體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結(jié)。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

對于提高禁毒反詐意識心得體會一

1、每次只做一件事

很多時候，我們會發(fā)現(xiàn)，在辦公室里面，人們一邊交談著，一般處理手頭上的`事情，貌似不影響工作，其實效率就在不知不覺當中流失。有時候，一邊處理郵件，一邊寫著文檔；或者寫著代碼，突然一個彈窗游戲出現(xiàn)或者qq消息，看一下，一晃幾十分鐘過去了，這個時候注意力被轉(zhuǎn)移了，過一段時間再來看這代碼發(fā)現(xiàn)一下子沒什么思路了，腦子里還在回味剛才的畫面。所以，每次只做一件事，集中力量提高工作效率是比較靠譜的，也是我們常聽到的一個詞：聚精會神。直觀提高你的工作效率

2、學會放松

累了就歇會，這就話貌似用來安慰人的。其實，那里面是有科學道理的。從一個人的生理機能來看，人是不能每時每刻都在工作的，即使是機器工作時間長了也是會發(fā)燙的。所以，當工作一段時間之后，比如全神貫注工作1小時了，應(yīng)當休息5-10分鐘，讓大腦和肌體放松一下。就像機器一樣，需要涼快一下，這樣工作效率才會高。

3、讓大腦放空一下

工作上用腦比較多的時候，需要停下來，讓大腦休息一下，長期高速的運轉(zhuǎn)對腦子是一種損害。為了記下來更加高效的工作，需要適當?shù)男菹⒁幌隆?/p>

4、懂得選擇與取舍

不是看到的事情都是需要去做的，工作也是一樣，選擇適合自我的工作去做，對自我有價值的去做，自我不擅長的需要舍棄。懂得選擇與取舍是一種智慧，提高工作效率需要懂得選擇。

5、遠眺一會

當一個問題很久沒想明白的時候，當眼睛看著屏幕時間太長了，應(yīng)當遠眺一會，看看窗外的綠葉，呼吸新鮮的空氣，也許下一秒問題就解決了，工作效率就提升了。

6、鍛煉身體

身體是革命的本錢，對于工作上，沒有一個良好的身體作為支撐，是很難完成工作的。提高工作效率需要勞逸結(jié)合，經(jīng)常鍛煉身體。研究證明，那些經(jīng)常鍛煉身體的人，工作效率更高，更有活力。

7、堅持樂觀的心態(tài)

樂觀的人往往對生活充滿期望，對工作充滿活力，對身邊的人更加友好。良好的心態(tài)有助于提高工作效率。

8、早睡早起

熟話說：早睡早起身體好。早睡的人，不容易犯困。早起的人，對一天的安排更加從容。一年之計在于春，一天之計在于晨。抓住了早上的時間，規(guī)劃好了一天的安排，工作效率自然快速上升。

對于提高禁毒反詐意識心得體會二

指導(dǎo)思想

以《紹興市教育局名師工作室實施意見(試行)》為指南，新課程理念為導(dǎo)向，以名師為核心，以研修組成員為主體，關(guān)注當前音樂教育發(fā)展中的熱點、教育教學中的難點問題，關(guān)注青年教師專業(yè)發(fā)展，對有能力、有潛質(zhì)的青年教師的培養(yǎng)，努力造就一批區(qū)域內(nèi)的知名音樂教師，通過三年的實踐研修，促進成員成為具有師德高尚、教育理論水平先進、專業(yè)素養(yǎng)厚實、教學風格鮮明、具有一定教育科研能力的音樂教師。同時充分發(fā)揮示范、輻射作用，促進我校音樂教育教學的和諧發(fā)展。

研修內(nèi)容

1、制定個人計劃

長城中學2名中學音樂教師，每位成員在自我規(guī)劃的基礎(chǔ)上，根據(jù)自身特點，提出發(fā)展性建議，制定好個人三年發(fā)展計劃，每學年制定個人專業(yè)發(fā)展研修計劃。

2、開闊音樂視野。

2名音樂教師要經(jīng)常性地相互聽課，還要定期組織觀摩音樂會，交響樂、民族管弦樂，交流感受，養(yǎng)成聆聽的好習慣，擴大自己的音樂視野，提高自身的音樂修養(yǎng)。

3、開展教學研討

多參加教研員組織的專家學者專題培訓，使各成員能學習和了解國內(nèi)外先進的教育理論、教育思想、教育方法，掌握先進的教學手段，了解關(guān)注音樂教育發(fā)展的新動態(tài)，不斷提高和完善自身的教育教學能力。定期和兄弟學校老師組織教學研討，注重積累經(jīng)驗豐富課堂教學，制訂提高課堂教學質(zhì)量的對策，形成獨特的教學風格，并通過工作室網(wǎng)站等信息平臺展示，對區(qū)域內(nèi)音樂教學起到示范和引領(lǐng)作用。

4、提升專業(yè)技能

音樂是一門情感藝術(shù)，也是一門技能學科，對于將情感表現(xiàn)和技能掌握傳遞給學生的音樂教師來說，自身對音樂的正確感悟是十分重要的，否則就無法真正讓學生感受到音樂帶來的無限樂趣。以常規(guī)教研活動為載體，通過合唱集訓的方式提升音樂教師的專業(yè)素養(yǎng)，目前我校兩位音樂教師均為紹興愛樂教師合唱團員，在常年的合唱業(yè)務(wù)培訓中已積累了很多的學科專業(yè)知識，有效提升了自己的專業(yè)技能，執(zhí)著、堅持是繼續(xù)提升的前提，團結(jié)、合作是后續(xù)發(fā)展的保障，如何滲透到平時的課堂教學是大家一直在思考研究的課題。

5、加強課題研究

增強研修組成員的教育科研意識和能力，開展課題研究，切實解決音樂教學中存在的實際問題，并有效滲透教師的教學行為，提高教科研的實效性，努力使各成員發(fā)展成為學習型、研究型、專家型音樂骨干教師。

具體目標：

下一頁更多精彩“音樂教師個人業(yè)務(wù)提高計劃”

