我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

關(guān)于家庭日常勞動心得體會和方法一

1、按《中學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》規(guī)定，學(xué)生必須按時到校，不遲到、不早退、不曠課。未經(jīng)班主任同意不出校門。

2、當(dāng)天值日班長負(fù)責(zé)考勤并認(rèn)真做記錄，每周在周一班會公布，并向年級組報告情況，期末班主任將學(xué)生個人考勤統(tǒng)計登載在學(xué)習(xí)成績冊上。

3、早晨到校時間7：10，下午到校時間13：50(冬季)，14：20(夏季)。第一次上課預(yù)備鈴響后快速進(jìn)入教室，第二次上課鈴響后進(jìn)入教室為遲到。當(dāng)天值日班長要認(rèn)真做好遲到記錄。

4、因病、因事不能到校上課，必須事先(急病則在事后)辦理請假手續(xù)。向班主任送交醫(yī)生證明和家長證明，兩天以上報年級組備案。無故不到校作曠課處理，在一學(xué)期中無故曠課時間超過上課總時數(shù)三分之一者按嚴(yán)重違紀(jì)處理，學(xué)期末綜合素質(zhì)評價為d級。

5、學(xué)生在一學(xué)期內(nèi)累計請假(包括事假和病假)時間超過210個學(xué)時，應(yīng)辦理休學(xué)手續(xù)。

二、校園環(huán)境管理制度

1、教室環(huán)境衛(wèi)生：

①地面保持整潔，無紙屑、痰跡及其它雜物(包括教室外走廊地面)，個人負(fù)責(zé)自己座位區(qū)域衛(wèi)生，當(dāng)天值日生負(fù)責(zé)自己包潔區(qū)的衛(wèi)生，衛(wèi)生檢查員要認(rèn)真負(fù)責(zé)監(jiān)督，做好工作記錄。每位同學(xué)都有責(zé)任和義務(wù)為班級衛(wèi)生作貢獻(xiàn)。

②墻面無腳印、球印、污跡，無蜘蛛網(wǎng)和懸灰(包括教室外走廊墻面)。

③門、窗、窗臺和電器設(shè)備無灰塵。

④黑板槽內(nèi)無積塵，課間值日生及時擦干凈黑板。

⑤課桌、椅、排放整齊，多媒體講臺保持干凈，桌椅上無亂涂亂刻痕跡。當(dāng)天衛(wèi)生檢查員負(fù)責(zé)監(jiān)督，并在量化記錄本上做出評價。

⑥教室無人時關(guān)閉所有電器和門窗，多媒體管理員負(fù)責(zé)多媒體的日常使用，注意節(jié)約用電和維護(hù)。

⑦衛(wèi)生打掃工具擺放整齊有序，垃圾實行袋裝化、分類化。

⑧教室布置要體現(xiàn)文明、健康、和諧、優(yōu)美。

2、包潔區(qū)環(huán)境：

①保持全天整潔，每周三中午全班組織例行的衛(wèi)生大掃除。

②包潔區(qū)內(nèi)的玻璃、圍墻及地面、樓梯衛(wèi)生，由值日生負(fù)責(zé)，責(zé)任到人，并保持整潔。

③包潔區(qū)內(nèi)要保持無紙屑、果皮殼、雜草、痰跡、煙蒂、碎磚及其它雜物。

④清掃的垃圾必須袋裝后投放到指定地點。

3、自行車管理：

①嚴(yán)格自行車管理，違反者給予嚴(yán)肅處理。

②自行車必須停放在指定位置，禁止亂停亂放。來到第一位同學(xué)自覺把自行車放在最東邊，后來的同學(xué)自動緊靠排齊。

③凡有故意損壞他人自行車行為的學(xué)生，一經(jīng)查出，嚴(yán)格處理并予以賠償。

4、校內(nèi)不準(zhǔn)(帶)吃零食，不準(zhǔn)帶任何飲料，不準(zhǔn)亂扔紙屑、雜物，違者將嚴(yán)肅處理，并予以全校通報批評。

5、教室、包潔區(qū)衛(wèi)生和自行車排放的檢查結(jié)果列入期末評比條件。

6、當(dāng)天值日生及時勞動，服從安排，認(rèn)真打掃。故意逃避值日生一次班級給予批評并讓其重做，嚴(yán)重的加重處罰。一學(xué)期內(nèi)逃避累計達(dá)三次的，品德等級降一級。

