2023年寒假生活經(jīng)歷心得體會(huì)及感悟(大全13篇)

心得體會(huì)是通過個(gè)人經(jīng)歷和感悟?qū)δ骋粏栴}或主題進(jìn)行總結(jié)和歸納的一種文字表達(dá)方式。它可以幫助我們更加深入地理解自己的思考和行為，進(jìn)而提高個(gè)人認(rèn)知和生活質(zhì)量。我想我有必要寫一篇心得體會(huì)了。心得體會(huì)雖然是個(gè)人主觀感受的表達(dá)，但是它也應(yīng)該具備客觀性和普遍性，因此在寫作過程中需要注重思辨和總結(jié)。心得體會(huì)可以涉及到各個(gè)方面，比如學(xué)習(xí)、工作、生活、人際關(guān)系等等。總之，心得體會(huì)的寫作是一個(gè)可以幫助我們成長和進(jìn)步的過程。寫心得體會(huì)時(shí)，可以結(jié)合實(shí)際案例，用具體事例來支撐自己的觀點(diǎn)和體會(huì)，使文章更有說服力。以下是小編為大家搜集的心得體會(huì)范例，供大家參考。希望大家能夠通過閱讀這些范例，對心得體會(huì)的寫作有更深入的了解，并能夠在實(shí)踐中去嘗試和應(yīng)用這些技巧，寫出更好的心得體會(huì)作品。記住，心得體會(huì)是我們提高自己的重要途徑之一，希望大家都能夠在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、反思成長的過程中不斷成長和進(jìn)步。

寒假生活經(jīng)歷心得體會(huì)及感悟篇一

不知不覺，寒假已悄然過去了一半，回顧這一半的寒假生活，是那么充實(shí)、那么美好。

我還是把學(xué)習(xí)放在第一位，上午學(xué)習(xí)英語，提升自己的口語水平和聽力水平。然后完成老師布置的作業(yè)，下午預(yù)習(xí)下學(xué)期要學(xué)的課程，熟悉之后，你會(huì)覺得學(xué)習(xí)十分容易。然后，我會(huì)放松一下，陶冶自己的情操：寫寫字啦，畫畫畫啦，寫寫作文啦，由我安排。

我也要一邊學(xué)、一邊玩，在中午和晚上的時(shí)候，我會(huì)看看書啦，玩玩電腦啦，收集自己喜歡的東西啦等等，讓我放松自己的大腦，快快樂樂地度過每一天。

我還是說說我的生日吧!12歲這個(gè)生日，是我寒假生活中，最記憶猶新的一天……

我的生日是臘月二十八，今年的這一天，我早早的起床，把家里布置了一遍，整潔的家，五光十色的蛋糕、五彩繽紛的拉花……使家里充滿了歡樂的氣氛。

“咚咚咚!咚咚咚!”有人敲門了。我打開門一看，呦!這不是我的好朋友賈甜、梁晨陽嗎?這兩天，我非常想要一個(gè)毛絨小熊，她們仿佛能猜透我的心 思似的，送給了讓我開心的生日禮物：毛絨小熊!只見那只小熊向我憨憨地笑著，我仔細(xì)打量了一下它：它大約有一把椅子那么高，是一只淡黃色的小熊。它的脖子 上系著一個(gè)漂亮的彩色領(lǐng)結(jié)，讓我一下子便喜歡上了它。

正在我津津有味的與賈甜和梁晨陽談?wù)摰臅r(shí)候，又傳來了敲門聲：“咚咚咚!咚咚咚!”我趕緊又去開門，呵，這下都到齊了!原來，她們就是遲到的兩 位：牛歡歡、韻夢瑤。她們兩位更有心思，知道我愛看書，便送了兩本經(jīng)典書籍給我。韻夢瑤更有心，竟給我在書里寫了贈(zèng)語，加了許多鮮花、油筆!這讓我十分高 興。

終于，生日宴會(huì)正式開始了，媽媽把蛋糕端了上來，我就開始點(diǎn)蠟燭，開始在心里默默的許愿，許的什么愿呢?讓我來告訴你：“我許的是……嗯…… 呃……”還是不說好，因?yàn)榈谝唬弘[私權(quán)是受法律保護(hù)的；第二：說出來就不靈了!我許完愿就吹滅蠟燭，開始切蛋糕了；我首先給每個(gè)人拿了一個(gè)盤子，又都發(fā)了 一個(gè)叉子。然后把蛋糕切成八塊，每人發(fā)了一塊，還剩下一大塊留著明天吃吧。

這個(gè)寒假，是我度過的最開心的寒假!

寒假生活經(jīng)歷心得體會(huì)及感悟篇二

實(shí)踐，就是把所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地，在這次重慶大學(xué)五彩石寒假社會(huì)實(shí)踐小分隊(duì)活動(dòng)的前期策劃中，我們小隊(duì)就選擇了與自己專業(yè)相關(guān)的，同時(shí)也能反應(yīng)社會(huì)真實(shí)精神風(fēng)貌的活動(dòng)主題，“免費(fèi)拍攝新春全家福，定格幸福，留住美好?！?/p>

我們精心準(zhǔn)備了對聯(lián)、福字、打印機(jī)、相紙、燈架、背景布等物，力求在簡陋的環(huán)境中達(dá)到比較好的拍攝效果?；顒?dòng)開始，我們不僅在溝通好的臨街店鋪中進(jìn)行拍攝活動(dòng)，還走入鄉(xiāng)村家庭、鶴游鎮(zhèn)敬老院，程度地發(fā)揮活動(dòng)的能量。

家，是一個(gè)國家最基本也最核心的組成單位，是聯(lián)系血脈的紐帶，所以我們選擇記錄下一個(gè)個(gè)家庭，記錄社會(huì)的發(fā)展與變遷。雖然大家在舉辦活動(dòng)的過程中遇到了很多困難，例如被人誤以為是騙子，做宣傳時(shí)遭受路人的不理解，設(shè)備故障等等，但是大家在奉獻(xiàn)中、在實(shí)踐中得到的快樂更多，收獲更多。這次寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，是歷練，是成長，也是重慶大學(xué)給我們的新年禮物。