對于提高禁毒反詐意識心得體會三

1、應(yīng)多帶三歲以下兒童曬太陽。

3、教師要加強學習，提高自身素質(zhì)，以適應(yīng)時代發(fā)展的需要。

4、希望每學期召開一次有趣的幼兒運動會，請家長參與。

5、幼兒園要強化普通話訓練。

6、幼兒園要嚴格按食譜操作，不要隨意更改食譜。

7、希望幼兒園不要再用鋁制餐具，送飯時要加蓋。

8、要加強對教師的敬業(yè)教育。

9、幼兒園應(yīng)每天堅持組織孩子做早操。

10、對孩子要加強品德教育，從小樹立良好的道德意識。

對于提高禁毒反詐意識心得體會四

1.全民動手，共除毒害。

2.全國人民積極行動起來;打一場禁毒的人民戰(zhàn)爭。

3.開展禁毒宣傳月活動，促進三城聯(lián)創(chuàng)建設(shè)。

4.掃除毒害，利國利民。

5.珍愛生命，拒絕。

6.一日不絕，禁毒一刻不止。

7.有毒必肅，販毒必懲，種毒必究，吸毒必戒。

8.四禁并舉、堵源截流、嚴格執(zhí)法、標本兼治。

9.積極行動起來，同犯罪作堅決的斗爭。

10.開展禁毒斗爭，消除禍害。

11.全黨動手，全民動員，深入持久地開展禁毒斗爭。

12.堅決查禁，維護社會治安。

13.嚴厲打擊違法犯罪活動。

14.禁毒利國、利民、利己。

15.吸食，害人害己。

16.堅決徹底鏟除非法種植的罌粟等原植物。

17.全黨動員，全民動手，打一場深入持久的禁毒人民戰(zhàn)爭。

18.炎黃子孫當自強，拒毒禁毒為中華。

19.據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，每年全世界約有萬人死于吸毒，另有約萬人因吸毒而喪失正常的智力和工作能力——珍惜您的生命，請遠離。

20.深化禁毒斗爭。

21.普及禁毒常識。

22.讓淚水遠離，讓幸福拒絕。

23.一日不絕，禁毒一日不止。

24.認識危害，提高抵御能力。

25.挖好自己的墳。

26.大力創(chuàng)建無毒社區(qū)，創(chuàng)一方凈土，保一方平安。

27.萬眾一心，禁絕。

28.堅決打好為期三年的禁毒人民戰(zhàn)爭。

29.后面是白骨。

30.全市人民積極行動起來打一場禁毒的人民戰(zhàn)爭

對于提高禁毒反詐意識心得體會五

31、全民動員，禁毒防毒，創(chuàng)一流文明城市。

32、嚴禁吸食、注射，保護公民身心健康。

33、吸毒就等于進入了地獄，天堂將與你遙遙相望。

34、手拉手遠離新型齊參與共筑防毒長城。

35、國家禁毒，全民支持，打擊毒犯，責無旁貸。

36、嚴厲打擊違法犯罪活動。

37、不讓進我家。

38、吸毒是當今人類社會的公害。

39、莫沾，莫交毒友。

40、若不滅毒，必滅無疑。

41、人人參與，禁絕。

42、不要一時好奇而踏進了黑暗帝國。

43、選擇就是選擇死亡，遠離就是遠離深淵。

44、是你下地獄的最好的陪葬。

45、全黨動員，全民動手，打一場深入持久的禁毒人民。

46、認識危害，提高自控能力，為美好將來打下基礎(chǔ)。

47、消除禍害，造福子孫后代!

48、，你好毒，你好毒，你是個怪物，讓人發(fā)瘋，讓人糊涂。

49、毒海無邊，回頭無岸。

50、炎黃子孫當自強，拒毒禁毒為中華。

51、萬惡毒為首，猛于虎。

52、別碰我，否則我要你命――有宣言。

53、創(chuàng)建“無毒社區(qū)”，凈化社會環(huán)境!

54、販毒有罪、吸毒可恥!

55、有毒家破人亡。

56、樹木因為蛀蟲而枯萎，生命因為而凋零。

57、禁毒工作，人人有責!

58、吸，是花錢買來死亡。

59、禁毒靠大家，利民利國家。

60、是一條鎖鏈，你套上了就等于被“勒”死。

61、四禁并舉，預(yù)防為本，嚴格執(zhí)法，綜合治理。

62、生命是天使，是惡魔。

63、全民動手，共除毒害。

64、禁毒工作必須持之以恒!

65、有毒治毒創(chuàng)無毒，無毒防毒保凈土。

對于提高禁毒反詐意識心得體會六

網(wǎng)絡(luò)游戲是一種令人迷戀、上癮的精神毒品。

——題記

到了假期，我深知自己在理科方面薄弱，便主動要求父母在假期給我報了一個數(shù)學班。

第一次上課，課堂很安靜，沒有人插嘴，沒有人搗亂，只有老師的講課聲和翻書記筆記的聲音。突然，老師提高了聲音，目光投向了后排的那個女生?！澳阍诟墒裁?，知道這是課堂嗎?課上可以玩手機嗎?你要不想聽課就出去!”面對老師突如其來的嚴厲，大家都驚呆了，她也是。有的同學小聲議論：“雖說是花錢上課，但課上也不能玩手機呀!”

