心得體會是記錄自己成長軌跡和人生感悟的寶貴資料。要充分發(fā)掘自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，實(shí)事求是地總結(jié)自己的體會。以下是小編為大家精心挑選的一些心得體會范文，希望對大家的寫作有所啟示和幫助。

開學(xué)心理健康課心得體會和方法篇一

人的健康，應(yīng)當(dāng)是身體健康，加上心理健康。中學(xué)生正處于青春發(fā)育期，學(xué)習(xí)任務(wù)重，是人生觀、世界觀、價值觀形成的關(guān)鍵時期。我們既要關(guān)注他們的身體健康，又要關(guān)注他們的心理健康。可是，有些家長只重視孩子的身體發(fā)育，而忽視孩子的心理健康教育;有些教師只重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，而對學(xué)生的心理健康教育重視不夠。因此，許多中學(xué)生存在著各種心理問題，嚴(yán)重地影響了學(xué)習(xí)、生活，影響了學(xué)生的健康成長。

二、考試壓力過重。

高考時，有的考生因過度緊張，開考時，手一直哆嗦而無法答題;有的頭暈眼花，大腦一片空白，嚴(yán)重影響了高考成績。這都是過重的升學(xué)壓力造成的。當(dāng)前升學(xué)、就業(yè)緊張，中學(xué)生心理壓力過重，主要壓力來自家庭和社會。一次考試成績不理想，家長就粗暴地訓(xùn)斥，嚴(yán)重傷害了子女的心理;學(xué)校抓升學(xué)率，考試排名次，給學(xué)生心理帶來緊張，不安。有的中學(xué)生整日擔(dān)心考不好，心理不得安寧，嚴(yán)重影響了身心健康，影響了學(xué)習(xí)。

三、“優(yōu)越感”太強(qiáng)。

許多獨(dú)生子女在家里是“阿哥”或“格格”，從小備受父母的愛護(hù)，特別是爺爺、奶奶的寵愛，物質(zhì)條件優(yōu)越，自我意識強(qiáng)，“優(yōu)越感”太強(qiáng)。“人無我有，人有我優(yōu)”，有些中學(xué)生生活上攀比，擺闊，穿名牌服裝，生活上浪費(fèi)。過生日請客送禮，平日吃飯下飯店，過分追求物質(zhì)享受，更有甚者，一味追求時髦，穿奇裝異服，追趕“新人類”，無心學(xué)習(xí)。

四、家庭的變化。

社會情況復(fù)雜，許多家庭出現(xiàn)異常變化，給中學(xué)生的心理帶來不良影響。有的父母離異，家庭破裂，給學(xué)生的心理帶來打擊，使學(xué)生變得內(nèi)向、自卑，對他人失去了情感，甚至痛恨社會;有的父母失去了工作，下崗待業(yè)，家庭經(jīng)濟(jì)困難，生活的艱辛給學(xué)生心理帶來刺激，對生活失去了信心;有的父母關(guān)系不和出現(xiàn)家庭爭吵，甚至暴力，嚴(yán)重傷害了學(xué)生那顆純凈的心，內(nèi)心痛苦不堪。

五、“早戀”

中學(xué)生內(nèi)受青春期性萌動的刺激，外受社會不良風(fēng)氣的影響，特別是港臺電視、言情小說的誘異，禁不住對異性好奇、愛慕。有的中學(xué)生談情說愛，有的陷入單相思，備受感情的折磨，嚴(yán)重的影響了學(xué)習(xí)。

六、迷戀“網(wǎng)吧”

許多中學(xué)生迷戀“網(wǎng)吧”，網(wǎng)上聊天，網(wǎng)上交友，沉迷于虛擬的世界里，自我“陶醉”而不能自拔。自我多情，弄虛作假，欺騙別人的感情，有的“通宵達(dá)旦”夜不歸宿，身心極度疲勞，荒廢學(xué)業(yè)。這種例子不少見，報(bào)紙已加以報(bào)道。更有甚者，有的獵奇不健康的內(nèi)容，自甘墮落;有的零花錢不夠消費(fèi)，就從家里偷，甚至向小學(xué)生敲詐，走向犯罪的道路。

