心得體會(huì)是我們成長(zhǎng)過(guò)程中的寶貴財(cái)富，通過(guò)總結(jié)可以更好地積累經(jīng)驗(yàn)。在寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，盡量使用簡(jiǎn)明扼要的語(yǔ)言，言之有物卻不啰嗦。請(qǐng)大家一起來(lái)看看以下的心得體會(huì)范文，或許能給予你一些啟發(fā)。

下沉經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)及收獲篇一

下沉經(jīng)驗(yàn)是指人們主動(dòng)選擇融入基層社區(qū)，深入生活與工作，與普通民眾一同體驗(yàn)生活的一種方式。這種方式已經(jīng)成為了一種趨勢(shì)，被越來(lái)越多的人所接受和實(shí)施。在接下來(lái)的文章中，我將分享我參與下沉經(jīng)驗(yàn)的心得體會(huì)。

段落2：深入社區(qū)的收獲。

參與下沉經(jīng)驗(yàn)的最大收獲之一是能夠深入了解社區(qū)居民的生活和需求。通過(guò)與居民交流，我跟他們建立了緊密的聯(lián)系，了解到他們的困境和問(wèn)題，提供幫助和解決方案。在這個(gè)過(guò)程中，我意識(shí)到社區(qū)的力量是巨大的，每個(gè)人都有為社區(qū)發(fā)展做貢獻(xiàn)的能力。與居民們分享他們的生活經(jīng)驗(yàn)和智慧，我收獲到了無(wú)盡的啟發(fā)和思考。

段落3：挑戰(zhàn)與成長(zhǎng)。

雖然下沉經(jīng)驗(yàn)帶來(lái)了許多收獲，但也面臨著許多挑戰(zhàn)。與社區(qū)居民相處需要適應(yīng)不同的生活方式和價(jià)值觀，與各種個(gè)性的人相處也需要一定的技巧和耐心。另外，解決社區(qū)問(wèn)題的過(guò)程中也會(huì)經(jīng)歷種種困難和挫折。但正是這些挑戰(zhàn)讓我成長(zhǎng)了許多。它們教會(huì)了我如何與不同的人相處，如何解決問(wèn)題，并在面對(duì)困難時(shí)保持樂(lè)觀與勇氣。

下沉經(jīng)驗(yàn)是一種以人為中心的理念，鼓勵(lì)人們?nèi)チ私馑?，關(guān)注他人，從而實(shí)現(xiàn)個(gè)人和社區(qū)的共同發(fā)展。通過(guò)下沉經(jīng)驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)只有真正了解了解別人的需求和困境，才能找到解決問(wèn)題的途徑。同時(shí)，我也意識(shí)到，任何一個(gè)社會(huì)問(wèn)題都需要綜合多方的力量才能解決。所以，我相信這種心理理念的推廣和實(shí)踐將為社會(huì)的良性發(fā)展帶來(lái)更多積極的影響。

通過(guò)下沉經(jīng)驗(yàn)，我明白了關(guān)注社會(huì)問(wèn)題和尊重每個(gè)人的重要性。我學(xué)會(huì)關(guān)注身邊的人和事，不再局限于自己的小圈子。同時(shí)，我也明白了要竭盡所能去幫助別人是多么有意義而充實(shí)的事情。下沉經(jīng)驗(yàn)改變了我的思維方式和行動(dòng)方式，使我成為一個(gè)更有責(zé)任感和情感認(rèn)同的人。

總結(jié)：

通過(guò)參與下沉經(jīng)驗(yàn)，我深入了解了社區(qū)居民的需求，也面對(duì)了各種挑戰(zhàn)。在這個(gè)過(guò)程中，我不斷成長(zhǎng)，提升了自己的能力和見(jiàn)識(shí)。下沉經(jīng)驗(yàn)激發(fā)了我關(guān)注問(wèn)題和關(guān)心別人的熱情，讓我成為了一個(gè)更有社會(huì)責(zé)任感的人。希望通過(guò)我的分享，更多的人能夠關(guān)注社會(huì)問(wèn)題，參與到下沉經(jīng)驗(yàn)中，共同為社會(huì)的發(fā)展做出努力。

下沉經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)及收獲篇二

第一段：引言（100字）。

下沉經(jīng)驗(yàn)是一種重要的實(shí)踐學(xué)習(xí)方式，它是指通過(guò)親身參與、深入了解、緊密結(jié)合實(shí)際情況的方式，來(lái)獲取知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，下沉經(jīng)驗(yàn)對(duì)于學(xué)習(xí)者來(lái)說(shuō)尤為重要。本文將介紹下沉經(jīng)驗(yàn)的定義和重要性，以及我自己在下沉經(jīng)驗(yàn)中的收獲和體會(huì)。

第二段：下沉經(jīng)驗(yàn)的重要性（200字）。

下沉經(jīng)驗(yàn)的重要性不言而喻。它可以使我們真切地了解實(shí)際工作的內(nèi)容與要求，從而更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。通過(guò)下沉經(jīng)驗(yàn)，我們能夠和真實(shí)世界保持緊密聯(lián)系，了解社會(huì)變化和職業(yè)趨勢(shì)，提高自身的適應(yīng)能力和競(jìng)爭(zhēng)力。同時(shí)，下沉經(jīng)驗(yàn)也是培養(yǎng)創(chuàng)新能力和解決問(wèn)題的關(guān)鍵，它可以幫助我們改變思維方式，提高自主學(xué)習(xí)和自我拓展的能力。

