心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

關(guān)于落水救人心得體會感言短句及感悟一

2.許多人喜歡海我卻獨愛潺潺的溪流。海雖壯闊，卻少了那種恬靜和清幽的美。我永遠的記住了這個不知名的山間，一條小小的溪流，這里有著我所向往的恬靜那是我心靈的避風港，也有著那一份清幽，那是我心中最獨特的旋律。

3.它，曾經(jīng)波光瀲滟，清澈見底。溪下的石子放射著寶石般璀璨耀眼的光芒，陽光照射在水面上，映出明媚的金黃色，波光粼粼，星星點點，破碎似地金燦燦。它就是老家門前那條涓涓流淌的小溪。

4.水清澈透明，水下的石頭五顏六色，姿態(tài)各異。有的像馬，像牛，像狗，還有一塊像小魚。石頭怎么動了?原來，真是一條小魚。青黑的背脊，搖著尾巴，自由自在地游來游去。我想捉住它，可手還沒碰到水，它就跳了起來，濺了我一臉的溪水。溪水點點，沁人心脾，涼快極了。我想，是魚兒知道我的想法要懲罰我吧，可它卻不知道，這是對我極大的恩賜呢!我不禁望著魚兒開心地笑起來。

5.記得我小時候每當放假回去，總要去奶奶家門前的小溪里玩耍。溪水很清澈，清的能讓你看見溪底的沙石。小溪的不遠處有幾座高聳入云的大山，在山的倒影下，溪水是那么的綠，綠得象塊碧玉。

6.從河谷仰望天空，悠長的嵐河的天仿佛是由山峰這只巨大的畫筆，描繪出的又一條波濤涌動的藍色的大河，一團又一團的翻轉(zhuǎn)的白云，有的如點綴在河中的礁石，有的像急流中的浪花，有的成了河中沙洲，也有的仿佛是河道中移動的霧霾;

7.春天，我們?nèi)ズ舆呌瓮妫犇恰颁蠕取钡牧魉?，看那魚兒在河水里嬉戲，撿那像瑪瑙一樣五光十色，絢麗奪目的鵝卵石。夏天，我們跳進清涼的河水里，捉淘氣的小魚，要不就打水仗，拍水花，比吃冰棍還涼爽。秋天，五彩繽紛的落葉鋪滿河面，像彩綢一樣，我們也摘野花扔進小河里點綴，或者開展賽船活動。冬天，我們在河邊又蹦又跳，幾乎快要把小河吵醒了，小河一年四季都是快樂的。她也是母親河，幾十年如一日，哺育著古溪兒女。

8.遠望那綠意蕩漾的高山，低見那潺潺東流的河水，形成了一幅美麗的。河水清澈，有著“水皆縹碧，千丈見底;游魚細石，直視無礙”那樣的清澈。透過著河水，你可以直視到水下的人情事故。這河水如一面明鏡，照映著我，幫助脫下那虛偽的甲胄，幫助你還原成真正的自我。河水如此的透明，讓人能一眼看到內(nèi)心的最深處。

9.河水清得可以看見河底的小石和小沙粒。還有一些小魚在水里快活地游來游去，一群鴨子在河里一邊洗澡一邊打鬧嬉戲。小溪不但美麗，還給我?guī)砹藷o盡的樂趣。

10.在一片青幽幽的芳草地上，流過一條清澈見底的小溪，溪水多么清，溪水映著藍天，映著燦爛的朝霞，也映著山上松樹林的倒影。我禁不住捧起溪水喝了一口：清涼甘甜，沁人心脾，莫不是王母娘娘蟠桃盛會上的瓊漿玉液?可是，當我指尖觸及溪水時，雙手感到異常冰涼。啊，是它那冰清玉潔的肌膚，容不得你褻玩。

11.暴雨來了，河水也不再安詳，只見在山那頭，一股強勁的水流沖過來，只十幾秒，河水就漲了兩米。在天氣晴朗的時候，我們這些小朋友也會成群結(jié)隊的到河里。我們打水仗，比游泳，還要捉魚蝦。那些小魚小蝦可狡猾了，它們都躲在石頭底下，我們在捉它們的時候，總是先憋口氣，潛到一米深的水底，把石頭翻過來，每找到一條小魚或小蝦，我們都會很高興，等游完泳了，我們就把“戰(zhàn)利品”帶回家，生一堆火，用來烤著吃。

12.溪水淙淙地流著，嘩嘩地唱著，咚咚地跳著，一刻也不愿停留。途中有攔路的石頭，她一點兒不怕，一下子跳上去，擊起千萬朵銀花，如飛花濺玉般散落。草地上，野花兒上，野果兒上，全都沾上了晶瑩剔透的珍珠。陽光稀稀疏疏地落下來，“珍珠”更顯得耀眼。

13.小溪永遠晝夜不停地向前奔流，它絲毫不留意身下的巖石的阻撓，也不怕撞擊的破碎。它堅定的流著，一直流入波濤洶涌的大海，這就是它的最終目標。人們贊美大海的浩瀚，可又有誰想到，大海正是由小溪匯聚而成。但愿我是一條小溪，永遠奔流向前，不畏艱難險阻，清純高潔，默默奉獻，無怨無悔。

14.小溪里的水草，被水推著，搖著，悠閑的扭動著纖細的腰肢。偶有幾朵野花飄落水面，微波就擁著那落花，一蕩一漾，整條小溪都好似彌散著花草的馨香。溪底的細黃沙和白石子像篩出來的金屑和珍珠。就連水中的卵石，一個個都潔白晶瑩，如脂如玉。溪水沖擊著巖石，丁冬作響，猶如一個白衣少女，在撥弄著琵琶。溪水撞擊著小石子好像是撫琴擊磬，又像珍珠落玉盤，小溪仿佛在唱著一首歡樂的歌。

15.早晨，太陽悄悄地升起來，將溫暖的陽光撒向大地，陽光照射在小溪的水面上，溪里的水紅得猶如姑娘的胭脂，紅彤彤，真有“半江瑟瑟半江紅”的詩意。溪水漸漸地和紅光融合在一起，那樣清亮透底的水倒映著天上變幻多姿的云彩，呈現(xiàn)出一幅醉人的畫面。清澈的溪水倒映著青山，倒映著藍天，美極了。溪水象一位文靜的姑娘，天天都靜靜地流淌著，伴伏著起伏的群山，伴隨著善良樸實的人們，構(gòu)成了美麗的畫卷。

16.我不知小河的源頭在何處，只記得河水清極了，清得一眼就可望到河底五顏六色、圓潤光滑的鵝卵石。清晨，朝陽為小河鍍上一層金輝;傍晚，彩霞為小河披上一層紅紗;深夜，彎月像一只銀色的小船在河水中穿行。微風吹拂，河水就泛起層層漣漪，像一片片浮動著的銀鱗，像巧手的漁家少女的網(wǎng)……啊，在我的心中，故鄉(xiāng)的小河是條最美的河。

17.走近了，才發(fā)現(xiàn)小溪真小!最窄的地方一步就能跨過去，當然也不深，最深的才剛剛沒過膝蓋。就這樣一條小小的溪流，水卻非常清澈，水底有大大小小的鵝卵石，被水沖刷得非常光滑，偶爾還有幾塊凸出來，溪水沒不過它，在它的調(diào)皮的拍打著。不知為什莫，水里沒有魚。

18.河水潺潺的東流，不息的前進，激蕩在岸邊，噴涌出白沫。那是河水的嘆息么?執(zhí)著的河水也會有嘆息?它在嘆息什么?嘆息一路的困難?不，從河水歡快的聲音中我聽不到疑惑和苦惱。是它在嘆息一路下來錯過的風景么?不，它們走的如此堅決!