三、升國旗及大型集會活動制度

1、除節(jié)假日和天氣原因外，每周一早晨7：10準(zhǔn)時到校，值日班長嚴(yán)格考勤，7：15由班長組織整隊到后操場參加升旗儀式。

2、升旗儀式由學(xué)校升旗班主持。升旗手和護(hù)旗手由優(yōu)秀學(xué)生擔(dān)任。

3、每次升旗活動時，由優(yōu)秀學(xué)生代表進(jìn)行“國旗下主題演講”。

4、聽到班長集合信號，按“快、齊、靜”的要求，迅速到達(dá)指定地點集合列隊，不得無故缺席。

5、升旗時學(xué)生按學(xué)校要求各年級學(xué)生穿著統(tǒng)一校服。

6、當(dāng)主持人宣布“升旗儀式開始”后，全體師生面向國旗立正，行注目禮至國歌完畢為止。

7、升國旗活動中，做到嚴(yán)肅、莊重，嚴(yán)格自律，學(xué)校指派專人檢查各班出勤和紀(jì)律情況，作為常規(guī)評比的一項重要內(nèi)容。違紀(jì)者予以嚴(yán)懲，在全班公開檢討道歉并予以全校通報批評。

8、以上規(guī)范適用于其他各種大型集會或集體活動。

四、學(xué)生禮儀規(guī)范

1、進(jìn)校、在校必須佩戴?；?、穿著校服(包括期中、期末考試)，未佩戴者給予通報批評并做適當(dāng)處罰.

2、著裝整潔得體，校內(nèi)一律穿著校服。不燙發(fā)、不染發(fā)、不涂指甲油、不打耳洞、不佩戴首飾。違反上述規(guī)定者經(jīng)教育屢教不改，嚴(yán)重警告或記過處分。

3、坐正立直，行走穩(wěn)健，談吐舉止文明。見到任課教師主動問“老師好”;遇到來賓主動問候、微笑致意。注意使用“請、您好、謝謝、對不起、沒關(guān)系、再見”等禮貌用語。

4、不吃零食，不亂扔紙屑;看見地上有雜物，養(yǎng)成隨手撿起的習(xí)慣。

5、上下課、起立，師生互不致問候;上課，發(fā)言先舉手;課間進(jìn)老師辦公室，要報告或輕敲門，經(jīng)允許后再進(jìn)入;離校與老師、同學(xué)道別。

6、對待老、幼、婦、殘、軍人和教師，行走讓路，乘車讓座，購物讓先，不準(zhǔn)擁擠，插檔搶先。

7、參加集會守時肅靜，認(rèn)真聽講;聽報告或觀看演出比賽，適當(dāng)適度鼓掌致意;愛護(hù)集會地點公物，保持會場清潔;進(jìn)出會場注意整齊有序。

五、學(xué)生行為安全規(guī)范

1、上學(xué)、放學(xué)路上遵守交通規(guī)則，注意交通安全，切忌并排騎車、嬉戲打鬧、飛速超車。

2、課間舉止要文明，進(jìn)出教室、上下樓梯、出入人群擁擠場合，不爭先恐后，不嬉戲打鬧，不能持器械、銳器追逐。違者予以嚴(yán)厲懲罰。

3、不在教室內(nèi)私自使用充電器，不得自行修理或拆裝日光燈、電器插座、電風(fēng)扇等電器設(shè)備，嚴(yán)禁隨意使用多媒體。

4、教室無人時，要先關(guān)閉門窗、燈、電風(fēng)扇等。

5、教室內(nèi)門窗、開關(guān)、設(shè)備要有專人保管(生活委員)，發(fā)現(xiàn)問題及時報告總務(wù)處。

6、打掃教室衛(wèi)生時不要爬高擦窗、日光燈或電扇。

7、不做危險游戲，如推手、摔跤、跳樓梯、爬門、爬窗、爬墻、爬樹等，嚴(yán)禁對他人搞惡作劇。安全第一，生命高于一切，警鐘長鳴。

8、上下樓梯不擁擠、有序進(jìn)出。

9、用餐注意文明守序和飲食衛(wèi)生，不到無證攤販處購買不衛(wèi)生食品。

10、站立、就座、行走、奔跑以及進(jìn)行其他各種活動時，要注意觀察周圍場地。所用器材等情況，注意自身動作行為是否正確、安全，是否影響或危及他人。

六、課堂紀(jì)律常規(guī)

