雙減社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)實(shí)用 如何做好雙減工作個(gè)人心得體會(huì)(五篇)

體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去，通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié)。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會(huì)嗎？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來(lái)看一看吧。

有關(guān)雙減社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)實(shí)用一

自20xx年開始，學(xué)校便在探索中開啟課后服務(wù)工作。根據(jù)“雙減”政策要求，鑒于立德樹人的根本任務(wù)，課后服務(wù)工作成為學(xué)校工作的新版圖。如何讓課后服務(wù)工作如學(xué)校常規(guī)工作一樣有方向、有規(guī)劃、有質(zhì)量、有效果，是學(xué)校自實(shí)施課后服務(wù)工作以來(lái)一直不斷改進(jìn)的方向。

經(jīng)過(guò)三年實(shí)踐，現(xiàn)在學(xué)校課后服務(wù)采用1+1時(shí)間模式：從第三節(jié)課至5:10分是學(xué)生走班制的校本課程，學(xué)生在向善“六藝”課程中選擇自己喜歡的內(nèi)容進(jìn)行走班制學(xué)習(xí)；5：10—6:00是各班的班本課程，學(xué)生在此時(shí)間段內(nèi)主要進(jìn)行班級(jí)活動(dòng)，在老師的指導(dǎo)下完成家庭作業(yè)。

“雙減”政策的“減”主要包含兩點(diǎn)：一是減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)；二是減輕學(xué)生校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。學(xué)校以“六藝”課程為載體，力求在課后服務(wù)階段減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)，提升學(xué)生的核心素養(yǎng)。同時(shí)，將涵蓋在“六藝”課程下的校本課程與班本課程衍生到課后服務(wù)時(shí)間進(jìn)行，讓課后服務(wù)這項(xiàng)工作迅速切換到學(xué)校常規(guī)工作中。

“書藝”課服，浸潤(rùn)學(xué)生內(nèi)涵

以“書藝”課程為主的課后服務(wù)主要由語(yǔ)文老師推進(jìn)，包含國(guó)學(xué)社團(tuán)、書法社團(tuán)等。他們把優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育有機(jī)滲透在課后服務(wù)中，把活動(dòng)場(chǎng)所放在校園花叢中，與詩(shī)詞為友，與翰墨為伴。學(xué)生的知識(shí)積累日漸豐富，“書藝”課服也成了學(xué)生們最喜歡的課后服務(wù)類型。

“數(shù)藝”課服，啟迪學(xué)生智慧

數(shù)學(xué)老師們關(guān)注學(xué)生計(jì)算和解決問(wèn)題能力的培養(yǎng)，利用“數(shù)藝”課后服務(wù)時(shí)間，開設(shè)超腦麥斯、魔方速擰、3d打印、圍棋等社團(tuán)，把基礎(chǔ)知識(shí)訓(xùn)練和思維能力拓展有機(jī)融合。

“樂藝”課服，熏染學(xué)生審美

在“樂藝”課后服務(wù)中，音樂老師著眼于培養(yǎng)學(xué)生的藝術(shù)素養(yǎng)與審美情操，依托陶笛社團(tuán)、合唱社團(tuán)、戲曲社團(tuán)等扎實(shí)推進(jìn)“樂藝”課后服務(wù)實(shí)施。

“射藝”課服，保障學(xué)生健康

使每位學(xué)生都擁有一個(gè)健康的體魄，促進(jìn)學(xué)生陽(yáng)光快樂成長(zhǎng)是學(xué)校教育之根本要求。在“射藝”課后服務(wù)中，體育老師分級(jí)分項(xiàng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行系列指導(dǎo)訓(xùn)練，學(xué)生的健康水平逐步提高。

“禮藝”課服，提高學(xué)生修養(yǎng)

“禮藝”課后服務(wù)主要以語(yǔ)文學(xué)科中的“口語(yǔ)交際”為載體，創(chuàng)設(shè)生活中的情景，提高學(xué)生人際交往中的基本素養(yǎng)。

“御藝”課服，訓(xùn)練學(xué)生體能

腳下踩輪生風(fēng)，手中運(yùn)籌帷幄。輪滑和航模是“御藝”課后服務(wù)的兩項(xiàng)主要內(nèi)容，參加“御藝”課后服務(wù)的學(xué)生在訓(xùn)練中，身體與頭腦的靈活性都得到提升。

