我們得到了一些心得體會(huì)以后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

推薦學(xué)習(xí)海洋生物識(shí)別心得體會(huì)精選一

深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，以學(xué)習(xí)宣傳貫徹黨的和十八屆三中全會(huì)精神為主線，以創(chuàng)建學(xué)習(xí)型黨組織為重點(diǎn)，以提高黨員干部的政治理論水平和業(yè)務(wù)能力、促進(jìn)人力資源和社會(huì)保障事業(yè)的全面發(fā)展為目的，按照“科學(xué)理論武裝、具有世界眼光、善于把握規(guī)律、富有創(chuàng)新精神”的總體要求，鞏固學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀活動(dòng)成果，用馬克思主義最新理論成果武裝廣大黨員干部的頭腦，進(jìn)一步解放思想，不斷創(chuàng)新發(fā)展理念、創(chuàng)新發(fā)展思路、創(chuàng)新發(fā)展舉措、創(chuàng)新工作方式，為把人力資源和社會(huì)保障部門(mén)建設(shè)成為“勤政務(wù)實(shí)、廉潔高效、穩(wěn)定和諧”的群眾滿意機(jī)關(guān)奠定堅(jiān)實(shí)的思想政治理論基礎(chǔ)。

二、主要內(nèi)容

緊緊圍繞加強(qiáng)黨的先進(jìn)性建設(shè)和黨的執(zhí)政能力建設(shè)、樹(shù)立和落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀、構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)進(jìn)行學(xué)習(xí)，以學(xué)習(xí)貫徹黨的精神為主線，深入學(xué)習(xí)十八屆四中全會(huì)精神和黨的一系列理論創(chuàng)新成果和黨的各項(xiàng)路線方針政策，學(xué)習(xí)有關(guān)法律法規(guī)，學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)、政治、歷史、文化、科技和業(yè)務(wù)等方面知識(shí)。主要包括：

1、政治理論部分：黨的十八屆三中全會(huì)《決議》，省、市、縣委關(guān)于貫徹落實(shí)精神的實(shí)施意見(jiàn);科學(xué)發(fā)展觀等中國(guó)特色社會(huì)主義理論;黨的基本理論、基本路線、基本綱領(lǐng)、基本經(jīng)驗(yàn);中紀(jì)委xx屆五次全會(huì)精神，縣委十二屆七次全會(huì)精神;黨風(fēng)廉政建設(shè)、社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)精神等。

2、政策法規(guī)部分：《中華人民共和國(guó)公務(wù)員法》、《勞動(dòng)合同法》、《就業(yè)促進(jìn)法》、《勞動(dòng)爭(zhēng)議調(diào)解仲裁法》、《勞動(dòng)合同法實(shí)施條例》、《信訪條例》、《中華人民共和國(guó)行政許可法》、《干部任用條例》和《干部法律知識(shí)讀本》普法教材等。

3、業(yè)務(wù)部分：人事管理知識(shí)、勞動(dòng)經(jīng)濟(jì)學(xué)原理、社會(huì)保障知識(shí)，勞動(dòng)、人事?tīng)?zhēng)議處理基礎(chǔ)知識(shí)、就業(yè)再就業(yè)等知識(shí)。

4、其他知識(shí)部分：各級(jí)黨委、政府的重要文件、會(huì)議精神;各級(jí)黨委、政府領(lǐng)導(dǎo)講話精神;縣委、縣政府的重要建設(shè)規(guī)劃等。

三、時(shí)間安排

按季度確定學(xué)習(xí)內(nèi)容，第一季度重點(diǎn)學(xué)習(xí)中共中央1號(hào)文件，學(xué)習(xí)黨的和十八屆四中全會(huì)精神，學(xué)習(xí)縣委___工作會(huì)議精神，學(xué)習(xí)縣十_____精神。第二季度重點(diǎn)圍繞落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀、落實(shí)黨風(fēng)廉政建設(shè)責(zé)任制組織機(jī)關(guān)干部學(xué)習(xí)，重點(diǎn)學(xué)習(xí)中紀(jì)委xx屆五次全會(huì)精神、《科學(xué)發(fā)展觀讀本》、《黨章》、新農(nóng)村建設(shè)、構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)、形勢(shì)政策和黨紀(jì)黨規(guī)。第三季度重點(diǎn)學(xué)習(xí)人力資源和社會(huì)保障法律法規(guī)知識(shí)、科技法律法規(guī)，開(kāi)展“法律六進(jìn)”活動(dòng)。第四季度重點(diǎn)學(xué)習(xí)縣委部署的各項(xiàng)理論學(xué)習(xí)內(nèi)容，同時(shí)組織好干部職工的科學(xué)文化知識(shí)和業(yè)務(wù)技能的學(xué)習(xí)。