第三段：我在下沉經(jīng)驗(yàn)中的收獲（300字）。

在我參與下沉經(jīng)驗(yàn)的過(guò)程中，我獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)。首先，通過(guò)實(shí)地參觀和親身體驗(yàn)，我對(duì)該行業(yè)的具體工作流程和操作規(guī)范有了更深刻的理解。其次，通過(guò)與資深人士的交流和互動(dòng)，我獲得了很多實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和行業(yè)內(nèi)部的信息，這對(duì)我未來(lái)的發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃具有重要意義。最重要的是，通過(guò)下沉經(jīng)驗(yàn)，我也發(fā)現(xiàn)了自身的不足，并找到了提升自己的方法和途徑。

第四段：下沉經(jīng)驗(yàn)對(duì)我的啟示（300字）。

通過(guò)下沉經(jīng)驗(yàn)，我意識(shí)到實(shí)踐是學(xué)習(xí)的最佳途徑。書(shū)本知識(shí)和理論只是學(xué)習(xí)的第一步，真正的實(shí)踐才能幫助我們將所學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)踐能力。我也深刻體會(huì)到，要想成為一名優(yōu)秀的專(zhuān)業(yè)人員，需要通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力和實(shí)踐來(lái)不斷提升自己的能力和素質(zhì)。此外，下沉經(jīng)驗(yàn)還讓我明白團(tuán)隊(duì)合作的重要性，每個(gè)人的力量和經(jīng)驗(yàn)都是寶貴的，只有通過(guò)合作才能實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)。

第五段：總結(jié)（200字）。

總之，下沉經(jīng)驗(yàn)是一種重要的學(xué)習(xí)方式，它能夠幫助我們更好地了解實(shí)際情況、提高自己的能力和適應(yīng)未來(lái)的挑戰(zhàn)。通過(guò)下沉經(jīng)驗(yàn)，我不僅獲得了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和行業(yè)內(nèi)部的信息，也發(fā)現(xiàn)了自身的不足并找到了提升自己的途徑。我也深刻體會(huì)到了實(shí)踐是學(xué)習(xí)的最佳途徑，團(tuán)隊(duì)合作的重要性等方面的啟示。因此，我堅(jiān)信下沉經(jīng)驗(yàn)對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和職業(yè)發(fā)展是非常有益的，我將繼續(xù)保持實(shí)踐的精神，不斷提升自己的能力和素質(zhì)。

下沉經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)及收獲篇三

現(xiàn)在的德育已遠(yuǎn)離了學(xué)生的實(shí)際生活，高不可攀，等于形同虛設(shè)。這就要求德育走出課堂、走出學(xué)校、向生活回歸，如果和生活隔離開(kāi)來(lái)，教育就成了無(wú)源之水，無(wú)本之木，只有從日常生活中尋找素材和契機(jī)，只有植根于學(xué)生生活的土壤之中，德育才具有深厚的基礎(chǔ)和強(qiáng)大的生命力。

遭受挫折，是人們認(rèn)識(shí)世界和改造世界過(guò)程中的必然現(xiàn)象，任何人的成長(zhǎng)過(guò)程中都不可避免地會(huì)遇到不同程度的挫折。要讓他們認(rèn)真總結(jié)失敗教訓(xùn)，提高對(duì)失敗的承受能力。正確對(duì)待挫折，不僅可以克服和消除挫折，而且還可以磨練學(xué)生的意志，使他們最終成為意志頑強(qiáng)、性格堅(jiān)韌、心理健全的人。這一點(diǎn)在德育工作中是非常重要的，應(yīng)該貫穿在整個(gè)的教育過(guò)程中。

青少年時(shí)期最容易接受外部環(huán)境的各種影響，因此具有很大的可塑性，由于該時(shí)期青少年的心理還處于不穩(wěn)定狀態(tài)，極易受不良的社會(huì)心理影響，一遇挫折或誘惑，便成為越軌者。

而傳統(tǒng)的應(yīng)試教育，越來(lái)越把我們的教育工作引入到了一切為了分?jǐn)?shù)，政治思想、法制教育被忽視，甚至有些學(xué)校取消了與升學(xué)看似無(wú)關(guān)的德育課程，或者是名存實(shí)亡，學(xué)生無(wú)法真正從中受到政治思想、法制教育。而社會(huì)上，由于人們只注重發(fā)展經(jīng)濟(jì)，更是忽視了對(duì)學(xué)生的教育，致使少數(shù)學(xué)生道德和法律觀念淡薄，盲目追求個(gè)人私欲而不惜以身試法。在這點(diǎn)上，班主任應(yīng)當(dāng)做力所能及的事，負(fù)應(yīng)負(fù)的責(zé)任，盡應(yīng)盡的職責(zé)。

自我教育是學(xué)校德育的最高形式。前人早已說(shuō)過(guò)，教是為了不教，其不教的深層意義就是學(xué)生自我教育。試圖通過(guò)“關(guān)”“管”“灌”，迫使學(xué)生"就范"的德育形式無(wú)疑是對(duì)德育的褻瀆，也必將阻礙學(xué)生的個(gè)性健康發(fā)展。班主任首先須把學(xué)生視為能動(dòng)的教育主體，將教育的重心放在學(xué)生主體意識(shí)的激發(fā)上。班主任的教育應(yīng)該以學(xué)生為中心，不強(qiáng)制，不灌輸和說(shuō)教，主張通過(guò)學(xué)生的自主選擇和反復(fù)探究確定自己的主體價(jià)值觀。