1、上課預(yù)備鈴聲一響，要迅速、有序地回到自已座位，書本、文具放在課桌左上角，靜候教師上課。遲到，要向老師報告，經(jīng)老師同意后，方可入座。遲到超過15分鐘的作曠課處理。

2、上課或下課應(yīng)起立，向老師致禮;下課時，請老師先行;如有老師來聽課，要有禮貌、講文明。

3、上課坐姿要端正，認(rèn)真聽講，積極思考，記好筆記。

4、要勇于提出問題，敢于發(fā)表自己的見解，并努力回答老師的提問。提問或回答問題都需要先舉手，取得教師同意后方可發(fā)言。

5、上課時不準(zhǔn)做與本節(jié)課內(nèi)容無關(guān)的作業(yè);不準(zhǔn)看小說及其它刊物;不準(zhǔn)隨便講話、插話;不準(zhǔn)做小動作。

6、嚴(yán)重違反課堂紀(jì)律，影響教師上課者，由任課教師或值日班長、紀(jì)律委員提名，班主任報年級組、教導(dǎo)處，按情節(jié)輕重，給予一定的處分。

7、自習(xí)課必須在教室安靜就坐，自主安排學(xué)習(xí)，自覺遵守并維護(hù)自習(xí)課紀(jì)律。

8、自習(xí)課上專心看書或做作業(yè)，不講話、不議論、不下座位(除值日班長、課代表收交作業(yè)外)，不做與學(xué)習(xí)無關(guān)的事。有特殊情況需要講話時，必須輕聲，不妨礙他人學(xué)習(xí)。

七、考試紀(jì)律制度

1、大型考試(期中、期末、學(xué)業(yè)考試)提前10分鐘進(jìn)入考場，按指定位置入座，安靜等待考試。

2、學(xué)生進(jìn)入考場只能攜帶鋼筆、圓規(guī)、三角板等規(guī)定的文具用品，禁止使用計算器(有要求的除外)，隨帶的書籍和有關(guān)的學(xué)習(xí)材料統(tǒng)一集中放在指定位置。

3、考試中不準(zhǔn)交頭接耳，左顧右盼，打手勢、做暗號;不準(zhǔn)夾帶、偷看、抄襲或有意讓他人抄襲;不準(zhǔn)將答卷帶出考場。

4、考試結(jié)束鈴響，立即停止答卷，交卷后有秩序退出考場;不準(zhǔn)乘交卷之機(jī)相互交流、涂改;不準(zhǔn)將答卷帶出考場。

5、平時進(jìn)行各科測試或隨堂練習(xí)，紀(jì)律要求同上。

6、考試中如有作弊行為，該學(xué)科考試成績作零分，品德等第降一級，必須作出書面檢查，并視情節(jié)輕重和認(rèn)錯態(tài)度給予警告以上紀(jì)律處分。

八、體育鍛煉紀(jì)律制度

1、整隊注意靜、齊、快，準(zhǔn)時到達(dá)指定地點，按規(guī)定要求進(jìn)行鍛煉，并注意安全。

2、做操動作要有力、正確、整齊、合節(jié)拍。

3、跑步應(yīng)按指定路線跑完全程，途中不準(zhǔn)說笑打鬧;未經(jīng)教師同意，不得中途離開隊伍;冬季跑步時不準(zhǔn)戴帽子，圍巾、手套，不準(zhǔn)穿皮鞋。