“雙減”，減的是學(xué)生負(fù)擔(dān)，提升的是學(xué)校育人效果。學(xué)校積極探索改進(jìn)服務(wù)質(zhì)量，保障課后服務(wù)育人效果。

關(guān)于課后服務(wù)老師授課問(wèn)題：針對(duì)個(gè)別老師用課后服務(wù)進(jìn)行授課的問(wèn)題，學(xué)校采用不定時(shí)抽查班級(jí)、不定時(shí)訪問(wèn)家長(zhǎng)、不定時(shí)抽查學(xué)生的方式規(guī)范課后服務(wù)內(nèi)容。保障學(xué)生在課后服務(wù)尤其是5:10—6:00這一時(shí)間段內(nèi)在教室完成家庭作業(yè)，并讓老師根據(jù)情況進(jìn)行具體輔導(dǎo)。

關(guān)于老師的工作量加重問(wèn)題：課后服務(wù)是與義務(wù)教育緊密相關(guān)的一種教育延伸服務(wù)，屬于基本公共教育服務(wù)范疇。面對(duì)教師工作量加大的問(wèn)題，學(xué)校除了提高教師的思想認(rèn)識(shí)外，還將課后服務(wù)尤其是校本課程的課后服務(wù)納入學(xué)校已有的向善“六藝”課程中，讓老師們把精力用在課程的精益求精上，避免了另起爐灶的費(fèi)時(shí)費(fèi)力。

關(guān)于教師子女無(wú)人看管問(wèn)題：教師在學(xué)校進(jìn)行課后服務(wù)，教師的孩子誰(shuí)來(lái)照顧？學(xué)校對(duì)這一難題進(jìn)行了人性化管理：我校和幼兒園是一體化管理，經(jīng)學(xué)校與幼兒園協(xié)商，教師子女在幼兒園的，放學(xué)后由幼兒園老師在一間教室輪值看管；子女在小學(xué)就讀的，在就讀班級(jí)參與課后服務(wù)活動(dòng)；子女為初中生、高中生的由教師本人寫出書面申請(qǐng)，他們多承擔(dān)第三節(jié)課至5:10這一時(shí)間段的校本課程，完成相關(guān)工作后即可離校。

“讓學(xué)生更進(jìn)步，讓家長(zhǎng)更放心，讓學(xué)校更專業(yè)”這是學(xué)校課后服務(wù)工作的目標(biāo)。在實(shí)施課后服務(wù)的過(guò)程中，學(xué)校將繼續(xù)圍繞立德樹人的根本任務(wù)，努力讓課后服務(wù)“實(shí)事”更“接地氣”，“好事”更“得民心”。

有關(guān)雙減社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)實(shí)用二

“雙減”工作自開展以來(lái)，口家小學(xué)為減輕學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)，豐富學(xué)生的課外活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生健康快樂成長(zhǎng)，以“課堂教學(xué)”為主陣地，不斷優(yōu)化教學(xué)模式，優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)，發(fā)揮課后服務(wù)作用，組織開展形式多樣的大課間活動(dòng)，組建學(xué)校大型社團(tuán)1個(gè)，班級(jí)小社團(tuán)5個(gè)定時(shí)開活動(dòng)。學(xué)校嚴(yán)格落實(shí)“5+2”課后延時(shí)服務(wù)，推進(jìn)“五項(xiàng)管理”，基本實(shí)現(xiàn)了課業(yè)負(fù)擔(dān)減下來(lái)，教學(xué)質(zhì)量提上去的“雙減”目標(biāo)?，F(xiàn)就相關(guān)工作匯報(bào)如下：

只有深入了解“雙減”政策，才能正確地落實(shí)政策。學(xué)校組織教師學(xué)習(xí)國(guó)家“雙減”工作意見，省、市、縣“雙減”工作要求，更新陳舊觀念，討論制定了本?！半p減”工作實(shí)施方案、“課后服務(wù)”工作實(shí)施方案。通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)發(fā)放問(wèn)卷調(diào)查；意見征求表宣傳各項(xiàng)”雙減“政策，廣泛聽取家長(zhǎng)多方意見，優(yōu)化方案，明確學(xué)校“雙減”工作要求及內(nèi)容。