她暫時放下了手機，裝作認真聽講的樣子。課堂又恢復(fù)了安靜。但實際上，她并未關(guān)掉手機，乘老師不注意的時候又偷偷地拿出了手機……

紙是包不住火的，每次老師讓她回答問題，她都是靠周圍同學的提醒才能蒙混過關(guān)。日復(fù)一日，終于，一周后我們迎來了小測試，總分150分的卷子都是課上講過的內(nèi)容。拿到試題后同學們都如魚得水，低頭在卷子上奮筆疾書。我僅花了一半的時間就將試卷寫完了，還仔細地檢查了一遍。此時，周圍的同學也陸續(xù)做完，提前交卷了，除了她。

我們都不約而同地看向了她，目光中含有一種對她不會做題的嘲笑。只見她愁眉苦臉，抓耳撓腮，與她打游戲時快樂享受的表情截然不同。不認真聽講，玩網(wǎng)絡(luò)游戲就是這種結(jié)果，此刻完完全全暴露出來了。

拖了很久，交卷的時間還是到了，雖不情愿但她還是交上了那份筆跡少得可憐的卷子。老師批了幾道選擇題就抬頭嚴肅地看著她，些許責備，些許諷刺。“你的選擇題倒是挺有規(guī)律啊。aaabbb，可惜，沒有一題蒙對!這有幾題昨天還做過!”同學們哈哈大笑，她頓時羞紅了臉。

老師的批評，同學的嘲笑，終于喚醒了在網(wǎng)游世界中越陷越深的她?！拔摇摇蠋煂Σ黄?，這成績的確是我不認真聽講上課玩游戲收獲的苦果。我回去一定把游戲刪了，以后再也不帶手機來了?！?/p>

此后，她像變了一個人似的，上課也認真了，還特意準備筆記本，上課時把老師所講的重點一一記錄下來。

網(wǎng)絡(luò)游戲里的世界很花哨，很吸引人，但它會讓你一時迷了雙眼，當你認不清它的危害，一直醒悟不過來的話，你就被網(wǎng)絡(luò)游戲這種精神毒品吞噬了。

毒品犯罪是全球性的社會公害，在當今的世界同，幾乎沒有一個國家能夠避開它的浩劫，然而毒品泛濫又是一個極難治理的問題。

讓我們看看一位曾經(jīng)從事文藝事業(yè)的女士，是這樣講述她的吸毒、戒毒那可怕的經(jīng)歷的：“其實我的吸毒過程很簡單：幾個朋友去旅游，看到同往一個旅館的兩個巴基斯坦人在吸那鬼玩意兒，他們仿佛飛入了仙境、夢境一樣，在白云中捉迷藏，在銀河上嬉戲……”當我見到學校的`公告欄上貼著這樣的故事后，不禁為她擔憂：這一位女士一旦敲開了毒品大家族的門，就等于挖好了自己的墳。在我看來毒品還是一個“第三者”，把一個個幸福美滿的家庭拆散，把一個個無辜孩子的幼小心靈抹黑。

當那位女士講到自己痛苦的感覺時，用了一個詞“三天三夜也講不完”。我覺得她那種好像千萬只螞蟻在骨頭里亂竄，奇疼怪癢的感覺是生不如死的，女士這種頑強的戒毒精神才使她擺脫也“毒”的折磨，一但上了癮，就像死過三回五回，又活過三回五回一樣。女士筆下，毒癮沒發(fā)作時是那么美好，天空是那么的藍，太陽是那么的溫暖，她一定熱愛以前快樂的生活，她一定也懺悔過，一定……當女士一寫到毒癮發(fā)作時的難以想象的疼痛，就文思泉涌，千百個成語、詞語涌上了心頭，把自己埋在心中的每一個角落的“痛”都寫了出來——那暗影忽然向你襲來，你立刻被一層又一層無法掙脫的黑暗裹住，仿佛骨頭茬子中向外一點一點穿透你的肌肉，被劈開了一樣;牙齒也裂開了，瘋狂的長、長、長;腦袋爆裂般的疼;五臟六腑也像被利刃扯破了一樣。她最終悔過自新，又開始了新的生活，她也成為了戒毒人員的“模范”。

毒品是不能用人生來做實驗的，毛澤東爺爺曾說過：“要知道梨子味道，就需親口嘗一嘗?！比欢酒樊吘共皇撬?，它是不能親口嘗試的。就是因為人們的無知，不知毒品的可怕，才會有一個又一個人步入深淵，無法自拔。

毒品是什么?一時的沉迷，帶來一生的痛苦,多少人因此葬送了自己原本寶貴的生命以及美滿的家庭，多少鮮活的生命，因為被它美麗的外表所迷惑，從此踏上了一條不歸路。

有人認為吸毒一、二口沒關(guān)系，不會成隱，還有的人吸一口時并沒有產(chǎn)生特別的感覺，甚至感到難受，但為了尋找所謂的刺激感，再去吸第二次第三次，一但成隱后悔已晚。一個人一旦吸毒就意味著一個家庭從幸福掉落到痛苦深淵。吸毒者心態(tài)扭曲，往往行為失控，鬧得全家“雞犬不寧”。所以，我們青少年要明辨是非，對這些毒品說“不”!決不嘗試毒品。

我曾在電視上看到一個人因吸毒，他的兒子患病沒錢治療去世了，他的妻子因為心中感到悲憤而自殺，而吸毒者本人不久也因吸毒過量而死亡，真是一人吸毒，家破人亡。還有我的鄰居一個高大帥氣的小伙子，每當他毒癮發(fā)作時，他渾身顫抖，涕淚橫流，痛苦不堪，用手使勁扯頭發(fā)，用頭猛烈撞墻，吃不下飯，喝不下水，骨瘦如柴，最終失去了上學的大好機會。

一個巨人因為毒品而倒下，一個健康的青年因為毒品而病倒了，一個有成就的女孩因為毒品而走向了不歸路，人們一旦染上了毒品，精神就會開始墮落，身體必將摧殘，毒品在無情

地破壞著我們的生活。因此，我們就應(yīng)該謹慎地防備它，戰(zhàn)勝它。所以說，毒品碰不得。

“遠離毒品，關(guān)愛未來”，這不僅僅是一句簡單的口號，更像是一口警鐘。時時刻刻在你的耳邊響起。提醒你那些五顏六色藥丸后的隱患，提高自我保護的意識，幫助你重新認識自己的生命。讓我們行動起來，要個沒有毒品的地球，要個沒有毒品的家園，我們不要為了吸毒而家破人亡，不要為了毒品而失去理智，為了我們，為了祖國的未來!朋友們，請珍愛自己的生命，把毒品踢出我們的母親地球。

