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心得體會
內(nèi)向者的溝通圣經(jīng)心得體會如何寫 內(nèi)向者的溝通圣經(jīng)心得體會如何寫出來(三篇)
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最新內(nèi)向者的溝通圣經(jīng)心得體會如何寫一

2. 你是一個文靜內(nèi)向的小女孩。你講衛(wèi)生愛清潔,對老師有禮貌,與小朋友友好相處,你喜歡跳舞,唱歌,愿意和老師交談,但你上課不愛舉手回答問題,需要老師的提醒和幫助。希望嬌嬌小朋友以后在集體中大膽表現(xiàn)自己,做個自信勇敢的孩子。

3. 你是個活潑大方很善于與人交往的孩子,你還是個愛集體,關(guān)心班級大事的熱心孩子。你能積極參加幼兒園的活動,對老師布置的每一件事情都能認真完成。你很愛勞動,不怕辛苦,樂意當老師的小助手,幫助小朋友解決困難,幫阿姨分發(fā)餐具。在日常生活和游戲中,你能自覺遵守規(guī)則,有較強的是非判斷能力,上課能大膽舉手發(fā)言。這學期你的進步非常大,愿你在今后的生活中,繼續(xù)努力,讓自己成為一個全面發(fā)展的好孩子!

4. 可愛的曉曉,大家都很喜歡你。喜歡看你入園時笑瞇瞇的樣子;喜歡看你游戲時大笑的表情;喜歡你唱歌時認真的樣子;更喜歡看你自己穿衣穿褲時靈巧的樣子。

5. 你是一個熱情大方的小女孩。你特別愿意幫班級做事情,經(jīng)常和老師一起打掃衛(wèi)生,工作認真負責,課堂上接受能力強,能積極舉手回答問題,你繪畫時特別專心,能完成較細致的手工作業(yè)。希望悅敏小朋友以后再接再厲,更上一層樓。

6. 你是個性格開朗的孩子,整天都能聽到你快樂的笑聲,你愛動腦筋,能積極舉手發(fā)言了,而且聲音很響亮。你的數(shù)學操作作業(yè)完成得又快又好。你特別喜歡折紙畫畫。馬上就要上小學了,如果你能專心地完成老師布置的任務,嚴格要求自己,那就更棒了。

7. 瑤瑤,升入中班后,你的進步很大,長高了,更能干,更懂事了。你有禮貌,愿意幫助關(guān)心同伴。記得原來愛哭的你,現(xiàn)在變得很勇敢,你會和小朋友商量著玩,很少和小朋友發(fā)生爭執(zhí),你喜歡做“值日生”,主動幫助老師和小朋友。而且,你做手工的進步很大,老師和小朋友可喜歡你了。愿你在新的一年里,多畫畫,把你的畫編成一個優(yōu)美的故事,講給同伴聽,好嗎?

8. 你是個活潑可愛又頑皮的小男孩。你尊敬老師,有禮貌,你還是一名愛勞動的好孩子,經(jīng)常能和老師一起做值日工作;你能積極主動參加幼兒園的各項活動,上課能認真聽講,愛動腦筋,能很好的掌握所學的內(nèi)容,是個愛學習的好孩子;希望你在新的一學期能和小朋友友好相處,下課不再打打鬧鬧,做個講文明的好孩子好嗎?

9. 所有男孩子當中你是個聽話而又乖巧的孩子:上課遵守紀律,積極動腦;游戲中主動擔當角色非?;钴S;與小朋友也能和睦相處,我們大家都很喜歡你。希望升入中班后,你能更加努力,對自己嚴格要求,爭取做個全面發(fā)展的好孩子。

10. 可愛調(diào)皮的你,臉上總是掛著甜甜的笑容,老師和小朋友都喜歡和你交往。可愛的你,就像個小姐姐,拿餐巾紙給哭泣的小朋友擦眼淚;調(diào)皮的你,又像個小妹妹,課間和小朋友打鬧玩耍。如果上課時的你能和做手工時的你一樣認真,老師會對你豎起大拇指:“,好樣的!”

11. 你的眼睛充滿著智慧的光芒,清晰響亮的聲音顯示著求知的渴望,飛揚的畫筆顯露出你與眾不同的思維,你這個聰明的小機靈,無論和老師還是同伴有著講不完的話語,但老師要提醒你,有時候講太多的話會影響你學本領的哦,相信你在新的學期里一定能改掉壞習慣的!

12. 你是個健康寶寶,因為你從不挑食;你是老師的小幫手,因為你樂于助人;你有一雙小巧手,你會畫出漂亮的畫;制作小物件會自己穿衣褲,你還是個小小表演家,每次音樂活動中都有你優(yōu)美的表演??吹侥愕倪M步,老師為你感到驕傲!只要你繼續(xù)努力,相信你一定會越來越出色!

