通過寫心得體會(huì)，我們可以更深刻地認(rèn)識(shí)自己，找到自己的不足和問題，進(jìn)而改進(jìn)和提升自己。要寫一篇較為完美的心得體會(huì)，首先要深入思考和總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)和感悟。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。

全國防災(zāi)減災(zāi)日心得體會(huì)篇一

距離我們最近的一次大地震應(yīng)該是xx年的四川汶川地震了吧!雖然事情已經(jīng)過去很多年了，但是那些陰影似乎還在我們的腦海中不斷閃現(xiàn)，告訴我們防震減災(zāi)這件事情一定不能松懈。

首先讓我們了解一下地震是怎么產(chǎn)生的吧。老師告訴我們，地震是由于地殼運(yùn)動(dòng)而引起地殼巖層斷裂錯(cuò)動(dòng)而發(fā)生的地殼震動(dòng)。它雖然是自然災(zāi)難，但并不是完全毫無先兆。其實(shí)自然界的'動(dòng)物可以做我們的“通訊員”。比如：正在冬眠的蛇會(huì)涌出洞外;蜜蜂會(huì)驚飛、逃竄;狗會(huì)狂吠，還有一些家畜會(huì)出圈，到處竄跑;老鼠成群結(jié)隊(duì)搬家……這些預(yù)兆可以讓我們提前知道將發(fā)生地震，如果發(fā)現(xiàn)這些動(dòng)物有這些反?，F(xiàn)象，千萬不要驚慌，須先辨別真假，再向地震局，以防在先，及早撤離。值得注意的是：我們要有防范意識(shí)，但絕不能無中生有，相信謠傳。

大家都知道，地震發(fā)生在一瞬間，那么，地震來臨時(shí)，我們應(yīng)該怎樣預(yù)防呢?為此，我們中山街學(xué)校組織了地震演練活動(dòng)。比如，在地震來臨時(shí)，我們以最快的速度井然有序地跑到操場上，來不及跑的同學(xué)就鉆到課桌下面……訓(xùn)練中，我們都及時(shí)避免了“地震”。另外，老師還給我們講了許多關(guān)于預(yù)防地震的知識(shí)：如果是在家里，就應(yīng)該躲到桌子下面或者衛(wèi)生間里、墻角內(nèi)，依靠上下水管道和煤氣管道支撐，會(huì)減少傷亡;地震時(shí)，門會(huì)因變形而打不開，所以我們不要關(guān)門;如果是在夜間地震，要爭分奪秒地向安全地方轉(zhuǎn)移，避開水塔、煙囪等高大建筑物，轉(zhuǎn)移到空曠場地。另外，我認(rèn)為，要想了解更多的防震知識(shí)，我們要多到網(wǎng)上查詢或多看有關(guān)防震的書籍，把我們知道的知識(shí)告訴身邊每一個(gè)人，告訴他們，地震來了要鎮(zhèn)定，不要慌張，更不要傳播謠言。只要我們平時(shí)多向人們宣傳地震知識(shí)，在地震來臨的時(shí)候，大家才能做到不慌張、不恐懼，知道如何保護(hù)自己和家人，這樣才能減少地震所帶來的損失和傷害，才能有效的保護(hù)生命和財(cái)產(chǎn)。

希望每個(gè)人都能重視防震減災(zāi)，讓在災(zāi)難到來的時(shí)候，我們不至于驚慌失措，在災(zāi)難面前保持冷靜，保護(hù)好自己，把損失降到最小。

全國防災(zāi)減災(zāi)日心得體會(huì)篇二

人類在這個(gè)世界上已生活了600多萬年。在漫長的六百萬年里，人類取得了巨大的進(jìn)步：認(rèn)知革命使人們走出無知，步入快速發(fā)展的文明時(shí)代;農(nóng)業(yè)革命使人們擺脫饑荒，開始了自給自足的生活;工業(yè)革命則使人們結(jié)束了落后的人力時(shí)代，開始了象征著速度和科技的機(jī)械動(dòng)力時(shí)代。在人類的演化過程中，瘟疫、饑荒、戰(zhàn)爭等曾經(jīng)長時(shí)間困擾人類的災(zāi)難都一一被解決。但有一種自然災(zāi)害，人類到現(xiàn)在對它也是束手無策。它就是地震。

地震是群災(zāi)之首。在國際上，人們把地震分為里氏1級(jí)至里氏10級(jí)。里氏5級(jí)以上為破壞性地震。破壞性地震會(huì)使一個(gè)區(qū)域內(nèi)的建筑嚴(yán)重受損，并對人民的生命與財(cái)產(chǎn)造成極大威脅。雖然現(xiàn)在人們已經(jīng)具有了地震的初步預(yù)測能力，但地下雜音與震源過深等種.種原因使人們還不能做出準(zhǔn)確預(yù)報(bào)。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，每年都會(huì)有7000人在地震中喪生，平均每次地震造成的直接、間接損失高達(dá)60億美元左右。里氏8級(jí)以上的地震造成的損失更是高達(dá)100億美元左右。面對這么高的財(cái)產(chǎn)損失和危害，我們有沒有辦法將損失最小化呢?答案是肯定的。防震的辦法五花八門。下面我就和大家分享其中幾條。