四、主要形式

為扎實(shí)開(kāi)展政治理論學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率，采取以網(wǎng)上“理論學(xué)習(xí)在線學(xué)堂”為主，集中學(xué)習(xí)與分散自學(xué)相結(jié)合、讀原文與輔導(dǎo)宣講相結(jié)合、專(zhuān)題研討與知識(shí)講座相結(jié)合、專(zhuān)家講授與網(wǎng)絡(luò)互補(bǔ)相結(jié)合，理論學(xué)習(xí)與實(shí)際運(yùn)用相結(jié)合的方式。原則上每周星期五為學(xué)習(xí)活動(dòng)日，每個(gè)月集中學(xué)習(xí)一次。中心學(xué)習(xí)組全年集中學(xué)習(xí)12次以上，全年學(xué)習(xí)時(shí)間12天以上，全年邀請(qǐng)專(zhuān)家輔導(dǎo)理論學(xué)習(xí)3次以上，其他干部職工全年集中學(xué)習(xí)10次以上，學(xué)習(xí)時(shí)間10天以上;每名領(lǐng)導(dǎo)干部的讀書(shū)筆記字?jǐn)?shù)要達(dá)到1.2萬(wàn)字以上，其他干部職工的讀書(shū)筆記字?jǐn)?shù)要達(dá)到1萬(wàn)字以上，完成4篇心得體會(huì)，并至少撰寫(xiě)1篇理論或調(diào)研文章。并通過(guò)舉辦理論學(xué)習(xí)輔導(dǎo)報(bào)告會(huì)、理論學(xué)習(xí)心得交流座談會(huì)、研討會(huì)以及外出學(xué)習(xí)實(shí)地考察等形式，創(chuàng)新學(xué)習(xí)載體，豐富學(xué)習(xí)內(nèi)容。

五、學(xué)習(xí)要求

1、成立以黨組書(shū)記任組長(zhǎng)的中心理論學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)小組，建立領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任制，領(lǐng)導(dǎo)帶頭自學(xué)、帶頭重點(diǎn)發(fā)言、帶頭調(diào)查研究、帶頭撰寫(xiě)論文、帶頭解決實(shí)際問(wèn)題等，為機(jī)關(guān)的學(xué)習(xí)起到積極的示范和帶頭作用。

2、辦公室負(fù)責(zé)理論學(xué)習(xí)日常工作，抓好學(xué)習(xí)的組織和檢查督導(dǎo)，干部職工的學(xué)習(xí)半年檢查一次、通報(bào)一次，年底認(rèn)真考核評(píng)比總結(jié)，并將學(xué)習(xí)情況報(bào)相關(guān)部門(mén)。

3、嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)制度，自覺(jué)堅(jiān)持自學(xué)，做好讀書(shū)筆記。

4、堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際的學(xué)風(fēng)，做到學(xué)以致用，用以促學(xué)，學(xué)用結(jié)合，務(wù)求取得實(shí)效，把學(xué)習(xí)成果轉(zhuǎn)化為思想方法，創(chuàng)新工作思路，推動(dòng)實(shí)際工作的開(kāi)展。

推薦學(xué)習(xí)海洋生物識(shí)別心得體會(huì)精選二

出差人：趙占朋

出差時(shí)間：7月4日——7月21日

出差地點(diǎn)：江蘇省揚(yáng)州市高郵市、浙江省衢州市開(kāi)化縣出差事由：確認(rèn)8寸多晶方棒品質(zhì)，關(guān)注外協(xié)工廠切片質(zhì)量

本次為期18天的出差最主要任務(wù)就是跟蹤并監(jiān)督外協(xié)工廠晶棒檢測(cè)數(shù)據(jù)。外協(xié)加工廠一共三家，分別為江蘇金暉光伏有限公司、浙江星宇能源科技有限公司、浙江矽盛電子科技有限公司。因第一次做外協(xié)廠駐廠代表，由于經(jīng)驗(yàn)不足還存在很多有缺陷的地方。