緊抓教學(xué)質(zhì)量提升這個(gè)中心，專注教研，在提升課堂教學(xué)效率上下功夫。本期在第二周安排骨干教師上示范課，呈現(xiàn)“雙減”政策下的“三思”課堂，要求教師立足課堂主陣地，以生為本，充分準(zhǔn)備，精心設(shè)計(jì)，訓(xùn)練到位，上好每一節(jié)常態(tài)課，努力打造高效課堂；學(xué)校關(guān)注新入職教師的成長(zhǎng)，結(jié)合教師的教學(xué)水平，制定薄弱學(xué)科幫扶計(jì)劃，結(jié)成幫扶對(duì)子，積極落實(shí)太平鎮(zhèn)學(xué)區(qū)關(guān)于薄弱學(xué)科幫扶“六個(gè)一”的相關(guān)內(nèi)容。特別參加了東街小學(xué)，太平鎮(zhèn)學(xué)區(qū)組織的“三思課堂”教學(xué)研討暨教師教學(xué)能力培訓(xùn)后，學(xué)校專門召開研討會(huì)交流分享新的教學(xué)方法。教師要轉(zhuǎn)變教學(xué)理念，尊重學(xué)生主體地位，重新定位教師角色，是學(xué)生學(xué)習(xí)上的合作者，引導(dǎo)者。注重學(xué)生學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)和激發(fā)，強(qiáng)化思維訓(xùn)練，突出自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)。引導(dǎo)學(xué)生多觀察，多思考，借助多媒體，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，讓學(xué)生由被動(dòng)轉(zhuǎn)向主動(dòng)，要我學(xué)轉(zhuǎn)向我要學(xué)。

口家小學(xué)制定作業(yè)管理規(guī)定，細(xì)化作業(yè)管理要求，落實(shí)作業(yè)公示制度，作業(yè)質(zhì)量評(píng)價(jià)制度。通過(guò)教研會(huì)，大家分享了好的作業(yè)設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn)，研討了在作業(yè)設(shè)計(jì)過(guò)程中的困惑。精心設(shè)計(jì)課堂作業(yè)，努力提高作業(yè)實(shí)效。各科教師遵循“精選、先做、全批、反饋”作業(yè)原則，根據(jù)教學(xué)實(shí)際，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，安排隨堂練習(xí)，即做即批，做好記錄，提高作業(yè)實(shí)效；在雙減下，最關(guān)鍵是要解決作業(yè)設(shè)計(jì)問(wèn)題。要求控制好作業(yè)時(shí)間，作業(yè)時(shí)間不是越長(zhǎng)越好，老師要關(guān)注全體學(xué)生，分層設(shè)計(jì)作業(yè)，滿足學(xué)生個(gè)性化學(xué)習(xí)需求。作業(yè)方式增加學(xué)生動(dòng)腦、動(dòng)口、動(dòng)手機(jī)會(huì)，注重能力培養(yǎng)。

按照太平鎮(zhèn)學(xué)區(qū)文件要求，學(xué)校根據(jù)實(shí)際制定了切實(shí)可行的課后服務(wù)實(shí)施方案。按照方案切實(shí)提高課后質(zhì)量；課后服務(wù)一主要以學(xué)生自主學(xué)習(xí)為主、教師輔導(dǎo)答疑。每周的課后服務(wù)二學(xué)校安排星期一和星期三為學(xué)校大型社團(tuán)活動(dòng)，星期二和星期四為班級(jí)小社團(tuán)活動(dòng)，學(xué)校組建了全校師生共同參與的集體舞《大夢(mèng)想家》、《天天向上》。同時(shí)，各班級(jí)結(jié)合本班特色，開展班級(jí)小社團(tuán)活動(dòng)：一；二年級(jí)舞蹈社團(tuán)、三年級(jí)折紙社團(tuán)、四年級(jí)五谷粘貼社團(tuán)，五年級(jí)兵乓球社團(tuán)。學(xué)校根據(jù)學(xué)生年齡特征及興趣愛好，每天由班主任負(fù)責(zé)組織學(xué)生開展了大課間活動(dòng)，主要開展了象棋、圍棋、小貓釣魚、捉鱉、兵乓球等活動(dòng)，確保活動(dòng)全員參與，讓師生享受到活動(dòng)的快樂。

