心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

關于學習肌內(nèi)注射心得體會一

一.我們在黨課的學習中所遇到的問題及解決方法：

1.如何在平時學習有關黨的理論知識?

由于我們才剛剛是入黨積極分子，對共產(chǎn)黨的認識還不夠全面，要想更進一步的熟悉黨，首先是材料的選取。比如《共產(chǎn)黨宣言》《毛澤東思想》《鄧小平理論》《三個代表》等一些基本的著作需要閱讀。還有就是《黨章》，里面提到了黨的成立、發(fā)展、以及黨員的權利與義務，再就是當今為化解金融危機一直不斷學習的科學發(fā)展觀。然后是學習的方式，我們通過網(wǎng)絡、報紙以及參考相關的文獻。

2.如何理解科學發(fā)展觀?

首先第一要義是發(fā)展，核心是以人為本，基本要求是全面協(xié)調(diào)可持續(xù)，根本方法是統(tǒng)籌兼顧。之后逐一講解了這四個方面。發(fā)展即是牢抓以經(jīng)濟建設為中心，堅持聚精會神搞建設不斷解放和發(fā)展生產(chǎn)力。結(jié)合國外經(jīng)濟建設的先進經(jīng)驗和本國的優(yōu)良傳統(tǒng)，為把我國建設成為有中國特色的政治、經(jīng)濟、民主、文明的社會主義國家努力。以人為本則是全心全意為人民服務，尊重人民民主地位。做到發(fā)展為了人民，成果由人民共享?；疽髣t是說在發(fā)展經(jīng)濟的同時要考慮環(huán)境及子孫后代的利益，使良好生態(tài)環(huán)境與人民的富裕生活協(xié)調(diào)發(fā)展。根本方法比較抽象，它要求我們正確處理個人利益與集體利益，物質(zhì)文明與精神文明的建設，國內(nèi)發(fā)展與改革開放等的關系，需要我們不斷地學習。

3.如何落實科學發(fā)展觀?(很多同學的疑問)

我們當代的大學生應如何具體實施。首先是要加強基礎理論知識的學習，如鄧小平理論、三個代表重要思想及最近一直在學習的科學發(fā)展觀。然后是不斷發(fā)展自身及時關注國家大事，作為一名黨員，不一定都要參政，但起碼的政治修養(yǎng)還是要有的。在平時的學習生活中還要加強黨性的修養(yǎng)的重要的問題。

二.黨課學習狀況：積極聽講，認真筆記

學習期間，我從端正自己的學習態(tài)度做起，以嚴肅、崇敬、自豪和自覺的精神狀態(tài)，按時到課，遵守課堂紀律，認真做好預習和課間的學習筆記，認真學習了入黨培訓教材。在

黨課的學習中，在各位老師對黨的精辟解析和對我們細心的引導下，我們認真的學習了黨章，理想信念教育，科學發(fā)展觀和做合格黨員的教育，老師獨到的見解和大量的親身經(jīng)驗，讓我在無比嘆服的同時深受鼓舞和教育。聽完老師的課后，我更是感到了作為一名中國共產(chǎn)黨員的光榮以及為了人民的利益不惜犧牲自身一切的精神。我對黨組織有了更深刻的了解，堅定了我加入中國共產(chǎn)黨的決心，堅定了我一生全心全意為人民服務，不惜犧牲個人的一切，為實現(xiàn)共產(chǎn)主義奮斗終身的宗旨。

三.學習思想狀況：嚴于律己，為同學服務

首先我覺得作為一位當代大學生，一位努力向黨組織靠近的積極分子，我決心以黨員的要求嚴格要求自己。我也深知更重要的是要有堅忍不拔的意志，堅定對馬列主義，建設有中國特色社會主義和我國改革開放現(xiàn)代化建設的信心，不斷增強對黨和政府的信任，在工作和學習中，牢固樹立共產(chǎn)黨員的政治意識，大局意識，責任意識，創(chuàng)新意識。虛心的向優(yōu)秀的的共產(chǎn)黨員學習和靠近。積極從思想上爭取入黨，才能成為新時期的合格共產(chǎn)黨員。