1.1、江蘇金暉光伏有限公司

1.2主要內(nèi)容：由于是有我公司商務(wù)部人員先到金暉公司，得知其公司已經(jīng)對(duì)我公司17(托)晶棒已經(jīng)全部打開(kāi)包裝并檢測(cè)完畢，我就要求其公司提供詳細(xì)檢測(cè)數(shù)據(jù)，并實(shí)地查看了部分晶棒。因檢測(cè)手法、判斷標(biāo)準(zhǔn)及其切割工藝不同，我公司要求按照(托)為單位代加工切片，一共切片2(托)。其余則由金暉公司負(fù)責(zé)打包發(fā)貨至浙江省衢州市開(kāi)化縣外協(xié)代加工公司。

2.1、浙江省星宇能源科技有限公司、浙江省矽盛電子科技有限公司

2.2主要內(nèi)容：然后根據(jù)公司要求到浙江省衢州市開(kāi)化縣繼續(xù)進(jìn)行晶棒品質(zhì)確認(rèn)。首先了解到開(kāi)化縣代加工的公司，得知分別為浙江省星宇能源科技有限公司、浙江省矽盛電子科技有限公司。再次分別去兩家公司確認(rèn)收貨數(shù)量(星宇公司2托，矽盛公司13托)，然后詢(xún)問(wèn)何時(shí)進(jìn)行晶棒的檢測(cè)并依據(jù)具體情況提出自己的要求。

根據(jù)兩家公司依據(jù)生產(chǎn)要求提供的檢測(cè)時(shí)間合理安排工作行程，分別為上午確認(rèn)星宇公司的晶棒檢測(cè)，下午確認(rèn)矽盛公司的晶棒檢測(cè)。以此安排一共進(jìn)行8天的檢測(cè)安排,在此期間我主要進(jìn)行晶棒檢測(cè)監(jiān)督以及數(shù)據(jù)確認(rèn)，并及時(shí)的將每天的工作情況匯總匯報(bào)。第8天商務(wù)部人員到開(kāi)化縣，我與其進(jìn)行了交接。

在出差期間，主要問(wèn)題及解決方法：

1.我公司與外協(xié)加工工廠進(jìn)行外加工合作時(shí)簽訂的加工標(biāo)準(zhǔn)沒(méi)有見(jiàn)到。a.要求商務(wù)部人員提供

2.晶棒的崩邊現(xiàn)象。

a.對(duì)于1㎜的崩邊我們公司要求是不能算有效長(zhǎng)度之內(nèi)的，不能減去

3.有缺陷的晶棒coa單上無(wú)檢測(cè)記錄。

a.現(xiàn)場(chǎng)判斷是否影響切片，不影響則只要求做記錄，不要減去長(zhǎng)度。

4.外協(xié)工廠切片之后反映我公司晶棒質(zhì)量問(wèn)題不是太好----雜質(zhì)太多。a.根據(jù)公司標(biāo)準(zhǔn)判定是否晶棒問(wèn)題還是其切割技術(shù)問(wèn)題。

5.頭尾斜面的問(wèn)題。

a.劃定直角度，測(cè)量距離。若有崩邊看是否在斜面之內(nèi)。在，不可以重復(fù)減去;不在，可以重復(fù)減去。

針對(duì)以上問(wèn)題提出以下幾點(diǎn)建議：

測(cè)量晶棒四個(gè)面的最短長(zhǎng)度。只要有崩邊都要記錄。對(duì)晶棒包裝時(shí)進(jìn)行監(jiān)督，避免重新磕碰。嚴(yán)卡截?cái)嗝娴闹苯嵌葐?wèn)題。

對(duì)于以上問(wèn)題我已經(jīng)對(duì)客戶(hù)解釋并就他們的問(wèn)題進(jìn)行解答，客戶(hù)對(duì)此也表示理解。

此次出差使我了解到了更多的知識(shí)，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)自己工作方面的不足之處，在以后的工作學(xué)習(xí)中要更加的珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，以更高的標(biāo)準(zhǔn)要求自己來(lái)補(bǔ)充自己的不足之處。

推薦學(xué)習(xí)海洋生物識(shí)別心得體會(huì)精選三

20__年_月_日至_日，_總帶隊(duì)組織公司各車(chē)間班長(zhǎng)和明星員工赴__港進(jìn)行參觀學(xué)習(xí)。此次一行雖兩日時(shí)間，節(jié)奏安排的非常緊湊，但受益頗深。_日，我們到達(dá)青島港后，對(duì)__港進(jìn)行了參觀，主要針對(duì)__港的班組管理和精細(xì)化管理工作進(jìn)行學(xué)習(xí)。此次參觀我們看到了自己班組管理與__港班組管理的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，解放了思想，提升了境界。在此次參觀中我有以下幾點(diǎn)心得：