教師的完善人格是任何教科書(shū)、任何道德箴言、任何獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰都不能代替的教育力量?？鬃诱f(shuō)：“其身正，不令而行；其身不正，雖令不行?！爆F(xiàn)實(shí)生活中，我們中的不少教育者以自己的自覺(jué)自律給學(xué)生們以良好的道德導(dǎo)向，學(xué)生就常常會(huì)“親其師，信其道”。一個(gè)優(yōu)秀的班主任應(yīng)該從轉(zhuǎn)變教育方式入手，構(gòu)建平等、和諧、民主、互動(dòng)的師生關(guān)系，以淵博的學(xué)識(shí)、高尚的品行和人格魅力教育和影響學(xué)生。

下沉經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)及收獲篇四

在儀器掌握方面，能夠比較熟練地對(duì)水準(zhǔn)儀和經(jīng)緯儀進(jìn)行對(duì)中整平。特別是在緯儀使用中，通過(guò)這次實(shí)習(xí)能夠在比較短的時(shí)間內(nèi)完成對(duì)中整平，這主要是因?yàn)樵谶@次實(shí)習(xí)中通過(guò)對(duì)經(jīng)緯儀的大量應(yīng)用，熟練了經(jīng)緯儀對(duì)中整平的步驟，對(duì)經(jīng)緯儀整體有了進(jìn)一步的熟練，比如在粗平過(guò)程中能比較夠熟練地通過(guò)調(diào)整支架比較迅速地完成粗平，單這一個(gè)過(guò)程就比以前快了很多，從而大大減少了對(duì)中整平儀器所需時(shí)間。

2.數(shù)據(jù)計(jì)算整理能力在這次實(shí)習(xí)中也得到了很大的提高，以前接觸的數(shù)據(jù)都不是通過(guò)自己實(shí)際測(cè)量得到的結(jié)果，整理時(shí)往往誤差都在允許范圍內(nèi)，這次通過(guò)自己的實(shí)際測(cè)量練習(xí)得到的數(shù)據(jù)由于種種問(wèn)題有些是超出誤差允許范圍的，這就需要我們能夠迅速分析錯(cuò)誤原因來(lái)得到新的數(shù)據(jù)。進(jìn)而也對(duì)數(shù)據(jù)檢核的重要性有了新的認(rèn)識(shí)。數(shù)據(jù)計(jì)算整理是一項(xiàng)很繁瑣的工作，需要我們?cè)谡碛?jì)算的時(shí)候要格外認(rèn)真小心。

同時(shí)，也有很多方法和技巧也是可以用來(lái)避免因?yàn)檎碛?jì)算而出現(xiàn)結(jié)果的錯(cuò)誤。首先在數(shù)據(jù)記錄中要做到清晰、清楚，因?yàn)槲覀償?shù)據(jù)的整理是在一天的工作完成后進(jìn)行的，由于數(shù)據(jù)量很大，如果記得不夠清晰往往找不到數(shù)據(jù)或者分辨不清楚記錄的數(shù)字。另外在記錄數(shù)據(jù)的過(guò)程中要隨時(shí)檢核數(shù)據(jù)是否可用，免得再最后整理時(shí)發(fā)現(xiàn)誤差過(guò)大而耽誤工程進(jìn)度。

在計(jì)算數(shù)據(jù)時(shí)可以通過(guò)多種數(shù)學(xué)手段來(lái)邊計(jì)算邊檢驗(yàn)結(jié)果的準(zhǔn)確性，如果時(shí)間允許可以先由一個(gè)人計(jì)算數(shù)據(jù)再由另外一個(gè)人來(lái)檢核。

3.本次實(shí)習(xí)進(jìn)行了大量基準(zhǔn)測(cè)量，主要收獲是讀書(shū)速度較以前有了比較大的提高。雖然儀器i角誤差很小，但往往都存在，在進(jìn)行前后視距讀數(shù)時(shí)盡量要是前后視距基本相等，這樣才能使數(shù)據(jù)更準(zhǔn)確。如果i角誤差很大，在測(cè)量的過(guò)程中才發(fā)現(xiàn)，必須用鋼尺量距使前后視距相等。經(jīng)過(guò)地形測(cè)繪的實(shí)際操作以后才認(rèn)識(shí)到這是一項(xiàng)非常復(fù)雜的工作。

首先要對(duì)所要測(cè)繪的區(qū)域有大致的了解，選好中心建筑物進(jìn)行主線布控。然后再向整個(gè)區(qū)域進(jìn)行擴(kuò)展，在選點(diǎn)時(shí)要盡量找在各個(gè)方向通視效果好的點(diǎn)，特別是要注意建筑物周?chē)参锏挠绊?不要為了能夠通視而毀壞植物！)。

進(jìn)行每天的工作前要有詳細(xì)的計(jì)劃，對(duì)各個(gè)點(diǎn)進(jìn)行有規(guī)律的編號(hào)，并對(duì)每個(gè)人的工作進(jìn)行明確分工。在實(shí)際測(cè)量時(shí)要有一個(gè)順序，切忌隨意設(shè)站測(cè)量。

數(shù)據(jù)記錄要清晰準(zhǔn)確，最好每天都是固定的人來(lái)記錄數(shù)據(jù)，這樣能更好保證數(shù)據(jù)的清晰和記錄格式的統(tǒng)一，數(shù)據(jù)記錄人員要和讀數(shù)人員有密切配合，相互提醒，每個(gè)數(shù)據(jù)各報(bào)一遍以確保無(wú)誤通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我有一個(gè)很大的感受就是團(tuán)對(duì)合作的重要性。