“雙減”政策實(shí)施以來(lái)，我們認(rèn)真貫徹中央省市縣及學(xué)區(qū)的要求，主動(dòng)作為，積極實(shí)踐，做了一定工作，但依然存在很多問(wèn)題和困惑。

一是本人思想觀念陳舊，開創(chuàng)意識(shí)不強(qiáng)，對(duì)“雙減”工作認(rèn)識(shí)依然存在偏差。

二是“雙減”政策及新的教育教學(xué)考核評(píng)價(jià)機(jī)制變化給學(xué)校管理和師生考核評(píng)價(jià)帶來(lái)了新的挑戰(zhàn)。

三是學(xué)校開展活動(dòng)的專業(yè)人員不足，服務(wù)質(zhì)量距離上級(jí)要求和兄弟學(xué)校尚有差距。

今后我們將進(jìn)一步努力探索，力爭(zhēng)在三個(gè)方面下功夫：

第一、充分發(fā)揮應(yīng)有的資源、大膽創(chuàng)新，把雙減工作落地落實(shí)。

第二、在遵循教學(xué)基本要求的前提下，鼓勵(lì)教師積極探索符合學(xué)科特點(diǎn)、時(shí)代要求和學(xué)生成長(zhǎng)規(guī)律的教育教學(xué)模式，努力提升課堂教學(xué)效率和育人效果。

第三、進(jìn)一步探索課后服務(wù)模式。豐富校園文化生活，重視和加強(qiáng)課后服務(wù)教師專業(yè)化培養(yǎng)，提升課后服務(wù)的質(zhì)量和水平。

總之，要提高“雙減”工作高效化，切實(shí)做好五項(xiàng)管理，我們要不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，細(xì)化管理，加大“課后服務(wù)”力度，切實(shí)提高雙減工作的落實(shí)力度，要在提升課堂質(zhì)量上下功夫，在課后服務(wù)增效上想辦法，在加強(qiáng)學(xué)校管理上求突破，在行動(dòng)落實(shí)上出思路，狠抓教學(xué)常規(guī)管理，優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)，實(shí)現(xiàn)雙減工作高效化，切實(shí)推動(dòng)雙減工作落實(shí)見效，不斷形成自己特色的文化體系，構(gòu)建良好的健康、和諧的育人生態(tài)環(huán)境，積極創(chuàng)辦提升我校的辦學(xué)水平。

有關(guān)雙減社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)實(shí)用三

“快點(diǎn)吃，吃完趕緊上課去?！边@是“雙減”以前，我上完漫畫課，又火急火燎地去上奧數(shù)課前媽媽的口頭禪。

唉，漫畫課與奧數(shù)課只隔了一個(gè)小時(shí)，為此，我沒有好好吃過(guò)一頓晚飯。有時(shí)，遇上喜歡的菜肴，就想多吃上幾筷，可是不行，媽媽已經(jīng)在門口拿好了出門的鞋子。我只好扒拉幾口，匆匆出門。一路上，媽媽隨手塞給我一個(gè)面包，還一個(gè)勁地催我吃?？晌夷睦镉形缚诔园?上課時(shí)，我的肚子“咕咕”直叫。有一次，這聲音實(shí)在太響了，旁邊的同學(xué)都向我側(cè)目而視，害得我臉紅脖子粗，恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去!

現(xiàn)在呢?“雙減”了，每個(gè)周末都能擁抱自由，享受美好時(shí)光。不用趕著去上課了，吃飯的時(shí)候，可以吃得慢一些，真正吃出食物的美味了。吃完了飯，躺在長(zhǎng)椅上，嘴里喝著果汁，耳朵里塞著隨身聽，手上捧著喜歡的書……這可是“雙減”前不切實(shí)際的幻想啊!

自從教育局發(fā)布了“雙減”政策，每天放學(xué)，不用急急忙忙地整理書包了，可以在托管班里瘋狂寫作業(yè)，天天和同學(xué)比誰(shuí)的作業(yè)做得快，還可以討論一下題目，看看別人有沒有更好的解題思路。老師也可以利用這個(gè)時(shí)間幫我們解決作業(yè)中的疑惑，我覺得挺好的。

“雙減”政策實(shí)施后，更爽的`是放學(xué)后。一回到家，我們可以跳跳繩，跑跑步，和小伙伴們打打籃球，玩玩游戲……每一天，我都滿頭大汗。玩痛快了，回到家，洗個(gè)澡，然后拿出自己喜歡的書，隨著情節(jié)的深入，穿越時(shí)空，和主人公一起經(jīng)歷喜怒哀樂。還可以拿起手中的筆，記錄好詞好句，寫下讀書感受……

“雙減”政策實(shí)施以來(lái)，我體會(huì)到了“自由”兩個(gè)字。我擁抱自由，擁抱“雙減”!