一、地震的前兆。在地震前，許多動(dòng)物都會(huì)出現(xiàn)不同程度的悸動(dòng)現(xiàn)象。一些家養(yǎng)動(dòng)物的表現(xiàn)最為強(qiáng)烈。豬、羊、牛等大型動(dòng)物會(huì)出現(xiàn)亂竄、亂拱、亂叫的情況。并且河流、水井中的水也會(huì)出現(xiàn)異常。比如說清濁、味道、水質(zhì)等發(fā)生明顯的改變。同時(shí)往往會(huì)伴有翻滾、浮油花的現(xiàn)象。一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)立即提高警惕，做好防震準(zhǔn)備。有條件的話應(yīng)向相關(guān)部門報(bào)告。

二、地震時(shí)的避難方式。一般地震波抵達(dá)地面時(shí)，會(huì)分為“橫波”與“縱波”?？v波比橫波先到達(dá)地面?？v波來臨時(shí)，地面會(huì)出現(xiàn)上下輕微顛簸的現(xiàn)象。這是逃離的“黃金時(shí)段”。一旦橫波襲來，地面就會(huì)左右劇烈搖晃，人會(huì)產(chǎn)生眩暈感。從縱波到來至建筑倒塌，前后大概有25秒左右。所以除非你有把握能夠迅速撤離，否則就最好不要冒險(xiǎn)逃生，而是就近避難。

三、逃生的注意事項(xiàng)。逃生必須選擇在空曠的、遠(yuǎn)離建筑的地方。所以如果上體育課是突發(fā)地震，在操場上避難是最好的選擇。到達(dá)安全地點(diǎn)時(shí)要蹲下，雙手抱頭，以防石頭、磚塊等從高空墜落，造成生命危險(xiǎn)。

四、就近避難的注意事項(xiàng)。我們一般所學(xué)的避難知識(shí)是躲在桌子下，雙手抓住桌子的腿。但其實(shí)，這是完全錯(cuò)誤的。因?yàn)樯蠈拥奶旎ò宓纫坏┍浪?，將?huì)把桌子直接壓裂。所以，這一方法的傷亡率高達(dá)95%以上!所以，正確的做法是：躲在座椅的旁邊，盡量使身體處于兩個(gè)物體的中間。這樣由于物體的阻擋，從上面砸下的物體就很難正好砸中頭部。所以這一方法的傷亡率不到3%。

五、建筑的注意。中國是一個(gè)地震多發(fā)的國家。所以樓房的地樁必須十分牢固，起到防止樓房塌陷的作用。另外，核電站等危險(xiǎn)的建筑一定要遠(yuǎn)離地震多發(fā)區(qū)。比如說20__年的日本福島第一核電站泄漏事故，就是因?yàn)楦u位于日本沿海，地震、海嘯多發(fā)。3月11日，福島周圍海域發(fā)生了里氏9.0級(jí)地震。強(qiáng)烈的震動(dòng)導(dǎo)致第一核電站的核反應(yīng)堆泄露。產(chǎn)生的輻射與放射性氣體擴(kuò)散到了空氣中，致使幾十萬民眾緊急撤離。到目前為止，核輻射不僅沒有消散，還分布到了整個(gè)日本!由此可見，在合理的地方建設(shè)合適的建筑，這也是非常重要的。

其實(shí)，關(guān)于防震減災(zāi)的方法還有很多。雖然地震是不可逆的自然災(zāi)害，但是只要我們多學(xué)習(xí)一點(diǎn)防震的知識(shí)，多積累一些自救的經(jīng)驗(yàn)，這樣才不會(huì)在地震來臨時(shí)驚慌失措，才可以將地震帶來的損失降到最低。

全國防災(zāi)減災(zāi)日心得體會(huì)篇三

各位老師、各位同學(xué)：早上好!

今天國旗下講話的內(nèi)容是《防震減災(zāi)珍愛生命》。

2008年5月12日，四川省汶川地區(qū)發(fā)生了自新中國以來最為可怕的災(zāi)難，地震造成7萬余人遇難，37萬余人受傷以及巨大的經(jīng)濟(jì)損失?！?.12”是一個(gè)需要永遠(yuǎn)記住的日子。經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，自起，每年5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。一方面是順應(yīng)社會(huì)各界對我國防災(zāi)減災(zāi)關(guān)注的訴求，另一方面也是提醒國民前事不忘、后事之師，更加重視防災(zāi)減災(zāi)，努力減少災(zāi)害損失。