寒假生活經(jīng)歷心得體會(huì)及感悟篇三

了解中華傳統(tǒng)年俗文化、做家務(wù)體驗(yàn)勞動(dòng)的辛苦與收獲……上海田家炳中學(xué)1000多名初、高中學(xué)生今年“寒假時(shí)刻”的生活，注重動(dòng)手實(shí)踐體驗(yàn)，豐富而充實(shí)。

據(jù)悉，為引導(dǎo)學(xué)生們過一個(gè)內(nèi)涵豐富、健康有益的假期，田家炳中學(xué)推出了一套學(xué)科融合的綜合實(shí)踐指南——《寒假時(shí)刻手冊》。該手冊包括春節(jié)年俗文化體驗(yàn)傳承、家務(wù)勞動(dòng)“幸福行”打卡、生涯教育實(shí)踐體驗(yàn)等豐富內(nèi)容，供學(xué)生們有意識(shí)、有目的地開展實(shí)踐探索活動(dòng)。

學(xué)生們在開展春節(jié)年俗文化體驗(yàn)傳承活動(dòng)過程中，尋年味，悟傳統(tǒng)，通過設(shè)計(jì)、編輯“中國年畫報(bào)”，描述元宵的來歷、過年的習(xí)俗，以及春節(jié)貼春聯(lián)、吃年夜飯等的緣由。

學(xué)生們還與家中長輩一起寫喜慶的“?！弊帧⒆鲈煨透鳟惖拇蠹t燈籠、包芝麻湯圓等，從中切身體驗(yàn)中華傳統(tǒng)民俗的魅力。

在開展假期家務(wù)勞動(dòng)打卡活動(dòng)中，許多高中生開展了洗碗筷、學(xué)烹飪、清掃房間與樓道垃圾、折疊衣物等家務(wù)勞動(dòng)，從中體會(huì)到勞動(dòng)的不易和父母等長輩的辛苦。

小王同學(xué)在廚房炒菜時(shí)，飽受“撲面而來的油氣、時(shí)不時(shí)會(huì)飛濺出來的油滴，以及長時(shí)間站立”的體驗(yàn)，從中“深切感受到父母做飯時(shí)的不易，明白了每一道菜、每一頓飯都來之不易”，表示今后也要學(xué)習(xí)做飯炒菜的技巧，助父母一臂之力。

在寒假中，不同學(xué)段的學(xué)生們還參加了生涯教育體驗(yàn)活動(dòng)。初中生們分別在貿(mào)易公司合同審核、居委會(huì)社區(qū)志愿服務(wù)、街道清潔工等崗位上參加了職業(yè)體驗(yàn)活動(dòng)，初步了解職場生活，并將體驗(yàn)活動(dòng)制作成職業(yè)小報(bào)。

高中生則以線上+線下相結(jié)合的方式，開展主題為“走近高校，踏路尋徑”的生涯體驗(yàn)活動(dòng)。學(xué)生們走訪感興趣的大學(xué)、采訪在大學(xué)就讀的學(xué)長、了解學(xué)校專業(yè)設(shè)置以及大學(xué)生校園生活情況，為自己今后參加高考選擇院校、專業(yè)和發(fā)展方向積累豐富資料。

記者：顧武。

圖片：受訪單位提供。

編輯：史笑雨。

寒假生活經(jīng)歷心得體會(huì)及感悟篇四

編者按：“白日不到處，青春恰自來；苔花如米小，也學(xué)牡丹開?！边@是絕大多數(shù)小規(guī)模鄉(xiāng)村學(xué)校的真實(shí)寫照。過去的2021年里，記者從沂南走到鄆城，再從沾化奔赴沂源蹲點(diǎn)，見證了很多有情懷的教育者扎根農(nóng)村，他們正努力用微光彌補(bǔ)差距，幫助農(nóng)村孩子更好的成長。

家人閑坐，燈火可親，這是春節(jié)團(tuán)聚的理想狀態(tài)。而在山東多地的小規(guī)模鄉(xiāng)村學(xué)校，數(shù)不盡的鄉(xiāng)村校長和老師正奔波在通往半山腰、偏遠(yuǎn)農(nóng)村的學(xué)生家里，他們想利用寶貴的寒假時(shí)間，走到孩子家里，走進(jìn)孩子心里。即日起，齊魯晚報(bào)·齊魯壹點(diǎn)《青年說》欄目將陸續(xù)推出“鄉(xiāng)村校長/教師的寒假日記”，聚焦鄉(xiāng)村教師家訪的所見、所聞、所感，為農(nóng)村孩子點(diǎn)亮夢想，為鄉(xiāng)村振興注入力量。

以下是沂南縣辛集鎮(zhèn)庫溝中心小學(xué)教師張君玉的寒假日記：

2022年2月10日晴。

我叫張君玉，是沂南縣辛集鎮(zhèn)庫溝中心小學(xué)的一名數(shù)學(xué)老師兼班主任。家校共建一直是我們學(xué)校打造智慧校園的基礎(chǔ)。蘇霍姆林斯基說過：最完美的教育是學(xué)校與家庭的合作。

家訪有愛，春暖花開。時(shí)序更替，歲月留金！“雙減”政策下的第一個(gè)寒假立春后逐漸進(jìn)入倒計(jì)時(shí)。開學(xué)臨近，我決定到部分同學(xué)家看一看寒假生活是什么樣子的。九點(diǎn)左右，我到了庫溝街上，恰好今天是年后第一個(gè)集會(huì)，大街上已經(jīng)聽到很多商販的叫賣聲。

假期里聽說趙同學(xué)感冒了，先去她家看一看。根據(jù)趙同學(xué)媽媽發(fā)的位置驅(qū)車前往，遠(yuǎn)遠(yuǎn)就看見娘兩個(gè)在翹首以待了。一下車，趙同學(xué)就給我來了個(gè)大擁抱，說想老師了。真讓我感動(dòng)，僅僅20多天就“很想老師”。來到家里，趙同學(xué)爸爸上班了，家里收拾的整整齊齊，干凈利落。

一進(jìn)門就看到趙同學(xué)的小學(xué)習(xí)桌，桌上整齊擺放著《小學(xué)生誦讀古詩詞》、《笠翁對韻》等國學(xué)經(jīng)典書目，還有趙同學(xué)的手工制作以及觀察日記“我的蒜苗成長記”。趙趙同學(xué)先給我展示了她的手工制作的風(fēng)車，又介紹了她的“蒜苗成長日記”，記錄了小蒜苗一天天的成長變化。最后背誦了《春曉》、《望天門山》以及練字還有口算題卡?？磥怼半p減”政策下的孩子們并沒有無所事事，依然快樂充實(shí)。

