2023年大學(xué)開訓(xùn)心得體會實用(優(yōu)秀8篇)

心得體會是我們成長的見證，記錄下來可以留下寶貴的回憶。在寫心得體會之前，我們需要先對所要總結(jié)的事物進(jìn)行充分了解和研究。通過閱讀這些范文，希望能夠幫助你更好地理解和掌握心得體會的寫作技巧。

大學(xué)開訓(xùn)心得體會實用篇一

經(jīng)過第一學(xué)期，我們初步了解了自己的專業(yè)，適應(yīng)新的生活，了解了大學(xué)學(xué)習(xí)內(nèi)涵及其外延，開始改變高中固有的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)能力。這是一個好的開始，今后要再接再厲。因此，我們要制定好下學(xué)期的目標(biāo)：

（一）學(xué)好基礎(chǔ)知識，認(rèn)真對待管理學(xué)科。學(xué)好基礎(chǔ)知識，為以后專業(yè)的外延打好基礎(chǔ)。

（二）在課余時間后，努力完成課后作業(yè)，提高自己的興趣和能力。

搜集管理學(xué)信息的渠道。向老師和一些畢業(yè)的人士請教一些相關(guān)問題。

（四）上好每一節(jié)課，上課時認(rèn)真聽講，做好筆記。

（五）課后多復(fù)習(xí)，按照老師的路子走。

為了實現(xiàn)自己的決策與目標(biāo)，我會時刻提醒自己做好以下幾點：

（一）走好每一步。每一朵笑花都有開放的理由，或是姹紫嫣紅，爭奇斗艷，或是平凡復(fù)蘇，零星點綴，只要盡力綻放，都會向世界展現(xiàn)出生命的奇跡。

（二）慢慢來。我要認(rèn)真對待自己所做的每一件事，凡是欲速則不達(dá)，只有認(rèn)真走好每一步，才能有所收獲。有人說有夢想的人是充實的，而為夢想堅持不懈，永不言棄的人是勇敢的，是更幸福的，我會“慢慢地”對待今后的學(xué)習(xí)。

（三）對待自己不了解的東西一定要以正確的態(tài)度對待，不要裝，擺正態(tài)度，因為態(tài)度決定行動，行動決定習(xí)慣，習(xí)慣決定性格，性格決定命運，所以態(tài)度決定命運。

（四）為自己的夢想付出努力。一些成功人士的傳記，我發(fā)現(xiàn)在他們眼中，重要的不是夢想能給他們帶來什么，而是享受追求夢想過程中的充實，他們認(rèn)為追求夢想是一件幸福的事。

面對失敗端正態(tài)度。

我要認(rèn)清自己的缺點，積極去扭轉(zhuǎn)局面，我會直面困難與失敗，勇敢賣出每一步，我相信遠(yuǎn)大的理想會因頑強的意志而實現(xiàn)。只要自己相信自己，自我珍惜，生命一定有價值有意義。

敞心靈省吾身。

孔子說：“吾一日三省吾身?！蔽易霾涣耸ト?，不求一日三省，但至少應(yīng)該三日一省，做個成功的凡人。我不能做一個閉目塞聽者，只有敞開心靈，才能得到更多的智慧。

我相信我能把管理學(xué)學(xué)好，我也相信我有這個能力！

大學(xué)開訓(xùn)心得體會實用篇二

隨著社會的不斷發(fā)展和人們對人類心理的關(guān)注日益增加，心理學(xué)逐漸走進(jìn)人們的生活。大學(xué)生作為社會中最活躍、最有朝氣的群體，其心理健康問題備受關(guān)注。經(jīng)過我個人的學(xué)習(xí)和實踐，我深切體會到了心理健康的重要性，并從中得出了一些實用的心理心得體會。以下是我對大學(xué)生心理健康的五段式連貫文章。

第一段：心理健康的意義和重要性。

心理健康是指人們在不同環(huán)境和生活壓力下保持一種正常情感狀態(tài)和良好適應(yīng)能力的能力。大學(xué)生是處于人生關(guān)鍵階段的群體，他們常常面臨著學(xué)業(yè)壓力、生活壓力、人際關(guān)系壓力等眾多問題。心理健康的重要性不言而喻，它關(guān)系到人們的學(xué)習(xí)、工作、生活等方方面面。只有保持良好的心理健康，大學(xué)生才能更好地面對困難和挑戰(zhàn)。

