的是什么.

我感覺到我的內(nèi)心一天比一天平和,一天比一天安靜.我感覺到我比以前更柔軟,更健康.

瑜伽,能讓我們做一個柔美的女人.我對瑜伽的最初認(rèn)識，是這個舞蹈的名字很美，而且應(yīng)該是練舞蹈的人才可以練的。后來聽說練瑜伽可以起到減肥的作用，所以曾經(jīng)一度躍躍欲試。當(dāng)時并不知道學(xué)校有開這門課，又擔(dān)心自己沒有那種柔韌的身體條件，所以只好不了了之。很偶然的機會聽到一些同學(xué)談及張麗華老師開的一門瑜伽公選課，而且已經(jīng)不是第一期了，我心里頓時激動起來，雖然還不知道張老師是誰，但大家都對她贊賞有加，說她非常的慈愛，非常的美。所以懷著期盼的心情，我回到宿舍的第一時間就上校園網(wǎng)選報了張老師的瑜伽課。

一個學(xué)期快過去了，雖然張老師給我們的授課時間都非常有限，但在課堂上卻教給了我們很多的東西，讓我對瑜伽有了更深的認(rèn)識，同時老師的指導(dǎo)也讓我慢慢的在平時的練習(xí)中積累了一些心得體會。

首先，瑜伽并不是為舞蹈家量身定做的，它更多的偏于大眾化，的功能在于修身養(yǎng)性，不管男女老少，只要找到適合自己的動作，堅持做到位就可以起到練習(xí)瑜伽的效果。就我而言，剛開始的時候，我的身體非常的僵硬，別人輕而易舉就能做到的盤腿動作，我卻久久不能做到位，腿怎樣壓都壓不下去，在我著急得滿頭大汗的時候，張老師笑著對大家說：“一下子沒做到位沒關(guān)系啊，瑜伽要慢慢來，只要堅持去練，幾周之后有些動作就可以慢慢做到了!”在以后老師多次類似的鼓勵下，我對瑜伽慢慢的有了信心，不再懷疑自己不是練瑜伽的料了。一個學(xué)期下來，雖然依然有很多動作我無法做得很好，不過每個動作我都能盡量做到自己的極限?？荚囍罄蠋熣f我進(jìn)步了很多，因為我的身體已經(jīng)明顯變得柔軟了。

其次，瑜伽不僅是減肥的良藥，它更好的則是在于“塑身”，它能將人體的線條優(yōu)美化。這一學(xué)期下來，我并沒有瘦多少，但卻明顯感覺到自己身體的各部位都有了一些變化，特別是腹部。由于自己的小肚子非常突出，所以老師教了收腹的動作之后，我每天都堅持練，一段時間之后，我發(fā)現(xiàn)自己的腹部慢慢的收緊了，宿舍的同學(xué)也半真不假的說我的屁股慢慢上翹了，很開心。

第三，要專注自己的身體，用心去做每一個動作。這是張老師在授課過程中強調(diào)最多的一點，她叮囑我們不要刻意的急功近利的去模仿一些高難度的動作，那樣子不僅起不到練習(xí)瑜伽的效果，往往還會弄傷自己。在這學(xué)期的練習(xí)中，我對這一點感受挺深的。因為身體條件的限制，一開始對一些相對難度較高的動作我都根本做不來，但其他人都做得很美，所以我一下子過不了自己心理那一關(guān)，總是挑一些難度較高的動作來練習(xí)而不注重一些簡單基礎(chǔ)的動作。結(jié)果自己練得很痛苦，效果也不大。在老師的再三強調(diào)下，我慢慢明白要把瑜伽練好并不在于動作的難度，更重要的是要專注自己的身體，要在簡單的瑜伽動作中去體會自己身體的每個部分，靜靜的感受身體的全部。練習(xí)每一個動作的時候，都盡可能的按照老師的提示去做到位。瑜伽是個慢慢變化的過程，你只要用心在做每一個動作，過一段時間你就會發(fā)現(xiàn)自己有明顯的變化。

第四，心靜很重要。我本身是性子很急的人，還記得老師教平衡動作的時候，我總是站不穩(wěn)，更不要提將雙手合掌舉過頭頂了。后來在老師的指導(dǎo)下，我每做這個動作自己的動作前都試著先讓自己的心靜下來，眼睛直視前方某一點，慢慢的我就能把這些動作漸漸做到位了。

暑假北京心得體會如何寫篇五

暑假是每年學(xué)生最期待的長假，很多同學(xué)都會安排各種各樣的計劃來度過這個美好的假期。而快樂是暑假最重要的特點之一，因為人們在這個時候可以擺脫繁瑣的學(xué)業(yè)和生活，享受自由自在的時光。然而，有些同學(xué)可能會因為缺乏規(guī)劃和目標(biāo)而渾渾噩噩度過整個假期，這既辜負(fù)了暑假的意義，也會讓人感到無聊和失落。因此，本文將為大家分享一些個人的心得體會，希望能夠幫助大家度過一個充實而快樂的暑假。

第二段：制定規(guī)劃，合理安排時間。

在暑假開始之前，最先要做的就是規(guī)劃假期，了解自己的時間和精力，制定科學(xué)而合理的計劃，以避免在假期過程中出現(xiàn)迷茫或錯過重要的活動。例如，可以計劃學(xué)習(xí)或提升自己的技能，參加青春旅行或志愿活動，或者安排和朋友、親人一起玩樂。在時間安排方面，一定要充分考慮自己的興趣和體力，避免過度壓力和疲勞，同時要合理分配時間，從而達(dá)到最佳效果。例如，不要整天待在家里玩游戲，還要有運動和讀書的時間，這可以增強身體素質(zhì)和豐富知識儲備。

第三段：嘗試新事物，開拓思路。

暑假是一個嘗試新事物、開拓思路的好時機。在這個時候，我們可以挑戰(zhàn)自己，嘗試一些平時沒有做過的事情，例如學(xué)習(xí)一門新的語言或樂器，做一些料理或手工藝品，甚至嘗試一些極限運動等等。這些活動不僅可以提升自己的技能和興趣愛好，還能夠拓寬自己的思路，讓自己變得更為自信和豐富。

