通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)，可以對(duì)自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。在寫(xiě)心得體會(huì)之前，可以先進(jìn)行材料搜集和整理，將自己的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行系統(tǒng)化的呈現(xiàn)。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文，僅供參考，希望能給大家一些啟發(fā)和幫助。在這些范文中，我們可以看到不同領(lǐng)域、不同經(jīng)歷的人們對(duì)于自己心得體會(huì)的總結(jié)和歸納，它們或啟示人們的思考，或激勵(lì)人們的行動(dòng)，或引發(fā)人們的共鳴。希望大家能從中找到適合自己的啟示和借鑒，寫(xiě)出真正有深度和內(nèi)涵的心得體會(huì)。

少年兒童自律心得體會(huì)和感想篇一

自律是一種追求高品質(zhì)生活的態(tài)度和境界，它是一種自我約束和自我啟迪的能力，可以幫助我們?cè)谏钪懈玫匕l(fā)展自己、提高自己。在我的生活中，我深刻感受到自律帶給我不同尋常的體驗(yàn)和感悟。下面，我將結(jié)合自身經(jīng)歷，談一談我對(duì)自律的體會(huì)及感想。

自律使我養(yǎng)成了良好的時(shí)間管理習(xí)慣。在我過(guò)去的日子里，我總是因?yàn)橥涎影Y而深感煩惱。但是當(dāng)我開(kāi)始注重自律之后，情況發(fā)生了改變。我開(kāi)始制定每天的計(jì)劃，并按時(shí)實(shí)施。例如，早上我會(huì)設(shè)定一個(gè)準(zhǔn)確的起床時(shí)間，以保證充足的睡眠，然后堅(jiān)持按時(shí)完成每天的任務(wù)和學(xué)習(xí)。通過(guò)自律，我找到了掌控自己時(shí)間的感覺(jué)，我不再受外界干擾，能夠更好地規(guī)劃和分配我的精力和時(shí)間。自律讓我認(rèn)識(shí)到，時(shí)間雖然無(wú)法控制，但我們可以控制自己如何利用時(shí)間，做到高效率和有效管理。

自律讓我養(yǎng)成了健康的生活習(xí)慣。曾經(jīng)，我是一個(gè)對(duì)飲食并不太注意的人，經(jīng)常隨意吃零食或者外賣(mài)，導(dǎo)致我的身體逐漸走偏。但是自律的精神讓我意識(shí)到健康的生活習(xí)慣的重要性?，F(xiàn)在，我每天定時(shí)鍛煉身體，保證勞逸結(jié)合；我開(kāi)始重視飲食營(yíng)養(yǎng)的搭配，有規(guī)律地吃飯，并盡量選擇健康的食物。自律讓我認(rèn)識(shí)到，只有擁有好的身體狀態(tài)，才能更好地追求自己的目標(biāo)和夢(mèng)想，享受到更高品質(zhì)的生活。

自律讓我擁有了堅(jiān)持不懈的精神。曾經(jīng)，我是個(gè)容易放棄的人，遇到困難往往會(huì)選擇逃避或放棄。但是自律的實(shí)踐讓我懂得了堅(jiān)持的重要性。無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都需要投入大量的時(shí)間和精力去實(shí)現(xiàn)。自律使我知道，成功的路上沒(méi)有捷徑可尋，只有堅(jiān)持不懈才能收獲成果。于是，我開(kāi)始主動(dòng)面對(duì)問(wèn)題，勇于接受挑戰(zhàn)。當(dāng)我每天堅(jiān)持完成學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，內(nèi)心的滿(mǎn)足感讓我愈加堅(jiān)定，也更加相信自己的能力和價(jià)值。

自律讓我發(fā)現(xiàn)了內(nèi)心的力量。曾經(jīng)，我常常因?yàn)橥庠诘沫h(huán)境或他人的意見(jiàn)而迷茫和失落。但是自律的實(shí)踐讓我成為了一個(gè)更加自信和獨(dú)立的人。在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我會(huì)更加堅(jiān)定，不會(huì)輕易被打敗。自律使我懂得了自己的價(jià)值和能力，也懂得了為自己而活的重要性。通過(guò)自律，我開(kāi)始關(guān)注自己的內(nèi)心世界，尋找內(nèi)心的堅(jiān)守和真實(shí)。我發(fā)現(xiàn)，每一次自律的背后都有一份內(nèi)心的力量和動(dòng)力，它們讓我突破自我，成為更好的自己。

總之，自律是一種將自己束縛在規(guī)則和責(zé)任下的積極品質(zhì)。它幫助我管理時(shí)間，養(yǎng)成健康習(xí)慣，培養(yǎng)堅(jiān)持不懈的精神，探索內(nèi)心的力量。自律讓我更加自律、自信，并且追求更高品質(zhì)的生活。因此，自律是一種寶貴的財(cái)富，它是我不斷前行的動(dòng)力和支持，也是我生活中最值得學(xué)習(xí)和堅(jiān)持的一項(xiàng)能力。

少年兒童自律心得體會(huì)和感想篇二

自律是指一個(gè)人能夠自覺(jué)遵守規(guī)定、自覺(jué)約束自己的言行舉止和情緒行為，是一種高尚的品質(zhì)。作為少年兒童，自律是培養(yǎng)自己良好習(xí)慣、促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)的關(guān)鍵。下面是我對(duì)少年兒童自律的一些心得體會(huì)，希望對(duì)其他小伙伴們有所幫助。

首先，培養(yǎng)自律的關(guān)鍵在于管好自己的時(shí)間。時(shí)間是公平的，每個(gè)人每天都只有24小時(shí)，但是如何合理利用時(shí)間卻是我們需要學(xué)習(xí)和努力的。要做到這一點(diǎn)，首先要確立一個(gè)明確的目標(biāo)，然后制定計(jì)劃，并嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行?？梢越o自己設(shè)定一些小目標(biāo)，如每天閱讀一本書(shū)、每天鍛煉半小時(shí)等，切勿拖延時(shí)間。只有把時(shí)間利用好，才能收獲更多的知識(shí)和成長(zhǎng)。

其次，自律要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志力。意志力是一個(gè)人戰(zhàn)勝困難、抵制誘惑的能力，是自律的重要保證。只有具備堅(jiān)強(qiáng)的意志力，才能在面對(duì)困難時(shí)不退縮，保持積極向上的態(tài)度。如何提高意志力呢？可以從一些小事做起，如早起鍛煉、堅(jiān)持讀書(shū)、拒絕瀏覽手機(jī)等，逐漸培養(yǎng)自己的意志力。在實(shí)施過(guò)程中一定要堅(jiān)持，努力去克服自己的懶惰和消極情緒，相信自己一定能夠取得成功。

第三，管理好自己的情緒也是自律的重要方面。人生不如意十之八九，面對(duì)各種挫折和困難，我們常常會(huì)產(chǎn)生消極的情緒。這時(shí)候，自律的人會(huì)學(xué)會(huì)控制自己的情緒，不給消極情緒帶來(lái)更多的困擾。在面對(duì)困難時(shí)，可以嘗試一些情緒調(diào)節(jié)的方法，如深呼吸、放松自己等。同時(shí)，要學(xué)會(huì)換位思考，理解他人的難處，增加自己的寬容和理解。只有保持良好的情緒狀態(tài)，才能更好地保持自律。

第四，培養(yǎng)良好的習(xí)慣是自律的基礎(chǔ)。習(xí)慣是我們每天重復(fù)做的事情，和自律是息息相關(guān)的。如果我們養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，那么自律就會(huì)像一種本能一樣自然而然地形成。養(yǎng)成良好的習(xí)慣需要堅(jiān)持和毅力，如每天保持整潔的臥室、按時(shí)完成作業(yè)、堅(jiān)持早睡早起等。我們要時(shí)刻警惕自己的壞習(xí)慣，時(shí)常反思自己的不足，并設(shè)置一些獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰機(jī)制來(lái)幫助自己養(yǎng)成良好習(xí)慣。