我們需要完成的任何一項(xiàng)小的工作一個(gè)人都不能完成，必須有同伴的通力合作才能順利完成每一項(xiàng)工作。大家在一起的合作會(huì)逐步產(chǎn)生默契，工作也會(huì)越來(lái)越得心應(yīng)手，同伴之間的每一個(gè)手勢(shì)，每一個(gè)眼神都能迅速領(lǐng)會(huì)并做出反映，甚至同伴容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤和紕漏也會(huì)了解于胸，隨時(shí)可以去提醒同伴，避免工作出現(xiàn)差錯(cuò)。除了人，儀器也是我們工作中重要的同伴，我們必須時(shí)刻注意愛(ài)護(hù)儀器。

愛(ài)護(hù)儀器一是愛(ài)護(hù)公共財(cái)產(chǎn)，更重要的是儀器一旦出現(xiàn)故障會(huì)很大程度影響我們的工作。我們所使用的儀器很多是很精密也很脆弱的，必須輕拿輕放，嚴(yán)格依照操作要求使用。特別需要注意的是鋼尺和標(biāo)桿雖然不是很精密的儀器，也不可使用時(shí)太粗暴甚至拿來(lái)游戲，鋼尺使用時(shí)不要拉得過(guò)緊，這樣很容易損壞鋼尺或者破壞鋼尺的精度。

下沉經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)及收獲篇五

第一段：引言（200字）。

下沉經(jīng)驗(yàn)是一種全新的觀察和了解社會(huì)的方式，通過(guò)將自己置身于基層群體中，親身感受他們的生活與困境，從而獲取真實(shí)有價(jià)值的體驗(yàn)。在我的下沉經(jīng)驗(yàn)中，我深刻感受到了基層群體的關(guān)心與期待，并且從中得到了一些重要的啟示和體驗(yàn)，對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)和對(duì)社會(huì)的了解都具有極大的啟發(fā)作用。

第二段：共情與真實(shí)（200字）。

在下沉經(jīng)驗(yàn)中，我能夠與基層群體建立起共情，通過(guò)與他們真實(shí)接觸，我學(xué)會(huì)了真正傾聽(tīng)他人的故事，感受他們的痛苦和快樂(lè)。這讓我認(rèn)識(shí)到，每個(gè)人都有自己的價(jià)值和尊嚴(yán)，我們應(yīng)當(dāng)給予每個(gè)人平等的關(guān)注和尊重。同時(shí)，通過(guò)親眼目睹貧困與不平等，我更加深刻地意識(shí)到社會(huì)發(fā)展中存在的問(wèn)題和不公平現(xiàn)象。這讓我明白了自己努力改變這種狀況的使命感和責(zé)任感。

第三段：自省與成長(zhǎng)（200字）。

下沉經(jīng)驗(yàn)也讓我反思了自己的生活方式和價(jià)值觀。在與基層群體的交流中，我深刻認(rèn)識(shí)到那些看似微不足道的事情對(duì)他們來(lái)說(shuō)意味著很多，而我卻常常忽視。這讓我意識(shí)到了生活中的許多幸福與滿足，我們經(jīng)常都把它們當(dāng)作理所當(dāng)然。因此，我決定要更加珍惜和感激我所擁有的一切，并學(xué)會(huì)關(guān)注周?chē)娜撕褪隆?/p>

第四段：社會(huì)責(zé)任與行動(dòng)（200字）。

下沉經(jīng)驗(yàn)讓我認(rèn)識(shí)到自己有義務(wù)為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。作為一個(gè)有社會(huì)責(zé)任感的人，我感到自己應(yīng)當(dāng)行動(dòng)起來(lái)，用實(shí)際行動(dòng)來(lái)改變社會(huì)不公和貧困現(xiàn)象。因此，我決定要以實(shí)際行動(dòng)支持和參與各種公益和慈善活動(dòng)，幫助有需要的人們，提升他們的生活質(zhì)量和尊嚴(yán)。

第五段：未來(lái)發(fā)展與展望（200字）。

通過(guò)下沉經(jīng)驗(yàn)，我也更加明確了自己未來(lái)的發(fā)展方向和目標(biāo)。我決定將個(gè)人的成長(zhǎng)與社會(huì)的進(jìn)步緊密結(jié)合起來(lái)，選擇專(zhuān)業(yè)和工作方向，使自己所學(xué)與社會(huì)需求相匹配，為社會(huì)做出更多的貢獻(xiàn)。同時(shí)，我也會(huì)繼續(xù)關(guān)注和參與下沉經(jīng)驗(yàn)，不斷積累經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)，用更好的方式幫助那些需要幫助的人們，推動(dòng)社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步。

總結(jié)（100字）。

通過(guò)下沉經(jīng)驗(yàn)，我不僅更加深入了解和體驗(yàn)了社會(huì)的不平等和貧困現(xiàn)象，也更加明確了自己的生活態(tài)度和價(jià)值觀念。我深刻認(rèn)識(shí)到，在現(xiàn)代社會(huì)中，每個(gè)人都有責(zé)任和義務(wù)去幫助那些處于不利境地的人們。我相信，只有通過(guò)每個(gè)人的努力和付出，才能實(shí)現(xiàn)社會(huì)的公平和共同繁榮。下沉經(jīng)驗(yàn)對(duì)我個(gè)人的成長(zhǎng)和未來(lái)發(fā)展帶來(lái)了深遠(yuǎn)的影響，使我更加堅(jiān)定了為社會(huì)進(jìn)步而努力的決心和信念。

下沉經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)及收獲篇六

幼兒園指南知道幼兒園正確發(fā)展。幼兒園《指南》的學(xué)習(xí)讓我意識(shí)到孩子就是民族的未來(lái)，下面是本站帶來(lái)的幼兒園指南。