作為學(xué)生，我們要珍愛生命，最大限度保護(hù)自己，就要學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識(shí)和避災(zāi)自救技能，那么，我們學(xué)生在地震發(fā)生時(shí)要注意哪些呢?首先最重要的就是要鎮(zhèn)靜，任何突發(fā)應(yīng)急事件不要慌亂。

如果正在上課時(shí)發(fā)生了地震，靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外，中間及后排的同學(xué)應(yīng)盡快躲到課桌下，用書包護(hù)住頭部;靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部;遠(yuǎn)離窗戶，以防玻璃碎片傷人。

如果在走廊或樓梯上，應(yīng)找墻角蹲下，保護(hù)好頭部，遠(yuǎn)離墻上懸掛的裝飾物，等震動(dòng)停止后迅速向外撤離。

如果在操場、大街等戶外的地方，絕對不能跑進(jìn)建筑物中避險(xiǎn)，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險(xiǎn)地方停留，盡量向空曠的地方集中。

如果在家里時(shí)發(fā)生地震，家住一樓的，要迅速鉆到床下、桌下，同時(shí)用被褥、枕頭、臉盆等物護(hù)住頭部，等地震停止再盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方;家住高樓的，不要試圖跑出樓外，因?yàn)闀r(shí)間來不及。最安全、最有效的辦法就是，及時(shí)躲到兩個(gè)承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房間內(nèi)側(cè)的墻角，并且注意保護(hù)好頭部。千萬不要去陽臺(tái)和窗下躲避。

最后如果萬一不幸被埋在建筑物中，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;要往意保存體力，不要大喊求救，設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。

同學(xué)們，紀(jì)念是為了科學(xué)地認(rèn)識(shí)災(zāi)難，有效地防震減災(zāi)。地震無法預(yù)報(bào)，但能預(yù)防，這是一項(xiàng)長期而艱巨的任務(wù)。我們要珍惜生命、熱愛生命，特別是要學(xué)習(xí)抗震救災(zāi)中展現(xiàn)出來的不屈不撓、克服困難、無私奉獻(xiàn)、積極向上的精神，努力學(xué)習(xí)、提高本領(lǐng)，將來為國家、為社會(huì)做出一份貢獻(xiàn)。

全國防災(zāi)減災(zāi)日心得體會(huì)篇四

地震是一種使人類毀于瞬間的巨大天災(zāi)。它的發(fā)生是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的。由于地球內(nèi)部深層物資的不斷運(yùn)動(dòng)和變化，促成地球表層，尤其是地殼的不斷運(yùn)動(dòng)變化，從而在漫長的地質(zhì)帶里，逐漸積累了巨大的能量。在地殼某些脆弱的地帶，當(dāng)它承受不了巨大的應(yīng)力作用時(shí)，或者巖層突然發(fā)生破裂，或者引發(fā)厚有斷層的錯(cuò)動(dòng)從而引起了地震。地震還可分為天然地震，誘發(fā)地震和人工地震。

科學(xué)不斷進(jìn)步時(shí)代飛速發(fā)展，防震減災(zāi)便成了大家共同的話題。如果地震來了該怎么辦?最近，我們班級(jí)就這個(gè)問題搞了一個(gè)小隊(duì)演練活動(dòng)，并且還在全校各班進(jìn)行了巡回演出，受到了大家的一直好評。

首先，不要慌亂，應(yīng)沉著冷靜，隨機(jī)應(yīng)變，一切以生命為重。如果你住在樓房，地震時(shí)不能滯留在床上，不能站在房間中央，應(yīng)立即躲在牢固的桌下或床下;千萬不能跳樓，不能到陽臺(tái)，也不要到樓梯去，更不能乘電梯。如果你正在學(xué)校上課，就要在老師的指揮下，迅速抱頭，地震時(shí)千萬不能慌亂擁擠外逃，待地震過后，再有組織地疏散到空曠的地方，原地不動(dòng)。地震發(fā)生后，如果被埋壓而不能自行脫險(xiǎn)時(shí)，一定要沉住氣。先試著雙手從壓埋物中抽出來，保護(hù)自己不受新的傷害。如果暫時(shí)不能脫險(xiǎn)，就要保存體力，不要大聲哭喊。采取果斷措施，尋找生存空間。

可是，目前地震預(yù)報(bào)仍是個(gè)世界性難題，怎么去解決這個(gè)難題呢?我想，重任應(yīng)在我們這一代身上。我們應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，將來去發(fā)明更先進(jìn)的儀器來預(yù)測地震，并倡導(dǎo)大家保護(hù)環(huán)境，從我做起，不要亂砍亂伐樹木，要積極地植樹造林，創(chuàng)造一個(gè)賴以生存的好環(huán)境，讓汶川在地震中的悲劇，不再上演。

通過這次科普展的參觀使我懂得了只有從小保護(hù)自己的家園——地球，才是保護(hù)自己。讓我們一起行動(dòng)起來吧，共同防止自然災(zāi)害的發(fā)生，共同擁抱美好的明天!