毒品——它就是一個詭計多端的魔鬼。它讓多少傾家蕩產(chǎn);讓多少人妻離子散;讓多少孩子失去了父母，更失去了讀書的機會;讓多少人失去了寶貴的生命……

下面我為大家講述一個真實的故事：

我有一個姐姐的舅舅，他因為小時候沒認真學習，所以沒文化，長大了就出去打工了。打工期間，和一些不法分子混在一起，在無意中染上了毒。他回到家想擺脫“魔鬼”的困擾，但“魔鬼”太難纏了，上癮了就不好戒。有一次他毒癮又犯了，開始吸起毒來，在逃避警方的追捕當中，就從四樓跳下來把腰肋骨摔斷了，醫(yī)療費就花了很多。過了一段時間后，他抵抗不住“魔鬼”那巨大的威力，又開始吸毒，然后就被逮捕了，現(xiàn)在還關(guān)在牢里呢!他春節(jié)不能和家人團聚;父親病危也不能看望。年邁的父母非常擔心他，為他著急!

如果是當爸爸媽媽的在吸毒，情況會更嚴重。他們的孩子有的失去了快樂的童年;有的沒有機會讀書;有的甚至被家長賣了掙錢買毒品。對他們造成身體和心靈的傷害是永遠也不能彌補的!

“魔鬼”總是想方設(shè)法讓人們“愛”上它，所以我們要加以防范。

“叮叮?！狈艑W了，同學們興高采烈地走出讓人緊張的教室，奔向了喧鬧繁華的校門外。這時，一個人拿出一個奇怪的東西向你走來，說：“小朋友，想不想嘗一嘗，很好吃，而且試吃免費哦!”請注意，現(xiàn)在你不要理他，和同伴一起快步走，因為很可能“魔鬼”正漸漸逼近你!

作為一個小學生，不僅會在校門口碰見“魔鬼”，我們自己也不能往“虎口”里送，比如：舞廳、游戲室、網(wǎng)吧等娛樂場所就不能進去。因為里面什么樣的人都有，不知不覺“魔鬼”又會讓你“愛”上它。

珍愛生命，遠離毒品。我們一定不能讓“魔鬼”第一次走進你的身邊，因為只要有了第一次，就很可能沒有最后一次。毒品是魔鬼，我們千萬不能靠近它!

生命對于我們來說十分寶貴，但有的人卻不知道珍惜它，一直的不把自己的生命當成最重要的東西來保護它，肆意地揮霍它，卻不懂生命難能可貴的含義。

在世上的人，有些人不思進取，就因為一點小小的挫折，放棄了自己還存有希望的前途，一蹶不振。人人都說這世間最害人的東西就是毒品，但即使這樣又怎樣，還是會有人去碰觸它，去危害自己的生命。只為一秒種的享受嗎?吸毒會使人上癮，從此走走向一條不歸的道路。破壞了自己原本美好的家庭，也使自己受到毒品的侵害。捫心自問這樣做真的值得嗎?

毒品是禍害人生命的東西，如果吸食了它，就好像是走向了死亡，又或者是離死亡更近了一步。毒品黑夜中的罌的粟，伸手觸摸的那一刻，將接受死神的親吻。只要我們能有對毒品一定的戒備，那么我們對付毒品將綽綽有余。

毒品不能去碰觸，因為吸食毒品的人一旦上癮，便一發(fā)而不可收拾。如果一段時間不吸食它，將會十分痛苦，長年得靠買毒品來茍活在這世上，對于我們來說那苦不堪言啊!一年下來，那買毒品的錢能使多少失學的孩子上得起學，他們有想過這點嗎?父母給予我們生命，不管艱辛，含辛茹苦的把我們養(yǎng)成一個懂事的孩子，我們就這樣報答他們嗎?不當然不會。

作為中學生的我們，更應(yīng)該遵守“珍愛生命，遠離毒品”這一法則。對于毒品，我們堅決不碰，攜手共同讓吸食了毒品的人，為了他們的家人，懸崖勒馬，重建美好生活。對于毒品的誘惑，我們只能說“不!”

在現(xiàn)在這個美好的祖國大家庭中，怎么能有毒品這種危害人生命的東西呢?正值美好青春年華的我們，更應(yīng)該杜絕吸食毒品這種現(xiàn)象存在，為了祖國的美好未來，為了我們大家的美好生活，我們更應(yīng)該團結(jié)起來，用永不言敗，永不放棄的精神去面對即將來臨的困難。

珍愛生命，遠離毒品是對我們美好生活的唯一保障。對于毒品，我們避之又避，對于毒品，我們只能說“不!”，并且，我們更應(yīng)該牢記6月26日這天，因為這天是國際禁毒日。

毒品是一個多么可怕的物品，在它妖嬈的外表下，不知多少人為它斷送了鮮活的生命，放棄毒品。“愛”在我們的眼中是多么的神圣。美麗，可是是那深受毒品折磨的吸毒者的眼中卻是獲得金錢的工具，一個利用父母的愛。朋友的真誠去獲取金錢的工具。

這是一個真實的故事，在我們居住的這個小鎮(zhèn)里，有一位10歲的小姑娘，叫錢倩，她的學習非常好，在班里擔任班長。但是，誰也沒有想到這么乖巧的一位小姑娘，居然染上了毒品。原來，有一次錢倩走在上學路上的時候，一位陌生的男人走了過來對錢倩說：“小姑娘，你的壓力大嗎?”錢倩回答道“不大。”陌生男人給了她一包白色粉末，說：“吃了它，就一點壓力也沒有了。”倩雪心想：那我試試吧?！比缓缶统粤讼氯?，可是，她吃了以后，就犯上了毒癮，每當毒癮發(fā)作時，倩雪生不如死。她的爸爸媽媽知道后，急忙把她送到戒毒所，幫助她成功地戒了毒。

在這些信息中我們知道：吸毒是不好的，有些人也想戒毒，可沾染容易戒時難啊，大家都在電視里看過，只要毒癮一來，如果沒有在吸毒品，那種痛苦將生不如死，痛不欲生，多少意志堅強的人都忍受不了。我在各種禁毒宣傳畫上看到，甚至有的人用各種方法來分散注意力，有的用刀割自己的，有用頭撞墻的，有把牙刷望鼻孔里塞的等等。難道他們不痛嗎?他們也是沒辦法的，有的人就索性不去忍受，去向父母或親戚騙錢。騙不到了就去偷、搶、去殺人。有些人吸毒不是故意的而是在毒品販子的煽風點火下，或是在朋友的推薦下：“你就試一下而已，再說你意志力不是很強嗎?沒事的。”這樣就會有人也這么想結(jié)果就去試一試。就是因為這么一試出大事了，真是一失足成千古恨。

生命只有一次，同樣的選擇權(quán)也只有一次，珍愛生命，遠離毒品，死者的遺恨，生者的痛悔，家人的泣訴，罪犯刑前的自白，無知的選擇會給他們帶來多大的痛苦?