最后，自律需要在家庭和學(xué)校的教育引導(dǎo)下進(jìn)行。家庭是我們最初的成長(zhǎng)環(huán)境，父母是我們最親近的人。父母應(yīng)該給予我們正確的引導(dǎo)，培養(yǎng)我們自律的意識(shí)。而學(xué)校是我們成長(zhǎng)的另一個(gè)重要場(chǎng)所，老師們也要起到良好的榜樣作用。學(xué)?？梢越M織一些自律培訓(xùn)，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣。同時(shí)，家庭和學(xué)校要加強(qiáng)溝通，建立家校合作的良好氛圍，共同培養(yǎng)孩子們的自律能力。

總之，自律是培養(yǎng)少年兒童良好品質(zhì)的重要保證。我們要明確自己的目標(biāo)，合理利用時(shí)間，同時(shí)培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志力和良好的情緒管理能力。通過(guò)養(yǎng)成良好的習(xí)慣和家庭、學(xué)校的教育引導(dǎo)，我們一定能夠培養(yǎng)出自律的品質(zhì)，成為自己未來(lái)的主人。讓我們共同努力，開(kāi)啟自律的人生之旅！

少年兒童自律心得體會(huì)和感想篇三

2015年10月18日，中國(guó)共產(chǎn)黨中央印發(fā)了《中國(guó)共產(chǎn)黨廉潔自律準(zhǔn)則》。其核心思想是：強(qiáng)調(diào)自律、重在立德。如何立德?作為一名黨員干部就要以《準(zhǔn)則》為標(biāo)桿，全面把握《準(zhǔn)則》精神實(shí)質(zhì)，內(nèi)化于心，外化于行，切實(shí)加強(qiáng)道德修養(yǎng)，做到'三個(gè)始終保持'.

始終保持思想純潔。對(duì)一名黨員干部來(lái)說(shuō)，思想純潔是立身之本、從政之基，大量的事實(shí)證明，思想動(dòng)搖是最危險(xiǎn)的動(dòng)搖，信仰危機(jī)是致命的危機(jī)。一個(gè)人的蛻化變質(zhì)，往往是從思想的蛻化變質(zhì)開(kāi)始的，腐化墮落源于一念之貪，濫用權(quán)力源于一念之私，思想不純潔，精神支柱就會(huì)坍塌，人生的方向就會(huì)迷失，工作上、廉潔上就要出問(wèn)題。保持思想純潔，必常修其身。何謂修身?簡(jiǎn)單地說(shuō)，修身就是擇善而從。對(duì)于一個(gè)人而言，修身貫穿生命始終，是一個(gè)自我進(jìn)化的過(guò)程，即與自己的惡習(xí)和薄弱意志作斗爭(zhēng)的過(guò)程。我們常常聽(tīng)到一句話(huà)：'人不為己，天誅地滅'.意思是，人不替自己打算，就會(huì)為天地所不容。其實(shí)，這句話(huà)一直被人們誤解，歪曲了古人的良苦用心。這句話(huà)出自佛經(jīng)，'為'是'修為''修煉'的意思，這句話(huà)的本意是：人如果不修煉自己，那么天理難容!以往的實(shí)踐表明，思想的純潔，不可能一勞永逸，一蹴而就，需要堅(jiān)持不懈，持之以恒，需要每個(gè)黨員干部從自己做起，從自身的'純潔性'做起，用《準(zhǔn)則》作為道德修養(yǎng)的標(biāo)桿，在思想上不斷改造自我，凈化心靈，提高素質(zhì)，增強(qiáng)'免疫力',在各種誘惑面前經(jīng)得起考驗(yàn)，堅(jiān)持共產(chǎn)黨人的精神家園。

始終保持崇高追求。加強(qiáng)道德修養(yǎng)就是要常修從政之德，常懷律己之心，常除非份之想，使自己成為高尚的人，純粹的人，有道德的人、脫離了低級(jí)氣味的人、有益于人民的人。具體就是辯證地處理好三個(gè)關(guān)系：其一，個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系。作為一名黨員干部，要處理好個(gè)人與組織、個(gè)人與集體的關(guān)系，心中始終裝著人民，裝著黨的事業(yè)。其二，人性和黨性的關(guān)系。黨員干部首先是普通的人，也有七情六欲、喜怒哀樂(lè)，既要講人性，更要講黨性。要用自己的黨性修養(yǎng)，最大限度地克制自己的私心，培養(yǎng)高尚的人格、美好情操和凜然正氣，始終頂?shù)米⊥犸L(fēng)，耐得住艱苦，抗得住誘惑，守得住節(jié)操。其三，做人與做事的關(guān)系。作為一名黨員干部，人品非常關(guān)鍵，老百姓也最看重。古語(yǔ)說(shuō)得好，官貪民自刁，官懶民自散，要想先做事，必須先做人。做人要低調(diào)謙虛，公道正派、表里如一、豁達(dá)大度。做事要高低有信心，就是不論做什么事，都要把眼光放遠(yuǎn)一點(diǎn)，目標(biāo)定高一點(diǎn)，并對(duì)做成事有足夠的信心。低調(diào)做人，你會(huì)一次比一次穩(wěn)健，高調(diào)做事，你會(huì)一次比一次優(yōu)秀。

始終保持公仆本色。'金杯銀杯不如群眾的口碑',干部的政績(jī)?cè)谟谌罕姷睦?，干部的前途在于群眾的幸?！?012年，央視播出《走基層》欄目，開(kāi)頭語(yǔ)講得非常好：'坐在同一條板凳上，才能縮短心與心的距離;住在農(nóng)家的炕頭上，收獲的才不止是建議。我們腳下粘有多少泥土，我的心中就沉淀多少真情，走近你，讀懂你，為了你，依靠你……'.每次看到這個(gè)片頭，身體總是充滿(mǎn)一股熱流，心靈會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的震撼。作為一名黨員干部，千萬(wàn)不要忘本，要多深入基層，要像對(duì)待自己的親人那樣對(duì)待群眾，態(tài)度要謙虛點(diǎn)，實(shí)事多辦一點(diǎn)。否則，高高在上，脫離實(shí)際，不干實(shí)事，就失掉民心，失掉威信，甚至失掉工作。從某種角度上說(shuō)，維護(hù)好群眾的利益，就是維護(hù)好自己的飯碗。保持公仆本色，要正確對(duì)待名利，有一顆知足之心。人們常說(shuō)，人生有兩難：一是認(rèn)識(shí)自己、塑造自己、找準(zhǔn)自己人生坐標(biāo)難;二是擺脫名利的困擾難。我認(rèn)為第二難最難，但也不難，關(guān)鍵要有知足之心。從生活上來(lái)看，絕大多數(shù)黨員干部就個(gè)人和家庭而言，工資收入不高，但猶如井中之水，取之不盡，足夠保證一家人過(guò)上衣食無(wú)憂(yōu)的生活，對(duì)黨和人民給予的這一切，我們應(yīng)該知足。'貪者如魚(yú)',難逃被'釣'之卻。'魚(yú)因貪餌遭鉤系，鳥(niǎo)為銜蟲(chóng)被網(wǎng)羈'.漁夫用小小餌料作誘，意在釣取價(jià)值幾倍、幾十倍甚至幾百倍于餌的魚(yú)。釣魚(yú)如此，釣'人'亦如此。大凡行賄者，無(wú)論以財(cái)為餌，以物為餌，還是以色為餌，其意無(wú)非在于以小錢(qián)釣大錢(qián)，以錢(qián)物釣權(quán)勢(shì)、釣美名，釣所求。誘餌之下有金釣，小利背后藏大害。當(dāng)然，這里所說(shuō)的知足，是職位上、物質(zhì)生活上的知足，而在事業(yè)上的追求，在為黨和人民上的奉獻(xiàn)，在高尚人格上的修養(yǎng)，應(yīng)當(dāng)永不滿(mǎn)足。知足常樂(lè)，惜福如金。如今的時(shí)代，沒(méi)有兵荒馬亂的戰(zhàn)爭(zhēng)，沒(méi)有刀光劍影的禍害，沒(méi)有滄海桑田的災(zāi)難，政治穩(wěn)定、社會(huì)安定，這本身就是我們福份，真正生在福中了。古人所指的福：好德、行善、溫飽、子孝、無(wú)病、長(zhǎng)壽、善終等。'衣有千件，只著一身;田有萬(wàn)頃，只睡三尺;權(quán)重傾朝，貴在一時(shí);金銀如山，死不帶去'.做人就應(yīng)該多一份平常心，少一點(diǎn)官僚氣，淌自己的汗，吃自己的飯，這才稱(chēng)得上惜福。