全國防災(zāi)減災(zāi)日心得體會(huì)篇五

20xx年x月x日下午5時(shí)10分，在xx學(xué)校的上空響起了緊急的防空警報(bào)聲，緊接著初一各班教室前后門迅速被打開，孩子們雙手抱頭，從教室魚貫而出，緊張有序地自發(fā)組成兩路縱隊(duì)，從就近的樓梯口迅速下樓，直奔一號(hào)教學(xué)樓前的空場地。短短一分多鐘，分散在三個(gè)樓層18個(gè)教室的近800名學(xué)生全部安全撤離教學(xué)樓，雙手抱頭，蹲在地上，聽從老師的安排。各班馬上清點(diǎn)人數(shù)，報(bào)告班主任，班主任再報(bào)告給演練總指揮。清點(diǎn)完畢，劉校長作了總結(jié)發(fā)言。回顧整個(gè)演練過程，學(xué)生們安全、有序、快速地順利撤離，沒有出現(xiàn)一點(diǎn)兒安全事故，是因?yàn)檫@次活動(dòng)是經(jīng)過全校領(lǐng)導(dǎo)教師嚴(yán)密策劃、精心組織的?，F(xiàn)將自己在演練中的體會(huì)總結(jié)如下：

為了確保演練活動(dòng)萬無一失，我校專門成立了防震演練領(lǐng)導(dǎo)小組，并專門召開了初一各班班主任及初一全體任課教師防震演練動(dòng)員大會(huì)，就演練過程中的人員分工及注意事項(xiàng)作了專場培訓(xùn)，要求全體教師在思想上高度重視，增強(qiáng)安全意識(shí)，抓住這次演練機(jī)會(huì)，提高師生對緊急突發(fā)事件的應(yīng)對能力，人人增強(qiáng)責(zé)任心，保證不出任何問題。

我校初一共有18個(gè)教學(xué)班，近800名學(xué)生，分散在三個(gè)樓層，疏散中很容易出現(xiàn)意外事故，因此，在演練前，各班主任都已召開班會(huì)，對演練的時(shí)間、路線、內(nèi)容、對象等都都作了具體的說明。要求各班學(xué)生聽到號(hào)令后，必須服從指揮，聽從命令，迅速、安全、有序地進(jìn)行疏散，不得擁擠、推搡，搶先下樓，嚴(yán)禁發(fā)生踩踏事故，不得喧嘩、開玩笑;同時(shí)要求各樓層安全負(fù)責(zé)人，按照各自的職責(zé)，到達(dá)規(guī)定的位置，完成各自的任務(wù)。

在全體教師的精心組織與指揮下，防震演練順利完成。本次演練活動(dòng)是對學(xué)校《防震應(yīng)急預(yù)案》的一次檢驗(yàn)，極大地提高了我校師生實(shí)際應(yīng)對和處置突發(fā)事件的能力，更進(jìn)一步地增強(qiáng)了師生防震意識(shí)，真正掌握在危險(xiǎn)中迅速逃生、自救、互救的基本方法，整個(gè)演練活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的目標(biāo)。

由于本次活動(dòng)是演習(xí)，因此有少數(shù)學(xué)生沒有引起思想上的高度重視，在疏散時(shí)行為緩慢，甚至嘻笑，不夠嚴(yán)肅。這雖然只是個(gè)別現(xiàn)象，但也應(yīng)引起學(xué)校的足夠重視，加強(qiáng)對這些學(xué)生的思想教育，以提高安全防患意識(shí)。

全國防災(zāi)減災(zāi)日心得體會(huì)篇六

二00八年五月十二日，大自然又一次向我們展現(xiàn)了它永恒的威力。

四川汶川發(fā)生了地震，震級(jí)高達(dá)里氏八級(jí)，瞬間五百六十萬棟樓房因聲倒下，二千三百多萬幢樓房受損壞，把花川縣城、汶川縣映秀鎮(zhèn)等部分城鎮(zhèn)瞬間給夷成了平地。地震威力相當(dāng)于五千六百多顆廣島原子彈爆炸所產(chǎn)生的力量，震中心烈度高達(dá)十一度，震源不過十公里，地震的破壞地區(qū)非常廣泛，猶如一塊巨石落入水中，掀起一層層波紋擴(kuò)散出很遠(yuǎn)。四川從二00八年九月二十日起共發(fā)生了幾百將近幾千起地震，人民處于水深火熱之中。光汶川大地震就死了一萬多人，傷了二萬六千二百零六人，六萬多人音信全無。許許多多的確人流離失所，現(xiàn)場狀態(tài)慘不忍睹，地震給我們帶來了許許多多的'災(zāi)難和痛苦、悲傷。

不過地震是可以預(yù)防的，雖然地震不能被人為的隨便控制，但是我們可以知道它是什么時(shí)候來，通過動(dòng)物異?？梢灾赖卣鹗裁磿r(shí)候來，還可以能過地下水知道，如果出現(xiàn)冒泡、發(fā)渾、變味等，就代表大地震要來了。增強(qiáng)防震減災(zāi)意識(shí)，發(fā)現(xiàn)有情況必須通知居民，減少人員傷亡。

