當(dāng)我們備受啟迪時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

推薦人與自然層次矛盾心得體會精選一

《老人與?！愤@本書講了這么一個故事，古巴老漁夫桑提亞哥連續(xù)八十四天沒捕到魚，被別的漁夫看作失敗者，可是他堅持不懈，終于釣到了一條大馬林魚。盡管魚肉都被咬去了，但什么也無法摧殘他的英勇意志。這本書向我們揭示了這樣一個真理：人不是為了失敗而生的，一個人可以被毀滅，但不能被打敗。

以前，我做什么事只要有一點不順利，就會退縮，有時還會說上幾句垂頭喪氣的話。在學(xué)習(xí)上，我只要有幾次考試不是很理想就沒有信心。自從讀了這本書之后，我知道了自己的不足，學(xué)習(xí)上不再因為一兩次不順利而失去信心，而是越考不好，就越要考好。

《老人與?！分?，孤獨的老漁夫桑提亞哥已經(jīng)不僅僅是條硬漢，他身上所體現(xiàn)的精神價值，完全是古希臘悲劇精神的現(xiàn)代回響。在《老人與?！分校Ｃ魍K于為他所鐘愛的硬漢找到了靈魂，這靈魂就是人類亙古不變的永恒價值。

這價值中包括的就是人的自信。桑提亞哥連續(xù)出海八十四天了，一條魚也沒捕到?？墒?，“那雙眼睛啊，像海水一樣藍，是愉快的，毫不沮喪的?！痹雀S桑提亞哥出海捕魚的小孩，談到他爸爸把他叫到別的船上去，說道：“他沒多大的自信。”“是的。”老頭兒說，“可是我們有，你說是不是？”

桑提亞哥的自信是絕對自信，是不以環(huán)境變化而變化的自信，是不用與他人比較的自信。在桑提亞哥的生存哲學(xué)中，即使遭遇到了極點的背運，人也只能自信。

人活著，唯一能確定的必然，就是走向死亡。除此之外，沒有任何必然的東西可以依靠。既然人是靠偶然活著的，那么支撐人生存勇氣的，就只有自信了。如果喪失了自信，在持續(xù)那么多天的背運之后，桑提亞哥還有勇氣和毅力出海捕魚嗎？因此人活著就必須自信，不自信是人消費不起的奢侈品。正因為桑提亞哥有著絕對自信，他對小孩被叫走，表示了完全的寬容和理解。在這里，海明威展現(xiàn)了自信與寬容之間的聯(lián)系。

從物質(zhì)上來說，老人搏斗了三天三夜的結(jié)果是失敗了；但從人的精神、從人的自信自尊，從人勇于和命運作竭盡全力的抗爭來說，桑提亞哥取得了勝利。

說到底，人的真正勝利也只能是精神的勝利。人在物質(zhì)上無論取得多大的成就，都不能贏得我們崇高的敬意。而只有精神和氣魄的勝利，才使我感動，才使我和追隨老人的孩子一樣，為他的悲壯落淚。

推薦人與自然層次矛盾心得體會精選二

今年是我步入職場的第四年，最近越來越頻繁的感覺到焦慮，會花費很長時間去問自己到底想要什么，從職場的發(fā)展來看，貌似還算是過得不錯，但是我仍舊感覺階段性的迷茫，用一句自我安慰的話就是：迭代速度越來越快了。

近兩年總是將自己繃得很緊的狀態(tài)去生活，不管是升職加薪還是斜杠副業(yè)，永遠處于不滿足的狀態(tài)，一次活動或者項目的成功還沒有享受到當(dāng)下的那份喜悅，又開始催促自己進行下一次準備，不然勢能大了會摔得更疼，總是活在對未來的不滿足中。

貌似我成了一個上了慣于將發(fā)條上的滿滿的小人，看起來行動速度很快，但是總沒辦法讓靈魂跟上，內(nèi)心的失落越來越大。我知道，這樣的狀態(tài)其實意味著匱乏。