總之，我們要以《準(zhǔn)則》作為加強(qiáng)道德修養(yǎng)的標(biāo)桿，始終保持思想純潔，保持崇高追求，保持公仆本色。正確處理好公與私、廉與腐、儉與奢、苦與樂(lè)的關(guān)系。更好地廉潔從政、廉潔用權(quán)、廉潔修身、廉潔齊家，做一名合格的共產(chǎn)黨員。

少年兒童自律心得體會(huì)和感想篇四

近日，中央紀(jì)委國(guó)家監(jiān)委網(wǎng)站推出“中秋、國(guó)慶期間‘四風(fēng)’問(wèn)題監(jiān)督舉報(bào)曝光專(zhuān)區(qū)”，對(duì)各地查處的“四風(fēng)”典型問(wèn)題進(jìn)行了通報(bào)曝光，這一舉措給熱衷“節(jié)日腐敗”的領(lǐng)導(dǎo)干部劃定了紅線(xiàn)，更敲響了廉潔警鐘，值此“雙節(jié)”來(lái)臨之際，廣大黨員干部更要不忘紀(jì)律要求，筑牢廉潔紀(jì)律防線(xiàn)，錘煉過(guò)硬作風(fēng)，過(guò)好廉潔“兩節(jié)”。

從廉入手，打好節(jié)前“預(yù)防針”，增強(qiáng)廉潔“免疫力”。“潔不潔，看過(guò)節(jié)?！敝匾?jié)日往往都是重要“節(jié)點(diǎn)”，也是廉政“風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)”。從中紀(jì)委曝光的內(nèi)容來(lái)看，此次受處分人員違規(guī)內(nèi)容共涉及違規(guī)吃喝、違規(guī)收受禮品禮金、違規(guī)發(fā)放津補(bǔ)貼、違規(guī)使用公車(chē)、違規(guī)操辦婚宴、違規(guī)公款旅游等多種情形，而這些均是節(jié)日期間容易發(fā)生的踩踏紀(jì)律紅線(xiàn)的突出問(wèn)題，黨員干部如果意志不堅(jiān)定、作風(fēng)不過(guò)硬很容易將一只腳踏進(jìn)腐敗的“泥潭”而無(wú)法自拔，唯有廉于律己、廉潔自律，不忘入黨初心誓言方能站住腳跟、行穩(wěn)致遠(yuǎn)。各單位、部門(mén)在節(jié)假日到來(lái)之前要精心組織職工學(xué)習(xí)中央、省、市、區(qū)各項(xiàng)會(huì)議公開(kāi)通報(bào)違反中央八項(xiàng)規(guī)定精神的內(nèi)容，學(xué)習(xí)《中國(guó)共產(chǎn)黨廉潔自律準(zhǔn)則》《中國(guó)共產(chǎn)黨紀(jì)律處分條例》等黨紀(jì)黨規(guī)，督促領(lǐng)導(dǎo)干部嚴(yán)守政治紀(jì)律和政治規(guī)矩；要常態(tài)化進(jìn)行提醒談話(huà)工作，對(duì)涉及單位財(cái)務(wù)、公務(wù)接待、公車(chē)、后勤等部門(mén)負(fù)責(zé)人進(jìn)行廉政約談，及時(shí)掌握動(dòng)態(tài)信息，教育廣大黨員干部繃緊作風(fēng)建設(shè)這根弦，自覺(jué)抵制享樂(lè)奢靡歪風(fēng)，始終做到政治自覺(jué)、思想自覺(jué)和行動(dòng)自覺(jué)，樹(shù)立良好的干部形象。

從嚴(yán)落實(shí)，織牢織密“監(jiān)督網(wǎng)”，扎牢扎緊“制度籠”。民族節(jié)日是一個(gè)民族歷史文化的長(zhǎng)期積淀，慶祝民族節(jié)日則是民族情感的集中表達(dá)，尤其是在“中秋”“國(guó)慶”舉國(guó)歡慶、萬(wàn)家團(tuán)圓的節(jié)日里，更是少不了各種慶?；顒?dòng)。在這重要節(jié)點(diǎn)上，各級(jí)紀(jì)檢監(jiān)察機(jī)關(guān)要發(fā)揮好監(jiān)督執(zhí)紀(jì)功能、緊盯薄弱環(huán)節(jié)，針對(duì)節(jié)日期間易發(fā)的違規(guī)吃喝、餐飲浪費(fèi)等突出問(wèn)題加強(qiáng)監(jiān)督檢查，對(duì)頂風(fēng)違紀(jì)問(wèn)題嚴(yán)查快處、絕不姑息；廣大紀(jì)檢監(jiān)察人員在“亮劍”的同時(shí)更要有一雙“慧眼”，要持續(xù)盯緊一些變了味的贈(zèng)禮品卡券、塞現(xiàn)金紅包、公費(fèi)旅游等行為，堅(jiān)決抵制“節(jié)日腐敗”，持續(xù)凈化節(jié)日風(fēng)氣，讓廣大人民群眾切身感受到正風(fēng)肅紀(jì)的成果；為了更好地過(guò)廉節(jié)、品廉味，還應(yīng)持續(xù)推動(dòng)制度建設(shè)，完善好反腐倡廉制度、黨員干部管理制度、獎(jiǎng)懲制度等，加強(qiáng)制度執(zhí)行情況監(jiān)督檢查，打通“制度執(zhí)行最后一公里”，切實(shí)把制度優(yōu)勢(shì)轉(zhuǎn)化為治理效能，讓“禁令”生威，讓“鐵規(guī)”發(fā)力。

從細(xì)宣傳，開(kāi)好廉潔“家長(zhǎng)會(huì)”，當(dāng)好清廉“守護(hù)者”。廉潔過(guò)節(jié)離不開(kāi)有效的宣傳引導(dǎo)，要通過(guò)春風(fēng)化雨的方式讓廉潔過(guò)節(jié)方式蔚然成風(fēng)，成為大家喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式。一方面要利用各種網(wǎng)絡(luò)媒介，將清廉過(guò)節(jié)相關(guān)要求、警示教育圖片以短信方式傳達(dá)給單位職工，讓他們思想上牢固樹(shù)立“不敢腐”“不能腐”“不想腐”的意識(shí)；另一方面可通過(guò)各類(lèi)宣傳平臺(tái)刊登廉潔宣傳格言警句、相關(guān)廉潔規(guī)定標(biāo)語(yǔ)等，加大廉潔宣傳力度，筑牢廉潔“堤壩”，營(yíng)造風(fēng)清氣正的過(guò)節(jié)氛圍，堅(jiān)決防止“四風(fēng)”問(wèn)題反彈。廣大黨員干部要在潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的方式中自覺(jué)遵守工作紀(jì)律和廉潔紀(jì)律，爭(zhēng)做廉潔過(guò)節(jié)的宣傳者、引領(lǐng)者，發(fā)揮榜樣的力量，讓“廉潔過(guò)節(jié)”成為人人自覺(jué)、人人遵守的“新常態(tài)”，帶領(lǐng)廣大職工度過(guò)一個(gè)安定祥和、清正廉潔的中秋節(jié)和國(guó)慶節(jié)。