七、“意志力”差。

溫室的花朵經(jīng)受不住暴風(fēng)雨的打擊。許多中學(xué)生從小一帆風(fēng)順，“要風(fēng)得風(fēng)，要雨得雨”，不知愁滋味，缺乏生活的磨煉，心理脆弱，心理承受力差。在學(xué)校里，教師一句善意的批評，就感到委屈，痛苦;一次考試成績不理想，就感到失意，失去信心;沒有被評上先進(jìn)，就恨教師、恨同學(xué);在家做錯了事，父母責(zé)備幾句，就離家出走。更有甚者，遇到挫折，就尋短見。這都給家庭、學(xué)校帶來了嚴(yán)重的危害。

開學(xué)心理健康課心得體會和方法篇二

在現(xiàn)在社會，身與心健康的人才能稱之為一個健康的人，小學(xué)生也如此。最近幾年，人們越來越重視心理健康的問題，也逐漸開展了各種形式的心理健康教育。小學(xué)教育也必須重視對小學(xué)生的心理健康教育，其中包括團(tuán)體輔導(dǎo)和個別咨詢，這也是培養(yǎng)全面素質(zhì)人才的重要內(nèi)容。

下面就我自己的工作體會談兩點(diǎn)：

影響小學(xué)生心理健康的幾點(diǎn)原因分析物質(zhì)生活逐漸豐裕，由于絕大多數(shù)是獨(dú)生子女，所以造成部分家長過于寵愛孩子，對物質(zhì)要求有求必應(yīng)，忽略了對品質(zhì)方面的基本要求，走入了家庭教育的誤區(qū)。學(xué)生比較自私，不知道回報(bào)父母和社會，在班級表現(xiàn)為不團(tuán)結(jié)其他同學(xué)，以及沒有榮譽(yù)感和責(zé)任感。

獨(dú)生子女缺少玩伴，占有欲較強(qiáng)，在班級集體活動中表現(xiàn)出過于自私，缺少與他人合作意識，不懂得互相幫助。尤其是一些所謂的好“學(xué)生”，他們學(xué)習(xí)成績名列前茅，已經(jīng)習(xí)慣被老師和其他人關(guān)注，以個人為中心，往往更加孤立和孤僻。家長對孩子的期望值過高，家長過于關(guān)注分?jǐn)?shù)，給孩子造成了不必要的心理壓力。甚至使用過分嚴(yán)厲的暴力手段，使孩子在長期的壓抑之下產(chǎn)生了逆反心理。在家里表現(xiàn)乖巧聽話，到了學(xué)校就任性放縱。長期下去，就形成了性格表里不一，行為過激等一系列心理問題。

學(xué)校教育的缺失和不健全，傳統(tǒng)的教育只注重了對學(xué)生的知識的傳授，而忽視了對其自身品德的培養(yǎng)。造成了學(xué)生進(jìn)入社會以后越來越難以適應(yīng)社會，而做出許多過激的行為，甚至對社會產(chǎn)生了一定的危害，這也與我們早期的學(xué)校教育的狹隘和片面有關(guān)，我們負(fù)有不可推卸的責(zé)任。

開學(xué)心理健康課心得體會和方法篇三

開學(xué)教育方法對學(xué)生的成長和發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。開學(xué)教育方法旨在引導(dǎo)學(xué)生規(guī)范行為、建立正確的價值觀和培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在過去的幾個月里，我通過親身實(shí)踐和思考，深刻體會到了開學(xué)教育方法的重要性，并從中獲得了一些寶貴的心得體會。

一、關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展。開學(xué)教育方法要立足于學(xué)生的全面發(fā)展，不僅僅是關(guān)注學(xué)生的學(xué)術(shù)成績，還要培養(yǎng)學(xué)生的自信心、合作精神和社交能力等綜合素質(zhì)。正如許多教育家所說：“教育不應(yīng)只追求成績的增長，而應(yīng)更注重學(xué)生身心健康的全面發(fā)展?！痹谖业慕虒W(xué)實(shí)踐中，我盡可能多地給學(xué)生提供多樣化的學(xué)習(xí)和活動機(jī)會，鼓勵他們積極參與班級、學(xué)校和社區(qū)活動，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和領(lǐng)導(dǎo)才能。這不僅能夠促進(jìn)學(xué)生的個人成長，也能夠提高整個班級的凝聚力。