最近一個(gè)熱點(diǎn)詞匯爆發(fā)在每個(gè)人的手機(jī)上——“雙減”政策。

雙減政策是指減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，簡(jiǎn)單點(diǎn)來(lái)說(shuō)，就是少點(diǎn)作業(yè)，不上輔導(dǎo)班，這其實(shí)是每個(gè)學(xué)生夢(mèng)寐以求的事情，但我們也不能否認(rèn)它的一些不好影響。

對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，能夠減輕作業(yè)量是最好不過(guò)的事情，對(duì)于每天都在做作業(yè)，甚至說(shuō)無(wú)時(shí)無(wú)刻不在做作業(yè)，我們也早已厭煩，甚至說(shuō)并不想寫作業(yè)，現(xiàn)在雙減政策開始執(zhí)行，也給學(xué)生們喘口氣的機(jī)會(huì)，對(duì)于這個(gè)，我們還是挺開心的。但家長(zhǎng)們卻開始擔(dān)心了，擔(dān)心作業(yè)量過(guò)少，我們會(huì)有太多的放松時(shí)間，以至于太過(guò)放松，把最主要的學(xué)習(xí)給忘了，還可能因?yàn)樽鳂I(yè)量不大，有些人就敷衍了事。對(duì)于這些問(wèn)題，我做一個(gè)學(xué)生，只能說(shuō)，如果作業(yè)少了，我們難道不會(huì)好好寫嗎?

雖然我也不是很喜歡寫作業(yè)，但是作業(yè)還是可以很有效的幫助我們復(fù)習(xí)，鞏固學(xué)過(guò)的知識(shí)，并且我們也可以在寫作業(yè)的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)新的知識(shí)，還是有一定效果的。

另外，對(duì)于不讓課外輔導(dǎo)這個(gè)問(wèn)題，我覺得真正能拉開距離的是課外學(xué)習(xí)的一些東西，而現(xiàn)在禁止了課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)的進(jìn)行，我們減少了學(xué)習(xí)課外知識(shí)的監(jiān)督，就只能依靠自己來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)課外知識(shí)，這篇是非常考驗(yàn)我們的自覺性以及自律性。

對(duì)于課外輔導(dǎo)班，學(xué)生的大多數(shù)印象都是不好的，甚至有時(shí)候會(huì)想讓輔導(dǎo)班趕緊關(guān)閉，但現(xiàn)在真的到了沒有補(bǔ)習(xí)班可以上的時(shí)候，我們才發(fā)現(xiàn)可以在有專人的監(jiān)督下，學(xué)習(xí)課外知識(shí)也是一件好事。

雙減政策減輕了學(xué)生當(dāng)下的課業(yè)壓力，但如果我們自己不主動(dòng)去學(xué)習(xí)的話，在未來(lái)的考試中，我們必然會(huì)很緊張，而我們現(xiàn)在不能依靠外力來(lái)監(jiān)督自己，就要養(yǎng)成自己的自律。

這學(xué)期國(guó)家發(fā)布了“雙減”政策，即有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，讓我的生活發(fā)生了很大的改變。

開學(xué)到現(xiàn)在已經(jīng)過(guò)了六周了。以前一放學(xué)我就被爺爺奶奶送到晚托班，每天的晚飯也都是他們打包過(guò)來(lái)給我吃的，直到八點(diǎn)左右作業(yè)全部完成我才回家。雙減后我參加了學(xué)校的晚托班，有老師陪著我們做作業(yè)，有時(shí)題不會(huì)的時(shí)候就可以請(qǐng)教老師，而且速度也大大提升，作業(yè)基本都在學(xué)校完成了。放學(xué)回到家，我可以和家人們開開心心地坐在一起吃飯。像螃蟹這樣的食物以前只能留在周末吃，因?yàn)槌云饋?lái)太麻煩又浪費(fèi)時(shí)間，而現(xiàn)在我可以悠閑地咬著我的美味蟹腿。