少年兒童自律心得體會(huì)和感想篇五

自律是一個(gè)重要的品質(zhì)，對(duì)于少年兒童來(lái)說(shuō)更是如此。當(dāng)他們學(xué)會(huì)自律，他們就能更好地掌控自己的行為和思維，為自己的成長(zhǎng)和未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在我成長(zhǎng)的過(guò)程中，我深刻地認(rèn)識(shí)到自律的重要性，并從中體會(huì)到了許多心得體會(huì)。下面我將分享一些我親身經(jīng)歷的自律心得，并提供一些方法和技巧來(lái)幫助其他的少年兒童建立自律的習(xí)慣。

第一段：自律的重要性。

自律是一個(gè)需要培養(yǎng)的品質(zhì)，它對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。在我自己的成長(zhǎng)過(guò)程中，我意識(shí)到自律能夠幫助我更好地管理自己的時(shí)間和資源，提高我的學(xué)習(xí)效率。此外，自律還讓我能夠控制自己的情緒和行為，使我成為一個(gè)更好的朋友和家人。自律對(duì)于一個(gè)人的自我管理和發(fā)展起著重要的作用，它是一種寶貴的品質(zhì)，值得我們用心經(jīng)營(yíng)。

第二段：培養(yǎng)自律的心得。

在培養(yǎng)自律方面，我從實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)了一些有效的方法和技巧。第一，設(shè)定明確的目標(biāo)。明確的目標(biāo)可以激發(fā)我們的動(dòng)力，幫助我們更好地集中精力工作。在設(shè)定目標(biāo)時(shí)，我們應(yīng)該既具體又可行，這樣才能更好地實(shí)現(xiàn)。第二，制定合理的計(jì)劃。制定合理的計(jì)劃可以幫助我們分配好時(shí)間和資源，更好地完成任務(wù)。第三，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。良好的習(xí)慣是自律的基礎(chǔ)，我們可以通過(guò)堅(jiān)持反復(fù)的練習(xí)來(lái)養(yǎng)成良好的習(xí)慣。這些心得經(jīng)驗(yàn)都是我通過(guò)不斷嘗試和總結(jié)得來(lái)的，希望能對(duì)其他少年兒童有所幫助。

第三段：挑戰(zhàn)與困難。

在實(shí)踐自律的過(guò)程中，我也經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和困難。有時(shí)候，我會(huì)感到自律需要付出很多的努力和耐心，但我發(fā)現(xiàn)只有堅(jiān)持下去，才能真正實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。此外，生活中的各種誘惑和誘惑也是我們養(yǎng)成自律習(xí)慣的一大挑戰(zhàn)。然而，只有當(dāng)我們學(xué)會(huì)控制自己的欲望和沖動(dòng)，才能更好地培養(yǎng)自律的品質(zhì)。

第四段：自律給我?guī)?lái)的好處。

自律給我?guī)?lái)了許多好處。首先，自律使我能夠更好地管理自己的時(shí)間，提高效率，這樣我就有更多的時(shí)間投入到學(xué)習(xí)和培養(yǎng)興趣愛(ài)好中。其次，自律讓我能夠控制自己的情緒和行為，讓我成為一個(gè)更好的朋友和家人。此外，自律還讓我有更好的自我管理能力，在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，我能夠更好地應(yīng)對(duì)和解決問(wèn)題?？傊?，自律給我?guī)?lái)了很多積極的變化，使我成為一個(gè)更好的人。

第五段：未來(lái)的發(fā)展與展望。

從自律中我看到了無(wú)限的潛力和可能性。我相信，只要我堅(jiān)持培養(yǎng)自律的品質(zhì)，就能夠在學(xué)習(xí)和生活中取得更好的成績(jī)，并成為一個(gè)追求卓越的人。將來(lái)，我希望能將自律運(yùn)用到更多的領(lǐng)域中，不僅僅是在學(xué)習(xí)上，還包括健康、人際關(guān)系和職業(yè)發(fā)展等方面。我相信通過(guò)自律，我能夠成為更好的自己。

總結(jié)：

自律是一個(gè)重要的品質(zhì)，對(duì)于少年兒童來(lái)說(shuō)尤為重要。通過(guò)培養(yǎng)自律的習(xí)慣，我們能夠更好地管理自己的行為和思維，為自己的成長(zhǎng)和未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在實(shí)踐中，我們可以制定明確的目標(biāo)、制定合理的計(jì)劃、養(yǎng)成良好的習(xí)慣，從而培養(yǎng)自律的品質(zhì)。雖然遇到了挑戰(zhàn)和困難，但只要堅(jiān)持下去，自律給我們帶來(lái)的好處是值得的。我相信，通過(guò)不斷的努力和實(shí)踐，我們能夠成為自律的人，并取得更好的成就。

少年兒童自律心得體會(huì)和感想篇六

“上面千條線(xiàn)、下面一根針”“5+2、白+黑”“我是一塊磚，哪里需要哪里搬”……這些描述雖是有些夸張，但卻真實(shí)反映了基層工作繁忙的現(xiàn)狀。當(dāng)前，依然復(fù)雜的疫情防控形勢(shì)和嚴(yán)峻的防汛挑戰(zhàn)，對(duì)新時(shí)代的基層干部提出了更高的要求。在面對(duì)種。種任務(wù)時(shí)，基層干部更應(yīng)品好心中的“山水雨雪”情。

堅(jiān)韌如山，持之以恒。任何事情都不是一蹴而就的，基層工作更是如此。一個(gè)重要決策從部署到落實(shí)，從發(fā)現(xiàn)問(wèn)題到整改銷(xiāo)號(hào)，最終取得成效需要長(zhǎng)時(shí)間的推進(jìn)和不辭辛勞的汗水。習(xí)近平總書(shū)記諄諄告誡：“新時(shí)代是奮斗者的時(shí)代。只有奮斗的人生才稱(chēng)得上幸福的人生?！弊鳛橐幻鶎痈刹?，更要常思責(zé)任使命，深懷感恩之心，面對(duì)艱險(xiǎn)敢于攻堅(jiān)、面對(duì)落后敢于奮起，堅(jiān)定信念、韌如磐石，以赤子之情對(duì)黨忠誠(chéng)，以反哺之情服務(wù)群眾、以火熱之心對(duì)待工作，把對(duì)黨和人民的深厚感情轉(zhuǎn)化為熱忱工作的強(qiáng)大動(dòng)力。

包容如水，維護(hù)團(tuán)結(jié)。以容為大，有容乃大，基層干部更要重修養(yǎng)，拓寬胸襟、提升境界，努力成為一個(gè)知敬重、懂感恩、顧全大局的人。知敬重，就是要做到心有所尊、心有所仰、心有所畏、心有所止。懂感恩，就是對(duì)幫助過(guò)自己的人，要知恩、感恩、謝恩。顧全大局，就是要正確認(rèn)識(shí)局部和全局的關(guān)系，兩者發(fā)生矛盾時(shí)，必須堅(jiān)決維護(hù)和服從大局。如果凡事不從大局出發(fā)，不具備包容精神，只專(zhuān)注于個(gè)人和小團(tuán)體利益，那最終也只能是功虧一簣。

奉獻(xiàn)如雨，任勞任怨?；鶎庸ぷ鞣爆崗?fù)雜、群眾不理解、進(jìn)村入戶(hù)抵觸、矛盾糾紛復(fù)雜，唯有甘于默默奉獻(xiàn)，才能成長(zhǎng)成才。一滴水怎樣才能不干涸？把它融入到大海里去。對(duì)基層干部而言，融入到江河湖海一般的基層中去，將知識(shí)和智慧奉獻(xiàn)給基層，沉下心在基層埋頭苦干，積累工作經(jīng)驗(yàn)，豐富人生閱歷，就一定能獲得源源不斷的強(qiáng)大力量，基層歷練不是一次“苦行”，更不是一次“酷刑”，而是人生的蛻變和綻放?；鶎痈刹扛獢[正心態(tài)、保持熱忱、執(zhí)著做實(shí)，有眼睛向下的決定，有“俯首甘為孺子?！钡木?，才能在平凡的崗位上銳意進(jìn)取、披肝瀝膽。

