不能抽煙心得體會(huì)及收獲 杜絕抽煙心得體會(huì)(3篇)

心中有不少心得體會(huì)時(shí)，不如來好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法。我們想要好好寫一篇心得體會(huì)，可是卻無從下手嗎？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來看一看吧。

對于不能抽煙心得體會(huì)及收獲一

您好！

我是初中xx班的一名學(xué)生，在x月x日的宿舍突擊檢查中，發(fā)現(xiàn)我們宿舍有吸煙情況，我作為參與吸煙人員，被老師進(jìn)行了嚴(yán)厲的批評(píng)教育，且被給予了處分。我深知作為一名初中生，發(fā)生吸煙這種情況是極其不正確的，所以我在此作出深刻檢討。

因?yàn)槲覀兊膶W(xué)校是寄宿制學(xué)校，所以當(dāng)我們下了課之后，都縮在了寢室，可是因?yàn)椴荒茈S便出校門，這讓我們學(xué)生多多少少都感覺到了無聊，不少人在宿舍中會(huì)想點(diǎn)打發(fā)時(shí)間的法子。我在宿舍時(shí)也不例外，因?yàn)槲覠o心學(xué)習(xí)，愛好?？崴?，這導(dǎo)致了我在宿舍萌生了吸煙的想法。

雖然我在這次宿舍檢查中出現(xiàn)了吸煙的情況，但我在這之前從來都沒有吸過煙。這次吸煙完全是出于我的好奇和無知，這才導(dǎo)致了我犯下了如此錯(cuò)誤。在我的認(rèn)知里，我覺得吸煙是很酷很帥的，不然為什么會(huì)有那么多的人喜歡吸煙，可是當(dāng)我真正吸第一口煙時(shí)，我覺得很嗆，感覺很不舒服，這和我印象中的吸煙完全不同，我有種被欺騙了的感覺，讓我對吸煙頓時(shí)沒了興趣。

所以在我知道了吸煙并不是有多享受，有多酷后，我及時(shí)熄滅了煙并且丟進(jìn)了垃圾桶，也告訴了我室友吸煙的感受?？蛇^了沒多久，就有老師來宿舍進(jìn)行突擊檢查，一開門，老師就聞到了空氣中殘留的煙味，而且在宿舍中檢查了一圈后，也發(fā)現(xiàn)了我丟在垃圾桶中的煙。這可是初中生的宿舍啊，發(fā)現(xiàn)吸煙這種情況可是要嚴(yán)查的，我只好如實(shí)交代了我的吸煙過程，并且把我剩余的煙丟上交了。

宿舍檢查老師對我進(jìn)行了嚴(yán)厲的批評(píng)，但念在我是初犯且情節(jié)較輕，對我說會(huì)把我的情況上交給教導(dǎo)處主任，在酌情考慮后應(yīng)該只會(huì)給我一個(gè)小的處分。我在聽完老師的對我的教育后，深刻體會(huì)到了作為一個(gè)初中生，吸煙是非常不應(yīng)該的，不僅僅是對自己健康的不負(fù)責(zé)任，也影響了宿舍中其他同學(xué)的學(xué)習(xí)和身體健康，我在此感到了深深的后悔。

經(jīng)過這次事件后，我下定決心以后再也不會(huì)在學(xué)校里抽煙了，我作為一名初中生，應(yīng)該弄好自己的學(xué)習(xí)，不應(yīng)該為了裝酷耍帥去選擇吸煙，這完全是損人不利己的行為，請主任給我一次改過自新的機(jī)會(huì)。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

對于不能抽煙心得體會(huì)及收獲二

尊敬的老師：

您好！

由于我對宿舍規(guī)定不夠重視的緣故導(dǎo)致犯下了抽煙這種嚴(yán)重的錯(cuò)誤，因?yàn)樽约撼闊煹淖龇▽?dǎo)致寢室所有人受罰的確讓人感到過意不去，再加上宿管老師的批評(píng)讓我明白身為高中生卻做出抽煙的行為是有害無益的，在往后的學(xué)習(xí)中若是不加以改善則會(huì)造成極其惡劣的影響，所以我認(rèn)真反思了這次在寢室抽煙的錯(cuò)誤行為并承諾不會(huì)再犯。