以前明明是周六周日，是給我們休息的，可是媽媽給我報(bào)了很多的興趣班，多的讓我頭疼。雙減后語(yǔ)文數(shù)學(xué)英語(yǔ)之類的培訓(xùn)班都沒有了，讓我的肩膀上少了一大塊重磅的石頭。我也成功地獲取了半天自由時(shí)間，我可以做我自己喜歡的事或者讓爸爸媽媽陪我去動(dòng)物園、游樂場(chǎng)、爬山、游泳等等。

我很喜歡雙減后的生活。飯后可以騎上我心愛的小單車，在小區(qū)里轉(zhuǎn)呀轉(zhuǎn)呀，吹吹晚風(fēng)賞賞月光，別提有多悠哉了。寫完作業(yè)也不用被媽媽催著快點(diǎn)洗澡看書，我可以有時(shí)間玩會(huì)的我玩具再去洗澡看書。最重要的還是和爸爸媽媽相處的開心時(shí)間變多了，以前我們?cè)谝黄鸬臅r(shí)間除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí)，還有做不完的作業(yè)山，爸爸媽媽的口頭禪都是作業(yè)做完了嗎?現(xiàn)在就不一樣了，雖然我們還是學(xué)習(xí)的時(shí)間最多，但我們有時(shí)間可以出去走走看看，媽媽也變成了溫柔的媽媽。我喜歡這樣的生活，希望能一直這樣下去!

今年暑假，國(guó)家出臺(tái)了“雙減”政策，家庭、教育界乃至整個(gè)社會(huì)反響都很大，“雙減”政策無(wú)疑是學(xué)生們的福音。

“雙減”政策是什么意思呢?義務(wù)教育的雙減是減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，減輕學(xué)生的作業(yè)量，還有多點(diǎn)課余時(shí)間去發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)。現(xiàn)在校外各類學(xué)科類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)均占用了學(xué)生們法定的節(jié)假日、休息日以及寒暑假時(shí)間進(jìn)行培訓(xùn)補(bǔ)課，讓學(xué)生們根本沒有多余的時(shí)間去提升自身的綜合能力。在中小學(xué)階段，孩子的全面發(fā)展特別重要。不能把所有的精力都用在學(xué)科類的學(xué)習(xí)上，到了大學(xué)或者出到社會(huì)，工作中除了專業(yè)的知識(shí)，還需要其它很多能力，比如：當(dāng)眾講話的能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作的能力、與工作關(guān)系看似不大的技能和才藝，少了這些能力，就只能做一個(gè)完成基本工作的底層員工。

在實(shí)際生活中，“雙減”政策對(duì)我個(gè)人而言，其實(shí)沒什么影響，因?yàn)槲业侥壳盀橹梗瑳]有去報(bào)讀過(guò)校外培訓(xùn)班。我會(huì)盡量利用課余時(shí)間做我自己喜歡的事情，而且學(xué)校的作業(yè)量并不多，完全不需要以減少作業(yè)量來(lái)達(dá)到“雙減”。只有做了適當(dāng)?shù)木毩?xí)作業(yè)，才能知道自己對(duì)知識(shí)的掌握程度。

在社會(huì)上存在一些校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，最初可能是以教育為本，而隨著時(shí)間演變，它們打著各種旗號(hào)、變著花樣去大量招生，慢慢變成了以營(yíng)利為目的。因此，國(guó)家才及時(shí)出臺(tái)了“雙減”等一系列的政策來(lái)約束他們。

總之，作為義務(wù)階段的學(xué)生要明白，“雙減”這個(gè)政策絕對(duì)不是讓我們不寫作業(yè)、不學(xué)習(xí)、只顧玩樂，而是讓我們把握好在學(xué)校學(xué)習(xí)的每一分每一秒，好好學(xué)習(xí)，努力進(jìn)取，在相同的時(shí)間內(nèi)做更有意義、更有價(jià)值的事情。

有關(guān)雙減社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)實(shí)用四

為繼續(xù)扎實(shí)推進(jìn)“雙減”工作，切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)校教育主陣地作用，提升學(xué)校育人水平，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的有效性，烏蘭哈達(dá)中心小學(xué)開展落實(shí)了具有本校特色的“5+2”課后服務(wù)。