第四段：與朋友分享快樂，共同成長。

暑假是與朋友一起分享快樂、共同成長的好時光。我們可以和好友一起參加活動，旅行或者開展一些志愿活動，一起學(xué)習(xí)討論和交流，這不僅可以加深友誼，還可以讓我們一起成長，一起探索未知的世界。此外，與朋友一起分享快樂還可以增加彼此的信任和互相的協(xié)調(diào)能力，這對未來的發(fā)展也大有裨益。

第五段：總結(jié)心得，展望未來。

在這個快樂而充實的暑假中，我們通過制定規(guī)劃、嘗試新事物、與朋友分享快樂等多種活動，不僅讓自己得到了成長和收獲，還度過了一個充滿精彩回憶的假期。這些經(jīng)歷能夠幫助我們更好的審視自己，了解自己的優(yōu)勢和不足，更重要的是讓我們對未來充滿了信心和期待。因此，在展望未來的同時，我們也要珍惜這些快樂的時光，期待下一個精彩的暑假。

暑假北京心得體會如何寫篇六

暑假是學(xué)生們最期待的假期之一，這個長長的假期為學(xué)生們提供了充足的休息和充實自己的機會。在這個假期中，學(xué)生們可以去旅游，交友，充實自己的知識和技能，享受自己喜歡的活動等等。因此，寫一篇如何寫快樂暑假的心得是及其重要的。

第二段：規(guī)劃暑假的目標(biāo)。

在暑假中，如果我們沒有目標(biāo)，就很容易渾渾噩噩的度過整個假期。因此，規(guī)劃好暑假的目標(biāo)就非常重要了。有一個可行的計劃能夠幫助我們節(jié)約時間，充分利用時間去完成既定的目標(biāo)。我們可以列出待完成的任務(wù)列表和相應(yīng)的計劃表，然后費力去實現(xiàn)這些計劃。

第三段：學(xué)習(xí)新東西。

暑假中，別忘了充實自己的知識和技能，這些都能夠助取未來的成功。我們可以參加各種各樣的課程、夏令營等等進(jìn)行學(xué)習(xí)和交流，想學(xué)什么就學(xué)什么。同時，我們也可以自學(xué)一些知識或者技能，比如復(fù)習(xí)課堂內(nèi)容，拓展新領(lǐng)域。

第四段：做自己喜歡的事情。

暑假的時間相對充裕，有很多時間可以用來做自己喜歡的事情，比如讀書、看電影、打游戲、運動等等。不過，注意不能躲在家里宅在電視或者電腦前，而應(yīng)該多出去接觸新事物，結(jié)交新朋友，這樣才能有充實的暑假生活。

第五段：總結(jié)。

暑假是人生中珍貴的一段時間，通過這段時間的體驗和總結(jié)，可以讓我們在以后的成長中受益匪淺。在這個假期，我們可以規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)和娛樂時間，充實自己的知識和技能，依據(jù)自己的志向和興趣，做自己喜歡做的事情。如果你認(rèn)真對待了自己的暑假，那么回校后你一定會有更多的自信和成就。

暑假北京心得體會如何寫篇七

讀萬卷書，行萬里路。平時在學(xué)校都是在書堆中，正好趁著暑假的閑暇時間融入社會，增長自己的社會經(jīng)驗，同時還可以賺一些零用錢。暑期社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段，可以有助于大學(xué)生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識鍛煉才干的有效途徑，更是大學(xué)生回報社會的一種良好形式。

公室里的員工就叫我?guī)退麖?fù)印一份材料，當(dāng)我在復(fù)印機附近復(fù)印時，聽到辦公室的電話響了，我馬上跑過去接電話，正在接電話時，注意到復(fù)印機那兒有反應(yīng)了，不知道是出了什么問題，接完電話之后我就馬上跑過去看看是什么問題，原來時復(fù)印機里沒有紙了，這時又是一陣電話鈴聲。所有的事情都攪在一起，忙得我焦頭爛額，真希望自己可以有三頭六臂或是有分身術(shù)，一起搞定所有的事情。一天下來，我已經(jīng)筋疲力盡了。

晚上回家，琢磨著要怎么才可以不這么手忙腳亂，首先想到的是要做好充分的準(zhǔn)備，比如說閑時就要檢查復(fù)印機的紙是否充足，提前把一些需要整理的材料先整理好。同時看看辦公室的做事習(xí)慣，熟悉在學(xué)校里常說的“辦公室文化”，增加時間的收獲。

第三天，早上一到辦公室，我就在復(fù)印機里放滿紙，詢問辦公室里的員工是否有要復(fù)印的文件，我可以提前幫助復(fù)印好。這樣就不至于把所有的事情集中在一個時間里，弄得自己手忙腳亂。經(jīng)過一番先后分配，我就輕松了很多，不像昨天那么緊張。

了事。還有，要勤勞。只有腳踏實地地工作才能得到老板的青睞。

當(dāng)然有總結(jié)就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做;社會經(jīng)驗比較缺乏，經(jīng)常會做一些錯事。

剛開始也不大會和人交流，都自己默默地做。雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經(jīng)驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓(xùn)，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業(yè)的時候不要再犯同樣的錯誤。

社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學(xué)一樣也是一個學(xué)習(xí)和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷砀蛹ち业母偁幋蛳铝烁鼮閳詫嵉幕A(chǔ)。

暑假北京心得體會如何寫篇八

20xx年暑假轉(zhuǎn)眼之間即將過去，在暑假里，我參加了社會實踐，在社會實踐中，讓我深有體會。

實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐是今后工作的基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事的不同，從中所學(xué)到的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。要在實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

在公司，我的職務(wù)是銷售助理，工作是整理合同、統(tǒng)計銷售情況、做記錄會議、開發(fā)票等，雖然與所學(xué)的專業(yè)關(guān)系不大，但是與數(shù)字的接觸讓我能在今后的學(xué)習(xí)實驗中更加的仔細(xì)謹(jǐn)慎。平時在學(xué)校，數(shù)字錯了改一改就可以交上去了，但在公司，尤其是合同、發(fā)票中的數(shù)字一定得檢查仔細(xì)，數(shù)字絕對不可以錯。