二、尊重學(xué)生的個體差異。每個學(xué)生都是獨(dú)特的個體，他們有不同的個性、興趣和學(xué)習(xí)速度。因此，開學(xué)教育方法應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的個體差異來進(jìn)行靈活的調(diào)整和個性化的指導(dǎo)。在我教學(xué)的過程中，我不斷觀察和了解學(xué)生的特點(diǎn)，尊重每個學(xué)生的學(xué)習(xí)風(fēng)格，并根據(jù)他們的需求和興趣設(shè)置合適的學(xué)習(xí)任務(wù)和活動，使他們能夠更好地發(fā)揮自己的潛能，并取得進(jìn)步。這樣的教育方法能夠增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力和興趣，培養(yǎng)他們自主學(xué)習(xí)的能力。

三、營造積極的學(xué)習(xí)氛圍。學(xué)習(xí)氛圍對學(xué)生的學(xué)習(xí)效果有著重要的影響。一個積極、活躍的學(xué)習(xí)氛圍可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。在我的課堂上，我注重建立和諧的師生關(guān)系，鼓勵學(xué)生相互合作、互相幫助，幫助學(xué)生建立正確的競爭觀，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)精神和責(zé)任感。同時，我注重利用多種教育方式和教學(xué)手段，營造出富有活力和情感的教學(xué)場景，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)造力，讓他們在學(xué)習(xí)中感到快樂和滿足。

四、培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣對學(xué)生的學(xué)習(xí)效果和未來發(fā)展有著至關(guān)重要的影響。在開學(xué)教育方法中，我們應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣。在我的教學(xué)中，我經(jīng)常引導(dǎo)學(xué)生反思自己的學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)效果，教給他們一些有效的學(xué)習(xí)方法和技巧，并鼓勵他們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，如每天復(fù)習(xí)課堂知識、管理時間、整理筆記等。通過培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣，他們能夠更加高效地掌握知識，提高學(xué)習(xí)效果，并為將來的學(xué)習(xí)和工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

五、注重家校合作。家庭是學(xué)生成長和發(fā)展的重要環(huán)境，家校合作對學(xué)生的教育能夠起到事半功倍的效果。在開學(xué)教育方法中，我們應(yīng)該注重與家長的溝通和合作，共同關(guān)心和引導(dǎo)學(xué)生的成長。在我與家長溝通交流的過程中，我積極向他們傳達(dá)學(xué)校的教育理念和目標(biāo)，并與他們合作制定學(xué)生的學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)，共同關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)展和問題，并采取相應(yīng)的措施和方法幫助孩子解決問題。通過家校合作，我們能夠更全面地了解和照顧學(xué)生的需求，為他們提供更好的教育和成長環(huán)境。

綜上所述，開學(xué)教育方法對學(xué)生的成長和發(fā)展具有重要意義。通過關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展、尊重學(xué)生的個體差異、營造積極的學(xué)習(xí)氛圍、培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣以及注重家校合作，我們能夠更好地引導(dǎo)學(xué)生成長，培養(yǎng)他們的綜合素質(zhì)和發(fā)展?jié)撃堋Ｔ诮窈蟮慕虒W(xué)實(shí)踐中，我將繼續(xù)深化對開學(xué)教育方法的理解和應(yīng)用，不斷創(chuàng)新教學(xué)方法，為學(xué)生的發(fā)展和成長提供更優(yōu)質(zhì)的教育服務(wù)。

開學(xué)心理健康課心得體會和方法篇四

開學(xué)對于幼兒來說是一次重要的轉(zhuǎn)變，因此在開學(xué)前，要認(rèn)真考慮和做好準(zhǔn)備工作。首先，家長可以帶幼兒參觀學(xué)校，熟悉新的環(huán)境。其次，在家中培養(yǎng)孩子的自理能力，教他們?nèi)绾未┮?、整理物品和自己吃飯等。再次，在家中為孩子制定?guī)律的作息時間表，保證充足的睡眠、合理的飲食和適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?。最后，鼓勵幼兒積極參與各種社交活動，培養(yǎng)他們的合作意識和溝通能力。