第二段：心理調(diào)適的重要途徑。

面對種種困難和挑戰(zhàn)，大學(xué)生需要通過適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)適來維護(hù)自己的心理健康。首先，建立積極的心態(tài)十分重要。積極樂觀的心態(tài)能夠讓大學(xué)生更加堅強地去面對問題，更好地解決問題。其次，尋求適當(dāng)?shù)膸椭彩侵陵P(guān)重要的。有時候，獨自面對問題會感到無助和困惑，這時候找個知心朋友或者專業(yè)的心理咨詢師傾訴，能夠幫助大學(xué)生找到合適的解決方法和策略。此外，保持適當(dāng)?shù)腻憻捄托菹⒁彩钦{(diào)適心理的重要手段，通過運動和放松能夠釋放大學(xué)生的壓力，提升心理素質(zhì)。

第三段：積極應(yīng)對學(xué)習(xí)壓力。

大學(xué)生常常面臨著學(xué)業(yè)壓力，如應(yīng)付繁重的課業(yè)、應(yīng)付各種考試等等。對于學(xué)業(yè)壓力，大學(xué)生需要學(xué)會正確的應(yīng)對方法。首先，建立良好的學(xué)習(xí)計劃和時間管理能力是十分重要的。通過制定合理的學(xué)習(xí)計劃，大學(xué)生可以合理安排時間，提高學(xué)習(xí)效率，避免因時間緊迫帶來的壓力。其次，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法也是關(guān)鍵。對于不同學(xué)科和學(xué)習(xí)內(nèi)容，大學(xué)生需要根據(jù)自己的實際情況制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)策略，提高學(xué)習(xí)效果。最后，與同學(xué)之間的交流和合作也是應(yīng)對學(xué)習(xí)壓力的重要方法。在學(xué)習(xí)中，與同學(xué)進(jìn)行交流和合作能夠互相幫助、互相激勵、互相提高。

第四段：良好的人際關(guān)系對心理健康的重要性。

大學(xué)生所處的環(huán)境通常是一個社交圈較為廣泛的階段，良好的人際關(guān)系對心理健康具有重要影響。首先，建立良好的師生關(guān)系對于大學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長至關(guān)重要。良好的師生關(guān)系能夠給大學(xué)生提供更多的學(xué)習(xí)機會和指導(dǎo)，幫助大學(xué)生更好地理解和掌握知識。其次，良好的同學(xué)關(guān)系對于大學(xué)生的生活和成長同樣至關(guān)重要。與同學(xué)之間的友誼和相互幫助能夠讓大學(xué)生感受到溫暖和支持，同時也能夠提高自身的人際交往能力。此外，建立健康的戀愛關(guān)系對于大學(xué)生的心理健康同樣至關(guān)重要。

第五段：積極參與社會活動與個人成長。

大學(xué)生作為社會新鮮血液的代表，積極參與各類社會活動對于個人成長和心理健康至關(guān)重要。通過參與社會活動，大學(xué)生可以結(jié)交更多的朋友，拓寬自己的社交圈，并且能夠提升組織能力和溝通能力。通過社會活動，大學(xué)生能夠鍛煉自己的自我管理和解決問題的能力，提高自己的綜合素質(zhì)。參與社會活動不僅能夠促進(jìn)個人成長，同時也能夠讓大學(xué)生更好地認(rèn)識社會，了解社會，為將來的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

在這個信息爆炸、競爭激烈的社會中，大學(xué)生的心理健康問題越來越引人關(guān)注。建立積極的心態(tài)、尋求適當(dāng)?shù)膸椭?、學(xué)會正確應(yīng)對學(xué)業(yè)壓力、建立良好的人際關(guān)系和積極參與社會活動，這些對于大學(xué)生心理健康至關(guān)重要。希望通過這篇文章能夠為廣大大學(xué)生提供一些實用的心理心得和指導(dǎo)，幫助大家更好地保持心理健康，充實自我，成就輝煌。