純潔如雪，清正廉潔。《中國(guó)共產(chǎn)黨廉潔自律準(zhǔn)則》要求所有黨員公私分明、崇廉拒腐、尚儉戒奢、吃苦在前；黨員領(lǐng)導(dǎo)干部要廉潔從政、廉潔用權(quán)、廉潔修身、廉潔齊家?！八涣鲃t腐，官不廉則敗。”清正廉潔是一種境界、是一種信念、更是一種責(zé)任?；鶎痈刹恳獣r(shí)刻保持頭腦清醒、警鐘長(zhǎng)鳴，要深刻認(rèn)識(shí)到手中的權(quán)力是群眾給的，是為群眾謀福祉的，要時(shí)時(shí)慎始、防微杜漸，筑牢拒腐防變思想防線(xiàn)，切實(shí)為人民群眾辦實(shí)事、謀福利。

少年兒童自律心得體會(huì)和感想篇七

自律是指在行為、情感、思維等方面能夠自覺(jué)自愿地控制和約束自己。對(duì)于少年兒童來(lái)說(shuō)，培養(yǎng)自律能力至關(guān)重要，它是他們走向成功、幸福的關(guān)鍵。在現(xiàn)代社會(huì)中，自律能力的缺乏導(dǎo)致了許多問(wèn)題的出現(xiàn)，如學(xué)業(yè)壓力過(guò)大、不良習(xí)慣的養(yǎng)成等。因此，培養(yǎng)自律能力成為教育者以及家長(zhǎng)們的重要任務(wù)。

第二段：培養(yǎng)自律能力的方法。

首先，樹(shù)立目標(biāo)意識(shí)是培養(yǎng)自律能力的關(guān)鍵。一個(gè)人如果沒(méi)有明確的目標(biāo)，行為就難以自律。與此同時(shí)，也需要明確目標(biāo)所需要耐心和努力的程度。只有對(duì)自己的要求有體驗(yàn)和認(rèn)知，才能更好地規(guī)劃自己的行動(dòng)和資源分配。

其次，合理安排時(shí)間也是培養(yǎng)自律能力的重要方式之一。少年兒童需要明確自己的時(shí)間計(jì)劃，制定出優(yōu)先級(jí)，完成重要的任務(wù)。要合理規(guī)劃各個(gè)方面的時(shí)間，使得自己既能學(xué)習(xí)，又能娛樂(lè)，保證身心的平衡發(fā)展。

第三段：自律的重要體驗(yàn)。

通過(guò)體驗(yàn)自律的過(guò)程，我深刻地認(rèn)識(shí)到自律的重要性以及自律對(duì)自己的益處。在學(xué)習(xí)上，自律使得我能夠有計(jì)劃有步驟地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，提高了學(xué)習(xí)效率和成績(jī)。在生活上，自律使我保持了良好的作息習(xí)慣，養(yǎng)成了健康的生活方式。在社交方面，自律使我保持了良好的形象，提升了自己的人際關(guān)系?？傊?，自律讓我感受到了積極向上的力量和成就感。

第四段：自律的挑戰(zhàn)及應(yīng)對(duì)。

自律的過(guò)程中也會(huì)遇到各種各樣的挑戰(zhàn)。第一是誘惑的挑戰(zhàn)，我們身邊常常充斥著各種各樣的誘惑，如吃零食、上網(wǎng)、玩游戲等，這給我們保持自律帶來(lái)了困難。第二是壓力的挑戰(zhàn)，學(xué)業(yè)和生活中的種種壓力也會(huì)讓我們產(chǎn)生應(yīng)對(duì)不當(dāng)?shù)那榫w和行為。面對(duì)這些挑戰(zhàn)，我們可以通過(guò)提高自我意識(shí)、尋找替代行為、尋求幫助等途徑來(lái)應(yīng)對(duì)，以繼續(xù)保持自律。

第五段：結(jié)尾，呼吁培養(yǎng)自律。

從前段到后段，論述了自律的重要性、培養(yǎng)自律的方法、自律的重要體驗(yàn)以及自律的挑戰(zhàn)及應(yīng)對(duì)。毋庸置疑，少年兒童需要培養(yǎng)自律的能力。教育者和家長(zhǎng)更要自身作為榜樣，從小培養(yǎng)孩子們的自律能力。只有少年兒童通過(guò)自律，才能夠在成長(zhǎng)的道路上獨(dú)立自主、掌握人生的主動(dòng)權(quán)，走向更加充實(shí)、健康、積極的人生。

少年兒童自律心得體會(huì)和感想篇八

自律是一種良好的生活態(tài)度，要求人們?cè)谏?、學(xué)習(xí)和工作中自覺(jué)遵守規(guī)則，約束自己的行為和習(xí)慣。自律是一種內(nèi)在的能力，它使人們能夠更好地管理時(shí)間、追求目標(biāo)、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。在我多年的生活和學(xué)習(xí)中的體驗(yàn)中，我深深感受到了自律的重要性。它不僅讓我在學(xué)業(yè)上取得了良好的成績(jī)，更使我在日常生活中形成了積極的態(tài)度。在這篇文章中，我將分享我對(duì)自律的體會(huì)和感想，通過(guò)自身經(jīng)歷，探討如何培養(yǎng)自律的方法。

第一段：自律是成功的關(guān)鍵。

自律是成功的關(guān)鍵，它要求人們有明確的目標(biāo)，并堅(jiān)持不懈地追求。在我看來(lái)，自律是一種良好的生活態(tài)度，也是實(shí)現(xiàn)自己價(jià)值的必備條件。在面對(duì)學(xué)習(xí)和工作中的困難時(shí)，只有擁有自律的精神，才能堅(jiān)持下去，克服困難，取得更好的成績(jī)。自律能夠培養(yǎng)一個(gè)人堅(jiān)強(qiáng)的意志力和自制力，讓人們始終保持積極向上的心態(tài)。如果我們能夠?qū)ψ约盒纬勺月傻牧?xí)慣，不斷提高自己的修養(yǎng)和素質(zhì)，相信我們一定能夠在人生的道路上走得更遠(yuǎn)。

第二段：自律帶來(lái)高效的學(xué)習(xí)。

自律使我在學(xué)習(xí)中取得了很大的進(jìn)步和成就。作為一名學(xué)生，我們時(shí)刻面臨著學(xué)業(yè)上的壓力和誘惑。但是只要我們有了自律的心態(tài)，就能夠更好地安排學(xué)習(xí)時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。我曾經(jīng)制定過(guò)一個(gè)詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并按照計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)。每天堅(jiān)持按照計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，從而提高了我的學(xué)習(xí)效率和成績(jī)。在面對(duì)困難和挫折時(shí)，自律讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和不放棄，讓我更加深刻地體會(huì)到努力是可以改變命運(yùn)的。

第三段：自律鑄就優(yōu)秀的品質(zhì)。

自律不僅僅帶來(lái)了學(xué)習(xí)上的進(jìn)步，更塑造和提升了我的品質(zhì)。通過(guò)自我約束和管理，我培養(yǎng)了健康的生活習(xí)慣，如定時(shí)作息、保持良好的飲食習(xí)慣等。自律還使我能夠保持積極的心態(tài)和良好的情緒狀態(tài)，面對(duì)困難時(shí)能夠冷靜思考，有效地解決問(wèn)題。自律還讓我更加注重規(guī)則和紀(jì)律，在社交場(chǎng)合中尊重他人，合理安排時(shí)間，這種習(xí)慣以及良好的行為方式使我受到他人的贊賞和信任。

第四段：自律的培養(yǎng)方法。

自律是一種能力，我們可以通過(guò)一些方法來(lái)培養(yǎng)它。首先，我認(rèn)為要明確自己的目標(biāo)和追求。明確的目標(biāo)能夠激發(fā)人們的斗志和行動(dòng)力，讓我們有動(dòng)力去努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。其次，要制定一個(gè)具體的計(jì)劃，并堅(jiān)持執(zhí)行。在執(zhí)行計(jì)劃的過(guò)程中，我們可能會(huì)遇到各種困難和誘惑，但只要我們有了自律的心態(tài)，就能夠克服困難，堅(jiān)持下去。最后，要保持積極的心態(tài)和良好的生活習(xí)慣。只有保持積極心態(tài)，才能在困難面前不輕易放棄，保持自律的習(xí)慣。