不要讓血的教訓一次次的重演，不要讓自己人生的扉頁上劃下沉重的血色!

毒品是眾所周知的魔鬼。每一年，多少個青少年陷入了魔掌，多少個斷送了自己的幸福與前途。當養(yǎng)育他們的慈母悲痛欲絕地哀號，吸毒者痛不欲絕地喊叫。毒品猶如一個黑洞，正貪婪地、大膽地張長血盆大口，兇殘地傷害人們的健康。

我們的國家曾因毒品引起戰(zhàn)爭，因毒品受到玷污，再也不是一片凈土。多少人在和毒品作斗爭時都顯得麻木不仁，無法自拔，將自己的前途斷送。吸毒者毒癮發(fā)作后，衰失了人性，丟失了做人的本質(zhì)。他們狂叫，涕淚橫流。在此刻只要有毒可吸，愿意付出一切代價。特別是豆蔻年華的少年，對社會認識淺，受到他人的影響被人歧途，走上了犯罪的道路。祖國的跨世紀人材就被毒品所摧殘。一個人為了偷錢買毒品，竟然親手吹死了自己的母親。

另外一個吸毒者毒癮發(fā)作了以后，竟拿刀捅在自己身上。這一樁樁事例難道不能說明吸毒的危害嗎?吸毒者是怎樣毀滅他們的家庭呢?只有“衰盡天良”這四個字可以形容吧!枯瘦如柴的肢體，扭曲變樣的面容，任憑毒流在自己的血管里猖狂流淌，任憑毒魔肆意摧殘與擺布，將自己的人格與靈魂出賣。為什么就不肯向毒品說一聲“不”字呢?他們的懦弱，他們的不能自拔，害了他們的一生。但那些無數(shù)個母親哭泣，無數(shù)個被毒品奪去生命的人，使中國不再是一片凈土的毒品販又該如何的懲罰呢?行動起來吧!對毒品深惡痛絕的人們行動起來，一定要鏟除毒源!讓吸毒者勇敢地找回做人的本質(zhì)。

為了讓母親不再哭泣，為了讓迷路的孩兒們找到來時的路，為了讓孩子們重新回到溫暖的家庭，為了共同的家園，讓我們共同的行動起來吧!我有父母的疼愛，有老師的關(guān)心，我沐浴在黨的陽光下健康成長。各位青少年朋友，我們是祖國未來的棟梁，不要做罪惡的犧牲品，讓我們斬斷魔爪，迎接光輝燦爛的明天吧!少年們，去珍惜去熱愛這來之不易的幸福時光吧!

毒品，每個人都應(yīng)該多少聽過一點，大家可能會覺得毒品離我們很遙遠，認為毒品不就是鴉片那一類東西嗎，不!你們想錯了!現(xiàn)在的毒品多種多樣，他們有些還被包裝為日常生活中很常見的食品，有時在不知不覺中，你就染上了毒品。所以，我們一定要提高警惕，杜絕毒品!

毒品是一個危害性很大的東西，一旦染上了就很難戒掉了，大家在生活中或者在電視上看見過那些吸毒的人，他們瘦骨嶙峋，臉色異常，毒品不僅危害人的身體且嚴重摧殘了人的意志，有些毒品會使人產(chǎn)生幻覺，做出一些危險的行為比如跳樓，毒品不僅危害了個人，害危害到了一個家庭乃至整個社會，那些吸毒者為了吸食毒品往往傾家蕩產(chǎn)，原本一個幸福美滿的家庭被弄的支離破碎。

近幾年來，青少年吸毒的比例愈來愈大，青少年往往心智不成熟，好奇心強，抵制誘惑能力也不強，容易染上毒品。有許多事例表明青少年大部分是群體吸毒，十幾個人聚集在一個小小的房間里，吞云吐霧。很多青少年吸毒都是在同班的慫恿下染上了毒品，等知道自己是在吸毒時，已經(jīng)來不及了，一個人吸毒就可能帶動身邊的人吸毒，最后發(fā)展成為一個團伙。

在青少年戒毒所里，四周都是高高的圍墻，只有一個小鐵門提供出入，給人一種壓迫的感覺，那些戒毒少年的眼睛充滿了對自由的向往和無限的懺悔。這是我在電視上看到的一個畫面。那些戒毒少年們本應(yīng)該是一個個充滿朝氣的在校學生，是祖國的希望，卻因毒品被困在這一方小小的天地里。

同學們!毒品有多大的危害大家都看到了，作為青少年的我們，一定要遠離毒品，要抵制住誘惑，不要聽信別人的慫恿，當發(fā)現(xiàn)身邊的人吸毒時，一定要及時向家長或老師反映情況，避免慘劇的發(fā)生。我們還應(yīng)該了解一些關(guān)于毒品的知識，以防被別人蒙騙。

此時的我們正是含苞待放的花骨朵，不要因為一時的快感而早早的凋謝，要等到合適的時間綻放自我。

毒品，是一個可怕的惡魔;毒品，是一個定時炸彈;毒品，是一旦染上了就難戒掉的東西。作為祖國的陽光少年，讓我們學會堅定地對毒品說：“no!”