雖然在強(qiáng)大的自然災(zāi)害面前，人是渺小而無力的的，但是我們相信，只要通過不懈的努力，大自然這頭“猛獸”一定能被我們馴服。

全國防災(zāi)減災(zāi)日心得體會(huì)篇七

這就是災(zāi)難，僅僅這兩個(gè)字就可以讓所有人恐懼，更別說災(zāi)難真正降臨在我們身上的時(shí)候。災(zāi)難包括許多種：自然災(zāi)害，比如，地震、火災(zāi)、臺(tái)風(fēng)、泥石流等。早在古代，人們沒有防范意識(shí)，不知如何來防范，都是求神拜佛保佑平安。隨著社會(huì)科技的發(fā)展，人們懂得用科學(xué)道理保護(hù)自己，提前預(yù)測災(zāi)害，減少生命危險(xiǎn)。本文將告訴大家怎樣用科學(xué)的方法來防震減災(zāi)，保護(hù)自己，保護(hù)家園。

據(jù)調(diào)查，全國有許多地方發(fā)生大地震，如：1975年遼寧海城大地震，1976年唐山大地震，汶川地震……如此多災(zāi)害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬人死亡和受傷。

其實(shí)，有些災(zāi)害是可以預(yù)防的。地震發(fā)生前，會(huì)有些預(yù)兆。比如正在冬眠的蛇會(huì)涌出洞外;蜜蜂會(huì)驚飛、逃竄;狗會(huì)狂吠，還有一些家畜會(huì)出圈，到處竄跑;螞蟻成群結(jié)隊(duì)搬家……這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震，以防在先，及早撤離。地震發(fā)生了并不是就必死無疑，其實(shí)，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時(shí)候，你不要盲目亂動(dòng)，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動(dòng)廢墟，先保持呼吸順暢，在找一些堅(jiān)硬的木棍或鋼筋撐住身邊的廢墟，以防發(fā)生余震，再找旁邊有沒有食物或水。如果發(fā)生地震時(shí)你在家里，必須馬上鉆到堅(jiān)固、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。在商場發(fā)生了地震，要避開玻璃柜，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內(nèi)，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心，扶好扶手。

其他自然災(zāi)害不像地震一樣不可避免，有時(shí)是完全可以控制的。不止自然災(zāi)害，還有人造災(zāi)害。如火災(zāi)、泥石流、水土流失等，都是人類自己砍伐樹木而造成了不必要的損失。所以，我呼吁大家做好以下幾點(diǎn)：

1、保護(hù)森林，種植樹木，保護(hù)水土。

2、工廠不要排放太多廢氣。

3、要保護(hù)臭氧層，適當(dāng)開汽車。

4、要多學(xué)防震、防災(zāi)方面的知識(shí)，有防范意識(shí)。

5、節(jié)約用水，珍惜每一滴水。

6、節(jié)約用電。

為了我們的明天，讓我們行動(dòng)起來，共同防止災(zāi)害的發(fā)生，讓明天的地球更加光明，更加燦爛!

大自然經(jīng)常會(huì)有一些毀滅性的災(zāi)難，我們要學(xué)會(huì)預(yù)防災(zāi)難，減少災(zāi)難。

災(zāi)害有許多種：地震、火災(zāi)、洪水等。據(jù)調(diào)查，全國有許多地方發(fā)生大地震，如一九七六年唐山大地震，二零零八年汶川大地震等，有數(shù)十萬的人死亡和受傷。

其實(shí)，有些災(zāi)害是可以預(yù)防的。地震發(fā)生前，會(huì)有一些預(yù)兆。比如馬等牲畜會(huì)掙脫韁繩，并瘋狂地往外面跑，蜜蜂會(huì)驚飛、逃竄。這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將要發(fā)生地震。如果發(fā)現(xiàn)動(dòng)物有這些反?，F(xiàn)象，必須先辨別真假，再向地震局報(bào)告，以防在先，及早撤離。

火災(zāi)逃生法：有序撤離。逆風(fēng)逃生，不能順風(fēng)逃生，用濕毛巾或衣服捂住口鼻迅速躲避，如果發(fā)生草原火災(zāi)沒有退路時(shí)，講周圍草拔掉，防止火繼續(xù)往里燒。

臺(tái)風(fēng)也是災(zāi)害之一。臺(tái)風(fēng)帶來的是狂風(fēng)、暴雨、巨浪和潮災(zāi)，嚴(yán)重威脅著人民生命財(cái)產(chǎn)的安全。我國近海十五個(gè)省最高雨量記錄中，百分之八是臺(tái)風(fēng)造成的。

洪澇是國內(nèi)外關(guān)注的大災(zāi)。洪澇是由縷降暴雨或大于，引起江河決堤、山洪暴發(fā)，淹沒田地、毀壞建筑、人員傷亡的水災(zāi)。在我國洪頻發(fā)，強(qiáng)度大。長江中下游、黃淮海、江河下游和華南地區(qū)尤為嚴(yán)重，每年四到九月是各主要河流的防汛時(shí)期。1991年夏，江淮地區(qū)大面積的洪澇災(zāi)害，成為國內(nèi)外關(guān)注的大災(zāi)!直接經(jīng)濟(jì)損失超過500億!