其次我認識和理解到，中國共產(chǎn)黨的根本宗旨就是全心全意為人民服務。一個共產(chǎn)黨員必須時刻樹立為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身，全心全意為人民服務，隨時準備為黨和人民的利益犧牲一切的理想信念和正確的世界觀、人生觀、價值觀。我決心在平時生活工作與學習中，按照一名才共產(chǎn)黨員的要求嚴格要求自己，起到先鋒模范作用，全心全意為同學服務。

四.奉獻日活動：環(huán)保小衛(wèi)士，教室整潔我先行

我們深刻意識到領會和把握科學發(fā)展觀的科學內(nèi)涵和精神實質(zhì)的重要性，切實增強貫徹落實科學發(fā)展觀的自覺性和堅定性。于是我們把科學發(fā)展觀落實到具體行動上、滲透到實際工作中。因此，我們小組舉行了以“環(huán)保小衛(wèi)士，教室整潔我先行”為主題的奉獻日活動?；顒拥木唧w情況是：學校是圣潔的學習天堂，但是，她卻并不一直都是那么整潔。每當放學和下課后，教室課桌上都會留下各種垃圾，有同學們吃過的早餐塑料袋，有礦泉水瓶，有白色衛(wèi)生紙，還有各種垃圾。。。瞬間，整潔的教室變得慘不忍賭。于是，我們決定于20__年__月__日下午，組織一個以“環(huán)保小黨員，教室整潔我先行”為主題的清掃教室殘留垃圾的奉獻日活動?；顒映跏?，我們小組的同學在放學鈴響后，并沒有立即去食堂吃飯，而是留在了教室，戴好法學院肩章，清理教室殘留垃圾。每個組員，你一個我一個，垃圾很快就被我們解決掉了，瞬間滿目狼藉的教室煥發(fā)了青春的活力!組員們都很開心，因為至少這是我們應該做的，這是我的素質(zhì)的體現(xiàn)：別人不拿走，我?guī)退?他拿走!最后，我們還一起合影留念。。。

后來，我們?yōu)榱藬U大本次奉獻日活動的影響力。我們決定于11月1日再進行一次活動。我們這次活動的主題仍然是“環(huán)保小衛(wèi)士，教室整潔我先行”。這次，我們擴大了教室的范圍，以前是清掃4樓，這次我們增加了2樓，我們組共20人，每兩人負責一個教室。并在每一個教室外的黑板上都寫上“環(huán)保小衛(wèi)士，教室整潔我先行?！▽W院11級社工組入黨積極分子”。是的，每個同學上課時，都會看看小黑板上寫著什么，這樣一來，我們的目的也就達到了。

但是，我們的目的不只在于清理幾個，幾十個教室這么簡單。我們在11月2號還發(fā)動大家在每個教室的黑板上寫上：“你的一個順手拿走，便可還我一個整潔的教室!”這是一個宣傳效果，號召大家愛護環(huán)境，保持教室(我們學習的地方)整潔干凈!五.小組座談會：喜迎十八大

黨的十八大即將召開，我們小組所有成員都懷著一個熱切的心，盼望著我們的黨能夠帶個大家更好的，繁榮的，富強的明天!因此，我們小組成員舉行了一個以“喜迎十八大，你的想法，建議和祝福?”為主題的小組座談會!

在座談會上，小組成員積極討論，踴躍發(fā)言，氣氛非常和諧，大家?guī)е活w美好的心，都希望十八大能早日順利地召開!

黨校的學習結(jié)束了，但是對人生，對事業(yè)，對工作的學習與思考，將會伴隨我繼續(xù)下去。作為一名當代大學生，一名有志青年，一名熱血男兒，我應該責無旁貸地去迎接挑戰(zhàn)，艱苦創(chuàng)業(yè)，我的人生才會因此而完美，才會更有意義。而作為一名立志入黨的大學生，一名有遠大抱負的人，我就更應該自覺地去實踐，學習不止，思考不止，時代在前進，我們也要認真學習充實自己努力向前，就像溫總理所說的那樣，一個國家，一個民族，只要有堅忍不拔的意志力，就一定攀上理想顛峰，我也堅信如此。當然在思想上我也要向身邊的優(yōu)秀共產(chǎn)黨員看齊，時刻保持共產(chǎn)黨員的先進性，為自己身邊的人們樹立一面黨員的旗幟,爭取早日成為一名正式的共產(chǎn)黨員。