一、精細(xì)化管理要細(xì)到每一個(gè)點(diǎn)

__港的班組管理工作可謂是精細(xì)化管理的模范標(biāo)桿，我們?cè)谌粘５幕鶎庸芾砉ぷ髦性S多的細(xì)微地方得過(guò)且過(guò)，雖然在公司精細(xì)管理的條框里按章操作，但沒(méi)有一個(gè)系統(tǒng)科學(xué)的方法來(lái)領(lǐng)會(huì)精細(xì)化管理的精神。__港的班組管理有許多亮點(diǎn)，如員工的更衣櫥貼上照片及個(gè)人的座右銘，讓每個(gè)員工上班換衣服時(shí)，就提醒自己要努力工作。還有工作場(chǎng)地上每個(gè)細(xì)角點(diǎn)都有清晰醒目的標(biāo)識(shí)，讓員工能夠有章可循。這些細(xì)節(jié)都值得我們借鑒。

二、認(rèn)真的程度值得我們學(xué)習(xí)

__港每天參觀的人數(shù)很多，但在我們參觀的時(shí)候，__港的員工都在聚精會(huì)神的工作，絲毫沒(méi)有因?yàn)槲覀兊牡絹?lái)而影響到他們的心態(tài)。這種認(rèn)真的習(xí)慣不是那么容易的，需要長(zhǎng)期的積累，就如同張總常說(shuō)的“部隊(duì)正步走理論”，這一點(diǎn)在我們班組的建設(shè)活動(dòng)中，在團(tuán)隊(duì)建設(shè)中，很受啟發(fā)。青島港的記錄填寫(xiě)也非常的清晰明了，都是用電子打印版，我們公司現(xiàn)在還在用手寫(xiě)記錄，雖有形不同，但意境相同，都需要認(rèn)真的貫徹落實(shí)。

三、學(xué)習(xí)培訓(xùn)的環(huán)境

__港的培訓(xùn)學(xué)習(xí)工作落實(shí)的很到位，他們班組有專(zhuān)門(mén)的培訓(xùn)室，讓員工們?cè)诠ぷ髦嗫梢栽谂嘤?xùn)室里進(jìn)行學(xué)習(xí)充電。他們的設(shè)備管理培訓(xùn)非常新穎，利用設(shè)備的橫切面模型，讓員工們可以直接的看到設(shè)備的內(nèi)部結(jié)構(gòu)和運(yùn)行原理，讓職工們能夠更好的學(xué)習(xí)，幫助其更好的理解。在我們?nèi)粘５墓ぷ髦?，也?duì)職工進(jìn)行培訓(xùn)，但就好比是蜻蜓點(diǎn)水般，只停留的理論培訓(xùn)的層面，真正想讓員工從根本上理解設(shè)備的性能機(jī)構(gòu)，還要向__港學(xué)習(xí)借鑒。

在參觀結(jié)束后我們?cè)赺_的__和__廣場(chǎng)上進(jìn)行了游玩，參觀了海底世界，19日我們登上了_山。沐浴著陽(yáng)光，海風(fēng)吹拂著臉龐，好自在的藍(lán)天、碧海、金沙灘。素有“泰山雖云高，不如東海嶗”的_山，蔥嶺風(fēng)光別具一格，感受著大自然帶給我們的愉悅，讓我們感覺(jué)到幸福的剎那美妙如初。同樣，我們也感受到了公司帶給我們的幸福，讓我們能夠在緊張的工作節(jié)奏中，出來(lái)開(kāi)拓思路，感受新穎的東西，感受大自然帶給我們的美。我們只有在未來(lái)的日子里努力的工作，努力實(shí)踐精細(xì)化管理的精神，和我們的兄弟姐妹們一起努力，把我們的公司建設(shè)的更加美好。

推薦學(xué)習(xí)海洋生物識(shí)別心得體會(huì)精選四

大二的生活已經(jīng)過(guò)去了一個(gè)月了，這一個(gè)月過(guò)得不如人意。自我的自制力太差了，就像臺(tái)風(fēng)下的一顆小樹(shù)，那么的容易倒下。我只有說(shuō)一句話：“生活不能在這樣繼續(xù)下去了，再走下去只有死路一條。”