毒品不僅摧毀了一個人的身體，還吞噬了一個人的靈魂。那惡魔正招著手，散發(fā)著那股味兒，想叫你過去呢，這個時候，你需要有堅定的意志，才不會受毒品的誘惑。我曾經(jīng)看過這樣的一個真實的報道，一個男孩，正值花樣年華，學習成績優(yōu)異，本有一個美滿幸福的家庭，過著無憂無慮的生活。可是，有一天，他與一些“朋友”去歌舞廳跳舞，他的朋友給了他一些“糖丸”，叫他以后常來。他真的這樣做了，漸漸地，他發(fā)現(xiàn)自己吸食了毒品，然而，已經(jīng)太晚了。于是，自暴自棄的他在毒海里越來越深，他沒有錢，又不敢向父母要，就跟那些“朋友”到外偷、搶，在一次打群架時，他失手了殺了人，被關(guān)進了少管所……這，就是一個年僅14歲少年的悲慘經(jīng)歷。如果當初他沒有接觸毒品，或是早就認識到毒品的危害，對毒品有堅決抵制的心理，我想他的人生之路將是多么的美好!可現(xiàn)在，他讓自己喪失了自我和尊嚴，讓愛他的父母親多么地痛心啊!

毒品使人妻離子散，毒品使人鬼迷心竊，毒品使人傾家蕩產(chǎn)，毒品使人不斷的偷、搶、去購買，毒品使人把自己的前途與自己隔絕，毒品使人喪失了大好年華，毒品使人浪費了大好青春。

看著那些吸毒的人，我不禁有些心痛，他們瘦得連一點兒肉都沒有，只剩下皮和骨頭了。當病情發(fā)作時，那吸毒者在地板上滾來滾去的場景，用東西砸自己腦袋的場景，有刀割自己時的場景，用頭撞墻的場景，那是多么恐怖，多么殘忍呀!這不用說，罪魁禍首就是毒品，當然，一部分責任也要怪自己，要不是當初抱著“試一試”的心理，今天會落到這瞳田地嗎?不會，現(xiàn)在正和家人一起踏踏實實的過著幸福美滿的生活。一次又一次的教訓，告誡我們不能吸毒。

回來吧，吸毒者們，別在吸毒了，去戒毒所吧，這樣會還你們一個美好的人生，讓你的人生畫了圓滿的句號。毒品的折磨你們不是沒領(lǐng)悟過，輕的頭暈嘔吐，重的如萬刀切膚，萬蟻啃骨，萬針穿心。毒品是多么可怕啊!

同學們，朋友們，讓我們拒絕毒品，遠離毒品，再次對毒品說：“no!”

對于提高禁毒反詐意識心得體會七

課堂教學設(shè)計是教師在備課的過程中，系統(tǒng)地分析教學內(nèi)容、研究教學對象、確定教學目標、解決教學問題和評價教學結(jié)果的過程。優(yōu)化課堂教學設(shè)計，重點應(yīng)突出以下兩個方面：

教學目標是教學過程中教師和學生預(yù)期達到的學習結(jié)果和標準，它主宰著整個教學活動。一般來說，教學目標的確定需要豐富的教學經(jīng)驗。因此，在備課時要圍繞這些目標選擇教學的策略、方法、媒體，進行必要的內(nèi)容重組和優(yōu)化。在數(shù)學教學中，要通過師生的共同努力，使學生在知識、技能、能力、情感態(tài)度、價值觀等方面達到預(yù)定的目標，以提高學生的綜合素質(zhì)。如七年級數(shù)學中對平行線的引入，是非常重要的一課，它與以往所學的相交線有著完全不同的概念，同時后面學習平行線的性質(zhì)和判定都是建立在平行線基礎(chǔ)上的，所以在備課時應(yīng)注意，通過這一課的教學，使學生能利用辨證唯物主義的觀點來解釋平行線的形成和發(fā)展，采用假設(shè)的方法來推理得出，在同一平面內(nèi)，兩直線不相交就平行，讓學生體會到矛盾是事物發(fā)展的動力，矛盾的解決推動著事物的發(fā)展。從而引申到現(xiàn)實生活中，當自己遇到矛盾時，也要勇于面對矛盾和解決矛盾，同時也就提高了學生自己分析問題和解決問題的能力。

據(jù)此，我提出了如下的教學目標：

1、從現(xiàn)實情境中發(fā)現(xiàn)兩條直線的平行關(guān)系，能從復(fù)雜的圖形中找出平行線；

2、能用符號表示平行線，了解兩條直線平行與相交的對立關(guān)系；

3、學會用三角板、量角器、方格紙畫平行線，積累操作活動的經(jīng)驗；

4、在實際操作活動中，探索并了解平行線的有關(guān)性質(zhì)，并會用平行線的性質(zhì)進行簡單的說理；

5、培養(yǎng)學生的形象思維能力。

傳統(tǒng)的數(shù)學課堂教學過程一般分為組織教學、復(fù)習引入、講授新課、練習鞏固、課堂總結(jié)五個階段。優(yōu)化教學過程，重要的是要打破程序化，要充分考慮教材內(nèi)容、學生現(xiàn)狀和教師自身的特點，圍繞教學目標合理、科學地設(shè)計教學過程，把握教學節(jié)奏。充分調(diào)動學生的積極性，突出學生活動與教師指導(dǎo)相結(jié)合的教學原則，關(guān)注全體學生的發(fā)展。這樣才能打破教學過程比例失調(diào)、節(jié)奏緩慢、氣氛松散的課堂教學，從而提高教學效率。