一旦錯了，這不象在學(xué)校里老師打個叉然后改過來就可以了，在企業(yè)出錯是要付責(zé)任的，這關(guān)系著企業(yè)的效益。所謂“逆水行舟，不進(jìn)則退”，在競爭的浪潮中，企業(yè)要時時保持競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業(yè)會對每一個員工嚴(yán)格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在學(xué)校的課堂上是學(xué)不到的，在學(xué)校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結(jié)合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹(jǐn)慎。

實踐讓我知道世上沒有專門為你設(shè)定好的工作，永遠(yuǎn)只有你去適應(yīng)工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教，最忌不懂裝懂。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動思考自己又應(yīng)該做些什么、如何去做、并付諸行動，少談?wù)撍说氖欠羌耙磺信c工作無關(guān)的事情。對于工作的每一個環(huán)節(jié)都要力求做到，應(yīng)該想著如何提高工作的質(zhì)量而不是如何給自己減輕負(fù)擔(dān)。只有這樣才能算作盡職盡責(zé)地工作，才能得到大家的認(rèn)可。

社會的進(jìn)步靠人才，經(jīng)濟的發(fā)展靠人才，但什么樣的人算是人才呢？我們怎樣才能成才呢？首先是修身。品德是評價一個人的關(guān)鍵，更是評價人才的重要標(biāo)準(zhǔn)，德才兼?zhèn)洳趴煞Q為真正的人才。小到關(guān)懷備至、樂于助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現(xiàn)著品質(zhì)和德行的光芒。其次是求學(xué)。滿腹經(jīng)綸，學(xué)富五車是為才。所謂真才實學(xué)，求學(xué)才能成才，這就要求我們在學(xué)習(xí)和積累中堅持不懈，堅毅自強。最后是扎實。實踐中有這樣一句話——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，扎扎實實打好基礎(chǔ)，把每件事做到具體細(xì)致才能刻骨銘心。

暑假北京心得體會如何寫篇九

暑假來到了北京，這座古老的城市在夏日里依然熱鬧非凡。在這里，我經(jīng)歷了許多難忘的人和事，收獲了豐富的人生體驗。以下，就讓我通過五段式的文章，向大家分享我的暑假北京心得體會吧。

一、初來北京的感受。

初到北京，我感受到了這座城市的繁華和熱鬧，也感受到了它的文化底蘊和歷史沉淀。各種美食、景點、文化遺產(chǎn)吸引著我。同時，北京的交通也給我留下了極其深刻的印象，地鐵讓我很快地適應(yīng)了這座城市。在走遍胡同和切糕攤之后，我開始習(xí)慣了這座城市的節(jié)奏和感覺，開始珍惜其中的每一個瞬間。

二、體驗不同的文化和風(fēng)土人情。

在北京的大街小巷，我體驗到了不同的文化和風(fēng)土人情。在尋味北漂文化的胡同里，我觀察到這座城市中不同群體的生活和成長。在頤和園、故宮的參觀中，我接觸了中華傳統(tǒng)文化中大量的藝術(shù)和建筑的經(jīng)典之作。在交往中，我體驗到了和對面\“老北京\”們的交談和溝通，讓我學(xué)到了不同于平常的社會經(jīng)驗和相互磨合的技巧。

三、享受北京的城市風(fēng)光。

在難得的假期里，我充分感受到了北京賦予我的屬于城市的生活和文化面貌，領(lǐng)略到了這座城市的獨特之處。在頂樓的咖啡廳，俯瞰整個城市的建筑和繁華；在晚上的簋街，品嘗各色美食，觀察夜景海市蜃樓；在郊區(qū)的游泳池，嘗試了不同的戶外活動并交到了不少的朋友。這些經(jīng)歷豐富了我的夏日生活，并讓我更加熱愛和熟悉這座城市。

四、感受北京的建設(shè)與發(fā)展。

在這座城市，我感受到了不斷更新的建設(shè)與發(fā)展。在聽取了很多奮斗在首都這片土地的人說了許多關(guān)于城市的故事和發(fā)展，我深刻的感受到這座城市勇于變革和創(chuàng)新的決心。我在勞動、技術(shù)、文化等方面看到內(nèi)外不斷切磋的過程，對于北京的未來呈現(xiàn)了更為樂觀的態(tài)度。

五、結(jié)語。

在北京的暑假，我度過了充實而難忘的日子。我不斷堅信，在這座城市里，我可以獲得更多的人生體驗和真正的價值。在這里，我見證了不僅是一個城市的發(fā)展和變化，也見證了自己的成長和成熟。這段經(jīng)歷將成為我的寶貴財富，伴隨著我前進(jìn)的腳步。

暑假北京心得體會如何寫篇十

2008年的北京奧運會是中國歷史上最盛大的一次體育盛會，也是全球體育史上最難忘的一次盛事。作為旁觀者，我有幸親身走進(jìn)了北京奧林匹克體育中心，親眼見證了這場盛大的比賽，我深深被這次奧運會所帶來的震撼所感動。本文將分享我在北京奧運會中的點滴體會，回憶這段難以忘懷的經(jīng)歷。

第二段：人民大會堂感受。

開幕式是北京奧運會最引人注目的一項活動。人民大會堂外的燈光和裝飾，給人留下了深刻的印象。當(dāng)時，我感受到了一種從未有過的榮耀感，特別是看到中國國旗高高升起，整個體育場發(fā)出震耳欲聾的歡呼聲，我心潮澎湃。這種榮耀感讓我更加愛我的祖國，我開始為我所屬的大地而感到自豪。