關于學習肌內(nèi)注射心得體會二

新學期伊始，隨著我院三個專業(yè)06級新生的到來，整個學院呈現(xiàn)充滿活力的新氣象，經(jīng)濟管理學院學生會學習部第一學期工作計劃。經(jīng)管學院學生會各部門也將于國慶后漸漸拉開帷幕。同時我們學習部也將以飽滿的熱情努力把工作作好，為全院同學服務，為了更好的迎接新學期的安排和工作，調(diào)動大一新生及老生的活動積極性，促進校園文化繁榮，豐富大家的課余生活，我部對本學期的有關活動作如下安排：

一、 招新大一新生` 是年輕的、有活力的，充滿激情的，為了給他們提供一個展示自我、鍛煉自我的舞臺，也為了給學習部注入新鮮的血液和活力，學習部將于10月14號和10月15號進行學生會的全面招新活動。本次分為初試和復式兩個階段，以面試為主。招新本著“公平、公正、公開”的原則，每個人都有著平等的競賽資格，我們非常期待新一輪的招新工作。

二、 新老生經(jīng)驗交流會針對大一新生普遍存在的各種學生活和心里問題，我們學習部將暫定于10月中旬舉辦‘新老生經(jīng)驗交流會’，屆時我們將邀請05、04級品學兼優(yōu)的學生介紹自己的學習、生活經(jīng)驗，為06級新生提供一個大學生生活的指南。

三、“三字一筆一畫”比賽11月初，由校學生會學習部主辦的“三字一筆一畫”比賽活動也是我院學習部將要舉辦的重大活動之一，工作計劃《經(jīng)濟管理學院學生會學習部第一學期工作計劃》。我們今年將在往屆的經(jīng)驗上，盡量作到盡善盡美，努力把第十七屆“三字一筆一畫”比賽開展的有聲有色，豐富全院同學的課余文化生活。

四、 雙語演講比賽雙語演講比賽包括中文和英文演講比賽。11月份，圍繞南校區(qū)的校園環(huán)境和校園生活，學習部將舉辦此次活動，讓同學們盡情抒發(fā)對自己學習和生活的各自感悟。

五、 辯論賽學習部將于12月份舉辦辯論賽，為新生們展示自我，顯示才華提供一個舞臺，同時也為院辯論隊輸送新鮮血液。

六、 說課比賽安師大是一所人文氣氛濃厚的師范類高校，為社會培養(yǎng)大批師范人才。雖然經(jīng)管院的三個專業(yè)都是非師范類，但作為一種技能的培養(yǎng)，說課比賽是十分必要的，因此我們部將于12月中旬舉辦院級比賽，并且協(xié)助校學習部作好決賽工作。

七、 教案評比大賽與說課比賽的意義與目的一致，教案評比大賽也是為學生今后走向社會鍛煉他們的職業(yè)技能。此次活動將安排在說課比賽之后，于12月下旬舉行。

八、 開展與我院三個專業(yè)有關的英語、考研講座經(jīng)管院是一個年輕的學院，設有經(jīng)濟學、財務管理、人力資源管理三個專業(yè)，由于成立不久，廣大學生尤其是大一新生對專業(yè)的學習感到無從下手，對未來的職業(yè)規(guī)劃茫然不知，針對這一情況，我部將在第一學期的活動安排有關著方面的講座。

九、《經(jīng)管學生的續(xù)辦》月刊《經(jīng)管學生》是由上屆學習部所創(chuàng)辦，是我院學生激揚文字、展示自我的平臺，因此我部將團結(jié)一致，眾志成城的把本刊創(chuàng)辦下去。以上是第一學期的工作計劃，我們會按活動計劃安排本學期的工作，并在必要時作相應的調(diào)整。我部將竭盡全力把個項活動開展的有聲有色，更好的為全員學生服務。

關于學習肌內(nèi)注射心得體會三

在日月如梭的日子里，我又迎來了新的一學期。拋開新年的歡笑，又進入了緊張的學習中。新學期，新氣向，新目標，新方向。在這一學期中，我打算從兩方面著手。下面，就來談談我新學期的打算。