第二段：面對陌生環(huán)境的適應(yīng)過程。

當(dāng)幼兒步入新的學(xué)校環(huán)境時，會面臨著很多陌生的事物和人。這需要他們積極適應(yīng)和克服。幼兒要學(xué)會主動與陌生人交流，并從中建立起新的友誼。老師和家長在這個過程中扮演著重要的角色。老師要以親切和耐心的態(tài)度對待每個幼兒，幫助他們適應(yīng)新環(huán)境。家長要給予孩子足夠的信任和鼓勵，讓他們感到安全和支持。

第三段：積極參與學(xué)習(xí)和活動。

幼兒開學(xué)后，要積極參與學(xué)習(xí)和各種活動，豐富自己的知識和經(jīng)驗(yàn)。孩子們應(yīng)該培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，如按時完成作業(yè)、做好復(fù)習(xí)和課前準(zhǔn)備等。同時，他們也應(yīng)該主動參加學(xué)校的各類活動，如運(yùn)動會、親子活動和藝術(shù)表演等。這樣不僅可以提高他們的專注力和積極性，還能培養(yǎng)他們的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。

第四段：發(fā)展良好的情緒管理能力。

在幼兒開學(xué)后，他們會遇到各種各樣的情緒，如開心、緊張、焦慮和難過等。為了保持良好的心理健康，幼兒應(yīng)該學(xué)會管理自己的情緒。首先，他們可以通過分享和傾訴來舒緩自己的情緒。其次，幼兒應(yīng)該學(xué)會自我調(diào)節(jié)，如通過深呼吸、放松和積極的心理暗示來緩解壓力。最后，鼓勵幼兒尋找和發(fā)展自己的興趣愛好，如繪畫、音樂和閱讀等，這可以使他們從中找到快樂和滿足感，增強(qiáng)情緒的穩(wěn)定性。

第五段：家校合作，共同促進(jìn)幼兒的成長。

幼兒的心理健康和成長需要家校共同合作。家長要與幼兒的老師保持良好的溝通和互動，了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)和心理狀態(tài)。如果家長發(fā)現(xiàn)孩子有情緒問題或?qū)W習(xí)困難，應(yīng)及時與老師商量，并一起制定解決方案。同時，家長還要在家中為孩子提供充足的關(guān)愛和支持，創(chuàng)造一個和諧的家庭環(huán)境，有助于孩子的心理健康和成長。

在幼兒開學(xué)的過程中，他們會面臨一系列的心理挑戰(zhàn)，如適應(yīng)新環(huán)境、管理情緒和積極參與學(xué)習(xí)等。因此，在這個階段，家長和老師的關(guān)愛和引導(dǎo)變得尤為重要。通過共同努力，我們可以幫助幼兒建立良好的心理健康，為他們的未來發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

開學(xué)心理健康課心得體會和方法篇五

第一段：引言（150字）。

開學(xué)對于幼兒來說是一段重要的時期，不僅意味著新的開始，還涉及到適應(yīng)新環(huán)境和改變生活規(guī)律等方面的挑戰(zhàn)。面對這些挑戰(zhàn)，幼兒需要具備良好的心理健康狀態(tài)。通過我個人的親身經(jīng)歷和觀察，我發(fā)現(xiàn)了一些幼兒開學(xué)心理健康的心得體會，希望可以與大家分享。

第二段：積極的心態(tài)是關(guān)鍵（250字）。

幼兒開學(xué)，最重要的是擁有積極的心態(tài)。在面對新環(huán)境、新老師和新同學(xué)時，很多幼兒可能會感到緊張和害怕。我發(fā)現(xiàn)，通過積極的心態(tài)，幼兒能夠更快地適應(yīng)新環(huán)境，并且能夠更好地與新同學(xué)和老師建立起友好的關(guān)系。我曾經(jīng)遇到一個害羞的女孩，她剛開始的時候總是躲在角落里不愿意和別人交流，但經(jīng)過老師的耐心引導(dǎo)和家長的鼓勵，她逐漸敢于與別人交流，并且與同學(xué)建立了深厚的友誼。