每一課時教學內(nèi)容一般講都是有自己獨特的教學要點需要學生掌握，要讓學生把握一節(jié)課的教學內(nèi)容，必須突出重點，從而起到提綱結(jié)領(lǐng)的效果，便于學生掌握。在教學過程中，每一課時又往往有一些知識點學生難以明確，難以掌握，作為教師必須從學生的實際出發(fā)，把握重點要點，找出難點，化解難點以達到預(yù)期的教學目的。為了讓學生明確這堂課的重點和難點，教師在上課時，可以在黑板的醒目位置將這些內(nèi)容簡短地寫出來，以便引起學生的重視。講授重點內(nèi)容，是整堂課的教學高潮。教師要通過聲音、手勢、板書等的變化或應(yīng)用模型、投影儀等直觀教具，使學生對所學內(nèi)容在大腦中留下深刻的印象，激發(fā)學生的學習興趣，提高學生對新知識的接受能力。如在講授《平移》這一課時，其教學的重點是觀察和分析圖形結(jié)構(gòu)和形成過程，經(jīng)歷制作過程認識平移在圖案設(shè)計中的應(yīng)用，難點是通過平移，遠離模仿進行有創(chuàng)意的圖案設(shè)計。教師可從我們身邊周圍許許多多美麗的事物和圖片引入，讓學生欣賞許多優(yōu)美的圖案，然后展示這些圖形的形成過程，讓學生對圖形的結(jié)構(gòu)和形成過程有一個直觀的了解。為了強調(diào)圖形的結(jié)構(gòu)和形成過程，教師事先準備好圖形，可以讓一兩個對美術(shù)感興趣的學生，在黑板上畫出優(yōu)美的圖形，這樣更直觀，也培養(yǎng)了學生在美術(shù)方面興趣。學生通過觀察黑板和電腦屏幕，總結(jié)出經(jīng)驗和教訓，教師因勢利導(dǎo)，讓學生自己得出一些圖形的結(jié)構(gòu)和形成過程。這樣，學生對此就會有深刻的了解，教學效果會明顯提高。

隨著科學技術(shù)的飛速發(fā)展，多媒體輔助教學已經(jīng)成為現(xiàn)代教學的重要手段。對教師來說，掌握現(xiàn)代化的教學手段是十分重要的。因為現(xiàn)代化教學手段有其顯著特點：一是能有效地增大每一堂課的課容量；二是減輕教師板書的工作量，使教師能把更多的時間和精力投放在引導(dǎo)學生探究重點、難點問題上，提高講解效率；三是直觀性強，容易激發(fā)學生的學習興趣，有利于啟發(fā)學生的形象思維，有利于提高學生的學習主動性；四是有利于對整堂課所學內(nèi)容進行回顧和小結(jié)。在課堂教學中，對于板書量大的內(nèi)容，如平面幾何中的一些幾何圖形、一些簡單但數(shù)量較多的小問答題、文字題，復(fù)習課中章節(jié)內(nèi)容的總結(jié)，填空題、選擇題的訓練等等都可以借助于投影儀來完成。對于比較抽象，學生難于理解的內(nèi)容，如三角形內(nèi)角和定理的證明，三角形全等的判定，角平分線的性質(zhì)，對稱圖形的概念和性質(zhì)等，借助電腦來生動形象地展示所教內(nèi)容。從而使抽象的問題直觀化，既調(diào)動了學生學習的積極性，又培養(yǎng)了學生分析問題的方法。達到了化難為易的目的，從而提高教學效率。

教學方法是教師的教法與學生的學法的統(tǒng)稱。教是為了學，如果教學方法不夠恰當，就不能使學生更好地了解和掌握課堂教學內(nèi)容，更談不上提高課堂教學效率了。每一堂課都有相應(yīng)的教學任務(wù)和目標要求。教師要隨著教學內(nèi)容的變化、教學對象的不同以及教學設(shè)備的改變，靈活選擇教學方法。在教學中，教師應(yīng)隨著教學內(nèi)容的變化，學生的實際情況，教學設(shè)備的變化，靈活選用教學方法。教學方法很多，對于新授課。我們采用講授法來向?qū)W生傳授知識。而在幾何中，我們還時常穿插演示法，來向?qū)W生展示幾何模型，或者驗證幾何結(jié)論。還可以結(jié)合課堂內(nèi)容，靈活采用學生思考討論，學生練習和學生歸納等等方式，讓學生充分發(fā)揮主觀能動性，通過自己的觀察，探索，動手操作，發(fā)展其獨立獲取知識的能力。有時，在一堂課上，要同時使用多種教學方法。一般說，只有當大多數(shù)學生都掌握了盡可能多的知識，這樣的教學效率才算時比較高的。俗話說：“教無定法，貴在得法”。只要有助于學生思維能力的培養(yǎng)，都是好的教學方法。我們要努力探索，互相交流，確保課堂教學效率不斷提高。

教學是教師的教與學生的學的統(tǒng)一，因此提高教學效率不但要保證教師教的效率，更要保證學生學的效率。在教學過程中，建立和諧、民主、平等的師生關(guān)系，是十分重要的。教師要隨時了解學生的對所講內(nèi)容的掌握情況，同時更應(yīng)注意學生的情緒變化和反應(yīng)。及時與學生溝通，采取積極評價，使學生體驗到尊重、信任、寬容、友愛的教育情感。特別對于基礎(chǔ)差的學生，教師要更加關(guān)心和體貼他們。要根據(jù)學生的個性的差異，尋找他們的閃光點，及時進行表揚，讓他們有較多的鍛煉機會，給他們獲得成功的體驗，使他們意識到只要自己的努力，學習成績就會提高，同時要培養(yǎng)他們的自信心，讓他們熱愛數(shù)學，學習數(shù)學。只有這樣，才能使教師的教與學生的學有機地結(jié)合起來，才能確保課堂教學效率的提高。

效率是保證教學質(zhì)量的前提。提高課堂教學效率是我們教師追求的主要目標之一，教師在教學中踏實努力，精選教學內(nèi)容，巧妙設(shè)計教學方式，創(chuàng)造寬松學習環(huán)境，引導(dǎo)學生形式多樣地進行學習，提高課堂教學效率是可以期待的。

對于提高禁毒反詐意識心得體會八

社會上常有人忿忿不平:為什么教師除了清高就只能清貧。我要說，這或許就是殘酷的社會競爭中的“游戲規(guī)則”，要耐不住清貧和寂寞，你一開始就錯了--你不應(yīng)該選擇從事教育事業(yè)。