大學(xué)開訓(xùn)心得體會實用篇三

隨著社會的不斷發(fā)展，大學(xué)生的心理健康問題引起了越來越多的關(guān)注。作為大學(xué)生群體中的一員，我們需要嘗試各種方法來維護(hù)自己的心理健康。在大學(xué)期間，我收獲了一些實用的心理心得，幫助我更好地面對挑戰(zhàn)和壓力，實現(xiàn)自我成長。本文將探討大學(xué)生實用心理心得的五個方面。

首先，情緒管理是大學(xué)生實用心理的重要方面。對于大學(xué)生而言，由于學(xué)習(xí)和生活的壓力，情緒波動是常見的。為了保持心理健康，我們需要學(xué)會正確管理情緒。首先，我們應(yīng)該認(rèn)識到情緒是一種自然反應(yīng)，不要壓抑或忽視自己的情緒。其次，我們可以通過運動、聽音樂、看書等方式來調(diào)節(jié)自己的情緒。此外，我們還可以通過與朋友聊天、與家人交流等途徑來釋放壓力，獲得情感支持。

其次，積極思考是實用心理的重要組成部分。在面對困難和挑戰(zhàn)時，我們往往容易滑入消極的思維模式，對問題失去信心。然而，積極思考可以幫助我們改變這種態(tài)度。我們可以從問題中尋找機會和挑戰(zhàn)，以及自我成長的價值。例如，當(dāng)我們遇到挑戰(zhàn)時，我們可以問自己：“這個問題將給我?guī)硎裁礄C會？我能從中學(xué)到什么？”通過積極思考，我們能夠更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)，并從中獲得成長。

第三，合理規(guī)劃時間是實現(xiàn)高效學(xué)習(xí)和生活的關(guān)鍵。對于大學(xué)生而言，時間管理是一項重要的技能。合理規(guī)劃時間可以幫助我們更好地掌控自己的生活。首先，我們可以制定一個詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃，合理分配時間，確保每個任務(wù)都能得到充分完成。其次，我們可以學(xué)會優(yōu)先處理重要的事情，避免被瑣事困擾。此外，我們應(yīng)該充分利用碎片時間，把握每一個機會。通過合理規(guī)劃時間，我們能夠提高工作效率，實現(xiàn)自我價值的最大化。

第四，積極參與社交活動是實用心理的重要組成部分。大學(xué)生活不僅僅是學(xué)習(xí)，還包括各種社交活動。積極參與社交活動可以幫助我們擴(kuò)大人際關(guān)系，在與他人交流中提高自己的社交能力。人際關(guān)系的良好和諧對于大學(xué)生的心理健康至關(guān)重要。大學(xué)期間，我們應(yīng)該積極參加各種社團(tuán)、校園組織和志愿者活動，結(jié)識更多的朋友，拓寬自己的社交圈子。

最后，自我關(guān)愛和自我認(rèn)可是實用心理的重要方面。大學(xué)生活中，我們常常忽視自己的情感和身體健康。然而，只有關(guān)注和關(guān)愛自己，才能更好地面對挑戰(zhàn)。我們應(yīng)該為自己設(shè)定合理的目標(biāo)，并充分認(rèn)可和珍惜自己的努力和成就。此外，我們還應(yīng)該關(guān)注自己的身體健康，保持良好的作息和飲食習(xí)慣。通過自我關(guān)愛和自我認(rèn)可，我們能夠保持積極的心態(tài)，更好地改善自己的生活質(zhì)量。

綜上所述，大學(xué)生實用心理心得涵蓋了情緒管理、積極思考、合理規(guī)劃時間、積極參與社交活動以及自我關(guān)愛和自我認(rèn)可等方面。通過學(xué)習(xí)和實踐這些心得，我們能夠更好地維護(hù)自己的心理健康，充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，實現(xiàn)個人成長和全面發(fā)展。希望通過這些建議和經(jīng)驗，能夠幫助更多的大學(xué)生走向心理健康之路。

大學(xué)開訓(xùn)心得體會實用篇四

隨著社會的發(fā)展和競爭壓力的增大，大學(xué)生面臨的心理困擾日益突出。為了更好地適應(yīng)大學(xué)生活以及解決各種困擾，我在大學(xué)期間不斷探索和總結(jié)，積累了一些實用的心理心得體會。這些體會不僅幫助我順利地度過了大學(xué)時光，還對我日后的人生有著積極的影響。