希望可以幫到大家。

4月7日下午，我有幸在實(shí)驗(yàn)小學(xué)階梯教室聆聽(tīng)了祝士媛老師對(duì)《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》的要點(diǎn)解讀。祝老師就《指南》制定的背景、作用和意義、結(jié)構(gòu)和內(nèi)容、與《綱要》的關(guān)系及實(shí)施所注意的問(wèn)題進(jìn)行了詳細(xì)的介紹，并與在座的老師分享了美國(guó)的教育標(biāo)準(zhǔn)和日本的教育模式。給我感受最深的有以下幾點(diǎn)：

其次，我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》和《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》。特別是《指南》，對(duì)我們幼教工作有著重要的指引和導(dǎo)向作用。我們要充分認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)和實(shí)施《指南》的重要意義，關(guān)注幼兒學(xué)習(xí)和發(fā)展的整體性，注重各個(gè)領(lǐng)域的相互滲透和整合;理解幼兒的學(xué)習(xí)方式，以游戲的形式讓孩子在做中學(xué)、玩中學(xué)、生活中學(xué)習(xí)。同時(shí)，尊重幼兒的個(gè)體差異，在活動(dòng)和游戲中，多提供一些不同層次的游戲材料和方式，促進(jìn)幼兒在原有基礎(chǔ)上獲得提高和發(fā)展。

最后，作為幼兒教師，一定要加強(qiáng)自身專(zhuān)業(yè)素質(zhì)的提高。包括相關(guān)文件、專(zhuān)業(yè)理論的學(xué)習(xí)，觀察、分析、反思能力的提高，教學(xué)研究能力的提升等等。在實(shí)際工作中多與同事交流、研討，促進(jìn)自己保教能力的提升。

對(duì)于《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》的自學(xué)，在教學(xué)活動(dòng)中同事們選擇性地、挑重點(diǎn)地對(duì)《指南》的背景和內(nèi)容進(jìn)行了詳細(xì)的研討，讓我有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。這是繼《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》后的又一重要關(guān)于幼兒教育的內(nèi)容。

一、回顧《綱要》。

1.社會(huì)現(xiàn)狀。

當(dāng)今社會(huì)，許多家長(zhǎng)都抱著“不讓孩子輸在起跑線上”的想法，拼命讓孩子“超前學(xué)習(xí)”，讓孩子小小年紀(jì)就在各種興趣班、輔導(dǎo)班之間穿梭。等到了三年級(jí)、10歲左右的年紀(jì)，孩子們已經(jīng)是“久經(jīng)沙場(chǎng)”的寫(xiě)作業(yè)“老手”了。但是在生活習(xí)慣上，孩子們還是普遍滯后的，如“有一個(gè)小女孩都快5歲了，特別內(nèi)向、懦弱，每天在幼兒園都尿褲子，尿完還不敢給老師說(shuō)。課間活動(dòng)，她幾乎從來(lái)不和別的小朋友玩，感覺(jué)有些小朋友總是欺負(fù)她，經(jīng)?？此樕?、胳膊上被抓得一道一道的?！痹偃纭坝袀€(gè)小男孩在幼兒園里從來(lái)不吃虧?？吹絼e的小朋友拿有好吃的、好玩的，他伸手就去搶;別人如果不給，他張口就咬?！袄蠋熅孢^(guò)，如果孩子再咬傷人，就要我們換幼兒園。在家里也真管教了呀，但是從來(lái)都沒(méi)用。”等等。

2.《指南》學(xué)習(xí)。

針對(duì)社會(huì)上普遍存在的亂象和誤區(qū)，《指南》的建議非常清晰、具體、有指向性。它把幼兒的學(xué)習(xí)與發(fā)展分為健康、語(yǔ)言、社會(huì)、科學(xué)、藝術(shù)五個(gè)領(lǐng)域，分別對(duì)3～4歲、4～5歲、5～6歲三個(gè)年齡段的幼兒培養(yǎng)提出建議。以為幼兒后繼學(xué)習(xí)和終身發(fā)展奠定良好素質(zhì)基礎(chǔ)為目標(biāo)，以促進(jìn)幼兒在體、智、德、美各方面的全面協(xié)調(diào)發(fā)展為核心，旨在引導(dǎo)幼兒園教師和家長(zhǎng)樹(shù)立正確的教育觀念，了解3～6歲幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展的基本規(guī)律和特點(diǎn)，建立對(duì)幼兒發(fā)展的合理期望。它是在《綱要》的基礎(chǔ)上，將幼兒的學(xué)習(xí)與發(fā)展目標(biāo)、要求按不同的年齡段進(jìn)行細(xì)化，對(duì)各個(gè)年齡階段的幼兒應(yīng)該知道什么、能做什么，大致可以達(dá)到什么發(fā)展水平提出了合理的期望，具有很強(qiáng)的操作性。促進(jìn)學(xué)前教育科學(xué)，規(guī)范發(fā)展的需要，糾正小學(xué)化、超前的教育問(wèn)題。指導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)實(shí)施保育和教育的需要，對(duì)家長(zhǎng)的科學(xué)育兒具有指導(dǎo)性作用。滿足幼兒生活、學(xué)習(xí)、發(fā)展的需要，促進(jìn)幼兒身心全面和諧發(fā)展。它更符合現(xiàn)代幼兒的身心發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)。

作為一名幼兒園老師，我更有義務(wù)和責(zé)任來(lái)認(rèn)真地學(xué)習(xí)并根據(jù)《指南》與家長(zhǎng)配合進(jìn)行因材施教，因此，學(xué)習(xí)《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》對(duì)我們每個(gè)幼兒園老師具有重要的意義。