在日常生活中，自身的行為體現(xiàn)了自身的素質(zhì)。在新學期中，我要做到以下要求。

① 排隊做到快、靜、齊，并督促別的同學整好隊。

② 吃飯時不講話，餐具輕拿輕放，不浪費糧食。

③ 保護課桌椅，不亂涂亂刻。

④ 遇到考慮要敬禮，不亂扔垃圾，見到廢物主動撿。

一個好的學習習慣，能使人終身受益。在新學期中，我要做到以下要求：

① 認真聽講，認真完成老師布置的作業(yè)。

② 做好預習，復習工作，有時間拓展課外知識。

③ 遇到難題，先思考，再不會再問老師，同學。

④ 幫助基礎差的同學，在幫助別人的同時，也提高我自己。

⑤ 取別人之長，補我自己之短。

⑥ 善于總結(jié)與反思。

我相信，有了奮斗目標，再加上勤奮，成績定會更上一層樓。

關于學習肌內(nèi)注射心得體會四

一、出差工作回顧

王佳隨行x經(jīng)理一道于20xx年x月14日到x月19日期間進行了為期6天的出差工作，途經(jīng)的路線是：成都南京鹽城揚州昆山京常州成都，整體進展較為順利。

(一)14日早上從成都到南京，再轉(zhuǎn)車去了鹽城，在鹽城王佳和經(jīng)理去了設備廠，實地參觀了幾臺中、高效過濾檢測設備，并聽取了鹽城蘇信凈化設備廠的技術工程師的操作演示過程以及講解，王佳和經(jīng)理結(jié)合王佳們xx公司的一些實際情況提出了一些疑問。涉及的設備主要有psl氣溶膠發(fā)生器粒子計數(shù)法檢測過濾效率的檢測設備、以及檢漏設備。下午再去了鹽城華達儀器設備有限公司，參觀了過濾檢測方面的儀器設備，有塵埃粒子計數(shù)器、過濾效率檢測設備、檢漏設備，并聽取了陳總和相關技術工程師的介紹。王佳們回頭再將華達的檢測設備和蘇信的檢測設備做了一些對比。

(二)15日，王佳和經(jīng)理一道從鹽城轉(zhuǎn)車去了無錫，在無錫王佳先去了無錫皇庭壹號機械有限公司，詳細地看了全自動過濾器框架鉚接設備的操作演示過程，以及結(jié)合王佳們公司以后使用起來所要面臨的一些問題向技術工作人員詳細咨詢了一下，還了解了設備的一些構造原理，使用特點等，主要是將王佳們帶過去的三幅外框拆卸之后再組裝，然后焊接，觀察其使用效果。下午又去了尼可超聲波設備有限公司，了解并就模頭一事兒向尼可那邊詢問了一番，尼可超聲波焊接設備方也向王佳們展示了一些焊接后的濾袋的焊接效果。

(三)16日傍晚，王佳們坐車到了昆山，然后打車去了鹽城中紡濾材無紡布有限公司，在中紡，王佳接觸了銷售經(jīng)理方總，以及董事總經(jīng)理張總，在張總辦公室，王佳向張總詢問了一些王佳們公司目前常用的空氣、液體過濾材料方面的問題，涉及初效棉、空氣過濾袋、熔噴無紡布、過濾頂棉、高效過濾紙、高溫過濾材料等，張總也很耐心給王佳講解，他的問答和王佳以前掌握的相關知識相差不大，足見張總比較有誠信，然后王佳和經(jīng)理、劉總高總一起觀看了一下袋式過濾器卷材的生產(chǎn)車間。第二天上午也就是26日王佳們和鹽城中紡道別之后，就坐車去了南京過濾分離展。