首先，積極的心態(tài)是成功的關(guān)鍵。在大學(xué)中，我們會面臨各種挑戰(zhàn)和困難，比如學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系和就業(yè)壓力等等。面對這些壓力，唯一的出路就是保持積極的心態(tài)。人的思維方式?jīng)Q定了他的行動方式，一個積極樂觀的心態(tài)能夠激發(fā)人們奮發(fā)向前，充滿動力去實現(xiàn)自己的目標(biāo)。我在大學(xué)期間，每當(dāng)遇到挫折和困難，我告誡自己要以積極的心態(tài)看待，相信自己的能力，相信一切困難都會迎刃而解。正是因為我保持了積極的心態(tài)，我才能夠順利地度過大學(xué)生活，取得了不錯的成績。

其次，建立正確的自我認(rèn)知是取得進(jìn)步的基礎(chǔ)。大學(xué)是一個自由發(fā)展的平臺，我們面臨的選擇和挑戰(zhàn)越來越多。在這個過程中，要清楚地認(rèn)識自己的優(yōu)點和不足，正確認(rèn)識自己的能力和價值，不要盲目追隨別人的步伐。我在大學(xué)期間，通過參加各種活動和實踐，不斷地尋找自己的興趣和優(yōu)勢，發(fā)現(xiàn)了自己的特長，并為此進(jìn)行了深入的學(xué)習(xí)和研究。這使得我對自己的未來有了更為清晰的規(guī)劃和定位，為我順利地進(jìn)入工作生活提供了堅實的基礎(chǔ)。

再次，保持良好的心理健康對于大學(xué)生活至關(guān)重要。大學(xué)生活充滿了各種挑戰(zhàn)和壓力，而良好的心理健康狀態(tài)能夠幫助我們更好地應(yīng)對這些問題。我在大學(xué)期間，每天都堅持進(jìn)行一定的運動和鍛煉，參加一些興趣小組和社團(tuán)活動，與朋友們分享自己的困擾，尋找?guī)椭椭С?。這些健康的生活方式不僅幫助我減輕了壓力，還使我更加健康、積極和樂觀。保持良好的心理健康是我們進(jìn)入社會之后維持幸福和成功的必要條件。

最后，與人為善是獲得幸福的最佳途徑。大學(xué)生活是一個豐富多彩的階段，我們會結(jié)交到許多朋友和同學(xué)。我相信與人為善、友善待人是獲得幸福的最佳途徑。我在大學(xué)期間，盡量保持與人的和諧關(guān)系，積極主動地幫助他人，關(guān)注他人的需要和情緒。通過這種方式，我結(jié)交了許多真誠的朋友，建立了穩(wěn)固的友誼，并得到了他們的幫助和支持。這些朋友和支持者無疑對我的成長和進(jìn)步起到了重要的推動作用，并且將成為我人生中珍貴的財富。

總之，大學(xué)生實用心理心得體會是我在大學(xué)期間積累的寶貴經(jīng)驗，這些經(jīng)驗對我?guī)椭艽?。通過保持積極的心態(tài)、正確的自我認(rèn)知、良好的心理健康和與人為善等方法，我得以更好地適應(yīng)大學(xué)生活、克服各種困難。我相信這些心得體會對于其他大學(xué)生也同樣適用，希望我的經(jīng)驗可以為他們帶來幫助。

大學(xué)開訓(xùn)心得體會實用篇五

作為一門常見的外語課程，大學(xué)英語一直是許多大學(xué)生必修的科目。實用大學(xué)英語課程目標(biāo)為培養(yǎng)學(xué)生的聽、說、讀、寫、譯等綜合語言運用能力。在這門課程中，我收獲了許多，并從中體會到了學(xué)習(xí)英語的重要性以及學(xué)習(xí)英語的有效方法。下面我將結(jié)合自身經(jīng)歷，分享一些關(guān)于實用大學(xué)英語的心得體會。

首先，學(xué)習(xí)實用大學(xué)英語要注重聽力和口語能力的培養(yǎng)。通過大量的聽力訓(xùn)練，我逐漸改善了對英語的聽力理解能力，并能夠更好地理解和分辨不同的語音語調(diào)。同時，多參與口語練習(xí)也是提高口語表達(dá)能力的重要途徑。在課堂上，我經(jīng)常與同學(xué)們一起討論問題，演練對話，以提高口語流利度和準(zhǔn)確性。這些訓(xùn)練對于我今后的英語學(xué)習(xí)和實際運用是非常有幫助的。