第三段：火炬?zhèn)鬟f的感受。

火炬?zhèn)鬟f是北京奧運會另一個讓人難忘的瞬間。我參與了火炬?zhèn)鬟f，當(dāng)我手握火炬、奔跑在街道上時，我的內(nèi)心是充滿著榮耀感和自豪感的。路上的人們給了我最熱烈的歡迎，我耳邊充滿了加油聲和歡呼聲。那一刻，我感覺到我不僅代表著自己，也代表著整個國家的榮耀。這次火炬?zhèn)鬟f讓我更加認(rèn)識到，愛國主義精神早已深植于我的心中。

第四段：規(guī)模宏大的奧運會。

北京奧運會的規(guī)模非常宏大、令人難以想象。我看到了各種設(shè)備和場館的龐大規(guī)模，可以想象其中付出的艱辛和努力。雖然在觀看比賽時遇到了排隊等候、疲勞等問題，但無論是比賽還是志愿者服務(wù)，整個活動給人們留下了深刻的印象。這份印象仍然在我的記憶中扎根，一直鼓勵我為了自己的目標(biāo)堅持不懈地努力。

第五段：總結(jié)。

北京奧運會的主題是“和諧中國”，這次活動表現(xiàn)出了自豪、勇敢、激情和榮耀的精神，也表現(xiàn)出了中國人民的團結(jié)和與世界各地人民的互相合作。這次活動使我更加深刻地認(rèn)識到，幸福只有在團結(jié)中才能實現(xiàn)。北京奧運會是一個得以紀(jì)念的、無與倫比的盛會，這些回憶將永遠(yuǎn)留在我的心中，也讓我更加認(rèn)識到每個人的夢想和目標(biāo)必須要經(jīng)過不懈的努力和堅定的意志。

暑假北京心得體會如何寫篇十一

家庭是孩子成長的主陣地，家庭教育是孩子成長中最重要的教育。真正優(yōu)秀的父母，不在于為孩子報了多少班，而在于是否真正參與了孩子成長。雙減減不掉孩子的成長，因為成長是父母與孩子共同完成的異常修行。有的父母圖省事，把孩子送托管班，或者用興趣班填滿他們的暑假，還有的父母干脆直接把孩子送回老家，讓老人幫忙照顧，自己便安心地不再過問。其實，平日里家長和孩子就很難有密集的時間進(jìn)行高質(zhì)量的相處，結(jié)果到了暑假，孩子可自由支配的時間多了，待在家的時間長了，父母的陪伴時間卻更加少了。這個假期，如何給孩子高質(zhì)量的陪伴?以下有8個建議，值得家長借鑒學(xué)習(xí)。

1、陪孩子一起享受閱讀的時光閱讀的重要性，不言而喻。而暑假，正是孩子大量閱讀、培養(yǎng)孩子閱讀習(xí)慣的絕佳時期，父母不僅要鼓勵和引導(dǎo)孩子多讀書，最好還能陪伴孩子一起讀。放下手機，關(guān)上電視，一人一本書，一起分享，一起交流，一同享受閱讀的時光。

2、陪孩子聊聊天，交換一個秘密溝通，舍得花時間陪孩子“閑聊”的父母，孩子一定不會差。平時孩子學(xué)業(yè)重、時間緊，我們也沒有太多時間陪他們好好聊聊天、說說心理話，那么不妨趁著這個假期好好彌補一下之前缺失的親子交流，聊天的內(nèi)容可以關(guān)于我們自己，也可以關(guān)于孩子;可以關(guān)于學(xué)習(xí)，也可以關(guān)于興趣;可以關(guān)于有趣的事情，也可以關(guān)于沮喪的事情……所有的一切都可以和孩子聊，最好可以形成習(xí)慣延續(xù)下去。長期堅持，便可以更好地了解孩子，拉近和孩子的距離，消除親子關(guān)系中的間隙。

3、陪孩子一起運動高質(zhì)量的親子陪伴就是爸爸媽媽帶著孩子一起運動。父母在和孩子一起運動的過程中，不僅能傳遞熱愛生活的態(tài)度、剛強勇敢的意志以及合作冒險的精神，還能讓孩子感受到父母的重視和關(guān)注，理解愛的具體方式。所以假期在家，家長們陪著孩子一起出門運動運動吧，這樣，孩子也能更加游刃有余地迎接各種挑戰(zhàn)。畢竟強健的體魄，才是一切教育的前提。

4、陪孩子一起旅行本學(xué)期受疫情影響，孩子不是居家上網(wǎng)課，就是復(fù)課后學(xué)校、家庭單調(diào)的兩點一線。父母要么在家陪孩子上網(wǎng)課，要么居家辦公。父母和孩子正好可以趁著這個暑假好好放松一下，親近一下大自然，見見外面的世界，開闊一下眼界?？梢匀チ私猱?dāng)?shù)氐奈幕?xí)俗;走進(jìn)綠植養(yǎng)殖基地;還可以爬爬山親近大自然;或者去海邊進(jìn)行一場難得的家庭旅行時光。在旅行前，家長要指導(dǎo)孩子做好充分的準(zhǔn)備，包括了解天氣的狀況、物品的準(zhǔn)備、行程的安排、住宿的選擇等等，還要讓孩子對當(dāng)?shù)氐奈幕?、風(fēng)俗、飲食等做一些比較詳細(xì)的了解;做好旅行日記，充分調(diào)動孩子的積極性和責(zé)任感，這樣的家庭旅行才有意義，孩子才能感受到父母的尊重和關(guān)注，通過旅行還能增進(jìn)親子關(guān)系、拉近彼此之間的距離。

5、陪孩子一起學(xué)烹飪生活中，很多孩子自理能力比較差，可能連最基本的洗襪子、掃地、整理衣物都不會，更別提做飯、煮菜了。那么這個暑假，不妨試著將孩子帶進(jìn)廚房，從最簡單的教他們?nèi)绾问褂米鲲堅O(shè)備、如何辨別使用不同調(diào)料等開始，放手讓孩子學(xué)習(xí)做飯的技能。做飯、做家務(wù)這些看似細(xì)小瑣碎的生活小事，卻是孩子成長的重要基石，托舉著他們奔向更大的舞臺。