(四)17-18日上午，王佳們坐車到南京國際展會參觀展覽會，今年展會參展廠家價不是很多，參觀人員也不是很多，參展的公司主要有：愛美克空氣過濾器(鹽城)有限公司、安平縣司因特過濾技術有限公司、北京量子金舟無紡技術有限公司、美亞新型活性炭制品有限公司、鹽城輝龍凈化過濾有限公司、南京固美過濾材料有限公司、石家莊辰泰濾紙有限公司、臺州大昌過濾材料有限公司、中山市潔鼎過濾制品有限公司、南京天洋熱熔膠有限公司、廣州市捷發(fā)過濾器材有限公司……通過看、問、聽的方式接觸了與王佳們過濾行業(yè)或者與王佳們公司產(chǎn)品相關的公司，了解他們的過濾產(chǎn)品，看他們的產(chǎn)品與王佳們公司的產(chǎn)品相比較，在哪些地方存在不同，孰優(yōu)孰劣……，在這些生產(chǎn)過濾產(chǎn)品的公司中，估計要數(shù)愛美克空氣過濾有限公司的技術含量高一些，他們的生產(chǎn)工藝在效率和潔凈度方面很高，他們的過濾材料很有特點，一般的過濾器所用的濾料無非就那幾樣常規(guī)濾料，像滌綸、丙綸、尼龍、玻纖、芳綸、ptfe、pps、p84等，而他們所用的濾料有活性炭濾料塊、離子交換樹脂等。他們的產(chǎn)品的用途一般是電子潔凈室里的氣態(tài)化學污染物的綜合解決問題。還有北京量子金舟無紡技術有限公司的熔噴技術很不錯，特別是他們的熔噴濾芯的生產(chǎn)，卷繞方式很獨特，不僅過濾效果好，也就是纖維很細，而且表面的軋光效果很好。當然還有別的公司的產(chǎn)品都很有特點。

(五)19日下午，王佳們看完展會后，就坐車去了常州區(qū)，看了王佳們公司外框供應商的廠里面實地走訪了一下，了解了王佳們公司常用的袋式過濾器的鍍鋅外框、內(nèi)框、壓條的生產(chǎn)加工流程，經(jīng)理還就不用壓條一事兒和李總商討、交換了意見，對王佳們公司以后生產(chǎn)袋式過濾器會有一定幫助，特別是在生產(chǎn)效率、成品外觀、成品牢固性會有一定的積極改變，從而為公司的生產(chǎn)較低成本，增加利潤。

二、出差工作總結(jié)

此次出差，雖然只有短暫的5天，但在這5天里，王佳和經(jīng)理走訪過不同地區(qū)的不同廠家，有鹽城的蘇信、鹽城的華達儀器、無錫的思拓機械、無錫的尼可超聲波焊接設備、昆山的中紡、南京的過濾展會、常州的鍍鋅型材外框，在這次出差的過程中王佳學到了一些做人做事兒的技巧，讓王佳受益匪淺，以及從經(jīng)理、各位廠家領導身上學到了很多有用的東西，同時看到了自己在工作中的一些不足和有待提高的地方，主要有：

1.在出差之前，對要拜訪的廠家的產(chǎn)品的特點進行詳細的了解，是將王佳們公司所需要了解的問題都記錄在一個單卡上，以防在拜訪過程中有些需要了解的問題一時想不起來。

2.與不同職能工作人員的交流與合作方面，雖然這次有經(jīng)理壓陣，自己仍然需要提高與他們的合作、交流能力，以及工作中的一些必要的應酬等等，以備自己以后沒有和經(jīng)理同行而獨自一人在外時的獨立應對。

3.在拜訪一些廠家時，涉及一些比較敏感的問題時，不要直接向?qū)Ψ教岢?，特別是技術方面的問題，這次王佳在鹽城中紡和張新勝懂事總經(jīng)理聊天時，問到了一個pp覆膜的技術問題以及可否去他車間看一下時，盡管王佳說，了解pp覆膜不是為了開發(fā)新產(chǎn)品，他極不情愿的沒有回答，王佳趕緊轉(zhuǎn)移了話題，避免了尷尬的氣氛。

4.在展會上，王佳接觸到了不同廠家不同的過濾產(chǎn)品，特別是和aaf也就是愛美克空氣過濾器有限公司的技術工程師就活性炭濾料、離子交換樹脂聊了一會兒，以及北京量子金舟無紡技術有限公司就熔噴濾芯的生產(chǎn)工藝了解了一番，確實開闊了眼界，了解了新知識。雖然這次展會的參展公司較少，但也了解到了不少東西，對自己以后的學習起到方向性的作用。