學(xué)校后邊有很多網(wǎng)吧，每當(dāng)自我從它面前經(jīng)過(guò)總是會(huì)不經(jīng)意的看一下。他們大部時(shí)間是在聯(lián)機(jī)打魔獸，我不會(huì)玩那種游戲，聽(tīng)著那種聲音我很反感，甚至惡心。我不明白為什么有那么多的人完那種游戲。他們說(shuō)，那是戰(zhàn)略游戲。我覺(jué)得一個(gè)真正有戰(zhàn)略眼光得人是不會(huì)把大把大把的時(shí)間花在打游戲上的。當(dāng)然我也玩游戲，而且玩的時(shí)間不必他們少。所以說(shuō)，我也是一個(gè)沒(méi)有戰(zhàn)略眼光的人。為了讓自我成為一個(gè)能夠算得上成功的人，我務(wù)必改變此刻的生活。想來(lái)想去還是給自我定一個(gè)計(jì)劃吧，雖然這已經(jīng)不是第一次，但人就是這樣。所以我制定了我的大二學(xué)習(xí)計(jì)劃書(shū)。

1、從明天早上開(kāi)始。好好學(xué)習(xí)，失敗也好成功也罷，那都已經(jīng)過(guò)去了。自我能把握的只有未來(lái)！早上5：30起床去小樹(shù)林讀我的專(zhuān)業(yè)課本。

2、開(kāi)學(xué)以后盡量保證當(dāng)天的作業(yè)當(dāng)天完成，如果因?yàn)橥砩嫌姓n不能完成的。第二天必須要抽時(shí)間做完。晚上回宿舍以后沒(méi)有正常的事不能用他們的電腦，這一學(xué)年自我好好學(xué)習(xí)拿到獎(jiǎng)學(xué)金自我買(mǎi)一臺(tái)不是更好么？

3、每一月要給家里打一次電話，不要讓媽媽太擔(dān)心自我了。

4、無(wú)論風(fēng)吹還是雨打，自我都要堅(jiān)定不移執(zhí)行這一計(jì)劃。為了決心做好這份計(jì)劃，務(wù)必經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間的思考以下的問(wèn)題：

（1）了解自我個(gè)方面的狀況。能夠了解自我深在的人只有自我，人只有戰(zhàn)勝了自我才能打贏外物。

（2）明白自我的身份及該身份下的任務(wù)。正常的人都至少有一個(gè)身份，他的行動(dòng)就就應(yīng)受到這社身份的限制。而學(xué)生的職責(zé)就是學(xué)習(xí)，不僅僅是學(xué)習(xí)而且還是有效的學(xué)習(xí)。制定的主要計(jì)劃及其目標(biāo)也就應(yīng)以身份為主。目標(biāo)能夠分為終極目標(biāo)與子目標(biāo)之分，當(dāng)前的奮斗方向是子目標(biāo)，而大腦也不能忘記終極目標(biāo)并且要時(shí)刻記住它。只有實(shí)現(xiàn)了子目標(biāo)才有可能實(shí)現(xiàn)終極目標(biāo)。

（3）務(wù)必明白要實(shí)現(xiàn)終極目標(biāo)是漫長(zhǎng)而艱難的。這就是說(shuō)不能急于求成，遇到阻礙要正確的應(yīng)對(duì)而不能夠自暴自棄。失落是允許的，但長(zhǎng)時(shí)間的失落卻是可恥的。

（4）朋友是最重要的，不能用任何借口忘記朋友。知識(shí)是隨時(shí)都可能遇見(jiàn)的而朋友這是難的，朋友是一輩子的事情，不能夠馬虎半點(diǎn)。

（5）這些“話”是不完善的，是要在實(shí)踐過(guò)程中不斷補(bǔ)充的。學(xué)習(xí)是人一生的事的，很明顯隨著時(shí)間及實(shí)踐的推進(jìn)，我們的學(xué)習(xí)方面會(huì)出現(xiàn)許多的問(wèn)題，其對(duì)策也就要補(bǔ)充。補(bǔ)充不是目的，而是為了完善自我求知狀態(tài)的一種手段。