19.在我的記憶里，嵐河除了清澈見底，就是見底清澈，至于，似乎找不到更新的感覺。然而，自親身漂了一回生我養(yǎng)我嵐河，在那一次一次從波谷涌向浪尖、又一灘轉(zhuǎn)入一灘的相擁，我仿佛成了襁褓的幼嬰，第一次睜開稚嫩的眼睛，發(fā)現(xiàn)了嵐河水那無比燦爛和從未見過的美麗色彩。

20.春天，河兩岸的樹木換上了新裝，河水也變得活潑了。在數(shù)十米開外都能聽見河水“嘩啦啦”的響聲，綠樹倒映在水中，水也變綠了，給人一種清新的感覺。兩岸的花朵爭香斗艷，散發(fā)出陣陣沁人心脾的清香，好像爭著要為河岸作裝扮。如果站在遠處，還以為是河水散發(fā)出的香味呢!

關(guān)于落水救人心得體會感言短句及感悟二

你明白嗎如今能夠在水池里歡游的我還有“旱鴨子落水”的一件趣事呢!

我七歲時，媽媽就帶我去泳池游泳，說是游泳，其實就是戲水。我雖帶著泳圈，但還是在岸上怕怕地望著粼粼的水光。爸爸媽媽都下去了，我由于一個人害怕就細心翼翼地下了水。當我的整個身體浸沒到水里時，我閉上眼，過了好久，我驚奇地發(fā)現(xiàn)，我被泳圈穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)剌d在水面上，并沒有沉下去。于是，我無憂無慮地和爸媽打起了水仗，玩起了小球……

當我玩疲了，游累了，就趴在泳圈上，任它隨波漂流?？晌覅s沒注意，泳圈正不知不覺地漂進了深水區(qū)。

我越來越倦，正準備換個姿勢，不料手一滑，竟從圈中間的洞里“撲通”直沉池底。我十分慌亂，在水中張開了嘴，想大喊“媽媽快來!”可剛張開，水就猛地灌進了我的嘴里，我的嘴巴一張一合，卻說不出一句話來，只能像小魚一樣吐泡泡。突然，我感到鼻子里一陣酸澀，便在水底“手舞足蹈”起來，亂蹬著池底，手亂抓墻壁，企圖借此浮上水面。但我非但沒浮上來，還越向下沉。我的腦子里浮現(xiàn)出許多溺水死亡的事故，不，不能這樣!我更加賣力地亂撲騰。

這時，在水面上的.老爸老媽發(fā)現(xiàn)我的泳圈在深水區(qū)里飄著，而圈里卻空無一人，急了，潛下水去，經(jīng)過一番搜尋，最終找到了在水底邊吐泡泡邊撲騰的我。

當我被抱上水面時，我氣急敗壞地大叫著：“我再也不要下水啦!”說完，用力一扔，將手邊的泳圈扔出好幾米開外。大哭起來……

事后，媽媽告訴我：“以后遇事千萬不能慌張，要鎮(zhèn)定。一慌就完了?！蔽宜贫嵌攸c了點頭。

以后我每當看見泳池里抱著泳圈的孩子，就總會想起那個溺水的“旱鴨子”，那在泳池邊哭喊的我……

關(guān)于落水救人心得體會感言短句及感悟三

班會主題：學習溺水安全知識，提高防范意識

班會班級：_____級機電一班

班會地點：教室

班會時間：2021年7月3日

教學目標：

1.提高安全意識，學習溺水安全的有關(guān)知識，在學習中增強與同學的合作交流意識。

2.初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個學生都要提高安全意識。

3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

教學重點：學習溺水安全的基本知識,培養(yǎng)有關(guān)防范力。

教學方法：教師講授和學生討論相結(jié)合

教學過程:

一、老師談話引入

同學們，你們好!今天我們學習溺水安全知識。如今的社會里，車禍、中毒、溺水......剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴重了。我們經(jīng)常聽到一些溺水事故的發(fā)生，看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災難在我們身邊發(fā)生。那我們該怎么預防呢?了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

二、活動設計

(一)老師出示近年來溺死事故實例：

實例一： 2010年9月11日上午11時，平度市舊店鎮(zhèn) 鄭家村12歲小學生王靜在村南一水塘邊放牛時意外溺水，經(jīng)過當?shù)卮迕?個多小時打撈，才將王靜打撈上來，雖然經(jīng)120急救人員全力搶救，但還是因溺水時間過長不幸身亡。

實例二：2010年8月6日上午10時許，平度市門村鎮(zhèn)東河北村16歲的學生明明(化名)與同學郭浩(化名)結(jié)伴來到村東龍王河內(nèi)洗澡。由于不熟悉水下地勢，不會游泳的兩人不慎滑入陡坡沉入水底。昨日下午2時許，兩名少年先后被打撈上岸。但均因溺水時間過長，不幸身亡。

(二)向?qū)W生講幾點防溺水的知識要點

1、溺水致死原因

主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

2、癥狀

溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

3、自救與救護

當發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057，比水略重)，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

救護溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援?；蛲度肽景?、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。

出水后的救護：

首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進行口對口人工呼吸，同時進行胸外心臟按摩。

4、如何防溺水

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：

(1)不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

(2)必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。

(3)要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

(4)對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。(5)、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

(6)在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

(7)在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作?；謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P(guān)鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治。

5、遭遇溺水你該如何自救

暑假期間，許多同學都喜歡結(jié)伴出游，特別是因為天熱，大家都愿意到水邊玩耍、游泳，往往這時，就很容易發(fā)生危險的情況。暑假期間，學生溺水事件就時有發(fā)生，其中一些事故更是因為同學們在互相救助時沒有掌握科學的救助技巧而導致的。在我們的日常生活中，溺水事故時有發(fā)生，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時應該怎么辦呢?

溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點通常在：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)。每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當中，有的是不會游泳的人，也有的是一些會游泳、水性好的人。

當發(fā)現(xiàn)有人落水時，救助者不要貿(mào)然去救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。如果當時情況十分緊急，而救助者又具備一定的救護技巧，那么救助者在下水前應盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要盡量避免被落水者抓住。

綜上所述，溺水是非常危險是，在日常生活中要提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件還是可以防止的。

三、同學討論：

這次班會課學到了什么，并且舉例說明以后應該如何做?