合理調(diào)控

推行“小書包”不回家政策，“小學(xué)一、二年級(jí)堅(jiān)決不布置家庭書面作業(yè)”;“小學(xué)三至六年級(jí)書面作業(yè)平均完成時(shí)間不超過(guò)60分鐘”等硬核要求落實(shí)到底,在課后服務(wù)的時(shí)間段完成作業(yè)，讓作業(yè)不出校門。

嚴(yán)格執(zhí)行“三不”“兩禁止”：不布置大量抄寫、機(jī)械重復(fù)性作業(yè);不留超出課標(biāo)要求的超綱作業(yè);不留懲罰性作業(yè)。

禁止通過(guò)手機(jī)微信或qq群等方式留作業(yè);禁止給家長(zhǎng)布置作業(yè)，要求家長(zhǎng)批改、打印作業(yè)等。量上精減，形上瘦身，讓孩子輕松無(wú)作業(yè)回家。

健康為本

結(jié)合學(xué)生的年齡特點(diǎn)和課程要求，周一至周三，老師們精心安排了夯實(shí)基礎(chǔ)的知識(shí)類作業(yè)、發(fā)展興趣的游戲類作業(yè)、感知體驗(yàn)的實(shí)踐類作業(yè)。周四則是豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)。學(xué)校共開設(shè)了少兒舞蹈、少兒合唱、少兒繪畫、心腦珠算、體育游戲等10個(gè)項(xiàng)目課程，使孩子們?cè)谟腥さ幕顒?dòng)中體驗(yàn)到了學(xué)習(xí)的快樂!

提質(zhì)為核

實(shí)現(xiàn)輕負(fù)高效的主戰(zhàn)場(chǎng)在課堂上。我們一直秉持“讓兒童站在學(xué)校正中央”的哲學(xué)理念，著力打造“四聲”課堂，在提高課堂質(zhì)量上下足功夫，保證減量不減質(zhì)。

1.調(diào)整備課時(shí)間和模式。根據(jù)課后服務(wù)時(shí)間和課程安排進(jìn)行整合，以學(xué)科組為單位集中備課，開啟“無(wú)生課堂”備課模式。

2.梯度教研傳幫帶模式。設(shè)立每周三、四教研日，安排領(lǐng)導(dǎo)，骨干教師，新入職教師梯度教研，領(lǐng)導(dǎo)示范、骨干引領(lǐng)、青年練兵、師傅指導(dǎo)協(xié)同發(fā)展模式.

3.組建新教師入職團(tuán)隊(duì)，設(shè)定新教師培訓(xùn)路徑。通過(guò)“德育管理”，“教學(xué)組織和學(xué)科教學(xué)”“教師專業(yè)成長(zhǎng)”等，幫助年輕教師盡快成長(zhǎng)。

分層多選

遵從“頂層設(shè)計(jì)、專業(yè)引領(lǐng)、協(xié)同推進(jìn)”的工作思路對(duì)作業(yè)留法流量上進(jìn)行了深層次的重塑，進(jìn)行一場(chǎng)“悄悄地革命”。集中學(xué)校優(yōu)勢(shì)，整合學(xué)校資源，設(shè)計(jì)a、b套餐式分層選做作業(yè)，從量上、難易程度上、興趣上自選套餐，教師適時(shí)答疑解惑，個(gè)別輔導(dǎo)……讓學(xué)有余力學(xué)生感興趣吃飽，需要幫助的學(xué)生減輕壓力，輕松完成。

課程出彩

小學(xué)課后服務(wù)，全校學(xué)生參與率達(dá)到96.5%，全校教師參與率達(dá)到100%，并聘請(qǐng)三位校外專業(yè)人員入校參與課后服務(wù)，拓展服務(wù)內(nèi)容。

學(xué)校統(tǒng)籌配置課程“套餐”，以社團(tuán)方式推進(jìn)落實(shí)，讓孩子們自主選擇。學(xué)校設(shè)置了舞蹈、合唱、手工、珠心算、健體游戲、棋類、衍紙、足球、籃球等23個(gè)項(xiàng)目課程，學(xué)生在豐富多彩的的活動(dòng)中，真正實(shí)現(xiàn)身動(dòng)、心動(dòng)、腦動(dòng)、情動(dòng)、意動(dòng)、手動(dòng)的多元融合體驗(yàn)。