趙同學(xué)告訴我她還有一個(gè)“公主夢”，帶我來到她的玩具櫥邊，櫥子里擺滿了各種各樣的芭比娃娃，媽媽說小時(shí)候的都還保管的嶄新，擺放整齊?？磥砻總€(gè)女孩從小心中都有一個(gè)“公主夢”。玩具櫥的旁邊還有沙包跳繩，趙同學(xué)媽媽說假期里天天自主練習(xí)丟沙包，踢毽子跳繩。我也鼓勵(lì)趙同學(xué)一定要加強(qiáng)鍛煉身體，讓自己強(qiáng)健起來，健康起來。趙同學(xué)也表示新學(xué)期一定有更好更健康的體魄。

下一站來到鳳凰社區(qū)，我包保的同學(xué)張同學(xué)家。張同學(xué)長得瘦弱矮小，自幼怯懦內(nèi)向。我包保的目標(biāo)是陽光成長，快樂學(xué)習(xí)。

媽媽說，孩子在幼兒園時(shí)體質(zhì)更差，經(jīng)常請假，幼兒園上了沒幾天。上小學(xué)前更沒有養(yǎng)成一個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)相對吃力。然而這次家訪張同學(xué)媽媽告訴我說孩子進(jìn)步很大的。從一開始害怕去學(xué)校到現(xiàn)在盼著開學(xué)，在家里也開朗了很多，來了客人主動(dòng)拿瓜子糖果給客人吃。

的確，我一進(jìn)門張同學(xué)就迎上來拉著我的手，拉我坐到沙發(fā)上，打開糖果盒子端到我面前。我給她媽媽豎了個(gè)大拇指，孩子爸爸也說一個(gè)學(xué)期女兒成長了很多，一直說感謝我們的話。由此看出小張同學(xué)已經(jīng)漸漸適應(yīng)了小學(xué)生活，而且性格也慢慢開朗了。

張同學(xué)帶我參觀她的學(xué)習(xí)桌，小小房間里干凈整齊，墻上還張貼了視力表，時(shí)刻提醒自己要端正姿勢，保護(hù)視力。給我展示了假期里她背誦的古詩《夜宿山寺》，自主預(yù)習(xí)認(rèn)識(shí)圖形，讓我們欣喜地看到性格內(nèi)向的張同學(xué)已經(jīng)養(yǎng)成了很多好習(xí)慣，比如上課認(rèn)真聽講，積極舉手回答問題。媽媽還說現(xiàn)在堅(jiān)持每天讀書30分鐘，早晚各一次，這些都是她上一年級后的改變。

新學(xué)期，新征程，希望小張同學(xué)成長更陽光，學(xué)習(xí)更快樂。

隨后我來到扈同學(xué)家里，這也是一個(gè)非?！白蚤]”的孩子。上課時(shí)經(jīng)常自言自語，自娛自樂，看一看寒假里的他。敲門進(jìn)來，呀！扈同學(xué)喊著“老師好”迎上來，很驚喜的樣子。地板上有一個(gè)大大的瑜伽球，我指了指，聰明的他立刻坐在瑜伽球上。媽媽說這本來是她用來練瑜伽平衡的，假期里成了孩子的鍛煉身體的器械。

扈同學(xué)媽媽說一放假就和孩子一起制定了假期成長計(jì)劃，每天鍛煉身體30分鐘，包括瑜伽球，樓下跳繩，和爸爸一起打籃球。堅(jiān)持每天練字30分鐘，媽媽還說每天堅(jiān)持伴讀30分鐘，注意力也越來越長了，還主動(dòng)幫家長做家務(wù)。有夢想就有未來，有計(jì)劃就有成果，相信一分耕耘就有一分收獲。

在前往孫世雅家的路上遇見準(zhǔn)備趕集的孫世雅一家人。孫世雅一直就是一只快樂的小小鳥，就她眼尖，一看見我就大聲呼叫張老師。那就路邊現(xiàn)場辦公。媽媽說假期里這個(gè)孩子就像一只勤勞的小蜜蜂，幫忙做家務(wù)，看小弟弟，忙這忙那還不忘讀書打卡口算打卡，說的孫世雅一直在笑，還說這是老師講的，哈哈！

這個(gè)懂事又粘膩的孩子還緊緊拉著我，神秘地說告訴老師一個(gè)秘密，說知道了很多春節(jié)的習(xí)俗呢！和奶奶一起蒸花饃，幫爺爺貼對聯(lián)了！這個(gè)小人兒的假期真充實(shí)！我鼓勵(lì)孩子們參與到春節(jié)的準(zhǔn)備和慶?；顒?dòng)中，讓孩子們在參與的過程中尋找年味，在實(shí)踐的過程中感悟中國傳統(tǒng)風(fēng)俗，傳承中國傳統(tǒng)文化。

今天的家訪不虛此行。春節(jié)是每一個(gè)中國人內(nèi)心深處的情結(jié)，當(dāng)寒假遇上春節(jié)，我們提倡家長和孩子們一起進(jìn)行春節(jié)生活實(shí)踐，積極引導(dǎo)孩子去尋找和發(fā)現(xiàn)中國傳統(tǒng)節(jié)日中的傳統(tǒng)文化，感受年味，讓這個(gè)春節(jié)過得更有儀式感，使傳統(tǒng)文化和傳統(tǒng)習(xí)俗傳承下去，在孩子們心中留下波瀾，從而達(dá)到實(shí)踐教育的目的?？鞓冯p減過寒假樂尋年味迎新春。

寒假生活經(jīng)歷心得體會(huì)及感悟篇五

大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，是學(xué)本事的地方，更是學(xué)做人的地方。步入大學(xué)就等于步入了半個(gè)社會(huì)。我們不再是埋頭苦讀的“書呆子”，這正如一位哲人所說：“大學(xué)我們更多的是四處張望而非伏案學(xué)習(xí)。對于四處張望的理解正是說大學(xué)的社會(huì)實(shí)踐?！扒Ю镏?，始于足下”大學(xué)的社會(huì)實(shí)踐是我走向社會(huì)的橋梁，是人生的一段重要的經(jīng)歷。我深知大學(xué)實(shí)踐生活的重要性，也知道大學(xué)的社會(huì)實(shí)踐生活就是我步入社會(huì)的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。