第三段：逐漸適應(yīng)新的規(guī)律（250字）。

幼兒開學(xué)后，生活規(guī)律將發(fā)生一定的變化。這對于一些幼兒來說可能是一個挑戰(zhàn)，特別是那些在家里過度寵愛的孩子。我發(fā)現(xiàn)，逐漸適應(yīng)新的規(guī)律對于幼兒的心理健康非常重要。在我的班級中，有一個愛睡懶覺的男孩，他在開學(xué)初階段總是遲到，因?yàn)樗麩o法適應(yīng)早起的時間。但是，通過老師和家長的共同努力，幫助他建立了早起的習(xí)慣，他逐漸適應(yīng)了新的規(guī)律，并且變得更加有活力和積極。

第四段：培養(yǎng)良好的自我管理能力（250字）。

幼兒開學(xué)后，他們將面臨更多的學(xué)習(xí)任務(wù)和時間規(guī)劃。我認(rèn)為，培養(yǎng)良好的自我管理能力對于幼兒的心理健康至關(guān)重要。我曾經(jīng)遇到過一個不愛自覺完成作業(yè)的男孩，他總是拖延和逃避學(xué)習(xí)任務(wù)。通過和他的交流，我了解到他需要更好地管理自己的時間和學(xué)習(xí)任務(wù)。我和他一起制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且鼓勵他每天按時完成任務(wù)。經(jīng)過一段時間的努力，他逐漸養(yǎng)成了良好的自我管理習(xí)慣，學(xué)習(xí)成績也有了明顯的提高。

第五段：家校合作促進(jìn)心理健康（300字）。

幼兒開學(xué)心理健康需要家校合作的支持和配合。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)家長和老師共同努力時，可以為幼兒的心理健康提供更有力的支持。家長可以通過鼓勵和贊美來增強(qiáng)孩子的信心，同時與老師保持良好的溝通，了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)和需要。老師可以對學(xué)生進(jìn)行積極的心理輔導(dǎo)，與家長密切合作，共同制定適應(yīng)幼兒發(fā)展的學(xué)習(xí)和行為目標(biāo)，以促進(jìn)孩子的全面發(fā)展和心理健康。

結(jié)語（100字）。

通過我的親身經(jīng)歷和觀察，我認(rèn)為幼兒開學(xué)心理健康需要擁有積極的心態(tài)、適應(yīng)新的規(guī)律、培養(yǎng)良好的自我管理能力和家校合作的支持。只有在這些條件的共同作用下，幼兒才能夠健康地成長和發(fā)展。希望這些心得體會可以為其他家長和教育工作者提供一些參考，以提高幼兒心理健康的水平。

開學(xué)心理健康課心得體會和方法篇六

孩子們剛剛開始幼兒園的生活，這對他們來說是一個嶄新的開始。在這個過程中，他們不僅要適應(yīng)新的環(huán)境和陌生的面孔，還需要面對一系列的變化和挑戰(zhàn)。作為家長，我們應(yīng)該積極關(guān)注孩子的心理健康，并采取一些措施來幫助他們適應(yīng)新的環(huán)境。下面，我將分享我在這個過程中的一些心得體會。

  首先，建立良好的情感關(guān)系至關(guān)重要。對于幼兒來說，離開父母和進(jìn)入一個陌生的環(huán)境是一種巨大的沖擊。因此，作為家長，我們應(yīng)該與孩子建立良好的情感關(guān)系，讓他們感受到安全和關(guān)愛。我們可以與孩子一起制定日常計(jì)劃，鼓勵他們表達(dá)自己的感受，并給予適當(dāng)?shù)恼J(rèn)可和鼓勵。同時，我們還需要尋找機(jī)會與老師進(jìn)行溝通，了解孩子在幼兒園的表現(xiàn)和心理狀態(tài)，以便及時提供幫助和支持。