4、課外體育活動服從安排，體育用具借還及時，如有遺失、損壞照價賠償。

5、鍛煉結(jié)束，體育委員負(fù)責(zé)清點人數(shù)，整隊回教室。

6、班級紀(jì)律委員對各項體育鍛煉均需做好出勤請假記錄，無故缺席均作曠課處理。

九、公共財物管理制度

1、教室內(nèi)的桌椅、門窗、黑板、講臺、日光燈、電扇、多媒體、投影儀、幕布、玻璃、窗簾、清潔工具等由班主任、生活委員、多媒體管理員、公共管理員清點登冊，一式兩份，一份交總務(wù)處，一份留班級。

2、人人有責(zé)，保護(hù)好班級財產(chǎn);指定專人分工負(fù)責(zé)。

3、由生活委員登記損壞情況，個人故意損壞的處以賠償甚至罰款，追究不到個人責(zé)任的則扣班級的代辦費，并登記在冊。椅子要調(diào)換的，必須由班主任簽字，生活委員憑簽字單、壞椅子到總務(wù)處調(diào)換。

4、教室內(nèi)無人時必須做到關(guān)門窗、電燈、電扇、電視、投影等，并要有專人負(fù)責(zé)此項工作，一般有當(dāng)天值日班長負(fù)責(zé)。

5、白天光照好時，不開日光燈，天不十分熱，不開電扇;用水要節(jié)約，用過后隨手關(guān)龍頭。

6、愛護(hù)實驗室、電教室、語音室等室內(nèi)教學(xué)儀器設(shè)備，愛護(hù)運動器材圖書資料及公共設(shè)施，損壞的根據(jù)情節(jié)輕重給予處罰。

7、愛護(hù)綠化，不采摘花果，不攀折樹枝，不亂踩草坪，損壞的要賠償罰款。

8、不在教室內(nèi)、外追逐嬉鬧，拿公物當(dāng)“武器”，不在桌凳、墻面上亂涂亂劃。如有故意損壞公物(包括燈、玻璃、桌椅、墻面、投影等)一律處以賠款。

9、遵守社會公德，愛護(hù)一切公共設(shè)施。

十、作業(yè)管理制度

(一)預(yù)習(xí)作業(yè)

課前熟悉教材內(nèi)容，要用一定的標(biāo)記標(biāo)出教材中重點及疑難問題。

(二)課堂作業(yè)

1、專心聽講，積極思維，舉手發(fā)言，力求當(dāng)堂消化，為完成課堂作業(yè)提供條件。

2、課堂練習(xí)應(yīng)做在指定的練習(xí)本(或練習(xí)卷)上，并按老師要求和作業(yè)格式，迅速認(rèn)真地完成。

3、課堂筆記應(yīng)記在指定的筆記本上，有些內(nèi)容也可以按老師要求記在書上。

(三)課外及家庭作業(yè)

1、每次作業(yè)應(yīng)寫明日期(例：5周2)、習(xí)題所在課本的頁碼及題號，如系補(bǔ)充題，也應(yīng)注明。

2、書寫規(guī)范、認(rèn)真，字跡端正、清楚、文面整潔，盡量避免錯別字;

3、原題一般要抄;根據(jù)不同目的要求，應(yīng)寫明“答”、“解”、“證明”等;答題中應(yīng)根據(jù)不同學(xué)科要求，作必要的文字說明，寫出合理的過程和明確的結(jié)論，應(yīng)用題要寫“答”，做完一題空一行。

4、作業(yè)中作圖題部分要求圖面整潔，作圖要用鉛筆、直尺、圓規(guī)等工具完成，不得隨手勾畫。

5、做錯作業(yè)，不要亂涂改，只需在錯誤處劃一斜線，刪去即可。

6、遇到老師批有“×”號的各題，應(yīng)在做下一次作業(yè)前主動訂正，并在訂正題前寫明“訂正”兩字;題號照抄，題目可不再重抄。

7、態(tài)度認(rèn)真，刻苦鉆研，獨立完成，按時上交，及時訂正;字跡端正、書寫工整、說理清楚、計算準(zhǔn)確、格式規(guī)范。

8、對作業(yè)題要認(rèn)真思考、理清線索;找出解題思路，切忌亂套公式，硬湊答案。

9、完成作業(yè)后要進(jìn)行總結(jié)，總結(jié)解題思路、方法和體會。

關(guān)于家庭日常勞動心得體會和方法二

1. 祈求三樣事物吧：一個好妻子，一個好胃口，一個好夢。

2. 創(chuàng)建平安家庭，源于一點一滴;構(gòu)筑和諧社會，始于一言一行。

3. 心懷感激，和諧家園與世共存。

4. 心在路上，安全保障。

5. 安全是最大的幸福，家庭是永遠(yuǎn)的驛站。

6. 和諧傳家久，幸福繼世長。

7. 相知相伴，同車共榮!