既然你選擇了教師你就別無選擇地擔負著教書育人、傳承文明的神圣責任。在今天特定的歷史時期，培養(yǎng)振興中華的下一代的重任也歷史性地落在了你的肩上，你依然別無選擇。你的一言一行都會對孩子產(chǎn)生潛移默化的影響。我們要提高自身修養(yǎng)，別無選擇。沒有良好的修養(yǎng)，不是一個好老師。

長期以來流行著一種說法，就是把師生關(guān)系比做“一桶水”和“一碗水”，現(xiàn)在很多人覺得不妥。是的，吃老本是會坐吃山空，誤人子弟的。所以有人認為教師應(yīng)該是“自來水”。我看也不妥。水是不會自來的，必須要你一點一滴地積累。所謂“臺上一分鐘，臺下十年功”。教師的底蘊除了學習積累別無他法?！疤┥讲粨窦毴拦誓芫推涓撸蠛２粨窦毩鞴誓芫推渖?。”所以，我認為教師應(yīng)該是永不枯竭、永不腐臭的“活水”。

“只有當教師的知識視野比學校教學大綱寬廣得無可比擬的時候，教師才能成為教育過程的真正的能手、藝術(shù)家和詩人”。舉一反三，舉重若輕，信手拈來，幾乎無所不知的老師才會讓學生肅然起敬。無所不知是不可能，但我們應(yīng)該時刻準備著，不斷地進修學習。

熱愛學生，為人師表，不僅是一種職業(yè)道德，也是一種修養(yǎng)。教師只有愛學生，才會愛崗敬業(yè)，忠于職守，才會了解學生、接近學生，贏得學生的尊敬、信任與愛戴。身教重于言教，教師的一言一行對學生影響很大，所以我們要有廣泛的興趣，堅強的意志，開朗的性格，健康的情緒，努力培養(yǎng)自信，樂觀的性格，做學生的表率。

我們經(jīng)?？梢月犚娺@樣的評價:這個人的修養(yǎng)真好，和他交往是一件快樂的事，或者也有人說:這個人的修養(yǎng)真差勁，太粗俗了。

修養(yǎng)常常與個人的文化水平有關(guān)，有文化氣息的人，在談吐舉止之間，自然地流露出一種高雅，一種文質(zhì)彬彬的感覺。古人形容一個世代文人之家為書香門第，事實上，門是絕不可能透露出書香之氣的，即使在屋里堆再多的書。真正能透出書香，能夠讓人一眼，一交談就感受到那種濃濃的書香氣息的是人，只有人才能在那種舉首投足之間就閃現(xiàn)出修養(yǎng)這兩個字。當然，修養(yǎng)也包括了舉止，儀態(tài)，談吐等。但文化氣息卻是其中不可或缺的重要部分。

如何提高自己的修養(yǎng)，我想不僅在日常生活中要注意自己的談吐和舉止，不做不文雅的舉動，不說不文雅的話，而且更重要的一點是要讓自己多看點書，從書里沾一些書香氣息回來，總是有那樣的一種感覺，文化是一種很神奇的東西，它不是有形的，你在看它時決不會有任何的感覺，但它卻能在不知不覺中改變你，也許你自己也不會那么深刻的感覺到那種變化，但是別人卻會感覺到，發(fā)現(xiàn)你的變化，發(fā)現(xiàn)你的改變，發(fā)現(xiàn)你的令人刮目之處。

一個有修養(yǎng)的人，是一個你樂于交往的人，與這樣的人交往，不論是談古論今，或是只談?wù)劶页，嵤?，都會是人生快事，在這樣的交往中，你會發(fā)現(xiàn)時間過得很快;反之，如果和一個毫無修養(yǎng)的人交往，則你會感覺如坐針氈，時間過得太慢，分分秒秒都是一種折磨。相信這不只是我一個人的感覺吧!

對于提高禁毒反詐意識心得體會九

為繼續(xù)深入貫徹落實上級禁毒工作會議精神，進一步加大禁毒工作力度，形成禁毒工作合力和實現(xiàn)禁毒工作社會化，最大限度地遏制毒品對青少年的危害，實現(xiàn)無毒校園，根據(jù)“誰主管，誰負責”的原則，特制定本責任書。

1、堅決執(zhí)行黨和國家禁毒工作的方針、政策、法律法規(guī)，認真貫徹落實青川縣禁毒委關(guān)于禁毒工作的部署和決定，將禁毒工作納入學校重要議事日程和工作計劃;

2、明確校長為禁毒工作的第一責任人，班主任是本班學生禁毒工作的第一責任人，要對學校和班級禁毒工作的開展提出具體工作要求，落實責任，抓好檢查落實;

3、積極參加縣、鄉(xiāng)禁毒委召開的會議和安排的活動，及時傳達貫徹落實;

4、按照縣禁毒委的統(tǒng)一部署，充分發(fā)揮自身優(yōu)勢和主觀能動性，投入人力、物力、財力，積極參與禁毒宣傳和“無毒校園”的創(chuàng)建活動;

5、結(jié)合學校和班級實際，制定相應(yīng)的禁毒教育。

6、廣泛動員教師和學生積極參與禁毒宣傳、創(chuàng)建“無毒校園”等工作;

1、加強對班級禁毒工作的組織領(lǐng)導(dǎo)，進一步落實禁毒教育活動，積極開展創(chuàng)建“毒品預(yù)防教育示范學?！被顒?

2、在班級全面開展毒品預(yù)防教育工作，將毒品預(yù)防教育納入班主任日常工作職責，努力提高學生禁毒意識;

3、積極配合學校開展毒品預(yù)防教育活動;

4、加強對學生的法制教育和禁毒教育，提高其防毒、禁毒意識;

5、配合有關(guān)部門開展面向社會的禁毒宣傳教育工作。

學校禁毒領(lǐng)導(dǎo)小組將依據(jù)目標管理考核辦法對班主任履行責任書情況進行檢查。對班級重視、責任落實、工作成績突出的班主任進行表彰;對班級不重視、責任不落實、履行禁毒職責差的班主任予以通報批評。