20xx春節(jié)假期我開始調(diào)整自己的作息，讓生活慢下來，每天除了早睡早起，就是看雜書和電影，讓生活慢下來。

看完了《老人與海》，非常欣賞主人翁圣地亞哥一次又一次與大海拼搏，永不不服服輸?shù)木?，人生本來就是一種無止境的追求。它的道路漫長、艱難，而且充滿坎坷，但只要勇敢頑強地以一顆自信的心去迎接挑戰(zhàn)，會獲得真正意義上精神的勝利。人在物質(zhì)上無論取得多大的成就，都不能贏得我們崇高的敬意。而只有精神和氣魄的勝利，才使我們感動，他將永遠是一個真正的勝利者！

圣地亞哥給我的感覺并沒有老，他的自信是絕對自信，是不以環(huán)境變化而變化的自信，是不用與他人比較的自信。在他的生存哲學(xué)中，即使遭遇到了極點的背運，仍然保持自信。人類不害怕失望，又何必要害怕失?。?/p>

在人的一生中隨時隨地都存在著破壞力量，人生是不停地循環(huán)著的，喜劇的落幕，也許正是悲劇的上演；悲劇的落幕，也就意味著喜劇的再度登場。老人將大馬林魚殺死看似是完美的結(jié)果，但同時他還在“醞釀”著自己的悲劇。鯊魚的襲擊，就是應(yīng)得的報應(yīng)。一個人生活在世上總是有所追求的，無論追求的東西是好，是壞，追求的手段是正義，還是卑劣；也許能夠得到一番經(jīng)歷就是最好的結(jié)果了。

在充滿悲劇色彩的全文中仍有一絲亮點，那就是孩子。孩子帶回了老人失去的青春，使他找回了自我，所以感謝生命中那些微小的溫暖與幫助。

假期大量的電影和書籍中突然理解了：福禍兩相倚，一切僅是暫時性的永恒和假設(shè)性的永久，貧窮富貴誰比誰幸福，能力越大，責(zé)任越大罷了。沒有什么事情會過不去，看淡一些，輕松一些。

失戀不過是讓我們嘗嘗由甜及澀的滋味，創(chuàng)業(yè)失敗不過是一些合作關(guān)系的終止，家庭紛爭讓我們感受到人性復(fù)雜，誰對誰的愛少過，誰對誰傷害又比較深刻？每個人都有自尊，每個人都有自己對世界的理解，所有都是虛空的，只有我們活出屬于自己的本色，充分感受每一刻，片刻歡愉要感恩，點滴痛苦也要感謝，因為所有境況時時面臨轉(zhuǎn)變，境由心轉(zhuǎn)，遇見一本好書給我的思考。

一場閑富貴，狠狠爭來，雖得還是失；百歲好光陰，忙忙過了，縱壽亦為夭。

推薦人與自然層次矛盾心得體會精選三

藍色封面上枯瘦的背影，我花了六年時間來探尋。

五年級時第一次讀《老人與?！?，并不理會其中滋味。那時還太小，只覺得這本書難以琢磨，并為許多人熱愛它感到不解。初中期間也曾翻閱過多次，但依然不知其精華所在，只是隱隱約約地覺得劇情有些悲壯。如今，高二結(jié)束了，我再一次取出這本書。六年了，書頁已有些泛黃，藍色封面上老人的背影依舊瘦直，卻仿佛多了些時光的味道。

《老人與?！贰@一次，我終于讀懂了。

海明威筆下的圣地亞哥老人每日出海捕魚，但是八十四天毫無收獲，老人卻并不因此而放棄。第八十五天，他充滿自信地駛?cè)肷詈?。一個人，孤獨寂寞，只有喃喃自語。喜愛的棒球比賽沒有消息，想念的孩子不在自己身邊，蒼老的手還得緊握住釣繩。累了只能躺在船板上，餓了只能喝水充饑，醒了又得和魚僵持下去。日子一天天地過去，兩個不屈的靈魂卻一直堅持著------最后，老人戰(zhàn)勝了。他戰(zhàn)勝了大魚，戰(zhàn)勝了花皮鯊，戰(zhàn)勝了別人，更戰(zhàn)勝了自己?！耙粋€人可以被毀滅，但絕不能被打?。　币苍S在別人眼中，他是年邁力衰，可他從不承認?！叭瞬皇菫槭《鴣淼摹?，只要一息尚存，就得戰(zhàn)斗到底，沒有人能阻斷前方的道路。