8. 建家庭小平安，促社會大和諧。

9. 一家平安，一戶和諧;百家平安，一處和諧;千家平安，一方和諧;家家平安，社會和諧。

10. 內(nèi)心的安全鎖比成千上萬的防盜門好。

11. 公司家庭，幸福雙贏。

12. 家庭多一份平安，社會多一份和諧。

13. 攜手親情，一同前行。

14. 品優(yōu)精修，一路無憂。

15. 礦山要平安，家庭要和諧。

16. 仁慈始于家庭，但不應(yīng)止于家族。

17. 團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，快樂前行。

18. 攜手共創(chuàng)文明，成就幸福家庭。

19. 寬容是世界的四分之三，對所有的河流開放，寬容很大。仁慈和孝順是為了祖先，道德，禮節(jié)和家庭和平。

20. 辛勤勞動創(chuàng)造財富，家庭和諧帶來幸福。

關(guān)于家庭日常勞動心得體會和方法三

一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)講奉獻(xiàn)

工作要干好，首先要有一個好的工作態(tài)度，要樹立正確的人生觀、價值觀。因此，本季度我部將借助全國上下開展保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動的春風(fēng)，有計劃、有針對性地開展提高員工職業(yè)道德素質(zhì)的學(xué)習(xí)教育活動，幫助部門員工培養(yǎng)愛崗敬業(yè)與奉獻(xiàn)的精神，樹立全心全意的服務(wù)理念。同時，部門還將組織員工積極參加酒店的培訓(xùn)，并且根據(jù)酒店的年度主題的員工培訓(xùn)計劃，部門自己也將定期組織員工開展酒店規(guī)章制度與業(yè)務(wù)知識的培訓(xùn)。通過培訓(xùn)、學(xué)習(xí)，來不斷提高部門員工的業(yè)務(wù)技能與水平，提高辦事效率。

二、嚴(yán)格紀(jì)律樹形象

紀(jì)律是一個團(tuán)體范圍正常工作和生活所必須遵守的行為規(guī)則，是提高部門戰(zhàn)斗力的有效保障。古人云：“無規(guī)矩不成方圓”。組織紀(jì)律要常抓不懈，部門負(fù)責(zé)人要帶頭，從自己管起，徹底杜絕違紀(jì)違規(guī)現(xiàn)象的發(fā)生。部門員工的言談舉止、穿著打扮要規(guī)范，努力將總辦打造成酒店的一個文明窗口。

三、創(chuàng)新管理求實效

1、美化酒店環(huán)境，營造“溫馨家園”。

嚴(yán)格衛(wèi)生管理是確保酒店環(huán)境整潔，為賓客提供舒適環(huán)境的有效措施。第三季度，我們將加大衛(wèi)生管理力度，除了繼續(xù)堅持周四的衛(wèi)生大檢查外，我們還將進(jìn)行不定期的檢查，并且嚴(yán)格按照標(biāo)準(zhǔn)，決不走過場，決不流于形式，將檢查結(jié)果進(jìn)行通報，并制定獎罰制度，實行獎罰兌現(xiàn)，以增強(qiáng)各部門的責(zé)任感，調(diào)動員工的積極性，使酒店衛(wèi)生工作躍上一個新臺階。此外，要徹底搞好防蠅滅鼠滅螂工作，目前，正值鼠螂的繁殖高峰期，我們要加大治理力度，切實消滅蠅蟑鼠等蟲害。

2、創(chuàng)新宿舍管理，打造員工“舒適家園”

宿舍的管理歷來是一個薄弱環(huán)節(jié)，我們將加大管理力度，為住店員工打造一個真正的“舒適家園”。為此，一是要有一個整潔的寢室環(huán)境，我們要求宿舍管理員搞好公共區(qū)域衛(wèi)生，并在每個寢室設(shè)立寢室長，負(fù)責(zé)安排督促寢室人員打掃衛(wèi)生，要求室內(nèi)清潔，物品擺放整齊，并對各寢室的衛(wèi)生狀況進(jìn)行檢查和通報。