其次，閱讀是提高英語能力的關(guān)鍵。通過實用大學(xué)英語的閱讀訓(xùn)練和作業(yè)，我逐漸提高了閱讀能力和理解能力。在閱讀過程中，我學(xué)會了篩選關(guān)鍵信息、理解文章大意并分析文章結(jié)構(gòu)的技巧。這不僅對于英語考試有幫助，也增強了我對其他學(xué)科的學(xué)習(xí)和理解能力。同時，閱讀英語原著文學(xué)作品也是提高語感和語言表達(dá)能力的有效方法，我將繼續(xù)堅持閱讀英語原著，不斷拓展自己的閱讀廣度和深度。

此外，寫作是提高英語能力的重要環(huán)節(jié)。在實用大學(xué)英語的寫作訓(xùn)練中，我學(xué)會了如何寫好一篇英語短文，培養(yǎng)了邏輯思維能力和表達(dá)能力。在寫作過程中，我積累了大量的詞匯和句型，提高了語法運用的準(zhǔn)確性。通過寫作，我不僅鞏固了掌握的知識，還培養(yǎng)了批判性思維和創(chuàng)造性思維。寫作也是我展示自己英語學(xué)習(xí)成果的途徑之一。

最后，學(xué)習(xí)實用大學(xué)英語要注重多媒體和自主學(xué)習(xí)的搭配。隨著科技的發(fā)展，利用多媒體資源來學(xué)習(xí)英語已經(jīng)變得很普遍。在我學(xué)習(xí)的過程中，我經(jīng)常利用網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源、英語學(xué)習(xí)APP等進(jìn)行聽力訓(xùn)練和口語練習(xí)。同時，自主學(xué)習(xí)也是提高英語能力的關(guān)鍵。我發(fā)現(xiàn)，通過利用課程外的時間進(jìn)行閱讀、聽力和寫作訓(xùn)練，可以更好地鞏固所學(xué)知識，提高學(xué)習(xí)效果。自主學(xué)習(xí)不僅加深了對語言知識的理解，還提高了自覺學(xué)習(xí)的能力。

總之，實用大學(xué)英語課程通過培養(yǎng)學(xué)生的聽、說、讀、寫、譯等綜合語言運用能力，對我們的英語學(xué)習(xí)起到了積極的作用。通過學(xué)習(xí)實用大學(xué)英語，我不僅提高了英語水平，還培養(yǎng)了一些重要的學(xué)習(xí)方法和思維方式。我將繼續(xù)努力，不斷拓展自己在英語學(xué)習(xí)方面的能力，并將所學(xué)知識應(yīng)用到實際生活和工作中。

大學(xué)開訓(xùn)心得體會實用篇六

大學(xué)開訓(xùn)儀式是每個大學(xué)生的第一次集體活動，對于新生來說，這是一次相識新朋友、體驗大學(xué)生活的機會。我有幸參加了學(xué)校的開訓(xùn)儀式，讓我留下了深刻的印象。在這次活動中，我體會到了大學(xué)所帶來的改變和成長，也汲取了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)。

第二段：感受集體氛圍。

在開訓(xùn)儀式上，我特別感受到了濃厚的集體氛圍。在浩浩蕩蕩的人潮中，我看到了同齡人的歡聲笑語和充滿活力的身影。大家都穿著整齊的校服，胸前懷抱著榮譽和期許。在這個莊嚴(yán)而又莊重的場合，我們每個人都感受到了責(zé)任的重大和使命的崇高。與平時獨自一人的日子相比，我深刻體會到了作為一個集體的力量和意義。

第三段：體驗完善的組織。

大學(xué)開訓(xùn)儀式在組織上給我留下了深刻的印象。從前期的準(zhǔn)備工作到儀式現(xiàn)場的布置，每個環(huán)節(jié)都被精心設(shè)計和安排。儀式進(jìn)行的有序，領(lǐng)導(dǎo)的致辭也讓我感慨良多。他們以深情的話語勉勵我們，鼓勵我們在大學(xué)的道路上勇往直前。在這個過程中，我深深體會到了組織的力量和管理的重要性。只有有完善的組織和管理，才能讓一個群體更加團(tuán)結(jié)、和諧。