  其次，培養(yǎng)孩子的自信心是非常重要的。幼兒園是一個多元化和開放的環(huán)境，孩子們需要學(xué)會自己表達(dá)和應(yīng)對各種情況。作為家長，我們可以通過鼓勵孩子進(jìn)行自我表達(dá)和參與集體活動，培養(yǎng)他們的自信心。我們可以利用家庭時間進(jìn)行親子互動，與孩子共同擔(dān)當(dāng)一些家務(wù)，讓他們感受到自己的重要性和能力。同時，我們還應(yīng)該教導(dǎo)孩子遇到問題時勇敢地面對和解決，并鼓勵他們相信自己的能力。

  第三，給孩子充分的時間來適應(yīng)新環(huán)境。幼兒園是一個充滿新鮮事物和挑戰(zhàn)的地方，孩子們需要一段時間來適應(yīng)。作為家長，我們要給孩子一定的時間和空間來適應(yīng)新的環(huán)境。在開始階段，我們可以幫助孩子穩(wěn)定情緒，陪伴他們度過這個變化期。在家庭生活中，我們可以嘗試創(chuàng)造一種與幼兒園類似的環(huán)境，讓孩子能夠適應(yīng)和熟悉新的生活方式。我們還應(yīng)該鼓勵孩子與其他孩子建立友誼，參與到集體活動中去。

  最后，家長的支持和鼓勵是孩子健康成長的重要保障。幼兒園生活是孩子成長的一個重要階段，他們需要我們的支持和鼓勵。作為家長，我們要及時傾聽孩子的需求和感受，給予他們適當(dāng)?shù)膸椭椭С?。在家庭生活中，我們可以和孩子分享他們在幼兒園學(xué)到的新鮮事物，鼓勵他們繼續(xù)努力和積極參與。同時，我們還應(yīng)該注意和控制電子產(chǎn)品的使用，提倡與孩子共度家庭時間，以增進(jìn)親子關(guān)系。

  總之，幼兒開學(xué)心理健康是孩子健康成長的重要一環(huán)。家長在這個過程中起著舉足輕重的作用。通過建立良好的情感關(guān)系、培養(yǎng)孩子的自信心、給予充分的適應(yīng)時間以及提供持續(xù)的支持和鼓勵，我們可以幫助孩子更好地適應(yīng)新環(huán)境，保持心理健康并積極成長。讓我們一起為孩子的幸福和健康成長共同努力吧！

開學(xué)心理健康課心得體會和方法篇七

1、保持心理健康。

（1）教師要培養(yǎng)積極的自我意識，要清楚地了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)所在，正視自己的喜怒哀樂，既不妄自菲薄，也不自我膨脹，不過分苛求外部環(huán)境，以避免因現(xiàn)實(shí)與理想之間的落差而造成的心理沖突。

（2）運(yùn)用積極的心理暗示。教師在工作中難免會與領(lǐng)導(dǎo)、同事及學(xué)生發(fā)生一些不愉快的事情，它會使教師受到打擊而自怨自艾、退縮、逃避等。這時要用言語反復(fù)提醒自己，進(jìn)行自我暗示，促進(jìn)自己樂觀向上，善待生活，充滿激情。

（3）及時宣泄自己的不良情緒，遇到煩惱，不要悶在心里，可找?guī)讉€知心朋友談?wù)勑?、調(diào)節(jié)心理平衡。

2．提高綜合素質(zhì)。

教師應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，促進(jìn)自己可持續(xù)發(fā)展，為自己的職業(yè)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3、保持樂觀的心態(tài)和幽默的情緒。

（1）教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。教師的樂觀精神主要包括寬容精神、賞識意識和有激情地生活。

（2）教師要有廣泛的興趣，健康幽默的情緒，平靜愉快的心境和活潑開朗的性格。

教師在工作中所表現(xiàn)出的積極樂觀、熱愛生活、勤奮工作的風(fēng)貌，都會提高教育教學(xué)的效果，有利于學(xué)生健全人格與健康心理的形成和培養(yǎng)。同時也對學(xué)生今后的成長產(chǎn)生潛移默化的影響因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。

感謝這次培訓(xùn)，讓我在今后的工作中重拾信心。讓我知道教育者的條件，心理活動本質(zhì)就是一種感覺。

開學(xué)心理健康課心得體會和方法篇八

近年來，隨著社會的發(fā)展，教育方法也在不斷創(chuàng)新和改進(jìn)。在新學(xué)期的開學(xué)教育中，我結(jié)合自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出了一些關(guān)于開學(xué)教育方法的心得體會。以下將從目標(biāo)明確、個性化教育、情感教育、啟發(fā)式教育和互動教育這五個方面進(jìn)行探討。