第二要加強(qiáng)寢室的安全管理，時刻不忘防火防盜、禁止外來人員隨意進(jìn)出宿舍，實行對外來人員的詢問與登記制度，以確保住宿員工的人身、財產(chǎn)安全。

第三要變管理型為服務(wù)型。管理員要轉(zhuǎn)變?yōu)樽∷迒T工的服務(wù)員。住店員工大多是來自四面八方，初出家門的年青人，他們大多年齡小，社會經(jīng)驗不足，因此，在很多方面都需要我們的關(guān)心照顧，所以宿舍管理員要多關(guān)注他們的思想情緒變化，關(guān)心他們的生活，尤其是對生病的員工，要給予他們親情般的關(guān)愛，使他們感受到家庭般的溫暖。

四、節(jié)能降耗創(chuàng)效益

1、加強(qiáng)宿舍水、電、氣的管理

要加強(qiáng)宣傳、教育，將“提倡節(jié)約、反對浪費、開源節(jié)流”的觀念深入員工心中，增強(qiáng)員工的節(jié)約意識。同時更要加強(qiáng)這方面的管理。在水、電及空調(diào)的使用方面，我們將根據(jù)實際情況限時開放，并加強(qiáng)督促與檢查，杜絕“長流水、長明燈、長開空調(diào)”的現(xiàn)象，并加強(qiáng)員工澡堂的管理，嚴(yán)禁外來人員進(jìn)澡堂洗澡以及員工在澡堂內(nèi)洗衣服等現(xiàn)象發(fā)生。

2、加強(qiáng)酒店辦公用品、服裝及勞保用品的管理

我們將參照以往的有關(guān)標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，并根據(jù)實際情況，重新梳理，制定各部門的辦公用品、服裝及勞保用品的領(lǐng)用年限與數(shù)量標(biāo)準(zhǔn)，并完善領(lǐng)用手續(xù)，做好帳目。要求按規(guī)定發(fā)放，做到帳實相符，日清月結(jié)，并對倉庫物品進(jìn)行妥善保管，防止變質(zhì)受損。

3、加強(qiáng)車輛乘車卡及電話的管理

建立車輛使用制度，實行派車制，嚴(yán)禁私自用車與車輛外宿，并加強(qiáng)車輛的油耗、維修管理以及車輛的護(hù)養(yǎng)，確保酒店領(lǐng)導(dǎo)的用車及用車安全。對乘車卡和撥打長途電話也要實行嚴(yán)格的管理及登記制度，防止私用。

關(guān)于家庭日常勞動心得體會和方法四

今年對我具有特別的意義，因為這是我的本命年，也是我成為上班族以來的第一個整年。文員工作是我從事的第一份工作，是我職業(yè)生涯的一個起點，我對此也十分珍惜，盡努力去適應(yīng)這一崗位。通過一年來的不斷學(xué)習(xí)，以及同事、領(lǐng)導(dǎo)的幫助，我已完全融入到了__這個大家庭中，個人的工作技能也有了明顯的提高，雖然工作中還存在這樣那樣的不足之處，但應(yīng)該說這一年付出了不少，也收獲了很多，我自己感到成長了，也逐漸成熟了?，F(xiàn)在就20__年的工作情況總結(jié)如下：

一、以踏實的工作態(tài)度，適應(yīng)辦公室工作特點

辦公室是公司運轉(zhuǎn)的一個重要樞紐部門，對公司內(nèi)外的許多工作進(jìn)行協(xié)調(diào)、溝通，做到上情下達(dá)，這就了辦公室工作繁雜的特點。每天除了本職工作外，還經(jīng)常有計劃之外的事情需要臨時處理，而且通常比較緊急，讓我不得不放心手頭的工作先去解決，因此這些臨時性的事務(wù)占用了很多工作時間，經(jīng)常是忙忙碌碌的一來，原本計劃要完成的卻沒有做。但手頭的工作也不能耽誤，今天欠了帳，明天還會有其他工作要去處理，因此，我經(jīng)常利用休息時間來進(jìn)行“補(bǔ)課”，把一些文工作帶回家去寫。