四、教師小結(jié)：

同學們，今天我們學習了，如何防止溺水。同時我們也學習了一些溺水自救的方法。現(xiàn)在天氣也越來越熱了，同學們?nèi)ビ斡緯r一定要注意安全。要做好下水前的熱身活動，以免發(fā)生意外。

五、結(jié)束語：

同學們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里，你會看到光輝、燦爛的前景。人的生命只有一次，幸?？鞓氛莆赵谀愕氖掷?，希望同學們通過這節(jié)課的學習，學會珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。

關(guān)于落水救人心得體會感言短句及感悟四

我向父母親及學校鄭重承諾：

1.不在無家長(或監(jiān)護人)帶領(lǐng)下私自外出游泳或戲水;

2.不擅自(未經(jīng)家長許可)與同學結(jié)伴游泳或戲水;

3.不到不熟悉的水域游泳或戲水;

4.不到無安全保障的水域游泳或戲水;

5.不到無人監(jiān)管和有禁止游泳告示的江河、溪流、山塘、水庫、不明水坑邊玩耍戲水;

6.在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下，不要懼怕逃離或者冒然下水施救，要采取呼救及報警等措施。

7.會在下水游泳時使用救生衣、救生圈等自我防護措施，學會基本的應急自救、求助、報警方法。

承諾人：(學生簽名)：

學生家長(簽名)：

__年__月__日

關(guān)于落水救人心得體會感言短句及感悟五

1、走近了，才發(fā)現(xiàn)小溪真小!最窄的地方一步就能跨過去，當然也不深，最深的才剛剛沒過膝蓋。就這樣一條小小的溪流，水卻非常清澈，水底有大大小小的鵝卵石，被水沖刷得非常光滑，偶爾還有幾塊凸出來，溪水沒不過它，在它的調(diào)皮的拍打著。不知為什莫，水里沒有魚。

2、早晨，太陽悄悄地升起來，將溫暖的陽光撒向大地，陽光照射在小溪的水面上，溪里的水紅得猶如姑娘的胭脂，紅彤彤，真有“半江瑟瑟半江紅”的詩意。溪水漸漸地和紅光融合在一起，那樣清亮透底的水倒映著天上變幻多姿的云彩，呈現(xiàn)出一幅醉人的畫面。清澈的溪水倒映著青山，倒映著藍天，美極了。溪水象一位文靜的姑娘，天天都靜靜地流淌著，伴伏著起伏的群山，伴隨著善良樸實的人們，構(gòu)成了美麗的畫卷。

3、在一片青幽幽的芳草地上，流過一條清澈見底的小溪，溪水多么清，溪水映著藍天，映著燦爛的朝霞，也映著山上松樹林的倒影。我禁不住捧起溪水喝了一口：清涼甘甜，沁人心脾，莫不是王母娘娘蟠桃盛會上的瓊漿玉液?可是，當我指尖觸及溪水時，雙手感到異常冰涼。啊，是它那冰清玉潔的肌膚，容不得你褻玩。

4、在我的記憶里，嵐河除了清澈見底，就是見底清澈，至于其它，似乎找不到更新的感覺。然而，自親身漂了一回生我養(yǎng)我嵐河，在那一次一次從波谷涌向浪尖、又一灘轉(zhuǎn)入一灘的相擁，我仿佛成了襁褓的幼嬰，第一次睜開稚嫩的眼睛，發(fā)現(xiàn)了嵐河水那無比燦爛和從未見過的美麗色彩。

5、遠望那綠意蕩漾的高山，低見那潺潺東流的河水，形成了一幅美麗的山水畫。河水清澈，有著“水皆縹碧，千丈見底;游魚細石，直視無礙”那樣的清澈。透過著河水，你可以直視到水下的人情事故。這河水如一面明鏡，照映著我，幫助脫下那虛偽的甲胄，幫助你還原成真正的自我。河水如此的透明，讓人能一眼看到內(nèi)心的最深處。

6、許多人喜歡海我卻獨愛潺潺的溪流。海雖壯闊，卻少了那種恬靜和清幽的美。我永遠的記住了這個不知名的山間，一條小小的溪流，這里有著我所向往的恬靜那是我心靈的避風港，也有著那一份清幽，那是我心中最獨特的旋律。

7、小溪永遠晝夜不停地向前奔流，它絲毫不留意身下的巖石的阻撓，也不怕撞擊的破碎。它堅定的流著，一直流入波濤洶涌的大海，這就是它的最終目標。人們贊美大海的浩瀚，可又有誰想到，大海正是由小溪匯聚而成。但愿我是一條小溪，永遠奔流向前，不畏艱難險阻，清純高潔，默默奉獻，無怨無悔。

8、小溪里的水草，被水推著，搖著，悠閑的扭動著纖細的腰肢。偶有幾朵野花飄落水面，微波就擁著那落花，一蕩一漾，整條小溪都好似彌散著花草的馨香。溪底的細黃沙和白石子像篩出來的金屑和珍珠。就連水中的卵石，一個個都潔白晶瑩，如脂如玉。溪水沖擊著巖石，丁冬作響，猶如一個白衣少女，在撥弄著琵琶。溪水撞擊著小石子好像是撫琴擊磬，又像珍珠落玉盤，小溪仿佛在唱著一首歡樂的歌。

9、溪水淙淙地流著，嘩嘩地唱著，咚咚地跳著，一刻也不愿停留。途中有攔路的石頭，她一點兒不怕，一下子跳上去，擊起千萬朵銀花，如飛花濺玉般散落。草地上，野花兒上，野果兒上，全都沾上了晶瑩剔透的珍珠。陽光稀稀疏疏地落下來，“珍珠”更顯得耀眼。

10、我不知小河的源頭在何處，只記得河水清極了，清得一眼就可望到河底五顏六色、圓潤光滑的鵝卵石。清晨，朝陽為小河鍍上一層金輝;傍晚，彩霞為小河披上一層紅紗;深夜，彎月像一只銀色的小船在河水中穿行。微風吹拂，河水就泛起層層漣漪，像一片片浮動著的銀鱗，像巧手的漁家少女編織的網(wǎng)……啊，在我的心中，故鄉(xiāng)的小河是條最美的河。

11、它，曾經(jīng)波光瀲滟，清澈見底。溪下的石子放射著寶石般璀璨耀眼的光芒，陽光照射在水面上，映出明媚的金黃色，波光粼粼，星星點點，破碎似地金燦燦。它就是老家門前那條涓涓流淌的小溪。

12、水清澈透明，水下的石頭五顏六色，姿態(tài)各異。有的像馬，像牛，像狗，還有一塊像小魚。石頭怎么動了?原來，真是一條小魚。青黑的背脊，搖著尾巴，自由自在地游來游去。我想捉住它，可手還沒碰到水，它就跳了起來，濺了我一臉的溪水。溪水點點，沁人心脾，涼快極了。我想，是魚兒知道我的想法要懲罰我吧，可它卻不知道，這是對我極大的恩賜呢!我不禁望著魚兒開心地笑起來。

13、記得我小時候每當放假回去，總要去奶奶家門前的小溪里玩耍。溪水很清澈，清的能讓你看見溪底的沙石。小溪的不遠處有幾座高聳入云的大山，在山的倒影下，溪水是那么的綠，綠得象塊碧玉。

14、河水清得可以看見河底的小石和小沙粒。還有一些小魚在水里快活地游來游去，一群鴨子在河里一邊洗澡一邊打鬧嬉戲。小溪不但美麗，還給我?guī)砹藷o盡的樂趣。

15、河水潺潺的東流，不息的前進，激蕩在岸邊，噴涌出白沫。那是河水的嘆息么?執(zhí)著的河水也會有嘆息?它在嘆息什么?嘆息一路的困難?不，從河水歡快的聲音中我聽不到疑惑和苦惱。是它在嘆息一路下來錯過的風景么?不，它們走的如此堅決!