推薦學(xué)習(xí)海洋生物識(shí)別心得體會(huì)精選五

1、 抓住課堂四十五分鐘，學(xué)會(huì)聽(tīng)課

課堂學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)的最主要環(huán)節(jié)，四十五分鐘課堂學(xué)習(xí)效益的高低，某種程度上決定著學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞。

首先，要集中注意聽(tīng)。心理學(xué)研究表明：注意能夠幫助我們從周?chē)h(huán)境所提供的大量信息中，選擇對(duì)當(dāng)前活動(dòng)最有意義的信息;同時(shí)，使心理活動(dòng)維持在所選擇的對(duì)象上，還能使心理活動(dòng)根據(jù)當(dāng)前活動(dòng)的需要作適當(dāng)?shù)姆峙浜驼{(diào)整。所以，注意對(duì)于學(xué)習(xí)尤為重要。集中注意、專(zhuān)心致志才能學(xué)有所得;心不在焉、心猿意馬往往一無(wú)所獲。

再次，要積極舉手發(fā)言，認(rèn)真做好筆記。教與學(xué)應(yīng)是雙向交流、互相促進(jìn)的。學(xué)生在課堂中，應(yīng)該積極主動(dòng)地參與教學(xué)。積極舉手發(fā)言就是一種參與，它既能較好的促使自己專(zhuān)心聽(tīng)課、動(dòng)腦思維，還能鍛煉語(yǔ)言表達(dá)能力。

2、合理安排時(shí)間，有計(jì)劃地進(jìn)行學(xué)習(xí)

(1) 幾個(gè)需要家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子處理好的關(guān)系

這里，家長(zhǎng)必須幫助指導(dǎo)孩子處理好以下幾個(gè)關(guān)系：

其次是處理好主和次的關(guān)系。初中階段學(xué)習(xí)知識(shí)的密度大大增加、學(xué)習(xí)知識(shí)的廣度也大大增加，這就需要學(xué)生能夠處理好各種知識(shí)內(nèi)容之間的主次關(guān)系。學(xué)科之間有差異，基礎(chǔ)學(xué)科、工具學(xué)科是初中學(xué)習(xí)的重中之重，直接影響其他學(xué)科的學(xué)習(xí)，一定要學(xué)得扎實(shí)。學(xué)科內(nèi)容本身也有主次，概念、原理及其形成是主，知識(shí)的靈活運(yùn)用是主，自己學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)是主，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中應(yīng)該花更多的時(shí)間和精力。

(2) 遵循記憶規(guī)律安排學(xué)習(xí)

最早用實(shí)驗(yàn)方法研究記憶規(guī)律的心理學(xué)家艾客浩斯發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)剛結(jié)束，遺忘就相伴開(kāi)始了。第二天忘得最多最快，第二天需要復(fù)習(xí)的時(shí)間較長(zhǎng)，如果第二天復(fù)習(xí)了，第三天就遺忘少了，需要復(fù)習(xí)的時(shí)間也較短;如果第三天復(fù)習(xí)了，第四天遺忘得就更少了?？傊?，遺忘呈現(xiàn)出先快后慢的規(guī)律。這規(guī)律給我們指導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)提供了重要的依據(jù)。

分散學(xué)習(xí)。及時(shí)復(fù)習(xí)固然重要，但也不能一勞永逸。學(xué)習(xí)的規(guī)律告訴我們，分散復(fù)習(xí)比集中復(fù)習(xí)效果更好。以學(xué)習(xí)外語(yǔ)單詞為例，如果當(dāng)天學(xué)習(xí)了20個(gè)單詞，一位同學(xué)在當(dāng)天晚上集中復(fù)習(xí)一小時(shí)，加以鞏固;另一位同學(xué)當(dāng)晚復(fù)習(xí)半小時(shí)，第二天再?gòu)?fù)習(xí)15分鐘，第四天復(fù)習(xí)10分鐘，一周后再?gòu)?fù)習(xí)5分鐘。結(jié)果后者記憶的效率明顯高于前者。利用分散學(xué)習(xí)的道理，家長(zhǎng)可以指導(dǎo)孩子采用卡片復(fù)習(xí)的方法。例如復(fù)習(xí)英語(yǔ)單詞，把卡片分為左右兩邊(或正反兩面)，分別寫(xiě)上中文詞義和英語(yǔ)單詞，然后自制七個(gè)袋子(或信封)，每袋內(nèi)放置一周中某一天應(yīng)復(fù)習(xí)的卡片，復(fù)習(xí)時(shí)，用手遮住一面，回憶另一面的內(nèi)容。當(dāng)天復(fù)習(xí)以后，就放入隔天的袋里，以此往復(fù)有規(guī)律地交替復(fù)習(xí)，效果十分明顯。其他如數(shù)學(xué)公式等各種知識(shí)均可用卡片來(lái)進(jìn)行復(fù)習(xí)。