第四段：收獲的經(jīng)驗和教訓(xùn)。

參加大學(xué)開訓(xùn)儀式，不僅是一個難忘的經(jīng)歷，更是一次難得的人生教訓(xùn)。這次儀式讓我明白了一個人的力量是有限的，只有與他人合作、共同進(jìn)步，才能更好地奮斗和成長。在活動中，我遇到了各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，但通過與隊友之間的溝通和協(xié)調(diào)，最終取得了圓滿的結(jié)果。我從中學(xué)到了團(tuán)結(jié)合作的重要性，也明白了相互支持和分享才能取得更大的成功。

第五段：對未來的展望。

大學(xué)開訓(xùn)儀式給我?guī)砹撕芏鄦l(fā)和思考，也讓我對未來有了更加明確的展望。在這個莊嚴(yán)而又夢幻的場合中，我感受到了自己的責(zé)任和使命。我希望通過自己的努力和奮斗，能夠成為一個對社會有貢獻(xiàn)的人，為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢貢獻(xiàn)自己的力量。我相信，在大學(xué)的道路上，我會和同學(xué)們一起取得更多的成就和進(jìn)步。

總結(jié)：

參加大學(xué)開訓(xùn)儀式是我大學(xué)生活中的第一個里程碑，讓我對大學(xué)生活有了更深刻的認(rèn)識和了解。通過這次活動，我明白了集體的力量和意義，體會到了完善的組織和管理的重要性，也學(xué)到了團(tuán)結(jié)合作和相互支持的重要性。這次儀式給我?guī)砹撕芏嘟?jīng)驗和教訓(xùn)，也讓我對未來充滿了希望和信心。我相信，通過自己的努力和奮斗，我一定能夠成為一個對社會有貢獻(xiàn)的人，為實現(xiàn)中國夢貢獻(xiàn)自己的力量。

大學(xué)開訓(xùn)心得體會實用篇七

序言。

終于等到了實習(xí)的時候了，很早以前就從師兄那里打聽到了大三的上半學(xué)期有實習(xí)，那時候可以說是急切地期盼著這一天的到來，因為大家再也無法忍受當(dāng)前這日以繼夜的填鴨式的教學(xué)，盡管從師兄們那里了解到實習(xí)并非像想象中的那樣是一件快樂的事情。

那么這座大酒店到底怎么樣呢？有什么值得我們借鑒的呢？還有什么需要改進(jìn)的呢？給我的感受是怎么樣的呢？那么且聽我慢慢道來。

第一部分：中餐部。

明園新都的餐飲部大致分成如下幾個部門：中餐部（包括廣東軒、多功能廳和6個包廂）、西餐部（包括花園餐廳和自助餐廳）和酒水部（包括大堂吧、樂怡吧、中餐吧、西餐吧和自助吧）。我們10人被分成了3個組，分別在不同的部門，并且每20天換一次部門，這樣能讓我們比較全面的了解整個餐飲業(yè)的服務(wù)、銷售與管理。大酒店的這一做法讓我們感到挺滿意的，這也正和我們的心意。

我們組的4個人首先被分到了中餐廳——“這是大酒店餐飲部門中最辛苦的部門！”還沒有開始工作，就聽到旁邊有人在私下這么向我們告誡著?？磥?，我得真的要做好思想準(zhǔn)備才是啊！

中餐廳的工作確實如前人所說——“辛苦！”大酒店沒有給服務(wù)員們制定自己的崗位職責(zé)和工作描述，盡管這是現(xiàn)代企業(yè)人力資源管理中最關(guān)鍵的一環(huán)，在員工的印象中，自己的工作就是每天聽從領(lǐng)班的下達(dá)任務(wù)，隨時準(zhǔn)備著聽從領(lǐng)導(dǎo)的指揮，沒有固定的活干，或者說只要有需要，服務(wù)員什么都能干！擺臺、折口布、傳菜、上菜、撤臺這些所謂的必須做的本職工作外還得兼職勤雜工，什么扛桌子椅子、鋪地毯等一些臟活、重活、累活都是我們男服務(wù)員們的事情。更讓人不可理解的是該大酒店的上班時間是9小時工作制，而且每天還得加班1個小時左右（沒有加班費），我不知道這樣的作息制度有沒有違反《勞動法》，可是作為一名有血有肉的人來說都有自己的一個最低的底線，因為人畢竟不是一臺機器，可以用來隨心所欲地使用。剛開始工作的那三天確實令人叫苦不迭啊，每天除了干活還是干活，最受委屈得要算是腳了，每天9小時的站立使得雙腳產(chǎn)生了嚴(yán)重抗議，下班的第一件事就是想找個地方坐下了休息一下。令人向往的人性化管理和殘酷的實際之間的差距由此可見一斑。