16、從河谷仰望天空，悠長的嵐河的天仿佛是由山峰這只巨大的畫筆，描繪出的又一條波濤涌動的藍色的大河，一團又一團的翻轉(zhuǎn)的白云，有的如點綴在河中的礁石，有的像急流中的浪花，有的成了河中沙洲，也有的仿佛是河道中移動的霧霾……

17、春天，我們?nèi)ズ舆呌瓮妫呓?，才發(fā)現(xiàn)小溪真小!最窄的地方一步就能跨過去，當然也不深，最深的才剛剛沒過膝蓋。就這樣一條小小的溪流，水卻非常清澈，水底有大大小小的鵝卵石，被水沖刷得非常光滑，偶爾還有幾塊凸出來，溪水沒不過它，在它的調(diào)皮的拍打著。不知為什莫，水里沒有魚。

2.早晨，太陽悄悄地升起來，將溫暖的陽光撒向大地，陽光照射在小溪的水面上，溪里的水紅得猶如姑娘的胭脂，紅彤彤，真有“半江瑟瑟半江紅”的詩意。溪水漸漸地和紅光融合在一起，那樣清亮透底的水倒映著天上變幻多姿的云彩，呈現(xiàn)出一幅醉人的畫面。清澈的溪水倒映著青山，倒映著藍天，美極了。溪水象一位文靜的姑娘，天天都靜靜地流淌著，伴伏著起伏的群山，伴隨著善良樸實的人們，構(gòu)成了美麗的畫卷。

3.在一片青幽幽的芳草地上，流過一條清澈見底的小溪，溪水多么清，溪水映著藍天，映著燦爛的朝霞，也映著山上松樹林的倒影。我禁不住捧起溪水喝了一口：清涼甘甜，沁人心脾，莫不是王母娘娘蟠桃盛會上的瓊漿玉液?可是，當我指尖觸及溪水時，雙手感到異常冰涼。啊，是它那冰清玉潔的肌膚，容不得你褻玩。

4.在我的記憶里，嵐河除了清澈見底，就是見底清澈，至于其它，似乎找不到更新的感覺。然而，自親身漂了一回生我養(yǎng)我嵐河，在那一次一次從波谷涌向浪尖、又一灘轉(zhuǎn)入一灘的相擁，我仿佛成了襁褓的幼嬰，第一次睜開稚嫩的眼睛，發(fā)現(xiàn)了嵐河水那無比燦爛和從未見過的美麗色彩。

5.遠望那綠意蕩漾的高山，低見那潺潺東流的河水，形成了一幅美麗的山水畫。河水清澈，有著“水皆縹碧，千丈見底;游魚細石，直視無礙”那樣的清澈。透過著河水，你可以直視到水下的人情事故。這河水如一面明鏡，照映著我，幫助脫下那虛偽的甲胄，幫助你還原成真正的自我。河水如此的透明，讓人能一眼看到內(nèi)心的最深處。

6.許多人喜歡海我卻獨愛潺潺的溪流。海雖壯闊，卻少了那種恬靜和清幽的美。我永遠的記住了這個不知名的山間，一條小小的溪流，這里有著我所向往的恬靜那是我心靈的避風港，也有著那一份清幽，那是我心中最獨特的旋律。

7.小溪永遠晝夜不停地向前奔流，它絲毫不留意身下的巖石的阻撓，也不怕撞擊的破碎。它堅定的流著，一直流入波濤洶涌的大海，這就是它的最終目標。人們贊美大海的浩瀚，可又有誰想到，大海正是由小溪匯聚而成。但愿我是一條小溪，永遠奔流向前，不畏艱難險阻，清純高潔，默默奉獻，無怨無悔。

8.小溪里的水草，被水推著，搖著，悠閑的扭動著纖細的腰肢。偶有幾朵野花飄落水面，微波就擁著那落花，一蕩一漾，整條小溪都好似彌散著花草的馨香。溪底的細黃沙和白石子像篩出來的金屑和珍珠。就連水中的卵石，一個個都潔白晶瑩，如脂如玉。溪水沖擊著巖石，丁冬作響，猶如一個白衣少女，在撥弄著琵琶。溪水撞擊著小石子好像是撫琴擊磬，又像珍珠落玉盤，小溪仿佛在唱著一首歡樂的歌。

9.溪水淙淙地流著，嘩嘩地唱著，咚咚地跳著，一刻也不愿停留。途中有攔路的石頭，她一點兒不怕，一下子跳上去，擊起千萬朵銀花，如飛花濺玉般散落。草地上，野花兒上，野果兒上，全都沾上了晶瑩剔透的珍珠。陽光稀稀疏疏地落下來，“珍珠”更顯得耀眼。

10.我不知小河的源頭在何處，只記得河水清極了，清得一眼就可望到河底五顏六色、圓潤光滑的鵝卵石。清晨，朝陽為小河鍍上一層金輝;傍晚，彩霞為小河披上一層紅紗;深夜，彎月像一只銀色的小船在河水中穿行。微風吹拂，河水就泛起層層漣漪，像一片片浮動著的銀鱗，像巧手的漁家少女編織的網(wǎng)……啊，在我的心中，故鄉(xiāng)的小河是條最美的河。

11.它，曾經(jīng)波光瀲滟，清澈見底。溪下的石子放射著寶石般璀璨耀眼的光芒，陽光照射在水面上，映出明媚的金黃色，波光粼粼，星星點點，破碎似地金燦燦。它就是老家門前那條涓涓流淌的小溪。

12.水清澈透明，水下的石頭五顏六色，姿態(tài)各異。有的像馬，像牛，像狗，還有一塊像小魚。石頭怎么動了?原來，真是一條小魚。青黑的背脊，搖著尾巴，自由自在地游來游去。我想捉住它，可手還沒碰到水，它就跳了起來，濺了我一臉的溪水。溪水點點，沁人心脾，涼快極了。我想，是魚兒知道我的想法要懲罰我吧，可它卻不知道，這是對我極大的恩賜呢!我不禁望著魚兒開心地笑起來。

13.記得我小時候每當放假回去，總要去奶奶家門前的小溪里玩耍。溪水很清澈，清的能讓你看見溪底的沙石。小溪的不遠處有幾座高聳入云的大山，在山的倒影下，溪水是那么的綠，綠得象塊碧玉。

14.河水清得可以看見河底的小石和小沙粒。還有一些小魚在水里快活地游來游去，一群鴨子在河里一邊洗澡一邊打鬧嬉戲。小溪不但美麗，還給我?guī)砹藷o盡的樂趣。

15.河水潺潺的東流，不息的前進，激蕩在岸邊，噴涌出白沫。那是河水的嘆息么?執(zhí)著的河水也會有嘆息?它在嘆息什么?嘆息一路的困難?不，從河水歡快的聲音中我聽不到疑惑和苦惱。是它在嘆息一路下來錯過的風景么?不，它們走的如此堅決!