推薦學(xué)習(xí)海洋生物識(shí)別心得體會(huì)精選六

初三是初中生活很重要的一個(gè)階段，是初中學(xué)習(xí)的終點(diǎn)，又是進(jìn)一步學(xué)習(xí)深造的起點(diǎn)！初三學(xué)年的最大特點(diǎn)是學(xué)習(xí)內(nèi)容多、任務(wù)緊、壓力大、思想負(fù)擔(dān)重。那么，在這最后一年里，我們?nèi)绾我宰罴训臓顟B(tài)投入學(xué)習(xí)中，并在最后的中考中取得理想的成績(jī)呢？古人云，“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，科學(xué)、合理地制訂與落實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃是復(fù)習(xí)備考過(guò)程中的關(guān)鍵。

不少學(xué)生進(jìn)入初三以后依舊很迷茫，不知初中畢業(yè)后要做什么，不想學(xué)便不學(xué)，蹉跎歲月，荒廢學(xué)業(yè)。沒(méi)有目標(biāo)，自然也就沒(méi)有動(dòng)力，目標(biāo)是指引我們前進(jìn)的燈塔。明確目標(biāo)是制訂與落實(shí)計(jì)劃的首要前提。邁入初三這個(gè)人生轉(zhuǎn)折的關(guān)鍵時(shí)期，面對(duì)升學(xué)與就業(yè)的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，我們首先必須確定學(xué)年的總體目標(biāo)，即：升入理想的高中；其次，我們還應(yīng)該制定各學(xué)科、各階段的一個(gè)個(gè)短時(shí)期的小目標(biāo)。這些小目標(biāo)的制訂應(yīng)充分考慮自身的實(shí)際情況，既不能太高，也不能太低，“跳一跳，摘葡萄”，略高于現(xiàn)在的水平，經(jīng)過(guò)自己的一番努力可以達(dá)到最合適。合適的目標(biāo)才能最大限度地激發(fā)我們的潛能，目標(biāo)越清晰、明確，越能發(fā)揮目標(biāo)的引領(lǐng)作用。

正如“世界上沒(méi)有兩片相同的樹(shù)葉”一樣，我們每位同學(xué)的實(shí)際情況也是不一樣的。因而在為自己制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，我們每位同學(xué)計(jì)劃的重點(diǎn)和要求應(yīng)該是有差異的，只有從自身實(shí)際出發(fā)制定出來(lái)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，才是切實(shí)可行并有意義的。在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃之前，我們必須認(rèn)真回顧、總結(jié)自己以前的學(xué)習(xí)情況與基礎(chǔ)，對(duì)所學(xué)的各門(mén)學(xué)科知識(shí)認(rèn)真反思，弄清自己的“學(xué)情”，弄清楚到底掌握了哪些知識(shí)、哪些學(xué)科？哪些方面的知識(shí)還比較薄弱？學(xué)習(xí)上還有哪些遺漏和不足？真正做到“認(rèn)清自我”；此外，學(xué)習(xí)計(jì)劃制訂后，在實(shí)施的過(guò)程中，還應(yīng)該保持一定的靈活性，根據(jù)計(jì)劃實(shí)施的效果反饋與對(duì)比，聯(lián)系自身實(shí)際情況，及時(shí)調(diào)整、充實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃。