而我們，個個意氣風(fēng)發(fā)，青春年少，怎能不把握這大好年華!讓每日清晨第一縷陽光，成為我們前進的伴侶；讓每日夜晚閃爍美麗的星辰，作為我們努力的見證。為釣到更大的魚而努力，即使未來天寒地凍，路遙馬亡！我希望自己能擁有老人一般超越肉體的精神，為靈魂而戰(zhàn)斗；更希望能有“一條大魚”陪我一起披荊斬棘。畢竟，人生需要一個勁敵。

一個人戰(zhàn)斗，容易迷失自我?！耙匀藶殓R，可以明得失?！碧热粲幸粋€對手，相互競爭，相互指引著前進，時時刻刻提醒自己不要掉以輕心，堅持不懈地朝著既定的目標奮進，定會收獲屬于自己的成功。

塵世不乏有志者，也不乏對手，卻少有純凈的靈魂。

老人經(jīng)常夢見海灘，夢見大山，夢見獅子，夢見異域他鄉(xiāng)——這是多么美好，多么安適的夢境?。∪艘簧仨毜媒?jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨，跌跌撞撞地生活一輩子，套在俗世中的人永遠也停不下奔波的腳步。只有老了，閑了，有空去回憶往昔了，才明白自己其實什么也沒有，只有沉甸甸的回憶，許是悔恨，許是傷感，許是面對時間的手足無措。以往的點點滴滴，混在錯亂的時光中，一遍一遍在夢中回放。也許只有這時，遠離了塵世，才會恍然大悟，才能找回自己純凈的靈魂。但愿人們能早日醒悟，遠離戰(zhàn)斗，遠離競爭，能夠安靜地做自己的夢。

合上書，百感交集。

我花了六年時間來探尋，終于看清了執(zhí)著的背影。

推薦人與自然層次矛盾心得體會精選四

《老人與海》中的主人公是一位孤獨又有些倒霉運的老人，雖然面對生活的種種困境，但他仍然不放棄。

圣地亞哥就是這位不放棄的老人，沒有人知道他的年齡、他的身世。唯一個能安慰他的就是那個叫馬諾材的孩子。可不幸的是，在四十天沒有釣到魚后，這個孩子也被他的父母帶離老人身邊。我無海想象一個人的生活，那該有多孤單。

可是老人從未放棄，他準備到深海中去釣魚，他終于釣到了一條大馬林魚?？墒且粭l又一條的鯊魚咬噬干凈后，我感到命運對老人的不公。

但是老人并未曾因此放棄，仍充滿著希望不放棄。老人的堅持使我的心被一次又一次的震撼到了。

一個漁夫連續(xù)八十四天都沒有捕到魚，但是他仍舊沒有失去信心，這是怎樣一種堅持和信念?我們看看身邊的人再看看自己，一次又一次的失敗卻沒有像圣地亞哥這位不服輸?shù)睦先艘粯尤猿帧?/p>

盡管老人捕到的大馬林魚被鯊魚咬了一口又一口，但是他用魚叉、刀子，他用盡一切手段擊退了一條又一條的鯊魚。

盡管老人最后只帶回了魚頭和一條白線一樣的脊骨，但他是一個打不垮的“硬漢”。

“人可以被毀滅，但決不可以被打敗！”圣地亞哥用自己的行動證明了一切。我特別好奇是什么支持著老人不放棄，充滿了借心。啊怕是八十四天都沒有釣到魚；哪怕是那個叫馬諾林的孩子離開了自己，哪怕是好不容易釣到的魚被鯊魚給吃了。

看完《老人與?！肺也虐l(fā)現(xiàn)我被打敗那么多次中竟沒有一次像老人這樣堅強。但是我明白了一個道理:只要擁有奮不顧身的勇氣，就會有戰(zhàn)勝困難的力量。

推薦人與自然層次矛盾心得體會精選五

人與人之間的語言溝通

語言作為思想載體的形式，在這個越來越小的世界中變得猶為重要。

當(dāng)今的社會，文化交流與商品流通已變得越來越頻繁，也越來越重要了。于是，在國與國之間、民族與民族之間的交流中，語言成為了最重要的溝通工具。

在當(dāng)今這個社會，溝通的方式很多，但又有哪一種方式比用語言來得直接而迅速呢?是圖像，還是動作?也許圖像比語言形象，而動作會更有趣、生動。然而，用語言進行的面對面溝通會更加直接、迅速，更加親切，更加能夠營造出當(dāng)時所想要的氛圍。我們可以用語言來進行心與心的交流，讓雙方可以隨時掌握情緒的變化，而讓溝通進行得更加融洽和深入。

