寒假運動實踐心得體會和方法 運動實踐活動心得體會(3篇)

我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態(tài)。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

最新寒假運動實踐心得體會和方法一

20xx年寒假將至，為切實做好寒假期間各項工作，現(xiàn)就有關要求通知如下，請認真貫徹執(zhí)行。

一、放假時間

全市中小學、幼兒園放假時間統(tǒng)一定于20xx年2月1日(農歷臘月二十三)至20xx年2月22日(農歷正月十五)，2月23日正式開學。

二、切實規(guī)范辦學行為

1. 嚴格執(zhí)行課程方案。各中小學校要嚴格執(zhí)行國家和省教育主管部門頒布的課程標準，結合學期初制定的教學計劃及課程安排組織教學活動，開齊開足各項規(guī)定課程，不得隨意增減課程，切實完成教學任務。

2. 嚴格遵守“六條禁令”。各中小學校在假前要組織教師認真學習并嚴格遵守教育部《嚴禁中小學學校和在職教師有償補課的規(guī)定》(教師〔20xx〕5號)提出的 “六條禁令”，深入貫徹落實省教育廳《關于開展全省治理中小學校和在職中小學教師有償補課專項行動實施方案》(皖教師〔20xx〕9號)要求，進一步鞏固并提升我市“師德師風建設”成果，樹立滁州教育良好形象。

3. 嚴格高中畢業(yè)班補課程序和時間。對于確需補課的高中畢業(yè)班學生，各地要根據《安徽省教育廳關于切實規(guī)范中小學辦學行為的通知》(皖教基〔20xx〕14號)相關規(guī)定在寒假前履行報批手續(xù)，補課時間不得超過一周，期間如遇惡劣天氣應停止補課，同時向學生及家長做好解釋和宣傳工作。

三、強化安全穩(wěn)定工作

1. 加強安全教育，樹立安全意識。各校在學生集中離校返校前后，通過安全教育課、發(fā)放安全知識手冊、消防安全演練、家長會、致學生家長書信等途徑普遍開展安全知識教育，強化師生安全防范意識，增強自救能力。

2. 加強重點排查，消除安全隱患。各校在寒假前和開學前要集中力量對學生宿舍、教師公寓、食堂餐廳、教室、禮堂、圖書館、實驗室、實驗用品倉庫、鍋爐房、配電室、校園施工現(xiàn)場、學校老舊房屋等重點區(qū)域和人員密集場所進行排查，消除安全隱患。針對冬季火災易發(fā)多發(fā)，全面開展消防安全檢查，及時消除隱患，嚴防發(fā)生煤氣中毒，嚴防因燃放煙花爆竹、違章用電等引發(fā)火災。認真排查節(jié)令食品安全隱患，落實自查制度，確保校園食品安全。積極會同食品藥品監(jiān)管、衛(wèi)生防疫部門加強傳染病防控，保障師生在校飲水安全，嚴防腸道傳染病發(fā)生。協(xié)調有關部門加強校車安全管理，特別是針對大霧、降雪及雪后路面結冰，及時提示校車駕駛人員謹慎安全行車，不違章不超載，保證師生安全。

3. 加強安全管控，打造平安校園。各地各校要按照《中小學幼兒園安全防范工作規(guī)范(試行)》，配齊配足相關安保人員和設施并加強專業(yè)培訓，做好人防、物防、技防工作。要制定假期校園安全事故處理預案，明確工作任務和責任人，狠抓工作落實，嚴格執(zhí)行24小時值守和領導帶班制度，發(fā)生事故要及時處理并報告。組織門衛(wèi)和保安員加強門衛(wèi)管理，確保校門口24小時有人值守，其他出入口開啟時有人值守，做好車輛、人員進出登記，嚴防社會閑雜人員進入學校滋生事端，嚴防暴力恐怖襲擊事件發(fā)生，對學校重點部位及周邊巡查每日不少于5次并做好相關記錄。

四、做好開學準備工作

1. 各地、各校要充分利用寒假時間，積極推進義務教育學校標準化建設提升、“全面改薄”等工程進度，及早謀劃全年項目建設和設施設備采購工作，確保序時進度，確保建設安全。對學校軟硬件設施設備進行檢查，及時維護更新，確保新學期順利開學。還未接受國家義務教育均衡縣驗收的縣市，要對照國家驗收標準，充分利用假期做好摸底排查工作，及時補缺補差。