辦公室人手少，工作量大，特別是公司會務(wù)工作較多，這就需要部門員工團(tuán)結(jié)協(xié)作。在這一年里，遇到各類活動和會議，我都積極配合做好會務(wù)工作，與部門同事心往一處想，勁往一處使，不較干得多，干得少，只希望把活動圓滿完成。

今年是公司的效益與服務(wù)年，而辦公室就是個服務(wù)性質(zhì)的部門，我認(rèn)真做好各項服務(wù)工作，以保障工作的正常開展。部門之間遇到其他同事來查閱文件或是調(diào)閱電子文檔，我都會及時辦妥;下屬機(jī)構(gòu)遇到相關(guān)問題來咨詢或者要求幫助，我都會第一時間解答和解決。以一顆真誠的心去為大家服務(wù)。

二、盡心盡責(zé)，做好本職工作

一年來，我主要完成了一下工作：

1、文書工作嚴(yán)要求

1)輪閱歸檔及時。文件的流轉(zhuǎn)、閱辦嚴(yán)格按照公司規(guī)章制度及iso標(biāo)準(zhǔn)化流程要求，保證各類文件擬辦、傳閱的時效性，并及時將上級文件精神傳達(dá)至各基層機(jī)構(gòu)，確保政令暢通。待文件閱辦完畢后，負(fù)責(zé)文件的歸檔、保管以及查閱。

2)下發(fā)公文無差錯。做好的發(fā)文工作，負(fù)責(zé)文件的套打、修改、附件掃描、紅文的分發(fā)、寄送，電子郵件的發(fā)送，同時協(xié)助各部門發(fā)文的核稿。公司發(fā)文量較大，有時一天有多個文件要下發(fā)，我都是仔細(xì)去逐一核對原稿，以確保發(fā)文質(zhì)量，一年來共下發(fā)紅文份。同時負(fù)責(zé)辦公室發(fā)文的擬稿，以及各類活動會議的擬寫。

3)編寫辦公會議材料，整理會議記錄。每個月末對各部門月度計劃的執(zhí)行情況進(jìn)行核對，催收各部門月度小結(jié)、計劃，并擬寫當(dāng)月工作回顧，整理辦公會議材料匯編成冊，供總經(jīng)理室參考。辦公會議結(jié)束后，及時整理會議記錄，待總經(jīng)理修改后，送至各部門輪閱。

2、督辦工作強(qiáng)力度

督辦是確保公司政令暢通的有效手段，今年以來，作為督辦小組的主要執(zhí)行人員，在修訂完善督辦工作規(guī)程，并以紅文的形式將督辦工作制度化后，通過口頭、書面等多種形式加大督辦工作力度。抓好公司領(lǐng)導(dǎo)交辦和批辦的事項、基層單位對上級公司精神貫徹執(zhí)行進(jìn)度落實情況以及領(lǐng)導(dǎo)交辦的臨時性工作等，并定期向總經(jīng)理室反饋。

3、內(nèi)外宣傳講效果

宣傳工作是公司樹立系統(tǒng)內(nèi)外社會形象的一個重要手段和窗口。今年在內(nèi)部宣傳方面，我主要是擬寫分公司簡報，做好《__報》協(xié)辦的組稿工作，以及協(xié)助板報的編發(fā)，外部宣傳方面完成了分公司更名廣告、司慶廣告、賀新年廣告的刊登，同時每月基本做到了有信息登報。

4、秘書工作

秘書崗位是一個講責(zé)任心的崗位。各個部門的很多、工作都是經(jīng)由我手交給總經(jīng)理室的，而且有些還需要保密，這就需要我在工作中仔細(xì)、耐心。一年來，對于各部門、各機(jī)構(gòu)報送總經(jīng)理室的各類文件都及時遞交，對總經(jīng)理室交辦的各類工作都及時辦妥，做到對總經(jīng)理室負(fù)責(zé)，對相關(guān)部門負(fù)責(zé)。因為這個崗位的特殊性，為了更好地為領(lǐng)導(dǎo)服務(wù)，保證各項日常工作的開展，每天我基本上6點多鐘才下班。有時碰到臨時性的任務(wù)，需要加班加點，我都毫無怨言，認(rèn)真完成工作。