第五段：自律引領(lǐng)美好的人生。

自律，讓我的生活變得更加精彩。通過(guò)自律，我能夠更好地管理時(shí)間，追求目標(biāo)，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。自律讓我擁有了自制力和堅(jiān)強(qiáng)的意志力，在面對(duì)困難和誘惑時(shí)，能夠堅(jiān)持下去，不輕易放棄。自律還幫助我塑造了優(yōu)秀的品質(zhì)，保持積極心態(tài)和良好的行為方式。自律是一種內(nèi)在的能力，它不僅讓我在學(xué)業(yè)上取得了良好的成績(jī)，更讓我在生活中充滿(mǎn)自信和力量。通過(guò)自律，我相信我將會(huì)走得更遠(yuǎn)，實(shí)現(xiàn)更多的夢(mèng)想。

總結(jié)：

自律是一種良好的生活態(tài)度，也是取得成功的關(guān)鍵。通過(guò)自律，我在學(xué)業(yè)上取得了很大的進(jìn)步，培養(yǎng)了健康的生活習(xí)慣，樹(shù)立了積極的心態(tài)。通過(guò)明確目標(biāo)、制定計(jì)劃、保持積極心態(tài)，并始終堅(jiān)持不懈，我們一定能夠在人生的道路上走得更遠(yuǎn)。讓我們從今天開(kāi)始，培養(yǎng)自律，走向更加美好的未來(lái)！

少年兒童自律心得體會(huì)和感想篇九

自律是培養(yǎng)良好品質(zhì)和行為習(xí)慣的基礎(chǔ)，對(duì)于少年兒童來(lái)說(shuō)尤為重要。自律不僅僅是表現(xiàn)在課堂上的守紀(jì)律，更應(yīng)該貫徹到他們的日常生活中。通過(guò)自律，少年兒童可以樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀，提升自身素質(zhì)和能力，為未來(lái)的人生奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在我多年的成長(zhǎng)過(guò)程中，我深刻體會(huì)到了自律的重要性，下面我將分享一些自己的心得體會(huì)。

首先，自律讓我更加專(zhuān)注于學(xué)習(xí)。當(dāng)我認(rèn)識(shí)到自律的重要性后，我就開(kāi)始養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和時(shí)間管理能力。每天規(guī)劃好學(xué)習(xí)任務(wù)和時(shí)間，有條不紊地進(jìn)行學(xué)習(xí)，不受任何干擾。當(dāng)其他同學(xué)在課堂上不停地說(shuō)話(huà)和玩耍時(shí)，我能夠保持專(zhuān)注，聆聽(tīng)老師的講解，積極思考，提出問(wèn)題。堅(jiān)持自律的學(xué)習(xí)方式使我在知識(shí)的海洋中有了更大的收獲，成績(jī)也水漲船高。同時(shí)，專(zhuān)注于學(xué)習(xí)也讓我更加自信，能夠應(yīng)對(duì)各種考試和競(jìng)賽。

其次，自律幫助我形成良好的生活習(xí)慣。自律不僅表現(xiàn)在學(xué)習(xí)上，也包括日常生活中的方方面面。我堅(jiān)持每天按時(shí)起床，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間。在飲食方面，我遵循健康的飲食習(xí)慣，每日攝入合理的營(yíng)養(yǎng)，遠(yuǎn)離垃圾食品。此外，我還養(yǎng)成了堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣，每天堅(jiān)持跑步鍛煉身體。這些良好的生活習(xí)慣讓我保持身心健康，充滿(mǎn)活力，更好地面對(duì)各種挑戰(zhàn)。

進(jìn)而，自律使我培養(yǎng)了良好的人際關(guān)系。自律讓人變得更加成熟和穩(wěn)重，有一種恒心和毅力去面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。在與同學(xué)相處中，我尊重他人，堅(jiān)持原則，用平等和友善的態(tài)度對(duì)待每一個(gè)人。我愿意傾聽(tīng)別人的意見(jiàn)與想法，并在與他們進(jìn)行溝通時(shí)保持冷靜和理智。這樣，我與同學(xué)之間建立了良好的信任和友誼，他們也都愿意與我一起學(xué)習(xí)和玩耍。

最后，自律讓我在面對(duì)困境時(shí)保持堅(jiān)強(qiáng)。自律讓我形成了積極樂(lè)觀的態(tài)度，讓我在面對(duì)困難和挫折時(shí)不輕易放棄。在學(xué)習(xí)上，當(dāng)我遇到一道難題時(shí)，我不會(huì)被困擾和氣餒，而是靜下心來(lái)思考解決方法。在生活中，當(dāng)我遇到挫折時(shí)，我會(huì)用積極的心態(tài)去面對(duì)，時(shí)刻保持樂(lè)觀向上的精神狀態(tài)。這種積極樂(lè)觀的心態(tài)讓我不斷超越困難，走向成功。

總之，自律是少年兒童成長(zhǎng)道路中必不可少的品質(zhì)。通過(guò)自律，少年兒童能夠在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系和面對(duì)困難等方面都獲得許多好處。在自己的成長(zhǎng)過(guò)程中，我通過(guò)自律獲得了更好的學(xué)習(xí)成績(jī)，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，建立了良好的人際關(guān)系，面對(duì)困境時(shí)也能保持堅(jiān)強(qiáng)。因此，我相信自律會(huì)給每一個(gè)少年兒童帶來(lái)更加美好的未來(lái)。希望每一個(gè)少年兒童都能認(rèn)識(shí)到自律的重要性，并通過(guò)自律去創(chuàng)造自己的未來(lái)。

少年兒童自律心得體會(huì)和感想篇十

“東方紅遍唱崢嶸，七十一年磨礪行?！苯裉焓切轮袊?guó)成立71周年，廣大黨員干部在慶祝歡樂(lè)祥和、喜慶熱烈的節(jié)日之際，務(wù)必牢記“愛(ài)國(guó)、堅(jiān)守、廉潔”這三個(gè)關(guān)鍵詞，在實(shí)際行動(dòng)中踐行，不忘初心、牢記使命、率先示范，以黨員干部先鋒模范之姿慶新中國(guó)成立71周年。

第一個(gè)關(guān)鍵詞，愛(ài)國(guó)，就是要銘記歷史、牢記使命。“一寸山河一寸血”，我們必須明白，有如此美好的國(guó)慶來(lái)之不易，我們要銘記歷史、牢記使命；“雄雞一唱東方白，萬(wàn)里山河換錦裝”，我們必須牢記先輩們建國(guó)創(chuàng)業(yè)的艱辛，不忘初心，奮勇向前。今天，新時(shí)代的愛(ài)國(guó)，有了新的內(nèi)涵。新時(shí)代的愛(ài)國(guó)就是持立足中國(guó)又面向世界的愛(ài)國(guó)，做到開(kāi)放的愛(ài)國(guó)，要謹(jǐn)記習(xí)近平總書(shū)記“構(gòu)建人類(lèi)命運(yùn)共同體”的全球治理觀，尊重各國(guó)歷史特點(diǎn)、文化傳統(tǒng)，尊重各國(guó)人民自己選擇的發(fā)展之路；做到真實(shí)的愛(ài)國(guó)，堅(jiān)持愛(ài)黨愛(ài)國(guó)愛(ài)社會(huì)主義相統(tǒng)一，堅(jiān)持中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，堅(jiān)持走中國(guó)特色社會(huì)主義道路，堅(jiān)定道路自信、理論自信、制度自信和文化自信；做到理性的愛(ài)國(guó)，要胸懷和平、包容的大國(guó)心態(tài)，面對(duì)國(guó)家的發(fā)展進(jìn)步，我們要感到驕傲和自豪，面對(duì)他國(guó)對(duì)我們的批評(píng)，我們要冷靜思考、合理應(yīng)對(duì)，不驕不躁，以寬容、理性的姿態(tài)面對(duì)日趨復(fù)雜的國(guó)際環(huán)境。