盡管我在班上的成績還算不錯(cuò)卻也不能夠隨便做出抽煙的行為以至于造成不好的影響，畢竟作為高中生應(yīng)當(dāng)有這種基本理念并懂得自覺維護(hù)宿舍管理的相關(guān)規(guī)定，畢竟若是因?yàn)樽陨淼腻e(cuò)誤導(dǎo)致全寢受罰的話無疑是對其他室友不公平的，在我看來造成這般惡劣的影響著實(shí)是自己沒有做好寢室管理工作，作為寄宿生應(yīng)該在認(rèn)真對待學(xué)習(xí)的同時(shí)也要注重寢室的管理，即便是簡單的打掃或者保持良好的習(xí)慣都能夠營造出較好的寢室環(huán)境，這對于自身學(xué)習(xí)的發(fā)展以及保持較好的睡眠無疑是極其重要的。

我得明白抽煙這種做法稍不注意就會(huì)給寢室的室友造成不好的影響，無論是被發(fā)現(xiàn)后面臨批評(píng)的危機(jī)還是對同學(xué)睡眠質(zhì)量造成的影響都是較為惡劣的，重要的是抽煙的初衷不過是為了滿足一己私欲自然要進(jìn)行自我反省才行，往后的學(xué)習(xí)中若是不加收斂則很容易讓自己變得日益墮落，若是不希望見到這樣的后果產(chǎn)生還是應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)自律性并明白抽煙的行為是有害無益的，至少通過對抽煙的抵制與反省能夠令我將更多的注意力放到學(xué)習(xí)之中。

事到如今再去糾結(jié)抽煙的原因無疑是為逃避責(zé)任尋找借口的行為，所以我僅僅是反省這種做法的不妥之處并思考彌補(bǔ)的具體措施，至少當(dāng)我行動(dòng)起來彌補(bǔ)過失并確保自己不再抽煙以后自然是有所改善的，而且我還要秉承持之以恒的毅力從而將戒煙的行為看作是長期性的工作，若是僅僅做表面文章以至于當(dāng)老師不再追究此事以后再次出現(xiàn)抽煙的狀況無疑是及其可恥的，作為高中生應(yīng)當(dāng)具備基本的榮辱觀念并在往后的學(xué)習(xí)中加強(qiáng)對戒煙的重視才行。

我明白老師的做法也是希望自己能夠看清抽煙有害無益的本質(zhì)，而且在學(xué)習(xí)的發(fā)展中若是常常被抽煙這種外物干擾明顯是得不償失的，所以我才會(huì)重視抽煙的改錯(cuò)進(jìn)度并希望能夠徹底解決這類問題，至少我應(yīng)該在這次抽煙的行為中吸取教訓(xùn)并承諾不會(huì)讓這類狀況再出現(xiàn)在自己身上。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

對于不能抽煙心得體會(huì)及收獲三

1、瞧我對面那哥們，聽了這句話之后端起滿滿一杯白酒來了個(gè)一口悶，得到了那個(gè)女生贊許的目光和周遭的一片叫好聲。

2、夢見你就像喝醉酒一樣，喝了口醒酒湯就醒了。

3、琥珀杯中物，瓊枝席上人。

4、“我爸說，不抽煙不喝酒的男人都不能算男人?！?/p>

5、翟天臨同學(xué)和歪果仁同學(xué)

6、除了抽煙之外，喝酒也是人們最普遍的行為之一。每個(gè)周末，三五好友總會(huì)去擼串、吃燒烤、喝啤酒，訴說著生活的憂愁。

7、一群有深厚感情的人在一起喝酒，不會(huì)攀比，只是回憶！

8、若要人不知，除非你干杯。

9、一個(gè)人喝酒不是孤獨(dú)，喝了酒想一個(gè)人才是孤獨(dú)。

10、喝酒是件滑稽的事。當(dāng)我回頭看時(shí)發(fā)現(xiàn)，我們所有重要的決定都是在喝酒時(shí)做出的。

11、學(xué)會(huì)了抽煙喝酒，學(xué)不會(huì)天長地久。

12、喝吧，喝吧，親愛的兄弟，多喝一口就少活一天！、

13、盡量少喝酒，病魔繞道走，少喝酒多吃菜，這樣的身體才不賴。

14、喝酒讓我能釋放自己，但我一個(gè)人喝不進(jìn)悶酒。

15、你是我抽煙的理由，也是我喝酒的借口。

16、對面那哥們是我室友，后來他在廁所里抱著馬桶簡直要把胃吐出來的時(shí)候，是我在后面撫他的背，然后遞上一張干凈的紙巾和礦泉水。

17、一直想嘗試喝醉的感覺，昨晚終于知道了，呵呵，不好受。

18、詳細(xì)不敢說。蘿卜青菜各有所愛；拿出點(diǎn)男人味吧！孩子：可能是你缺的哦。照你聽來的說法就太多的人沒有女孩喜歡了，自問有可能嗎？

19、單身女人很久沒喝酒了，坐在房車邊，吃臘肉，喝伏特加，感慨生活。

20、司機(jī)一滴酒，家人千行淚。

21、我發(fā)誓：我志愿退出喝酒隊(duì)伍，我不再遵守喝酒規(guī)律，不再維護(hù)酒場秩序，任何場合拒絕酒精，主動(dòng)跑路，敢于裝病，積極鉆研各種躲酒策略。