時(shí)光流逝，大一的寒假到來了。對于擁有50多天假期的我來說，寒假打工是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，這樣我既可以賺點(diǎn)零花錢，又可以充實(shí)我的寒假生活，借此也可以提高我的社會(huì)實(shí)踐能力，豐富我的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。所以我決定選擇了在我家所在地的一家面包店當(dāng)服務(wù)員。

回想起我為什么最終選擇當(dāng)服務(wù)員，一開始，那經(jīng)歷真讓人難忘。寒假回家后，我四處找找寒假工的啟事，不幸的是，大多的地方要不就是已招滿人，要不就是不招短期工。四處碰壁讓我倍感失望難過。本以為寒假打工計(jì)劃就此結(jié)束，讓人欣喜的是，無意中我看到一家面包店招聘寒假工的啟事，欣喜若狂的我趕緊記下了面試的地點(diǎn)和時(shí)間。就這樣我選擇了面包店服務(wù)員這一工作作為我的實(shí)踐工作。

本以為面包店服務(wù)員工作應(yīng)該是一份輕松的職務(wù)，再加上這間面包店是我的家鄉(xiāng)是優(yōu)秀的面包店，員工的待遇理應(yīng)很好才對，卻不曾想過在面包店內(nèi)還設(shè)有中餐，毋庸置疑，作為面包店的服務(wù)員除了要負(fù)責(zé)賣面包外，還必須負(fù)責(zé)上菜收拾碗筷，打掃衛(wèi)生，及招呼客人等等，得知作為面包店服務(wù)員工作量之大后，我真的很沮喪，甚至有想放棄的念頭。但一想到我的完美寒假計(jì)劃，我咬緊牙堅(jiān)持了下來。一個(gè)小時(shí)，兩個(gè)小時(shí)、、、、、、一天九個(gè)小時(shí)我都在忙碌地當(dāng)一名稱職的服務(wù)員，一天下來，我腰酸背疼，可總算是慶幸的，畢竟一天過去了我又能拿到一天的工資。加油，努力，堅(jiān)持!每天每天我都咬緊牙鼓勵(lì)自己。這期間的委屈心酸，只有我真正理解，慢慢的一天天過去，我懂得了掙錢的不易，也認(rèn)識(shí)到讀書的重要性。我更加堅(jiān)信走大學(xué)讀書這條路是我的明智選擇，走好這條路是我理應(yīng)當(dāng)盡的責(zé)任。

打工的滋味復(fù)雜得難以言說，我不知道有多少打工的人有過這種感覺，我只知道這次打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的。現(xiàn)在想來，這次社會(huì)實(shí)踐，真是一次前所未有的嘗試，換來的是非比尋常的體驗(yàn)。

寒假生活經(jīng)歷心得體會(huì)及感悟篇六

寒假即將結(jié)束，回首這個(gè)過去的假期，我不禁感嘆時(shí)光匆匆，但也意識(shí)到自己在這一個(gè)月的時(shí)間里收獲了許多。在這期間，我通過思考與體驗(yàn)，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到了自己的不足，也感悟到了成長之路的重要性。下面我將在五個(gè)方面談?wù)勛约旱母形蚝褪斋@。

一、學(xué)會(huì)放松，有效規(guī)劃時(shí)間。

寒假是放松的時(shí)光，但過于放松會(huì)影響自己的學(xué)業(yè)和生活，導(dǎo)致后期更加忙碌。因此，我在假期中意識(shí)到了有效規(guī)劃時(shí)間的重要性。我制定了一份詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天都會(huì)按照計(jì)劃進(jìn)行，而剩余的時(shí)間則充分利用享受生活。這個(gè)假期，我學(xué)會(huì)了在學(xué)習(xí)和生活之間平衡，既能滿足自己的放松需求，又能保證學(xué)業(yè)進(jìn)展。

二、錘煉自己的專業(yè)技能。

在學(xué)習(xí)計(jì)劃中，我還特別安排了時(shí)間去提高自己的專業(yè)技能。我參加了一些線上課程，也在社交媒體和論壇上積極互動(dòng)，分享自己的學(xué)習(xí)成果。在這個(gè)過程中，我不僅錘煉了自己的專業(yè)技能，還結(jié)交了一些志同道合的朋友，感受到了學(xué)習(xí)的樂趣。

三、旅行豐富自己的人生閱歷。

寒假也是旅行的好時(shí)光。我和朋友一起去了一些不同的城市，走訪了各種景點(diǎn)，品嘗了當(dāng)?shù)氐拿朗?。這些經(jīng)歷不僅讓我放松身心，還增長了我對不同文化和地區(qū)的了解，拓展了自己的人生閱歷，讓我看到了更加多樣化的世界。

四、閱讀提高自己的素養(yǎng)。

在假期中，我還加強(qiáng)了閱讀的時(shí)間和量。經(jīng)過一段時(shí)間的閱讀冥想，我發(fā)現(xiàn)自己的思考能力、理解能力和表達(dá)能力都有了長足的進(jìn)步。閱讀不僅能提高自己的文化素養(yǎng)，還能讓自己更加開闊眼界，更好地適應(yīng)社會(huì)變化。

五、關(guān)心家庭，成就自己。

寒假是一個(gè)好時(shí)光，不僅是因?yàn)榭梢苑潘珊蛯W(xué)習(xí)，還因?yàn)榭梢躁P(guān)心自己的家庭。我假期中特別注意關(guān)心自己的父母，陪伴他們聊天，幫他們做家務(wù)等。這些細(xì)節(jié)讓我更加體現(xiàn)出自己的重視和尊重，也讓自己更加關(guān)注家庭的幸福和安全。

總之，寒假中的點(diǎn)滴收獲都讓我深刻地意識(shí)到，青春不是沒有夢想的時(shí)光，青春是有目標(biāo)的時(shí)光。只有不斷地提高自己的認(rèn)識(shí)，錘煉自己的能力，拓展自己的視野，才能讓自己成就更加卓越的人生。我希望在接下來的學(xué)習(xí)和生活中，也能不斷地積累自己的經(jīng)驗(yàn)和感悟，更好地規(guī)劃自己的人生之路。