第二個(gè)關(guān)鍵詞，堅(jiān)守，就是要堅(jiān)守崗位，以身踐行黨員干部先鋒模范作用。要堅(jiān)守在防疫抗疫一線(xiàn)。忘不了一線(xiàn)醫(yī)生護(hù)士咬緊牙關(guān)與死神搶時(shí)間，托起無(wú)數(shù)生命希望的艱辛；忘不了全國(guó)400多萬(wàn)名城鄉(xiāng)社區(qū)工作者奮戰(zhàn)在防控一線(xiàn)，守護(hù)著65萬(wàn)個(gè)城鄉(xiāng)社區(qū)，是他們讓中國(guó)率先走出疫情陰霾。當(dāng)前，新冠肺炎疫情已成新常態(tài)，特別是國(guó)慶中秋萬(wàn)家團(tuán)圓之際，更要警惕疫情“死灰復(fù)燃”，廣大黨員干部務(wù)必堅(jiān)守在車(chē)站、醫(yī)院、景區(qū)等防疫一線(xiàn)，加強(qiáng)防疫管理，毫不松懈。要堅(jiān)守在決勝脫貧攻堅(jiān)一線(xiàn)。全國(guó)黨員干部牢記習(xí)近平總書(shū)記對(duì)全黨的囑托，守初心擔(dān)使命，奮力拼搏，努力營(yíng)造“黨員引領(lǐng)群眾干，一個(gè)帶起一大片”的生動(dòng)局面。國(guó)慶是假期更是機(jī)遇，黨員干部要當(dāng)好脫貧“主心骨”，做好致富“引路人”，抓牢國(guó)慶“黃金周”，替貧困地區(qū)“帶貨”，幫貧困百姓“輸血”，并持續(xù)推動(dòng)行業(yè)扶貧、產(chǎn)業(yè)扶貧。

第三個(gè)關(guān)鍵詞，廉潔，就是要廉潔自律，嚴(yán)格貫徹落實(shí)中央“八項(xiàng)規(guī)定”精神，堅(jiān)決杜絕“節(jié)日病”?！皯n(yōu)勞可以興國(guó)，逸豫可以亡身”，在國(guó)慶這個(gè)舉國(guó)同慶的日子里，廣大黨員干部更應(yīng)該心懷強(qiáng)烈的憂(yōu)患意識(shí)，始終牢記、深刻領(lǐng)會(huì)習(xí)近平總書(shū)記關(guān)于“腐敗問(wèn)題越演越烈，最終必然會(huì)亡黨亡國(guó)”的論斷?！耙恢嘁伙垼?dāng)思來(lái)之不易；半絲半縷，恒念物力維艱”，要心懷敬畏之心，事事簡(jiǎn)樸、處處節(jié)約，杜絕“舌尖上的浪費(fèi)”；“風(fēng)正一帆順，清廉得民心”，要嚴(yán)格自律、兜牢底線(xiàn)、涵養(yǎng)操守、廉潔過(guò)節(jié)。要嚴(yán)格對(duì)照《中國(guó)共產(chǎn)黨廉潔自律準(zhǔn)則》，反躬自省，不打“擦邊球”，不碰“高壓線(xiàn)”，帶頭踐行廉潔自律規(guī)范。

少年兒童自律心得體會(huì)和感想篇十一

自律是一種重要的品質(zhì)，它是追求個(gè)人目標(biāo)、保持生活秩序和塑造優(yōu)秀人格的關(guān)鍵。而如何保持自律，是每個(gè)人都會(huì)面臨的挑戰(zhàn)。在我多年的生活經(jīng)驗(yàn)中，我深刻體會(huì)到了自律的重要性，同時(shí)也積累了一些自律的心得和體會(huì)。在下文中，我將分享這些心得，希望能夠?qū)δ阋灿兴鶈l(fā)。

首先，要保持自律，能夠合理安排時(shí)間是必不可少的。時(shí)間對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是有限的，但是如何合理利用時(shí)間，卻會(huì)決定個(gè)人的效率和成就。在實(shí)際生活中，我通過(guò)制定工作計(jì)劃和日程表，合理地安排每一天的時(shí)間。我會(huì)將時(shí)間按照工作、娛樂(lè)、休息等不同部分進(jìn)行劃分，確保每一個(gè)任務(wù)都能有充足的時(shí)間去完成。堅(jiān)持這種時(shí)間管理的方式，我發(fā)現(xiàn)自己的工作效率明顯提高，同時(shí)也減少了拖延的時(shí)間，更有效地實(shí)現(xiàn)了自己的目標(biāo)。

其次，養(yǎng)成良好的習(xí)慣是保持自律的重要途徑。習(xí)慣對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)可以起到隱形的引導(dǎo)作用，它會(huì)潛移默化地改變一個(gè)人的行為和思維方式。因此，我認(rèn)為養(yǎng)成良好的習(xí)慣是實(shí)現(xiàn)自律的關(guān)鍵。例如，堅(jiān)持每天早起鍛煉或閱讀一小時(shí)，能夠提高個(gè)人的身體素質(zhì)和知識(shí)水平。此外，養(yǎng)成每天整理自己的物品和工作環(huán)境的習(xí)慣，可以幫助提高工作效率和專(zhuān)注力。通過(guò)堅(jiān)持這些良好的習(xí)慣，我逐漸培養(yǎng)了自己的自律意識(shí)，并且在工作和生活中取得了更好的成果。

然后，要保持自律，需要時(shí)刻提醒自己堅(jiān)持目標(biāo)。自律并不容易，有時(shí)候會(huì)遇到各種困難和誘惑，容易動(dòng)搖自己的決心。為了克服這些困難，我會(huì)時(shí)刻提醒自己堅(jiān)持目標(biāo)。在我堅(jiān)持的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)給自己設(shè)定明確的目標(biāo)非常重要。目標(biāo)可以激勵(lì)個(gè)人前進(jìn)，同時(shí)也能夠讓自己時(shí)刻保持警覺(jué)，不被外界的干擾所動(dòng)搖。當(dāng)我遇到誘惑或者困難的時(shí)候，我會(huì)告訴自己為什么要堅(jiān)持，為什么要付出努力，這樣就能夠保持住自己的自律。

此外，我發(fā)現(xiàn)身邊的人對(duì)于自律的影響也是至關(guān)重要的。優(yōu)秀的朋友和老師能夠給予我積極的影響和支持，幫助我保持自律。他們的自律行為和生活態(tài)度激勵(lì)著我積極地學(xué)習(xí)和努力。同時(shí)，我也注意選擇與我目標(biāo)相符的朋友圈子，避免和那些缺乏自律的人交往。這樣的交友圈子能夠互相監(jiān)督和激勵(lì)，為我保持自律創(chuàng)造良好的環(huán)境。

總結(jié)起來(lái)，自律是實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)和塑造優(yōu)秀人格的關(guān)鍵。在保持自律的過(guò)程中，合理安排時(shí)間，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，時(shí)刻提醒自己堅(jiān)持目標(biāo)，以及選擇優(yōu)秀的朋友圈子都是非常重要的。通過(guò)我的親身經(jīng)歷和體會(huì)，我發(fā)現(xiàn)堅(jiān)持自律能夠讓我更好地實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想和目標(biāo)，也讓我在成長(zhǎng)的道路上更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。希望這些心得和體會(huì)能夠?qū)δ阌兴鶈l(fā)，幫助你更好地保持自律。

少年兒童自律心得體會(huì)和感想篇十二

自律對(duì)于少年兒童來(lái)說(shuō)是一種重要的品質(zhì)，它是影響孩子未來(lái)發(fā)展的關(guān)鍵因素之一。通過(guò)自我約束和自我管理，少年兒童可以培養(yǎng)出堅(jiān)韌的意志力和良好的習(xí)慣，為自己的成功奠定基礎(chǔ)。在我多年的成長(zhǎng)過(guò)程中，我積累了一些自律心得體會(huì)，希望能與大家分享。