22、我覺得與其說是“可怕”，還不如說是“敬畏”準(zhǔn)確一些。不抽煙不喝酒的男人，他們的高度自律是一個(gè)非常顯著的特征，一個(gè)高度自律的男人是讓人非常敬畏的，由于自律，他很難輕易犯錯(cuò)，破綻和弱點(diǎn)相對較少；由于自律，他變得非常堅(jiān)韌，很少輕易放棄，也能承受更多的打擊；由于自律，他能主動(dòng)抵制誘惑，并且比常人更加堅(jiān)決；由于自律，他不會(huì)輕信別人的觀點(diǎn)，本能性堅(jiān)持自我，不易隨波逐流，時(shí)刻保持比較清醒和中立的位置。而這些優(yōu)點(diǎn)，也恰恰是很多做大事的人應(yīng)該具備的品質(zhì)。

23、愿各位看到這條回答的人，擺脫依賴，一輩子，清爽、干脆、清醒得活著。

24、從哪時(shí)開始男孩喝酒少了、不再喝酒了、男孩每次喝醉的時(shí)候會(huì)靜靜的想著哪個(gè)女孩、他深愛的女孩。

25、每次聽他們說話，我都會(huì)忍不住微笑。

26、我已經(jīng)14天沒喝酒了，我快不行了。

27、在現(xiàn)代社會(huì)，抽煙與喝酒已經(jīng)如吃飯喝水一樣稀松平常。因此，有人散煙、敬酒的時(shí)候，若對方拒絕，便會(huì)感到十分驚艷，不過也不好為難對方。

28、歲月還漫長，你心地善良，終會(huì)有一人陪你騎馬喝酒走四方。

29、對大多數(shù)男性來說，煙酒是不太好的壞習(xí)慣，但對健康危害特別大，對身體也很不友好。

30、我有酒，但已找不到可以和我一起醉的人。

31、有些人不抽煙是為了保護(hù)家人，讓他們免受尼古丁等致癌物質(zhì)的危害。不喝酒是為了讓家人寬心，讓他們不用擔(dān)心自己因?yàn)楹茸矶鍪隆?/p>

32、20高考選秀正式開始

33、你孤身一人生活，應(yīng)該對自己好一點(diǎn)。按時(shí)吃飯，少喝酒，別老自暴自棄。

34、因?yàn)檎f抽煙喝酒是男人的生活標(biāo)簽，所以有意識(shí)地認(rèn)為幾乎所有男人都經(jīng)不起這樣的誘惑！

35、我是男人這件事，不證自明

36、為什么人會(huì)喜歡喝酒？以前我不喜歡，覺得醉酒真是丑態(tài)。后來喝了沒醉才知道，喝酒會(huì)暖。你以為我好酒，其實(shí)我只是舍不得這溫暖，在這冰冷的世界里。

37、男人一個(gè)人靜靜思考未來的時(shí)候，至少需要做一件事。

38、也許就像那個(gè)女生說的那樣，世界上有很多人覺得抽煙喝酒的男人很帥吧～但這并非我的選擇；就像村上春樹曾經(jīng)笑談，大家都覺得小說家應(yīng)該抽煙吸毒頹廢得很，藝術(shù)嘛！然后都會(huì)用非常復(fù)雜的眼神看著不抽煙不喝酒、每天出去跑十公里，每年還給自己安排幾次馬拉松、鐵人三項(xiàng)的他——看到他的`時(shí)候，我覺得這才是我眼中最帥的、最想成為的男人。

39、我也一度相信這句話，“男人就該抽煙喝酒”，所以我才會(huì)去酒吧

40、醉人不外花共酒，花是麗人酒是愁。

41、畢竟，一個(gè)人的人品從來不是看他抽不抽煙，喝不喝酒，而是要看他待人接物，是否有一個(gè)善良的心！

42、說說那些不喝酒不抽煙的男人是種什么感受？我終于知道為什么單身

43、不抽煙不喝酒的男人最可怕，這句話我從來沒有說過！

44、任何情況都不能欺騙老婆