寒假生活經(jīng)歷心得體會(huì)及感悟篇七

隨著假期的結(jié)束，我開始回憶這個(gè)寒假的經(jīng)歷，感悟甚深。這個(gè)假期雖然短暫，卻給我留下了許多寶貴的體驗(yàn)和心得。

第一段：關(guān)于時(shí)間的感悟。

寒假期間，我更深刻地體會(huì)到了時(shí)間的珍貴和寶貴。因?yàn)檎n余時(shí)間比較充裕，我經(jīng)常追劇、追書、逛街等，直到晚上才發(fā)現(xiàn)自己沒有完成應(yīng)該完成的作業(yè)。原本想利用假期把一些糾結(jié)已經(jīng)許久的事做完，但常常因?yàn)闀r(shí)間安排不好，沒能達(dá)成目標(biāo)。所以，正確安排時(shí)間及任務(wù)優(yōu)先級就顯得尤為重要。對于我而言，應(yīng)當(dāng)有計(jì)劃地合理規(guī)劃時(shí)間，讓假期更加充實(shí)豐富。

第二段：關(guān)于閱讀的感悟。

在假期里，我大量地閱讀了各類書籍，在接觸到不同的領(lǐng)域或角度時(shí)，會(huì)覺得思維比較清晰，學(xué)習(xí)成效也會(huì)更高。但也因?yàn)槿狈Π鏅?quán)保護(hù)，現(xiàn)在的互聯(lián)網(wǎng)上會(huì)出現(xiàn)相似度較高的文章或其他資料，嚴(yán)重影響我們的讀書質(zhì)量。所以，我們需要保持警醒，謹(jǐn)防盲目相信網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容，要注重讀書的深度和廣度，多從正規(guī)出版物中進(jìn)行閱讀。

第三段：關(guān)于健康的感悟。

健康對每個(gè)人來說是最為重要的，它決定了我們的生活質(zhì)量。在假期里，我感受到了人們要不斷追求健康生活的態(tài)度。瑜伽、健身、跑步、游泳和戶外運(yùn)動(dòng)等健康活動(dòng)成為了熱門話題。沒有了上學(xué)的束縛，我們可以根據(jù)自身情況進(jìn)行各種健康運(yùn)動(dòng)，不僅可以提高免疫力，還可以調(diào)節(jié)心理和身體的平衡，保持心情愉悅。

第四段：關(guān)于親情的感悟。

在寒假期間，我們與家人聯(lián)系和相處的時(shí)間增多了。在這個(gè)和諧的家庭環(huán)境里，我們可以學(xué)會(huì)更多的知識(shí)，感受到家人的愛，更深刻地理解到家庭的重要性。同時(shí)，也感悟到了父母對于自己成長的重要性，我們應(yīng)該珍惜每時(shí)每刻，因?yàn)橛刑嗾滟F的親情不容易得到，它需要我們發(fā)自內(nèi)心地去維護(hù)和呵護(hù)。

第五段：結(jié)尾總結(jié)。

通過這個(gè)寒假，我非常慶幸能夠獲得如此多的精神收獲。對于一個(gè)青春正盛的年輕人，我們應(yīng)有明確的規(guī)劃，珍惜時(shí)間，積極面對生活，多讀書、多學(xué)習(xí)，注重身體健康，并要有用心維護(hù)自己的家庭，這是我這個(gè)寒假認(rèn)識(shí)到的最重要的幾點(diǎn)。愿未來的時(shí)間，我能夠繼續(xù)感悟生活，用自己的方式去發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造更多美好的東西。

寒假生活經(jīng)歷心得體會(huì)及感悟篇八

有喜怒哀樂，工作日有喜怒哀樂。也許這就是工作生活的全部。雖然暑假只有短短的兩個(gè)月，但在這段時(shí)間里，我們可以體驗(yàn)到辛苦的工作，鍛煉自己的意志力，積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。

大學(xué)生第一個(gè)暑假，當(dāng)然也是我第一次體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐。對于一個(gè)大學(xué)生來說，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本素質(zhì)。于是我毅然踏上了社會(huì)實(shí)踐的道路。我想通過個(gè)人的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，多了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長見識(shí)，鍛煉才能，培養(yǎng)韌性；我想通過社會(huì)實(shí)踐找出自己的不足和差距。

在工作生活中，我也明白了很多：在日常工作中，上級對下級的`壓迫和指責(zé)是必然的。雖然這是真的，但也給了我很有價(jià)值的一課。它讓我明白，當(dāng)別人批評你或者聽別人的意見時(shí)，你一定要冷靜，沉著。只有這樣，你才能表現(xiàn)出你在真誠地聽他說話。雖然被批評很難受，但你也要明確，你是真的接受他們的批評。只有這樣你才能。

我也從我的工作中學(xué)到了人際交往中待人接物的技巧。在人際交往中，我能看到自己的價(jià)值，人往往是執(zhí)著的。但是，如果你只要求努力，不要求收獲，你一定會(huì)交到很多朋友。對待朋友一定不要斤斤計(jì)較，一定不要強(qiáng)迫對方給你同等的感情。你必須知道給予比獲得更令人愉快。無論做什么，都有主動(dòng)性和積極性，都要有成功。

有喜怒哀樂，工作日有喜怒哀樂。也許這就是工作生活的全部。雖然暑假只有兩個(gè)月，但在這段時(shí)間里，我們可以體驗(yàn)到辛苦的工作，鍛煉自己的意志力，積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)歷無非是我們擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用才會(huì)顯露出來。除了學(xué)習(xí)書本知識(shí)，還需要參與社會(huì)實(shí)踐。通過參加一些實(shí)踐活動(dòng)，可以鞏固所學(xué)的理論，增加一些書本上學(xué)不到的知識(shí)生產(chǎn)和知識(shí)。

寒假生活經(jīng)歷心得體會(huì)及感悟篇九

今年寒假培訓(xùn)與往年不同，沒有上級領(lǐng)導(dǎo)的報(bào)告，只有我校校長與老師的切身體會(huì)，通俗易懂、受益匪淺、感觸至深。

一、師德師風(fēng)學(xué)習(xí)