5、活動積極參與

一年來積極參與了司慶訓(xùn)練、員工家屬會、全省運動會、爬山活動、比學(xué)習(xí)競賽活動等多項活動的策劃和組織工作，為公司企業(yè)文化建設(shè)，凝聚力工程出了一份力。

一年來，無論在思想認(rèn)識上還是工作能力上都有了較大的進(jìn)步，但差距和不足還是存在的：比如工作總體思路不清晰，還處于事情來一樁處理一樁的簡單應(yīng)付完成狀態(tài)，對自己的工作還不夠鉆，腦子動得不多，沒有想在前，做在先;工作熱情和主動性還不夠，有些事情領(lǐng)導(dǎo)交代過后，沒有積極主動地去投入太多的精力，辦事有些惰性，直到領(lǐng)導(dǎo)催了才開始動手，造成了工作上的被動。

新的一年有新的氣象，面對新的任務(wù)新的壓力，我也應(yīng)該以新的面貌、更加積極主動的態(tài)度去迎接新的挑戰(zhàn)，在崗位上發(fā)揮更大的作用，取得更大的進(jìn)步。

關(guān)于家庭日常勞動心得體會和方法五

長時間使用電熱毯睡覺的女性，可使月經(jīng)周期發(fā)生明顯改變，孕婦若頻繁使用電爐，可增加出生后小兒癌癥的發(fā)病率……近20xx年來，關(guān)于電磁波對人體損害的報告接連不斷。

于是電腦、電視、洗衣機(jī)、電冰箱甚至電吹風(fēng)等每日與人接觸的電器，因為被稱為“隱形殺手”的電磁輻射而顯得可怕起來。那么到底這些家用電器是否存在電磁輻射，輻射有多大?專家表示，其實日常生活中，電磁輻射無處不在，要學(xué)會主動防護(hù)，但也不必過于緊張，草木皆兵。

收音機(jī)測出安全距離

專家表示，任何電器只要通上電流就有電磁輻射，大到空調(diào)、電視機(jī)、電腦、微波爐、加濕器，小到吹風(fēng)機(jī)、手機(jī)、充電器甚至接線板都會產(chǎn)生電磁輻射，但各種電器產(chǎn)生的輻射量不盡相同。

關(guān)于具體的輻射量，記者在努力搜尋一番之后，并未發(fā)現(xiàn)國內(nèi)有不同電器輻射量的標(biāo)準(zhǔn)表格出臺。不過，日本出版的sapio雜志就公布了一組家庭常用電器電磁輻射檢測數(shù)據(jù)。

雖然輻射無處不在，但是中國室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測工作委員會專家委員會主任趙玉峰指出，并非所有的電磁輻射都會對人體產(chǎn)生危害，如果磁場強(qiáng)度控制在規(guī)定范圍內(nèi)對人體的作用是積極和有益的，比如市場出售的理療機(jī)就是利用電磁輻射的溫?zé)嶙饔眠_(dá)到消除炎癥和治療目的，因此關(guān)鍵問題是要把電磁輻射控制在安全范圍內(nèi)。

如果消費者想了解自己所處環(huán)境的輻射量，可以采取儀器檢測方法。但目前國產(chǎn)售價為幾百元的測試儀在測量數(shù)據(jù)上可能出現(xiàn)偏差，而一些國外進(jìn)口的測試儀需幾十萬元，普通百姓很難接受。

趙玉峰表示，可以用一個簡單的監(jiān)測方法讓人們了解電器使用的安全距離：利用可接收am(調(diào)幅)頻道的收音機(jī)，打開后將頻道調(diào)在沒有廣播的地方，并且靠近所要測量的電視、冰箱、微波爐或電腦等家電用品，就會發(fā)現(xiàn)收音機(jī)所傳出的噪音突然變大。走出一段距離后，才會恢復(fù)原來較小的噪音量;這樣就可以測出安全距離，平常生活中與這個電器保持測量出的安全距離即可。