3-6歲的兒童本身是一個(gè)不成熟的個(gè)體，為了促進(jìn)幼兒和諧發(fā)展，就需要我們細(xì)心地呵護(hù)和照顧，通過(guò)學(xué)習(xí)3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南，讓我們更深層次的了解應(yīng)該從哪些方面去引導(dǎo)幼兒全面發(fā)展。

《指南》以為幼兒后繼學(xué)習(xí)和終身發(fā)展奠定了良好素質(zhì)基礎(chǔ)為目標(biāo)，以促進(jìn)幼兒在體智德美各方面全面協(xié)調(diào)發(fā)展為核心，旨在引導(dǎo)幼兒園教師和家長(zhǎng)樹(shù)立正確的教育觀念，了解3-6歲幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展的基本規(guī)律和特點(diǎn)，建立對(duì)幼兒合理的期望。

幼兒園的教育內(nèi)容是全面性的、啟蒙性的各領(lǐng)域的內(nèi)容相互滲透，從不同的角度促進(jìn)幼兒情感、態(tài)度，能力、知識(shí)技能等方面發(fā)展?！吨改稀穼⒂變旱膶W(xué)習(xí)與發(fā)展分為健康、語(yǔ)言、社會(huì)、科學(xué)、藝術(shù)五個(gè)領(lǐng)域，每個(gè)領(lǐng)域依照幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展最基本、最重要的內(nèi)容劃分為若干方面，每個(gè)方面有學(xué)習(xí)與發(fā)展目標(biāo)、教學(xué)建議兩個(gè)部分組合。學(xué)習(xí)與發(fā)展目標(biāo)部分分別對(duì)于3-4歲、4-5歲、5-6歲三個(gè)年齡段末期幼兒應(yīng)當(dāng)知道什么能做什么。大致可達(dá)到什么發(fā)展水平。提出了公道期望。

《指南》的制定能有助于教師與家長(zhǎng)澄清對(duì)兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展的期望，對(duì)兒童“知道什么和能做什么”形成基本共識(shí)，在教育實(shí)踐中更會(huì)全面了解。有了《指南》引領(lǐng)家長(zhǎng)和教師能夠充分的溝通共同樹(shù)立對(duì)幼兒期望值的思想，以身作則，擺正了教育重心，全方位幫助孩子成長(zhǎng)，更能使家長(zhǎng)和教師的教育觀念、教育方式，跟上時(shí)代的要求，另外作為家長(zhǎng)也能充分理解和支持老師，讓我們和家長(zhǎng)全身心投入到教育中來(lái)，充分調(diào)動(dòng)每一個(gè)幼兒參與活動(dòng)的主動(dòng)性，讓幼兒自由地、愉快地展現(xiàn)自己，讓幼兒在快樂(lè)之童年生活中獲得有益于身心發(fā)展的經(jīng)驗(yàn)。

《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展》指南的制定，幫助我們教師與家長(zhǎng)理清了對(duì)幼兒學(xué)習(xí)發(fā)展的正確期望，有效地指導(dǎo)我們?nèi)绾卧诮逃录懈媪私庥變?，珍視幼兒生活和游戲的?dú)特價(jià)值，充分尊重和保護(hù)其好奇心和學(xué)習(xí)興趣，我們也只有了解了3-6歲幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展的基本規(guī)律和特點(diǎn)，才能建立對(duì)幼兒發(fā)展的合理期望，才能引導(dǎo)幼兒富有個(gè)性健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。

《指南》之精神強(qiáng)調(diào)，幼兒的發(fā)展應(yīng)該是多樣性的不拘一格，有個(gè)性的，幼兒是以主體的身份在與外部世界的相互作用中發(fā)展，所以作為幼兒教師，我們應(yīng)該更好地去關(guān)注幼兒的情感世界，真正地走進(jìn)他們的生活，首先要為幼兒創(chuàng)造一個(gè)寬松、愉快的生活與學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子們的身心得到健康的發(fā)展。比如讓微笑鼓勵(lì)時(shí)刻伴隨你和孩子，讓彼此擁有信心與友誼，比如，給孩子一些自由的時(shí)間空間，讓他們做自己喜歡，并且力所能及的事，比如，適時(shí)和孩子在操場(chǎng)上、草叢中、沙池里，一起盡情嘻戲、玩耍、探究，既鍛煉體魄又增進(jìn)感情……我想，我們能做的還有很多很多，就看你是否愿意用心去做，在教育過(guò)程中，我們也要善于順應(yīng)幼兒的性情，要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)他們的心聲，會(huì)接納他們的個(gè)性差異，每一個(gè)教學(xué)過(guò)程當(dāng)成師幼雙方一次靈魂的對(duì)話，敞開(kāi)心扉，讓幼兒在游戲中無(wú)拘無(wú)束的交流，讓幼兒在歡樂(lè)的氛圍中學(xué)習(xí)，在愉快的學(xué)習(xí)中求得發(fā)展，從不同的角度促進(jìn)幼兒情感，態(tài)度，能力，知識(shí)，技能等全面發(fā)展。

《指南》的學(xué)習(xí)讓我意識(shí)到孩子就是民族的未來(lái)，我們要了解孩子的身心發(fā)展規(guī)律，一切有益于孩子的發(fā)展角度動(dòng)身，反思我們過(guò)往的做法，刪減不利于孩子發(fā)展的因素，俯下身子，聆聽(tīng)孩子的心聲，了解他們的需求，給孩子真正需要的關(guān)愛(ài)，給展開(kāi)學(xué)習(xí)創(chuàng)設(shè)符合孩子發(fā)展需要的課程、環(huán)境、區(qū)域，讓孩子通過(guò)與環(huán)境，材料相互作用來(lái)取得經(jīng)驗(yàn)，讓幼兒自主參與、引導(dǎo)孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)、探索，成為生活學(xué)習(xí)游戲的主人。