當(dāng)然，由于世界上語言有千萬種，而且即使同一語系也會因為方言而有著千差萬別的口音，加上科技發(fā)達和交通便利，人口流動愈來愈頻繁，因此，由語言交流不成功而引起的誤解，甚至爭吵的現(xiàn)象時有發(fā)生。但往往在這個時候，如果雙方都有耐心，進行更深入的溝通，彼此交換心中的所思所想，那么，那些不愉快的結(jié)果是有可能避免發(fā)生的。

城市越來越多，樓房林立在城市的每個角落，鋼筋水泥為人們筑起一間間寓所，但往往也筑起了人與人心靈與心靈之間的那堵墻。因此，不少城市中生活的人心靈感到孤寂。而愈來愈高節(jié)奏的生活也阻隔了人與人之間的溝通。

在城市中呆久了的人，寂寞已成為一種習(xí)慣。但是，請你學(xué)習(xí)傾聽，傾聽各種各樣的聲音之后，你會感覺到，其實人類的語言最能真正地讓人倍感親切。也許你還會記得《紅樓夢》中的史湘云，她的那句“愛哥哥”聽得讓人覺得又可愛又可笑又親切。也許這就是語言的魅力。它讓人的心貼得更近，讓文化的交流變得更融洽。

請你掌握好語言，用好語言，讓語言發(fā)揮其最大的功用，切勿讓語言成為你與他人之間燃起戰(zhàn)火的火花。用好語言，讓語言真正成為溝通的橋梁。

推薦人與自然層次矛盾心得體會精選六

記得一位偉人曾經(jīng)說過：“只有精神的勝利才能使我們感動，為其悲壯而落淚?！?/p>

老人與海講的是這樣一個故事：老人圣地亞哥是古巴一個經(jīng)驗豐富的老漁夫，他有一位忘年交，小男孩馬洛林。由于運氣原因，他連續(xù)84天都沒有捕到一條魚，孩子也因為父母的原因離開了老人，去了另一條漁

船。但他仍然堅信下一次自己總會釣到一條了不得的大魚。的確，他成功了。在費盡千辛萬苦，經(jīng)歷了無數(shù)次失敗之后，他終于憑借著驚人的毅力打敗了大魚，釣上了一條長達十八英尺，比他漁船還大的馬林魚。但命運之神

似乎仍沒有眷顧對方，在他用盡全力，花費了兩天兩夜捕獲到這條大魚，正準備返航時，魚的鮮血散發(fā)出血腥味卻又引來了成群結(jié)隊的鯊魚。在精疲力竭趕走了全部鯊魚之后，他才發(fā)現(xiàn)那條十八英尺的大魚已經(jīng)被撕咬得只剩

下一條脊骨……

費盡周折，卻只帶回一具殘骸，歷盡艱辛，卻只留下了一身的傷。但盡管這樣，老人仍然與孩子相約一起去打魚?？吹竭@里我潸然淚下——這是一種多么值得人敬佩的精神啊!這篇文章給我?guī)砹烁泄偕系拇碳?，但更?/p>

的則是反思。敢問在我們這些從小嬌生慣養(yǎng)的00后可曾有這樣的精神?作業(yè)稍多，便叫苦連天;受點挫折，便萎靡不振;甚至有許多成年人都無法做到這一點!寫到這里，作為一名少先隊員，我感到深深的慚愧，不禁捫心自

問：這種本應(yīng)該長久留存下去的優(yōu)良品質(zhì)去哪了?海明威筆下一個普普通通的老人圣地亞哥卻讓我感受到了這種永不腐朽的品質(zhì)。

現(xiàn)在中學(xué)生閱讀的普遍是一些所謂的“青少年流行讀物”，那些真正的名著卻堆在家中的書柜里無人問津。在這里，我要向全世界兒童呼吁：那些“少年讀物”無法帶給你任何東西。有空，多去翻翻那些名作，那是世界

幾千年文化積累的精華!其它只是轉(zhuǎn)瞬即逝的風(fēng)景，只有那些經(jīng)典之作才是經(jīng)久不衰的!