6、陪孩子一起立家規(guī)好的教育不是放養(yǎng)，而是有規(guī)矩的守望，每到假期，孩子習(xí)慣性的放松自我，但并不意味著就可以隨心所欲、不守規(guī)矩，之前立好的規(guī)矩該堅守的還要堅守。同時還可以結(jié)合假期里的具體情況，和孩子一起制定一下“假期的規(guī)矩”。比如：最晚8點起床開始做作業(yè);每天看電視時間不能超過2小時;每周至少洗兩次碗、做兩次飯、拖兩次地……同時父母在制定家規(guī)時需要注意，盡量也要尊重孩子的意愿，給予他一定的選擇權(quán);內(nèi)容也要清晰，利于孩子理解執(zhí)行。最重要的是要以身作則、言傳身教。

7、陪孩子回家探望長輩孩子是否孝順，關(guān)鍵是看父母的教育方式是否得當(dāng)。作為家長，平時我們要照顧孩子，又要工作，能和家里老人見面交流的機會并不多。剛好趁著這個假期，家長應(yīng)該多帶著孩子去看看老人，多陪陪他們，關(guān)心他們的身體，聊聊彼此的家常，一起盡盡孝道。讓“好家風(fēng)”這種無言的教育、無字的典籍、無聲的力量，潛移默化地影響著孩子們的心靈，幫助孩子們扣好人生的“第一?？圩印?。

8、指導(dǎo)孩子設(shè)計短期目標(biāo)再長的假期也有結(jié)束的時候，一定要指導(dǎo)孩子一起做個下學(xué)期計劃。新學(xué)期開學(xué)，孩子就要進(jìn)入一個新的學(xué)年了。新學(xué)期要完成哪些事;學(xué)會哪些技能;養(yǎng)成哪些習(xí)慣;讀多少本書;學(xué)習(xí)目標(biāo)是什么，暑假雖然是休閑放松的時間，但也是休整學(xué)習(xí)的關(guān)鍵期，暑假的計劃和安排也要陪孩子提前規(guī)劃好。有了一個清晰明確的規(guī)劃，孩子既能勞逸結(jié)合，家長也能比較放心。

父母是孩子天然的老師，父母對孩子的影響，不在于買了多少東西、花了多少錢，而在于是否將愛和陪伴落實到陪他讀書、陪他聊天、陪他運動等等這些日常細(xì)節(jié)里。

暑假北京心得體會如何寫篇十二

我來到這家公司其實是在做一些簡單事情，由于自己能力有限做不到那些深奧的工作，但是這次的做的工作，我還是能夠應(yīng)付的，給我的感覺就是自己在這一個簡單的工作崗位上面，有時候也會看到光彩。

畢竟可以接觸到自己在學(xué)校學(xué)不到的，我覺得實踐的工作是最直接的學(xué)習(xí)，也是最有效率的學(xué)習(xí)，在學(xué)校自己學(xué)習(xí)一個知識點或許要一節(jié)課的時間。

在這里工作的時候就一個操作，就是一個工作的問題，自己實際的解決了這個問題，我通過這次工作了解到了很多的東西，在工作當(dāng)中我一直虛心請教，這或許是我這兩個月做的最對的一件事情，我總是會在空閑時間一有機會就跟身邊的同事交談，通過一次次的了解，還有在工作當(dāng)中出現(xiàn)的問題，跟解決方式，自己動手操作的時候真的很有成就感。

時間或許是工作的本質(zhì)，只有通過自己真切的學(xué)習(xí)，還有自身的工作環(huán)境良好，我相信就能不斷的提高自己，這次實踐我對自己的專業(yè)也是越來越看好，我也了解到了更加深層次的東西，再一個就是我也初步的接觸到了職場中的人際關(guān)系，自己現(xiàn)在涉及的并不多，但是也有了一個開頭。

在職場中的接觸到這些也是我的感觸很多，不是在學(xué)校的那種簡單的人際關(guān)系，在工作當(dāng)中要妥善的處理人際關(guān)系，自己的言行舉止也是非常重要的。

我的確實是通過這次實踐了解了各種方面的東西，在專業(yè)知識上面，在自己工作中的，人際關(guān)系當(dāng)中這些都讓我收獲很多，我很感激這段社會實踐經(jīng)歷。

暑假北京心得體會如何寫篇十三

作為一名二十世紀(jì)八十年代畢業(yè)的初中教師，原來在大學(xué)里學(xué)到的知識已經(jīng)幾乎起不到什么作用了。要想繼續(xù)勝任教師這一職業(yè)，必須重新學(xué)習(xí)有關(guān)的知識和技能。

作為一名教師，究竟怎么樣進(jìn)行教育教學(xué)工作，這需要我們時時刻刻進(jìn)行思考和研究。愛因斯坦曾經(jīng)說：“走出校門后，把學(xué)校里的知識全部忘記，剩下的東西就是教育”。也有人說，讀了一本書之后，把書本里的知識全部忘掉，這才是真正的讀書。因此，讀書學(xué)習(xí)固然重要，但是怎么讀書才是最重要的。

就現(xiàn)代社會發(fā)展和教育教學(xué)改革的需要，作為一名教師，就需要不斷地給自己充電，一條途徑就是讀書，為此，我在寒假期間，我閱讀了學(xué)校里給我們購買的《未來簡史——從智人到智神》、《合作學(xué)習(xí)技能35課——培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和未來競爭力》等和網(wǎng)絡(luò)上的一些文章，對自己的教育教學(xué)工作進(jìn)行了一些反思，同時產(chǎn)生一些感悟，主要是以下幾個方面。

一、在學(xué)校里應(yīng)該教給學(xué)生一些什么知識。

首先，本人對愛因斯坦的“走出校門后，學(xué)生把學(xué)校里所學(xué)的東西都忘記，剩下的東西就是教育”怎么理解。按照常規(guī)來說，學(xué)校是培育人的地方，一位學(xué)生從幼兒班開始到大學(xué)畢業(yè)，一般需要20年左右的時間，應(yīng)該說在學(xué)校生活的每一個過程都會給學(xué)生打下烙印。那么，怎么理解“把學(xué)校里的所學(xué)的的東西都忘記”呢?通過深刻思考，又結(jié)合社會發(fā)展的實際，可以從以下幾個方面理解：