我應(yīng)該做的就是不在沒有大人的陪同下不去深水區(qū)玩耍，不玩火不玩電，過馬路要走人行道，要看紅綠燈，以防受傷。

其實(shí)災(zāi)害并不可怕，只要人們加強(qiáng)防范意識(shí)，就能減少災(zāi)害帶來的危害。

相信我們的明天會(huì)更加燦爛。

在我們生活的地球上，有著各種各樣天氣狀況，地表運(yùn)動(dòng)，地震就是其中一種。

205月12日，我們永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記，這是一個(gè)令人悲痛欲絕的日子，汶川大地震，它帶走了多少生命，拆散了多少家庭，多少個(gè)孩子因此成為孤兒，多少人因此將要孤單一生。時(shí)光不能倒流，我們也無力改變這個(gè)事實(shí)，只有堅(jiān)強(qiáng)面對，才能在這個(gè)悲痛的關(guān)頭挺下來，勇敢地活下去。

地震發(fā)生了并不是就必死無疑，其實(shí)，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時(shí)候，你不要盲目亂動(dòng)，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動(dòng)廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。如果發(fā)生地震時(shí)你在家里，必須馬上鉆到堅(jiān)硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著堅(jiān)固的墻壁或找一個(gè)柔軟的東西頂在頭上，如：枕頭。在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預(yù)防山體滑坡，以免滑下去。如果在學(xué)校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護(hù)頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。

全國防災(zāi)減災(zāi)日心得體會(huì)篇八

當(dāng)?shù)卣鹜蝗缙鋪頃r(shí)，如果我們能夠采取正確科學(xué)的逃生及自救方法，那么就會(huì)把人員傷亡降低到最小程度。為強(qiáng)化學(xué)校師生的安全防范意識(shí)，提高自救互助能力，按照教育局統(tǒng)一要求，遂平瞿陽二小積極制定預(yù)案，并全力部署做好充分準(zhǔn)備，于5月11日下午開展了逃生自救演練活動(dòng)。本次活動(dòng)主要由兩個(gè)部分組成：一分鐘課桌下防震演習(xí)活動(dòng)及地震后的疏散演練?？h公安局蓮花湖有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)受邀前來觀看。

之后開始逃生自救安全演練，有四年級(jí)五個(gè)班的學(xué)生及六年級(jí)四個(gè)班的學(xué)生——孩子們在教室里靜靜的學(xué)習(xí)，忽然信號(hào)員發(fā)出：“地震警報(bào)”信號(hào)。(學(xué)校鈴聲)同學(xué)們迅速拿起課本抱頭,鉆到課桌下,盡量蜷曲身體，降低身體重心，最后一排靠里的同學(xué)面向墻，蹲在墻角處。一分鐘后，信號(hào)員發(fā)出“地震解除”信號(hào)(哨聲)：老師告知學(xué)生，地震已過，現(xiàn)在撤離教室，進(jìn)入緊急疏散演練環(huán)節(jié)。在教師的統(tǒng)一組織下，孩子們不著急、不慌亂，紛紛用書本遮捂頭部，有序、快速地跑出教室，并按照預(yù)定的疏散路線，迅速撤離到事先指定的`地點(diǎn)，成功進(jìn)行了安全撤離。

通過這次防災(zāi)減災(zāi)的活動(dòng)，師生的防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)有了一定的提高，同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生一切行動(dòng)聽從指揮和團(tuán)結(jié)互助的品德。

全國防災(zāi)減災(zāi)日觀后感自己，來準(zhǔn)確地防止和減少地震給我們帶來的傷害。

那么，當(dāng)?shù)卣馂?zāi)難降臨時(shí)，我們該怎么辦呢?災(zāi)難是人們預(yù)測不到的，只能靠我們自己來防止和地震造成的傷害，與其驚慌或者呆呆地等待救援，還不如全力自救。

全國防災(zāi)減災(zāi)日心得體會(huì)篇九

“災(zāi)難”，多么可怕的兩個(gè)字啊!生命，在這場突然的浩劫面前顯得如此地渺小，如此地不堪一擊，就算是全力地反抗和斗爭，能喚回幾許年輕的生命，又能否使倒下的生命重新站起?人類在自然災(zāi)害前是多么的渺小，地震、海嘯、洪水、火災(zāi)……各種各樣的災(zāi)難頻頻發(fā)生，就在災(zāi)難來臨的那一剎那，頓時(shí)，烏云密布，就在那接下來的'一剎那，美麗的一切都變得不堪一擊。只是短短的幾分鐘，曾經(jīng)繁華的城市剎那間化為一片廢墟，曾經(jīng)的美好家園轉(zhuǎn)瞬間變?yōu)樗劳龅膲災(zāi)梗?jīng)的歡歌笑語、和平安寧頃刻間蕩然無存。到處人心惶惶，新聞里反復(fù)的報(bào)道死亡人數(shù)以及失蹤人數(shù)……既然，我們不能控制自然災(zāi)害，那我們就應(yīng)該從本身做起!