16.從河谷仰望天空，悠長的嵐河的天仿佛是由山峰這只巨大的畫筆，描繪出的又一條波濤涌動的藍色的大河，一團又一團的翻轉(zhuǎn)的白云，有的如點綴在河中的礁石，有的像急流中的浪花，有的成了河中沙洲，也有的仿佛是河道中移動的霧霾……

17.春天，我們?nèi)ズ舆呌瓮?，聽那“淙淙”的流水聲，看那魚兒在河水里嬉戲，撿那像瑪瑙一樣五光十色，絢麗奪目的鵝卵石。夏天，我們跳進清涼的河水里，捉淘氣的小魚，要不就打水仗，拍水花，比吃冰棍還涼爽。秋天，五彩繽紛的落葉鋪滿河面，像彩綢一樣，我們也摘野花扔進小河里點綴，或者開展賽船活動。冬天，我們在河邊又蹦又跳，幾乎快要把小河吵醒了，小河一年四季都是快樂的。她也是母親河，幾十年如一日，哺育著古溪兒女。

18.春天，河兩岸的樹木換上了新裝，河水也變得活潑了。在數(shù)十米開外都能聽見河水“嘩啦啦”的響聲，綠樹倒映在水中，水也變綠了，給人一種清新的感覺。兩岸的花朵爭香斗艷，散發(fā)出陣陣沁人心脾的清香，好像爭著要為河岸作裝扮。如果站在遠處，還以為是河水散發(fā)出的香味呢!

19.暴雨來了，河水也不再安詳，只見在山那頭，一股強勁的水流沖過來，只十幾秒，河水就漲了兩米。在天氣晴朗的時候，我們這些小朋友也會成群結(jié)隊的到河里游泳。我們打水仗，比游泳，還要捉魚蝦。那些小魚小蝦可狡猾了，它們都躲在石頭底下，我們在捉它們的時候，總是先憋口氣，潛到一米深的水底，把石頭翻過來，每找到一條小魚或小蝦，我們都會很高興，等游完泳了，我們就把“戰(zhàn)利品”帶回家，生一堆火，用來烤著吃。

20.我來到了萬頃碧波的河水里，望著那清澈的水，映出清晰的影子，我歡喜極了。我拿起一塊石頭，投進河水里。頓時，河水出現(xiàn)了一圈圈漣漪，不斷地回旋著。過了一會兒，河水恢復了原來的寧靜。我倚在河水的旁邊，出神地望著河水。我在想：河水里面有沒有魚的皇宮，它們是不是在皇宮里睡覺，而不出來玩耍呢?這一系列的想法，都讓我感到幼稚。

21.浪濤拍打著江岸，激起朵朵浪花猛然落下，甩出了震耳欲聾的鼓點。那鼓面起起伏伏，盡情歡唱著，抖動著。飛濺的水珠如沉重的鼓槌接連不斷的敲擊著，敲擊著顫動的靈魂，譜寫著不朽的樂章。

22.地球，生命存在的母體;風，火，水，地，生命存活的基本元素。在四大元素中，水起到了決定生命的作用。水是生命之源，生命之本!

23.動到極致的卻是珍珠灘，珍珠灘布滿了坑洞，沿坡而下的激游在坑洞中撞擊，濺起無數(shù)水花，在陽光照射下，點點水珠落下來像珍珠似的，“珍珠灘”之名由此而來。

24.那神話般的九寨溝美到極致的是五花海，那如斑斑琥珀的五花海靜靜地躺在綠色的環(huán)抱之中，就像是鑲嵌天然翡翠上的一塊藍色寶石。

25.輕輕流淌著，那一種多么清脆悅耳的聲音。細流彎彎，繞過綠樹則更清，流經(jīng)鮮花則愈香。水聲悠悠，纏纏綿綿，清清脆脆，余味無窮。靈動的音符引得魚兒歡騰雀躍，游來游去，好不自在。鳥獸蟲鳴與這磬音應和著，混合成了美妙的交響樂，將夢中的故事娓娓道來。

26.旁邊有雄偉壯觀的黃龍瀑布，那瀑布從上而沖下來，石壁上有五光十色的凹凸不平的巖石，飛濺的水珠在山石之間輕快地躍著，密密地打在水面，奏著雄壯而多彩的樂章。

27.從石縫間穿過的水系，從原野中奔來的水系，從曠谷中奔馳而來又不斷前進的水系，像一朵嬌蓮，以她柔弱的花瓣詮釋著生命的柔韌-美麗，奔放，不朽。

28.有這樣一種聲音讓人徹夜難眠，輾轉(zhuǎn)反側(cè);有這樣一種聲音令人難以忘懷，記憶猶新;有這樣一種聲音使人聽之動容，扣人心弦。這種變幻莫測的，難以捉摸的聲音----水之聲，深深地震撼了心靈，撥動了心弦。它沒有琴音般的柔和，卻散發(fā)著鼓聲般的雄渾;它沒有管弦之音的洪亮，卻擁有著牧笛般的清脆;它沒有樂音起伏般的節(jié)奏，卻透露著天籟之音的恬雅。

29.那些雅致靈秀之處也少不了小橋流水;回腸蕩氣之處少不了滾滾江水;飄逸灑脫之處少不了瑩瑩瀑水，這幽幽清水給了大自然自然之美，正如綻放的花朵一樣美麗動人。

30.水流到哪里便柔了哪里。水系流過干涸的土地，便馬上柔軟了大地，使它又濕潤馨香了起來;水系流過干澀的雙唇，便瞬間柔軟了唇角，使它又豐盈剔透了起來;水系流過花朵，便立即柔軟了花瓣，使它又抬起已經(jīng)蔫了的頭，生機勃勃了起來。

31.水平如鏡的湖面，慢慢彈奏著心靈的樂曲。嗅不到，聽不到，更觸摸不到。聲之最高境界莫過于此。

32.像一籠輕紗，朦朧在無月的夜里;似一朵奇葩，靜靜地開在溯水的河畔;若一縷輕煙，飛舞在漫天黃沙的荒漠。擁有這種特性的，惟水。

33.從空中往下看，洱海沒臺風沒有龍卷風，偶爾點小風小浪，但洱海依然很溫柔，宛如新月，靜靜依臥在蒼山和大理壩子之間。高低不平的波浪，有秩序地往前走，樹兒的倒影在水面“浮著”，水小禽停歇著，再加上萬縷陽光投射下來，形成美麗的山水畫，怎么不讓人留戀呢?