首先，目標(biāo)的明確是教育工作的核心。在開學(xué)教育中，我們應(yīng)當(dāng)明確學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并與課程內(nèi)容相結(jié)合，因材施教。一方面，我們要引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)觀念，明確學(xué)習(xí)的價值和意義，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。另一方面，我們要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使他們能夠主動參與學(xué)習(xí)?？傊?，通過明確目標(biāo)，我們能夠有效地指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)，幫助他們提高學(xué)習(xí)效果。

其次，個性化教育是教育的一個重要方面。每個學(xué)生都是獨(dú)特的個體，擁有不同的思維方式、興趣愛好和天賦特長。因此，我們應(yīng)該根據(jù)每個學(xué)生的特點(diǎn)，采用不同的教育方法。一方面，我們可以通過小組合作、項(xiàng)目學(xué)習(xí)等方式，激發(fā)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和創(chuàng)新能力。另一方面，我們可以根據(jù)學(xué)生的興趣和能力，開設(shè)不同的選修課，滿足學(xué)生多樣化的需求。通過個性化教育，我們能夠培養(yǎng)學(xué)生的個性特長，提高他們的綜合素質(zhì)。

第三，情感教育是培養(yǎng)學(xué)生良好品德的重要途徑。在開學(xué)教育中，我們應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的情感教育，使他們具備健康的心理和積極的情感態(tài)度。一方面，我們要關(guān)注學(xué)生的情感需求，尊重他們的情感體驗(yàn)，增強(qiáng)他們的自信心和自尊心。另一方面，我們可以通過師生互動、同學(xué)互助等方式，營造良好的集體氛圍，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和團(tuán)隊(duì)意識。通過情感教育，我們能夠培養(yǎng)學(xué)生的情感智能，提高他們的情商和人際交往能力。

第四，啟發(fā)式教育是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力的有效方式。在開學(xué)教育中，我們應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和解決問題的能力。一方面，我們可以通過提出問題、引導(dǎo)探究等方式，激發(fā)學(xué)生的思考和探索欲望。另一方面，我們可以通過實(shí)踐活動、實(shí)驗(yàn)研究等方式，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力。通過啟發(fā)式教育，我們能夠培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識，提高他們的綜合素質(zhì)。

最后，互動教育是增進(jìn)師生之間的交流和理解的重要手段。在開學(xué)教育中，我們應(yīng)該關(guān)注師生間的互動，營造良好的教育環(huán)境。一方面，我們要注重與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，關(guān)心他們的成長和困惑，幫助他們解決學(xué)習(xí)和生活中的問題。另一方面，我們可以通過課堂討論、游戲活動等方式，增加師生之間的互動，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。通過互動教育，我們能夠增進(jìn)師生之間的理解和信任，提高教育效果。

綜上所述，開學(xué)教育方法的選擇和運(yùn)用對于學(xué)生的成長和發(fā)展至關(guān)重要。通過目標(biāo)的明確、個性化教育、情感教育、啟發(fā)式教育和互動教育這五個方面的方法，我們能夠有效地推動學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展，培養(yǎng)他們的個性特長和創(chuàng)新能力。相信在今后的開學(xué)教育中，我們將會繼續(xù)不斷探索和實(shí)踐，完善教育方法，為學(xué)生的成功奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

開學(xué)心理健康課心得體會和方法篇九

開學(xué)教育是每個學(xué)期開始時的重要環(huán)節(jié)，是學(xué)校向?qū)W生傳授知識和教育的重要場合。這也是教師們施展才能，引導(dǎo)學(xué)生成長和發(fā)展的關(guān)鍵時刻。我有幸參與了今年的開學(xué)教育，通過對這一段經(jīng)歷的反思和總結(jié)，我領(lǐng)悟到了一些心得體會。