幼兒的成長(zhǎng)離不開(kāi)教師的引導(dǎo)，教師之成長(zhǎng)離不開(kāi)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的引導(dǎo)，有了《指南》中更具體的標(biāo)準(zhǔn)劃分，我們教師才能對(duì)不同年齡段之幼兒采取正確的指導(dǎo)方法，每個(gè)階段的目標(biāo)隨著幼兒年齡之增加而有所調(diào)整，要求非常具體明確，這樣細(xì)化了幼兒的發(fā)展目標(biāo)，教師就能與幼兒的實(shí)際情況，制定切實(shí)可行的。

工作計(jì)劃。

并靈活的執(zhí)行開(kāi)展科學(xué)有效的教育教學(xué)活動(dòng)。

通過(guò)仔細(xì)閱讀、學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)這些教育建議很好，給老師們提供一些目標(biāo)，達(dá)成策略引導(dǎo)教師更好的去引導(dǎo)孩子應(yīng)該怎么做。如社會(huì)領(lǐng)域目標(biāo)之“能與同伴友好相處”，教育建議為結(jié)合具體情境，指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)交往的基本規(guī)則和技能，結(jié)合具體情境，引導(dǎo)幼兒進(jìn)行換位思考，學(xué)習(xí)理解別人，和幼兒一起談?wù)勊暮门笥?。說(shuō)說(shuō)喜歡這個(gè)朋友的原因，引導(dǎo)他們發(fā)現(xiàn)同伴的優(yōu)點(diǎn)，長(zhǎng)處。這些教育建議，每一條都有詳細(xì)的分析，教給了老師有一些具體的做法，對(duì)實(shí)際工作很有幫助。再如：社會(huì)領(lǐng)域目標(biāo)3“具有自尊、自信、自主的表現(xiàn)”這一目標(biāo)看起來(lái)不太好操作，看到這一目標(biāo)我的想法是給孩子提供機(jī)會(huì)表現(xiàn)自己，發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，并給予鼓勵(lì)增進(jìn)其自信心，而《指南》中這一條目標(biāo)教育建議關(guān)注幼兒的感受，保護(hù)其自尊心和自信心，能以平等的態(tài)度對(duì)待幼兒是幼兒切實(shí)感受到自己被尊重。不要拿幼兒的不足與其他幼兒的優(yōu)點(diǎn)作簡(jiǎn)單比較。鼓勵(lì)幼兒自主決定，獨(dú)立做事，增強(qiáng)其自信心和自尊心，與幼兒有關(guān)的事情要征求他們的意見(jiàn)，在保證安全的情況下，支持幼兒按自己的想法做事，鼓勵(lì)幼兒嘗試有一定難度的任務(wù)，并注意調(diào)整難度，讓他們感受經(jīng)過(guò)努力取得成就感。這些建議開(kāi)闊了我的想法，給了我更多達(dá)成這以目標(biāo)的策略和途徑起到了引領(lǐng)作用。

做為幼兒的啟蒙老師，我們應(yīng)重視培養(yǎng)幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，使幼兒從小學(xué)會(huì)與自己的過(guò)去競(jìng)爭(zhēng)，不斷自我完善，不斷超越自我，還要使幼兒具備與他人競(jìng)爭(zhēng)的能力與心理素質(zhì)。重視開(kāi)發(fā)幼兒的創(chuàng)造力，讓幼兒認(rèn)識(shí)變化，適應(yīng)變化，促進(jìn)變化，形成萬(wàn)事萬(wàn)物都在變化的認(rèn)知模式，重視培養(yǎng)幼兒大膽探索對(duì)自己吃苦，不迷信的權(quán)威，勇敢追求和冒險(xiǎn)的品格，作為幼兒教師，我想我們可以做的是將《指南》的精神內(nèi)化于心，了解每個(gè)年齡段幼兒的發(fā)展規(guī)律，熟練把握每個(gè)領(lǐng)域的目標(biāo)，“授之以漁，”讓好奇心求知欲伴隨孩子的成長(zhǎng)，讓他們成長(zhǎng)在天地中自由翱翔的雄鷹，讓我們共同努力吧!

下沉經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)及收獲篇七

挑戰(zhàn)自己，就要放飛我們的生命，也許高處不勝寒，或者前方很渺茫，即使是黃昏，也必須布滿歌唱的流霞。所以，只要戰(zhàn)勝了自己，就會(huì)獲得最后的勝利。

從前有四個(gè)旅行者，他們一起尋找傳說(shuō)中神奇的仙果，他們都懷著不同的愿望，但都為了一個(gè)目的，一起出發(fā)。他們歷盡千辛萬(wàn)苦，互相扶持，互相鼓勵(lì)，艱難采著每一步。歲月的刻刀把他們年少的輕狂磨去了，在他們的額頭眼角刻下滄桑。他們開(kāi)始逐漸的衰老了。他們中的三個(gè)人都放棄了，可是只有其中的一個(gè)人一次次挑戰(zhàn)極限，從死里逃生，長(zhǎng)的像他五十年不停追尋的漫長(zhǎng)歷程。

終于有一天，他踏上了一塊平地，他的手和臉已蒼老得失去了知覺(jué)，只有一顆心仍頑強(qiáng)地跳動(dòng)，他看不明聽(tīng)不清，只能用心地感覺(jué)到這片土地，聞到葉的清香，花的濃郁，果的清甜。他吃力地摘下一枚軟果，咬了一口，奇跡出現(xiàn)了，他清晰地看到了成行的果樹(shù)。只有親自摘品采新鮮的仙果，才能是最大的收獲。