34.涓涓細流，潺潺流過，幽幽水韻，聲聲怡人。小溪流水嘩啦啦，柔美，婉約，別有一般滋味在心頭。

35.滾滾長江東逝水，奔流到海不復回。雖如荏苒時光般流逝，但滔滔江水的豪邁之音仍然蕩氣回腸?！坝嘁衾@梁，三日不絕?！?/p>

36.清澈見底的湖水靜默著，平躺著。嫩滑的皮膚毫無一絲褶皺，水汪汪的一雙大眼透露著脈脈柔情。四周靜得出奇，沒有一絲聲響擾亂這種恬靜。然而水中小魚兒卻往來翕互，偶爾驚起清晰可見的水紋。泛出的漣漪向四周蕩漾開來。水紋撞到了嫩綠的水草，一部分被折彎了，像拉開的弓一樣。明媚的陽光如水即化，化作倩影點綴著水波，化作清荇油油的在水底招搖，演奏著悅耳動人的水之曲。

37.水系是從天上而來的，它是上帝憐憫的淚水滴落人間，敲打在青綠的磐石上，迸濺出清脆的歌謠，流淌入人們的視線里，軟化了心田。

38.水清清白白，水質(zhì)清澈，沒有一點沉積，不追求外表的絢爛和斑斕，而是固守著本真，以素顏來蕩滌世間的塵垢;水不拘泥于固有的形態(tài)，柔軟的身子可以適應萬物，孕育著謙卑的品德，包容著天地自然。

39.世界最美的東西莫過水，時而無瑕溫暖，時而雄渾壯闊，時而靈動可人……，徜徉其中，身心愉悅，感解之深，它讓人真正領(lǐng)略了自然之美的催人欲醉的魅力，自然永遠是偉大的工藝品。

40.渾厚的聲音如碧波蕩漾開來，驚得游魚哆哆嗦嗦，似乎要天塌地陷了，驚得稚嫩的心兒猛烈跳動，如暮鼓晨鐘令人警醒，驚得密布的烏云頃刻間消失地無影無蹤。吼出的豪情壯志在優(yōu)美的旋律中若隱若現(xiàn)，丑陋和邪惡在五彩的音符的撞擊下銷聲匿跡。

關(guān)于落水救人心得體會感言短句及感悟六

共青團員全國委員會和共青團四川省委:

李堅同學生前是西昌鐵路局中學同學，剛滿14歲，1998年5月2日，李堅和張昆等另外四名小朋友在河邊玩耍，突然張昆的同學不幸落水，李堅當即跳下水去營救，張昆被救了，而他獻出了年輕的生命。

5月28日下午，共青團員成都鐵路局委員會在局工會俱樂部召開大會，宣讀共青團員全國委員會和共青團四川省委的決定，授予為搶救落水同學而英勇獻身的李堅同學“優(yōu)秀少先隊員”的光榮稱號，并根據(jù)他生前要求，追認他為共青團員。

鑒于李堅同學的舍己為人,英勇獻身的高貴品質(zhì),在關(guān)鍵時刻能夠挺身而出,特予以通報表揚.現(xiàn)提出以下要求：

一、召全國鐵路系統(tǒng)和省內(nèi)各地的小朋友向李堅同學學習，做一個有思想有道德無私無畏的好孩子。

二、提高認識，深刻領(lǐng)會學生英雄集體、個人的精神價值?！皟?yōu)秀少先隊員”是踐行社會主義核心價值體系的典范，是當代中小學群體的優(yōu)秀代表，是新時代青年的楷模。他在人民群眾生命受到嚴重威脅的關(guān)鍵時刻，將個人安危置之度外，用滿腔熱血和寶貴生命詮釋了當代中國青少年的價值追求和崇高使命。他忠于祖國、熱愛人民的赤子情懷，臨危不懼、見義勇為的傳統(tǒng)美德，舍己救人、不怕犧牲的英雄氣概，心系社會、關(guān)愛他人的優(yōu)秀品德，樂于奉獻、甘于獻身的高尚情操，眾志成城、團結(jié)協(xié)作的集體主義精神是激勵廣大青年學生發(fā)奮學習、健康成才的強大精神支柱，是確保中國特色社會主義事業(yè)興旺發(fā)達、后繼有人的堅實思想基礎(chǔ)。開展向中學生英雄集體和個人學習活動，對于進一步加強和改進中學生思想政治教育工作，激勵和引導廣大青少年學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀和榮辱觀，努力成為德智體美全面發(fā)展的中國特色社會主義合格建設者和可靠接班人具有十分重要的意義。

三、 精心組織，全面掀起學習中小學生英雄活動的熱潮。各學校要精心謀劃，把學習中小學生英雄的活動抓實抓好，要普遍開展一次以“學習時代楷模、弘揚英雄精神”為主題的班日教育活動，以座談、研討、主題演講、主題征文等形式，自強自立，積極進取，珍惜時光，立志成才，不斷錘煉自己的意志品質(zhì)，全面提高自身素質(zhì)。

四、 加強總結(jié)，不斷增強學習中小學生英雄集體活動的實效。要加強對學習活動的總結(jié)提高，使英雄中小學生的先進事跡和崇高精神切實內(nèi)化成青少年學生的自覺意識和主動要求。要組織青少年學生積極參加社會實踐、志愿服務，教育引導他們把對英雄的仰慕轉(zhuǎn)化為具體的行動，從我做起、從現(xiàn)在做起、從小事做起，自覺踐行社會主義核心價值體系。制定具體的學習活動安排，深化學習活動，增強學習活動的實效性。

x年xx月xx日

關(guān)于落水救人心得體會感言短句及感悟七

學習溺水安全的基本常識，培養(yǎng)有關(guān)防范意識。

1、了解有關(guān)溺水安全相關(guān)知識，感悟生命的可貴。

2、培養(yǎng)學生養(yǎng)成遵守防溺水安全的習慣，掌握溺水救護方法。

重點：溺水安全自救與預防措施。

難點：溺水安全自救方法的指導。

教學準備：收集有關(guān)溺水的文字、圖片資料，并制作多媒體課件。

教學形式：多媒體教學。

【新聞回放】2011年4月24日下午，莆田市秀嶼區(qū)東莊鎮(zhèn)西溫村小學2名學生，到笏石鎮(zhèn)溫東村下尾鹽場附近一養(yǎng)蝦池戲水時，不慎溺水死亡。2011年5月26日下午，重慶開縣長沙鎮(zhèn)再次發(fā)生這樣的杯具，當?shù)仃惣倚W10余名小學生一齊私自下河洗澡，結(jié)果4名男生溺亡。