首先，要做好學(xué)生入學(xué)的適應(yīng)工作。新學(xué)期的開學(xué)教育對于新生尤為重要。他們從中學(xué)轉(zhuǎn)入大學(xué)，不僅需要適應(yīng)新的環(huán)境和學(xué)習(xí)方式，還需理解和接受大學(xué)所要求的學(xué)術(shù)和思維方式的改變。因此，作為老師，我們必須為新生提供關(guān)于大學(xué)學(xué)習(xí)和生活的全面指導(dǎo)。在開學(xué)教育中，我注重向?qū)W生介紹大學(xué)生活中的規(guī)則和常識，包括學(xué)習(xí)、生活、管理等各方面的內(nèi)容。我向?qū)W生們普及高效學(xué)習(xí)方法，教他們怎樣進(jìn)行合理時間安排，適應(yīng)大學(xué)課程的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。我還引導(dǎo)他們掌握自己的時間，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，以提高學(xué)習(xí)效率。這些適應(yīng)工作能夠讓學(xué)生更好地適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，為他們的大學(xué)學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

其次，要注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維。開學(xué)教育不僅僅是傳授基礎(chǔ)知識，更是培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和解決問題的能力。因此，在課堂上，我講解知識的同時，也注重引導(dǎo)學(xué)生思考和發(fā)散思維。我經(jīng)常組織學(xué)生進(jìn)行小組討論和課堂互動，鼓勵他們提出自己的觀點(diǎn)和想法。我相信，通過這樣的培養(yǎng)和引導(dǎo)，學(xué)生將會更加主動積極地思考和學(xué)習(xí)，鍛煉他們的創(chuàng)新思維和解決問題的能力。

再次，要重視學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)。開學(xué)教育應(yīng)該是學(xué)生們開始自主學(xué)習(xí)的起點(diǎn)。作為老師，我們應(yīng)該通過開學(xué)教育引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中主動積極地思考、自覺地總結(jié)，并且勇于提出問題。我在講座中多次強(qiáng)調(diào)與學(xué)生互動，鼓勵他們提問并主動思考，培養(yǎng)他們的自主學(xué)習(xí)能力。通過課后討論和練習(xí)、參與學(xué)術(shù)活動等方式，學(xué)生們逐漸把學(xué)習(xí)的主動性、積極性和創(chuàng)造性發(fā)揮得淋漓盡致。只有培養(yǎng)好學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，才能夠使他們真正地學(xué)會學(xué)習(xí)，為今后的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

此外，要注重學(xué)生的全面發(fā)展。開學(xué)教育除了關(guān)注學(xué)術(shù)知識的傳授之外，更應(yīng)關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展。作為一名老師，我注重培養(yǎng)學(xué)生的多方面能力，在培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)知識的同時，也注重培養(yǎng)他們的思維能力、溝通能力、合作能力等。我通過組織一些活動，如演講比賽、實(shí)踐活動等，讓學(xué)生有機(jī)會鍛煉自己的表達(dá)能力和協(xié)作能力。同時，我也會關(guān)注學(xué)生的身心健康問題，在教育中引導(dǎo)他們形成良好的生活習(xí)慣，保持良好的身心狀態(tài)。

最后，要不斷反思和改進(jìn)自己的教育方法。作為一名教師，開學(xué)教育是我工作中最重要的環(huán)節(jié)之一。通過參與開學(xué)教育，我反思了自己的教育方法，發(fā)現(xiàn)了一些問題和不足之處。我發(fā)現(xiàn)，在教學(xué)中，我有時候可能會忽略了學(xué)生的特點(diǎn)和需求，沒有充分調(diào)動學(xué)生的積極性。因此，我下一步的工作將會更加注重學(xué)生個體差異的引導(dǎo)和教育，不斷改進(jìn)自己的教育方法。

總之，開學(xué)教育是學(xué)校教育工作中的重要組成部分。通過參與今年的開學(xué)教育，我深刻領(lǐng)悟到了許多教育的要點(diǎn)和方法。在以后的教學(xué)過程中，我將會更加注重學(xué)生的適應(yīng)工作，注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和自主學(xué)習(xí)能力，關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，并不斷反思和改進(jìn)自己的教育方法，為學(xué)生的成長和發(fā)展提供更好的教育環(huán)境和方法。