我們要重點(diǎn)知曉防災(zāi)的基本要素，當(dāng)災(zāi)難不約而至的時(shí)候，我們千萬不能恐慌，更不能等死，那是最愚蠢的行為，我們應(yīng)該對各種的災(zāi)難做出各種反應(yīng)。例如在發(fā)生地震時(shí)，如有條件，應(yīng)把軟的物品放在頭頂，躲在桌子一類物品下，在有時(shí)間的情況下，應(yīng)馬上跑到空地;在突發(fā)海嘯、洪水時(shí)，盡量跑到高處或緊緊抱住一根堅(jiān)固的桌子;在發(fā)生火災(zāi)時(shí)，用濕毛巾捂住口鼻，跑到空地，千萬不能采取跳樓的措施。我們一定要牢記這些措施，不再為災(zāi)難的降臨而慌忙的束手無策。

曾經(jīng)的世界多么美好，可惜的就是，那些美好都只屬于曾經(jīng)……現(xiàn)在，環(huán)境因人類的作為而變得越來越糟糕，變得不堪一擊，于是，大自然開始報(bào)復(fù)人類，這是我們破壞環(huán)境后的代價(jià)!值得嗎?回答：不值得!

呵，只要我們每一個(gè)人都改變一點(diǎn)，我相信，世界一定會(huì)恢復(fù)曾經(jīng)的容貌!

讓我們記住這個(gè)：關(guān)愛生命，防災(zāi)減災(zāi)!

全國防災(zāi)減災(zāi)日心得體會(huì)篇十

5月12日快到了，然而在去年的這一天，四川省汶川發(fā)生了里氏級(jí)的大地震。面對難以抗拒的巨大天災(zāi)，人類又一次表現(xiàn)出渺小與虛弱。我們除了震驚、悲哀、堅(jiān)強(qiáng)之外，也需要反省，比如面對地震、海嘯、水災(zāi)，如何自救？世界三大自然災(zāi)害中，地震高居第一。

據(jù)《減災(zāi)必讀》一書的統(tǒng)計(jì)，歷史上各種自然災(zāi)害曾毀滅了世界各地52個(gè)城市，其中因地震而滅的城市就占了27個(gè)，超過一半；其余25個(gè)城市受毀于地震以外的'如水災(zāi)、火災(zāi)、火山噴發(fā)、風(fēng)災(zāi)等。因此，地震災(zāi)害作為自然災(zāi)害的“群災(zāi)之首”是名副其實(shí)地震的威力十分的大，為了不讓美麗的城市變成廢墟，為了不讓擁有幸福家庭的孩子變成孤兒……我們從小就要知道如何在地震中逃生，不要慌張地向戶外跑，請躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面，戶外的場合，要保護(hù)好頭部，避開危險(xiǎn)之處。在汶川大地震中感人的場景隨處可見，有教師、有消防員、有母親……其中讓我最感動(dòng)的就是一位50歲的男教師—譚千秋。他用自己的生命在地震發(fā)生的一瞬間展開雙臂用自己的血肉之軀來保護(hù)4名學(xué)生。最終被湖南省委書記張春賢譽(yù)為“英雄不死，精神千秋！”我們是祖國未來的建設(shè)者，保衛(wèi)祖國、建設(shè)祖國是我們的責(zé)任。

所謂“防震減災(zāi)，人人有責(zé)”。我們應(yīng)該從小學(xué)習(xí)地震知識(shí)，學(xué)會(huì)如何預(yù)防地震。讓這知識(shí)伴隨著我們一輩子，讓我們把這些知識(shí)傳給每一個(gè)人，讓我們身邊的每個(gè)人都知道防震意識(shí)，心中有“防震減災(zāi)，人人有責(zé)”的想法，共創(chuàng)美好明天！

全國防災(zāi)減災(zāi)日心得體會(huì)篇十一

5月12日，是防災(zāi)減災(zāi)的日子。今天下午，有幾位消防員叔叔來到學(xué)校給我們講消防方面的知識(shí)。

消防員叔叔們剛進(jìn)教室，同學(xué)們不約而同的鼓起雷鳴般的掌聲。有一們英姿颯爽的叔叔做了個(gè)自我介紹：“大家好，我叫xx，是離石消防支隊(duì)的一個(gè)參謀。今天就由我給大家講如何在火災(zāi)發(fā)生時(shí)自救。”