（師）聽了這個案例，我想在座的每一位同學心里都不會感到簡單。針對這起事件，你想到了什么呢請同學們談談你的看法。

學生思考后舉手回答自己的想法。

（小結(jié)）生命只有一次，每個人都就應注意安全，珍愛自己的生命。

（師）這天這節(jié)課我們就一齊來學習預防溺水的相關(guān)知識（板書課題：防溺水安全教育）。

（一）溺水原因

在炎熱的夏季，大家都想到河里或池塘里游泳。然而，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。

【幻燈片放映】圖片展示近六年全國014周歲兒童溺水死亡狀況柱形圖。（引導學生明白）溺水在所有意外傷害死因中所占的比重，6年來持續(xù)持續(xù)在一半以上的水平，趨勢有增無減。圖片展示近六年全國014周歲兒童溺水死因構(gòu)成圖，（讓學生明白）溺水在所有意外傷害死因中的比例在半數(shù)以上。圖片展示2011年4月24日下午，莆田市秀嶼區(qū)東莊鎮(zhèn)西溫村小學2名學生，到笏石鎮(zhèn)溫東村下尾鹽場附近一養(yǎng)蝦池戲水時，不慎溺水死亡。2011年5月26日下午，重慶開縣長沙鎮(zhèn)再次發(fā)生這樣的杯具，當?shù)仃惣倚W10余名小學生一齊私自下河洗澡，結(jié)果4名男生溺亡。據(jù)相關(guān)媒體報道，每年暑假，醫(yī)院急診科都會遇到超多因遭遇溺水意外事故求救的病例，而其中有相當一部分就因現(xiàn)場急救措施不得力而錯失搶救時機，令人痛心。

學生思考后回答，教師根據(jù)學生回答作簡要總結(jié)。

【幻燈片展示溺水原因】

1、可能是在河道、水渠、池塘、水井、水池、水庫中嬉水落水引起的；

2、也可能是街道下水道無井蓋，下大雨時看不清，致使人落入下水道，建筑工地水溝積水、開放性水域無明顯警告標志和隔離欄；

3、不會游泳，游泳時間過長，疲勞過度，在水中突發(fā)病尤其是心臟病，盲目游入深水漩渦。

（師）因此多學一些自救與互救的知識和技能，能夠給自己與他人的生命多一份保障。下面我們就一齊來學習有關(guān)專家對溺水致死原因和溺水癥狀的描述。

（二）致死原因

【幻燈展示】

據(jù)醫(yī)學專家解釋，溺水致死原因主要是氣管內(nèi)吸入超多水分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關(guān)掉、窒息死亡。

（三）溺水癥狀

【幻燈展示】

據(jù)醫(yī)學專家解釋，溺水癥狀主要表現(xiàn)為呼吸困難，嘴唇和指甲青紫，嘴唇和口鼻四周有泡沫，重者則昏迷或呼吸心跳停止。

（四）如何自救

（師）溺水導致死亡的進展迅速，全程不超過56分鐘。因而發(fā)生溺水后，爭分奪秒地做好現(xiàn)場搶救對挽回溺水者的生命極為重要。同學們說說溺水事故發(fā)生后該我們?nèi)绾巫跃饶?/p>

生作討論后，師鼓勵其列舉各自想法。

（師）同學們所談的想法都相當不錯，我覺得剛才大家的想法能夠歸納為以下兩個方面。

【幻燈圖片展示】

（1）發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。

1、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

2、若沒有救護器材，會游泳者能夠入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己（為什么）然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。

（強調(diào)）未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材施救，未成年人保護法有規(guī)定：未成年不能參加搶險等危險性活動。

【主角扮演】學生按照以上方法，全班學生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。抽幾個小組輪流上臺表演，其他同學細心觀察，最后做出總結(jié)，并指出優(yōu)點和不足。

（2）如何開展岸上急救

【幻燈圖片展示】

第一步：當溺水者被救上岸后，應立即將其口腔打開，清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關(guān)緊閉，要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關(guān)節(jié)，并用力向前推進。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關(guān)。

第二步：控水。救護者一腿跪地，另一腿屈膝，將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的頭部，使他的嘴向下，另一手壓他的背部，這樣即可將其腹內(nèi)水排出。

第三步：如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即進行人工呼吸，通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓，進行心臟復蘇。心肺復蘇的目的在于盡快挽救腦細胞，避免因缺氧引起細胞壞死。因此施救越快越好，同時注意要在急救的同時，要迅速打急救電話，或攔車送醫(yī)院。

【主角扮演】

學生按照上述方法，全班學生每2人分成一個小組，進行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護者。抽幾個小組輪流上臺表演，其他同學細心觀察，最后做出總結(jié)，并指出優(yōu)點和不足。

（五）預防措施

（師）為了不讓溺水事故侵害我們的生命，加強預防是關(guān)鍵。如何預防溺水事故，同學們有什么好的想法不妨為老師出幾個點子。

根據(jù)學生出的點子歸納小結(jié)。

1、學習溺水相關(guān)知識，明白溺水的危害性，了解一些溺水的預防和急救措施。

2、未經(jīng)家長、老師同意不去游泳。不要單獨到河邊、池塘邊玩耍。年齡小的兒童外出玩耍必須要有家長帶領(lǐng)，不能單獨亂跑，以防跌入下水道和糞池。

3、初學游泳時，可參加游泳學習班，由老師輔導。不要在標示禁止戲水的區(qū)域游泳和嬉水，若在江、河、湖、海游泳，則務必有伴相陪，不可單獨游泳。

4、學會游泳后也不能忽視水上安全，下水前做好充分的準備活動，游泳時要根據(jù)自己的體力和潛力量力而行，饑餓、太飽和疲勞時不能下水。

5、發(fā)現(xiàn)下水道無井蓋，應及時與有關(guān)部門聯(lián)系以便盡快檢修。

（六）倡議書

【幻燈展示】

為用心響應學校近日以珍愛生命、謹防溺水為主題的活動，創(chuàng)設更安全的和諧的學習生活環(huán)境，杜絕溺水杯具的發(fā)生，學校提出以下倡議：

1、對自己負責：樹立安全意識，加強自我保護。絕不參與沒有家長陪同的游泳活動，絕不到危險、陌生的河塘游泳，絕不在河塘邊垂釣魚蝦，絕不做危險舉動，絕對遠離溺水殺手。

2、對家人負責：如果游泳，必須要在自己的家長陪護前提下，到安全的、正規(guī)的游泳場所游泳，并要做好相應準備活動，防止溺水事件的發(fā)生。

3、對學校負責：要遵守學校的各項規(guī)章制度，不斷強化安全防范意識，以血為鑒。用心參加學校組織的珍愛生命，謹防溺水安全教育活動，學會相關(guān)的預防溺水知識，并能將所學的知識運用于實際，掌握溺水自救的基本知識和技能。

4、對他人負責：在加強自我安全意識的同時，要努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自外出游泳的行為，要堅決抵制、勸阻。

同學們，這天我們透過學習，掌握了必須的溺水自救與預防知識，大家在以后的學習、生活中要加強學習，經(jīng)常模擬演練，鞏固所學知識，要隨時提高警惕，個性是在比較危險的地方，嚴防溺水事故的發(fā)生。祝愿大家這天好，明天會更好！

關(guān)于落水救人心得體會感言短句及感悟八

溺水的急救方法

一些不熟悉水性或誤入水的人，積極進行自救很關(guān)鍵。首先，落水之后千萬不可以心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。具體方法是，采取仰面位，頭頂向后，口向上方，盡可能的使口鼻露出水面，這樣就可以進行呼吸。