三個(gè)人面面相覷，竟是后悔自己的不堅(jiān)持還是懊喪自己沒(méi)有挑戰(zhàn)自己，他們失敗了，好后悔！這是因?yàn)闆](méi)有成功地挑戰(zhàn)自己。

失去月亮，再也不能失去星星，再努力一點(diǎn)，前方有夢(mèng)，可追夢(mèng)的腳步是艱難的，前路茫茫，有些心怯，有些迷茫，只有先挑戰(zhàn)自己，才能夠成功地挑戰(zhàn)人生，相信風(fēng)雨的洗禮后，天空才能出現(xiàn)彩虹！

我們要?dú)g笑地面對(duì)人生，只有經(jīng)過(guò)挑戰(zhàn)，才能磨練出自己的意志和成就。

下沉經(jīng)驗(yàn)心得體會(huì)及收獲篇八

2020年4月23日下午，我院護(hù)理部組織全院護(hù)士黨員同志參加5·12系列活動(dòng)——堅(jiān)守共產(chǎn)黨人的精神追求，邀請(qǐng)青海民族大學(xué)馬克思主義學(xué)院李瓊院長(zhǎng)給各位黨員同志進(jìn)行以“學(xué)黨史、悟思想、促工作”為主題的黨史學(xué)習(xí)教育講座。李瓊院長(zhǎng)從堅(jiān)守共產(chǎn)黨人的精神追求、人的精神結(jié)構(gòu)的探索以及共產(chǎn)黨人應(yīng)該繼承和發(fā)揚(yáng)的精神財(cái)富三個(gè)方面進(jìn)行講述，讓人受益匪淺。精神是最寶貴的財(cái)富，進(jìn)入新時(shí)代，建設(shè)新青海，要有新精神。新時(shí)代就要有登高望遠(yuǎn)、自信開(kāi)放、團(tuán)結(jié)奉獻(xiàn)、不懈奮斗的“新精神”。中國(guó)人民從建立新中國(guó)到今天有了建設(shè)和發(fā)展新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義的大好局面，歷經(jīng)100年的風(fēng)雨，期間充滿艱辛和坎坷，我黨在歷經(jīng)戰(zhàn)火洗禮和歷史考驗(yàn)中發(fā)展壯大，其過(guò)程凝聚著無(wú)數(shù)革命人的智慧和力量。

作為共產(chǎn)黨員，能夠成為這個(gè)集體中的一份子，我感到無(wú)上光榮。作為一名護(hù)士，我們將從實(shí)際出發(fā)，結(jié)合當(dāng)前政策，主動(dòng)整合自己的思想，進(jìn)行思維創(chuàng)新，不斷調(diào)整完善工作思路，全面提升工作水平，增強(qiáng)為民服務(wù)本領(lǐng)。同時(shí)認(rèn)真做好本職工作，遵守紀(jì)律，全心全意為病患服務(wù)，深入學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，提升專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)，在工作中用自己的愛(ài)心、細(xì)心、耐心呵護(hù)每一位病患！

作為80后黨員，我倍受啟發(fā)、倍感震撼和自豪。這是我們青年人的營(yíng)養(yǎng)劑和精神食糧，也更堅(jiān)定了我“聽(tīng)黨話、跟黨走”的信念和決心。我們青年一代要傳承紅色基因，立足本職，接續(xù)奮斗，不負(fù)青春，不負(fù)韶華，不負(fù)這個(gè)偉大的新時(shí)代！

作為一名護(hù)理人員，要敢于承擔(dān)責(zé)任，要有擔(dān)當(dāng)精神。首先，要嚴(yán)格要求自己，提升自己的業(yè)務(wù)水平。由于護(hù)理工作的特殊性，更需要慎獨(dú)，容不得一點(diǎn)馬虎，不可放過(guò)一點(diǎn)可疑之處。有責(zé)任感才會(huì)有凡事認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。

作為一名護(hù)理人員，要具備敏銳的反應(yīng)能力，觀察能力以及良好的溝通能力，時(shí)刻保持清醒的頭腦。護(hù)理工作在特別繁忙的時(shí)候就是最容易出錯(cuò)的時(shí)候，所以才更應(yīng)該加強(qiáng)責(zé)任心，做到忙而不亂，按照規(guī)章制度行事，嚴(yán)格三查八對(duì)，不受外界影響，對(duì)于患者及家屬的問(wèn)題耐心回答，讓患者及家屬感受到護(hù)理人員帶來(lái)的溫暖。

青春是用來(lái)奮斗的，奮斗的青春才最美麗。作為新時(shí)代的青年，特別是黨員，應(yīng)該讓青春在黨和人民最需要的地方綻放絢麗之花。作為護(hù)理隊(duì)伍的一員，我們腫瘤婦科將以此次黨史學(xué)習(xí)教育活動(dòng)為動(dòng)力，積蓄能量再出發(fā)，在科室黨支部的正確領(lǐng)導(dǎo)下，踐行初心使命，在安全生產(chǎn)、疫情防控、綠色發(fā)展、體制改革等工作中做青年們的榜樣和標(biāo)桿，為醫(yī)院的事業(yè)發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)！

通過(guò)這次學(xué)習(xí)，讓我們受到了精神的洗禮，意識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性，明白了全心全意為人民服務(wù)的重要性，也讓我們更加明確了自己的奮斗目標(biāo)和永遠(yuǎn)跟黨走的決心。