加強(qiáng)監(jiān)督

學(xué)校把提高作業(yè)質(zhì)量為一個(gè)課題加以研究，成立作業(yè)研究小組，先后出臺(tái)了《作業(yè)管理實(shí)施方案》、《作業(yè)管理制度》、《作業(yè)公示制度》、《作業(yè)布置與批改十項(xiàng)要求》、《作業(yè)設(shè)計(jì)十項(xiàng)原則》等質(zhì)量提升辦法，積極實(shí)行分層作業(yè)，每周五在公示板上公示每個(gè)年組、班級(jí)的作業(yè)，使作業(yè)從大水漫灌變?yōu)榫珳?zhǔn)澆灌，幫助學(xué)生在有限時(shí)間內(nèi)提升學(xué)習(xí)效率。

群眾滿意

推行“5+2”課后服務(wù)以來(lái)，小學(xué)針對(duì)學(xué)校服務(wù)及“雙減”落實(shí)情況設(shè)計(jì)了問(wèn)卷調(diào)查發(fā)放給家長(zhǎng)，進(jìn)行了匿名反饋調(diào)研，收回反饋記錄936份，并對(duì)結(jié)果統(tǒng)計(jì)分析。對(duì)課后服務(wù)滿意率達(dá)到99.1%，其他選項(xiàng)滿意都在95%以上，達(dá)到了預(yù)期效果，群眾滿意一直是我們服務(wù)的宗旨，我們也會(huì)繼續(xù)調(diào)整和豐富課后服務(wù)內(nèi)容，讓孩子喜歡，讓家長(zhǎng)滿意。

有關(guān)雙減社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)實(shí)用五

“雙減”政策的目的在于讓教育回歸本真，全面落實(shí)立德樹人，培育學(xué)生核心素養(yǎng)。教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)是重點(diǎn)，教會(huì)學(xué)生做人是關(guān)鍵。

一、備課要減負(fù)

為了學(xué)生更需抓實(shí)備課，提高備課精度，注重實(shí)效。如研究學(xué)情與教材，提高備課實(shí)效，不僅增加了授課知識(shí)點(diǎn)的分層，也在課堂上增加了學(xué)生在哪個(gè)環(huán)節(jié)可以進(jìn)行展示的的集備，充分將學(xué)生主體落實(shí)，時(shí)時(shí)不忘培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科素養(yǎng)。

二、課堂教學(xué)

1.在教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的參與度和課堂投入度，強(qiáng)調(diào)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，體現(xiàn)從教材走向生活的思想，課上引入具有典型意義的事例和學(xué)習(xí)材料，從事例和材料中獲取知識(shí)，讓學(xué)生將知識(shí)與生活聯(lián)系起來(lái)，促進(jìn)知識(shí)的實(shí)踐轉(zhuǎn)化和綜合應(yīng)用。

2.充分利用課堂，打造高效課堂，當(dāng)堂學(xué)、當(dāng)堂測(cè)、當(dāng)日清。做優(yōu)課后解惑服務(wù)，讓疑惑的及時(shí)消化，讓消化的及時(shí)鞏固，不留疑惑至明日。

3.注重知識(shí)的結(jié)構(gòu)化建立，強(qiáng)調(diào)從“做中學(xué)”獲取知識(shí)，將實(shí)驗(yàn)室搬進(jìn)了課堂，將實(shí)驗(yàn)儀器放在教室內(nèi)，方便學(xué)生隨時(shí)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，利用實(shí)驗(yàn)解惑遇到的困難，注重了學(xué)生的學(xué)科素養(yǎng)的培養(yǎng)，能力的提升。

三、課后減輕學(xué)生過(guò)重作業(yè)負(fù)擔(dān)，作業(yè)原來(lái)每天15分鐘，而現(xiàn)在不留作業(yè)。但對(duì)學(xué)生的要求卻沒有放松，留更多的時(shí)間給學(xué)生讓他們更好有針對(duì)性的提升能力，讓他們關(guān)注科技的魅力，教育他們成為一名關(guān)心國(guó)家、服務(wù)社會(huì)的人才。有效的減負(fù)，價(jià)值的高效，為國(guó)育才，強(qiáng)國(guó)有我。