(一)應(yīng)該教給學(xué)生一些書本上學(xué)不到的知識。

學(xué)習(xí)知識是為了“學(xué)以致用”，而不是灌知識的“壇子”，也就是說，不能夠教給學(xué)生一些現(xiàn)存的死知識。

(二)讓學(xué)生磨練出一些技能。

現(xiàn)在社會需要創(chuàng)造性的勞動者，也就是說，需要培養(yǎng)的應(yīng)該是勞動者，而不是只會讀死書的“書呆子”。

現(xiàn)代社會需要培養(yǎng)的是有創(chuàng)新能力的勞動者，就拿農(nóng)村來說吧，原來的農(nóng)村村民是最底層的，不需要什么知識和技能，只要能夠進(jìn)行簡單重復(fù)的體力勞動就可以了。時間進(jìn)入二十一世紀(jì)，就連農(nóng)村里的勞動也需要有比較高等的技能了。

二、作為二十一世紀(jì)的教師，應(yīng)該怎么培養(yǎng)人才，培育怎么樣的人才。

對于“人才”一詞，按照《現(xiàn)代漢語詞典》是這樣解釋的：“人才是指具有一定專業(yè)知識或?qū)ｉT技能，進(jìn)行創(chuàng)造性勞動，并對社會做出貢獻(xiàn)的人，是人力資源中能力和素質(zhì)較高的勞動者”?？梢?，人才需要具備創(chuàng)造性勞動能力，又是個勞動者。

學(xué)習(xí)了《未來簡史——從智人到智神》一書的相關(guān)內(nèi)容之后，首先的“智人”和“智神”的理念進(jìn)行創(chuàng)新性地理解：

智人：這里值得不是生物學(xué)分類中人屬中的一個“種”，指的應(yīng)該是有智慧的人，有創(chuàng)造力的人。

智神：指的是有高度智慧的人，有非常強的創(chuàng)造力的人。

(一)從小開始培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力。

“創(chuàng)造力”指的是人類特有的一種綜合性本領(lǐng)。創(chuàng)造力是指產(chǎn)生新思想，發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造新事物的能力。它是成功地完成某種創(chuàng)造性活動所必需的心里品質(zhì)。它是知識、智力、能力以及優(yōu)良的品質(zhì)等復(fù)雜因素綜合優(yōu)化構(gòu)成的。

人的創(chuàng)造力是天生的，可是每一個學(xué)生的創(chuàng)造力是有差別的，而且創(chuàng)造力的能力和水平的差異很大，另一方面，不同的學(xué)生的創(chuàng)造力的類型也是不一樣的。有藝術(shù)方面的創(chuàng)造力、文學(xué)方面的創(chuàng)造力等。

在學(xué)校里，教師首先需要認(rèn)識和研究出每一位學(xué)生的個性和能力特長。俗話說，天生我材必有用，投胎到人間的任何一個人都對社會會有用。但是，每一個人的能力大小、能力類型是有差異的。

(二)發(fā)展學(xué)生個性的教育。

個性指的是個性別、個人性，就是一個人在思想、性格、品質(zhì)、意志、情感、態(tài)度等方面不同于其他人的特質(zhì)，這個特質(zhì)表現(xiàn)于外就是他的言語方式、行為方式和情感方式等，任何人都是有個性的，也只能是一種個性化的存在，個性化是人存在方式。

過去的教育教學(xué)方式過于“千篇一律”了，不論是水平好的還是水平差的學(xué)生，都是用全國統(tǒng)一的教法和評價標(biāo)準(zhǔn)。這從某種角度來說，一大批的人才被埋沒了。因為每一個孩子的能力特征、個性特征是不同的，有些具有音樂的天賦、有些具有體育方面的天賦。任何人都有創(chuàng)新的天賦，因此，教師認(rèn)真地研究學(xué)生，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造力的教育是發(fā)展個性教育的具體表現(xiàn)。

暑假北京心得體會如何寫篇十四

暑假來到北京，這個繁華的城市，讓我感受到了它的不同之處。在這個短暫的時間里，我收獲了不少的體驗和感悟，下面我將分五段式來為大家介紹我的暑假北京游學(xué)心得體會。

第一段：交通。

北京的交通極為便捷，地鐵、公交、出租車等各種交通方式，讓我在這座城市中便捷出行。在北京，我深切體會了“天上不留行，地上不留步”的感受，城市中不愧是“人山人?！钡姆比A都市。

第二段：食物。

北京的食物不僅多彩多樣，而且極為美味，尤其是北京烤鴨，飽滿多汁、香氣撲鼻，讓我每每回味無窮。此外，北京的小吃也十分有特色，北京炸醬面、豆汁、糖葫蘆等，讓我盡享美味的同時，也感受到了這座城市的魅力。

第三段：歷史文化。

北京是一座擁有5000多年悠久歷史的城市，這里有世界文化遺產(chǎn)的紫禁城、天壇、頤和園等等，讓我近距離領(lǐng)略了古老中國的歷史文化。在參觀這些歷史文化古跡的時候，我感到自己被帶回到了那個輝煌燦爛的歷史時期。

第四段：市井風(fēng)情。

在北京也能感受到濃郁的市井氣息，天橋、胡同、馬路邊的小攤販等，都讓我了解到這座城市的市井風(fēng)情。這些小市民和小攤販雖然不起眼，但卻是北京一道風(fēng)景線，也是城市發(fā)展歷程中不可忽略的組成部分。

第五段：人文環(huán)境。

北京人文環(huán)境是我最為驚嘆的，無論是市井的風(fēng)情還是歷史文化的古跡，都離不開人文環(huán)境。再加上人的素質(zhì)和教育水平，讓我感受到了這個活力十足的城市的內(nèi)在精神。

以上是我的暑假北京游學(xué)心得體會，從交通、食物、歷史文化、市井風(fēng)情、人文環(huán)境五個方面入手，描繪出了這座城市的多樣性和獨特之處。我相信，這次旅程的收獲和感受將會是我人生成長道路上不可或缺的一次經(jīng)歷。