夏季溺水急救方法

大部分的人都愛在清涼的河水或湖水中躲避夏季的炎熱。但是，每到這個時候，溺水事件還是不斷地發(fā)生，更讓人遺憾的是，大部分的人由于不知道該怎么自救和互救，從而引起悲劇的發(fā)生。

人淹沒于水中，水和雜物充滿呼吸道及肺泡，造成缺氧和窒息稱為溺水或淹溺。所以也就會造成呼吸、心搏停止而致死者稱為淹死。

事實上，淹溺分為干性淹溺和濕性淹溺兩大類。

干性淹溺是指人入水后，由于受強烈的刺激(驚慌、恐懼、驟然寒冷等)，造成喉頭痙攣，就會導致呼吸道完全梗阻，造成窒息死亡。當喉頭痙攣的時候，心臟就會反射性停搏，也可以因為窒息、心肌缺氧而致心臟停搏。濕性淹溺根據(jù)淹溺時水的成分可分為淡水淹溺和海水淹溺。但是不管是哪種成分的水，被溺水者吸入體內(nèi)后，都可能通過一定的作用對人體造成傷害，甚至危及生命。

無論是何種原因引起的淹溺，都會造成全身缺氧，也會引起腦水腫。呼吸道吸入污水可發(fā)生肺部感染。病情惡化可發(fā)生急性呼吸窘迫綜合征、播散性血管內(nèi)凝血、急性腎功能衰竭等并發(fā)癥。因此，溺水發(fā)生時的正確急救對挽救溺水者的生命很重要。

自 救

不熟悉水性或誤入水的人，積極進行自救很重要。首先，落水后就不可以心慌意亂，還要保持頭腦清醒。具體方法是，采取仰面位，頭頂向后，口向上方，盡可能地使口鼻露出水面，以便可以進行呼吸。呼吸時，呼氣宜淺，吸氣宜深，則能使身體浮于水面，以待他人搶救。就不要將手上舉或拼命掙扎，由于舉手反而容易使人下沉。

會游泳者，如果不小心小腿腓腸肌痙攣(抽筋)而致淹溺，應息心靜氣，及時呼救求得援救。同時，自己應將身體抱成一團，浮上水面，深吸一口氣，再把臉浸入水中，將痙攣(抽筋)下肢的拇趾用力向前上方抬，使拇趾蹺起來，持續(xù)用力，直到劇痛消失，痙攣也就停止。

互 救

救護者還需要保持鎮(zhèn)靜，盡量的脫去外衣褲，特別要脫去鞋靴，迅速游到淹溺者附近。對于筋疲力盡的淹溺者，救護者能從頭部接近;對神志清醒的淹溺者，救護者應從背后接近，用一只手從背后抱住淹溺者的頭頸，另一只手抓住淹溺者的手臂游向岸邊。救援時要注意，防止被淹溺者緊抱纏身而雙雙發(fā)生危險，如被抱住，應放手自沉，從而也會使淹溺者手松開，這樣就可以再進行救護。

醫(yī)療急救

1、清除口鼻淤泥和雜草還有嘔吐物等，打開氣道。隨后將淹溺者腹部置于搶救的人屈膝的大腿上，頭部向下，按壓背部迫使其呼吸道和胃內(nèi)的水倒出，但是不能因倒水時間過長而延誤復蘇。

2、對呼吸和心搏停止者就需要迅速進行心肺復蘇，盡量的行口對口呼吸及胸外心臟按壓，口對口呼吸時吹氣量要大。

3、淡水淹溺用3%生理鹽水500毫升靜脈滴注;海水淹溺用5%葡萄糖500～1000毫升靜脈滴注，或用右旋糖酐500毫升靜脈滴注。除此之外，糖皮質(zhì)激素能很好的防治腦水腫和肺水腫還有急性呼吸窘迫綜合征，并可以減輕溶血反應。

關(guān)于落水救人心得體會感言短句及感悟九

一、活動目的

1、增強學生游泳安全意識，提高學生自我保護能力。

2、了解和掌握游游安全知識。

3、掌握如何預防溺水和溺水急救措施。

二、活動重點

1、夏天游泳如何防溺水

2、溺水急救方法

三、教學難點

溺水時如何自救、急救

四、活動準備：錄像

五、教學內(nèi)容

1、導入：同學們，夏天來了，暑假快到了，游泳是大家喜愛的消暑解熱的活動。對同學們來說，游泳不但可以鍛煉身體，增強體質(zhì)，還可以提高身體的協(xié)調(diào)性。游泳的場所除了室內(nèi)室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪，但是游泳必須要注意一定的安全。為了讓同學們掌握必備的游泳安全知識，增強自救、自護意識，本周我們舉行關(guān)于游泳安全的主題班會。

2、首先，請大家看視頻有關(guān)溺水方面的新聞

6月21日，陜西省紫陽縣發(fā)生一起5名女學生溺水死亡事故。在死亡的5名學生中，的14歲，最小的只有7歲。

6月25日，福建省福安市的三名小學生在溪畔游泳時溺水身亡。

6月29日，四川省達州市3名10歲左右的女學生在水塘玩耍時溺水身亡。

7月1日，河南省商都市3名女學生在水庫游泳時溺水身亡。

7月4日，4名16歲左右的初中生在吉林省松花江游泳，3人溺水身亡，一人生還。

看了聽了這些實例，我想在座的每一位同學心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請同學談談你的看法。

小結(jié)：人，應該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學習珍愛我們的生命——防溺水教育

3、授課內(nèi)容：

先向?qū)W生講幾點防溺水的知識要點：

(1)教育學生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

(2)教育學生在來校、離校的途中千萬勿去玩水，游泳。

(3)我們是小學生，很多同學都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有學生不慎掉進水庫、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水營救，應大聲呼喚成年人箭來相助或撥打“110”。

游泳安全事項要點：

(1)保持自身良好的身體狀態(tài)

下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;飲酒不宜游泳;有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

(2)做好充足準備工作，預防抽筋

做好身體熱身準備工作;游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中;腹部疼痛時，應上岸，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖;營造安全游泳的環(huán)境，小心溺水。

溺水自救和急救方法：

1、自救

萬一不幸遇上了溺水事件，同學們切莫慌張，應保持鎮(zhèn)靜，積極自救：

a、水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜;當發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0。967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1。057，比水略重)，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快;對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止;

b、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;

2、急救方法

若遇到溺水者，應迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。當沒有把握時不應下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。讓落水者攀扶上岸。在救護溺水者時，可按以下方法進行急救：

a、將傷員抬出水面后，應立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水?；蛘弑饌麊T雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進行倒水。

b、呼吸停止者應立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣為。急救者位于傷員一側(cè)，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節(jié)律地(每分鐘吹16～20次)進行，直至恢復呼吸為止。

c、心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側(cè)，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復原，反復有節(jié)律地(每分鐘60～80次)進行，直到心跳恢復為止。