教師作為一種職業(yè)，在人類社會(huì)發(fā)展中起著橋梁與紐帶作用，承擔(dān)著人的思想文化傳播，新生一代的培養(yǎng)，各種社會(huì)所需要的人才的造就等艱巨任務(wù)。楊主席告訴我們，由于社會(huì)在飛速發(fā)展，生活節(jié)奏加快，工作壓力大，使一切靜的東西都動(dòng)了起來，如果教師動(dòng)了起來，那會(huì)傳染給學(xué)生。因此，作為教師，我們要具有古人那種寧靜，淡泊的心境，拋棄浮躁，只有不斷提高自身的道德素養(yǎng)，才能培養(yǎng)出誠信、自尊、自愛、自信與有創(chuàng)新精神的高素質(zhì)人才。

從幾位有經(jīng)驗(yàn)的老師身上，我學(xué)到很多東西。不論是課堂管理或是學(xué)生問題解決都對我有很大的幫助。我會(huì)虛心向他們學(xué)習(xí)，也會(huì)努力總結(jié)自己的教學(xué)。上好自己的每一堂課，做個(gè)名副其實(shí)的優(yōu)秀人民教師。

二、用愛感染學(xué)生

桑主任說“愛是教育的基礎(chǔ)，是老師教育的源泉，有愛便有一切。”要想成為一名優(yōu)秀的人民教師，我們首先要愛學(xué)生我們每天面對的是一個(gè)個(gè)有著鮮活生活，一個(gè)個(gè)正在茁壯成長的孩子，我們要把他當(dāng)作一個(gè)能動(dòng)的人，給他們一個(gè)自由的空間，尊重平等地對待他們、關(guān)心他們，與他們成為無話不說的好朋友。

三、認(rèn)真學(xué)習(xí)并遵守學(xué)校的教學(xué)常規(guī)

本次培訓(xùn)，教務(wù)處張主任領(lǐng)著我們認(rèn)真學(xué)習(xí)了學(xué)校的教學(xué)常規(guī)，俗話說，無規(guī)矩不成方圓，通過本次培訓(xùn)，我們對學(xué)校的教學(xué)常規(guī)進(jìn)行了深一步的認(rèn)識(shí)與學(xué)習(xí)。

四、徐校長圍繞這聽評課進(jìn)行了精彩發(fā)言：

（1）評教學(xué)理念。依據(jù)課堂教學(xué)活動(dòng)的實(shí)例，評議課堂教學(xué)中的體現(xiàn)了哪些現(xiàn)代教育思想與理念。包括：以人為本的思想，面向全體的思想，樹立學(xué)生主體地位的思想，以體現(xiàn)新課改的精神與教育新理念。

（2）評教材處理。評議執(zhí)教者對教材把握是否準(zhǔn)確、教學(xué)重點(diǎn)是否突出、教學(xué)難點(diǎn)是否突破、內(nèi)容確定是否妥當(dāng)?shù)?。是否全面?guī)劃教學(xué)任務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生思維能力。是否關(guān)注學(xué)科知識(shí)基礎(chǔ)性的同時(shí)，強(qiáng)調(diào)與現(xiàn)實(shí)生活、學(xué)生經(jīng)驗(yàn)的聯(lián)系，強(qiáng)調(diào)實(shí)際應(yīng)用，是否重視學(xué)生自主探究、合作交流、動(dòng)手操作、應(yīng)用知識(shí)等方面的內(nèi)容以及學(xué)科間的整合。是否創(chuàng)設(shè)問題情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

（3）評教法運(yùn)用。評議教師在課堂教學(xué)中所運(yùn)用的教法是否符合學(xué)生心理特點(diǎn)、是否激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、是否創(chuàng)設(shè)問題情境，引導(dǎo)學(xué)生積極思考、是否有利于培養(yǎng)學(xué)生的能力、是否調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性等。教師為學(xué)生制定的教學(xué)目標(biāo)是否處于他們各自的最近發(fā)展區(qū)內(nèi)，并為學(xué)生提供必要的認(rèn)識(shí)前提，安排好新舊知識(shí)的連結(jié)，讓學(xué)生跳一跳摘果子，這樣才能最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。教師對來自課堂中的各種信息，如何收集、篩選與評判，形成何種的反饋信息，又是如何處理反饋的信息，以及采取何種的偏差糾正方案與應(yīng)對措施等。

（4）評學(xué)法指導(dǎo)。評議教師在課堂教學(xué)中對學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)的情況。如能否從學(xué)科內(nèi)容與特點(diǎn)著眼，針對學(xué)生的年齡差異、心理特征、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)能力、思維特點(diǎn)等進(jìn)行相應(yīng)的指導(dǎo)。是否充分發(fā)揮學(xué)生主體性，采用多樣化的學(xué)習(xí)方式，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)地、富有個(gè)性化地學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)潛能。

（5）評教學(xué)過程。評議教師在教學(xué)組織活動(dòng)中，教學(xué)環(huán)節(jié)安排是否合理、教學(xué)的組織形式是否有交、教學(xué)的結(jié)構(gòu)是否嚴(yán)謹(jǐn)、教學(xué)節(jié)奏是否緊湊、教師點(diǎn)撥是否適時(shí)適當(dāng)、現(xiàn)代教學(xué)手段使用是否合理科學(xué)等。從新課改精神來看，更關(guān)注學(xué)生的主動(dòng)參與，讓學(xué)生在觀察、操作、討論、質(zhì)疑、探究中，在情感的體驗(yàn)中學(xué)習(xí)知識(shí)，完善人格。

（6）評教學(xué)效果。評議教學(xué)內(nèi)容的完成程度、學(xué)生對知識(shí)的掌握程度、學(xué)生能力的形成程度、學(xué)生思維的發(fā)展程度等。教學(xué)是否注意聯(lián)系學(xué)生生活的實(shí)際，從而使學(xué)習(xí)變成學(xué)生的內(nèi)在需求。是否注意挖掘教學(xué)內(nèi)容中的情意因素，做到知、情、意結(jié)合，課堂上師生民主平等，互相尊重，教師給學(xué)生以成功機(jī)會(huì)，使學(xué)生情感的需要，自我實(shí)現(xiàn)的需要得到滿足，從而使學(xué)習(xí)變成學(xué)生的內(nèi)在需求。是否堅(jiān)持因材施教，讓每一個(gè)學(xué)生裝得到其原有基礎(chǔ)上的最好發(fā)展。本節(jié)課在教學(xué)上是否面向全體學(xué)生，是否關(guān)注學(xué)生的與諧發(fā)展，是否關(guān)注學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展。