另一件令我感到尷尬的事是廣東軒的服務(wù)員制服真是簡單得可以，由于大酒店沒有空余的服裝供我這樣“高大威猛”的男生穿，所以他們索性讓我穿西褲和白襯衫，連馬甲和領(lǐng)結(jié)也省了，這身打扮使得我這個服務(wù)員和客人幾乎沒有區(qū)別，以至于有一次我正準(zhǔn)備為一個會議提供服務(wù)時，卻被對方認(rèn)為是來參加會議的嘉賓向我致以親切的問候！

不過令我感到高興的是，大酒店的.員工大都都是那樣的熱情友好，他們并沒有因為我們是實習(xí)生而對我們冷漠生硬，在勞累之余，同事們的一個甜美的微笑，一句再普通不過的“辛苦了”都會讓人感動，看來還是員工自己最能夠了解大家的心情，因為他們能站在員工自己角度來看問題，因為他們講述的是“老百姓的心里話。”這也是大酒店上層領(lǐng)導(dǎo)所最缺乏的素質(zhì)之一！中餐廳的日子就這樣一天天結(jié)束了，在這些日子我的確學(xué)到了不少的東西：除了能學(xué)到中式餐飲的服務(wù)程序和技巧、粵菜的特點和種類等課堂上所能學(xué)到的東西外，更能學(xué)到一些課堂上很難學(xué)到的東西：如何處理好自己的利益和大酒店的利益、如何處理好同事之間的人際關(guān)系、如何調(diào)整自己的心態(tài)，更讓我了解到的是作為一個服務(wù)員應(yīng)該具有強烈的服務(wù)意識。在一次與某部門經(jīng)理聊天時，該經(jīng)理提到了服務(wù)意識，我非常贊同他的觀點：“服務(wù)意識不但是要求服務(wù)員有著向客人提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)的觀念和愿望，同時應(yīng)該對自己的同事也具有同樣的意識。”是啊，這才是“服務(wù)意識”的真正的含義，這才是一個服務(wù)員真正的素質(zhì)的體現(xiàn)。

第二部分：西餐部。

明園新都的西餐廳名字叫做“花園餐廳gardenrestaurant”，我想可能是由于餐廳外面有一個小型的人工花園吧。餐廳的環(huán)境布置得挺舒適的，是一個典型的西式餐廳，餐廳分成吸煙區(qū)和非吸煙區(qū)。不過如果能在適當(dāng)?shù)奈恢梅派弦恍┚哂形鞣剿囆g(shù)的工藝品或壁畫這樣可能能更加吸引客人，讓遙遠(yuǎn)的異鄉(xiāng)客人有一種有回到故國的感覺。

第三部分：酒水部。

最后我們來到了實習(xí)的最后一站：酒水部門，由于國慶長假以及提前一周結(jié)束實習(xí)的的緣故，使得我們的最后一站的時間格外地短暫，大概加起來才剛一個星期而已吧。

第一天來到酒水部門竟然不知道自己該干什么。一個大白天過去了，我們幾個人就像幾只無頭蒼蠅不知如何是好。終于，過來一個同事吩咐我們?nèi)ゲ辆票?，這才算找到了一點事情做?？墒遣镣昃票笥植恢撊ズ翁幜恕０?，看來被人遺棄的感覺果然不是那么好受的。