首先，他給我們講了火對人類的利與弊，并解釋了火災(zāi)是指在一定時(shí)間、空間內(nèi)無法控制的燃燒；消防是指消滅、防止火災(zāi)。接著他問大家：“家里的電器或油鍋著火了，怎么辦？”話音剛落，馬上得到同學(xué)們五花八門的回答。有的'說：“用水潑滅?！庇械恼f：“用滅火器?！边€有的說：“用鍋蓋蓋上，火就會(huì)與氧氣隔絕，火自然就會(huì)熄滅?！甭犕晖瑢W(xué)們的回答，消防員告訴我們正確的做法。然后教給我們使用滅火器的方法：先拔掉拉環(huán)，提著滅火器來到距火源兩米的上風(fēng)處，然后拿著噴嘴對準(zhǔn)火焰根部掃射，火就會(huì)熄滅。最后，我們還分別進(jìn)行了兩次火災(zāi)逃生和地震安全演習(xí)，知道了火災(zāi)逃生時(shí)要捂住口鼻，彎下腰，手貼著墻前進(jìn)，還不能擁擠；地震來臨時(shí)，要趕快護(hù)住頭，迅速鉆進(jìn)桌下，防止石塊砸傷。

“丁零零”，下課鈴聲響了，這次短暫而豐富的活動(dòng)結(jié)束了。雖然這次活動(dòng)時(shí)間不長，但我會(huì)牢牢地記住它。因?yàn)檫@次活動(dòng)使我明白了：防火避震知識(shí)不可少，要防患于未然。

全國防災(zāi)減災(zāi)日心得體會(huì)篇十二

今年5月12日是我國第-個(gè)防災(zāi)減災(zāi)日，主題為“城鎮(zhèn)化與減災(zāi)”。5月--至5月--日為防災(zāi)減災(zāi)宣傳周。我院領(lǐng)導(dǎo)高度重視，認(rèn)真部署，緊緊圍繞今年主題，認(rèn)識(shí)城鎮(zhèn)化給防災(zāi)減災(zāi)工作帶來的挑戰(zhàn)，通過開展“防災(zāi)減災(zāi)”活動(dòng)，學(xué)習(xí)防災(zāi)減災(zāi)的知識(shí)，開展防災(zāi)減災(zāi)講座，組織防災(zāi)減災(zāi)演練，增強(qiáng)我們醫(yī)院每位職工及就診患者的防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)和自救技能?，F(xiàn)將活動(dòng)總結(jié)如下：

醫(yī)院組織職工學(xué)習(xí)題知識(shí)講座、在醫(yī)院宣傳欄開設(shè)專欄專題，利用電子顯示屏開展形式多樣的防災(zāi)減災(zāi)文化宣傳活動(dòng)。并在門診和病房發(fā)放有關(guān)宣傳材料，在此次防災(zāi)減災(zāi)宣傳活動(dòng)中，醫(yī)院組織各科室再度學(xué)習(xí)了預(yù)案，并對有關(guān)工作提出了明確的要求，要求各科室一定要樹立全局觀念，既分工又合作，既要體現(xiàn)各科所長，又要體現(xiàn)集體智慧，共同為促進(jìn)社會(huì)的和諧發(fā)展和全院醫(yī)護(hù)的健康做出貢獻(xiàn)，同時(shí)對就診病人進(jìn)行宣傳;各科室醫(yī)護(hù)人員在診療過程中，針對各自的工作特點(diǎn)，有針對性地進(jìn)行宣傳，例如對住院病人，主要進(jìn)行安全用電、發(fā)生火災(zāi)、地震時(shí)的安全自救，安全使用氧氣、防跌傷、防墜床知識(shí)以及節(jié)約用水的教育。

在活動(dòng)期間，醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)親自帶隊(duì)，組織后勤、院辦、保衛(wèi)、醫(yī)務(wù)等部門人員，深入各科室用電線路、放射科高壓線路、檢驗(yàn)科的微生物室及各科火災(zāi)易發(fā)點(diǎn)等進(jìn)行一次安全隱患排查，對發(fā)現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)隱患，要落實(shí)責(zé)任，立即采取防范治理措施，及時(shí)消除隱患。

組織醫(yī)院職工開展了一次衛(wèi)生防疫、防汛抗旱、防震減災(zāi)、防風(fēng)防雷、地質(zhì)災(zāi)害防御、消防安全、事故防范等方面的應(yīng)急演練活動(dòng)，切實(shí)提高我院綜合防災(zāi)減災(zāi)能力。通過本周的'“防災(zāi)減災(zāi)日”的宣傳、學(xué)習(xí)、自查、演練活動(dòng)，我院職工及患者基本掌握了“防災(zāi)減災(zāi)”的知識(shí)和技能，能在災(zāi)害發(fā)生時(shí)做出相應(yīng)的判斷，進(jìn)行自救和救助他人。本次活動(dòng)周的各項(xiàng)活動(dòng)舉辦的非常成功。