暑假北京心得體會如何寫篇十五

對于大多數(shù)學(xué)生而言，掙錢是打工的首要目的。有的卻認(rèn)為掙錢并不是大學(xué)生打工的惟一目的，不少同學(xué)把打工看作是參加社會實踐、提高自身能力的機會。因為打工一方面可以把學(xué)到的理論知識應(yīng)用到實踐中去，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經(jīng)驗對日后的就業(yè)大有裨益。而且對于當(dāng)代大學(xué)生來說，應(yīng)當(dāng)刻苦學(xué)習(xí)專業(yè)知識，不斷提高綜合素質(zhì)和運用知識的技能。

從大學(xué)生活的開始到走進(jìn)社會的大圈子中，就只有短短的幾年時間，誰不想在將來的社會中能有一席之地呢？所以大家認(rèn)為大學(xué)生必須投身校園內(nèi)外的各類實踐活動，有助于鍛煉品質(zhì)，提高能力，一箭雙雕。不言而喻，無論誰都不能否認(rèn)有過打工經(jīng)歷的同學(xué)，看起來要比其它同學(xué)更成熟、社會適應(yīng)力更強。

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，在瞬息千變?nèi)f化的社會中嶄露頭角，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐-走進(jìn)職場。在工作中，別人一眼就能把我認(rèn)出——我是一名正在讀書的學(xué)生，我問他們?yōu)槭裁?，他們說從我的臉上就能看出來，也許許多沒有經(jīng)歷過社會的打工的同學(xué)都有我這種不知名遭遇吧！我并沒有因為我在他們面前沒有經(jīng)驗而退后，我相信我行！

雖然時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來。我不再是父母含在嘴里，捧在手心的嬌嬌女。這里的工作繁而重，不會有人像在家里，校園里一樣分配你，幫你去完成，也不會因為做好了就夸你，一切必須靠自己，我要自覺地去做，而且要盡自己的努力做到。一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！

記得開學(xué)初老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣形形色色的人和事，人事關(guān)系錯綜復(fù)雜，但我得去面對我從未面對過的一切。我深深體會到，學(xué)生的實際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。

但我覺得老師是正確的！盡信書，不如無書！事不目見耳聞而臆斷其有無，可乎？書上得終覺淺，得知此事要躬行！作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理一些社會上發(fā)生的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。我們不可能永遠(yuǎn)是學(xué)生，只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，以后的人生旅途是漫長的，我們終是社會一份子，與社會交流，為社會貢獻(xiàn)是我們的義務(wù)和責(zé)任。

暑假北京心得體會如何寫篇十六

今年的暑期社會實踐我是在手工廠打工，我認(rèn)為應(yīng)該多接觸一些與社會生活有關(guān)的社會實踐，增強自己適應(yīng)社會的能力，為將來走上社會多一些經(jīng)驗。由于家庭經(jīng)濟狀況并不是很好，所以打工不僅增加家庭的經(jīng)濟收入，而且也可以鍛煉一個人的耐力以及吃苦耐勞的精神。

在手工廠里打工的還有我一個同學(xué)和同學(xué)校的幾個學(xué)生。雖然以前我們還不怎么認(rèn)識，兩天過后，我們每天早上都一起去工作，傍晚一起回學(xué)校，在路上我們一起談笑。這可說是我們一天中的放松時間和方式。我們都是農(nóng)村來的孩子，我們打工的目的也基本一樣，即為家庭減輕點經(jīng)濟負(fù)擔(dān)，同時也使自己得到鍛煉。

在工作中，我們都很盡心，都很熱心的為顧客服務(wù)，很盡力的手工廠做一些瑣碎的事。里面的員工們都夸我們勤勞能干，“這幾個大學(xué)生不僅能夠吃得了苦，而且干活很好很利索，基本沒有在工作期間出過錯，這是非常難得的，就連經(jīng)理也在夸他們”，這是他們的說法?！案F人的孩子早當(dāng)家”，是的，我是農(nóng)村人，我是窮人的孩子，但我沒有給農(nóng)村人丟臉，我是一個懂事的孩子，雖然工作中整天站著很累，但是自己動手掙來的錢花得舒服。

累是我打工以來感觸最深的一點，也許真像大家所說的那樣，只要自己努力，不放棄，堅持到底，等自己有了一份自己的事業(yè)以后，會感到以前的痛苦都是一筆不小的財富，我每年都在贊財富啊，這樣自己就會感到希望不遠(yuǎn)了，自己努力努力再努力，成功屬于有準(zhǔn)備的人。

暑假，我舍棄了陪伴家人和朋友的時間，決定在酒店打工，體驗當(dāng)服務(wù)員的工作。服務(wù)員是一個細(xì)致的職業(yè)，它需要的最重要的素質(zhì)是細(xì)心。只有細(xì)心，才能通過顧客的舉止，眼神及時并提想顧客所需，服務(wù)周到，”讓客人滿意“是當(dāng)好服務(wù)員的宗旨。

每個人都是值得我們?nèi)プ鹬氐?，尊重別人就是尊重自己，無論貧窮還是富有，無論位高權(quán)重還是身份卑微，每一份勞動都值得尊重，每個人都渴望被尊重。尊重每一位顧客，認(rèn)真地去服務(wù)她們，看到她他們滿意的笑容，我心中才會有一絲欣慰。固然，也會有難纏的顧客，我也試著去包容他們，耐心地去解決他們的問題，在這個過程中，我成長著?！昂＜{百川，有容乃大”，當(dāng)我們將心比心的時候，就彼此理解了，也就學(xué)會了包容。

要微笑，要真誠，世界就會向你微笑，敞開它最真的懷抱。

微笑與謙和已經(jīng)成為我性格中的一部分。有人問我，”為什么總看見你笑著？”我說“微笑是最美的語言?！毕嘈艦踉瓶偸菚簳r的，總有方法能化解矛盾與困難，我相信自己足夠強大，可以解決它。朋友也許就是生命中陪你走過一段旅程的人，也許很多人只是擦肩而過，但我常常感恩他們，感謝他們的陪伴，讓我感到了生活快樂與幸福，走出了困境，排解了寂寞，學(xué)到了很多。因此，我總是微笑著面對一切，真誠地對待每一位朋友，珍惜彼此的緣分與感情。