酒水部門最忙的時候我想大概就是晚上的時候。由于當(dāng)時正是大酒店的旺季，所以幾乎每天晚上都有客人包廂或者大桌大桌的婚宴，于是我們這些無頭蒼蠅總算有了去處了，那就是去為客人倒酒，時間一長我們漸漸地明白我們的工作主要就是幫忙擦擦酒杯、擺酒杯、看臺為客人倒酒，不過對于如何調(diào)制雞尾酒、如何磨制一杯上好的咖啡，我們一無所知，這的確讓人感到遺憾。

以上是我在實習(xí)過程中的一些感受，從總體上來看這個大酒店的經(jīng)營管理，從我的這兩個月的實習(xí)中可以大體總結(jié)出如下幾個方面的不足：

一、應(yīng)該改變傳統(tǒng)的對待員工的態(tài)度。人是管理中的主體，這是所有的管理者都小、應(yīng)該把握住的。管理中的上下級關(guān)系只是一種勞動的分工，不是一種統(tǒng)治與被統(tǒng)治的關(guān)系；相反，現(xiàn)代管理理念告訴我們：管理是一種特殊的服務(wù)，管理者只有做好對下級的服務(wù)，幫助下級在工作中作出優(yōu)異的成績，管理者自己才會擁有管理的業(yè)績?，F(xiàn)代企業(yè)的經(jīng)營管理必須堅持“三個上帝”，即：市場、顧客和員工！有位老員工在大酒店的bbs中對領(lǐng)導(dǎo)這樣說道：“善待員工，做個好領(lǐng)導(dǎo)，記住，你管理的不全都是機器?！蔽蚁脒@也許是每一位員工都想對領(lǐng)導(dǎo)所說的話吧。

二、企業(yè)缺少一種能夠凝聚人心的精神性的企業(yè)文化。一個民族有它自己的民族文化，一個企業(yè)同樣也需要有它自己的企業(yè)文化。企業(yè)文化的建設(shè)不是可有可無的，而是企業(yè)生存發(fā)展所必需的。當(dāng)企業(yè)面臨各種各樣的挑戰(zhàn)時，又需要企業(yè)中所有的人能夠群策群力，團(tuán)結(jié)一致，共度難關(guān)。對于沒有進(jìn)行企業(yè)文化建設(shè)的企業(yè)來說，平時一盤散沙，遇事就會各想各的心事，而沒有人真正地為企業(yè)的發(fā)展進(jìn)行過認(rèn)真的思考，換句話說，就是沒有把自己融于企業(yè)之中。由此可見，企業(yè)文化的建設(shè)是企業(yè)生存和發(fā)展的必要保證。

三、企業(yè)缺少一套有效的激勵機制和晉升制度。大酒店的激勵機制中過多的注重于物質(zhì)上的激勵，而忽視了精神上的激勵。事實上，除了傳統(tǒng)的獎懲激勵外，還有很多的激勵方式值得我們管理者借鑒。有些時候領(lǐng)導(dǎo)對員工的一個微笑或是一句。

大學(xué)開訓(xùn)心得體會實用篇八

幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長成參天大樹；雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬里蒼穹；溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。

軍訓(xùn)的苦也樂在其中。站在操場上的我，覺得自己很偉大，從未想過，自己也能一改往日的懶蟲形象。靜立著，我也思考著。

我猜想，操場上那個一身軍服的自己，是不是很神氣呢？在陽光的熱烈擁護(hù)下，我對身上的每一滴汗水都深有體會，對于軍訓(xùn)來說，流汗只是小意思而已，這個我早有心理準(zhǔn)備，但是，腰酸背痛，卻使我更覺得度日如年。

與新同學(xué)同舟共濟(jì)，這是上天最好的安排了吧，正因為我們共度“患難”，更加深了彼此的友誼，這也是我的收獲?。?/p>

放眼望去，青色飛揚，青春的色彩把身上遺留的稚氣覆蓋了。漫過花季，我想，軍訓(xùn)的日子會是我一生中，一段刻骨銘心的回憶！

人只有在經(jīng)歷過挫折之后才會變得更加成熟，在困難面前才會更加堅強。我們放下那一份傷感，小心翼翼地拾起斷續(xù)的夢，帶著虔誠的信念和不移的決心，在大學(xué)中積極進(jìn)取，在生活上，勇往直前。

軍訓(xùn)，真的讓我學(xué)會了很多，同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)友愛，師生情，軍民情，好多感情共同發(fā)酵，凝成我腦中最美麗的回憶！