首先，自律的關(guān)鍵是制定明確的目標(biāo)。對(duì)于少年兒童來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)是生活的重要組成部分，制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)可以幫助我們更好地規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間和任務(wù)。例如，我經(jīng)常設(shè)定每天學(xué)習(xí)一小時(shí)的目標(biāo)，并制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。這樣做不僅能夠提高學(xué)習(xí)的效率，還可以培養(yǎng)自己堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。

其次，自律需要有良好的時(shí)間管理能力。時(shí)間是有限的資源，我們必須合理安排和利用它。我認(rèn)識(shí)到，時(shí)間管理是自律的基礎(chǔ)，所以我采取了一些措施來(lái)提高我的時(shí)間管理能力。我會(huì)制定每天的時(shí)間表，合理安排各種活動(dòng)，確保每一個(gè)任務(wù)都能夠按時(shí)完成。此外，我也會(huì)學(xué)會(huì)拒絕一些無(wú)關(guān)緊要的事情，不讓它們占用我太多的時(shí)間和精力。

第三，自律的基礎(chǔ)是養(yǎng)成良好的習(xí)慣。習(xí)慣是我們一生中最重要的因素之一。一個(gè)人具有良好的習(xí)慣，就能夠做到有條不紊、高效完成任務(wù)。我始終堅(jiān)持按時(shí)起床、做作業(yè)、鍛煉身體等好習(xí)慣，這些習(xí)慣讓我在生活中更有規(guī)律，更有安全感。同時(shí)，我也會(huì)剔除一些壞習(xí)慣，比如追逐時(shí)尚、玩手機(jī)等，努力培養(yǎng)健康、積極的生活方式。

第四，自律需要有一定的耐心和毅力。在自律的道路上，我們難免會(huì)遇到一些困難和挫折，我們需要有足夠的耐心和毅力來(lái)面對(duì)這些困難和挫折。我曾經(jīng)遇到過(guò)很多挑戰(zhàn)，尤其是在學(xué)習(xí)方面。但是我從不氣餒，而是持之以恒地努力，一步一個(gè)腳印地朝著目標(biāo)前進(jìn)。通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力，我取得了不錯(cuò)的成績(jī)，并獲得了自己的滿(mǎn)足感。

最后，自律需要與家人和老師的支持和監(jiān)督。我們需要意識(shí)到，自律不是一條孤立的道路，而是需要借助他人的力量來(lái)實(shí)現(xiàn)的。家人和老師的支持和監(jiān)督對(duì)于我們建立自律的信心和動(dòng)力非常重要。在我成長(zhǎng)的過(guò)程中，我得到了我父母和老師的支持和鼓勵(lì)，他們時(shí)刻關(guān)心我的學(xué)習(xí)和生活情況，給予我積極的引導(dǎo)和評(píng)價(jià)。正是因?yàn)樗麄兊闹С?，我才能夠在自律的道路上?jiān)持不懈地努力。

總之，自律是每個(gè)少年兒童都應(yīng)該具備和培養(yǎng)的品質(zhì)。通過(guò)制定明確的目標(biāo)、良好的時(shí)間管理、養(yǎng)成良好的習(xí)慣、耐心和毅力、家人和老師的支持和監(jiān)督，我們能夠培養(yǎng)出自律的能力，為自己的未來(lái)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。讓我們一起努力，成為優(yōu)秀的、自律的少年兒童！

少年兒童自律心得體會(huì)和感想篇十三

自律是人生最重要的品質(zhì)之一，尤其是對(duì)于少年兒童來(lái)說(shuō)。自律能幫助他們建立正確的價(jià)值觀，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，塑造積極的人格。在日常生活中，少年兒童自律心得體會(huì)眾多，本文將從目標(biāo)制定、時(shí)間管理、學(xué)習(xí)方法、社交能力以及養(yǎng)成健康習(xí)慣等方面，總結(jié)出一些關(guān)鍵的心得與體會(huì)。

首先，目標(biāo)制定是少年兒童自律的基石。沒(méi)有明確的目標(biāo)，少年兒童難以找到自己前進(jìn)的方向。因此，我意識(shí)到需要給自己設(shè)定一些小目標(biāo)，逐步實(shí)現(xiàn)更大的目標(biāo)。例如，每天閱讀一本書(shū)、保持良好的學(xué)習(xí)成績(jī)或培養(yǎng)一項(xiàng)特長(zhǎng)。這些目標(biāo)不僅有助于實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)，也能增強(qiáng)自信心。當(dāng)面對(duì)困難時(shí)，我會(huì)回想起自己的目標(biāo)，堅(jiān)定信念，勇往直前。

第二，良好的時(shí)間管理能夠提高自律能力。作為少年兒童，時(shí)間管理尤為關(guān)鍵。我學(xué)會(huì)了編制自己的日程表，將各項(xiàng)任務(wù)逐一列出，并合理安排時(shí)間。通過(guò)這種方式，我可以提前完成作業(yè)，留出更多時(shí)間來(lái)提升自己的技能或參加興趣班。此外，我還發(fā)現(xiàn)通過(guò)合理安排時(shí)間，可以預(yù)防拖延癥的發(fā)生，提高效率。在時(shí)間管理中，我深刻體會(huì)到，僅僅知道自己應(yīng)該做什么是不夠的，還需要知道如何做以及何時(shí)去做。

第三，學(xué)習(xí)方法的正確運(yùn)用是少年兒童自律的重要方面。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)采用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法可以事半功倍。例如，預(yù)習(xí)課文，理順?biāo)悸?；課堂上專(zhuān)心聽(tīng)講，積極參與互動(dòng)；課后及時(shí)復(fù)習(xí)，查漏補(bǔ)缺。通過(guò)這些方法，我能夠更好地掌握知識(shí)點(diǎn)，提高學(xué)習(xí)效果。此外，合理分配學(xué)習(xí)任務(wù)也是十分重要的。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己無(wú)法專(zhuān)心學(xué)習(xí)時(shí)，我會(huì)將學(xué)習(xí)時(shí)間分成塊，每隔一段時(shí)間就休息一會(huì)兒，讓大腦得到休息，保持較好的學(xué)習(xí)效率。

第四，社交能力的培養(yǎng)對(duì)于少年兒童自律來(lái)說(shuō)也非常重要。學(xué)會(huì)與他人相處，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系，可以幫助我更好地理解他人，提升自己的情商和溝通能力。我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)他人的觀點(diǎn)，尊重他人的意見(jiàn)，并善于表達(dá)自己的想法。此外，我還積極參加課外活動(dòng)，參與集體活動(dòng)，鍛煉團(tuán)隊(duì)合作能力和領(lǐng)導(dǎo)力。通過(guò)這些社交實(shí)踐，我不僅能夠提高自身能力，還能夠與他人一同成長(zhǎng)、互相影響。

最后，養(yǎng)成健康習(xí)慣也是少年兒童自律的重要內(nèi)容。良好的生活習(xí)慣和身體素質(zhì)是自律的基礎(chǔ)。我每天堅(jiān)持按時(shí)作息，保證充足的睡眠。我還積極參加體育鍛煉，保持身體健康。此外，飲食方面，我注重營(yíng)養(yǎng)搭配，避免吃零食和垃圾食品。這些良好的習(xí)慣不僅有益于身體健康，也有助于培養(yǎng)自律的品質(zhì)，使我更加能夠集中精力學(xué)習(xí)和積極思考。

綜上所述，少年兒童自律心得體會(huì)涉及目標(biāo)制定、時(shí)間管理、學(xué)習(xí)方法、社交能力和養(yǎng)成健康習(xí)慣等方面。通過(guò)個(gè)人的實(shí)踐與總結(jié)，我深刻認(rèn)識(shí)到自律對(duì)于少年兒童的重要性。希望廣大少年兒童能夠認(rèn)識(shí)到自律的重要性，通過(guò)不斷實(shí)踐與探索，在成長(zhǎng)的道路上取得更好的成果。