走進(jìn)初三，即將面臨一年后的中考。中考是對(duì)初中階段語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、物理、化學(xué)、政治等各門(mén)學(xué)科的一次綜合性檢測(cè)，各科都取得理想的成績(jī)，才能在最后的中考中打好“漂亮一仗”。一般來(lái)說(shuō)，做到“門(mén)門(mén)全優(yōu)”是很困難的，每個(gè)同學(xué)都有自己比較喜歡、學(xué)起來(lái)比較順手的科目，也有些不大喜歡甚至“瘸腿”的科目。這就要求我們?cè)谥朴唽W(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，能夠統(tǒng)籌好優(yōu)勢(shì)科目和“瘸腿”科目的關(guān)系，優(yōu)勢(shì)學(xué)科應(yīng)保持，同時(shí)樹(shù)立“瘸腿就是短腿”的意識(shí)，制定“瘸腿”學(xué)科的“接長(zhǎng)”措施，盡量保持學(xué)科平衡。特別是思想品德學(xué)科，在不少地區(qū)實(shí)行開(kāi)卷考，但相當(dāng)一部分同學(xué)卻因?yàn)樽詈笾锌嫉头侄绊懥松龑W(xué)，一個(gè)重要的原因就是這部分學(xué)生平時(shí)存在“思想品德開(kāi)卷考，不再需要記憶和理解，只要考試時(shí)翻翻書(shū)、抄抄書(shū)就行了”的思想誤區(qū)，沒(méi)有認(rèn)識(shí)到：思想品德作為一門(mén)中考必考科目，雖然開(kāi)卷考，但是試題注重能力的考查，凸顯知識(shí)的整合與綜合運(yùn)用且考試時(shí)間有著嚴(yán)格的規(guī)定，要想取得好的成績(jī)，功夫必須下在平時(shí)。

前蘇聯(lián)著名詩(shī)人普西金曾說(shuō)：“要完全控制一天的時(shí)間，因?yàn)槟X力勞動(dòng)是離不開(kāi)秩序的”。一個(gè)好的時(shí)間表可以對(duì)學(xué)習(xí)做整體統(tǒng)籌，從而節(jié)約我們的時(shí)間和精力，提高學(xué)習(xí)效率。而且，它可以將我們?nèi)粘W(xué)習(xí)細(xì)節(jié)變成習(xí)慣，從而使學(xué)習(xí)變得更為主動(dòng)、有序。我們的學(xué)習(xí)時(shí)間主要有常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間與自由學(xué)習(xí)時(shí)間兩部分構(gòu)成。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要是每日固定的學(xué)科課堂教學(xué)時(shí)間，這段時(shí)間，我們必須認(rèn)真聽(tīng)課，積極主動(dòng)地參與課堂教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)，向45分鐘要效益；自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指課后歸自己支配的時(shí)間，我們特別需要合理規(guī)劃，這段時(shí)間，我們可以用來(lái)預(yù)習(xí)新課、完成課后作業(yè)、查漏補(bǔ)缺或者背誦學(xué)科主干知識(shí)等。一方面，我們要“見(jiàn)縫插針”地利用零碎時(shí)間的習(xí)慣。例如：中午下課吃午飯時(shí)食堂里人多隊(duì)長(zhǎng)，不妨錯(cuò)開(kāi)時(shí)間，先坐在教室里看書(shū)或?qū)懽鳂I(yè)；在上課或下課的往返道路上，利用走路時(shí)間在自己的腦中“放電影”，回憶當(dāng)天或前一階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容等。另一方面，在計(jì)劃中規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間的同時(shí)，必須堅(jiān)持勞逸結(jié)合，保證足夠的休息時(shí)間，不打“疲勞”戰(zhàn)。

計(jì)劃一旦制訂，就要嚴(yán)格執(zhí)行。切勿以為只要有了計(jì)劃，學(xué)習(xí)效率自然會(huì)提高。好的學(xué)習(xí)計(jì)劃貴在落實(shí)和堅(jiān)持，保證計(jì)劃對(duì)自己的持久約束力。計(jì)劃學(xué)習(xí)的全過(guò)程是：確立目標(biāo)→采取措施→排定時(shí)間→嚴(yán)格執(zhí)行→檢查驗(yàn)收。要嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃，不能只有三分鐘的熱度，而應(yīng)有持之以恒的意志；不能有遇到困難就退縮的軟弱，而應(yīng)有挑戰(zhàn)困難、戰(zhàn)勝困難的勇氣和決心。一方面，我們要以?xún)?yōu)良的意志品質(zhì)自覺(jué)排除一切干擾學(xué)習(xí)的不良誘惑與困難，意志品質(zhì)愈好，往往計(jì)劃越容易實(shí)現(xiàn)，學(xué)習(xí)上的收獲與進(jìn)步也就會(huì)與日俱增；另一方面，我們也可以制定一個(gè)計(jì)劃?rùn)z查驗(yàn)收表，即將某月某日需要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)、進(jìn)程列成表格，每完成一個(gè)項(xiàng)目，就打上一個(gè)“√”，以便督促檢查。根據(jù)檢查結(jié)果，及時(shí)完善計(jì)劃，調(diào)整自己的行為。