13. “你膽子大了,說話的聲音也響亮了;每天來園總能主動的和老師小朋友打招呼;能與小朋友說說話開開玩笑了?!笨吹侥愕霓D(zhuǎn)變,老師真高興。你在幼兒園很懂事,能和小朋友們友好相處,也開始學著自己的事情自己做,你會自己吃飯穿衣褲自己入廁。你喜歡參加各種活動,畫畫時的你認真又耐心,作品還真漂亮呢!體育活動中,走高蹺跳圈爬墊子,你也樣樣不示弱。你更喜歡音樂活動,總能看見你翩翩起舞的身影。但你膽子太小,在老師小朋友面前很少表達自己的想法。老師覺得你很可愛,大家都很喜歡你呢,以后多與老師小朋友說說話,好嗎?

14. 現(xiàn)在的你長大了,懂事了,不是嗎?吃飯的時候我們小雨不需要老師來喂你吃了,上課的時候小屁股不會再扭來扭去,聽故事的時候可認真了,還會簡單的復述故事里的內(nèi)容呢!在語言課上《我會變》這個活動中,老師請你創(chuàng)編兒歌時小雨說:“飄飄飄,飄飄飄,變成樹葉飄呀飄?!鼻?我們小雨多會動腦筋啊!小雨真的長大了。

15. “伸伸臂,伸伸臂,變成一架小飛機。抱抱腿,抱抱腿,變成熊貓滾一滾…”???我們昊成念的多好呀!現(xiàn)在在課堂上每次都能聽到昊成響亮的回答老師問題的聲音,可厲害了。做手工的時候,認真的撕好每一張小紙片做出來的《五彩米飯》很漂亮哦!現(xiàn)在的你長大了,進步了哦!

最新內(nèi)向者的溝通圣經(jīng)心得體會如何寫二

內(nèi)向的人其實也很在乎人際關(guān)系,我相信像戴爾·卡耐基的《人性的弱點》及德士特·耶格的《基本人際關(guān)系技巧》等人際關(guān)系方面的經(jīng)典著作,你已經(jīng)讀過無數(shù)遍了。其它有關(guān)人際關(guān)系的書,你恐怕也是能找到的都讀過了??墒沁@些書對內(nèi)向的人交往水平的提高,幫助并不是很大。

良好的人際關(guān)系在于勇氣與愛心的平衡。大部分的人際關(guān)系書籍,都是教人如何培養(yǎng)愛心、表達尊重。而對內(nèi)向的人來說,更重要的可能還是增加自信、勇氣!因此對那些人際關(guān)系書籍上介紹的方法技巧,你不妨倒過來使用。

1.多說:大部分人際關(guān)系書籍都講,人有兩個耳朵一張嘴,所以應該多聽少說。但對內(nèi)向的人來說,重要的是培養(yǎng)自信、勇氣。如果你不說,如何培養(yǎng)自信、勇氣?因此,只要有機會,你就應該我說、我說、我說說說!只有這樣,才能練出你的自信和勇氣。

2.多表達情感:人際關(guān)系靠的不是智商(iq),而是情商(eq)。一般內(nèi)向的人都自認是個非常理智的人,總是壓抑自己的情緒,不喜歡表露情感。但是要想有良好的人際關(guān)系,就要依靠情感的交流!以談論天氣為例。你是否見過兩人這樣談論天氣,一個說:“今天天氣如何?”另一個說:“今天多云轉(zhuǎn)陰,西北風五六級,最高氣溫5度?!笨峙潞苌侔?通常另一個人會說:“今天天氣真冷、風真大,凍得我直哆嗦!”或者“今天天氣不錯,太陽照得我暖洋洋的?!彼际窃诒磉_自己的感覺、感受,而不會只是客觀地描述事實。但內(nèi)向的人理智慣了,總希望自己說的話百分之百的客觀、準確,其實卻是枯燥乏味,毫無生機。而且這對知識的要求非常高。如果別人說的話題你不熟悉、不了解情況,這時你就沒話可說了,只能傻呆著。其實你大可不必如此。你可以表達自己聽了別人說的話之后的感受嘛!是感覺高興、興奮,還是傷心、失望?你應該多表達自己的感覺、感受。也許你會說:如果我表達了自己的感受,引起別人反感怎么辦?你不是學過成功學嘛,成功學教我們要有積極、樂觀的心態(tài),你就表達你積極、樂觀的感受,別人是不會反感的。當然你也要分清場合,如果有人親戚剛?cè)ナ?,你不要表現(xiàn)得太高興噢!哈哈,開個玩笑。其實那么聰明的你,是很會把握這種分寸的。只是以前你一直過分壓抑自己,沒有意識到要對人表達自己的情感而已。

3.多談論自己:人際關(guān)系書籍告訴我們說,要談論對方感興趣的事,多談論對方,少說自己。但如果你真這樣做,過分在意別人,你可能更不敢說話了。因此,為了鍛煉你的自信和勇氣,盡管談論自己吧!forms這個詞,提醒你可以談些什么。

f:家庭。談你的家庭、親戚,你與他們的關(guān)系如何。

o:職業(yè)。談你的工作、單位,你的專業(yè),單位里的人和事。

r:愛好。談你的興趣愛好,業(yè)余時間喜歡參加的活動等等。

m:金錢、夢想。談如果不必在意金錢,你會做什么。你的理想、夢想。

s:特殊經(jīng)歷。談你所經(jīng)歷過的對你觸動很大的事。

……當然還有其它許多許多。只要你愿意談,都盡管說。因為是你自己的事、你的親身經(jīng)歷,你自然會說得聲情并茂、生動有趣。這比你只是附和別人的觀點,說些無關(guān)痛癢的話,強上百倍!