五、莊主任提出“數(shù)學(xué)是人們生活、勞動(dòng)與學(xué)習(xí)必不可少的工具”，“對數(shù)學(xué)的認(rèn)識(shí)不僅要從數(shù)學(xué)本質(zhì)的觀點(diǎn)去領(lǐng)悟，更要從數(shù)學(xué)活動(dòng)的親身實(shí)踐中去體驗(yàn)”。這充分說明了數(shù)學(xué)來源于生活，又運(yùn)用于生活，數(shù)學(xué)與學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)存在著密切的聯(lián)系。在數(shù)學(xué)教學(xué)中教師應(yīng)該在課題研究中應(yīng)充分挖掘數(shù)學(xué)知識(shí)本身所蘊(yùn)含的生活性、趣味性，調(diào)動(dòng)學(xué)生善于質(zhì)疑、自主研究，主動(dòng)尋覓數(shù)學(xué)與生活之間的密切關(guān)系，探索生活材料數(shù)學(xué)化、數(shù)學(xué)課堂生活化的教法，使學(xué)生輕松愉快地掌握數(shù)學(xué)。

六、教務(wù)處黃主任，王主任就數(shù)學(xué)、語文學(xué)科作業(yè)的批改設(shè)計(jì)、學(xué)科特點(diǎn)做了細(xì)致的講解。

最后辦公室趙主任、總務(wù)處李主任、醫(yī)務(wù)室安老師講解了學(xué)生的安全及注意事項(xiàng)。

總之，這次寒假學(xué)習(xí)培訓(xùn)，大大激發(fā)了新老教師的工作熱情，我相信每位教師都從中學(xué)習(xí)了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，我也不例外，我會(huì)更加努力學(xué)習(xí)，提高自己的教學(xué)水平，向經(jīng)驗(yàn)豐富的老師不斷學(xué)習(xí)。

寒假生活經(jīng)歷心得體會(huì)及感悟篇十

優(yōu)勢新的一年了，又是新的一個(gè)學(xué)期。在剛剛結(jié)束的寒假中，我學(xué)會(huì)了一些事，也明白了一些道理。

作為二十一世紀(jì)的大學(xué)生，我應(yīng)該有承受挫折和壓力的能力。在大學(xué)生活中遇到的人和事是同之前不一樣的。在自不同地方的人自然生活習(xí)慣也就不同，況且我們都是80后，大多數(shù)都使城市中的獨(dú)生子女，在家里都是小公主和小皇帝。集萬千寵愛于一身的我們自然被寵愛的有一些壞習(xí)慣。但是在大學(xué)新的環(huán)境核心的人際關(guān)系之下，有很多時(shí)候會(huì)覺得不順心。我就是這樣的。生活在一起磨合一段時(shí)間就好了，熟悉了身邊的人的生活習(xí)慣和處事方式之后，也就明白了，什么事都不可能完全按照自己的心意發(fā)展，我也不可能像在家里一樣什么事都按照自己的習(xí)慣去做，我學(xué)會(huì)了去遷就別人，學(xué)會(huì)了在有些時(shí)候拋棄掉自己自私的想法，站在別人的角度去思考問題。

過了年之后，覺得自己這一歲沒白長，真的長大了！

過了年，我就22虛歲了，我突然覺得，不知不覺間我怎么都張這么大了！父母養(yǎng)我的這么多年應(yīng)該是很辛苦吧。從呱呱墜地到呀呀學(xué)語，從蹣跚學(xué)步到進(jìn)入小學(xué)。我人生所經(jīng)歷的這些階段，在所有家人的萬般呵護(hù)之下，我覺得自己生活的真的很幸福，我在一個(gè)充滿了愛，歡樂以及自由的氛圍中健康的成長起來真是很幸運(yùn)了！但是，父母在這些年中真的是付出了很多的艱辛，我只希望家人能夠健康快樂的生活，在我掙錢之后好好的孝敬他們。

這學(xué)期結(jié)束之后，我們就要實(shí)習(xí)了，對于這件事我覺得心里不是很有底。不知道能夠找到什么樣的活，也不知道自己的水平能夠勝任什么樣的活，但是我希望自己能夠找到一份能夠發(fā)揮自己能力的實(shí)習(xí)工作，我會(huì)按照自己所要追求的目標(biāo)，堅(jiān)持不懈的向前走下去。我相信我會(huì)成功，會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

面對現(xiàn)在的金融危機(jī)，很多人都失去了工作，所以我覺得作為?？粕奈覀兏菓?yīng)該擺正自己的位置，不要把自己的起點(diǎn)放得太高，而且再找工作的時(shí)候別太挑三揀四，差不多就行了！而且應(yīng)該多看看當(dāng)?shù)氐膱?bào)紙雜志以及市場的需求方向。這樣才能在我們?nèi)フ夜ぷ鞯臅r(shí)候不至于太手足無措，而且做好碰釘子的準(zhǔn)備，當(dāng)遭遇失敗的時(shí)候，我覺得應(yīng)該現(xiàn)總結(jié)前次失敗的經(jīng)驗(yàn)，用積極的心態(tài)去面對，盡快重拾信心，去迎接下一次的機(jī)會(huì)。但是這也只是我的個(gè)人想法而已。

以上是我近一段時(shí)間的思想情況，特此向組織匯報(bào)。

寒假生活經(jīng)歷心得體會(huì)及感悟篇十一

春節(jié)到了，又到了收紅包的時(shí)候了，今年的紅包好多啊!“舅舅，快點(diǎn)交出紅包，不然的話，哼哼……”“爺爺奶奶，我給你們拜年了，不要忘了我的紅包哦!”“姑姑，我今年考得很好，獎(jiǎng)金有沒有在紅包里啊”……哇!好多紅包啊，我最喜歡這個(gè)時(shí)刻了——坐在床上，把一大把的壓歲錢往上撒，我仿佛置身于“金錢雨”中，相信今晚我一定會(huì)做個(gè)好夢的。