盡管一個月很忙碌，身體也很累。但回想過去，無論是苦是累是甜，我都只是莞爾一笑，只想把它藏在心里，把它當(dāng)做生命中一次旅行，一次奇遇，一次體驗。

生命是一次旅行，也是一次奇遇，在行走中邂逅美麗的風(fēng)景，是驚亦喜，觀望著不同的人在我生命中往來穿梭，偶爾在陽光下微笑來也匆匆，去也匆匆。但過程是用心體會的，且珍惜！

暑假北京心得體會如何寫篇十七

開學(xué)了，意味著一個多月的假期就這樣匆匆結(jié)束了，還意味著我這第一次的社會實踐也結(jié)束了。整日待在象牙塔中的我，第一次嘗到了生活的現(xiàn)實和不易?；蛟S，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。實踐期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴(yán)格要求自己，社會真的是很殘酷，很現(xiàn)實。我慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來真正進(jìn)入社會時不至于這樣不知所措。第一次參加社會實踐，我明白大學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。

一個多月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我的意志力得到了不少的磨練。我開始明白：大學(xué)生只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)臓顟B(tài)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應(yīng)時代的需要，做一個對社會，對人民有用的人。

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，在瞬息千變?nèi)f化的社會中嶄露頭角，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我開始了我這個假期的社會實踐——走進(jìn)職場。在工作中，別人一眼就能把我認(rèn)出--我是一名正在讀書的學(xué)生，我問他們?yōu)槭裁?，他們說從我的臉上就能看出來，也許許多沒有經(jīng)歷過社會的打工的同學(xué)都有我這種不知名遭遇吧！我并沒有因為我在他們面前沒有經(jīng)驗而退后，我相信我行！

雖然時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來。我不再是父母含在嘴里，捧在手心的嬌嬌女.這里的工作繁而重，不會有人像在家里，校園里一樣分配你，幫你去完成，也不會因為做好了就夸你，一切必須靠自己，我要自覺地去做，而且要盡自己的努力做到.一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！

記得開學(xué)初老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣形形色色的人和事，人事關(guān)系錯綜復(fù)雜，但我得去面對我從未面對過的一切。我深深體會到，學(xué)生的實際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

但“書上得終覺淺，得知此事要躬行！”作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往，處理一些社會上發(fā)生的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。我們不可能永遠(yuǎn)是學(xué)生，只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，以后的人生旅途是漫長的，我們終是社會一份子，與社會交流，為社會貢獻(xiàn)是我們的義務(wù)和責(zé)任。

暑假北京心得體會如何寫篇十八

暑假是許多學(xué)生最期待的時期，作為一名大學(xué)生，我選擇在北京度過了這個暑假。在這里，我收獲了許多寶貴的體驗和感悟，下面將從五個方面來分享我的暑假北京心得體會。

一、歷史文化的震撼。

作為中國的首都，北京擁有著悠久的歷史和豐富的文化遺產(chǎn)，而我對這些文化和歷史的了解卻停留在課本上。在暑假期間，我前往了北京的許多知名景點，例如故宮、長城、頤和園等等，不僅拓寬了我的知識面，更加讓我深刻地感受到了中國的歷史。

故宮是一座被尊稱為“千年之宮”的古建筑，它見證了明、清兩代24位皇帝的生活和執(zhí)政。逛完這座宮殿，我被它的宏偉和瑰麗深深震撼。而長城則是中國的名片，橫跨山川，全長達(dá)于萬里，深深的體現(xiàn)出了中國的壯美。在頤和園游玩時，我也發(fā)現(xiàn)里面到處都是與中國傳統(tǒng)文化和歷史有關(guān)的建筑和景象，讓我感覺余味無窮。

二、京味兒小吃的誘惑。

來到北京，當(dāng)然不能錯過京味兒小吃。北京的小吃豐富多樣，每一種都有自己的特色。其中最有名的當(dāng)屬烤鴨，這是一道以北京為代表的名菜。在品嘗了北京烤鴨的同時，我還嘗試了許多其他的小吃，例如豆腐腦、糖葫蘆、羊蝎子等等，讓我既滿足了口腹之欲，也學(xué)習(xí)到了北京的獨特風(fēng)味。

三、豐富的文化活動。

北京是中國文化的中心之一，每年都會有許多文化活動在這里舉行，舉凡花展、影展、文藝匯演等等。在這個暑假，我有幸參加了許多活動，體驗到了中國文化的獨特魅力。其中最值得一提的是參觀北京的文藝展，這個展覽搜集了大量著名作家、藝術(shù)家的作品，我不僅有機會和他們交流，更加了解到了中國文化的精髓。

四、冬奧會的備受期待。

作為即將舉行的2022年冬奧會的舉辦地，北京的冬奧氛圍十分濃厚。在我領(lǐng)略完很多北京的風(fēng)景后，我驚喜地發(fā)現(xiàn)，在城市的許多角落都有冬奧會的標(biāo)志和相關(guān)主題的裝置。這也讓我更加期待來年的冬奧會。

五、交流與溝通的收獲。

在北京的暑假，我有機會結(jié)交到了許多國內(nèi)外的朋友，并與他們進(jìn)行了深入交流和溝通。在與外國留學(xué)生談及各自國家的文化差異時，我不僅了解到了更多的知識，也更加認(rèn)識到了中國的傳統(tǒng)文化的重要性。

在短短兩個月的時間里，我在北京經(jīng)歷了這樣那樣的事情。這個對我而言陌生卻又充滿魅力的城市，給了我許多回憶，讓我對生活、對未來的發(fā)展有了更加深刻的認(rèn)識。它是一座充滿活力的城市，在這里學(xué)習(xí)、交流、游玩，讓我充分體驗到了北京的多彩生活，也增長了我的見識。