總之，通過這次緊張而忙碌的出差工作，學習了別人，鍛煉了自己，認識了自己很多的不足和有待提高的地方，認真反省和提高自己，以便更好的開展后續(xù)工作。

關于學習肌內(nèi)注射心得體會五

姓名 袁 豪 遠 五年級3 班 20xx 年1月 20日

第二步，分析結(jié)果，確定學習目標。

1.語文：90

2.數(shù)學：85

第三步，有針對性地提出改進措施。

踏實學習，改進方法。（下期準備3本筆記本，語文和數(shù)學各一本積累本，數(shù)學改錯1本。)

第四步，制定學習計劃，具體落實。

1.每天足量學習4個半小時,內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學練習、語文閱讀等

2.中午保證一小時休息,下午學習然后外出體育活動

7：30 起床

7：40 洗漱完畢

7：50---8：10閱讀

8：20吃飯

8：40---9：30 做作業(yè)（語文）

9：50—10：40 數(shù)學

10：50---11：20 看報 課外書

11：45--13：00 吃飯 午休

13：30---14：10 語文

14：30--15：20數(shù)學

15：40—16：10閱讀

16：40---吃晚飯前體育運動

21：10 睡覺

關于學習肌內(nèi)注射心得體會六

一、認真履行好班組長職責，并積極主動的投入工作。

作為一名年輕的班組長，對于班組長的工作還需要不斷的努力與學習。首先，我將繼續(xù)本著理解、關心、支持的態(tài)度與班級各位老師合作，統(tǒng)一工作思想、教育的一致，發(fā)揮教育的合力。其次，作為班組長對幼兒的發(fā)展充滿信心，更要以此來感染班組沒每一位老師，并以巨大的熱情投身于幼教事業(yè)，運用內(nèi)在的激勵方式凝聚人心，以成就感、事業(yè)感去驅(qū)使班組成員在崗位上展示自己的才能，讓他們都有自尊與自信。再次，善于接受每個人提供的最好方法，并在工作中不斷修正自己的計劃、行為，以適應新的需要與新發(fā)展。再次，及時與班組成員，商討、交流班級工作中的問題及解決方法，尋求集體智慧的最大化。最后，深入學習開展家長工作。有針對性的做好家長工作，積極主動地爭取家長配合;根據(jù)不同類型的家長的需要，指導家庭教育和家庭親子游戲活動。

二、努力提高自己的專業(yè)素質(zhì)。

首先，在理論學習中成長：

1、主動關心國內(nèi)外學前教育信息和專業(yè)理論。

2、通過多種途徑：幼教刊物、多媒體技術、觀摩、聽講座等，吸取教育學科的新知識、新技能。

3、進一步學習課題研究方法，積極參與課題的研究。

其次，在實踐中成長：

1、積極參加專業(yè)學習培訓和教研活動。

2、尊重孩子、走進孩子，用一百中語言去詮釋孩子在日常生活中的想法和做法。

3、探索適合本班的教育內(nèi)容、教育方法。

4、學習在工作中發(fā)現(xiàn)問題、反思自己的教學，及時記錄教育教學中的困難及相關資料的收集和反思。

5、在活動中學習觀察幼兒的一言一行，及對事物的反應、行為態(tài)度、學習狀況，并進行一些記錄，提高教師的觀察、記錄技能。

6、認真做好日志和摘抄筆記，積累自己一些學習或工作上的經(jīng)驗。

三、重視師德修養(yǎng)

首先，關心和熱愛每一個幼兒，關注每一個孩子的點滴成長，盡自己最大的努力滿足孩子發(fā)展的需求，樹立起“一切為孩子”的崇高思想。其次，為人師表，在日常生活中時刻提醒自己，加強自身修養(yǎng)，為孩子做表率。再次，關心集體、關心他人，團結(jié)協(xié)作，進一步提高自己為人處事的能力。

最后，為自己樹立正確的人生觀、教育觀、質(zhì)量觀和道德觀。

四、具體實施內(nèi)容：

1、學習綱要的內(nèi)容，領會《綱要》中的精神。

2、學習教師觀察技能。

3、書寫有關閱讀筆記一篇。

4、向家長反饋幼兒的階段表現(xiàn)。

5、向英語教師學習口語與幼兒交流。

6、學習制作多媒體課件來輔助教學。

以上是我的自我成長計劃，希望在園領導的培養(yǎng)下、在自己的努力下，有所收獲有所成長。