2. 寒假是學生流失、輟學的高發(fā)期，各地、各校要高度重視，及早采取有效措施，預防學生、特別是初中生輟學，切實做好控輟保學工作。同時，對返鄉(xiāng)學生要認真做好接收、安置工作，可先安排進班就讀再辦理轉學手續(xù)。

3. 積極做好特殊群體關愛工作。各地、各校要積極做好本地外來務工人員子女、留守兒童、殘疾兒童、貧困家庭子女、單親家庭子女等特殊群體的關愛工作，利用假期組織開展幫扶慰問工作，積極組織學校教職工、學生以及各種社會資源開展教育救助，給予特殊群體學生人文關懷和生活幫助，有效解決特殊群體學生生活困境。

4. 新學期開學前，各級教育行政部門和各校應安排各部門制訂出新學期工作計劃，教師應制訂好教學計劃。全體教師2月21日返校，各校要組織做好集體備課、校園布置、安全檢查、教學設備發(fā)放等各項工作，確保有序開學。

滁州市教育體育局

20xx年1月5日

最新寒假運動實踐心得體會和方法二

盼望著盼望著，一年一度的寒假終于到來。在寒假這段時間里，很多同學都會跟著家人走訪親友。在歡慶的日子里，同學們要如何科學合理規(guī)劃學習時間表呢?勞逸結合才能讓同學們過上一個有意義的寒假。

一、時間安排

1、每天的四個“1小時保障”

每天保障做一小時的語文或數(shù)學寒假作業(yè);

每天保障一小時的無負擔課外閱讀;

每天保障一小時的英語自學;

每天保障一小時的戶外活動或運動。

2、計劃與非計劃

如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;

每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;

如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行;

可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

二、學習計劃

①不參加語文、數(shù)學的培優(yōu)，不請家教，相關課程自己獨立完成。

②語文課程計劃

2月份上旬完成寒假作業(yè)，2月中旬前檢查、改正，查漏補缺;

把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復習。

③數(shù)學課程計劃

2月上旬完成寒假作業(yè)，2月中旬前檢查、改正，查漏補缺;

假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計算細心化的糾正。

④英語課程計劃

英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養(yǎng);

把三年級和四年級的學校課本系統(tǒng)復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;

若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標準。

三、活動安排

1、隨父母至少出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;

2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;

3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;

4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;

5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待;

6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;

7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長;

8、其他：根據具體情況，靈活安排。

小學生寒假學習計劃日程安排(注：僅供參考，要根據自身情況作調整。)

8:00~8;30起床(刷牙洗臉吃飯)

8:30~9:00做老師布置的作業(yè)

9:00~10:00做課外作業(yè)

10:00~13:00玩

13:00~14:00做課外作業(yè)

14:00~15:00玩

15:00~16:00做課外作業(yè)

16:00~21:00玩

最新寒假運動實踐心得體會和方法三

時間過得飛快，轉眼間，一個寒假過去了，但是，在寒假里發(fā)生的所有一切，我永遠也不會忘記，特別是去歡樂谷的那一段時間，雖然那是短暫，但它卻像一塊巨大無比的石頭，一直填在我的腦海里，搬也搬不開。

事情是這樣的，一天小姨發(fā)信息來，說要帶我們去歡樂谷。這個消息使我們家的笑聲沸騰起來，特別是我，一聽到歡樂谷這三個字，一蹦三尺高，簡直不敢相信，頓時都快高興得暈了過去，因為歡樂谷是我夢寐以求的地方。

盼哪盼哪，終于讓我盼到了，小姨抱著愉快的心情，和我們坐著105路汽車，直奔歡樂谷。

到了歡樂谷，我真想要馬上沖進歡樂谷，玩?zhèn)€夠。

我們在歡樂谷里玩了許多刺激的游戲，例如礦山車，雪山飛龍，完美風暴，太空梭，還有……但是玩的，同時也最搞笑的還是北極探險了。

我們排了很長的隊，終于功夫不負苦心人哪，輪到我們玩了。我和弟弟興沖沖的坐上車子，拿起手槍，準備出發(fā)。已經出發(fā)了很久了，可我只有118分，但是，弟弟卻有227分了，我不服氣，便大聲的沖著弟弟嚷：“喂，你不要打了，你已經有228分了!

”弟弟見了，說：“我還要打到400分呢!

”我不服氣，便打了他一下。他就打了我一下。一會兒，我們便打起架來，后面的大姐姐看了，情不自禁地開懷大笑。

時間過得飛快，轉眼間，寒假過去了。但是，歡樂谷的身影卻永遠留在我的心里。