大采購。

收獲了這么多的壓歲錢，我當(dāng)然要去“大采購”一下了。來到縣城，我給外公買了一瓶好酒，給外婆買了一雙舒適的棉鞋，還給他們買了一些補(bǔ)品，向他們表示一下外孫女的一點(diǎn)點(diǎn)孝心。我還到超市買了一大堆糖果、零食，準(zhǔn)備與弟弟妹妹分享。當(dāng)然，我還在書店買了我喜歡的文學(xué)著作、教輔書、練習(xí)題等書籍，用來豐富我的大腦。

唉，我這快樂充實(shí)的寒假這么快就要過去了，快要開學(xué)了，我又開始向往著下一個(gè)寒假的到來。

寒假生活經(jīng)歷心得體會(huì)及感悟篇十二

一個(gè)快樂而短暫的寒假悄悄的從我們身邊溜走，我們迎來了新的一學(xué)期，發(fā)生在寒假里的趣事就像天上的星星，數(shù)不勝數(shù)。每一顆星星都閃閃發(fā)亮，每一件往事都刻骨銘心。

記得那是一個(gè)白色的冬天，零零落落的.雪花在天空中飛舞著，放眼望去整個(gè)山間都是白茫茫的一片，厚厚的云彩鋪滿了整個(gè)天空，顯得格外寂靜。

“砰”這突如其來的雪球打破了現(xiàn)有的寂靜，我回頭一看，原來是哥哥，看來他和我一樣也是受不了火爐的悶烤，才出來透透氣。他看了看場子里那厚厚的雪層，說道：“反正閑著也是閑著，不如我們兩來堆雪人吧”“好啊”一聽要推雪人我便一下子打起了精神。

哥哥從屋子里拿來推雪人用的鏟子，我也找來了廢舊的衣布，行動(dòng)開始，他欣然走到雪地里，只見他兩只手三下兩下就捏了一個(gè)不大不小的雪球給我，哥哥讓我將雪球在地上滾，我按照他說的把雪球放到地上滾來滾去，滾呀滾呀，雪球越滾越大，這時(shí)哥哥說：“好了!”我立刻停了下來，噢，雪人的身子有了。緊接著，哥哥又捏了一個(gè)較大的雪球，放在大雪球的上面，對我說：“去找兩個(gè)鈕扣來!”我立馬跑到家里從抽屜里找來兩粒鈕扣交給哥哥，哥哥將鈕扣按在小雪球的上面，嘿，一雙明亮的大眼睛出現(xiàn)了?？墒怯檬裁磥碜霰亲幽?我靈機(jī)一動(dòng)，從家里拿來一小截胡蘿卜，往雪人臉上一插，可不是一個(gè)小巧挺括的鼻子嗎?一個(gè)活靈活現(xiàn)的雪人出現(xiàn)了，我高興極了，時(shí)不時(shí)要跑出來看它一眼。

雪停了，過了一天，太陽又出來了，雪人漸漸地融化了，我不舍地對雪人揮揮手：可愛的雪人，我們來年冬天再見!

寒假生活經(jīng)歷心得體會(huì)及感悟篇十三

寒假是放松身心的好時(shí)機(jī)，也是展示自己才華的階段。身處寒假，我深刻體會(huì)到了許多人生道理，得到了不少的磨練和提高。

第一段：時(shí)間利用得當(dāng)。

寒假雖長，但只有一個(gè)月的時(shí)間。相信很多同學(xué)都會(huì)有一個(gè)規(guī)劃或計(jì)劃，可是執(zhí)行起來又怎么樣呢？我便認(rèn)為，寒假的時(shí)間是非常的寶貴，它可以用來充電，可以用來休息，也可以在里面制定一些小目標(biāo)。利用好一刻值得三刻的現(xiàn)實(shí)，安排自己的生活，補(bǔ)充自己的知識(shí)，豐富自己的人生閱歷。例如：英語學(xué)習(xí)，生活小常識(shí)，文學(xué)閱讀等等，都可以隨時(shí)隨地的充實(shí)我們“虛空”的大腦。

第二段：充分發(fā)揮自己的特長。

寒假時(shí)光雖然寶貴，但也是過年的好日子。過年是享受美食、旅游、和家人團(tuán)聚的好時(shí)光。對于喜歡表演的我，也會(huì)利用這個(gè)時(shí)機(jī)多參加一些群眾表演，或者為父母親戚策劃一場有感染力的節(jié)目，讓所有來往的親朋好友感受到我的巨大變化。相信每個(gè)人都有自己的特長，用心發(fā)揮自己的閃光點(diǎn)，讓自己不同尋常，且有點(diǎn)獨(dú)特的存在。

第三段：多元化的學(xué)習(xí)方式。

一直以來，我都只是沉浸在課本知識(shí)的學(xué)習(xí)中，而這個(gè)假期，我有了更加多元化的學(xué)習(xí)方式。有時(shí)，我利用網(wǎng)上資源，進(jìn)行文科課目培養(yǎng)；有時(shí)，我進(jìn)行各類職業(yè)技能的學(xué)習(xí)，如拍照攝影、做飯或游戲等等。讓自己品嘗不同鮮味，才能有機(jī)會(huì)挑選“最合適”“最適合”自己的東西。

第四段：勞逸結(jié)合、均衡發(fā)展。

在放松身心的同時(shí)，還需學(xué)會(huì)身體的調(diào)整?？赐陼?，看電影，或還可以多運(yùn)動(dòng)，像游泳、健身、北歐或者是高科技滑板等等。假期并不是一味地追求消費(fèi)和娛樂，更是個(gè)有生機(jī)的時(shí)光。利用科技，了解新事物，嚴(yán)格要求自己，讓假期成為我們成長路上的拐點(diǎn)。

第五段：總的來說。

寒假是一個(gè)寶貴的充電時(shí)期。在學(xué)習(xí)知識(shí)、發(fā)揮特長、整理身體等方面，都需要有合適的生活方式和心態(tài)。每個(gè)人在人生旅途中，都會(huì)感受到時(shí)間的飛快流動(dòng)。我們要懷著感恩之心，好好珍惜寒假這段時(shí)間，尋找更加珍貴的生活和未來。把握好寒假這段時(shí)間，人生越來越有足夠的驚喜！