對內(nèi)向的人來說,要提高人際關(guān)系技巧,我覺得應該多讀些演講口才方面的書籍,像《語言的突破》、《演講的藝術(shù)》等,另外多讀些抒情類的文章,提高自己表達情感的水平。然后多說多練來提高自己的自信與勇氣。這比看那些教人愛心的人際關(guān)系方面的書,更符合內(nèi)向的人的實際需求。

最新內(nèi)向者的溝通圣經(jīng)心得體會如何寫三

每個人都有兩種心態(tài):積極心態(tài)和消極心態(tài)。即使是最積極向上的人也難免會有消極的時候。但他會很快跳出消極心態(tài),調(diào)整自己的情緒,用積極心態(tài)替換消極心態(tài),并很快將消極情緒忘掉。因此他能常保積極心態(tài)。而消極被動的人則沉湎在消極心態(tài)之中,怨天尤人,抱怨這也不對、那也不公,為自己的不成功找借口。

我們在與人交往時,是在與他人進行信息交流。我們就象一臺收音機,接收到關(guān)于他人的各種信息。如同一個人有兩種心態(tài)(積極心態(tài)和消極心態(tài))一樣,我們這臺收音機也有兩個頻道:“積極頻道”和“消極頻道”。積極頻道接收的是關(guān)于他人的積極信息;消極頻道接收的是關(guān)于他人的消極信息。當我們把收音機調(diào)到積極頻道時,聽到、看到的是他人的優(yōu)點、長處,他人做的對我們有恩、于我們有利的事。我們會自然地心生對他的尊重、欣賞、感激之情,會自然地贊美對方、感謝對方;相反地,當我們把收音機調(diào)到消極頻道時,聽到、看到的是他人的缺點、不足,是他人做的不利于我們、對我們有害的事。我們會因而輕視、懷疑對方。這時要與對方搞好關(guān)系就會非常困難。

要想搞好人際關(guān)系,就要象那些追求成功的人自覺地將心態(tài)調(diào)整到積極心態(tài)一樣,自覺地將你的收音機頻道調(diào)到積極頻道,經(jīng)常注意發(fā)掘他人的優(yōu)點長處、他人做的有恩于你的事情。即使偶爾收音機轉(zhuǎn)到了消極頻道時,也要趕緊調(diào)回到積極頻道。只要這樣,你就能真誠地贊美對方、感激對方,真誠地與他人交往。

有的人也在贊美別人、感謝別人,但卻非常地虛假、做作。這是因為他沒有把他的收音機調(diào)到積極頻道,沒有去努力發(fā)掘別人的優(yōu)點、別人做的好事,而只是在玩弄人際關(guān)系技巧,希望靠著奉承、吹捧來搏得別人對自己的好感。一個人的贊美、感謝是否真誠、是否發(fā)自內(nèi)心,對方很快就會發(fā)現(xiàn)。虛情假意是騙不了多久的。

內(nèi)向的人之所以無法很好地展開人際交往,是因為他在與人交往時,過多地將注意力集中在自己身上,擔心自己說了什么不合適的話、做了什么不恰當?shù)氖?。他總是在注意自己,注意自己的一言一行,擔心如果自己這樣做別人會怎樣想、自己那樣做別人會怎么看。他總是在想著自己,而沒有去關(guān)注他人、了解他人。也就是說他沒有把收音機打開,更沒有調(diào)到積極頻道。

把你的收音機打開,并調(diào)到積極頻道。與人交往時,試著去發(fā)掘別人的優(yōu)點、別人做的有益于你的事,而不要過多挑剔別人的缺點,你會發(fā)現(xiàn)信賴他人是一件很容易的事情。這樣做也是你能真誠地與他人交往的基礎。

(注:兩種心態(tài),參看希爾和斯通的《人人都能成功》

其實你仔細想一想,真正傷害你的畢竟是個別人,你的大多數(shù)同學、伙伴是好的,他們對你很好、很友善。傷害你的只是少數(shù),只因為這幾個少數(shù)人而失去對其他大多數(shù)人的信賴,你覺得對其他大多數(shù)人公平嗎?只因為少數(shù)幾個人對你的傷害而失去對所有人的信賴,你認為值得嗎?

要樹立信念,最簡單的方法就是重復!將你相信的觀念重復上無數(shù)遍,就會變成信念,信念在不知不覺中影響著你每天的言行舉止。形成信念的條件有兩個:第一是相信,第二是重復。將“我信賴他人”、“我熱愛交際”每天早中晚各重復一次,每次30遍。這樣堅持一個月,累計就能重復幾千遍,就會形成信念,并體現(xiàn)在你每天的言行里。你會發(fā)現(xiàn)你的人際交往正在逐步地展開。

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